Een baby van twee maanden huilt in zijn slaap. Waarom huilen pasgeborenen en baby's in hun slaap? Verhoogde activiteit en overmatige opwinding gedurende de dag

Je moet niet in paniek raken als het kind huilt tijdens de slaap, dit betekent helemaal niet dat hij ziek is of psychische stoornissen de schuld zijn. Maar om erachter te komen waarom dit gebeurt, is natuurlijk noodzakelijk.

We noemen de meest voorkomende oorzaken van huilende baby's in een droom.

Nerveuze opwinding

En dit fenomeen kan vaak worden waargenomen. Bijvoorbeeld, overdag nam je de baby mee naar het circus, 's avonds kwamen de gasten naar je toe (het was lawaaierig, druk), en voordat hij naar bed ging, keek hij meer dan één aflevering van zijn favoriete tekenfilm. En als zo'n reeks gebeurtenissen normaal is voor een volwassene, dan? De geest van het kind is hier simpelweg niet klaar voor.

Stelt u zich eens voor: alles wat u bekend voorkomt, neemt de baby op een heel andere manier waar. Tientallen ontdekkingen per dag, een zee van indrukken, een snelle verandering in het externe beeld - hoe moeten de hersenen van een baby zijn om op geen enkele manier op dergelijke gebeurtenissen te reageren?

Het kind kan niet alleen wispelturig zijn in een droom, het kind kan ook huilen voordat het naar bed gaat, zelfs in een driftbui vallen. Dus waarom huilt een kind veel voor en tijdens het slapen?

Analyseren of er iets soortgelijks in je leven gebeurt? Blijven uw gasten laat op, krijgt uw “staartje” veel indrukken per dag?

En het belangrijkste- wordt de gebruikelijke niet omvergeworpen?

Onthoud dat voor een kind een bepaalde routine de sleutel is tot een gezonde ontwikkeling.

Eenzaam voelen

Waarom huilt de baby 's nachts? Helemaal geen zeldzame oorzaak, vooral niet voor kinderen jonger dan drie jaar. En als de moeder al van kinds af aan gewend is om met de baby te slapen, zal het niet gemakkelijk voor hem zijn om te spenen.

Zelfs slapen in dezelfde kamer kan het beste worden voltooid voordat het kind een jaar oud is. Anders zal het kind, als hij opgroeit, buitengewoon pijnlijk zijn omdat hij alleen in zijn kamer slaapt.

En je kunt het kind niet de schuld geven: dit is niet zijn gril, maar jouw verzuim. Hoe kan de situatie worden gecorrigeerd? Alleen redelijke, geleidelijke acties:

• Besteed overdag meer aandacht aan het kind, zodat hij hem 's nachts niet zo nodig heeft
• Wissel "avondmama" af met "avondpapa" zodat de baby geen pijn voelt bij het veranderen van zijn gebruikelijke gezicht (anders kun je er niet eens aan denken om de nacht door te brengen met grootouders tot 4-5 jaar oud)
• Wijs een speeltje toe dat "voor de oudste" zal zijn, recht voor het kind, vraag de beer om vandaag met Masha te slapen
• Los een probleem niet in één dag op zeg, alles, vanaf nu slaap je alleen
• Licht speelgoed, kinderblakers, gekleurde heldere stickers op de muur zullen de baby enigszins afleiden van droevige gedachten in het donker
• uit een slaapliedje of een verhaaltje voor het slapengaan kan niet weigeren maar probeer niet naast de baby te gaan liggen, maar ga bij het bed zitten en aai de baby over het hoofd

Vreselijke droom gehad

Dacht je dat kinderen nog niet dromen? Natuurlijk doen ze dat, en hoe. En geen enkel kind is hier immuun voor, alleen is hij banger voor een vreselijke droom dan voor een volwassene.

Ja, en om meteen te begrijpen dat dit alles verbeelden was, leek het niet te kunnen. Alleen het kalme gezicht van mama en papa, zachte strelingen, rustige vriendelijke stem het kind terugbrengen naar de gebruikelijke staat van comfort en veiligheid.

Nogmaals, zorg ervoor dat de baby overdag niet emotioneel overbelast raakt. Zo'n overprikkeling zal immers belangrijkste reden nachtmerries. Trouwens.

Het is niet nodig om de baby wakker te maken als hij jammerde in zijn slaap! Kijk of de fopspeen eruit is gevallen, of de baby is geopend, gewoon het kind aaien. Hij kan daar heerlijk slapen.

Baby van 1-3 jaar huilt in zijn slaap

Oudere baby's kunnen ook huilen in hun slaap.

Een gezond kind begint te huilen in zijn slaap wanneer: hyperexcitabiliteit. Vaak is dit een gevolg van fouten van ouders, wanneer alle actieve games en het kijken naar tekenfilms op de tijd voor het slapengaan vallen.

