Mengunjungi gua garam: cadangan dan peraturan. Apakah faedah kesihatan gua garam Kontraindikasi untuk melawat gua garam untuk kanak-kanak

Haloterapi adalah kaedah rawatan yang berbeza daripada kaedah perubatan tradisional, yang berdasarkan kesan pada tubuh manusia iklim mikro yang dicipta secara buatan, sama dalam parameter dengan mikroklimat semulajadi gua garam bawah tanah.

Apa yang anda perlu tahu semasa melawat gua garam?

Pada tahap perkembangan penyakit apakah haloterapi ditunjukkan? Teknik ini disyorkan untuk digunakan pada masa penurunan eksaserbasi dan pengampunan penyakit yang tidak lengkap pada pesakit dengan patologi bronkopulmonari kronik. Untuk mengelakkan pemburukan, kaedah ini juga digunakan semasa tempoh remisi yang stabil.
Apa yang anda perlu bawa ke sesi? Semua yang anda perlukan untuk melawatnya - cadar dan selimut, penutup kasut dan topi - disediakan oleh institusi perubatan, jadi anda tidak perlu membawa apa-apa bersama anda.
Pakaian apa yang terbaik untuk dipakai? Pakaian boleh jadi apa sahaja, asalkan ia selesa. Adalah dinasihatkan untuk tidak menggunakan pakaian hitam. Dalam proses rawatan, garam halus mungkin terkena pada pakaian; pada akhir sesi, garam mudah dibersihkan dengan berus.
Pada umur berapa dibenarkan mengambil prosedur garam? Anda boleh mula melawat gua tidak lebih awal daripada 1 tahun. Bayi yang lebih awal boleh dibawa masuk ke dalam bilik hanya 10-15 minit sebelum tamat sesi dewasa.
Bagaimana untuk bernafas dengan betul dalam halochamber?
Adakah mungkin untuk pergi ke gua garam dengan hidung berair?
Adakah mungkin untuk melawat bilik garam semasa batuk?

Pakaian longgar dan bernafas hendaklah dipakai;
Dilarang menggunakan minyak wangi atau bahan lain yang meninggalkan bau yang berterusan sebelum sesi;
Sebelum melawat gua garam, lebih baik tanggalkan semua barang kemas dan solekan. Di hadapan penyakit kulit, keadaan ini adalah wajib;
Selepas 2-3 jam selepas tamat sesi, prosedur air tidak boleh diambil. Dan jika anda ingin minum, maka anda boleh minum air tidak lebih awal daripada selepas 20 minit.
Adalah disyorkan untuk tidak merokok 30 minit sebelum sesi dan 2 jam selepas itu.
Semasa rawatan, ibu bapa yang menemani anak-anak harus memastikan zarah garam tidak masuk ke dalam mulut atau mata kanak-kanak. Selepas sesi, perlu mencuci muka dan tangan kanak-kanak.
Jika haloterapi bertujuan untuk memerangi penyakit hidung dan sinus paranasal, maka anda perlu bernafas terutamanya melalui hidung anda. Sekiranya rawatan diperlukan dalam farinks, laring, trakea atau bronkus, maka anda perlu menarik nafas dalam perlahan, kemudian tahan nafas anda selama beberapa saat, diikuti dengan pernafasan perlahan yang sama.
Tidak perlu takut jika anda menghidap asma bronkial atau bronkitis kronik dan selepas prosedur haloterapi pertama anda merasakan sedikit kemerosotan dalam keadaan anda - serangan asma menjadi lebih kerap, batuk dan semput kering di dalam paru-paru telah meningkat, patensinya telah menurun . Secara harfiah dalam beberapa hari, segala-galanya akan berubah dan peningkatan yang ketara akan datang.

Lawati gua garam kami di St. Petersburg di alamat yang ditunjukkan pada halaman perkhidmatan Gua Garam.

Mikroklimat penyembuhan gua garam telah ditetapkan kelembapan, suhu, tekanan, komposisi ionik udara (kandungan tinggi zarah bercas negatif), ketiadaan lengkap alergen dan flora bakteria.

Komponen utama halochamber, yang mempunyai kesan terapeutik yang unik, adalah aerosol garam - zarah garam mikroskopik yang disembur di udara. Komposisi aerosol bergantung pada batu apa yang digunakan dalam pembinaan gua garam (kalium klorida, garam natrium, dll. boleh digunakan).

