Torrential svette om natten forårsaker. Årsaker og behandling av nattesvette under søvn

Livets økologi: Helse og skjønnhet. Hvis rikelig nattesvette ikke er forbundet med hormonell ubalanse og inntak av visse medisiner, er det mulig å normalisere arbeidet til svettekjertlene.

Nattlig hyperhidrose

Menneskets kroppstemperatur reguleres av svette. Huden, som blodet tilføres intensivt, avkjøles av et tynt, fuktig svettelag. Blod, som passerer gjennom et tett nettverk av kapillærer, avgir en stor mengde overført varme. Gjennom venesystemet kommer avkjølt blod igjen inn i de store karene og tilbake til hjertet.

Kroppen vår trenger å opprettholde samme kroppstemperatur – den bør ikke være mer enn 37 grader. Dette er viktig for mange funksjoner. Ved denne temperaturen begynner enzymer og proteiner å virke maksimalt, og erytrocytter, eller røde blodlegemer, binder og transporterer oksygen raskere. Hvis mer enn 100 mg svette frigjøres om natten i 5 minutter, kan vi snakke om økt nattesvette, eller hyperhidrose. Oftest manifesterer det seg i en alder av 18-30 år.

Så,nattlig hyperhidrose er preget av overdreven svette under søvn.Personer som lider av overdreven svette under søvn, våkner ofte svette om natten. De må med jevne mellomrom skifte sengetøy og klær, og mye oftere enn personer med normalt svettenivå.

Tilstedeværelsen av symptomer på denne sykdommen påvirker negativt en persons evne til å konsentrere seg og hans daglige ytelse. Tross alt får overdreven svette deg til å hele tiden tenke på hvordan du ser ut fra utsiden, på hvilket inntrykk du gjør på andre, og distraherer deg også med jevne mellomrom fra å utføre direkte oppgaver på arbeidsplassen.

I hverdagen kalles nattlig hyperhidrose ganske enkelt nattesvette. De vanligste årsakene til økt svetting om natten inkluderer ulike sykdommer, metabolske forstyrrelser og hormonell svikt. Også nattesvette kan være et av symptomene på stress og psykiske lidelser. Nattesvette forårsaket av eksterne faktorer, som for høy romtemperatur, må ikke forveksles med svette forårsaket av nervøsitet, stress og kroppsstruktur. Dette er forskjellige fysiologiske tilstander.

Årsaker til nattlig hyperhidrose:

1. Influensa, infeksiøs mononukleose, kronisk eosinofil lungebetennelse og mange andre akutte infeksjoner som vanligvis er ledsaget av høy kroppstemperatur. I dette tilfellet spiller økt svette rollen som en beskyttende mekanisme, et tegn på aktivering av immunsystemet i kampen mot infeksjon.

2. Tuberkulose. Denne infeksjonen er forårsaket av en mikrobakterie, tuberkelbasillen, som invaderer immunceller. I løpet av dagen økes kroppstemperaturen til 37,2 - 37,5 grader, og om natten reagerer kroppen med svette i en drøm, og prøver å bli kvitt sykdommen gjennom svette.

3. Diabetes mellitus (natthypoglykemi). I denne patologiske tilstanden senkes konsentrasjonen av glukose i blodet. Personer som tar insulin eller orale antidiabetiske legemidler kan føle seg uvel om natten på grunn av lave sukkernivåer, noe som kan føre til betydelig svette.

4. Lymfom, leukemi.Økt nattesvette kan indikere tilstedeværelse av blodkreft (lymfom, leukemi). En inflammatorisk prosess oppstår hele tiden i kroppen, hvorfra den prøver å bli kvitt ved hjelp av svette. Hvite blodlegemer muterer til ondartede og slutter å utføre sine beskyttende funksjoner. Men samtidig skiller de fortsatt ut stoffer inn i sentrum av hjernen - hypothalamus, som er ansvarlig for termoregulering. Av denne grunn stiger kroppstemperaturen og personen svetter om natten. Hvis du lider av nattesvette og samtidig er det en kraftig nedgang i kroppsvekt og feber, er det verdt å ta blodprøver for å diagnostisere sykdommen i tide.

5. Hypertensjon. Nattesvette bekymrer ofte hypertensive pasienter. Årsaken til svette i dette tilfellet er hopp i intrakranielt trykk. En person som er i den aktive fasen på dagtid opplever høyt blodtrykk, men om natten, under søvn, slapper kroppen av, alle prosesser som skjer i den reduseres, og som et resultat faller trykket. Resultatet er kraftig svette.

6. Hjertesykdom (skade på hjerteklaffene). De øker utskillelsen av svette både dag og natt, som ofte er ledsaget av hjertebank, tretthet, kortpustethet.

7. Tumorsykdommer - feokromocytom (svulst i det sympatiske nervesystemet), karsinoide svulster, kronisk bronkitt, AIDS, endokarditt, soppinfeksjon (histoplasmose, coccidioidomycosis), etc. En celle, som degenererer til en ondartet, slutter å utføre sin funksjon, men fortsetter fortsatt å sende passende mediatorer i hypothalamus. Som et resultat stiger kroppstemperaturen og nattesvette oppstår.

8. Hypertyreose eller hypertyreose. En overaktiv skjoldbruskkjertel fører til en hormonell ubalanse og som følge av en kraftig svingning i nivået av hormoner oppstår kraftig nattesvette.

9. Opplevelse av kronisk eller akutt stress, kronisk utmattelsessyndrom, angst. Kroppens tilstand på grunn av konstant følelsesmessig stress, når stresshormonene adrenalin og kortisol produseres, kan også føre til nattesvette. Hvis du er opptatt med jobb eller livet ditt er en serie med uendelige bekymringer, så har kroppen din naturlig nok ikke tid til å hvile, og binyrene, som produserer stresshormoner, opplever hele tiden overarbeid. I motsetning til våre forfedre, fører vi en stillesittende livsstil, så disse hormonene blir ikke konsumert og fortsetter å sirkulere i kroppen, og holder den i en tilstand av kampberedskap. Plutselig nattesvette er et symptom som indikerer at noe er galt med kroppen din.

10. Medisiner. Koblingen mellom rusmidler og nattesvette er ganske sterk når stoffer som tamoxifen, nitroglyserin, hydralazin, nikotinsyre eller niacin er inkludert i disse legemidlene. Misbruk av antidepressiva og aspirinholdige legemidler kan føre til nattesvette. Du bør konsultere legen din og redusere mengden febernedsettende midler du tar.

11. Forstyrrelser i nervesystemet. Ofte går nattesvette hånd i hånd med alvorlige sykdommer i nervesystemet - autonom dysrefleksi, posttraumatisk syringomyeli, hjerneslag, autonom nevropati, epilepsi, multippel sklerose.

12. Psykisk sykdom (psykose, fobier, depresjon, nervøs utmattelse).

13. Metabolske forstyrrelser (Itsenko-Cushings sykdom, granulomatøs sykdom, fedme eller underernæring).

14. Allergi, abscess, autoimmune sykdommer (reumatisk polyartritt, revmatoid artritt).

15. Narkotikaavhengighet, alkoholisme.

Annen mulige årsaker nattlig hyperhidrose:

1. Idiopatisk (essensiell) hyperhidrose.

Dette er et problem der en overflod av svette om natten ikke skyldes noen medisinsk årsak, men er forbundet med psykologiske faktorer.

