Кога е втората фаза од менструалниот циклус. Која е лутеалната (прогестерон) фаза кај жените

Фазите на менструалниот циклус се од големо значење не само при планирање на бременост, бидејќи нивната правилна алтернација го карактеризира целиот женски репродуктивен систем. Познавањето на овие фази на ден ви овозможува подетално да ги разберете потребите на женското тело и да ги планирате вашите постапки врз основа на тоа.

За време на секоја менструација, периодично се случуваат значајни промени во телото, кои по природа се наменети за раѓање, зачувување и развој на нов живот. Нормално, циклусот е 28 дена, со мали отстапувања во една или друга насока. Дури и кај иста жена со воспоставен циклус, неговото времетраење понекогаш може да се промени од различни причини. Но, овие флуктуации не треба да се случуваат често и да не надминуваат 3-4 дена. Во тоа време, во јајниците се одвиваат континуирани сложени процеси, кои се карактеризираат со појава на нова состојба - или бременост, или очекување на следната менструација. Почетокот на циклусот се смета за почеток на менструацијата, односно нејзиниот прв ден, а крајот е последниот ден пред следната менструација.

Фазите на менструалниот циклус по ден се следните.

Фоликуларна фаза

Циклусот започнува со фоликуларната фаза, просечно трае околу 14 дена. Во првите 4-5 дена, менструацијата поминува, по што телото почнува да се подготвува за можна бременост под влијание на фоликуло-стимулирачкиот хормон (FSH), произведен од хипофизата. Во јајниците се развиваат фоликули, чија обвивка произведува естроген. Во нив може да се развијат неколку фоликули истовремено, но под влијание на лутеинизирачкиот хормон (LH) и фоликуло-стимулирачкиот хормон, само еден од нив достигнува доминантна големина и може да продолжи да се развива. Останатите уназадуваат. Покрај развојот на фоликулот, во овој период од матката се отстранува и ексфолираниот слој на ендометриумот кој се извлекува со секрети, односно доаѓа до менструација. Во матката расте нов слој на ендометриум, дизајниран да прими оплодена јајце клетка.

овулаторна фаза

Од 15-тиот ден започнува овулаторната фаза на менструалниот циклус, која се смета за најкратка во текот на денот. Постоењето на јајце способно за оплодување е мало - само еден ден, но според некои извештаи, може да трае и до 2 дена. Во тоа време, постои зголемување на нивото на хормонот LH, а концентрацијата на FSH, напротив, се намалува. Но, токму во тоа време јајцето е подготвено за оплодување. Се движи по цевката со помош на епителни ресички. Понатамошната судбина нуди две опции: оплодување и понатамошен развој, или без да се чека оплодување, смрт и растворање во слузницата на ендометриумот.

И покрај дадениот краток временски период, можете да го следите точното време на почетокот на фазата на овулација со зголемена базална температура. Со ановуларен циклус, оваа фаза не се јавува. Фоликулот во овој случај се развива и созрева, но не пука, туку се раствора.

лутеална фаза

Периодот кој трае по овулацијата на јајцето до бременоста (во случај на оплодена јајце клетка), или до почетокот на следната менструација, се смета за друго име - фаза на жолтото тело. Оваа фаза започнува помеѓу 15-тиот и 17-тиот ден и трае приближно 14 дена. Кога јајцето го напушта пукнатиот фоликул, се трансформира во жолто тело, жлезда која постои привремено и е неопходна за производство на прогестерон, кој ја подготвува матката за бременост и ја складира. Матката во тоа време добива оплодена јајце клетка и ја фиксира во својата обвивка.

Оваа фаза има и втора цел - секреторна, поради фактот што под влијание на прогестероните, жлездите лоцирани во ендометриумот почнуваат да произведуваат посебна тајна која го храни фетусот во текот на целата бременост. Зголемувањето на прогестеронот и естрогенот предизвикува отекување на градите, подготвувајќи ги за претстојното хранење. Ако оплодувањето не се случи, ендометриумот постепено се фрла и се отстранува заедно со нова менструација. Ова е почеток на следниот циклус.

Според оваа шема, секој менструален циклус се развива во телото на здрава жена, сите три фази во него се во тесна врска и поминуваат една по друга.

КОЈ РЕЧЕ ДЕКА НЕПЛОДНОСТА Е ТЕШКО ДА СЕ ЛЕЧИ?

Дали долго време сакате да имате бебе?
Пробав многу начини, но ништо не помага...
Дијагностициран со тенок ендометриум...
Покрај тоа, препорачаните лекови поради некоја причина не се ефикасни во вашиот случај ...
И сега сте подготвени да ја искористите секоја можност што ќе ви го даде долгоочекуваното бебе!

Какви промени претрпува женското тело во секоја од фазите на менструалниот циклус - прочитајте во нашата статија.

Менструација: термини и параметри

Со фреквенција од 21-35 дена кај здрава жена во репродуктивна возраст, се јавува менструација - отфрлање на ендометриумот и негово ослободување заедно со одредена количина крв од матката. Времетраењето на менструацијата обично трае од 2 до 7 дена. При крварење, се губи приближно 35-40 ml крв, но количината на ослободена крв може да варира од 10 до 80 ml. Поради присуството на ензимот плазмин во менструалната крв, тој не се згрутчува.

