Waarom slaapt de baby alleen in haar armen? Waarom slaapt het kind alleen in de armen van de moeder en hoe kan deze situatie worden gecorrigeerd? Help uw baby geleidelijk de vaardigheid te leren om zelfstandig in slaap te vallen.

Heb je je eerste kind en maak je je overal zorgen over (Is het zo, klopt het)? Uw zorgen zijn heel begrijpelijk. Je belangrijkste wens is immers om ervoor te zorgen dat de baby zich hier zo comfortabel mogelijk voelt, in een nieuwe wereld voor hem.

Maar hier is het probleem: de baby wil niet alleen slapen. Hoe je het ook bedenkt - het kind slaapt in zijn armen. En alleen zo. De minste poging om de baby in de wieg te schuiven mislukt. Is alles in orde met de baby, hoe kun je niet uit hem groeien als een "egoïst van het eerste gilde", die alle leden van het huishouden manipuleert om zijn grillen te behagen?

Laten we eens kijken of uw zorgen zo ernstig zijn.

Kenmerken van de psychologie van pasgeborenen

Zoals elk mens heeft de baby ook psychologische kenmerken. De psyche is tenslotte een instrument van een redelijk mens. Hier ben je voor een, de tweede week die probeert de baby in de wieg te laten slapen, en het resultaat is hetzelfde: het kind slaapt alleen in je armen, en zodra je het legt, wordt hij meteen wakker.

Om te begrijpen wat het kind mist en hoe u de pasgeborene kunt helpen de slaap te verbeteren, moet u weten welke gevoelens hem op deze momenten drijven.

Ga gewoon in de plaats van het kind zitten en probeer ook te voelen wat hij voelt:

1. De afgelopen 9 maanden, toen hij nog een foetus was en in je buik leefde, was je constant en onafscheidelijk aan zijn zijde;
2. Moeder was een bron van voedsel, rust, veiligheid, veiligheid tijdens slaap en waakzaamheid;
3. De jongen hoorde de hele tijd je hart kloppen, hoe je ademt, hoorde je stem. Het werd voor hem een ​​symbool van vreugde en harmonie;
4. De geboorte is een moeilijke en traumatische situatie voor een pasgeborene. Vooral als de bevalling moeilijk was, met complicaties;
5. Waarom heeft hij dit allemaal meegemaakt - om van jou gescheiden te zijn en deze aangename sensaties te verliezen? Nu kan hij zich niet oriënteren waar zijn moeder is - vrede en veiligheid - waarom ze er niet altijd is.

Voordat je in paniek raakt: het kind slaapt alleen in zijn armen, wat moet ik doen?! - stel je het niveau van stress in de kruimels voor. Alles veranderde immers ineens drastisch.

• Mama's buik was de hele tijd lawaaierig, zelfs tijdens het slapen. Het was donker en krap;
• Alle levensprocessen waren constant in beweging, ook de slaap;
• Er waren dezelfde geuren en sensaties. 24 uur per dag.

En nu is het licht, droog, ruim rondom geworden, de geluiden zijn totaal anders, alsof ze gedempt zijn, de slaap zou uit beweging moeten zijn, er is zoveel “overbodig” rondom voor zicht en geur.

Kun je je voorstellen hoeveel emotionele kracht een baby nodig heeft om dit allemaal aan te kunnen? En bij dit alles is het belangrijk om je moeder, die zijn alles is, niet te verliezen, omdat baby's niet weten hoe ze de tijd moeten tellen en beseffen dat ze over een paar minuten terugkomt.

En slapen is een periode waarin de baby zijn moeder niet ziet, wat betekent dat ze er niet is. Daarom is het zo belangrijk dat de baby je aanwezigheid voelt.

Interessant! Wetenschappers zeggen dat de eerste drie maanden na de geboorte van een kind het vierde trimester van de zwangerschap is, wat de evolutie van een persoon heeft weggenomen in ruil voor het feit dat hij op 2 benen zal lopen.

Dus nu is het belangrijk dat de baby in alle opzichten genoeg van jou krijgt.

Hoe gemakkelijker je deze periode behandelt, hoe correcter en voorzichtiger je voor de baby zorgt, hoe sneller hij zal kalmeren, eraan wennen en je laten gaan slapen.

Bekijk de online cursus "Gelukkig moederschap: zachte zorgtechniek" waar je van 0 tot 3 maanden kennis maakt met de eigenschappen van de baby en de praktijk van baden, inbakeren, bewegingsziekte, comfortabel slapen met de baby onder de knie krijgt.

Slaapkenmerken van pasgeborenen

Het werd duidelijker waarom de slaap van baby's onrustig kan zijn, de baby wordt vaak wakker en huilt?

Hij wordt gedwongen om constant "te gaan slapen" in deze nieuwe omstandigheden, waar het ruim is en er geen bekende "comfortzone" is (zoals het geval was in de maag van zijn moeder), waar er een geheel andere slaaphouding is (niet ondersteboven naar beneden, niet opgerold).

Zijn zenuwstelsel is overladen met indrukken en huilen is de enige manier voor hem om te communiceren met de nieuwe wereld en met zijn moeder, die je nu niet in de buik kunt trappen. Dus hij huilt, ziet en voelt mama niet naast hem.

1. In de eerste paar weken kan de slaap van een baby tot 20 uur per dag duren, dat wil zeggen, bijna alle tijd die overblijft na het voeden, inbakeren en baden;
2. Geleidelijk aan zal de tijd van wakker worden toenemen en het is belangrijk om de baby in deze periode niet te overbelasten met nieuwe indrukken of fysieke activiteit;
3. Tegelijkertijd kan het tijdstip van slapen overdag en 's nachts verschillend zijn: overdag langer, 's nachts korter of omgekeerd;

Deze parameters zijn altijd individueel en er is niets om je zorgen over te maken. Na verloop van tijd zal de droom verbeteren. Welnu, het feit dat een kind van 1 maand alleen slaapt in de armen van zijn moeder of in nauw contact met haar, zoals je al begreep, wordt in de kruimels geassocieerd met vrede en veiligheid, met al het mooiste en meest noodzakelijke voor hem nu.

Mama's handen in plaats van haar buik

Het is niet nodig om deze gevoelens bij het kind weg te nemen: op deze leeftijd zal het zeker alleen maar erger worden. Je bent nu voor hem - de hele wereld en het leven zelf!

