Ik ben bang om mijn ogen onder water te openen. Hoe onder water te zien

Kun jij je ogen onder water openen? is een vraag die vroeg of laat door het grootste deel van de mensheid wordt gesteld, van jonge kinderen die dit proberen te doen tijdens het zwemmen in het bad, tot beginnende duikers die de techniek van het opzetten van een masker tijdens het duiken onder de knie krijgen. Het lijkt erop dat het gemakkelijker te beantwoorden is deze vraag - aangezien al het leven op aarde is, en volgens de theorie van Darwin, de mens - kwam de bovenste schakel van de hele evolutieketen uit het water, en in het water duiken betekent gewoon terugkeren naar de oorsprong.

Maar niet alles is zo eenvoudig, om deze vraag, die voor velen zo relevant is, te beantwoorden, moet je eerst beslissen in welk water we onze ogen openen.

Ogen openen in zoet water

kraanwater

Over het algemeen voldoet kraanwater in ons land aan de hygiënische normen, maar het wordt gedesinfecteerd door chlorering, en de restproducten van dit proces die in het water achterblijven, kunnen lichte irritatie veroorzaken en bij mensen die gevoelig zijn voor chloor, zelfs reactieve conjunctivitis veroorzaken. Nogmaals, in het geval van een onvoldoende mate van desinfectie of als gevolg van verslechtering van waterleidingen, vooral in oude gebieden, kunnen ziekteverwekkers in kraanwater zitten, die, als het in het slijmvlies van de ogen terechtkomt, de ontwikkeling van ontstekingsziekten kunnen veroorzaken .

Daarom kan advies over het openen van de ogen in kraanwater het beste op deze manier worden geformuleerd - kort geopend en voor kleine hoeveelheden water, zoals bij het wassen, is kraanwater heel acceptabel voor de ogen. Het wordt sterk afgeraden om lang met open ogen onder water te blijven (zoals kinderen vooral graag doen tijdens het baden)..

Zwembad met chloorwater

De overgrote meerderheid van de zwembaden die voor het publiek toegankelijk zijn, bevatten dezelfde, maar met een hoog chloorgehalte om het enorme aantal micro-organismen te neutraliseren dat daar door badende mensen komt. Hoge concentraties chloor zijn beslist gevaarlijk voor het slijmvlies van de ogen, omdat ze heel vaak leiden tot de ontwikkeling van reactieve conjunctivitis. En aangezien veel bacteriën ongevoelig zijn voor chloor en functioneel blijven in zwembadwater, wordt het risico op het ontwikkelen van conjunctivitis wanneer zwembadwater in de ogen komt nog groter. Tegelijkertijd moet er rekening mee worden gehouden dat het helemaal niet nodig is om in het zwembad te duiken om een ontsteking van het slijmvlies van de ogen te krijgen, vaak is alleen spetteren tijdens het zwemmen voldoende.

Er kan dus maar één advies zijn over zwembaden - zorg ervoor dat u een zwembril draagt wanneer u in het zwembad zwemt en duik nooit met uw ogen open, tenzij deze wordt beschermd door een veiligheidsbril of een masker.

Ogen openen in zoet water

In de regel bevat het water in rivieren en meren in de buurt van grote steden hoge concentraties pathogene bacteriën - Escherichia coli, streptokokken, stafylokokken. Daarom wordt zelfs een eenvoudig baden erin geassocieerd met een hoog risico op het oplopen van een of andere infectieziekte. Ja, en het water in dergelijke reservoirs is meestal modderig, zelfs met een masker of duikbril (die het zicht onder water aanzienlijk verbetert), je kunt er niet veel in zien en je zult niet veel plezier beleven. Maar er zijn ook schone rivieren en meren in ons land. Toegegeven, om ze te krijgen, moet je veel tijd besteden.

Daarom is het beter om bij het zwemmen in zoet water de volgende regel in acht te nemen: open nooit uw ogen onder water. U kunt dit alleen doen als u er 100% zeker van bent dat het water van dit reservoir schoon en veilig is voor de menselijke gezondheid..

Is het mogelijk om je ogen te openen in zeewater?

