Hoe je ogen groter en expressiever kunt maken. Hoe de ogen groter te maken: oefeningen om de ogen expressiever te maken Oefeningen om de ogen te vergroten

Deze truc is uitgevonden door Koreanen. Om van nature smalle ogen groter te laten lijken, dragen ze lenzen met een vergrote iris.

Lenzen met een iris van 14-15 mm (met of zonder dioptrie) zullen de ogen van poppen maken, zoals anime-personages. Ter vergelijking: de iris is meestal ongeveer 11-13 mm in diameter.

Het effect van vergrotende lenzen is onmiddellijk en zeer helder. Maar voordat u ze gebruikt, is het beter om een ​​oogarts te raadplegen. Bij sommige mensen veroorzaken zelfs kortdurende contactlenzen irritatie.

2. Markeer de ooghoeken en onder de wenkbrauwen

Volgens de kleurenwetten verminderen donkere tinten alles visueel en verhogen lichte tinten alles. Om uw ogen groter te laten lijken, moet u de binnenhoeken van de oogleden en het gebied onder de wenkbrauwen markeren.

Gebruik hiervoor lichte matte schaduwen of een highlighter. Lichte glans kan op de ooghoeken worden aangebracht. Ook een beetje parelmoer kan geen kwaad in het midden van het bewegende ooglid. Het voegt volume toe aan de make-up en laat de ogen meer opvallen.

3. Lijn je ogen uit en teken de pijlen correct

Een daarvan is het omsluiten van de ogen in een zwart kader. Wanneer de eyeliner van het bewegende ooglid naar het vaste ooglid beweegt en de waterlijn vangt, veranderen de ogen in kleine zwarte sleuven. Ziet er verschrikkelijk uit!

Gebruik de potloodtechniek om de ogen te vergroten. Teken de ciliaire rand van het bovenste ooglid met een potlood: hoe dichter bij de binnenste hoek, hoe dunner de lijn zou moeten zijn. Breng dan het onderste ooglid aan, maar alleen de ruimte tussen de wimpers en alleen naar het midden van het oog. Blend de eyeliner voorzichtig en breng oogschaduw aan.

Als je besluit om pijlen toe te voegen, zorg er dan voor dat je ze buiten de buitenste ooghoeken naar de toppen van de wenkbrauwen brengt.

4. Breng lichte kajaal aan op de waterlijn

Een zacht onderwaterpotlood van lichtroze of crèmekleur, aangebracht op het slijmvlies van het onderste ooglid, zal niet alleen de ogen visueel vergroten, maar ook tekenen van vermoeidheid verbergen.

5. Probeer blauwe, paarse of groenblauwe voering

Deze koele, verzadigde kleuren laten je make-up er helderder uitzien en je ogen expressiever.

Probeer in plaats van zwart om je ogen te omlijnen met een blauw of paars potlood, en je zult zien hoe je ogen wijd opengaan.

6. Trek de plooi van het ooglid net boven de natuurlijke lijn.

Als u de vouw van het bewegende ooglid markeert met schaduwen die een paar tinten donkerder zijn dan de hoofdtint in de make-up, wordt de look expressiever. En als u de tekenlijn 1-2 mm van de natuurlijke vouw verschuift, worden de ogen visueel groter.

7. Voeg volume toe aan je wimpers

Hoe dikker en langer de wimpers, hoe groter de ogen. Als de natuur je niet heeft beloond met luxe wimpers, gebruik dan mascara om het volume te vergroten.

Krul je bovenste wimpers met een krultang en breng vervolgens de eerste laag mascara aan. Verf over de wimpers niet naar de slapen, maar strikt omhoog. Bestuif je wimpers licht met losse poeder en breng een tweede laag aan of gebruik valse wimpers.

Breng een laag mascara aan op de onderste wimpers of laat ze bloot.

Je kunt deze en andere trucs in actie zien in de volgende video:

Speciale make-upgeheimen, valse wimpers, lenzen met het effect van "expressieve look" - welke methoden gebruiken meisjes niet om hun ogen visueel te vergroten. Vandaag zullen we nog een truc met je delen die je zal helpen je ogen te openen en je oogleden helemaal gratis op te tillen.

