Vitamin E og ungdommelig hud rundt øynene. Vitamin E fra rynker: nyttige egenskaper og påføringsmetoder Er det mulig å smøre vitamin e rundt øynene

Vitamin E (tokoferol) er kjent for sine mirakuløse anti-aldringsegenskaper. Navnet på stoffet, oversatt fra latin, betyr "fremme fødsel", som er fullt rettferdiggjort av dets evne til å øke regenereringen av hudceller. I moderne kosmetikk brukes vitamin E fra rynker vellykket både i sin rene form og som en del av masker og andre produkter.

Vitamin E regnes som en av de mest fordelaktige for ansiktet på grunn av dets foryngende og regenererende egenskaper. Med sin mangel tørker huden ut, blir mindre elastisk og mer slapp, og tapet av naturlig tone fører til overdreven strekk.

I tillegg til ytre påvirkninger aktiverer tokoferol syntesen av østrogener som er ansvarlig for eliminering av rynker, toning og styrking av huden. Den optimale dosen av vitamin E er 100 mg per dag, som kan fås fra mat eller spesielle medisiner.

Generelt har vitamin E følgende fordelaktige egenskaper:

1. Senker prosessen med fotoaldring ved å blokkere de negative effektene av ultrafiolett stråling.
2. Eliminerer tørrhet og peeling av epidermis.
3. Opprettholder vann-lipidbalansen på et konsekvent optimalt nivå.
4. Glatter ut hudfeil som aldersflekker, fregner, aknearr, pockmarks, strekkmerker.
5. Det aktiverer regenerative prosesser i vev, inkludert på grunn av evnen til å forbedre absorpsjonen av vitamin A i kroppen.
6. Forbedrer funksjonen til det kvinnelige reproduktive systemet.

I tillegg bidrar regelmessig påfyll av vitamin E-mangel til å forhindre utvikling av kreft på grunn av dens uttalte antioksidantegenskaper.

Bruk av tokoferol for å eliminere rynker

For optimal absorpsjon av tokoferol anbefales det å overvåke tilstrekkelig inntak av selen og sink i kroppen. For å sikre en daglig påfyll av tokoferol for å forhindre utvikling av tidlige tegn på aldring, bør du regelmessig konsumere:

• ikke-fet fisk (marine varianter);
• Rosenkål;
• grønnsaker fra belgfruktfamilien;
• kylling og vaktelegg;
• lever (kylling, kalvekjøtt, kalkun);
• mandler og valnøtter;
• søte kirsebær;
• helmelk;
• asparges;
• hvetekimolje;
• avokado.

Det bør huskes at en overdose av et vitamin er like skadelig for kroppen som dens mangel.

For å bruke vitamin E for rynker rundt øynene og på andre områder av ansiktet, kan du kjøpe oljeløsningen på et apotek. Kosmetiske prosedyrer er enkle å utføre og kan gjøres hjemme. Standardkurset består av 10 manipulasjoner, som anbefales å gjentas 1-2 ganger i uken. Etter at den er fullført, bør du ta en pause, og deretter gjenta med samme frekvens.

Det forberedende stadiet består i eliminering av forurensninger (sminkefjerning, grundig vask). Det anbefales også å dampe ansiktet over et varmt urteavkok, og deretter behandle det med et mildt skrubbemiddel for bedre penetrering av næringsstoffer i de dype lagene av dermis. Etter forbehandling påføres en fet løsning av tokoferol på huden. Myke bevegelser gjøres langs massasjelinjene, uten overdreven trykk og hard gnidning. Etter 20 minutter må masken vaskes av med ikke varmt vann og påfør en vanlig fuktighetskrem.

En annen måte for ekstern bruk av tokoferol er kombinasjonen med glyserin. Det har blitt lagt merke til at bruk av dem i tandem øker effektiviteten til produktet innen fuktighetsgivende og helbredende sår i ansiktet. En maske basert på glyserin og vitamin E bidrar til å jevne ut rynker og dypere folder, øke hudens elastisitet og toning, dypere hydrering og jevne ut ansiktsfargen.

Glyserin og vitamin E blandes i mengden 30 ml væske for 9-10 tokoferolkapsler. Den resulterende blandingen påføres et tidligere renset ansikt med et tynt lag med massasjebevegelser. Hvis produktet ikke er fullstendig absorbert etter 20 minutter, fjernes restene med et papirhåndkle uten ytterligere skylling med vann. Du kan bruke en blanding av vitamin E og glyserin daglig.

Oppskrifter for rynker med vitamin E

Vitamin E-baserte midler mot rynker under øynene og andre områder av ansiktet kan tilberedes hjemme. Effektiviteten deres er like høy som for butikkkremer, og kostnadene er flere ganger lavere.

Krem med kamilleavkok

Nylaget krem ​​oppbevares i kjøleskapet i ikke mer enn seks dager. Ved regelmessig bruk øker masken de regenerative og naturlige beskyttende egenskapene til huden, eliminerer akne, jevner ut rynker.

For å lage det, må du først forberede et avkok av kamilleapotek (det kan kjøpes på ethvert apotek). 1 st. l. tørkede blomster helles i 100 ml kokende vann, oppvasken lukkes med lokk, og innholdet infunderes i 20 minutter. Etter at buljongen er filtrert og blandet i mengden 2 ss. l. skjeer med 1 ts. glyserin, kamfer og lakserolje. Vitamin E (20 dråper) tilsettes sist til produktet.

Krem med kakaosmør

Vitamin E mot rynker rundt øynene og på andre områder av ansiktet avslører egenskapene sine godt i et husmiddel med kakaosmør. Det anbefales å bruke det to timer før du legger deg, minst tre ganger i uken.

1 ss kakaosmør smeltes i vannbad. Havtornolje (1 ss) og 10 dråper vitamin E tilsettes. Det er nødvendig å påføre kremen på ansiktets hud i et tykt lag, med spesiell oppmerksomhet til øyelokkene. For fiksering kan du bruke en stripe med pergamentpapir, og deretter slappe av i 20 minutter. Etter at kremen er absorbert, fjernes restene med et papirhåndkle.

Krem med cottage cheese

Produktet er egnet for en person hvis hud er utsatt for overdreven tørrhet. For å forberede kremen 2 ss. l. høyfett hjemmelaget cottage cheese blandes med 2 ts. olivenolje oppvarmet i vannbad. 6 dråper av en oljeløsning av tokoferol tilsettes massen. Anti-rynke vitamin E rundt øynene som en del av kremen påføres problemområder med milde bevegelser i 15 minutter. På slutten av prosedyren vaskes produktet av med en fuktig svamp. For ytterligere ernæring anbefales det å smøre ansiktet med hvilken som helst nærende krem.

Aloe maske

Aloe maske, som har vist seg som et utmerket verktøy for forbedret ernæring av ansiktshuden, er tilberedt som følger. Fem til seks dråper ferskpresset aloejuice blandes med samme mengde vitamin E-oljeløsning og 10 dråper vitamin A. For å få en tykk konsistens tilsettes blandingen med en teskje eventuell nærende krem.

En maske med vitamin E for øyelokkene fra rynker påføres det forberedte ansiktet i en periode på 10-15 minutter langs massasjelinjene. Om nødvendig vaskes restene av med varmt vann.

Skrubb med havregryn

Når du bruker et produkt basert på tokoferol og havregryn, kan du ikke bare mette huden med et verdifullt vitamin, men også forsiktig eliminere døde celler og rense porene fra urenheter. For å forberede skrubben blandes en spiseskje havregryn med flytende honning, naturlig sukkerfri yoghurt, dampet olivenolje (1 spiseskje hver) Etter grundig blanding tilsettes 10 dråper vitamin til massen.

Under påføringen av masken i ansiktet er det spesielt fokus på problemområder. For ytterligere skrubbing anbefales det å gni masken med moderat kraft. Etter 10 minutter vaskes produktet av med varmt vann.