Een bijzonder acuut verlangen om tijdens de slaap in de armen te liggen, komt voor bij een prematuur, verzwakt, ondergewicht, na een moeilijke geboorte, tijdens een periode van malaise.

Weten! Zelfs als een baby van 2 maanden alleen in je armen of op je buik slaapt, is dit volkomen normaal.

• Het is een feit dat tot 3-4 maanden bij een kind, vanwege de onvolgroeidheid van het zenuwstelsel, geen gewoonten worden gevormd. Laat hem in je armen of naast je slapen, maar in constant fysiek en emotioneel contact;
• Dichter bij 3 maanden kun je het kind geleidelijk alleen laten slapen: laat het eerst een droom zijn, niet in je armen, maar dichtbij, "onder de vleugel" van je moeder;
• Ga dan elke keer een beetje weg van je baby als hij in slaap valt.

Ondertussen heeft hij de aanrakingen van zijn moeder, de kusjes, haar stem, de warmte van haar handen, het kloppen van haar hart, haar adem, haar geur hard nodig.

Je begint je zorgen te maken wanneer het kind, zelfs na 3 maanden, nog steeds alleen in zijn armen slaapt en niet wil worden omgeschoold (lees ook het artikel

Het kind weigert in zijn eigen wieg te slapen en protesteert op alle mogelijke manieren tegen plaatsing in de wieg. Hij huilt, is ondeugend, gilt en veroorzaakt irritatie en een gevoel van hulpeloosheid bij zijn ouders.

Waarom valt een baby alleen in de armen van zijn moeder in een zoete droom? Duidt dit niet op bepaalde overtredingen? Wat te doen als een baby alleen in zijn armen in slaap valt? Er zijn veel vragen, daarom moet een apart materiaal worden gewijd aan het probleem van een "handmatige" baby.

De grote behoefte van een pasgeboren kind aan voeding en slaap is bekend. In de "slapende" toestand kan de baby tot 20 uur per dag doorbrengen. Baby's vallen echter anders in slaap.

Sommige kinderen storten zich in de "omhelzing van Morpheus" zodra ze hun moedermelk drinken, terwijl anderen moeten worden gesust, op hun armen wiegend totdat ze zich verwaardigen hun ogen te sluiten.

Zo begint het proces van het neerleggen van een pasgeborene of een oudere baby niet in een aangenaam ritueel te veranderen, maar in dagelijkse zware arbeid. En problemen doen zich dag en nacht voor.

De belangrijkste symptomen van slaapproblemen zijn: op de volgende manier:

• een pasgeboren kind wil categorisch niet alleen in slaap vallen, dus de moeder moet wat trucjes bedenken - hem bijvoorbeeld lang wiegen;
• de baby kan vrijwel direct op de armen in slaap vallen, maar wordt altijd wakker zodra de moeder hem in zijn eigen bed probeert te leggen;
• de pasgeborene lijkt in slaap te vallen, maar alleen wanneer hij de nabijheid van de moeder voelt, zodra ze weggaat, wordt hij onmiddellijk wakker.

In bijzonder ernstige gevallen worden moeders gedwongen zittend te dutten, terwijl ze hun baby in hun armen houden. Er is geen sprake van een goede nachtrust, omdat vrouwen bang zijn om het kind te laten vallen en het te verwonden.

Om te begrijpen hoe je een kind kunt spenen om in zijn armen in slaap te vallen, moet je de achtergrond van dit gedrag begrijpen. Meestal zijn de redenen om niet naar bed te willen gaan voor veel kinderen.

Waarom slaapt de baby in jouw armen?

De fundamentele, je zou zelfs kunnen zeggen, de fundamentele reden voor dergelijk gedrag is de wens van het kind om dicht bij zijn moeder te zijn. Na zijn geboorte bevindt de baby zich in een wereld die hem vreemd is, vol met onbekende geuren, geluiden en voorwerpen.

En een pasgeborene, en zelfs een baby van 2 of 3 maanden voelt een zeker ongemak en angst, buiten de baarmoeder zijn. Rust komt alleen als de moeder hem tegen zich aan drukt en hij de kans krijgt om te horen hoe haar hart klopt.

Volgens psychologen zorgt het constante gevoel van moederlijke aanwezigheid ervoor dat het kind zelfvoorzienend en zelfverzekerder kan opgroeien. Van jongs af aan ontwikkelt hij een basisvertrouwen in de wereld, een gevoel van veiligheid en een hoog zelfbeeld.

De psychologie van kinderen van 2 of 3 maanden is zodanig dat wanneer ze hun ogen sluiten, ze de wereld om hen heen niet meer waarnemen. En samen met de realiteit verdwijnen niet alleen objecten, maar ook de moeder - de meest dierbare persoon voor de baby op aarde.

Het resultaat van dergelijke psychologische kenmerken van zuigelingen zijn de volgende verontrustende sommige moeders: patronen:

• het kind sluit zijn ogen → de wereld om hem heen verdwijnt → de baby begint angst te ervaren → ruikt en omhelst de moeder → de angst gaat voorbij;
• de baby ligt in de wieg → de moeder staat in de buurt → hij worstelt onbewust met de slaap om de moeder niet te verliezen → de ogen sluiten, de moeder verdwijnt → het kind huilt en trekt de aandacht.

Bovendien kan de wens om uitsluitend op moeders handen in slaap te vallen een banale malaise worden - koliek, verhoogde gasvorming, verkoudheid. Dit alles leidt tot een toename van de angst van kinderen en het verlangen om dicht bij de moeder te zijn.

Je kunt vaak advies vinden dat, zeggen ze, voldoende is om door baby's te worden geleid. Je hoeft alleen maar de baby in de wieg te leggen en dan stoutmoedig de kamer te verlaten en niet te luisteren naar luid geschreeuw en gebrul, want dit is gewoon een kinderachtige gril.

Zo'n mening is niet helemaal juist. Een baby van 2 of 3 maanden oud is een extreem afhankelijk wezen van de moeder, en niet alleen fysiologisch, maar ook psychologisch. Een kind van twee maanden kan nog niet begrijpen dat de moeder die naar de volgende kamer is gegaan binnen 5-10 minuten terugkomt.

