Климатски период за жени и мажи. Менопауза кај жени: возраст на почеток, симптоми и третман

Постменопаузалниот период е последната, трета фаза на менопаузата. Таа, пак, е поделена на рано и доцна. По падот на репродуктивната функција, стареењето на телото станува неизбежно. Тоа е придружено со многу непријатни физиолошки и психолошки симптоми, кои повеќе или помалку им се познати на сите жени. За среќа, оваа тешка состојба може да се ублажи со едноставни и ефективни методи.

Постменопаузалниот период (постменопауза) се евидентира 12 месеци по последната менструација, а трае околу една деценија. Не постои јасна временска рамка, како и строга норма за возраста на жената.Индивидуалните карактеристики и генетиката во голема мера ги одредуваат овие индикатори.

Главните знаци на менопауза почнуваат да се манифестираат како промени во телото поврзани со намалување на функционирањето на јајниците:

со придружно прекумерно потење;
промени во расположението, нестабилна емоционална состојба;
, главоболки и други.

Климатеричниот синдром на почетната и последната фаза е различен. За време на постменопаузата, хормоналните промени завршуваат, а количината на естроген во телото станува фиксно мала, што влијае на функционирањето буквално на сите системи. Во ретки случаи, кога здравјето на жената е лошо, тие остануваат во постменопаузалниот период.

Женски проблеми во постменопауза

Постменопаузалниот период е, пред сè, стареење. Телото во оваа фаза е уморно, истрошено, опсегот на неговите способности е значително стеснет, а целокупното здравје се влошува. До крајот на менопаузата, женските хормони како што се естрадиол, естрадиол и естриол стануваат помалку од машките.

Скелетниот, кардиоваскуларниот, нервниот и екскреторниот систем функционираат нормално кога се во доволна количина, па затоа за време на постменопаузата се забележуваат нарушувања во нивната работа.

Типични проблеми што ја чекаат жената за време на постменопаузалниот период:

Ризик од остеопороза. Поради намалувањето на естрогенот, коскеното ткиво станува покревко. Ова ги објаснува и честите фрактури на коските кај жени над 60 години.
Состојбата на косата, ноктите и забите се влошува.
Проблеми со кардиоваскуларниот систем. Ѕидовите на крвните садови стануваат тенки и нееластични, што влијае на циркулацијата на крвта и високиот крвен притисок. Значително побавен метаболизам предизвикува зголемување на нивото на холестерол, што формира згрутчување на крвта. Вториот, пак, може да доведе до исхемични заболувања, ангина пекторис и срцева аритмија.
Видот се намалува, слухот се влошува.
Мисловните процеси се забавуваат и меморијата се влошува.
Нестабилна емоционална состојба, нервоза, хистерии.
. Чешањето може да биде досадно. Се појавуваат брадавици и се зголемува влакнестата на лицето и телото.
Намалената количина на секрет што ја лачат гениталиите влијае на нивната микрофлора. Во услови на недоволно количество заштитна слуз, полесно се добиваат сексуално преносливи инфекции или воспалителни болести. Колпит (вагинитис, воспаление на вагиналната слузница) и циститис се чести придружници на жените во тоа време.
Присуството во последната фаза е многу алармантен знак. Тие укажуваат на високо ниво на естроген во телото, што се смета за абнормалност на оваа возраст. Најчеста причина за оваа појава е развојот на рак на дојка, грлото на матката или јајниците. Секое непроѕирно исцедок со мирис е исто така опасно.
Уринарна инконтиненција, која се јавува поради две причини: пролапс на карличните органи и брзо зголемување на телесната тежина.

Постменопаузалниот синдром се развива различно кај секого. Тоа е најизразено кај жените кои се премногу слаби или премногу дебели, кои пушат или злоупотребуваат алкохол, кои имаат физички или емоционално тешки работни места и кои често доживуваат стрес.