Protein maske

Vurderingene hevder at i tillegg til den fuktighetsgivende effekten, har produktet en liten eksfolierende effekt. For å oppnå en maske, piskes 1 eggehvite lett med en gaffel, og blandes deretter med en spiseskje flytende honning (hvis produktet er kandisert, må det smeltes i et vannbad), 10 dråper oljeløsning av tokoferol.

Ved påføring i ansiktet, unntatt området rundt øynene, med myke gnidebevegelser. Etter tørking (etter 15 minutter) vaskes den av med en fuktig svamp.

banan maske

Hjemmemiddel tilfører perfekt fuktighet til tørr og gir næring til kombinasjonshud. Den tilberedes slik. Halvparten av en umoden banan eltes til velling, to spiseskjeer fett rømme eller fløte tilsettes, samt 5-6 dråper av en oljeløsning av vitamin E.

Maske med lanolin

For tørr, flassende hud kan næres med følgende middel. En spiseskje lanolin blandes med 10 dråper tokoferol i olje. Etter å ha oppnådd en homogen konsistens, påføres masken ansiktet med masserende bevegelser i et tykt lag. Etter 20 minutter vaskes den av med en bomullssvamp og varmt vann.

Vitamin E for rynker rundt øynene

Høy effektivitet viser vitamin E fra rynker under øynene. Du kan bruke den i sin rene form, eller som en del av en oljeblanding. I det første tilfellet gnis oljeløsningen inn i huden med milde bevegelser i 3-4 minutter daglig før du legger deg. I dette tilfellet er det nødvendig å overvåke presskraften, siden dermis i dette området av ansiktet er ekstremt delikat og derfor mer utsatt for fysisk påvirkning.

En oljeblanding basert på vitamin E for rynker under øynene er like enkel å tilberede. 50 ml renset olivenolje blandes med 10 ml tokoferol. Deretter påføres masken på problemområdet uten økt gnidning, og etter 10-15 minutter fjernes restene med et papirhåndkle.

Med forbehold om anbefalte doser har tokoferol ingen signifikante kontraindikasjoner. Disse inkluderer individuell intoleranse (inkludert andre komponenter i hjemmemedisinen), tilstedeværelsen av akutte sykdommer, purulente utslett i ansiktet og graviditet.

For å identifisere mulig overfølsomhet, anbefales det å ta en allergitest før du bruker noe middel. For å gjøre dette påføres en liten mengde krem ​​på huden på håndleddet. Hvis området etter 20 minutter ikke er dekket med utslett, ikke blir rødt og ikke begynner å klø, kan det påføres ansiktshuden.

Vitamin E for huden rundt øynene - det er ingen hemmelighet for noen - er involvert i kosmetikk. I dag, på nettstedet Podglazami.ru, vil vi snakke om hvorfor tokoferol er godt egnet for det ømtålige området av øyelokkene, og nøyaktig hvordan du bruker det.

Tocopherol er kjent for sine foryngende og regenererende effekter. Vitamin er preget av en fuktighetsgivende effekt, fremmer produksjonen av elastin, kollagenfibre.

Vitamin E under øynene kan kjøpes både i form av olje og i form av kapsler (alt dette finner du enkelt på apotek). På apoteket kan du se ravrøde tokoferolkapsler fylt med en oljeaktig væske. De anbefales å tas oralt. Hvis du bestemmer deg for å bruke den til fremstilling av kosmetiske preparater, må du bare stikke hull i kapselen med en nål og hell innholdet forsiktig i en tidligere forberedt beholder.

Hvis vi snakker om olje, er det verdt å kjøpe en femti prosent løsning for kosmetiske prosedyrer.

Velg russisk-laget vitamin E i et apotek - det er billig og effektivt!

Hva er effektiviteten?

1. Huden strammes og forynges:

• aldring bremses ned
• aldrende celler blir regenerert,
• kråketær og rynker blir mindre uttalt,
• slappe folder på øyelokkene blir gradvis strammet,
• på grunn av kollagen og elastin blir huden mer elastisk,
• blodsirkulasjonen i vevet forbedres, noe som bidrar til å nære cellene i den delikate sonen av øyelokkene med oksygen.

2. Huden på øyelokkene ser frisk og uthvilt ut:

• fargen blir sunnere
• cellemembraner styrkes, huden er i stand til å motstå ytre aggressive faktorer,
• spor av tretthet, som poser, sirkler, blått under øynene, forsvinner.

3. Det er en antioksidanteffekt:

• giftstoffer frigjøres fra cellene
• andre skadelige ingredienser.

4. Behandling + fuktighetsgivende:

• vitamin E forsinker fordampningen av fuktighet,
• tegn på allergi, som peeling, kløe, rødhet og utslett, forsvinner.

Spesifikasjonene for bruk av tokoferol for huden på øyelokkene

Som regel er det ingen spesielle klager på vitamin E, men det er viktig å ta hensyn til denne omstendigheten. Øyelokkene er et ganske delikat, følsomt område av ansiktet. Håndter huden i dette området bør være ekstremt forsiktig.

Bruken av vitamin E avhengig av alder

• Hvis du er mellom 20 og 30 år, kan tokoferol brukes som en profylakse mot tidlig aldring av huden i området nær øyelokkene.
• I området fra 30 til 40 er vitamin E et medikament for de første aldersrelaterte endringene. Dette er kråketær, mørke ringer og hevelser i nedre øyelokk, folder av slapp karakter, etc.
• For damer 40+ er tokoferol en assistent i anti-aldringsprosedyrer.

Oppskrifter for masker rundt øynene med vitamin E

Vitamin E rundt øynene for rynker kan brukes i denne formen. Ta 10 ml av løsningen, legg til 50 ml olje (det kan være hvilken som helst uraffinert baseolje, men den mest tilgjengelige er ekstra virgin olivenolje). Påfør en lignende løsning om kvelden. Kjør rundt øynene i massasjeretninger. Og fjern restene med myke servietter.

Foryngende øyemaske

I et vannbad smelter du en stor skje kakaosmør. Ta deretter samme mengde tokoferolløsning, havtornolje. Påfør nå området rundt øynene. I dette tilfellet bør laget av masken være tykt nok. Ta pergamentet og fest det på siden av øyekrokene.

En slik maske bør gjøres to timer før en natts hvile. Etter frekvens - ikke mer enn 3 ganger på 7 dager. La sammensetningen ligge på huden på øyelokkene i femten minutter. Deretter er det bare å tørke resten av masken, som ikke er helt absorbert, med en myk klut.

Maske for å fukte huden på øyelokkene: indikert for tørrhet og flassing

Ta to dessertskjeer med mandelolje (eller jojoba eller burdock), sørg for rombehagelig temperatur. Tilsett tokoferol til dem. Ta innholdet i to kapsler.

Maske for blåmerker på nedre øyelokk

Gjør deg klar. Når den fortsatt er varm, tilsett brennesleinfusjon til den. Begge tar to små skjeer hver. Hell kokende vann over alt dette (et glass er nok). Insister i tretti minutter og sørg for å helle gjennom silen.

I et slikt avkok, bløtlegg omtrent ti gram svart smule, elt til en grøtaktig konsistens er oppnådd. Tilsett en ampulle eller dessertskje tokoferol til denne sammensetningen.

Påfør på ren hud og la stå i et kvarter eller tjue minutter.

Anti-rynke maske

Vitamin E fra rynker under øynene går bra med følgende komponenter. Ta persillen og hakk den til saften kommer ut. Ta en stor skje med grøtaktig konsistens. Vi kombinerer dette med vitamin E hentet fra to kapsler.

Ifølge noen anmeldelser hjelper en lignende sammensetning til å bekjempe rynker i øyekrokene.