Vaak kan men in de populaire wetenschappelijke literatuur en in de aanbevelingen van artsen voor de bevolking de stelling vinden dat de zoutconcentratie gelijk is aan het gehalte in het menselijk lichaam. Maar als u over deze zin nadenkt, rijzen er onmiddellijk vragen - de concentratie van natriumchloride varieert immers sterk in verschillende waterlichamen van onze planeet - van 15-17 g / l of ppm, zoals u wilt, in de interne Oostzee en Zwart, tot 35-39 in zeeën die nauw communiceren met de oceanen, zoals het Caribisch gebied, het noorden en de Middellandse Zee. In de Rode Zee, en vooral de Dode Zee, ligt dit cijfer boven de 41 ppm.

Dus voor het menselijk lichaam is alleen de indicator van de Zwarte en Oostzee dichterbij, en wanneer u met open ogen in deze reservoirs duikt, mogen er geen onaangename sensaties zijn in de vorm van een branderig of tintelend gevoel. Het water van de Middellandse Zee en de Rode Zee veroorzaakt irritatie van de slijmvliezen en tranende ogen. Een ander aspect is dat vanwege de nabijheid van de waarden van de brekingsindex van water en de lens van het oog, het beeld dat met het blote oog wordt gezien bij onderdompeling wazig en wazig zal zijn (ik denk dat de meeste mensen dit weten van persoonlijke ervaring en het is niet de moeite waard om veel over dit onderwerp te verspreiden), dus duiken met een masker of zwembril is veel comfortabeler.

Kenners adviseren dat als het toch nodig is open je ogen in zeewater, doe het geleidelijk en, zelfs als u ongemak voelt in de vorm van pijn, probeer niet te knipperen, omdat deze actie zeewater in de traankanalen zal drijven en ernstige tranenvloed zal veroorzaken. Als je de eerste momenten doorstaat, worden de sensaties dof en is het mogelijk om verder te zwemmen met open ogen.

Samenvatten - in het heldere zeewater van de Zwarte en Oostzee kun je je ogen openen, in meer zoute wateren is het beter om dit niet te doen tenzij het absoluut noodzakelijk is, maar indien nodig, open dan heel langzaam, geleidelijk en niet knipperen.

Water en contactlenzen

Rest ons nog slechts één geval van het openen van de ogen onder water te overwegen, wat heel relevant is in onze tijd - is het mogelijk voor mensen die contactlenzen dragen om dit te doen? Specialisten van de bekende online winkel voor oogproducten in Voronezh "Point of view t-zr.ru" zijn categorisch: "Geen sprake van! De lenzen worden gewoon weggespoeld door de waterstroom en je zult nieuwe moeten kopen!” Ik denk dat verdere opmerkingen hier overbodig zijn.

Bovendien wordt tijdens het duiken ook aangeraden om geen contactlenzen te gebruiken, vooral niet op grote diepte (dieper dan 10-15 m). Hiervoor zijn speciale dioptriemaskers voor duiken ontwikkeld, die erg handig zijn voor bijziende mensen.

Veel zwemmers vragen zich vaak af, is het mogelijk om zonder bril onder water te zijn? Om deze moeilijke vraag te beantwoorden, is het noodzakelijk om rekening te houden met wat voor soort water het is: zee of uit de watervoorziening? Als het water onzuiverheden bevat die schadelijk zijn voor de ogen, bijvoorbeeld een hoog chloorgehalte, is het natuurlijk beter om een speciale zwembril te gebruiken.

Kun je je ogen openen in kraanwater?

Kraanwater wordt gedesinfecteerd door chlorering, dus chloor is in kleine hoeveelheden aanwezig. Als u zonder bril in dergelijk water zwemt, kunnen sommige mensen die gevoelig zijn voor chloor, als het in de ogen komt, reactieve conjunctivitis of irritatie ervaren.

In het geval dat ziekteverwekkende bacteriën in het water komen door verslechtering van waterleidingen en een onvoldoende mate van desinfectie, kunnen ze inflammatoire oogziekten veroorzaken. Daarom is het niet aan te raden om met je ogen open onder water te zijn, maar kraanwater is best geschikt om te wassen.

Gechloreerd zwembadwater

In zwembaden wordt in de regel hetzelfde kraanwater gebruikt, maar met een hoog chloorgehalte. Door de hoge concentratie van deze stof is het onmogelijk om je ogen onder water te openen.

Er kunnen ook bacteriën zijn die niet gevoelig zijn voor chloor. Contact met dergelijk water op het slijmvlies van de ogen kan leiden tot de ontwikkeling van reactieve conjunctivitis en andere ontstekingsziekten. Vergeet daarom uw bril niet mee te nemen als u naar het zwembad gaat.