Zarah aerosol menembusi saluran pernafasan kerana saiznya yang kecil (dari 1 hingga 5 mikron), mengurangkan aktiviti proses berjangkit dan keradangan dalam saluran pernafasan. Pada masa yang sama, terdapat rangsangan aktif imuniti umum dan tempatan. Sifat-sifat haloaerosol ini memungkinkan untuk mewujudkan suasana yang hampir steril dalam ruang halo.

Semasa rawatan, badan pesakit menyesuaikan diri dengan ciri-ciri iklim mikro penyembuhan, semua sistem dan organ menyusun semula aktiviti mereka. Menurut beberapa laporan, satu sesi haloterapi adalah bersamaan dengan empat hari di laut.

Bilik speleo telah diiktiraf oleh doktor dan pesakit sebagai kaedah rawatan bukan ubat yang sangat berkesan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks pelbagai penyakit sistem imun, kardiovaskular dan pernafasan. Walau bagaimanapun, penggunaan speleotherapy yang meluas dihalang oleh kehadiran kontraindikasi yang ketat terhadapnya.

Gua garam: kontraindikasi

Kontraindikasi untuk melawat bilik garam adalah penyakit akut dan proses kronik di peringkat akut, jangkitan (brucellosis, tuberkulosis, dll.), Tahap dan bentuk penyakit yang teruk (contohnya, peringkat terakhir kegagalan jantung), intoleransi terhadap haloaerosol. Senarai yang sama termasuk:

sakit mental;
onkopatologi (terutamanya malignan);
gangguan metabolik;
penyakit sistem peredaran darah;
kekurangan zat makanan, anoreksia, cachexia;
kehadiran abses (phlegmon, abses), ulser atau luka berdarah;
sebarang bentuk ketagihan yang teruk (penagihan dadah, alkoholisme);
penyakit kelamin.

Dengan penjagaan khas - kehamilan dan penyusuan. Dalam keadaan ini, adalah wajib untuk berunding dengan doktor yang hadir untuk tanda-tanda dan kontraindikasi.

Petunjuk gua garam

Kemungkinan menggunakan dos haloearosol yang berbeza, kebolehkawalan iklim mikro memungkinkan untuk menggunakan teknik dalam rawatan hampir semua jenis patologi bronkial dan paru-paru, serta penyakit alahan dan kulit.

Speleoterapi juga ditunjukkan untuk pesakit dengan penyakit organ ENT, sistem kardiovaskular, dengan patologi endokrin, pesakit kategori umur yang berbeza (kanak-kanak, orang tua). Di samping itu, berada di ruang speleo mempunyai kesan positif pada bahagian vegetatif sistem saraf, menyumbang kepada penstabilan proses fisiologi, dan mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan psikologi.

Haloterapi berkesan semasa pemulihan pesakit yang mempunyai penyakit akut dan teruk pada saluran pernafasan.

Faedah prosedur adalah jelas untuk pesakit dengan proses yang lambat, terdedah secara kronik, dengan bronchiectasis, selepas pembedahan, dengan bronkitis berulang.

Menginap di dalam bilik garam mempunyai kesan kosmetik penyembuhan pada kulit, terutamanya apabila ia terdedah kepada keradangan.

Gua garam untuk kanak-kanak: petunjuk

Berkenaan dengan amalan pediatrik: prosedur ini paling kerap digunakan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks kanak-kanak dengan asma bronkial, halangan lain, bronkitis yang kerap (terutamanya dengan bentuk kursus yang berlarutan). Kesan bilik garam boleh mengurangkan kekerapan penggunaan antibiotik pada kanak-kanak yang kerap sakit dan dengan itu menghalang perkembangan dysbacteriosis dan alahan.

Kesan imunomodulator, anti-edema dan bakteriostatik semburan garam amat berguna untuk adenoid, rinosinusopati, sinusitis yang kerap dan sinusitis frontal, vasomotor dan rinitis alergi, faringitis kronik dan penyakit ENT lain. Lebih daripada 90% kanak-kanak yang kerap mengalami resdung mencapai sanitasi yang hampir lengkap bagi sinus paranasal.

Neurocirculatory, atau dystonia vegetovaskular, adalah salah satu diagnosis paling biasa yang doktor buat kepada kanak-kanak pada usia remaja. Ketidakseimbangan sistem saraf juga tertakluk kepada rawatan di gua garam. Kesan santai yang unik mengurangkan manifestasi luaran penyakit, membantu mengurangkan kekerapan pemburukan (serangan).