2. Noen typer mat, drikke og narkotika:

Nattesvette kan være forårsaket visse matvarer, drikker og narkotika:

Sure matvarer (pickles, pickles, sitrusfrukter, etc.);
Varm og krydret mat;
Varme drikker;
koffein (kaffe, te, sjokolade, cola);
Krydret mat (kajennepepper, ingefær, pepper);
Hydrogenert og mettet fett (kjøtt, margarin);
tobakk og marihuana;
Alkohol, inkludert øl.

For å forhindre nattesvette et balansert kosthold anbefales med begrensning av irriterende varme og luktende krydder og krydder, som får kroppen til å øke varmeoverføringen, og dermed øke svettingen - sennep, pepperrot, pepper, karri, løk, hvitløk, koriander, ingefær osv. Dette er fordi et stoff som heter capsaicin, som finnes i krydret mat, stimulerer reseptorer i munnen, involvert i termoregulering og svette. Den samme begrensningen gjelder for fet og salt mat. I tillegg kan ikke bare varme drikker, men også varm mat forårsake overdreven svette, så rettene må få avkjøles til en akseptabel temperatur.

Nattlig hyperhidrose er også provosert av sterk te, kaffe, sjokolade, cola, kakao og andre produkter som inneholder teobromin og koffein. Som sterke sentralstimulerende midler som øker hjertesammentrekningene, tvinger de hjertet til å jobbe som om det var overopphetet, noe som provoserer økt svette.

Når det gjelder alkohol, er mekanismen for rikelig nattesvette her at hormoner brytes ned i leveren, det renser cellene våre for giftstoffer og avfallsstoffer, og frigjør mye energi, noe som øker svettingen. Opplever en ekstra belastning under påvirkning av alkoholforgiftning, slutter leveren å takle sine grunnleggende funksjoner, og provoserer rikelig nattesvette. Siden alkohol stimulerer blodstrømmen mot huden, kan alkoholholdige drikker føre til at du svetter mer før du kjenner noen annen effekt på kroppen din. Øl, vin, vodka absorberes øyeblikkelig og utvider følgelig porene gjennom hvilke varme frigjøres. Ved kraftig svetting kan det være mangel på vitamin B1, som støtter nervesystemets funksjon.

3. Søvnforstyrrelser.

En av de mest populære årsakene til overdreven nattesvette er søvnforstyrrelser. En person bruker omtrent en tredjedel av livet sitt til å sove. På dette tidspunktet oppdateres kroppen ikke bare når det gjelder energi, men også i fysiologiske termer, hjernen behandler og analyserer informasjonen som mottas.Sunn søvn bidrar til normal funksjon av immunsystemet, sårtilheling, metabolisme og aktiv fettforbrenning. Ved søvnforstyrrelser i kroppen oppstår det en ubalanse i funksjonen til visse systemer.

4. Respirasjonssvikt.

Også overdreven svetting om natten kan være et resultat av respirasjonssvikt. I dette tilfellet bør du umiddelbart konsultere en lege. Respirasjonssvikt er en patologisk tilstand der den normale gasssammensetningen i blodet ikke opprettholdes, eller den oppnås på grunn av mer intensivt arbeid av det eksterne åndedrettsapparatet og hjertet, noe som fører til en reduksjon i kroppens funksjonelle evner. Ytre åndedrett opprettholder en konstant gassutveksling i kroppen, d.v.s. inntak av oksygen fra atmosfæren og fjerning av karbondioksid. Ethvert brudd på funksjonen til ekstern respirasjon fører til brudd på gassutvekslingen mellom luftalveolene i lungene og gasssammensetningen i blodet. Som følge av disse lidelsene i blodet øker innholdet av karbondioksid kraftig, mens oksygeninnholdet avtar, noe som fører til at pasientens kropp får oksygenmangel (hypoksi) av vitale organer, som hjerte og hjerne.

Det bør huskes at funksjonen til det eksterne åndedrettsapparatet er veldig nært knyttet til funksjonen til sirkulasjonssystemet - i tilfelle utilstrekkelig ekstern åndedrett, er det økte arbeidet til hjertet et av de viktige elementene i kompensasjonen, som igjen fører til mer svette.

5. Nattlig hyperhidrose hos kvinner.

Årsaken til overdreven svetting om natten hos kvinner kan være graviditet. Dette er på grunn av hormonelle endringer i kroppen. Manifestasjonen av nattesvette og dens perioder kan være annerledes - noen glemmer dette problemet etter første trimester, andre lider av det i slutten av svangerskapet. Overdreven svette forsvinner vanligvis så snart hormonbalansen i kroppen normaliserer seg.

Også Menopause er en av de vanligste årsakene til nattesvette. Vanligvis oppstår det etter 45 år og betraktes som et naturlig stadium av aldersrelaterte endringer som oppstår i en kvinnes kropp. Eggstokkene slutter å produsere de kvinnelige hormonene østrogen og progesteron. Hormonelle endringer kan forårsake alvorlige forstyrrelser i hypothalamus-arbeidet. Denne lille delen av hjernen regulerer nesten alle kroppsfunksjoner, inkludert svette. Når mengden østrogen reduseres, forbinder kroppen misvisende denne feilen med en reduksjon i kroppstemperaturen og øker den derfor for å oppnå termisk og hormonbalanse. Derfor, under overgangsalderen, føler en kvinne hetetokter (varme som sprer seg over hele kroppen), noe som forårsaker overdreven svette. Spesiell hormonbehandling, foreskrevet av legen etter undersøkelsen, kan redusere svette om natten.

Det er også nattesvette manifestasjon av premenstruelt syndrom- noen dager før menstruasjon er en kvinne bekymret for irritabilitet, tårefullhet, tretthet, kviser og økt svette.

6. Nattlig hyperhidrose hos barn. Denne sykdommen omgår ikke siden til små barn. Hvis dette skjedde med barnet ditt - ta en nærmere titt, noen ganger er det et symptom på en smittsom sykdom. Du bør nøye vurdere og undersøke barnet med en lege, siden overdreven svette kan forårsake forstyrrelser i arbeidet til det vegetative systemet i en skjør organisme.

For det meste er økt svette hos barn assosiert med aldersrelaterte endringer. Under vekst gjenoppbygger kroppen de pågående prosessene, og temperaturregimet blir derfor forstyrret. Over tid går alt tilbake til det normale.

Det hender at svette forårsaker problemer med jevnaldrende, og noen ganger er barnet flau over å snakke om problemet selv til foreldrene. Hvis du merker symptomer på nattlig hyperhidrose hos barnet ditt, prøv å ta følgende trinn:

Sett temperaturen i rommene ikke mer enn 18-20 grader;
Kjøp kun klær til barnet ditt fra naturlige materialer.

En delikat holdning fra voksne vil også bidra til å overvinne indre psykologiske barrierer.

7. Stillesittende livsstil. En person trenger å bevege seg. Hvis dette ikke skjer, kan kroppen kaste ut overflødig energi gjennom svette. Prøv å være i friluft så mye som mulig, gå turer, gå på ski, campe og gjøre alt mulig fysisk arbeid, kroppsøving.

Konsultasjon med lege og diagnose.