Zeewater

De zeeën hebben verschillende zoutconcentraties. In de Zwarte en Baltische Zee is deze indicator bijvoorbeeld geschikt om met open ogen te duiken. De persoon zal geen ongemak ervaren. Als er een hoge zoutconcentratie in de zee is, is het beter om een speciale zwembril te gebruiken. Anders kunnen branden en tintelingen in de ogen optreden.

Het menselijk oog is niet aangepast voor langdurig contact met het aquatisch milieu, of het nu leidingwater of rivierwater is. Door langdurig contact met water verliest het oog de beschermende laag van de traanfilm, waarna het ontstekingsproces van het hoornvlies kan beginnen. Over het algemeen is het niet gevaarlijk als het contact met water niet te lang duurt.

Rivieren en zoetwaterreservoirs

Zoetwater bevat in de regel een hoge concentratie aan pathogene micro-organismen. Zelfs gewoon baden in dergelijke omstandigheden gaat gepaard met een hoog infectierisico. Bovendien is het water in zoetwaterreservoirs meestal troebel, dus weinig mensen hebben de wens om hun ogen te openen tijdens het duiken. Natuurlijk zijn er schone rivieren en reservoirs, maar deze bevinden zich in de regel niet in de stad, het duurt erg lang om ze te bereiken.

Contactlenzen

Mensen die gedwongen worden om contactlenzen te dragen, moeten deze zeker tijdens het zwemmen uitdoen. Als een persoon met open ogen duikt, worden ze gewoon met water weggespoeld en moet je nieuwe lenzen kopen. Het is beter om een speciale zwembril te dragen om te zwemmen en dan kun je voor je eigen plezier duiken en het onderwaterlandschap bewonderen.

Waarschijnlijk is het moeilijk om iets mooiers te vinden dan door de zachte, soepele vlakten te snijden en de prachtige onderwaterwereld te bewonderen, die onder normale omstandigheden ontoegankelijk is voor het menselijk oog. Maar hiervoor moet je leren zwemmen en het onder water doen met fantastisch vertrouwen en gratie. Sommige mensen kunnen moeite hebben om naar de bodem te zinken. Nieuwelingen drijven gewoon naar de oppervlakte. Er zijn mensen die daar hun ogen niet kunnen openen. En anderen zullen hun adem niet langer dan tien seconden kunnen inhouden. Hoe kunnen al deze moeilijkheden worden overwonnen?

Theorie en praktijk

Voordat u gaat duiken, is het noodzakelijk om de theorie van het duiken te bestuderen en te leren hoe u dit correct kunt doen. Begin de lessen meestal alleen met een ervaren partner. Ze doen het afwisselend. Eén persoon gaat ten onder en de tweede verzekert hem op dit moment. Daarna wisselen de partners. Duiken zonder zuurstofvoorziening is verboden. Eerst moet je diep ademhalen en dan voorzichtig duiken. De beginners die deze regel negeren, kunnen stikken. De hersenen kunnen eenvoudig een reflexcommando geven voor een onwillekeurige ademhaling.

Lange tijd duiken is erg gevaarlijk. Het is het beste om voor het duiken een plan te maken, waarin ook de weersomstandigheden zijn opgenomen. Elke zwemmer moet weten wat hij moet doen als er gevaar dreigt. Gebruik geen onnodig zware ballast. Dit kan het vereffenen van drukverschillen vertragen. Voordat u erin duikt, is het beter om het slangetje uit uw mond te halen.

Als er pijn in de oren is, wordt verdere onderdompeling gestopt om scheuren van de trommelvliezen te voorkomen. Het is verboden om snel alle lucht te laten ontsnappen. Dit kan de uitlijning verstoren. Kijk niet naar beneden tijdens het duiken. De beklimming gaat altijd geleidelijk. Neem tussen de duiken pauzes van minimaal twaalf uur. Voor beginners is training in ondiep water noodzakelijk.

Hoe leer je in de diepte duiken?

Om te leren duiken, moet je ongeveer borstdiep in het zwembad gaan. Elk zinkend object kan onderaan worden geplaatst. Het belangrijkste is dat dit ding onder water merkbaar en gemakkelijk te krijgen moet zijn. Nu moet je proberen om het van onderaf te krijgen. Hier is niets moeilijks aan. Het is beter om deze oefening voor training meer dan eens te doen.