Временскиот период од едно до друго крварење се нарекува менструален циклус. Времетраењето на различни менструални циклуси може малку да варира. Меѓутоа, ако оваа разлика е повеќе од 3-4 дена, тогаш е неопходно да се посети лекар за да се дознае причината за оваа појава.

Престанокот на менструацијата се јавува на возраст од 40 до 58 години (најчесто 47-50 години). За време на менопаузата, репродуктивната функција на жената значително исчезнува. Почетокот на менопаузата зависи од повеќе фактори, пред се од наследноста, како и од некои болести.

Секој менструален циклус е поделен на фази: фоликуларна, овулаторна и лутеална фаза.

Фоликуларна фаза

Во оваа фаза доаѓа до созревање на 5-7 терциерни фоликули. Процесот е активиран од фоликуло-стимулирачкиот хормон - FSH. Откако фоликулите ќе созреат, тие се подготвени да преминат во следната фаза од менструалниот циклус.

Под влијание на голем број други хормони, 1 или 2 од зрелите фоликули стануваат доминантни. Останатите 3-6 фоликули атрофираат. Времето на созревање на доминантниот фоликул е индивидуално. Овој период може да трае 7-22 дена (во просек 14 дена).

Овулација

Доминантниот фоликул започнува да го синтетизира хормонот естроген, кој го стимулира растот на ендометриумот. Како што јајцето (во фоликулот) созрева, естрогените произведени од доминантниот фоликул предизвикуваат формирање на друга супстанција -. По одредено време, доминантниот фоликул достигнува зрелост, претворајќи се во графијанска везикула - кесичка во која е затворено зрело јајце.

Секретираниот лутеинизирачки хормон го ослабува ѕидот на Графиевата везикула, како резултат на што пука, а јајцето ја напушта површината на јајниците во фалопиевата цевка, односно се јавува овулација. Во кој јајник (лево или десно) ќе се појави овулација е непознато, бидејќи ова е чиста шанса, не зависи од никакви фактори.

Понатаму, јајцето е насочено кон матката со помош на движења на влакнестиот епител, кој го покрива внатрешниот слој на јајцеводите. Ако оплодувањето не се случи во фалопиевата цевка, тогаш јајцето ќе влезе во матката и ќе се раствори во неговата мукозна мембрана.

За некои жени, овулацијата може да биде придружена со болка која трае неколку часа.

лутеална фаза

Лутеалната фаза е временски период кој започнува веднаш по и трае до крварење. Лутеалната фаза трае во просек 13-14 дена. Откако ќе пукне граафијанската везикула, нејзините клетки почнуваат да го акумулираат пигментот лутеин и липиди. Така, граафиската везикула постепено се претвора во жолто тело, кое лачи голем број на хормони: естрадиол, прогестерон и андрогени. Под влијание на естрогенот и прогестеронот се случуваат промени во ендометриумот, а неговите жлезди почнуваат да лачат тајна. Така, матката почнува да се подготвува за имплантација на зигот (оплодена јајце клетка).

Прашања од читателите

Здраво! Никогаш не сум имал неуспех на менструацијата. 18 октомври 2013, 17:25 часот Здраво! Никогаш не сум имал неуспех во менструацијата! И пред 3 дена се пријавив за фитнес тренер ... на тренинг малку се помазав, како да ми завршува менструацијата (поминаа 2 недели). Беше размачкано еден час ... не се занимавав со спорт половина година. Дали ова може да го прекине циклусот и дали има некакви последици од ова? Или можеби постои друга причина за овој феномен?

Во средината на лутеалната фаза на менструалниот циклус, нивото на прогестерон и естроген достигнува максимум, како резултат на што се намалува нивото на лутеинизирачки и фоликуло-стимулирачки хормони. Во случај на бременост, прогестеронот се произведува од жолтото тело додека плацентата не се развие кај трудницата и ги лачи овие хормони.

Ако не дојде до бременост, тогаш жолтото тело престанува да функционира, а некротични промени се случуваат во ендометриумот и двата надворешни слоеви на ендометриумот се отфрлаат. Во исто време, нивото на прогестерон и естроген се намалува, што придонесува за синтеза на лутеинизирачки и фоликуло-стимулирачки хормони и започнува нов менструален циклус.

Михаил Кецуриани

За време на менструалниот циклус, репродуктивниот систем се обновува, што влијае на благосостојбата и психо-емоционалната состојба на жената. Цикличните промени се неопходни за да се подготви телото за зачнување. Секоја жена знае што се критични денови, но само неколку имаат идеја за времетраењето и фазите на циклусот.

Понекогаш незнаењето доведува до развој на сериозни патологии, бидејќи жената не е во состојба да препознае отстапување од нормата и навремено да се консултира со специјалист. За да го избегнете ова, треба да се запознаете со карактеристиките на женското тело, проучувајќи ги фазите на менструалниот период и манифестациите на можните патологии.

Менструален циклус - што е тоа?

