Fedme og overvekt. Fedmestatistikk Førsteplass innen fedme i verden

Over 33 år har antallet tykke personer økt med 2,5 ganger

Det ser ut til at et land som alltid har passert TRP-standardene, var stolt av ballett og sportslige prestasjoner, vil dette problemet aldri berøre. Vi så nedlatende på de overvektige amerikanerne og syntes synd på disse uheldige menneskene som nesten ikke kan bevege seg under den uutholdelige vekten av deres egen kropp.

Men nå er det på tide å synes synd på oss selv - Russland har raskt brutt inn på fjerdeplass i verden når det gjelder antall overvektige mennesker. Etter USA, Kina og India.

Imidlertid, som korresponderende medlem av det russiske akademiet for medisinske vitenskaper Marina Shestakova bemerker, hvis vi ikke teller med det absolutte tallet, men etter forekomsten av fedme, er vi fortsatt bare på 19. plass. Likevel kaller eksperter situasjonen ekstremt alarmerende.

Hurtigmat, fysisk inaktivitet, økologi - det er mange årsaker til den raske veksten i antall overvektige mennesker. For noen hundre år siden måtte en person ærlig tjene sitt stykke brød ved å bryte fysisk arbeid. I dag kan både brød og kjøtt leveres direkte hjem til deg. Vi har blitt mye flere, beveger oss mye mindre. For å opprettholde livet trenger vi 1200-1400 kcal per dag, og vi spiser vanligvis i gjennomsnitt 2500 kcal. Ikke rart at fedmeepidemien i verden vokser som en snøball. Nylig ble resultatene av en storstilt internasjonal studie som varte i 33 år og inkluderte 188 land oppsummert. I løpet av denne tiden har antallet overvektige økt med 2,5 ganger. Men mest av alle eksperter er bekymret for økningen av overvektige barn. "Et helt nytt problem har dukket opp, som for 10-15 år siden ikke eksisterte i det hele tatt - fedme og type II diabetes hos barn," sier Marina Shestakova. "Vi diagnostiserer nå diabetes hos tiåringer."

I dag er det mest anerkjente kriteriet for fedme i verden kroppsmasseindeksen (BMI), som beregnes ved hjelp av en enkel formel: vekt må divideres med høyde i annen. Gullstandarden anses å være en BMI opp til 25 (men ikke mindre enn 18,8!). BMI fra 25 til 30 indikerer overvekt, og over 30 - omtrent ulike grader av fedme (30-40 - stadium 1, mer enn 40 - sykelig fedme).

"I dag foreslår imidlertid amerikanerne å revidere denne klassifiseringen og diagnostisere fedme ikke ved BMI, men ved kombinasjonen av komplikasjoner hos en overvektig person," fortsetter professor Shestakova.

Overvektige mennesker har mange helseproblemer. Den viktigste er diabetes. Den samme studien viste forresten også en økning i antall pasienter med type II diabetes med de samme 2,5 ganger. Det er bevist at en økning i BMI med bare 1 enhet (det vil si en vekt på bare 2,5-3 kg) øker risikoen for diabetes umiddelbart med 12 %. Det neste problemet for overvektige mennesker er en hel rekke hjerte- og karsykdommer. Deretter følger onkologiske sykdommer i ulike organer, først og fremst mage og tarm. Bak dem - sykdommer i leddene. Vi må ikke glemme fettdegenerasjon av leveren, som også er direkte relatert til ekstra kilo. Fedme er årsaken til 30 % av tilfellene av gallesteinssykdom og 75 % av tilfellene av hepatisk steatose. Og ikke glem patologiene til nyrene, reproduksjonssystemet, trombose og til og med hudsykdommer (fedme reduserer immunitet). For eksempel, hos 2 millioner kvinner er infertilitet forårsaket nettopp av fedme.

"I dag definerer Verdens helseorganisasjon fedme som en kronisk sykdom som fører til utvikling av samtidige somatiske sykdommer," bemerker professor ved Institutt for klinisk farmakologi og propedeutikk av indre sykdommer ved First Moscow State Medical University. Sechenova Marina Zhuravleva.

