Mac iov rigo skader hjelpe deg selv. Offentlig manuellterapikurs
Gjør det vondt? - Hjelp deg selv
Han heter Mac-Iov Rigaud. Professor. franskmann. Men kanskje ikke en franskmann – for å være ærlig var vi ikke interessert i dette.
Refleksolog. Hvis oversatt til et felles språk - en spesialist i behandling ved å påvirke de aktive punktene i kroppen vår.
De siste årene har soneterapi utviklet seg raskt i vårt land: du vil neppe finne poliklinikker, hvor det ikke ville være noen spesialist som behandler med nåler eller laser, eller kauterisering. Tusenvis blir behandlet, men bare noen få får det.
Og Rigo sin ytelse er fantastisk, nesten 100 %. Og hvis du tenker på at han ikke håndterer bagateller, bare med alvorlige og kroniske former, med pasienter som ble ansett som uhelbredelige ...
«Det viktigste for meg,» sier professoren, «er at jeg selv skal være interessert. For meg var det et mysterium, i hvert fall i begynnelsen. For å være en test for meg. Slik at arbeidet krevde ikke bare styrke og kunnskap, men også kreativitet.
- Vel, hvis sykdommen er vanlig, hvis en person har et angrep av lumbosacral isjias eller nyrekolikk og ingen medisiner blir tatt, og så henvendte han seg til deg ...
- Jeg nekter...
- Hvorfor?
– Sånt tull burde alle kunne helbrede seg selv. Med mine egne hender. Jeg møtte villmenn som mestret denne kunsten til perfeksjon. Men vi er siviliserte mennesker, vi burde skamme oss over ikke å kunne regulere prosessene i kroppen vår.
– Du vil si at enhver person kan slukke et utbrudd av isjias på egenhånd?
– Ikke bare for å betale tilbake, men for å bli kurert for alltid. Du skjønner, la oss bli enige med en gang om at vi skal skille mellom disse to fenomenene: sykdom og smerte. Sykdom er en funksjonsforstyrrelse i kroppen, som gjør at kroppen mister energi og gradvis brytes ned. Og smerte er bare et symptom. Eventuelle smerter - jeg kjenner ingen unntak - fjernes raskt. Men med sykdommen noen ganger må du tukle. Hvis fersk - noen dager, gamle - uker og til og med måneder ...
La oss ikke være mørke lenger: Rigaud helbreder med energi. Samtidig manipulerer han både sin egen energi og energien til pasienten. I et nøtteskall er prinsippet for arbeidet hans som følger (vi gir presentasjonen hans, hans forståelse av prosessen). Enhver sykdom er et brudd på stoffskiftet (metabolisme). En forstyrret metabolisme forårsaker betennelse. Betennelse forårsaker energilekkasje. Dessuten ser det ut til at vår vitale kraft, som sirkulerer i kroppen, setter seg fast på betente steder. Energibølgen går ut, noe som får hele organismens tone til å falle. Mindre energi - metabolske forstyrrelser forverres - betennelsen øker. Kort sagt - en ond sirkel med en voksende radius. Hvor er utgangen?
Vi må bryte den onde sirkelen, sier Rigaud. Hvis 1) fjerner betennelse og 2) gjenoppretter energisyklusen, vil stoffskiftet i et normalisert miljø gå tilbake til det normale, og det vil ikke være noen sykdom.
Rigaud overbeviste oss om at hvem som helst kan gjøre det.
Så vi publiserer leksjonene til professor Rigaud. La oss starte med tennene.
Advarsel: SELVHELSE ER IKKE EN ERSTATTNING FOR HELSE.
RIGO: HVIS DU HAR LITEN TILL, SÅ OPP EN DEG UMIDDELBART.
KURS I GENERELL MANUELL TERAPI
(Foreleser - Professor Mak - Iov Rigaud)
Den første regelen: SYKDOM BLADER MED SMERTE.
Den første regelen til professoren blant vårt folk eksisterer i en enklere og mer figurativ form - smerte helbreder.
- Dette betyr ingen smerte, men bare - menneskeskapt, - begynte professoren, - spontan smerte er et symptom. Et tegn på at kroppen har problemer. Kroppen vår er klok – sykdommen er fortsatt i sin spede begynnelse, og kroppen sender oss allerede signaler om den. Til å begynne med - ikke-påtrengende: et sted vil leddet ved foten av fingeren verke eller et smertefullt punkt vil vises på albuen, ankelen eller ryggen. Ikke i dybden - utenfor. På huden. Berør - her er den, denne prikken. Liten, men vond. Hvordan resonnerer vi samtidig: «Jeg slo et sted» eller «jeg snudde meg klosset», og konklusjonen for alle anledninger: «Det går over av seg selv».
Men ingenting går av seg selv. Og hvis det gjorde det, så:
1) du endret intuitivt livsstilen din, for eksempel begynte å spise annerledes eller ga deg selv nok hvile slik at kroppen, etter å ha kommet seg, kunne takle problemene;
2) du gned eller strøk det såre stedet - faktisk, igjen, intuitivt gjorde det du skal lære nå;
3) denne lille smerten ble skjøvet til periferien av oppmerksomhet av nye hendelser. Hvilken? Sykdom! Sykdommen har kommet i forgrunnen. Du ønsket ikke å gå inn i gentlemanniske forhandlinger med herolden hennes - og nå har hun selv kommet til deg med sin ufravikelige bukett: smerte i det berørte organet, tap av styrke, dårlig søvn, irritabilitet ... Hvorfor alt dette skjer: både smerte og tap av styrke, og irritabilitet? Fra tap av energi. Gratis energi. Jeg understreker: ikke den grunnleggende, som støtter livet til hver celle og sikrer vår eksistens, men den frie, som sikrer vår aktivitet. Fornybart energipotensial er gratis energi. Den lokale inflammatoriske prosessen trekker den mot seg selv - det er derfor det totale nivået synker.
Du har allerede forstått at vårt grunnleggende prinsipp er: similia similibus curantur - like er kurert av like.
Lytt til den andre regelen: FORDELENDE SMERTE ER velsignet.
Dette er dechiffrert veldig enkelt: smerten som bringer helbredelse (som betyr godt), må i seg selv være god. Det vil si ønskelig, hyggelig; i det minste utholdelig. Og så tror noen tross alt: jo mer smertefullt, jo bedre. Ikke! Ikke «den sterkere», men «som det skal være».
Dette er ikke bare et filosofisk prinsipp: godt gjøres av det gode, det er både en oppfordring til din forsiktighet og en appell til din sans for proporsjoner. Denne regelen spesifiserer rekkevidden for arbeidet ditt. Jeg skal forklare mer detaljert. Jeg behandlet en gang en oberst som var matematiker. Så for å lette forståelsen av dette prinsippet foreslo han følgende gradering. ti poeng system. Det ene er bare følelsen av kontakt; ti - uutholdelig smerte. La oss bare spore toppscore, fordi de er av interesse for oss.
Så ti er uutholdelig, noe som betyr at det ikke kommer på tale.
Ni er uutholdelig: bare noen få sekunder kan tåles; Så det er tortur, ikke kur.
Åtte - det gjør mye vondt, men du tåler det; og det går ikke!
Syv - bare smertefullt, men ubehagelig: igjen, ikke det!
Seks – det gjør bare vondt; truffet!
Fem: smerte, men behagelig, ønskelig, lindrende - det er det. Ideell! Dette lykkes sjelden, men du må huske at det er et slikt utvalg, at du bør strebe etter det, og hvis du er heldig nok til å fange det, arbeid i det nøyaktig, smykker, nøye, fordi effektiviteten til arbeidet ditt i dette området er maksimal, noe som betyr at kuren kan komme raskt, bokstavelig talt foran øynene våre.
Forklar graderingen for pasienten. Arbeid med ham ikke bare i fysisk, men også i intellektuell kontakt. Hvis han forstår hva du trenger, vil han fortelle deg hvor han har det mest vonde stedet og hjelpe deg med å velge den optimale innsatsen.
Det kan også behandles med mild smerte - ved nivåer under femtedelen. Det er mulig uten smerte i det hele tatt; synske fungerer akkurat slik. Men dere er ennå ikke synske; i tillegg krever arbeidet deres mye høyere energikostnader, noe svært få mennesker er i stand til.
For å forstå at du kan behandle med mild smerte, må du innse den tredje regelen:
KONSENTRASJON OVER INNSATS
For å forklare det, la oss huske det vi allerede har lært.
For det første: vi helbreder med energisk påvirkning. Så, med sin (!) energi. Mål derfor alltid dine styrker. Vær fornuftig – ikke gi mer enn du fritt kan gi.
For det andre: vi handler på aktive punkter. Deres egnethet for vår sak bestemmes av ett enkelt kriterium: de må være smertefulle. Kan du forestille deg hvor praktisk? Sårheten i punktet avtar - sykdommen avtar også. Det er ikke nødvendig å agitere pasienten, for ham er alt klart og overbevisende. Hvis sykdommen er endelig beseiret - punktet er "stille", som om det ikke eksisterer i det hele tatt.
For det tredje: vi handler med fingrene. Og ikke på en eller annen måte (for eksempel, Gud ha nåde, med en negl), men med en liten pute. Tommel, indeks, mellom - hvilken som helst! - men bare en pute.
Du berører huden rundt det aktive punktet med den – og konsentrerer deg. Fokuser på følelsene under denne puten. All din oppmerksomhet bør være fokusert på denne følelsen. Du skal liksom se med huden hva som er under fingeren. Ved å trykke forsiktig ned på punktet, synker du dypere og dypere ned i det, som om du skyver vevene fra hverandre, inntil smertenivået (som pasienten ber deg om) når det optimale nivået.
Hvis du ikke fokuserer? Hvis du bare presser? Da blir helbredelsen problematisk. Det vil avhenge av saken: energien din vil gå eller ikke. Tross alt lærte du ikke å bevisst håndtere det, så hvor får du en slik ferdighet fra? Men hvis du fokuserer, konsentrer oppmerksomheten om noen få kvadratmillimeter av huden din – energien din vil gå dit mot din vilje. Og du vil kunne påvirke sykdommen både bevisst og aktivt.
For det fjerde: vår påvirkning består av fysisk (kraft) og energi. Summen deres er integritet. Jo mer det ene, jo mindre det andre. Jo mer du presser, jo mindre energistyrke. Og hvis du nesten ikke trykker, knapt berører pasientens hud - og konsentrasjonen av oppmerksomheten din samtidig er ekstremt høy - så er energiutbyttet maksimalt. Jeg har møtt svært få mennesker som kunne helbrede i denne modusen i mer enn 5 - 10 minutter på rad.
Her har vi forklart den tredje regelen. Kombinasjonen av fysisk og energipåvirkning må være rimelig. Men du bør alltid huske at energi er det viktigste.
Gode venner! Jo nærmere kroppen, jo nærmere saken. La oss starte med det enkleste: lær hvordan du kan lindre tannpine.
Har du tannverk?
Så tennene dine gjør vondt, du eller vennen din - i prinsippet spiller det ingen rolle, teknikken er den samme. Med enhver smerte, er det et raskt tap av energi. Gratis energi. Den som gir våre handlinger og reaksjoner. Derfor mister en person evnen til å jobbe: han har ikke styrke til å konsentrere seg. Han blir irritabel, til og med sutrete: selvkontroll er tross alt et tegn på energi. Trenger du å starte behandlingen umiddelbart, så snart du kjenner den aller første, svakeste smerten? Der det gjør vondt – trykk! Husk, det er ingen små smerter. De virker bare små i starten, så lenge du har energi, til smertene så vidt siver inn i gapet. Og når de bryter gjennom veggen, vil de være et stort monster. Så snart du hørte det aller første signalet fra kroppen - gå umiddelbart til unnsetning. For da har ikke alle krefter til det.
- Professor, hva kan du si om forslaget: først, raskt, innen noen få minutter, rehabiliter den tapte energien, og først da - for å bli behandlet?
- God idé. Men hvordan implementere det?
– Tap av gratis energi kan raskt gjenopprettes ved hjelp av fysisk aktivitet...
- Ikke fortsett: har allerede forstått alt! Og jeg er enig: 1) en ny dominant skapes; førstnevnte blir naturlig svak; 2) tilstrømningen av energi løser opp smerten – og den svekkes igjen. Enkelt og godt. Men jeg håper du forstår at dette kun er en hjelp, at det bare lindrer situasjonen, men ikke løser den?.. Bestemmer seg – behandling. Løser undertrykkelse av energilekkasje. Løser eliminering av den inflammatoriske prosessen. Dette er hva vi skal gjøre.
Så du har tannverk.
La meg minne deg på: vi skiller to behandlingsstadier - 1) smertelindring og 2) betennelseslindring. Med andre ord: 1) kirurgisk behandling med umiddelbar, men ikke garantert resultat i tide (på en dag - tre - i uken - en måned kan smerten gjenopptas); 2) bringe kroppen tilbake til det normale.
La oss starte med underkjeven.
Nesten i enden av den (nærmere øret) nedenfra på beinet er det et hakk - eller en rille - kall det som du vil. Hvis en tann gjør vondt i underkjeven - dette er nøkkelen til dine problemer. Finn det skarpeste stedet - dette er ønsket punkt - og arbeid med det i samsvar med metodikken. For dette - oppmerksomhet, - gjentar jeg for siste gang 1) fikser punktet med en fingertupp; 2) fokus på taktil følelse. Jeg understreker: ikke for smerte! - nettopp på den taktile følelsen, på følelsen under fingeren. Smerte er bare et hendig verktøy for oss. Først - et landemerke, en radarstråle. Takket være smerte når vi målet - poenget. Takket være smerten gjenkjenner vi dette punktet konkret: den taktile følelsen må alltid være spesifikk, den må alltid ha sitt eget ansikt: det er enten en "ball", eller en "rille", eller en hevelse osv. Nå som adresse er bestemt, funksjonen til smertefølelsen endres: i henhold til den måler vi vår fysiske, kraftige påvirkning på et punkt. Jeg understreker igjen: vi fokuserer på den taktile følelsen, men vi måler graden av påvirkning ved følelsen av smerte. Så en person som går i en mørk, men kjent korridor legger all oppmerksomhet på å gå, skrittene hans, og bare fra tid til annen - for kontroll, for orientering - berører veggen med hånden.
Derfor vil det alltid være lettere for deg å behandle en annen; enn deg selv: pasienten hjalp deg med tipsene sine for å nå punktet nøyaktig, du kjente dens tekstur, "hektet" på den - og du kan jobbe rolig med den, uten å bli distrahert av noe. Men med selvmedisinering vil smerte alltid forstyrre deg. Hun er en sterkere stimulans enn din taktile følelse, og du vil uunngåelig bli veiledet av henne. Det er ingenting galt med dette, du kan også jobbe på denne måten, og husk likevel: hvis du klarer å fokusere ikke på smerte, men på taktil følelse, vil arbeidet ditt være mye mer nyttig.
3) Med en fingertupp begynner vi rotasjonsbevegelser mot klokken (fingeren er faktisk på plass; rotasjonsaksen er et smertefullt punkt; derfor bør radius ikke overstige 2 - 3 mm);
4) smertefølelse - akutt, men tolerabel, ideelt sett - ønsket ("god" smerte);
5) driftstid - minst 3 minutter.
