Apakah ubat yang anda perlukan semasa bercuti. Apa ubat yang perlu diambil semasa bercuti
Sudah tiba masanya untuk cuti musim panas dan cuti sekolah yang panjang.
Ramai orang yang merancang untuk pergi bercuti, tidak kira di mana ia berlaku, di Rusia atau di luar negara, di tepi laut atau di negara ini, secara berhemat mengumpul peti pertolongan cemas perjalanan.
Tetapi mereka melakukannya mengikut budi bicara mereka sendiri, sebahagiannya secara rawak. Dan mereka tidak selalu mengambil ubat yang "betul", yang diperlukan bersama mereka. Oleh itu, dalam banyak kes, mereka tetap tidak berdaya melawan kemungkinan masalah kesihatan yang boleh berlaku dalam perjalanan.
Lebih-lebih lagi, seperti yang ditunjukkan oleh pengalaman sedih, walaupun insurans perubatan yang mahal tidak selalu menyelamatkan anda daripada masalah - mata pertolongan cemas tidak selalu berdekatan. Dan kualiti bantuan ini tidak sentiasa di atas. Malah di Eropah, doktor sama sekali tidak layak seperti yang kita mahukan.
Saya pernah melihat ini dalam kulit saya sendiri ketika saya pergi ke luar negara, tetapi tidak membawa peti pertolongan cemas dengan saya, bergantung pada insurans yang mahal. Dalam perjalanan itu, saya jatuh sakit. Saya tidak akan menerangkan secara terperinci, tetapi ia adalah buruk. Saya hampir tidak bertahan satu hari sakit.
Adalah dinasihatkan untuk mengambil hanya 7 ubat yang agak murah bersama anda dalam perjalanan untuk menutup 90% masalah yang berpotensi atau situasi berbahaya.
Saya tegaskan sekali lagi - 7 ubat ini akan menjimatkan perjalanan anda daripada kebanyakan masalah kesihatan yang timbul.
Berikut adalah senarai ubat yang diperlukan. Semua harga adalah semasa di farmasi Moscow setakat Jun 2016. Disahkan secara peribadi oleh Dr Evdokimenko - dia pergi dan membeli segala-galanya, untuk menulis artikel dan menembak video)))
Kami akan menganalisis kemungkinan situasi dan ubat yang tidak menyenangkan untuk meneutralkannya mengikut kekerapan kes dan potensi bahaya.
Kes No. 1. Alahan, alahan teruk, edema Quincke.
Alahan pada mana-mana perjalanan berlaku sangat kerap. Sama ada alahan kepada makanan yang luar biasa, atau tumbuh-tumbuhan yang luar biasa, gigitan serangga, dan di laut panas - obor-obor yang terbakar.
Dalam kes sedemikian, seperti yang anda faham, anda perlu membawa bersama anda tablet antialergik.
Pilihan ubat untuk alahan kini sangat besar. Perkara utama yang perlu anda ketahui ialah sama ada ia menyebabkan rasa mengantuk atau tidak.
Ubat antialergi generasi baru tidak menyebabkan rasa mengantuk. Ini nampaknya satu perkara yang baik. Tetapi secara umum, ubat-ubatan ini kurang berkuasa.
Tetapi ubat "mengantuk" lama yang baik menghilangkan hampir semua alahan. Malah kritikal, seperti edema Quincke.
Dan, sebagai peraturan, mereka mengatasi dengan baik hanya satu jenis alahan. Contohnya, hanya dengan rinitis alahan (hidung berair), atau, katakan, dengan alahan kulit.
Mereka juga membantu dengan gigitan serangga, kadang-kadang juga dengan luka bakar akibat pembakaran obor-obor.
Dan yang paling tidak dijangka - mereka masih sebahagiannya melegakan keradangan dalam selaran matahari!
Harga tablet ini adalah dari 100 hingga 200 rubel.
* Selain itu, anda boleh mengambil: jika anda pergi ke negara panas eksotik, dinasihatkan untuk mengambil pil hormon bersama anda - prednisolone atau metipred.
Ubat-ubatan ini boleh menyelamatkan nyawa anda dengan alahan yang sangat teruk, malah sekiranya berlaku serangan oleh obor-obor berbahaya yang terdapat di banyak laut dan lautan yang hangat.
Nombor kes 2. Keracunan makanan atau alkohol.
Sakit semasa bercuti adalah mudah. Terutama di tempat panas - di Crimea yang sama, Sochi, dan terutamanya di negara panas eksotik. Anda faham - makanan luar biasa, air luar biasa. By the way, di sini kita juga termasuk keracunan alkohol juga.
Oleh itu, pastikan anda membawa bersama anda cara keracunan.
Saya mengesyorkan Polyphepan atau Enterosgel - ini adalah analog karbon diaktifkan yang lebih baik. Ubat-ubatan ini sangat, baik, sangat baik untuk keracunan makanan. Dan mereka membantu mengatasi mabuk alkohol!
Polyphepan, dari sudut pandangan saya, lebih kuat. Tetapi ia hambar, seperti makan bumi. Dan pakej yang sangat besar.
Enterosgel mungkin sedikit lebih lemah. Tetapi ia berfungsi lebih cepat. Walaupun kosnya jauh lebih tinggi daripada polyphepan.
Adalah penting untuk mengetahui bahawa hampir mustahil untuk membeli ubat-ubatan ini di luar negara. Oleh itu, adalah satu kemestian untuk membawa mereka melancong ke luar negara.
Ubat-ubatan ini hendaklah diambil mengikut arahan pada bungkusan. Mereka bertindak dengan cepat - kesannya biasanya ketara hampir serta-merta, dalam masa satu atau dua jam maksimum. Untuk melegakan keracunan sepenuhnya, dalam kebanyakan kes, cukup untuk mengambil polyphepan atau enterosgel selama 1-2 atau maksimum 3 hari.