De orbicularis oculi-spier helpt de ogen groter te laten lijken.

Zelfs als u nog geen leeftijdsgerelateerde problemen heeft gehad in het gebied rond de ogen (kraaienpootjes, hangende oogleden) die de blik minder expressief maken, kunt u gewoon niet tevreden zijn met de vorm van de ogen of hun grootte. Gelukkig kan dit probleem worden opgelost. En speciale oefeningen voor de ogen zullen hierbij helpen.

"Feit is dat we een cirkelvormige spier rond onze ogen hebben, die, net als alle gezichtsspieren, aan één uiteinde aan de huid is bevestigd", legt Anastasia Burdyug uit, auteur van de SUPER Face-cursus gezichtsgymnastiek. "Dit betekent dat we door deze spier te trainen ook de huid rond de ogen kunnen aanspannen."

Hoe verloopt het proces van het "openen" van de ogen?

Wanneer je regelmatig met de spieren van de armen werkt, beginnen je biceps en triceps geleidelijk naar voren te komen en krijgen je schouders een mooie reliëfvorm. Hetzelfde gebeurt met de spieren van het gezicht als we speciale oefeningen voor ze doen.

Normaal gesproken gebruiken we de spieren rond onze ogen alleen om te knipperen of te turen. Bij deze bewegingen is het onderste ooglid bijna niet betrokken, evenals het gebied onder de wenkbrauwen. Op deze microzones zijn de oogoefeningen uit het Anastasia Burdyug-complex gericht.

Over dit onderwerp:

Oefening om ogen te openen

Om een ​​oefening uit te voeren die gericht is op het openen van de ogen, verbindt u de wijsvingers van de handen met de nagels aan elkaar en plaatst u ze op de neusbrug. Plaats tegelijkertijd de nagels van uw duimen op de hoeken van de onderste oogleden, dicht bij de wimpers. Probeer geen druk op uw ogen uit te oefenen, maar raak de huid lichtjes aan. Je handpalmen moeten iets vormen dat op een bril of een masker lijkt.

Sluit je ogen goed en trek met je vingers de huid in tegengestelde richting: met je wijsvingers omhoog en met je duimen diagonaal naar de zijkanten. Probeer geen druk uit te oefenen op je gezicht, namelijk om lichte weerstand te bieden.

Houd deze positie 30 tellen vast. Ontspan je ogen, laat je armen zakken.

Herhaal de oefening minstens één keer per dag en het resultaat zal binnen een paar weken verschijnen.

Dit is slechts één oefening voor het gebied rond de ogen van Anastasia Burdyug. Nog meer oefeningen voor alle delen van het gezicht met een gedetailleerde video-analyse wachten op je in .

Wat geeft de oefening voor het openen van de ogen je nog meer?

Deze eenvoudige oefening helpt je niet alleen je ogen te openen. Door spieren bij het werk te betrekken, activeer je de doorbloeding in de weefsels in dit gebied waardoor je de tere huid rondom de ogen van binnenuit goed voedt. Het helpt de vorming van rimpels en donkere kringen en wallen onder de ogen tegen te gaan. "Doe de oefening maar één keer per dag en je zult zelf zien hoe de zwelling zal afnemen en dan verdwijnen", zegt Anastasia Burdyug. "En de oogleden zullen geleidelijk beginnen te stijgen." Bovendien helpt de activering van de bloedstroom in de ogen om spanning te verlichten en zelfs het zicht te verbeteren, wat belangrijk is voor degenen die veel tijd achter de computer doorbrengen.

Zoals u kunt zien, is gezichtsgymnastiek niet alleen een uitstekende methode voor verjonging zonder operatie, het is ook een effectieve manier om de natuurlijke schoonheid te verbeteren en expressiever te maken. Probeer het!

