Aromatisering van de binnenlucht met essentiële oliën. Aromatiseren van kamers met etherische oliën Hoe een kamer te aromatiseren met etherische oliën

Etherische olie in het dagelijks leven. Reinigende geur. Hoe een onaangename geur in het appartement te verwijderen. Geuren voor aromatisering van kamers. Geuren voor het appartement. Etherische olie voor het reinigen.

Essentiële oliën zijn soms onmisbaar in het dagelijks leven, en als je ze dagelijks gebruikt, hier en daar, begrijp je snel het verschil tussen "Chemie in het dagelijks leven" uit een nabijgelegen supermarkt en natuurlijke aroma's.

Je kunt essentiële oliën elke dag gebruiken in het dagelijks leven ... in het dagelijks leven, ze gebruiken bij het schoonmaken van kamers en het toevoegen van een kleine hoeveelheid aan water. Ik doe dit met verlopen oliën... niet weggooien?!

U weet bijvoorbeeld dat u met behulp van de geur van dennen, dennen of jeneverbes uw appartement gemakkelijk van de geur van tabak kunt ontdoen. Citronella en citroengras elimineren dierlijke geur. Als ze de plaats bevochtigt waar uw huisdier "zich niet goed gedraagt", dan zal dit helpen om een ondeugend kitten of puppy groot te brengen.

Geurige stoffen.

Geuren zijn een goed en goedkoper alternatief. Het is voornamelijk een natuurproduct van grondstoffen van plantaardige oorsprong. Ze worden vaak gebruikt in de farmaceutische, cosmetische en huishoudelijke industrie als geurstoffen voor huishoudelijke chemicaliën. Bekwame huisvrouwen maken zeep, kaarsen, badbommen, handgemaakte natuurlijke shampoo, waarbij geurstoffen worden gebruikt voor aromatisering. Verwar ze niet met geuren, synthetische geuren die identiek zijn aan natuurlijke geuren.

Aroma's van geurstoffen zijn divers. Fenylethylalcohol heeft bijvoorbeeld een bloemig aroma, limoneen is een delicate citrus, benzylacetaat lijkt op jasmijn en tuberoos, geraniol ruikt respectievelijk naar een roos, pelargonium en kaneelaldehyde, kaneel. Van geurstoffen mag je niet meer verwachten dan ze kunnen geven. Dit zijn platte geuren die niet ten volle therapeutische waarde hebben.

Schoonmaak stofzuiger.

Voordat u het appartement gaat stofzuigen, moet u een stuk watten bevochtigen met een paar druppels etherische olie en het "tekenen" met een stofzuiger. Hierdoor laat de stofzuiger overal op zijn pad een aangenaam aroma achter. Elke olie doet het bijv. munt, lavendel, citroenmelisse en etc.

Kamer luchtverfrisser.

Giet een paar druppels etherische olie in een spuitfles gevuld met water. Goed schudden en de kamer inspuiten.U kunt etherische olie gebruiken tijdens het repareren van een ruimte waar een schimmel veel voorkomt. U moet wat etherische olie met schimmelwerende eigenschappen toevoegen aan de verf of behangplaksel. het thuja , citronella, citroengras, spar, theeboom enz. Je moet het heel snel aanbrengen, totdat de etherische olie is verdampt.

Sanatie terrein.

Sproeier-pulverizer. Het is noodzakelijk om de kamer waar zich een zieke of oudere persoon bevindt regelmatig te saneren. Het kan snel worden geproduceerd met behulp van een spuitpistool. Houd er rekening mee dat een druppel water snel op de vloer zal neerslaan, aangezien watermoleculen zwaar zijn en niet in de lucht kunnen blijven hangen. Maar zelfs deze bescheiden procedure zal het gehalte aan virussen en bacteriën meerdere keren helpen verminderen. In dit geval essentiële natuurlijke oliën die: antiseptisch en antibacterieel eigendommen. Zoals, theeboom, naioli, eucalyptus, spar, spar, citronella en anderen.Ik heb oliën van een lage prijscategorie vermeld.

Dosering: Voor een kamer van 10-15 m². meter genoeg 500 ml water, 5-7 druppels etherische olie en 2 eetlepels alcohol of wodka (elke alcoholtinctuur is voldoende). Verdun de etherische olie in alcohol en voeg dan water toe. Goed schudden voor gebruik en snel sprayen.

Oliebrander. Het is erg handig om aromatisering uit te voeren met behulp van een aromalamp. Dit is een decoratief item met een kom voor water en olie, met een handige nis voor een kaars. Het kan naast het bed van de patiënt worden geplaatst. Door het aroma van etherische oliën in te ademen, zal het herstel sneller gaan.

Dosering: Voor een kamer in 10-15 vierkante meter meter genoeg 5 —7 druppels etherische olie.

Geurverspreider elektrisch. Er zijn er enorm veel voor elke smaak en elk budget. Dit is een redelijk handig apparaat dat, naast aromatisering, de kamer hydrateert en ioniseert. Op "Green Sasha" kun je degene kiezen die je leuk vindt.

Voor een kamer in 10-15 vierkante meter meter genoeg 5 —7 druppels etherische olie. Het is noodzakelijk om de aanwezigheid van water in de diffuser te controleren en het water en de olie regelmatig te vernieuwen.