Løftemaske

Forbered en stor skje med oppvarmet mandelolje, tilsett en halv rå, en halv ampulle (eller en dessertskje) av løsning E.

Glyserin og vitamin E rundt øynene - komponenter av en hjemmelaget lotion

For å forberede en slik hjemmelaget lotion, trenger du glyserin, vitamin E. Andre ingredienser vil være nødvendig for huden rundt øynene. Ta en stor skje med tørre kamilleblomster, hell denne blandingen med hundre milliliter kokt vann. Send et glass infusjonsoppløsning i en halv time og gjør de vanlige gjøremålene dine. Sil deretter, og riktig, fordi partiklene av kamilleblomsterstander er små og kan forbli selv etter en filtrering. Ta to store skjeer med ren infusjon, hell dem i en glassbeholder. Send ½ dessertskje i flytende form dit. Deretter i samme beholder - en liten skje kamferolje og lakserolje. Nå 15 dråper tokoferol (eller olje fra 5 kapsler). Bland alt sammen og la kremen avkjøles. Påfør på rene øyelokk daglig om kvelden.

En lignende sammensetning lagres i kjøleskapet i ikke mer enn fem dager, siden den inneholder absolutt ingen konserveringsmidler.

Det er en annen oppskrift med glyserin og vitamin E, dette vil være en maske:

• 1 krukke glyserin (25 g);
• 1 blisterpakning med vitamin E (10 kapsler);
• det er svært ønskelig, men ikke nødvendig, å legge til noe passende
• det er mulig å tilsette andre vitaminer, for eksempel vitamin A (bare sjekk om du har allergi);
• Vi diversifiserer masken med følgende komponenter: egg, krem, rømme, sterk grønn te og andre. Vanligvis tas 1 teskje glyserin med vitamin E og 1 teskje av en annen komponent.

Vitaminer gjennombores med en nål og presses inn i glyserin, rør. Legg til andre komponenter hvis ønskelig.

M ascu for huden rundt øynene glyserin og vitamin E påfør kun i fuktige omgivelser - for eksempel under eller etter et bad/dusj. Kan påføres og over hele ansiktet ditt! Etter 15-20 minutter må du tørke av masken med en fuktig bomullspute eller bare vaske ansiktet (kun uten vaskemidler). Det er viktig å lage en maske senest 2 timer før leggetid, ellers kan du våkne med hovne øyne.

Berik din vanlige krem ​​med vitamin E!

Forresten, hvis du ikke har tid til å tilberede hjemmelagde øyekremer og øyemasker med vitamin E, tokoferol kan berikes med eksisterende kosmetikk. Før du for eksempel påfører den vanlige kremen på øyelokkene, legg litt tokoferol på håndflaten, tilsett litt krem, rør med fingertuppen og kjør inn.

Det er mange oppskrifter - det gjenstår bare å velge din egen. Selvfølgelig vil problemer med huden på øyelokkene ikke alltid og ikke forsvinne helt for alle, men ansiktet vil sikkert se uthvilt og forynget ut.

Vi foreslår at du gjør deg kjent med følgende informasjon: "vitamin e for øyne mot rynker i sin reneste form" og diskuter artikkelen i kommentarfeltet.

Tokoferol (det vitenskapelige navnet på vitamin E) er et biologisk aktivt stoff, kjent innen kosmetikk for sine foryngende og regenererende egenskaper. Det får celler til å fornye, regenerere og fremmer produksjonen av kollagen og elastin i dem. Dette er det som så ofte mangler i det mest følsomme og ubeskyttede området av det kvinnelige ansiktet - området rundt øynene. Det tidlige utseendet av mimiske rynker og "kråkeføtter", hengende (ptose) av øyelokkene, usunn farge - dette er ikke hele listen over kosmetiske defekter som vises her. For å bli kvitt slik bagasje anbefales det å bruke vitamin E for huden rundt øynene, som har en uttalt fuktighetsgivende og foryngende effekt.

DET ER VIKTIG Å VITE! Injeksjoner - forrige århundre! Antirynkemidlet er 37 ganger sterkere enn Botox...

Effekten av vitamin E på huden rundt øynene

Farmasøytisk vitamin E-olje brukes vanligvis til huden rundt øynene eller kapsler. I begge tilfeller er tokoferol egnet for å ta vare på dette området av ansiktet. Hva kan du håpe på ved å oppdage dette unike middelet? Dens effekt på huden rundt øynene vil definitivt ikke forlate deg likegyldig og skuffet. I komplekset kan effektiviteten av vitamin E bare sammenlignes med en foryngende og oppstrammende prosedyre i salongen, den er så høy.

1. Foryngelse og løfting:
   • under påvirkning av vitamin E i voksen alder, bremser de fleste aldringsprosessene ned i hudceller;
   • det er en regenerering (dvs. foryngelse) av cellene av aldrende, visnende hud rundt øynene;
   • rynker og "kråkeføtter" glattes ut;
   • huden er merkbart strammet, slappende folder på øyelokkene elimineres (dette er den veldig berømte løfteeffekten av vitamin E);
   • huden rundt øynene blir elastisk og elastisk, da produksjonen av elastin og kollagenfibre øker betydelig i vevene;
   • blodsirkulasjonen forbedres, slik at cellene får tilstrekkelig med oksygen.
2. Toning og forfriskende:
   • vitamin E gir huden rundt øynene en ladning av livlighet og energi;
   • forbedrer hudfarge;
   • styrker cellemembraner, noe som gjør epidermis i dette området motstandsdyktig mot ytre aggressive påvirkninger;
   • lindrer tegn på tretthet, som oftest vises i form av mørke ringer, blåmerker og poser under øynene.
3. Antioksidantvirkning:
   • beskytter vev mot ødeleggelsen som frie radikaler bringer med seg, noe som kan bremse eller til og med stoppe produksjonen av elastin og kollagen helt;
   • Vitamin E fjerner giftstoffer og andre skadelige stoffer fra cellene.
4. Hydrering:
   • Vitamin E fukter aktivt huden rundt øynene, og forhindrer fordampning av fuktighet fra cellene.
5. Terapeutisk effekt:
   • tokoferol er et utmerket forebyggende tiltak mot hudkreft;
   • eliminerer allergisymptomer som så ofte vises på huden på øyelokkene i form av peeling, kløe, utslett, rødhet;
   • Vitamin E er flott for anemi, beskytter røde blodlegemer mot ødeleggelse, noe som forbedrer fargen på huden rundt øynene.

Takket være en så mangefasettert virkning av vitamin E på huden rundt øynene, bør man ikke gå glipp av sjansen for en så effektiv og rimelig foryngelse.

Med regelmessig og riktig forberedelse av masker basert på det, kan du bli kvitt mange ubehagelige problemer og kosmetiske defekter i dette området av ansiktet.

Det må imidlertid tas i betraktning at dette fortsatt er et apotek, det vil si et medikament. Så - og håndtering av det bør være ekstremt forsiktig. Hvis du følger anbefalingene fra eksperter, vil det ikke være noen bivirkninger og skuffelser.

Hvorfor vises poser under øynene og hvilke skjønnhetssalonger og hjemmemedisiner tilbyr for å eliminere dem.

Medisinsk vitaminkompleks Aevit er i stand til å jevne ut de minste rynker:

Funksjoner ved bruk av vitamin E for huden rundt øynene

Du må vite hvordan du bruker vitamin E for huden rundt øynene for å få mest mulig utbytte av det. Det forårsaker sjelden klager på adressen, men det er likevel bedre å spille det trygt og gjøre alt i henhold til instruksjonene som er utarbeidet av kosmetologer og de som allerede har brukt tokoferol mer enn en gang. Dessuten er øyelokkene et veldig følsomt og ubeskyttet område av ansiktet, som du må være ekstremt forsiktig med. Hva er viktig å vite når du bestemmer deg for å bruke vitamin E for å forynge og fukte huden rundt øynene?

