Pertanda haid dalam beberapa hari: gejala utama. Tanda-tanda pertama sebelum datang haid

Kitaran haid mempunyai tempoh tertentu - dalam setiap daripada mereka terdapat manifestasi gejala tipikal. Kitaran bermula dengan pembentukan folikel - pada hari pertama apabila haid datang. Selepas 11-14 hari, telur dilepaskan dari folikel - fasa ini dipanggil ovulasi.

Dari awal ovulasi hingga permulaan haid, fasa luteal berlangsung - pematangan korpus luteum. Semasa haid, korpus luteum berpisah dan folikel mula matang semula.

Gejala yang paling ketara sebelum haid mula muncul dalam fasa ovulasi. Dalam beberapa hari diperhatikan:

• Perubahan mood yang mendadak;
• Kerengsaan;
• insomnia atau mengantuk;
• Mengidam gula-gula;
• menggigil.

Semasa pembebasan telur, pelepasan hormon diaktifkan, oleh itu keadaan psiko-emosi wanita tidak stabil. Petanda haid juga dinyatakan dalam peningkatan rasa takut, tidur ringan dan mimpi buruk. Wanita semasa dan sebelum haid berasa cemas, bahaya adalah tindakan estrogen, dikeluarkan dalam kuantiti yang banyak.

Sindrom prahaid tidak dianggap sebagai penyelewengan, tetapi dalam perubatan ia dianggap sebagai fenomena klinikal. PMS bermula pada penghujung ovulasi dan berlangsung sehingga permulaan haid.

Tanda-tanda PMS sebelum datang haid ialah:

• Sakit, menarik sakit di bahagian bawah abdomen;
• Sakit yang menyengat dan menarik di bahagian kecil belakang;
• Meningkatkan selera makan - serangan kelaparan boleh membangunkan wanita walaupun lewat malam;
• Sensitiviti, kerengsaan;
• Meningkatkan suhu kepada 37оС;
• Peningkatan keletihan, mengantuk.

Perhatian khusus harus dibayar kepada dada. Seminggu sebelum haid, kelenjar susu menjadi sensitif dan menyakitkan. Memakai coli membawa ketidakselesaan, ia menjadi kecil. Payudara boleh meningkat dalam saiz, dan dengan sedikit tekanan memberikan sensasi yang menyakitkan.

Gejala umum

Gejala ini mungkin bermula lama sebelum haid. Oleh kerana mereka memahami bahawa haid akan bermula tidak lama lagi, terutamanya dengan pelepasan, pertama sekali periksa gasket.

Apabila datang haid, lelehan menjadi putih, kadang-kadang berwarna coklat dengan bau masam sedikit. Mereka menjadi lebih banyak daripada biasa, mempunyai tekstur dadih.

Sekiranya pelepasan putih dan coklat berlimpah, gatal-gatal atau pembakaran dirasakan - ini bukan tanda-tanda permulaan haid, tetapi gejala gangguan mikroflora. Menyedari ini, anda perlu segera pergi ke pakar sakit puan dan mengambil smear untuk kandidiasis.

Simptom biasa datang haid juga adalah keletihan, lesu, loya ringan dan pening. Perasaan takut, kebimbangan sering ditunjukkan, keadaan emosi sangat tidak stabil.

Oleh kerana proses pertama selepas pembebasan telur memulakan pembebasan hormon, gejala utama sebelum haid harus dicari dalam mood, kelaparan atau kenyang, dan keupayaan untuk bekerja.

Dalam minggu

7-11 hari sebelum permulaan haid, gadis itu menjadi letih lebih cepat daripada biasa, mengadu kekurangan tumpuan dan mengantuk. Ramai mula percaya bahawa tiada siapa yang memahami mereka, mereka bimbang, kecoh dan cepat marah atas perkara kecil.

Pendekatan haid diperhatikan dengan peningkatan berpeluh, rasa panas, cepat berubah menjadi menggigil. Dada mula membengkak dan halo puting menjadi sensitif walaupun kepada seluar dalam - geseran boleh menyebabkan kesemutan, merinding dan sakit yang menyakitkan.

Bagaimana anda tahu bila haid anda bermula?

• Merasakan dada, menekan pada kawasan halo;
• Mengesan warna dan banyaknya rembesan;
• Pemerhatian terhadap ledakan kerengsaan dan ketakutan.

Sebaik sahaja gejala ini mula muncul, anda boleh menunggu haid dalam 7-9 hari.

Untuk tiga hari

Dalam tempoh yang singkat, tanda-tanda kedatangan haid boleh menjadi lebih sengit dan digantikan oleh orang lain. Tempoh ini dianggap sebagai krisis - sindrom prahaid bertambah buruk dan mencapai kemuncaknya.

Sesetengah wanita tiga hari sebelum haid merasakan ketakutan yang kuat untuk kehidupan dan keselamatan mereka, sehingga paranoia - ini adalah kerja latar belakang hormon, menyediakan badan dengan persediaan lengkap untuk kehamilan dan melindungi janin.

Mimpi ngeri adalah tanda haid selama tiga hari - wanita mengadu tidur ringan dan kebangkitan mendadak dalam peluh sejuk. Rakan yang kerap dalam tempoh krisis adalah migrain, terutamanya pada waktu pagi.

Bagaimana untuk menentukan bahawa terdapat 3-5 hari lagi sebelum haid:

• Migrain, peningkatan tekanan darah yang kerap;
• Rasa takut, kebimbangan yang meningkat;
• Pemilihan kelabu, putih;
• Kemungkinan suhu badan dalam julat 37-37.5 ° C.

Pada seorang gadis, haid disertai dengan ruam kecil pada kulit muka. Selalunya - di pipi dan dahi, di kawasan yang sama minyak kulit meningkat. Semua gejala ini berlaku semasa haid.

Sehari

Sehari sebelum datang haid, gadis itu berasa sakit menarik di bahagian bawah perut dan di bahagian bawah punggung. Meregangkan, anda boleh merasakan sakit dan kesemutan, menakjubkan. Keputihan sejurus sebelum haid menjadi lebih banyak, berwarna lebih gelap daripada sebelumnya.

Pada gadis muda, gatal-gatal mungkin bermula di tapak ruam kulit, dan berpeluh juga meningkat dengan ketara. Gadis perhatikan panas di pipi, telinga. Kegugupan mula pudar, kelesuan, keletihan, keinginan untuk gula-gula lebih nyata.

Permulaan haid

Tanda-tanda pertama haid ditandakan dengan loya dan pelepasan ciri. Haid pada pad dalam dua atau tiga jam pertama berwarna coklat, kemudian merah, berdarah. Peruntukan disertai dengan sakit di perut, ada yang mencatatkan senak serentak.

Seorang wanita segera diatasi oleh kelemahan, keletihan, walaupun haid bermula pada waktu pagi. Selera makan hilang, suhu badan meningkat sedikit. Ramai yang merasakan ketidakselesaan, kedutan otot pinggul dalaman dan otot perut serong.

Penentuan hari sebelum haid

Tanda-tanda sebelum haid juga menipu: disebabkan oleh keletihan umum, kurang tidur atau pemakanan yang tidak teratur, kanak-kanak perempuan merasakan gejala yang sama, tetapi haid baru sahaja berakhir atau tidak berlaku.

Untuk memahami istilah yang lebih kurang kekal sebelum permulaan haid, anda boleh menggunakan ujian farmasi. 11-14 hari selepas haid terakhir anda bermula, beli ujian ovulasi daripada farmasi. Adalah dinasihatkan untuk membeli beberapa, dan mula memantau dari hari ke-11.

Dengan melakukan ujian mengikut arahan, anda boleh menentukan hari mana kitaran ovulasi berlaku. Dari hari di mana ujian ovulasi positif, sudah cukup untuk mengira dua minggu - dalam tempoh ini, haid akan datang.

Oleh kerana persediaan untuk haid dalam tubuh wanita bergantung kepada banyak faktor, anda tidak perlu risau jika haid anda ditangguhkan selama 3-5 hari. Analisis peristiwa dalam hidup anda semasa kitaran terakhir. Kelewatan haid adalah wajar dan selamat sepenuhnya jika pada masa itu terdapat:

• Kejutan yang serius, tekanan;
• Kelaparan atau diet ketat;
• kurang tidur;
• Perubahan mendadak dalam iklim (contohnya, perjalanan ke resort hangat pada musim sejuk dan kembali semula);
• Permulaan musim baru ialah giliran musim luruh dan musim sejuk, musim sejuk dan musim bunga, dan sebagainya.

Bagaimana untuk menghilangkan PMS

Kita tidak boleh mengawal proses hormon sebelum haid sendiri - ia adalah semula jadi dan sepatutnya berlaku. Tetapi adalah mungkin untuk mengurangkan gejala yang berubah sepanjang bulan.

Untuk menenangkan dan melegakan kerengsaan, anda boleh mandi dengan minyak pati cemara, pain Siberia atau lavender. Tambah 5-6 titis ke dalam tab mandi air.

Aromaterapi berguna - untuk mengasap bilik standard 9-15 m2, anda memerlukan 15 titis minyak pati oren, bergamot, ylang-ylang. Bau manis, seperti vanila, menyumbang kepada loya, jadi ia tidak disyorkan.

Jika anda tidak dapat mengatasi perasaan takut, pemikiran obsesif tidak membiarkan anda tertidur, lebih baik untuk menghadkan diri anda kepada pilihan keluar dari rumah dan tidak mendekati peralatan rumah yang berbahaya.

Bagaimana untuk melegakan kesakitan

Penyiaran bilik yang kerap akan berguna, terutamanya sebelum tidur. Sejam sebelum tidur, anda boleh minum segelas susu hangat dengan satu sudu teh madu atau teh chamomile panas.

Cuba hilangkan sindrom kesakitan haid dengan set ubat minimum. Daripada pil, kompres herba yang digunakan pada bahagian bawah belakang boleh membantu. Mampat yang direndam dalam merebus hangat chamomile digunakan pada bahagian bawah abdomen.

Semasa haid, anda tidak boleh mandi lama. Anda boleh tinggal di dalam air tidak lebih daripada sepuluh minit, kerana semasa haid, alat kelamin sangat terdedah. Anda boleh menambah merebus chamomile, coltsfoot ke bilik mandi, berbaring sedikit dan berehat.

Ramai wanita mengalami pening, perubahan mood, sakit kepala, dan rasa lesu yang teruk sebelum haid.

Mengapa ini berlaku kira-kira 8-10 hari sebelum permulaan haid dan hilang?

Apakah PMS atau Sindrom Prahaid?

Mentafsir PMS dalam ginekologi - sindrom prahaid. PMS menampakkan diri dalam bentuk tanda klinikal yang tidak menyenangkan kira-kira seminggu sebelum haid, berlangsung 2-12 hari. Badan dalam tempoh masa ini memberikan beberapa jenis kegagalan. Fungsi banyak organ mula pulih hanya dengan kedatangan haid, atau kemudian - selepas selesai.

Ini semua tentang perubahan hormon, apabila proses fisiologi dalam badan mula berkelakuan aneh. Hormon wanita, satu cara atau yang lain, menjejaskan sistem saraf dan, terkumpul secara berlebihan, mengisytiharkan diri mereka pada malam permulaan haid.

Dalam fasa kitaran inilah yang diperhatikan:

• berasa tidak sihat di bawah pengaruh estrogen dan progesteron;
• sujud;
• kerengsaan yang berlebihan, gugup.

PMS, sebagai sindrom sebelum haid, mula menunjukkan sensitiviti yang berlebihan terhadap hormon ini. Perubahan keadaan fizikal sedemikian adalah disebabkan oleh latar belakang emosi, apabila wanita menjadi gugup, sensitif, dan mengalami tekanan.

Sindrom ini sering menunjukkan dirinya dalam kombinasi, kerana latar belakang hormon sedang mengalami perubahan, dan unsur mikro tidak seimbang.

Ia mengalir ke dalam:

• ketidakselesaan;
• sebak;
• voltan lampau yang berlebihan;
• bengkak kelenjar susu;
• menarik kesakitan di bahagian bawah abdomen.

Selalunya, wanita mengelirukan kehamilan dan PMS, walaupun tidak ada persamaan. Menurut statistik, sindrom berlaku apabila usia tertentu dicapai, pada gadis muda, pada kanak-kanak perempuan pada masa remaja tidak sepatutnya.

Sebagai peraturan, kanak-kanak perempuan tidak mengalami fenomena sedemikian, tetapi wanita Eropah yang lebih tua dalam usia mengandung (30-40 tahun) mengalami PMS yang menyakitkan dalam hampir 60% kes. Fenomena ini adalah tipikal dalam tempoh pramenopaus, apabila ia menunjukkan dirinya dengan gejala yang lebih jelas.

Salahkan semuanya:

• kekurangan berat badan
• tekanan,
• tekanan fizikal,
• kurang tidur
• pemakanan yang kurang baik.