Gang.

Voor een plaats bij de voordeur is een mengsel van oliën geschikt: tijm, bergamot, citroen, ceder, spar. Ze helpen je om je gezellig en warm te voelen.

Er staan meestal schoenen in de gang en stoten soms onaangename geuren uit.

Het recept is eenvoudig: bevochtig een doek met water en etherische olie en veeg de binnenkant van de schoenen schoon. Hier kunt u ook oliën gebruiken waarvan de houdbaarheidsdatum is verstreken. Voor desinfectie en preventie van schimmel op de benen, kunt u gebruik maken van patchouli, theeboom, spar en andere essentiële oliën.

Verfris de geur in de gang en help pepermuntolie . Met pepermuntolie moet voorzichtig worden omgegaan. Munt heeft een weelderig aroma en zal het hele appartement vullen met de geur van kinderkauwgom ... wat een amateur, nou ... het zal elke onaangename geur maskeren.

Huiskamer.

Het zal een uniek comfort creëren, helpen om te ontspannen en een mengsel van oliën te regelen voor communicatie: mandarijn, ylang-ylang, grapefruit, wierook.

Kantine.

Alle pittige oliën helpen de eetlust op te wekken en het verteringsproces te verbeteren. Bijvoorbeeld: olie gember, laurier, basilicum, marjolein, anijs, kruidnagel en venkel.

Slaapkamer.

De slaapkamer is een plek om te slapen en niet alleen ... Etherische olie is geschikt voor ontspanning jeneverbes, lavendel, vetiver, wierook, salie, en om een nacht vol passie door te brengen - ylang-ylang, sandelhout, patchouli, bergamot... maar daarover meer in een ander artikel over afrodisiaca.

Aromatisering van linnen.

De etherische olie kan direct aan de neutrale wasverzachter worden toegevoegd.

Spoel Recept:

1 theelepel ongeparfumeerde vloeibare zeep.
Water - 30 ml
Etherische olie - 5 druppels.

Voeg toe aan de holte van de conditioner in de wasmachine.

Velen voegen toe aan de stoomgenerator, aan het strijkijzer, maar naar mijn mening is dit niet praktisch en verspillend. Ten eerste worden sommige essentiële oliën gekleurd met natuurlijke pigmenten en kun je je wasgoed verpesten. Alleen synthetische esters zijn transparant en kleurloos! Mirre en vanille zijn bijvoorbeeld erg bruin... Ten tweede verdampt de olie zelfs bij een beetje hitte. Je linnen krijgt gewoon niets! Leg geurige servetten op je lakens en ze zullen geurig zijn. Ik gebruik ook ziplock zakjes. Daar wordt een wattenschijfje met etherische olie geplaatst. Prik er eerst een paar gaatjes in met een tandenstoker.

Kinderkamer.

Mandarijn, sinaasappelolie maakt kinderen actief tijdens spelletjes, verbetert de stemming. Citroen- en bergamotolie verhogen de concentratie bij het maken van huiswerk en verbeteren de immuniteit aanzienlijk. Geschikt voor een goede nachtrust Romeinse of Duitse kamille, lavendel. Frequente sanitaire voorzieningen met babyolie mirte, theeboom, bergamot zal de incidentie van griep aanzienlijk verminderen. Een kind kan niet wakker worden naar school - steek 's morgens een lamp met een mengsel van olie voor hem aan: mandarijn, citroen, bergamot. Het zal stimuleren en energie geven voor de hele dag.

Kabinet (kantoor aan het werk)

Essentiële oliën helpen de efficiëntie te verhogen, de perceptie van nieuwe informatie te verbeteren, vermoeidheid en prikkelbaarheid te verminderen: citroen, marjolein, bergamot, rozemarijn , anjer en dennen .

Geheugen verbeteren: basilicum, rozemarijn, petitgrain, tijm, roos.

Keuken.

Het aroma van vanille, kaneel, elke pittige of citrusolie zal je inspireren tot ingenieuze culinaire en zoetwaren! Je moet ook onthouden dat dit een plaats is met verhoogde blessures. Oliën nodig eucalyptus, cajuput en citroen. Voor brandwonden onverdunde olie munt of lavendel. Niet Lovandina! De snit is cajuput, citroen. Gebruik een aromalamp met etherische oliën om storende en onaangename keukengeuren te elimineren: citroen, pepermunt, rozemarijn. Beter nog, was je prullenbak.

Het zou goed zijn om citroen en lavendel op een gemakkelijk bereikbare plaats te bewaren, niet ver van de keuken. Citroen stopt het bloed onmiddellijk wanneer het wordt gesneden met een keukenmes en desinfecteert de wond. Lavendel is een uitstekende remedie tegen brandwonden. Het is noodzakelijk om de brandplek snel water te geven en te bedekken met steriel gaas. U zult zeer verrast zijn wanneer de pijn verdwijnt en de blaar niet verschijnt. Trouwens, olie verlicht perfect elke pijn romeinse kamille. Deze olie is een van de meest waardevolle in aromatherapie en wordt vaak gebruikt voor kinderen.

Elimineer geur in de koelkast.