Selvfølgelig er hovedårsaken til fedme overspising. Oftest lærer overvektige foreldre fra barndommen barna sine å "ikke sulte" ved å legge tallerkener med et lysbilde på dem. "Slike barn gjentar livsstilen til foreldrene sine og har de samme problemene i fremtiden," sukker Marina Shestakova. Oftere lider sosialt vanskeligstilte deler av befolkningen av problemet med overvekt - tross alt er den billigste maten også den mest kaloririke. I tillegg er det flere overvektige mennesker i byer - ifølge en studie rangerte for eksempel Moskva først blant 15 regioner i landet når det gjelder forekomsten av fedme. Vel, den farligste alderen når det gjelder utvikling av fedme er 29-49 år. Akkurat på denne tiden oppnår folk en viss suksess i karrieren, bytter til biler, sitter ute buksene på kontorer.

I USA har radikale tiltak allerede blitt tatt - den obligatoriske medisinske forsikringen til innbyggere inkluderte operasjoner for å installere spesielle ballonger i magen, som enkelt sagt ikke tillater en person å overspise. I vårt land behandles slike metoder med forsiktighet og brukes bare i tilfeller av alvorlige indikasjoner. Når det gjelder behandling av fedme, bør tilnærmingene til hver pasient være strengt individuelle.

"Alt avhenger av alvorlighetsgraden av problemet. Noen vil bli hjulpet av homeopati, noen vil trenge seriøs medisinsk behandling - medikamenter som demper appetitten. Pasienter må imidlertid forstå når de bør oppsøke lege. Jeg mener at alarmen bør slås allerede når din BMI har nådd den øvre normalgrensen. Fedme starter på 29,9, og du må handle hvis BMI er over 25, sier Marina Zhuravleva.

Samtidig, ifølge eksperter, krever slike mennesker konsultasjoner av flere spesialister: en terapeut, en nevrolog, en endokrinolog, en kardiolog og noen ganger en psykiater. «Det er viktig at en lege som ser en overvektig pasient i det minste for rennende nese sender ham til en undersøkelse for overvekt. Men vi har ikke denne kulturen ennå, klager Shestakova.

Professor Zhuravleva gir veltalende tall som viser hvor mye penger landet vårt taper på grunn av de som spiser for mye. Dermed utgjorde tapet av BNP fra hjerte- og karsykdommer de siste 10 årene 8,2 billioner rubler. Samtidig utviklet 18 % av mennene og 28 % av kvinnene hjerteplager utelukkende på grunn av overvekt. Landet bruker 71 milliarder rubler i året på å behandle slag, hvorav 10,5 milliarder brukes på å behandle slag forårsaket av overvektsproblemer. "En av syv kunne ikke bli syk hvis de fulgte figuren," forklarer Marina Zhuravleva. Tap fra hjerteinfarkt er estimert i landet til 36 milliarder rubler årlig; tap fra et hjerteinfarkt forårsaket av overvekt - 12,8 milliarder. "Disse pengene ville vært bedre brukt på kampen mot fedme," sukker Zhuravleva. Situasjonen er enda verre med diabetes, hvor behandlingen koster 407 milliarder, hvorav 306,8 milliarder er for tilfeller knyttet til overvekt. Nylig har det sosiale programmet «Slender Russia» til og med startet i Russland.

Leger minner om behovet for riktig ernæring og viktigheten av bevegelse. For eksempel øker bare 6 timers immobilitet per dag (for eksempel å sitte ved en datamaskin) risikoen for diabetes med en faktor på tre! Risikoen for diabetes og fedme er 3,5 ganger høyere hos barn som bare drikker 200 ml sukkerholdig brus per dag!

Den enkleste måten å øke din fysiske aktivitet på er å gå raskt i minst 20 minutter daglig. Generelt, prøv å bevege deg ved enhver anledning. Når det gjelder ernæring, bør preferanse gis til frisk frukt og grønnsaker, samt fisk og magert kjøtt. Smør, majones, stekt mat, svinekjøtt og annen fet mat vil være greit å utelukke helt. I tillegg, reduser saltinntaket, og drikk alkoholholdige drikker med måte - de er ikke bare høye i kalorier (hvert gram alkohol inneholder 7 kilokalorier), men øker også appetitten.

Men leger anbefaler heller ikke å bringe kampen mot vekt til det absurde. "For eksempel, hos eldre mennesker er en økning i BMI til 25-27 et helt normalt fenomen, som til og med er en beskyttelse mot utvikling av sykdommer," sier Marina Shestakova.