Менструалниот циклус е периодот кој започнува на првиот ден од менструацијата и завршува со доаѓањето на следната менструација. Бидејќи секоја жена го има тоа на свој начин, концептот за неговата „нормалност“ е прилично нејасен. За да го карактеризираат менструалниот циклус, експертите ги користат следниве концепти:

Колку е долг циклусот. Временскиот интервал помеѓу почетокот на две последователни менструации: 1 ден од менструацијата е почеток на следниот циклус и крајот на претходната. Многу жени го означуваат почетокот на критичните денови во посебен календар и со броење на деновите помеѓу менструацијата, го знаат времетраењето на нивниот циклус. Водењето календар ви овозможува да ја контролирате стабилноста на циклусот и јасно ги покажува сите неуспеси. Ако менструалниот циклус трае од 25 до 35 дена, ова е норма. Кај 60% од жените, должината на циклусот е 28 дена.
времетраење на менструацијата. Менструацијата трае од 3 дена до една недела. Само 25% од жените имаат менструација подолга од 7 дена.
Обемот на загуба на крв за време на менструацијата. Нормалните вредности се од 40 до 150 ml. Ако жената користи повеќе од 4 хигиенски влошки секој ден, тоа е нормално. Менструалниот проток не треба да содржи голема количина слуз, згрутчување. Ако месечниот минува нормално, количината на исцедок постепено се намалува. Обилното крварење ретко трае повеќе од 3 дена. Во такви денови, жената може да почувствува влечечка болка во матката.

Кај 30% од жените кои немаат гинеколошки патологии, менструалниот период поминува според индивидуалните „стандарди“, без да влијае на репродуктивните функции на телото. Оваа карактеристика е забележана од првата менструација и продолжува до почетокот на менопаузата.

Фази на циклусот: што се случува во телото?

Почитуван читател!
Оваа статија зборува за типични начини за решавање на вашите прашања, но секој случај е единствен! Ако сакате да знаете како да го решите вашиот конкретен проблем - поставете го вашето прашање. Брзо е и бесплатно!
Развивајќи се под влијание на хормоните, цикличните промени влијаат на физиологијата на жената, нејзината емоционална состојба. Фазите на менструалниот период се структурни и хормонални промени од циклична природа што се случуваат во женското тело, обезбедувајќи спроведување на репродуктивната функција. Со влијание врз сексуалната сфера и работата на целиот организам, хормоналната функција на јајниците игра клучна улога во основата на циклусот.
Централниот дел на нервниот систем (хипофизата, хипоталамусот) е вклучен во формирањето на менструалниот период. Во секоја фаза се случуваат хормонални промени во јајниците, што доведува до промена на структурата на ендометриумот.
Хипофизата произведува хормони кои влијаат на функционирањето на јајниците: FSH (за стимулирање на фоликулот), LH, пролактин. Според фазите на циклусот, хипоталамусот ослободува ослободувачки хормони кои влегуваат во хипофизата за време на циклусот. Хормоните на хипофизата го стимулираат созревањето на јајцето, обезбедувајќи спроведување на репродуктивната функција.
Конвенционално, првата и втората фаза од женскиот период имаат исто времетраење, но различни структурни и хормонални промени. Речиси секогаш секој од нив трае околу 14 дена. Бидејќи овулацијата се јавува помеѓу фазите, се смета дека се јавува во средината на циклусот.

Првата фаза
Фоликуларната фаза започнува со следната менструација и завршува со краток период на овулација. Во тоа време, јајцето почнува да расте и да се развива. Од многуте течни везикули лоцирани во женските јајници, наведени се оние кои ќе се зголемат овој месец.
Развојот на фоликулот е поддржан од естроген, чие производство постепено се зголемува. На 7-миот ден од циклусот, еден фоликул расте поголем од другите и продолжува да расте јајце клетката. Останатите меурчиња престануваат да растат. Постепено, нивото на естроген го достигнува своето максимално ниво, дијаметарот на фоликулот расте на 20-25 mm и се ослободува хормонот LH, кој е предвесник на овулацијата.
Втора фаза
Ако зачнувањето не се случило за време на овулацијата, по еден ден јајце клетката умира и започнува лутеалната фаза, која завршува со почетокот на следните критични денови. Од фрагментите на пукнатиот фоликул почнува да расте клетка која се трансформира во привремена жолта жлезда која произведува прогестерон.
Под влијание на хормонот за бременост, ендометриумот станува помек, „дише“ и доволно густ за феталното јајце да биде цврсто вградено во ѕидот на репродуктивниот орган. Ако зачнувањето се случи за време на овулацијата, втората фаза е одговорна за почетокот и развојот на бременоста додека не се формира плацентата. Ако оплодувањето не се случи, до почетокот на следниот циклус, привремената жлезда ќе исчезне.

Кога започнуваат фазите и колку долго траат?
Бројни студии докажаа дека вредноста на втората фаза е 14 дена. Секое отстапување од нормата укажува на присуство на патолошки неуспех во женскиот репродуктивен систем. Големината на првата фаза е индивидуална за секоја жена. Со должина на циклус од 28 дена, првата фаза трае и се развива на следниов начин:
првите два дена од менструацијата - има болки од влечна природа во долниот дел на стомакот, дамки, расположението се влошува, перформансите се намалуваат, раздразливоста се зголемува;
од 3 до 6 дена емоционалната состојба се нормализира, здравствената состојба се подобрува;
од 7 до 12 дена, жената има добро расположение, зголемен работен капацитет и сексуална желба;
Од 13-ти до 14-ти ден, телото се подготвува за овулација.