Daarna is het de moeite waard om ondersteboven naar het ding te duiken. Om dit te doen, ga op het oppervlak liggen, maak slagen met je handen naar beneden en naar voren. Het hoofd valt onder het niveau van de benen. In het begin kunnen er tijdens het leren kleine moeilijkheden zijn. Dit wordt verklaard door het feit dat de vloeistof het lichaam probeert terug te duwen.

Het zal enige moeite kosten om de bodem te bereiken. Elke ervaren duiker weet dat het het meest praktisch is om met een schoolslag te zwemmen. Naast het feit dat het makkelijker is om slagen met je handen te doen, zal het lichaam ook vanzelf in de goede richting zwemmen. Wanneer het object van onderen in je handen is, moet je een slag maken in de richting van het oppervlak. Je kunt er dus snel uit. Nu kunt u de taak ingewikkelder maken - u moet het object opnieuw op de bodem plaatsen en een bepaalde afstand verplaatsen. Je moet in het water duiken en proberen er te komen.

Hoe leer je lang je adem in te houden?

De eerste trainingen moeten op het droge worden gedaan. Je moet diep ademhalen en proberen lange tijd niet te ademen. Wanneer u het gevoel heeft dat de lucht opraakt, moet u deze langzaam door uw mond laten ontsnappen.

Als alles correct is gedaan, moet hierbij een fluitend geluid verschijnen. Na een training op het land kun je proberen hetzelfde te doen in het water.

U hoeft in het begin niet te duiken, u hoeft alleen uw gezicht onder de oppervlakte te houden. We mogen niet vergeten dat de uitademing geleidelijk gebeurt. Deze functie verlengt de tijd die u onder water doorbrengt. In dit geval dwaalt de ademhaling niet af. We moeten proberen de lucht niet in de mond te houden, maar in de longen. Anders kunt u niet langer dan enkele ogenblikken duiken.

Hoe leer je snel onder water zwemmen?

Om te leren hoe je onder water kunt zwemmen, moet je een eenvoudige instructie lezen:

Het eerste dat u moet weten, is dat eventuele lichaamsbewegingen minimaal moeten zijn. Het is een vergissing om te denken dat als je snel en veel botst, je sneller zult kunnen zwemmen. Dus alleen jij kunt stijgen of naar de bodem gaan.
Bij onderwaterzwemmen is het beter om vloeiende bewegingen te maken. Handen moeten door het water snijden. De benen moeten relatief langzaam bewegen.
Bij het zwemmen speelt lichaamsconditie een grote rol. Om deze reden is het beter om het te ontspannen.
Voor de eerste lessen kun je het beste naar het zwembad gaan. Elke zwemmer voelt zich daar veilig.
Voordat je onder water gaat leren zwemmen, moet je de vaardigheid van het duiken onder de knie krijgen. Niets zal werken zonder dit.

Duikgeheimen

Meestal komt het idee om te leren duiken bij mensen in de buurt van het water tijdens hun vakantie. Een man met een ballon achter zijn rug stelt zich voor als instructeur en biedt aan om alles in korte tijd onder de knie te krijgen. Zelfstudie thuis eindigt in ieder geval in open water, dus de beginner zal er zeker naar terugkeren.

Gewoonlijk is de volledige cursus van een dergelijke training 20 tot 25 uur. Bij zelfstudie neemt deze tijd natuurlijk meerdere keren toe. Na de training kunnen er veel vragen opkomen (welk type uitrusting is beter om te kopen en waar, met wie en wanneer te gaan duiken, hoe je training voort te zetten). Een van de belangrijkste assistenten en meestal de enige adviseur is de instructeur. Om deze reden zijn thuistrainingen mogelijk niet effectief.

Maar je kunt tenminste leren snorkelen. Hiervoor is het niet nodig om munitie en duikuitrusting mee te nemen.

Hoe zwem je met een masker en snorkel je onder water?

Iedereen heeft op tv gezien hoe onverschrokken duikers zoals Jacques-Yves Cousteau in de waterkolom duiken, maar niet iedereen weet welke moeilijkheden zich kunnen voordoen bij het duiken.

De eerste moeilijkheid is hoe een masker op te zetten?

Het masker moet over het hoofd worden getrokken zodat het goed genoeg aansluit op het gezicht, anders dringt de lucht binnen. Maar u moet niet te veel aan de elastische band trekken, omdat de elastische band alleen het masker moet ondersteunen. Het belangrijkste waardoor het masker op het gezicht wordt gehouden, is een vacuüm. Je hoeft alleen maar op het masker te drukken en overtollige lucht te laten ontsnappen, dan blijft het aan je gezicht plakken en gaat het nergens heen.