1. Indikasjoner:
   • for alle som er 20 til 30 år gamle, vil vitamin E være en utmerket profylaktisk for ung hud rundt øynene fra for tidlig aldring;
   • emner til hvem fra 30 opptil 40 år anbefales tokoferol som medikament mot de første, alltid slike plagsomme aldersrelaterte forandringene: hengende folder på øyelokkene, små rynker i form av "kråkeføtter", aldersflekker, mørke ringer og poser under øynene ;
   • for kvinner over 40 år er vitamin E en nødvendighet for å ta vare på moden hud rundt øynene for dens foryngelse;
   • tokoferol brukes også til å tone dette området av ansiktet om morgenen, slik at huden får et friskt og sunt utseende.
2. Svelging

Vitamin E kan inntas oralt i form av vanlig mat – dette vil ha best effekt på tilstanden til huden rundt øynene. Tokoferol finnes i store mengder i:

1. ferske grønnsaker: gulrøtter, reddik, agurker, kål, poteter, bladsalat, spinat, brokkoli, løk; men husk at det ikke er så mye vitamin E i frosne grønnsaker, og det er helt fraværende i hermetiske grønnsaker;
2. bær: viburnum, fjellaske, kirsebær, tindved;
3. bønner;
4. produkter av animalsk opprinnelse: lever, eggeplomme, melk;
5. frokostblandinger: havregryn;
6. uraffinert vegetabilsk olje (gresskar, mais, oliven og til og med vanlig solsikke);
7. frø, nøtter (pistasjnøtter, hasselnøtter, peanøtter, mandler);
8. sjømat (blekksprut, gjeddeabbor);
9. urter: alfalfa, bringebærblader, løvetann, brennesle, nyper, linfrø.

Berik derfor kostholdet ditt med disse produktene – og kroppen din vil motta en tilstrekkelig mengde vitamin E, som kan påvirke tilstanden til huden rundt øynene fra innsiden. Denne listen kan også brukes som komponenter for masker, som vil ha maksimalt innhold av tokoferol.

1. Farmasøytiske preparater av vitamin E for hudpleie rundt øynene:

1. Gjennomsiktige kapsler med rik ravfarge, som er fylt med en klar oljeaktig væske. For oral administrering er den daglige dosen av deres inntak 8 mg (for profylaktiske formål). For å forberede kosmetiske produkter for hudpleie rundt øynene, gjennombores en slik vitamin E-kapsel med en nål og innholdet presses ut av den.
2. Olje (det anbefales å kjøpe en 50% løsning for kosmetiske prosedyrer), som produseres under navnet Alpha-tokoferolacetat. Den daglige dosen av dette legemidlet for oral administrering er allerede 15 ml (ca. 1 spiseskje). Det er denne doseringsformen av tokoferol som vil bli mest hensiktsmessig brukt til fremstilling av masker for huden rundt øynene.
3. Vitamin E i ampuller for injeksjoner for masker og kompresser for huden rundt øynene brukes sjelden på grunn av den for flytende konsistensen. Dette er imidlertid et godt alternativ for de som ikke liker å bruke oljeholdige væsker til kosmetiske formål.

Søknadsregler:

1. Individuell intoleranse mot vitamin E og bivirkninger i form av allergiske reaksjoner på det er ganske sjeldne, påfør først hvilken som helst maske i ferdig form på håndleddet. Vent i 20 minutter, vask av og se i noen timer hvis det vises utslett, svie, kløe, rødhet. Etter å ha forsikret deg om at tokoferol er trygt, kan du bruke det på huden rundt øynene.
2. Påfør masker med vitamin E på huden rundt øynene først etter grundig rengjøring av dekorative kosmetikk: det er bedre å vaske ansiktet før prosedyren med en rensegel eller melk.
3. Påfør den tilberedte blandingen, kjør den inn i huden på øyelokkene med putene på fingrene med lette, bankende (klappende) bevegelser.
4. Omtrentlig varighet av masker med vitamin E for huden rundt øynene - 10-20 minutter. På dette tidspunktet er det tilrådelig å slappe av, legge seg ned slik at musklene i ansiktet ikke belastes med unødvendige følelser og ansiktsuttrykk.
5. Restene av masken fra øyelokkene som forblir på huden fjernes best med varm urteinfusjon. Den kan tilberedes raskt og enkelt. 2 bord. ligger. knuste råvarer hell et glass kokende vann, dekk til med lokk, la stå i ca 1 time. Sil deretter og fortynn i 1 liter varmt vann for vask.
6. Den siste fasen av denne prosedyren er påføring av en foryngende eller fuktighetsgivende krem ​​eller gel som du er vant til å bruke på huden rundt øynene.
7. Hvis du lager slike masker for huden rundt øynene med vitamin E hver 3. dag (og i voksen alder - hver 2. dag) - vil den foryngende og fuktighetsgivende effekten ikke skuffe deg.
8. Etter en måned med slik behandling med vitamin E, må du ta en pause for å unngå hypervitaminose. Hvis du liker effektiviteten av masker for huden rundt øynene med tokoferol, gå tilbake til dem om et par uker.

Hjemmebruk av vitamin E til hudpleie rundt øynene er en enkel sak, men svært ansvarlig og effektiv. Sørg for å prøve denne måten å forynge og fukte øyelokkene dine slik at øynene dine skinner på en ny måte - friskt og vakkert. For å gjøre dette gjenstår det bare å velge riktig maskeoppskrift og nyte den fantastiske effekten.

Oppskrifter på masker med tokoferol for huden rundt øynene

Prøv å velge riktig maskeoppskrift med vitamin E for huden din rundt øynene. For å gjøre dette, bestemme hva du vil oppnå med det. Hvis du bare trenger foryngelse, velg et anti-rynkeprodukt. Hvis du lider av tørr, flassende hud på øyelokkene, trenger du en fuktighetsmaske med tokoferol. Det finnes også oppskrifter på masker med vitamin E. fra mørke ringer, poser og blåmerker under øynene. Se etter noe som vil gjøre utseendet ditt ungt og vakkert igjen.

• Fuktighetsmaske

Bland romtemperatur mandelolje (2 ts) grundig med tokoferololje (fra 2 kapsler). I dette tilfellet kan mandelolje enkelt erstattes med burdock eller jojoba. Hvis du har tørr, flassende øyelokkhud, vil denne masken redde deg fra dette problemet i lang tid.

• Maske for blåmerker under øynene

Bland varmt kamilleavkok med brennesleinfusjon (2 teskjeer hver), hell kokende vann (et glass), la stå i omtrent en halv time, sil grundig. Bløtlegg et stykke rugbrød (ca. 10 g) i dette urteavkoket, elt til konsistensen til en tykk slurry. Deretter kan du legge til en ampulle eller en teskje av en oljeløsning av vitamin E. En slik maske vil redde deg ikke bare fra blåmerker, men også fra mørke ringer under øynene og poser.

• Maske for rynker rundt øynene

Mal persillen til saften kommer ut av den. I en spiseskje av den resulterende slurryen, rør vitamin E-oljen fra 2 kapsler. En slik maske gjør en utmerket jobb med "kråkeføtter" i øyekrokene og rynker av en annen opprinnelse (ansikts- og aldersrelatert) i dette området av ansiktet.

• Løftemaske

Varm mandelolje (1 ss) blandes med 1/2 del av eggeplommen, 1/2 ampulle eller 1 ts tilsettes. l. oljeløsning av tokoferol. Bruk denne masken hvis du allerede har hengende øvre øyelokk (ptose) eller rynker på nedre øyelokk.