Å bekjempe fedme koster verdens befolkning 2 billioner dollar årlig.

Hver tredje russ i arbeidsfør alder har problemer med overvekt. 15 % av mennene og 28,5 % av kvinnene er overvektige, 54 % av mennene og 59 % av kvinnene er overvektige.

Som regel kaller mange Amerika det første landet hvor et stort antall mennesker er overvektige. Men faktisk er ikke alt så enkelt. Det er mange flere land hvor overvekt av befolkningen er, om ikke en nasjonal katastrofe, så i det minste et alvorlig problem. Vi vil fortelle deg om de 10 landene som har en ledende posisjon i rangeringen av land med høyest prosentandel av personer som er overvektige eller overvektige. Så la oss komme i gang!

10. Åpner listen vår Malta. Ja, ja, denne lille øynasjonen rangerer først i Europa når det gjelder antall overvektige. Omtrent én av fem innbyggere i dette landet er overvektige. Og dette er 80 tusen mennesker!

9. Et skritt høyere var den sørlige naboen til USA - Mexico. Overvekt blant befolkningen begynte å bli et problem for rundt 30-35 år siden, da en strøm av hurtigmat strømmet inn i landet. Dette førte til en forverring av matvanene. Til syvende og sist er nesten én av tre meksikanere overvektige (og det er 40 millioner mennesker). På grunn av dette har myndighetene erklært overvekt som en sykdom i nasjonen.

8. Neste på listen vår - Belize. Og de har et annet trekk med Mexico (i tillegg til felles grenser) som forener dem - et stort antall overvektige mennesker. I Belize, med en befolkning på i underkant av 350 000, har omtrent 35 % prosent (mer enn 100 000!) vektproblemer. Myndighetene prøver å bekjempe dem, og Helsedepartementet gir til og med anbefalinger om prinsippene for et sunt kosthold. Men foreløpig er problemet ganske akutt.

7. Et annet land som lider av overvekt er Kuwait. Annenhver kvinne i dette landet er overvektig, og mer enn 40% av den totale befolkningen i landet har de siste stadiene av fedme (og dette er mer enn 1 million mennesker). Problemet har flere årsaker. Blant dem er bruken av en stor mengde stekt og kjøtt (spesielt rødt).

6. For å fortsette temaet Midtøsten, er det verdt å nevne ett land til der antallet overvektige får deg til å slå alarm. det - De forente arabiske emirater. Få vil våge å si at Emiratene ikke er et rikt land, fordi mange har sett de palassene som blir reist av sjeiker og emirer. Men prisen på slik rikdom er ganske høy - 19 av 40 mennesker er overvektige, og mer enn en halv million mennesker (13% av landets befolkning) er overvektige. Slike deprimerende tall har oppstått på grunn av overdreven forbrukerisme og hurtigmatmarkedet med store sprang.

5. Midt på listen vår var et annet land i den arabiske verden - Libya. Det er vanskelig å tro, men mer enn halvparten av kvinnene i Libya led av overvektsproblemer (data er gitt fra 2013). Men nå er ikke problemet så akutt lenger. Dette ble muliggjort takket være en mer rasjonell tilnærming til ernæring, og nå er det mye færre overvektige mennesker i Libya – rundt 30 %.

4. Neste i vår rangering er et annet øyland der overvekt har blitt en virkelig katastrofe. det - Kongeriket Bahrain med en befolkning på 1,5 millioner mennesker. Og ifølge FN-rapporter er to tredjedeler av befolkningen i denne lille staten overvektige. Fedme hos barn er også et alvorlig problem - 4 av 10 jenter og nesten en tredjedel av ungdomsgutter er overvektige. Ikke gå glipp av at over 200 000 mennesker har diabetes!

3. "Bronse" av listen vår går til Venezuela med en befolkning på over 30 millioner mennesker. Forskere har funnet ut at mer enn to tredjedeler av befolkningen over 20 år er overvektige. Årsaken til dette er et ubalansert kosthold. På grunn av fallende formue kjøper mange seg billig og mettende mat med mye fett. Og karbohydrater og proteiner er bare de sporelementene som mangler i kostholdet.