Polyphepan. Harganya kira-kira 100 rubel.
Enterosgel. Harga - 300-350 rubel. Walaupun beberapa farmasi berjaya menjualnya dengan harga 750-800 rubel. Berwaspada, kawan-kawan)))
* Pilihan. Di laut, terutamanya di negara panas eksotik, di India, Thailand, dan Mesir dan Turki, digantung sementara daripada permainan, keracunan yang sangat teruk dan keracunan makanan sering berlaku. Yang berlaku dengan demam, muntah yang teruk dan cirit-birit.
Dalam kes ini, dinasihatkan untuk membawa bersama anda ke negara panas untuk mengambil antibiotik usus yang tidak diserap ke dalam darah.
Ini adalah Sulgin atau Ftalazol. Harga mereka hanya kira-kira 30 rubel.
Mereka mempunyai sedikit kesan sampingan apabila digunakan dengan betul. Hampir tidak pernah berlaku. Anda hanya perlu minum lebih banyak, dan ikut arahan untuk digunakan.
Sulgin atau Ftalazol, tablet mereka biasanya mempunyai dos 0.5 g.
Peraturan untuk penggunaan sulgin atau fthalazol dalam jangkitan usus akut:
Orang dewasa perlu mengambil 1 gram ubat pada satu masa. Iaitu, 2 tablet dengan dos 0.5 g (500 mg).
Kepelbagaian permohonan: hari pertama - sehingga 6 kali, hari ke-2 dan ke-3 - sehingga 5 kali, hari ke-4 - 4 kali, hari ke-5 - 3 kali sehari. Kursus rawatan adalah maksimum 5-7 hari.
Kanak-kanak di bawah umur 3 tahun - 200 mg setiap 1 kg berat badan sehari, dalam 3 dos dibahagikan selama 5-7 hari; kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun - 400-750 mg (bergantung kepada umur dan berat) sehingga 3-4 kali sehari selama 5-7 hari.
Nombor kes 3. Sakit akibat lebam, terseliuh, otot tersepit. Sakit di bahagian belakang dan leher.
Sakit dari pelbagai lebam, terseliuh, otot tersepit. Masalah ini sering menanti pelancong semasa permainan sukan, atau semasa hiburan aktif atau mendaki di pergunungan.
Dalam kes sedemikian, kami mengambil pil anti-radang dengan kami: Nimulid, Ibuprofen atau Diclofenac.
Harga - dari 50 hingga 200 rubel. Walaupun, jika dikehendaki, anda boleh mencari rakan sejawatan mereka berkali-kali lebih mahal. Walau bagaimanapun, ini tidak perlu - nama berbeza, tetapi tabletnya sama, hanya lebih mahal.)))
Ubat-ubatan yang sama membantu dengan sakit pinggang lumbar atau myositis serviks. Iaitu, dengan sakit akut di bahagian belakang atau leher, yang juga tidak biasa bercuti.
Ingin tahu! Pil anti-radang - nimulide, ibuprofen, diclofenac - membantu dengan selaran matahari! Dan ini adalah semula jadi, kerana luka bakar, sebenarnya, juga keradangan.
Tetapi! jika anda mengambil pil anti-radang, maka cuba untuk tidak keluar di bawah matahari lagi, jangan berjemur! Bakar dalam masa yang singkat, dan anda tidak akan perasan.
Nombor kes 4. Luka terbuka, luka atau melecet.
Pelbagai luka terbuka, luka atau melecet semasa bercuti adalah perkara biasa!
Dalam kes ini, langkah pertama ialah mencuci luka, melecet atau memotong dengan banyak untuk mengelakkan jangkitan dengan apa? - sudah tentu, hidrogen peroksida. Atau chlorhexidine. Dan hanya kemudian gunakan pembalut.
Nota oleh Dr Evdokimenko. Kedua-dua hidrogen peroksida dan klorheksidin sukar diperoleh di luar negara. Jika anda ke luar negara, pastikan anda memasukkan salah satu daripada dua produk ini ke dalam peti pertolongan cemas anda. Bagaimanapun, mereka juga perlu dibawa ke negara ini.
Hidrogen peroksida. Harga - sehingga 20 rubel
Chlorhexidine - penyelesaian disinfektan. Harga - sehingga 20 rubel.
Penting untuk tahu! Ia tidak perlu mengambil iodin biasa dan hijau cemerlang - ia hanya berguna apabila merawat lecet dangkal dan tidak sesuai untuk merawat luka atau luka dalam.
Walau apa pun, kedua-dua hidrogen peroksida dan klorheksidin akan menangani kemungkinan pencemaran dengan lebih baik.
Nombor kes 5. Air laut dalam telinga.
Apabila berenang di laut, air boleh masuk ke dalam telinga anda. Ini selalunya mengakibatkan sakit telinga yang teruk.
Pelbagai laman web di Internet menasihatkan memerangi wabak ini dengan pelbagai cara gila - menanam titisan antiseptik, mengambil antibiotik, ubat penahan sakit dan kegilaan lain.
Perkara yang paling saya suka ialah nasihat di salah satu tapak: "Jika anda boleh memasukkan air ke dalam telinga anda, jangan berenang atau menyelam." Nasihat yang bijak kan? kelakar.
Sebenarnya, menangani masalah itu sangat mudah. Penyelesaiannya dipanggil alkohol Borik.
Condongkan kepala anda supaya telinga yang dimasuki air berada di atas, dan titiskan beberapa titis alkohol borik ke dalamnya. Pegang kepala anda dalam kedudukan ini selama 20-30 saat.
Atau masukkan perlahan-lahan kapas yang dibasahkan dengan alkohol borik ke dalam telinga. Pegang di telinga anda selama setengah minit. Prosedurnya sangat cepat. Sekiranya perlu, prosedur ini boleh diulang pada siang hari sekali lagi.