De tweede moeilijkheid is hoe de telefoon vast te houden?

De tube moet met je tanden worden vastgehouden. Bevestig om te beginnen het midden van de buis aan het masker, zodat je naast de kaak nog een ankerpunt hebt. Bijt op de buis en blaas de lucht uit.

Er mag geen water in de slang zitten, anders komt het bij het inademen in uw mond en longen. Om dit te voorkomen, houdt u uw tong altijd aan de grens met de buis, zodat de passerende lucht eerst de tong binnenkomt en vervolgens rondgaat in de longen. Zo voelt u altijd waterdruppels of straaltjes met uw tong en slikt u geen water door.

Houd uw hoofd zo vast dat de bovenkant van de buis altijd aan lucht is blootgesteld. Als je plotseling water in je snorkel krijgt, spuug de snorkel uit, kom omhoog, giet het water eruit en ga verder met zwemmen.

De derde moeilijkheid is hoe het masker niet te laten zweten?

Het masker beslaat door het temperatuurverschil tussen je lichaam en het water. Omdat de watertemperatuur lager is, hoopt zich condens op binnen, recht voor je ogen. Sommigen adviseren om het glas van binnen met zout water af te spoelen of zelfs uit te spugen. Geen van deze methoden zal werken, omdat dit een mythe is. Als je je ergert aan het beslaan van het glas, koop dan geen masker met de neus erin, daar komt nog stoom uit bij het ademen. Koop alleen met een aparte neus en gebruik speciale anticondensmiddelen. Ze zijn meestal genoeg voor 1-3 duiken.

De vierde moeilijkheid is wat te doen als er zich water in het masker heeft opgehoopt?

We zijn allemaal levende mensen en ons gezicht beweegt, het komt voor dat door gezichtsbewegingen een beetje water naar binnen wordt getrokken. Om er vanaf te komen, moet je op je rug rollen, het glas van het masker horizontaal op de grond draaien en met je neus lucht in het masker blazen. Zo zal de lucht druk creëren en overtollig water eruit persen. Het zal alleen werken voor degenen die hun neus erin hebben.

De vijfde moeilijkheid is hoe ervoor te zorgen dat de oren niet verpanden?

Bij het duiken tot een diepte van zelfs 2-3 meter beginnen de oren te leggen. U moet lucht uit uw oren laten ontsnappen, waardoor er overmatige druk ontstaat. Knijp met je hand in je neus en creëer luchtdruk in je neus en oren zodat extra bubbels je verlaten en verder duiken zonder pijn.

Hoe onder water zwemmen met open ogen?

Om te zwemmen en te zien wat er rondom gebeurt, zijn er verschillende manieren. Ten eerste kun je hier kijken met je ogen een beetje open. Het is noodzakelijk om je ogen te openen, en niet wijd open. Wees niet bang. Het is volkomen onschadelijk voor de menselijke gezondheid. Maar u moet onmiddellijk waarschuwen dat een gechloreerd zwembad of een zoute zee het slijmvlies nadelig zal beïnvloeden en irriteren. Na zo'n zwemmen kan jeuk in de ogen en lichte roodheid worden opgemerkt. En tot slot is de foto zelf hier niet erg duidelijk, dus het is beter om jezelf te wapenen met een masker of een speciale bril. Ze worden puur individueel geselecteerd in gespecialiseerde winkels.

Ontwikkelingsspellen voor duiken

Er zijn een aantal spellen voor de ontwikkeling van duiken. Om snel onder water te leren zwemmen, is het erg goed om games te gebruiken, ze helpen de aandacht op het spel zelf af te zetten en op dit moment begint het lichaam automatisch te leren zwemmen op het niveau van reflexen. Een van hen heet "Wie zal zich sneller verbergen." Op het signaal van de instructeur moet je snel gaan zitten en het water in duiken. Bij het spel zijn meerdere mensen betrokken. Een ander spel heet "kikker". De spelers staan in een kring. Bij het woord "Snoek!" "Kikkers" moeten opspringen, en op commando "Duck!" - ga zitten. Als iemand een fout heeft gemaakt, dan staat hij in het midden en vervolgt hij het spel daar. Er is een spel "vind de schat", waarbij spelers leren een item te vinden en ernaar te duiken.

Welke fouten mogen niet gemaakt worden?