2. "Sølv" i vår vurdering ble staten kalt USA. Fra september 2015, i noen stater, er prosentandelen av personer som er overvektige 35 %. Til tross for svingninger fra stat til stat, er omtrent to tredjedeler av hele USAs befolkning overvektige. Tilknyttet dette er en enorm dødsrate fra sykdommer forbundet med overvekt, og økende kostnader til medisinsk behandling.

1. Den lille staten stenger listen vår Nauru. I en befolkning på litt over 10 000 er nesten 95 % av befolkningen overvektig, og mer enn 70 % av mennesker er diagnostisert som overvektige. Årsakene til slike "rekorder" er uegnetheten for jordbruk på 9 av 10 hektar av territoriet og import av en stor mengde mat som inneholder karbohydrater.

Dette avslutter vårt materiale. Takk for oppmerksomheten, kjære lesere. Pass på helsen din, og la den aldri svikte deg.

Kroppsmasseindeks (BMI) er et enkelt forhold mellom kroppsvekt og høyde som ofte brukes til å diagnostisere fedme og overvekt hos voksne. Indeksen beregnes som forholdet mellom kroppsvekt i kilo og kvadratet av høyde i meter (kg/m2).

voksne

I følge WHO stilles diagnosen "overvekt" eller "fedme" hos voksne i følgende tilfeller:

• BMI større enn eller lik 25 - overvektig;
• En BMI større enn eller lik 30 er overvektig.

BMI er det mest hensiktsmessige målet på nivået av fedme og overvekt i en befolkning, siden det er likt for begge kjønn og for alle alderskategorier av voksne. Imidlertid bør BMI betraktes som et omtrentlig kriterium, fordi. hos forskjellige mennesker kan det tilsvare ulik grad av fullstendighet.

Hos barn bør alder tas i betraktning ved bestemmelse av overvekt og fedme.

Barn under 5 år

Hos barn under 5 år er overvekt og fedme definert som følger:

• overvekt - hvis forholdet "kroppsvekt / høyde" overstiger medianverdien spesifisert i Standard Indicators of Physical Development of Children (WHO) med mer enn to standardavvik;
• fedme - hvis forholdet "kroppsvekt / høyde" overstiger medianverdien spesifisert i Standard Indicators of Physical Development of Children (WHO) med mer enn tre standardavvik;

• Grafer og tabeller: WHOs standardindikatorer for den fysiske utviklingen til barn under 5 år - på engelsk

Barn i alderen 5 til 19

Hos barn i alderen 5 til 19 år er overvekt og fedme definert som følger:

• overvekt - hvis forholdet "BMI for alder" overstiger medianverdien spesifisert i Standard Indicators of Physical Development of Children (WHO) med mer enn ett standardavvik;
• fedme - hvis forholdet "BMI / alder" overstiger medianverdien spesifisert i Standard Indicators of Physical Development of Children (WHO) med mer enn to standardavvik;

• Grafer og tabeller: WHOs standardindikatorer for fysisk utvikling av barn og ungdom i alderen 5-19 år

Fakta om overvekt og fedme

Følgende er noen nylige WHO globale estimater:

• I 2016 var mer enn 1,9 milliarder voksne over 18 år overvektige. Av disse var over 650 millioner overvektige.
• I 2016 var 39 % av voksne over 18 år (39 % av menn og 40 % av kvinner) overvektige.
• I 2016 var rundt 13 % av verdens voksne befolkning (11 % av mennene og 15 % av kvinnene) overvektige.
• Fra 1975 til 2016 ble antallet overvektige mennesker over hele verden mer enn tredoblet.

I 2016 ble rundt 41 millioner barn under 5 år anslått å være overvektige eller overvektige. Overvekt og fedme, som en gang ble ansett som vanlig i høyinntektsland, blir nå mer utbredt i lav- og mellominntektsland, spesielt i byer. I Afrika, siden 2000, har antallet overvektige barn under 5 år økt med nesten 50 %. I 2016 bodde nesten halvparten av overvektige eller overvektige barn under 5 år i Asia.

I 2016 var 340 millioner barn og ungdom i alderen 5 til 19 overvektige eller overvektige.

Forekomsten av overvekt og fedme blant barn og ungdom i alderen 5 til 19 år har økt dramatisk fra bare 4 % i 1975 til litt over 18 % i 2016. Denne veksten er likt fordelt på barn og ungdom av begge kjønn: I 2016 var 18 % av jentene og 19 % av guttene overvektige.

