പരിശീലകന്റെ ഫിസിയോളജിക്കൽ സംവേദനങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം നിരന്തരമായ ഗോസ്ബമ്പുകൾ ഓടുന്നതിന്റെ കാരണം എന്താണ്? ഒരു ഓറ കണിക ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, Goosebumps പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു

താവോയിസത്തിന്റെ പഠിപ്പിക്കലുകൾ അനുസരിച്ച്, ക്വി എന്ന അദൃശ്യമായ സൂക്ഷ്മമായ ഊർജ്ജം മുഴുവൻ പ്രപഞ്ചത്തിലെയും പോലെ മനുഷ്യ ശരീരത്തിലും പ്രചരിക്കുന്നു. ക്വി എന്നത് "ശ്വാസം" എന്ന വാക്കിന്റെ ചൈനീസ് തത്തുല്യമാണ്. ഇന്ത്യൻ നിഗൂഢ പാരമ്പര്യത്തിൽ, ഈ ഊർജ്ജത്തെ പ്രാണ അല്ലെങ്കിൽ കുണ്ഡലിനി എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

സിരകളിലൂടെ രക്തം പ്രചരിക്കുന്നതുപോലെ നി മനുഷ്യ ഊർജ്ജ ചാനലുകളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നു. അക്യുപങ്‌ചറും റിഫ്ലെക്‌സോളജിയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളത് ക്വി, എനർജി ചാനലുകളുടെ അധ്യാപനത്തിലാണ്.

പാത്രങ്ങളിലൂടെയുള്ള രക്തചംക്രമണം ഊർജ്ജത്താൽ നൽകപ്പെടുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഊർജ്ജം ചാനലുകളിലൂടെ സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങുമ്പോൾ, രക്തവും നീങ്ങുന്നു; ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ക്വി സ്തംഭനാവസ്ഥയിലാകുമ്പോൾ, ഈ പ്രദേശങ്ങളിലെ രക്തക്കുഴലുകളിലും സ്തംഭനാവസ്ഥയുണ്ട്. ഈ കാരണത്താലാണ് പൗരസ്ത്യ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഊർജ്ജവും രക്തവും പലപ്പോഴും ഒരു വസ്തുവിനോടും അതിന്റെ നിഴലിനോടും താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത്.

ശരീരത്തിലെ ക്വിയുടെ രക്തചംക്രമണം തടസ്സപ്പെടാത്തിടത്തോളം, ഒരു വ്യക്തി മാനസികമായും ശാരീരികമായും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കും. ഊർജ്ജത്തിന്റെ രക്തചംക്രമണം പല ഘടകങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു - ബാഹ്യ, ആന്തരിക, പ്രകൃതി, സാമൂഹിക മുതലായവ. കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമായ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അഭാവം എന്നിവയാൽ ഇത് തടസ്സപ്പെടുന്നു.

ക്വി ഊർജ്ജം എന്താണെന്നതിന് ചൈനക്കാർ ഒരിക്കലും കൃത്യമായ നിർവചനം നൽകിയിട്ടില്ല. അവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ക്വിയുടെ സ്വഭാവം എന്താണെന്നത് പ്രശ്നമല്ല - ഭൗതികമോ ആത്മീയമോ മറ്റേതെങ്കിലും. ചൈനക്കാർ പ്രാക്ടീഷണർമാരായിരുന്നു, അവർ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിച്ചത് തികഞ്ഞ നിർവചനങ്ങളിലല്ല, മറിച്ച് ക്വിയുടെ അസ്തിത്വത്തെ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചായിരുന്നു. ഇതിൽ അവർ വിജയിച്ചു.

പല യാഥാസ്ഥിതിക യൂറോപ്യൻ ഡോക്ടർമാരും, ക്വിയുടെ കൃത്യമായ നിർവചനമോ അത് രേഖപ്പെടുത്തുന്ന ഉപകരണങ്ങളോ ഇല്ലെന്ന വസ്തുത ഉദ്ധരിച്ച്, ഈ ഊർജ്ജത്തിന്റെ അസ്തിത്വം നിഷേധിക്കുകയും സൂചികൾ ചില നാഡി അറ്റങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന വസ്തുതയിലൂടെ അക്യുപങ്ചറിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും വഴി.

അതേ സമയം, നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും, സന്തോഷത്തോടെ, പ്രണയത്തിലോ പ്രണയത്തിലോ, പ്രത്യേക അനുഭവങ്ങൾ അനുഭവിച്ചറിഞ്ഞവരോ, ചില പ്രവാഹങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ പ്രകാശം, ചിലപ്പോൾ ശക്തമായ, ചിലപ്പോൾ തണുപ്പ്, ചിലപ്പോൾ ചൂട്, ചിലപ്പോൾ ഇക്കിളി, വാതക കുമിളകൾ പോലെ, മുഴുവൻ വ്യാപിക്കുന്നതായി അനുഭവപ്പെട്ടു. ശരീരം, അവനിൽ പൂർണ്ണമായും വിവരണാതീതമായ സംവേദനങ്ങൾ ഉണർത്തുന്നു. ഇതായിരുന്നു ക്വി ഫ്ലോകളുടെ ചലനം.

ഉത്കണ്ഠയോ പെട്ടെന്നുള്ള ഭയമോ ഉള്ള നിമിഷങ്ങളിൽ മറ്റൊരു തരം ക്വി ചലനം ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്. പേടിസ്വപ്നങ്ങളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഏറ്റവും സാധാരണമായ പേടിസ്വപ്നങ്ങളിലൊന്ന് സ്വപ്നം കണ്ടിട്ടുണ്ട്, അതിൽ ഒരു അഗാധത്തിലേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വലിയ ഉയരത്തിൽ നിന്ന് വീഴുന്നു. ഇത് അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ള ഏതൊരാൾക്കും നട്ടെല്ലിൽ അതിവേഗം പടരുകയും വൃക്കകളിലോ പുറകിലോ കഴുത്തിലോ തലയുടെ പിൻഭാഗത്തോ അസുഖകരമായ വേദനയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കനത്ത തണുപ്പ് തരംഗത്തിന് സമാനമായ എന്തെങ്കിലും എളുപ്പത്തിൽ ഓർമ്മിക്കാൻ കഴിയും.

കിഴക്കൻ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് "goosebumps" എന്ന പദപ്രയോഗം നിർവചിച്ചിരിക്കുന്ന സംവേദനം അർത്ഥമാക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് സംരക്ഷിത അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ക്വിയുടെ തിരക്കാണ് (ഇത് മറ്റൊരു തരം ഊർജ്ജമാണെങ്കിലും).

ഞങ്ങൾ, ചൈനക്കാരുടെ മാതൃക പിന്തുടർന്ന്, നിർവചനങ്ങളിൽ നമ്മുടെ തലച്ചോർ തട്ടിയെടുക്കില്ല, മറിച്ച് ക്വി മനസ്സിലാക്കാനും അതിനോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാനും പഠിക്കും. ക്വി ഊർജ്ജത്തിന്റെ തരം താവോയിസ്റ്റ് വർഗ്ഗീകരണത്തിൽ മുപ്പത്തി രണ്ട് ഇനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അത്തരം സൂക്ഷ്മതകളിലേക്ക് കടക്കില്ല, കൂടാതെ രണ്ട് തരം ക്വി - സംരക്ഷകവും ലൈംഗികവുമായ ഊർജ്ജങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുന്നതിന് സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തും.

ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജത്തിന്റെ വികാരം എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു?

ഊർജം ഇപ്പോൾ പരിചിതമായ ഒരു വാക്കായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ബിസിനസ്സിന് ഊർജ്ജമില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നു, അത് എങ്ങനെ നിറയ്ക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഞങ്ങൾ വായിക്കുന്നു. അത് എങ്ങനെ കാണുകയും അനുഭവിക്കുകയും വേണം? ഊർജ്ജം നേടുന്നതിനും പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനും, നിങ്ങൾ ആദ്യം ശരീരത്തിലൂടെ അതിന്റെ കടന്നുപോകൽ നിർണ്ണയിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തിളങ്ങുന്ന പന്തുകളോ ദ്രാവകമോ ആയി സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം, എന്നാൽ ഇവ ചിത്രങ്ങൾ മാത്രമാണ്.

ഊർജ്ജത്തിന്റെ ചലനത്തിന്റെ സത്യസന്ധത ശരീരത്തിലെ സംവേദനങ്ങളാൽ മാത്രമേ കാണിക്കൂ.
ശരീരത്തിലൂടെ ഊർജം കടന്നുപോകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പലതരത്തിലുള്ള വിവരണങ്ങളുണ്ട്. ഞാൻ ക്വിഗോംഗ് സമ്പ്രദായങ്ങളോട് കൂടുതൽ അടുക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ എന്റെ ഇംപ്രഷനുകൾ വിവരിക്കും. ഇവിടെ ഊർജ്ജം qi ആണ്.