Foto: bigstock.com, archief van Anastasia Burdyug

Artsen adviseerden gymnastiek voor de ogen om gezichtsspieren te ontwikkelen en de gezichtsorganen visueel te vergroten. Regelmatige training stelt u in staat om de look expressiever te maken en leeftijdsgerelateerde veranderingen te voorkomen. Klassen zijn ook effectief voor de preventie van oogziekten. Voordat u met gymnastiek begint, is het raadzaam om een ​​oogarts te raadplegen om de optimale intensiteit en duur van de sessies te selecteren op basis van individuele indicatoren.

Kun je je ogen vergroten door te sporten?

Een alternatieve techniek voor het vergroten van de gezichtsorganen is plastische chirurgie en het aanbrengen van de juiste make-up. Het voordeel van gymnastiek is echter de afwezigheid van het risico op het ontwikkelen van oftalmische pathologieën en allergische reacties van de huid van de oogleden.

Oogoefeningen om opnieuw vorm te geven, moeten gericht zijn op het trainen van de orbicularis-spier. Tijdens behandelingssessies moeten ook de onderste oogleden en de gebieden in de buurt van de superciliaire bogen, die zelden in beweging worden gebracht tijdens dagelijkse activiteiten, worden betrokken. De afwisselende spanning en ontspanning van de oogspieren helpt hun tonus te behouden en geeft een zichtbaar visueel effect. Evenals regelmatige trainingen van 10-20 minuten. elke dag verbeteren ze de bloed- en lymfemicrocirculatie, normaliseren ze metabolische processen, wat de gezichtsscherpte verhoogt en een gezonde glans aan het uiterlijk geeft. Het behouden van de toon van de huid onder de onderste oogleden leidt tot het verdwijnen van zwarte wallen, wat helpt om de ogen visueel te vergroten.

Een reeks oefeningen

Basisregels

Trainingen kunnen thuis of op het werk worden gedaan. Het wordt aanbevolen om het oogheelkundige complex te herhalen als u overwerk en droogheid in de visuele organen voelt. Om de vorm van de ogen te veranderen en de conditie van de gezichtsorganen te verbeteren, moet u zich aan de volgende regels houden:

• De intensiteit en duur van de lessen neemt geleidelijk toe.
• Oefening mag geen pijn of ongemak veroorzaken.
• Met de ontwikkeling van ontstekings- of etterende processen, wordt aanbevolen om training uit te stellen.
• U moet minimaal 1-2 maanden doen om een ​​positief effect te krijgen.

Basiscursus

Om de oogspieren te versterken, de elasticiteit van de huid te vergroten en de processen van leeftijdsgerelateerde veranderingen te vertragen, worden de volgende manipulaties aanbevolen:

• Spier rekken.
  • De verbonden wijsvingers zijn bevestigd op de neusbrug. Groot - in de hoeken van het onderste ooglid. Sterke druk is gecontra-indiceerd.
  • De ogen zijn maximaal gesloten.
  • De huid wordt omhoog en naar de zijkant uitgerekt. Er moet een lichte weerstand zijn.
  • 30 sec vasthouden weergegeven.
  • Het aantal herhalingen is 10-12.
• Volumeverhoging.
  • Sluit uw oogleden zo veel mogelijk gedurende 10 seconden.
  • Open je ogen volledig.
  • Het optimale aantal herhalingen is 5-7 keer.
• Circulaire spiertraining.
  • De blik beweegt met de klok mee zonder de nek te bewegen met de ogen open.
  • Cirkelbeweging in de andere richting.
  • Soortgelijke oefeningen, maar met open oogleden.
  • De optimale duur van de training is 3-4 minuten.
• Herstel van de bloedstroom.
  • De snelste knipperende gedurende 1-2 minuten.
  • Ontspanning met gesloten oogleden.
  • Weer een knipoog.

Elk meisje droomt van grote, mooie ogen, maar helaas heeft niet iedereen zoveel geluk. Daarom gebruikt bijna iedereen cosmetische trucs om de ogen te vergroten. Maar er zijn alternatieve manieren die niet veel cosmetica vereisen. Dus laten we het nu hebben over hoe je ogen groter kunt maken zonder het gebruik van make-up en andere kunstmatige producten die de huid bederven.

