Кога и како да се воведе месото во дополнителна храна за детето. Кога и како да се воведе месото во дополнителна храна за детето: рецепти за пире од месо дома и избор на готови оброци Кога да се даде месо на бебе

Здраво. Денес ќе зборуваме за правилно воведување на дополнителна храна со месо. Ќе научите како да одлучувате за изборот на месо, кои корисни материи се чуваат во него, на која возраст е подобро да започнете да го давате, каков вид може да предизвика алергии.

Вредноста на месниот производ

Месото е особено вредно за присуството на животински протеини. Тие содржат есенцијални амино киселини. Месото е богато и со мултивитамини, важни елементи во трагови, меѓу кои посебно место заземаат витаминот Б12, железото, бакарот, јод и фосфорот. Вреди да се напомене дека се карактеризира со присуство на хемоирон - стабилна врска на хемоглобинот со ферумот. Повеќето видови месо главно содржат заситени масни киселини, кои имаат поголем негативен ефект врз човечкото тело. Сепак, мастите од живина и свињи исто така содржат полинезаситени масни киселини.

Исто така, не заборавајте дека храната со месо е богата со супстанции од екстрактивен тип. Токму тие се издвојуваат за време на готвењето и придонесуваат за зголемување на апетитот.

Месната храна е похранлива за трошките, освен тоа, поради својата густа структура, му помага на детето да почне да се прилагодува на цврстата храна.

Кога да му го претставите месото на вашето бебе

Месото е тежок производ, па додавањето во исхраната на детето е едно од последните, а подобро, последните.

Бебињата кои се хранат со мајчино млеко треба да почнат да воведуваат месо не порано од 8 месеци, и тоа и покрај тоа што го воведовте првиот нов производ од шест месеци. Што се однесува до вештачките деца, тие можат да се воведуваат почнувајќи од 6-7 месеци, тоа се должи на фактот што вештачки хранетите бебиња треба многу порано да воведат дополнителна храна воопшто и месо особено.

Ова правило има свои исклучоци. Можно е претходно да се вклучи месото во храната, според индикации на лекарот, горенаведените норми. Ако бебето не се здебели, има многу низок хемоглобин или тежок недостаток на цијанокобаламин.

Најдобро е да давате јадења со месо за време на ручекот и по можност во комбинација со јадења од зеленчук.

Нашето бебе го дадовме првиот пат да проба месо на 8 месеци, тоа беше зајачко месо што баба ми го донесе од селото, внимателно одгледувајќи животно за нејзиниот внук. Детето се заљуби во овој производ уште од првата лажица.

Подготвување на храната на вистински начин

Кога ќе решиме да воведеме додаток за месо на нашето дете, треба правилно да се подготвиме. Важно е да се знае што, како, кога и колку. Внимавајте да внесете дополнителна храна со точни дози за да не предизвикате алергија кај детето.

Кое месо е најдобро

За да го разберете ова, треба подетално да ги разберете карактеристиките на различните видови на овој производ.

Мисиркино и зајачко месо. Ова е најпосакуваната форма за првото запознавање на бебето со овој производ. Таквото месо содржи најмалку масти, лесно се вари од дигестивниот систем на бебето. Тоа е нежно и носи само корист.
Говедско месо, телешко. Одлично е и за прв состанок. Особено богат со важни амино киселини и елементи во трагови.
Месо од пилешко и потполошки. Потешко е да се вари од претходните типови. Пилешкото е повеќе алергено. Месото од препелица се смета за диетално, но во исто време е покалорично од претходните видови, па затоа не треба да го злоупотребувате и да го јадете повеќе од 2 пати неделно.
Свинското месо воопшто е масно и нездраво за бебињата. Но, ако бебето е алергично и постои можност да купите најмногу парчиња со малку маснотии (филе), тогаш ова е најдобрата опција за вас.
Месото од други птици и јагнешко месо не треба да се дава на бебе помало од три години. Овој тип е доста мрсен и многу тврд. На телото на детето му е исклучително тешко да го свари. Значи, строго е забрането да се дава такво месо на бебиња.

Со какво месо да започнете дополнителна храна

Постои мислење дека прво треба да се воведе хомогенизирано пире од месо (лесно може да се купи во продавницата). И веќе месец-два после тоа, почнете да правите пасирано месо од купено месо дома и со тоа почнете да му давате на бебето не порано од 9 месеци за оние кои се доени, а 7 за оние кои се вештачки.

Покрај тоа, мисиркиното и зајачкото месо се сметаат за помалку алергенски и лесно сварливи. Затоа, прво треба да се внесат. А свинското месо, на пример, е многу богато со холестерол и ќе има силно влијание врз внатрешните органи на бебето, па затоа е подобро да се почека малку со него.

Обидете се да му давате на вашето дете месо секој ден или секој втор ден, но не претерувајте со дозата и користете го премногу често, во спротивно ризикувате не само да добиете алергија, туку и да го нарушите функционирањето на внатрешните органи.

Колку е постаро бебето, толку повеќе ќе биде можно да се диверзифицира неговото мени. Така, на 9 месеци - додадете суфле со месо, на 11 - ќофтиња, а на една година котлети за двојка.

Колку месо да се нахрани

Како и секој нов производ, почнуваме да го воведуваме месото во мали порции. Дајте му на вашето бебе четвртина од лажичка за прв пат. Можете да го дадете и во чиста форма, по главното јадење, и измешано - со растително пире или каша. Ја набљудуваме реакцијата на трошките. Ако сè е во ред со нас, постепено почнуваме да ја зголемуваме порцијата. Во месецот на воведување на дополнителна храна потребно е да се достигне 30 грама дневно, а до една година - до 50-60.

