Најсилниот стил на боречки вештини. Видови боречки вештини



Додадете ја вашата цена во базата на податоци

Коментар

Боречки вештини - различни системи на боречки вештини и самоодбрана од различно, често источно азиско потекло; развиен главно како средство за борба од рака на рака. Во моментов, тие се практикуваат во многу земји во светот главно во форма на спортски вежби кои имаат за цел физичко и свесно подобрување.

Класификација

Боречките вештини се поделени на области, типови, стилови и школи. Има и прилично стари боречки вештини и нови.

  1. Боречките вештини се поделени на борење, тапании Боречки вештини(вклучете не само изучување на техники, туку и филозофија на борба и живот).
  2. Со или без оружје.Боречките вештини со употреба на оружје вклучуваат: сите видови гаѓање, фрлање ножеви, пикадо, итн., борба со нож и стап, мечување (рапер, сабја), разни ориентални боречки вештини (на пример, вушу, кунг фу, кендо) со користење нунчаку, стапови, сабји и мечеви. Боречките вештини без употреба на оружје ги вклучуваат сите други во кои се користат само различни делови од рацете, нозете и главата.
  3. Видови борење по земја(национално). Секоја нација има свои видови на боречки вештини.

Размислете за најпознатите од нив.

  • јапонскикарате, џу-џутсу (џиу-џицу), џудо, аикидо, сумо, кендо, кудо, иаидо, кобуџутсу, нунчаку-џутсу, нинџутсу итн.).
  • кинескивушу и кунг фу. Покрај тоа, во Кина постојат и различни стилови кои го имитираат однесувањето на животните, птиците, инсектите, како и стил кој имитира однесување на пијана личност (стил на „пијаница“).
  • корејскихапкидо, таеквондо (таеквондо).
  • тајландскимуаи тај или тај бокс.
  • Руситесамбо и борбено самбо, борба од рака на рака.
  • европскибокс, француски бокс (савате), слободен стил и грчко-римско (класично) борење.
  • Бразилецоткапоеира, џиу-џицу.
  • израелскикрав мага.
  • измешани видови. ММА (мешана борба), К-1, кик бокс, граплинг се мешани спортови, техниките во кои се преземени од другите боречки вештини и боречки вештини.
  • Олимписки боречки вештини. Дел од видовите борење, боречки вештини и боречки вештини се вклучени во програмата на Олимписките игри. Тие вклучуваат бокс, слободен стил и грчко-римско борење, џудо, теквондо, разни видови стрелање.

Разликата помеѓу боречките вештини и боречките вештини

Сите спортски боречки вештини се разликуваат од вистинските боречки вештини по тоа што секогаш се насочени кон борба со една личност (затоа се нарекуваат боречки вештини), која е секогаш чесен и добар спортист и секогаш работи во рамките на одредени однапред јасно договорени правила. .

Исто така во боречките вештини најчесто има поделба на тежински категории, таму не се користи оружје, гнасни трикови и ефект на изненадување, како и трикови кои можат многу да повредат човек.

Но, нормално, во вистинска битка на улица, ретко се среќаваат вакви одлични услови за борба. Тројца од нив можат да нападнат овде, можат да стават нож во грлото или дури и да удрат одзади без претходно предупредување, па ајде да се обидеме понатаму да разговараме за поефикасни и применети видови на боречки вештини.

Аикидо

Овој систем за самоодбрана е создаден од мајсторот Морихеи Уешиба (1883-1969) врз основа на една од гранките на џиу-џицу. Одделни техники на аикидо беа позајмени од таканареченото кинеско вушу. меки стилови, каде што векторот на примена на сила на непријателот се совпаѓа со насоката на движење на самиот непријател. Фундаменталната разлика помеѓу аикидото и другите видови боречки вештини е отсуството на офанзивни техники. Главниот редослед на дејства на борецот е да ја фати раката или зглобот на непријателот, да го фрли на земја и тука, со помош на болно задржување, конечно да го неутрализира. Движењата во аикидо обично се изведуваат по кружна патека.

Нема натпревари или првенства во аикидо. Сепак, таа е многу популарна како уметност на самоодбрана и брзо онеспособување на противникот. Како каратето и џудото, аикидото е широко распространето надвор од Јапонија, вклучително и во Русија.

Американски кик-бокс

Друг тип на бокс е „американскиот кик-бокс“ според легендата, неговото име, па дури и развојот на борбениот стил го пропишува познатиот актер и природно повеќекратен шампион во кик-бокс Чак Норис. Кик-боксот е преведен речиси буквално како „Клоци и удари“.

Бидејќи кик боксот стана мешавина од боречки вештини во вушу, англиски бокс, муаи таи, карате и теквондо. Идеално, борбите треба да се одвиваат со полна сила и на сите нивоа, т.е. клоци и тупаници се дозволени со полна сила по целото тело. Што им овозможува на кикбоксерите да станат доста опасни противници и во рингот и надвор од него, но сепак ова е спортски систем и првично не бил дизајниран за улични борби.

Англиски бокс и француски бокс

Иако современиот англиски бокс што го знаеме од околу 1882 година беше препознаен во својата поранешна форма како опасен по здравјето и почна да се бори според правилата познати денес, што конечно ја намали неговата борбена ефикасност. Но, после тоа време, сè уште станаа познати куп слични борбени системи за „бокс“ од различни земји во светот.

Од најпознатите типови на бокс, може да се забележи: францускиот бокс „Савате“ некогаш беше генерално еден од најдобрите системи за улични борби во Европа.

Савате е европска боречка вештина, позната и како „француски бокс“, која се карактеризира со ефикасна техника на удирање, динамична техника на удар, мобилност и суптилна стратегија. Сават има долга историја: овој тип на боречка вештина потекнува како синтеза на француската школа за улична борба од рака на рака и англиски бокс; Во 1924 година, тој беше вклучен во Олимписките игри во Париз како демонстративен спорт.

Грчко-римско борење

Класичното борење е европски тип на боречки вештини во кои двајца учесници се здружуваат во борба. Главната задача на секој спортист е да го стави својот противник на лопати со помош на голем број различни елементи и техники. Главната разлика помеѓу грчко-римското борење и другите слични боречки вештини е забраната за изведување на какви било удари (табли, куки, бришење итн.). Исто така, не можете да правите зграпчување на нозете.

Џудо

Џудо на јапонски значи „мек начин“. Оваа модерна боречка вештина доаѓа од земјата на изгрејсонцето. Главното џудо е фрлање, болно држење, држење и гушење.Џудото се заснова на принципот на единство на духот и телото и се разликува од другите боречки вештини со помала употреба на физичка сила при изведување на различни технички дејствија.

Професорот Џигоро Кано го основал џудото во 1882 година, во 1964 година џудото било вклучено во програмата на Летните олимписки игри. Џудото е кодифициран спорт во кој умот ги контролира движењата на телото, има најизразен едукативен карактер во олимписката програма. Покрај натпреварувањето, џудото вклучува изучување на техника, кати, самоодбрана, физички тренинг и подобрување на духот. Џудото како спортска дисциплина е модерна и прогресивна форма на физичка активност. Меѓународната џудо федерација (ИЏФ) вклучува 200 здружени национални федерации на пет континенти. Повеќе од 20 милиони луѓе практикуваат џудо, спорт кој совршено ги комбинира образованието и физичката активност. ИЏФ организира над 35 настани годишно.