Integendeel, een uur voor het slapengaan moet je iets rustigs doen: beeldhouwen, tekenen, boeken lezen. Laat dit alles vergezeld gaan van muzikale begeleiding: rustige, kalme melodieën zullen een goede achtergrond zijn.

Als het kind met de juiste dagelijkse routine toch veel huilt in zijn slaap, terwijl het niet ziek is, is er een reden contact opnemen met een neuroloog. De angsten van kinderen, ervaren schrik kunnen de baby 's nachts achtervolgen.

Misschien kan het zonder speciale medicijnen niet.

Peuter huilt in zijn slaap

Een kleuter kan al klagen over zowel koorts als pijn in de keel (oor, neus, enz.), dus de ziekte is in dit geval gemakkelijk te herkennen. Waarom kan een kind dan huilen in zijn slaap? Dit kan komen door:

• hoge belasting (kleuterschool, kringen, grote sociale kring)
• ervaringen (ruzies in de familie)
• vreselijke dromen (hij praat niet over sommige van zijn angsten en zorgen, maar verdraagt ​​​​ze in stilte, wat resulteert in nachtmerries)
• stress ervaren (gestraft door ouders, beledigd in de tuin, bang gemaakt door een hond)

Kinderpsycholoog consult is in dergelijke gevallen heel geschikt: het zal ouders helpen de ware oorzaken van het huilen van kinderen in een droom te achterhalen en de verdere manier te bepalen om het probleem op te lossen.

Natuurlijk is het onmogelijk om te hopen op "ontgroeien" en "schreeuwen om te kalmeren". Onthoud dat veel angsten complexen zijn komt uit de kindertijd. Help uw kind dat nog niet in staat is om met moeilijke situaties om te gaan.

Jonge kinderen, die niet bij hun ouders kunnen klagen over ongemak, uiten hun gevoelens door te huilen.

Waarom een ​​kind huilt in een droom en niet wakker wordt, wat zorgen baart bij baby's en ouder dan een jaar - dit artikel geeft moeders een antwoord op dergelijke vragen.

Slaapfasen bij pasgeborenen

Bij elke persoon, inclusief een pasgeborene, omvat slaap twee toestanden.

Dit wordt in meer detail beschreven in de tabel:

Waarom kan een baby huilen in een droom?

Elke moeder maakt zich zorgen wanneer een baby niet goed slaapt, omdat hij niet over zijn problemen kan praten, dus het is niet gemakkelijk om te raden wat de oorzaak is van ongemak.

Het nachtelijk huilen van de baby wordt veroorzaakt door de volgende redenen:

• Nachtmerries. Bij zuigelingen gebeurt dit zelden, maar naarmate ze zich ontwikkelen, worden dromen realistischer en geloofwaardiger.

  Daarom kan huilen om deze reden vaker voorkomen, soms kreunt de baby.

• Onaangename sensaties in de maag. Pijn kan worden veroorzaakt door koliek, daarom huilen, snikken en bogen pasgeborenen zonder wakker te worden.
• Hongerig voelen. Door de kleine maag duurt de verzadiging niet te lang, dus bij een lange rusttijd kan de baby last hebben van honger.
• Ongemakkelijke omstandigheden binnenshuis– lage of hoge temperatuur, hoge luchtvochtigheid, enz.
• Natte luiers. Dit wordt ook veroorzaakt door droge, maar ongemakkelijke luiers, dus de baby is ondeugend, trekt met zijn benen, rolt om.

Bovenstaande factoren kunnen de baby niet alleen 's nachts storen, maar ook overdag. Vaak huilt de baby veel bij het wakker worden.

Dit wordt veroorzaakt door een scherpe overgang naar de staat van waakzaamheid en wordt geassocieerd met fysiologische kenmerken - aanpassingsproblemen. Het kind is vaak alleen ondeugend, hij zal worden gekalmeerd door communicatie met zijn moeder.

Oorzaken van rusteloze slaap bij kinderen na een jaar

Kinderen ouder dan één jaar moeten minstens dertien en een half uur per dag slapen.

De verdeling is als volgt:

• Tot twaalf uur 's nachts.
• Tot twee uur 's middags.

Deze problemen bij dergelijke baby's worden veroorzaakt door:

• Angst om mijn moeder te verliezen. De baby voelt zich afhankelijk van de ouders en voelt zich ongemakkelijk en eenzaam, vaak schreeuwend bij het wakker worden als de moeder er niet is.
• Angst voor het donker, fictieve personages, etc.
• Buitensporig levendige indrukken ontvangen voordat u naar bed gaat.
• Overwerk. Veel ouders denken dat dit voor een goede nachtrust zou moeten zorgen, maar in een dergelijke situatie wordt het tegenovergestelde effect waargenomen vanwege de verhoogde belasting van de psyche.