Како да се готви месо за првото хранење

Процесот на готвење месо како дополнителна храна за вашите трошки може да се претстави во следнава форма:

Купете месо кое е нежно и не е мрсно.
Земете само свеж производ.
Доколку е потребно, го отстрануваме филмот, 'рскавицата.
Наполнете со вода и варете од час до два, во зависност од видот на месото што се користи, свинското и говедското месо се готват најдолго.
Добиениот производ се препорачува да се помине низ блендер, мелница за месо, а исто така да се трие преку цедалка. Само што поминав низ блендер и тоа беше доволно за да се добие хомогена маса (можеби во зависност од карактеристиките на уредот).
Добиеното мелено месо треба да се меша со каша или растително пире, притоа додавајќи малку сончогледово масло.

Додавањето цврста храна во исхраната на вашето бебе е голем чекор за него. Оваа храна е веќе погуста и бебето треба да работи напорно за се добро да џвака. Обидете се да ги следите сите правила за воведување месо, а особено во кои количини и со која фреквенција треба да се дава на трошките. Во спротивно, можете да претерате и да предизвикате не само алергии, туку и проблеми со дигестивниот систем. Здравје за вас и вашите деца!

До шест месеци децата јадат само мајчино млеко или формула, до оваа возраст сè уште не им требаат други производи. По 6 месеци, на бебето му требаат многу повеќе хранливи материи од оние што се наоѓаат во мајчиното млеко или формулата. Од оваа возраст, бебето постепено се учи да јаде житарици, зеленчук, овошје. Кога е вистинското време да го запознаете вашето бебе со месо? Какво месо се дава прво? Како да се готви пире од мелено месо? Колку месо треба да јаде дете до една година и повеќе во исто време?

Кога да се запознае со месото на бебето?

Педијатрите советуваат да се внесе месо во менито на детето не порано од 6-8 месеци.Во исто време, месните производи не треба да бидат првата дополнителна храна, тие се воведуваат по пире од зеленчук, овошје и житарки, препорачливо е да се набљудува интервал од 2 месеци помеѓу периодот на воведување на првата дополнителна храна и периодот на воведување на месо. Од ова станува јасно дека постои мала варијација во препорачаните термини: на 8 месеци, тие почнуваат да им даваат месо на бебињата кои ја добиле првата дополнителна храна на шест месеци; на 6 месеци, месото може да се запознае со оние деца кои, поради некоја причина, почнаа да примаат дополнителна храна со овошје или житарки од 4 месеци.

Зошто на децата не може да им се дава месо пред 6 месеци?

До оваа возраст, дигестивниот систем на детето сè уште не е доволно зрел за целосно да ја свари таквата тешка храна.
Месниот протеин негативно влијае на функционирањето на бубрезите на детето.
Пред шест месеци, ризикот од развој на алергија на месни протеини е поголем.

Зошто месото е добро за децата?

Месото е извор на протеини кои на телото на детето му се потребни за раст;
Месните производи го содржат целиот сет на аминокиселини кои телото не ги произведува, туку ги внесува само со храна;
Месото е богато и со други важни елементи во трагови - железо, фосфор, магнезиум, флуор, кобалт и цинк. Интересно е што железото содржано во месото се апсорбира подобро и побрзо од истиот елемент од другите растителни производи;
Месото има влакнеста густа структура, благодарение на која, кога бебињата го јадат, тие учат да џвакаат храна.

Дали месото може да биде штетно за децата?

Некои видови месо може да предизвикаат алергиска реакција;
Употребата на месни производи во големи количини создава оптоварување на бубрезите на детето и на дигестивниот систем;
До 3 години на бебињата не им се даваат масни месни производи, пржено месо, чадени колбаси и колбаси.

Алергични на месо?

Свинското, говедското и пилешкото се сметаат за алергенска храна (свинското и говедското исто така се масни месо), па затоа не се погодни за прво хранење со месо. Подобро е да го започнете запознавањето на вашето бебе со месо со зајачко месо или мисирка, бидејќи тие се хипоалергични и припаѓаат на месо со малку маснотии. Кога бебето веќе е навикнато на овие производи, можете да се обидете да внесете пилешко, нежно свинско и говедско месо во исхраната.

Важно!Ако бебето има нетолеранција на кравјо млеко, одбијте да внесете говедско и телешко месо во исхраната. Консултирајте се со специјалист кога е соодветно да се обидете да му дадете на вашето дете овие видови месо.

Со какво месо започнува комплементарната храна?

Зајачко месо.Зајачкото месо се смета за најлесно сварливо. Не е мрсен и не алерген. Со него експертите препорачуваат започнување на дополнителна храна. Овој производ спаѓа во диететската категорија, бидејќи практично не содржи масти, но содржи витамини и корисни елементи во трагови.

Турцијаможете да го понудите и бебето при првото запознавање со месни производи. Има многу малку маснотии и е лесно сварлива. Мисиркиното месо е хипоалергично.

Зајакот и мисирка се сметаат за оптимални за запознавање со јадења со месо. Нивното месо е нискокалорично, посно, нежно, многу ретко предизвикува алергии. Главниот недостаток е повисоката цена, а зајачко месо или мисирка можете да купите во природна форма (а не во конзервирана храна) далеку од секаде.