Џуџуцу

Џиу-Џицу е генеричко име за борбен систем кој е речиси неразбирлив. Ова е борба од рака на рака, во повеќето случаи, без употреба на оружје, а само во некои случаи со оружје.Џиу-џицу техниките вклучуваат клоцање, удирање, тупање, фрлање, држење, блокирање, гушење и врзување, како и употреба на одредени оружја. Џиу-џицу не се потпира на брутална сила, туку на вештина и умешност.Употреба на минимален напор за максимален ефект. Овој принцип му овозможува на секој човек, без разлика на неговата физичка форма или физика, да ја контролира и користи својата енергија со најголема ефикасност.

капуера

(Капоира) - афро-бразилска национална боречка вештина, синтеза на танц, акробатика и игри, сето тоа придружено со национална бразилска музика. Според општо прифатената верзија, капуерата потекнува од Јужна Америка во 17 и 18 век.

Но, сепак, експертите сè уште се расправаат за татковината и времето на појавата на таква уникатна уметност. Никој не знае точно од каде потекнува, кој бил основоположник на античката вештина и, како капеира, од век во век достигнал брза популарност.

Постојат неколку главни хипотези за нејзиното појавување:

  1. Африканскиот танц на зебра, кој бил вообичаен меѓу локалните племиња, станал прототип на воинствени движења.
  2. Капоера е спој на антички култури - латиноамерикански и африкански танци.
  3. Танцот на робовите, кој постепено се разви во боречка вештина. Поврзан со слетувањето на Европејците на континентот и појавата на трговијата со робови.

Карате

Карате („патот на празната рака“) е јапонска боречка вештина која нуди различни форми на рачна борба и неколку техники на оружје, вклучително и оружје со сечила. Оваа боречка вештина не користи грабежи и фрлања.Главниот принцип е брзината и брзината, а главната задача е да се задржи главниот став долго време. Затоа, пред се, рамнотежата игра улога во каратето.

Кендо

За време на спортските борби, мечувалците држат еластични мечеви од бамбус, а специјалниот оклоп за обука ги покрива главата, градите и рацете. За чисто изведени удари на одредени делови од телото на противникот, на учесниците во дуелот им се доделуваат бодови.

Во моментов, кендото не е само популарен спорт, туку и составен дел од програмата за физичко образование на јапонските училишта.

Кобудо

Терминот „кобудо“ на јапонски значи „древен воен начин“. Оригиналното име е „кобуџутсу“ - „антички боречки вештини (вештини)“. Под овој поим, денес е претставена уметноста на поседување на различни видови ориентални видови оружје со острици.

Во моментов, постои поделба на кобудо на две автономни независни области:

  1. Нихон-кобудо е насока која ги комбинира системите вообичаени на главните острови во Јапонија и во својот арсенал користи оружје со рабови од самурајско потекло и оружје од арсеналот на нинџутсу.
  2. Кобудо (други имиња Ryukyu-kobudo и Okinawa-kobudo) е насока што ги обединува системите што потекнуваат од островите на архипелагот Рјукју (модерна префектура Окинава, Јапонија) користејќи алатки (предмети) на селските и рибарските домаќинства на жителите на овие острови во арсеналот.

Самбо

Самбо припаѓа на уникатните видови боречки вештини кои се раширени низ целиот свет. Стана единствениот спорт каде меѓународната комуникација се води на руски.Постојат два вида самбо, од кои првиот е борбен, кој се користи за заштита и онеспособување на непријателот. Вториот тип на ова борење - спортско самбо, го промовира развојот на личните карактеристики, го калем карактерот и телото, ви овозможува да развиете самоконтрола и дисциплина.

сумо

Правилата на сумо се многу едноставни: за да победите, доволно е или да го натерате противникот да изгуби рамнотежа и да го допре прстенот со кој било дел од телото, освен со стапалата, или едноставно да го истуркате надвор од рингот. Вообичаено исходот од дуелот се решава за неколку секунди. Поврзаните обреди може да потраат многу подолго. Борачите се облечени само во специјална рампа.

Во античко време, сумо шампионите биле почитувани на исто ниво со светците; според верувањата на Јапонците, борачите, тресејќи ја земјата, не само што ја прават поплодна, туку и ги плашат злите духови; сумо борачите понекогаш биле најмувани да ги „избркаат болестите“ од богатите домови, па дури и од цели градови.

Затоа, вакво внимание се посветува на тежината на борачот (во сумо нема тежински категории). Од античките времиња, различни диети и вежби се зачувани за најефективно да се добие максимална тежина. Возраста на професионалните борачи се движи помеѓу 18 и 35 години. Повеќето шампиони во сумо стануваат народни идоли.

Тајландски бокс

Muay Thai беше развиен како воена и армиска боречка вештина, чии борци со и без оружје мораа да бидат дел од личната гарда на кралот и навистина да се спротивстават на цели армии на супериорен непријател на бојното поле.

Но, денес, како и претходните спортски боречки вештини, тајландскиот бокс претрпе доста силни промени во насоката на спортот, исто така многу ги промени модерните правила, кои станаа многу полојални и ја направија оваа супер тешка, па дури и смртоносна боречка вештина. ред на големина помалку ефикасни.

Иако во повеќе затворени училишта, па дури и секти, дури и надвор од Тајланд, каде што се учи и тајландски бокс, сепак има луѓе кои учат поефикасни видови на него.

Таеквондо (таеквондо, теквондо)

Таеквондо е корејска боречка вештина. Неговата карактеристика е што нозете во дуелот се користат поактивно од рацете.Во теквондо, и директните удари и ударите со вртење може да се изведат со еднаква брзина и сила. Боречката вештина теквондо е стара над 2000 години. Од 1955 година оваа боречка вештина се смета за спорт.

вушу

Буквално преведено како боречка вештина. Ова е вообичаеното име за традиционалните кинески боречки вештини, кои на Запад почесто се нарекуваат кунг фу или кинески бокс. Постојат многу различни насоки, вушу, кои условно се поделени на надворешни (waijia) и внатрешни (neijia). Надворешните или тешките стилови бараат добра атлетска форма на борец и големо трошење на физичка енергија за време на тренингот. Внатрешните или меките стилови бараат посебна концентрација и пластичност.

Како по правило, филозофската основа на надворешните стилови е чан-будизмот, а внатрешните стилови се таоизмот. Таканаречените монашки стилови се традиционално надворешни и потекнуваат од будистичките манастири, од кои еден е познатиот Шаолин манастир (основан околу 500 г. п.н.е.), каде што е формиран стилот Шаолинкуан, кој влијаел на развојот на многу стилови на јапонско карате.

Која боречка вештина да се избере?

Изборот на часови зависи, пред сè, од вашите преференции и физички карактеристики. Табелата ќе помогне да се одреди типот на вашето тело и типот на борење погоден за оваа кореспонденција. Сепак, не заборавајте дека се дадени само општи препораки. Учењето на боречки вештини е долг процес, при кој вашето тело ќе се навикне, ќе се прилагоди на новите услови и ќе стекне искуство во боречките вештини што ќе ги изберете.