Etter konsultasjonen vil legen analysere de observerte symptomene og klagene til pasienten og, avhengig av innhentede data, henvise ham for diagnose til en av spesialistene - en onkolog, en allergiker, en nevrolog, en endokrinolog, en nevrolog, en somnolog, en psykolog, en psykoterapeut. Pasienter anbefales alltid en generell terapeutisk undersøkelse, en screeningstudie, en generell blod- og urinprøve, blodbiokjemi og lungerøntgen. Disse analysene gjør det mulig å identifisere de mest forstyrrende tilstandene, som svulster, tuberkulose, diabetes, skjoldbrusk dysfunksjon, etc.

Før undersøkelsen bør legen spørre pasienten om klager på sykdommen, om omstendighetene ved dens forekomst og om sykdommene som tidligere ble overført. For å bestemme hovedparametrene til kroppen, utfører legen ikke bare en generell undersøkelse, men foreskriver også en blodprøve. Arbeidet med å identifisere sykdommen er ikke begrenset til mikrobiologisk forskning. Den overvåker også den cellulære sammensetningen av blodet, indikatorer på inflammatoriske prosesser, skjoldbruskkjertelhormoner og kjønnshormoner, adrenalin, noradrenalin, nyre- og leverfunksjon.

Ved å gjennomføre en detaljert blodprøve kan du fastslå den underliggende sykdommen som førte til utvikling av nattesvette. Etter å ha bestemt opprinnelsen til sykdommen, kan du begynne å velge behandlingen. Vanligvis, etter behandlingsforløpet, observeres positive endringer i kroppen. Generelt er kronisk eller idiopatisk overdreven nattesvette sjeldne.

Forebygging, behandling og forholdsregler for nattlig hyperhidrose

Behandlingsmetoden for overdreven nattesvette velges avhengig av årsaken, frekvensen og alvorlighetsgraden av angrep av natthyperhidrose. Hvis kraftig svetting om natten er forårsaket av overgangsalder, anses hormonbehandling som det mest effektive alternativet - å ta medisiner anbefalt av en lege som inneholder syntetiske versjoner av hormonet østrogen. De kvinnelige hormonene reguleres av hypofysen og hypothalamus. Det termoregulatoriske senteret ligger i hypothalamus. Skarpe svingninger i østrogennivået fører til at det termoregulatoriske senteret begynner å reagere på dem med en økning i temperaturen - nattesvette oppstår.

Hvis rikelig nattesvette ikke er assosiert med hormonell ubalanse, sykdom eller bruk av visse medisiner, kan svettekjertlene normaliseres som følger:

1. Spis riktig. Unngå krydret, salt, krydret, fet mat, alkohol og koffeinholdige drikker minst tre timer før sengetid - alle disse matvarene kan utløse nattesvette og temperatursvingninger, øke blodtrykket og hjertebank. Men urtete med mynte, sitronmelisse, ingefær og honning vil hjelpe deg å sove rolig.

2. Ikke overspis om natten. Dette kan også føre til nattesvette. Overspising om natten fører til respirasjonssvikt. En full mage gir trykk på mellomgulvet, som øker i horisontal posisjon. Som et resultat puster pasienten mindre effektivt under søvn, og en sykdom som gastroøsofageal refluks kan utvikle seg, noe som fører til overdreven svette om natten.

3. Avslå all form for fysisk aktivitet og bruk av varme væsker minst tre timer før leggetid. Etter varm te eller trening øker pulsen, stoffskiftet øker, noe som kan føre til økt svette.

4. Overvåk nøye kroppens hygiene. En kontrastdusj er veldig nyttig, Ta en varm dusj kort tid før sengetid for å åpne porene og fjerne overflødig fuktighet fra kroppen, og slå deretter på kjøligere vann for å lukke porene og forhindre nattesvette. Også gode er beroligende varme urtebad og salviete internt for å hjelpe deg med å slappe av og redusere svette mens du sover.

6. Temperaturen i rommet. Hvis været tillater det, sov med vinduer åpne for å sikre konstant tilførsel av frisk luft. Hold soverommet ditt kjølig og frisk til enhver tid. Juster temperaturen på soverommet - den bør ikke overstige 21 grader. Dette er det mest behagelige klimaet, som kan redusere nattesvette betraktelig.

7. Velg et lett teppe laget av naturlige materialer. Bruk lettere pyjamas, ellers vil du skape flere forhold for å svette i varm pyjamas. Natttøy skal være 100 % bomull.

8. Bruk tradisjonell medisin. Urter som f.eks fiolett, hyllebær, gerbil, løvetann, hestesyre, kven bidra til å regulere og senke kroppstemperaturen.publisert

Svette om natten mens du sover er et problem som bekymrer mange. Men det er ikke alltid et resultat av en alvorlig sykdom, der du trenger å se en lege. Å svette mye er ikke en patologi i det hele tatt. Derfor kan dette problemet i de fleste tilfeller løses uavhengig på husholdningsnivå.

Typer overdreven svetting

Rikelig svette kan utføres gjennom alle deler av kroppen der svettekjertler er tilstede. Generelt er det to typer av dette fenomenet:

Generell hyperhidrose - overdreven svetting observeres i hele kroppen, det vil si i armhulene, ryggen, hodet, bagasjerommet, lyskefoldene, etc.
Lokal hyperhidrose - bare hodet svetter.

En annen klassifisering involverer delingen av hyperhidrose, avhengig av årsakene til svette i søvne:

Primær - årsaken er de individuelle egenskapene til en person, hans emosjonelle humør (for eksempel hvis jeg svetter om natten på grunn av mareritt);
Sekundær - i dette tilfellet oppstår svette i en drøm mot bakgrunnen av enhver sykdom.

Provoserende faktorer

For å behandle problemet, må du først forstå hvorfor en person svetter om natten. Hovedårsakene til dette fenomenet er som følger:

Bruke et veldig varmt teppe og annet sengetøy. Teppet slipper kanskje ikke gjennom luften i det hele tatt, slik at det selv om vinteren vil føre til svette under søvnen. Derfor må du velge dette produktet nøye. Spesiell oppmerksomhet bør fokuseres på kvaliteten på dette tilbehøret hvis det er billig og laget med kunstige fyllstoffer, for eksempel syntetisk vinterkrem. Dessuten, hvis en person svetter mye mens han sover, kan det være forårsaket av bruk av laken med frotté. De forstyrrer termoreguleringen av kroppen, noe som fører til overdreven svette.
Kraftig svette under søvn kan skyldes dårlig natttøy. Så pyjamas og annet undertøy laget av syntetiske materialer og til og med silke og sateng kan forårsake kraftig svette om natten. Derfor er det verdt å endre dette undertøyet til bomull og se om situasjonen endrer seg.
Temperaturen på soverommet. Svært ofte er økt svetting under søvn assosiert med ikke veldig behagelig lufttemperatur. Normalt skal rommet være ca 20 grader celsius. Rommet må også være konstant ventilert før du legger deg, slik at det er tilstrekkelig med frisk luft. Hvis dette ikke gjøres, vil problemer med huden og andre organer i kroppen begynne. Som et resultat vil dette resultere i overdreven svetting, samt andre mulige hudproblemer.
Feil kosthold og dårlige vaner. De som lider av hyperhidrose og spiser krydret og krydret mat, sjokolade, kullsyreholdige drikker og alkohol før sengetid, anbefales å unngå disse matvarene. De utvider veggene i blodårene, noe som øker den lokale blodstrømmen. For å normalisere temperaturen i blodet, må kroppen starte svetteprosessen.