Nå vet du hvordan du kan bruke vitamin E-kapsler i apotek for å ta vare på huden rundt øynene hjemme. Bruk den i sin rene form, som en del av masker og kompresser for å forynge og fukte øyelokkene - den mest følsomme og ubeskyttede delen av det kvinnelige ansiktet. Tocopherol er et veldig aktivt stoff som du definitivt vil like med sin umiddelbare handling og fantastiske effekt etter den første påføringen.

• Hvorfor er vitamin E nyttig?
• Masker for huden rundt øynene

I et forsøk på å opprettholde ungdom og friskhet bruker kvinner vitamin E for huden rundt øynene. Her er vevene spesielt følsomme, og de minste rynker og hevelser blir umiddelbart merkbare. Det er mange spesielle preparater og kosmetiske prosedyrer for å opprettholde ungdom: noen er ganske dyre, mens andre er ledsaget av smerte. Derfor leter de fleste kvinner etter den mest effektive og samtidig rimelige måten å bevare skjønnheten på.

Hva er spesielt med huden rundt øynene?

Øyelokkene og tilstøtende områder av huden er følsomme. Epidermis, avgrenset over av øyenbrynet og under av orbitalbenet, er tynnere. Dette området er gjenstand for de første aldersrelaterte endringene og etterligner rynker.Ødem dukker også opp her på grunn av helseproblemer. En søvnløs natt eller for mye alkohol kan ha en dårlig effekt på huden. Dette forklares av hudens struktur:

• dens tykkelse er mye mindre;
• det er ikke noe subkutant fettlag;
• det er ingen talgkjertler som fukter og myker det;
• huden er mindre elastisk.

Et ansiktsuttrykk som er ganske naturlig for oss, og spesielt under påvirkning av sommersolen, har en negativ effekt. Etter flere timer med mysing i varmen kan du finne små rynker i øyekrokene, og de vises ikke først etter 40 år. Selv ansiktet til en tjue år gammel jente er noen ganger dekket med rynker.

Tilbake til indeksen

Regler for pleie av området rundt øynene

For å forlenge hudens ungdommelighet, bør du rense den grundig. Husk å fjerne sminke daglig og bruk alderstilpassede pleieprodukter:

1. 20-29 år. Fuktighetsgivende geler og kremer med urteekstrakter og vitaminer.
2. 30-39 år gammel. Nærende og stimulerende kremer som inneholder koffein, vitamin A og E, panthenol, hyaluronsyre.
3. 40-49 år gammel. Revitaliserende produkter med aktive ingredienser og kraftige UV-filtre. Kremer bør inneholde antioksidanter, naturlige oljer, ceramider, kollagen. Tilstedeværelsen av spesielle reflekterende partikler vil ha en maskeringseffekt.
4. 50 år eller mer. Nærende anti-rynke kollagenserum, kremer med fuktighetsgivende effekt.

Av stor betydning er den fysiske effekten på epidermis. Gnir du kremen for hardt inn i øyelokkene kan du strekke dem ytterligere. Pleieprodukter bør fordeles med milde eller klappende bevegelser med fingertuppene. På det øvre øyelokket bør du bevege deg fra nesen, og langs den nedre grensen - i motsatt retning. Ulike oljer og fettbaserte produkter påføres om morgenen og fjernes senest 2-3 timer før leggetid. Ellers vil hevelse under øynene bli funnet om morgenen.

Tilbake til indeksen

Hvorfor er vitamin E nyttig?

Vitamin E (tokoferol) er et uunnværlig verktøy for å opprettholde ungdom og skjønnhet. Det brukes både i form av kapsler for oral administrering og for ekstern bruk. Selve oljeløsningen påføres eller den legges til sammensetningen av kremer og masker.

Tokoferol strammer huden, lindrer overdreven pigmentering, hjelper til med å gjenopprette synet og normaliserer funksjonen til sirkulasjonssystemet.

For å takle fine rynker rundt øynene påføres tokoferol med essensielle oljer på våte øyelokk. Dette holder på fuktigheten og gir næring til cellene. Med ekstern bruk av vitamin E for huden rundt øynene, observeres følgende effekter:

1. Hydrering. En tynn fettfilm lar ikke fuktighet raskt fordampe fra overflaten.
2. Behandling. Vitamin E beskytter røde blodceller, reduserer sannsynligheten for allergier og utvikling av kreft på huden.
3. Gjenoppretting. Binder frie radikaler, bremser oksidative prosesser og fjerner giftstoffer fra cellene.
4. Toner. Øker vevets elastisitet, styrker cellemembraner, fjerner hevelser, mørke ringer og annen hudpigmentering.
5. Forynger. Fremmer fylling av celler med kollagen og forbedrer blodsirkulasjonen.
6. Løfting. Strammer opp vev, forhindrer hengende øvre øyelokk og slapp hud under øynene.

Med riktig ansiktspleie, selv hjemme, kan du få resultatet av salongprosedyrer.

Det er viktig å utføre manipulasjoner regelmessig for å opprettholde resultatet.

Det viktigste er å finne din gyldne middelvei.

Siden misbruk av narkotika fører til negative konsekvenser.

Tilbake til indeksen

Masker for huden rundt øynene

På apoteket kan E-vitamin finnes i form av kapsler, en oljeaktig 50% oppløsning i et hetteglass og ampuller med en vandig oppløsning til injeksjon. Det første alternativet er optimalt for intern bruk, selv om du kan pierce kapselen og klemme ut innholdet. Det andre og tredje alternativet er praktiske for utendørs bruk. Velg mellom dem avhengig av dine preferanser.

Den enkleste måten å pleie på er å påføre vitaminer for huden på den utstikkende delen av beinet under øynene. Prosedyren utføres på dagtid, hvis du påfører oljen om natten, vil hevelse i ansiktet bli funnet om morgenen. Etter 20-25 minutter fjernes overflødig olje med en serviett. Verktøyet kan brukes annenhver dag.

Du kan forberede følgende masker:

1. Maske for mørke ringer rundt øynene. Hell en spiseskje av en blanding av brennesle og kamille med et glass kokende vann, la det brygge og avkjøles til romtemperatur, sil. I 3 ss buljong, tilsett massen av svart brød og en teskje av en oljeløsning av tokoferol. Påfør på huden og la stå i 20 minutter, skyll deretter forsiktig med varmt vann. Masken vil lindre blåmerker og poser under øynene.
2. Maske mot mimiske rynker. Tilsett en teskje vitamin E til en spiseskje frisk hakket persille Blandingen røres til den er jevn og påføres huden, vaskes av etter 15 minutter. Gjenta 1-2 ganger i uken.
3. Løftemaske. En teskje av en oljeløsning av tokoferol og en spiseskje mandel- eller burdockolje tilsettes halvparten av eggeplommen. Sammensetningen påføres foldene på øvre og nedre øyelokk for å forhindre hengende hud.
4. Glyserin maske. Glyserin blandes med vitamin E i proporsjoner på 1:3. Den resulterende sammensetningen påføres huden og la stå i 10-15 minutter. Restene fjernes med en bomullspinne og tørk ansiktet med urteavkok. Denne masken fjerner effektivt kråketær.
5. Tilsett 3-4 dråper av en oljeløsning av vitamin A og E til en spiseskje ricinus-, burdock- eller olivenolje, bland grundig og påfør under øynene og i området med dype rynker. Prosedyren anbefales å suppleres med dreneringsmassasje. Etter 20 minutter blir restene av produktet blottet med et serviett, du trenger ikke å vaske ansiktet.
6. Kakaosmør, tindvedolje og tokoferol tas i like deler. Varm opp for å få en homogen masse. Påfør på øyelokkene og fest med pergamentpapir i kråkeføtterområdet. Helst i horisontal stilling. Masken vaskes av etter 20-25 minutter, prosedyren gjentas hver 3. dag ved fylte 30 år og hver 2. dag etter 30 år.