Prik met een verwarmde priem een paar gaatjes in een bakje met babychocolade. Druppel 1-2 druppels etherische olie op een wattenschijfje gedrenkt in 1/3 plantaardige olie. Plaats de schijf of het wattenstaafje in een container en plaats op een plank in de koelkast. Geschikte olie limoen, citroen, sinaasappel, basilicum, munt. Update 1-2 keer per week.

Emmer voor afval.

Zelfs de meest voorzichtige huisvrouw weet dat hoeveel vuilniszakken er ook in de emmer worden gedaan, ze nog steeds lekken en ... ruiken! Was en droog de emmer waarin je het afval doet. Doe dan 1 druppel olie Eucalyptus of pepermunt naar de bodem van de emmer. Je prullenbak wordt er een beetje vrolijker van! Het is ook een goede remedie tegen kakkerlakken.

Magnetron.

Neem een glazen container, giet er water in, druppel 1-2 druppels citroen of limoen en zet 30 seconden in de magnetron. Alle geuren zullen verdwijnen.

Badkamer.

Hoge luchtvochtigheid in de badkamer draagt bij aan het verschijnen van schimmel- en schimmelinfecties op de muren. Olie applicatie tea tree, patchouli, eucalyptus, tijm, kruidnagel de kans op schimmel aanzienlijk verminderen en onaangename geuren elimineren. Bij het wassen van kleding kunt u ook etherische olie gebruiken om te spoelen.

Badkamer schoonmaken heeft altijd een eigen karakter. Dit is een plek waar schimmels en insecten leven.

1. Voeg olie toe aan de sproeier met water eucalyptus, tea tree of spar en spuit regelmatig de plaatsen van vorming van schimmelplak.

2. Bevochtig een wattenschijfje met 96% alcohol met toevoeging van antischimmel essentiële olie en veeg de door schimmel aangetaste plekken ermee schoon.

Toilet.

Olie is een uitstekende deodorant. pijnboom, munt, citroen, eucalyptus, citronella. Elimineert kattengeuren met olie geranium, lavendel, citronella, cipres.

Gebruik een plankje waar je een bakje etherische olie op kunt zetten (zoals een ei uit een babychocoladereep). Doe een paar druppels op een wattenschijfje en doe in een bakje. Vernieuw de oliën elke week. Deze eenvoudige procedure elimineert onaangename geuren en vult de kamer met frisheid.

Van de geur van katten en honden.

Om de geur van het dier te verwijderen, wordt het aanbevolen om etherische oliën te gebruiken. Alsem Tauride, Geranium of Roos.

Water - 100 ml
Alcohol - 20 ml
Etherische oliën - 20 druppels

Giet in een container met een spuitfles, schud en behandel de kamer.

Er zijn veel manieren om essentiële oliën in het dagelijks leven te gebruiken. Het kan met succes worden gebruikt in elk deel van uw huis. Ik heb de meest voorkomende methoden hier op een rij gezet. Als je andere manieren kent om essentiële oliën in het dagelijks leven te gebruiken, schrijf dan je aanbevelingen hieronder in de comments - deel je ervaringen met lezers! Het is altijd goed om de ervaring van iemand anders te gebruiken.

Aromatoloog Olga Sharova... met liefde

Is het je opgevallen dat hypermarkten altijd heerlijk ruiken? Het heerlijke aroma van kaneel of vanille wordt niet voor niets op de handelsvloer verspreid: het is een marketingtruc. Het feit is dat het gebied van de hersenen dat verantwoordelijk is voor het waarnemen en onthouden van geuren zeer nauw verbonden is met het gebied dat herinneringen aan verschillende gebeurtenissen en emoties opslaat. Zo creëert een vertrouwd aroma bepaalde associaties in een persoon, wat een directe invloed heeft op het gedrag. Dit wetende, distribueren marketeers geuren in winkels die een ontspannend effect hebben op bezoekers, het niveau van angst verminderen, waardoor ze tot actieve aankopen worden aangezet. Een goede gastvrouw kan deze methode gebruiken om de juiste sfeer in haar huis te creëren.

Hoe geuren de stemming en het welzijn beïnvloeden

Tegenwoordig zijn er veel essentiële oliën op de markt die zeer geschikt zijn voor het aromatiseren van woongebouwen. Hun geuren hebben een ander effect op de menselijke psyche en het microklimaat in het pand. Vooral:

De geur die de meeste mensen associëren met gezelligheid en comfort komt van een mengsel van kaneel- en sinaasappelolie. Het is goed om de hal ermee te aromatiseren, zodat iedereen die het huis binnenkomt onmiddellijk voelt dat hij wordt verwacht en geliefd. Door ceder- of dennenolie aan dit mengsel toe te voegen, kunt u een sfeer van feest, oprecht en zorgeloos plezier creëren;
Spuit in de woonkamer wat rozen-, lavendel- of sandelhoutolie. Ze brengen je in een vredige stemming, dragen bij aan een ontspannen gesprek, veroorzaken een verlangen om te luisteren en elkaar te begrijpen;
De slaapkamer moet worden gedomineerd door geuren die helpen om te ontspannen en af te leiden van de zorgen van de afgelopen dag. Dit aroma van lavendelolie, citroenmelisse, bergamot, ylang-ylang, jasmijn. Sommige experts adviseren om een druppel van een van deze producten op je kussen te doen voor een goede nachtrust;
Geranium-, tea tree-, lavendel-, citroen- en oregano-oliën hebben sterke antiseptische eigenschappen. Daarom zijn ze het meest geschikt voor het op smaak brengen van kamers en objecten die niet zouden worden beschadigd door desinfectie. Als u bijvoorbeeld een mengsel van citroen- en tea tree-olie in de badkamer en het toilet spuit, komt er niet alleen een aangenaam fris aroma in de kamers, maar ontstaat er ook een microklimaat dat de ontwikkeling van schimmels afremt. In warm water met toevoeging van lavendel- of oregano-olie kunnen sponzen en lappen die in de keuken worden gebruikt voor het afwassen en werkoppervlakken korte tijd worden geweekt. Een paar druppels geraniumolie, aangebracht in laarzen of laarzen, zullen de onaangename geur vernietigen en de schoenen van binnenuit desinfecteren.

Essentiële oliën hebben ook andere voordelen. Geranium-, citronella-, eucalyptus-, patchouli-, wierook-, tijm-, ceder- en salieoliën helpen bijvoorbeeld muggen en vliegen af te weren. Met behulp van lavendel- en cipresolie kun je de kast van motten schoonmaken. De geur van pepermunt heeft een hekel aan huismuizen en mieren.

Met etherische oliën van wierook, munt, eucalyptus en lavendel kun je het microklimaat in huis comfortabeler maken voor mensen met luchtwegaandoeningen. In de herfst-winterperiode is het de moeite waard om ceder-, theeboom- en rozemarijnaroma-oliën in de woonruimtes te sproeien, waardoor gezinsleden infectie met griep of SARS kunnen voorkomen of het is gemakkelijker om deze aandoeningen te doorstaan in geval van infectie.

Manieren om aroma-oliën te gebruiken

Om aroma's in kamers te verstuiven, worden meestal speciale lampen, geurkaarsen, stokken en andere soortgelijke apparaten gebruikt. U kunt echter rondkomen met een gewone bak met heet water (een bord of kom), waarin de juiste olie wordt toegevoegd. Als een dergelijke container in de kamer wordt achtergelaten, zal de geur zich geleidelijk over de hele kamer verspreiden.

Om de binnenkant van de kast op smaak te brengen, wordt een zakje (zakje) met een vulmiddel bevochtigd met een druppel etherische olie erin geplaatst. Je kunt een beetje van je favoriete geur toevoegen aan het water dat je in het strijkijzer giet bij het strijken van beddengoed. Het is heel gemakkelijk om een appartement te aromatiseren tijdens het opruimen. Om dit te doen, hoeft u alleen maar een paar druppels lavendelolie op een wattenstaafje te doen en het met een stofzuiger op te zuigen voordat u het schoonmaakt. Om de lucht dringend op te frissen, wordt water met toevoeging van muntolie in de kamer gespoten met een spuitfles.

Een gaasstaafje met een druppel citroenolie verwijdert de muffe geur uit de koelkast. Om de magnetron te ontgeuren, wordt er 3-4 minuten water in verwarmd met toevoeging van munt- en citroenolie. Door een wattenstaafje met tea tree olie op de bodem van de prullenbak te plaatsen, bereik je niet alleen het wegwerken van overtollige geurtjes, maar ook desinfectie.

Om te voorkomen dat etherische oliën te snel eroderen (bijvoorbeeld bij het op smaak brengen van de binnenkant van een koelkast of een toilet), wordt aanbevolen om ze niet op wattenstaafjes of wattenstaafjes te plaatsen, maar op het oppervlak van kleine poreuze kiezelstenen (een gewone puimsteen). , die op de goederenafdelingen wordt verkocht, kan deze rol heel goed spelen) voor persoonlijke hygiëne). In dergelijke gevallen kunnen geuren niet vaker dan eens in de 10-15 dagen worden vernieuwd.

Bij het gebruik van aromatische oliën moeten veiligheidsmaatregelen in acht worden genomen, wees bijvoorbeeld voorzichtig bij het werken met oliën in de buurt van open vuur, aangezien deze zeer ontvlambaar zijn. Voordat u een essentiële olie kiest, moet u ervoor zorgen dat geen van de mensen die in het appartement wonen er allergisch voor is. U moet het gebruik van geurstoffen weigeren als er een zwangere vrouw of kinderen onder de drie jaar in het appartement wonen.

Essentiële oliën kunnen niet alleen worden gebruikt voor de behandeling, maar ook voor het aromatiseren van de lucht van de kamers waarin u de hele dag verblijft.

Om het pand op smaak te brengen, heb je de volgende essentiële oliën nodig: citroen of sinaasappel, anijs, bergamot, basilicum, geranium, anjer, munt, lavendel, den of spar, mandarijn, rozemarijn, roos, ylang-ylang, sandelhout, salie, eucalyptus . Naast etherische oliën heb je een aromalamp, 100 ml ethylalcohol, een verband, een beker voor verdamping en inhalatie en stroken filterpapier nodig.

Op het werk.

Het gebruik van aromalampen op het werk is niet zo handig, dus voeg 's morgens bij het schoonmaken van de kamer 2-3 druppels etherische olie van lavendel en citroen aan het water toe.