ഏഴ് ചക്ര സംവിധാനമുള്ള യോഗയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ക്വിഗോങ്ങിന് മൂന്ന് ഊർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളുണ്ട്. ലോവർ, മിഡിൽ, അപ്പർ ഡാന്റിയൻ. താഴത്തെ കേന്ദ്രം വികസിക്കുമ്പോൾ, ഊർജ്ജം മധ്യഭാഗത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും പിന്നീട് മുകൾ ഭാഗത്തേക്ക് നീങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ഊർജം സ്വാഭാവികമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇങ്ങനെ തോന്നിയേക്കാം ഊർജ്ജംപ്രാക്ടീഷണർമാർ. പഠിച്ച് സമയം കളയുകയാണെന്ന തോന്നലില്ല.

1. ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജം സന്തുലിതമല്ലെങ്കിൽ, ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
താഴത്തെ അല്ലെങ്കിൽ നടുവിലുള്ള ഡാന്റിയനിലെ ക്വിയുടെ സാന്ദ്രത സാധാരണയായി ചൂടുള്ളതോ ചൂടുള്ളതോ ആയ പന്തിന്റെ സംവേദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിക്കുകയും സമൃദ്ധമായ വിയർപ്പ് ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പരിശീലനത്തിന്റെ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, ചിലർക്ക് വലത്, ഇടത് കൈപ്പത്തികളിലോ ശരീരത്തിന്റെ വലത്, ഇടത് പകുതികളിലോ വ്യത്യസ്ത താപനില അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ദിവസങ്ങളോളം തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ ചൂടുള്ള വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ തുടങ്ങും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ചൂടാക്കാൻ കഴിയില്ല.

ശരീരത്തിൽ ഒരു പുനർനിർമ്മാണം ആരംഭിച്ചതായി ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ രക്തം ഞരമ്പുകളിൽ മരവിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്ന അത്തരം മൂർച്ചയുള്ള തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥയെ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല, കൃത്രിമമായി തടസ്സപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതില്ല. ഇതിനർത്ഥം വ്യായാമം നിർത്തിയിട്ടും ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നത് തുടരുന്നു എന്നാണ്. നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നത് തുടരണം അല്ലെങ്കിൽ ഈ അവസ്ഥ സഹിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഇതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വികാസത്തിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ ഉയരും. ഞാൻ സ്കൂളിൽ പഠിക്കുമ്പോൾ നനഞ്ഞ മഞ്ഞുവീഴ്ചയിൽ കുടുങ്ങിയത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, അത് ചൂടായിരുന്നു, പിന്നെ അത് കഠിനമായ തണുപ്പായിരുന്നു. ഞാൻ വീട്ടിൽ വന്നു, എന്റെ തൊപ്പി എടുത്തില്ല, എന്റെ തല മഞ്ഞ് മൂടിയിരുന്നു, എന്റെ നെറ്റി ഐസ് കൊണ്ട് മൂടിയിരുന്നു, എന്റെ കാലുകൾ നനഞ്ഞിരുന്നു, എനിക്ക് ഭയങ്കര തണുപ്പായിരുന്നു. അതിനുമുമ്പ്, "മരം പോലെ നിൽക്കുന്ന" വ്യായാമത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ വായിച്ചു. ഞാൻ ഇത് ശ്രമിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, ഒരുപക്ഷേ ഇത് സഹായിക്കും, എനിക്ക് അസുഖം വരാൻ ആഗ്രഹമില്ല. ഞാൻ എഴുന്നേറ്റു 20 മിനിറ്റ് അവിടെ നിന്നു, ഇടയ്ക്ക് ടിവി കണ്ടു. ഞാൻ നന്നായി വിയർത്തു, അടുത്ത ദിവസം എനിക്ക് മൂക്ക് പോലും ഇല്ലായിരുന്നു.

2. സജീവ പോയിന്റുകൾ തുറക്കുമ്പോൾ, Goose bumps അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ പോയിന്റുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് തലയിലും കൈകളിലും, തടഞ്ഞാൽ, ചൊറിച്ചിൽ കേവലം അസഹനീയമായിരിക്കും. സാധാരണയായി അത്തരം തീവ്രമായ സംവേദനങ്ങൾ വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുന്നു, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസവും ലഘുത്വവും അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ചിലപ്പോൾ ഗൂസ്ബമ്പുകളുടെ സംവേദനം ഈ സോണുകളുടെ വൈബ്രേഷനാൽ പൂരകമാകും, ഒരു തിരമാല കരയിലേക്ക് കുതിക്കുന്നത് പോലെ.

3. വ്യായാമ വേളയിൽ ചിന്തകൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ ഭാരമില്ലായ്മ സംഭവിക്കുന്നു. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു അവസ്ഥയിലേക്ക് നീങ്ങാം, ശരീരം നിങ്ങളിൽ ഇടപെടാതിരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു പുതിയ ധാരണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. എനിക്ക് ആദ്യം വെളിച്ചം തോന്നിയപ്പോൾ, ഞാൻ പറക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി. നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കണമെന്നും നിങ്ങൾ പറക്കുമെന്നും അവർ പറയുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ അത് വിശ്വസിച്ചില്ല.

4. പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കാനും ശരിയായ ഭാവം സ്വീകരിക്കാനും കഴിയാത്തതിന്റെ ഫലമായി ഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് ശരീരഭാഗങ്ങളുടെ അസാധാരണമായ സ്ഥാനം ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ വേദന, മരവിപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ക്വി നിറയ്ക്കുന്നത് പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടുന്നു, വിരലുകൾ വളയ്ക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, കാലുകൾ വീർക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിലുടനീളം ഊർജ്ജത്തിന്റെ പുനർവിതരണം സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

5. വൈബ്രേഷൻ എന്ന തോന്നൽ പലപ്പോഴും പുറത്തുനിന്നുള്ള ക്വിയുടെ ഒഴുക്കും ചാനലുകളിലൂടെ ഊർജ്ജം കടന്നുപോകുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഭൂമിയുടെയോ ബഹിരാകാശത്തിന്റെയോ ഊർജം ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ഊർജ്ജം നേടുകയും ചെയ്തവർക്ക് ഹമ്മിംഗ് വയറുകൾക്ക് സമാനമായ ഒന്ന് അനുഭവപ്പെട്ടു.

6. ഫ്ലൈറ്റിന്റെ ഉയരം മാറുമ്പോൾ ഒരു വിമാനത്തിലെന്നപോലെ ചെവിയിൽ മുഴങ്ങുന്നതും ചെവി നിറയ്ക്കുന്നതും പുറത്തുനിന്നുള്ള വലിയ അളവിലുള്ള ക്വിയുടെ രസീതിയും തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. താഴ്ന്ന, മധ്യ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ഇതിനകം മതിയായ ഊർജ്ജം ഉള്ളപ്പോൾ, മുകളിലെ ഭാഗത്ത് വർദ്ധനവ് ആരംഭിക്കുന്നു.

7. അകക്കണ്ണിന് മുമ്പുള്ള പ്രകാശത്തിന്റെ ദർശനങ്ങളും മിന്നലുകളും ഈ പ്രദേശത്തേക്ക് മതിയായ അളവിൽ ക്വി പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ മൂന്നാമത്തെ കണ്ണ് ഏരിയ സജീവമാക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

8. ശാശ്വതമായ ദർശനങ്ങളും ചിത്രങ്ങളും, ബുദ്ധൻ, യേശു, വിശുദ്ധർ എന്നിവരുമായുള്ള ആശയവിനിമയം, ഭൗമിക ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചിത്രങ്ങൾ, മറ്റ് ലോകങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങൾ, ശബ്ദങ്ങൾ, ഉപദേശം മുതലായവ. ഊർജ്ജത്തിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ ഉയർച്ചയും വിതരണവും ഇത് സാധ്യമാക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ശരീരവും മനസ്സും തയ്യാറാണ്. പലരും ഉപദേശിക്കുന്നതുപോലെ, മുകളിലെ കേന്ദ്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ധാരണ മാറ്റാൻ കഴിയും

വീണ്ടും ഹലോ! "ഹലോ" എന്ന റഷ്യൻ വാക്ക് എത്ര മനോഹരമാണ്. ഇതിനർത്ഥം "ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കുക" എന്നാണ്, മിക്ക റഷ്യൻ വാക്കുകളും ചുരുക്കിയിരിക്കുന്നു എന്നത് ഒരു ദയനീയമാണ്, പക്ഷേ ഇത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുപ്പക്കാർക്ക്. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു വാചകം മാത്രം പറഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ മനോഹരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ആരോഗ്യം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ഇന്ന് ആരോഗ്യം എന്ന വിഷയത്തിൽ സ്പർശിച്ചത്, നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു? Goosebumps ആണ് ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിന് കാരണം. ശരീരത്തിലെ ഗൂസ്‌ബമ്പുകളെക്കുറിച്ചാണ് ഞാൻ സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അത്തരം അസുഖകരമായ അല്ലെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, ചർമ്മത്തിൽ ഉടനീളം ഒഴുകുന്ന ഗോസ്ബമ്പുകൾ പോലെ സുഖകരമായ ഒരു വികാരം അനുഭവിക്കാത്ത ഒരു സ്ത്രീയോ പുരുഷനോ ഇല്ല.