Другите видови месо се воведуваат подоцна, со претпазливост. Ајде да погледнеме зошто.

Пилешко месо- диетална и нежна. Сепак, ова е еден од најалергените производи и во никој случај не треба да започнете дополнителна храна со месо со пилешко кај алергични деца, особено ако е идентификувана алергија на протеин од пилешко јајце. Покрај тоа, во современи услови, пилешкото за месо се одгледува со употреба на хормонални лекови и антибиотици, кои можат да се зачуваат во месото од живина.

Свинско месо.Тоа е масно месо. Дури и ако купите наводно слаб дел (сечило, задник), сепак содржи маснотии. Можеби сте алергични на свинско месо;

Говедско, телешко.Може да предизвика алергии кај бебињата. Ова месо не треба да се дава на деца со нетолеранција на млечни протеини.

Коњско месо.Ниско алергенско месо, богато со протеини. Главниот недостаток е тоа што ретко се наоѓа на продажба.

Месото од патка, гуска и јагнешко е богато со масти.Месото од водни птици содржи огноотпорни масти, кои дигестивниот систем на детето не може да ги свари. Овие видови на месо не се вклучени во исхраната на деца под 3 години. На бебињата под една година не им се нудат чорби од месо.

Мајки внимавајте!

Здраво девојки) Не мислев дека проблемот со стриите ќе ме погоди, но ќе пишам за тоа))) Но немам каде да одам, па затоа пишувам овде: Како се ослободив од стриите после породувањето? Ќе ми биде многу драго ако мојот метод ви помогне исто така ...

нуспроизводипочнуваат да им нудат на децата не порано од 10 месеци. Исклучок се бебињата кои боледуваат од анемија, педијатрите препорачуваат да им се даде црн дроб и од 8-9 месеци. Оштетувањето содржи повеќе железо, бакар и манган. Општо земено, мислењето за допуштеноста на вклучување на црниот дроб во детското мени се промени во последниве години: порано црниот дроб се препорачуваше како добар извор на железо, сега се напушта од еколошки причини (во црниот дроб е лековите и другите отровни материи содржани во добиточната храна се неутрализираат и се акумулираат).

Како сами да направите пире од месо?

Можете сами да направите пире од месо. За да го направите ова, ви треба мало парче диетално месо (околу 20 грама). Откако ќе го измиете, исечкајте го месото за да добиете мелено месо. Ставете го во сад и варете 25 минути. Готовиот производ го поминуваме низ метално сито за да постигнеме хомогена маса. Во месото додадете малку смеса или мајчино млеко и изматете со блендер. Во бебешкото пире не се додава сол.

Можете да сварите и месо за детето, исечено на парчиња. Во овој случај, се препорачува производот да зоврие, исцедете ја водата, истурете ги парчињата месо со чиста вода и варете околу 45 минути.

За деца под 8 месеци месото се дава во форма на најхомогено пире, од 8-9 месеци се подготвуваат ќофтиња од мелено месо и се замесуваат со вилушка пред сервирање. До 10 месеци, ако детето има заби, може да се дадат ќофтиња и ќофтиња без претходно мелење, дозволено е малку да се посолува и да се додадат зачини (копра, магдонос, ловоров лист). Пареа patties се воведени од година.

Каков вид на зајачко месо може да му се даде на детето. Како правилно да се подготви месото за складирање во замрзнувач. Како да се готви зајачко месо директно во храната:

Како да го запознаете бебето со месо?

Доведете го месото во состојба на хомогена маса. За да се постигне ова, производот добро се вари, темелно се дроби и се меша со формула или мајчино млеко;
Пред да го нахраните бебето, проверете дали пирето е топло;
Послужување за првиот познаник - ½ лажичка;
За прв пат, производот се дава на детето наутро, за да може да се набљудува реакцијата на телото во текот на денот;
Во иднина, јадења со месо им се даваат на децата заедно со јадења од зеленчук, обично ова е трето хранење во денот;
Една порција месо за бебиња постепено се зголемува, додавајќи ½ лажичка дневно;
Не се препорачува на трошките да им се дава пире од месо по складирањето во фрижидер. Децата се хранат само со свежо подготвена храна;
Кога бебето ќе се навикне на новиот вкус, додадете месо во супа, житарки и зеленчук;
По 8 месеци детето треба да прима порција месо 5 дена во неделата. Останатите два дена нудат риба наместо;
На возраст од 10 месеци почнете да готвите ќофтиња за детето да научи да џвака самостојно;
Не мешајте неколку видови месо додека бебето не се навикне на секој од нив посебно;
Некои бебиња одбиваат да јадат месо. Во овој случај, се препорачува пирето од месо да се измеша со храна што му се допаѓа на бебето.

Месото се дава 1 пат дневно (по 8 месеци, 1-2 пати неделно, месото се заменува со риба). Не треба да се дава повеќе од препорачаното, бидејќи се создава прекумерно оптоварување на бубрезите и дигестивниот систем на детето.

Кои се добри готови месни пиреа за деца?

За да не го готвите месото за детето самостојно, можете да купите готово пире од месо во тегли во продавницата. Дајте предност на познати брендови кои немаат поплаки. Месните производи за детска храна од продавницата имаат свои предности.