Најважната работа што жената во постменопауза може да ја направи за себе е сеопфатно да го подобри својот животен стил. За да ја олесните вашата состојба, потребно е:

Следете исхрана соодветна на возраста. Ова е еден вид здрава, урамнотежена исхрана, чија диета мора да вклучува храна која содржи здрави Омега киселини: црвена риба, јаткасти плодови, здрави растителни масла, ленено семе, сусам, чиа. Неопходни се и млечните и ферментираните млечни производи, кои се незаменливи за одржување на состојбата на коскеното ткиво. За да го забрзате метаболизмот, треба да јадете свежо овошје и зеленчук во сезоната, а за да изградите мускулно ткиво, треба да јадете посно месо, сите видови морска риба и морски плодови. Диетата вклучува житарки и производи од брашно од цели зрна во ограничени количини.
Користете дополнителен извор на есенцијални микроелементи. Обично тоа се витамински комплекси со калциум и витамин Д. Се препорачува да се користи како што е пропишано од лекар по тестови на крвта.
Избегнувајте нервна напнатост и напорна работа.
Обезбедете си здрав сон и слободно време полно со позитивни впечатоци.
Воведете редовна физичка активност во вашиот живот. Идеални би биле долгите прошетки, јога, медитација, вежби за дишење, аеробни вежби, доколку здравјето ви дозволува.
Доколку е потребно, користете третман со хормонални лекови. Гинеколозите често ги препишуваат за време на менопаузата. Ова се замени за естроген кои можат да се користат внатрешно или локално. Земањето на овие лекови орално помага во нормализирање на хормоналните нивоа. Надворешната апликација е ефикасна за елиминирање на чешањето во пределот на гениталиите.

Присуството на женските проблеми карактеристични за постменопаузата не треба да влијае на нечиј однос кон животот. Продолжува и има смисла да уживате во тоа правејќи работи за кои претходно немавте време.

Еден од најтешките здравствени проблеми за средовечните и постарите жени денес е прашањето дали да земаат или не хормони за постменопауза. Постменопаузалните хормони можат да влијаат на ризикот од болести кои се водечка причина за смрт кај жените - рак, срцеви заболувања и голем број други состојби и болести. За жал, не сите овие ефекти се корисни, принудувајќи ги жените да размислат како да ги искористат здравствените придобивки од постменопаузалните хормони со минимален ризик.

Што е менопауза

Менопаузата е сложен процес во животот на жената. И додека менопаузата често се дефинира како прекин на менструацијата, менопаузата е постепен процес кој трае неколку месеци и често е придружен со неправилни менструации. Овој процес служи како одговор на телото на значителни промени во нивото на женскиот хормон естроген.
Иако секоја жена е единствена, типичните симптоми на менопауза вклучуваат топли бранови, сувост на вагината и несоница. Всушност, секоја трета жена од четврта ги доживува овие симптоми, иако нивната презентација и времетраење варираат во голема мера. Ако ги имате овие симптоми и не ви е непријатно и не ви е удобно со алтернативните терапии - билки, релаксација - можеби ќе сакате да размислите за земање на постменопаузални хормони. Некои жени одлучуваат привремено да земаат хормони за да ја олеснат транзицијата. Други сметаат дека е соодветно да останат на хормонска терапија.

Улогата на естрогенот

Пред менопаузата, естрогенот игра клучна улога не само во репродуктивната функција, туку и во одржувањето на различни ткива и органи. Како и другите хормони, естрогенот се произведува и се ослободува од ткивата во еден дел од телото, во овој случај јајниците, а потоа крвта се носи во други делови од телото. Кај жените естрогенот влијае на клетките на крвните садови, мозокот, кожата, градите, црниот дроб и скелетот, слузокожата на вагината и уринарниот тракт.Естрогенот го стимулира ослободувањето на протеините од клетките за одржување на состојбата на органите и ткивата.

Кога нивото на естроген се намалува за време на менопаузата, функционирањето на овие ткива и органи значително се менува. На пример, естрогенот го стимулира ткивото во вагиналниот ѕид. Тој е многу еластичен и ослободува лубрикант за време на сексуалниот однос. Кога нивото на естроген се намалува, вагиналните ѕидови стануваат потенки, губејќи ја својата еластичност и способност за подмачкување. Како резултат на тоа, сувоста на вагината, најчестиот симптом, предизвикува болка за време на сексуалниот однос, вагинална болка и иритирачко чешање. Ова е само еден од многуте резултати на намаленото производство на естроген во женското тело.

Со земање на постменопаузални хормони за зголемување на нивото на естроген во телото, жените можат да ги ублажат симптомите опишани погоре. Комбинацијата на естроген и прогестин беше и сè уште е третман на избор за жените кои не направиле хистеректомија.