Veiligheidsmaatregelen mogen niet worden verwaarloosd. Alle apparatuur, eigen en partner, moet worden gecontroleerd. Het uitblazen van krullen die in de ogen klimmen, ziet er bijvoorbeeld best schattig en erotisch uit. Het is echter onwaarschijnlijk dat dit onder water kan. Het is noodzakelijk om het haar onmiddellijk van onder het masker te verwijderen om overstromingen en ongemak in verband hiermee te voorkomen.

U mag tijdens het duiken niet verticaal staan. Het hoofd van de duiker is een soort stuurwiel. In een rechtopstaande positie zwemt een persoon meestal alleen omhoog. Een andere veelgemaakte fout is een te dun pak. Er moet aan worden herinnerd dat men in een koude natte vloeistof moet duiken, zelfs als deze actie wordt uitgevoerd op tropische breedtegraden.

Concluderend moet gezegd worden dat in het proces van de eerste training een persoon hoogstwaarschijnlijk verlegen zal zijn en zich onzeker kan voelen. Het is niet goed. Het belangrijkste is dat je van complexen en stijfheid afkomt en je doel volgt!

Mensen hebben de neiging om veel nieuwsgierigheid te tonen om erachter te komen wat er onder water gebeurt. Toen alle oceanen waren verkend en in kaart gebracht, richtten de ontdekkingsreizigers hun ogen op hun diepten en begonnen steeds dieper weg te zinken. Iedereen wil soms zijn ogen openen onder water, zelfs in een eenvoudig zwembad, terwijl hij heel goed weet dat zijn ogen zullen knijpen vanwege chloor. Er zijn echter enkele manieren om aan het ervaren ongemak te wennen, maar er zijn ook redelijk redelijke voorzorgsmaatregelen, omdat proberen de onderwaterwereld met het blote oog te zien, kan leiden tot onaangename gevolgen voor het gezichtsvermogen. Waar u ook bent, in het zwembad, aan de zee of in het meer, om uw natuurlijke nieuwsgierigheid te bevredigen en onder de waterkolom te kijken, wordt het meestal aanbevolen om een speciale zwembril of een masker te gebruiken om te zwemmen.

Stappen

Naakt zicht onder water

Onderwater visie in het zwembad. Onder water kijken lijkt gemakkelijk, maar iedereen die het in een plas met zwaar gechloreerd water heeft gedaan, weet hoe het aan hun ogen brandt. Gelukkig kun je met behulp van een aantal trucjes je aardse ogen aanpassen aan water. Als deze technieken niet voor u werken, is het voor veilig onderwaterzicht in het zwembad aan te raden om een veiligheidsbril of een zwemmasker te gebruiken.

Onderwatervisie in de oceaan. Zwemmen in een zwembad met natuurlijk water irriteert je ogen niet door chloor, maar omdat het water geen chloor bevat, zal het een grote verscheidenheid aan bacteriën en verontreinigingen bevatten. In de buurt van de kustlijn werpen golven constant zand en kleine stenen van de bodem, waardoor de mogelijkheid ontstaat om het hoornvlies van het oog te krassen. Maar weg van de kust zeilen is misschien meer geschikt om onder water te kijken.

Onderwater visie in het meer. In een zoetwatermeer zijn bacteriën het grootste gevaar voor de ogen. Hoewel je misschien niet per se in de problemen komt door contact met eencellige meerbewoners, is het verstandiger om oogbescherming te gebruiken (bril of een zwemmasker) als je een kijkje wilt nemen in de onderwaterwereld. Bovendien kunt u bij het zwemmen in ondiepe delen van het meer zelf vuil en zand van de bodem opzuigen, wat onbeschermde ogen kan beschadigen.

Vergeet niet uw contactlenzen te verwijderen. In elk van de bovenstaande situaties moeten contactlenzen eerst worden verwijderd. Hoewel er enig risico bestaat dat u de lenzen gewoon verliest (hoewel de waterdruk ze op hun plaats moet houden), is het grotere gevaar de mogelijkheid van een bacteriële infectie op de lenzen.

Als u een bril of contactlenzen draagt om uw zicht te verbeteren, kunt u een zwemmasker bestellen dat volgens het juiste recept wordt gemaakt. Hiermee bent u merkbaar veiliger om te zwemmen dan te proberen de onderwaterwereld met het blote oog te zien. Deze optie is geschikt voor iedereen die al niet zo goed kan zien zonder bril.