Пирето се подготвува од месо од животни одгледувани во еколошки услови на еколошка храна.
Сите состојки за подготовка на пире од бебешко месо се внимателно одбрани и проверени за квалитетот. Сите компоненти во готовите пиреа се корисни за децата и ги задоволуваат потребите поврзани со возраста.
Конзервираната храна се проверува за присуство на опасни нечистотии и, генерално, нивниот состав се проучува на најтемелно.
Готовото пире од месо не треба да се готви, туку едноставно да се загрее и да му се даде на бебето.
Пирето од месо во тегли има различен степен на мелење, зависи од возрасната група на деца за која е наменето пирето (на пакувањето е означен степенот на мелење). Во зависност од препорачаната возраст (утврдена со ознаката на пакувањето), конзервираната храна се разликува по степенот на мелење и технологијата на подготовка: хомогенизирана - најхомогена, содржи месо, вода и оризовиот скроб; пире - погусто; ситно и крупно мелено - месото во нив се сечка, често содржи сол, зачини, супа од месо; конзервирана храна во форма на готови оброци - ќофтиња, ќофтиња.
Производителите на храна за бебиња често го комбинираат месото со други здрави производи - зеленчук или житарки.
Отворена лименка од конзервирано месо може да се чува во фрижидер не повеќе од еден ден.

Која е дневната норма на месни производи за деца до една година и постари?

Врз основа на возраста на детето, определете ја количината на месо што треба да ја прима дневно.

6-7 месеци - 5-20 гр.
8-9 месеци - до 50 гр.
10 месеци - 2 години - од 50 до 80 грама.
3 години - од 80 до 90 грама.
4-6 години - од 100 до 110 грама.
7-9 години - од 110 до 140 грама.
10-13 години - од 140 до 170 грама.
14-17 години - од 200 до 220 грама.

Што да барате кога купувате месо за деца?

При изборот на говедско или свинско месо, дадете предност на филе, овој дел содржи помалку маснотии;
Кога купувате зајачко месо, наведете ја возраста на животното. Добро е ако зајакот е млад (до 3 месеци). За да подготвите пире од компири за бебето, користете го задниот дел од трупот, овде месото е понежно и меко;
Ако сакате да го разгалите вашето малечко со мисирка, земете ги градите. Тоа е нежно, вкусно и посно месо кое најдобро се вари. Истото важи и за пилешкото;
Купеното месо треба да мириса убаво, да биде еднолично и еластично. Ако воопшто не мириса или зрачи со непријатен мирис, воздржете се од купување;
Свежината на месото лесно се одредува по боја - присуството на сиво-кафеава или кафеава нијанса на него е неприфатливо. Говедското месо треба да биде црвено, свинското треба да биде розово;
Кога купувате месо во продавница, секогаш внимавајте на рокот на употреба, доколку не е наведен или непознат, не купувајте го производот. Оценете го изгледот на производот. Месото не треба да биде лизгаво. Ако е можно, шмркајте го месото и погрижете се да нема лош вкус. Ако производот е спакуван во полиетиленски филм, проверете дали е недопрен.

Многу е важно првата месна дополнителна храна да дојде по вкус на детето. Протеините се неопходни за нормален раст и развој на телото на детето. Иако животинските протеини се наоѓаат и во други производи - млеко, кефир, урда, риба и јајца, тие не можат да станат полноправна замена за месото. Од месните производи бебето добива железо, фолна киселина и витамини од групата Б, кои се незаменливи за крвта и правилниот развој на нервниот систем.

Воведуваме комплементарна храна за месо | Животен хак за млада мајка

Месна храна за бебиња

Видео број 2

Исхраната на децата во првата година од животот е многу важна. Токму сега, гастроинтестиналниот тракт е прилагоден на полноправна работа, а растечкото тело бара се повеќе и повеќе хранливи материи. Во првите месеци од животот на детето доволно е само мајчиното млеко, но многу брзо ситуацијата ќе се промени. Покрај тоа, многу е важно да не се започне со воведување на храна во исхраната на детето што неговото тело сè уште не е подготвено да ги апсорбира. Денес сакаме да зборуваме за тоа како да го воведеме месото во дополнителна храна.

Првите тешкотии

Не сите деца се среќни да јадат месо. Ако сте почнале дополнителна храна со овошни пиреа и урда, тогаш најверојатно тоа нема да му се допадне на вашето бебе. Затоа, многу е важно да се придржувате до календарот на храна за кој требаше да ви каже педијатарот. До 6 месеци дополнителните намирници во исхраната не само што не се корисни, туку и штетни. Телото на бебето сè уште не е подготвено да апсорбира ништо друго освен мајчиното млеко или неговите замени. До 6 месеци, телото на детето сè уште ги нема потребните ензими кои би можеле да сварат нови видови храна.

Постапуваме според планот

Бидејќи месото треба да го внесете во комплементарна храна само од 7-8 месеци, а на 6 месеци на телото на бебето веќе му требаат дополнителни производи, ајде да ја разгледаме оптималната шема на исхрана. Почнувајќи од шест месеци, треба да му понудите на детето растителни пиреа. Задолжително прво навикнете го на зеленчук, бидејќи после слатка банана и јаболко, обична тиква дефинитивно нема да му се допадне. Тоа може да биде тиквички или карфиол, моркови или брокула. Зеленчукот треба добро да се задуши и да се исецка во блендер.

Од 7 месеци додајте малку, може да биде гриз од хељда, ориз или пченка, варени во вода и добро испасирани. Постепено, ќе го научите телото на бебето да ја апсорбира обичната храна, сега можете да преминете на следниот чекор.