Verschillende manieren om de ogen te vergroten

Hoewel de meest gebruikelijke manier om je ogen groter te laten lijken, make-up is, zijn er tal van andere manieren om je ogen groter te laten lijken zonder make-up. Een van die opties is een operatie. Dit is een effectieve oplossing voor het probleem, maar niet elk meisje besluit zo'n stap te zetten.

De volgende, minder ingrijpende methode is het gebruik van lenzen. Als u diepere, rijkere tonen selecteert, zullen de ogen visueel groter lijken. Nieuw in deze branche zijn speciale lenzen die de ogen vergroten. Het hangt af van de diameter van de lens zelf - hoe groter deze is, hoe sterker het vergrotingseffect.

Maar hoe deze methode het gezichtsvermogen beïnvloedt, is nog niet bewezen.

Maar er zijn ook dergelijke methoden die voor iedereen vrij toegankelijk zijn, en je kunt ze thuis toepassen.

Ten eerste, het is de gezondheid van de ogen en de huid van het gezicht.

ten tweede- een reeks dagelijkse oefeningen speciaal voor oogvergroting. We zullen verder over deze methoden praten.

Ooggezondheid is de sleutel tot succes

De meeste meisjes doen make-up op om hun ogen te laten knallen en dat helpt enorm. Maar helaas heeft cosmetica een negatief effect op de huid van het gezicht en de gezondheid van de ogen. Als gevolg hiervan is het noodzakelijk om een ​​operatie te ondergaan om het gezichtsvermogen te herstellen. En gezonde ogen zien er groter en mooier uit. Dus wat heb je nodig voor ooggezondheid?

Volg gewoon elke dag een paar eenvoudige regels:

1. Stop met het gebruik van cosmetica - tonale foundations, schaduwen, mascara en andere decoratieve trucs van onze tijd voor het gezicht en de ogen.
2. Verzorg de huid rond de ogen meer - bevochtig het, maak voedende kompressen en maskers.
3. Masseer de huid rond de ogen. U kunt meer details zien in de video aan het einde van het artikel.
4. Draag een zonnebril bij fel zonlicht.
5. Krijg meer rust. Kneuzingen en wallen onder de ogen verschijnen als gevolg van vermoeidheid en gebrek aan slaap. Hierdoor lijken de ogen kleiner.
6. Een gezond dieet zal u helpen uw lichaam te verrijken met de nodige vitamines die uw huid glad en strak maken. En je ogen zullen dienovereenkomstig groter worden.
7. Drink minder vocht voor het slapengaan, omdat dit kan leiden tot zwelling. Gezwollen ogen lijken kleiner.
8. Kies de juiste vorm voor je wenkbrauwen die bij je gezichtsvorm past.
9. U kunt uw wimpers krullen met een speciaal pincet, waardoor de ogen ook aanzienlijk groter worden.
10. Zorg ervoor dat u oefeningen doet om de gezondheid van de ogen te vergroten.

Oefeningen voor oogvergroting

Dergelijke oefeningen zijn effectief, maar het resultaat zal niet snel komen. Je hoeft alleen maar geduld te hebben en elke dag een reeks oefeningen te doen.

Laten we beginnen.

Oefening 1

Plaats uw wijs- en middelvinger op uw ooghoeken (zoals op de foto), druk ze licht aan en probeer het onderste ooglid te sluiten door het te dichtknijpen. Houd een paar seconden vast en ontspan dan. Herhaal deze actie 10 tot 20 keer.

Oefening #2

Houd je vingers in dezelfde positie als bij de eerste oefening, maar probeer nu je ogen helemaal te sluiten. Houd ze zo 20 seconden vast en ontspan dan onmiddellijk. Herhaal de actie meerdere keren.

Het was gymnastiek voor de oogleden. De volgende reeks oefeningen is gericht op het verhogen van de bloedcirculatie in het gebied rond de ogen en het verminderen van spanning.