Er moet aan worden herinnerd dat de angst van een kind in een droom wijst op problemen met het zenuwstelsel, dus het is belangrijk om de oorzaak van dit gedrag vast te stellen en tijdig actie te ondernemen.

Het lijkt voor velen dat de genoemde problemen niet ernstig zijn en dat er niet veel aandacht aan moet worden besteed. Maar het is niet.

In de kindertijd worden de fundamenten van het karakter gelegd, het zenuwstelsel gevormd. Van hoe sterk en kalm het kind rust, hangt grotendeels af van zijn toekomstig karakter en gezondheid.

Hoe het kind te kalmeren en het probleem op te lossen?

Om dergelijke problemen te voorkomen, doet u het volgende:

• Stel een strikt slaap- en waakschema in. Het kind moet passen in de gevestigde uren, de slaapduur mag de norm niet overschrijden.
• Loop vaker, zorg voor een normale luchttoestand in de kamer door regelmatig te ventileren, vooral 's avonds.

  Het zenuwstelsel van de baby reageert positief op zuurstofverzadiging van de lucht.

• Zorg voor een actieve dag, met de baby die je nodig hebt om meer te spelen en te praten. Kort voordat u in slaap valt, moet u de activiteit beperken met een geleidelijke overgang naar rust.
• Veranderingen in de omgeving mogen niet te abrupt plaatsvinden - het kind moet geleidelijk aan kennismaken met de realiteit.

  Angst kan leiden tot het bezoeken van nieuwe mensen, wandelen op onbekende plaatsen.

• Gebruik tijdens het baden rustgevende infusies die een gunstig effect hebben op de psycho-emotionele toestand van de baby. Een ontspannende massage helpt daarbij.
• Overmatig overvloedig eten voor het naar bed gaan kan een verstoring van het spijsverteringsproces veroorzaken, vergezeld van koliek en een opgeblazen gevoel.
• Als het kind zich zorgen maakt, trilt, bang is in een droom, hem streelt, kalmeert. Hij zal begrijpen dat zijn moeder in de buurt is en de angst zal verdwijnen.
• Nacht huilen wordt soms veroorzaakt door pijn door tandjes krijgen. In deze situatie zullen verdovingsgels die ongemak verlichten, helpen.
• Houd de temperatuur in de kamer onder controle. Het wordt binnen achttien tot twintig graden gehouden. Als de lucht te droog is, worden luchtbevochtigers gebruikt.
• Het is noodzakelijk om de zachtheid en het comfort van beddengoed en kleding te garanderen.
• Het is aan te raden om een ​​houten wieg te gebruiken met een matige stevigheid van de matras, kussens zijn niet toegestaan.
• Zodat de baby zich niet eenzaam voelt, zing hem een ​​slaapliedje, leg je favoriete knuffel naast hem.
• Om nachtmerries bij jonge kinderen te voorkomen, is het aan te raden om zacht gedimd licht in de kamer te laten, veel kinderen zijn bang in het donker.

Het is interessant dat de meeste ouders, bij het eerste teken van het huilen of de angst van een kind, redding proberen te vinden in ... voeding. Hoewel honger in werkelijkheid verre van de allereerste en voor de hand liggende reden is waarom de baby begint te huilen en te schreeuwen.

Belangrijkste redenen waarom baby's huilen

Kinderartsen over de hele wereld doen al lang onderzoek naar de redenen waarom zogende baby's hun huishouden teisteren met geschreeuw en gebrul en ze proberen deze te systematiseren. En op dit gebied hebben experts al behoorlijk wat ervaring en kennis opgebouwd. Dus over het algemeen kunnen alle oorzaken van het huilen en ongenoegen van kinderen in drie globale groepen worden ingedeeld:

• Instinct
• Fysiologische behoeften
• Pijn of ongemak

Laten we dat van dichterbij bekijken:

1. Instinct. Het is zo geregeld door de natuur dat menselijke welpen op de leeftijd van maximaal een jaar of twee fysiek niet zonder hulp van buitenaf kunnen. In het begin kunnen ze niet eens zelf omrollen, om nog maar te zwijgen van het krabben aan hun stijve hielen of het wegjagen van een vervelende vlieg van hun gezicht. Daarom, vaak alleen gelaten (moeder ging bijvoorbeeld naar de keuken of naar een andere kamer), begint de baby zijn ongenoegen te uiten door te jammeren of te huilen. Gewoon omdat hij instinctief bang is om alleen met zichzelf te zijn. Maar je hoeft het kind alleen maar te benaderen, naar hem te glimlachen, met een liefdevolle stem tegen hem te praten of hem in zijn armen te nemen - hij kalmeert onmiddellijk.
2. fysiologische behoeften. Alle mensen in de wereld, inclusief baby's, hebben een reeks fysiologische behoeften waarmee we dagelijks te maken hebben. Het omvat: de behoefte om te eten en te drinken, de behoefte om te slapen en de behoefte om zichzelf te ontlasten. Als aan een van deze behoeften niet wordt voldaan, leidt dit er natuurlijk toe dat het kind het publiekelijk begint te verklaren aan de hele wereld - schreeuwend en huilend.
3. Pijn of ongemak. Als je de baby in je armen hebt genomen en je weet zeker dat hij geen honger kan hebben (fysiologisch gezien kan een zogende baby geen honger krijgen als er minder dan 3 uur zijn verstreken sinds de laatste voeding), en hij vult ook regelmatig de luier, hij heeft een zachte maag en hij zakt nog steeds niet weg - dit betekent dat de meest waarschijnlijke reden voor zijn huilen pijn of ongemak is: iets jeukt of jeukt ergens, de baby heeft het warm of hij is ziek.