Минасјан Маргарита

Можеби ниту една друга биолошка фаза од животот не е дочекана со толку интензивно исчекување како менопаузата. Причината за тоа се длабоко вкоренетите асоцијации кои ја придружуваат оваа појава: лошо здравје, болести поврзани со возраста и неизбежниот пристап на староста. Каква е навистина менопаузата? И што да очекуваме од нејзиното доаѓање?

Какви промени се случуваат во телото за време на менопаузата?

Менопаузата не е синоним за старост, таа е постепено прекинување на репродуктивната функција на телото, предвидена од самата природа.

Прво на сите, промените влијаат на јајниците. Фоликулите во нив престануваат да се развиваат и да ја достигнуваат потребната зрелост, што го спречува созревањето на полноправно јајце и, според тоа, не се јавува овулација. Постепено, овие појави се развиваат од периодични до трајни, менструацијата целосно престанува, а потоа можеме да кажеме дека дошло до менопауза.

Во тоа време, промените се случуваат не само во функционирањето на женските органи, туку и во нивната состојба. Големината на јајниците се намалува за приближно 2 пати, нејзиниот паренхим е исполнет со сврзно ткиво.

Матката и јајцеводите исто така претрпуваат промени. Кога само што започнува менопаузата, матката има малку зголемена големина и омекната структура, потоа нејзините влакна атрофираат и нејзиниот волумен се намалува. Во јајцеводите, мускулното ткиво исто така се заменува со сврзно ткиво, луменот на цевките и нивната проодност се намалуваат. Атрофични феномени се јавуваат и во ендометриумот.

Сите овие процеси се придружени со намалување на производството на полови хормони. Прво, синтезата на прогестерон се намалува, а по некое време и естроген.

Под влијание на овие метаморфози тоа се чувствува.

Фази на менопауза

Менопаузата, како и секоја појава, има свои фази на развој. Во отсуство на отежнувачки фактори, хормоналните промени во репродуктивниот систем се случуваат постепено, во неколку фази.

Почетната фаза на менопаузата се смета за пременопауза. Ова е време кога производството на женски полови хормони од јајниците почнува да опаѓа. Оптималната возраст за влегување во оваа фаза се смета за 45-47 години. Во просек, овој период кај жените трае околу 4 години. Овој пат се карактеризира со појава на пореметувања во менструалниот циклус, како и благи симптоми на меностаза.
Следната фаза може да се нарече самата менопауза, кога менструалното крварење се намалува и симптомите се манифестираат најакутно. Овој обично има 50-52 години. Се смета дека настанала менопауза ако поминала една година од крајот на последната менструација.
Постменопаузата е време кое настанува по целосно завршување на репродуктивната функција. Продолжува до крајот на животот. Како по правило, изразените знаци на меностаза веќе се повлекуваат, но во некои случаи тие можат да ја придружуваат жената уште неколку години.

Главните проблеми на менопаузата

Симптомите кои ја означуваат менопаузата можат да се поделат во неколку посебни групи.

Вазовегетативни знаци

Оваа група најмногу ги загрижува жените со зачестеноста на нејзиниот развој, интензитетот на манифестациите и потенцијалните ризици. Една од најкарактеристичните манифестации на меностазата се топли бранови (тркалачки бранови на топлина локализирани во горниот дел од телото). Покрај тоа, вегетативните симптоми може да се манифестираат како мигрена, висок или низок крвен притисок, прекини во работата на срцето, напади на отежнато дишење, тремор во екстремитетите, треска и губење на свеста. Овие манифестации се опасни не само сами по себе, туку и затоа што предизвикуваат сериозни компликации: срцев удар, мозочен удар, развој на хипертензија, атеросклероза.

Урогенитални симптоми

Намалувањето на естрогенот влијае на состојбата на мукозните мембрани на гениталните органи, како и на тонот на мускулните влакна. Поради овие промени се појавува чувство на сувост и непријатност во интимната зона. Често тоа е причината за појавата на проблеми во сексуалниот живот, сексот престанува да носи радост. Покрај тоа, намалување на тонусот на мускулите на мочниот меур може да доведе до.