Instincten doen hem "denken" dat hij alleen werd gelaten. Zelfs een kind van 3 jaar dat zijn moeder uit zijn ogen heeft gelaten in een winkel of op het strand, begint te snikken, omdat deze gebeurtenis buitengewoon traumatisch voor hem is. Wat kunnen we zeggen over een drie maanden oude pinda.

Er is echter nog een ander uiterste - bij het allereerste piepen van het kind haasten ouders zich naar de wieg, trekken het kind eruit en beginnen hem krampachtig te wiegen, in een poging zijn volledige kalmte te bereiken.

Dergelijke ouderlijke reacties zijn ook niet altijd adequaat op de situatie, aangezien het huilen van kinderen een volkomen natuurlijke en bovendien de enige manier is om met de buitenwereld te communiceren. Misschien gaf de baby gewoon een stem, waaruit bleek dat hij zich niet op zijn gemak voelde, maar hij zou heel snel kalmeren.

Het is nodig om je kind zijn huil subtiel te voelen, want het motief van huilen is anders. Iemand huilt echt alleen in "noodsituaties" en behoeften. Anderen van "jonge nagels" worden manipulatoren en dwingen hun moeder om bij het eerste piepje naar boven te komen.

Wat moet een moeder doen als het kind alleen in haar armen slaapt? Focus erop eigenaardigheden:

• als hij luid en lang schreeuwt, moet je hem in je armen nemen, zachtjes praten, hem zachtjes schudden. Dergelijke acties zullen zelfs de meest rusteloze baby kalmeren;
• als hij op de armen in slaap valt, maar het verschuiven naar de wieg goed verdraagt, moet je vaker slaapliedjes voor hem zingen, zodat hij moederlijke nabijheid voelt.

Hoe een kind spenen om in zijn armen in slaap te vallen?

Wat moet een moeder in dit geval doen? Moet ze echt andere huishoudelijke taken en verantwoordelijkheden opgeven om de baby constant in slaap te wiegen en hem niet uit haar armen te laten? Mee eens, dit is buitengewoon moeilijk, vooral omdat de baby geleidelijk aan zwaarder wordt.

Om ervoor te zorgen dat de baby rustig in de wieg kan slapen, is het noodzakelijk om zijn behoefte aan contact met zijn moeder overdag (en 's nachts) op alle mogelijke manieren te bevredigen. Ervaren moeders en specialisten leiden een paar aanraders:

1. Voor een constant gevoel van moeders lichaam kun je een baby in een draagdoek dragen. Zo'n apparaat helpt ook de stress van de rug te verlichten en je handen vrij te maken voor huishoudelijke klusjes.
2. Een andere effectieve methode is samen slapen. In de eerste weken van het leven van een kind adviseren experts om een ​​wieg naast het bed van de ouder te plaatsen, zodat de baby de nabijheid van de moeder voelt en zich comfortabel en veilig voelt.
3. Een pasgeborene kun je beter inbakeren voordat je in slaap valt. De positie met armen en benen tegen het lichaam gedrukt is vergelijkbaar met de prenatale toestand en dit creëert een gevoel van veiligheid bij de baby. In dit geval valt het kind veel sneller in slaap en wordt het minder vaak wakker.
4. Als je 's nachts een uitputtende moeder hebt met constante grillen en huilen, kun je de routine veranderen. Gedurende een tijdje mag de baby overdag niet worden gelegd, in welk geval hij 's avonds liever in slaap valt. Het is alleen belangrijk om het niet te overdrijven met dagelijkse activiteiten.

Je moet er ook voor zorgen dat je een comfortabel bed koopt met prettig aanvoelend beddengoed. En zodat het kind snel kan wennen aan zijn persoonlijke meubels, kun je er een moederding in doen. De baby zal een vertrouwd aroma voelen en sneller in slaap vallen.

Om te wennen aan het zelfstandig in slaap vallen, is het noodzakelijk om bij de baby de gewoonte van duisternis te creëren. Overdag zijn de ramen in de kamer bijvoorbeeld strak geblindeerd. Als gevolg hiervan ontwikkelt het kind een reflex - het is donker, wat betekent dat je in slaap moet vallen.

Maar de reisziekte moet met uiterste voorzichtigheid worden behandeld. De baby kan aan dergelijke bewegingen wennen en over het algemeen stoppen met slapen zonder eerst te wiegen.

Als een kind van 3 en 6 maanden blijft schreeuwen wanneer het in bed ligt en vraagt ​​om terug te keren naar de armen van zijn moeder, en geen van de hierboven beschreven methoden werkt, moet je psychologische hulp zoeken.

Een van de meest populaire adviezen van experts zijn: een paar handige tips:

1. Je moet de baby in tederheid niet scherp weigeren en zijn verzoek om hem in zijn armen te nemen afwijzen. Zoals eerder vermeld heeft tactiel contact een positief effect op de ontwikkeling van kinderen.
2. Het is noodzakelijk om de nieuwsgierigheid en het denken van kinderen te verbeteren door de baby over verschillende objecten te kantelen en bijvoorbeeld naar de planken te brengen. In dit geval is het kind niet langer uitsluitend geïnteresseerd in de handen van de moeder.
3. Het is belangrijk om liefde en tederheid te tonen, niet alleen met knuffels, maar ook met zachte massage, kusjes, aanrakingen en andere strelende bewegingen.
4. Van dag tot dag is het noodzakelijk om manipulatief huilen te leren onderscheiden van tranen, die worden veroorzaakt door volledig objectieve redenen (honger, natte luiers, angst, enz.).
5. Als een slapende baby plotseling begint te huilen en gillen, moet je hem niet meteen in je armen nemen. Hij zal waarschijnlijk binnen twee of drie minuten vanzelf kalmeren.
6. Probeer een duidelijke dagelijkse routine vast te stellen die een goede "traditie" zal vormen om op een strikt gedefinieerd tijdstip in slaap te vallen. Om dit te doen, is het handig om de baby in bad te doen en hem te masseren voordat hij in slaap valt.
7. Van bijzonder voordeel zijn lange wandelingen in de frisse lucht. Ondanks het feit dat het nog te vroeg is om over hoge activiteit te praten, zullen nieuwe ervaringen de baby helpen om sneller en zonder bewegingsziekte in slaap te vallen.