Kebenaran dan mitos tentang PMS

PMS- fenomena biasa di kalangan wanita dan benar-benar ditumbuhi dengan pelbagai mitos. Kenapa mood sangat rosak dalam tempoh ini? Apakah kebenaran dan di mana pembohongan?

Sesungguhnya, sebelum haid, kesejahteraan boleh dipengaruhi oleh:

• penguncupan endometrium dalam rahim;
• pengembangan tajam arteri;
• penembusan darah melalui endometrium dengan kedatangan hari pertama haid.

Ramai wanita, sebaliknya, menyokong keadaan sedemikian, kerana ia sudah dekat. Terdapat sebab untuk keluar dari kawalan, membuang emosi dan kemarahan yang terkumpul pada saudara-mara, rakan-rakan atau hanya mereka yang berdekatan. Begitulah perangai wanita yang walaupun sesekali, tapi nak menangis, mengadu masalah, masalah dalam hidup.

Mitos tentang PMS harus merangkumi tanda-tanda serupa yang secara praktikalnya tidak berkaitan dengan sindrom ini dalam apa jua cara, dan mereka tidak, ini adalah:

• tingkah laku yang tidak sesuai;
• kerengsaan;
• cita-cita yang tidak munasabah;
• kemurungan;
• manifestasi kemarahan dan kemarahan.

Sebaliknya, ini adalah masalah yang bersifat psikologi atau ciri personaliti, penyesuaian sosial dalam masyarakat, bukannya hujah dan tanda-tanda perkembangan sindrom prahaid.

Perlu mengenal pasti beberapa mitos mengenai PMS:

Bagi sesetengah wanita, sindrom prahaid adalah cara hidup yang normal, bagi yang lain ia adalah nyata, siksaan dan penderitaan, apabila kerengsaan, histeria, dan kegelisahan datang.

Sindrom PMS adalah kitaran. Jika diperhatikan bahawa tingkah laku tidak berubah secara dramatik menjadi lebih baik pada hari-hari tertentu kitaran, dengan kedatangan haid atau selepas mereka selesai, maka pastinya, anda perlu mendapatkan bantuan daripada ahli psikologi, pakar psikiatri, ahli terapi.

Mungkin sebabnya adalah perkembangan penyakit dalaman yang serius dan ia terasa. Latar belakang hormon bertindak balas dengan manifestasi yang sama. Selalunya berlaku bahawa punca PMS lebih bersifat psikologi daripada fisiologi.

Pengelasan

Bentuk aliran PMS adalah berbeza:

Tanda-tanda PMS pada wanita mempunyai arah yang berbeza. Bagi sesetengah orang, ini adalah perkara biasa dan bukan sebab untuk diberi perhatian. Wanita yang lebih menerima mula mengatur panik sebenar dan tertekan sebelum haid, menjangkakan manifestasi yang tidak menyenangkan.

Dengan mengambil kira ciri-ciri individu badan, doktor membezakan 3 pilihan untuk perkembangan sindrom:

• penampilan gejala dalam fasa ke-2 kitaran dan laluan lengkap dengan kedatangan haid;
• kehilangan tanda-tanda selepas pemberhentian lengkap haid, tetapi dengan usia, peningkatan manifestasi;
• perkembangan manifestasi yang tidak menyenangkan dengan kedatangan haid dan kehilangan lengkap 2-3 hari selepas penamatannya.

Faktor risiko PMS

Para saintis tidak dapat menjelaskan mengapa wanita mengalami PMS.

Mengikut teori, psikosomatik atau kegagalan hormon seseorang boleh menjadi faktor. Dalam fasa kedua kitaran haid, pekali hormon seks menjadi sangat tidak stabil.

Estrogen, direka untuk meningkatkan kecerdasan kreatif dan keadaan mental, mula mengalami ketidakseimbangan yang kuat.

Progesteron apabila terkumpul secara berlebihan, menyebabkan ramai wanita benar-benar putus asa dan juga rasa dendam.

Tahap androgen, yang bertanggungjawab untuk tenaga dan prestasi, meningkat dengan mendadak. Terdapat kegagalan banyak fungsi dan badan mula berkelakuan tidak sesuai. Hormon yang bertanggungjawab untuk emosi dan tingkah laku memberi kesan negatif kepada bahagian otak.

Sindrom ini boleh diprovokasi oleh:

• faktor keturunan;
• kegagalan sistem endokrin;
• sisihan psikovegetatif.

Turun naik yang sama dalam hormon seks dicerminkan di kawasan limbik otak. Endorfin dan estrogen menjejaskan mood secara negatif.

Sekiranya tahap endorfin meningkat, dan progesteron - menurun, maka wanita diperhatikan:

Kitaran haid mempunyai 2 fasa.

• ovum berkembang dan membesar;
• matang di bawah pengaruh estrogen, sebagai hormon utama wanita;
• telur meninggalkan folikel dengan pembentukan korpus luteum;
• progesteron dihasilkan, yang menyumbang kepada permulaan kehamilan, peningkatan dalam perut, pembengkakan kelenjar susu.

Dalam kes tidak persenyawaan, telur mula mati dan hancur. Pada masa ini, terdapat penurunan dalam tahap progesteron, lonjakan hormon, dan peningkatan estrogen.

Lompatan akan lebih ketara dengan penyakit kronik dalaman dalam badan wanita.

Faktor yang memprovokasi boleh menjejaskan tanda-tanda PMS:

• pengguguran;
• kecederaan otak trauma;
• kekurangan zat makanan;
• keletihan;
• lebihan voltan.

Menurut statistik, wanita perokok sering mengalami PMS atau dengan berat badan yang rendah dengan indeks tidak lebih daripada 30. Khususnya, obesiti boleh menyebabkan manifestasi sindrom. Faktor genetik dan warisan tidak dikecualikan.

Main jenaka yang kejam dan mencetuskan sindrom boleh:

• bersalin yang rumit,
• pembedahan,
• penyakit ginekologi,
• pengguguran yang tidak dirancang.

gejala PMS

Gejala PMS sangat ketara. Doktor menetapkan hampir 150 pelbagai tanda dan hanya 4 daripadanya dianggap sebagai norma. Kesemuanya adalah khusus dan yang paling penting, belajar membezakannya daripada kehamilan, kerana mereka boleh menjadi sangat serupa.

Perubahan tertentu diperhatikan semasa tempoh pengaktifan korpus luteum, sebagai kelenjar sementara yang mula merembeskan progesteron. Hormon inilah yang mendedahkan badan kepada perubahan tertentu, menjadikannya membina semula, bersedia untuk kitaran seterusnya.

Jadi endometrium mula membesar, menebal, kemudian mengelupas.

Pada masa yang sama, tahap progesteron meningkat apabila wanita mempunyai:

Gejala yang ketara adalah peningkatan dahaga, ketagihan kepada makanan yang lazat, perubahan, peningkatan tekanan darah dalam kes gangguan sistem vegetatif-vaskular.

Dengan bentuk neuropsychic pada wanita, terdapat:

• kemurungan, melankolis;
• kepekatan menurun;
• insomnia;
• pening;
• perasaan kemurungan;
• pencerobohan;
• serangan panik.

Dengan bentuk edematous dengan latar belakang keseimbangan air-garam yang terganggu dan pengumpulan cecair dalam tisu, tanda-tanda adalah seperti berikut:

• peningkatan rasa dahaga;
• gatal-gatal pada kulit;
• kencing yang menyakitkan;
• sakit kepala;
• kembung perut terhadap latar belakang gangguan pencernaan.

Dengan bentuk cephalgic:

Dalam bentuk krisis, gejala mungkin seperti berikut:

Dengan bentuk atipikal, tanda-tanda:

• peningkatan suhu badan (37-38 darjah),
• loya,
• muntah,
• alahan,
• angioedema,
• rasa mengantuk.

Adakah PMS bergantung pada umur wanita?

Dalam perjalanan banyak pemerhatian, ia mendedahkan bahawa wanita berumur 25-30 tahun paling menderita akibat patologi. Sudah tentu, penyakit dalaman yang teruk, tabiat buruk, kekurangan zat makanan, kecenderungan negatif boleh bertindak sebagai provokator.

Sebagai peraturan, PMS memberi kesan kepada wanita dengan sistem saraf yang lemah, terdedah dan tidak stabil sebelum tekanan, mengambil segala-galanya.

Menurut hipotesis, perkara berikut boleh mempengaruhi berlakunya PMS:

• penyakit sistem endokrin;
• pelanggaran rutin harian;
• pemakanan yang kurang baik
• makan berlebihan;
• tekanan emosi;
• keletihan fizikal, mengangkat berat.

Gejala mungkin ringan atau teruk. Dengan PMS, tanda yang jelas ialah kitaran. Keadaan kesihatan kadang-kadang bertambah buruk 2-10 hari sebelum haid, kemudian hilang tanpa jejak dengan ketibaan mereka. Kemunculan gangguan berjalan lancar, sering berubah menjadi migrain yang kuat dan berpanjangan.

Dengan penampilan kesakitan sebelum haid atau dengan kedatangannya, bersama-sama dengan pelepasan darah di tengah kitaran, kemungkinan besar terdapat perkembangan penyakit ginekologi: dismenorea, endometritis.

Tidak ada jawapan yang tepat untuk persoalan sama ada umur wanita mempengaruhi penampilan sindrom pramenstruasi. Dalam sesetengahnya, ia muncul secara berterusan, dalam yang lain - secara berkala atau tidak hadir sama sekali.

Setiap organisma adalah individu, tetapi mengikut statistik, hampir separuh daripada wanita di dunia mengalami PMS, terutamanya dalam kumpulan umur 30-40 tahun dan hampir 60% daripada mereka. Wanita menghadapi sindrom pada usia reproduktif kemudian. Tetapi sehingga 30 tahun, hanya 1/5 daripada jumlah keseluruhan yang dicatatkan. Kanak-kanak perempuan kurus dengan indeks jisim badan rendah lebih terdedah kepada sindrom intelek.

PMS dan hormon

Terdapat pendapat bahawa PMS dipengaruhi oleh tahap hormon, khususnya, kegagalan, peningkatan mendadak dalam kepekatan beberapa hormon dan penurunan yang lain. Tetapi doktor memberi jaminan bahawa jika kitaran ovulasi dikawal, maka tidak sepatutnya ada gangguan hormon.

Mengikut teori, perkembangan PMS boleh dipengaruhi oleh mabuk, kekurangan vitamin dan asid lemak dalam badan, alahan, psikosomatik, disfungsi sistem aldosteron.

Dengan sindrom ini, bilangan estrogen meningkat dengan ketara dan bilangan progestogen berkurangan. Sekiranya terdapat sakit kepala, bengkak dan kembung perut, maka berkemungkinan terdapat pengekalan natrium dan cecair dalam badan. Estrogen juga menyumbang kepada ini dengan mengaktifkan sistem aldosteron.

Sekiranya tahap glukosa dan kalium dalam darah berkurangan, maka tanda-tanda muncul:

• sakit hati;
• takikardia;
• kelemahan;
• kelesuan;
• sakit kepala;
• penurunan dalam aktiviti gestagens.

PMS seolah-olah melambatkan permulaan haid. Reaksi dicerminkan dalam bentuk demam, sakit di dada. Dengan tahap prolaktin yang jelas terlalu tinggi dalam fasa kedua kitaran haid, perubahan badan, somatik dan mental berlaku.

Latar belakang hormon dalam PMS jelas tidak stabil. Tubuh bertindak balas secara sensitif terhadap semua manifestasi dan dengan itu memercik keluar dalam bentuk tindak balas sebagai tindak balas kepada gejala yang tidak menyenangkan.

Bagaimana untuk membezakan PMS daripada kehamilan?

Selalunya wanita mengelirukan sindrom dengan permulaan kehamilan, walaupun keadaannya berbeza dan mudah dibezakan antara satu sama lain. Ia cukup untuk memahami beberapa nuansa dan kekhususan penyakit ini.

Dengan sindrom ini, rasa diputarbelitkan, selera makan muncul, dan loya berlaku pada waktu pagi. Simptomnya serupa dengan tanda-tanda kehamilan. Tiba-tiba anda mahu coklat atau sesuatu yang lain sedap. Walaupun tidak ada kelewatan haid, tetapi sakit di bahagian belakang. Ini tidak bermakna wanita itu hamil.

Yang wujud dalam kehamilan adalah perubahan mood yang mendadak dan kesihatan yang tidak baik.

Walau bagaimanapun, tanda-tanda PMS yang ketara:

• kemurungan;
• kemurungan;
• kebimbangan.

Sekiranya ia menyakitkan di bahagian bawah abdomen, maka kesakitan semasa kehamilan adalah jangka pendek dan tidak mengganggu. Perbezaan dalam sindrom adalah bahawa ia menunjukkan dirinya dengan lebih kuat dan untuk masa yang lama, ia boleh berterusan sepanjang keseluruhan haid.

Adalah penting bagi wanita untuk mendengar badan mereka, sudah tentu, kelewatan 2-3 hari belum lagi menunjukkan kehamilan. Tetapi hanya kemunculan darah beberapa hari sebelum permulaan haid disebabkan oleh keluarnya telur ke dalam badan rahim, apabila beberapa titisan merah jambu muncul pada seluar dalam, harus dimaklumkan.