Ако првата фаза има различно времетраење, шемата за развој се вклопува помеѓу 7 - 21 ден. Потоа непречено започнува втората фаза, чие времетраење е секогаш 14 дена:
Од 15 до 22 ден се забележува стабилна психо-емоционална и физичка состојба. Меѓутоа, ако зачнувањето се случило за време на периодот на овулација, на 20-22-от ден, кога ембрионот е фиксиран на ѕидот на матката, може да се појават оскудни дамки и блага болка во абдоменот.
Ако оплодувањето не се случи, од 23 до 28 ден, жената има знаци на предменструален синдром: остра промена во расположението, раздразливост, депресија, отекување на млечните жлезди.

Можни патологии: кога да се оди на лекар?
Менструалниот циклус мора да биде стабилен, а сите несовпаѓања во неговото времетраење не треба да бидат повеќе од 72 часа. Ако редовното времетраење на двете фази е 25 дена, а во некој месец се зголемило на 32 дена, тоа укажува на дефект во телото и бара совет од специјалист.
Се случува менструалните нарушувања да бидат предизвикани од формирање на функционални цисти. Како по правило, таквите неоплазми исчезнуваат сами по себе. Доколку оваа појава е редовна, потребно е да се донира крв за да се одреди нивото на хормоните.
За неколку периоди, природата на испуштањето во временскиот период на овулација скоро и да не се менува. Ако се појави интерменструално крварење, треба да се консултирате со гинеколог, бидејќи овој симптом може да укаже на следните патологии:
полипи;
миом;
хормонални нарушувања;
полицистични;
хиперплазија на внатрешниот слој на матката;
вагинална траума;
долготрајна употреба на орални контрацептиви.

За време на овулацијата, грлото на матката станува помек и се отвора. Бидејќи секретите содржат остатоци од отфрлениот ендометриум и крв по критичните денови, тие имаат кафеава нијанса. Ако ова се случува ретко, а исцедокот е дамкав и краткотраен, нема причина за паника. Кај тешки заболувања на црниот дроб, васкуларна кршливост, вагинални инфекции, темна боја на исцедок се појавува во средината на циклусот.
Кламидија, гонореја, кандидијаза се придружени со жолт исцедок. На овој симптом се додава одбивен мирис, вагинално чешање, оток, црвенило на усни, болка при секс.
Ако исцедокот ја промени бојата, вискозноста, мирисот и е обилен, жената треба да се консултира со лекар. Потребна е медицинска помош доколку се појават следниве симптоми:
пораст на температурата;
чешање во вагината;
болка во стомакот и долниот дел на грбот.

Ако исцедокот има валкана црвена нијанса и непријатен мирис, ова може да укаже на неоплазма во женскиот генитален дел. Овој симптом е добра причина за посета на гинеколог и последователен преглед.

Секоја девојка порано или подоцна се соочува со концептот на "менструален циклус". Што е менструација? Кои се фазите на менструалниот циклус, кое времетраење се смета за нормално и како правилно да се пресмета?

Што значи терминот „менструален циклус“? Ова е мал календарски временски период кој започнува на првиот ден од менструацијата и завршува на последниот. Менструацијата е природен процес кој се јавува кај секоја физички и психички здрава жена секој месец, не сметајќи ги идните мајки и жените за време на доењето. Така функционира природата: по еднаков временски период, телото се обновува за можно зачнување и ги подготвува сите услови за најудобна бременост.

Менструацијата е природен процес за жените.

Процесот започнува од раѓање: кога ќе се роди девојче, во нејзините јајници веќе има околу 2 милиони јајце клетки, кои на крајот изумираат, оставајќи околу 400 илјади. Нивниот број се намалува за пубертетскиот период, кога започнува активниот пубертет. циклус, само 1 јајце останува активно. Редовен, здрав менструален циклус е невозможен без активно учество на церебралните хемисфери и нормално хормонално ниво.

Која е шемата за започнување на менструалниот циклус и како функционира со пример? Правилниот и стандарден редослед на сите дејства својствени за нормалниот циклус се јавува поради добро функционалната работа на додатоците (јајниците), хипофизата (имено предниот лобус) и хипоталамусот.

Просечната должина на циклусот е 28 дена, но женското тело е прилично каприциозно и овој процес е индивидуален за секој. Може да има и показатели од 21 до 35 дена, што исто така се смета за честа појава. Ако индикаторите ги надминуваат горенаведените граници, треба да размислите за вашето здравје со контактирање на лекар.

Надворешни манифестации на менструалниот циклус

Кои се симптомите на менструацијата?

Постојат и други карактеристични карактеристики, но тие се апсолутно индивидуални и не се сметаат за норма за секого. Нормален и навремен тек на менструацијата е гаранција за здравјето и подготвеноста на жената да издржи и да роди дете. Доколку има проблеми со менструацијата, нивното времетраење или изобилство, гинеколозите препорачуваат проблемот да не се одложува за подоцна и навремено да се побара лекарска помош.