Tilbake til indeksen

Regler for påføring av masker og hudpleieprodukter

Mye avhenger av hvordan midlene brukes. Husk de grunnleggende reglene:

1. Før antialdringsprosedyrer bør sminken fjernes grundig og huden renses for andre urenheter. For å gjøre dette, bruk såpe, rensemelk eller gel.
2. Det er nødvendig å unngå strekkbevegelser med fingrene når du bruker masken, det er bedre å klappe lett på øyelokkene med fingertuppene.
3. Krem og produkter som ikke vaskes av bør duppes med en serviett 10-15 minutter etter påføring for å fjerne overflødig.
4. Etter å ha fjernet maskene, anbefales det å tørke av huden med urteinfusjon av kamille, streng eller andre urter.
5. Etter vask, påfør en fuktighetskrem.
6. Etter et månedlig kurs med hjemmekosmetiske prosedyrer, tas en pause i 2-3 uker.

Hele effekten kan krysses ut av en allergisk reaksjon, så før du bruker masken, testes den på et lite hudområde. For å unngå uønsket rødhet i ansiktet, sjekkes følsomheten for komponentene på albuen.

Et så rimelig og brukervennlig verktøy har blitt testet av mange kvinner. Dens popularitet er ikke ubegrunnet. Derfor bør du definitivt prøve ut den foryngende effekten av vitamin E.

Tocopherol, i kombinasjon med andre nyttige produkter, bekjemper aktivt rynker i alle aldre, og slår resultatet etter bare noen få påføringer.

Huden i ansiktet og kroppen trenger alltid vitaminer, hvorav de viktigste er vitamin A, E, C. De må tilføres både fra innsiden og utsiden, bare i dette tilfellet vil en sunn utstråling og ungdommelighet av huden sikres. Området rundt øynene er det mest sårbare, og omsorgen for det bør være spesiell. La oss snakke om fordelene med vitamin E for sensitiv hud rundt øynene.

Interessant nok fikk vitamin E sitt andre navn - tokoferol, når de utførte vitenskapelige eksperimenter med rotter. Det viste seg at dyr som ikke mottok dette stoffet i det hele tatt ikke kunne reprodusere seg, hvoretter et andre navn ble foreslått for vitamin E, som bokstavelig talt betyr "livbærende" på gresk. Forbindelsen ble oppdaget på begynnelsen av 1900-tallet og ble det femte vitaminet som ble oppdaget, som indikert med bokstaven E.

Vitamin E regnes som en effektiv forebygging av hudkreft, spesielt ved soling. Sammensetningen kjemper godt med strekkmerker, hudpleie med dette stoffet forbedrer teksturen, lindrer ulike problemer, gir nødvendig fuktighet, inkludert i området rundt øynene.

Dette stoffet har mange fordeler, det er til stor fordel for helsen til huden og håret, kroppen som helhet. Det er en naturlig antioksidant, så den brukes til å pleie huden rundt øynene, i kampen mot rynker. Den har evnen til å helbrede sår, lege mindre brannskader, gjøre falmede arr og aldersflekker mindre merkbare.

I aldringsprosessen bremser huden rundt øynene cellefornyelsen og kollagenproduksjonen, den mister sin elastisitet og fasthet. Dårlig ernæring, ugunstig økologi ansporer bare denne mekanismen, som et resultat ser området av øyelokkene og under øynene hengende ut, fine linjer med rynker er synlige på det.

På grunn av tilstedeværelsen av antioksidanter kan regelmessig bruk av vitamin E jevne ut tegn på tid i ansiktet og forlenge skjønnhet og ungdom.

Hvordan bruke vitamin E

På apotek kan du finne tre hovedformer for frigjøring av tokoferol - flytende vitamin, kapsler og tabletter. Vi er interessert i de to første formene, som brukes som pleie rundt øynene på forskjellige måter. Stoffet i flytende form er egnet for å legge til masker og blandinger, det er mer effektivt for behandling av aldersflekker, strekkmerker, fregner.

Oljeholdige flytende kapsler er godt egnet for å berike ferdige kremer og lotioner. Flytende tokoferol passer også godt med honning, bæreroljer, fruktkjøtt og eggeplomme. Kombinasjonen av vitamin E og fiskeolje er spesielt effektiv mot rynker rundt øynene. Til tross for de store fordelene, bør omsorg for området rundt øynene med bruk av tokoferol utføres nøye, spesielt for jenter med sensitiv hud.

Vitamin E i store mengder og ved hyppig bruk kan føre til hevelser under øynene og på øyelokkene.

Derfor, for fremstilling av forskjellige masker, måles vitamin E ikke i skjeer, men snarere i dråper, og introduseres i hjemmekosmetiske formuleringer i små doser. Når du påfører huden, prøv å ikke strekke den eller gni den, men bruk milde bevegelser fra den indre øyekroken mot tinningen. I tillegg, før hver prosedyre, enten det er en maske eller påføring av en krem, sørg for at hendene er rene og at huden i ansiktet også har blitt renset tidligere.

Oppskrifter på øyemasker

Bland i en blender noen skiver banan, en spiseskje fløte, og tilsett deretter vitamin E til blandingen - innholdet i en kapsel vil være nok. I 15 minutter, påfør forsiktig på området av øyelokkene og området av huden under øynene.

Kombiner en teskje mandelolje og 5 dråper tokoferol, du kan væske, fordele den resulterende sammensetningen rundt øynene og hvile i 10-20 minutter. Denne oppskriften er forresten super for å myke opp tørre lepper om vinteren. Kombinasjoner av aloe juice + vitamin E eller øyekrem + vitamin E er ganske effektive. Gjør disse blandingene to ganger i uken, dette vil hjelpe deg å bli kvitt fine rynker raskere og forbedre tilstanden til huden under øynene.

Klassisk delikat øyepleie inkluderer ukentlig bruk av en maske av olivenolje og tokoferol i forholdet 5:1, henholdsvis. Hvis du vil velge en annen baseolje, husk at oljer er best for huden på øyelokkene og under øynene:

• mandel;
• fersken;
• aprikos;
• jojoba;
• drue frø;
• kakao;
• avokado;
• macadamia.

Fra tid til annen for hudpleie under øynene og for å forhindre rynker, påfør bare innholdet i en kapsel med tokoferol og påfør i 10 minutter med lette fingertupper. Resultatet lar deg ikke vente, og gjør denne prosedyren ikke mer enn et par ganger i uken.

Du kan diversifisere omsorgen for det sensitive området på øyelokkene og under øynene med en oppskrift basert på yoghurt og honning. Ta følgende komponenter:

• fettfattig yoghurt uten fargestoffer og tilsetningsstoffer 1 ts;
• honning ½ ts;
• sitronsaft ½ ts;
• flytende vitamin E 3-4 dråper.

Masken hjelper til med å jevne ut rynker rundt øynene, lyser opp mørke ringer under øynene, fukter godt og metter med vitaminer. Vask av blandingen med varmt vann etter 15 minutter.

Men den uutslettelige anti-aldringsmasken for rynker og problemer under øynene er forberedt som følger:

• kakaosmør 2 ts varme opp i et vannbad;
• bland det med et lignende volum havtornolje;
• tilsett 10 dråper tokoferol.

Masken påføres huden i et tett lag i 15-20 minutter, og pleie med et slikt middel for rynker rundt øynene er nok til å gjøres hver 3. dag. Vær også oppmerksom på at du ikke trenger å skylle den av; bruk en serviett for å fjerne fett og overflødig sammensetning.
Velg din favorittmaske og ikke glem å skjemme bort huden din med den 2-3 ganger i uken.