Jika anda mengambil kira suhu basal, maka dengan kedatangan ovulasi, ia meningkat. Ia mula turun sebelum haid kepada 36.7 darjah, yang menunjukkan kedatangan haid. Sekiranya tiada penurunan suhu kepada tanda ini, kehamilan atau keradangan serviks boleh disyaki.

Ia berlaku bahawa pelepasan tebal meninggalkan, secara beransur-ansur berubah menjadi berair kerana kelewatan dalam pengeluaran progesteron. Dalam kes ini, wanita dinasihatkan untuk membeli ujian kehamilan tambahan dan memeriksa.

Gejala PMS dan kehamilan mungkin tidak banyak berbeza:

• keletihan,
• bengkak kelenjar susu,
• mudah marah,
• loya
• BP melompat,
• sakit belakang,
• ketidakseimbangan emosi.

Mungkin sukar bagi wanita untuk melihat perbezaan. Walaupun anda boleh pergi dengan cara yang mudah. Sekiranya anda berasa tidak sihat, tunggu kedatangan haid, dan sekiranya berlaku kelewatan, periksa kehamilan dan beli ujian, kerana ia agak sensitif terhadap hormon hCG apabila dikumuhkan dalam air kencing, apabila ia menunjukkan hasil 100% pada 10-11 hari selepas pembuahan.

Sudah tentu, dengan manifestasi PMS, lebih baik untuk melawat pakar sakit puan. Doktor akan memeriksa rongga rahim dan menetapkan imbasan ultrasound jika kehamilan disyaki.

Bagaimana untuk mendiagnosis PMS?

Kaedah diagnostik secara langsung akan bergantung kepada aduan yang mempunyai gejala, bentuk manifestasi PMS. Jika anda mengesyaki bentuk cephalgic, psikovegetatif, anda boleh dirujuk kepada pakar neurologi untuk perundingan.

Perhatian! Sakit pinggang adalah tanda yang lebih pasti kehamilan lewat.

Jadi, sebaik-baiknya untuk 3 kitaran berturut-turut. Perkara utama adalah untuk mengenal pasti sendiri 4 atau lebih tanda yang mengganggu, contohnya, sakit dada, kelemahan, perubahan rasa, kemurungan, kegelisahan, pencerobohan.

Untuk mewujudkan bentuk PMS yang betul bermakna menjalankan kajian hormon. Diperiksa untuk progesteron, estradiol, prolaktin.

Doktor, berdasarkan aduan yang berlaku, akan menetapkan diagnosis yang sesuai:

Untuk diagnosis, wanita perlu menjalani pemeriksaan penuh, khususnya, perundingan dengan pakar kardiologi, ahli terapi, pakar nefrologi, ahli endokrinologi, pakar psikiatri. Adalah penting untuk mengukur tekanan secara berkala, mengelakkan lompatan secara tiba-tiba, untuk mengkaji semula pemakanan dan dos harian cecair yang digunakan, jika bengkak, beg di bawah mata bimbang pada waktu pagi selepas bangun tidur.

Rawatan

Untuk merawat sindrom bermakna mengawal fungsi hipotalamus, menghapuskan penyakit dalaman yang sedia ada, khususnya dehidrasi. Dengan PMS, adalah penting untuk mengambil kira keterukan perjalanan sindrom.

Kaedah utama rawatan termasuk:

• akupunktur,
• refleksiologi,
• ubat-ubatan,
• ubat herba,
• terapi hormon dengan estrogen dan progesteron.

Pendekatan bukan dadah

Untuk memudahkan kesejahteraan, mengurangkan manifestasi PMS, wanita disyorkan:

Ia adalah tidur yang menguatkan sistem imun dan kerja sistem saraf pusat, mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan secara keseluruhan.

Sudah tentu, tidak perlu menetapkan sendiri tugas yang tidak dapat ditanggung untuk meminimumkan manifestasi sindrom. Cukup untuk melawat kolam renang, bersenam dan bersenam pada waktu pagi, mendaki di udara segar. Cadangan mudah akan membolehkan anda bertenang, memperoleh kekuatan, mengurangkan masalah PMS dan menormalkan keadaan mental anda.

terapi hormon

Rawatan untuk PMS melibatkan penggunaan kontraseptif oral sebagai terapi penggantian hormon.

Khususnya, ubat-ubatan dapat meminimumkan gejala yang tidak menyenangkan dalam fasa kedua kitaran haid:

• Bromocriptine,
• Utrozhestan,
• Duphaston,
• log masuk,
• Yarina,
• Janine.

Bromocriptine

Duphaston

Janine

Logest

Utrozhestan

Wanita usia reproduktif dan tanpa kontraindikasi, sangat mungkin untuk menggunakan kontraseptif oral:

• Danazol dengan penampilan kesakitan pada kelenjar susu;
• Zoladex sebagai antagonis yang boleh mematikan fungsi ovari dan membawa kepada kehilangan gejala;
• Dostinex dalam kes peningkatan rembesan prolaktin dalam fasa kedua kitaran haid, kemurungan yang berterusan.

Danazol

Dostinex

Zoladex

Sudah tentu, apabila memilih ubat hormon, anda perlu berunding dengan doktor, khususnya, pakar psikiatri dengan jiwa yang tidak stabil dan penyimpangan yang ketara dalam tingkah laku pada malam permulaan sindrom.

Mungkin pelantikan ubat saliran untuk menyekat sintesis prostaglandin.

Ubat untuk melegakan simptom PMS

Tidak mungkin sindrom itu dapat disembuhkan sepenuhnya. Ketidakselesaan, satu cara atau yang lain, akan diperhatikan pada wanita dengan setiap kedatangan haid, terutamanya dengan usia atau dengan kehadiran penyakit kronik dalaman.Rawatan harus bermula dengan patologi yang ada di dalam badan.

Dengan PMS, sistem saraf jelas menderita, jadi perlu untuk meminimumkan gejala yang tidak menyenangkan dengan bertindak dalam kombinasi.

Senarai ubat berikut akan membantu menormalkan kesejahteraan, menghilangkan kerengsaan, kegelisahan, sakit kepala spastik dan kolik di perut:

• antidepresan;
• ubat bukan steroid akan membantu melegakan kesakitan ( Nimesulide, Ibuprofen);
• diuretik untuk bengkak untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan;
• ubat homeopati untuk mengurangkan keamatan manifestasi PMS, memulihkan keseimbangan hormon, menghapuskan gangguan psikologi;
• kandungan ( Oxyprogesteron, Duphaston) pada hari ke-6-7 kitaran;
• penenang;
• antidepresan akan membantu menghilangkan kebimbangan yang berlebihan, serangan panik, kemurungan, insomnia ();
• prostaglandin ( Sia-sia, indometasin) dalam fasa ke-2 kitaran;
• histamin, bermula dari hari ke-2 haid ( Grandaxin, Nootropil, Aminalon) untuk meningkatkan peredaran darah dalam sistem saraf pusat;
• ubat homeopati ( Remens);
• tablet antipiretik pada suhu tinggi ( paracetamol, ibuprofen);
• perencat selektif, antispasmodik untuk sakit perut;
• sedatif herba yang mengandungi isoflavon;
• estrogen tumbuhan ( Magnelis B6) sebagai penenang yang akan membantu anda bertahan dalam kerengsaan, sebak, memulihkan tidur, dan membantu melegakan sakit otot.

Aminalon untuk sistem saraf pusat

Histamin Grandaxin

ibuprofen untuk kesakitan

Indomethacin dalam fasa ke-2 kitaran

Magnelis B6 yang menenangkan

Naproxen

Ubat tahan sakit Nimesulide

Nootropil

oksiprogesteron

Paracetamol

Parlodel antidepresan

Dengan pembengkakan kelenjar susu dan sakit di dada, doktor mengesyorkan agar wanita mengambil Progestogel, bagaimanapun, jangan abaikan dos dan tempoh pentadbiran. Mungkin ada kontraindikasi, kesan sampingan, jadi lebih baik bertanya kepada pakar sakit puan untuk cadangan di klinik terlebih dahulu.

Pemulihan rakyat

Sangat mungkin untuk mengurangkan manifestasi PMS dengan ubat-ubatan rakyat, walaupun sangat perlu untuk meminta nasihat dan kelulusan pakar sakit puan sebelum digunakan.

Resipi selamat, berkesan, dapat mengurangkan manifestasi negatif sindrom:

Sindrom ini akan menjadi lebih mudah jika anda bersenam pada waktu pagi, mencegah manifestasi kemurungan, menormalkan tidur, mengurangkan perubahan mood dengan mengambil vitamin B, C, dan mengekalkan kapasiti bekerja pada waktu siang.

Adalah penting untuk mengarahkan rawatan untuk meningkatkan tahap endorphin, sebagai hormon kegembiraan, untuk tersenyum lebih banyak dan dalam setiap cara yang mungkin menghalau kemalasan, kemurungan, dan perasaan tertekan. Wanita digalakkan untuk melakukan hobi kegemaran mereka pada waktu lapang (menjahit, menjahit, mengait). Bekerja memuliakan, menenangkan, menguatkan saraf dan jiwa.

Sindrom PMS- bukan penyakit, tetapi ia boleh menjejaskan kesejahteraan, dan seterusnya - secara negatif pada badan secara keseluruhan. Jangan mengabaikan penampilan ketidakstabilan mental, ini adalah sebab untuk menghubungi pakar, menjalankan pemeriksaan.

Ubat-ubatan sendiri dikecualikan dalam usaha untuk meringankan keadaan dan menghapuskan gejala PMS yang tidak menyenangkan. Pelantikan ubat harus dikendalikan oleh doktor, jika tidak, badan boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki.

Pencegahan PMS

Sekiranya wanita bimbang tentang sindrom dan tanda-tanda yang tidak menyenangkan yang telah menjadi obsesif dari bulan ke bulan sejurus sebelum permulaan haid, maka doktor mengesyorkan:

Sekiranya kepala atau bahagian bawah perut sangat sakit, maka sudah tentu, anda boleh mengambil anestetik, tetapi anda tidak boleh terbawa-bawa dengan ubat yang sembarangan. Khususnya, mengambil pil hormon, yang mungkin tidak selamat sama sekali.

Ramai wanita berminat dengan berapa hari PMS berlangsung. Biasanya tempoh adalah 3-4 hari, tetapi banyak bergantung pada tempoh hari kritikal. Gejala mungkin datang secara tiba-tiba dan juga hilang tanpa kesan.

Sekiranya mereka tidak hilang untuk masa yang lama dan bertahan tidak dapat ditanggung, maka lebih baik untuk beralih kepada pakar. Mungkin ini hanya penyamaran untuk perkembangan penyakit serius dalam badan dan bukan sindrom sementara.

PMS- keadaan dengan manifestasi tanda-tanda yang tidak menyenangkan dan ramai wanita tidak memintas. Tanda-tanda paling kerap tiba-tiba, walaupun mereka tidak menimbulkan ancaman tertentu kepada kehidupan dan kesihatan wanita, tetapi yang paling kuat boleh menyebabkan ketidakselesaan.

Adalah penting untuk belajar bagaimana menangani manifestasi sedemikian, bukan untuk memberi mereka alasan untuk menguasai dan mengambil alih badan.

Doktor telah lama berteka-teki tentang punca-punca kelesuan wanita sebelum datang haid. Sesetengah penyembuh mengaitkannya dengan fasa bulan, yang lain dengan kawasan di mana wanita itu tinggal.

Keadaan gadis itu sebelum datang haid kekal menjadi misteri sejak sekian lama. Hanya pada abad kedua puluh tabir kerahsiaan dibuka sedikit.

PMS adalah gabungan 150 gejala fizikal dan mental yang berbeza. Untuk satu tahap atau yang lain, kira-kira 75% wanita mengalami manifestasi sindrom pramenstruasi.

Berapa lama PMS berlangsung untuk perempuan? Gejala yang tidak menyenangkan mula muncul 2-10 hari sebelum permulaan haid, dan hilang dengan kedatangan hari "merah" kalendar.

• Kronik jenayah. PMS bukan sahaja pecah saraf dan pinggan pecah. Kebanyakan kemalangan jalan raya, jenayah, kecurian yang dilakukan oleh wanita berlaku antara hari ke-21 dan ke-28 kitaran haid.
• Terapi membeli-belah. Menurut kajian, beberapa hari sebelum haid, wanita paling terdedah kepada godaan untuk membeli sebanyak mungkin.
• Gejala PMS lebih terdedah kepada wanita yang terlibat dalam kerja mental dan penduduk bandar besar.
• Istilah PMS pertama kali digunakan oleh Robert Frank, pakar obstetrik-ginekologi dari England.

Mengapa sindrom prahaid berlaku?

Banyak kajian tidak membenarkan untuk mengenal pasti punca sebenar sindrom prahaid. Terdapat banyak teori kejadiannya: "mabuk air" (pelanggaran metabolisme garam air), sifat alahan (peningkatan sensitiviti kepada endogen), psikosomatik, hormon, dll.