En klokke med sekundviser er et veldig viktig verktøy. Faktum er at med full konsentrasjon mister vi ideen om tid. Hvis du jobber mer - er det greit: selve arbeidet antyder varigheten. Men hvis du jobber litt (eller du ikke har nok krefter til å holde fokus og du blir fort sliten eller rett og slett mister ideen om tid), og det ikke er noe resultat, risikerer du å bli skuffet. Klokken vil vitne om at du ikke har fullført selv minimumsarbeidet.
Men nå har du gjort alt skikkelig, jobbet i 3-5 minutter, og tannen gjør fortsatt vondt. Ikke skynd deg å trekke konklusjoner! Kroppen din trenger tid til å fordøye arbeidet ditt. Så - et intervall på 5 - 10 minutter, ville det være fint å bli distrahert av noen virksomhet, og helt ideelt - som vi allerede har avtalt - med fysiske øvelser. Jeg er sikker på at du er i orden om noen minutter. Eller du vil føle at smerten har blitt mye mindre, og da vil det bare avhenge av karakteren din - om du skal gjenta arbeidet, om du skal lete etter lykke på andre punkter, eller vente - og plutselig vil det gå helt over! ..
Et annet metodisk poeng.
La oss bli enige med en gang: det første punktet du lærer i en leksjon er det viktigste; arbeidet med det burde definitivt bringe lettelse. Ikke bare det: for en ekte mester er det alene nok til å løse problemet. Derfor er det et kriterium. Hvis du ikke føler deg bedre etter å ha jobbet med det, gjør du noe galt. Og så: 1) les prinsippene for behandling på nytt, 2) finn feilen din, 3) gjenta arbeidet riktig.
For å avslutte med underkjeven, vil vi indikere hjelpepunktene. Å sjekke tilstanden deres er alltid en god idé. Hvis de ikke er akutte, er betennelsen liten (eller har allerede gått). Hvis de er veldig følsomme, ville det være fint å jobbe med dem også: du vil ikke ødelegge grøten med olje! Ja, og det ville være nyttig å huske: så lenge det er betennelse, mens punktene reagerer - 1) du har et kontinuerlig tap av energi og 2) er du ikke garantert fra retur av smerte.
Det første hjelpepunktet er plassert omtrent midt i avstanden mellom hovedpunktet og ørebunnen. Med andre ord - inne i vinkelen på underkjeven, i fossa.
(Hvorfor sier jeg "omtrent" og ikke oppgir eksakte avstander? Det ville vært mye lettere for meg å angi avstanden fra punktene i cun, slik det er vanlig blant soneterapeuter rundt om i verden, men jeg vet av erfaring at nesten ingen - selv blant spesialister - i praksis bruker de ikke. Nesten alle jobber enten "med øye" eller "ved smerte". Derfor beskriver jeg den omtrentlige plasseringen av punktet, og da vil smerten i seg selv tillate deg å avklare det. Jeg gjenta: hvis punktet under fingeren ikke gjør vondt, så torturer det, tving det til å snakke med makt det følger ikke.)
Det andre hjelpemidlet er i midten av underkjeven, på sideoverflaten, omtrent på stedet der nasolabialfolden krysser den.
Den tredje er i midten av haken.
Den fjerde er litt høyere, i midten av hake-labial furen.
Driftstid på hjelpepunkter - fra 1 til 3 minutter. Så lenge det er smertefølsomhet.
La oss nå håndtere smerten i tennene i overkjeven.
Jeg må advare deg om at overkjeven er vanskeligere å håndtere. Hvorfor det - jeg synes det er vanskelig å si, men selv elevene mine foretrekker av en eller annen grunn alltid å forholde seg til underkjeven. Og derfor – la oss legge hatstemningene til side, doble oppmerksomheten vår og stille inn på en kreativ måte. Ikke tvil: hvis du gjør alt riktig, vil du lykkes.
Vi finner hovedpoenget, med fokus på ørets tragus. Beveg fingeren 2 - 2,5 cm fremover - og under zygomatisk bue finner du en fordypning. Poenget er her. Hun er ikke den hyggeligste å jobbe med, så vær tålmodig.
Den første hjelpeenheten er i nærheten, og på samme nivå. Beveg fingeren under zygomatisk bue litt mer fremover. Øyekroken vil fortelle deg den andre koordinaten: gå tilbake en halv centimeter fra den - og i skjæringspunktet mellom denne vertikalen og bunnen av den zygomatiske buen, vil det være det ønskede punktet.
Den andre hjelpeenheten er også ved siden av den viktigste, bare på motsatt side - nærmere øret. Se opp og foran tragus for en fordypning - dette er det.
Den tredje er under nesen, rett under basen.
Den fjerde - i skjæringspunktet mellom det horisontale fra det tredje punktet og det vertikale som går gjennom øyets pupill.
For de som kan få atlas om soneterapi, rapporterer vi navnene på punktene (romertall er nummeret på meridianen, det arabiske er serienummeret på meridianen).
Underkjeve. Den viktigste er off-meridian; det første hjelpemidlet - chia-che (111-6); den andre - ja-i (111-5); den tredje er off-meridian; den fjerde er cheng-jian (Х1У-24).
Overkjeve. Den viktigste er xia-guan (111-7); det første hjelpemidlet - quan-lyao (U1-18); den andre - er-menn (Х-21:); den tredje - jen-zhong (Х111-26); den fjerde - ju-lyao (111-3).
Jeg gjentar nok en gang: først: for å lindre smerte - med riktig arbeid - er et grunnleggende poeng nok;
andre: hjelpepunkter er nødvendig for polering, men husk at noen av dem kan vise seg å være den viktigste; nivået av smerteekko vil fortelle deg dette: hvis hjelpemidlet er mer smertefullt, er det nå det viktigste;
tredje - uavhengig av det ovennevnte, er ethvert smertefullt punkt i ansiktet et hint av kroppen: arbeid her.
Jeg tilbyr alle et demokratisk alternativ. Håndverk. Men håndverket er pålitelig, problemfritt. Og tilgjengelig for alle. Uten unntak.
– Professor, hva synes du om behandling med punkter på ørene?
- To hender for. Men avhengig av hva du skal behandle! For eksempel nerver og vanen med å røyke - dette, som de sier, beordret Gud selv. Og konvensjonell terapi - for å være ærlig - denne jobben er ikke opp til målet. Selv om det alltid er ønskelig å arbeide med ørene som et hjelpeverktøy.
– Og med tannverk også?
- Selvfølgelig. Det er ikke noe komplisert her. Arbeidssted - øreflippen. Teknikken er som følger: du påfører tommelens pute på lappen bakfra, og med puten på pekefingeren trykker du på lappen ovenfra. Ikke alle - bare et lite område. Og ikke i midten - der er øyepunktet, du trenger det ikke - men langs omkretsen, 3 - 5 mm tilbake fra kanten. Presset ned. Hvis det ikke gjør vondt, flytt litt lenger. Syk - jobb her. Prinsippet er det samme: fokus på smerte, men arbeid med taktil følelse er mer effektivt.
Jeg vil virkelig at du skal forstå meg riktig ... Å kunne poengene er selvfølgelig veldig bra og nyttig. Men det handler ikke om dem; suksess ligger ikke i dem... Ethvert arbeid er en sammensmelting av to problemer: "hva" og "hvordan". Sammen utgjør de en helhet. Jo mer "hva" - jo tydeligere prioriteres styrke over ferdigheter, og på slutten av skalaen er det ingenting igjen i det hele tatt, bortsett fra dumt arbeid på andres ordre. Jo mer "hvordan" - jo høyere er det kreative bidraget; så i denne enden av skalaen er sann kunst...
(Til utålmodige lesere som har det travelt med å finne ut resepter, kombinasjoner av helbredende punkter for alle anledninger, beklager vi at historien er treg. Vi er enige med professor Rigaud: det er ikke vanskelig å få resepter, bruksanvisninger for soneterapi publiseres hver dag. år; det er mye viktigere å lære å bruke dem riktig. Det er derfor vi legger så mye vekt på teknologi, og vi lover at det vil bli morsommere.)
– Professor, mer enn én gang i de populære utgavene av tannpinebehandlingsregimet, kalles det første og viktigste punktet punktet mellom tommelen og pekefingeren.
- Å, den berømte hae-gu! - et universalmiddel for alle sykdommer... Så langt har det handlet om å lindre smerte - om å eliminere et symptom - om å stoppe lekkasje av energi. La oss nå snakke om den faktiske behandlingen. Det vil si om påvirkningen på prosessene som forstyrrer balansen i kroppen. Om å bringe kroppen tilbake til normalen. La meg minne deg på begynnelsen av samtalen vår.
Hva hevdet vi?
I motsetning til tradisjonell medisin, som "helbreder" (og den insisterer på denne påstanden!), hjelper soneterapi bare kroppen med å takle problemene sine - bidrar til å gå tilbake til det normale. For å gjøre dette bruker den to mekanismer:
1) Ved å handle på smertefulle punkter, stopper det lekkasjen av energi.
2) Gjenoppretter en normal energisyklus.
Den første mekanismen - vi vil anta - har du allerede mestret. La oss nå prøve å forstå essensen av det andre.
I følge teorien om zhen-jiu er årsaken til enhver sykdom et brudd på energisyklusen. Så lenge orgelet får nok energi, fullstendig "vasket" av det, har det ingen problemer. Men så skjedde noe: en lekkasje begynte fra energikanalen, eller den var tilstoppet med kraftig betennelse. Prosessene ser ut til å være motsatte, men resultatet er det samme: energibalansen blir forstyrret. Et sted er det overskudd, et sted er det mangel. Begge alternativene er like dårlige, fordi resultatet av begge er sykdom. Hvordan takle dette problemet?
Svaret ber:
1) plugg hull (hvis det er en lekkasje) eller fjern plugger (hvis det er blokkering), og
2) stimulere energistrømmen i den berørte kanalen til den går tilbake til normalen.
Fullt "vasket" med energi takler det syke organet betennelse i løpet av få dager. Og siden det ikke er betennelse, skjer vevsregenerering uten forstyrrelser, og kroppen, i tillegg til vår innsats, kaster det beste den har her. Som et resultat, hvis du har tålmodighet til å bringe saken til slutten, får vi et helt sunt organ. Som om det ikke var noe nederlag.
Vær oppmerksom på: når vi fjernet smerten, jobbet vi kun med den lokale inflammatoriske prosessen; når vi behandler, tar vi hele organismen i arbeid.
Behandlingen består av to trinn. Først fjernes lokale inflammatoriske prosesser (interferenser). For det andre stimuleres energistrømmen gjennom kanalen. Jeg vil også understreke at disse handlingene utføres samtidig, det vil si i en økt. Og hvis vi behandler, og ikke bare lindrer smerte, så må prosedyren du har navngitt endres. For i behandlingen er kanalstimulering en prioritet.
Det er et vanskelig punkt for kanalstimulering. Som en knapp: trykket - og snurret.
- Hva tror du, hvor er dette "utspekulerte" punktet: i området av orgelet, som vaskes av denne kanalen, i umiddelbar nærhet av det eller et sted langt unna? - Ta håndleddet mitt... Prøv nå å kjenne prikken under fingeren. Trykk nå... Jeg håper du skjønte av samtalen vår at de styrer energikanalen – de spanderer! med eksterne punkter. De finnes på ekstremitetene: fra neglene til albuene og fra neglene til knærne. Bli derfor umiddelbart vant til ideen om at demokrati blant punktene, så vel som overalt, er et teoretisk konsept. Men i praksis er hierarkiet det samme som alle andre steder. Det er punkter der du kan påvirke hele kroppen, og hele kroppen vil lett reagere og være lydig til berøringene dine. Det er punkter der vi balanserer organsystemet. Til slutt er det spesifikke punkter som gjør én ting godt. Kort sagt, selv om ethvert organ faktisk kan påvirkes gjennom ethvert punkt, er det i praksis bedre å bruke de som gir maksimal og umiddelbar effekt.
Punktene som stimulerer energikanalen og bringer den tilbake til normalen er under knærne og under albuene. Dette er den første.
Sekund. Behandling refererer aldri til et enkelt organ. Hvis du er utsatt for forkjølelse, må du se etter et universalmiddel ikke i nesedråper, men for å finne ut hvorfor leveren din har "satt seg". Hvis ørene ofte plager deg, sett først og fremst i orden i mage-tarmkanalen, spesielt tynntarmen. Hvis du har asteni, apati, dårlig søvn, hvis du er irritabel over bagateller - gå ikke til nevrolog for beroligende midler, men til de som kan kurere nyrene dine!.. Kort sagt: å være rettet mot det berørte organet, bør behandlingen dekke hele kroppen. Og dette er alltid! i alle tilfeller! for enhver sykdom!
For det tredje: bare systemet kan påvirke integriteten. I praksis kommer dette til uttrykk i følgende regel: en legeresept skal alltid inneholde minst tre obligatoriske punkter - en på armen, en på benet og en som forbinder. Kobling - betyr et punkt som fører til en fellesnevner, kobler to energikanaler til et enkelt system - manuell og fot. Så det er koblingspunktet som gir integritet. Å neglisjere det er en grov feil...
– Professor, hvorfor er he-gu-punktet så populært?
– Det er ingen hemmelighet her. For det første er den tilgjengelig, lett å huske og enkel å bruke. For det andre hjelper det virkelig med slike populære problemer som tenner, forkjølelse, rennende nese, tarm- og luftveisproblemer. Men viktigst av alt, he-gu har en uttalt katalytisk effekt. Hvis du begynner å jobbe med det, blir mange punkter to eller tre ganger mer aktive.
– Mange betyr ikke alle?
- Selvfølgelig. Kun de som er inkludert i systemet. - Kjære venner! Husk en. Uansett hva du gjør - enhver virksomhet i dine hender bør bli et instrument for selverkjennelse. Spesielt hvis du behandler deg selv eller andre. Smerten vil gå over. Og vil bli glemt. Men bare hvis overvinnelsen av det forblir en lærdom i deg, kan du tenke på at du har lidd og arbeidet ikke forgjeves.
MEDISINSKE PUNKTER FOR TANNSYKDOMMER
1. Hae-gu (11-4)
2. Er-jian (11-2)
3. Cheng-chi (111-1)
4. Li-dui (111-45)
5. Pian-li (11-6)
6. Nei-ting (111-44)
7. Chun-yang (111-42)
8. San-yang-lo (X-8)
9. Wai-guan (X-6)
10. Wan-gu (U1-4)
He-gu - startende og katalytisk; vi starter med det slik at resten av arbeidet går morsommere. Den første gruppen med punkter er de viktigste; den andre gruppen er ekstra, den tredje er ikke bare tilleggspoeng - det er en reserve. Og ikke for alle tenner - bare for overkjeven. Forstår du? Programmet du har fått er universelt, men behandlingen av de øvre tennene har sine egne spesifikasjoner, det går ikke alltid knirkefritt ... Det er her reserven kommer godt med. Jeg gjentar: bare for de øvre tennene.