Hyperhidrose og indre sykdommer

Hvis overdreven nattesvette vedvarer etter livsstilsendringer, anbefales det likevel å oppsøke lege. Tross alt, noen ganger er dette problemet forbundet med alvorlige funksjonsfeil inne i kroppen eller til og med tilstedeværelsen av skjulte interne patologier.

Først av alt bør det bemerkes at lett svette om natten er en normal prosess som gir termoregulering av kroppen, opprettholder blodtemperaturen innenfor de nødvendige grensene. Men noen ganger er det en svikt, og svettekjertlene begynner å jobbe for mye.

Så hvis det er en infeksjon i kroppen, starter en prosess kjent som feber. Kroppstemperaturen stiger betydelig, så mekanismen for økt svette lanseres for for det første å holde temperaturverdiene innenfor akseptable grenser, og for det andre for å fjerne giftstoffer og andre avfallsprodukter fra bakterier. Hvis feber viser seg, er det viktig å finne ut årsakene. Tross alt kan det være både forkjølelse og mer alvorlige sykdommer (tuberkulose, AIDS). Det er kraftig svette om natten som tvinger spesialister til å foreskrive en rekke prosedyrer, spesielt røntgen av lungene, for å utelukke tuberkulose.

En mer sjelden årsak til overdreven svetting om natten er tilstedeværelsen av en onkologisk formasjon (lymfom, feokromocytom og andre svulster). Termoreguleringssenteret er berørt, noe som fører til funksjonsfeil i arbeidet. Ofte lever pasienten i årevis med dette problemet og innser ikke engang at han har en onkologisk prosess. Av alle typer svulster følger overdreven svetting oftest med lymfogranulomatose og andre lignende svulster.

Tilstedeværelsen av overdreven svetting i en drøm kan også indikere problemer i det endokrine systemet - metabolske forstyrrelser, hormonell svikt, patologier i kjertlene. For eksempel kan dette fenomenet indikere utviklingen av skjoldbruskkjertelsykdommer, diabetes mellitus og andre sykdommer.

Overdreven svette og andre sykdommer

Det er mange andre årsaker som forårsaker overdreven svette om natten. For eksempel kan det være assosiert med sykdommer i luftveiene og kardiovaskulærsystemet. Dette viser seg i takykardi, pustestans om natten, hypertensjon og andre fenomener.

Ofte er nattesvette forbundet med psyko-emosjonelle avvik hos pasienten. Han kan for eksempel oppleve stress, angst, overarbeid og andre problemer. Som et resultat av dette frigjøres en overflødig mengde adrenalin, som må fjernes med svettedråper til utsiden. Dette er minimale lidelser, men mer alvorlige er mulige - hysteri, depresjon, schizofreni, nervøs utmattelse og så videre. De fører også til alvorlige forstyrrelser i termoreguleringen av kroppen.

Autoimmune sykdommer er en annen årsak til hyperhidrose. Problemet oppstår på bakgrunn av akutt revmatisk feber, multippel sklerose, aortoarteritt og andre patologier.

Forårsaker en skarp frigjøring av adrenalin i blodet, noe som fører til en kort stress. Etter det begynner kroppen å svette for mye.

Noen medisiner stimulerer også nattesvette. Oftest gjøres dette med cytostatika, betennelsesdempende og febernedsettende midler.

Tiltak for å bekjempe overdreven svette om natten

Hvis problemet med overdreven svetting om natten bekymrer seg konstant, må det løses, fordi det forårsaker noe ubehag for pasienten og hans partner. Til å begynne med kan du bruke metodene for uavhengig kamp, og hvis de ikke hjelper, bør du konsultere en lege. Generelt kan alle metoder for å behandle dette problemet deles inn i flere typer:

folkemetoder for behandling;
medisinske tilnærminger;
kosmetiske teknikker og verktøy.

Før du bestemmer deg for hvilken av metodene ovenfor du skal bruke i ditt tilfelle, må du prøve å forstå hvorfor det var økt svette under søvn. Etter det er det verdt å eliminere faktorene som forårsaket det, og deretter behandle selve problemet. Men vi må huske at permanent hyperhidrose indikerer en mulig alvorlig patologi. Og dette betyr at det er bedre å gå til legene for en konsultasjon. De vil hjelpe til med å finne ut om det er noen alvorlige sykdommer. Hvis de ikke er der, for å bli kvitt hyperhidrose, kan du følge følgende anbefalinger:

Det anbefales å ta et varmt bad hver gang før du legger deg. Takket være denne prosedyren vil porene utvide seg, og overflødig fuktighet vil bli fjernet fra kroppen gjennom dem. Deretter er det verdt å behandle huden med kjøligere vann slik at porene smalner.
Avslappende urtebad er en flott løsning. De kan også tas om kvelden.
Analyser kostholdet ditt. Eliminer krydrede retter fra den om kvelden. Middagen anbefales å lages så lett som mulig, unntatt tung mat. I tillegg, ikke drikk alkohol om kvelden.
Kjøp salvieurt og lag et avkok av den. Verktøyet anbefales å bruke hver dag i et glass i to uker. Takket være bruken av salvie, roer nervesystemet seg, satt i orden, noe som gjenspeiles i svette.
Et annet middel mot overdreven svetting er et avkok av eikebark. Forbered et stoff og gni det på huden før du legger deg. Alternativt kan eplecidereddik brukes.
Det er også verdt å velge en god antiperspirant deodorant. Takket være bruken vil porene smale, noe som positivt vil påvirke svettekjertlenes arbeid. Det er nødvendig å velge den deodoranten som er optimal i sammensetning, og da kan svette reduseres med 10-20 ganger. Det er best å bruke spray, da de er praktiske. Men husk at over tid blir huden vant til deodoranten, og den er ikke lenger så effektiv.

Mye mer effektive er mange kosmetiske produkter, siden denne industrien ikke står stille. Så, med alvorlig hyperhidrose, kan du gjøre flere injeksjoner av spesielle medisiner som permanent vil lindre svette om natten. Injeksjoner utføres i armhulene, håndflatene, så vel som i andre deler av kroppen. Samtidig vil et slikt inngrep ikke være dyrt. Som regel varer den positive effekten opptil seks måneder, hvoretter injeksjonene gjentas.

Innenfor normalområdet overstiger ikke mengden væske som går tapt 500 ml.

Om natten, når en person sover, reduseres kroppsfunksjonene og mengden av sekreter reduseres. Alvorlig svetting under søvn eller hyperhidrose er en patologi som krever rettidig behandling.

Et unntak er husholdningsfaktorer: et teppe som er for varmt, et tett rom, høy luftfuktighet. Våte flekker på puten og lakenet kan indikere smittsomme og overførbare sykdommer, så anomalien kan ikke ignoreres. Ikke bare helsen til pasienten, men også hans kjære avhenger av dette.

Bare en spesialist er i stand til riktig å bestemme hvorfor en person svetter mye i en drøm og foreskrive de riktige prosedyrene.