Најдобар извор на протеини

До 7-8 месеци бебето ја подготвува потребата да изгради мускулна маса. Тој учи да седи, да лази, да оди, да комуницира со разни предмети, што значи дека не може без мускули. Сега на детето му се препорачува секојдневно консумирање месо. Доколку бебето има симптоми на анемија, тогаш се препорачува да му се дава месо од 5-ти или 6-ти месец од животот.

Како да го внесете месото во дополнителна храна? Ова е важен момент во животот на доенчето, бидејќи таквите производи се исклучително важни за обновување, изградба на ткива и формирање на телесните клетки. Тие на бебето му ги обезбедуваат и најважните витамини А, Б12, кои лесно се апсорбираат. Сепак, треба да почнете да го давате во мали порции, буквално на лажица, внимателно да ја следите состојбата на кожата и столицата на детето. Се додека не разберете како телото прифатило нов производ, не се препорачува да давате ништо друго. Дури и житариците и пирата што сте ги совладале до денес се привремено откажани. Бидејќи треба постепено да го внесувате месото во дополнителна храна, ќе ви дадеме шема што можете да ја користите.

Дозволена доза

Најважното нешто што треба да се запамети е дека при првиот знак на алергија, мора да престанете да му давате месо на вашето дете додека состојбата не се обнови целосно. Потоа можете да се обидете повторно. Ако сè оди добро, бебето не страда од алергиски напади, тогаш можете постепено да ја зголемувате дозата. Започнуваме со 5 g на ден, ова е четвртина лажичка пире од месо. За една недела, додавајќи ја количината дневно, ја зголемувате дневната доза на 30 g на ден. Значи, веќе посочивме кога да го воведеме месото во дополнителна храна за дете (почнувајќи од 7 месеци). Периодот на адаптација завршува, а од 8 месеци веќе можете да давате 50 гр дневно. По 9 месеци, слободно зголемете ја дозата на 60-70 g на ден.

Кои производи да се изберат

Во однос на времето, може да се разликувате малку, во зависност од состојбата и развојот на детето, неговото зголемување на телесната тежина. Исто така, кога да го внесете месото во дополнителна храна за детето, како правилно да го направите тоа, можете дополнително да разговарате со вашиот педијатар. И какво месо е најдобро да се избере за нежното тело на детето најлесно да го согледа? Откажете се од идејата да му понудите свинско или јагнешко месо - масното месо е премногу тешко за бебето. Идеална опција ќе биде посно говедско месо, мисирка или зајак. Станува збор за хипоалергични и лесно сварливи сорти кои ќе му помогнат на телото да се навикне на нов вид на храна.

Готова конзервирана храна

Тие се продаваат во секоја продавница, многу е погодно да ги користите. Доволно е да кликнете на капакот - и вечерата е подготвена пред вас. Сепак, дури и кога е можно да се внесе месо во дополнителна храна, мора да се запомни дека телото на детето сè уште е слабо подготвено за такви товари. Затоа, засега, откажете се од експериментите како „зајак-мисирка со брокула“. Иако колку е поедноставно, толку подобро, изберете еднокомпонентни конзервирани пиреа. Ова е особено точно за децата со алергии, изборот на производи за кои е одредена тешкотија. Постепено, можете да ја проширите исхраната поради компонентите од месо и зеленчук, но колку помазно оди овој процес, толку подобро.

обрнете посебно внимание

Никогаш не двоумете се да контактирате со вашиот педијатар за помош, во секое време можете да прашате како правилно да го внесете месото во дополнителна храна. Има една важна поента: месото со зеленчук е многу корисно, а од 9-месечна возраст е многу добро на бебето да му се даваат комбинирани пиреа. Доколку содржат брокула или тиквички, тогаш можете безбедно да ги воведете како дневен производ. Но, пире од морков може да се дава не повеќе од два пати неделно за да се избегне појавата на каротин жолтица.

Сами готвиме

Многу родители одлучуваат сами да подготвуваат храна за бебето, така што во исхраната ќе бидат вклучени само свежи производи. Ова е вистинската одлука, бидејќи конзервираната храна во секој случај е повеќе опција за итна ужина отколку дневна основна храна. И повторно се поставува прашањето: какво месо прво да се внесе во комплементарната храна? Најдобро е да користите посно говедско месо. За да го направите ова, соодветно парче мора да се исчисти од вените и филмовите, добро да се вари и двапати да помине низ мелница за месо.

Не заборавајте дека само најсвежите производи треба да бидат во исхраната на детето. Затоа, треба да готвите месо секој ден, непосредно пред јадење. Ако вашето бебе одбие такво лекување, можеби ќе треба да почекате уште малку. Сите табели кои ни кажуваат на која возраст да воведеме месо во дополнителна храна даваат просечни вредности во кои вашето дете можеби нема да се вклопи. Затоа, не форсирајте, само по неколку недели понудете го месото повторно.

Родителите често одат на мал трик. Прво, откако го научиле бебето на супи и растителни пиреа, тие почнуваат да додаваат мало парче месо во овие јадења и да ги мелат во блендер. Најважно е месото да има малку за да не се промени премногу вкусот. Со постепено зголемување на нејзината стапка, ќе го навикнете детето на важен производ.