Hae-gu er kjent for alle som har drevet med soneterapi, men de færreste vet hvordan de skal jobbe med det. Og vet du hvorfor? De tar det feil. Hvordan gjøres det vanligvis? Ta tommelen vekk fra hånden; samtidig vises et hull på baksiden av hånden mellom tommelen og pekefingeren; her er hun presset. Prøve å gjøre. Laget? Ingen inntrykk? Fordi hånden du jobber med er bedre å legge på toppen, med en lås og, med tommelen på he-gu, presse den mot det andre metakarpale beinet. Føler du vondt? Nå:
1) fange den mest akutte smertefølelsen,
2) føle deg taktil dette stedet,
3) fokuser på den taktile følelsen og arbeid i minst 3 minutter.
Er-jian er lett å finne: fingrene er bøyd til en knyttneve (ikke knyt!), du vil finne et punkt på sideoverflaten av pekefingeren ved basen ...
Cheng-qi - bindende - rett under pupillen, på den nedre kanten av banen. Knapt merkbart hull.
Li-dui - på benet, på den andre fingeren (den første er den store), 3 mm fra den ytre (fra siden av lillefingeren) negleroten.
Pian-li. Over håndleddet, 1/4 av avstanden mellom foldene ved håndleddet og albuen.
Nei-ting. På benet, mellom 2. og 3. tær.
Chun-yang. På fotens vrist, på fortsettelsen av linjen mellom 2. og 3. finger, ca. 3/5 av avstanden fra nei-ting til fold ved fold på foten.
Til slutt reservere.
Du bare slår den på
1) i behandling av tenner i overkjeven og
2) hvis disse punktene umiddelbart reagerer på palpasjon, det vil si at de ikke skal presses ut.
Arbeidsrekkefølgen på disse punktene er svært viktig.
Først tar vi san-yang-lo. Vi finner det 1/3 av avstanden fra karpalfolden til enden av olecranon.
Wai-guan - i midten av san-yang-lo og karpalfolder.
Wan-gu - like bak 5. metacarpal bein, i fossa.
Under behandlingen foretrekkes behandlingspunkter. Den ideelle tiden for behandling er morgen. Frem til klokken ni. Selv om tennene oftest gjør vondt om natten ser ... dette skjer rundt midnatt. Årsaken er en naturlig energinedgang. Det er til liten nytte å behandle tenner på denne tiden, men å lindre smerte er bare småtterier.
Og den siste. Vi vil minne deg på: ingen soneterapi vil hjelpe deg med å gjenopprette en smuldret eller råtten tann. Du vil helt sikkert ta bort smerten; du kan lindre betennelse og eliminere prosessen med vevsdestruksjon. Men du vil ikke gjøre selve tannen hel, men du trenger den fortsatt! Derfor anbefaler vi: etter å ha kurert deg selv, bringe energien til det normale, samle motet og gå til tannlegen - la ham fylle deg.
du har vondt i halsen
Utvilsomt vil det være eksperter blant lesere som vet hvordan betennelse i mandlene skiller seg (forresten, akutt betennelse i mandlene er ikke annet enn sår hals) fra laryngitt og faryngitt. Du trenger det ikke. Du våknet – og kjente ubehag i halsområdet. Noe kveler, kiler, klør med smerte som gnager utover. Du har lite tid; som det skal være i ungdommen, la du deg etter midnatt og sovnet derfor for deg; det er på tide å løpe til forelesninger, hvert minutt teller; men siden ingen vitenskap er nyttig uten helse, bestemmer du deg rimeligvis for å bruke omtrent et dusin minutter på denne hellige saken. Og vi trenger ikke mer.
Så, den første oppgaven: fjern symptomet. I vårt tilfelle betyr dette ikke bare 1) å bringe halsen til en behagelig tilstand, men også 2) stoppe utviklingen av sykdommen, bevare den til bedre tider, når du, for eksempel, har minst en halvtime på å helbrede mer eller mindre seriøst.
Du forstår at fjerning av et symptom ikke kan kalles en fullverdig behandling. Det er bare et surrogat. Minimum handling for maksimal effekt. Men når det ikke er tid, er det ikke noe valg.
Det første punktet vi trenger er på tommelen, 0,3 centimeter fra det ytre hjørnet av neglen. La oss følge rådene til kollega Shin - vi vil påvirke det med hvilken som helst spiker på den andre hånden. Vær forsiktig: vi må nå poenget helt nøyaktig. Derfor er topografi og millimeter kun retningslinjer; sannhetskriteriet er sensasjon. Følelse av en skarp prikken. Smerte. Ta på den med neglen: det er ingenting i nærheten, men på dette stedet er det som om en nål blir drevet inn. Sånn er det.
Og du må gjøre minst 50 slike injeksjoner.
Poenget kalles shao-shan.
Gjør deretter samme prosedyre på den andre siden.
Det andre punktet er i håndflaten din. Det er en pute på håndflaten over tommelen. Her midt i det er ønsket punkt. Det er off-meridian, så du trenger ikke å vite navnet. Ved smerter og sår hals er den veldig skarp. Funnet? Utmerket. Nå med tommelen på den andre hånden - med tommelens pute - begynner vi å påvirke den.
Jeg husker hovedprinsippene.
1. Du handler slik at du under arbeidsfingeren ikke bare føler smerte, men punktsmerter - dette vil tillate deg å jobbe så nøyaktig som mulig (og derfor vellykket).
2. Smerte må være obligatorisk, men smerten tåles (idealet er bra).
3. Fingeren din gjør subtile sirkulære bevegelser mot klokken. Diameter - ikke mer enn 3 mm.
4. Oppmerksomhet er viktigere enn innsats. Dette betyr at fokuset på sensasjon bør være maksimalt.
På det andre punktet jobber du i minst 2 minutter. Først på den ene siden, så på den andre.
Og det siste stedet er halshakket, bøyningen av beinet mellom kragebeina. Her har vi tre punkter (også off-meridian): ett ved bunnen av hakket, og to på sidene. Det er mest praktisk å regne dem ut med puten på pekefingeren. Minst et minutt per poeng er allerede bra; men hvis du har et minutt eller to til disposisjon; bruke dem på behandling av stedet for indrefileten, hvor smerten er mest akutt. Du vil ikke angre.
Laget?
Nå kan du trygt løpe på jobb. Jeg er sikker: etter 10-15 minutter vil du oppdage at halsen din nesten ikke plager deg.
Dessverre er late mennesker – og de aller fleste av dem – vanligvis begrenset til dette. Men du hører ikke til dem; husker du,
1) at symptomet (i dette tilfellet en halsbetennelse) bare er varsleren om en sykdom som er uforlignelig større og farligere enn du forestiller deg;
2) at enhver sykdom ikke er begrenset til et stykke av kroppen, men dekker hele kroppen, mens det såre stedet bare er dets springbrett;
3) at enhver sykdom er assosiert med et kolossalt tap av energi som kroppen bruker på å bekjempe sykdommen. Dette betyr at hvis du ikke hjelper kroppen, vil tapet av energi umiddelbart påvirke alle dine saker.
Så du har bestemt deg for å hjelpe kroppen din på alvor. Bli syk. Hellig arbeid! I dette tilfellet, ikke utsett dette arbeidet til i morgen, start det umiddelbart.
For å komme i gang, gjenta miniprogrammet du allerede har gjort på nytt. Et intervall mellom begge øktene på for eksempel en halvtime er akkurat det som kreves. Jeg husker at du over tid føler deg dårlig, men du trenger heller ikke spesielle forhold! Du kan jobbe med fingrene og indrefilet av hals på bussen på vei til jobb; og på jobb også - hvem skal stoppe deg?
Jeg minner deg om: i den andre økten vil smerten på alle punkter bli forverret - betennelse strømmer ned til dem. Dette forplikter deg ikke til noe, bortsett fra én ting: arbeid forsiktig. Du bør ikke ha assosiasjoner til tortur.
Hvis du gjennomfører den andre økten med hell, vil ubehaget etter det sikkert forlate halsen helt. Og likevel vil jeg be de mest samvittighetsfulle om to-tre timer om å kjøre programmet for tredje gang. Du vil ikke angre!
Forresten, hvis du har fullført et miniprogram - og iveren ikke har stilnet, kan du legge til arbeid på ørene. Her er hovedpoenget ditt ved bunnen av lappen. Du kan klype den med fingrene og trykke på den, forårsaker en følelse av stikk, du kan bare prikke med neglen - som du vil. Dette gjøres - til du kjeder deg (så snart den minste kjedsomhet fra jobben dukker opp - stopp den umiddelbart; kjedsomhet er et symptom på økende tretthet; å jobbe til tross for det er dumt: det er nesten ingenting, og skaden kan være stor Derfor, når du kjeder deg, er den eneste utveien å umiddelbart bytte yrke) eller til punktet blir nummen. De som ønsker å fortsette denne øvelsen, kan undersøke hele krøllen av øret (kanten), og klype den på begge sider med fingrene. Der du finner såre punkter - jobb. Hjelper godt.
Vurder nå saken der du er rik på tid.
Samtidig forblir miniprogrammet i kraft, men det er overgrodd med arbeid, som i tillegg til å 1) lindre ubehag og 2) bevare fokus på sykdommen, også tillater 3) normalisering av energiprosesser i kroppen, det vil si å eliminere sykdommen fullstendig.
Husk: halsen behandles med punkter på hendene, så det er her 75 prosent av arbeidet gjøres. Punktene på halsen - selv om de er direkte tilstøtende til halsen - kan betraktes som hjelpemidler. De hjelper til med å fjerne den lokale inflammatoriske prosessen og blokkerer lekkasje av energi. Vi vil anta at de står for (både i form av innsats og tid) ytterligere 20 prosent av arbeidet. Til slutt, de siste 5 prosentene på poeng som lar deg dekke hele kroppen med arbeid; betyr - tilkobling og peker på bena.
Så, hele programmet starter med samme shao-shan (11-1: det første tallet er nummeret på punktet, det andre er nummeret på meridianen) og fra et punkt på håndflaten over tommelen.
Ris. en
Deretter - shang-yang (1-11). Hun er på pekefingeren i vinkelen på neglen. Vi kribler i det, som shao-shan, minst 50 ganger.
Da er er-jian (2-11), som du allerede er kjent med fra forrige leksjon, ved bunnen av pekefingeren.
Videre - he-gu (4-11). Vi har snakket så mye om det at jeg håper du allerede jobber feilfritt med det.
Pian-li (6-11) vet du også - på samme linje over håndleddet.
Men den neste - le-quye (7-1) - møter du for første gang. Husk det godt: det, som hae-gu, er en av de viktigste og vil komme godt med mer enn én gang. Det er lett å finne: halvveis fra pian-li-punktet til håndleddet, bare gjennom radiusen.
Koblingspunktet er allerede kjent for deg. Dette er cheng qi (1 - 111) - det er på den nedre kanten av øyebanen, rett under pupillen.
På halsen - for å jobbe med halsen - kan du legge til tre poeng til. De er plassert mellom skjoldbrusk og sternocleidomastoid muskel. Fra topp til bunn: jen-ying (9 - 111), shui-tu (10 - 111), qi-she (11-111).
Punktene på bena er også kjent for deg. Disse er nei-ting (44 - 111) og li-dui (45 - 111) - ved bunnen av den andre tåen og ved roten av neglen hans.
Disse punktene er mer enn nok til å helbrede halsen din med garanti for at neste gang vil det plage deg veldig snart. Men jeg vil råde de mest samvittighetsfulle til å inkludere ytterligere to punkter i programmet:
qu-chi (11-11) - på albueleddet utenfor - og
chi-chie (5 - 1) - på slutten av albuefolden, over qu-chi.
Så lenge disse to punktene er følsomme, er ikke beskyttelsen din mot forkjølelse verdt mye. Men hvis de er stille - gratulerer: selv den lumske influensaen er ikke forferdelig for deg.
Husk: 1. Ved å kutte ut mandlene river du i stykker immunforsvaret ditt.
2. En person med normal energi har aldri sår hals.
3. Sår hals er et tegn på at du har kronisk betennelse et sted i mage-tarmkanalen.
I tillegg til smertepunkter fortsetter vi å introdusere deg til programmer hvis implementering garanterer fullstendig helbredelse. Derfor introduserer vi deg for konseptet, forutsatt at mekanisk arbeid på punkter er 2-3 ganger mindre produktivt enn meningsfylt arbeid.
Det første vi må ta stilling til er spørsmålet: hvilket punkt bør betraktes som det viktigste? Siden det første som bekymrer oss er fjerning av et symptom, smertefulle opplevelser, så foreslår svaret seg selv: dette er punktene på halsen. Vi understreker nok en gang: begrense deg til dem, du vil ikke bli helbredet, på det meste - stopp utviklingen av sykdommen, men du vil føle deg bedre - uten tvil.
Hvorfor er det to prikker til i miniprogrammet?
De ville ikke være nødvendige hvis sykdommen - alt, helt - passer inn i det berørte organet. Men du vet at i orgelet kommer det bare ut. Og dens sanne beholder er hele organismen. Og dette uttrykkes av tyngde i kroppen, smerter, svakhet, svette, bomullsull i hodet - hver sykdom har sin egen måte. Disse tegnene er ikke like lyse som hovedsymptomet, de er sene, men hvis du lytter nøye til deg selv, vil du oppdage at de er der, allerede der! (Vi håper det er tydelig at vi kun snakker om pasienter.) Og å være oppmerksom på å blokkere og betale tilbake denne prosessen er ikke mindre viktig enn lokalt ubehag.
For dette formålet tjener punktene ved bunnen av neglene. Ikke bare på hendene, men også på beina. Deres rolle i kroppen vår er veldig spesiell. For det er her, ved fingertuppene, energistrømmen endrer fortegn. Dette er en svært energikrevende prosess, og for å sikre det konsentreres mye energi i fingertuppene. (Dette er forresten grunnen til at fingertuppene er spesielt følsomme - det kommer av et overskudd av energi. Så hvis en person har kalde fingre, er dette bevis på at han er i et dypt energihull og alle reserver er kastet for å opprettholde livet. I dette tilfellet mister fingrene sine spesielle egenskaper - disse egenskapene er tross alt ikke utstyrt med noe.)
Hva skjer når vi handler på punktene nær neglene?
Prosessen kan beskrives slik:
1) impulsen rapportert av deg, som det var, gjennomborer informasjonskanalen;
2) meridianen åpnes umiddelbart;
3) kondensatoren er utladet; energibølgen ruller over meridianen, og bringer i aktiv tilstand både den og organene forbundet med den.
Moralen følger av dette: punktene på fingertuppene brukes til å mobilisere kroppen.
Det er derfor professor Rigaud introduserte shao-shan-punktet i miniprogrammet: det blokkerer midlertidig utviklingen av sykdommen i hele kroppen.
Vi kan legge til at Shao-Shan ikke er alene. Det er tre av dem under miniatyrbildet - på tre sider av basen. Både funksjonene deres og styrken til støtet er nesten det samme. Så veksle dem gjerne – dette vil unngå skader på huden. Selv om de må si: en dråpe blod fra disse punktene er bare til det beste for saken. Hvorfor så - en spesiell samtale; vår jobb er å advare deg mot å bli flau av dette.
Vi håper alt er klart?
Det siste punktet i miniprogrammet er ikke mindre bemerkelsesverdig og fortjener også en spesiell diskusjon.
Nå skal vi snakke om de andre punktene til alle meridianer. Den andre er ikke etter serienummer, men den andre fra kanten (for eksempel fra negler) på armer og ben.