Funksjonen til svette er termoregulering. Et forhøyet temperaturnivå provoserer utviklingen av forstyrrelser i funksjonen til organer og systemer i kroppen. Hjernen sender et signal til svettekjertlene for å øke svettingen. På grunn av dette fjernes giftige stoffer og kroppen avkjøles.

Hyperhidrose varierer i intensitet av manifestasjoner:

Myk form. For å fortsette resten er det nok å snu puten eller ta av teppet.
Moderat form. Hvilen blir avbrutt av ønsket om å vaske. Det er ikke nødvendig å skifte klær.
Alvorlig form. Utfloden er rikelig, under resten er det behov for å skifte klær. Sengetøyet er dekket med våte flekker.

Mange årsaker kan bidra til at det oppstår et brudd. De er delt inn i eksterne og interne. Ved å bestemme hvorfor en person svetter i en drøm, kan du raskt bli kvitt en ubehagelig anomali.

Utvendig

Eksterne eller ikke-medisinske årsaker til nattesvette hos mennesker indikerer ikke tilstedeværelsen av en sykdom. For å fikse problemet er det nok å justere livsstilen.

I sjeldne tilfeller er et besøk til en somnolog nødvendig. Det vil hjelpe deg å velge riktig oppførselstaktikk slik at prosessen med å sovne ikke forårsaker vanskeligheter, og resten er fullført.

Sengetøy

Et feil valgt teppe forårsaker ikke bare alvorlig svette under hvile, men også allergiske reaksjoner.

Syntetisk fyll gir varme, men lar ikke kroppen puste. Mangelen på luftsirkulasjon om natten fører til at huden bryter og kroppen blir overopphetet.

Feil mikroklima

Brudd på temperaturregimet provoserer hyperhidrose og forstyrrer riktig hvile.

Om sommeren er det nødvendig å hele tiden ventilere rommet og ikke lukke vinduene om natten, om vinteren er det nok å ventilere rommet om kvelden.

Varme klær

Når du velger pyjamas, bør du være oppmerksom på materialet til produktet. Klær laget av sateng og silke er ikke egnet for en natts søvn. Tykt vev provoserer også hyperhidrose.

Undertøy som kan gi god hvile bør være laget av "pustende" stoffer.

For eksempel bomull og lin. De er i stand til å passere luft og fordampning, og forhindrer overoppheting.

Lin absorberer fuktighet godt og tørker raskt, så det anbefales også å velge slike klær for sport.

Mat

Feil ernæring er en annen grunn til at en person svetter i søvne. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot det siste måltidet. Produkter som øker blodsirkulasjonen, i tillegg til hyperhidrose, kan provosere søvnløshet. Blant dem: krydrede retter, kaffe, sjokolade, hvitløk, søte kullsyreholdige drikker.

Bruken av visse medisiner kan være en av faktorene provokatører av grunnen til at en person svetter mye om natten.

Blant dem er antidepressiva og sovemedisiner, der overdreven svetting skiller seg ut blant bivirkningene.

Hyperhidrose er også provosert av nikotinsyre, nitroglyserin og aspirin.

Innvendig

Hvis tilstanden er forårsaket av andre faktorer, er roten til problemet utviklingen av patologiske prosesser i kroppen. Dette er en serie av akutte og kroniske sykdommer, hvor hovedsymptomet er kraftig svette om natten.

I slike tilfeller er kroppen under alvorlig stress og umiddelbar hjelp fra spesialister er nødvendig for å finne årsakene.

Smittsomme sykdommer

Tilstanden er ledsaget av feber. Det aktive arbeidet til svettesystemet er forårsaket av en økning i temperaturen.

For å hjelpe kroppen med å bekjempe infeksjoner, er det viktig å drikke mye væske for å redusere feber. Det anbefales å måle temperaturen ofte og om nødvendig ta febernedsettende medisiner.

Den vanligste årsaken til at en person svetter voldsomt under søvn er brucellose. Dette er en infeksjon som bæres av dyr.

Det kan smittes ved å spise ukokt melk, lett stekt kjøtt, nærkontakt med dyr. I løpet av et år henvender opptil 2,5 millioner pasienter seg til sykehus med klager over nattesvette på grunn av brucellose.

Tuberkulose er en farlig infeksjonssykdom som er ledsaget av kraftig nattesvette. Hvem som helst kan bli smittet, viruset overføres av luftbårne dråper, så det er nesten umulig å beskytte seg. Ved mistanke om årsaken til hyperhidrose, haster det å gå til konsultasjon hos en spesialist.

Endokrine lidelser

En ubalanse i hormonell funksjon er den viktigste provoserende faktoren for svette under søvn.

Aktive kroppssekret om natten signaliserer eller.

Hormonelle endringer i, under overgangsalder, andropause, graviditet og PMS hos 80 % er ledsaget av overdreven svette om natten. Dette er ikke en patologi, men forårsaker ulemper under søvn.

nyresykdom

Pasienter som har lider av kraftig svette om natten. Organer kan ikke takle, på grunn av hvilken svette øker. Overflødig fuktighet fjernes gjennom porene.

I dette tilfellet er årsaken som provoserer nattlig hyperhidrose en farlig patologi. Hvis rettidig behandling ikke startes, vil pasientens tilstand raskt forverres, folk som ignorerer medisinsk behandling risikerer å få en rekke komplikasjoner.

Søvnforstyrrelser

Forstyrrelser kan provosere eksterne faktorer, men hvis mareritt er årsaken til alvorlig svette i en drøm, må du kontakte en psykolog og en somnolog.

Mareritt indikerer tilstedeværelsen av barndomsfrykt eller oppstår på bakgrunn av opplevd stress.

Synsplottene skremmer en person og adrenalin frigjøres i blodet. Det aktiverer svettesystemet, og derfor er det økt svette.

søvnapné syndrom

Dette er en farlig tilstand preget av snorking under søvn, ledsaget av å holde pusten.

Brudd provoserer utviklingen av takykardi og arteriell hypertensjon hos en person. Å holde pusten forårsaker intens svette og kan føre til døden.

For å finne ut hvorfor en slik anomali har oppstått, må du kontakte en spesialist. Angrep varer fra 20 til 30 sekunder, i en forsømt form 2-3 minutter og gjentas 10-15 ganger i timen, forstyrrer riktig hvile, forårsaker forringelse av hukommelse og oppmerksomhet.

Tumorer

Å finne ut på egen hånd hvorfor en person svetter mye, man bør ikke glemme sannsynligheten for å utvikle onkologi.

Aktivt arbeid av svette-ekskresjonssystemet om natten er forårsaket av svulster i området av lymfoid vev.

Dette forårsaker irritasjon på huden, raskt reduserende vekt.

Også nattesvette hos menn kan være ledsaget av patologi i testiklene eller prostatakjertelen.

Dette er en formasjon som uavhengig produserer biologisk aktive stoffer og hormoner. Det kan være ondartet og godartet.

Den har ikke en spesifikk lokalisering, og den finnes med samme frekvens i forskjellige områder av kroppen. Den lille størrelsen forstyrrer ikke den fulle funksjonen til en person; nattesvette er forårsaket av hormonene som produseres av den.

Rødming er et annet symptom på karsinoid syndrom. Dette er en tilstand der en voksen person svetter når han sover. I tillegg identifiserer sykdommen bronkospasme (anfall av pustestans) og diaré.