Als u probeert de dag van uw kind zo veel mogelijk te vullen met informatie en lichamelijke activiteit, is het belangrijk om het niet te overdrijven. Anders kan de baby overprikkeld raken en zijn ogen helemaal niet sluiten. Daarom is het noodzakelijk om luidruchtige games een paar uur voor het slapengaan op te geven.

Hoe de baby naar de wieg te brengen?

Het komt vaak voor dat kinderen al op de armen van hun moeder in slaap lijken te zijn gevallen, maar wanneer ze ze naar bed proberen te schuiven, worden ze abrupt wakker. Tegelijkertijd huilen sommige kruimels niet, maar onderzoeken ze eenvoudig de vermoeide moeder en de omgeving.

Het is handig voor ouders om te weten hoe ze een kind moeten onderwijzen. De psycholoog zal u vertellen welke methoden van gewenning er zijn en hoe u veelgemaakte fouten kunt voorkomen.

• voordat je het kind in je armen slaapt, moet je een luier onder zijn wang doen, zodat hij een deel van zijn gezicht, schouder en een kant van zijn buik kan wikkelen;
• wanneer de baby zijn ogen sluit, moet je ongeveer 5 tot 10 minuten bij hem zitten. Hij slaapt waarschijnlijk nog niet, maar dommelt alleen maar in, dus het is de moeite waard om te wachten tot hij sterker slaapt;
• om zeker te zijn van de "ernstige bedoelingen" van de baby, moet je hem samen met de luier in de wieg leggen, zodat zijn hoofd met zijn wang op de stof blijft liggen, zoals bij wiegen.

Vergeet niet om de kinderen 's avonds in te bakeren. Wanneer de moeder de baby in haar armen houdt, bevindt hij zich in een krappe en beperkte ruimte, en wanneer hij hem in bed legt, voelt het kind te veel vrijheid. De bovenste en onderste ledematen beginnen te bewegen, waardoor de baby zelfs tegen zijn wil wakker wordt.

Als conclusie

Het is natuurlijk erg vermoeiend om regelmatig een butuz aan de handvatten vast te houden, aangezien de baby elke dag nog beter gevoed wordt. Daarom is het noodzakelijk om op andere, minder belastende manieren een hechte band tussen moeder en kind te bewerkstelligen.

Experts raden aan om de baby vaker tegen jezelf aan te drukken. 'S Nachts kun je hem bijvoorbeeld in een wieg leggen, naast het bed van de ouder, in een draagdoek dragen. In dit geval slapen de kruimels na het liggen rustiger en worden ze niet zo vaak wakker.

Door dergelijke maatregelen hoeven ouders minder vaak handvatten te gebruiken om het kind te "dwingen" om in slaap te vallen. Het kind, dat genoeg heeft van de interactie met zijn moeder gedurende de dag, sluit snel zijn ogen en is niet bang om zonder haar warmte en geur achtergelaten te worden.

Welnu, het is ook belangrijk om te begrijpen dat in slaap vallen op de handvatten niet voor altijd is. Al snel zal het kind deze gewoonte ontgroeien, en de moeder zal zich al met nostalgie herinneren dat haar baby zich ooit stevig aan haar vastklampte en niet wegliep, in een poging onafhankelijker en onafhankelijker te worden.

De belangrijkste bezigheden van een pasgeboren baby zijn eten en slapen. Bij beide processen is de deelname van de moeder betrokken, en als alles min of meer eenvoudig is met eten, wordt slapen soms een echt probleem. Soms begint de slaap van een geliefde baby de moeder te storen wanneer het kind in slaap valt en alleen in haar armen slaapt, en zodra je de baby in een wieg (of kinderwagen) probeert te leggen, wordt ze onmiddellijk wakker en moet weer geknald. Moeder wordt gedwongen ofwel halfzittend te slapen, uit angst om de baby te laten vallen, ofwel helemaal niet. Er zijn heel begrijpelijke redenen voor dergelijk gedrag van het kind, zonder te begrijpen welke het onmogelijk is om de handen van de moeder "los te maken". Ze zullen worden besproken.

Waarom slaapt hij in je armen

De noodzaak van constant lichamelijk contact met de moeder voor de baby is onmiskenbaar. In de armen zijnd en de warmte van moeder voelend, kalmeert het pasgeboren kind, voelt zich veilig. Psychologen die de problemen van hechting tussen moeder en kind bestuderen, hebben ontdekt dat kinderen die de mogelijkheid hebben om onbeperkt van de aanrakingen van hun moeder te genieten, succesvoller, zelfverzekerder en sterker worden. Ze leren vanaf de geboorte het postulaat "deze wereld heeft me nodig, ze houden hier van me".

Slaap is een speciale toestand voor een kind. Kinderen leven "Hier en nu". Het kind sluit zijn ogen - en de wereld houdt voor hem op te bestaan, en de wereld voor hem is in de eerste plaats zijn moeder. Daarom is de situatie van in slaap vallen op zich al alarmerend voor de baby. De wens om niet alleen in je armen in slaap te vallen, maar ook om daar de hele slaap te blijven, kan verschillende oorzaken hebben: slechte gezondheid, emotionele overprikkeling of een botsing met een soort psychotraumatische situatie (ruzies bij thuis, spanningen tussen gezinsleden). De redenen kunnen heel verschillend zijn, maar ze hebben een gemeenschappelijke oorzaak: het kind ervaart ernstige angst en voelt zich zelfs in een droom niet veilig.

Er is een mening dat je kunt leren om in je armen te slapen als je in de eerste levensweken vaak een kind in je armen neemt, hem in slaap wiegt (Cm ). Uit angst om geleerd te worden elkaars hand vast te houden, negeren sommige moeders het huilen en de angst van het kind, waardoor de baby alleen in slaap valt in de wieg, uitgeput door lang geschreeuw. Na een tijdje beginnen dergelijke kinderen echt zelfstandig in slaap te vallen en gaan ze kalm akkoord om apart te slapen (soms zelfs in een aparte kamer), maar hier is niets goeds aan. Het kind legt zich erbij neer dat het de warmte van zijn moeder niet kan ontvangen en de baby kan geen betrouwbare veilige gehechtheid meer aan zijn moeder vormen.