Waarom huilt een kind in zijn slaap of als hij wakker wordt?

Er zijn veel redenen waarom een ​​baby in een droom kan huilen, of wakker kan worden en meteen kan huilen. In feite zijn ze niet anders dan degene die we hierboven al hebben genoemd. 'S Nachts kan de baby een droge mond of neus hebben (bijvoorbeeld door het droge en warme klimaat in de kamer).

Het is verstandig om in deze situatie op dezelfde manier te handelen als gebruikelijk. Het is het gemakkelijkst te begrijpen waarom de baby huilde en brult met "krokodillentranen", door te experimenteren en te analyseren na wat je acties hij kalmeerde. Ze pakten hem op, kusten hem, schudden hem - en de baby viel in slaap, wat betekent dat huilen instinctief was. Ze kregen eten - en de baby snurkte nogal, wat betekent dat hij hongerig wakker werd. Ze verwisselden een natte luier of streelden een gespannen buik, wat hielp om darmkrampjes te "verduren" - en de baby kalmeerde geleidelijk, wat betekent dat de reden voor het huilen duidelijk pijn en ongemak was.

Maar om te zondigen tegen nachtmerries waardoor je kleintje midden in de nacht wakker wordt en hartverscheurend schreeuwt - het is nog te vroeg. Nachtelijke paniekaanvallen kunnen inderdaad de oorzaak zijn van het huilen van kinderen, maar al op een veel oudere leeftijd - ongeveer 4-6 jaar.

Om te begrijpen waarom een ​​kind huilt, analyseer wat hem kalmeert.

Elke liefhebbende en oplettende ouder begrijpt, indien gewenst en met wat eenvoudige kennis, vroeg of laat de wetenschap van het herkennen van huilende baby's. Instinctief huilen stopt bijvoorbeeld altijd zodra een geliefde de baby in zijn armen neemt. En als dit niet is gebeurd, zoek dan naar de reden in fysiologische behoeften of ongemak. Met andere woorden, controleer de luier van de baby, onthoud de laatste keer dat hij werd gevoed, controleer of hij warm is, enz.

Trouwens, als je een huilende baby in je armen nam en hij in je armen harder begon te schreeuwen dan voorheen, dan is de reden voor het "schandaal" hoogstwaarschijnlijk dat het kind heet is.

De benauwdheid en het te warme microklimaat worden vooral slecht verdragen door baby's, omdat op deze jonge leeftijd het zweetsysteem nog niet tot stand is gebracht, en de enige manier om de thermische uitwisseling voor de baby te herstellen, is zijn ademhaling. Tegelijkertijd droogt het neusslijmvlies van de baby op en raakt het zeer snel verstopt, wat ernstig ongemak veroorzaakt. En als je zo'n baby in je armen neemt, wordt het nog warmer vanwege je grootte - daarom schreeuwt het nog harder. Gewoon de baby uitkleden, de babykamer luchten en het neusje van de baby schoonmaken.

Het komt vaak voor dat een uiterlijk gezond, actief, matig opgewekt en niet zeurend kind begint te gillen en te huilen. In dit geval zijn de meest waarschijnlijke redenen voor ontevredenheid het te felle licht van de lamp (wat natuurlijk pijn doet aan de ogen van de kinderen, omdat ze meestal altijd in de positie naar het plafond baden), of de onaangename temperatuur van het water tijdens de duik. En daarmee, en met de ander, kun je experimenteren zodat de baby geen schandalen meer krijgt tijdens het zwemmen.