Husk en gang for alle: hvis du trenger å senke temperaturen, bruk de andre punktene. Dette er en klassisk idé, Rigaud hevder ikke å ha den, men han bruker den i ethvert program der en økning i kroppstemperaturen er mulig under en sykdom.
Forresten, ved å sondere tommelens håndflate, kan vi enkelt finne to punkter til. Med et punkt allerede kjent for deg, danner de, som det var, et belte. En av dem - i midten av det første metacarpale beinet - er meridianpunktet til yu-chi (10 - 1), den andre er ekstra-meridian. Handlingen til alle tre er identisk, så du kan trygt bruke hvilken som helst.
Er jian-punktet ved bunnen av pekefingeren kan også senke temperaturen. Det er for dette formålet det legges inn i et detaljert program. Samme som nei tingpunktet (ved bunnen av den andre tåen). Men deres rolle i dette tilfellet er fortsatt hjelpemiddel, fordi for hver sykdom er det et spesifikt temperatursenkende punkt - og professoren påpekte det til deg på tommelens pute.
Spørsmålet melder seg. Hvis det ikke er temperatur, er det mulig å klare seg uten disse punktene?
Det er forbudt! Vi gjentar: ethvert delvis ubehag er klørne til et stort, men likevel usynlig dyr. Men med laryngitt og faryngitt, hvis så langt, la oss si, stemmen har satt seg ned, kan vi gi råd til tre punkter som handler nettopp på dette.
Ris. 2
En av dem - jen-ying (9 - 111) - kjenner du fra det utvidede programmet. Det er på halsen, på siden, i nivå med den øvre kanten av skjoldbruskbrusken. Den andre er i nærheten, på sternocleidomastoid-muskelen - fu-tu (18 - 11). Den tredje - på den andre siden av denne muskelen - tian-chuan (16 - U1).
Men vi minner om at disse punktene ikke kan erstatte arbeid på halsen, de er fortsatt et spesialtilfelle.
du har hodepine
Husk med en gang: hodet i seg selv gjør aldri vondt. Det er ingenting å skade! - bortsett fra at på grunn av en uforsiktig holdning til helsen din, vil du innrømme at en svulst vil begynne å utvikle seg der. Men dette er en spesiell samtale.
Hvorfor lider millioner av mennesker av hodepine? Hvorfor gjør det vondt der det ikke skal gjøre vondt?
Fordi hodet er den tynneste enheten som signaliserer: et brudd har skjedd i kroppen. Dessuten indikerer hun nøyaktig til spesialisten adressen der bruddet skjedde.
Det er viktig for deg å vite: hodepine er et tegn på at sykdommen allerede har gått over i andre fase.
I den første fasen blir du også advart av kroppen i tide når den sendte deg signaler med smerter på punktene (vi snakket om dette i de første timene). For eksempel er mange kvinner kjent med pinpoint smerte på den hvite linjen over pubis; de sier: "gynekologi", og denne blærebetennelsen prøver stemmen. Men det ville være en vrangforestilling å tilskrive blærebetennelse alle smertene fra dette stedet. Det er verdt å ta 1,5 centimeter høyere - og prikken vil indikere: enteritt dukker opp. Som du kan se, er diagnose en veldig delikat sak. Vi kommer tilbake til det senere, men foreløpig er det viktig at du ikke glemmer: det er ingen tilfeldig prikking, det er ingen tilfeldige smerter. Du tenker: Jeg skal holde ut – det går over. Og faktisk, etter en stund slutter poenget å gjøre vondt. Men våre oppmerksomme lesere vet: dette betyr at du enten har endret livsstilen din i en fornuftig retning, eller at kroppen din har kastet alle reservene for å slukke den begynnende brannen, og nå, på bakgrunn av generell ubehag, irritabilitet, sløvhet, prikking på et tidspunkt er nesten umerkelig.
Så, den første fasen - i et eller annet organ var det et brudd.
Den andre fasen - samtidig som hodet verket - den funksjonelle lidelsen gikk utover organet og dekket systemet knyttet til det, assosiert med det. Hva skjer i hodet i dette tilfellet: vasokonstriksjon eller hevelse i hjernen (og i alle tilfeller - et brudd på kjemi) - du trenger ikke å vite det. Men her er det du bør forstå og huske for livet: når du lindrer en hodepine med en pille eller et folkemedisin, lindrer du dermed bare et symptom, mens årsaken til smerten - sykdommen - forblir i deg og fortsetter sitt destruktive arbeid. Derfor, la oss bli enige: etter å ha lært å lindre hodepine (det er ikke vanskelig), gjør vi det til en regel for oss selv: umiddelbart etter det, uten å kaste bort en dag, går du til legen for å finne ut hvor trusselen mot helsen din kommer fra.
Vil du forresten vite hva som skjer i tredje trinn?
Samtidig sprer funksjonsforstyrrelser seg over hele kroppen, fanger opp alle systemer, og organiske endringer begynner i det skyldige organet (for eksempel skrumplever). Samtidig mister hodepinen sin skarphet, blir kronisk og vanemessig; en person lever, som det var, i en dis, i en lett tåke, men det er lite hyggelig i dette, siden lynet av psykoser, for eksempel mistenksomhet, mistenksomhet, frykt, blir stadig mer skåret gjennom disen ...
Men tilbake til hodepinen:
De kan være 1) frontale, 2) temporale, 3) parietale og occipitale. Eller i hvilken som helst kombinasjon, for eksempel fronto-occipital eller temporo-parietal (hjelm). Fra denne leksjonen vil du motta minimumskunnskapen som lar deg fjerne eventuell hodepine som et symptom (dette er bedre enn piller, fordi det fungerer mer pålitelig og over en lengre periode, og viktigst av alt, det inneholder allerede elementer av behandling) . I neste leksjon, som allerede har evnen til å takle enhver hodepine, vil vi lære å fjerne røttene deres.
Ris. 3
frontal smerte
For det første tilfellet er det nok å behandle trekanten. Toppen er yin-tang-punktet utenfor meridianen - over nesen, midt i avstanden mellom øyenbrynene. Basen - punktene til tsuan-zhu (2-U11) - under begynnelsen av øyenbrynet, på det øvre hjørnet av banen ved siden av neseryggen. Arbeid på hvert av punktene i minst 5 minutter, og reduser gradvis eksponeringskraften for en knapt merkbar berøring. (Bilde 1).
temporal smerte
Vanligvis, for det første tilfellet, er ett tai-yang-punkt (hoved) nok - det har en veldig sterk effekt i et bredt spekter. Men siden temporale smerter kan være av en spesifikk karakter, tilbyr vi en annen trekant som dekker alle hovedalternativene.
Så, tai-yang (utenfor meridianen) er ved templet. Nivå - midten av avstanden mellom enden av øyet og tuppen av øyenbrynet. Ved å flytte fingeren 1,5 centimeter bakover vil du kjenne et hull. Arbeid her - forsiktig, i minst 5 minutter, og gradvis redusere styrken på støtet.
Tai-yan - ved bunnen av trekanten. Det andre punktet i stiftelsen er de allerede kjente er-mennene (21-X). Det er enkelt å finne det: på tai-yang-nivået er det en fordypning nær selve øret. Arbeid i minst 2 minutter, modusen er normal.
Toppen av trekanten er tou-wei-punktet (8-111). Den ligger midt i det hårete området, som kommer på tinningen i vinkel. Arbeid - i henhold til situasjonen er det bedre - forsiktig, minst 3 minutter. (Figur 2).
parietal smerte
I dette tilfellet er det også fullt mulig å klare seg med ett punkt (som betyr at det er det viktigste) bai-hui (20-XIII) - det er plassert på midtlinjen av hodet i parietal fossa. Du bør jobbe veldig forsiktig, ekstremt forsiktig og i minst 5 minutter. Det er ønskelig - til smertefølelsen under fingeren forsvinner helt. Pasienten kan føle den gunstige effekten av dette arbeidet ikke bare i hodet, men bokstavelig talt i hele kroppen.
Siden vi har et system av trekanter, vil vi ikke avvike fra denne regelen. Så, bai-hui er toppen; base - parede punkter lo-tsue (8-U11). Du bør se etter dem litt bak og til sidene av toppen for å få en likesidet trekant, hvor hver side er omtrent 2 centimeter. Her kan du jobbe smartere.
For de som har tid og lyst til å utvikle suksess, anbefaler jeg etter fullføring av dette arbeidet å palpere midtlinjen av hodet på begge sider av bai-hui. Alle smertepunktene du oppdager venter på din deltakelse. Ikke nekt dem dette! – tross alt, hvert minutt av å jobbe med dem skyver det neste smerteanfallet bort fra deg i mange timer. (Figur 3).
nakkesmerter
Jeg vil anbefale alle å studere denne delen av programmet nøye. Inkludert de som ikke vet hva hodepine er. Fordi, etter å ha mestret disse punktene, kan du gi lindring til enhver person med smerte i hodet. Så hvis du har krefter og tid - start behandlingen av eventuell hodepine fra baksiden av hodet og bare deretter gå videre til punktene som ligger i smerteområdet.
På figuren ser du at du blir tilbudt tre trekanter med et toppunkt på ett felles feng fu-punkt. Hvilken du skal velge - bestem deg selv ved hjelp av palpasjon. Der punktene er skarpere, din og jobb. Hvis alle punktene er omtrent like følsomme, vil det ikke være store problemer hvis du jobber deg gjennom alle trekantene etter tur. Bare ikke glem å starte feng fu hver gang. Jeg håper at selv i dette tilfellet vil alt arbeidet ditt ikke ta mer enn 15 minutter. Hvis du har behov for å fortsette det, er det bedre å gjenta økten etter en stund; som vil være mer nyttig.
Du kan jobbe dristig på nakken, så bli veiledet av følsomhet. (Figur 4).
Så toppen av alle trekanter - feng fu (16-X111) er plassert på toppen av occipital fossa under occipital bein. Dette betyr at fingeren må behandle kanten av fossa, men under beinet - til den første nakkevirvelen.
Ved bunnen av den første trekanten (den er flatet nesten til en rett linje) er det sammenkoblede feng-chi-punkter (20-X1). Se etter dem også, under bakhodet. Hvis feng fu halverer basen, er feng chi i midten av hver halvdel i hullet.
Ved bunnen av den andre trekanten er det sammenkoblede xin-shi-punkter (utenfor meridianen). De er plassert på begge sider av den tredje nakkevirvelen. Å finne det er veldig enkelt: det er den første store ryggvirvelen under oksipitalbenet.
Ved bunnen av den tredje trekanten er sammenkoblede punkter av tian-zhu (10-U11). De er plassert ved siden av feng fu - langs kantene av occipital fossa.
Så du har lært hvordan du kan lindre hodepine (smerte som et symptom). Førstehjelp gitt. Den late hjalp seg selv – og glemte det. Og den kloke mannen husker at smerte ikke er tilfeldig, og argumenterer: nå har jeg tid, jeg har styrke og jeg har et humør; Det ville vært fint å finne ut hva som forårsaket hodepinen.
Så oppgaven er formulert: hvordan hjelpe kroppen med å bli kvitt en defekt som viser seg som en hodepine.
Siden vi nå krever ikke bare en kortvarig effekt, men også for stabile endringer til det bedre (opp til en kur), må jeg ta tre forbehold.
1. Hvis hodepinen er forårsaket av forgiftning (for eksempel fra forstoppelse, der leverfunksjonen undertrykkes av virkningen av tarmgifter; den samme leveren kan påvirkes uten forstoppelse - når du spiser mat som er forgiftet med nitrater; men også nyresvikt - hvis en inflammatorisk prosess oppstår i dem - gir en lignende effekt: forstyrret kloakk forårsaker forgiftning av kroppen), vil ingen manipulering av punktene, selv de mest dyktige, tillate deg å oppnå noen form for varig lindring. Ikke glem: vi påvirker kun energiprosesser ved hjelp av poeng; fremmede stoffer - giftstoffer - er utenfor vår kontroll. Hvordan håndtere dem? Hvordan utvises fra kroppen? Den eneste måten er å aktivere aktiviteten til de tilsvarende organene (for eksempel - i vårt tilfelle - tarmene, leveren og nyrene). Og for dette - 1) bringe dem tilbake til det normale og 2) skape et regime med gunstig energi for dem. Derfor, hvis hodepinen er forårsaket av forgiftning, må du umiddelbart håndtere dens eliminering. (For forstoppelse, sier de, hjelper et klyster raskt og godt.)
Forresten, når du hører klager på at smertestillende midler ikke hjelper noen med hodepine, se etter kilden til forgiftning.
2. La meg minne deg på: en hodepine er et tegn på at sykdommen allerede har gått inn i det andre stadiet. Så å hjelpe kroppen til å takle sykdommen, mener vi at den er på dette utviklingsnivået. For for det tredje stadiet - når sykdommen har blitt kronisk - er programmene foreslått nedenfor tydeligvis utilstrekkelige. For eksempel, hvis årsaken til hodepine er hypertensjon eller hypotensjon, nefritt eller kolecystitt (forresten, kronisk forstoppelse), vil du selvfølgelig hjelpe kroppen og forbedre tilstanden din, men ikke regne med grunnleggende endringer. Jeg understreker nok en gang: sykdommer som har gått over i tredje stadium krever spesielt, mer dyptgående arbeid; i hvert tilfelle - spesifikt.
3. Hodepine som følger med en forkjølelse eller influensa har noen særegenheter. Derfor vil du lære om dem i neste leksjon.
Jeg tilbyr tre programmer. Velg blant dem den du trenger, med fokus på 1) typen hodepine og 2) det indre organet (systemet) som gir deg mest problemer.
Sak én
Hodepine - frontal; lidelser: betennelse i mandlene, dårlig munn, rumling i magen, smerter i magen, gastritt, enteritt, kolitt, etc.
Utgangspunktet er he-gu du kjenner (4 - !!). Det er på baksiden av hånden, festet på det andre metacarpale beinet (fortsettelsen av pekefingeren) fra siden av tommelen.
Koblinger - cheng-qi (1 - !!!) - under pupillen, midt på nedre kant av øyebanen. Arbeid til smertene gir seg.
Angrepspunktet (gjennombore kanalen) - jie-si (41 - !!!) - på folden av foten mellom senene.
Ytterligere poeng:
wai-guan (5 - X) - over håndleddsfolden med 4 - 5 cm (2 cun);
zhong-wan (12 - Х1У) - omtrent i midten av avstanden mellom navlen og xiphoid-prosessen (4 cun fra navlen);
chun-yang (42 - !!!) - på baksiden av foten, på bøyningen av toppen.
Du fullfører økten ved å behandle den temporale trekanten du kjenner:
tou-wei (8 - !!!), er-men (21 - 10), tai-yang (utenfor meridianen) i den rekkefølgen.
Sak to
Hodepine - occipital eller fronto-occipital; lidelser: smerter i navlen og under, kvalme, luftveisproblemer, ryggsmerter, vannlatingsforstyrrelser, astenoneurotisk syndrom.
Utgangspunkt - wang-gu (4 - U1) - foran håndleddsfolden, bak hodet på det V-formede metakarpalbeinet.
Kobling - qing-ming (1 - V11) - dypt inn i den indre øyekroken. Jeg håper du vasker hendene godt før du jobber på dette tidspunktet. Arbeid forsiktig. Du kan ta pauser.