8 manieren om je baby in slaap te laten vallen

Door een paar eenvoudige stappen te volgen, helpt u uw baby eindelijk te ontspannen en in slaap te vallen.

Wat moet mama doen?

Maar hoe natuurlijk de verlangens van het kind ook zijn, voor een moeder is een baby die alleen in haar armen slaapt erg moeilijk, en proberen de baby van deze gewoonte af te leren, betekent tegen de natuur ingaan. Hoe te zijn? De beste manier is om het kind niet uit de armen te halen (Cm ) maar probeer deze behoefte aan contact op andere manieren te bevredigen, zodat het kind klaar is om in de wieg te slapen.

1. Probeer uw baby zo vaak mogelijk in uw armen te houden terwijl u wakker bent. Voor dit doel blijkt het erg handig te zijn. In een draagdoek wordt de baby met zijn hele lichaam tegen zijn moeder gedrukt, voelt haar warmte en is zich bewust van alle gebeurtenissen. Tegelijkertijd ervaart de moeder geen enorme belasting en ongemak, alsof het kind in haar armen ligt.
2. Geef het samen slapen met je baby niet op. Als je vanaf de geboorte samen slaapt, zal het kind de angst voor scheiding van zijn moeder niet kennen, omdat het vanaf de eerste dagen zal voelen: zijn moeder is dichtbij. In dit geval zal de noodzaak om in je armen te zijn en zelfs te slapen niet zo pijnlijk zijn. (Link naar een artikel over wanneer je een baby apart moet leren slapen hierboven).
3. Als samen slapen onaanvaardbaar voor je is, probeer dan het bedje van je baby goed te organiseren. Koop in plaats van een ruim en onevenredig babylichaam een ​​wieg en weiger niet om in te bakeren om te slapen. Natuurlijk zullen moeders handen niet al deze maatregelen vervangen, maar in dergelijke omstandigheden zal het kind veel rustiger en comfortabeler zijn. Het feit is dat veiligheid voor de baby wordt geassocieerd met zijn aanwezigheid in de buik van zijn moeder: de moederschoot omhelst het kind stevig, zijn armen en benen worden tegen het lichaam gedrukt. In een wieg en zonder luier voelt het kind de grenzen om zich heen niet, dit maakt zijn angsten en ongemak intenser, hij valt slecht in slaap en slaapt rusteloos, voortdurend de aandacht van zijn moeder opeisend (lezen).
4. Baby's zijn erg gevoelig voor geuren, dus je kunt iets van mama's kleding naast een slapende baby leggen. Bekende geuren zullen de waakzaamheid van de baby in slaap wiegen.

Inbakeren en hoe je je baby in slaap brengt

Het is onwaarschijnlijk dat al deze maatregelen de moeder volledig zullen verlossen van de noodzaak van reisziekte en het slapen van het kind in haar armen, maar ze kunnen het voor de moeder gemakkelijker maken om een ​​"handmatige" menstruatie te hebben en haar de gelegenheid te geven om soms te ontspannen. Slapen in je armen zal alleen blijven voor gevallen van verergering van de behoefte om dicht bij je moeder te zijn, en zal niet langer een constante gebeurtenis in het gezinsleven zijn.

Wij lezen ook:

• (in jouw bed)

Slaap is een natuurlijke behoefte van het lichaam en dit proces is van groot belang, vooral voor de gezondheid van kinderen. Veel moeders maken zich zorgen of hun kind voldoende rust krijgt, omdat bekend is dat een gebrek aan slaap zijn ontwikkeling en algehele gezondheid nadelig kan beïnvloeden. Maar tegelijkertijd is het schadelijk voor de slaap en voor een grote hoeveelheid tijd. Natuurlijk heeft elke baby zijn eigen fysieke en mentale kenmerken, maar tegenwoordig zijn er algemeen aanvaarde slaapnormen voor kinderen, volgens welke een kind op een bepaalde leeftijd het vereiste aantal uren per dag moet rusten. Dus hoeveel slapen kinderen als ze 3 maanden oud zijn en hoe kunnen ze aan het regime wennen?

Slaaprichtlijnen voor een baby van 3 maanden

Op de leeftijd van 3 maanden heeft het kind meestal al een dagelijkse routine met afwisselend slapen en waken. Mam moet zich door deze uren laten leiden om zich in de toekomst aan het schema te houden. Een drie maanden oude baby valt al in slaap en wordt tegelijkertijd wakker, en 's nachts is zijn slaap sterker en rustiger, en overdag begint de baby minder vaak te rusten.

De gegeven cijfers zijn gemiddelden en kleine afwijkingen van deze parameters zijn toegestaan. Voor een baby op de leeftijd van 3 maanden zijn de volgende indicatoren van slaap kenmerkend:

• totale rusttijd per dag - 14-16 uur;
• 's nachts - 10-12 uur;
• in de middag - 4-5 uur. Tegelijkertijd slaapt de baby twee keer per dag 1-2 uur en twee keer een half uur of 40 minuten.

Maak je geen zorgen als het kind wat meer of juist minder slaapt, want iedereen heeft individuele behoeften. De belangrijkste richtlijn voor de moeder is de gezondheid van de kruimels, zijn activiteit gedurende de dag en gemoedstoestand.

Ondanks het feit dat sommige ouders geloven dat het niet nodig is om zich aan normen te houden en dat het kind zoveel moet slapen als hij wil, beweren veel wetenschappers en artsen, waaronder Komarovsky, dat elke ouder verplicht is om deze normen te kennen. Dit is nodig om:

• de pasgeborene had geen hypervermoeidheid of, omgekeerd, manifestaties van hyperactiviteit;
• er was geen gevoel van overwerk;
• de baby was overdag niet wispelturig en in een goed humeur;
• ouders wisten zeker dat het kind voldoende rusturen had, omdat dit zijn ontwikkeling en algemeen welzijn beïnvloedt.

Voorbeeld dagschema

De dagelijkse routine van het kind kan naar goeddunken van zijn ouders worden gevormd. De volgende aanbevelingen helpen u het meest geschikte schema op te stellen, rekening houdend met de individuele fysieke kenmerken en aard van de kruimels. Zoals u in de tabel kunt zien, wordt het schema berekend op basis van het feit dat de baby wakker wordt op de meest comfortabele tijd voor de moeder - om 8 uur 's ochtends.