Speleotherapy disyorkan untuk pemulihan pesakit muda dengan penyakit kulit: dermatitis alahan, neurodermatitis, psoriasis, beberapa bentuk ichthyosis, ekzema. Pakar kanak-kanak mencatatkan toleransi yang sangat baik terhadap kaedah, jarang kesan sampingan, pelbagai kegunaan, serta keseronokan yang kanak-kanak dapat daripada speleotherapy.

Gua garam: faedah dan kemudaratan

Faedah haloterapi tidak dapat dinafikan. Aerosol bukan sahaja merangsang imuniti tempatan saluran pernafasan, tetapi juga mempunyai kesan anti-radang, mukolitik, dan saliran. Kesannya seperti tindakan bakteriostatik, peningkatan flora tempatan membran mukus dan peningkatan ketahanannya terhadap pengaruh patogen luar telah terbukti.

Di samping itu, apabila anda berada di dalam gua garam, sentuhan dengan banyak alergen dan bahan toksik di udara bandar terganggu. Ini membantu mempercepatkan pemulihan kualiti imunobiologi sistem pernafasan. Ion negatif dalam udara bilik bukan sahaja mengaktifkan proses metabolik dalam tisu, tetapi juga mempunyai kesan adaptogenik pada sistem pengehad tekanan.

Bolehkah gua garam membahayakan pesakit dalam apa cara sekalipun?

Batuk lepas gua garam

Terdapat perkara seperti "pemburukan halo", yang membayangkan pemburukan gejala atau penampilan satu selepas dua atau tiga sesi speleotherapy. Oleh itu, peningkatan batuk sering diperhatikan - ini adalah fenomena biasa, kerana aerosol masin mempunyai mucolytic, kesan penipisan pada dahak yang telah bertakung di saluran pernafasan, dan menyumbang kepada aliran keluarnya.

Biasanya, peningkatan batuk selepas gua garam berlaku pada sesi kedua atau ketiga, tetapi terdapat juga kes apabila pemburukan bermula selepas lawatan pertama. Kanak-kanak lebih kerap dipengaruhi oleh fenomena ini, disebabkan oleh keanehan struktur saluran pernafasan dan kerentanan yang tinggi terhadap perubahan iklim.

Perkara yang sama berlaku untuk bayi yang mengalami bronkitis yang kerap atau asma bronkial - pemburukan boleh menjadi sangat kuat, bilangan serangan meningkat, berdehit di dalam paru-paru meningkat. Menjelang pertengahan rawatan, keamatan gejala berkurangan, maka terdapat kelegaan mendadak dalam keadaan umum dan peningkatan berkaitan dengan penyakit yang mendasari.

Sekiranya gejala tidak hilang, tetapi meningkat, anda harus berjumpa doktor anda. Jangan lupa bahawa terdapat intoleransi individu terhadap komponen udara gua garam. Ingat juga bahawa anda tidak boleh memulakan rawatan dalam fasa akut, terutamanya penyakit berjangkit (termasuk SARS).

Hingus selepas gua garam

Semua perkara di atas juga terpakai kepada hidung berair, yang muncul selepas melawat bilik speleo lebih kerap daripada batuk. Haloaerosol berkesan mencairkan dan mengeluarkan lendir (kahak) yang terkumpul dalam sinus paranasal. Fenomena rinitis kadangkala bermula tepat semasa prosedur pertama. Atas sebab ini, pekerja menasihatkan supaya mengambil sapu tangan ke dalam bilik mandi. Hidung perlu dibersihkan selepas meninggalkan ruang speleo. Pada kanak-kanak, rhinitis amat ketara disebabkan oleh kesempitan saluran hidung.

Suhu selepas gua garam

Peningkatan suhu selepas melawat halochamber juga disebabkan oleh kesan iklim mikro penyembuhan. Ciri-ciri imunomodulasi dan imunostimulasi aerosol masin membantu melawan jangkitan terpendam, kronik, tumpuan jangkitan kronik, kehadiran yang pesakit sendiri tidak selalu tahu. Biasanya penyimpangan dari norma adalah kecil - sehingga 37.5 darjah.

Cuba pantau kesejahteraan anda dan kerap mengukur suhu selepas prosedur. Sebarang perubahan hendaklah dilaporkan kepada doktor yang merawat.