Психо-емоционални промени

Овие знаци често се изразени. Жената станува или премногу емотивна или длабоко рамнодушна. Ја измачуваат напади на гнев, очај и депресија. Има намалување на перформансите, вниманието и способноста да се концентрирате на задачата што е при рака.

Нарушувања на размената

Метаболизмот се забавува под влијание на хормоналните промени, телото ја менува формата поради недостаток на естроген, се додаваат вишок килограми, мускулниот тонус е ослабен, коскеното ткиво станува покревко.

Промени во изгледот

Истиот недостаток на полови хормони значително влијае на состојбата на кожата, косата и ноктите. Се намалува синтезата на колагенските и еластинските влакна, што доведува до појава на брчки, губење на чистата контура на лицето и губење на еластичноста на кожата. Фоликулите на косата слабеат, се појавуваат влакна, а ноктите стануваат кршливи.

За да се елиминираат симптомите, тие се користат, за што ќе се дискутира подолу.

Дијагноза на менопауза

Дијагностицирањето на меностазата не е особено тешко. Врз основа на опишаните симптоми, како и резултатите, лекарот лесно може да го одреди почетокот на менопаузата.

Овде се поставува логично прашање: со кој специјалист треба да контактирате ако имате загриженост? Најразумно би било прво да посетите општ лекар или гинеколог. Доколку за прегледот е потребна помош од специјализирани специјалисти, лекарот што посетува ќе го упати пациентот на соодветна консултација.

За да се постави правилна дијагноза и да се развијат оправдани тактики за поддршка на телото, лекарот ќе ги пропише следниве опции за испитување:

преглед од терапевт, гинеколог, мамолог, ендокринолог;
општ и биохемиски тест на крвта;
општа анализа на урина;
земање брисеви за тестирање за инфекции;
хистолошка анализа од грлото на матката;
Ултразвук на карличните органи, млечни жлезди;
мамографија;

Овој сет на прегледи ќе биде доволен за да се разјасни општата слика за развојот на менопаузата.

Борба со симптомите на менопауза

Главниот правец на третман кој се користи за време на менопаузата е прилагодување на нивото на женски полови хормони, како главна причина за симптоматски манифестации.

Фитоесторен

Најбезбеден метод за одржување на нивото на естроген се смета за земање лекови кои содржат супстанции слични на естроген од растително потекло, кои се слични по структура на женскиот полов хормон естрадиол.

Земањето фитоестрогени помага во борбата против симптомите на менопаузата без да предизвика несакани ефекти што ги има терапијата за замена на хормони.

Најпопуларните фармацевтски производи кои ја заслужиле довербата кај жените се: Qi-Klim, Mense, Klimadinon, Estrovel,.

Земањето на овие лекови помага значително да се изедначи почетокот на менопаузата и да се олесни општата состојба во оваа фаза од животот.

ХРТ

Опција за итен третман е хормонска заместителна терапија. Се користи во случаи кога менопаузалниот синдром се манифестира агресивно и претставува опасност за здравјето и животот на жената. Пример може да биде појавата на непланирано крварење (метрорагија во менопауза), придружено со голема загуба на крв и тешки патологии на кардиоваскуларниот систем.

Здрав начин на живот

Основата за корисна борба против негативните манифестации на менопаузата може да биде одржување на здрав начин на живот, кој вклучува:

урамнотежена исхрана;
елиминирање на лошите навики;
физичка активност;
соодветна хигиена;
редовен сексуален живот;
социјална активност и присуство на интересни активности и хоби кои помагаат да се одржи „климатската“ рамнотежа на психата.

Многу жени го поздравуваат доаѓањето на менопаузата со мала нота. Преголемото изобилство на негативни информации што го опкружуваат овој биолошки феномен си ја врши својата работа. Сепак, не треба да заборавиме дека најчесто оние жени кои прилично лесно го преживеале почетокот на менопаузата не викаат за тоа на секој чекор - за нив тоа е само варијанта на нормата. А оние што ги опишуваат своите страдања со живи бои можеби донекаде ја преувеличуваат вистината. А сепак, поминувањето низ овој период од животот секако бара внимателно внимание и контрола.