Keberkesanan kaedah ini dijelaskan oleh fakta bahawa air, digabungkan dengan alkohol borik, cepat menguap.
Alkohol borik. Bawa ke laut pasti! Terutama di luar negara - hampir mustahil untuk membelinya di sana.
Harga - sehingga 20 rubel
Kes No 6. Keradangan mata.
Keradangan mata boleh berlaku semasa bercuti dari apa sahaja - mereka menggosok mata mereka dengan tangan yang tidak begitu bersih, air dari takungan yang tidak begitu bersih masuk ke mata mereka, atau sebutir pasir berterbangan di pantai. Terdapat banyak pilihan.
Penyelesaian terbaik dalam kes ini, sudah tentu, lawatan ke optometris.
Tetapi bagaimana jika tidak ada kemungkinan sedemikian sekarang? Bilas mata anda dengan teh, seperti yang dinasihatkan oleh nenek? Ia juga satu pilihan, saya rasa.
Tetapi walaupun anda membasuh mata anda dengan teh, atau jika anda tidak, sekiranya berlaku keradangan mata, pertama sekali, titiskan natrium Sulfacyl ke dalam mata. Pada orang - albucid.
Dan pada peluang pertama, kemudian lari ke optometris - keradangan mata bukan jenaka, jangan ubat sendiri!
Tetapi pastikan anda memasukkan natrium sulfasil ke dalam peti pertolongan cemas.
natrium sulfasil. Harga - sehingga 100 rubel
Nombor kes 7. Serangan jantung.
Saya meninggalkan yang paling serius untuk yang terakhir. Serangan jantung.
Serangan jantung semasa bercuti boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Terutama jika haba, alkohol, dan kemudian menyelam lagi ke dalam laut yang sejuk.
Dalam kit pertolongan cemas standard yang dijual di farmasi, validol diletakkan dalam kes ini. Tetapi anda perlu memahami bahawa validol adalah ubat yang lemah. Dan dalam kes resusitasi, keperluan untuk menyelamatkan nyawa sendiri atau orang lain, validol tidak mungkin membantu.
Anda memerlukan tablet Nitrogliserin. Segera ambil di bawah lidah!
Lebih baik lagi, jika anda mempunyai Nitrospray dalam peti pertolongan cemas anda.
Untuk menghentikan serangan jantung akut, pada tanda pertama, 400-800 mcg (1-2 dos) nitrospray digunakan pada lidah atau di bawah lidah. Lakukan ini dengan latar belakang menahan nafas. Tindakan dalam serangan jantung dalam kebanyakan kes (tetapi tidak selalu) adalah sangat pantas! Ia menjadi lebih mudah selepas satu atau dua minit.
Selang antara dos berulang Nitrospray hendaklah sekurang-kurangnya 30 saat. Sekiranya perlu, ubat ini diberikan berulang kali pada selang 5 minit, tetapi tidak lebih daripada 3 dos dalam masa 15 minit.
Nitrogliserin. Harga - sehingga 20 rubel
Nitrospray. Harga - kira-kira 120 rubel
Jumlah harga kit pertolongan cemas semasa bercuti berkisar antara 450 rubel hingga 950 rubel, bergantung kepada sama ada anda membeli ubat analog murah atau mahal di farmasi.
Penting, penting, penting! Lelaki, jika anda menggunakan Viagra, Cialis, Levitra dan apa-apa cara yang serupa untuk meningkatkan potensi, anda tidak boleh mengambil nitrogliserin dan nitrospray dalam apa jua keadaan !!!
Beri amaran kepada doktor yang akan memberi anda nitrogliserin bahawa anda telah mengambil ubat "kekuatan lelaki" - gabungannya dengan nitrogliserin mungkin perkara terakhir yang anda cuba dalam hidup anda!
Selain itu.
Boleh dibawa ke laut ubat selaran matahari. Salah satu yang terbaik ialah Panthenol.
Tetapi ia tidak perlu dimasukkan ke dalam peti pertolongan cemas. Namun, ia bukan kecemasan. Di samping itu, panthenol atau analognya boleh dibeli di hampir mana-mana farmasi di mana-mana negara. Ia cukup mudah untuk mengetahui dan mengingatinya. Jika ada, pergi dan beli di tempat.
Permintaan! Apabila menyalin atau mencetak semula bahan, sila nyatakan
Tinggal beberapa hari lagi sebelum cuti anda? Pakaian, baju renang dan cermin mata hitam telah dibeli, tetapi adakah anda akan membawa peti pertolongan cemas bersama anda? Sudah tentu! Semua orang ingin menghabiskan percutian yang tidak dapat dilupakan, tetapi adalah wajar untuk mengingati perjalanan dengan kelembutan dan kemesraan, dan kenangan seperti itu hanya mungkin dengan kesihatan yang baik.
Jadi, kami pergi ke farmasi kegemaran kami dan mengambil senarai ubat dengan kami:
1) Penghilang rasa sakit dan antipiretik. Kanak-kanak berumur tiga bulan boleh mengambil sirap nurofen atau panadol; lilin sebaiknya ditinggalkan di rumah - ia disimpan pada suhu tidak melebihi 20, kira-kira 25 darjah, supaya mereka boleh cair di jalan raya. Untuk orang dewasa, Pentalgin, Nurofen Express, atau ubat penahan sakit yang dipercayai anda. Ia juga perlu untuk menangkap antispasmodik, sebagai contoh, but-shpu.
2) Ubat untuk keracunan:
Penjerap - - pes siap sedia sesuai untuk kanak-kanak dan orang dewasa, tablet arang putih atau. Ubat-ubatan ini mengeluarkan sebarang toksin, jadi ia juga boleh digunakan untuk keracunan alkohol.