Wat moet de slaap overdag zijn?

Een kind van 3 maanden rust veel minder dan een baby van een maand oud. Gedurende deze periode besteedt hij gemiddeld 40 minuten tot 90 minuten aan rust. Soms kan hij overdag tot 2-4 uur slapen, hoewel in het algemeen drie uur slaap meer dan genoeg zal zijn. Deze tijd is genoeg om weer op krachten te komen en weer wakker te worden om meer te weten te komen over de wereld om ons heen.

Hoe kunnen ouders zien wanneer het tijd is voor hun kinderen om overdag te pauzeren? Je moet naar het gedrag kijken: als het kind minder actief wordt, begint te acteren, huilt, geeuwen en met zijn handen in zijn ogen wrijft, dan duidt dit op zijn vermoeidheid en verlangen om te slapen. Allereerst moet de ouder op dit moment het kind kalmeren, hem in haar armen schudden, hem voeden of een fopspeen geven.

In het warme seizoen moet je zoveel mogelijk tijd met je kind op straat doorbrengen. Tegelijkertijd is overdag slapen tijdens een wandeling erg handig voor de baby. Hij valt sneller in slaap, rust volledig en rustig. Om in de frisse lucht te slapen, is het helemaal niet nodig om een ​​wandeling in de tuin te maken, indien mogelijk kunt u de kinderwagen gewoon naar het balkon brengen en de baby daar wiegen, en wanneer hij in slaap valt, gaat u over uw bedrijf. Het belangrijkste is om de kinderwagen te bedekken met een licht gaas zodat insecten de slaap van de baby niet verstoren en hem te beschermen tegen direct zonlicht.

Hoeveel slaap heeft een baby van 3 maanden 's nachts nodig?

Elke moeder zou moeten weten dat regelmatig slapen een belangrijke rol speelt bij een goede nachtrust van de baby, dus u moet de baby altijd op hetzelfde tijdstip naar bed brengen.

De beste tijd om je voor te bereiden op een nachtrust is van negen uur 's avonds tot half elf. Als het kind later naar bed gaat, zal hij lang in slaap vallen, zijn slaap kan rusteloos zijn en 's ochtends kan de baby in een gebroken toestand wakker worden en zich overdag gedragen. Het is om deze reden dat zelfs wanneer de baby 's avonds extreem actief is en helemaal niet naar bed wil, de moeder hem zeker moet kalmeren en in slaap brengen. Dit duurt meestal ongeveer een half uur.

Het is belangrijk om te weten dat een kind van 3 maanden oud minimaal 10-12 uur per nacht moet slapen. Dit betekent dat de ochtend vroeg opstaat - ongeveer 6-7 uur. Om de baby volledig te laten rusten, is het noodzakelijk om het temperatuurregime in de kamer te handhaven, de kamer onmiddellijk te ventileren voordat u de kruimels legt. Zoals Dr. Komarovsky adviseert, moet de temperatuur in de kamer minimaal 18-20 graden zijn, vochtigheid - 50-70%.

Om snel in slaap te vallen en een goede nachtrust te hebben, heeft het kind ook een comfortabele omgeving nodig. Hij zal zich veilig voelen als de omgeving stil is en het felle licht niet in zijn ogen schijnt en hem niet wakker maakt. Veel experts raden aan om de lamp 's nachts niet eens aan te doen, want als de baby midden in de nacht plotseling wakker wordt, zal het moeilijker voor hem zijn om in slaap te vallen, zelfs bij weinig licht. Moeder mag het nachtlampje alleen aandoen als dat nodig is.

Er moet aan worden herinnerd dat de baby 's nachts meerdere keren wakker kan worden. Soms slaapt hij onrustig omdat hij wil eten (meer in het artikel:). Andere veel voorkomende oorzaken zijn benauwdheid of kou in de kamer, insecten in de kamer, geluid van buitenaf. Zodra deze irriterende stoffen zijn geëlimineerd, valt de baby weer in slaap. Op deze manier zal hij wennen aan regelmatige lange rust 's nachts.

Redenen waarom een ​​kind niet in slaap wil vallen

Op de leeftijd van drie maanden toont een baby al interesse in de omringende realiteit: hij vindt het heerlijk om met zijn moeder te communiceren, naar voorwerpen in de kamer te kijken en speelgoed dat boven het bed hangt in zijn handen te nemen. Als de baby overdag veel nieuwe ervaringen heeft gehad, zal het 's nachts of overdag moeilijker voor hem zijn om in slaap te vallen. Daarnaast zijn er nog steeds ernstige redenen waarom een ​​kind moeite kan hebben om in slaap te vallen en daarna vaak wakker wordt.

Waarom valt het kind moeilijk in slaap:

• Het microklimaat in de kamer heeft een grote invloed op de slaapkwaliteit van de baby. Als de kamer koud, heet of niet geventileerd is vlak voordat de baby gaat rusten, zal hij waarschijnlijk slecht slapen.
• Het kind voelt zich niet lekker. Na 3 maanden houdt de darmkoliek in de regel al op de baby te kwellen, en tanden verschijnen uiterst zelden op zo'n jonge leeftijd, dus alles kan de oorzaak zijn van een slechte gezondheid. De baby kan zich rusteloos gedragen omdat hij ongemak of pijn ervaart. Als de moeder de nervositeit van de baby niet aankan, hem wiegen en naar bed brengt, moet je verschillende factoren analyseren. Onthoud allereerst hoe lang het kind vannacht en overdag heeft geslapen, of hij vaak wakker werd of niet, of de baby een goede eetlust heeft. Als blijkt dat het kind koorts heeft of als de eerste tekenen van verkoudheid zijn opgetreden, moet u zo snel mogelijk contact opnemen met een kinderarts, die een nauwkeurige diagnose zal stellen en een behandeling zal voorschrijven.
• De sfeer in huis is van grote invloed op de kwaliteit van de slaap van een kind. Een klein familielid reageert scherp op alles wat er om hem heen gebeurt. Negatieve emoties beïnvloeden de psyche van de baby en zijn toestand, en als de liefde in huis domineert, rust en stilte wordt waargenomen, zal de baby zich veilig voelen en snel in slaap vallen.
• De baby zal niet lang zoet kunnen slapen als hij honger heeft, dus de moeder moet haar kind voeden voordat het overdag of 's avonds gaat slapen.

