Jak skutecznie wybielić zęby. Przegląd szybkich sposobów na wybielenie zębów w domu

Kiedy możesz potrzebować szybkiego wybielania zębów w domu? Na przykład, jeśli jutro masz ważne spotkanie i Twoje zęby nie wyglądają idealnie. Lub masz jeszcze kilka dni, a wtedy wynik będzie bardziej skuteczny. W każdym przypadku musisz mieć pewność, że samodzielne wybielanie nie zaszkodzi. Aby prawidłowo oczyścić i wybielić szkliwo zębów (zwłaszcza kły), należy znać kilka zasad, które omówimy w tym artykule.

Kiedy można wybielać zęby w domu?

Jak najlepiej czyścić i jaki wybielacz nie zaszkodzi zębom? Poniższe stwierdzenia dodadzą Ci pewności.

  • Twoje zęby są zdrowe. Jeśli odwiedzasz dentystę co 6 miesięcy, to na pewno wszystko jest w porządku. I możesz śmiało skorzystać z dowolnego z poniższych przepisów, jak szybko wybielić zęby w domu, aby stały się śnieżnobiałe. Jeśli ostatni raz byłeś u lekarza wiele lat temu, wizyta w celu konsultacji nie byłaby niczym złym. Stomatolog lepiej zbada Twoje zęby i wyciągnie wnioski na temat ich stanu zdrowia czy obecności ubytków szkliwa i próchnicy. i przepisać leczenie, a następnie delikatne wybielanie. W obu sytuacjach wszelkie techniki wybielania są dla Ciebie zabronione, ponieważ uszkodzenie szkliwa i próchnica zaczną gwałtownie postępować, niszcząc Twój uśmiech.
  • Twoja jama ustna jest zdrowa. Przeciwwskazania obejmują obecność chorób dziąseł i błon śluzowych, w tym owrzodzeń, zadrapań, pęknięć i chorób zakaźnych. Nie przeprowadzaj eksperymentów w aktywnej fazie opryszczki na ustach i jeśli w kącikach ust występuje pleśniawka.
  • Nie jesteś uczulony na główny składnik aktywny produktu. Można to sprawdzić nakładając na skórę niewielką ilość kompozycji na kilka minut. Brak zaczerwienienia i pieczenia jest wskaźnikiem normalnej reakcji organizmu.

Środki ludowe

Środki ludowe pomogą Ci szybko wybielić zęby w domu. Działanie wielu z nich można uznać za agresywne, dlatego warto sięgać po nie tylko sporadycznie.

Soda

Można go dodać do pasty do zębów i myć nim zęby raz w tygodniu. Szybkie wybielanie można przeprowadzić za pomocą stężonego roztworu sody: do proszku dodać odrobinę wody, wymieszać, nałożyć na zęby i lekko wetrzeć. Soda pełni funkcję czyszczenia mechanicznego, czyli usuwa żółty osad z powierzchni zębów. Ale jego działanie jest dość ostre, dlatego do czyszczenia nie należy używać szczoteczki do zębów. Tego typu wybielanie można wykonać raz na 7 dni, np. przed ważnym spotkaniem.

Węgiel aktywowany

Dla osób, które chcą wybielić zęby w domu w 1 dzień, metoda ta może stać się uniwersalna. Jego zaletą jest to, że jest całkowicie bezpieczny dla organizmu, gdyż jeśli soda powoduje suchość w ustach, podrażnienie dziąseł i jest mało przyjemna w smaku, to węgiel aktywny jest pod tym względem absolutnie neutralny. Jej działanie jest podobne do pasty sodowej: tabletki rozdrobnione na proszek działają jak środek ścierny. Po zastosowaniu proszku węgla aktywnego z niewielką ilością wody szkliwo rozjaśnia się o 1-2 tony. Co prawda nie utrzymuje się długo, efekt znika po około tygodniu. A szczotkowanie węglem aktywnym pozostawia rysy na szkliwie zębów.