Om na het diner het werk van de hersenen te stimuleren en de lucht in de kamer te aromatiseren met essentiële oliën, kunt u een mengsel gebruiken van: citroen, den, kruidnagel en mandarijn in een verhouding van 4:2:1:1 of dennen, citroen, kruidnagel, bergamot in een verhouding van 2: 1: 1: 2 of citroen, munt, rozemarijn en koriander in een verhouding van 2: 2: 1: 1. De verhoudingen worden gekozen voor het mengsel, waarvan de eenheid een druppel per kamer van 5 m2 is. Als u pijn of zwaarte in uw hoofd ervaart tijdens het werken, inhaleer dan diep het aroma van roos, geranium en citroen, gelijkmatig ingenomen.

Hoe aromalampen te gebruiken.

Aromalampen zijn een handige en snelle manier om de lucht in de kamer te aromatiseren, waardoor deze een aangename geur krijgt. De aromalamp is een schaal met daaronder een ruimte voor het plaatsen van een kaars. Giet water in de kom, druppel een paar druppels etherische oliën. Het water wordt verwarmd door een kaars die eronder wordt aangestoken en begint de essentiële olie te verdampen, waardoor uw kamer wordt gevuld met een aangename geur. Tijdens het gebruik van de aromalamp dienen deuren en ventilatieopeningen gesloten te zijn. Zo wordt de lucht in de kamer gearomatiseerd met etherische oliën.

Aromatisering van de lucht in het appartement.

In de gang of woonkamer gebruik je best een aromalamp. Maak een mengsel van 4-7 druppels etherische oliën van dennen, citroen en bergamot in een verhouding van 1:2:2 of sinaasappel, dennen (spar), munt en lavendel in een verhouding van 3:2:1:1 of lavendel , mandarijn, roos, bergamot uit berekening 2:1:1:1.

Een dergelijke aromatisering van de lucht in de gang en woonkamer geeft u de mogelijkheid om de warmte van de haard, rust en comfort te voelen en u te bevrijden van virale ziekten.

Om keukengeuren te verwijderen, de lucht in de keuken op te frissen en op smaak te brengen, gebruikt u een mengsel van essentiële oliën: citroen, dennen en munt in een verhouding van 2: 1: 1 of citroen, lavendel, geranium in een verhouding van 1: 2: 3 of spar, lavendel, geranium, sinaasappel in de verhouding 2:3:2:1.

Binnen bloemen.

Fytonciden komen niet alleen in de lucht vrij door sparren- of dennenbomen in het bos en jeneverbesbossen, maar ook door gewone kamerplanten. Het is dus al lang bekend dat in de lucht van die kamers waar mirte wordt gekweekt, pathogene micro-organismen half zoveel zijn als waar het niet is.

Ook Chinese roos, diverse klimplanten en Springer's asperges dragen bij aan luchtzuivering.

Geranium reinigt en verfrist een muffe kamer. En het aroma helpt stress en vermoeidheid te verlichten. heeft een gunstig effect op het centrale zenuwstelsel en normaliseert de slaap.

Olga Nikitina

Leestijd: 9 minuten

een A

Elk huis heeft zijn eigen geur. Door geur bepalen we wie er in het appartement woont - een zware roker, honden met katten of pasgeboren kinderen. En soms willen we gewoon dat de geur zo snel mogelijk verdwijnt - iedereen heeft wel eens iets verbrand.

Aromatherapie geeft om uw gezondheid omdat: er zitten geen schadelijke stoffen in etherische oliën bijvoorbeeld in schoonmaakproducten en luchtverfrissers. Maar dit is alleen op voorwaarde dat je oliën koopt die gemaakt zijn van biologisch geteelde planten.

Thuisgebruik van etherische oliën is uiterst eenvoudig:

Als je een aromalamp hebt- meng drie druppels van de geselecteerde etherische olie met drie eetlepels water en laat een brandende kaars een half uur staan.
Voeg 5 druppels toe aan 50 mg water in een mechanische sproeier en spray een geurige wolk.
Breng een stofzuiger aan. Maak een doek vochtig met etherische olie en laat de stofzuiger het naar binnen trekken. In navolging van de stofzuiger verspreidt zich een aangename geur langs de reinigingsroute.
En als je erg weinig tijd hebt - gewoon maak een doekje nat en leg het ergens neer.

Als referentie:
Aromatherapie wordt gebruikt om mensen te behandelen, en in verschillende stadia van behandeling, zowel individueel - als in combinatie met andere medicijnen, zowel met het gebruik van chemicaliën - als in hun volledige afwezigheid. Regelmatig gebruik van aromatherapie kan soms de dosering van krachtige medicijnen verminderen. In veel gevallen vervangt aromatherapie na verloop van tijd zelfs medicijnen. Natuurlijk moet het gebruik van aromatherapie voor genezingsdoeleinden, vooral in het geval van ziekten, altijd gebeuren na overleg met een arts, op aanbeveling van een specialist.