Времетраењето на менструалниот циклус

Со нормален менструален циклус кај здрава жена, времетраењето на менструацијата варира од 3 до 7 дена. Временската рамка на циклусот се одредува само од здравствената состојба на девојчето и текот на природните внатрешни физиолошки процеси.

Болка за време на менструалниот циклус

Според статистичките податоци, само 25% од сите девојки и жени ја поднесуваат менструацијата мирно и безболно, без да земаат лекови против болки и да ги прават своите вообичаени работи. Останатите 75% активно нанесуваат ладни влошки за загревање, голтаат апчиња и се измачуваат од непријатност.

Лекарите дури воведоа и нов термин кој дава медицинска ознака на овој феномен - „алгоменореа“. Главниот критериум што укажува на нормален тек на процесот е дека има болка, но е поднослива, без остри и акутни болни симптоми. Ако за време на менструацијата можете безбедно да ги извршувате вашите вообичаени активности, не треба да се грижите.

Шише со топла вода може да помогне во ублажување на менструалната болка.

Главните фази на циклусот

Секој месец, цела година, женското тело се обновува - во него по ред се случуваат три најважни процеси: фазите на менструалниот циклус. Природата мудро одреди дека девојката не треба да се грижи за создавање поволни услови за зачнување, треба само да се пресмета времето за почеток на поволна фаза. Сите три периоди се логични и секој ја исполнува својата биолошка улога. Три фази:

првиот е фоликуларен;
втората е овулација;
третиот е лутеален.

Сите три процеси се целосно контролирани од хормоналната рамнотежа. Исто така, под контрола на хормоните е и почетокот и крајот на целиот циклус. Првата фаза - фоликуларна, е најважна - доведува до формирање, созревање на јајцето.

Постојат три фази на менструалниот циклус

Прва фаза - фоликуларна или менструална

Првиот ден од менструалниот циклус се карактеризира со појава на дамки - менструална течност, која се излачува од гениталниот тракт. Ова е придружено со мали (или обратно) болни сензации, влечење болки во долниот дел на стомакот. Зошто се случува ова? Во текот на претходниот циклус, на ѕидовите на матката порасна лушпа од слуз, која почнува да се отфрла од телото за време на почетокот на менструацијата.

Следно, во игра влегува хипофизата, жлезда сместена во внатрешноста на мозокот. Неговата главна цел е да ги принуди јајниците да произведуваат нови јајце клетки, преку производство на фоликуло-стимулирачки хормон. Во текот на овој процес, фоликулите (мали везикули кои содржат незрело јајце) активно созреваат внатре во јајниците. Естрогенот (хормонот) почнува да се произведува по созревањето на повеќето од овие топчиња. Хормоналното ниво одговара на забрзаното созревање на фоликулите.

Само една везикула - фоликулот станува главен, водечки и, како резултат на тоа, школка за созревање на јајцето. Паралелно со зголемувањето на нивото на естроген, тој ревносно ја насочува крвта до слузницата на матката и ги „приклучува“ корисните материи во мукозната мембрана.

Ова се случува така што во случај на оплодување, ембрионот може да ги добие сите потребни елементи за понатамошен развој. Покрај тоа, лушпата постепено се покрива со слуз, што придонесува за активно движење на спермата долж каналот до јајце клетката.

Фоликуларната фаза обично започнува со менструација.

Втората фаза е овулаторна

Постои такво нешто како „графски везикула“ - ова е името на зрел фоликул кој е подготвен за овулација. Во тоа време, доминантниот фоликул продолжува активно да се развива, го синтетизира хормонот естрадиол. Фазата на овулација трае 3 дена, при што неколку пати се ослободува лутеинскиот хормон, што значително се зголемува во крвта на жената.

Развојот на доминантниот „меур“ е завршен кога хормонот почнува да се ослободува во крвта. Лутеинизирачкиот хормон го промовира производството на други ензими и хормони, кои последователно го кинат мукозниот ѕид. Овулацијата е, всушност, 5-10 ml течност од фоликулот, кој го содржи ослободеното зрело јајце.

За благосостојбата на жената во овој период

Втората фаза од циклусот е придружена со сосема различни симптоми:

расположението значително се подобрува;
го зголемува нивото на либидото - ја зголемува сексуалната желба;
постои желба за работа.

Што се случува со зрелото јајце во оваа фаза?

Пред сè, фоликуларниот ѕид е уништен - почнува да се движи во внатрешноста на фалопиевата цевка користејќи ги ресичките на епителот. Се случува оплодување - јајце клетката се среќава со спермата. Ако не дојде, јајцето без оплодување умира во рок од еден ден по ослободувањето, а потоа едноставно се раствора во мукозната мембрана на ѕидовите на матката.

Овулацијата е најдобро време за зачнување

Знаци на овулација:

сенката и конзистентноста на вагиналниот исцедок се менува: тие стануваат течни, белузлави. Понекогаш тие може да имаат ленти на дамки;
зголемени и отечени млечни жлезди;
стана повисок;
чести главоболки;
болна болка во долниот дел на стомакот и долниот дел на грбот;
зголемена сексуална желба.