Tetapi yang paling lengkap ialah teori hormon, yang menerangkan gejala PMS dengan turun naik tahap hormon seks dalam fasa ke-2 kitaran haid. Untuk fungsi normal dan harmoni tubuh wanita, keseimbangan hormon seks adalah sangat penting:

• - mereka meningkatkan kesejahteraan fizikal dan mental, meningkatkan nada, kreativiti, kelajuan asimilasi maklumat, kebolehan belajar
• progesteron - mempunyai kesan sedatif, yang boleh membawa kepada gejala kemurungan dalam fasa ke-2 kitaran
• androgen - menjejaskan libido, meningkatkan tenaga, prestasi

Semasa fasa kedua kitaran haid, tahap hormon wanita berubah. Menurut teori ini, punca PMS terletak pada tindak balas badan yang "tidak mencukupi", termasuk kawasan otak yang bertanggungjawab untuk tingkah laku dan emosi, kepada perubahan kitaran dalam tahap hormon, yang sering diwarisi.

Sejak hari-hari sebelum haid adalah endokrin tidak stabil, ramai wanita mengalami gangguan psikovegetatif dan somatik. Dalam kes ini, peranan penentu dimainkan bukan oleh tahap hormon (yang boleh menjadi normal), tetapi oleh turun naik kandungan hormon seks semasa kitaran haid dan bagaimana bahagian limbik otak bertanggungjawab terhadap tingkah laku dan emosi. bertindak balas terhadap perubahan ini:

• peningkatan dalam estrogen dan pertama peningkatan, dan kemudian penurunan dalam progesteron- oleh itu pengekalan cecair, bengkak, pembengkakan dan kesakitan pada kelenjar susu, gangguan kardiovaskular, kerengsaan, pencerobohan, sebak
• hipersecretion - juga membawa kepada pengekalan cecair, natrium dalam badan
• prostaglandin berlebihan- , gangguan penghadaman, sakit kepala seperti migrain

Faktor yang paling mungkin mempengaruhi perkembangan sindrom, di mana pendapat doktor tidak berbeza:

• Menurunkan tahap serotonin- ini adalah apa yang dipanggil "hormon kegembiraan", mungkin menjadi punca perkembangan tanda-tanda mental sindrom pramenstruasi, kerana penurunan tahapnya menyebabkan kesedihan, sebak, melankolis dan kemurungan.
• Kekurangan vitamin B6- Gejala seperti keletihan, pengekalan cecair dalam badan, perubahan mood, dan hipersensitiviti payudara menunjukkan kekurangan vitamin ini.
• Kekurangan magnesium - Kekurangan magnesium boleh menyebabkan pening, sakit kepala, keinginan untuk coklat.
• Merokok. Wanita yang merokok berkemungkinan dua kali ganda mendapat sindrom prahaid.
• Berat badan berlebihan. Wanita yang mempunyai indeks jisim badan melebihi 30 adalah tiga kali lebih berkemungkinan mengalami gejala PMS.
• faktor genetik- ada kemungkinan ciri-ciri perjalanan sindrom pramenstruasi diwarisi.
• , bersalin rumit, tekanan, campur tangan pembedahan, jangkitan, patologi ginekologi.

Gejala utama dan manifestasi sindrom pramenstruasi

Kumpulan gejala dalam PMS:

• Gangguan neuropsikiatri: pencerobohan, kemurungan, kerengsaan, sebak.
• Gangguan vegetovaskular: perubahan dalam tekanan darah, sakit kepala, muntah, loya, pening, takikardia,.
• Gangguan metabolik dan endokrin: bengkak, demam, menggigil, payudara bengkak, gatal-gatal, kembung perut, sesak nafas, dahaga, hilang ingatan,.

PMS pada wanita boleh dibahagikan secara bersyarat kepada beberapa bentuk, tetapi gejala mereka biasanya tidak muncul secara berasingan, tetapi digabungkan. Dengan kehadiran manifestasi psiko-vegetatif, terutamanya kemurungan, ambang kesakitan berkurangan pada wanita dan mereka merasakan kesakitan dengan lebih akut.

PMS adalah berbeza untuk setiap wanita, dan simptomnya sangat berbeza. Menurut hasil beberapa kajian, wanita dengan PMS mempunyai kekerapan manifestasi berikut dari satu atau lain tanda PMS:

Sindrom prahaid boleh memburukkan lagi perjalanan penyakit lain:

• Anemia (lihat)
• (cm.)
• Penyakit tiroid
• sindrom keletihan kronik
• Asma bronkial
• tindak balas alahan
• Penyakit radang organ kemaluan wanita

Diagnosis: apa yang boleh menyamar sebagai manifestasi PMS?

Oleh kerana tarikh dan tarikh mudah dilupakan, untuk memudahkan tugas anda, anda harus menyimpan kalendar atau diari di mana anda menulis tarikh mula dan tamat haid, ovulasi (suhu basal), berat badan, gejala yang mengganggu anda. Menyimpan diari sedemikian selama 2-3 kitaran akan sangat memudahkan diagnosis dan membolehkan anda mengesan kekerapan gejala PMS.

Keterukan sindrom prahaid ditentukan oleh bilangan, tempoh dan intensiti gejala:

• Ringan: 3-4 gejala, atau 1-2 jika teruk
• Bentuk yang teruk: 5-12 simptom atau 2-5, tetapi sangat ketara, dan juga tanpa mengira tempoh dan bilangannya, jika ia membawa kepada ketidakupayaan (biasanya bentuk neuropsychic)

Ciri utama yang membezakan sindrom prahaid daripada penyakit atau keadaan lain ialah kitaran. Iaitu, kemerosotan dalam kesejahteraan berlaku beberapa hari sebelum haid (dari 2 hingga 10) dan hilang sepenuhnya dengan ketibaan mereka. Walau bagaimanapun, tidak seperti psikovegetatif, ketidakselesaan fizikal pada hari-hari pertama kitaran seterusnya boleh meningkat dan lancar bertukar menjadi gangguan seperti migrain haid.

• Sekiranya seorang wanita berasa agak baik dalam fasa pertama kitaran, maka ini adalah sindrom pramenstruasi, dan bukan penyakit kronik - neurosis, kemurungan,
• Sekiranya kesakitan muncul hanya sebelum dan semasa haid, terutamanya apabila digabungkan dengan - ini kemungkinan besar bukan PMS, tetapi penyakit ginekologi lain - endometritis kronik, dysmenorrhea (haid yang menyakitkan) dan lain-lain.

Untuk menubuhkan bentuk sindrom, kajian hormon dijalankan: prolaktin, estradiol dan progesteron. Doktor juga boleh menetapkan kaedah diagnostik tambahan, bergantung pada aduan yang berlaku:

• Dengan sakit kepala yang teruk, pening, penurunan penglihatan dan pengsan, tomografi berkomputer atau MRI ditetapkan untuk mengecualikan penyakit otak organik.
• Dengan banyak penyakit neuropsikiatri, EEG ditunjukkan untuk mengecualikan sindrom epilepsi.
• Dengan edema yang teruk, perubahan dalam jumlah harian air kencing (diuresis), ujian dilakukan untuk mendiagnosis buah pinggang (lihat).
• Dengan pembengkakan kelenjar susu yang teruk dan menyakitkan, adalah perlu untuk menjalankan ultrasound kelenjar susu dan mamografi untuk mengecualikan patologi organik.

Menjalankan tinjauan terhadap wanita yang mengalami PMS, bukan sahaja pakar sakit puan, tetapi juga terlibat: pakar psikiatri, pakar neurologi, ahli endokrinologi, pakar nefrologi, pakar kardiologi dan ahli terapi.

Sindrom prahaid atau kehamilan?

Sesetengah simptom PMS adalah serupa dengan gejala kehamilan (lihat). Selepas pembuahan, kandungan hormon progesteron dalam badan wanita meningkat, yang juga berlaku semasa PMS, jadi gejala berikut adalah sama:

• cepat keletihan
• bengkak dan sakit pada payudara
• loya muntah
• kerengsaan, perubahan mood
• sakit pinggang bawah

Bagaimana untuk membezakan kehamilan daripada PMS? Perbandingan simptom sindrom prahaid dan kehamilan yang paling biasa:

Tanda-tanda kedua-dua keadaan sangat serupa, jadi tidak mudah untuk memahami apa sebenarnya yang berlaku dalam tubuh wanita dan membezakan kehamilan daripada PMS:

• Cara paling mudah untuk mengetahui punca kesihatan yang tidak baik adalah dengan menunggu permulaan haid.
• Jika kalendar sudah lewat, anda perlu mengambil ujian kehamilan. Ujian farmasi akan memberikan hasil yang boleh dipercayai hanya dengan kelewatan haid. Ia sensitif kepada hormon kehamilan (hCG) yang dikumuhkan dalam air kencing. Jika anda tidak mempunyai cukup kesabaran dan saraf untuk menunggu, anda boleh mengambil ujian darah untuk hCG. Ia menunjukkan hampir seratus peratus hasil pada hari kesepuluh selepas pembuahan.
• Pilihan terbaik untuk mengetahui apa yang mengganggu anda - sindrom PMS atau kehamilan - adalah dengan melawat pakar sakit puan. Doktor akan menilai keadaan rahim dan, jika kehamilan disyaki, akan menetapkan ultrasound.

Bila Nak Jumpa Doktor

Sekiranya manifestasi sindrom pramenstruasi dengan ketara mengurangkan kualiti hidup, menjejaskan keupayaan untuk bekerja dan mempunyai watak yang jelas, rawatan adalah sangat diperlukan. Selepas pemeriksaan menyeluruh, doktor akan menetapkan terapi ubat dan memberikan cadangan yang diperlukan untuk mengurangkan perjalanan sindrom.

Bagaimanakah doktor boleh membantu?

Dalam kebanyakan kes, rawatan adalah simptomatik. Bergantung pada bentuk, kursus dan gejala sindrom pramenstruasi, seorang wanita memerlukan:

• Psikoterapi - perubahan mood, kerengsaan, kemurungan, dari mana kedua-dua wanita dan orang tersayang menderita, diperbetulkan dengan kaedah menstabilkan teknik tingkah laku dan kelonggaran psiko-emosi,.
• Untuk sakit kepala, sakit di bahagian bawah belakang dan perut, ubat anti-radang bukan steroid ditetapkan untuk melegakan kesakitan sementara (, Nimesulide, Ketanov, lihat).
• Diuretik untuk mengeluarkan cecair berlebihan dari badan dengan edema (lihat).
• Terapi hormon ditetapkan untuk kekurangan fasa kedua kitaran, hanya selepas ujian diagnostik berfungsi, berdasarkan keputusan perubahan yang dikenal pasti. Sapukan gestagens - Medroxyprogesterone acetate dari 16 hingga 25 hari kitaran.
• ditetapkan untuk banyak gejala neuropsychic (insomnia, gugup, agresif, kebimbangan, serangan panik, kemurungan): Amitriptyline, Rudotel, Tazepam, Sonapax, Sertraline, Zoloft, Prozac, dll. dalam fasa ke-2 kitaran selepas 2 hari dari permulaan daripada gejala.
• Dengan bentuk krisis dan cephalgic, adalah mungkin untuk menetapkan Parlodel dalam fasa ke-2 kitaran, atau jika prolaktin dinaikkan, maka dalam mod berterusan, ia mempunyai kesan normalisasi pada sistem saraf pusat.
• Dengan bentuk cephalgic dan edematous, ubat antiprostaglandin disyorkan (Indomethacin, Naprosin) dalam fasa kedua kitaran haid.
• Memandangkan wanita selalunya mempunyai tahap histamin dan serotonin yang tinggi dengan PMS, doktor mungkin menetapkan antihistamin generasi ke-2 (lihat) 2 hari sebelum jangkaan keadaan bertambah buruk pada waktu malam sebelum hari ke-2 haid.
• Untuk meningkatkan peredaran darah dalam sistem saraf pusat, adalah mungkin untuk menggunakan Grandaxin, Nootropil, Aminolone selama 2-3 minggu.
• Dalam bentuk krisis, cephalgic dan neuropsychic, ubat-ubatan ditunjukkan yang menormalkan metabolisme neurotransmitter dalam sistem saraf pusat - Peritol, Difenin, doktor menetapkan ubat untuk tempoh 3-6 bulan.
• Persediaan homeopati Remens atau Mastodinone.

Apa yang kau boleh buat?

• Tidur penuh

Cuba tidur sebanyak badan anda mempunyai masa untuk berehat sepenuhnya, biasanya 8-10 jam (lihat. Kurang tidur membawa kepada kerengsaan, kebimbangan dan pencerobohan, memberi kesan negatif kepada sistem imun. Jika anda mengalami insomnia, cuba berjalan sebelum tidur, teknologi pernafasan.