Менопаузата е следната фаза на физиолошки промени во телото на жената поврзана со опаѓање на репродуктивната функција. Најголема веројатност за нејзино појавување се јавува на возраст од 45-52 години. Во зависност од карактеристиките на телото, претходните болести и условите за живеење, менопаузата може да се појави порано или подоцна. Хормоналните промени кои се случуваат постепено доведуваат до стареење на жената. Доколку води активен животен стил, го посветува потребното внимание на својот изглед и се грижи за своето здравје, тогаш стареењето на телото ќе се забави.

Постојат 3 фази на менопауза:

Перименопаузата е почеток на хормонални промени, при што нивото на естроген почнува да се намалува и менструацијата станува неправилна. Веројатноста за зачнување се намалува.
Менопаузата е период од 12 месеци од почетокот на последната менструација. Ако во претходниот период жената сè уште може да се сомнева во причината за менструалниот циклус, тогаш отсуството на менструација за една година е точен знак за почетокот на менопаузата.
Постменопауза - периодот по завршувањето на менопаузата, е околу 3-5 години. Нивото на естроген достигнува минимум.

Видео: Менопаузата и нејзините видови

Видови на менопауза и возраст на нивниот почеток

Симптомите на менопауза кај жените зависат од возраста. Третманот се пропишува и во согласност со возраста на менопауза, која зависи од карактеристиките на физиологијата, општата здравствена состојба, состојбите и начинот на живот. Постојат неколку видови на менопауза:

предвремено (по 30 и пред 40 години);
рано (од 41 до 45 години);
навремено, се смета за норма (45-55 години);
доцна (по 55 години).

Предвремената и доцната менопауза обично се патологија. По испитувањето и разјаснувањето на причините за отстапување од нормата, се пропишува третман. Со навремено започнување на менопаузата, во некои случаи, потребно е само олеснување на придружните симптоми.

Причини и последици од предвремена менопауза

Почетокот на менопаузата на рана возраст е можен поради повеќе причини. Прво на сите, ова се должи на болести на јајниците, нивно отстранување или третман со хормонални лекови. Понекогаш предвремената менопауза е предизвикана од вродени генетски нарушувања. Во овој случај се јавува недоволно производство на јајца. Оваа патологија е наследна.

Една од причините е што девојката прерано стигнува во пубертет. Вообичаената возраст за почеток на првата менструација е 13-14 години. Но, понекогаш менструацијата се појавува уште на 10-11 години.

Менопаузата се јавува премногу рано кај оние кои страдале од болести на тироидната жлезда, репродуктивните органи, имунолошкиот систем и црниот дроб. Терапијата со зрачење во третманот на тумори и хемотерапијата може да предизвика почеток на менопауза.

Појавата на рана менопауза ја олеснува и нездравиот начин на живот и лошите навики (пушење, злоупотреба на алкохол, зависност од дрога). Провоцирачки фактор е дебелината, како и модните диети и продолжениот пост.

Почетокот на раната менопауза обично се поврзува со хормонална нерамнотежа во телото. Намалувањето на нивото на женски полови хормони доведува до неплодност и рано стареење. Покрај тоа, хормоналните нарушувања го зголемуваат ризикот од тумори на млечните жлезди и репродуктивните органи. Се зголемува и ризикот од срцев удар, мозочен удар и други кардиоваскуларни заболувања. Нерамнотежата на хормоните доведува до болести на тироидната жлезда, а функционирањето на генитоуринарниот систем е нарушено. Раната менопауза предизвикува невроза и депресија.

Кога првпат се сомневате дека е намалена сексуалната активност на телото, треба да се консултирате со лекар. Ако постои сомнеж за причината за менструалниот циклус, се прави тест за FSH (фоликуло-стимулирачки хормон). За време на менопаузата, неговото ниво се зголемува и останува постојано високо. Ако нарушувањата се привремени, тогаш нивото на овој хормон флуктуира.

Видео: Тестови за хормони за да се утврди почетокот на менопаузата

Причини и компликации на доцната менопауза

Како по правило, фактор во почетокот на доцната менопауза е наследноста. Доколку не се појави пред 55-та година, а нема здравствени проблеми, тогаш доцната менопауза игра само позитивна улога. Нормалниот состав на коскеното и мускулното ткиво се одржува подолго. Помалку проблеми со функционирањето на срцето, крвните садови и мозокот.