Het gebruik van hulpmiddelen

Zet je bril op. Met een bril kunt u goed onder water zien en oogirritatie voorkomen. De bril wordt stevig op het hoofd bevestigd met een elastische band. Het opzetten van een bril is heel eenvoudig: doe eerst de lenzen op je ogen, en trek dan het elastiekje van de bril over je hoofd. Het elastiek moet strak tegen de bovenkant van je hoofd zitten, maar niet te strak om ongemak te veroorzaken.

Gebruik een zwemmasker. Een zwemmasker biedt de zwemmer extra bescherming, omdat het niet alleen de ogen beschermt, maar ook de neus dichtknijpt. Als je je ongemakkelijk voelt als er onder water lucht door je neus naar buiten komt, dan hoef je met een masker niet meer met je hand in je neus te knijpen! Net als een bril wordt het masker op het hoofd bevestigd met een rubberen band (alleen breder). Je zou onder water moeten kunnen zwemmen zonder dat je het masker tegen je gezicht hoeft te drukken.

Overweeg duiken. Duiken is duiken onder water met zuurstofcilinders (of cilinders met een speciaal gasmengsel) om te ademen. Duikers rusten zichzelf uit met maskers, wetsuits, vinnen en drijfvermogencompensators om zo veilig mogelijk onder water te navigeren en de zeebodem, riffen, grotten en scheepswrakken te verkennen. Als je geïnteresseerd bent in duiken, zoek dan naar geschikte opleidingen in de buurt! Bij deze activiteit zijn er enkele nuances die moeten worden geleerd om de risico's die gepaard gaan met bewegen onder water te minimaliseren, aangezien mensen niet zijn aangepast aan deze omgeving.

Uitzicht op de oceaan van boven en van binnen

Rijd op een boot met glazen bodem. Dergelijke boten zijn speciaal ontworpen zodat passagiers duidelijk de watervlakten onder hun voeten kunnen zien. Ze worden vaak gebruikt op tochten naar riffen, scheepswrakken en andere waterattracties. Als we deze tours qua kosten vergelijken met andere vormen van verkenning van de waterdiepten, dan zijn ze relatief betaalbaar. Ze zijn georganiseerd in veel kuststeden en in pittoreske waterbassins.

En hier is het antwoord zonder enige rechtvaardiging, alleen persoonlijke ervaring: ik duik altijd als ik zwem en ik open altijd mijn ogen om te zien waar ik zwem. In het zwembad is dit behoorlijk pijnlijk: het hoornvlies wordt troebel en wordt rood. In zout water doet het in de regel pijn van zout, hoewel als de zee niet erg zout is, dit normaal is (bijvoorbeeld in zwart). Ik zwem vooral in zoet water - ik woon aan de Wolga. Elke zomer duik ik vele, vele malen in de Wolga en open ik mijn ogen. Ze tintelen integendeel al door het feit dat het oog zouter is dan water, maar naar mijn mening is dit het minste ongemak. En in al die jaren is er niets ergs met mijn ogen gebeurd.

Naar mijn mening is dit in elk water erg onaangenaam - open ogen, zoals droog, ruw ondergoed, ongemakkelijk, bovendien kun je niet echt iets zien, waar is de bovenkant en het betonblok op het opstijgpad (ze zullen niet geraakt langs de weg ...)? dan is het waarschijnlijk de moeite waard, maar iets is al dom voor mij om te denken aan zo'n onvoorbereidheid onder water, ik heb een minimum aan comfort nodig - een bril voor mijn ogen en een zak bufferlucht naar mijn mond - om even op adem te komen ... zelfs een minuut of twee in een zak van 2 l ademen is psychisch merkbaar gemakkelijker dan je adem in te houden voor dezelfde tijd (vertrouwen op zelfbeheersing, niet almachtig in dit mechanisme ...). Kooldioxide, dat zich ophoopt in de longen, laat het ademhalingscentrum aanhoudend en prikkelbaar "rapporteren over de huidige inademing-uitademing", als je geen tijd hebt om op te stijgen totdat je de kracht hebt om niet te ademen, zal het vanzelf worden ingeademd - reflexmatig als een niesbui ... amper een slokje water nemend, gaan de hersenen in de stand-by modus voor het besparen van hulpbronnen, waarbij u uzelf en uw (belangrijkste) "salaris" uitschakelt, ten gunste van andere organen die blijven werken, de hersenen worden uitgeschakeld ( als een coma), raakt de zwemmer bewusteloos, wordt de ademhaling gestopt om de problemen niet te verergeren - terwijl tegelijkertijd glucose en zuurstof worden bespaard die groot genoeg zijn voor het hart. Na nog een paar minuten doen de hersenen een poging om "op te starten", voor het geval het door een golf is aangespoeld, en na hoesten in de lucht, kun je tot bezinning komen.