• aromaterapi

Sekiranya tiada alahan, komposisi minyak aromatik yang dipilih khas adalah senjata yang baik terhadap gejala PMS. Geranium, mawar dan akan membantu menormalkan kitaran. Lavender dan basil berkesan melawan kekejangan. Juniper dan bergamot menaikkan semangat. Mulakan mandi dengan minyak aromatik dua minggu sebelum haid anda.

Mendaki, berlari, Pilates, melenturkan badan, yoga, menari adalah cara terbaik untuk merawat gejala sindrom prahaid pada wanita. Senaman yang kerap meningkatkan tahap endorphin, yang boleh membantu melawan kemurungan dan insomnia, serta mengurangkan keterukan gejala fizikal.

• Ambil vitamin B6 dan magnesium dua minggu sebelum haid

Magne B6, Magnerot, serta vitamin E dan A - ini akan menjadikannya lebih berkesan untuk menangani manifestasi PMS seperti: jantung berdebar-debar, sakit jantung, keletihan, insomnia, kebimbangan dan kerengsaan.

• Makanan

Makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, makanan berserat tinggi, dan sertakan makanan kaya kalsium dalam diet anda. Hadkan sementara penggunaan kopi, coklat, cola, kerana kafein meningkatkan perubahan mood, kerengsaan, kebimbangan. Diet harian harus mengandungi 10% lemak, 15% protein dan 75% karbohidrat. Pengambilan lemak harus dikurangkan, serta daging lembu, beberapa jenis yang mengandungi estrogen buatan. Teh herba yang berguna, jus yang baru diperah, terutamanya lobak merah dan lemon. Adalah lebih baik untuk tidak minum alkohol, ia menghabiskan rizab garam mineral dan vitamin B, mengganggu metabolisme karbohidrat, dan mengurangkan keupayaan hati untuk menggunakan hormon.

• Amalan relaksasi

Elakkan tekanan, cuba untuk tidak terlalu banyak bekerja dan mengekalkan mood dan pemikiran yang positif, amalan relaksasi seperti yoga dan meditasi membantu dengan ini.

• Seks biasa

Ia membantu melawan insomnia, tekanan dan mood yang tidak baik, meningkatkan tahap endorfin, menguatkan sistem imun. Pada masa ini, ramai wanita meningkatkan selera seksual mereka - mengapa tidak mengejutkan pasangan anda dan mencuba sesuatu yang baru?

• tumbuhan ubatan

Mereka juga boleh membantu mengurangkan gejala sindrom prahaid: Vitex - melegakan rasa berat dan sakit pada kelenjar susu, Primrose (primrose petang) - daripada sakit kepala dan bengkak, - antidepresan yang sangat baik, menormalkan libido, meningkatkan kesejahteraan dan mengurangkan keletihan.

Pemakanan yang seimbang, senaman yang mencukupi, suplemen vitamin, tidur yang sihat, seks tetap, sikap positif terhadap kehidupan akan membantu mengurangkan manifestasi psikologi dan fizikal sindrom prahaid.

Setiap wanita dan gadis biasa dengan konsep kitaran haid. Ketiadaan haid berlaku hanya dengan penyakit serius sistem pembiakan dan endokrin dan biasanya membawa kepada ketidaksuburan.

Walaupun hakikat bahawa tempoh ini sering disertai oleh sensasi yang tidak selesa, ia adalah penunjuk keseimbangan hormon dalam tubuh wanita.

Tempoh dan kitaran haid

Senggugut atau haid adalah tempoh penolakan lapisan dalam rahim semasa kehamilan yang gagal. Zarah mukosa dikumuhkan bersama dengan darah.

Berapa lama pendarahan haid berlangsung? Tempohnya berbeza dari 3 hingga 7 hari. Dengan penyakit kawasan kemaluan wanita, tempoh ini dipanjangkan atau dipendekkan, dan sifat pelepasan juga berubah.

Selang antara hari pertama dua haid berturut-turut dipanggil kitaran haid. Ia dibahagikan kepada tiga fasa:

1. Menstruasi, atau folikel. Ini adalah masa haid dan kematangan folikel dengan telur dalam ovari.
2. ovulasi. Fasa ini bermula dengan pembebasan sel kuman wanita dari folikel.
3. Luteal. Ia juga dipanggil fasa korpus luteum.

Dalam fasa luteal, seorang wanita boleh mengalami pelbagai sensasi, selalunya tidak menyenangkan. Doktor biasanya menganggapnya sebagai gejala sebelum haid.

Tanda-tanda permulaan haid

Tanda-tanda pertama haid dan masa penampilan mereka adalah penunjuk yang sangat individu. Mereka sangat pelbagai dan boleh didapati dalam sebarang kombinasi. Tetapi kehadiran mereka adalah perkara biasa di hampir setiap wanita. Segelintir orang boleh berbangga bahawa mereka tidak mengalami ketidakselesaan sebelum haid.

Tanda-tanda haid yang paling biasa dan tidak menyenangkan ialah:

• kerengsaan;
• sebak dan perubahan mood;
• sakit di bahagian bawah belakang atau perut bawah;
• pembengkakan kelenjar susu;
• sakit dada;
• bengkak kaki, muka;
• rasa mengantuk.

Kompleks sensasi sebelum haid dipanggil sindrom prahaid, atau PMS.

Sindrom prahaid

PMS dianggap sebagai penyimpangan daripada perjalanan normal fasa luteal kitaran haid. Dan aduan biasa sebelum haid tidak lebih daripada pelanggaran kerja kebanyakan organ dan sistem. PMS boleh berlangsung dari 2 hari hingga dua minggu, iaitu, ia bermula sejurus selepas ovulasi.

Menurut banyak data klinikal, 90-95% wanita terjejas oleh PMS.

Tetapi sesetengah doktor mempertikaikan jumlah yang begitu tinggi. Tanda-tanda haid sangat pelbagai dan tidak spesifik, dan selalunya sebarang aduan dalam fasa luteal dikaitkan dengan PMS.

Dalam ginekologi, istilah "sindrom prahaid" telah diketahui sejak awal abad ke-20 dan merujuk kepada manifestasi yang paling ketara sebelum haid, yang hilang sebaik sahaja haid bermula.

Keterukan PMS lebih tinggi pada wanita yang menderita penyakit ginekologi dan umum, dan juga dikaitkan dengan bahaya pekerjaan mengikut pekerjaan. Tekanan berterusan, keletihan, kurang tidur, konflik dalam keluarga dan di tempat kerja memburukkan lagi manifestasi PMS.

Punca sindrom prahaid

Punca gejala yang tidak menyenangkan sebelum haid adalah pelbagai. Terdapat banyak teori asal usulnya, tetapi tiada satu pun daripadanya telah disahkan sepenuhnya.

Versi pembangunan PMS yang paling munasabah ialah:

1. Gangguan hormon. Adalah dipercayai bahawa dengan pengeluaran estrogen yang berlebihan sehingga menjejaskan gestagens, kemungkinan sindrom prahaid yang teruk adalah lebih tinggi. Tetapi beberapa kajian tidak menunjukkan gangguan yang ketara dalam pengeluaran hormon dalam fasa luteal.


2. Keracunan air. Menurut teori ini, sebelum haid, pengeluaran hormon antidiuretik meningkat, yang melibatkan gangguan air dan elektrolit. Semasa fasa luteal, pengekalan air berlaku di dalam badan dan gangguan banyak organ.
3. Punca utama PMS. Ramai pakar sakit puan mengaitkan perubahan dalam keadaan psikologi wanita dengan turun naik dalam hormon melanostimulating, dan sindrom edematous dan sakit pada kelenjar susu dengan lebihan prolaktin. Penghasilan hormon ini terganggu adalah akibat daripada kerosakan sistem saraf pusat.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, dalam ginekologi, adalah kebiasaan untuk mempertimbangkan sindrom pramenstruasi sebagai tindak balas badan kepada kehamilan yang gagal.

Setiap bulan, badan wanita menyesuaikan diri dengan kegagalan program untuk meneruskan kehidupan. Dalam kes penyakit ginekologi, endokrin atau penyakit lain wanita, penyesuaian ternyata tidak dapat dipertahankan, mekanisme anti-tekanan tidak dapat mengatasi tugas mereka.

Dari sini bermula manifestasi mental dan somatik - pertanda haid. Apabila haid menghampiri, mereka meningkat, dan dengan permulaannya mereka berakhir.

Pelbagai sindrom prahaid

Sindrom prahaid adalah berbeza. Sesetengah gadis mempunyai mood yang tidak baik, terdapat perasaan marah atau kebimbangan yang tidak munasabah, sehingga gangguan emosi.

Yang lain mencatatkan penampilan dan peningkatan edema seminggu sebelum permulaan haid. Kebanyakan wanita mengalami sakit payudara dan saiznya bertambah. Adalah lazim untuk membezakan antara varian PMS tersebut:

• hidropik;
• neuro-psikik;
• cephalgic;
• krisis.

varian edematous

Gejala utama dalam varian sindrom prahaid ini ialah kembung perut, bengkak pada lengan dan kaki, pembesaran payudara, bengkak dan sakit.

Juga, ramai wanita mengadu tentang berpeluh berlebihan dan peningkatan kepekaan terhadap bau.

Gejala ini berlaku kerana pengekalan air dalam badan. Keadaan ini boleh bertahan 7-10 hari. Biasanya tiada gangguan kencing dalam bentuk PMS yang edematous.

Varian neuro-psikik

Bentuk sindrom prahaid ini boleh menunjukkan dirinya secara berbeza dalam kumpulan umur yang berbeza. Kanak-kanak perempuan lebih cenderung mengalami gejala kemurungan - kemurungan mood, sebak, ketidakstabilan emosi. Wanita yang lebih tua terdedah kepada tingkah laku yang agresif beberapa hari sebelum tempoh mereka.

Selalunya, bentuk neuropsychic PMS ditunjukkan oleh rasa curiga, peningkatan keletihan dan kelemahan.

Mungkin juga terdapat gangguan dari sistem pencernaan - sembelit, kembung perut, penurunan atau peningkatan selera makan.

Varian cephalgia

Cephalgia adalah sakit kepala. Dia akan menjadi simptom utama dalam kes ini. Kesakitan adalah serupa dengan migrain. Ia biasanya diperhatikan di kawasan temporal, yang bersifat berdenyut.

Ramai wanita mengadu tekanan dan sakit di mata, rasa kenyang pada bola mata.

Dengan varian cephalgic, selalunya loya dan muntah, yang boleh dikatakan tidak boleh dirawat. Biasanya tiada manifestasi lain PMS dengan varian ini.

pilihan krisis

Bentuk ini adalah salah satu yang paling teruk, dimanifestasikan oleh gangguan sistem simpatetik-adrenal oleh jenis krisis. Pada wanita, sebelum haid, gejala berikut akan diperhatikan:

1. Tekanan darah meningkat, kadangkala ke angka yang ketara.
2. Rasa sakit atau tekanan di kawasan dada.
3. Kebimbangan adalah perasaan takut akan kematian.
4. Peningkatan kadar denyutan jantung, kemunculan gangguan dalam kerja jantung.
5. Kebas tangan atau kaki, kesejukan mereka.
6. sakit kepala.

Biasanya, krisis sebelum haid diprovokasi oleh faktor luaran - tekanan, keletihan, kebimbangan, beban fizikal. Ia adalah perkara biasa pada wanita dengan hipertensi dan penyakit buah pinggang, tetapi boleh berlaku walaupun tiada penyakit lain hadir.

Sakit kepala dan peningkatan tekanan darah dalam bentuk PMS ini berterusan sebelum haid sepanjang masa, walaupun di luar krisis.

Bentuk sindrom prahaid

PMS boleh menjadi ringan atau teruk, bergantung kepada keparahan gejala. Peranan penting dimainkan oleh berapa hari ia bertahan.

Bentuk sindrom pramenstruasi yang ringan diwakili oleh 3-4 gejala, tetapi hanya satu atau dua daripadanya dinyatakan. Tempoh PMS ringan biasanya dua hingga sepuluh hari.

Dalam kes bentuk gejala PMS yang teruk, terdapat banyak, 4-5 akan diucapkan, dan penampilan mereka dapat diperhatikan 10-12 hari sebelum permulaan haid.

Peringkat PMS

Masa permulaan simptom dan tahap keterukan mereka dalam fasa kitaran haid menentukan peruntukan tiga peringkat PMS:

1. Yang paling menguntungkan ialah peringkat pampasan. Dalam kes ini, pertanda haid kekal tidak berubah selama bertahun-tahun, tidak meningkat, dan pada hari pertama haid mereka berhenti.
2. Pada peringkat subcompensated, prekursor secara beransur-ansur bermula lebih awal, semasa PMS keamatan mereka lebih ketara. Tetapi pada masa haid bermula, gejala juga hilang sepenuhnya, dan wanita itu berasa cukup memuaskan.
3. Tahap dekompensasi PMS adalah yang paling teruk, dengan prognosis yang buruk. Gejala meningkat dari masa ke masa, bilangannya meningkat. Mereka diperhatikan bukan sahaja dalam fasa luteal, tetapi sepanjang keseluruhan kitaran. Selama ini wanita itu berasa tidak puas hati.