Het is goed om te doen met vermoeide ogen aan het einde van de dag:

• beweeg de pupillen naar links en rechts;
• maak verschillende cirkelvormige rotaties van de pupillen, eerst naar rechts, dan naar links;
• kijk naar een object in de buurt en kijk dan naar een object in de verte;
• sluit je ogen een paar seconden en ontspan ze dan.

Dus, laten we samenvatten. Om uw ogen groter te maken, moet u de gezondheid van de huid eromheen in de gaten houden en proberen uw ogen minder te belasten. U moet vermoeidheid verlichten en de bloedcirculatie verhogen met behulp van bepaalde gymnastiek- en gezichtsmassages.

Dit alles zal u geen snel effect geven, en u zult ook geen kardinale toename van de vorm van de ogen krijgen. Maar dit is de beste manier om uw ogen thuis groter te laten lijken zonder toevlucht te nemen tot make-up, operaties en andere radicale methoden.

Video over hoe je ogen groter kunt maken zonder make-up

Veel vrouwen dromen ervan om hun ogen groot en expressief te maken. Hoe bereik je dit resultaat zonder make-up te gebruiken? Er zijn verschillende eenvoudige en effectieve manieren.

Gezonde levensstijl

Hoe maak je ogen groter zonder make-up? De basis van alle methoden is de juiste dagelijkse routine. Om ervoor te zorgen dat de look "straalt" van gezondheid en de ogen groter lijken, volstaat het om voldoende te slapen. De dagelijkse slaapnorm is 7-10 uur. Vermoeide ogen met blauwe plekken en zwelling eronder zullen nooit groot lijken.

Het tweede dat u moet doen om de ogen te vergroten, is door slechte gewoonten op te geven. Gifstoffen afkomstig van nicotine en alcohol verslechteren het uiterlijk van een vrouw en maken haar ogen dof. Eiwitten worden rood en de huid rond de ogen wordt ongezond.

Vergeet ook niet de juiste voeding en de waterhuishouding van het lichaam. Het dieet moet fruit, groenten en kruiden bevatten. Ze vullen het lichaam met vitamines, maken de huid stralend en de uitstraling is expressief. De dagelijkse hoeveelheid water mag niet minder zijn dan 2 liter. Maar u moet zich 's nachts niet te veel met vloeistof laten meeslepen, omdat u 's ochtends zwelling van de huid rond de ogen kunt krijgen.

De volgende manier om je ogen te vergroten zonder make-up en je ogen expressief te maken, is door actief te zijn. Je hoeft minder voor het tv-scherm en computerscherm te zitten. Het is beter om deze tijd buitenshuis door te brengen of te sporten in een fitnessclub. Als achter de computer zitten geen amusement is, maar werk, probeer dan tijdens de werkdag kleine pauzes te nemen. Tijdens het rusten kunt u een aantal eenvoudige oefeningen doen om roodheid en vermoeidheid van de ogen te verlichten.

volksremedies

Het volgende antwoord op de vraag hoe je het oog visueel groter kunt maken, is het gebruik van folkremedies. Het zijn er niet veel. De beste remedie voor een open blik thuis, wat door wetenschappers is bevestigd, is de volledige afwezigheid van cosmetica. Al na een maand zie je de eerste resultaten: de huid krijgt een natuurlijkere kleur en er verschijnt een blos op de wangen. Wat de ogen betreft, ze nemen toe vanwege het gebrek aan constante blootstelling aan verschillende cosmetische componenten. Het gevoel van strakheid van de huid en zwaarte van de aangebrachte cosmetica verdwijnt.

Maar cosmetica is niet de enige vijand van grote en expressieve ogen. De zonnestralen hebben een nadelig effect op de opperhuid, waardoor rimpels op de huid ontstaan. Daarom moet men op heldere dagen oogbescherming tegen ultraviolette straling (brillen) niet vergeten. En om rimpels te voorkomen, moet zonnebrandcrème op de huid worden aangebracht.