93698

Saya suka 153

Penyakit berjangkit yang kerap diperhatikan, terutamanya semasa musim luar - pada musim bunga dan musim luruh. Daripada bermain secara aktif di jalanan, kanak-kanak itu menghabiskan sepanjang hari di rumah menonton TV atau di komputer. Setiap ibu mahu anaknya bahagia dan sihat, tetapi tidak semua ibu tahu cara melakukannya dengan betul. Hari ini di laman web kami untuk ibu, kami akan bercakap tentang gua garam yang akan membantu menguatkan imuniti dan mengalihkan perhatian anak anda dari kehidupan seharian.

Apakah keistimewaan rawatan garam?

Seperti yang anda ketahui, garam mempunyai sifat penyembuhan yang digunakan secara aktif dalam haloterapi. Tidak perlu pergi ke resort untuk mendapatkan kesan penyembuhan, cukup untuk membawa bayi ke gua garam.

Haloterapi adalah kaedah rawatan bukan ubat berdasarkan penyedutan wap garam di dalam bilik khas di mana udara mengandungi ion iodin, magnesium, kalsium, natrium, dan bromin.

Doktor mengatakan bahawa setengah jam di dalam gua garam membawa faedah yang sama seperti beberapa hari bersama seorang kanak-kanak. Garam berkesan membersihkan saluran pernafasan, bronkus, paru-paru daripada mikrob patogen, menggalakkan kesihatan. Haloterapi tidak memerlukan penggunaan antibiotik, yang penting untuk organisma yang semakin meningkat.

Gua garam untuk kanak-kanak bukan sahaja sumber penyembuhan, tetapi juga mood yang hebat. Bayi anda akan terjun ke dunia positif dan bertenaga! Sebagai peraturan, sudut permainan disediakan untuk pesakit kecil, di mana mereka melukis, menggali dalam "kotak pasir" garam, mengukir kek Paskah atau hanya duduk di kerusi yang selesa.

Kanak-kanak yang lebih tua menonton kartun kegemaran mereka dan mendengar muzik semasa prosedur. Dinding bilik ditutup dengan kristal garam yang menyerupai salji, keharmonian dan suasana ajaib memerintah di sini, yang tidak akan meninggalkan bayi anda acuh tak acuh.

Garam memperkayakan darah dengan oksigen, mempunyai kesan menenangkan dan bermanfaat pada sistem saraf. Selepas sesi pertama, kebanyakan kanak-kanak berhenti berdehit, pernafasan menjadi lebih mudah, dan hidung berair dihapuskan.

Gua garam untuk kanak-kanak: petunjuk

Bagaimana gua garam memberi kesan kepada badan - kita akan melihat dengan lebih dekat faedah dan kemudaratan haloterapi di tapak untuk ibu.

Sifat fizikal garam mempengaruhi banyak faktor yang mencetuskan pelbagai penyakit. Haloterapi digunakan secara aktif untuk rawatan patologi akut dan kronik, pemulihan selepas penyakit. Sebelum memulakan kursus terapi, berjumpa dengan doktor anda, kerana gua garam mempunyai petunjuk dan kontraindikasi untuk rawatan. Hanya doktor yang tahu sejarah penyakit dan ciri-ciri badan anak anda.

Jadi, siapa yang mendapat manfaat daripada garam?

Sesi haloterapi disyorkan untuk kanak-kanak yang sering mengalami tonsillitis, bronkitis, jangkitan virus pernafasan akut, jangkitan pernafasan akut, laringitis, radang paru-paru, tracheitis. Teknik ini membolehkan mengurangkan risiko morbiditi pernafasan lebih daripada 2 kali ganda. Rawatan ini juga sesuai untuk penyakit ENT (rhinitis, sinusitis, faringitis), asma bronkial dan lain-lain bentuk bronkitis.

Selepas 3-5 prosedur, anak anda tidak lagi mengalami sakit tekak, batuk, hidung berair dan rasa tidak selesa.

Lawatan ke sesi haloterapi ditunjukkan untuk peningkatan keceriaan saraf, tekanan, gangguan tidur, ekzema alahan, psoriasis, neurodermatitis, dan disfungsi sistem kardiovaskular.

Haloterapi digunakan untuk tujuan profilaksis, yang sangat penting untuk penduduk kecil kota besar, yang menerima beban pada paru-paru, jantung dan organ lain. Lawatan harian membantu menguatkan sistem imun, menghapuskan tindak balas alahan, membersihkan saluran pernafasan.

Kursus pemulihan penuh termasuk 10-20 sesi selama 40 minit setiap satu.