Готвење храна

Мама ќе мора да ги почитува сите санитарни и хигиенски стандарди и правилата за подготовка на јадења за малечок. Ќе ги наведеме главните за да можете да ја користите оваа листа како практичен водич:

Избегнувајте да додавате шеќер и сол во вашите оброци. Детето треба да се навикне на природниот вкус на производите. Секако, на организмот му е потребна сол, но досега ја добива од мајчиното млеко. По една година, можете постепено да додадете сол во садовите. Киселите компоти и бакнежи може да се засладат со мед доколку детето не е алергично на него или со фруктоза.
Неопходно е да се воведе дополнителна храна во добро зготвена форма. Најдобро е да се вари во мала количина на вода или пареа. Таквата храна е понежна и ги задржува сите хранливи материи, витамини и минерали.
За време на воведувањето на месото во исхраната, детето понекогаш веќе има 1-2 заби, така што треба да ги избришете сите производи колку што е можно повеќе до состојба на пире. Сепак, наскоро потребата за ова ќе исчезне, ќе биде доволно само да се сече на парчиња.
Задолжително гответе го месото само за еден оброк.

Употреба на нуспроизводи

Бидејќи месото почнуваат да го внесуваат во комплементарната храна од 7-месечна возраст, кога сè уште немаат заби (по правило), не можете да ги игнорирате производите како јазикот, срцето и црниот дроб. Тие се многу полесно за мелење, бидејќи содржат помалку сврзно ткиво. Многу е корисно да го вклучите срцето. Има малку маснотии и многу протеини. Јазикот има слични предности. Но, црниот дроб, и покрај неговите придобивки за телото, се вклучува во исхраната дури по една година. Ова тело се занимава со неутрализација на штетните материи, што значи дека готвените јадења може да ги содржат нивните производи за распаѓање.

Оброци од риба

Откако бебето ќе ги совлада месните производи, се препорачува да му понудите риба. Ова треба да се направи не порано од 8-9 месеци. Во исто време, морската риба е избрана, посна и што е можно покорисна. Тоа може да биде полок или треска, ослиќ или туна. Ако вашето дете ја земало рибата нормално, тогаш ова е многу добро. Тоа ќе биде одличен извор на протеини и есенцијални амино киселини, масни киселини. Сепак, често предизвикува алергии, па затоа рибата треба внимателно да се внесува во исхраната. Готвењето јадења од него не е тешко, само сварете го на пареа, извадете ги сите коски и исецкајте. Максималната количина на пире од риба за 11-12-месечно дете е околу 30 g на ден (треба да давате неколку пати неделно).

Месото за бебиња е главен извор на животински протеини. Покрај тоа, растителниот протеин е многу инфериорен во однос на животното во однос на неговите квалитативни карактеристики.
Оваа храна е богата со елементи во трагови - фосфор, бакар, јод.
Железото од јадењата со месо се апсорбира многу подобро одод зеленчук.
Кога ќе се појават забите, важно е бебето да развие вештини за џвакање, па затоа месото е главниот асистент во тоа.
Важно е високата содржина на витамини од групата Б, ПП, Е.

По првите шест месеци од животот, на детето му се потребни дополнителни елементи во трагови и протеини. Се разбира, ги содржи сите горенаведени хранливи материи, но како што расте телото, на бебето му треба повеќе од само млеко.

Воведувањето на месото во комплементарната храна совршено ја надополнува исхраната и ги покрива зголемените трошоци за енергија.

Месните додатоци се поделени во три групи:

врз основа на месо;
на база на месо и зеленчук;
растителна со додаток на месо.

Последните две групи на дополнителна храна, како што им кажува нивното име, вклучуваат, покрај самото месо, зеленчук или житарки. Ваквите адитиви го подобруваат вкусот на пирето од месо и придонесуваат за разновидноста на исхраната на бебето. Покрај тоа, зеленчукот (поради витаминот Ц и органските киселини содржани во него) ја олеснува апсорпцијата на железото содржано во месото.

Дополнителна храна со месо треба да се започне помеѓу 6 и 8 месеци. Токму ова е возраста кога е физиолошки оправдано да се внесува месо во комплементарната храна. Запомнете дека на новороденчето не му треба месо.

Ова се должи на фактот дека месото за деца под една година не е прв курс, туку го следи зеленчукот. По правило, два месеци по зеленчукот, се воведува јадење со месо.

Според тоа, на 8 месеци, месото треба да им се дава на децата кои ја добиле првата дополнителна храна на 6 месеци. На шест месеци, месото може да се започне ако првата дополнителна храна се случила на 4 месеци.

Ако детето има низок хемоглобин, тогаш овој интервал може да се намали.

Месото пире за бебиња до 6 месеци е контраиндицирано од неколку причини:

незрелост на дигестивниот систем. Ензимите не можат да сварат доволно тешки месни протеини. Како резултат на тоа, неговата сварливост е многу ниска;
бубрезите на малите деца нема да можат да издржат оптоварување со протеини што е премногу силно за нив;
ризик од алергиски реакции.

Како правилно да се воведе месо?

Треба да започнете со половина кафена лажичка, по можност пред ручек, пред.
Количината на пире од месо се зголемува постепено, една кафена лажичка дневно.
Квалитетот на јадењето со месо мора да биде одличен: важечки рок на траење, послужен топло, по можност сварен на денот на послужувањето.
Додека детето нема малку заби, треба да се дава хомогено пире од месо.
Запознавањето со месни деликатеси можете да го започнете така што ќе ги додадете во јадења од зеленчук или ќе ги разредите со мајчиното млеко.

Колку често и колку да му давате месо на детето?

од шест месеци до 7 месеци - до 20 грама на ден;
од 10 месеци - до 70 грама (ова е околу 15 лажички);
по една година, можете да му дадете на детето еден котлет на пареа или ќофтиња.