Angrepspunktet - zhi-yin (67 - V11) - 3 mm utover fra hjørnet av neglen til lilletåen på foten. Minst 50 injeksjoner (mulig med en negl).
Ytterligere poeng:
wai-guan (5 - X);
shu-gu (65 - V11) - fra siden av lilletåen på foten, bak hodet på det V-formede metatarsalbenet - i hulrommet;
shen-mai (62 - V11) - under den ytre ankelen (oppmerksomhet! - ikke umiddelbart under ankelen, men under - under fremspringet til calcaneus).
Du fullfører økten med behandlingen av punktene quan-zhu (2 - V11) og feng-fu trekanten (16 - X111) - tien-zhu (10 - V11).
Sak tre
Hodepine - dekker, klemmer - "hjelm"; lidelser: frysing, smerter i skuldre, nakke, ører, bitterhet i munnen, kvalme, frykt.
Utgangspunkt - yang-chi (4 - X) - på baksiden av håndleddsfolden, se etter hodet til det midtre metakarpale beinet.
Connecting - er-men (21 - X) - du kjenner det fra den temporale trekanten; søk i fordypningen over ørets tragus.
Angrepspunktet - sya-si (43 - X1) - i folden mellom lillefingeren og ringtåen. Jeg minner deg om at du behandler, ikke torturerer: det betyr - observer tiltaket!
Ytterligere poeng:
wai-guan (5 - X);
qiu-hsu (40 - X1) - litt foran og under den ytre ankelen;
xuan-zhong (39 - X1) -, 5 - 6 cm (3 cun) over midten av den ytre ankelen.
Du fullfører økten med behandlingen av feng fu (16 - X111) - feng chi (20 - X1) trekanten, deretter - det enkleste arbeidet med tai-yang.
Arbeidstiden på hovedpunktene er minst tre minutter på hver, på tilleggspunkter - alt etter humøret ditt. Den ideelle tiden for det første programmet er om morgenen, det andre er midt på dagen og det tredje er om kvelden. Minimum (men tilstrekkelig) kurs er 10 økter, gjennomsnittet er 15. Du kan jobbe annenhver dag. Etter 10 - 15 dager (ikke mer!) ville det vært fint å gjenta kurset. Så - igjen etter en pause - gjenta igjen. Din målestokk er følsomheten til prikkene. De skal ikke gjøre vondt!
Vi behandler influensa, forkjølelse, akutte luftveisinfeksjoner
Jeg husker tiden da alt dette var katarr (inflammatoriske prosesser i slimhinnene - nasopharynx, bronkier, mage, tarm, etc.). For eksempel ble han smittet - han fikk influensa; ble forkjølet - du er forkjølet; spiste noe galt - gastritt eller enteritt. Og alt dette sto i samme rad, lesjonen i nasopharynx ble ikke atskilt av en barriere fra lesjonen i mage-tarmkanalen, fordi de forsto deres levende forbindelse, uatskilleligheten til den ene fra den andre. Det var tydelig for alle at dette er ett system, noe som betyr at eventuelle prosesser i det er felles. Akkurat som det ikke var nødvendig å bevise at dette systemet er en del av et enda mer generelt system: hele kroppen vår; og det er uatskillelig fra det neste systemet - fra naturen, som vi er forbundet med av utallige tråder, og ikke bare av en elementær triade: luft, vann og mat.
Kort sagt, før årsaken til kroppens lidelse ble søkt i kroppen selv, siden det ble antatt at mors natur ikke kunne skade barnet hennes. Det eneste unntaket er utslakting, naturlig utvalg. Hvis barnet mislyktes (foreldreparet tok ikke opp prinsippet om ekte kjærlighet, som er diktert av den intuitive gjetningen til deres andre halvdel, det intuitive behovet for å slå seg sammen som et middel for å oppnå integritet, men ved en tilfeldighet eller ved beregning; enten den ene av de to - eller til og med begge - bar en defekt, en defekt som dømte den fremtidige skapningen til et liv i lidelse, og dens avkom til enda større forringelse), ble naturen umiddelbart kvitt den.
Vanligvis gjorde hun dette mens hun fortsatt var i mors liv (nå har de lagt det i oppbevaring og med krok eller skurk kommer det til fødselen). Naturens andre sil er infantil usikkerhet, som bare manifesterer seg hos barn med lav energi (og følgelig et svekket immunsystem). Det er også en tredje sil (fysisk deformitet tilsvarer et brudd på indre organer og systemer, noe som svekker sjansene i kampen for tilværelsen), og den fjerde (endokrinologi! - et av de mange hormonene forskjøvet seg litt - og kjeden av mindreverdighet) ble avbrutt: denne kvinnen eller denne mannen er ufruktbar), og den femte...
Den tidligere medisinen bidro til å leve sunt, den nåværende hjelper de opprinnelig syke til å overleve. Abstrakt humanisme rettferdiggjør dette, historisk (hvor grusomt det enn kan virke for oss) – nei. Vi må tenke på hvordan menneskeheten vil være etter oss.
Dette er imidlertid et tema for en egen diskusjon.
Nå vil jeg at du skal forstå at under normale omstendigheter kan ikke naturen skade oss. (Når vi puster inn forgiftet luft, drikker vann mettet med kjemisk avfall, spiser mat mettet med nitrater, har naturen ingenting med det å gjøre. Uansett hva du ødelegger, spiser du.) Og den gamle medisinen forsto dette. Det ble antatt at katarr oppstår fra et dytt fra utsiden, og årsaken hekker allerede i kroppen på dette tidspunktet. For å bli syk må den være klar for det. Mer presist: denne kroppen bærer allerede sykdommen, og bare det siste dyttet kreves for at sykdommen skal flyte ut.
Nåværende medisin sier kategorisk at årsaken til alle luftveissykdommer (inkludert influensa og forkjølelse) er i spesifikke virus. Så lenge en person ikke har kommet i kontakt med viruset, har han det bra; nyset på ham - få en sykdom.
Det kvalifiserer utvetydig: tull. Myten som mikrobiologer foreslår for oss, bak hvis rygger ørene til farmasøyter ser ut. Hvis det ikke fantes noen moderne farmasøytisk lobby som representerte mektige farmasøytiske bekymringer, ville det ikke vært noen vitenskap som tjente dem. Og vi ville se på alt enklere, vi ville være nærmere sannheten, noe som betyr at vi ville bli syke usammenlignelig mindre.
Derfor, den første konklusjonen: vi vil se etter årsakene til influensa, forkjølelse og akutte luftveisinfeksjoner ikke utenfor, men i oss selv.
Den andre konklusjonen, allerede kjent for deg: en person hvis energi er normal er ikke utsatt for disse sykdommene. Alle rundt kan nyse og hoste, og han vil leve i en atmosfære mettet med virus som om ingenting hadde skjedd. For i en sunn kropp har viruset ingenting å klamre seg til. Og hvis han tar igjen, vil han umiddelbart bli spist av antistoffer.
Tredje konklusjon: siden det er fastslått at drivkraften til disse sykdommene er invasjonen av viruset inn i cellen, må vi – for å unngå sykdom – styrke cellen. Og det sikreste, mest uunnværlige verktøyet for dette er vitaminer. Dette betyr at de som er konstant og tilstrekkelig befestet ikke er mottakelige for luftveissykdommer.
Merk. Vitaminer forbedrer restitusjonsprosessene i kroppen og lar oss dermed bruke energien mer fullt ut. For kroppen er klok; hvis den er sikker på at den kan gjenopprette sin styrke, bruker den den mer frimodig. Og en stor mengde energi i konstant arbeid lar deg møte eventuelle problemer med et lett hjerte. Dermed mister negative følelser sin uhyggelige rolle: de slutter å være en brann der energien vår brenner ut uten kompensasjon. Og den sparte energien er den beste beskyttelsen mot alle sykdommer.
Du er imidlertid syk. Hva å gjøre?
Først: sulte. Eller reduser maten til et minimum. Frigjort fra behovet for å fordøye mat (en ekstremt energikrevende prosess!) Kroppen kaster alle sine krefter inn i kampen mot den inflammatoriske prosessen. Vanligvis tar det tre, maksimalt fem dager for dette enkle middelet (fullstendig sult) å drive sykdommen ut av kroppen uten spor.
For det andre: ta askorbinsyre intensivt. Det skal være 1) rent, 2) dose - 0,5 gram (en stor dose rekker ikke å bli absorbert og går med urin), 3) du kan ikke bare svelge et pulver eller en pille - du vil brenne slimhinnen av spiserøret og magesekken; oppløses i vann - ikke bedre; det ideelle løsningsmidlet er tomatjuice eller noe annet - hvis det er like tykt - med fruktkjøtt. Hvis du tar askorbinsyre annenhver time, oppstår en kraftig forbedring ved slutten av den første dagen; og selv i de mest alvorlige tilfellene - på to dager.
For det tredje: bruk soneterapi. Før henne avtar eventuelle luftveisplager de aller første timene; noen ganger - hos mesteren - til og med umiddelbart.
Behandlingsprosessen skal ikke i noe tilfelle være mekanisk. Jo mer vi forstår det, jo flere sjanser for suksess.
Så vi har tre oppgaver:
1) eliminering av den inflammatoriske prosessen;
2) hjelpe kroppen i kampen mot rus (la meg minne om at viruset ødelegger cellen og dermed tetter kroppen med forfallsprodukter);
3) restaurering av slimete vev, som vi umiddelbart lokaliserer sykdommen, ikke la den spre seg.
Et interessant spørsmål: hva om vi, i stedet for en slik spesialisering av oppgaver, begrenser oss til én handling - energipumping; vil dette være nok for suksess?
Svar: definitivt. Men ikke-spesifikt arbeid - etter å ha stoppet utviklingen av sykdommen umiddelbart - avlaster deg ikke nødvendigvis umiddelbart fra det; og enda mer garanterer ikke en umiddelbar kraftig forbedring av tilstanden. Men vi ønsker å føle oss så friske som mulig så fort som mulig, gjør vi ikke?
Hver av oppgavene kan løses separat, men kroppen er en integritet, og sykdommen påvirker hele integriteten på en gang; derfor ville det vært bra om alle tre oppgavene ble løst samtidig. Ideelt sett må jeg spesifisere nettopp slike punkter. Akk, det er de ikke. Døm selv. Inflammatoriske prosesser (som du, håper jeg, husker) elimineres av påvirkningen på de andre punktene på de ytre endene av meridianene. Jeg trekker oppmerksomheten din: ikke nødvendigvis den andre i nummerering (det er selvfølgelig betinget), men den andre fra endene av fingrene og tærne.
Kampen mot rus oppnås ved å fremme arbeidet til nyrene.
Tilstanden til slimhinnene avhenger av meridianene 1 - 1V: lunger, tykktarm, mage og milt.
Men her er det som fanger oppmerksomheten: den første oppgaven kombineres enkelt med den andre og tredje (tross alt går hver av de navngitte meridianene til fingrene). Dette forteller oss rekkefølgen på arbeidet. Først av alt bringer vi kroppstemperaturen til normal (dette bør ikke gjøres med febernedsettende piller: med dem hemmer vi de beskyttende prosessene i kroppen og strekker kuren på ubestemt tid; energibølgen lanseres gjennom punktene i en sak minutter gjør det kroppen selv tar dager), samtidig som den bekjemper rusen.
Hovedpoenget - jan-gu (2 - V111) - på den indre overflaten av foten, ved bøyningen av navicular bein.
Tilkobling - lian-quan (23 - X1V) - på halsen, i gapet over skjoldbrusk.
Hovedhjelpemidlet - shao-fu (8 - V) - på håndflaten mellom 1V og V metakarpale bein - til V1.
Prosedyren er som følger: arbeid på zhan-gu i minst 5 minutter, til varmen forlater bena; bytt deretter til lian quan - 2 minutters arbeid er nok her; så jobber du med shao-fu - til varmen går bort fra hendene. Etter det vil det være bra å gjenta hele syklusen igjen - da vil springbrettet for å bekjempe sykdommen være ganske pålitelig.
Resultatet av den første fasen bør være 1) en reduksjon (foreløpig - midlertidig) av kroppstemperaturen til normal; 2) generell bedring i tilstanden; 3) en følelse av tilstrømning av krefter. Dette er ikke overraskende: du støttet tross alt ikke bare cellene dine med energi, men stimulerte også nyrenes arbeid og lindret stress fra hjertet.
På det andre stadiet ville det være bedre å bruke hjelp fra noen nære, men i verste fall kan du gjøre det selv. Hovedpunktet - da-zhui (14 - X111) - på baksiden av nakken, mellom den første thorax og den syvende nakkevirvlene. Den syvende halsen er lett å finne, den ser ut til å stå over resten. Når du arbeider på da-zhui, må ryggvirvelen trykkes nedenfra og opp, så å si, trenge dypt inn i dypet med sin handling. Jeg vil ikke begrense dette arbeidet. Handle så lenge det er behagelig (god smerte!), til du blir lei.
Ytterligere poeng - kjent for deg for behandling av hodepine Feng Chi (20 - X1). De er under oksipitalbenet på begge sider av ryggraden i gropene. Arbeid 3-5 minutter.
Til slutt, for å ta alt fra ryggraden, ville det være fint å behandle hele thoraxområdet, men
Denne publikasjonen er fra artikkelserien "Student Meridian"
Gjør det vondt? - Hjelp deg selv.
vert av Mac-Iov Rigaud
Leksjon 1
"St. M." advarer: selvmedisinering er ikke en erstatning for helsetjenester.
RIGO: hvis du har den minste tvil, oppsøk lege umiddelbart.)
Vi lovet (nr. 8, 1988) å introdusere deg til et kurs i offentlig manuell terapi (leder - professor Mak-Iov Rigaud) I dag er den første leksjonen.
den første regelen: sykdommen går bort med smerte.
- Mener du noen smerte?
- Selvfølgelig ikke. Kun håndlaget. (som betyr smerten som oppstår når du trykker fingeren på et smertefullt akupunkturpunkt - merk)
Den andre regelen: gunstig smerte er gunstig.
Dette er dechiffrert veldig enkelt: smerten som bringer helbredelse (som betyr godt), må i seg selv være god. Det vil si ønskelig, hyggelig; i det minste utholdelig. Og så tror noen tross alt: jo mer smertefullt, jo bedre. Ikke! Ikke «den sterkere», men «som det skal være».
Dette er ikke bare et filosofisk prinsipp: godt gjøres av det gode, det er både en oppfordring til din forsiktighet og en appell til din sans for proporsjoner. Denne regelen spesifiserer rekkevidden for arbeidet ditt. Jeg skal forklare mer detaljert. Jeg behandlet en gang en oberst som var matematiker. Så for å lette forståelsen av dette prinsippet foreslo han følgende gradering. ti poeng system. Det ene er bare følelsen av kontakt; ti - uutholdelig smerte. La oss bare spore toppscore, fordi de er av interesse for oss.
Så ti er uutholdelig, noe som betyr at det ikke kommer på tale.
Ni - uutholdelig:
kan tåle bare noen få sekunder; Det betyr at dette er tortur, ikke lechoba.
Åtte - det gjør mye vondt, men du tåler det; og det går ikke!
Syv - bare smertefullt, men ubehagelig: igjen, ikke det!
Seks – det gjør bare vondt: treff!