Hyperhidrose hos barn

Foreldre, som identifiserer årsaken til at barnet svetter tungt om natten, bør ikke glemme egenskapene til barnets kropp. Dette fenomenet er av fysiologisk natur og indikerer ikke tilstedeværelsen av patologi.

I ungdomsårene er en persons søvn preget av varigheten av fasene. Hos voksne er de mye kortere. Men hvis barnet var under alvorlig stress, signaliserer svette i en drøm psykologiske lidelser og tilstedeværelsen av mareritt.

Hvis barnets hode svetter, er dette et symptom på rakitt. Sykdommen har en rekke ytterligere manifestasjoner:

svak muskeltonus;
forstyrrelser i nervesystemet;
froskemage.

I en alder av ett år svetter babyen mye. Tilstanden er forårsaket av utviklingen av talgkjertlene.

Hvis et barn kaldsvette mens det sover, er dette det første tegn på forkjølelse. Tilstanden oppstår før de første symptomene viser seg: rennende nese og hoste. Spesiell oppmerksomhet bør gis til historier om "mareritt mens jeg sover." Skremmende visjoner vil presse foreldre til årsaken til et nervøst sammenbrudd.

Vanlige årsaker som forårsaker kraftig svette når du sover hos barn:

Hyperaktivitet er en forstyrrelse i nervesystemets funksjon. Økt aktivitet på dagtid er forårsaket av en overflod av falske signaler fra hjernen om en utilstrekkelig mengde varme i rommet.
Mangel på solenergi vitamin (D) - utslippet har en ubehagelig lukt. Brudd oppstår i det innledende stadiet av utviklingen av rakitt.
Premature babyer - under amming må de bruke mer energi enn andre barn. Tretthet forårsaker hyperhidrose.
Premature babyer - fôring gir dem store vanskeligheter, de må bruke mye mer energi enn andre barn. Overarbeid provoserer hyperhidrose.

Behandlingsmetoder og om lege er nødvendig

Unormal funksjon av svettesystemet kan signalisere tilstedeværelsen av en alvorlig sykdom. Men før du går til klinikken, anbefales det å eliminere alle husholdningsfaktorer som provoserer bruddet.

Hvis en person til tross for dette fortsatt svetter mye om kvelden og natten, er det nødvendig å søke hjelp fra en spesialist.

Hvis undersøkelsene ikke avdekket hvorfor pasienten blir forstyrret av rikelig utflod i forskjellige deler av kroppen om natten, ligger roten til problemet i den genetiske disposisjonen for hyperhidrose. Dette er en uavhengig sykdom. Essensen av behandlingen er eliminering av symptomer.

- påvirker membranene i de cellulære strukturene av svette, skader dem og forårsaker død. Effekten varer opptil to år.
- dette er en delvis fjerning av huden sammen med svettekjertlene.
- anomalien elimineres ved hjelp av Botox-injeksjoner på steder med økt svette.

I fravær av sykdommer må du innse at du svetter mye under søvn eller bestemmer deg for radikale behandlingsmetoder. Det er imidlertid en rekke anbefalinger som vil bidra til å redusere en persons svette litt når han sover.

Forebyggende tiltak:

Det er nødvendig å nøye overvåke at temperaturen i toalettet ikke overstiger 20 grader.
Når du skal sove, kan du ikke spise. Regelmessige snacks, senere enn 2,5 timer før lysene slukkes, aktiverer problemet. Elskere med sen middag må tåle at de svetter mye.

Rastløs nattesvette er ikke en egen sykdom. Oftere følger det med noen avvik i kroppens arbeid eller provoseres av forskjellige eksterne faktorer. Både menn og kvinner opplever dette fenomenet, men barn, spesielt spedbarn, lider mest av dette fenomenet. I seg selv er det ikke helsefarlig, men det gir betydelig ubehag.

Årsaker til kvinnelig og mannlig nattlig hyperhidrose kan variere. Gravide og ammende mødre, idrettsutøvere, personer med diabetes er spesielt utsatt for utseendet. Sjeldnere observeres nattesvette hos hypotensive pasienter (lavt blodtrykk), og oftere hos de som er overvektige. Armhulene, håndflatene, nakken, bakhodet og hodebunnen lider mest.

Den avgitte svetten har en ubehagelig lukt, flekker nattklær og sengetøy. Samtidig er fargen gjennomsiktig. Du kan snakke om tilstedeværelsen av et problem hvis det gjentas mer enn 2-3 ganger i uken. Enkelte presedenser kan dikteres av banale husholdningsgrunner - for varme klær, nærhet i rommet, bedervet luft. Hvis nattesvette plager deg konstant, bør du konsultere en fastlege (familielege).

Hyperhidrosen som oppstår om natten under søvn følger nesten alltid med en forhøyet kroppstemperatur som følger med influensa, bronkitt og andre ØNH-sykdommer. I utgangspunktet vises det nærmere natten og kan ikke avta før om morgenen. På dette tidspunktet er kroppen alvorlig utarmet, den prøver å aktivt bekjempe infeksjoner og giftstoffer. Svette er dens beskyttende reaksjon på effektene deres, sammen med det kommer de døde bakteriene ut.

Overdreven svette hos mennesker er et resultat av overveiende akutte infeksjonssykdommer. Disse inkluderer:

Spesielt ofte oppstår nattesvette hos pasienter med diabetes mellitus. Dette skyldes det faktum at de om natten har et kraftig hopp i blodsukkernivået. I dette tilfellet vises svette hovedsakelig i overkroppen - på nakken, ansiktet, armene, armhulene. Den skyldige kan være et brudd på nyrene, typisk for diabetikere. Hovedprosenten av sykdommer faller på pyelonefritt.

Årsaken til at overdreven svetting oppstår om natten kan også ligge i endokrine lidelser. Problemet vises på tidspunktet for økt produksjon av skjoldbruskhormoner og en økning i størrelsen på dette organet. Også neoplasmer i hypofysen og binyrene bidrar til dette.

Fra revmatologiske sykdommer kan svette økes ved:

purulent leddgikt;
slitasjegikt;
gikt;
erythema nodosum;
osteokondrose.

Kronisk tretthet, depresjon, søvnapnésyndrom kan også forårsake økt svette.

Hvis kraftig svetting om natten er forårsaket av sistnevnte, oppstår oksygenmangel av cellene, noe som bidrar til produksjonen av adrenalin (stresshormon). Som et resultat øker pusten og hjertefrekvensen, og blodtrykket stiger.

Svært ofte er gensere avhengige av antidepressiva, antipsykotika, steroidhormoner og antihypertensiva. Svette regnes som en av bivirkningene deres, det vises 10-20 dager etter starten av bruken av et bestemt stoff.

husholdningsmessige årsaker

De både forverrer situasjonen og skaper den. Svarene på spørsmålet: "Hvorfor svetter jeg mye om natten?" Kan være følgende.

Dårlig ventilert område

Hvis en person sover i tørr, bedervet luft, puster ikke kroppens hud godt og cellene får ikke den nødvendige mengden oksygen. For å sikre det, før du går i søvn, er det nødvendig å åpne vinduet i 1-2 timer, selv om vinteren. Dette gjelder spesielt for de som har flere datamaskiner i huset. Du kan bruke klimaanlegget for å holde rommet kjølig. Om sommeren er det enda bedre å sove med vinduet åpent.