1 Utendørs bruk tokoferol

I sin rene form selges tokoferol i et apotek og er egnet for ekstern bruk. Det kommer vanligvis i form av kapsler. For å påføre vitamin E på huden rundt øynene er det bare å stikke hull i kapselen. Om kvelden, helst en time før leggetid, bør det gnis inn i tidligere renset hud med lette masserende bevegelser i 2-3 minutter. Dette bør gjøres forsiktig, siden huden rundt øynene er ekstremt følsom. For prosedyren er 1-2 dråper nok. Prisen på vitamin E i apoteket er veldig lav, men det jevner ut og fukter huden bedre enn mange andre produkter.

Hvis du allerede har skaffet deg kremer som er gode for deg, og ikke ønsker å bytte dem til andre kosmetiske produkter, kan du legge til tokoferol i flytende form til favorittkremen eller masken din. Men i dette tilfellet må du nøye studere sammensetningen av produktet. Hvis kremen allerede inneholder en betydelig mengde vitamin E, bør du ikke ta risiko og legge den til ennå, siden et overskudd av tokoferol i et kosmetisk produkt kan føre til irritasjon eller avskalling av den sarte huden rundt øynene. Vitamin E bør ikke tilsettes de kremer som inneholder eteriske oljer eller havsalt. Du bør ikke berike hele tuben med krem ​​eller masken som helhet, men bare den delen du skal bruke direkte. Et par dråper er nok. Neste gang må du tilberede en slik blanding på nytt.

I tillegg til kremer er kosmetiske oljer også beriket med vitamin E. Som baseolje kan du ta fersken, oliven, kokos, mandel, sesam, roseolje eller kakao. Deretter blandes basisoljen med tokoferol i følgende proporsjoner: 2 dråper rent vitamin E per 1/ts. kosmetisk olje. Den resulterende blandingen påføres huden rundt øynene med lette bevegelser 1-2 ganger om dagen.

2 Oppskrift hjemme komposisjon

Hjemme kan du tilberede en krem ​​basert på tokoferol og glyserin. Det er veldig populært blant kvinner på grunn av dets naturlighet og høye effektivitet. Kremen har følgende sammensetning:

• kamille (blomsterstander) - 1 ss. l.;
• flytende glyserin - ½ ts;
• lakserolje - 1 ts:
• kamferolje - 1 ts;
• vitamin E - 15 dråper.

Matlagingsmetode. Lag en infusjon fra kamilleblomsterstander. For å gjøre dette, hell blomsterstandene med kokende vann (et halvt glass) og la stå i en halv time. Sil den resulterende infusjonen godt, del i 2 deler. Hell en del i en liten beholder, tilsett glyserin der, deretter ricinusolje og kamferolje. Vitamin E bør tilsettes sist. Bland alt grundig.

Om kvelden påføres denne kremen på området av øyelokkene og under øynene, renset for sminke. Før du legger deg, må du sørge for at produktet er fullstendig absorbert. For ikke å flekke klær og sengetøy, bør det overskytende fjernes med en bomullspinne.

Siden kremen bare inneholder naturlige ingredienser, må den oppbevares i kjøleskapet, og selv da ikke mer enn 3 dager. Etter denne perioden kan du ikke bruke kremen. Jeg må lage en ny batch.

En krem ​​basert på tokoferol og glyserin er mer gunstig for huden enn kjøpt i butikk. I tillegg er kostnadene uforholdsmessig lavere.

3 kosmetiske masker

Det er et stort antall oppskrifter for kosmetiske masker som inneholder vitamin E. Fra en slik mengde er det lett å velge noe som er mest effektivt.

Spesielt for huden rundt øynene brukes en skånsom maske med tokoferol. Sammensetning:

• kakaosmør - 1 ss. l.;
• havtornolje - 1 ss. l.;
• tokoferolløsning (apotek) - 1 pakke.

Bland alt til en homogen masse er oppnådd. Noen timer før leggetid, påfør masken i et tykt lag på begge øyelokkene. Hold på huden i ikke mer enn 15 minutter. Fjern forsiktig restene av produktet fra huden. For tørr hud, vask av masken med varmt vann. Hvis huden er fet - kald. Påfør fuktighetskrem. Påfør 2-3 ganger i uken.

Agurkmaske med vitamin E har ikke bare en glattende, men også en styrkende effekt på huden rundt øynene. Sammensetning:

• agurk - 1 stk;
• tokoferol - 2 kapsler.

Mal agurken til en grøtaktig tilstand, tilsett tokoferol til den. Denne masken kan holdes på huden i opptil en halv time, skyll deretter og påfør en fuktighetskrem.

Multivitaminmaske passer for veldig tørr hud rundt øynene. Sammensetning:

• eggeplomme (kokt) - 1 stk.;
• olivenolje - 1 ss. l.;
• vitamin E - 15 dråper;
• vitamin A - 5 dråper;
• vitamin D - 7 dråper.

Mal eggeplommen med olivenolje, tilsett alle vitaminene til den resulterende blandingen. Hold denne masken i 20 minutter, skyll deretter og påfør kremen.

For spesielt sensitiv hud rundt øynene kan du lage en maske med cottage cheese og olivenolje. Sammensetning:

• fet cottage cheese - 2 ss. l.;
• olivenolje - 2 ss. l.;
• vitamin E - 3 dråper.

Bland alt, påfør på området rundt øynene i 15 minutter, og skyll deretter. Bruk en fuktighetskrem.

Basert på din favoritt øyekrem kan du lage en nærende maske. For dette trenger du:

• krem for huden rundt øynene - 1 ts;
• aloe juice - 5 dråper;
• vitamin E - 5 dråper;
• vitamin A - 10 dråper.

For å blande alt. Påfør den resulterende masken på området rundt øynene og la stå i ca. 10 minutter, og skyll deretter.

4 Riktig ernæring

Nivået av vitamin E i kroppen må opprettholdes konstant for å opprettholde ungdommelighet og friskhet i huden. Dette kan gjøres gjennom ekstern bruk av masker og kremer, og i tillegg er det nødvendig å innta mat som inneholder vitamin E.

Daglig inntak av tokoferol er 10 mg. Dette er minimumsverdien som er nødvendig for normal funksjon av kroppen.

Så per dag må du konsumere 2 ss. l. olivenolje, for eksempel. Du kan bruke både grønnsaks- og hvetekim, maiskim, gresskarfrøolje, men bare det som ikke har gjennomgått noen behandling, det vil si uraffinert. Et slikt produkt, hvis det lagres på et sted utilgjengelig for sollys, inneholder mye vitamin E.

De viktigste kildene til vitamin E i det menneskelige kostholdet er selvfølgelig frukt og grønnsaker. Av disse bør preferanse gis til produkter med grønn masse: spinat, brokkoli, gulrottopper, bønner, soyabønner, pærer, grønn løk, selleri, brennesler.

Gryn inneholder også vitamin E. Spesielt mye av det i erter og bokhvete. Upolert ris inneholder flere næringsstoffer enn polert.

Vitamin E finnes i nøtter: valnøtter og hasselnøtter – i større grad, og i tillegg til dem – i mandler, cashewnøtter og pinjekjerner.

Ved å opprettholde nivået av tokoferol i kroppen på ulike måter vil huden din rundt øynene holdes elastisk, sunn, og aldringsprosessen vil avta. Ytterligere kosmetiske prosedyrer med vitamin E vil tillate deg å bli kvitt eksisterende rynker eller i det minste gjøre dem mindre dype.

Vitaminet for skjønnhet og ungdom - tokoferol - har virkelig mirakuløse egenskaper. Trenger inn i hudceller og påvirker deres regenerering, gjenoppretter skadede cellemembraner, noe som gjør at huden ser attraktiv ut og kvinnen ser ung ut. Du kan kjøpe tokoferol på ethvert apotek i form av ampuller, kapsler, oljebasert løsning. E for huden brukes som en del av ulike masker og helbredende blandinger. Nedenfor vil vi se nærmere på hvordan du "lurer tid" og skjuler de første aldersrelaterte endringene med den.