Ектоморф

Таи чи чуан (таи чи чуан)

Оваа грациозна, ненавредлива кинеска боречка вештина ја нагласува стабилноста, рамнотежата, рамнотежата и е идеална за слаби поединци. Збир на контролирани мазни движења ќе ги научат сите ваши мускули да работат заедно и непречено. Не мешајте таи чи чуан и таи чи, кој се нуди во фитнес клубовите. Вистинските училишта се постимулативни и им овозможуваат на своите ученици да совладаат многу различни оружја, вклучувајќи го и мечот со две острици.

Овој кинески стил се нарекува и кунг фу. Постојат повеќе од 300 варијанти на вушу. Од нив, wing chun (yongchun, „вечна пролет“) е погоден за луѓе со недостаток на тежина и димензии. Овој стил им овозможува на малата, лесна личност да победи поголем противник насочувајќи ги чувствителните области на телото кои не се заштитени со мускули (очи, грло, препони, колена и специфични нервни точки). Не е потребна посебна флексибилност бидејќи повеќето удари се фрлаат ниско (капачиња за колена или теле).

Таеквондо (таеквондо, теквондо)

Пожелно е да се биде слаб, лесен и лабав за оваа корејска боречка вештина, бидејќи таа е најпозната по широката разновидност на удари со големо влијание. Овој стил на борба повеќе се потпира на нозете отколку на тупаниците. Ударите со глава се вообичаени, па мора барем да можете да го кренете стапалото до висина. На часот, треба да бидете подготвени за фактот дека ќе добиете неколку болни удари, но генерално, контактите не се многу сурови. Дополнително, учениците во теквондо тренираат не само во меѓусебна борба, бидејќи ова е една од боречките вештини каде кршењето штици и цигли со раце и нозе е дел од тренинг режимот.

Мезоморф

Аикидо

Аикидото не се фокусира на исцрпувачки удари и удари. Фокусот е на користење на сопствената енергија на противникот против себе, со цел да го онеспособи (користејќи брави за зглобови или држачи) или да го врати назад. Овој стил е полесен за луѓе со атлетска градба, бидејќи повеќето навредливи потези се поефикасни кога мускулатурата е развиена. Исто така, за разлика од повеќето боречки вештини, за кои се потребни 10 чинови за да се достигне црн појас, оваа јапонска боречка вештина има само 6 нивоа.

Кендо

Јапонска боречка вештина која ви овозможува да ракувате со меч од бамбус, да се облекувате како самурај и постојано да го прободувате вратот и главата на противникот. Звучи заканувачки, но во оваа боречка вештина телото е заштитено со оклоп сличен на витешкиот, што ја минимизира штетата. Брзината, силните рамења и раце се неопходни атрибути на борците со меч, така што слабата мускулна фигура ќе биде идеална.

Муај тај (тајландски бокс)

Тајландска боречка вештина со целосен контакт со противникот. Наместо само да ги користи тупаниците и нозете, противникот добива серија удари во лактите и колената. Најпогоден за луѓе со атлетска градба со развиени мускули околу зглобовите. Оние кои сакаат да го совладаат овој тип на боречки вештини треба да бидат подготвени за предвремено пензионирање, бидејќи сериозните практичари имаат прилично кратка кариера (максимум 4-5 години).

Ендоморф

Џудо

Јапонска боречка вештина која има за цел да го дебалансира противникот и да го фрли на душекот. Придобивка при изведување на одбранбени маневри во тоа имаат густите луѓе, бидејќи дополнителната тежина помага да се застане постабилно во рингот. Недостатокот на здив нема да биде проблем во раните фази на тренинзите, кои се однесуваат на усовршување на стисокот, маневри за борба и како правилно да паднете. За да достигнете понапредно ниво, ќе треба да развиете издржливост.

Карате

Врз основа на комбинација на култури (корени и од Јапонија и од Окинава), каратето е исто така мешавина од различни методи на борба. Учениците учат како да се борат со раце, неколку техники со употреба на оружје, вклучително и нунчаки. Иако оваа боречка вештина не вклучува борби или фрлање, набиените луѓе имаат корист од посилниот и постабилен став кој им дава поголема моќ на нивните удари и блокади. Повеќето сорти на карате вреди да се изберат, но ако се плашите од болка, тогаш бидете внимателни со стилови кои имаат „кенпо“, „кемпо“, „американски слободен стил“, „фул контакт“ во името.

Шорињи Кемпо

Овој боксерски стил на карате повеќе им одговара на покрупните луѓе поради неколку причини. Прво, тој користи серија удари, како во боксот, каде стабилноста во рингот поради моќната фигура е поважна од силните тупаници. Силната фигура ќе биде корисна и за совладување на техниките за избегнување на ударите на противникот. Ударот бара флексибилност, но ударите обично се изведуваат не повисоки од половината.

Џиу-џицу (џуџуцу)

Оваа јапонска техника комбинира многу опасни офанзивни и одбранбени техники. Овој тип на боречка вештина е безмилосен, бидејќи првично беше развиен за обука на невооружени лица да неутрализираат вооружен војник. Ќе биде полесно да го совладаат џиу-џицу за оние кои се навикнати на товари, имаат издржливост и флексибилност.

Видови боречки вештинигрубо може да се подели во три категории:

  • Тапани;
  • Борење;
  • Измешано.

Ударни боречки вештини

Впечатливите стилови вклучуваат боречки вештини како што се:

  • бокс;
  • тајландски бокс;
  • Кик-бокс;
  • Карате;
  • Таеквондо.

Во ударните боречки вештини, дозволени се само техники на ударни удари. На пример, во боксот се дозволени само удари. Во кик бокс, муаи таи, карате, теквондо само тупаници и клоци без борење. Во тајландскиот бокс, дозволени се и колена и лактите, што го прави овој спорт најразновиден од горенаведените.

Отсуството на техники на борење во овие борбени стилови ги прави борците од овие стилови ранливи на спортистите кои студираат мешани боречки вештини, бидејќи по префрлањето на борбата на тезги тие ќе станат беспомошни пред борците со мешани стилови. Но, ако борбата се води според правилата кои го исклучуваат борењето, тогаш предност ќе имаат напаѓачите.

Боречки боречки вештини

Стиловите на борење вклучуваат стилови како што се:

  • џудо;
  • самбо;
  • џуџутсу;
  • борење во слободен стил;
  • борејќи се.

Во нив, во различни пропорции, се дозволени:

  • борење во решетката (во клинчот);
  • борење на земја;
  • болни и задушувачки (не секаде) техники.

Спортистите од овие спортови се одликуваат со физички развој и издржливост, но тие се инфериорни во однос на напаѓачите во однос на брзината, бидејќи се навикнати да работат во клинч или на земја, што е повискозно и помалку динамично отколку во ударните стилови. Но, ова не ги лишува овие спортови од забава и широчината на техничките методи.