Kadang-kadang gejala PMS berterusan, tetapi tidak ada haid. Kursus sedemikian adalah ciri kitaran haid yang tidak teratur atau kegagalannya. Di bawah samaran PMS, permulaan kehamilan juga berlaku, apabila terdapat semua pertanda haid, tetapi kelewatan berterusan untuk masa yang lama.

Sindrom prahaid bukanlah satu kelainan daripada norma. Ini adalah patologi kitaran haid, yang memerlukan rawatan wajib oleh pakar sakit puan. Dengan terapi yang betul, gejala PMS berkurangan atau hilang sepenuhnya.

Kitaran haid tidak selalu stabil. Tempoh yang paling tidak teratur ialah dua tahun pertama selepas bermulanya haid dan tiga tahun sebelum ia berakhir (menopaus). Pelanggaran dalam tempoh ini adalah disebabkan oleh sebab fisiologi sepenuhnya.

Sistem pembiakan wanita matang secara beransur-ansur dan, sebagai mesin yang kompleks, memerlukan tempoh penyesuaian. Apabila seorang gadis mendapat haid pertama, ini tidak bermakna sistemnya matang dan bersedia untuk berfungsi sepenuhnya (walaupun untuk sesetengah kitaran haid mula berfungsi dengan betul dari awal lagi), fungsi sistem ini boleh dibandingkan dengan orkestra , permainan harmoni semua instrumen yang akan mencipta karya muzik bunyi yang unik. Sama seperti instrumen dalam orkestra memerlukan tempoh penalaan, maka semua komponen sistem pembiakan mesti mencapai persetujuan untuk bekerja bersama secara harmoni. Biasanya ia mengambil masa kira-kira enam bulan: bagi sesetengah ia lebih, bagi sesetengah ia kurang, dan bagi sesetengah ia mungkin tertangguh.

Adakah saya perlu melawat pakar sakit puan

Apabila kanak-kanak memulakan haid, pada dasarnya, tidak perlu segera pergi ke doktor jika semuanya teratur. Tetapi adalah perlu untuk menunjukkan gadis itu kepada pakar jika dia belum membentuk kitaran, iaitu, tiga haid pertama tidak mengikuti irama tertentu. Pemisahan darah yang terlalu besar atau kecil, sakit teruk di bahagian bawah abdomen atau di bahagian bawah belakang harus dimaklumkan.

Anda juga harus memberi perhatian kepada fakta bahawa pada pertengahan bulan terdapat darah atau rembesan aneh pada linen, yang terutama dibezakan oleh bau yang tidak menyenangkan. Adalah penting untuk melawat doktor jika haid pertama adalah normal, dan yang berikutnya tidak bermula dalam masa empat puluh lima hari

Adalah penting untuk melawat doktor jika haid pertama adalah normal, dan yang berikutnya tidak bermula dalam masa empat puluh lima hari.

Tetapi, walaupun semuanya berjalan lancar, maka pada usia tiga belas atau lima belas tahun, gadis itu masih perlu ditunjukkan kepada pakar untuk menentukan ciri-ciri struktur ginekologinya, pastikan dia berada dalam keadaan sihat sepenuhnya, dan juga pastikan ada selaput dara. Kanak-kanak kecil diperiksa oleh pakar sakit puan hanya dengan kehadiran ibu bapa mereka dan dengan kebenaran bertulis penuh mereka.

Sekiranya seorang gadis telah menjalin hubungan intim, maka dia harus melawat doktor sekurang-kurangnya sekali setiap tiga bulan, dan sekurang-kurangnya kesukaran - serta-merta.

Sekiranya keperawanan telah hilang, maka anda perlu segera pergi ke pakar sakit puan jika:

• ketiadaan haid selama lebih daripada tiga hari;
• pelepasan yang tidak biasa;
• tempoh haid adalah lebih daripada lapan hari;
• pendarahan yang banyak, memerlukan pertukaran pad setiap dua jam;
• gumpalan besar dan sangat gelap;
• gatal-gatal dan terbakar pada alat kelamin;
• kitaran lebih pendek daripada dua puluh hari atau lebih lama daripada tiga puluh lima;
• sakit di bahagian bawah abdomen dan bahagian bawah belakang;
• pengsan;
• pucat atau kemerahan kulit;
• muntah;
• loya;
• keputihan yang berlimpah, dsb.

Tanda-tanda ini mungkin menunjukkan jangkitan, jangkitan dengan penyakit kelamin, perkembangan proses keradangan, kegagalan hormon, atau kehamilan.

Pencegahan pelanggaran

Pencegahan gangguan sedemikian tidak mempunyai ciri khusus. Ini adalah pematuhan dengan rejim rehat kerja, tidur yang baik, aktiviti fizikal berdos, pemakanan yang betul dan seimbang.

Ia juga penting untuk diperiksa secara berkala oleh pakar sakit puan, terutamanya dengan kehadiran beberapa jenis patologi.

Wanita yang berisiko (mereka yang menghidap diabetes, berat badan berlebihan, hipertensi arteri, patologi tiroid dan penyakit lain) harus memantau kesihatan mereka dengan teliti.

Gangguan haid boleh disebabkan oleh kedua-dua sebab berfungsi dan organik. Perubahan kecil tunggal dalam sifat haid boleh diperhatikan secara bebas selama beberapa bulan. Tetapi dengan kegagalan yang kerap, anda harus menjalani pemeriksaan untuk mengenal pasti punca pelanggaran. Rawatan tanpa menubuhkan sumber patologi penuh dengan akibat yang tidak menyenangkan.

1 Fisiologi proses

Permulaan kitaran haid seterusnya pada wanita dianggap sebagai hari pertama haid. Kitaran biasa berlangsung selama 28 hari dengan kemungkinan sisihan tambah atau tolak 7 hari. Tempoh kitaran adalah semata-mata bersifat individu, tetapi biasanya ia stabil, iaitu, rejim yang sama, berulang secara berkala, berlaku sepanjang keseluruhan umur pembiakan (kecuali tempoh kehamilan dan penyusuan). Secara umum diterima bahawa kestabilan kitaran haid adalah penunjuk kesihatan wanita.

Kitaran haid ialah tempoh masa di mana telur matang dan dilepaskan, bersedia untuk persenyawaan. Selepas persenyawaan, telur dipasang di dalam rongga rahim. Haid adalah proses yang berlaku tanpa adanya konsepsi. Ia adalah pembersihan badan dari unsur-unsur sistem yang terlibat dalam konsepsi, tetapi ternyata tidak dituntut. Dengan bantuan haid, badan dibersihkan untuk bersedia untuk percubaan baru pada pembuahan. Proses ini diulang dari bulan ke bulan sehingga persenyawaan berlaku.

Mekanisme terjadinya haid dikaitkan dengan peraturan hormon peredaran darah di dalam saluran rahim. Sekiranya persenyawaan telur tidak berlaku, maka pengeluaran hormon - estrogen dan progesteron - berkurangan secara mendadak, yang secara signifikan mempengaruhi peredaran darah dalam mukosa rahim. Pembuluh yang diluaskan menyempit secara mendadak dengan peningkatan kebolehtelapan stenosisnya. Oleh kerana peningkatan tekanan di dalam kapal, jisim darah bertakung meresap ke dalam rongga rahim, membentuk pendarahan. Pada masa yang sama, perubahan berlaku dalam endometrium, ditunjukkan dalam nekrosis tisu fokus dan pemisahannya dari dinding rahim. Jisim darah menangkap zarah-zarah mati ini, serta sisa-sisa folikel selepas pembebasan telur, dan bergegas keluar dalam bentuk pendarahan haid.

Penyakit organ kemaluan

Penyakit kelamin, sariawan, kandidiasis faraj boleh mengganggu proses semula jadi dalam badan wanita. Sebagai tambahan kepada patologi sistem pembiakan ini, perubahan mendadak dalam sifat pelepasan boleh mencetuskan penyakit lain:

• hakisan serviks;
• mioma;
• sista;
• tumor onkologi.

Sebab perubahan mendadak dalam tempoh hari kritikal mungkin disebabkan oleh kerosakan ovari. Patologi mengubah keseimbangan hormon dan keseluruhan kitaran hari kritikal. Atau ovari tidak boleh membiak telur penuh, sedia untuk persenyawaan. Tidak mustahil untuk secara bebas menentukan punca patologi. Untuk melakukan ini, anda harus lulus ujian, menjalani peperiksaan menyeluruh. Penyakit awal lebih baik dirawat.

Dengan adanya gejala lain yang membimbangkan, penyakit itu boleh disyaki.

• sakit perut bawah;
• pelepasan khusus pelik;
• sakit belakang bawah;
• haba;
• kemerosotan dalam kesejahteraan umum.

Sekiranya tiada perkara seperti ini, anda harus mempertimbangkan semula gaya hidup anda. Lebih banyak berehat, berehat, tinggalkan tabiat buruk

Hari kritikal yang pelik berfungsi sebagai sebab yang serius untuk menarik perhatian. Selalunya keadaan ini timbul dengan tepat akibat kerja berlebihan fizikal dan moral.

Kebanyakan wanita dalam usia mengandung tidak terlalu memikirkan sifat kitaran haid, terutamanya jika haid berlalu tanpa penyelewengan dan tepat pada masanya. Kebimbangan boleh timbul sekiranya berlaku pelanggaran tempoh kitaran, terlalu banyak atau terlalu sedikit jumlah darah yang dikeluarkan.

Satu lagi pelanggaran, yang sering dijumpai pada wanita, mungkin keadaan di mana haid bermula dan segera berakhir. Perlu disebutkan sebab-sebab yang mungkin berlaku untuk pelanggaran tersebut.

Apa yang perlu dilakukan jika haid datang lebih awal

Apabila punca yang menyebabkan haid awal ditubuhkan, keputusan mesti dibuat tentang apa yang perlu dilakukan dengan masalah yang timbul. Sememangnya, isu itu mesti dipandang serius dan menghapuskan punca masalah tersebut.

Pertama, seorang wanita harus berhati-hati menganalisis gaya hidupnya. Jika dia jauh dari sihat, anda perlu memikirkan apa yang perlu dilakukan supaya hari-hari kritikal tidak membawa masalah dengan pramatang mereka. Berikut ialah senarai tindakan anda:

1. Mengurangkan tekanan fizikal dan moral. Situasi tekanan yang kerap tidak pernah membawa sesuatu yang baik.
2. Buat persekitaran psikologi yang selesa di dalam rumah, dan jika anda sering menyelesaikan masalah, maka anda perlu "mengikat" dengan ini. Rumah itu harus tenang dan tenang, di sini anda harus berehat baik dalam tubuh dan jiwa.
3. Jangan risau sangat jika haid datang sehari lebih awal. Doktor tidak menganggap ini sebagai patologi, jadi keadaan ini agak normal.
4. Dilarang mengambil sebarang ubat hormon tanpa preskripsi doktor. Baca arahan penggunaan dengan teliti sebelum mengambil.
5. Semak keseluruhan diet anda. Menu harus lengkap dan sihat supaya badan menerima semua vitamin dan nutrien yang diperlukan. Hilangkan sebarang makanan mudah dan makanan segera. Anda juga boleh melupakan snek semasa dalam perjalanan. Cuba masak makanan yang lazat dan sihat di rumah.
6. Sekiranya peraturan sering datang sebelum masa yang ditetapkan dan kitaran tidak dapat membanggakan keteraturan, maka wanita itu harus berjumpa doktor untuk mengetahui sebab dan menetapkan rawatan. Sekiranya pakar sakit puan mendesak pemeriksaan lengkap, maka ikuti cadangannya. Mungkin dia mempunyai andaian tentang keadaan anda, dan mereka perlu disahkan.

Perlu diingat bahawa jika haid awal disertai dengan kesakitan yang teruk, maka tidak perlu menanggungnya. Mungkin pendarahan ini tidak berkaitan dengan haid, tetapi disebabkan oleh sebab yang lebih serius dan berbahaya untuk kesihatan.

Terdapat perbezaan utama yang perlu diingat - apabila haid berjalan seperti biasa, pelepasan harus gelap dan hampir tidak membeku. Warna merah terang darah, kepingan tisu koyak atau gumpalan bercakap tentang proses patologi. Jangan menangguhkan lawatan ke doktor, kerana ada kemungkinan sebab fenomena ini serius.

Gangguan haid diperbetulkan dengan ubat, selalunya dengan penggunaan ubat yang mengandungi hormon. Sekiranya peraturan sentiasa sukar dan disertai dengan sensasi yang menyakitkan, maka seorang wanita perlu mempertimbangkan semula gaya hidupnya dan menjaga kesihatannya, tidak kira apa pun. Sekiranya, dengan sedikit pendarahan, pening, loya, pengsan atau muntah pada waktu pagi diperhatikan, maka terdapat kebarangkalian tinggi bahawa gadis itu berada dalam kedudukan yang menarik.