Fem: smerte, men behagelig, ønskelig, lindrende - det er det. Ideell! Dette lykkes sjelden, men du må huske at det er et slikt område, at du bør strebe etter det, og hvis du er heldig nok til å fange det, arbeid i det nøyaktig, forsiktig, fordi effektiviteten av arbeidet ditt i dette området er maksimalt , som betyr at kuren kan komme raskt, bokstavelig talt foran øynene våre.
Hvordan vil vi vite hvilket nivå vi er på?
- Forklar graderingen for pasienten - Rigaud reagerte lett - Arbeid med ham ikke bare i fysisk, men også i intellektuell kontakt. Hvis han forstår hva du trenger, vil han fortelle deg hvor han har det mest vonde stedet og hjelpe deg med å velge den optimale innsatsen.
– Er det mulig å behandle med mild smerte – ved nivåer under femten?
- Selvfølgelig! Det er mulig uten smerte i det hele tatt; synske fungerer akkurat slik. Men dere er ennå ikke synske; i tillegg krever arbeidet deres mye høyere energikostnader, som ... - Rigaud så oppmerksomt på oss - Akk, akk! Ingen av dere er klare for slike utgifter ennå. Først samle energi, og først deretter gå for det.
– Og likevel, hva med behandlingen av mild smerte?
– Jeg husker dette spørsmålet. Og for å svare på det, vil jeg nevne den tredje regelen: konsentrasjon er viktigere enn innsats.
For å forklare det, la oss huske det vi allerede har lært. For det første: vi helbreder med energisk påvirkning. Så, med sin (!) energi. Mål derfor alltid dine styrker. Vær fornuftig – ikke gi mer enn du fritt kan gi.
For det andre: vi handler på aktive punkter. Deres egnethet for bestefaren vår bestemmes av et enkelt tegn: de må være smertefulle. Kan du forestille deg hvor praktisk? Sårheten i punktet avtar - sykdommen avtar også. Det er ikke nødvendig å agitere pasienten, for ham er alt klart og overbevisende. Hvis sykdommen er endelig beseiret - punktet er "stille", som om det ikke eksisterer i det hele tatt.
For det tredje: vi handler med fingrene. Og ikke på en eller annen måte (for eksempel, Gud ha nåde, med en negl), men med en liten pute. Tommel, indeks, mellom - hvilken som helst! - men bare en pute. Du berører huden rundt det aktive punktet med den – og konsentrerer deg. Fokuser på følelsene under denne puten. All din oppmerksomhet bør være fokusert på denne følelsen. Du skal liksom se med huden hva som er under fingeren. Ved å trykke forsiktig ned på punktet, synker du dypere og dypere ned i det, som om du skyver vevene fra hverandre, inntil smertenivået (som pasienten ber deg om) når det optimale nivået.
Hva om du ikke konsentrerer deg? Hvis du bare presser?
- Da blir kuren problematisk, - smilte Rigaud.- Det kommer an på saken: energien din går eller ikke. Tross alt lærte du ikke å bevisst håndtere det, så hvor får du en slik ferdighet fra? Men hvis du konsentrerer deg, konsentrer oppmerksomheten om noen få kvadratmillimeter av huden din, energien vil gå dit mot din vilje. Og du vil kunne påvirke sykdommen både bevisst og aktivt.
Til slutt, den fjerde: vår påvirkning består av fysisk (kraft) og energi. Summen deres er integritet. Jo mer det ene, jo mindre det andre. Jo mer du presser, jo mindre energistyrke. Og hvis du nesten ikke trykker, knapt berører pasientens hud - og konsentrasjonen av oppmerksomheten din samtidig er ekstremt høy - så er energiutbyttet maksimalt. Jeg har møtt svært få mennesker som kunne helbrede i denne modusen i mer enn 5-10 minutter på rad.
Her har vi forklart den tredje regelen. Kombinasjonen av fysisk og energipåvirkning må være rimelig. Men du bør alltid huske at energi er det viktigste.
- Vis nå nøyaktig hvordan det gjøres?
- Utmerket, venner! Jo nærmere kroppen, jo nærmere poenget. La oss starte med det enkleste: lære å lindre tannpine
Del 5. Forbrenning og behandling.
Jeg, kjære leser, ønsket å beskrive i kronologisk rekkefølge alle mine konflikter som oppsto da jeg henvendte meg til «de strenge vokterne av vår helse». Men det vil være bortkastet tid. Hva er interessant med hvordan distriktslegen sendte meg, en pasient med vannkopper (hun tok med datteren fra barnehagen, men jeg var 24 år), for å forlenge sykemeldingen til klinikken, og hvilket bråk det ble ifm. dette? Eller hvordan traumatologen ikke la merke til bruddet på foten, og jeg kom hjem i halvbevisst tilstand i to timer? Virkelig, det er slike små ting! Jeg vil være den mest ekle!!!
For å starte, en liten digresjon. På en eller annen måte i Student Meridian-magasinet fant jeg en veldig interessant artikkel om soneterapi. Det het: «Gjør det vondt? - Hjelp deg selv!" Dette innlegget startet min interesse for kinesisk medisin. Selv om jeg ikke nådde noen høyder i det, tilegnet jeg meg noen ferdigheter. For eksempel lettet jeg ganske vellykket min kone for alvorlige lumbale smerter som oppsto i henne på kritiske dager! Min neste historie begynte om morgenen på en slik Kreta...N...dag.
Lørdag morgen. Etter en uke med jobb ville jeg sove, men min kone begynte å kreve at jeg skulle gi henne en massasje. Jeg prøvde å forklare at jeg er veldig trøtt og kan bare gjøre skade. Men den dumme kvinnen krevde og krevde og krevde! Og jeg ga opp. Dessverre ga min innsats helt motsatt resultat - min kone utviklet alvorlig isjias. Jeg måtte bli på gården for å passe min kone og to år gamle sønn. Du forstår at en mann på gården tilsvarer en orkan, en tyfon og et jordskjelv, som feier gjennom kjøkkenet på en gang. Og jeg ble revet mellom min kone og sønn. Og jeg gjorde en tragisk feil! Etter å ha brygget te, satte jeg tekannen på kanten av bordet. Så snart jeg tok et skritt til siden, tok sønnen min, som fulgte etter meg med halen, tak i ham og veltet ham. Og kanskje hadde ikke alt endt så alvorlig hvis ikke skjorten hans. Ermet hennes ved bøyningen av albuen hennes var gjennomvåt med kokende vann, og vi kunne ikke gjøre noe med det. Som et resultat fikk sønnen min en veldig alvorlig brannskade på dette stedet.
Min kone var syk, og jeg måtte gå med sønnen min til sykehuset. Vi ble plassert på kirurgisk avdeling, hvor jeg tilbrakte nesten to uker hos ham. Det var et mareritt!!! Alle mine mentale og kroppslige krefter ble anstrengt til en utrolig grense. Jeg sov i anfall og start. Spiste uten noe ønske. Nesten hele tiden bar jeg sønnen min i armene og lullet meg med sanger. Uten falsk beskjedenhet vil jeg si at jeg ble den mest syngende pappaen på kirurgisk avdeling!
Og hva gjorde Aesculapius på denne tiden? Vel, essay, "eskuLapili"! De la på bandasjer og insisterte på at restitusjonsprosessen gikk med stormskritt. Bare jeg var flau over hvorfor sønnen min med forferdelige gråt går til dressinger. Jeg fikk ikke lov til prosedyrene, og jeg var rådvill. Og på lørdag, da det medisinske personalet på avdelingen var mange ganger mindre, lærte jeg endelig denne «faraoenes store hemmelighet fra medisin»! Sykepleieren som gjorde dressingene den dagen fortalte meg hvordan de gjøres andre dager. Ja, veldig enkelt. I stedet for å bløtlegge bandasjen som hadde tørket til såret, rev de det rett og slett levende av. Forklaringen på slike sadistiske metoder er ganske vanlig - det er mange barn og det er ikke tid til å rote rundt. Og sønnen min etter slike "prosedyrer" i flere år var fryktelig redd for folk i hvite frakker!
Kanskje ville den brutale behandlingen av sønnen min fortsatt, men på vår avdeling var det en annen pappa med sønnen hans! Mens han reparerte den elektriske barbermaskinen sin, la han utilsiktet den utkoblede strømledningen uten tilsyn. Dessverre tok sønnen min tak i den og satte den i stikkontakten. Som et resultat av en kortslutning fikk gutten en elektrisk brannskade på håndflaten!
Jeg er veldig takknemlig for denne mannen for å ha gitt meg et hetteglass med såkalt "karotenolje". Det er ikke noe spesielt med denne oljen. Dette er vanlig solsikkeolje tilsatt gulrotkake. Det er veldig enkelt å lage det selv. Hell godt presset gulrotkake med solsikkeolje og la stå i et par uker på et mørkt sted. Denne oljen fungerer som tindvedolje. Men gulrøtter selges i nesten alle supermarkeder, og tindved er kanskje ikke alltid tilgjengelig. Du tror meg kanskje ikke, men da jeg begynte å smøre hånden til sønnen min med denne oljen, begynte brannsårene å forsvinne umiddelbart og det dannet seg en sunn hud umiddelbart under dem! Etter et slikt opptog evakuerte jeg raskt fra sykehuset. Nei, det var mer som en flukt!!!
Hjemme tok min kone og jeg oss av vår sønns behandling selv. Etter sykehuset var han svært følsom for alle handlinger med pennen. Men vi var veldig forsiktige og han begynte å roe seg ned. Vi gjorde bare to prosedyrer. Den første - de vasket forbrenningen med et varmt avkok av pilegrener, og den andre - de smurte den med karotenolje. Og tro meg - såret ryddet raskt for puss og brannskadene begynte å gro. Alt gikk bra, men vi måtte ta utskrivningen fra sykehuset til barnepoliklinikken til kirurgen for videre behandling. Kirurgen, ganske eldre og ærverdig, etter å ha undersøkt såret, sa bokstavelig talt følgende: «Ja, dette er bare en bagatell! La oss lage en dressing med Vishnevskys salve, og om en uke vil det ikke engang være spor! Ikke før sagt enn gjort! Først etter en slik behandling begynte sønnens sår å ta seg igjen! Da vi så dette, sendte vi legen til helvete og fortsatte behandlingen. Som et resultat leget brannskaden på sønnens hånd trygt i løpet av en uke.
Her hadde vi en slik kamp med "helsens voktere"! Av en eller annen grunn får man inntrykk av at disse "vokterne" ikke beskytter helsen vår, men presser oss ut av den og selger oss stille til siden! Kanskje jeg overdriver mye? Vel, gud forby!
Jeg anbefaler deg på det sterkeste, kjære leser, å gjøre deg kjent med artikkelserien «Gjør det vondt? - Hjelp deg selv!" Forfatterens pseudonym Mak-Iov Rigaud. Du kan enkelt finne dem på internett. Tro meg - det vil være veldig nyttig for alle!
Jeg vil lage et lite utdrag fra dette fantastiske verket.
"Jeg kan ikke glemme ... med hvilken selvtilfredshet - å forutse suksess - uttalte professoren vår ved den første forelesningen om ØNH-sykdommer en velkjent maksime: "En rennende nese er en sykdom som, med riktig behandling, blir beseiret på 14 dager ; hvis det ikke blir behandlet, går det over av seg selv. to uker".
Naturligvis skjønte han ikke hvordan han gikk; desto mer skjønte han ikke at vulgariteten hans var aktiv; at han sår ikke bare vulgaritet, men også kynisme – dødelig for medisinen. Det vil ikke gå mange årene - og de unge som sitter foran ham vil bli skjermet av denne kynismen fra pasientens smerte.
Jeg mener selvfølgelig ikke at legen skal føle det samme som sin pasient. I så fall ville ikke en eneste lege holdt ut lenge. Men en lege er tross alt ikke en vanlig spesialitet, healing er ikke en vanlig jobb. Dette er service. Tjeneste til personen som henvendte seg til ham for å få hjelp.
Jeg siterer Rigaud: "Hvorfor sier de at medisin er en kunst? For hver gang (hver og én! - selv om det er halsbetennelse, isjias eller rennende nese) tar legen for seg det ukjente. Han 1) går inn i det ukjente. , 2) ser etter årsakene som har ødelagt harmonien til en person og 3) gjenoppretter den. Dette er kunstens vei. Det er derfor ikke all medisin er en kunst, men bare det som følger denne veien. Vulgaritet latterliggjør det, fordi den lever på rester fra dette bordet og er dødelig sjalu på det. Kynikeren har en primitiv, uutviklet sjel, derfor kontrollerer sinnet all sin energi. Med sin målestokk (alltid ynkelig sammenlignet med fenomenene den setter sitt preg på) , sinnet måler alt rundt - det er derfor verden i sin presentasjon er så kort og skjematisk; det er derfor enhver følelse blir et absurd femte hjul, som det ikke er noen fornuft fra, bare bekymringer.
Det sies at det er vanen med å se andres lidelse, som man ser dag etter dag, som gjør en lege til en vulgær kyniker; at isolasjon, avstand fra lidelsen til pasienten er en slags beskyttelse, uten hvilken hverdagskommunikasjon med pasienter rett og slett er umulig. Hvordan kvalifisere det? Det kan sies - en løgn; mulig - selvbedrag; og mest av alt - vanlig dumhet, den uvante ikke bare å føle seg mer eller mindre subtilt, men også å tenke i det minste litt fritt, uten fordommer. Det er ikke livet som gjør en person vulgær, men hans valg; en kyniker er også et valg: til fordel for sinnet på bekostning av sjelen. Man bør gå til medisin - som til monastisisme: ved hjertets kall. Legen utfører et oppdrag, og betaler for lykken ved å være Herrens hånd med sitt liv. Dette er også hans eget valg, et lykkelig valg, fordi et slikt liv er fylt med mening.
Anmeldelser
Du skriver veldig bra, Valery! Jeg likte spesielt ideen: "En kyniker har en primitiv, uutviklet sjel, så sinnet hans kontrollerer all energien hans." Ikke i øyenbrynet, men i øyet – om hele det moderne samfunnet!
Jeg husker ikke om du leste min "End of the World?!" eller ikke – der snakker vi om bevissthetens teknikk, i vid forstand.
Vennlig hilsen,
Takk, kjære kaptein, for en slik vurdering av mitt beskjedne arbeid! Jeg prøver, men jeg er fortsatt veldig langt fra kreative høyder. Så det er fortsatt rom for vekst! For sannhetens skyld noterer jeg at sitatet du likte er hentet av meg fra artikkelen "Gjør det vondt? - Hjelp deg selv!". Men jeg er helt enig med henne.
Dessverre har du helt rett i at det moderne samfunnet følger teknetismens, pragmatismens og kynismens vei. Visse krefter presser folket veldig trygt inn på denne blindveien. Jeg vil gjerne ta feil, men det virker for meg som om denne prosessen allerede er irreversibel.
Vennlig hilsen,
Denne publikasjonen er fra artikkelserien "Student Meridian"
Gjør det vondt? - Hjelp deg selv.
vert av Mac-Iov Rigaud
Leksjon 1
"St. M." advarer: selvmedisinering er ikke en erstatning for helsetjenester.
RIGO: hvis du har den minste tvil, oppsøk lege umiddelbart.)