Bermakna untuk mengelakkan dehidrasi - rehydron atau hydrovit (kanak-kanak atau forte). Untuk diambil dengan muntah dan najis yang longgar.
Ejen antimikrob yang bertindak secara eksklusif dalam lumen usus - ersefuril, enterofuril (terdapat penggantungan kanak-kanak dan kapsul dewasa), bactisubtil.
Serta probiotik - normobact atau bifiform (wujud untuk semua kumpulan umur).
3) Gastrik. Apabila makan berlebihan dan merasai hidangan luar biasa, anda memerlukan enzim: ubat festal, panzinorm dan pedih ulu hati: gastal, maalox, phosphalugel.
4) Dari mabuk: dramina dari 1 tahun, ciel. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa dramina menghilangkan loya, ia juga mempunyai kesan hipnosis yang menenangkan dan ringan. Jika anda memandu untuk masa yang lama dan anda boleh tidur melalui separuh perjalanan, dan tidak mengalami kebosanan, maka ini adalah tambahan yang besar.
5) Untuk selsema. Antivirus. Anda boleh dengan mudah diserang selsema di bawah penghawa dingin atau dalam pengangkutan, jadi jangan lupa sachet teraflu, fervex, titisan hidung tizin, nazivin, lozenges tekak yang boleh diserap dan ubat antivirus seperti kagocel, cycloferon.
6) Antibiotik. Sudah tentu, mereka ditetapkan oleh doktor dan ini adalah peraturan besi di luar negara. Anda tidak boleh membeli antibiotik di luar negara tanpa preskripsi. Oleh itu, bawa bersama anda produk yang mudah digunakan dan terbukti yang anda tidak mengalami sebarang alahan.
Terutama jika perjalanan jauh - ubat antimikrob mungkin diperlukan sudah di jalan raya. Sebagai contoh, azithromycin (Sumamed) dalam tablet untuk orang dewasa, dalam penggantungan untuk kanak-kanak, diambil sekali sehari selama tiga hari.
7) Pelindung matahari. Untuk tidak merosakkan baki percutian anda pada hari pertama, simpan pelindung matahari. Kanak-kanak mesti mempunyai faktor perlindungan maksimum. Sembur Panthenol dari luka bakar berguna, walaupun tiada siapa yang melecur, untuk rawatan luka, calar, ruam alergi, kulit melecet dan sebarang kemerahan.
8) Salap dan pembalut penyembuhan. Pembalut dan plaster bersifat bakteria. Adalah lebih baik untuk membeli antiseptik dalam bentuk pelepasan yang mudah untuk perjalanan - botol plastik (hidrogen peroksida), iodin segera dengan berus atau dalam pensil. Serbuk dan salap Baneocin sangat bagus, dan anda sudah mempunyai panthenol bersama anda.
9) Antialergik. Adalah lebih baik untuk mengambil ambulans - suprastin atau tavegil.
10) Termometer elektronik. Termometer merkuri boleh pecah dan asap merkuri adalah toksik.
11) Titik mata / telinga. Sofradex - titisan mata dan telinga antimikrob, berguna untuk konjunktivitis atau "menembak" di telinga.
12) Salap ubat penahan sakit. Semasa bercuti, tiada siapa yang kebal daripada lebam, terkehel, terseliuh. Adalah disyorkan untuk mengambil sapuan anti-radang yang tidak memanaskan bersama anda, seperti indovazin, voltaren, gel cepat, dll.
Dan, akhirnya, fikirkan apakah penyakit anda yang mempunyai ciri khas untuk mengingatkan anda tentang diri anda pada saat yang paling penting? Mungkin selsema di bibir? Anda perlu mengambil krim zovirax atau fenistil pencivir. Seriawan? Letakkan flucostat atau diflucan dalam peti pertolongan cemas.
Dengan perubahan iklim, kemungkinan pemburukan penyakit kronik meningkat, jadi jangan lupa ambulans untuk penyakit ini. Biarkan tiada apa-apa yang membayangi percutian anda, anda tidak memerlukan peti pertolongan cemas, tetapi anda masih perlu melengkapkan diri anda, terutamanya jika anda bercuti dengan anak-anak. Jaga kesihatan anda. Selamat Pelayaran!
Apabila merancang perjalanan jauh ke luar negara, anda perlu ingat untuk menjaga kesihatan anda dan membungkus peti pertolongan cemas, kerana apa-apa boleh berlaku.
Sebelum melancong ke Thailand, kami membaca banyak artikel tentang cara membungkus peti pertolongan cemas untuk perjalanan, ubat apa yang perlu dibawa semasa perjalanan jauh, dan ubat apa yang perlu dibawa ke Thailand. Berdasarkan mereka, kami membuat senarai ubat kami sendiri untuk perjalanan, yang kami bawa bersama kami.
Semua ubat boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:
Ubat tahan sakit
Ubat yang membantu perut dan perut
Ubat antialergik
Ubat anti-jangkitan
Ubat untuk nasofaring, telinga dan mata
Bermakna untuk melindungi kulit
Tetapi perkara pertama dahulu
kenapa: pada mulanya, disebabkan perubahan suhu yang kerap (di luar sangat panas, dan penghawa dingin sentiasa berfungsi di dalam bilik), anda boleh diserang selesema daripada kebiasaan. Ubat antipiretik moden direka bukan sahaja untuk mengurangkan suhu badan, tetapi juga untuk melegakan simptom selsema, jadi kami menasihati anda untuk mengambil beberapa campuran yang berbeza dengan anda dalam perjalanan. Mereka termasuk Paracetamol, yang juga boleh dibeli secara berasingan di farmasi, adalah lebih murah daripada campuran serbuk dengan rasa yang berbeza.