നിങ്ങൾ അസുഖകരമായ ഒരു സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുകയോ കിടക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ കഠിനമായ ഭാഗങ്ങളിൽ അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു, ഒരു കൂട്ടം ഗോസ്ബമ്പുകൾ മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ഓടുന്നത് പോലെ. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് ശീലമാക്കുന്നത് വരെ ഒരേ വികാരമാണ്.

ചർമ്മത്തിൽ ഇക്കിളി അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ നിരവധി സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ പലർക്കും അത് എന്താണെന്നും ഗൂസ്ബമ്പുകളുടെ കാരണം എന്താണെന്നും അറിയില്ല, മാത്രമല്ല അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. തീർച്ചയായും, ഇത് ഒരു നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണമല്ലെങ്കിൽ, Goosebumps കൊണ്ട് കുഴപ്പമില്ല.

സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ഗൂസ്ബമ്പുകൾ: കാരണം അവ്യക്തമാണ്

ഇത് കേവലം ഒരു അസുഖകരമായ അവസ്ഥയിലോ അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ തരത്തിലുള്ള അസുഖങ്ങളോ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും മുൻകരുതലുകളോ ആകാം.

Goosebumps പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

ഒരു ചെറിയ ലിസ്റ്റ് ഇതാ:

• നാഡീ ആവേശം അല്ലെങ്കിൽ ഭയം;
• നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സ്പോർട്സ് ഗെയിം കാണുന്നതിനോ മികച്ച സംഗീതം കേൾക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ആവേശം;
• സ്പർശനത്തിൽ നിന്നുള്ള ലൈംഗികാഭിലാഷം;
• ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ രൂപം;
• അപകടത്തിന്റെ ഒരു മുൻകരുതൽ അല്ലെങ്കിൽ അവബോധജന്യമായ ഗോസ്ബമ്പുകൾ.

Goosebumps ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നില്ല. വൈദ്യത്തിൽ, ഈ പ്രതികരണത്തെ പരെസ്തേഷ്യ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സംശയാസ്പദമായ ആളുകൾക്കിടയിൽ, കാരണം കൂടാതെയോ അല്ലാതെയോ ഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടുന്നത് സാധാരണമാണ്. പലരും ഇത് മണ്ടത്തരമായി പറഞ്ഞേക്കാം, എന്നാൽ അത്തരം ആളുകൾക്ക് പലതരം മരുന്നുകളുടെ നിരന്തരമായ ഉപയോഗം കാരണം പലപ്പോഴും അസുഖം വരാറുണ്ട്.

ഇത് ലളിതമായി സൂക്ഷിക്കാൻ അത്തരം സംശയാസ്പദമായ വികേന്ദ്രീകൃതരെ ഞാൻ ഉപദേശിക്കും. ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ സാധാരണവും മൃദുവായതുമായ ജലദോഷത്തിന് ശക്തമായ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കേണ്ടതില്ല; തേനും റാസ്ബെറിയും അടങ്ങിയ ചായ മതിയാകും. ഗുളികകൾ കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി നശിപ്പിക്കരുത്.

എപ്പോൾ ഗോസ്‌ബമ്പിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കണം, എപ്പോൾ പാടില്ല

സ്പർശനത്തിൽ നിന്നുള്ള ഗൂസ്ബമ്പുകൾ - നിങ്ങളോട് അടുപ്പമുള്ളതോ ആകർഷകമായതോ ആയ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു.

ഇതൊരു സുഖകരമായ വികാരമാണ്, പക്ഷേ ഇത് ചില ആളുകളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നു, കാരണം ചിലപ്പോൾ ആരെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് സ്വയം സമ്മതിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

സംഗീതത്തിൽ നിന്നുള്ള ഗോസ്‌ബമ്പുകളുടെ മറ്റൊരു സുഖകരമായ വികാരം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും മോശം തോന്നുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ, മറിച്ച്, അതിശയകരമായിരിക്കുമ്പോൾ. എപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാട്ടിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്ന എല്ലാ വികാരങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് എറിയാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, വൈകാരികമായി വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് കരോക്കെ ഏറ്റവും മികച്ച കണ്ടുപിടുത്തമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

Goosebumps-ന്റെ ഏറ്റവും രസകരമായ കാരണം നോക്കാം - കുഴപ്പത്തിന്റെ ഒരു മുൻകരുതൽ (ശുദ്ധമായ വെള്ളം). എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ പാരമ്പര്യേതര ശാസ്ത്രം? ഇത് ലളിതമാണ് - അവബോധം അളക്കുന്ന ഒരു രീതിയോ ഉപകരണമോ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ ഒരു അപകടം പോലെ തോന്നിയത് നിങ്ങളെ എത്ര തവണ വലിയ കുഴപ്പങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷിച്ചുവെന്ന് ഓർക്കുക.

വ്യക്തമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ പോലും, Goosebumps നിങ്ങളെ നിരന്തരം വേട്ടയാടുമ്പോൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾ വിഷമിക്കാവൂ. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജിയുണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മരോഗം ഉണ്ടാകാം. പ്രായമായവരിൽ, ഇത് പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിന്റെ അടയാളമാണ് അല്ലെങ്കിൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ. നിങ്ങൾ വിഷമിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് പൂർണ്ണമായ പരിശോധന മാത്രമേ കാണിക്കൂ.

Goose bumps അല്ലെങ്കിൽ Goose bumps എങ്ങനെയിരിക്കും എന്നതിന്റെ വിശദമായ ഫോട്ടോ ഇതാ.

എസോടെറിസിസവും ഗോസ്ബമ്പുകളും: അവസരം അല്ലെങ്കിൽ വിധി

എനിക്ക് തന്നെ മികച്ച അവബോധമുണ്ട്. ഒരു സംഭവം ഉണ്ടായി. അതിനാൽ ഞങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് പോയി ഞങ്ങളുടെ ശക്തി പരീക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു.

ഒരു നിശ്ചിത ദിവസം ഞങ്ങൾ സമ്മതിച്ചു. ഞങ്ങൾ എല്ലാം തയ്യാറാക്കി: ഭക്ഷണം, ഒരു കൂടാരം, ഒരു വാക്കി-ടോക്കി, പൊതുവേ, നിലനിൽപ്പിന് ആവശ്യമായ എല്ലാം. ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത പുറപ്പെടൽ തീയതിയുടെ തലേദിവസം, രാവിലെ എനിക്ക് നല്ല സുഖമില്ലായിരുന്നു. എന്നാൽ യാത്രയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള സാധാരണ അസ്വാസ്ഥ്യവും ഉത്കണ്ഠയും വരെ ഞാൻ അതിന് പ്രാധാന്യം നൽകിയില്ല.

ഉച്ചഭക്ഷണ സമയമായപ്പോഴേക്കും അത് വഷളായി, ഉള്ളിൽ ആവേശം വർദ്ധിച്ചു, എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന വിചിത്രമായ ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം, ഞാൻ കുലുങ്ങാൻ തുടങ്ങി, ശരി, അത്രയേയുള്ളൂ, എനിക്ക് ജലദോഷം പിടിപെട്ടു, സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്തുള്ള എന്റെ അവധിക്കാലം മൂടി, നിങ്ങൾക്കറിയാമോ. എന്നാൽ എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളോട് ഒന്നും പറയേണ്ടതില്ലെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, ഞാൻ കരുതി, ഞാൻ ഗുളികകൾ എന്നോടൊപ്പം എടുക്കും, ജലദോഷം ക്രമേണ കുറയും.

രാത്രിയിൽ, എന്റെ താപനില ഉയർന്നു, അത് ഉയർന്നതായിരുന്നു, യാത്രയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് വിചിത്രമായ പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ കാണാൻ തുടങ്ങി. മലയുടെ അടിവാരത്ത് ഞങ്ങൾ ക്യാമ്പ് ചെയ്തതുപോലെ, ശക്തമായ മഴ പെയ്യുന്നു, ശക്തമായ കാറ്റിനൊപ്പം ഞങ്ങൾ ഇരുന്നു ചീട്ടുകളിച്ചു.

അപ്പോൾ ഒരു മരം വീഴുന്നതുപോലെ ഒരു പൊട്ടുന്ന ശബ്ദം കേൾക്കുന്നു. ഞാൻ പുറത്ത് പോയി അവിടെ എന്താണ് ഉള്ളതെന്ന് കാണാൻ തീരുമാനിച്ചപ്പോൾ അതേ മരം ഞങ്ങളുടെ ടെന്റിലേക്ക് വീണു. ഞാൻ പെട്ടെന്ന് ഒരു തണുത്ത വിയർപ്പിൽ പൊതിഞ്ഞ് എഴുന്നേറ്റു, എന്റെ ചർമ്മത്തിന് കുറുകെ നെല്ലിക്കകൾ ഒഴുകുന്നു, ഭയത്തിന്റെ വികാരം വളരെക്കാലത്തേക്ക് മാറുന്നില്ല.