Dårlig kvalitet på klær

Kraftig svette under søvn oppstår noen ganger på grunn av syntetiske stoffer som ikke gir tilstrekkelig ventilasjon til huden. Det beste materialet her er bomull, men silkepyjamas fører til overoppheting av kroppen. Ofte våkner de som velger for tykke gensere og bukser i svette. Sov optimalt i t-skjorte og shorts.

Et varmt teppe

Å pakke inn frottétepper om natten fører også til overoppheting av kroppen, som er hovedårsaken til svette. For å unngå dette om sommeren er det nok å dekke seg til med et laken eller dynetrekk.

Feil ernæring

De som drikker mye vann om kvelden lider mest av svette om natten. Svette i en drøm kan også kjennes av de som etter klokken 19:00 liker å ta en bit sjokolade med kaffe eller drikke sterk varm te. Antall farlige matvarer inkluderer alt stekt, for fett, salt, krydret.

Det er spesielt verdt å bekymre seg for de som foretrekker å drikke et glass øl eller annen alkoholholdig drikke om natten. Dette fører til vasodilatasjon og økt trykk.

Hyperhidrose hindrer deg ofte i å få nok søvn etter hard trening. Du må gå inn for sport senest 3 timer før du legger deg slik at kroppen roer seg.

Hvorfor barn lider

Oftest, hva eller hvorfor en person svetter om natten er forkjølelse. Babyer, spesielt babyer, får veldig ofte ARVI og lider av forhøyet kroppstemperatur. Dette kan også forklares med at barnets svettekjertler ennå ikke er dannet før fylte 4 år. Normalisering av termoregulering skjer omtrent i femårsalderen.

Du kan merke spor av svette på kroppen til et sovende barn om natten og når det er veldig varmt. Kanskje han har på seg for tykk pyjamas eller er dekket med et teppe i den varme årstiden. Pysjamas laget av ikke-naturlige stoffer som irriterer huden kan også være skyld i alt. For å unngå hyperhidrose er det nødvendig å opprettholde fuktigheten i barnehagen på 60%, og temperaturen i området + 24 ° C.

Et barn kan også våkne opp hvis det ble badet i for varmt vann rett før leggetid. I dette tilfellet trenger du ikke tenke lenge på spørsmålet "hvorfor jeg svetter om natten", fordi å ta et bad utvider blodårene, øker trykket og begeistrer sentralnervesystemet. En varm dusj gjør det samme. Derfor er det bedre hvis det er kontrast og tatt minst 4 timer før sengetid.

En annen fiende til barnet, som forklarer hvorfor huden hans svetter mye om natten, er bekymringer og bekymringer. Hvis babyen gråt og skrek før han la seg, vil hendene, nakken, ansiktet og hodet sikkert svette. Men den farligste av alle mulige årsaker er rakitt. I dette tilfellet, med alvorlig hyperhidrose, svetter hodebunnen mest.

Årsaker til svette under graviditet

Under fødselen av et barn oppstår en lang overgangsalder. Det er forårsaket av hormonelle endringer i kroppen, som er veldig aktiv i første trimester av svangerskapet. For de som ikke forstår hvorfor folk svetter mye om natten, er årsakene enkle: det er på denne tiden at nivået av progesteron i kroppen reduseres kraftig. Det normaliseres først ved 10-15 uker. Alt dette kan forårsake flo og fjære, noe som aktiverer økt svetteproduksjon. Oftest skjer dette bare om kvelden og natten.

I tredje semester kan årsaken til nattesvette ligge i en kraftig økning i væskevolumet i kroppen. I tillegg til dette øker belastningen på nyrene og blodsirkulasjonen akselereres betydelig. Fra alt dette til sammen svetter kroppen, og ikke bare om natten.

Behandlingsprognose

Hvis svette er forårsaket av enkle husholdningsårsaker, vil eliminering av dem tillate deg å glemme problemet. Ved enkelte avvik i arbeidet kan kun en lege etter en grundig undersøkelse antyde hvorfor du svetter om natten. Du må kanskje behandle noen endokrine, smittsomme, revmatologiske og kvinnelige sykdommer. I fravær av alvorlige patologier er resultatet av behandlingen alltid positivt.

Plutselig svette om natten bør ikke skremme deg, men det kan absolutt varsle deg. Hvis det ikke går bort i mer enn 1-2 måneder av seg selv, sørg for å kontakte legen, han vil gjennomføre en omfattende undersøkelse og utelukke alvorlige årsaker til kraftig svette om natten.

Overdreven nattesvette er en vanlig klage som folk oppsøker legen sin for. De fleste lider av et slikt problem som nattlig hyperhidrose i mange år, og noen ganger gjennom hele livet, og tør ikke å plage leger med en slik "bagatell". I mellomtiden er en undersøkelse av en spesialist med et lignende problem det viktigste trinnet som kan forhindre utvikling av alvorlige sykdommer. Tross alt kan økt nattesvette være et tegn på et ekstremt alvorlig helseproblem, og det er strengt tatt ikke anbefalt å forsømme et besøk til legen.

Årsaker til nattesvette

Overdreven svetting under søvn kan oppstå på grunn av hjemlige årsaker som avhenger av ytre forhold, og fysiologiske årsaker som dannes som følge av eventuelle indre sykdommer. Først av alt må du prøve å eliminere innenlandske problemer. Under hvilke forhold svetter folk om natten? Disse faktorene inkluderer:

For varmt sengetøy og dyne. Når du velger et teppe for vinteren, trenger du ikke være for nidkjær. Ulltepper, som en person tar dekning med om natten, beskytter perfekt mot kulden i vintersesongen, men hvis de får deg til å svette om natten når du gjemmer deg, ville det være klokere å nekte det og bytte til et lettere alternativ. Det er viktig å vurdere produksjonsmaterialet. Rimelige tepper er laget av syntetisk vinterkrem eller andre kunstige stoffer, som på den ene siden varmer godt, men på den annen side passerer de dårlig luft, og skaper et lukket varmt miljø under dem, noe som provoserer overoppheting av menneskekroppen og, som et resultat, overdreven svette om natten. . Det samme gjelder sengetøy. Syntetiske ark har en sterk innflytelse på termoreguleringen av kroppen.
Høy romtemperatur. Hvis soverommet er for varmt, tett og sjeldent ventilert, blir du ofte svett om natten selv under tynne tepper eller uten dem i det hele tatt. Den ideelle temperaturen for å sove er 18-20°C. I tillegg bør du ventilere rommet daglig et par timer før leggetid. Hvis dette ikke er mulig, bør en person installere et klimaanlegg på soverommet som kan holde kjølig og rense bedervet luft.
Natttøy. Natttøy er ikke mindre viktig. Det kan være veldig behagelig, men hvis en person har på seg sateng- eller silkeklær, kan det føre til økt svette, spesielt i underarmsområdet. Om natten er det bedre å bruke lin eller bomullsprodukter.
Mat. Om natten kan en person svette mye på grunn av kostholdets særegenheter. Krydret, varm og krydret mat, sjokolade, kaffe, brus, samt høykvalitets alkoholholdige drikker øker blodsirkulasjonen betydelig. Dette fører til at kroppen prøver å avkjøle det "varme" blodet, noe som resulterer i svette om natten.