Vi lovet (nr. 8, 1988) å introdusere deg til et kurs i offentlig manuell terapi (leder - professor Mak-Iov Rigaud) I dag er den første leksjonen.
den første regelen: sykdommen går bort med smerte.
- Mener du noen smerte?
- Selvfølgelig ikke. Kun håndlaget. (som betyr smerten som oppstår når du trykker fingeren på et smertefullt akupunkturpunkt - merk)
Den andre regelen: gunstig smerte er gunstig.
Dette er dechiffrert veldig enkelt: smerten som bringer helbredelse (som betyr godt), må i seg selv være god. Det vil si ønskelig, hyggelig; i det minste utholdelig. Og så tror noen tross alt: jo mer smertefullt, jo bedre. Ikke! Ikke «den sterkere», men «som det skal være».
Dette er ikke bare et filosofisk prinsipp: godt gjøres av det gode, det er både en oppfordring til din forsiktighet og en appell til din sans for proporsjoner. Denne regelen spesifiserer rekkevidden for arbeidet ditt. Jeg skal forklare mer detaljert. Jeg behandlet en gang en oberst som var matematiker. Så for å lette forståelsen av dette prinsippet foreslo han følgende gradering. ti poeng system. Det ene er bare følelsen av kontakt; ti - uutholdelig smerte. La oss bare spore toppscore, fordi de er av interesse for oss.
Så ti er uutholdelig, noe som betyr at det ikke kommer på tale.
Ni - uutholdelig:
kan tåle bare noen få sekunder; Det betyr at dette er tortur, ikke lechoba.
Åtte - det gjør mye vondt, men du tåler det; og det går ikke!
Syv - bare smertefullt, men ubehagelig: igjen, ikke det!
Seks – det gjør bare vondt: treff!
Fem: smerte, men behagelig, ønskelig, lindrende - det er det. Ideell! Dette lykkes sjelden, men du må huske at det er et slikt område, at du bør strebe etter det, og hvis du er heldig nok til å fange det, arbeid i det nøyaktig, forsiktig, fordi effektiviteten av arbeidet ditt i dette området er maksimalt , som betyr at kuren kan komme raskt, bokstavelig talt foran øynene våre.
Hvordan vil vi vite hvilket nivå vi er på?
- Forklar graderingen for pasienten - Rigaud reagerte lett - Arbeid med ham ikke bare i fysisk, men også i intellektuell kontakt. Hvis han forstår hva du trenger, vil han fortelle deg hvor han har det mest vonde stedet og hjelpe deg med å velge den optimale innsatsen.
– Er det mulig å behandle med mild smerte – ved nivåer under femten?
- Selvfølgelig! Det er mulig uten smerte i det hele tatt; synske fungerer akkurat slik. Men dere er ennå ikke synske; i tillegg krever arbeidet deres mye høyere energikostnader, som ... - Rigaud så oppmerksomt på oss - Akk, akk! Ingen av dere er klare for slike utgifter ennå. Først samle energi, og først deretter gå for det.
– Og likevel, hva med behandlingen av mild smerte?
– Jeg husker dette spørsmålet. Og for å svare på det, vil jeg nevne den tredje regelen: konsentrasjon er viktigere enn innsats.
For å forklare det, la oss huske det vi allerede har lært. For det første: vi helbreder med energisk påvirkning. Så, med sin (!) energi. Mål derfor alltid dine styrker. Vær fornuftig – ikke gi mer enn du fritt kan gi.
For det andre: vi handler på aktive punkter. Deres egnethet for bestefaren vår bestemmes av et enkelt tegn: de må være smertefulle. Kan du forestille deg hvor praktisk? Sårheten i punktet avtar - sykdommen avtar også. Det er ikke nødvendig å agitere pasienten, for ham er alt klart og overbevisende. Hvis sykdommen er endelig beseiret - punktet er "stille", som om det ikke eksisterer i det hele tatt.
For det tredje: vi handler med fingrene. Og ikke på en eller annen måte (for eksempel, Gud ha nåde, med en negl), men med en liten pute. Tommel, indeks, mellom - hvilken som helst! - men bare en pute. Du berører huden rundt det aktive punktet med den – og konsentrerer deg. Fokuser på følelsene under denne puten. All din oppmerksomhet bør være fokusert på denne følelsen. Du skal liksom se med huden hva som er under fingeren. Ved å trykke forsiktig ned på punktet, synker du dypere og dypere ned i det, som om du skyver vevene fra hverandre, inntil smertenivået (som pasienten ber deg om) når det optimale nivået.
Hva om du ikke konsentrerer deg? Hvis du bare presser?
- Da blir kuren problematisk, - smilte Rigaud.- Det kommer an på saken: energien din går eller ikke. Tross alt lærte du ikke å bevisst håndtere det, så hvor får du en slik ferdighet fra? Men hvis du konsentrerer deg, konsentrer oppmerksomheten om noen få kvadratmillimeter av huden din, energien vil gå dit mot din vilje. Og du vil kunne påvirke sykdommen både bevisst og aktivt.
Til slutt, den fjerde: vår påvirkning består av fysisk (kraft) og energi. Summen deres er integritet. Jo mer det ene, jo mindre det andre. Jo mer du presser, jo mindre energistyrke. Og hvis du nesten ikke trykker, knapt berører pasientens hud - og konsentrasjonen av oppmerksomheten din samtidig er ekstremt høy - så er energiutbyttet maksimalt. Jeg har møtt svært få mennesker som kunne helbrede i denne modusen i mer enn 5-10 minutter på rad.
Her har vi forklart den tredje regelen. Kombinasjonen av fysisk og energipåvirkning må være rimelig. Men du bør alltid huske at energi er det viktigste.
- Vis nå nøyaktig hvordan det gjøres?
- Utmerket, venner! Jo nærmere kroppen, jo nærmere poenget. La oss starte med det enkleste: lære å lindre tannpine
Professor Mac-Iov Rigaud.
Gjør det vondt? - Hjelp deg selv. Vi behandler hjerteinfarkt
2. Beskytt hjertet.
10. På det andre stadiet håndterer vi ikke lenger symptomer (de er minimert og plager praktisk talt ikke), men vi bringer energien til hele kroppen til et trygt minimum og energisituasjonen i hjerteområdet til normal.
Beskytter hjertet
- 2046 visninger
10. På det andre stadiet håndterer vi ikke lenger symptomer (de er minimert og plager praktisk talt ikke), men vi bringer energien til hele kroppen til et trygt minimum og energisituasjonen i hjerteområdet til normal. Hvor viktig det er å ikke forsinke dette arbeidet, vil vi vise i følgende eksempel. Du vet allerede at friske og energisk mette mennesker ikke har hjerteinfarkt. Hovedforutsetningen for et hjerteinfarkt er et skarpt brudd på energibalansen i kroppen, og oftest - et fall i det totale energinivået til et minimum - dyp asteni. Det kommer ikke plutselig, det er et resultat av kroniske prosesser; en person blir vant til denne tilstanden og innser vanligvis ikke hvor kritisk den er. Og bare tenk: han spiste hjertelig; så tett at all fri energi (som knapt var nok til å opprettholde det vanlige bildet) tvangskonsentreres av kroppen i mageområdet, sikrer fordøyelsen av maten. Og plutselig - en ekstern (sosial, psykologisk) stressende situasjon. (Det var ikke tilfeldig jeg spesifiserte: eksternt. Tross alt, hvis du blir forgiftet av noe, eller en sterk infeksjon streifer i blodet, er dette også stress for kroppen, men indre stress). Ytre stress er alltid farlig hvis en person ikke vet hvordan han skal møte det (første prinsipp: gjør en spesifikk ting; for det andre: tving deg selv til å tenke på noe annet som forårsaker positive følelser), eller hvis han har et energiunderskudd. Gratis energi bidrar til å dempe slaget; hun tar et slag som en pute. Når en person har mye energi, trenger han ikke å konsentrere seg for spesifikk innsats for å akseptere stress; det skjer av seg selv. Men jo mindre energi, jo tynnere pute, jo mer følsomt er slaget. I vårt tilfelle er denne energien praktisk talt fraværende i det hele tatt; alt som var konsentrert i området av magen; personen er forsvarsløs. (Ønsket om å sove etter å ha spist indikerer at du har overspist og er langt fra energinormen; derfor skaper kroppen en situasjon der hjernen er inngjerdet av søvn fra mulige påkjenninger som du rett og slett ikke har noe å ta på deg). Nå kan du forestille deg hva som vil skje under stress: gjennom selve kanalen som hjertet brukte til å varsle, i motsatt retning - fra hjernen - faller et informasjonsslag på den, ledsaget av en bølge av negative følelser. Det er ingenting å skjerme for slaget; han faller på de levende; hjertet er fastklemt og reagerer med en spasme ... Her, selv uten emboli, vil du ikke få problemer. (Jeg avslører eller nevner ikke spesifikt biokjemien til disse prosessene og deres endokrine rygg. Vi ble umiddelbart enige om å vurdere problemene våre i ett enkelt - energi - aspekt. Dette er imidlertid nok til å bryte den onde sirkelen til enhver sykdom).
11. Da jeg malte dette bildet, prøvde jeg ikke å skremme deg. Jeg ville bare at du skulle forstå hvor viktig det er å leve intelligent, å leve i samsvar med naturen, bidra til og ikke hindre kroppens liv. Lev, lytt til kroppen og i harmoni med den. Å leve på en slik måte at det er å leve, og ikke å eksistere. 12 Øyeblikket for overgang fra minimumsprogrammet til andre trinn avhenger bare av deg. Fra ditt velvære. Fra din besluttsomhet. Fra den tiden du har, som du ønsker å møte. Til slutt - fra din energi. Uansett hvor svak du er, vil du alltid fullføre programmet med minst ett løp. Dette er viktig både fra et psykologisk synspunkt og fra et medisinsk synspunkt. Fra et psykologisk synspunkt, fordi du er overbevist om at jeg fortsatt er i stand til fullverdig arbeid; saken flyttet; det verste ligger bak. Med terapeutisk, fordi ikke et område, ikke et organ, fikk hele kroppen støtte, og i en slik form at det ikke trenger å bli behandlet, på en eller annen måte distribuert, har det allerede blitt distribuert og mottatt på de riktige adressene. Men ikke la deg forvirre av ønsket om et komplett, komplett verk. Dette er idealet. Hvis imidlertid spørsmålet reises prinsipielt, så er ikke saken i avslutningen av arbeidet, men i arbeidet for øvrig. Selve arbeidet er viktig. Hvor mye kraft er nok. Det er ikke vanskelig å forestille seg hvordan en alvorlig syk, svekket, desillusjonert person tar motet opp og engasjerer seg i medisinsk behandling. Men hvis han overvant treghet, hvis han kunne - dette er allerede en seier. Husk derfor: selv om du jobber på ett eller to punkter (spesielt hvis de selv stemmer, be om å ta vare på dem) - er det allerede bra. Selv ett minutt med KORREKT helbredelsesarbeid vil gi lettelse til kroppen din. Liten? Ikke la det plage deg. Kanskje livet ditt avhenger av denne teskjeen med arbeid. Kanskje er det hun som vil stoppe senkingen av vekten din. Gammel sannhet: ti tusen skritt begynner med ett trinn - det første. Du kommer ikke gjennom de andre uten. Ingen vil gjøre det for deg. Som imidlertid, og den andre, og den tredje, og den siste. Og likevel, prøv å ikke begrense deg til ett eller to punkter - et komplett program, selv om det er minimalt, er mye mer effektivt. Jeg snakker ikke om antall poeng; det komplette programmet gir en ny kvalitet i arbeidet ditt. Men vi var enige for lenge siden: I behandlingen går "hvordan" over "hva". Så - om overgangen til andre trinn. I prinsippet, hvis minimumsprogrammet utføres av deg uten problemer, kan du umiddelbart fortsette til neste. Det er krefter – arbeid. Likevel vil jeg anbefale deg å tenke deg om først. Det er én ting hvis hjerteregionen ikke plager deg og intensjonene dine går utover forebygging. Men hvis du er godt kjent med ubehagelige symptomer... Forstå! - minimumsprogrammet eliminerer ikke bare symptomene, det gjenoppretter også energibalansen, og fjerner mental undertrykkelse fra deg, og tilfører styrke. Jeg gjentar nok en gang: Poenget er ikke mengden arbeid, poenget er først og fremst kvaliteten. Så hvis du er godt kjent med symptomene, men samtidig enkelt hoppet over minimumsprogrammet - ikke nøl: du jobbet ikke i konsentrasjon. Dårlig kvalitet. De jukset. Sykdommen din manifesterte seg raskt, kanskje til og med samme dag. Men det har hopet seg opp med årene. Røttene er dype. Kroppen din har lenge vært ute av det normale hjulsporet og ruller allerede vanligvis langs et hjulspor fullt av sykdommer. Ikke skyv ham med makt til det tidligere sporet; ikke prikke ham; ikke skap en ny ekstrem situasjon for ham. Hjelp ham tilbake til normalen - så finner han den rette veien. Ikke forhast ham. Husk: hvor mye energi er det i det nå - hvor mye av arbeidet ditt er det i stand til å fordøye. Det er bedre å gjøre mindre, men slik at det som gjøres blir godt absorbert, enn å belaste kroppen med overarbeid, hvorfra den vil utvikle fordøyelsesbesvær.