Aromatherapie in de gang

De inkomhal is het visitekaartje van uw huis of appartement. Dit is de eerste geur die je gast tegenkomt, en deze geur kan ze zowel negatief als positief opzetten. Daarnaast is het noodzakelijk dat de geuren van de gang antiseptische en antibacteriële werking . We herinneren ons immers wat er in de gang staat: schoenen, bontkleren, mutsen, wanten.

Dus in de eerste plaats zou het handig zijn voor de gang geur van lavendel . Lavendel is een beroemde mottendoder. Wat dacht je van deze geuren? dennen, ceder, cipres, voordat de gasten arriveren – citroen, bergamot, grapefruit, kruidnagel, pepermunt ?
Geur en desinfectie. Bij het schoonmaken van de gang, evenals het hele appartement, is het aan te raden om een paar druppels etherische olie met de geur van spar, geranium, tea tree, eucalyptus, lavendel, salie, nootmuskaat toe te voegen aan een doek waarmee je het stof afveegt , of spuit het gewoon in de lucht.

Aromatherapie in de woonkamer - voor jou en je gasten

In de woonkamer ontspannen we, praten we, lossen we belangrijke problemen op, ontvangen we gasten. Het doel van aromatisering van woonkamers is: het verlichten van stress, vermoeidheid na een dag hard werken, het creëren van een goed humeur en een gezellige sfeer .

De geur voor de woonkamer moet worden gekozen in overeenstemming met de smaak en gezondheid van de bewoners van deze kamer. Hier kunt u met succes gebruiken sandelhout, geranium, lavendel, ylang-ylang.
Als je gasten ontvangt, zullen ze aardig zijn aroma's van citrusvruchten ze creëren een prettige, spannende sfeer. En je zult zien dat vrienden je keer op keer graag zullen bezoeken.

Aromatherapie geheimen voor op kantoor

Sommige gelukkigen hebben het. Of in ieder geval een werkruimte.

Het kantoor is een plek waar een hoge mate van concentratie en efficiëntie vereist is. Geuren zullen je helpen citroen, rozemarijn, kruidnagel, salie, jeneverbes, citroen alsem.
Je kunt kalmeren, maar tegelijkertijd niet in slaap vallen, maar doorwerken dankzij subtiele geuren basilicum, bergamot, grapefruit, sandelhout.
Velen van ons werken de hele dag achter de computer. Vraag je je af welke geuren helpen om vermoeidheid te verminderen, het aantal fouten te verminderen, een sfeer van creativiteit te creëren, een gunstig effect te hebben op het vermoeide gezichtsvermogen? het aroma's van citroengras, gember, rozemarijn, jasmijn. Lees ook:

Aromatherapie in de slaapkamer - voor gezond slapen en aangenaam dromen

Vreedzame slaap, een aangenaam ontwaken zal ons voorzien geur van geranium, sandelhout, kamille of nerol.
Als je last hebt van slapeloosheid, onderbroken slaap, droompraten, slaapwandelen, is het aan te raden om in de slaapkamer te verdelen aroma's van lavendel, ceder, ylang-ylang, marjolein, roos, wilde tijm.
In de slaapkamer kun je naast je zetten aromatische pad, breng aromatische olie aan op uw kussen of laken.

Versheid, goedheid en desinfectie - het doel van aromatherapie in de keuken

Dus gingen we naar de keuken.

Tijm, citroen, geranium, lavendel, rozemarijn, eucalyptus, sinaasappel, viooltje, munt, sandelhout, anijs, salie en naaldhoutaroma helpen je om een onaangename geur te vernietigen, de lucht te verfrissen, te zuiveren en te desinfecteren.
De keuken moet schoon ruiken of lekker eten. Maar in de keuken gooien we ook afval weg. Huisdieren eten ook vaak in de keuken. Daarom worden hier enorm veel geuren gemengd, waaronder onaangename geuren, schimmels en bacteriën. Daarnaast zijn er vaak gecondenseerde damp- of vetmoleculen in de lucht aanwezig die vrijkomen bij het koken, bakken en braden. Als je etherische oliën in de lucht spuit, ze zullen dienen als omhulsel voor de vetmoleculen, de geur verwijderen en de geur van frisheid in de keuken brengen.
Temmers van schadelijke microben - kruidnagel, citroen rozemarijn, tijm Gebruik bij het reinigen van fornuizen, koelkasten en werkoppervlakken. Voor algemene reiniging zijn acht druppels etherische olie per vijf liter water voldoende.
Om oppervlakken te desinfecteren, vooral die met schimmelverontreiniging, wordt aanbevolen om eenmaal per week nat te reinigen met deze oplossing: voeg vijf druppels etherische oliën toe aan één liter water (kan afzonderlijk of samen worden gebruikt) lavendel, tea tree, eucalyptus, kruidnagel, rozemarijn, sandelhout, kaneel, den, geranium.
Er is niets erger dan een slechte geur uit de koelkast! Allereerst moet u natuurlijk de bron van deze geur verwijderen, de koelkast wassen en vervolgens in de koelkast plaatsen. een stukje gaas of een poreuze steen gedrenkt in slechts één druppel lavendel- of citroenolie. Lees ook:
Om een onaangename geur uit de magnetron te verwijderen, voeg je toe aan een klein bakje water 3 druppels citroenolie, zet in de oven en zet hem 2-3 minuten aan.