പിറ്റേന്ന് രാവിലെ, ഞാൻ ആൺകുട്ടികളെ വിളിച്ച് ഇത് പറഞ്ഞു, എന്തായാലും എനിക്ക് പോകാൻ കഴിയില്ല, എനിക്ക് അസുഖമാണ്. തീർച്ചയായും, അവർ അസ്വസ്ഥരായിരുന്നു, പക്ഷേ അവർ ആസൂത്രണം ചെയ്തതുപോലെ സ്വന്തമായി പോയി. 4-5 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, എന്റെ ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ അമ്മ എന്നെ വിളിച്ച് തന്റെ മകനെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചതായി പറയുന്നു. ഞാൻ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം ഉപേക്ഷിച്ച് ഞാൻ വരൂ, എന്റെ സുഹൃത്തിന്റെ അമ്മ എന്നോട് പറയുന്നു.

നമുക്ക് പോകാം, എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് അവർ അർത്ഥമാക്കുന്നു, മല കയറിയതിന്റെ മൂന്നാം ദിവസം മാത്രമാണ് കനത്ത മഴ പെയ്യാൻ തുടങ്ങിയത്, അവർ കാത്തിരിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഉയരമുള്ള മരങ്ങൾക്കിടയിൽ ഞങ്ങൾ ക്യാമ്പ് ചെയ്തു. ഏകദേശം ഒരു ദിവസത്തോളം മഴ പെയ്തു, അതിനു പുറമേ ശക്തമായ കാറ്റും തുടങ്ങി.

അവസാനം, എല്ലാം എന്റെ പേടിസ്വപ്നത്തിലെന്നപോലെ മാറി

ഒരു വലിയ പോപ്ലർ ടെന്റിനു മുകളിൽ വീണു. തകർച്ച കേട്ടപ്പോൾ ആൺകുട്ടികൾ പുറത്തിറങ്ങാൻ തുടങ്ങി, പക്ഷേ എല്ലാവരും കൃത്യസമയത്ത് എത്തിയില്ല, മൂന്ന് പേർ തകർന്നു, ഇപ്പോൾ അവർ തീവ്രപരിചരണത്തിലാണ്. ആൺകുട്ടികൾ വളരെയധികം കഷ്ടപ്പെട്ടു, ധാരാളം ഒടിവുകൾ സംഭവിച്ചു, അത് മുറിവുകളെ കണക്കാക്കുന്നില്ല. അവർ അവരെ അടുത്തുള്ള ഗ്രാമത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുമ്പോഴും. ചുഴലിക്കാറ്റ് കാരണം റേഡിയോ, ഭാഗ്യം പോലെ, എടുക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ സഹായം എത്തുന്നതുവരെ അവർ കഷ്ടപ്പെട്ടു, പക്ഷേ അവർ അതിജീവിച്ചു.

ചുരുക്കത്തിൽ, ഒരു പൂർണ്ണ അതിജീവന പരിശോധന. ഏറ്റവും രസകരമായ കാര്യം, എന്നെ കൂടാതെ ആളുകൾ പോയ ഉടൻ എന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെട്ടു എന്നതാണ്. എന്റെ പേടിസ്വപ്നം ഞാൻ പിന്നീട് ആൺകുട്ടികളോട് പറഞ്ഞു, അവർ എന്നെ ആക്രമിച്ചു. ഞാൻ നിനക്കും അതെല്ലാം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകാത്തതുപോലെ, പക്ഷേ ഞാൻ അവരോട് പറയുന്നു, അതെ, അവർ എന്നെ വിശ്വസിക്കുമായിരുന്നു. ആ സംഭവം മുതൽ, ഞാൻ എന്റെ അവബോധത്തെ കൂടുതൽ വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങി.

Goosebumps അല്ലെങ്കിൽ Goosebumps

സ്കിൻ ഗൂസ്ബമ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗൂസ്ബമ്പുകൾ സാധാരണ പേരുകളാണ്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് Goosebumps ലഭിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു സംരക്ഷണ പ്രതികരണമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം നെല്ലിക്ക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ തലയിലും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. തലയിൽ തലയെടുപ്പോടെ നിൽക്കുന്ന മുടിയുടെ ഭാവം നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാം.

മിക്കപ്പോഴും, മൃഗങ്ങൾക്ക് അപകടത്തോട് അത്തരമൊരു പ്രതികരണമുണ്ട്. കാരണം ലളിതമാണ് - വരാനിരിക്കുന്ന ദുരന്തങ്ങളോട് മൃഗങ്ങൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. അവരെ വളർത്തുമൃഗങ്ങളായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല.

എന്നിവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു

നിരവധി ചെറിയ ബഗുകൾ അവരുടെ ചർമ്മത്തിന് കുറുകെ ഓടുന്നത് പോലെയുള്ള അനുഭവം എല്ലാവർക്കും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് - ഇതിനെ Goosebumps എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ വികാരത്തെ അസുഖകരമെന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഇത് വേദനയൊന്നും നൽകുന്നില്ല, പക്ഷേ ചർമ്മത്തെ താൽക്കാലികമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് സാധാരണമായ സാഹചര്യങ്ങളും എല്ലാവർക്കും പരിചിതമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, തണുത്ത കാറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ ഒരു ഇന്ദ്രിയ സ്പർശനം. തലയുടെ ഭാഗത്ത് സംവേദനം ഇടയ്ക്കിടെ പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കുമ്പോൾ, കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, കാരണം Goosebumps ഒരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമായും രൂപപ്പെടാം.

എന്താണ് തലയോട്ടിയിൽ Goosebumps എന്ന സംവേദനം?

Goosebumps, അല്ലെങ്കിൽ Goose bumps എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ, മുടിയുള്ള ഭാഗത്ത് ചർമ്മത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ചെറിയ protrusions ആണ്. ശക്തമായ വൈകാരിക ഉത്തേജനം അല്ലെങ്കിൽ താഴ്ന്ന താപനിലയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ അവർ അനിയന്ത്രിതമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അത്തരമൊരു രസകരമായ പ്രതിഭാസത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന സംവിധാനത്തെ പൈലോമോർട്ടിക് റിഫ്ലെക്സ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സുഷുമ്നാ നാഡിയിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന പെരിഫറൽ ഞരമ്പുകൾക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ, രോമകൂപങ്ങളുടെ സുഗമമായ പേശികൾക്ക് ഉത്തരവാദികളായ സോണുകൾ ആവേശഭരിതരാകുന്നു. ഈ പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നു, രോമങ്ങൾ അതിന്റെ ഫലമായി ഉയരുകയും പൈലോറെക്ഷൻ എന്ന ഒരു പ്രഭാവം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഒരു വ്യക്തി ഗൂസ്ബമ്പുകൾ ആയി അംഗീകരിക്കുന്നു.

പൂർണ്ണമായും അദൃശ്യമായ ചെറിയ രോമങ്ങൾ പോലും ഉള്ള ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തും അത്തരമൊരു പ്രതികരണം സംഭവിക്കാം, തലയെ പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല. തലയിലെ മുടിയും ചർമ്മവും വൃത്തിയുള്ളതാണെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ ഈ ഭാഗത്ത് ഗോസ്ബമ്പുകൾ ഉണ്ടാകാം:

• ഭയം പോലെയുള്ള വൈകാരിക ഉത്തേജനത്തിന്റെ അവസ്ഥ;
• പൊതുവായ മോശം ആരോഗ്യം;
• ഇൻറഗ്യുമെന്റിന്റെ വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയോടെ സ്പർശനത്തോടുള്ള പ്രതികരണം;
• ലൈംഗികാഭിലാഷം, ഉത്തേജനത്തിന്റെ അവസ്ഥ;
• കുറഞ്ഞ വായു താപനില;
• ശരീര താപനില വർദ്ധിച്ചു, ഉദാഹരണത്തിന്, ജലദോഷം;
• ചില രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം.

എന്ത് രോഗങ്ങൾ Goosebumps കാരണമാകും?