Door je wimpers te krullen, met een speciaal pincet of een borsteltje, vergroot je je ogen in een handomdraai en maak je ogen expressief zonder make-up te gebruiken. En door de wenkbrauwen met een pincet te epileren en met behulp van kleuring in een schoonheidssalon pigment te geven, kun je de expressieve en open blik van een vrouw benadrukken.

Het kapsel kan de ogen ook groter doen lijken. Nette krullen die perfect bij de vorm van het gezicht passen, benadrukken de algehele natuurlijke look. En de juiste kleur zorgt ook voor het juiste contrast met de huidskleur, waardoor het gezicht helderder en jonger wordt.

Hier zijn een paar eenvoudige regels die elke vrouw die haar ogen visueel wil vergroten en haar er expressief uit wil laten zien, moet weten:

1. U hoeft uw gezicht niet met vuile handen aan te raken. De huid wordt vettig en ruw, wat duidelijk niet de beste manier is om het uiterlijk en de expressiviteit van de ogen te beïnvloeden.
2. Vermoeidheid van de huid rond de ogen wordt het best verlicht door kompressen met een afkooksel van kamille of maskers van andere natuurlijke ingrediënten. Het is noodzakelijk om dagelijks met deze fondsen procedures uit te voeren.
3. Een gewoon ijsblokje helpt de frisheid en levendigheid van het uiterlijk te herstellen. Het is voldoende om de huid rond de ogen er elke ochtend mee af te vegen. Voor het invriezen kunt u gewoon water of afkooksels van geneeskrachtige kruiden gebruiken.
4. Massage van het gezicht en het gebied rond de ogen voor de expressiviteit van de look moet regelmatig worden gedaan. Als gevolg hiervan wordt de huid elastisch en strakker. Het is belangrijk om te onthouden dat u niet te hard op de huid hoeft te drukken en alle bewegingen gemakkelijk in uw handen hoeft uit te voeren.
5. Met speciale gymnastiek kun je de oogspieren in goede conditie houden, waardoor de look helder, expressief en diep wordt.
6. Het is beter om cosmetica van de huid rond de ogen af ​​te wassen, niet met water, maar met een wattenschijfje gedrenkt in zonnebloemolie.

Oogoefeningen

U moet minimaal 15 minuten per dag aan deze oefeningen besteden. Als kleine oefening kun je de volgende volgorde gebruiken:

• cirkelvormige bewegingen van pupillen naar rechts en naar links;
• normale draaiingen van de pupillen van links naar rechts;
• sluit uw ogen gedurende 5 seconden en ontspan uw ogen;
• stel een paar seconden scherp op een object in de buurt en kijk scherp in de verte.

Je moet deze training langzaam doen en kleine pauzes nemen tussen de oefeningen. Na zo'n oefening worden de ogen 15 seconden gesloten, waardoor de spieren en de huid wat rust krijgen.

Contactlenzen

Als alle bovenstaande opties om uw ogen groter te laten lijken niet geschikt zijn, dan moet u de snelste en meest betaalbare optie proberen die uw ogen expressief maakt: lenzen. Deze methode wordt veel gebruikt door beroemdheden. De meest optimale diameter van contactlenzen voor visuele vergroting van de ogen is 14,5 mm. Als u bredere neemt, is het effect meer "pop" dan natuurlijk.

Huidcosmetica

Bij het kiezen van crèmes en lotions voor de huid rond de ogen, moet u goed nadenken over de samenstelling van het product. Het moet zo natuurlijk mogelijk zijn.

Citroenscrub, thuis bereid, maakt de look bijna onmiddellijk expressiever. Je kunt het maken van eiwit en 2 druppels citroensap. Zo'n hulpmiddel vergroot de ogen perfect visueel, verheldert en matteert de huid van het gezicht.

Je kunt een open en expressieve look hebben zonder het gebruik van make-up, dat wil je gewoon. Al een maand na het doen van de oefeningen of het toepassen van andere hierboven genoemde methoden, zal een verbluffend resultaat merkbaar zijn.