Nadtlenek wodoru

Jest to produkt do wybielania zębów, który można wykonać w domu w jeden wieczór. Co więcej, jest uznawany także przez oficjalną medycynę, gdyż niemal wszystkie preparaty do profesjonalnego wybielania zawierają nadtlenek wodoru jako główny składnik aktywny. Wywołuje reakcję chemiczną na powierzchni zębów, uwalniając tlen i niszcząc pigmentację nie tylko na szkliwie, ale także w jego wnętrzu.
Nadtlenek wodoru można stosować samodzielnie, przepłukując usta 1,5% roztworem. Lub połącz z sodą: zmieszaj 3% roztwór nadtlenku z sodą i masuj zęby tą pastą za pomocą gazika lub wacika. Działanie takiej pasty jest bardzo zauważalne, ponieważ czyszczenie odbywa się zarówno mechanicznie, jak i chemicznie. Ale należy go używać jak najrzadziej, ponieważ uszkadza szkliwo.

Pyszne metody - truskawka, cytryna

Wiele owoców zawiera kwasy, które mogą odbarwiać szkliwo zębów. Jednym z najsmaczniejszych sposobów są truskawki. Zgnieć kilka jagód na puree i nałóż na zęby. Po kilku minutach spłucz wodą. Skuteczne i całkiem smaczne jest użycie skórki z cytryny - białą część należy nacierać zęby, a także wypłukać usta. Niektóre przepisy zalecają dodanie cytryny do nadtlenku wodoru, aby uzyskać szybkie rezultaty. Efekt wybielenia będzie wprawdzie znaczący, jednak uszkodzenie szkliwa szybko objawi się bólem.

Olejki eteryczne

Lecznicze właściwości olejku z drzewa herbacianego, grejpfruta, pomarańczy i cytryny przejawiają się nie tylko w poprawie zdrowia dziąseł. Potrafią rozjaśnić szkliwo, choć nie działają tak szybko, jak byśmy tego chcieli. Aby wybielić zęby w domu, należy rozpuścić 3 krople olejku w szklance ciepłej wody i przepłukać usta tą mieszanką przed pójściem spać.

Profesjonalne techniki

Producenci środków do pielęgnacji jamy ustnej oferują szeroką gamę domowych produktów wybielających. Ich osobliwością jest to, że każdy produkt należy stosować w trakcie, na przykład, przez 7-14 dni. Dzięki nim można znaleźć porządny i wygodny sposób na wybielenie zębów w domu w tydzień i utrzymanie efektu przez 6-12 miesięcy. Również w liniach gotowych produktów można znaleźć opcje nawet dla osób z wrażliwymi zębami oraz kompozycje dodatkowo wzmacniające szkliwo.

Wspólne dla każdego środka będą:

  • Substancją czynną jest nadtlenek wodoru lub karbamidu. Pierwszy jest 3 razy skuteczniejszy, ale bardziej agresywny dla szkliwa. Ten drugi działa wolniej, jednak podczas stosowania tego produktu możesz nie odczuwać dyskomfortu w postaci zwiększonej wrażliwości zębów;
  • konieczność regularnego stosowania. Zabieg wykonywany jest codziennie, najczęściej rano i wieczorem;
  • proste i jasne zalecenia, których należy przestrzegać. Dotyczy to dawkowania leku, czasu jego kontaktu z zębami i częstotliwości stosowania. W przeciwnym razie możliwe są negatywne konsekwencje;
  • pogorszenie stanu zębów, jeśli występują problemy z ich zdrowiem. Profesjonalne produkty działają szybko i nie oszczędzają emalii, jeśli ma pęknięcia lub odpryski. Istniejące wady zaczną się bardzo szybko rozwijać.

Wśród profesjonalnych rozwiązań do wybielania zębów w 5 minut w domu wyróżniają się następujące.