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ശരീരത്തിലെ ചില പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയുടെ അല്ലെങ്കിൽ രോഗത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം Goosebumps. തലയോട്ടിയിലെ "Goose bumps" ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകളുടെ ഫലമായിരിക്കാം:

• ആൻസിപിറ്റൽ നാഡി (ന്യൂറോപ്പതി) യുടെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നു. ഈ അപര്യാപ്തത കാരണം, തലയുടെ പിൻഭാഗത്ത് നിരന്തരമായ മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി, ഗൂസ്ബമ്പുകൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ബാധിത പ്രദേശം സ്പർശിക്കുമ്പോൾ ഭാഗികമായി മരവിച്ചേക്കാം;
• ക്ഷണികമായ ഇസ്കെമിക് ആക്രമണം - പാത്രത്തിന്റെ മൂർച്ചയുള്ള സങ്കോചം കാരണം മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ പോഷണത്തിന്റെ തടസ്സം. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, Goosebumps മണിക്കൂറുകളോളം തുടരുന്നു, അതിനുശേഷം അവ അപ്രത്യക്ഷമാകും;
• സെർവിക്കൽ പ്ലെക്സസ് ന്യൂറോപ്പതി. ഈ അസ്വസ്ഥതയോടുകൂടിയ വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങളും Goose ബമ്പുകളും തലയുടെ പിൻഭാഗത്തും കഴുത്തിലും ചെവിക്കടുത്തും കേന്ദ്രീകരിക്കും;
• മുഖത്തെ നാഡിയുടെ വീക്കം ആണ് ബെൽസ് പാൾസി. ഈ പ്രശ്നത്തോടെ, ആദ്യത്തെ goosebumps മുഖത്തിന്റെ വലത് അല്ലെങ്കിൽ ഇടത് വശത്ത് സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതിനുശേഷം ഈ വശത്തെ പേശികൾ ദുർബലമാവുകയും ക്രമേണ മുഖത്തിന്റെ ഭാഗത്തിന്റെ ചലനം നൽകുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
• ഹൈപ്പോപാരതൈറോയിഡിസം പാരാതൈറോയിഡ് ഗ്രന്ഥികളുടെ തകരാറാണ്. Goosebumps ന്റെ പ്രാദേശികവൽക്കരണം വ്യത്യാസപ്പെടാം, എന്നാൽ പ്രശ്നം വർദ്ധിച്ച നാഡീ ആവേശത്തോടൊപ്പമുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഗോസ്ബമ്പുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും

നിങ്ങളുടെ തലയിൽ Goosebumps പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉടനടി പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, കാരണം ഇത് മിക്കവാറും ഒരു മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥയിലേക്കോ ബാഹ്യ സ്വാധീനത്തിലേക്കോ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സംവേദനം വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകും, ​​വ്യവസ്ഥാപിതമാകില്ല. ഉത്ഭവം നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ വർദ്ധിച്ച ആവേശത്തിലാണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നേരിയ മയക്കമരുന്ന് എടുക്കാം - ഉദാഹരണത്തിന്, ഗ്ലൈസിൻ, പുതിന ടീ അല്ലെങ്കിൽ പുതിന അല്ലെങ്കിൽ ലാവെൻഡർ ഓയിലുകളുള്ള അരോമാതെറാപ്പി. പുറകിലെയും കഴുത്തിലെയും മസാജ് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തും, കാരണം പലപ്പോഴും തലവേദന, ക്ഷോഭം, നാഡീ സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ സെർവിക്കൽ മേഖലയിൽ ലവണങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്.

പാത്തോളജിക്കൽ പതിവ് രൂപത്തിലുള്ള Goosebumps ലും അവരുടെ സാന്നിധ്യവും ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മിക്കവാറും പ്രശ്നം ഒരു രോഗത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിലാണ്, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാതെയും പരീക്ഷകളുടെ ഒരു പരമ്പരയും കൂടാതെ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസിന് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ (തലവേദന, ക്ഷോഭം മുതലായവ) തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിലെ വ്യതിയാനങ്ങളോടൊപ്പം വികസിക്കുമെന്നത് പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്. ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചന ആവശ്യമാണ്:

• മരവിപ്പും നെല്ലിക്കയും ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നിർത്തരുത്;
• തലയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് Goose bumps സഹിതം, അതിന്റെ immobilization നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു;
• Goose bumps സഹിതം, തലയിൽ വേദനയും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഉണ്ട്;
• ഈ അവസ്ഥ പ്രവർത്തനപരമായ തകരാറുകളോടൊപ്പമുണ്ട് (കേൾവി, കാഴ്ച മുതലായവ);
• Goose bump പ്രദേശത്ത് ചർമ്മത്തിന്റെ താപനിലയിൽ മാറ്റം സംഭവിക്കുകയും അത് ചുവപ്പായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.

രോഗനിർണയം നടത്താതെ, ഒരു നടപടിയും സ്വീകരിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്, കാരണം, ഉദാഹരണത്തിന്, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലോ നടുവേദനയിലോ ഉള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരേ മസാജ് പലപ്പോഴും വിപരീതഫലമാണ്.

ഈ വികാരത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം

ഈ അവസ്ഥ സ്വാഭാവിക കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്നതാണെങ്കിൽ, അനാവശ്യവും ദീർഘകാലവുമായ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാതെ തന്നെ അത് വളരെ വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകും. Goose bumps ഒരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണെങ്കിൽ, അതിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന രോഗം ഭേദമാക്കിയതിനുശേഷം മാത്രമേ പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ കഴിയൂ. ഈ ലക്ഷണം ഇല്ലാതാക്കാൻ പ്രത്യേക നടപടിക്രമങ്ങളൊന്നുമില്ല, കാരണം ഇത് അങ്ങേയറ്റം അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകില്ല, എന്നിരുന്നാലും, നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കാൻ ഡോക്ടർ സെഡേറ്റീവ്സ് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

നമ്മുടെ ഭൂമിയുടെ ഊർജ്ജം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏകീകൃത ഊർജ്ജത്തിന്റെ എക്കാലത്തെയും ത്വരിതഗതിയിലുള്ള വൈബ്രേഷന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, എല്ലാ ആളുകളും, അവർ തിരിച്ചറിഞ്ഞാലും ഇല്ലെങ്കിലും, ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് ഉണർത്താനും അതിൽ പങ്കെടുക്കാനും തുടങ്ങി. ഒരു പുതിയ വൈബ്രേഷൻ യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ സൃഷ്ടി.

എല്ലാ ഭൗതിക ശരീരങ്ങളിലും മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുകയും പ്രതിരോധം കൂടാതെ അത് സംഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവർക്ക് ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ അസ്വസ്ഥതകൾ കുറവാണ്. ഈ ലേഖനം വായിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആത്മീയ ഉണർവിന്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതാണ് ഉള്ളതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക.

1. ഉറക്ക രീതിയിലെ മാറ്റം: അസ്വസ്ഥത, ചൂടുള്ള കാലുകൾ, രാത്രിയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഉണരുക.

ഉറക്കമുണർന്നതിന് ശേഷം ക്ഷീണവും പകൽ സമയത്ത് ഇടയ്ക്കിടെ മയക്കവും അനുഭവപ്പെടുന്നു. പലർക്കും സംഭവിക്കുന്ന സ്ലീപ്പ് ട്രയാഡ് പാറ്റേൺ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്ന് ഉണ്ട്: നിങ്ങൾ 2-3 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുക, ഉണരുക, വീണ്ടും രണ്ട് മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുക, ഉണർന്ന് വീണ്ടും ഉറങ്ങുക. മറ്റുള്ളവരുടെ ഉറക്ക ആവശ്യകതകൾ മാറിയിരിക്കുന്നു. കുറച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകാര്യമായി മാറിയിരിക്കാം.
ഉപദേശം: ഇത് ശീലമാക്കുക. ഇതുമായി സമാധാനം സ്ഥാപിക്കുക, ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല (ഇത് പലപ്പോഴും കൂടുതൽ ഉറക്കമില്ലായ്മയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു). നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ലഭിക്കുമെന്ന ചിന്ത മുറുകെ പിടിച്ചാൽ ദിവസം മുഴുവൻ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ വിശ്രമം നൽകാനും രാത്രിയിൽ നല്ല ഗാഢനിദ്ര നൽകാനും നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന വ്യക്തിയോട് ആവശ്യപ്പെടാം. നിങ്ങൾക്ക് ഉടനടി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉണർന്നിരിക്കുന്ന നിമിഷങ്ങൾ ധ്യാനിക്കാനോ കവിത വായിക്കാനോ നിങ്ങളുടെ ജേണലിൽ എഴുതാനോ ചന്ദ്രനെ നോക്കാനോ ഉപയോഗിക്കുക. അത്തരം കാലഘട്ടങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു പുതിയ ഉറക്ക രീതിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടും.

2. തലയുടെ കിരീടത്തിലെ പ്രവർത്തനം: തലയോട്ടിയിലും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിലൂടെയും എന്തെങ്കിലും ഇഴയുന്നതുപോലെ, ഇക്കിളി, ചൊറിച്ചിൽ, പ്രകോപനം എന്നിവയുടെ സംവേദനങ്ങൾ.

ഒരു ഷവറിൽ തലയിൽ നിന്ന് ഊർജം പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നത് പോലെ തലയുടെ മുകൾ ഭാഗത്ത് ഊർജം പ്രകമ്പനം കൊള്ളുന്ന പ്രതീതി. ഒരു "സ്പ്ലാഷിൽ" തലയുടെ കിരീടത്തിലൂടെ ഊർജ്ജം പുറത്തുവിടുന്നത് പോലെ തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ തലയുടെ മദ്ധ്യഭാഗത്ത് ആരോ വിരൽ അമർത്തുന്നത് പോലെ, നിങ്ങളുടെ തലയുടെ മുകൾ ഭാഗത്ത് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടാം.
ഉപദേശം: ഈ സംവേദനങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നത് കിരീട ചക്രത്തിന്റെ തുറക്കലാണ്. ഈ സംവേദനങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഊർജ്ജം സ്വീകരിക്കാൻ തുറക്കുന്നു എന്നാണ്.