Ubat tahan sakit
kenapa: penurunan tekanan, perubahan iklim - tidak diketahui bagaimana ia boleh menjejaskan badan anda - kepala mungkin sakit, atau gigi yang telah lama sembuh mungkin sakit. Jadi adalah lebih baik untuk mempunyai ubat penahan sakit yang terbukti dalam senjata anda.
Kami mengambil analog murah ubat penahan sakit yang terkenal ke dalam kit pertolongan cemas kami untuk perjalanan: bukannya No-shpa - Kekejangan bukannya Nurofen ibuprofen, dan seterusnya Tempalgin, Analgin dan Upsarin Upsa, yang juga boleh digunakan sebagai antipiretik.
Semua untuk saluran gastrousus
kenapa: di Thailand, hampir semua makanan sangat pedas, yang perut boleh bertindak balas dengan mudah, dan anda akan duduk di atas "kuda putih" selama beberapa hari. Di samping itu, perubahan air yang cetek juga boleh mencetuskan reaksi yang tidak menyenangkan, jadi simpan pil cirit-birit terlebih dahulu.
Untuk perjalanan ke peti pertolongan cemas yang kami ambil Pancreatin(analog Mezim yang terkenal) dan Maalox untuk sakit perut, loperamide(serupa dengan Imodium) untuk cirit-birit, Furazolidon daripada jangkitan makanan Smektu dan, sudah tentu, asli Karbon diaktifkan.
Ubat antialergik
kenapa: makanan luar biasa, air, makanan tempatan yang anda pasti ingin mencuba, ya, panas, matahari yang lebih panas dan lebih aktif boleh menyebabkan reaksi alahan pada kulit atau sebagai kerengsaan pada membran mukus (untuk seseorang yang berlaku), jadi ambil tablet terbukti ( loratadine, zodak, telfast) dan salap ( fenistil atau sinaflan, contohnya).
kenapa: bawa bersama anda untuk merawat luka dan melecur Pembalut, Band-Aid, Hidrogen Peroksida, Iodin atau penanda iodin atau Zelenka. Kami juga membawa bersama kami Kalium permanganat dan pada mulanya, sehingga mereka mendapati tempat untuk mendapatkan air minuman, mereka menambahnya ke air paip supaya mereka boleh memasak di atasnya.
Di sini saya ingin menulis tentang salap Penyelamat, yang boleh digunakan untuk merawat luka, melecur dan salap Sinaflan- yang sesuai untuk merawat kulit luka, melecur, serta kegatalan kulit akibat gigitan serangga.
Ubat anti-jangkitan
kenapa: Oleh kerana kami pada mulanya merancang untuk makan di pelbagai kedai makan jalanan dan banyak pergi ke tempat awam (pasar, pantai awam, kedai), kami, pertama, diberi vaksin terhadap jangkitan perut (tifus) dan, kedua, mengambil ubat dengan kami, dapat dengan cepat menghadapi penyakit berjangkit - Biseptol(ia mempunyai spektrum tindakan yang luas daripada rawatan kepialu dan disentri kepada otitis media dan sinusitis), dan, juga, Tsiprinol dan Furadonin- jangkitan pada sistem kencing.
Ubat untuk hidung, tekak, telinga dan mata
kenapa: seperti yang telah disebutkan, penghawa dingin menyedut di sini, sihat, panas di luar dan air sejuk dijual di mana-mana, jadi sangat mudah untuk batuk atau hidung berair.
Kami mengambil pil bersama kami dalam peti pertolongan cemas untuk perjalanan Furacilina(untuk membilas), puting jenis Strepsils tidak diambil - ia boleh dibeli di sini di mana-mana pasar raya besar. Untuk hidung, anda boleh mengambil sebarang titisan - kami ada Sanorin.
Berenang dan berbasikal boleh menyebabkan kerengsaan mata atau jangkitan, serta telinga, jadi ambil titisan. Untuk mata yang kami ambil - Levomecithin(pilihan lain ialah Albucid atau Ophthalmoferon), untuk telinga kami menasihati anda untuk mengambil Otipax.
Bermakna untuk melindungi kulit
kenapa: matahari sangat agresif dan panas di sini, jadi SEMESTINYA Kami membawa bersama kami krim dengan tahap perlindungan maksimum dan jangan lupa untuk menyapunya. Bagi mereka yang ingin menyamak, saya akan mengatakan bahawa walaupun dengan lapisan tebal krim pelindung pada kulit, anda bukan sahaja akan tan, tetapi juga terbakar, terutamanya dari 12 hingga 3 hari. Jangan lupa untuk melincirkan kulit anda dengan krim selepas matahari selepas terdedah kepada matahari.
Pernahkah berlaku bahawa serangan penyakit yang tiba-tiba merosakkan hari percutian anda yang lama ditunggu-tunggu? Kami telah mengalami situasi ini beberapa kali. Saya masih ingat, semasa bercuti di Mesir, perut saya sakit. Sebabnya ialah minyak zaitun di mana semua hidangan di hotel disediakan. Perut saya jelas tidak menyukai penjajaran ini. Bagus itu kit perjalanan kami sentiasa di tangan, dan saya cepat menghadapi penyakit yang tidak menyenangkan.
Saya pasti bahawa persoalan tentang ubat-ubatan yang perlu diambil semasa bercuti timbul untuk semua orang, oleh itu, hari ini kami akan memberitahu anda apa yang terdiri daripada kit pertolongan cemas pengembara kami.
Ngomong-ngomong, tidak perlu pergi terus ke farmasi dan membeli ubat yang diperlukan. Sesungguhnya, pada malam percutian, terdapat banyak perkara yang perlu dilakukan (mengemas barang, membawa haiwan peliharaan kepada ibu mereka, membayar pangsapuri komunal, membuat rancangan perjalanan, dll.).