Als referentie:
Weg met insecten- vliegen, muggen, wespen en mieren helpen je geranium, anjer, citroengras, munt, kalmoes, alsem, jeneverbes, lavendel, tijm, salie, laurier, lijsterbes, basilicum, eucalyptus, citroen, patchouli.
Bestrijdt met succes kakkerlakken hop, pastinaak, gewone vogelkers, eucalyptus.
muizen hou niet van de geur van vlierbessen, gewone vogelkers en laurierblaadjes.

Wat betreft afval, probeer geen afval 's nachts achter te laten, gooi bederfelijk voedselafval onmiddellijk weg, anders zullen essentiële oliën niet helpen.

Aromatherapie in de badkamer

Sprankelend en geurig - zo moet uw badkamer eruitzien na de "aroma-reiniging".

Wanneer ga je wassen? wastafel, bad of douche, voeg eucalyptus, citroen, angustifolia lavendel, salie of dennenolie toe aan de reiniger direct op de spons.
Er kunnen een paar druppels van dezelfde olie in gedruppeld worden rol wc-papier. De olie wordt opgenomen in het karton en komt langzaam in de lucht vrij in de vorm van geurmoleculen.
Je kunt ook 6-7 druppels olie aanbrengen kleine badstof handdoek en hang hem op de plaats waar de wasdroger staat.
Je kunt het ook op de plank zetten aromatische kiezelsteen met uw favoriete geur en vernieuw deze indien nodig.

En de laatste tip: Overdrijf het niet met het op smaak brengen van je huis! Geuren mogen niet opdringerig zijn en mogen in geen geval de natuurlijke geuren van versgebakken taarten of een boeket seringen op tafel onderbreken.

Aromatisatie thuis - misschien wel de meest gebruikelijke manier om essentiële oliën te gebruiken. In de oudheid werden etherische oliën verbrand in heiligdommen.

Is je huis niet je persoonlijke tempel? Overweeg de belangrijkste manieren om slechte geuren het hoofd te bieden en de sfeer in uw huis of kantoor te verbeteren.

Waarom geurkamers?

Daar zijn veel redenen voor, hier zijn er slechts een paar:

Om nare geurtjes te verwijderen. Elke kamer heeft zijn eigen unieke geur, en deze geuren zijn niet altijd aangenaam. Met behulp van etherische oliën kun je jezelf precies de sfeer geven die je nodig hebt.

Voor luchtdesinfectie. Essentiële oliën kunnen gemakkelijk omgaan met bijna elke pathogene en ongewenste flora en fauna, van virussen tot schimmels en zelfs vervelende insecten.

Deze kwaliteit is absoluut van onschatbare waarde tijdens epidemieën, waartegen velen zichzelf proberen te beschermen, bijvoorbeeld met behulp van knoflook. Het is onwaarschijnlijk dat ethers zullen helpen tegen vampiers, maar ze zullen het beter doen met het griepvirus dan knoflook, en je hoeft niet te ruiken als een oude draak.

Voor stemmingsmodulatie. De verbinding van de reukzin met die delen van de hersenen die de stemming bepalen, is al lang bekend. Essentiële oliën helpen je alert en alert te blijven op het werk, en thuis zullen ze kalmeren en kalmeren.

Voor therapeutische doeleinden. Aromatherapie is al lang bewezen effectief bij de preventie en behandeling van vele ziekten. U doet uw zaken - en tegelijkertijd wordt u behandeld, terwijl u de helende geur inademt die in de lucht van uw huis wordt gemorst.

Basisgereedschappen

Aroma lampen. Het principe van hun werk is heel eenvoudig: er wordt water in een kom van keramiek of steen gegoten en er worden een paar druppels etherische olie aan toegevoegd. Een kaars onder de kom verwarmt het water, het water verdampt samen met de etherische olie en vult de kamer met aroma.
Aromastenen zijn kleine steentjes van poreus materiaal (klei, gips, etc.). Je brengt een paar druppels aan op het oppervlak van de aromasteen en de etherische olie wordt in het oppervlak opgenomen. Aromastenen houden het aroma goed vast en laten het langzaam voor een lange tijd in de lucht vrij. Aromastenen zijn ideaal voor het parfumeren van linnengoed, kledingkasten, tassen.
Reinigingsvloeistof. Een andere zeer eenvoudige manier om het huis met een aangenaam en gezond aroma te vullen, is door de vloeren te wassen met water waaraan etherische olie is toegevoegd. Om dit te doen, los 5-10 van de geselecteerde essentiële olie op in een theelepel polysorbaat en meng met water (doseringen zijn aangegeven voor een gemiddelde emmer water).
Aromasache. Dit zijn kleine tassen of kussens gemaakt van natuurlijke ademende stoffen gevuld met droge bloemen, specerijen, kruiden. Om een sterk aroma te behouden, wordt aanbevolen om er regelmatig een paar druppels etherische olie op aan te brengen.
Verspreiders. Er zijn verschillende kant-en-klare diffusers in winkels. Maar je kunt je eigen geurverspreider maken.