Først av alt skal det sies at det er inkludert i en rekke "kvinnelige" vitaminer, siden det er direkte involvert i produksjonen av østrogener, som er involvert i dannelsen av hudens elastisitet og fasthet. Ved å svare på spørsmålet, og livløs, vil legen kalle tokoferol en av de første.

Imidlertid bør det huskes at bruken av et "mirakelmiddel" til kosmetiske formål hjemme bare kan hjelpe med en integrert tilnærming. La oss se i hvilke retninger tokoferol påvirker dermis.

Foryngende effekt:

• regenerering på cellenivå;
• løfteeffekt;
• en økning i produksjonen av elastinfibre og kollagen, på grunn av hvilken epitelet i ansiktet og nakken blir tonet;
• forbedret blodsirkulasjon, som gir ansiktet et sunt og friskt utseende.

Som du kan se, er det #1.

Eliminering av effektene av depresjon:

• styrker veggene til cellemembraner, øker hudens beskyttende egenskaper;
• overvinne tegn på tretthet;
• kinnene blir rosenrøde.

Anti-inflammatoriske midler:

• lokalisering av foci av betennelse;
• bli kvitt akne, akne;
• eliminering av svarte prikker.

Behandling:

• forebygging av hudkreft;
• eliminering av manifestasjoner av allergier - kløe, rødhet, peeling;
• kampen mot anemi og, som et resultat, "revitaliseringen" av blek hud.

I tillegg hjelper vitamin E i kampen mot pigmentering, takler det ukontrollerte arbeidet til talgkjertlene. For større absorpsjon av tokoferol er det nødvendig å bruke det i kombinasjon med sink og selen. Karoten, som ikke bare påvirker synet, men også hudens elastisitet, kan ikke absorberes uten vitamin E.

"Skjønnhetsvitamin" - i hvilken form skal du bruke?

Grunnlaget for tilberedning av masker, så vel som for forbedring av kroppen som helhet, kan være vitamin E, som selges både i flytende form og i form av kapsler.

På apoteket kan du kjøpe:

1. Kapsler. Inneholder flytende tokoferol. For å komme til innholdet i kapselen, er det nok å stikke hull i den med en nål.
2. oljeløsning . Dette er det mest foretrukne alternativet hvis du skal lage en ansiktsmaske.
3. . Bruken deres vil også være komfortabel og mest effektiv.

Selvfølgelig er det en rekke indikasjoner og kontraindikasjoner. Hvis du har alvorlige hudsykdommer, er det best å utsette bruken av medisiner i sammensetningen av forskjellige blandinger til side, og erstatte dem med naturlige produkter.

Blant indikasjonene for bruk er:

• tretthet i huden;
• problematisk hudtype, spesielt i ungdomsårene;
• kloasma som oppstår under svangerskapet.

Ved 20-30 år bør tokoferol alene eller i kombinasjon med andre brukes som en forebygging av for tidlig falming og aldring. Etter 30 eliminerer dette elementet de første aldersrelaterte endringene - sløvhet og gulhet i huden, pigmentering, fregner, folder. Vel, etter 50 år blir det helt uunnværlig, vitamin E er spesielt effektivt for huden rundt øynene.

Når det gjelder kontraindikasjoner, avhenger alt av hvordan du bruker det. Hvis du forbereder deg på å oppleve gleden ved å være mor eller er en ammende mor, er det uakseptabelt å ta stoffet oralt på egen hånd. Utvendig bruk vil være relativt trygg.

Å lage terapeutiske blandinger med er en glede, spesielt siden selvforberedelse av masker kan spare budsjett og tid betydelig.

For å oppnå størst synlig effekt, bør du følge følgende anbefalinger:

1. For å forhindre allergi Smør den indre overflaten av albuen med tokoferol og la stå i 20 minutter. Denne gangen er nok til å identifisere individuell intoleranse for stoffet.
2. Ansiktet skal være forhåndsdampet, så komponentene i masken vil virke raskere og dypere.
3. Det anbefales å forhåndsrense huden med en skrubb.
4. Legg deg ned så lenge masken varer – slik at du unngår unødvendige mimiske bevegelser.
5. For å vaske av den medisinske blandingen den beste løsningen ville være urteavkok. For å lage den trenger du planter som inneholder tokoferol. For eksempel er viburnum eller havtornblader egnet. Pulveriserte komponenter bør tas i 2 ss, hell et glass kokende vann og la stå i 40 minutter. Etter at væsken må filtreres og blandes med en liter oppvarmet filtrert vann.
6. Masker bør påføres regelmessig. Minst to ganger i uken.
7. Etter 30 dager er bruken av tokoferol bedre stoppet. på det, ellers er det fare for hypervitaminose E.
8. For å øke fordelene Det er også lurt å bruke en hjemmelaget krem ​​med vitamin E.

Hjemmelaget kremoppskrift. Vi trenger en spiseskje tørre kamilleblader (selges i ethvert apotek), glyserin, lakserolje og tokoferololjeløsning. For matlaging, hell kamille med 100 ml varmt vann, la deretter stå i 35-40 minutter og sil. Bland 2 ss av den resulterende infusjonen med en teskje glyserin og en halv teskje ricinusolje. Tilsett 10 dråper tokoferololje til blandingen. Rør og avkjøl. Produktet kan oppbevares i kjøleskapet i ikke mer enn fem dager.

Oppskrifter

Vurder de mest populære maskene, som inkluderer "kvinnelig vitamin".

For fuktighetsgivende

Cottage cheese + olivenolje. Det er nødvendig å male 3 ss cottage cheese med 2 ts olivenolje. Påfør på huden etter å ha tilsatt 5 dråper tokoferol til blandingen. Etter et kvarter, vask av med varmt urteavkok.

Glyserin + 10 dråper tokoferol. Det er nødvendig å blande 30 ml glyserin med et vitamin som tidligere er presset inn i en bolle. Påfør på huden som en krem ​​og ikke skyll. Oppbevares på et mørkt sted i ikke mer enn 3 dager.

For ernæring

Aloe juice + karoten. Bland 2 ts vitamin E med 2 ss aloe juice. I den resulterende blandingen, tilsett 10 dråper karoten og 1 ss fettkrem. Fordel den resulterende kremete massen over hele overflaten av ansikt og hals, uten å berøre huden rundt øynene, og skyll deretter av etter et kvarter.

Eggeplomme + honning + melk. Du bør ta en eggeplomme, en spiseskje melk, en teskje honning og 10 dråper vitamin E. Påfør den resulterende slurryen i ansiktet og la stå i 10 minutter. Fjern rester med kaldt vann.

For foryngelse

Brennesleblader + kamilleblader + brød. Hell et glass kokende vann over ferdighakkede blader av brennesle og kamille (2 ss hver). Etter 30 minutter, sil buljongen og bløtlegg krummen av grovt brød i den. Sil igjen. Tilsett 1 ampulle vitamin E til den resulterende væsken og vask ansiktet med det morgen og kveld.

For huden rundt øynene

Kakaosmør + tindvedolje. Smelt en spiseskje kakaosmør i vannbad, og tilsett deretter en spiseskje flytende «skjønnhetseliksir» og tindvedolje. Spred med en kosmetisk slikkepott og dekk med strimler av bakepapir på toppen for maksimal fiksering. Masken bør påføres noen timer før leggetid i 15-20 minutter. Fjern overflødig med en tørr klut. Bruk midlet minst tre ganger i uken.

Brukes ofte. Dette verktøyet passer for alle typer hud, det viktigste er å velge riktig oppskrift. Du kan drømme hele livet om evig ungdom, eller du kan rett og slett tillate deg selv å drive de rundt deg gale av skjønnheten din, og regelmessig inkludere tokoferol i dine kosmetiske prosedyrer.