Pada masa kini, ia telah menjadi mudah dan menguntungkan untuk membeli segala-galanya di Internet. Anda tidak akan mengejutkan sesiapa pun dengan membeli tiket, insurans perjalanan, pakaian, gajet dan lain-lain dalam talian. Kenapa tidak?!
Kami pada dasarnya melakukan itu. Ini membolehkan anda tidak membuang masa, yang sudah kurang, menjimatkan wang, dan, lebih-lebih lagi, tidak mengalihkan perhatian dari kerja. Ubat kini mahal dan kami sering mencari pilihan yang berpatutan di farmasi dalam talian. Beginilah cara kami menemui farmasi Algo-Pharm untuk diri kami sendiri. Harga di sana lebih murah, kualiti sangat baik dan anda tidak perlu beratur lama. Dadah dihantar melalui kurier atau boleh didapati di pejabat Pos Baru yang berhampiran.
Peti pertolongan cemas pengembara tidak selalu digunakan, tetapi anda mesti mengakui, tiada siapa yang kebal daripada masalah yang tidak disengajakan, seperti luka, alahan, cirit-birit, selsema, dll. Oleh itu, adalah lebih baik untuk bersedia dan memperuntukkan dalam beg pakaian, sedikit ruang untuk peti pertolongan cemas.
Pertimbangkan ubat yang anda perlukan. Buat senarai atau semak senarai kami. Anda boleh menambah atau mengalih keluar persediaan yang tidak perlu mengikut budi bicara anda. Perkara penting ialah pembungkusan peti pertolongan cemas pengembara. Sila ambil perhatian bahawa tiub dan balang ditutup rapat dan dibungkus dengan baik. Apa sahaja boleh berfungsi sebagai bekas. Saya menggunakan beg mandi gel. Ia ditutup dengan baik, agak padat dan ringan.
Sekarang mari kita teruskan untuk mengisi peti pertolongan cemas. Mula-mula, saya akan menulis ubat apa yang perlu diambil semasa bercuti, dan kemudian saya akan berkongsi komponen peti pertolongan cemas pengembara kami.
Apa ubat yang perlu diambil semasa bercuti
Ubat untuk cirit-birit, makan berlebihan dan kembung perut
Masalah perjalanan yang paling biasa adalah cirit-birit. Sebabnya mungkin berbeza: makanan luar biasa, keadaan iklim, gangguan saraf, sebagai contoh, berkaitan dengan penerbangan. Sekiranya anda ditimpa cirit-birit, atasinya, bantu: Furazolidol, Levomycetin, Imodium, Smecta.
Masalah kedua yang sering berlaku semasa bercuti ialah makan berlebihan. Sebagai peraturan, kita berehat, menjauhi peraturan pemakanan harian kita. Untuk tidak merasa berat selepas makan, bawa bersama anda: Pancreatin, Festal atau Mezim.
Jangan lupa untuk meletakkan ubat untuk kembung perut, pedih ulu hati, ketidakselesaan gastrousus dalam kit pertolongan cemas pengembara: arang aktif (2 tablet setiap 10 kg berat), smecta.
Jangan minum air paip, terutamanya di negara lain, basuh tangan, makanan (sayur, buah-buahan) dengan baik. Jika anda sedang makan di luar dan tiada tempat untuk membasuh tangan, bawa tisu basah dan sanitizer tangan bersama anda.
Ubat selsema
Dalam panas terik ni, baru nak minum sejuk atau sejuk dekat aircond. Malangnya, ini boleh menyebabkan selsema, yang akan merosakkan percutian anda dengan teruk. Oleh itu, kit pertolongan cemas pengembara hendaklah mengandungi:
pada gejala pertama - asid asicylsalicylic, Fervex, Coldrex, Nimisil;
untuk sakit tekak - lollipop dengan kayu putih atau mentol, sebarang semburan yang sesuai dengan anda, contohnya, Ingalipt, Hexoral. Sembur Yoks atau bilas dengan larutan iodin biasa membantu saya (beberapa titis iodin dalam segelas air), ia juga membantu dengan hidung berair (mencuci sinus 3-4 kali sehari);
dari selesema biasa - kami tidak menggunakan sebarang titisan dan semburan. Kami merawatnya dengan larutan iodin dan asterisk biasa. Jika anda bukan pengikut ubat-ubatan rakyat, ambil titisan terbukti anda atau sembur dengan anda (Pinosol, Nazol, Sanorin, Otrivin, dll.);
untuk batuk - tablet dengan termopsis. Dia baru-baru ini membukanya sendiri apabila seorang rakan dari Republik Czech meminta untuk membawanya. Mereka dipanggil tablet batuk. Mereka murah dan sangat berkesan. Anda juga boleh ambil Mukaltin, Septefril atau sirap batuk (Gerbion, Flavamed).
Ubat antipiretik
Selain selsema, peningkatan suhu badan boleh berlaku dengan strok matahari, sakit gigi, keracunan, dan penyakit lain. Dalam hal ini, termometer elektronik dan antipiretik (Paracetamol, Nimisil, asid Asecylsalicylic) hendaklah dimasukkan ke dalam peti pertolongan cemas pengembara.
Ubat untuk mabuk perjalanan
Jika anda mengalami mabuk perjalanan di dalam kapal terbang, bas, kapal, anda perlu membawa pil mabuk perjalanan bersama anda. Avia-sea, Dramina telah membuktikan diri mereka dengan baik. Mengambil ubat untuk mabuk perjalanan harus diambil dengan sangat serius. Anda perlu mengambilnya apabila keadaan anda sangat teruk. Saya selalu mengambil kopi pudina atau gula-gula getah semasa melancong, ia banyak membantu. Untuk berjaga-jaga, bawa beberapa beg bersama anda. Jangan makan terlalu banyak sebelum perjalanan.