Kontraindikasi untuk melawat gua garam untuk kanak-kanak

Untuk semua faedahnya, haloterapi mempunyai beberapa keanehan. Ibu yang ingin melawat prosedur garam dengan bayi mereka harus mengambil kira bahawa kaedah rawatan ini tidak berguna untuk semua kanak-kanak. Haloterapi adalah kontraindikasi dalam penyakit seperti:

onkologi;
kegagalan buah pinggang;
penyakit berjangkit di peringkat akut;
batuk kering dalam mana-mana tahap;
hipertensi;
cachexia;
emfisema;
gangguan mental;
kekurangan koronari;
penyakit kronik akut.

Perlu diingat bahawa pada peringkat akut, rawatan garam boleh membahayakan bayi anda. Haloterapi mempunyai kesan ringan pada badan, oleh itu ia paling berguna untuk pencegahan dan pemulihan selepas penyakit, serta untuk memperbaiki tidur, menguatkan sistem saraf kanak-kanak.

Sejak zaman berzaman, manusia telah mengetahui tentang manfaat kesihatan gua garam. Hari ini ia adalah salah satu kaedah penyembuhan yang bergaya. Iklim mikro gua garam adalah kaedah yang sangat produktif untuk merawat gangguan pernafasan dan penyakit. Gua garam terbahagi kepada dua kategori. Yang pertama adalah gua yang terbentuk secara semula jadi di tapak deposit garam dan lombong. Yang kedua ialah iklim mikro gua yang dicipta semula secara buatan di dalam bilik biasa. Oleh itu, dari ibu bapa anda sering mendengar soalan topikal, apakah gua garam, faedah dan kemudaratan untuk kanak-kanak? Kami akan cuba memahami kebaikan dan keburukan dalam artikel ini.

Ciri-ciri berguna gua untuk kanak-kanak

Tujuan bilik garam adalah terutamanya untuk membersihkan saluran pernafasan. Seorang kanak-kanak, apabila menyedut udara yang kaya dengan ion garam aktif di dalam gua garam, memenuhi sel-selnya dengan ion-ion ini, sambil memulihkan fungsi paru-parunya. Peredaran mikro menjadi lebih aktif dalam tisu, membersihkan paru-paru kanak-kanak daripada perengsa alahan, pelbagai bakteria, virus berbahaya dan habuk lain. Sekiranya bayi anda sering mengalami alahan, serta penyakit berjangkit, maka prosedur untuk melawat gua garam adalah disyorkan. Faedah mereka juga terserlah dalam menguatkan anak. Menyedut wap garam terion, kami menghidupkan perlindungan semula jadi dan memberikan diri kami daya dalaman semula jadi terhadap bakteria dan pelbagai virus.

Sekiranya kanak-kanak mempunyai patologi ENT, dan dia sangat terdedah kepada jangkitan, jangan teragak-agak untuk membawanya ke gua sedemikian. Penyakit kulit juga boleh disembuhkan dengan mengunjungi bilik tersebut. Jerawat di muka, atau dermatitis dan lain-lain patologi kulit surut. Bagaimana ini berlaku? Memulakan penjanaan semula, gua garam menjadikan aliran darah lebih kuat, dengan itu meningkatkan pertukaran oksigen. Lawatan kerap ke gua akan membantu anda melupakan masalah kulit tanpa menggunakan ubat-ubatan.

Petunjuk untuk melawat gua garam

Menghabiskan masa di gua garam dianggap sebagai prosedur perubatan dan oleh itu mempunyai petunjuk individu dan luar biasa. Sebelum mengambil kanak-kanak ke dalamnya, anda perlu memastikan bahawa ini hanya akan memberi manfaat, dan tidak membahayakan kesihatan. Gua garam akan berguna untuk kanak-kanak dalam kes berikut:

Penyakit alahan;
Masalah dengan saluran darah dan jantung;
Penyakit organ ENT;
Neuralgia (kemurungan, insomnia, gangguan kecemasan);
Pencegahan selsema kanak-kanak;
penyakit kulit;
Asma bronkial.

Sebelum melawat, pastikan anda melawat doktor untuk mengetahui sama ada anak anda mempunyai petunjuk untuk melawat gua garam. Doktor akan memeriksa anak anda dan menjalankan pemeriksaan yang diperlukan. Sekiranya anda telah melawat gua bersamanya, anda perlu melawat doktor sekali lagi untuk berjaga-jaga. Sebabnya ialah anak anda mungkin, dari masa ke masa, mempunyai pelbagai kontraindikasi untuk lawatan masa depan. Adalah lebih baik untuk mengenal pasti ini sebelum pergi ke gua garam, agar tidak bergelut dengan komplikasi kemudian.