Меѓутоа, во некои случаи, доцната менопауза може да биде предизвикана од сериозна гинеколошка болест или третман со хемотерапија и зрачење. Во овој случај, жената треба постојано да биде под надзор на лекар, бидејќи е можна егзацербација или релапс на болестите што предизвикале одложување на менопаузата. Неправилната појава на крварење со различен интензитет понекогаш ги маскира симптомите на болести, вклучително и малигни тумори.

Симптоми на менопауза

Постојат голем број на знаци со кои можете да утврдите дека дошло до менопауза.

Плимата и осеката- периодични, ненадејни напади, придружени со чувство на топлина, како и проток на крв во лицето. Во исто време, жената многу се поти. По неколку минути, настанува состојба на морници. Таквите топли бранови можат да траат со години, се појавуваат 20-50 пати на ден. Во овој случај, лекарот ќе ви каже како да го намалите нивниот број и да ги ублажите симптомите.

Главоболки, вртоглавица, обично се појавува наутро. Жената е принудена да се откаже од вообичаените активности и брзо се заморува. Таа доживува беспричинска анксиозност и станува раздразлива.

Нарушувања на сонот.Топлините кои се појавуваат во текот на денот и навечер ја будат жената. После ова тешко спие. Несоницата не се јавува само поради топли бранови. Нарушувањето на сонот може да биде предизвикано од неврози кои се јавуваат поради влошување на нервниот систем и мозокот. Неможноста да се наспиете добро ве лишува од силата и предизвикува уште поголема вознемиреност и иритација.

Чести промени во расположението.Жената станува трогателна и плачлива. Веселото расположение нагло отстапува место за раздразливост и лутина.

Грутка во грлото.Реакција на автономниот нервен систем што предизвикува чувство на опструкција во грлото. Има потреба да се прават движења за голтање. Жената не чувствува болка или непријатност. Оваа состојба обично поминува сама по себе. Меѓутоа, ако симптомот не исчезне во рок од неколку месеци, се појави болка, тогаш треба да се консултирате со ендокринолог. Слични сензации се јавуваат со болести на тироидната жлезда.

Губење на меморијата.Во овој период, повеќето жени се жалат на „склероза“, отсутност и неможност да се концентрираат.

Сувост на вагината.Симптомот обично е придружен со чешање и предизвикува болка при сексуален однос. Се јавува како резултат на промени во структурата на вагиналната слузница под влијание на хормоните. Во исто време, се забележува и намалување на сексуалната желба.

Нарушување на генитоуринарните органи.Повреда на составот на вагиналната средина го прави генитоуринарниот систем поранлив на инфекции. Често се јавуваат болести на бубрезите, мочниот меур, воспалителни заболувања на јајниците и матката. Слабеењето на мускулниот тонус доведува до уринарна инконтиненција.

Зголемен крвен притисок, забрзано чукање на срцето.Ова укажува на промени во структурата на крвните садови и во срцевиот мускул. Ризикот од срцеви заболувања кај жената значително се зголемува.

Болести на зглобовите, кршливи коски.Ова укажува на недостаток на калциум. Кога ќе дојде до менопауза, апсорпцијата на хранливи материи кај жената се влошува. Недоволното внесување на калциум ги ослабува коските. Покрај тоа, ноктите стануваат кршливи, се забележува губење на косата и влошување на нивната структура. И забната глеѓ станува потенка, а почесто се јавува кариес.

Видео: Симптоми на менопауза, што ја одредува нивната тежина, како да се третираат

Дијагноза на менопауза. Како да се ублажат симптомите

Ако се појават знаци како што се менструални неправилности, намалување или зголемување на обемот на исцедок, ненадејна промена на телесната тежина и други неочекувани знаци, жената дефинитивно треба да се консултира со лекар: гинеколог, ендокринолог или мамолог. Испитувањето со помош на ултразвук, рентген, како и биохемиски тест на крвта за хормони и туморски маркери ќе овозможи навремено откривање на сериозни болести кои треба итно да се лекуваат.

Доколку жената е здрава, а непријатните симптоми се поврзани со абнормалности во менопаузата, тогаш ќе и се препише терапија за отстранување на несоницата, земање седативи и витамини. Препаратите кои содржат калциум и силициум ќе помогнат да се спречи појавата на остеопороза. Средствата се користат за подобрување на снабдувањето со крв и елиминирање на високиот крвен притисок.