  • Pasty wybielające - zawierają substancje ścierne, które pełnią funkcję czyszczenia powierzchni.
  • Żele wybielające - zapewniają szybkie rezultaty dzięki chemicznemu rozjaśnieniu. Można je stosować w połączeniu z ochraniaczem na zęby lub nakładać bezpośrednio na zęby za pomocą szczoteczki. Kompozycja tworzy na powierzchni szkliwa aktywny film, który po pewnym czasie należy zmyć wodą.
  • Zestaw: żel i ochraniacz na usta - Specjalista pomoże Ci go wybrać. Warto także zlecić lekarzowi wykonanie ochraniaczy na usta na podstawie wycisku zębów, tak aby były jak najbardziej komfortowe w noszeniu i nie pozwalały na wyciekanie żelu. Dziś zestawy ze standardowymi nakładkami można spotkać w liniach wielu wyspecjalizowanych marek, np. Smile4You, Opalescent, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
  • Paski wybielające - produkt o delikatnym działaniu i długotrwałym efekcie. Nakładaj na górne i dolne zęby na 5-30 minut. Działają dzięki warstwie żelu na wewnętrznej powierzchni w niewielkiej objętości i stężeniu substancji aktywnej. Biel zębów po pełnym kursie utrzymuje się aż do 12 miesięcy. Czas trwania kursów zależy od cech konkretnego produktu. Istnieją klasyczne środki na ekspozycję przez 30 minut przez 14 dni. Oraz opcje dla wrażliwych zębów z 5-minutową ekspozycją i przebiegiem 4 tygodni. Popularne marki pasków to Crest 3D White, Bright Light, Dr. Biały.
  • Kredki wybielające - to te same żele o podobnej zasadzie działania, ale w bardziej kompaktowym i estetycznym opakowaniu.
  • Nabłyszczacze - może być stosowany jako dodatkowy środek utrzymujący biel zębów po czyszczeniu profesjonalnym lub domowym.

Każdy produkt do wybielania zębów, zarówno medycyny tradycyjnej, jak i profesjonalnej, ma swoje wady i podczas stosowania może wyrządzić nieodwracalne szkody. Dlatego do wyboru indywidualnego rozwiązania należy podejść ostrożnie i przemyślanie. Najlepszym wyborem, zdaniem dentystów, jest nadal profesjonalne sprzątanie w gabinecie lekarskim. I możesz utrzymać wynik uzyskany za pomocą innych produktów gospodarstwa domowego.

Podobne materiały

Śnieżnobiałe zęby to wizytówka współczesnego człowieka, wskaźnik jego stanu i zdrowia. Niektórzy wydają niewiarygodne sumy pieniędzy na wizyty u specjalistów, próbując zdobyć „hollywoodzki” uśmiech, inni zaś, stosując środki ludowe, osiągają niemal takie same rezultaty samodzielnie.

Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak wybielić zęby w domu i jakie metody są najskuteczniejsze.

Główni wrogowie śnieżnobiałego uśmiechu

Zanim przystąpimy do szczegółowego przeglądu dostępnych możliwości domowego wybielania zębów i wybrania najlepszej metody, należy ustalić, co dokładnie powoduje powstawanie czerwonego kamienia nazębnego na zębach. W zależności od pierwotnej przyczyny jej wystąpienia można ocenić celowość zabiegów wybielających.

Na kolor szkliwa zębów wpływają dwie grupy czynników:

  1. Obniżona odporność i ogólne zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu człowieka. Pożółkłe szkliwo może być oznaką takich chorób klinicznych, jak: zaburzenia układu hormonalnego, próchnica, infekcja jamy ustnej, endemiczna fluoroza, spowolnienie procesów metabolicznych.
  2. Zły styl życia i kultura żywienia człowieka. W tej grupie znajdują się „najgorsi wrogowie” olśniewającego białego uśmiechu, do których zaliczają się:
    • nikotyna;
    • kofeina, mocna herbata, napoje winne;
    • glukoza;
    • niewłaściwa higiena.