I 1975 var i underkant av 1 % av barn og ungdom i alderen 5 til 19 år overvektige, og i 2016 nådde antallet 124 millioner (6 % av jentene og 8 % av guttene).

Globalt dør flere mennesker av virkningene av overvekt og fedme enn av virkningene av unormalt lav kroppsvekt. Antall personer med fedme overstiger antall personer med undervekt; dette er tilfellet i alle regioner unntatt deler av Afrika sør for Sahara og Asia.

Hva forårsaker overvekt og fedme?

Hovedårsaken til fedme og overvekt er en energiubalanse, der kaloriinnholdet i kosten overstiger kroppens energibehov. Følgende trender er observert rundt om i verden:

• økt forbruk av matvarer med høy energitetthet og høyt fettinnhold;
• en nedgang i fysisk aktivitet på grunn av den stadig mer stillesittende naturen til mange aktiviteter, endringer i reisemåter og økende urbanisering.

Endringer i kosthold og fysisk aktivitet er ofte et resultat av miljømessige og sosiale endringer som følge av utviklingsprosessen, som ikke er ledsaget av hensiktsmessige insentivpolitikk i sektorer som helse, landbruk, transport, byplanlegging, miljøvern, matproduksjon og markedsføring, markedsføring og utdanning.

Hva er de vanligste helseeffektene av overvekt og fedme?

Forhøyet BMI er en av de viktigste risikofaktorene for slike ikke-smittsomme sykdommer som:

• kardiovaskulær sykdom (hovedsakelig hjertesykdom og hjerneslag), som var den ledende dødsårsaken i 2012;
• diabetes;
• lidelser i muskel- og skjelettsystemet (spesielt slitasjegikt, en svært invalidiserende degenerativ leddsykdom);
• visse onkologiske sykdommer (inkludert kreft i endometrium, bryst, eggstokk, prostata, lever, galleblæren, nyre og tykktarm).

Risikoen for disse ikke-smittsomme sykdommene øker når BMI øker.

Fedme hos barn øker sannsynligheten for overvekt, for tidlig død og funksjonshemming i voksen alder. I tillegg til økt fremtidig risiko, opplever overvektige barn også kortpustethet, har økt risiko for brudd, er utsatt for hypertensjon, tidlig debut av tegn på hjerte- og karsykdommer, insulinresistens og kan oppleve psykiske problemer.

Sykdoms doble byrde

Mange lav- og mellominntektsland har nylig opplevd det som er kjent som en «dobbel sykdomsbyrde».

• Mens de fortsetter å adressere smittsomme sykdommer og underernæring, står de også overfor en rask økning i risikofaktorer for ikke-smittsomme sykdommer som fedme og overvekt, spesielt i byer.
• Ofte eksisterer problemet med underernæring side om side med problemet med fedme i samme land, samme lokalsamfunn, samme familie.

I lav- og mellominntektsland har barn større risiko for utilstrekkelig ernæring under fosterutvikling, spedbarnsalder og tidlig barndom. Samtidig spiser barn i disse landene mat med mye fett, sukker og salt, høy energitetthet og lite mikronæringsstoffer. Slik mat er vanligvis billigere, men har lavere næringsverdi. Kombinert med lavt fysisk aktivitetsnivå fører dette til en kraftig økning i fedme hos barn, og underernæring forblir uløst.

Hvordan kan problemet med overvekt og fedme reduseres?

Overvekt og fedme, samt de ikke-smittsomme sykdommene forbundet med dem, kan i stor grad forebygges. Aktiverende miljøer og samfunnsstøtte er avgjørende for å hjelpe folk med å bestemme seg for å bytte til et sunnere kosthold og regelmessig fysisk aktivitet som det mest passende (dvs. rimelig og gjennomførbart) valget som vil bidra til å forhindre overvekt og fedme.

På individnivå kan alle:

• begrense kaloriinnholdet i kostholdet ditt ved å redusere mengden fett og sukker som forbrukes;
• øke inntaket av frukt og grønnsaker, samt belgfrukter, fullkorn og nøtter;
• delta i regelmessig fysisk aktivitet (60 minutter om dagen for barn og 150 minutter i uken for voksne).