Ubat antialergik (antihistamin).
Walaupun anda tidak pernah mengalami alahan, adalah lebih baik untuk mengambil pakej Tavigil atau Suprastin bersama anda. Iklim yang berbeza, makanan, tumbuh-tumbuhan, boleh mencetuskan reaksi alergi. Jika anda telah menderita penyakit ini untuk masa yang lama, maka anda mungkin tahu apa yang menyelamatkan anda. Jangan lupa masukkan ubat yang diuji ke dalam peti pertolongan cemas.
Ubat tahan sakit
Semasa bercuti, apa sahaja boleh berlaku, contohnya, sakit gigi atau sakit kepala. Kami tidak akan menderita dan menanggung kesakitan neraka. Oleh itu, kami akan menambah kit pertolongan cemas pengembara kami dengan ubat penahan sakit. Mana-mana akan lakukan (ketanov, spazmalgon, pentalgin). Ia akan melegakan kesakitan dengan sakit di perut, dan dengan haid No-shpa.
Bantu dengan kecederaan
Tiada siapa yang kebal daripada luka dan kecederaan. Lebih-lebih lagi jika anda menjalani gaya hidup aktif semasa bercuti. Walaupun dengan berjalan kaki yang jauh, anda boleh menggosok jagung, jadi kami sentiasa meletakkan iodin, pembalut, bulu kapas, antiseptik (Chlorhexedine atau Hidrogen Peroksida), tampalan bakteria, dan salap penyembuhan luka (Rescuer, Boro plus) pada bahagian pertama kami. kit bantuan
Bantu dengan luka bakar
Jika percutian anda dirancang di negara-negara panas, jaga ubat-ubatan selaran matahari. Selalunya pelancong menggunakan Panthenol. Sejujurnya, saya bukan salah seorang daripada mereka. Saya menggunakan kelapa atau minyak zaitun. Sudah tentu, adalah lebih baik untuk tidak mencederakan kulit, menggunakan produk penyamakan yang selamat, dan menjauhkan diri dari matahari pada waktu puncak.
Untuk penyakit kronik
Jika anda sentiasa mengambil ubat, pastikan anda memasukkannya ke dalam peti pertolongan cemas. Untuk berjaga-jaga, ambil lebih daripada yang anda perlukan untuk tempoh percutian. Siapa yang mengambil berat tentang sariawan atau cystitis, ambil suppositori atau tablet yang terbukti.
produk kebersihan
Berhampiran laut atau di pergunungan, bibir menjadi lapuk. Mereka mengelupas, memerah, mempunyai penampilan yang tidak begitu menarik. Dengan masalah ini dalam perjalanan, gincu yang bersih akan berfungsi dengan baik. Adalah lebih baik untuk membeli dengan perlindungan matahari (SPF 15).
Disebabkan oleh perubahan iklim, kitaran hormon mungkin berubah, dan haid mungkin datang lebih awal daripada biasa. Sudah tentu, tidak akan ada masalah dengan membeli pad, tetapi entah bagaimana anda perlu pergi ke farmasi atau kedai. Bawa bersama anda alat yang anda gunakan (pad, tampon).
Saya memakai kanta sentuh jadi saya membawanya sepanjang masa. Saya mengambil sepasang ganti untuk berjaga-jaga sekiranya berlaku kehilangan.
Saya ingatkan bahawa gunting, fail kuku mesti dimasukkan ke dalam bagasi. Mereka tidak boleh dibawa dalam bagasi tangan. Kami bercakap tentang perkara ini dalam artikel: Senarai perkara yang perlu untuk jalan raya.
Nampaknya anda tidak terlupa apa-apa! Jadi, di atas kami telah mengetahui ubat-ubatan yang perlu diambil semasa bercuti, dan sekarang - senarai!
Kit Pertolongan Cemas Pengembara Kami (senarai)
Jadi, peti pertolongan cemas kami terdiri daripada:
- Pancreatin
- Karbon diaktifkan
- Smecta
- Paracetamol, asid asesilsalicylic, Nimisil
- Tablet batuk termopsis
- Mukaltin
- Ketanov
- Asterisk Vietnam (untuk hidung berair, mengurangkan kegatalan akibat gigitan nyamuk)
- Iodin
- peroksida atau klorheksidin
- Tavigil
- pembalut
- kapas
- Plaster bakteria
- Salap penyembuhan luka Boro-plus
- Termometer
- Gincu yang bersih
- Minyak kelapa atau zaitun (gunakan selepas berjemur)
Komponen mungkin berubah dan ditambah bergantung pada negara yang kita tuju, tempoh tinggal bercuti, keadaan rehat (gunung, laut), tetapi pada asasnya kit perjalanan kami hanya mengandungi ubat-ubatan yang disenaraikan di atas.
Malangnya, peti pertolongan cemas pengembara tidak selalu mencukupi, jadi jaga insurans perjalanan. anda boleh klik pada pautan.
Saya harap artikel kami membantu anda memahami isu ini: Apakah ubat yang perlu diambil semasa bercuti?. Anda boleh menggunakan senarai peti pertolongan cemas pengembara kami sebagai templat, menambah sesuatu dan mengambil sesuatu!
Menunggu komen anda kawan-kawan! Saya doakan anda semua sihat dan anda tidak memerlukan peti pertolongan cemas!
Apakah ubat yang anda ambil di jalan raya?
Secara tradisinya, pada musim panas, ramai rakyat kita pergi berehat di kawasan selatan, di laut dan pantai, tetapi penyakit berjangkit, kecederaan dan kemalangan lain menanti walaupun di tempat syurga. Seseorang itu tidak sempurna dan sebarang percutian yang dirancang dengan teliti boleh musnah jika pelancong terlupa tentang peti pertolongan cemas, dengan set ubat yang diperlukan, atau kekurangan kakitangan.