Јадењата со месо не треба да бидат присутни во менито на детето секој ден, 4-5 пати неделно, доволно е 1 пат дневно.

Со какво месо да започнете со дополнителна храна?

Говедско месо.Богата со протеини и железо. Прилично посно месо. Според ценовните критериуми, таа е достапна за многу семејства. Се разбира, хранењето е подобро да се започне со тоа.
Ако детето е алергично, подобро е да не започнете со говедско месо, тука доаѓа зајак или мисирка на помош.
Зајак, мисирка.Се разликуваат по ниска калорична содржина, ниска содржина на маснотии, практично не предизвикуваат алергии. Но, тие имаат прилично висока цена, до 400 - 500 рубли за килограм. А зајачкото месо е доста тешко да се купи во природна форма.
Пилешко.
Ако детето е алергично на протеин од пилешко јајце, тогаш никогаш не започнуваме дополнителна храна со пилешко. Има прилично ниска калорична содржина (особено градите), но не помалку алергеност.
Свинско месо,како што знаете, има доволно маснотии и е погоден за бебиња по една година.
Во последниве години, алерголозите ги советуваат децата со алергии да започнат со дополнителна храна со свинско месо.
Коњско месо.Богат со протеини, но многу тешко да се најде на пазарот. Погоден за хипоалергично мени.
Овчо месо.Многу мрсно месо, се препорачува после 10 месеци.
Гуска и патка.Овие јадења со месо содржат огноотпорни масти кои тешко се вари за телото на детето. Поради оваа причина, до три години, гуска и патка се исклучени.

Како сами да готвите месо?

Готвење бебешко месо е предизвикувачка, но остварлива задача.

Прво, изберете го типот на месо. Подобро е да купите месо на доверливи пазари, во продавници или да купите домашно месо од доверливи добавувачи. Не треба да биде ветровито и да има необични мириси;
месото треба да се измие под проточна вода, да се отстранат филмовите, 'рскавицата, вишокот маснотии;
ставете го во емајлиран сад и варете додека не омекне. Во просек, говедско, свинско месо се готви 2 часа, гуска, патка - до 4 часа;
Вареното месо поминете го низ мелница за месо.

Вареното месо мора да се помине низ блендер, а потоа низ сито. Всушност, алгоритмот е ист како при подготовка на мелено месо, само пирето треба да биде поеднакво по маса.

До 10 месеци, пирето од месо треба да биде хомогено.

Во готово пире од месо од сопствена подготовка, додадете ½ - 1 лажичка растително масло.

За деца постари од 10 месеци, можете да готвите ќофтиња или котлети на пареа - по една година. Готовите кутии може да се замрзнат во замрзнувач.

Вареното месо за детска храна не се препорачува да се чува во фрижидер повеќе од еден ден.

Што да изберете пире од месо за дополнителна храна?

Детска храна купена во продавница има неколку предности:

контрола на квалитетот на храна за бебиња;
недостаток на конзерванси, бои;
составот на микроелементите одговара на возраста.

Популарни марки на пире од месо за дете

„Бабината корпа“ има прилично ниска цена во споредба со другите. Постојат повеќекомпонентни пиреа од месо;
Хајнц, Агуша, Фрутоњања - многу брендови што се на пазарот се разликуваат само по цена. Според квалитативниот состав, тие се подложени на внимателна обработка и контрола.

Месото пире за првото хранење треба да го избираат само мајката и бебето. За прв пат, пирето од зајак за бебиња Хајнц е совршено.

Супа од месо, отпадоци

Супа од месо содржи екстрактиви, азотни соединенија, гликоза, млечна киселина. Благодарение на овие супстанции се подобрува апетитот, се активира работата на панкреасот. Исто така, супата има корисен ефект врз развојот на нервниот систем на детето.

Но, треба добро да се запомни дека раното воведување на супа од месо во дополнителна храна за дете (до 1 година) може да доведе до следниве проблеми:

развој на алергиски реакции;
пуринските соединенија може да доведат до прекумерно возбудување на нервниот систем;
урична киселина по нејзиното разделување може да се насели во форма на кристали во бубрезите, зглобовите.

Воведувањето на супа од месо во исхраната треба да се случи постепено, почнувајќи со ½ кафена лажичка, а потоа доведете го волуменот до 100 ml. Месните чорби може да се даваат на ручек, како опција за првиот курс, но не повеќе од 1-2 пати неделно.

Нуспроизводите (срце, црн дроб, јазик) имаат прилично богат состав на микроелементи. Во црниот дроб, особено говедското месо, има многу витамин А, Б, железо. Подобро е да се воведе црниот дроб по првиот роденден, дајте не повеќе од еднаш неделно. Пред да ја подготвите паштетата од црн дроб, подобро е црниот дроб да се натопи во млеко, да се отстрани кората и да се вари.

Во срцето има многу витамини од групата Б и железо. Срцето може да се дава од 9 месечна возраст.

Со алергиско расположение, подобро е да се одбие отпадоците пред 2-годишна возраст.

Диетата со месо вклучува голем избор на јадења. И на бебето несомнено ќе му се допадне вкусот на пире од месо, а потоа и котлети од месо. Правилната термичка обработка ќе помогне да се одржи здрав дигестивен систем за бебето, а со тоа да се обезбеди правилен раст и развој.