Gel diffusor. Dit type diffuser is vooral handig in een auto. Je hebt nodig: een pot met deksel, gewone eetbare gelatine of agar-agar, glycerine en etherische oliën naar keuze. Verdun de gelatine of agar volgens de aanwijzingen op de verpakking, laat afkoelen tot kamertemperatuur en voeg dan de glycerine en essentiële oliën toe. Meng grondig en giet in een pot. Zet enkele uren op een koele plaats tot het gestold is. Aanbevolen verhoudingen: per 100 g verdunde gelatine - een eetlepel glycerine en 30 druppels etherische olie (of een mengsel van oliën).

Riet diffusor. Om een rietverspreider te maken, heb je nodig: een flesje met een smalle hals van glas of keramiek, een paar rietstengels (je kunt bamboespiesjes gebruiken voor mini-kebabs), amandelolie, een of meer essentiële oliën. Voeg 30-50 druppels etherische oliën toe aan 50 g amandelolie. Meng en giet in een fles. Doop een paar rietstengels in de fles (de lengte van de stokjes moet aanzienlijk hoger zijn dan de hoogte van de fles). Ergens op een dag zullen de sticks volledig verzadigd zijn met gearomatiseerde olie en beginnen ze het aroma af te geven in de omringende ruimte.

Was platen. Deze speciaal geparfumeerde was is een zeer handige vorm van geur en kan bijna overal worden gebruikt, van kledingkasten tot auto-interieurs. Smelt 50 g bijenwas in een waterbad, voeg 30-40 druppels etherische olie toe en giet het in een siliconenvorm om uit te harden. De geurende was zal enkele maanden zijn subtiele geur afgeven.

Voorbeelden van essentiële samenstellingen voor luchtaromatisering

Om je eigen geur te maken, kun je alle oliën naar jouw smaak kiezen. Etherische olie kan zowel in monovariant als in verschillende samenstellingen worden gebruikt. Hier zijn enkele voorbeelden van dergelijke combinaties:

Voor keuken en badkamer. De lucht in dergelijke ruimtes is vaak vochtig en dit kan leiden tot het risico op schimmel. Plaats in dergelijke kamers een diffuser met etherische oliën van monarda-fistel en citroen. Voor 50 g olie in een diffuser - 20 druppels monarda en citroen.

Voor de slaapkamer. Het slaapgedeelte is het rijk van geuren zoals lavendel, nardus, jasmijn, wierook, sandelhout, salie, roos, neroli.

Voor kantoor. Essentiële oliën van rozemarijn, bergamot, citroen, citroeneucalyptus en citronella helpen je productiviteit te verhogen. En essentiële oliën van sandelhout geven uw kantoor een respectabele sfeer in de ogen van bezoekers.

Voor een kinderkamer. Het aantal toegestane essentiële oliën voor kinderen is uiterst beperkt. Heel voorzichtig kunt u essentiële oliën van lavendel, kamille, wierook gebruiken. Letterlijk 1-2 druppels op de hele ruimte van de kamer. Als uw kind bijvoorbeeld niet goed slaapt, breng dan 1-2 druppels etherische olie van lavendel aan op de geursteen en plaats deze bij het bed.

tijdens griepepidemieën. Het gebruik van etherische oliën helpt de lucht te reinigen van virussen en bacteriën en helpt ook om je immuunsysteem te versterken. Kies uit de volgende oliën: Ravensara, Lemon Eucalyptus, Monarda, alle essentiële oliën van naaldbomen.

Tijdens het hete seizoen. Sommige etherische oliën kunnen de atmosfeer van de kamer enigszins "verkoelen", uw welzijn verbeteren en hoofdpijn elimineren. De top drie van deze oliën: munt, citroen, citroenpetitgrain.

In het koude seizoen. Het gebruik van bepaalde soorten etherische oliën helpt je niet alleen warm te blijven op ijzige dagen, maar houdt je ook wakker op grijze donkere dagen. Beste keuze: alle citrusoliën, kaneel, kruidnagel, anijs.

Experiment! En laat de sfeer van je huis doordrenken met de natuurlijke aroma's van de echte natuur.

Publicatiedatum: 2016-08-01 15:46:26

Vragen, opmerkingen en feedback

Bericht toevoegen

Uw mening is belangrijk voor ons. Gelieve commentaar te geven.

Om een bericht te schrijven, moet u de site betreden met uw e-mailadres en wachtwoord.

Victoria G. 17 februari 2018 om 15:23 (ID-12992)

Maxim, ik bestel grondstoffen bij XXX, ik denk dat alles in orde is met de kwaliteit van grondstoffen. De vaardigheid om amandelolie in bepaalde verhoudingen te mengen met etherische olie? Zijn er mengtrucs?) Ik maak diffusers met alcohol en eh, en de vaardigheid faalt niet en het aroma is prachtig door het hele huis :)
Ik besloot het met basisolie te doen en het resultaat was helemaal niet hetzelfde als beschreven. Ik zou u dankbaar zijn als u me zou kunnen vertellen wat er aan de hand is. Dank je.

Maxim Zh. (Aromashka-team) 17 februari 2018 om 16:24 (ID-12995)

Ten eerste is de kwestie van kwaliteit hier niet duidelijk voor mij. Ten tweede begrijp ik niet altijd de positie van mensen die op de ene plek kopen en op een andere overleggen;)

Tatjana S. 21 november 2018 om 10:31 uur (ID-17403)