Een kind klaarmaken om te slapen

Hier zijn enkele tips om moeders te helpen de slaap van hun baby te verbeteren:

1. Niemand anders kent zijn kind zo goed als een moeder. Ze begrijpt hoe belangrijk het is om de baby te kalmeren en hem klaar te maken om te slapen. Om dit te doen, kun je de baby baden in een bad met geneeskrachtige kruiden, hem een ​​goed sprookje vertellen of voorlezen, een slaapliedje zingen. Na verloop van tijd zullen de kruimels de gewoonte ontwikkelen om niet alleen tegelijkertijd naar bed te gaan, maar ook door bepaalde acties van de moeder te bepalen dat de rustperiode is aangebroken.
2. Het is noodzakelijk om voorwaarden te scheppen voor een ontspannen vakantie. Ook de kleding waarin het kind slaapt speelt een belangrijke rol. Hij mag niet heet of koud zijn. In de zomer, als het raam opengaat, is het absoluut noodzakelijk om een ​​klamboe op te hangen om te voorkomen dat vliegen en muggen het huis binnenvliegen.
3. Het is noodzakelijk om vast te houden aan de vastgestelde dagelijkse routine. Als slapen, voeden en waken elke dag op hetzelfde tijdstip worden uitgevoerd, zal het kind wennen aan het schema en veel sneller in slaap vallen.
4. Het wordt niet aanbevolen om het kind te laten wennen aan het slapen in de armen van de moeder. Anders zal het moeilijk voor hem zijn om alleen in een wieg in slaap te vallen.
5. Van jongs af aan moet de baby worden geleerd om onderscheid te maken tussen dag en nacht. Hij moet begrijpen dat de dag de tijd is van wakker zijn, wanneer iedereen zijn ding doet, en de nacht de tijd van rust is, wanneer de duisternis buiten het raam valt, stilte wordt waargenomen in het huis en de hele wereld rust.

Geen enkele specialist kan een duidelijk antwoord geven hoe lang een baby op de leeftijd van 3 maanden dag en nacht moet slapen (zie voor meer details het artikel:). De aard, mate van activiteit en andere individuele kenmerken zijn van invloed op hoeveel de baby rust. De belangrijkste taak van ouders is om overdag alle noodzakelijke voorwaarden te scheppen voor een goede nachtrust van een klein persoon.

Samen slapende baby en mama

Kinderartsen en babyslaapexperts verschillen van mening over de vraag of een moeder met haar baby kan slapen en waarom het belangrijk is om dat te doen. Sommigen zeggen dat zo'n rust essentieel is, anderen beweren dat het schadelijk kan zijn. Er zijn zowel voor- als nadelen van de gezamenlijke dag- en nachtrust van de moeder met de baby. We zullen er hieronder een aantal presenteren.

Waarom samen slapen zo belangrijk is:

• ten eerste raakt de baby zo aan de moeder gewend, leert hij haar beter kennen, ontwikkelt hij een gevoel van vertrouwen in haar;
• ten tweede voelt het kind naast een volwassene en in de eerste plaats bij een ouder zich veilig, hij is veel warmer en comfortabeler;
• ten derde draagt ​​het nauw lichamelijk contact van een baby van 3 maanden en de moeder bij tot een betere productie van moedermelk.

Nadelen van samen slapen:

• als de moeder altijd met haar baby slaapt, zal hij vaak om borsten vragen en als gevolg daarvan te veel eten;
• de moeder kan bang zijn dat ze, nadat ze in slaap is gevallen, het kind zal verpletteren of niet zal merken hoe hij uit bed valt;
• Door veelvuldig eten tijdens het samen slapen, kunnen de kruimels een verminderde spijsvertering hebben en obesitas ontwikkelen.

Om deze reden raden deskundigen aan dat als u besluit een baby van drie maanden oud apart te laten slapen, hem te leren zelfstandig in slaap te vallen. Hoe u ervoor kunt zorgen dat uw kind gezond slaapt, staat hierboven beschreven. Door de aanbevelingen op te volgen, kunt u uw kind leren om tegelijkertijd te slapen, en voldoende rust zal zijn ontwikkeling en welzijn positief beïnvloeden.

Wat te doen als het kind alleen in zijn armen slaapt? Hoe een kind van deze gewoonte af te leren? Hoe de baby naar de wieg te brengen? Slaapt een baby altijd in haar armen, hoe kan een baby leren slapen in een wiegje en hoe beïnvloedt het slapen in een wiegje de slaapkwaliteit van alle gezinsleden? In dit artikel bieden we u aan om met deze problemen om te gaan.

Er was een baby in huis. Een jong gezin bereidt zich van tevoren voor op dit heldere evenement - ze kopen een "bruidsschat" - luiers, hemdjes, speelgoed, fopspenen, een kinderwagen en natuurlijk een wieg. Een liefhebbende moeder probeert comfort te creëren in het "nest" van de kruimels, dus rust ze de wieg uit - pakt prachtig beddengoed, bumpers en de schattigste mobielen op.

En hier is de eerste nacht thuis. Moeder wil de slapende baby in zijn knusse bed leggen, maar zodra ze de baby bij haar brengt, wordt hij wakker en begint te huilen. Moeder kalmeert hem, geeft hem borstvoeding, wiegt hem weer en doet een tweede poging. Deze poging eindigt hetzelfde - alleen nu huilt de baby nog langer en nog harder. Dan belt mama help papa. Papa loopt lange, lange tijd door de kamer met een vermoeide baby die hem schudt. Uiteindelijk viel de baby in slaap. Fluisterend proberen de ouders, nauwelijks ademend, voorzichtig het kind in de wieg te laten slapen. En nu bijna gelukt! Maar zodra papa zijn hand van de wieg haalt, klinkt er gehuil.

Wanhopig biedt moeder vader aan om de baby mee naar bed te nemen, en dan gebeurt er een wonder - de baby valt meteen in slaap en raakt zijn moeder "onder de flank".

De volgende dag doen jonge ouders een nieuwe poging om het kind te leren slapen in hun prachtige bed. Maar al de talrijke diensten eindigen in hetzelfde: het huilen van de baby en zijn onmiddellijke ontwaken nadat hij in zijn wieg is gelegd.