3. വികാരങ്ങളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള തരംഗങ്ങൾ.

അസംബന്ധം നിമിത്തം, നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ദേഷ്യപ്പെടുകയോ സങ്കടപ്പെടുകയോ ചെയ്യുക, നിസ്സാരകാര്യങ്ങളിൽ കരയുക, അല്ലെങ്കിൽ ചില അജ്ഞാതമായ കാരണങ്ങളാൽ പെട്ടെന്ന് വിഷാദം, തുടർന്ന് പെട്ടെന്ന് വളരെ സന്തോഷം. നിങ്ങൾ ഒരു വൈകാരിക റോളർ കോസ്റ്ററിലാണ്, സംസാരിക്കാൻ. പലപ്പോഴും ഹൃദയ ചക്രത്തിൽ - നെഞ്ചിന്റെ മധ്യത്തിൽ - വികാരങ്ങളാൽ ഭാരമോ അമിതഭാരമോ അനുഭവപ്പെടുന്നു. (ഹൃദയ ചക്രത്തിന്റെ ഇടതുവശത്തുള്ള ഹൃദയവുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകരുത്).
ഉപദേശം: നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ അവ അംഗീകരിക്കുകയും അവരെ വിട്ടയക്കുകയും ചെയ്യുക. മാനസികമായി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ ചക്രത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് പോയി ഈ വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുക. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഫീൽഡുകളിലേക്കും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ ചക്രം തുറന്ന് നിങ്ങളുടെ വയറു മുതൽ നെഞ്ചിന്റെ മുകൾഭാഗം വരെ ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക. വികാരം അനുഭവിച്ചറിയുക, അത് സ്വയം ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടട്ടെ. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മറ്റൊരാളിലേക്ക് നയിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ സഹായം വേണമെങ്കിൽ, ഈ പഴയ പ്രശ്‌നങ്ങളെല്ലാം ഒഴിവാക്കാനാണ് നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് ഉറക്കെ പറയുകയും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഉന്നതനോട് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഈ വികാരങ്ങളെ ദോഷം വരുത്തുന്നിടത്ത് പിടിച്ച് നിർത്തുന്നതിന് പകരം അവ പുറത്തുവിടുന്നതിൽ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക.

4. പഴയ എല്ലാ "സാധനങ്ങളും" ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ഉയരുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു, ഈ മാലിന്യങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കേണ്ട ആളുകൾ (അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ക്ലോണുകൾ) നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിത പാഠങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം മൂല്യം, സമൃദ്ധി, സർഗ്ഗാത്മകത, ആസക്തി മുതലായവയുടെ പ്രശ്നങ്ങളിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകാനും അവ പൂർത്തിയാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ വിഭവങ്ങളും ആളുകളും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു.
നുറുങ്ങ്: #3 പോലെ തന്നെ. ഇതുകൂടാതെ, ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിൽ സ്വയം മയങ്ങാൻ അനുവദിക്കരുത്. അവ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾ വളരെയധികം ഏർപ്പെട്ടാൽ, ആഴത്തിലും ആഴത്തിലും അവയിലൂടെ വീണ്ടും വീണ്ടും കടന്നുപോകാൻ അത് നിങ്ങളെ ഒരു ചാക്രിക രീതിയിൽ നയിക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം നേടുകയും അവയിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക. അവ ഒഴിവാക്കാനോ അവയിൽ നിന്ന് സ്വയം വേർപെടുത്താനോ ശ്രമിക്കരുത്. ഉപരിതലത്തിലേക്ക് വരുന്നതെന്തും സ്വീകരിക്കുകയും മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചതിന് നന്ദി പറയുകയും ചെയ്യുക. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനുള്ള അവസരം നൽകിയതിന് നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന വ്യക്തിക്ക് നന്ദി. ഓർക്കുക, ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ കുടുങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

5. ഭാരം മാറ്റങ്ങൾ.

അസാധാരണമായ ഭാരം എത്തിയവരുണ്ട്. നേരെമറിച്ച്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നവരുണ്ട്. നമ്മൾ അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട പല ഭയങ്ങളും ഇപ്പോൾ സുഖപ്പെടാൻ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ഉയരുന്നതിനാൽ ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അവരോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ ഒരു പ്രതിരോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ആവൃത്തികളെ ചെറുക്കുന്നതിന് നാം സ്വയം നിലയുറപ്പിക്കാനോ പിണ്ഡം കൂട്ടാനോ ശ്രമിക്കുന്നു. ഉപദേശം: വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എവിടെയാണെന്നതിന്റെ അടയാളമായി അത് സ്വീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഭയങ്ങളും സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയും/കൂടും. ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ ഉപേക്ഷിക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ/കൂട്ടുന്നത് എളുപ്പമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
വ്യായാമം: ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഇത് പരീക്ഷിക്കുക: ഒരാൾക്ക് നല്ല കട്ട്ലറി ഉള്ള ഒരു മേശയിൽ ഇരിക്കുക. ഒരു മെഴുകുതിരി കത്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് ആസ്വദിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആധിപത്യ കൈ വയ്ക്കുക, ഭക്ഷണം അനുഗ്രഹിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സമൃദ്ധമായി പോഷിപ്പിക്കാനാണ് നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പോകുന്നത്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക വിശപ്പ് തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം ഉപയോഗിക്കാൻ പോകുന്നില്ലെന്ന് പറയുക. എന്നിട്ട് ഈ കൈ ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ ഇടത്തുനിന്ന് വലത്തോട്ട് ചലിപ്പിച്ച് അവരെ അനുഗ്രഹിക്കുക. പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ തണുത്തതാണെങ്കിൽപ്പോലും നിങ്ങളുടെ കൈകൾക്ക് ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. കയ്യിൽ ഊഷ്മളതയും പോഷണവും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഭക്ഷണം എനിക്ക് നല്ലതാണെന്ന് കരുതാനാണ് എനിക്കിഷ്ടം. ഞാൻ എന്റെ ഭക്ഷണം അനുഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ കഴിക്കുന്നുള്ളൂ എന്നും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ആശീർവദിക്കാൻ ഓർക്കുക, സ്വയം ഹുക്ക് ഓഫ് ചെയ്യാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഞാൻ മറന്നുപോയി, ഏകദേശം കഴിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, എന്തായാലും ഞാൻ ഭക്ഷണം അനുഗ്രഹിക്കും. ഇതുവഴി ഞാൻ ഈ ശീലത്തിൽ നിന്ന് വഴുതിവീഴുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റൊരു കാര്യം, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ സന്നിഹിതരായിരിക്കുക എന്നതാണ് - അതായത്, ഭക്ഷണത്തിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധിക്കുക, ടിവി കാണുകയോ വായിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുന്നിലുള്ള അനുഗ്രഹങ്ങൾ പൂർണ്ണഹൃദയത്തോടെ ആസ്വദിക്കുക.

6. ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ: വിചിത്രമായ ആസക്തികളും അസാധാരണമായ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും.

സാധാരണ പോലെ വിശപ്പില്ലെന്നാണ് ചിലരുടെ കണ്ടെത്തൽ. മറ്റുള്ളവർ, നേരെമറിച്ച്, അവർ കൂടുതൽ തവണ വിശക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
നുറുങ്ങ്: നിങ്ങളുടെ ശരീരം എന്താണ് കഴിക്കാൻ പറയുന്നതെന്ന് നിഷേധിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുക.

7. ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുത, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ ഉണ്ടായിട്ടില്ലാത്ത അലർജി.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആത്മീയനാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളോടും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരുന്നു. ഇനി സേവിക്കാത്തത് വലിച്ചെറിയുന്നതുപോലെ, ഇനി എടുക്കാൻ കഴിയാത്തത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങളോട് പറയും. നിങ്ങൾ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നുണ്ടാകാം. ട്രാക്ക് റേസിന്റെ അവസാനത്തിൽ ഓട്ടക്കാർ ചെയ്യുന്നതുപോലെ, വായിൽ പലപ്പോഴും വെളുത്ത അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ചില ആളുകൾ കണ്ടെത്തി തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
നുറുങ്ങ്: ഒരു അക്യുപങ്ചറിസ്റ്റ് എന്നോട് പറഞ്ഞു, ഈ പാറ്റേൺ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ തണുത്ത അമർത്തിയ ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് 10-15 മിനിറ്റ് നേരം വായ കഴുകുക, വിഴുങ്ങാതെ, ടോയ്‌ലറ്റിൽ തുപ്പുക, കഴുകുക - സിങ്കിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് പോകരുത്. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്തു, അവ സിങ്കിൽ അവശേഷിക്കേണ്ടതില്ല. എന്നിട്ട് പല്ല് തേക്കുക, അതുപോലെ ചെയ്യുക, ടൂത്ത് ബ്രഷ് കഴുകുക. (ക്ഷമിക്കണം, ഇത് മോശമാണ്, പക്ഷേ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു).

8. വികാരങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക.

വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമത.
കാഴ്ച: മങ്ങിയ കാഴ്ച, മിന്നുന്ന വസ്തുക്കൾ, തിളങ്ങുന്ന കണങ്ങൾ; ആളുകൾ, സസ്യങ്ങൾ, മൃഗങ്ങൾ, വസ്തുക്കൾ എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റും ഒരു പ്രഭാവലയം ദൃശ്യമാണ്. മുമ്പ് അതാര്യമായ വസ്തുക്കൾ സുതാര്യമാണെന്ന് ചില ആളുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. കണ്ണടച്ചാൽ ഇരുട്ടിനു പകരം ചുവപ്പ് കാണാം. നിങ്ങൾ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുമ്പോൾ ജ്യാമിതീയ രൂപങ്ങളോ തിളക്കമുള്ള നിറങ്ങളും പാറ്റേണുകളും നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പ്രകൃതിയുടെ നിറങ്ങൾ കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലമായി കാണപ്പെടുന്നു-ആകാശം തിളങ്ങുന്ന നീലയോ പുല്ല് സന്തോഷകരമായ പച്ചയോ ആയി കാണപ്പെടാം. കൂടുതൽ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആകുന്നതിലൂടെ, ഒരാൾക്ക് ബഹിരാകാശത്ത് ആകൃതികളും രൂപരേഖകളും കാണാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ച് മുറി ഏതാണ്ട് ഇരുണ്ടതാണെങ്കിൽ. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തുറന്നോ അടച്ചോ, നിങ്ങളുടെ പെരിഫറൽ കാഴ്ചയിൽ വെളുത്ത ചിത്രങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും (ഇവരാണ് നിങ്ങളുടെ ഗൈഡുകൾ).
നുറുങ്ങ്: നിങ്ങളുടെ ദർശനം പല തരത്തിൽ മാറുന്നു - നിങ്ങൾ കാണാനുള്ള പുതിയ വഴികൾ അനുഭവിക്കുന്നു. ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക. എന്ത് കണ്ടാലും പേടിക്കണ്ട. അലറിക്കൊണ്ട് മങ്ങിയ കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്താം.
കേൾവി: കേൾവിശക്തി വർദ്ധിക്കുകയോ മോശമാവുകയോ ചെയ്യുക. പലർക്കും അവരുടെ തലയിൽ തുടർച്ചയായ ശബ്ദം, ബീപ്പ്, ശബ്ദങ്ങൾ, സംഗീതം അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോണിക് ശബ്ദങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചിലർ വെള്ളം ചീറ്റുന്നതും തേനീച്ച മുഴക്കുന്നതും വിസിൽ മുഴക്കുന്നതും അലറുന്നതും മുഴങ്ങുന്നതും കേൾക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഓഡിയോ ഡിസ്ലെക്സിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നത് അനുഭവപ്പെടുന്നു - ആളുകൾ പറയുന്നത് അവർക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല, അവർക്ക് ഇനി സ്വന്തം ഭാഷ വിവർത്തനം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ചില ആളുകൾ അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ വിചിത്രമായ ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുന്നു, അവരുടെ അരികിൽ ആരോ വായുവിൽ കറങ്ങുന്നത് പോലെ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒന്നുകിൽ അവിടെയുള്ളവരോട് നിങ്ങളെ വിട്ടുപോകാൻ ആവശ്യപ്പെടാം, അല്ലെങ്കിൽ സാഹചര്യം ശ്രദ്ധിക്കാൻ പ്രധാന ദൂതൻ മൈക്കിളിനോട് ആവശ്യപ്പെടാം. വീണ്ടും, ഒന്നിനെയും ഭയപ്പെടരുത്.
ഉപദേശം: വഴക്കുണ്ടാക്കരുത്. അത് അതിന്റെ കാര്യം ചെയ്യട്ടെ. കേൾക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചെവികൾ പുതിയ ആവൃത്തികളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
ഗന്ധം, സ്പർശനം, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ രുചി എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള വർദ്ധിച്ചു. ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ രാസ അഡിറ്റീവുകൾ വളരെ അസുഖകരമായ രൂപത്തിൽ മണക്കാനും ആസ്വദിക്കാനും തുടങ്ങിയത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വളരെ മനോഹരമായി ആസ്വദിക്കാം. പലർക്കും, ഈ വർദ്ധനവ് ആകർഷകവും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതുമാണ്. ചിലർ ഇടയ്ക്കിടെ പൂക്കളുടെ മണവും കാണാറുണ്ട്. പല മിസ്‌റ്റിക്‌കൾക്കും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് ആസ്വദിക്കൂ.

9. ചർമ്മ തിണർപ്പ്.

ചുണങ്ങു, മുഴകൾ, മുഖക്കുരു, തേനീച്ചക്കൂടുകൾ, ഷിംഗിൾസ്. ദേഷ്യം വായിലും താടിയിലും ചുണങ്ങു വീഴുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള ചില എപ്പിസോഡുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും പരിഹരിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടും.
നുറുങ്ങ്: നിങ്ങൾ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുകയും വികാരങ്ങൾ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരികയും ചെയ്തേക്കാം. റിലീസ് ചെയ്യേണ്ട ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അത് അടിച്ചമർത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നത് വരെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ആ പ്രശ്നം നിങ്ങളോട് പ്രകടിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ "ജങ്കിൽ" പ്രവർത്തിക്കുക.

10. ഊർജ്ജത്തിന്റെ തീവ്രമായ ഒഴുക്ക് നിങ്ങളെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് ചാടി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ഇതിനുശേഷം നിസ്സംഗതയുടെയും ക്ഷീണത്തിന്റെയും കാലഘട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. കാര്യമായ മാറ്റങ്ങളുടെ ഫലമായി പലപ്പോഴും ക്ഷീണം വരുന്നു. ഇത് സംയോജനത്തിന്റെ സമയമാണ്, അതിനാൽ അതിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുക.
നുറുങ്ങ്: ഈ ഊർജ്ജത്തിന്റെ സ്വഭാവം ഉപയോഗിച്ച് കറങ്ങുക. അവളോട് വഴക്കിടരുത്. നിങ്ങളോടുതന്നെ ഉദാരത പുലർത്തുക. നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനാണെങ്കിൽ ഒന്ന് ഉറങ്ങുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ആവേശമുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ചെറുകഥ എഴുതുക. ഈ തരത്തിലുള്ള ഊർജ്ജം ഉപയോഗിക്കുക.

11. നിങ്ങളുടെ പ്രാർത്ഥനയിലോ ധ്യാനത്തിലോ ഉള്ള മാറ്റങ്ങൾ.

പതിവ് പ്രാർത്ഥനയിലോ ധ്യാനത്തിലോ, നിങ്ങൾ മുമ്പ് അനുഭവിച്ച അതേ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടില്ല. നിങ്ങൾക്ക് സ്പിരിറ്റുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ഉപദേശം: നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ സ്പിരിറ്റുമായി ഉടനടി കൂടുതൽ സ്ഥിരമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയും, അതിനാൽ സംവേദനങ്ങൾ മാറിയേക്കാം. നിങ്ങൾ ഈ പുതിയ സംവേദനവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇപ്പോൾ സ്പിരിറ്റുമായി സഹകരിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ധ്യാന കാലയളവ് കുറയുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

12. വോൾട്ടേജ് സർജുകൾ.

പെട്ടെന്ന്, നീലയിൽ നിന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് തല മുതൽ കാൽ വരെ ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇതൊരു ഹ്രസ്വകാല സംവേദനമാണ്, പക്ഷേ വളരെ അസുഖകരമാണ്. ഈ വികാരത്തിന് വിപരീതമായി, ചില ആളുകൾക്ക് വിവരണാതീതമായ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. രണ്ടും ഞാൻ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈയിടെയായി എന്നിലൂടെ ഒഴുകുന്ന ഊർജത്തിന്റെ തരംഗങ്ങളോ പ്രവാഹങ്ങളോ എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട്. ചിലപ്പോഴൊക്കെ തോന്നും ഊർജം, ആദ്യം എന്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, എനിക്ക് ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്ന തരത്തിൽ ശക്തമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഈ ഊർജത്തെ ഞാൻ ദൈവികമായി കരുതുകയും ഭയം വെടിയുകയും ചെയ്താൽ, എനിക്ക് വലിയ സന്തോഷം തോന്നുകയും സംവേദനം ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഊർജ്ജം ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ചൂട് ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം. ഇത് നല്ലതാണ്.
നുറുങ്ങ്: നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഗുണത്തിനായി താപനില ചെറുതായി കുറയ്ക്കാനോ ഉയർത്താനോ നിങ്ങളുടെ ഉന്നതനോട് ആവശ്യപ്പെടുക.

13. നിരവധി ശാരീരിക പ്രകടനങ്ങൾ.