tijdens beademing (inademing-uitademing) van de longen, zelfs 50% vol. kooldioxide (en het is onwaarschijnlijk dat het inademt) verzadigd in een zak (gastank), hoewel ademen ongemakkelijk is (het lijkt alsof je niet echt ademt, maar het is nog steeds gemakkelijker dan niets ademen), ongemak op het niveau van "het is staat op het punt te braken”, waar snelle ademhaling wordt beoefend lucht - zoals kauwgom, afleidend van de onvermijdelijk groeiende misselijkheid, in feite is het gevaar van het nemen van een slok water op hetzelfde moment minder dan afgesneden, en meestal stikt iedereen veel eerder dan ze bij bewustzijn zouden kunnen zijn als ze naar boven drijven...

(Verkocht voor 100 roebel in de FP-winkel :) Een 10-liter polyethyleen golfkarton (vouwen als een ronde accordeon van clowns) zal gewoon super zijn, vooral als je hem vult met zuurstof, en niet met lucht, voordat je gaat duiken,

op een diepte van 10 meter zal de druk 1 + 1 atmosfeer bereiken (+ 1 atm \u003d 2 atm, dat wil zeggen, de druk zal verdubbelen), 10 liter gas in de buffer (golfkarton van 10 liter is dit) zal krimp tot 5 liter, op 20 meter onder water is de druk 1 + 2 atm \u003d 3 atm, water comprimeert de borst en een emmer, een emmer krimpt tot 3,3 liter van een gasmengsel, en het zal gemakkelijk zijn om te ademen zoals op het land, terwijl de luchtslang van land naar beneden daalt, met landlucht, druk 1 atm, zal het niet mogelijk zijn om in te ademen met een borstkas waarop + 2 atmosfeer 2 * 10 meter diepte van de waterkolom, alsof er een "tweemaal vacuüm" in de slang - je kunt niets in je mond zuigen zonder een drukrecuperator, die zelfs de speciale diensten nog niet hebben.

waarom nemen we "200 keer gecomprimeerde zuurstof" in de vorm van 50% waterstofperoxide (het kost 150 roebel per liter in een chemische winkel, wees voorzichtig!, het laat onaangename brandwonden op de huid achter (als er niets was om onmiddellijk af te wassen) ) onaangename brandwonden die aanvoelen als "droogijs", ze knijpen een halve dag en "knabbelen" witte vlekken op hun handen ..., het lijkt niet diep en niet dodelijk, maar je moet voor je ogen zorgen)

het is noodzakelijk om 10 ml in het "pakket" te gieten (gegolfde bufferemmer) (meestal 50 ml per 10 l zuurstofemissie, maar het is onmogelijk in één keer - het zal de emmer met waterdamp scheuren, ik goot het in porties door de tik toevoegen) waterstofperoxide, een theelepel zuiveringszout en een snufje kaliumpermanganaat, je kunt het in een film doen (schud het dan om het uit te vouwen) of in een kleine flacon of capsule. , die (starter kaliumpermanganaat) is beter toe te voegen via een kraan (er zit op het deksel) in een reeds gesloten met een gedraaid deksel, voorzien van peroxide en soda (frisdrank verwijdert en schakelt azijn uit peroxide uit - een remmend additief, dat stabiliseert peroxide om bederf te voorkomen, zonder frisdrank een uur langzamer - twee sissen het mengsel laat alle zuurstof vrij ...) "golfkarton" (bijvoorbeeld starten met kaliumpermanganaat (je kunt een apotheekjodiumtinctuur in een kraan laten vallen) binnen toevoegen een emmer die voor nu is uitgeknepen - door de kraan op het deksel, jodium- of wateroplossing erin te laten vallen kaliumpermanganaat (elke hoeveelheid is genoeg), en het even te openen (een snuifje of druppels van een oplossing van kaliumpermanganaat of jodiumtinctuur (jodiumkristal zal niet werken, het is belangrijk in de tinctuur ... - er is kaliumjodide) - de spatten vallen in de gegolfde emmer op het moment dat de "samovar" kegelkraan wordt geopend, en dan de emmer wordt opgeblazen, in een seconde wordt het heet - zoals kokend water - je moet het laten afkoelen voordat je het inademt