Fysiologiske årsaker til nattesvette

Men ikke alltid en person svetter veldig mye om natten på grunn av ytre årsaker. I noen tilfeller, kaster svette om natten med visse indre sykdommer. Hvis eksterne faktorer er utelukket, og svette i en drøm i armhuleområdet fortsetter å plage, bør du tenke på å besøke en lege. Så, symptomene på hvilken sykdom manifesteres i overdreven svette om natten?

Sykdommer av smittsom karakter

De fleste smittsomme sykdommer er ledsaget av en økning i kroppstemperaturen. Dette fører alltid til økt nattesvette. Dette er sykdommer som:

Lungeabscess. Med denne sykdommen dannes purulente prosesser i lungevevet, som oppstår på grunn av en bakteriell infeksjon eller langvarige kroniske sykdommer.
Infeksiøs mononukleose. Denne akutte virussykdommen forstyrrer funksjonen til milten, leveren, lymfeknutene, endrer sammensetningen av blodet og forårsaker en febertilstand, der man ofte svetter om natten.
Tuberkulose. En person med denne tilstanden opplever nesten alltid kraftig svette om natten.
Endokarditt. De indre veggene i hjertet blir betent, noe som fører til svært sterke smerter i ledd og muskler, slapphet i kroppen, høy temperatur og som et resultat til det som får deg til å svette om natten.
Sopp- eller HIV-infeksjoner. Sykdommer som histoplasmose eller coccidioidomycosis forårsaker nesten alltid svært kraftig svette om natten, oftere i armhulene.

Sykdommer i det endokrine systemet

ovariesvikt;
orkiektomi;
hypertyreose;
diabetes.

Revmatologiske sykdommer

Nesten alle revmatologiske sykdommer forårsaker sterke smerter, som ofte provoserer økt svette om natten.

Arteritt Takayasu. Ved denne sykdommen blir blodårene betent, noe som gir smerter i musklene, svimmelhet og nattlig hyperhidrose.
Temporal arteritt. En sykdom der den inflammatoriske prosessen skjer i den temporale regionen av hjernevevet. I tillegg til sterk nattesvette, er det ledsaget av sterke smerter i nakken og tinningen. Med utidig behandling kan temporal arteritt forårsake tap av synsfunksjon.

Andre sykdommer

Lymfomer, ondartede neoplasmer. Spredning av kreftmetastaser til lymfeknuter og blodårer forårsaker ofte kraftig svette om natten, vanligvis i armhulene.
Obstruktiv søvnapné om natten. Dette er et syndrom der pusten stopper under søvn. Dette skjer som et resultat av det faktum at de øvre luftveiene smalner og det oppstår hypoksi i kroppens vev.
Osinofil kronisk lungebetennelse. Forårsaker alvorlig svette under armene om natten.
Gastroøsofageal sykdom. Med denne sykdommen oppstår refluks av mageinnhold opp i spiserøret.
Granulomatose. Oftest forekommer denne sykdommen hos menn. Sykdommen viser seg i kroniske lesjoner i tarm, hud, bihuler, munnhule og lymfeknuter.
Diabetes insipidus. En sjelden sykdom der det ikke bare er alvorlig svette i armhulene, men også konstant tørste, samt hyppig vannlating (opptil 15 liter væske per dag kan frigjøres).
Prinzmetal syndrom. Sykdommen oppstår vanligvis hos personer som lider av aterosklerotiske patologier. Tegn på sykdommen er hjerterytmesvikt, utseende av fobier, nevroser og frykt, på grunn av hvilke svette ofte renner om natten, spesielt i armhulen.

Nattlig hyperhidrose kan også forekomme med slike sykdommer som: kronisk utmattelsessyndrom, forstyrrelser i nervesystemet, hyperplasi av lymfeknuter, hypertensjon og takykardi. Visse medisiner kan også forårsake hyperhidrose. Nattesvette i armhulen er en bivirkning av å ta febernedsettende (antipyretika), antidepressiva, fenotiaziner og blodtrykksmedisiner.

Nattesvette hos kvinner er ofte forbundet med hormonelle eller fysiologiske endringer. Disse endringene skjer under graviditet, før menstruasjonssyklusen eller i overgangsalderen. I alle disse tilfellene gjennomgår den kvinnelige kroppen endringer i hormonsystemet. Nivået av progesteron og østrogen kan stige og falle kraftig, og dette forårsaker funksjonsfeil i termoregulatoriske prosesser. I slike perioder svetter kvinner mye om natten, og brystet eller armhulene svetter spesielt. Vanligvis går dette problemet over av seg selv når nivået av kjønnshormoner går tilbake til det normale.

Eliminer årsaken til overdreven svette om natten

For å bli kvitt nattesvette, er det nødvendig å fastslå nøyaktig hvilket problem som forårsaket denne patologien. Hvis årsakene er i en bestemt sykdom, må du rådføre deg med riktig lege. Først av alt bør du gå til terapeuten slik at han undersøker allmenntilstanden og avgjør om det er andre symptomer som kan indikere en bestemt sykdom. Deretter sender terapeuten en henvisning til riktig lege som behandler sykdommen som forårsaket nattlig hyperhidrose.

Hvis økt eller kraftig nattesvette i underarmsområdet ble utløst ved å ta visse medisiner, bør du be legen din om å foreskrive andre legemidler som vil ha samme effekt, men som ikke har disse bivirkningene.

Hyperhidrose kan også oppstå som en uavhengig sykdom. I dette tilfellet forfølger økt svette en person når som helst på dagen, ikke bare om natten. Nå er det et stort antall metoder for behandling av denne sykdommen. For å redusere nattesvette kan du bruke spesielle kremer, kremer, geler og medisiner. Hvis hyperhidrose ikke kan behandles på annen måte, kan legen anbefale injeksjoner med Dysport eller Botox. Iontoforese eller torakoskopisk sympatektomi kan ha god effekt. Legen kan foreskrive en bestemt form for behandling bare etter en fullstendig undersøkelse.

eliminere stress og følelsesmessig overbelastning i løpet av dagen;
hold temperaturen på soverommet rundt 20 grader;
ventiler rommet daglig, eller gi frisk luft ved å installere et klimaanlegg eller luftfrisker;
sov bare i klær laget av naturlige materialer, velg lette bomullstepper og -laken;
ikke spis krydret og tung mat før du legger deg, ikke drikk kaffe, sterk te eller alkoholholdige drikker;
en time før sengetid kan du spise gulrøtter, bokhvetegrøt, salat, persille - disse matvarene reduserer svette;
før du legger deg, anbefales det ikke å se intense filmer eller TV-serier - det er bedre å lese en bok eller lytte til rolig musikk;
en time før leggetid anbefales det å dempe belysningen på soverommet - i lite lys begynner kroppen å produsere søvnhormonet (melatonin);
en person bør vie mer tid til fysisk aktivitet på dagtid, slik at kroppen om kvelden er sliten og ikke plager med overdreven svette om natten.

En gunstig effekt på nervesystemet kan være yoga eller meditasjon, avvisning av tonika (alkohol og sigaretter), et sunt kosthold, en vennlig holdning til andre, samt en atmosfære av kjærlighet og forståelse i familiekretsen.