Ansvarlig helsefremmende arbeid vil kun lønne seg hvis folk får mulighet til å leve en sunn livsstil. Derfor, på samfunnsnivå som helhet, er det viktig å støtte folk i å følge de ovennevnte anbefalingene gjennom fortsatt implementering av evidensbasert og demografisk basert politikk for å sikre at regelmessig fysisk aktivitet og sunt kosthold er rimelig og gjennomførbart for alle. , spesielt de fattigste lagene av befolkningen. Et eksempel på slike tiltak er innføring av avgift på kunstig søtet drikke.

Matindustrien kan bidra til overgangen til sunn mat på mange måter:

• redusere innholdet av fett, sukker og salt i bearbeidet mat;
• sikre at sunn og næringsrik mat er tilgjengelig for salg til en pris som er rimelig for alle forbrukere;
• begrense reklame for mat med høyt sukker, salt og fett, spesielt mat rettet mot barn og ungdom;
• sikre tilgjengeligheten av sunn mat på markedet og fremme regelmessig fysisk aktivitet på arbeidsplassen.

WHOs aktiviteter

WHOs globale strategi for kosthold, fysisk aktivitet og helse, vedtatt av Verdens helseforsamling i 2004, setter opp en liste over nødvendige tiltak for å støtte et sunt kosthold og regelmessig fysisk aktivitet. Strategien oppfordrer alle interessenter til å iverksette tiltak på globalt, regionalt og lokalt nivå for å forbedre kostholdet og den fysiske aktiviteten til befolkningen.

Den politiske erklæringen fra september 2011 fra FNs generalforsamlings høynivåmøte om forebygging og kontroll av ikke-smittsomme sykdommer anerkjenner viktigheten av å redusere usunne dietter og lav fysisk aktivitet. Erklæringen bekrefter forpliktelsen til videre implementering av WHOs globale strategi for kosthold, fysisk aktivitet og helse, inkludert, der det er hensiktsmessig, gjennom politiske tiltak og handlinger for å fremme sunt kosthold og fysisk aktivitet blant hele befolkningen.

WHO har også utviklet en "Global handlingsplan for forebygging og kontroll av ikke-smittsomme sykdommer 2013-2020." som en del av oppfyllelsen av forpliktelsene proklamert i FNs politiske erklæring om ikke-smittsomme sykdommer (NCD), godkjent av stats- og regjeringssjefer i september 2011. Den globale handlingsplanen vil drive fremgang mot oppnåelse av 9 globale mål for ikke-smittsomme sykdommer innen 2025, inkludert en 25 % reduksjon i for tidlige dødsfall fra NCDs og en stabilisering av den globale forekomsten av fedme på 2010-nivåer.

Verdens helseforsamling ønsket velkommen rapporten fra Commission on Ending Childhood Obesity (2016) og dens seks anbefalinger om å adressere forholdene som bidrar til fedme og de kritiske livsperiodene der fedme hos barn bør behandles. I 2017 vurderte og ønsket Verdens helseforsamling velkommen implementeringsplanen for kommisjonens anbefalinger, som var utarbeidet for å veilede videre handling på landnivå.

Amerikanerne har mistet ledelsen i rangeringen av de mest komplette nasjonene. Nå er den første linjen i listen over "feteste land" okkupert av Mexico (32,8% overvektige), hvis innbyggere misbruker hurtigmat og brus. Det melder The Daily Mail.

Amerikanerne er på andreplass.. Når det gjelder antall overvektige innbyggere i landet, ligger de bak Mexico med bare 1 %. På tredjeplass - innbyggerne i Syria. Venezuela og Libya endte på fjerde plass. Trinidad og Tobago lukker de fem mest fete landene.

For første gang ble Russland inkludert i vurderingen. Russerne, sammen med britene, deler den 19. linjen på "fettlisten". I Russland er 24,9 % av befolkningen overvektige, prevalensen av overvekt/fedme er 46,5 % blant menn og 51,7 % blant kvinner.