Мешани стилови на боречки вештини

Овие типови на боречки вештини вклучуваат дисциплини како што се:

  • Борба од рака на рака на армијата
  • Борбено самбо
  • Вушу Санда
  • ММА (микс фајт)

Податоци видови на боречки вештинисе разликуваат по тоа што користат и елементи на ударни техники на раце и нозе, и елементи на техники на борење во клинчот и во тезгите, како и болни и задушувачки (не секаде) техники. Ова ги прави овие боречки вештини разноврсни и обезбедува стратешка и техничка предност во однос на борците со чисто ударни стилови или стилови на борење. Помеѓу себе, мешаните стилови се разликуваат во некои нијанси. Овие нијанси се:

  • присуство или отсуство на кимоно;
  • количината на заштитна муниција што се користи на натпревари;
  • време наменето за борење на земја;
  • дозвола или забрана за употреба на гушење и некои техники на болка;
  • времето предвидено за дуелот;
  • бројот на бодови доделени за одредена техничка акција.

Бидејќи за времето предвидено за тренинг е невозможно целосно да се опфатат сите карактеристики на борењето и штрајкувачките техники, затоа, некои од техниките кои се сметаат за помалку ефективни при изведување дуел во мешан стил се исфрлени од боречките вештини на мешани стилови. И остануваат само оние технички дејства кои се сметаат за најефикасни.

Важно е да се напомене дека во различни училишта арсеналот на технички елементи на борба варира, така што тренерите имаат различни ставови за ефективноста на одредени техники. Затоа, борбените стилови на различни борци имаат огромна разновидност и ги прават овие спортови многу спектакуларни.

Сите сме го виделе холивудското жиче-фу (мешавина од кунг-фу и специјални ефекти) и каратето на Чак Норис. Сите знаат како Сигал може да си ги скрши рацете и виде како Ван Дам може да ги крене нозете. Иако во популарните мешани боречки вештини сега доминираат релативно мал број стилови, кои често завршуваат со борби кои се многу долги и досадни. Овие стилови им се познати на повеќето - методично бразилско џиу-џицу и обичен кикбокс.

Сепак, постојат многу други стилови на борба. Овие стилови можеби се премногу брутални за прстенот и не се премногу убави за екраните. Постојат и древни смртоносни стилови кои преживеале до ден-денес без да бидат гламурозени и искривени од трагачите по пари и слава. Подолу се дадени неколку примери на хардкор боречки вештини кои не се учат во залудени спортски сали за неколку долари месечно.

10. Бокатор

Бокатор е боречка вештина по потекло од Камбоџа која потекнува од времето на армиите на Ангкор (Ангкор), кои беа меѓу најдобрите на боиштата во Индо-Кина пред повеќе од 1700 години. Бокатор е преведен како „тепање лав“, а името доаѓа од древна легенда која раскажува за човек кој се занимавал со Бокатор, кој се нашол лице в лице со лав што јаде човек. Според легендата, воинот го убил крволочното животно со еден насочен удар на коленото.

Како и многу други боречки вештини, Бокатор се базира на движењата и манирите на различни животни како орли, кранови, коњи, змии и секако лавови. Она што го разликува Бокатор од другите боречки вештини е неговата бруталност и практичност на бојното поле. Одликувајќи се со 10.000 различни потези како што се лактите и колената, брави со зглобови, фрлања и повеќе, Бокатор е длабока и разновидна уметност која на борците им дава бескрајни можности во борба.

9. Преврати и фрлања (Груб и ротирачки)


Оваа боречка вештина е всушност потешка отколку што звучи. Всушност, требаше да се нарече „осакати и убиј“, бидејќи овој борбен систем е создаден за оваа намена во јужниот дел на Соединетите држави во 18 и 19 век. За да се опише овој стил на борба се користел и терминот „гоџ“, поради фактот што една од најчестите техники беше тупањето очи, а тоа не беше обично боцкање во окото.

Борците „флип енд рол“ истакнаа максимално обезличување и неограничена бруталност во споредба со неколку други боречки вештини. За некои од нив дури се шпекулира дека ги изостриле забите во остри оружја со кои би ги одгризале ушите, носот, усните и прстите на противниците. А со оглед на тоа што гениталиите не беа заштитени со посебно правило, многу борци ја загубија храброста за време на овие ладнокрвни судири. Оваа бездушна суровост е главната причина поради која „Превртувања и фрлања“ не се дискутира или практикува често во модерните „цивилизирани“ времиња.

И бидејќи повеќето од потезите не се формализирани и не можат да се практикуваат без опасност од тешки повреди, оваа боречка вештина е игнорирана од голем дел од современото општество за боречки вештини. Повеќето луѓе сега, дури и оние кои сакаат да се борат, не се доволно сурови за бришење очи, гризење на вратот, кинење на гениталиите користени во „Превртувања и фрлања“.

8. Баком


Баком, создавањето на сиромашните сиромашни квартови на Лима, Перу, е опасно брутална боречка вештина која учи не само брзо да се осакати и/или да се убие противникот, туку и да се користат измамнички и „не баш фер“ тактики, како на пр. употреба на скриено оружје.

Боречката вештина беше измислена во 1980-тите од поранешниот маринец и затвореник, Роберто Пуч Безада, и официјално е класифициран како модерна хибридна боречка вештина која вклучува различни елементи на џиу-џицу и улични борби Вале Тудо. Вообичаените потези вклучуваат зграпчување и кршење на рацете, немилосрдни гуши и прецизни удари на виталните елементи, сето тоа со најбрзо темпо со цел да се победи противникот уште пред да ја сфатат опасноста со која се соочуваат. Резултатот е тепање во стилот на Блицкриг што е неверојатно тешко да се предвиди.

7. Ледрит


Лердрит е модерен развој на традиционални тајландски борбени техники кои ги практикуваат елитните специјални сили на Тајландската кралска армија. Основните принципи на лердритот се слични на неговите претходници (Muay Thai, Muay Boran). Сепак, постојат неколку клучни разлики кои му даваат сосема ново ниво на свежина.

Борците учат да напаѓаат без предупредување, веднаш ги фрлаат противниците на земја и ја завршуваат борбата со еден од смртоносните силни удари, како што е удар во грлото или лактот во слепоочницата. Овие техники се насочени кон спречување на повреда со користење на такви „отпорни“ делови од телото како што се колената, рацете, потколениците и гореспоменатиот класичен лакт. Како и кај другите боречки вештини, целта на лердритот е радикална и е специјално дизајниран за ситуации каде што лицето е заглавено помеѓу животот и смртта. Таа е наменета не за тепање, туку за лишување од живот.

6. Дамбе


Дамбе се заснова на древните египетски боксерски традиции и е смртоносна боречка вештина создадена од народот Хауса од Западна Африка, од кои многумина патуваат меѓу селата и изведуваат боречки церемонии, како и се борат со секој што сака.

Главното оружје на браната се ударите со силната страна на тупаницата, познати и како „копје“. Тупаниците се завиткани во парче ткаенина, покриени со силно врзан кабел, а водечката нога на борецот е завиткана во дебел синџир. Очигледно удирањето со тупаници по лицето не е доволно тешко за западноафриканските месари. Тие, исто така, треба да ги завиткаат нозете во грапав метал за да се уверат дека малку ќе крварат.

Интересна забелешка: многумина од денешните дамбе специјализанти, патувајќи од село до село, ритуално пушат марихуана пред тепачки.