Hari kritikal datang 10 hari lebih awal

Kitaran haid harus ditetapkan beberapa tahun selepas munculnya peraturan pertama. Dan, walaupun ini, ia sering didapati bahawa hari kritikal datang 10 hari lebih awal daripada tarikh pada kalendar. Perlu diingat bahawa sebab utama penyelewengan serius ini boleh menjadi pelbagai faktor. Antaranya:

1. Kecenderungan pada peringkat genetik. Bercakap dengan ibu anda untuk mengetahui sama ada dia mengalami sebarang kelainan ini. Berkemungkinan dia, neneknya, atau saudara mara yang lain sering mengalami haid awal. Dan jika fakta ini disahkan, maka wanita itu perlu menerima keadaan sebagaimana adanya, kerana hampir mustahil untuk mempengaruhinya.
2. penyimpangan dalam berat badan. Sekiranya seorang wanita tiba-tiba mendapat berat badan atau kehilangan berat badan, maka dia tidak perlu terkejut bahawa permulaan haid telah berlalu 10 hari lebih awal. Keadaan yang sama boleh berlaku kerana kekurangan diet yang lengkap dan sihat, apabila tubuh tidak menerima kompleks mineral dan vitamin yang diperlukan.
3. Keguguran atau pengguguran. Kedua-dua situasi yang tidak menyenangkan ini selalunya menyebabkan gangguan dalam kitaran haid, dan wanita itu memerhatikan kedatangan awal haid.
4. proses keradangan. Malangnya, proses keradangan di kawasan pelvis adalah salah satu punca biasa semua jenis keabnormalan dalam badan wanita. Senarai patologi agak ketara: tumor jinak atau malignan, fibroid, endometriosis. Senarai penyakit boleh diteruskan untuk masa yang agak lama. Perkara yang paling teruk ialah seorang wanita, menutup matanya kepada haid awal, mengaitkannya dengan sebab yang tidak penting, tidak berpaling kepada doktor untuk pembedahan tepat pada waktunya, yang memburukkan keadaan.
5. Penyakit organ dalaman. Perubahan dalam kitaran haid selalunya disebabkan oleh penyakit yang berkaitan dengan buah pinggang, hati dan organ penting lain yang bertanggungjawab untuk aktiviti penting badan.

Setelah mengetahui sebab-sebab yang menyebabkan kedatangan haid 10 hari lebih awal daripada tempoh yang ditetapkan, seorang wanita harus memahami bahawa dalam keadaan sedemikian dia perlu mendapatkan bantuan profesional secepat mungkin. Ingat bahawa keadaan sedemikian boleh bermakna perkembangan penyakit yang agak serius, di mana kelewatan berbahaya.

Adakah mungkin melakukan hubungan seks semasa haid

Semasa haid, saluran serviks terbuka dan serpihan endometrium yang koyak terkumpul di dalam rongga faraj, yang berfungsi sebagai tempat pembiakan bakteria patogen bersyarat. Palam mukus saluran serviks, yang berfungsi sebagai penghalang kepada penembusan jangkitan ke dalam rongga rahim, tidak hadir semasa haid. Jika seorang wanita mempunyai STD yang dalam bentuk terpendam dan terpendam, mereka boleh menjadi aktif semasa haid. Justeru, dari satu segi, hubungan seks semasa haid boleh menjejaskan kesihatan lelaki yang berisiko mendapat jangkitan tidak spesifik atau STD. Sebaliknya, bagi wanita, hubungan seks semasa haid adalah berbahaya kerana pada masa ini pertahanan semula jadi berkurangan dan risiko lebih tinggi untuk dijangkiti penyakit kelamin.

Estrogen

Menjelang permulaan bersalin dalam tubuh wanita, perubahan luaran dan dalaman mula berlaku. Ini adalah keperluan semula jadi yang wujud dalam alam semula jadi: untuk kelahiran bayi, badan mesti disediakan. Penyediaan sedemikian disediakan oleh hormon seks, kerana sebelum penghantaran, komposisi dominan berubah. Jika selama hampir sembilan bulan progesteron mendominasi dan menyokong perjalanan kehamilan dan aktiviti penting janin, maka sejurus sebelum kelahiran, estrogen datang untuk menggantikannya. Hormon ini menyediakan serviks, dinding faraj, dan perineum. Organ memperoleh keanjalan dan kebolehlanjutan, dan pada masa yang sama kekuatan dan ketahanan terhadap tekanan mekanikal. Serviks melembut dan memendek hampir separuh. Lumen saluran serviks secara beransur-ansur bersedia untuk membuka, kepala janin sudah diturunkan secara maksimal, ditekan dengan kuat pada tulang pelvis kecil.

Estrogen juga mengawal permulaan kelahiran: "puncak" pengeluaran hormon diperlukan dalam tempoh buruh dan buruh.

Pertanda yang paling boleh dipercayai

Mengetahui bahawa haid akan bermula agak mudah jika anda mengetahui beberapa ciri khas badan anda sendiri, dan gejala yang hanya perlu diberi perhatian sedikit membantu menentukan selang masa yang tepat. Bagaimana untuk mengetahui bila haid anda akan bermula:

1. Kelenjar susu membengkak. Mereka meningkat dalam saiz, beberapa pembengkakan kelenjar susu wanita muncul, dan sedikit rasa sakit dirasai. Terdapat juga pelepasan kecil dari puting, yang kemudiannya bertukar menjadi rahsia curdled, yang wanita tidak segera perasan.
2. , sakit menarik dirasai di bahagian bawah abdomen, jadi rahim sedang bersedia untuk menolak lapisan dalamannya (endometrium). Dalam kebanyakan kes, ini disertai oleh sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan, yang paling sering bergantung pada sifat individu badan. Dalam kes yang jarang berlaku, kesakitan sedemikian dikaitkan dengan ketidakseimbangan hormon, jadi jika anda mendapati ketidakselesaan yang ketara, penyelesaian terbaik adalah berunding dengan pakar sakit puan yang berkelayakan.
3. Ruam mungkin muncul pada kulit. Gejala ini secara langsung berkaitan dengan perubahan hormon dalam badan pada malam sebelum haid.
4. , terdapat sakit pinggang. Gejala yang agak biasa yang dikaitkan dengan pelbagai proses yang berlaku di dalam rahim pada malam sebelum haid.
5. Apabila usus dikosongkan. Ini adalah tindak balas semula jadi badan dengan metabolisme normal. Dalam tempoh masa sebelum bermulanya hari kritikal, tubuh wanita cuba menyingkirkan segala yang tidak perlu. Dalam kebanyakan kes, kesakitan pada malam haid secara langsung bergantung kepada kesesakan usus yang berlebihan dan selepas mengosongkan, mereka hilang.

Kadangkala, beberapa fenomena lain juga direkodkan sebagai pertanda kedatangan haid, seperti keinginan untuk makan lebih banyak, bengkak pada bahagian bawah kaki, dan muka. Sesetengah gadis mencatatkan keadaan tertekan dalam diri mereka, yang telah menerima nama, atau PMS.

Senggugut atau kehamilan

Sebaik sahaja persenyawaan berlaku dalam badan wanita, kitaran haid ditangguhkan sehingga kelahiran anak.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, wanita masih berdarah selama beberapa bulan. Pelepasan ini hampir tidak boleh dipanggil haid penuh. Mereka tidak banyak, berwarna coklat atau kemerahan. Sebenarnya, telur yang disenyawakan tertanam di dinding rahim, akibatnya koyak kecil dengan pelepasan berdarah boleh terbentuk. Ia mungkin muncul sekali, atau ia mungkin berlaku secara berkala, rak buah tidak akan mencapai saiz tertentu. Pelepasan sedemikian tidak boleh dipanggil haid, dan penampilan mereka adalah sebab untuk lawatan ke doktor.

Anggaran umur permulaan haid

Bukan sahaja remaja, ibu bapa juga sering tertanya-tanya bagaimana untuk mengetahui bila haid gadis akan bermula. Sebagai peraturan, hari kritikal datang pada usia 11-14 tahun. Di bawah pengaruh pelbagai faktor, tempoh ini sangat berbeza.

Seorang remaja perlu memberi perhatian kepada semua manifestasi yang tidak biasa. Antara ciri-ciri permulaan haid dalam tempoh ini ialah:

• menarik sakit di bahagian bawah abdomen;
• sakit kepala;
• loya;
• perubahan mood secara tiba-tiba;
• peningkatan keletihan;
• pencerobohan atau sikap tidak peduli.

Gejala ini menunjukkan bahawa pendarahan pertama dari faraj akan muncul tidak lama lagi. Anda harus terlebih dahulu menyediakan gadis itu untuk permulaan proses ini dan beritahu dia.

Permulaan hari kritikal

Beberapa dekad yang lalu, haid bermula pada kanak-kanak perempuan berumur 15 hingga 19 tahun. Hari ini dianggap sebagai norma untuk membesar antara 11 dan 16 tahun. Haid pertama setiap gadis bermula secara berbeza. Pada masa penampilan mereka, fasa akil baligh mempengaruhi. Ia datang pada beberapa lebih awal daripada yang lain.

Bergantung pada apa?

• Penyakit yang dipindahkan pada zaman kanak-kanak;
• faktor keturunan;
• Makanan;
• keadaan hidup;
• Tahap perkembangan fizikal.

Faktor-faktor ini membantu menjelaskan permulaan awal atau lewat haid pertama. Sebagai contoh, jika haid ibu bermula sangat awal pada satu masa, maka anak perempuannya, kemungkinan besar, akan mengalami situasi yang sama. Sekiranya gadis itu menghabiskan semua zaman kanak-kanaknya di hospital dan "mencuba" semua antibiotik, maka seseorang tidak perlu terkejut pada masa akil baligh kemudian dan penampilan yang sepadan dengan haid pertama.

Bilakah anda harus mula bimbang? Jika haid pertama seorang gadis bermula pada usia 8 atau 9 tahun, maka tidak perlu terlalu risau. Ini telah pun berlaku. Di Internet anda boleh melihat foto gadis pada usia yang sangat awal, malah mereka yang sudah bersedia untuk menjadi ibu. Kes sebegini jarang berlaku. Jika haid kanak-kanak perempuan bermula sangat awal, ibu bapa mungkin memutuskan untuk berjumpa doktor untuk menolak pelbagai risiko.

Apabila haid belum bermula pada usia 17 tahun, maka anda pasti perlu berunding dengan pakar. Faktor tertentu mengganggu akil baligh normal. Sebab pembentukan lewat sistem pembiakan pada seorang gadis boleh menjadi gangguan dalam fungsi ovari, tekanan berterusan, usaha fizikal yang berlebihan, ekologi yang lemah, dan sebagainya.

Apakah haid pada kanak-kanak perempuan

Sebelum bercakap tentang ciri fisiologi kitaran, anda perlu mengetahui apa itu haid.

Istilah ini merujuk kepada peringkat kitaran, yang dicirikan oleh pengelupasan dan penolakan lapisan luar rahim - endometrium. Haid adalah proses biasa yang bermula pada hari pertama kitaran.

Hari kritikal sering disertai dengan sensasi yang tidak menyenangkan. Oleh itu, sebelum selesai mereka, sukar bagi seorang wanita untuk mengekalkan keupayaannya untuk bekerja.

Proses pemisahan endometrium rahim dalam ginekologi dipanggil desquamation. Dalam tempoh ini, darah keluar dari faraj, yang mungkin mengandungi bekuan kecil dan zarah endometrium.

Selepas nyahkuamasi selesai, lapisan luar rahim menjadi lebih tebal. Oleh kerana pemadatannya, keadaan yang menggalakkan dicipta di dalam badan untuk melekatkan telur yang disenyawakan.

Haid pertama pada kanak-kanak perempuan boleh bermula pada usia 12 tahun. Dalam ginekologi, mereka dipanggil "menarche". Kebanyakan remaja pada usia ini menjadi matang secara seksual. Iaitu, kehadiran haid menunjukkan kesediaan badan untuk hamil dan melahirkan janin.

Untuk maklumat lanjut tentang bagaimana haid berjalan, dan apa yang berlaku di dalam badan pada masa ini, baca artikel berasingan di laman web kami.

Jenis aliran haid

Kadang-kadang haid pada kanak-kanak perempuan menunjukkan perkembangan proses patologi dalam badan. Oleh itu, untuk mengekalkan fungsi pembiakan, anda perlu mengetahui pelepasan mana yang dianggap normal dan yang tidak.