2 goede redenen om je kind een beetje te laten schreeuwen

In feite kan men bij het huilen van baby's niet alleen negatieve aspecten zien, maar ook positieve, nuttige. En deze voordelen van huilende baby's zijn soms de moeite waard om niet onmiddellijk te reageren op het gebrul van een baby, en weg te blijven en de baby een beetje te laten gillen. Deze redenen zijn als volgt:

1. Huilen is de meest gunstige omstandigheid voor de ontwikkeling van de longen. Inderdaad, in geen enkele andere situatie ontwikkelen en versterken de longen van een baby zich zo effectief als tijdens huilen en ora.
2. Traanvocht, dat wordt gevormd tijdens het huilen, komt via het traankanaal de neusholte binnen. Door de aanwezigheid van lysozym-eiwit in het traanvocht, dat een zeer krachtige antibacteriële eigenschap heeft, sterven alle bacteriën in de neusholte eenvoudig af. We kunnen dus zeggen dat huilen (met overvloedige tranenvloed) een uitstekende antimicrobiële therapie is.

In de meeste gevallen is huilen van een baby niet eng. En in bijna alle gevallen kan hij een logische verklaring vinden, en daarom - en het probleem van het kind oplossen. Om dit te doen, hoeft u alleen maar eenvoudige stappen te volgen:

• Neem de baby in je armen (als hij niet kalmeert en blijft schreeuwen, betekent dit dat de reden om te huilen niet instinctief is);
• Voldoen aan behoeften - voeden, voorwaarden scheppen om te slapen, een luier verschonen, een fopspeen geven, enz. (als het in dit geval niet kalmeert, zijn de boosdoeners van de ora van de kinderen waarschijnlijk pijn en ongemak);
• Controleer of de baby comfortabel zit, of hij irritatie op zijn huid heeft (die meestal jeukt en hevig jeukt), of hij het warm heeft, enz. En pas in de laatste versie, wanneer alle andere redenen al terzijde zijn geschoven, kan worden aangenomen dat de baby huilt van pijn.
• Meestal wordt pijn bij zuigelingen veroorzaakt door een ziekte als. Of darmkoliek. Wanhoop gewoon niet! En in feite, en in een ander geval, kan de baby geholpen worden. En hoe u dit het snelst kunt doen - een ervaren kinderarts zal het u vertellen.

Een gezonde baby slaapt zo goed dat hij niet eens reageert op harde geluiden. Maar niet altijd is de slaap van kinderen zo diep en kalm. Elke moeder kent de situatie wel dat een slapende baby plotseling begint te gillen en huilen zonder haar ogen te openen. Als dit niet vaak gebeurt, is er geen ernstige reden tot bezorgdheid. En wanneer zulke nachtelijke "concerten" regelmatig worden, zou je gealarmeerd moeten zijn. Ze kunnen een symptoom zijn van pathologische veranderingen in het lichaam van de baby.

Hoofdredenen

fysiologisch

Niet te intens huilen in een droom wordt meestal veroorzaakt door puur fysiologische redenen - de baby ervaart wat ongemak, maar niet zo sterk dat hij wakker wordt.

De baby kan jammeren en woelen en draaien als gevolg van:

• natte luiers of slipjes;
• een hongergevoel;
• ongemakkelijke luchttemperatuur;
• lage luchtvochtigheid;
• ongemakkelijke lichaamshouding;
• te hoog of te laag kussen;
• wanneer geluiden of lichten een gezonde slaap verstoren.

Deze oorzaken van huilen zijn het gemakkelijkst te identificeren en te elimineren, dus begin ermee. Als de baby daarna rustig blijft slapen, dan is alles in orde en zijn er geen ernstige problemen.

psychologisch

De psyche van de pasgeborene is nog steeds extreem onstabiel: hij raakt heel snel opgewonden en het kost wat tijd om te kalmeren. Daarom beïnvloeden ervaringen overdag vaak de kwaliteit van de slaap, en niet alleen negatieve. Stormachtige vreugde is ook stress, zij het een aangename.

Soms huilt een baby in een droom zonder wakker te worden, omdat:

Belangrijk! Als de ouders het overdag te gewelddadig regelen in het bijzijn van het kind, zal dit zeker in zijn onderbewustzijn worden gedeponeerd en 's nachts zal de baby onrustig slapen. De baby voelt heel scherp de emotionele toestand van dierbaren en het negatieve maakt hem bang.

Er is ook zo'n fenomeen als een slaapcrisis, die zich in het eerste levensjaar meerdere keren voordoet en zich manifesteert in het feit dat een baby die voorheen rustig sliep, 's nachts vaak wakker begint te worden of vaak huilt. Het heeft fysiologische oorzaken en wordt geassocieerd met leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam van de baby. Doorgaans lost een slaapcrisis zonder tussenkomst gemiddeld binnen twee weken op.

pathologisch

Het is logisch om je zorgen te maken als de dag rustig voorbij is, de baby comfortabele rustomstandigheden krijgt, 's avonds vol en voldaan is en 's nachts nog steeds begint te huilen en te schreeuwen. Dit kan al in verband worden gebracht met acute of chronische ziekten die snel moeten worden gediagnosticeerd en behandeld:

• acute luchtwegaandoeningen van infectieuze of virale aard;
• chronische KNO-ziekten, waarbij ademhalen moeilijk is;
• otitis, vergezeld van ernstige oorpijn;
• darminfecties, koorts en een opgeblazen gevoel;
• verhoogde intracraniale druk die hoofdpijn veroorzaakt;
• neurologische ziekten die paniekaanvallen veroorzaken.