Op de derde dag probeert de moeder zelfs niet meer om de baby naar bed te brengen: "het kind houdt niet van het bed", "wat ik ook doe, het heeft geen zin."

Na een tijdje wordt de wieg gevuld met kleding, wat kinderspullen, en dan blijkt het helemaal niet nodig om naar een andere kamer te worden verplaatst.

De ouders concludeerden dat het bedje blijkbaar niet geschikt was. Omdat de baby er niet zo graag in wil slapen, hebben we besloten te wachten tot het moment dat het kind er klaar voor is. Dan is het mogelijk om een ​​tweede poging te doen om het kind te laten wennen aan het slapen in de wieg, en niet alleen in de ouder of in de armen. Bekende situatie?

Alleen in je armen slapen?

Wat te doen in het geval dat de baby het niet eens is om in de wieg te slapen en alleen in zijn armen slaapt, en op welke leeftijd kun je al anders gaan slapen?

Een kind wordt volledig afhankelijk van zijn moeder geboren en helemaal niet aangepast aan het leven in deze wereld, hij heeft nog steeds bij alles de hulp van zijn moeder nodig. Dit geldt ook voor slaapproblemen.

Om de baby te helpen in slaap te vallen, kan een moeder het beste de "baarmoedercondities" reproduceren, de omstandigheden waarin de baby zich zeer recent bevond. Om dit te doen, kan moeder:

• dat wil zeggen, om een ​​​​kleine strakheid te creëren,
• hou je vast, neem je armen in
• schudden

Immers, voordat de baby zich in precies zulke omstandigheden bevond: constante beweging, gedempt licht, benauwdheid, geluid. En het zijn precies zulke omstandigheden die hem associatief zullen helpen kalmeren. Daarom is het heel acceptabel om in slaap te vallen en een kind tot 3-4 maanden in haar armen te slapen, terwijl het zogenaamde vierde trimester van "verslijten" doorgaat.

Het belangrijkste voor ouders in de periode tot drie maanden is om de slaapplaats van het kind veilig uit te rusten!

Veilige slaapplek.

Dit is de plaats waar de baby niet kan stikken, zijn neus in zacht beddengoed begraaft, waar een vrij harde matras is en de volledige afwezigheid van extra items. De wieg moet immers geassocieerd worden met slaap, en niet met spelletjes.

Een veilig bed is een leeg bed!

• Wieg zonder zachte bumpers, kussens en dekens.
• In plaats van een deken is het beter om een ​​slaapzak te gebruiken.
• Harde matras
• Gebrek aan speelgoed
• De locatie van de wieg: niet bij het raam en de radiator, maar dicht bij de ouder.

De locatie van de wieg is het moment waarop u het kind moet leren wennen aan de wieg. Tot de leeftijd van 6 maanden is een ledikant zonder zijkant geschikt voor een baby. Dus aan de ene kant hebben de moeder en de baby één ruimte, maar aan de andere kant zal het kind zich nog steeds op zijn veilige territorium bevinden.

Hoe de baby naar de wieg te brengen?

Maar hoe het kind naar de wieg te brengen als hij bij het verschuiven van de handen onmiddellijk wakker wordt?

Tot 3-4 maanden heeft het kind nog steeds de hulp van zijn moeder nodig bij het in slaap vallen, dus op deze leeftijd in zijn armen in slaap vallen is normaal.

Het is beter om de baby in een luier of in een luier te verplaatsen -. Zo zal het voor de baby gemakkelijker zijn om het temperatuurverschil tussen de hand en de wieg niet te voelen.

Gebruik om te slapen

Probeer tegen het einde uw bewegingen zo soepel, rustig en zo dicht mogelijk bij een statische positie te maken, zodat het voor de baby gemakkelijker is om te wennen aan de statische positie van de wieg.

Haal de baby niet meteen uit je armen, wacht tot de ademhaling dieper wordt

Blijf op het moment van slapen dicht bij de baby en de wieg, zwijg, zing zachtjes een liedje, raak je baby aan. Dit is belangrijk omdat de aanwezigheid van mama heel rustgevend is.

Help je baby geleidelijk om de vaardigheid om zelfstandig in slaap te vallen onder de knie te krijgen

Een bepaalde afstand van de moeder wanneer de baby in de wieg slaapt, is een van de redenen voor onrustig slapen in de wieg, en als je de baby de aanwezigheid van de moeder laat voelen, zal zijn slaap rustiger zijn.

Vanaf 5-6 maanden van de baby, kunt u uw hulp verminderen. Een van de hoogtepunten van slaaptraining is slapen in een wieg. Om ervoor te zorgen dat het kind rustig in de wieg kan slapen, nadat mama of papa hem daar heeft gelegd, moet hij de plaats zien en "gewaar zijn" waar hij terecht is gekomen. In dit geval zal het ontwaken geen angst veroorzaken ("waar ben ik?"), En het kind zal veel meer mogelijkheden hebben om in slaap te vallen zonder actieve moeders hulp.

De baby slaapt alleen in zijn armen, omdat hij gewoon niet weet dat je anders in slaap kunt vallen. De taak van de ouders is om de baby voorzichtig en voorzichtig een nieuwe ervaring van inslapen te geven.

De uitdrukking "De baby houdt niet van de wieg" is geen correcte uitspraak. Peuters zijn over het algemeen erg conservatief en "houden van" wat ze gewend zijn en waarmee ze vertrouwd zijn. Als een kind gewend is om in zijn armen te slapen, zal hij het heerlijk vinden om zo te slapen. Als zijn ouders hem hebben geholpen eraan te wennen niet in zijn armen te slapen, maar in een wieg, zal hij van de wieg houden en niet in zijn armen slapen.

Het belangrijkste punt bij het onderwijzen van een baby in een wieg is de volgorde van zijn acties. Consistentie is hun voorspelbaarheid en herhaling van dag tot dag. Als ouders anders handelen, is het voor de baby veel moeilijker om te begrijpen wat ze van hem willen.

En het belangrijkste in de stemming van ouders is hun innerlijke vrede, die ongetwijfeld wordt doorgegeven aan de baby, waardoor hij rustig kan slapen.