„Како да се внесе месото во дополнителна храна? - со ова прашање се соочуваат многу мајки кои го навикнуваат детето на разновидна храна. Порано или подоцна, но доаѓа времето кога месото постепено е потребно во исхраната на бебето, затоа, за да не му наштети на здравјето на детето, треба да се проучат сите важни аспекти на оваа тема.

Зошто на детето му треба месо во дополнителна храна

Овој производ има многу корисни својства кои придонесуваат за развој на здраво дете со силен нервен систем:

животинските протеини го стимулираат апетитот;
месото развива функции за џвакање;
од растителна храна не се добиваат оние микро- и макроелементи кои се присутни во месни производи;
присуство на многу витамини, како што се: Е, ПП, Ф, група витамини Б;
содржина на железо, јод, цинк.

Сето ова има корисен ефект врз целокупното здравје на бебето и работата на неговиот гастроинтестинален тракт.

На која возраст можете да му дадете на вашето бебе месо?

Ако детето реагира позитивно на ново јадење, слободно воведете дополнителна храна.

Секогаш е неопходно да се земе предвид индивидуалното тело на бебето-бебе кога се внесува месото во дополнителната храна.

Во тоа време, гастроинтестиналниот тракт веќе може да вари потешка храна.

Ако го воведете порано, тогаш постојат ризици од нецелосно варење на животинскиот производ и неговите елементи, што значи дека месото може да предизвика гнилост во цревата, што не треба да се дозволи.

Дополнителна храна со месо се препорачува да се започне порано ако детето има недостаток на хемоглобин, витамини Б или има недоволна тежина. Во овој случај, подобро е да користите готови производи кои лесно се вари во цревата.

Каде да започне такво хранење

Кога на детето веќе може да му се даде месо, важно е да се следат правилата за воведување на таков производ.

Како да почнете да додавате месо во храната на бебето? Да не заборавиме во оваа насока.

Секоја нова дополнителна храна треба да се воведува само на здраво бебе.

Треба да бидете сигурни дека детето нема никакви алергии. Доколку е достапно, воведувањето на дополнителна храна треба да се одложи.
Месото за првото хранење треба да биде колку што е можно смачкано, мелено во хомогено пире.
Пирето треба да се даде на почетокот на хранењето, во мала порција, околу врвот на лажичка. Па, ако бебето е богато со апетит. Потоа месото може да се даде со производ кој веќе му е познат на детето.
Треба постепено да ја зголемувате дозата, за ½ лажичка. Внимавајте на реакциите на овој производ.
Важно е пирето да биде секогаш топло..
Дајте пире од месо на почетокот на денот, за да можете секогаш да ја видите состојбата на детето навечер.
Не давајте ги вчерашните производи, додатокот за месо секогаш треба да биде свеж.

Норми за месо за деца од различна возраст

Кога веќе е можно да се внесе месо во дополнителна храна за детето, неопходно е да се набљудува дневната стапка на овој додаток.

Производите од месо содржат, меѓу другото, есенцијални амино киселини

За многу мали деца кои штотуку се запознаваат со овој производ на возраст од 6-7 месеци, дневната норма е од 5 до 20 грама пире;
за постари бебиња на возраст од 8-10 месеци, дозата се зголемува на 50 грама на ден;
на 10-12 месеци, количината на пире достигнува до 70 грама дневно;
на 1-2 години, дозата на месо може да биде мал котлет, или 80 грама.

Месните производи може да се заменат со риба 1-2 пати неделно, но важно е животинските протеини да бидат присутни во исхраната секој ден.

Кога можете да им давате месо на бебиња, не треба да ја надминувате дозволената дневна доза, за да нема непотребно оптоварување на бубрезите и дигестивниот систем.

Месо пире од производители

Во современиот свет, мајките имаат многу домашни работи и затоа не можете секогаш да имате време да готвите за вашето бебе. Овде, на помош дојдоа производителите на готови пиреа од месо, од кои има многу на полиците на продавниците.

Вреди да се сортираат најпопуларните.

Еден од најприфатливите.

Но, квалитетот остава многу да се посакува: составот на таков производ вклучува месо со низок квалитет, масти, млеко во прав, сол и други адитиви кои можат негативно да влијаат на дигестивниот систем на бебето.

Достапни, направени од квалитетни производи.

Но, негативната страна е што се чува во метална лименка, што не влева доверба кај мајките.

Популарен и достапен предмет. Добро познатиот бренд се етаблира како квалитетен производител на храна за бебиња направена од природни состојки.

Но, производителот греши со голема количина скроб, од кој конзистентноста на пирето станува густа, а децата јадат сè густо со неволност.

Се покажа дека не е многу пријатно кога се покажа дека месото се обработува со хлор во производството. Не е јасно зошто е популарен кај многу мајки, бидејќи додавањето на хемијата нема да има корист за здравјето на детето.

Иако, можеби тие се привлечени од прифатлива цена.

Убава цена, одличен квалитет. Наместо скроб, производителот додава оризово брашно, што е многу поздраво за детето.

колкот

Развиена од германски производител и одобрена од многу педијатри. Тој е хипоалергичен, избалансиран и заситен со многу корисни елементи во трагови.

Но, недостаток е тоа што има содржина на кромид. Затоа, се препорачува да се воведе дете во исхраната откако ќе наполни 8 месеци. Цената е во средна ценовна категорија.

Врз основа на преглед на производителите

Откако ги анализиравме овие производи, можеме да кажеме дека на прашањето „Кое пире од месо е подобро за првото хранење? можеме безбедно да ги советуваме производителите како што се: Hipp, Babushkino кошница и Frutonyanya.