13. Men nå har du bestemt deg for at du er ganske moden for jobben med det andre programmet. Hva må du forstå i den for å jobbe bevisst, og ikke blindt? Arbeidet med hendene er rettet mot å bringe hjertesækken tilbake til det normale, og dermed sikre hjertet fra eventuelle vanskeligheter. Kroppens energi vil bli brakt til et sikkert minimum ved hjelp av det "lille yin"-systemet som er populært i øst. Selvfølgelig, ikke hele systemet, men bare dets anti-asteniske del, og likevel vil bekjentskapet med den "lille yin" finne sted - og dette er allerede viktig. La oss starte med et kort angrep - vi stikker punktene med en spiker (som anbefalt av kollega Shin): shao-chun (9-V) - på lillefingeren, rett under det indre hjørnet av neglen; zhong-chun (9-IX) - på puten til langfingeren, trekker seg tilbake 0,3 mm fra toppen av neglen. Du vet allerede at hensikten med angrepet er å bryte gjennom kanalen slik at informasjonen og energibølgen ikke blir hengende i de betente områdene. Disse punktene er gode for akutthjelp (de stimulerer hjertet), for å lindre psykose og depressive tilstander. Deres funksjon er mobilisering. Prikk minst 50 ganger hvert poeng; helst -100. Deretter - da-ling (7-IX). Det er på håndleddet - fra siden av håndflaten - midt i folden. De viktigste terapeutiske målene er de samme: perikardium, psyke og asteni. Men vi er mer interessert i det for andre: en beroligende effekt på hele perikardialsystemet (hva som må gjøres etter et angrep) og det faktum at det er på dette tidspunktet vi åpner en forbindelseskanal til den parede - X - meridianen . Ved å balansere dem vil vi dramatisk fremskynde helbredelsesprosessen. Arbeid i minst 3 minutter. Yang-chi (4-X) - hun er også på håndleddet, også i midten av folden, men på motsatt, ytre side. Nå er det viktig for deg bare fordi det inkluderer X-meridianen i arbeidet. Etter at du har "piercet" den (følt smerte), arbeid i minst ett minutt. Da er nei-guan (6-IX) kjent for deg fra det første programmet 2,5 cm høyere enn da-lin. Da er jian-shih (5-IX) 1,5 cm høyere enn nei-guan. Dens terapeutiske funksjoner er de samme, og det ville vært et vanlig hjelpepunkt på sidelinjen hvis det ikke var et knutepunkt som forbinder tre meridianer, fra brystet til armen: lungene - 1, perikardiet - IX, hjertet - V. Dette betyr at ved å jobbe med det, kan vi kontrollere alle energiprosessene som skjer i brystet. Arbeid 1-2 minutter. Shao-hai (3-V) er allerede kjent for deg - på albuefolden fra innsiden, hvor den hviler på albueleddet. Qu-ze (3-IX) - i midten av albuefolden. De terapeutiske funksjonene er de samme. Dets særegenhet: det vil bli ditt viktigste omdreiningspunkt (på hendene dine) i kampen mot asteni. Jeg presiserer: "lille yin" inkluderer både zhong-chun og da-lin og jian-shi, men det er qu-ze - i "lille yin"-systemet - som mest radikalt vil hjelpe deg med å gjenopprette energien til kropp. Arbeid 3 minutter. Videre - kjent i henhold til 1. program: tan-zhong (17-XIV) - midt på brystet, like under linjen mellom brystvortene; yu-tang (18-XIV) - 2 cm høyere enn tan-zhong. Forresten, yu-tang er koblingspunktet til den "lille yin". Til slutt, qu-quan (8-XII), på innsiden av kneleddet, i midten av det. Vi vil snakke om dens terapeutiske funksjoner senere - i det tredje programmet; nå er det interessant fordi det er inkludert i den "lille yin" og bidrar radikalt til å gjenopprette kroppens energi. Arbeid i minst 3 minutter. Jeg minner deg om den anti-asteniske triaden "liten yin": 1) qu-ze, 2) yu-tang, 3) qua-quan. Det kan utarbeides separat, uavhengig av resten av programmet. Det andre programmet gjøres best før sengetid. Først på høyre hånd, så på venstre. Hvis du ikke har nok tid eller energi til å jobbe i henhold til det fulle programmet, jobb første gang om dagen på den ene siden, en dag på den andre. Men tren alltid ut punktene på brystet og bena hver gang. I vår post til professor Rigauds leksjoner er det ganske mange brev med motsatt innhold. Noen lesere irriterer seg over professorens «prekener»; de krever: mindre resonnement, flere poeng. Andre mener tvert imot at hovedverdien av Rigauds leksjoner ligger i hans forklaringer. Soneterapeuter skriver: «Takk professor! Vi kan finne topografien til punkter og indikasjoner for deres bruk i enhver oppslagsbok. Men først etter publiseringen av leksjonene innså vi hvilke prosesser som skjer under våre hender. Det er først nå vi har begynt å gå fra healere-leger, som sjonglerer med stereotypier av resepter, til healere av kropper og sjeler, som vi en gang gikk inn i medisin for. » De første bokstavene – pragmatiske – er få. Men det er de, og vi kan ikke svare på dem: hvorfor ser du egentlig ikke i oppslagsverk eller manualer? Alt er der: poeng, meridianer, reseptbelagte resepter - gammelt og nytt. Du kan følge dem blindt, du kan være kreativ, lage dine egne metoder og systemer. Tross alt er det ingen som blander seg inn! Våg! - det vil avhenge av deg hvilket mønster du legger ut av disse kubene. Og du trenger ikke vente – alt er allerede publisert; trenger ikke å være avhengig av vårt valg av sykdommen som studeres - nesten alle av dem er tatt i betraktning der. Ikke kast bort tiden din: det er det interbiblioteksmidler som er der for å hjelpe deg med dette arbeidet, slik at du kan låne hvilken som helst bok i hvilken som helst landsby. Men samtidig vil vi ha en liten forespørsel til deg: la oss rolig, sakte gjøre det vi liker: studere. Lær å høre kroppen din – og forstå stemmen dens. Lær å leve i harmoni med ham og med sjelen din. Lær å riste den. Professor Rigaud advarte umiddelbart om at spesifikke sykdommer bare ville være en unnskyldning for vårt arbeid. Vi gjentar: vi lærer ikke å kurere sykdommer – vi lærer å hjelpe kroppen med å bli kvitt dem og bli frisk. Som du ser har vi forskjellige mål. Krev derfor ikke av oss det som er mindre interessant for oss sammenlignet med det vi gjør. La alle gjøre det de liker.
Gjenoppretting av kroppens energi: teori
- 2074 visninger
14. Hvis du ikke har glemt, var handlingsplanen vår skrevet annerledes: å bringe nyrene og leveren til det normale, noe som vil minimere den negative påvirkningen på hjertet. Tittelen har ingen motsetning til denne oppføringen; sant, begge deler. Hvorfor fokuserte jeg på energi? Fordi det endelige målet med vårt arbeid med pakker, og med leveren (og med milten, som, selv om det ikke er nevnt, vi ikke kan ignorere det på noen måte) er kroppens energi. Så, bekymre deg for hjertet, ta vare på det, la oss ikke glemme hva alt arbeidet vårt er for. Faktisk vil vi snakke om det andre energiprogrammet. Den første, la meg minne deg på, var å jobbe med ryggraden. Der argumenterte jeg for at en god ryggrad er halvparten av helsen. Jeg kan ikke si så kategorisk om det andre programmet - hva vil da være igjen for resten av organene? - Og likevel avhenger en god tredjedel av energien vår av tilstanden til nyre-lever-milt-systemet. Jeg håper du ikke tar det bokstavelig. Tross alt, hvis for eksempel nyrene svikter, vil ingen kraft redde en person. Eller, banal forgiftning; fra et kraftig giftslag krymper leveren, og ingen ideell ryggrad vil hjelpe. Verken nyrene eller leveren kan erstattes av noe. Så når jeg snakker om viktigheten av disse organene i energisystemet til kroppen vår, mener jeg et hvilket som helst helsenivå, et hvilket som helst forhold mellom helse og sykdom - bortsett fra ekstreme situasjoner når kjeden bryter ved et viktig ledd. Begge energiprogrammene er like viktige. De har kommunikasjonskanaler - derfor er de deler av et enkelt system, bidrar aktivt til hverandre og kompenserer om nødvendig for underskuddet i den berørte delen. Men alt dette er bare til en viss grad. De kan ikke erstatte hverandre fullstendig. Hvis du tok opp tankene dine og bestemte deg for å gjenvinne din tapte helse, bør du ikke velge hvilken du foretrekker. Ta begge samtidig. Dag på én, dag på den andre - veldig bra. Lite styrke? Utfør det andre programmet i to trinn, på hver side av kroppen separat, og på den tredje dagen - arbeid med ryggraden. Men husk at arbeid på to dager på den tredje er grensen du kan strekke det til. Da vil det være tap (ikke for helsen - for arbeidet ditt: på den fjerde dagen begynner punktene å "lukkes", slik at en del av energien din vil bli brukt hver gang på å bringe dem til en fungerende tilstand). Derfor er det bedre å jobbe mindre tid, men regelmessig og til optimale tider. Og ikke trett deg selv! Uansett hvor mye innsats arbeidet ditt krever, husk: den ideelle økten er bare den etter at du føler deg bedre enn før. Det fjerne målet er viktig, men skritt fører til det - øktene dine; det betyr at bare det trinnet bringer deg nærmere målet som i dag, nå, i henhold til dine subjektive følelser, har brakt deg lettelse.
15. Lesere som i det minste er litt kjent med konseptet tradisjonell (gammel, orientalsk - enhver definisjon er god) soneterapi har allerede forstått at det andre energiprogrammet bør forene alle Zhang-systemer. Jeg understreker: ikke organer, men systemer, for i kroppen vår fungerer ikke et enkelt organ av seg selv, alle har mange forbindelser, uten hvilke deres normale liv er utenkelig. Selv patologen er den siste dommeren! - etter å ha funnet en defekt i det berørte organet, forstår han at foran ham er bare ett ledd i kjeden smidd av sykdommen; at han nettopp hadde kommet inn på stien han ennå ikke hadde gått. Systemene til zhang (jeg kaller det en kampanje av en energibølge) er dannet av organene: lunger, milt, hjerte, nyrer, perikard og lever. Hjertet er deres sentrum. De er fokusert på hjertet, deres energipåvirkning er fokusert på det. Er det ikke dette som forklarer hans fenomenale utrettelighet og forresten vitalitet? Selv om det var mistanke om at alle som klager på hjertet ville være mistroende til det andre utsagnet, er det likevel slik. Hvert organ i zhang-systemet er en sil, et metabolsk laboratorium og en akkumulator. En sil betyr at alt som er skadelig for kroppen holdes tilbake i den; og ikke bare giftstoffer, men også gamle og skadede celler. Metabolismelaboratoriet (metabolisme), som betyr at det er her kjemiske reaksjoner finner sted og stoffer dannes som sikrer livet vårt, beskytter oss mot ytre og fiendtlige indre påvirkninger, og følgelig våre reaksjoner på denne påvirkningen (atferd). En akkumulator betyr at hvert av Zhang-organene aktivt påvirker energiprosesser, fungerer som en demning som holder på overflødig vann under flom, og slipper det ut på et gunstig tidspunkt. Selv om lungene ikke er nevnt i triaden vår (nyrer - lever - milt), er de koblet til energiprogrammet med forbindelsespunktene jian-shih og zhong-wan. Vi har ingen rett til å ignorere lungene. Tross alt avhenger deres tilstand direkte av hjertet og milten (for eksempel med hjertesvikt oppstår lungeødem nesten automatisk når energinivået i kroppen faller til et minimum); i sin tur påvirker lungene nyrene og leveren direkte (for eksempel er nyresvikt hos storrøykere, tenk på det, normen; forresten, som redusert seksuell funksjon).
16. Uten entusiasme begynner jeg presentasjonen av det andre energiprogrammet. Unødvendig å si, det er viktig. Dessuten er det ekstremt viktig! Og det vil være flott om du mestrer det og ordner det. Kroppen vil reagere med en bølge av styrke, helse og optimisme. Men jeg tror ikke på din tålmodighet og disiplin, mine kjære lesere. Jeg tror på dine gode intensjoner; Jeg tror på ønsket om å starte et nytt liv fra i morgen tidlig - aktiv, fornuftig, diktert av å forstå naturens stemme. I din evne til å realisere disse gode intensjonene, nei. Jeg vil ikke fornærme deg; Jeg prøver ikke å provosere deg til å handle tvert: «Aha! Tror du ikke jeg kan? Så jeg skal bevise at du tar feil ... "Det er bare det at jeg vet at det er et naturlig forløp, og til den stekte hanen pikker (professoren brukte et helt annet formspråk her - fransk, - og vi prøver å nøyaktig formidle dens betydning, valgte blant innenlandske denne, - red.) - en person går med strømmen, stoler på skjebnen, klager over hennes uoppmerksomhet og motvilje, - men prøver samtidig ikke engang å ta roret i HENDENE. Hvem tar det av egen fri vilje? Genier tar fordi det kommer naturlig for dem. De er legemliggjørelsen av naturens norm, og ethvert avvik fra normen (sykdom) er uakseptabelt for dem. Dårlig helse hindrer dem i å "fungere fullt ut, utføre arbeid der de ser hovedinteressen og meningen med livet, og derfor eliminerer de helsekostnadene umiddelbart og treffer tiltak for å sikre at slike punkteringer ikke skjer igjen i fremtiden. Av Selvfølgelig er det lettere for genier. De har ikke problemer verken med disiplin (fordi uansett hva de foretar seg, gjør de alt med glede), eller med tålmodighet (for det første lever de dette minuttet, denne dagen, og for det andre liker de å bygge en prosess som er naturlig hver dag gir reelle resultater). Talent griper også lett roret når gunstige omstendigheter oppstår for dette og når det blir støttet opp mot veggen. Og det tar raskt rett kurs: det er derfor det er talent som gjør det alt bra (og originalt, selvfølgelig). Men han er ikke nok til mer: hans intuisjon går i tjenerne, gir ham trøst; hun har ikke rang til å diktere naturens vilje til ham. Hvis bare hun var den elskerinne, hun ville ikke la ham slappe av. han glemmer raskt den siste leksjonen og vil ikke høre naturens stemme. Inntil neste anledning. Når det gjelder dere, mine kjære lesere, forstår jeg at dere ikke er oppe til seriøs behandling. Ingen tid. Når det er tid, er det ingen styrke. Når det er styrke, presser mangelen på disiplin deg til å bruke den på noe mer behagelig. .. Derfor - hvis omstendighetene ennå ikke har grepet deg i kragen og dratt deg til dette arbeidet med makt - vil jeg gi deg bare ett råd: ikke gjør dette arbeidet mekanisk. Prøv å forstå det - dets betydning og dybde. Prøv å forstå dens skjønnhet - tross alt er den naturlig, som enhver fri manifestasjon av naturen, og som naturen - vakker. Prøv å komme inn i hennes kreative ånd, for - hvis du lykkes - trenger du ikke lenger å tvinge deg selv. Du vil bli glad for å møte dette arbeidet - fordi det gir deg frihet og med interesse for å utføre det, se hvordan det returnerer deg til deg selv, kroppen din til naturen, livet ditt til mening.
17. Så, det tredje kardiologiske programmet (det er også det andre energiprogrammet) fullfører det forebyggende arbeidet rundt hjertet. Hvorfor profylaktisk? Fordi - jeg minner deg om - 1) ubehag i hjerteområdet burde ha forlatt deg etter å ha jobbet med det første programmet, og 2) en trygg (som betyr - med margin) situasjon i dette området dannet etter det andre. Derfor jobber vi allerede med det tredje programmet for å skape en sikkerhetsmargin. Vel, for selvfølgelig å endelig føle seg skikkelig frisk. I det første programmet ble det lagt vekt på hjerteregionen (for å fjerne ubehagelige opplevelser - vi lot ikke som om vi var flere, selv om vi praktisk talt allerede sørget for sikkerhet). I den andre - 90% av arbeidet gikk til hendene (dette er hvordan vi gjenopprettet energisyklusen i hjerteområdet). I det tredje programmet er hovedarbeidet på beina; i hennes hjerte er bare en unnskyldning; vi normaliserer hans følgesvenner, og dette er bare mulig fra føttene. Kongen spilles av følget hans; vi dømmer hjertet etter tilstanden til zhang-systemene. Så ta på det tredje programmet (dette er svært ønskelig) etter en grundig studie av de to første. Fordi den er bygget nøyaktig med hensyn til tidligere arbeid. Bare i dette tilfellet vil arbeid på armene og på kroppen ikke ta deg mye tid og krefter, og all oppmerksomheten din vil gå til arbeid på bena - som kreves i det tredje programmet. Ellers (hvis armene og brystet ikke er godt trent), vil du sikkert sitte fast et sted i den første fasen, og det er ingen tvil om at ikke bare friskhet, men også styrke vil ikke bli igjen for hovedarbeidet. Og hvis du jobber uten et ønske, desto mer - gjennom "Jeg kan ikke" - er det bedre å ikke ta på seg denne saken i det hele tatt.