Vaak nemen ouders van wie de baby's 's nachts regelmatig huilen, met afschuw hun toevlucht tot een arts, maar het blijkt dat de oorzaak van het probleem darmkoliek of tandjes krijgen is, wat vaak voorkomt bij baby's. Maar het is beter om op veilig te spelen en op zijn minst elementaire urine- en bloedtesten te doorstaan, die zullen aantonen of er ontstekingsprocessen in het lichaam van de baby zijn.

Het is ook raadzaam om een ​​neuroloog te raadplegen - hij zal pathologische veranderingen in een vroeg stadium kunnen identificeren, wanneer ze nog snel kunnen worden aangepakt.

Wat moeten we doen

Als de baby, liggend in zijn eigen bedje, in tranen uitbarst, dan moet hij eerst gerustgesteld worden. En dit moet voorzichtig gebeuren - het kind blijft slapen en een scherp ontwaken zal de stress alleen maar vergroten.

Dr. Komarovsky adviseert om het volgende te doen:

• ga naar de wieg en leg je hand voorzichtig op de buik of het hoofd van de baby;
• aan de andere kant, controleer of het bed droog is en of er geen kreukels en plooien in zitten die de slaap verstoren;
• neem de baby voorzichtig in je armen en knuffel hem tegen je aan;
• als hij wakker wordt, bied hem dan wat water of een borst aan;
• als het kind nat is, verander dan zijn kleren en luiers;
• controleer de temperatuur en vochtigheid van de lucht in de kamer;
• als de baby warm lijkt - zorg ervoor dat u een thermometer plaatst om het begin van de ziekte niet te missen.

Leg hem niet terug in bed en ga meteen weg. Als de baby veel huilt, houd hem dan in je armen totdat hij helemaal gekalmeerd is. Of ga naar de wieg, maar behoud tegelijkertijd voelbaar contact: aai over de buik of het hoofd, masseer lichtjes de benen en armen. Als de baby weer in slaap valt, houd hem dan een tijdje in de gaten.

Preventie van huilen

Zodat het kind 's nachts niet huilt, moet hij comfortabele slaapomstandigheden en de juiste dagelijkse routine creëren. Komarovsky beweert dat een goed ontworpen bedritueel in 90% van de gevallen de baby een goede nachtrust geeft.

De belangrijkste elementen van dit ritueel voor de baby moeten zijn: baden, omkleden, de wieg uitspreiden, de verlichting op nacht zetten en rustgevende communicatie (slaapliedje, sprookje, enz.).

Maar de kwaliteit van de slaap van een baby wordt rechtstreeks beïnvloed door de gebeurtenissen van de hele dag. Hier zijn de TOP 5 belangrijke principes die kunnen zorgen voor een gezonde gezonde slaap voor een baby.

Dagelijks regime

Idealiter wordt de baby 's ochtends wakker en gaat 's avonds op hetzelfde tijdstip naar bed. Uiteraard zal met de leeftijd het regime worden aangepast. Maar je moet het soepel doen, elke dag gedurende 10-15 minuten bewegen. En als je de baby elke dag op verschillende tijdstippen legt, kunnen zijn lichaam en psyche niet goed in slaap vallen.

En wees niet bang om het kind 's ochtends wakker te maken als de baby veel "verslapt". Anders heeft hij geen tijd om overdag moe te worden en zal zijn slaap niet sterk zijn.

Slaapplaats

Er is niets rustgevender voor een baby dan consistentie. Daarom is het vanaf de allereerste dagen van zijn leven erg belangrijk om te beslissen waar hij 's nachts zal slapen. Veel mensen beoefenen nu samen slapen. Als je dat wilt, laat de baby dan in je bed slapen, maar leg hem dan elke dag naast hem.

Maar het is beter om het kind onmiddellijk te laten wennen aan zijn eigen bed, dat hij zal associëren met een gezellig en veilig nest om te slapen.

Voedingsschema

De fout van veel ouders is dat ze de baby 's avonds (om 17-18 uur) te veel voeren en dat hij 's nachts niet goed eet. Natuurlijk begint hij na 3-4 uur slaap 's nachts honger te krijgen - dat is angst voor jou.

Tijdens het eerste "diner" is het beter om hem een ​​​​beetje te weinig te voeren. Dan zal de baby 's nachts melk drinken tot verzadiging en de hele nacht rustig slapen.

actieve dag

Een gezond kind is altijd vol kracht en energie, dat overdag een uitlaatklep moet krijgen, zodat de overblijfselen 's nachts de slaap niet verstoren.