Ubat-ubatan di luar negara selalunya berkali-kali lebih mahal daripada yang dibeli di farmasi Rusia. Terdapat juga halangan bahasa, yang mungkin tidak membenarkan anda menghubungi ahli farmasi asing, menerangkan masalah anda dan mendapatkan ubat yang betul. Kami akan membincangkan perkara ini dalam artikel hari ini.
Kami juga akan menyentuh topik mengangkut dadah merentasi sempadan, sama ada di darat dan dengan kapal terbang. Ubat mana yang boleh dieksport dan ke negara mana. Kami akan memberi tumpuan terutamanya pada destinasi popular di kalangan orang Rusia, seperti Mesir, Turki, Ukraine dan negara Eropah. Seperti yang telah ditetapkan dalam Buku Panduan saya, saya akan memberikan cadangan khusus tanpa pengiklanan.
Set ubat yang dibentangkan oleh saya tidak akan membantu sekiranya penyakit serius, sebahagiannya penyakit kronik atau kecederaan yang meluas, tetapi ia pasti akan berfungsi untuk pertolongan cemas amatur. Saya juga akan cuba membentangkan analog dana dari kehidupan seharian, bagi mereka yang sudah bercuti, tetapi tidak mengambil ubat dan tidak dapat mendapatkannya di tempat.
Peti pertolongan cemas untuk pelancong di luar negara
Mula-mula, mari bahagikan semua pelancong kami kepada dua kumpulan - boleh dikatakan sihat dan mereka yang menghidap penyakit kronik. Golongan kedua selalunya termasuk warga emas dan warga emas, tetapi golongan muda, malangnya, tidak ketinggalan, terutama bagi penyakit seperti, dan lain-lain lagi. Secara berasingan, kami memilih sekumpulan pelancong dengan kanak-kanak.
Kit pertolongan cemas diperlukan untuk kedua-dua kumpulan pelancong pertama dan kedua. Sememangnya, untuk kumpulan kedua, ini akan menjadi senarai lanjutan, kerana semasa bercuti adalah wajar untuk menjangkakan pemburukan banyak kudis kronik.
Senarai umum ubat pertolongan cemas yang perlu diambil oleh setiap orang di jalan raya dan bercuti (dengan penjelasan daripada doktor dan motivasi untuk pilihan):
1. Kecederaan (sedang bercuti, pelbagai luka, melecet, melecur, termasuk selaran matahari, adalah lebih biasa)
Dan senarai ini kecil kerana ubat-ubatan biasa tidak termasuk di dalamnya, anda tidak boleh membelinya dalam jualan biasa, hanya dengan preskripsi, dan saya telah menerangkan peraturan untuk mengangkut ubat-ubatan tersebut dan melalui kastam, di atas dalam bahagian ubat untuk pesakit kronik.
Pada bila-bila masa, anda boleh menyemak senarai ubat yang dilarang atau dibenarkan untuk pengangkutan ke negara tertentu daripada kakitangan kedutaan atau di laman web misi diplomatik rasmi negara tempat anda bercadang untuk berehat.
Saya akan perhatikan beberapa nuansa untuk negara dan dadah individu, kerana minda Rusia yang ingin tahu tidak akan memikirkan eksotisme sedemikian.
Vaksinasi semasa melancong ke negara eksotik
Saya ingin ambil perhatian satu lagi perkara. Keperluan untuk vaksinasi khusus untuk negara eksotik, terutamanya rantau Pasifik-Asia, Afrika dan Amerika Latin. Walaupun anda akan dibenarkan masuk ke mana-mana negara ini tanpa vaksinasi ini, tetapi kemudian anda mempertaruhkan kesihatan anda. Oleh itu, adalah wajar menghubungi pakar penyakit berjangkit di klinik di tempat kediaman terlebih dahulu. Mereka mempunyai senarai vaksinasi untuk negara tertentu dan dia akan menasihati yang mana satu boleh dilakukan dan di mana. Sebahagian daripada mereka adalah perkhidmatan berbayar, jadi anda perlu menyediakan wang. Maklumat yang lebih terperinci perlu dijelaskan, kerana terdapat banyak negara dan mana-mana negara eksotik mempunyai wabak dan penyakit mereka sendiri. Adalah lebih baik untuk memohon terlebih dahulu, dua bulan sebelum tarikh perjalanan yang dirancang, kerana beberapa vaksin perlu diberikan beberapa kali, pada selang waktu tertentu.
Peraturan asas mana-mana pengembara adalah sikap hormat terhadap negara kediaman sementara. Tiada siapa yang mahu membahayakan anda, semua orang sibuk dengan perniagaan mereka sendiri, dan anda sedang berehat. Oleh itu, jangan rosakkan percutian anda dengan masalah yang tidak perlu, tetapi jaga ubat-ubatan di rumah.
Saya akan menyelesaikan artikel yang sudah lama saya ingin tulis dan merumuskan nuansa utama pembentukan kit pertolongan cemas untuk pelancong yang pergi bercuti ke luar negara. Saya ingin percaya bahawa artikel itu akan membantu ramai orang mencari keseimbangan optimum antara ruang kosong di dalam bagasi mereka dan set ubat yang diperlukan yang mungkin diperlukan semasa bercuti, di jalan raya, di pantai. Saya ingin mengucapkan kepada semua pembaca agar tidak jatuh sakit sama sekali, dan lebih-lebih lagi sepanjang perjalanan. Lagipun, kami telah bersiap sedia untuk bercuti sekian lama bukan untuk menghabiskannya dengan sakit.
Saya menantikan komen dan komen anda, dan mungkin senarai ubat yang anda ambil secara peribadi dalam peti pertolongan cemas semasa perjalanan dan yang saya terlepas. Semoga berjaya kepada semua pembaca saya.