തലവേദന, നടുവേദന, കഴുത്ത് വേദന, ഇൻഫ്ലുവൻസ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ (വൈബ്രേഷൻ ഫ്ലൂ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു), ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, പേശിവലിവ് അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, നെഞ്ചുവേദന, ലൈംഗികാസക്തികളിലെ മാറ്റങ്ങൾ, കൈകാലുകളിലെ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വേദന, അനിയന്ത്രിതമായ ശരീര ചലനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദം . ചിലർ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിനായി കംപ്രസ് ചെയ്ത രൂപത്തിൽ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് പോലും അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്.
നുറുങ്ങ്: നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് ഓർക്കുക! ഇതൊരു രോഗാവസ്ഥയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ നിർണ്ണയിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു താൽക്കാലിക അവസ്ഥ മാത്രമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കി വിശ്രമിക്കുക.

14. നിങ്ങൾ ചെറുപ്പമായി കാണപ്പെടുന്നു.

ഹൂറേ! നിങ്ങൾ വൈകാരിക പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും പരിമിതമായ വിശ്വാസങ്ങളും ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള ഭാരമുള്ള ബാഗേജുകളും ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ശരിക്കും കൂടുതൽ കൂടുതൽ തിളങ്ങാൻ തുടങ്ങും. നിങ്ങളുടെ ആവൃത്തി ഉയരുകയാണ്. നിങ്ങൾ നിങ്ങളെയും ജീവിതത്തെയും കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങൾ ചെറുപ്പമാകുകയാണ്. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ തികഞ്ഞവരുമായി സാമ്യപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു.

15. ഉജ്ജ്വലമായ സ്വപ്നങ്ങൾ.

ചിലപ്പോൾ സ്വപ്നങ്ങൾ വളരെ യഥാർത്ഥമാണ്, നിങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകും. നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലുള്ള വ്യക്തമായ സ്വപ്നങ്ങൾ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കാം. പല സ്വപ്നങ്ങളും നിഗൂഢമായതോ നിങ്ങൾക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നതോ ആകാം. ചില സ്വപ്നങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ "സ്വപ്നം" കാണുന്നില്ലെന്നും സംഭവിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെങ്കിലും യാഥാർത്ഥ്യമാണെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം.
ഉപദേശം: നിങ്ങൾ ഓർത്തിരിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം ഓർക്കുക. ഒന്നിലും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തരുത്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഭയത്തിന് വഴങ്ങരുത്.

16. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഇവന്റുകൾ.

മരണം, വിവാഹമോചനം, പ്രൊഫഷണൽ പദവിയിലെ മാറ്റം, വീട് നശിപ്പിക്കൽ, അസുഖം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ദുരന്തങ്ങൾ - ചിലപ്പോൾ ഒരേസമയം നിരവധി! നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങൾക്ക് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്താണെന്നും മന്ദഗതിയിലാക്കാനോ ലളിതമാക്കാനോ മാറ്റാനോ പുനർനിർവചിക്കാനോ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ശക്തികളാണിത്. ഈ ശക്തികളെ അവഗണിക്കാനാവില്ല. നിങ്ങളുടെ അറ്റാച്ചുമെന്റുകൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ അവർ നിങ്ങളെ നിർബന്ധിക്കുന്നു. അവർ എല്ലാവരോടും സ്നേഹത്തിന്റെയും അനുകമ്പയുടെയും വികാരങ്ങൾ ഉണർത്തുന്നു.

17. പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന പാറ്റേണുകളിൽ നിന്നും, വൃത്തികെട്ട ജോലിയിൽ നിന്നും, വിനാശകരമായ ജീവിതശൈലിയിൽ നിന്നും, വിഷലിപ്തമായ ആളുകളിൽ നിന്നോ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നോ സ്വയം മോചിപ്പിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം.

"സ്വയം കണ്ടെത്തേണ്ടതിന്റെ" അടിയന്തിര ആവശ്യവും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ലക്ഷ്യവും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു! നിങ്ങൾ സർഗ്ഗാത്മകവും സ്വതന്ത്രവുമാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരായിരിക്കാൻ. നിങ്ങൾ കലയിലേക്കും പ്രകൃതിയിലേക്കും ആകർഷിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങളെ സേവിക്കാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നും ആളുകളിൽ നിന്നും സ്വയം മോചിതരാകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നുറുങ്ങ്: അത് ചെയ്യുക!

18. വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ആശയക്കുഴപ്പം.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ക്രമപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു - ഇത് ഒരുതരം ആശയക്കുഴപ്പം പോലെ തോന്നുന്നു. അതേ സമയം, നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധയില്ലായ്മയും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല. നമ്പർ 45 കാണുക.
ഉപദേശം: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ശ്രദ്ധിക്കുക, ഉൾക്കാഴ്ച നിങ്ങളിലേക്ക് വരും.

19. ആത്മപരിശോധന, ഏകാന്തത, പുറം ലോകത്തെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെടൽ.

മുമ്പ് തികച്ചും സൗഹാർദ്ദപരവും ഉത്സാഹമുള്ളവരുമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്ന പല പുറംലോകത്തിനും ഈ ഘട്ടം അപ്രതീക്ഷിതമായി വരുന്നു. അവർ പറയുന്നു, "എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ പഴയതുപോലെ പുറത്തുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല."

20. സർഗ്ഗാത്മകതയുടെ മിന്നലുകൾ.

ചിത്രങ്ങൾ, ആശയങ്ങൾ, സംഗീതം, മറ്റ് സൃഷ്ടിപരമായ പ്രചോദനം എന്നിവ സ്വീകരിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും അതിശയകരമായ വേഗതയിൽ.
നുറുങ്ങ്: കുറഞ്ഞത്, ഈ പ്രചോദനങ്ങൾ എഴുതുക, കാരണം നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം എങ്ങനെ നിറവേറ്റാമെന്നും ഗ്രഹത്തിന്റെ രോഗശാന്തിക്ക് സംഭാവന നൽകാമെന്നും ആത്മാവ് നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുന്നു.

21. സമയം വേഗത്തിലാകുന്നു എന്ന തോന്നൽ.

അഭൂതപൂർവമായ നിരക്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെയധികം മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയതുകൊണ്ടാണ് ഇത് എന്ന് തോന്നുന്നു. മാറ്റങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നത് തുടരുമെന്ന് തോന്നുന്നു.
നുറുങ്ങ്: നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകളിലേക്കും സമയ സ്ലോട്ടുകളിലേക്കും വിഭജിക്കുമ്പോൾ, അത് വേഗത കൂട്ടുന്നു എന്ന തോന്നൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വരാനിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കാതെ, നിലവിലെ നിമിഷത്തിൽ വിശ്രമിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് സമയം മന്ദഗതിയിലാക്കാം. ജീവിതത്തിന്റെ വേഗത കുറയ്ക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമയമുണ്ടെന്ന് സ്വയം പറയുക. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഉന്നതനോട് ആവശ്യപ്പെടുക. വർത്തമാനകാലത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ഒരു പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് സുഗമമായി നീങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ നിരന്തരം തുടരുക. നിങ്ങൾക്ക് സമയം വേർപെടുത്താനും അത് ആവശ്യപ്പെടാനും കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് ജോലിയിൽ അമിതഭാരം ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ പറയുക: "സമയം, ദയവായി വാർപ്പ് ചെയ്യുക. എനിക്ക് "--" ചെയ്യാൻ കുറച്ച് സമയം കൂടി വേണം. ഒപ്പം വിശ്രമിക്കൂ.

22. മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത തോന്നൽ.

എന്തോ സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു. ഇത് ഉത്കണ്ഠ സൃഷ്ടിക്കും.
ഉപദേശം: വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. തീർച്ചയായും എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഉത്കണ്ഠ കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചിന്തകളും - പോസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് - പ്രാർത്ഥനകളാണ്. പേടിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

23. അക്ഷമ.

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അക്ഷമയെ സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ വഴി വരുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ സജീവമായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അജ്ഞാതമായത് ഒരു അസുഖകരമായ വികാരമാണ്.
ഉപദേശം: നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ ഒന്നും നിങ്ങളുടെ അടുക്കൽ വരില്ലെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് അജ്ഞാതരോടൊപ്പം ജീവിക്കാൻ പഠിക്കുക. അസഹിഷ്ണുത, വാസ്തവത്തിൽ, വിശ്വാസത്തിന്റെ അഭാവമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന വ്യക്തിയിലുള്ള വിശ്വാസം, വർത്തമാനകാലത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, അവയിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് അത്ഭുതങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും.

24. അർത്ഥം, ഉദ്ദേശ്യം, ആത്മീയ ബന്ധം, വെളിപാട് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ആഗ്രഹം.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായി ആത്മീയതയിലുള്ള താൽപ്പര്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടിരിക്കാം. നിങ്ങൾ നിരന്തരം ആസക്തി അനുഭവിക്കുന്നു. ഭൗതിക ലോകത്തിന് ഈ ദാഹം ശമിപ്പിക്കാനാവില്ല.
ഉപദേശം: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ പിന്തുടരുക, പാത നിങ്ങൾക്കായി തുറക്കും.