Постојат неколку методи кои го одредуваат почетокот и крајот на овулацијата дома. Сличен период е многу добро дијагностициран на ултразвук, проверувајќи ја големината на јајниците и нивната моментална состојба. Ендометриумот достигнува дебелина до 2 см Просечното времетраење е две недели. На местото на јајцето што ја напушти вијалата, се појавува жолто тело - формација која активно произведува естроген, прогестерон (хормон за бременост) и андроген.

Физиологијата на ендометриумот се менува, ја менува својата структура, станува лабава и подготвена да прифати оплодена јајце клетка. Дали жената е бремена или не може да се процени во последната фаза - лутеалната.

Трета фаза - лутеална или секреторна

Овој период е најважен за сите кои планираат бременост. Сперматозоидот живее 5 дена во фалопиевата цевка, што го зголемува ризикот да „удри“ во живо зрело јајце. Базалната температура се зголемува на 38 степени, а почетокот на менструацијата по зачнувањето повеќе нема да биде.

Две докажани опции кои ќе помогнат да се одреди почетокот на бременоста се тест што може да се купи во која било аптека или интравенски крвен тест за нивото на hCG. Сите примарни и надалеку познати знаци на бременост (гадење, вртоглавица) чекаат напред.

Преглед на гинеколог може да помогне да се утврди присуството на бременост, но не во раните фази

Знаци и симптоми на лутеалната фаза

Карактеристична карактеристика на лутеалната фаза е благосостојбата на девојката, и бремена и не „во позиција“. Невозможно е визуелно да се разликува оваа состојба, особено во рана фаза. Постои една мала точка што може да помогне да се одреди зачнувањето што се случило - мала капка крв (или неколку) е исцедок од имплантација што се јавува неколку дена по интимен контакт.

Прогестеронот предизвикува отекување на млечните жлезди и предизвикува лошо здравје. Често има надуеност.

Доколку не дојде до бременост, се појавува ПМС познат на многу жени - нервоза, раздразливост и лошо здравје. Може да биде придружена и со зголемување на градите и мала болка во долниот дел на стомакот.

Колку се долги фазите на циклусот

Ако зборуваме за времетраењето на менструалниот циклус по временска рамка, тогаш можеме да извлечеме одреден заклучок: целиот период варира од 21 до 35 дена, втората половина е точно 2 недели, според истражувањето. Може да стане поголем или помал, во зависност од појавата на проблематични ситуации или дефект во хормоналната позадина. Ако има прекршувања во женскиот репродуктивен систем, термините може да се променат. За да се избегне ова, се препорачува редовно посетување на гинеколог.

Треба да го следите времетраењето на циклусот за да бидете сигурни во здравјето на репродуктивниот систем

Циклирајте фази по ден

Сите три фази се карактеризираат со различно крварење: за некои тоа е обилно, за некои не е. Секој од нив поминува поединечно, со различни сензации на болка. Но, кај различни жени, фазите имаат приближно исто времетраење на ден:

Фоликуларната фаза трае околу 14 дена, од кои првите четири или пет дена се менструацијата.
Овулаторната фаза започнува на 14-15 ден од целиот циклус и трае само околу три дена.
Лутеалната фаза исто така има времетраење од околу две недели.

Времетраењето на првата фаза е различно за секоја жена - ова е научно докажан факт. Вреди да се разгледа подетално колку долго трае оваа фаза. Можете да ги средите информациите „на полиците“ благодарение на општата слика за чувствата на девојките што ги доживуваат со почетокот на менструалниот циклус:

се нарушува вообичаениот начин на живот: не сакате да правите ништо, губење на силата, поспаност, летаргија и болка во долниот дел на стомакот;
3 - 5 ден: здравствената состојба се подобрува, состојбата станува постабилна;
недела: напад на позитивни емоции. Депресијата отстапува место на радост, насмевка и зголемена желба за работа и интимност;
две недели: телото се подготвува за овулација;

Втората фаза, како што беше споменато погоре, трае точно 14 дена. Што е карактеристично за 15 - 23 дена? Ако дошло до зачнување, состојбата малку се менува и може да се појават неколку капки крв - не треба да паничите, феноменот е безбеден и очекуван.

Причини за менструални неправилности

Може да се случи менструалниот циклус да залута и може да има неколку причини за тоа:

Нормални индикатори

Главниот проблем и отстапувањето од нормата е разликата во бројот на денови од просечната должина на циклусот. На пример, ако овој месец е 30 дена, а следниот - 21, треба да побарате помош од гинеколог. Дозволена стапка на отстапување, која може да биде до 3 дена. Ако исцедокот трае повеќе од една недела, тоа не е норма, особено ако тие се обилни. Најверојатно, постои патологија што само лекар може да ја утврди.

Постојат некои индикатори кои се сметаат за нормално отстапување од нормата:

пубертетот. Телото на тинејџер е непредвидливо и невозможно е нешто со сигурност да се утврди. Неуспесите се можни постојано, бидејќи репродуктивната функција само се подобрува. Од 13 до 15 години е нормална возраст за пропишаниот циклус на тинејџерка. Но, не заборавајте за индивидуалноста!;
стрес, неврози;
претерано строги диети или пост;
Менопаузата е крај на репродуктивниот систем.