Kontraindikasi Gua Garam

Malangnya, melawat bilik garam tidak selamat seperti yang kelihatan pada pandangan pertama. Iklim mikro ini boleh menjejaskan kesihatan kanak-kanak, contohnya, dengan penyakit berjangkit tertentu. Sesetengah bayi mempunyai sikap tidak bertoleransi terhadap aerosol masin, yang sudah menunjukkan kontraindikasi untuk melawat. Jadi, dalam kes apakah anda perlu menolak perjalanan ke gua garam dengan seorang kanak-kanak?

tumor malignan;
Beberapa penyakit mental;
Penyakit darah akut;
penyakit berjangkit akut;
Tuberkulosis, terutamanya dalam peringkat aktif;
Berdarah.

Nasihat doktor akan menjadi sangat diperlukan sebelum melawat, pastikan untuk mengetahui kemungkinan kontraindikasi dari anak anda, dan, secara langsung, petunjuk untuk prosedur ini sebelum memulakannya.

Peraturan untuk tingkah laku bayi di dalam bilik garam

Kami mengesyorkan melawat gua garam dengan kanak-kanak hanya dari 3 tahun. Kanak-kanak yang lebih muda boleh menjalani prosedur ini hanya atas nasihat doktor. Secara umum, rawatan berlangsung selama 15-20 sesi, dan adalah wajar untuk mengulanginya setiap 6-8 bulan.

Ingat peraturan asas kelakuan dalam gua garam:

Gua garam di rumah

Adakah mungkin untuk meniru iklimnya di rumah? Pada masa ini terdapat dua pilihan yang diketahui. Yang pertama adalah dengan hanya membeli lampu garam. Kesan yang pelbagai pada organ tidak boleh dijangka daripada ini, tetapi anda pasti boleh menguatkan imuniti dengan cara yang begitu mudah. Yang kedua ialah melengkapkan sepenuhnya bilik garam di rumah anda. Untuk tujuan ini, anda perlu memperuntukkan sekurang-kurangnya 3 meter persegi. m.

Ia tidak disyorkan untuk melengkapkannya sendiri, lebih baik mengupah pakar untuk mendapatkan bilik garam yang berkesan di rumah. Selain itu, hakikat bahawa anda akan mempunyai bilik anda sendiri di rumah akan membolehkan anda menjalankan sesi pada bila-bila masa. Menginap secara tetap akan memberi anda perlindungan daripada jangkitan dan secara amnya menguatkan badan. Jangan lupa hanya berjumpa doktor sebelum memulakan prosedur di gua garam. Sekarang anda tahu apa itu gua garam, faedah dan bahaya untuk kanak-kanak dari prosedur ini. Kekal sihat dan jaga kesihatan anak-anak anda.

Video tentang faedah haloterapi

Dalam video ini anda akan belajar cara menggunakan garam untuk menghilangkan penyakit ENT:

Beberapa tahun yang lalu, prosedur fisioterapi tidak mendapat permintaan tinggi walaupun di kalangan orang yang mempunyai patologi, apatah lagi mereka yang tidak mengadu tentang kesihatan mereka. Hari ini, pakar terpaksa mengkaji dengan lebih teliti faedah dan kemudaratan bilik garam, sebagai jenis bilik terapeutik dan profilaksis.

Kemerosotan keadaan ekologi, perubahan dalam mod dan gaya hidup seseorang moden adalah faktor yang menyebabkan penurunan indeks kesihatan keseluruhan di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak. Baru-baru ini, walaupun komposisi kimia makanan telah berubah, yang membawa kepada perkembangan keadaan kekurangan dalam banyak aspek. Kajian telah menunjukkan bahawa lawatan ke gua garam boleh membantu dengan semua masalah ini.

Penerangan dan ciri bilik garam

Bilik garam, atau halochamber, adalah bilik khusus yang berasingan, yang dilengkapi dengan cara yang istimewa. Semua permukaan di dalamnya dipenuhi dengan blok garam, yang membolehkan mewujudkan tahap kelembapan, tekanan dan suhu yang paling baik di dalam bilik. Komposisi ionik atmosfera di dalam bilik garam patut diberi perhatian khusus. Set unsur kimia yang dipilih dengan teliti meningkatkan prestasi manusia dan meneutralkan kemungkinan aktiviti penting bakteria dan mikroorganisma patogen.