Најефективниот метод за ослободување од топли бранови и други симптоми на менопауза е хормонската терапија. Понекогаш е доволно да се изберат соодветни хормонски контрацептиви со помош на лекар. Се користат и супозитории кои содржат хормонски лекови, специјални лепенки и интраутерини помагала. Со помош на овие лекови се зголемува нивото на естроген, што помага да се забави почетокот на промените во менопаузата. Терапијата за замена на хормони се спроведува најмалку 1-2 години. За да се спречи остеопороза, неговата употреба понекогаш е потребна неколку години по менопаузата.

Предупредување:Сите хормонални лекови треба да се земаат како што е пропишано од лекар. Вишокот на естроген доведува до зголемување на телесната тежина, зголемени вени на нозете, болести на дојките, миома на матката и други сериозни здравствени проблеми.

За нежно намалување на симптомите на менопаузата, се користат нехормонални производи базирани на растителни компоненти, на пример, додаток во исхраната ESTROVEL® капсули - комплекс од фитоестрогени, витамини и микроелементи, чии компоненти делуваат на главните манифестации на менопаузата.

Третман со народни лекови за менопауза

При лекување на топли бранови, несоница, главоболки и други манифестации на менопауза, традиционалната медицина успешно се користи: растителни лушпи, хербални смирувачки бањи. Недостатокот на естроген се компензира со помош на фитоестрогени, кои вклучуваат, на пример, жалфија.

Инфузија за елиминирање на потењето и ублажување на топли бранови

Измешајте жалфија, корен од валеријана и коњско опавче во сооднос 3:1:1. Истурете 1 лажица во чаша врела вода. л. собирање Оваа лековита инфузија се пие секој ден во неколку дози.

Билна инфузија за висок крвен притисок, забрзано чукање на срцето, потење

1 лажица масло. л. смеса од глог, матица, краставица, камилица (4:4:4:1) се става во 1 чаша врела вода и лекот се пие 3-4 лажици неколку пати на ден.

Постменопаузалниот период е придружен со пад на функцијата на јајниците. Намалувањето на естрогенот во крвта предизвикува целосно реструктуирање на телото, придружено со појава на непријатни симптоми и болести. Консултацијата со лекар и препишувањето третман ќе и помогнат на жената да го преживее овој тежок период.

Постменопаузален период кај жените - што е тоа?

Промените во телото на жената се рефлектираат и во нејзиниот изглед и во нејзината внатрешна состојба. Развојот на можни болести и приближувањето на староста предизвикува страв.

Со почетокот на 45-годишна возраст, репродуктивната функција на жената постепено се намалува, менструацијата исчезнува, а големината на матката и јајниците се намалуваат. Намалувањето на нивото на естроген и промените во функционирањето на хипоталамусот доведуваат до непријатни невровегетативни и психосоматски симптоми. Постменопаузалниот период започнува со отсуство на менструален тек и завршува откако телото целосно ќе се прилагоди. Не постои јасна временска рамка, генетиката и индивидуалните карактеристики го одредуваат овој индикатор. Во тоа време, жената доживува топли бранови, зголемено потење, несоница, психо-емоционални нарушувања и болни сензации во екстремитетите.

Периодот по менопаузата и хормоните

Хормоналната функција на јајниците почнува да се менува долго пред последната менструација. Цикличните промени се предизвикани од развојот на отпорност на фоликулите на FSH со намалување на секрецијата на инхибин. За време на постменопаузалниот период, жените не произведуваат прогестерон, производството на естроген се намалува, што е придружено со хормонална нерамнотежа. Некои претставници на фер секс ја доживуваат оваа фаза асимптоматски, додека други чувствуваат болка во долниот дел на стомакот и вртоглавица.

Женското тело произведува повеќе од 70 видови на хормони; естрогените се одговорни за промените за време на менопаузата.

За време на менопаузата, естрадиол, естриол и естрон се синтетизираат во надбубрежните жлезди и масното ткиво. По почетокот на менопаузата, количината на првата се намалува, а втората се зголемува, што доведува до зголемување на машките хормони во женското тело. При анализа на крвта, индикаторите треба да одговараат на следното ниво: количина на естрадиол 10-20 lg/ml, естрол 30-70 lg/ml, андростендион 1,25-6,3 nmol/l, тестостерон 0,13-2,6 lg/ml.