Klasifikasi aliran haid:

1. Berbintik-bintik. Mereka muncul terutamanya beberapa hari sebelum permulaan nyahkuamasi. Warna coklat. Jika pelepasan diperhatikan semasa haid, ini mungkin menunjukkan hakisan serviks rahim, sindrom ovari yang letih, polip atau neoplasma di kawasan kemaluan, dan penyakit lain.
2. Sangat kurang. Jumlah rembesan tersebut tidak melebihi 35-40 ml. Mereka berlaku kerana kegagalan hormon. Kadangkala tempoh yang sedikit muncul sebelum beberapa acara penting, seperti perkahwinan, iaitu, semasa tempoh tekanan psiko-emosi yang kuat.
3. Dengan gumpalan darah. Tidak perlu risau tentang kehadiran bekuan dalam pelepasan bulanan, kerana sebenarnya ia adalah darah beku. Mereka sering terbentuk jika seorang wanita menjalani gaya hidup yang tidak aktif.
4. melimpah ruah. Jumlah rembesan sedemikian adalah lebih daripada 80 ml. Biasanya mereka tidak lulus pada hari ke-6-7. Kehadiran mereka mungkin menunjukkan kanser, polip rahim, endometriosis. Juga, pengeluaran darah bulanan yang besar adalah gejala kehamilan ektopik.

Warna aliran haid yang normal adalah merah terang. Pada separuh kedua penyahkuamatan, mereka bertukar menjadi coklat.

Apa yang berlaku dalam badan

Pada hari-hari kritikal pada wanita, endometrium secara aktif tercabut dari rahim. Proses ini disertai dengan pendarahan dari faraj. Pelepasan bulanan anda mengandungi enzim yang menghalangnya daripada membeku.

Sekiranya telur telah disenyawakan, endometrium diperbaharui sepenuhnya. Selama 9 bulan, ia berfungsi sebagai perlindungan tambahan untuk janin.

Sekiranya tiada kehamilan, lapisan atas rahim yang dikemas kini dikumuhkan dari badan bersama dengan darah bulanan.

Gejala hari kritikal

Kebanyakan wanita mengalami ketidakselesaan pada hari-hari kritikal. Kejadian mereka dikaitkan dengan peningkatan aktiviti hormon pada masa ini.

Gejala utama haid:

1. Sakit atau kesakitan di kawasan ovari (perut bawah).
2. Loya. Kadang-kadang ia mungkin disertai dengan muntah.
3. Bengkak payudara.
4. Peningkatan kerengsaan, kecenderungan untuk perubahan mood secara tiba-tiba.

Perlu diingat bahawa tidak semua jantina yang adil berhadapan dengan simptomologi yang tidak menyenangkan ini. Menurut statistik, 45% wanita tidak mengalami ketidakselesaan pada hari kritikal.

Tanda-tanda tambahan penyahkuamatan:

1. Kebimbangan, sikap tidak peduli.
2. Sakit di kawasan jantung.
3. Kerap buang air kecil.
4. Serangan panik.
5. Peningkatan sedikit dalam suhu badan.

Tempoh haid

Haid pada wanita berlangsung sehingga selesainya fungsi pembiakan, iaitu, sehingga permulaan menopaus.

Desquamation pertama biasanya tidak dicirikan oleh kelimpahan dan tempoh. Pada kanak-kanak perempuan berumur 12 tahun semasa menarche, jumlah darah faraj yang dikeluarkan tidak melebihi 10 ml.

gejala kehamilan

Sebagai tambahan kepada kelewatan haid, kehamilan boleh nyata dalam beberapa gejala lain:

• Keletihan yang berterusan boleh disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan, yang merupakan antara tanda pertama kehamilan.
• Reaksi dada mungkin menjadi lebih teruk. Semua sentuhan padanya berubah menjadi menyakitkan, kadang-kadang terdapat peningkatan dalam jumlah.
• Kekejangan, sakit di bahagian bawah perut, yang berlaku sebelum haid, boleh menjadi salah satu tanda kehamilan sebelum kelewatan.
• Keputihan kecil, yang merupakan tanda pelekatan telur pada rahim.
• Loya boleh muncul bersama-sama dengan kelewatan haid dan berlalu dengan cukup cepat atau menemani seorang wanita sepanjang kehamilannya.
• Dorongan berterusan untuk membuang air kecil dikaitkan dengan peningkatan beransur-ansur dalam darah dalam badan, serta cecair lain yang memastikan aktiviti penting ibu dan bayi dalam kandungan. Semakin lama kehamilan, semakin kerap anda perlu ke tandas. Walau bagaimanapun, gejala ini tidak boleh dikelirukan dengan kemungkinan manifestasi penyakit radang, seperti cystitis.
• Gangguan grafik. Sekiranya haid lebih awal muncul pada hari yang jelas, dan sekarang walaupun selepas PMS tidak ada haid, maka persenyawaan mungkin telah berlaku.
• Mudah terdedah kepada bau adalah salah satu tanda awal kehamilan dan disebabkan oleh peningkatan mendadak dalam tahap estrogen dalam darah.
• Meningkatkan suhu dengan beberapa bahagian boleh memberitahu banyak perkara, tetapi untuk ini anda perlu menyimpan log suhu.
• Tindak balas ujian positif. Ujian farmasi jarang dapat menentukan kehamilan lebih awal daripada terdapat kelewatan dalam haid. Jika anda melihat tanda-tanda kehamilan yang lain, dan ujian menunjukkan keputusan negatif, ia patut mengulangi ujian dalam beberapa hari.

Sewajarnya berehat

Kepupusan sistem pembiakan berlaku dengan cara yang sama seperti pembentukannya. Haid menjadi tidak teratur dan tertunda. Ovari bertindak balas dengan perlahan kepada impuls otak, masing-masing, kitaran ditangguhkan. Sekiranya ovulasi berlaku secara berkala, maka "badan kuning" yang terbentuk tidak berfungsi dengan baik, itulah sebabnya haid sama ada bermula lebih awal, atau, sebaliknya, berlangsung lama. Akibatnya, haid berhenti, dan jika mereka tidak hadir selama lebih dari enam bulan, adalah perlu untuk menjalankan pemeriksaan, melakukan ujian hormon dan ultrasound. Ini akan membantu menentukan permulaan menopaus dengan tahap kebarangkalian yang lebih besar.

Namun, adalah penting untuk mengikuti peraturan mudah: jika anda menjalani pemeriksaan pencegahan oleh pakar sakit puan sekurang-kurangnya sekali setahun, dan sekiranya berlaku pelanggaran, jangan menangguhkan lawatan ke doktor, anda hampir pasti dapat mengelakkan masalah ginekologi yang serius.

Mengapa tepat 28

Kebetulan fungsi melahirkan anak diaktifkan di dalam badan gadis itu ketika dia langsung tidak mempedulikan fungsi ini. Baru sahaja mengetepikan anak patung itu, gadis itu berhadapan dengan satu siri proses yang kurang difahami yang berlaku di dalam tubuhnya, yang segera mula dibincangkan dengan rancak di kalangan rakan sebayanya dan dengan mereka yang lebih tua. Tetapi ibu dalam keadaan ini tidak selalu berada di atas, kerana mereka sendiri tidak terlalu berorientasikan dalam topik ini. Kebanyakan wanita menjawab soalan tentang tempoh kitaran haid mereka dengan cara yang lebih kurang sama. "Kira-kira sebulan sekali, beberapa hari lebih awal daripada yang sebelumnya," ialah bagaimana tempoh kitaran 28 hari ditunjukkan secara samar-samar, kitaran sedemikian pada kebanyakan wanita yang sihat. Tetapi adakah ini bermakna bahawa kitaran yang lebih pendek atau lebih lama adalah manifestasi patologi? Tidak. Diakui bahawa kitaran haid biasa boleh dari 21 hingga 35 hari, iaitu, tambah atau tolak seminggu dari purata 28 hari.

Tempoh haid itu sendiri biasanya berkisar antara dua hingga enam hari, dan jumlah darah yang hilang tidak lebih daripada 80 ml. Kitaran yang lebih panjang ditemui pada penduduk di wilayah utara, yang lebih pendek di selatan, tetapi ini bukan corak mutlak. Dalam kitaran haid, keteraturannya adalah penting. Sekiranya seorang wanita sentiasa mempunyai kitaran 35-36 hari, maka ini boleh menjadi perkara biasa untuknya, tetapi jika dia melompat (sama ada 26 hari, kemudian 35, kemudian 21) - ini sudah menjadi pelanggaran.

tempoh minima awal apa maksudnya

Kesakitan semasa hari kritikal tidak bergantung pada seberapa banyaknya. Dan jika peraturan datang lebih awal dan dalam jumlah yang berbeza, maka tidak ada jaminan bahawa sensasi yang tidak selesa tidak akan menimpa anda. Sebaliknya, mereka sering disertai oleh faktor-faktor seperti:

1. sakit kepala.
2. Loya.
3. Sakit di bahagian bawah abdomen.
4. Sembelit atau cirit-birit.
5. Melukis kesakitan di tulang belakang lumbar.

Haid dengan sedikit pelepasan boleh berlaku dalam kes seperti:

• Dengan disfungsi ovari;
• Selepas kelahiran bayi. Haid mungkin datang lebih awal daripada tarikh yang ditetapkan. Mereka juga mungkin mengambil warna coklat;
• Selepas pembedahan: pengguguran, penyingkiran polip, kuretase untuk tujuan diagnostik;
• Dengan kecenderungan genetik;
• Sekiranya terdapat proses keradangan dalam rahim atau ovari.

Sudah tentu, senarai sebab yang mungkin terdapat tempoh yang sedikit awal ini masih jauh dari lengkap.

Kitaran haid dan badan wanita

Fasa-fasa kitaran haid

Mula-mula anda perlu memikirkan apa yang berlaku dalam tubuh wanita sepanjang kitaran bulanan dan mengapa dia memerlukan hari-hari kritikal yang penuh kebencian ini.

Haid adalah keluarnya darah dari faraj. Ia berlaku setiap bulan dan menunjukkan bahawa wanita itu tidak hamil. Haid bermula pada seorang gadis semasa akil baligh, sekitar 12-16 tahun.

Sepanjang tempoh kitaran bulanan, tubuh wanita melalui tiga fasa:

• Fasa pertama. Ia bermula pada hari pertama pengesanan dan dianggap sebagai hari pertama kitaran. Di bawah tindakan hormon, endometrium (rongga rahim) ditolak, dan badan wanita itu sendiri mula bersedia untuk konsep baru yang mungkin. Tempoh fasa pertama berkisar antara 3 hingga 7 hari.
• Fasa kedua, folikel. Ia bermula walaupun sebelum akhir haid, dan berlangsung kira-kira dua minggu. Dalam tempoh ini, folikel mula matang dalam badan wanita. Pada akhir minggu kedua, folikel dominan matang, dan telur tumbuh di dalamnya.
• Fasa ketiga, ovulasi. Fasa ini berlangsung selama tiga hari. Dalam tempoh ini, di bawah pengaruh hormon, telur yang matang dan sedia untuk disenyawakan dilepaskan daripada folikel dominan. Dia bergerak ke arah tiub fallopio dan di sana dia menunggu ekor berudu kesayangannya. Ia boleh berada dalam mod siap sedia sehingga dua hari, selepas itu telur yang tidak berpuas hati mati. Adalah diketahui bahawa sel sperma hidup sehingga lima hari. Dalam tempoh inilah wanita yang mengimpikan kehamilan boleh mengira hari terbaik untuk pembuahan dan memenuhi rancangan mereka.
• Fasa keempat, luteal. Apabila ovulasi berlaku, fasa keempat bermula. Semasa itu, progesteron dihasilkan, yang mempunyai misi menyediakan endometrium untuk implantasi telur yang disenyawakan. Tempoh fasa ini berlangsung kira-kira 16 hari. Sekiranya konsepsi berlaku, maka badan mula aktif menghasilkan hCG, yang memelihara janin sepanjang kehamilan. Sekiranya konsep tidak berlaku, kitaran haid baru bermula.

Jadi dari bulan ke bulan. proses semulajadi. Sekarang mari kita tentukan norma kitaran haid. Tempoh kitaran bulanan biasanya 21-35 hari. Kira detik bermula dari hari pertama haid dan berakhir dengan hari pertama hari berikutnya.

Kami menyelesaikan masalah

Ubat-ubatan sendiri adalah berbahaya, kerana ia hanya boleh memburukkan lagi patologi yang sedia ada. Hanya pakar sakit puan yang boleh menentukan dengan tepat mengapa haid bermula dan segera berakhir, dan anda mungkin perlu berunding dengan ahli endokrinologi. Doktor akan menetapkan rawatan yang paling berkesan dan memberi cadangan tentang cara mencegah berlakunya gangguan tersebut pada masa hadapan dalam kes klinikal tertentu.

Jenis rawatan utama yang digunakan untuk menormalkan kitaran dalam kes sedemikian:

• Fitoterapi sebagai kompleks rasmi (contohnya, Cyclodinone), dan herba individu untuk membancuh sendiri atau infusi (berus merah, rahim boron dan lain-lain).
• Kontraseptif oral untuk menormalkan tahap hormon anda sendiri. Tempoh purata rawatan sedemikian adalah sekurang-kurangnya 3-6 bulan.
• Pelbagai fisioterapi, akupunktur dan kaedah perubatan alternatif lain (hirudoterapi, dll.)
• Kadang-kadang perlu melakukan kuretase rongga rahim untuk mendiagnosis atau mengeluarkan pembentukan patologi, untuk melakukan histeroskopi atau bahkan laparoskopi.