Kursus prosedur di dalam bilik garam adalah setanding keberkesanannya dengan tinggal lama di resort tepi laut. Perubahan positif di negeri ini diperhatikan dalam masa beberapa hari selepas permulaan sesi kesihatan. Ini disebabkan oleh ketepuan aktif tisu dengan bahan berguna, pecutan proses metabolik dan penyingkiran sebatian toksik dari badan.

Mekanisme tindakan bilik garam pada badan

Kesan terapeutik yang dimiliki oleh gua garam pada seseorang telah diketahui sejak zaman purba. Orang ramai sengaja melawat bilik asal semula jadi sedemikian untuk pulih daripada selsema atau beberapa penyakit lain. Prinsip operasi halochambers moden telah berubah sedikit. Ia telah diperbaiki, malah memungkinkan untuk meningkatkan kecekapan pendekatan.

Petua: Gua garam perlu dilawati untuk beberapa waktu selepas penyakit itu dipindahkan. Ini akan membolehkan anda pulih lebih cepat, menguatkan sistem imun anda dan membolehkan anda kembali ke kehidupan biasa anda secepat mungkin. Dalam sesetengah kes, melawat bilik memberi kesan kepada keadaan badan yang lemah lebih baik daripada mengambil ubat.

Keputusan positif semasa prosedur adalah berdasarkan mekanisme tindakan larutan garam, yang mempunyai bentuk aerosol. Jisim itu disembur secara semula jadi di sekeliling bilik dan zarahnya tergantung di atmosfera. Komposisi produk mungkin berbeza, ia bergantung pada jenis batu garam yang digunakan untuk membentuk permukaan bilik garam.

Zarah-zarah komposisi yang disembur bersaiz sangat kecil, kerana ia mudah menembusi saluran pernafasan manusia. Mereka boleh menetap terus pada bahagian tertentu organ pernafasan, memberikan kesan tempatan, atau menembusi aliran darah, merebak ke seluruh badan. Jika sebelum ini gua garam terutamanya disyorkan untuk orang yang mempunyai penyakit pernafasan, hari ini senarai tanda-tanda untuk manipulasi telah berkembang dengan ketara.

Malah lawatan sekali ke bilik garam akan memberi kesan yang baik terhadap keadaan seseorang, tetapi kecekapan maksimum hanya boleh dicapai dengan kursus prosedur. Di bawah pengaruh faktor persekitaran baru, proses dalaman badan mula membina semula, menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Ini membawa kepada fakta bahawa proses metabolik dan kimia mula kembali normal, meningkatkan fungsi organ dan sistem.

Faedah kesihatan bilik garam

Lawatan ke bilik garam ditunjukkan bukan sahaja untuk orang yang sakit, tetapi juga untuk orang yang sihat. Tertakluk kepada peraturan organisasi, sesi mempunyai kesan yang sangat positif kepada seseorang. Namun, terdapat beberapa keadaan di mana berada di dalam gua garam memberikan hasil positif yang paling ketara:

Penyakit saluran pernafasan. Fisioterapi boleh mengurangkan keadaan dalam bronkitis kronik, mengurangkan kemungkinan mengembangkan asma, dan melambatkan perkembangan patologi.
Penyakit kulit. Suasana penyembuhan akan mempercepatkan proses penyembuhan kulit dengan ekzema, furunculosis dan dermatitis lain.
Hipertensi, penyakit jantung. Wap garam boleh mengurangkan keadaan dan mengurangkan kemungkinan situasi kecemasan.
Penyakit saraf. Lawatan kerap ke bilik garam melegakan neurosis dan insomnia.
Gangguan kelenjar tiroid. Beberapa kursus dalam halochamber dapat memperbaiki beberapa kerosakan dalam kerja organ.

Dengan pendekatan yang betul, gua garam akan melegakan kemurungan dengan latar belakang keletihan kronik. Sesi meningkatkan mood dengan ketara, melegakan tanda-tanda kerengsaan dan kebimbangan. Wanita semakin menggabungkan lawatan ke bilik khas dengan prosedur yang bertujuan untuk membetulkan berat badan. Kesan positif keseluruhan sesi pada badan menyumbang kepada pembentukan proses metabolik, yang merupakan salah satu komponen penting dalam menurunkan berat badan.