5. Систем за борба од рака на рака


Да бидеме искрени - за да преживееш во Русија, треба да бидеш малку луд. Затоа, не е изненадување што Система (заедничко име за неколку форми на боречки вештини што ги практикуваат руските специјални сили) е толку ладнокрвна и ефикасна во „убедувањето“ на капиталистичките свињи.

Системот се фокусира на контрола на важни делови од телото - лактите, вратот, колената, половината, глуждовите и рамената, со силни и прецизни удари. Главната филозофија на системите се заснова на законите на биомеханиката и анатомијата, а поголемиот дел од обуката ги зема проучувањето на природните ранливости на човечкото тело за потоа да го користат за свои цели.

Друга уникатна карактеристика на системот е тоа што не се фокусира само на невооружена борба еден на еден, како во многу други боречки вештини. Напротив, ги истражува можностите за борба со неколку противници кои напаѓаат истовремено со различно оружје во рацете. На крајот на краиштата, што може да биде поладно од соборувањето на некој амбал? Па, на пример, да поразат пет-шест силеџии.

4 Затворската карпа


Затворската карпа е една од само двете боречки вештини кои потекнуваат од Соединетите Американски Држави. Сместено во лутиот свет на (да, погодувате) американскиот затворски систем, Prison Rock е одличен пример за борба без граници, дизајниран од луѓе кои немаат ништо друго освен борба и рок.

Затворскиот рок е познат по своите брутални методи на тренирање, од кои еден е „52 покачувања“. Палубата со карти е расфрлана низ подот, а специјализантите мора да ги земат сите на ред додека се безмилосно тепани од три или повеќе други луѓе.

3. Калари Пајат


Калари Пајат потекнува од јужната индиска држава Керала и е општо призната како најстарата боречка вештина во светот и предок на многу популарни боречки вештини ширум светот. Оралната уметност тврди дека е создадена со инкарнација на хинду божеството Вишну, кој е опишан како „Чувар на универзумот“ и кој има „универзална форма што човекот не може да ја сфати“.

Калари Пајат има многу подтипови и различни форми, од кои секоја е специјализирана за борба, и со и без оружје. Еден од најзабележителните подвидови е Marma Arti (удар на виталните точки), кој „во рацете“ на господарот може веднаш да го парализира или убие со еден удар на еден од 108-те нервни јазли, кои се сметаат за многу ранливи. А, со оглед на тоа што се толку опасни што имаат грижа на совест, мајсторите на оваа моќна уметност го проучуваат и медицинскиот систем Сида, кој произлезе од истите древни учења.

2. Силат


Силат е чадор термин за стотици различни борбени стилови развиени од немилосрдните племиња од Малезија, Сингапур и Филипините. Силат вклучува удирање, извртување на споеви, борење, фрлање и користење на ножеви.

Првите референци за силат во неговата сегашна форма беа пронајдени во Суматра. Таму, според легендата, една жена создала борбен систем заснован на набљудување на диви животни, како што е случајот со многу други боречки вештини. Во моментов, силат се користи од неколку воени групи низ Малајскиот архипелаг и околните земји, како и од озлогласените пиратски кланови од Јужното Кинеско Море (Јужно Кинеско Море).

1. Окичитав


Окичитау е еден од ретките преживеани примери на американските индијански боречки вештини и се заснова на борбените техники на првите нации на Plains Cree. Окичитау е создаден од Џорџ Џеј Лепин, кој студирал џудо, теквондо и хапкидо (хапкидо), а кој исто така знаел како да се справи со „клубот за оружје“ (традиционално оружје на Индијанците), а исто така ги совладал техниките на фрлање томахавк. - ова е мешана боречка вештина, која го комбинира бесот на борбениот дух на Индијанците со временски тестираните техники на популарните боречки вештини.

Техниките што се користат во Окичитау често вклучуваат оружје. Како и во случајот со аикидото, дури и ако борецот не поседува оружје, неговите/нејзините удари се изведуваат како да има оружје. На пример, рацете се користат како томахавци, а клоците се како копје. Исто така, постојат многу техники со нож во формалните техники на Окичитау. На крајот на краиштата, зошто да ја учите боречката вештина на Индијците, ако таа не ве учи како најдобро да се скалпира белец?

Беа успешни во секое време, но сега го достигнаа светското ниво како еден од спортовите. Постојат многу видови на боречки вештини, и тие можат да се поделат во две големи групи: боречки вештини и европски.

Видови на боречки вештини:

Карате. Оваа боречка вештина потекнува од островот Окинава. Првиот окинаваски стил на карате беше особено брутален и воопшто не беше како оној што сега сите го знаат. Дури кога се преселиле во Јапонија во 19 и 20 век, карате стиловите станале поатлетски и помалку борбени. Затоа, овој тип на боречки вештини заслужено се смета за јапонски и е толку популарен низ целиот свет и особено во Русија.

Кунг Фу. Во Кина, овој збор се однесува на сите кинески боречки вештини воопшто. Овој термин е сличен на рускиот - „борба од рака на рака“, што подразбира каква било борбена обука на една личност. Меѓутоа, во Кина почест е неговиот синоним - вушу. Во последно време се здоби со голема популарност крило чун.

Џуџуцу. Друга јапонска боречка вештина која претходно ја користеле јапонските самураи во битки. Неговата техника е слична на онаа на карате, џудо и аикидо.

Џудо. Оваа боречка вештина е развиена врз основа на џиу-џицу, а сега е еден вид борење.

Аикидо. Потекнува и од џиу-џицу, а моментално е многу популарен. Неговата техника е да го извади противникот од рамнотежа и да ја искористи својата сила против него.

Таеквондо. Оваа боречка вештина е создадена во Кореја. На истото место, во корејските специјални сили, сè уште се користи таеквондо-кексул - повеќе борбен стил, но не може да се совлада надвор од оваа земја.

Муај тајландски. Овој вид на боречка вештина е позастапен во Тајланд, тој е многу трауматичен, бидејќи се базира на колена и лактите.

Видови европски и руски боречки вештини:

Бокс. Најпопуларниот и најстариот вид на европски боречки вештини, чија цел е способност да се удира без да се оштети раката.

Сават. Овој вид на боречка вештина се нарекува и француски бокс. Особеноста на оваа техника е употребата на удари на пониско ниво, чекори и бришења.

Самбо. Самбо беше развиен врз основа на националните техники на борење и џудо во СССР за употреба во агенциите за спроведување на законот и во спортот.

Покрај овие главни видови на боречки вештини, постојат и како капуера, кикбокс, крав мага, борбен хопак и многу други.

Боречките вештини се збир на вештини, техники и техники насочени не толку кон напад, колку кон заштита на саканите и самоодбрана. Повеќето од нив потекнуваат од Исток и Азија и имаат древна историја и многу трендови и стилови.

Има неверојатен број на различни боречки вештини. Тие можат да се класифицираат според методот на борба: со употреба на оружје и без; борење со нозе, раце, во спојката; на античките уметности и сосема нови. Може да се подели и на регионална основа: на европски, источни и други боречки вештини. Зборувајќи за европските борбени техники, може да се спомене грчко-римското борење, кое веќе долго време е вклучено во програмата на Олимписките игри, Светското првенство и Европа. Потекнува од античка Грција и доби модерен развој во Франција. Боксот е древна боречка вештина во специјални ракавици, може да се види и во олимписката „арена“. За разлика од грчко-римското борење, каде што нозете не се користат, савате или францускиот бокс се гради главно на техники на удирање.