1. Mexico - 32,8 prosent

2. USA - 31,8 prosent

3. Syria - 31,6 prosent

4. Venezuela, Libya - 30,8 prosent

5. Trinidad og Tobago - 30,0 prosent

6. Vanuatu - 29,8 prosent

7. Irak, Argentina - 29,4 prosent

8. Tyrkia - 29,3 prosent

9. Chile - 29,1 prosent

10. Tsjekkia - 28,7 prosent

11. Libanon - 28,2 prosent

12. New Zealand, Slovenia - 27,0 prosent

13. El Salvador - 26,9 prosent

14. Malta - 26,6 prosent

15. Panama, Antigua - 25,8 prosent

16. Israel - 25,5 prosent

17. Australia, St. Vincent - 25,1 prosent

18. Den dominikanske republikk - 25,0 prosent

19. Storbritannia, Russland - 24,9 prosent

20. Ungarn - 24,8 prosent

Meksikanere blir fort fete

Mexico har en pinlig førsteplass i rangeringen av «feteste land». I følge FN er 70 % av voksne meksikanere overvektige, og en tredjedel av dem er overvektige, noe som fører til en rekke alvorlige helseproblemer: hjertesykdom, diabetes, hypertensjon, nyresvikt, leversykdom, depresjon.

Eksperter tilskriver "fedmeepidemien" stillesittende arbeid, det daglige forbruket av populær meksikansk taco, tamales, quesadillas og amerikansk hurtigmat.

Mest av alt påvirker fedme i Mexico fattige og unge mennesker som ikke følger et balansert kosthold, og foretrekker hurtigmat.

Eksperter anslår at fire av fem overvektige barn i Mexico vil forbli overvektige resten av livet.

"Det verste er at barn blir programmert til å bli overvektige," sa Abelarto Avila fra Mexicos National Institute of Nutrition.

WHO-data om verdensfedme

Verdens helseorganisasjon anslår at omtrent 1,5 milliarder mennesker over hele verden er overvektige og 350 millioner er overvektige.

Problemet med fedme er aktuelt selv i land hvor flertallet av befolkningen er konstant sulten, og i industrialiserte land har det lenge vært en alvorlig del av folkehelsen.

Denne problemstillingen angår alle deler av befolkningen, uavhengig av sosial og faglig tilhørighet, alder, bosted og kjønn. Således, i landene i Vest-Europa, er overvekt fra 10 til 20% av menn og fra 20 til 25% av kvinner. I noen regioner i Øst-Europa har andelen personer som lider av fedme nådd 35 %. I Japan innrømmet representanter for samfunnet for studiet av fedme at problemet med fedme i landet er i ferd med å bli en tsunami, som truer nasjonens helse.

Det er en økning i forekomsten av fedme hos barn og ungdom over hele verden.

Hovedårsaken til fedme og overvekt er en energiubalanse mellom inntatte kalorier og forbrukte kalorier. På global skala skjer følgende: en økning i forbruket av mat med høyt kaloriinnhold som inneholder mye fett, salt og sukker, men lite vitaminer, mineraler og andre mikronæringsstoffer; en nedgang i fysisk aktivitet på grunn av den stadig mer immobile naturen til mange aktiviteter, endringer i reisemåter og økende urbanisering.

Endringer i kosthold og fysisk aktivitet skjer ofte som følge av miljømessige og sosiale endringer knyttet til utvikling og i fravær av muliggjørende tiltak innen sektorer som helse, landbruk, transport, byplanlegging, miljøvern, matforedling, distribusjon, markedsføring og utdanning. .

Overvekt og relaterte sykdommer er i ferd med å bli en tung økonomisk belastning for samfunnet. I de utviklede landene i verden brukes 8-10% av de årlige midlene til helsehjelp på behandlingen. Dette koster det amerikanske budsjettet 70 milliarder dollar i året, mens det i Storbritannia koster rundt 12 millioner pund.

Data

Siden 1980 har antallet overvektige mennesker over hele verden mer enn doblet seg.

I 2008 var 35 % av personer over 20 år overvektige og 11 % overvektige.

65 % av verdens befolkning bor i land der overvekt og fedme dreper flere mennesker enn undervektige.

I 2010 var over 40 millioner barn under 5 år overvektige.

Overvekt og fedme er den femte største risikofaktoren for død i verden. Minst 2,8 millioner voksne dør hvert år som følge av overvekt og fedme. I tillegg er overvekt og fedme ansvarlig for 44 % av diabetes, 23 % av koronar hjertesykdom og 7 % til 41 % av visse krefttilfeller.