Ciri-ciri bahan dalam komposisi aerosol

Arah di mana fisioterapi bertindak bergantung pada set bahan aktif dalam komposisi aerosol. Selalunya dalam koktel sedemikian terdapat unsur-unsur seperti:

Iodin. Mengawal fungsi kelenjar endokrin, khususnya kelenjar tiroid.
Magnesium. Merangsang kerja otot jantung, membantu mengekalkan tekstur gentian dalam keadaan tidak berubah.
Kalium dengan natrium. Merangsang bekalan darah ke tisu dan organ, menormalkan keseimbangan air-garam.
Kalsium. Membantu menguatkan pertahanan badan, yang sangat penting pada zaman kanak-kanak.
Mangan. Ia membersihkan tisu dan organ badan daripada toksin dan bahan asing yang lain.
Selenium. Mencegah keganasan tisu dan pembentukan kanser.
. Merangsang pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak, menyumbang kepada normalisasi fungsi seksual pada lelaki.
Litium. Menghalang perkembangan diabetes.
besi. Membantu melawan anemia, memperbaiki komposisi darah.
Tembaga. Menormalkan proses metabolik, menghalang perkembangan patologi yang berkaitan dengan kelembapan dalam metabolisme.

Terlepas dari komposisi atmosfera di dalam bilik garam, melawatnya menguatkan sistem imun, mengurangkan kereaktifan badan, dan meningkatkan daya tahannya terhadap faktor negatif luaran.

Faedah bilik garam untuk badan kanak-kanak

Sebelum anda pergi bersama bayi ke bilik garam, anda perlu mendapatkan kebenaran daripada pakar pediatrik. Dalam sesetengah kes, anda perlu menahan diri daripada melawat gua penyembuhan atau menunggu sebentar. Pada zaman kanak-kanak, prosedur sedemikian biasanya tidak disyorkan sebagai langkah pencegahan. Mereka ditetapkan jika kanak-kanak mempunyai salah satu daripada petunjuk berikut:

Rawatan penyakit pernafasan, pencegahan komplikasi selepasnya. Udara di dalam bilik garam menggalakkan proses pernafasan, meningkatkan jumlah paru-paru, meningkatkan kualiti pertukaran gas. Ini membolehkan anda dengan cepat menyingkirkan beberapa penyakit, mencegah perkembangan kesan sampingan daripada rawatan, membersihkan paru-paru daripada lendir dan mengurangkan risiko mendapat alahan.
Meningkatkan keceriaan saraf. Wap garam menenangkan kanak-kanak, menormalkan tidur mereka, menenangkan keinginan tanpa sebab.
Penyakit jantung dan saluran darah, hipotensi atau hipertensi.
Beberapa penyakit ENT: tonsilitis, adenoid, rinitis, sinusitis, faringitis.
Pelanggaran dalam kerja sistem saraf pusat, termasuk akibat kecederaan kelahiran.
Perubahan patologi dalam latar belakang hormon, disfungsi kelenjar endokrin.
kencing manis.
Penyakit kulit.
Mengurangkan imuniti.

Lawatan ke bilik garam dalam keadaan sedemikian kadang-kadang membolehkan anda menolak untuk mengambil ubat kimia dan juga pembedahan (contohnya, penyingkiran adenoid).

Kontraindikasi untuk melawat halochamber

Disebabkan oleh peningkatan intensiti pendedahan kepada atmosfera, melawat bilik garam kadang-kadang dikontraindikasikan. Perkara ini mesti dipersetujui dengan doktor yang menulis rujukan untuk prosedur kesihatan. Kontraindikasi yang paling biasa ialah:

Takut ruang tertutup.
Tempoh akut penyakit kronik (mengikut budi bicara doktor).
Penyakit buah pinggang, akut atau kronik.
Keracunan badan atau suhu badan yang tinggi.
Sejarah abses paru-paru.
Onkologi atau syak wasangka kehadirannya.
Tuberkulosis pada mana-mana peringkat.
Hemoptisis.
Beberapa penyakit darah.
Kegagalan jantung kronik.
Sejumlah penyakit sistemik.

Dengan latar belakang populariti bilik garam yang semakin meningkat, cara baru untuk mencapai kesan yang sama mula dicipta. Untuk tujuan ini, lampu garam telah dicipta. Sudah tentu, ia tidak mempunyai kesan sengit yang sama pada badan, tetapi dalam beberapa kes pengaruhnya mencukupi. Walau apa pun, walaupun sebelum menggunakannya, adalah lebih baik untuk berunding dengan ahli fisioterapi.