Барицу е мешана англиска боречка вештина опишана од Артур Конан Дојл во книгите за Шерлок Холмс, што го прави уште попознат. Германското џуџутсу ја учи уметноста на самоодбрана. Самбо е борбена техника од рака на рака создадена во СССР, базирана на џудо техники. Мечувањето е многу убава и елегантна форма на боречка вештина, која е збир на техники за поседување рачно меле оружје.

Има многу повеќе боречки вештини кои потекнуваат од исток, а честопати нивната суштина е многу подлабока од само борба и самоодбрана. Најмногу од сите различни техники и стилови на борба во Кина. За сите нив постои заедничко име кунг фу или вушу, речиси сите потекнуваат од познатиот манастир Шаолин.

Јапонија со право ја поседува најпопуларната боречка вештина во светот - каратето. Контактот меѓу ривалите е минимизиран таму, победата се постигнува со нанесување на дробни удари со екстремитетите на точките за болка. Во џудо и џиу-џицу, напротив, се користат многу грабања, држење, гуши и фрлања.

Аикидото е релативно млада борбена техника која го смирува не само телото, туку и духот. Сумо е необична и спектакуларна форма на јапонски боречки вештини. Противниците во тешка категорија можат само да го допрат прстенот со нозете - сè друго се смета за загуба.

Од боречките вештини на Јапонија со употреба на оружје, може да се разликуваат кендо, нунчаку-џутсу, кобуџутсу и кабудо. Мајсторите на кендо течно го зборуваат јапонскиот меч - катана. Нунчаку-џутсу предава техники со нунчаку - оружје со ориентални рабови, кое се состои од две стапчиња поврзани со синџир или врвка. А другите два вида на боречки вештини користат во својата пракса импровизирани предмети и специјални оружја со острици дизајнирани за одбрана и напад.

Во другите делови на светот, самоодбраната беше претворена во спорт и уметност. Капоера е хипнотизирачки бразилски танц во борење каде што се користат само удари. Куреш е казахстанска борба со појаси, тој е составен елемент на националниот празник Сабантуј. Корејско техвандо, тежок американски кик-бокс, тајландски бокс - сите овие боречки вештини го најдоа своето место во руските училишта за боречки вештини.

И покрај фактот дека не е лесно да се постигнат резултати во било кој тип на боречки вештини и ќе мора да поминете низ многу повреди и несреќни неуспеси, занимавањето со какви било боречки вештини не само што ќе ви даде чувство на самодоверба и вашите силни страни, но исто така ќе го подигне вашиот целокупен социјален статус.

Многу научници докажаа дека првите боречки вештини потекнуваат од исток. Нивните корени се во Индија, но тие веќе добија дистрибуција и развој во азиските земји. Голем број војни со змејови својствени за овие земји ја подигнаа борбената уметност на ново ниво, а врз основа на различни религии и закони на државите, беа создадени огромен број варијации на училишта за боречки вештини.

Кунг Фу

Постои мислење дека кунг футо, како вид на боречки вештини, го основал индискиот монах Бадихарма, во Кина го нарекувале Дамо. Според легендата, тој е принц од југот на Идија, откако се откажал од своите привилегии, станал будистички монах. Патувајќи во Кина, тој почна да живее во манастирот Шао-лин. Локалните аџии му се чинеа слаби по тело и неспособни да водат будистички испоснички живот. Одлучувајќи да им помогне на браќата, почнал да ги тренира со општи физички вежби. Овие студии се покажаа како ефективни, а монасите почнаа постојано да се подобруваат. Подоцна, врз основа на вежби, се појави систем на борбена заштита од разбојници, од кои имаше многу во тие денови.

вушу

Вушу талу е боречка вештина. Кандидатите се натпреваруваат во сетови на вежби составени од техники на многу видови на вушу, додавајќи акробатски броеви на нивните изведби.

Резултатите зависат од тежината на вежбите, исправноста на нивната изведба, јасноста на движењата итн. Санда - спаринг во слободна форма. Во овој стил е дозволен целосен контакт со противникот. Учесникот мора да има шлем што ги штити вилицата и слепоочниците, штитник за уста, боксерски ракавици, елек, качулка. Многумина ги завојуваат тибијата и бутовите за да се заштитат од повреда.

Џиу-џицу

Џиу-џицу е колективен концепт за јапонски боречки вештини, кои вклучуваат борби со и без оружје. Овој стил го користеле самураите кога се бореле против вооружен противник. Поради развојот на техниките за изработка на оклоп, штетата предизвикана од оружјето беше минимизирана, па зграпчувањето и фрлањето беа ефикасен начин да се победи непријателот. Принципот на единечна борба се заснова на употребата на инертноста на непријателот против него, што ви овозможува да ја добиете битката во различни категории на тежина. Благодарение на развојот на многу школи за џиу-џицу, постојат голем број на трикови и техники. Со користење на овој стил, можете целосно да ги искористите различните видови на борење. Многу доџо-а учеа оружје покрај техниките од рака на рака.

теквондо

Таеквондо е вид на ориентална боречка вештина која потекнува од Кореја, чиј творец бил армискиот офицер Чои Хонг Хи во педесеттите години на минатиот век. Концептот на таеквондо се состои од неколку делови: „те“ - нога, „квон“ - тупаница, „до“ - уметност, пат. Самиот креатор на школата е на мислење дека таеквондото е вежбање на духот и телото, заедно со развојот на невооружени борбени техники, како и моќни удари и клоци, кои ви овозможуваат да се борите со неколку противници одеднаш. Карактеристика на стилот е присуството на голем број трикови изведени во скокот.

Муај тајландски

Muay Thai е вид на боречка вештина создадена во Тајланд, формирана од техниките на традиционалните селски боречки вештини "muay boran". Тој има слични техники со слични видови на боречки вештини, на пример, парадал серај (Комбодија), лехвеи (Мјанмар), томо (Малезија). Зборот „муај“ е изведен од фразата mavya thai - „слободна борба“. Особеноста на стилот е употребата на осумте екстремитети на една личност, заедно со рацете и нозете, се користат и колената и лактите. За разлика од будо боречките вештини, Muay Thai нема комплети вежби (ката), воведени се различни комбинации за нивна замена, а ударите се практикуваат на боксерските вреќи.

Секоја чест

Кудо (Даидо Јуку Карате До) е вид на ориентални боречки вештини кои потекнуваат од Јапонија, кои ги поврзуваат движењата и ударите на различните видови боречки вештини. Креатор на ова училиште е Азума Таксаши во 80-тите години. Правилата на спаринг дозволуваат употреба на техники на борење, како и ударни движења со сите екстремитети низ телото, со исклучок на препоните, грбот и вратот. Дозволени се техники на гушење, како и борење на земја.