Maar buitenspellen, leren, communicatie met leeftijdsgenoten en bezoekende familieleden moeten zo worden gepland dat ze niet later dan 16-17 uur eindigen.

Rustige avond

De avond van de baby moet zo rustig en ontspannend mogelijk zijn. Maak geen lawaai en rommel na 17-18 uur. Er zijn nog veel meer interessante activiteiten: tekenen, een boek lezen, een huis bouwen met kubussen. Probeer je baby rustig en positief te houden tijdens avondspelletjes.

Het is ook erg belangrijk voor de baby de emotionele en fysieke conditie van zijn ouders, vooral zijn moeder. Hij is energetisch met haar verbonden en voelt meteen of zijn moeder moe is, ergens ontevreden over is, van streek, ziek. Hij zal huilen omdat de slechte gezondheid van zijn moeder hem psychisch ongemak bezorgt.

Vergeet jezelf in geen geval bij het zorgen voor een kind. Haal het meeste uit uw slaaptijd (idealiter slaap op hetzelfde tijdstip als uw baby), vraag gerust uw familie om hulp of geef toe dat u extra rust nodig heeft.

Een van de basisprincipes die Komarovsky promoot is: "Een rustige moeder is een gezonde baby." En dit is een heel eenvoudig en waardevol advies, dat de moeite waard is om ter harte te nemen.

Kindertranen zijn een van de nachtmerries van ouders. Als de baby in een droom begint te zeuren, veroorzaakt dit angst en veel vragen. De slaap van een baby verschilt van de slaap van een volwassene in de duur en diepte van de vastenfase. Omdat het oppervlakkig is, kan de pasgeborene wakker worden uit elke geritsel of ongemakkelijke positie. Het is mogelijk om te bepalen waarom een ​​​​kind alleen in een droom huilt na een lange observatie van hem. In sommige gevallen is de hulp van een kinderarts vereist.

Het huilen van een baby is een natuurlijke reactie op externe factoren en intern ongemak. Zo toont de baby zijn emoties. Het zenuwstelsel is nog onderontwikkeld, dus het reageert actief op verschillende prikkels. Om te bepalen waarom de baby in een droom huilt, zal de kinderarts na het onderzoek helpen. De meest voorkomende reden tot bezorgdheid is fysiologisch. Huilen is kenmerkend voor overdreven emotionele ervaringen van de dag ervoor. Naarmate ze ouder worden, houden de aanvallen van nachtelijk gejammer op.

Als het kind rusteloos slaapt zonder irriterende factoren, moet zijn gezondheid worden gecontroleerd.

Het is niet ongebruikelijk dat baby's 's nachts brullen vanwege pijn en intens ongemak. Het is belangrijk om te analyseren hoe snel de baby in slaap valt en hoe vaak hij 's nachts wakker wordt.

Kinderen ouder dan vier maanden worden gekenmerkt door ontwaken in verband met de behoefte aan moederlijke zorg. In dit geval kalmeert de baby onmiddellijk nadat de moeder naar de wieg komt.

Externe factoren

De slaap van een pasgeboren baby is erg gevoelig. Elke ongemakkelijke sensatie kan bijdragen aan het ontwaken. Soms woelt en draait het kind vanwege fysiologische behoeften, waaronder honger en de drang om te plassen.

Ook huilt en huilt de baby als er geen rekening wordt gehouden met de volgende factoren:

1. Vochtigheidsgraad binnen. Onvoldoende vochtige lucht in de kinderkamer leidt tot droge slijmvliezen, wat ongemak veroorzaakt en ademhaling bemoeilijkt. Om het probleem op te lossen, moet u een luchtbevochtiger aanschaffen.
2. Ongemakkelijke kleding. Wrijving en knijpen door strakke kleding is een belangrijk obstakel voor een goede nachtrust. De voorkeur moet worden gegeven aan natuurlijke stoffen. Kleding moet in de maat van de baby zijn.
3. Temperatuur indicatoren. Verhoogd zweten geeft aan dat de kamertemperatuur te hoog is. Dat de kamer koel is, wordt aangegeven door kippenvel op het lichaam van de baby.
4. Beddengoedkwaliteit. De matras in de wieg moet vlak en stevig zijn. Kinderen jonger dan 1 jaar hebben geen kussen nodig. Voor oudere kinderen worden platte en dichte producten geselecteerd.
5. weersgevoeligheid. Niet alleen kinderen, maar ook volwassenen kunnen worden getroffen door magnetische stormen. Plotselinge veranderingen in de weersomstandigheden kunnen slaapstoornissen veroorzaken.
6. Gebrek aan fysiek contact met moeder. Als een kind jonger dan een jaar 's nachts in tranen wakker wordt, kan de reden banaal zijn - de behoefte aan ouderlijke bescherming. Dergelijke aanvallen treden op bij emotionele overbelasting.