На што треба да обрнете внимание?

На која било возраст, многу е важно да внимавате на сигналите што ги дава вашето тело за да избегнете сериозни компликации. Постојат голем број на причини кои укажуваат на промени во негативна насока:

Тест на крвта за нивото на хормони за време на менструацијата

Ако имало хормонална инсуфициенција, се препорачува итно да се направат тестови за да се идентификува нивниот број. Зошто е ова потребно? За да дознаете во раните фази за појавата на различни патологии кои се опасни за здравјето на жената. Клиничките индикатори се проверуваат кога ќе дојдат соодветните денови од циклусот:

LH - 2 - 5 ден од циклусот;
FSH - 3 - 5 дена;
6 - 10 - ниво на тестостерон;
од 20 ден - прогестерон, а понекогаш и - естрадиол.

Кои правила треба да се следат пред да се направат тестови:

не можете да јадете пред породувањето, последниот оброк треба да биде не порано од пред 8 часа;
упат за тестови треба да издаде лекар;
не се впуштајте во интимност 24 часа пред датумот на испорака;
не земајте никакви лекови (консултирајте се со лекар);
не бидете нервозни, не преоптоварувајте.

Анализата се зема за одредени хормони, строго за намената.

Анализите овозможуваат откривање на болеста во раните фази

Зошто ви треба дневник за менструација?

Во современиот свет на гаџети и уреди, има многу погодни менструални календари. Гинеколозите силно препорачуваат сите млади девојки да користат такви електронски (или не) дневници: тоа е погодно, едноставно и многу корисно, не мора да се грижите за почетокот на следната менструација - календарот ќе ве извести за почетокот на сите три фази или доцнење.

Дневникот ќе ви помогне да дознаете за сите отстапувања од нормата и прекршувањата што се случиле во телото. Можете да го пресметате крајот на менструацијата. Ова е цело откритие за девојки кои планираат бременост.

Се што треба да направите е да внесете податоци во електронската апликација, а таа автоматски ќе ги пресмета сите потребни датуми и ќе прави важни забелешки во иднина. Можете да ја истакнете количината на крварење, изобилство, благосостојба, неповолни моменти за зачнување и обратно.

Заклучок

Секоја девојка која сака и планира да стане мајка во иднина треба сериозно и одговорно да го сфати своето женско здравје. Посебно внимание треба да се посвети на менструалниот циклус - неговото времетраење, боја, мирис и изобилство на исцедок. Ако има било какви отстапувања од нормата, не вреди да се реши овој проблем самостојно, со само-лекување.

Во женското тело во текот на животот, постојат циклични промени во хормоналната позадина. Редовната менструација зборува за нормалното функционирање на телото на жената, нејзината способност да забремени, мирно да издржи, а исто така да роди здраво дете. Овие можности се регулирани со менструалниот циклус, кој условно е поделен на три дела. Преминувајќи од еден на друг, тие обезбедуваат подготовка на одржливо јајце, придонесуваат за зачнување, а подоцна и за раѓање на здраво потомство. Фазите на менструалниот циклус обично се поделени во три периоди.

Сите три периоди обезбедуваат правилно функционирање на женскиот репродуктивен систем. Тие се поделени според одредени промени кои се случуваат под влијание на хормоналните нивоа:

Повеќето жени немаат поим кога секој од нив се јавува, како е карактеристичен и што се случува во телото. Ова знаење е многу важно за планирање на бременоста, навремено препознавање на сигналите на телото за дефекти и спречување на развој на болести не само на генитоуринарниот систем, туку и на ендокриниот систем.

Менструалниот циклус, како и неговото времетраење, е различно за секоја жена, но промените кои настануваат во овие периоди се исти кај сите здрави жени. Тие обично се поделени на фази од менструалниот циклус по ден и според подготвеноста на женското тело за оплодување.

Но, исто така, фазите на менструалниот циклус се класифицираат според карактеристичните карактеристики и промените што се случуваат под влијание на хормоните во матката празнина. Секоја од фазите се карактеризира со промени во внатрешниот слој на ендометриумот, и тие се нарекуваат според нивните карактеристични карактеристики. Веќе врз основа на името, можете да разберете што точно се случува во месечен период:

пролиферација;
секреција;
менструација.

Оние периоди за кои не знае секој, но дефинитивно слушнал, се јавуваат во јајниците и завршуваат во матката празнина.

Фоликуларна фаза

Првата фаза од менструалниот циклус започнува со своето дејство од првиот ден на дамки. Додека матката го отфрла непотребниот внатрешен слој кој пораснал во текот на последниот циклус, во јајниците започнува нов период од менструалниот циклус, неговите фази постепено поминуваат од првиот ден.

Ендометријалните клетки што умираат излегуваат со менструално крварење, тоа се честички на внатрешната обвивка на матката, како и крв од оштетените садови. Контракцијата на ѕидовите на матката за да се отфрли овој слој се јавува под дејство на контракција на мазните мускули, па оттука и појавата на болка и непријатност за време на менструацијата.