Шотокан карате

Шотоканот е прилично вообичаен стил на боречки вештини во карате. Овој стил го основал Фунакоши Гичин, студент на карате мајстори од островот Окинава - Итоцу и Асато. Традиционалниот стил беше борбена верзија и имаше сличности со училиштата во Окинава. Во иднина, синот на Фунакоши, Гико Фунакоши, кој создаде спортска и помалку агресивна верзија на Шотокан, даде голем придонес во развојот на стилот. Меѓу стиловите на карате, до сетоканот се издвојува по својата разноврсност. Создаден е како симбиоза на брзина и сила, што е причина за изборот на симболиката на стилот - тигарот. Шотокан техниките се дизајнирани за моќни, но во исто време, брзи удари и тупаници, на блиска или средна далечина.

Го зајакнува здравјето, го промовира менталниот и интелектуалниот развој, учи дисциплина и самоконтрола. Овие пресметки се погодни за секаков вид спортови. Во оваа статија ве покануваме да зборувате за придобивките од боречките вештини, што учат тие и кои боречки вештини се најпопуларни во светот.

Нема да грешиме против вистината ако кажеме дека боречките вештини се најкорисни за децата. Ова се должи на фактот дека децата, поради нивната природна љубопитност и силните способности за учење, сè разбираат буквално на лет, не треба долго време да се убедуваат и преквалификуваат. Сепак, за возрасните, придобивките од боречките вештини се непобитни. Кога вежбате боречки вештини, едно лице:

  • станете физички и духовно поздрави,
  • развива координација на движењата и брзина на реакција,
  • станува посамоуверен и способен да застане за себе,
  • учи да биде дисциплиниран и намерен,
  • учи да ги почитува своите учители, соработници и противници.

Можете бескрајно да зборувате за придобивките од боречките вештини. Но, што да се избере? Кои се видовите на боречки вештини во светот? Вкупно има 3 класи на боречки вештини:

  1. борење (класично (грчко-римско) борење, борење во слободен стил) - во нив практично нема потреба од штрајкување. Целта на борењето е да се положи противникот на лопати со помош на технички техники, додека во класичното борење се има свој арсенал на техники, во борењето во слободен стил - неговиот, кој е малку поширок отколку во класичното борење (граби на нозете на противникот, дозволени се бришења),
  2. перкусии (бокс, кик-бокс) - контактни видови на боречки вештини, кои вклучуваат удирање на непријателот со двете раце (бокс) и клоци (кик-бокс),
  3. боречки вештини - тие се издвоени во посебна класа, бидејќи ова не е само спорт, тоа е цела филозофија. Ориенталните боречки вештини ги развиваат физичките квалитети на учениците, а исто така обрнуваат внимание на нивното духовно образование.

Кинески боречки вештини

Сите кинески боречки вештини се развиени во текот на изминатите 2000 години. Ги има многу, како Кинезите. Постојат различни видови класификации на кинеските боречки вештини. Накратко ќе го опишеме секој од нив.

Според географската класификација, постојат:

Историски гледано, во Кина има 18 провинции и секоја од нив има свои стилови на боречки вештини. Најпознати се Шанкси, Хебеи и Хенан.

По природата на манифестациите, боречките вештини се:

  • физичко (надворешно) - вушу, учење како да се избегнат конфликтни ситуации, санда
  • духовни (внатрешни или религиозни) - Шаолин боречки вештини (Шаолинкван, Хонг Гар, Винг Чун, стил на змеј и бел кран), Таиџикуан, Багуажанг, Тан Туи, Ксингјуан и Кјошикан.

Секако, невозможно е недвосмислено да се дефинира најдобрата боречка вештина на Кина, има многу разлики во нив, и + - секој ученик ќе најде нешто за себе.

Јапонски боречки вештини

Многубројни се и јапонските боречки вештини. На нашата веб-страница веќе пишувавме и, па сега ќе ви кажеме за какви видови боречки вештини во Јапонија сè уште постојат:

  • џиу-џицу е предок на многу видови борење. Основачот на џиу-џицу, Окајама Широбеи, ги засновал своите учења на принципот дека благоста го победува злото. Џиу-џицу вклучува фрлања, удари и сила на зглобовите, како и техники на давење,
  • џудо (од јапонскиот „мек начин“) - не вклучува удирање противник, неговата цел е да го стави непријателот во беспомошна позиција и да го победи,
  • кендо (од јапонскиот „начин на мечот“) е модерно јапонско мечувалиште кое потекнува од самураите и вклучува единство на три елементи: „ки“ - духот, „кен“ - меч и „таи“ - телото. ,
  • сумо - вид на борење, чија цел е да се победи противникот со принудување да го допре подот во рингот со кој било дел од телото, освен со стапалата,
  • Кемпо е тип на античка боречка вештина, која е комбинација од многу техники на боречки вештини. Сега името „кемпо“ се користи за да се однесува на боречките вештини воопшто,
  • кобудо - (од јапонскиот „древен воен начин“) - колективно име на уметноста за поседување разни видови ориентални видови оружје со рабови.

За да го направите вашиот конечен избор, посетете добро познат центар за боречки вештини во вашиот град.

Руски боречки вештини

Се верува дека концептот на „руски боречки вештини“ во традиционална смисла на зборот не постои. Очигледно, ова се случи затоа што руската боречка вештина наликува на танц. Секое национално оро е борбена форма на пластично движење. Ако на пластичноста додадеме точно разбирање на работата на мускулите и коскениот апарат, тогаш ќе излезе совршена борбена форма на движење. Руското училиште за боречки вештини ги идентификуваше следниве видови боречки вештини во списокот на боречки вештини:

  • Козачки спасен, што има многу заедничко со боречките вештини. Според ова учење, човекот може да ја пренесе својата свест во навија (астрално тело), ​​клубје (ментално тело), ​​колобија (будичко тело) и дивија (деваконско тело). Со пренесување на енергија во едно од телата, едно лице може да избегне напад и да му нанесе удари на непријателот.
  • тепањето со тупаници е конкурентна машка практика на борба на просечно растојание, дозволувајќи удари и клоци, фрлања, зафати, како и разни движења,
  • борба од рака на рака - универзален систем за учење на техники за одбрана и напад,
  • самбо е млада боречка вештина и систем за самоодбрана развиен во Советскиот Сојуз, базиран на јапонско џудо и традиционално народно борење,

Нормално, во секој од наведените видови боречки вештини има светски познати мајстори за боречки вештини: Џет Ли во вушу, Федор Емелијаненко во мешани боречки вештини, Мухамед Али во бокс, Александар Карелин во класично борење, Масутацу Ојама во карате, Воли Џеј . во џиу-џицу и многу други. Сите тие служат како пример и доказ дека ништо не е невозможно на светот.

Некој, зборувајќи за квалитетите на боречките вештини, мисли дека може да се користи и на натпревари и на улица. Некој размислува да го искористи против други боречки вештини. Ќе се обидеме да расудуваме во двете насоки.

Ударни видови на боречки вештини

Типовите на перкусии вклучуваат боречки вештини во кои не се користи борење, туку се користат само удари. Овие спортови вклучуваат бокс, муај тај, кикбокс, таеквондо, некои видови карате итн. За секој од нив се одржуваат натпревари на кои спортистите можат да го тестираат своето ниво на вештина.

Во моментов, модерните боречки вештини не ги користат формалните секвенци на движења што се користат во традиционалните боречки вештини. Истакнат претставник е каратето со свои кати. Многу експерти за боречки вештини сметаат дека ката е остаток од минатото и дека сега треба да се посвети поголемо внимание на вежбањето (работа во парови и спаринг). Но, претставниците на традиционалните видови боречки вештини веруваат дека таквите формални практики на техники и комбинации се неопходни.