Een baby van twee maanden reageert scherper op externe factoren dan een baby van vijf maanden. Naarmate ze ouder worden, passen ze zich aan de omgeving aan. Een baby van een jaar oud kan rustig slapen, zelfs in aanwezigheid van geluid van de tv, stofzuiger of stemmen.

Gewoonlijk woelt en draait een gezond kind op de leeftijd van 2 jaar zelden in zijn slaap. Tegen deze periode stabiliseert het werk van het zenuwstelsel. Lichaamsbeweging overdag leidt tot vermoeidheid, wat bijdraagt ​​aan sterke dromen. De baby slaapt goed tot de ochtend. Bij slaapstoornissen is het raadzaam om een ​​kinderarts te raadplegen.

Interne factoren

Als de baby in een droom huilt zonder wakker te worden, kan intern ongemak de oorzaak zijn. In dit geval begint de baby te schreeuwen en te buigen. De redenen voor deze aandoening zijn als volgt:

1. Pijnsyndroom. Meestal ontwikkelt het zich met koliek of zich ontwikkelende ziekten. Het verschijnen van koliek wordt geassocieerd met het onstabiele werk van het spijsverteringskanaal. Dit probleem moet worden overwonnen. Na het begin van 6 maanden verdwijnt het vanzelf.
2. verkoudheid. Ze gaan gepaard met een verminderde ademhalingsfunctie en een verhoogde lichaamstemperatuur. Om de toestand van het kind te stabiliseren, moet u contact opnemen met de kinderarts.
3. Overprikkelbaarheid van het zenuwstelsel. Dit is waar nachtmerries binnenkomen. Het kind schreeuwt hard of schrikt midden in de nacht. Vaak gaat het probleem gepaard met moeite met inslapen.
4. Tandjes krijgen. Na zes maanden verschijnen de eerste tandjes in de kruimels. Tijdens deze periode wordt de baby wispelturig en zeurderig. Er zijn frequente ontwaken 's nachts, veroorzaakt door ongemak in het tandvlees. Op de leeftijd van ongeveer 2 jaar stopt het proces van tandjes krijgen.

Huilen in een droom is typisch voor kinderen onder de drie jaar. Na dit merkteken wordt het kind beter bestand tegen verschillende externe factoren. Als er op deze leeftijd slaapproblemen zijn, moet u een grondig onderzoek van het lichaam ondergaan.

Help schatje

Episodische huilbuien tijdens de slaap worden niet als een pathologie beschouwd. Het is noodzakelijk om de oorzaak van dit gedrag van de baby te identificeren en te elimineren. Artsen adviseren om zich te baseren op de volgende aanbevelingen:

1. Als het kind 's nachts huilt vanwege koliek, moet zijn toestand worden verlicht met behulp van medicijnen. Buikmassage helpt ook om ongemak te verminderen.
2. Het is belangrijk om gunstige omstandigheden in de kamer te bieden. Als je vaak huilt, moet je de temperatuur en luchtvochtigheid in de kamer controleren.
3. Als de baby een crisisperiode doormaakt, moet u meer tijd aan hem besteden. Als je huilen hoort, moet je naar de wieg gaan en je met lichte slagen aan je aanwezigheid herinneren.
4. Als een pasgeborene zich in zijn slaap omdraait vanwege een volle luier, moet u deze vervangen door een nieuwe.
5. Als u op 3-4-jarige leeftijd problemen heeft met slapen, moet u naar een arts gaan.

Hoe voorkom je nachtelijk huilen?

In de meeste gevallen huilen kinderen in hun slaap vanwege ongemakkelijke sensaties. Daarom wordt de hoofdregel voor het voorkomen van huilen beschouwd als een gunstige omgeving in de kamer. Vergeet ook de naleving van de dagelijkse routine niet. Als u de baby later dan normaal wakker maakt, wordt zijn regime geschonden.

Het kind went aan de tijd van naar bed gaan en wakker worden, wat bijdraagt ​​aan de vorming van een biologisch ritme.

Beperk lichamelijke activiteit voordat u naar bed gaat. Het is raadzaam om buitenspelen te weigeren. Ze dragen bij aan emotionele opwinding en leiden ertoe dat de baby wakker wordt uit zijn huilen. Het is raadzaam om ontspannende procedures te gebruiken voordat u naar bed gaat. Deze omvatten baden in kruidenaftreksels en lichte massages.

Om nachtelijk geschreeuw en wakker worden bij een drie maanden oud kind te voorkomen, kun je hem niet meteen na het eten in bed leggen. In dit geval zal het lichaam zijn krachten niet richten op herstel, maar op de verwerking van voedsel.

De belangrijkste taak van ouders bij slaapproblemen is om de situatie niet te negeren. Neem zo nodig contact op met een specialist. Maar meestal wordt het probleem op eenvoudige manieren opgelost, zonder hulp van buitenaf.