Постменопаузален период кај жени: симптоми и третман на патологии

Проблеми со меморијата, сува кожа, заборавеност и неможност за концентрирање се поврзани со намалување на нивото на естроген. Некои симптоми може да ја нарушат работата.

Со доаѓањето на менопаузата, преструктуирањето на хормоналната позадина завршува, бројот на естрогени станува исклучително мал, што влијае на функционирањето на сите системи, придружено со појава на длабоки брчки, нарушување на структурата на косата, губење на тонот и еластичноста. на кожата. Метаболички нарушувања, запек, проблеми со моторната координација, тешкотии со мисловниот процес, нервоза, несоница, депресија во постменопаузалниот период се симптоми кои бараат консултација со лекар.

Постменопаузален период кај жени: симптоми кои укажуваат на развој на болести

Третманот за време на постменопаузалниот период е потребен за:

Зголемен ризик од кардиоваскуларни болести - забрзано чукање на срцето, нарушување на ритамот, висок крвен притисок (хипертензија); ѕидовите на крвните садови стануваат тенки и нееластични, што влијае на циркулацијата на крвта; бавниот метаболизам предизвикува зголемување на холестеролот, кој формира згрутчување на крвта, па постои можност за развој на ангина пекторис и коронарна срцева болест.
Ризици од остеопороза – намалувањето на количината на естроген влијае на коскеното ткиво; станува кревка, па фрактурите стануваат почести.
Развојот на Алцхајмерова болест, која е придружена со губење на меморијата проследено со прогресивна деменција.

Проблеми се јавуваат и во гинеколошката област - за време на постменопаузалниот период кај жените, исцедокот со крв е алармантен знак за зголемено ниво на естроген, што може да доведе до рак на дојката, грлото на матката и јајниците. Секое непроѕирно исцедок со мирис е исто така опасно.

Во случај на мали отстапувања, треба да се консултирате со лекар, бидејќи многу болести се маскирани во почетната фаза и се практично асимптоматски.

Постменопаузален период: третман и елиминација на симптомите

За да го намалите интензитетот на симптомите и да ја елиминирате веројатноста за појава на болести, неопходно е да ја преиспитате вашата исхрана и да ја вклучите јогата во вашата дневна рутина.

Сеопфатна промена во животната активност ќе и помогне на жената да ја подобри состојбата во таков период. Мора да се следи диета соодветна на возраста. Урамнотежената исхрана треба да вклучува храна која содржи здрави омега киселини. Ги има во јаткастите плодови, црвената риба, лененото семе и сусамот. За одржување на коскеното ткиво, треба да консумирате млечни и ферментирани млечни производи. Свежото овошје и зеленчук ќе ви помогнат да го забрзате метаболизмот. Исхраната вклучува житарки и производи од брашно од цели зрна.

Избегнувањето на стресни ситуации и избегнувањето на прекумерен напор на работа ќе помогне да се обезбеди здрав и здрав сон. Одење, редовна физичка активност, јога и вежби за дишење можат да ја подобрат вашата благосостојба.

Со откажување од пушење, можете да го намалите ризикот од рак на дојка за 1/3.

Ако симптомите го попречуваат водењето на целосен живот, лекарите препишуваат хормонска заместителна терапија, која ги нормализира хормоналните нивоа.

Зошто треба да посетите лекар?

Менопаузата не е болест, туку природен процес во телото на жената. Ако се појават симптоми, треба да се консултирате со лекар за да ви се постави дијагноза и да ги идентификува можните ризици од болеста. Гинеколошки преглед и ултразвук ќе помогнат да се утврди состојбата на надворешните гениталии и јајниците. Како резултат на хормонални тестови, лекарот ќе ја утврди потребата од хормонска заместителна терапија. Можете да закажете состанок за консултација или преглед со лекар.

18264 0 0

ИНТЕРАКТИВЕН

Исклучително е важно жените да знаат сè за своето здравје - особено за првична самодијагностика. Овој брз тест ќе ви овозможи подобро да ја слушате состојбата на вашето тело и да не пропуштате важни сигнали за да разберете дали треба да посетите специјалист и да закажете состанок.