Моето мислење за оваа работа е дека формалното тренирање на комбинации во воздухот е секако неопходно, но тие мора да одат без прекин од праксата, за секој ученик да разбере како се применува ова или она движење во реална ситуација.

Дури и во истиот бокс, спортистите посветуваат многу внимание на работата пред огледалото, тренувајќи ја јасноста на движењата за време на ударите. Ова е многу вредно, бидејќи тие разбираат дека правилно зададен удар е поопасен од лошо практикуван.

Стилови на боречки вештини во борење


Во борењето, има многу помалку вежбање во воздухот отколку во традиционалните стилови на перкусии. Но, сепак, донекаде е и присутен. Покрај тоа, постојат значителни разлики во различни области на стилови на борење. Многу од нив претпочитаат одредено ниво на борење. На пример, џудото постепено почна да се специјализира повеќе во стенд-ап борби отколку на земја. И џиу-џицу, напротив, се движеше главно на земја. Ова се должи на системот за оценување на спортските натпревари, за кои се подготвуваат, спортистите поинтензивно ги одработуваат оние технички акции за кои можат да добијат повеќе поени на турнирот.

Во моментов, само Самбо е повеќе или помалку способен да балансира помеѓу горните и долните нивоа на борење.

Традиционални боречки вештини

Постојат многу боречки вештини кои според некои експерти се погодни само за натпревари и дека се бескорисни на улица. Во оваа прилика има многу напади на Таеквондо, Карате, Аикидо, Винг Чун и други автентични боречки вештини.


Според мене, таквите тврдења се делумно оправдани бидејќи таквите боречки вештини се заглавени во нивниот развој.

Факт е дека од памтивек, училиштата за вакви боречки вештини се обидувале да се одвојат едни од други и не разменувале искуство. Натпреварот, се разбира, исто така не се одржа. Ова се должи на фактот дека секое училиште се трудеше да ја зачува својата индивидуалност. Но, од друга страна, тоа може да се должи на себичноста на основачот на одредени боречки вештини и, како резултат на тоа, поради стравот од споредување на неговиот стил со други, што неизбежно ќе доведе до идентификување на многу недостатоци и поткопување авторитетот на творецот на оваа боречка вештина. Сето ова го правеше правецот на боречките вештини се повеќе и повеќе затворен од надворешниот свет. Исклучок се оние борбени области кои беа развиени за употреба во непријателства, односно во војни. Но, повторно, ова се повеќе применети области во кои најчесто се користело оружје со сечила. Но, од друга страна, борците од таквите насоки имаа многу вежбање и нивото на вештина можеше да се процени според тоа дали претставник на една или друга боречка вештина е сè уште жив или мртов.

Од друга страна, можеби стравот од смртта ги затвори училиштата за боречки вештини. Никој не сакаше да ги открие тајните на смртоносните техники со кои може да се елиминира непријателот.

Но, сепак, во нашево време, успехот на мајсторството директно зависи од способноста да се збогати сопственото искуство, да се идентификуваат сопствените недостатоци и да се работи на нив.

Борачи VS. Тапанари

На натпреварот се тестира вештината на спортистите во нивниот спорт. Тие се натпреваруваат под еднакви услови и нема никакви противречности. Кој има најдобра натпреварувачка дисциплина победува. Но, кој ќе победи ако претставници на различни боречки вештини се сретнат на улица?


Ако борбата ќе биде еден на еден. Тогаш шансите за победа ќе бидат приближно еднакви за претставниците на различни видови боречки вештини. На пример, двајца апсолутно апстрактни спортисти се сретнаа во битка: џудист и. Кој од нив ќе победи ако нивното ниво на вештини е приближно исто?

Невозможно е објективно да се одговори на ова прашање. Ако џудистот има време да зграби и да направи амплитудно фрлање, за кое боксерот очигледно нема да биде подготвен, бидејќи не ги проучувал ниту фрлањата, ниту правилните падови, тогаш борбата ќе заврши. Но, ако се случи кога се обидува да зафати, тој наиде на претстојниот удар, тогаш борбата исто така ќе биде завршена пред предвиденото, но во корист на напаѓачот во лицето на боксерот.

И ова се однесува на речиси секој шок или боречки тип на боречки вештини. Многу ќе зависи од способноста да го избегнете она за што не сте подготвени и да почнете да го правите она за што сте подготвени. Но, ако се случи нешто што би сакале да го избегнете, тогаш шансата за губење е голема.

Надворешноста

Значи, која боречка вештина е поефикасна за улична борба против обичен, случаен противник? Повторно, ако борбата се одвива еден на еден, тогаш секоја боречка вештина ќе биде ефективна: и борење и шок. Но, ако борбата се одвива против два или повеќе противници, тогаш ефикасноста е на страната на напаѓачите. Очигледно е дека можете да се борите.
во исто време само со еден противник, додека неговите партнери можат да удрат борач чии раце се зафатени, што ја исклучува можноста за одбрана.

Тапанарот, пак, може да удри неколку противници за возврат, главната работа е да ја избере вистинската тактика за борба и да ја има потребната вештина.

Но, во голема мера, колку и да би бил вешт спортист, борбата против неколку противници е нешто што треба да се избегнува по секоја цена, бидејќи е премногу опасно. На крајот на краиштата, никој не знае што може да извади улично ѓубре од пазувите. Сепак, напаѓачот секогаш има предност пред борачот во која било улична борба. Оваа предност лежи во способноста за бегство. Благодарение на борбата со удари, а не со фрлања, борецот во стилот на удар секогаш има можност да го прекине растојанието со ривалите до неколку километри.

Но, можеби и хулиганите се искусни во улични тепачки и знаат дека ако се приближи помош, жртвата не може да биде ослободена и ќе се обидат да ја фатат за да играат некое време пред доаѓањето на нивните соработници хулигани. За да може да избегне такви проблеми, борецот мора да може да се ослободи од држењето, а тоа е веќе дел од вештината на борецот.

Така, затоа, за улична тепачка пожелно е да се поседуваат удирачки вештини и некои основни основи на борбата, барем за да не биде на земја и да не биде клоцана.

Мешани стилови на боречки вештини

И сега да дознаеме каква боречка вештина им дава на оние кои се вклучени во удирачки и боречки вештини во исто време. Ова е, како што многумина веќе погодија, боречки вештини од мешани стилови. Мешаните боречки вештини вклучуваат:

  • борба од рака на рака,
  • армиска борба од рака на рака,
  • панкрација,
  • Боречки самбо,
  • благодарам,
  • Вушу Санда,

И покрај јасните предности што беа оправдани погоре, мешаните стилови имаат еден недостаток. Поради големата количина на материјал во форма на техники на удар и борење, на борците од мешани стилови им треба многу повеќе време за да ја совладаат дисциплината што се изучува отколку што е потребно за да совладаат хомогени стилови. Затоа луѓето често доаѓаат до мешани боречки вештини кои веќе знаат некој вид на боречка вештина и сакаат да го прошират својот борбен арсенал, како и да научат како да го поврзат меѓу себе.