Менструалната фаза трае во просек од 3 до 7 дена, ако по една недела, ова може да укажува на патолошки нарушувања.

Самата крв во овие секрети не е повеќе од една третина, така што месечните испуштања не треба да предизвикуваат непријатни здравствени последици и никако да не влијаат на процесот на хематопоеза.

Додека матката ја испушта слузницата, во јајниците се „раѓа“ нов менструален циклус. Во мозокот, во пределот на хипофизата и хипоталамусот, се случуваат процеси кои ја активираат работата на јајниците; под влијание на хормоните, неколку фоликули почнуваат да се развиваат во еден од додатоците одеднаш од оние резерви што ги постави природата. при раѓање. Нивниот раст започнува од 7 до 12 парчиња максимум, за една недела достигнуваат импресивна големина. Во тоа време, најостварливиот фоликул се одредува со природна селекција и тој почнува да напредува понатаму, а остатокот атрофира и постепено исчезнува.

Најспособниот фоликул се нарекува доминантен, неговиот развој се јавува под дејство на (фоликуло-стимулирачки хормон). Ако поради некоја причина се забележи нерамнотежа, тогаш фоликулот може да не се развие до својот логичен крај и да оди во фаза на упорност или, откако ја достигна потребната големина, едноставно не пукне во вистинско време. До моментот на пукање на школка, продолжува 1 фаза од менструалниот циклус.

овулаторна фаза

Кога јајцето е подготвено да ја напушти лушпата, а во телото се случуваат хормонални промени, започнува втората фаза од менструалниот циклус. Матката во оваа фаза почнува да лачи, а ендометриумот повторно почнува да расте. Под дејство на лутеинизирачкиот хормон, мембраната на доминантниот фоликул е искината, излегува одржлива клетка.

Со нормален циклус од 28 дена, овулацијата се јавува на 14-15-тиот ден од менструалниот циклус. Од моментот кога започнува менструацијата, мора да поминат најмалку 7-9 дена пред целосното созревање на јајцето.

Стресните ситуации, разните болести, начинот на живот можат да влијаат на процесот на овулација, тоа е толку вродено во природата што телото го избира оптималниот ден за зачнување и овулацијата може да се случи порано или подоцна. Може да не се појави, а таков циклус се нарекува ановулаторен. Нормално, може да има неколку од нив годишно, ова не се смета за патологија, туку карактеристика на телото кај жените.

Ако овулацијата се случила во вториот дел, можно е зачнување. Жените во повеќето случаи не чувствуваат никакви промени, а почетокот на овулацијата може да се утврди само со ултразвук или со правење домашни тестови за одредување на нивото на LH. Но, можете исто така да ја следите овулацијата со мерење и снимање на базалната температура, посебна табела ќе ви помогне да ги набљудувате флуктуациите на индикаторите.

Процесот трае не повеќе од 2 дена, во кое време јајцето, влегувајќи во абдоминалната празнина, е заробено од влакната на фалопиевата цевка и влегува внатре, каде што, движејќи се во матката, може да се сретне со спермата и. Животниот век на јајцето не е повеќе од 36 часа од моментот на пукање на фоликулот и неговото ослободување од лушпата.

лутеална фаза

Завршната фаза започнува од моментот на движење на јајцето, кое е целосно подготвено за оплодување. На местото на пукнатиот фоликул, се формира привремена жлезда, која се нарекува жолто тело. Ова е полноправен орган на ендокриниот систем, кој почнува да произведува прогестерон за успешно прицврстување на оплодената јајце клетка и ендометријална пролиферација.

Произведениот естроген го подготвува женското тело за бременост, но доколку не дојде, се случуваат други процеси. Телото се подготвува за зачнување, а жената се дебелее, има промени во млечните жлезди. Сите индикатори се враќаат во нормала по менструацијата.

Ако јајце клетката се сретнала во фалопиевата цевка со спермата и се случило зачнување, таа, движејќи се понатаму, излегува дека е во матката празнина. Таму е прикачен на претходно подготвениот ендометриум и, под дејство на прогестерон, формира своја плацента. Жолтото тело додека не се појави полноправна школка врши заштитна функција за него, а потоа изумира како непотребно.

Привремената жлезда постои од 10 до 14 дена, за секого овој индикатор е индивидуален. После тоа, хормоните за поддршка на можна бременост престануваат да се произведуваат, а нивната концентрација во споредба со естрогените е значително намалена.

Доколку не дојде до бременост, жолтото тело постепено исчезнува, а до 28-30-тиот ден од почетокот на циклусот, неоплодената јајце клетка, заедно со честичките од ендометриумот и крвта, излегува во форма на менструација. До првиот ден од новиот месец, нема ни трага од сите процеси што се случуваат таму во додатоците.

Менструалниот циклус и овозможува на жената да ја исполни својата судбина и да роди и роди здраво дете. Следењето на вашиот циклус помага во планирањето на бременоста, спречувањето, а исто така ви дава можност навремено да забележите патолошки промени и да се консултирате со лекар уште пред да се појават непријатни симптоми.

https://youtu.be/eP-5FXLY-vI?t=5s