Przygotowane w domu produkty do wybielania zębów pomogą Ci pozbyć się przebarwień na zębach powstałych na skutek palenia tytoniu, nadmiernego spożycia herbaty lub kawy oraz nadmiernego spożycia słodyczy. A utrzymanie uzyskanego efektu jak najdłużej zapewni porzucenie aspołecznych nawyków, zdrowe odżywianie i codzienną higienę jamy ustnej.

Jeśli przyczyną pożółkłego szkliwa nie jest wcale szkodliwy wpływ czynników z drugiej grupy, konieczna jest wizyta u lekarza i pełne badanie organizmu. Umożliwi to identyfikację źródła i przeprowadzenie skutecznej terapii, w wyniku której możliwe będzie rozważenie możliwości wybielenia zębów.

Głównym wymaganiem do zapamiętania jest Wybielanie zębów w domu należy wykonywać tylko wtedy, gdy mamy całkowitą pewność co do ich zdrowia.(brak próchnicy, uszkodzeń zewnętrznych i odprysków, procesy zapalne, popękane wypełnienia, nadwrażliwość itp.). Najlepszym źródłem takich informacji będzie kompetentna konsultacja ze specjalistą.

Przyszłe mamy i dziewczynki karmione piersią również powinny na jakiś czas odłożyć takie zabiegi kosmetyczne. Podczas ciąży i laktacji w organizmie kobiety brakuje wapnia, co prowadzi do przerzedzania szkliwa. Wszelkie wpływy zewnętrzne mogą negatywnie wpłynąć na stan zębów, a nawet doprowadzić do ich zniszczenia, a składniki zawarte w produktach wybielających mogą wywołać reakcję alergiczną zarówno u dziecka, jak i u jego mamy.

Nawet przy braku przeciwwskazań wszelkie manipulacje zębami należy wykonywać ze szczególną ostrożnością, kierując się „złotą zasadą” – nie szkodzić.

Przestrzeganie prostych zaleceń pomoże Ci osiągnąć niesamowite rezultaty bez znaczącej szkody dla zdrowia:

  • Unikaj spożycia środków wybielających, a także ich kontaktu z błonami śluzowymi jamy ustnej;
  • we wszystkim trzeba zachować umiar. Nie stosować produktów wybielających więcej niż jeden kurs (1-1,5 tygodnia) co kilka miesięcy;
  • aby nie uszkodzić integralności szkliwa, należy szczotkować zęby techniką pionową;
  • nie pozwól swoim zębom biegać. Codzienna higiena i rezygnacja ze złych nawyków pozwolą zachować ich biel, bez stosowania agresywnych metod wybielania.

Przyjrzyjmy się najpopularniejszym i najskuteczniejszym technikom, a także mało znanym, ale nie mniej skutecznym metodom, dzięki którym szybko i dokładnie wybielisz zęby w domu.

Nadtlenek wodoru - wybielanie zębów w jeden wieczór

Roztwór nadtlenku jest liderem pod względem skuteczności i niezawodności w zakresie usuwania kamienia nazębnego. Nie bez powodu pełni funkcję głównego składnika aktywnego zawartego w profesjonalnych preparatach stosowanych do wybielania zębów. Nadtlenek aktywuje procesy chemiczne zachodzące na powierzchni zębów, uwalniając tlen atomowy, co prowadzi do zniszczenia pigmentacji szkliwa na zewnątrz i wewnątrz.

Biel uśmiechu możesz przywrócić za pomocą tego preparatu farmaceutycznego na dwa sposoby: płukanie i nakładanie roztworu na powierzchnię zęba.

Płukanie

Po porannym oczyszczeniu szkliwa pastą do zębów przepłucz usta rozcieńczonym 3% roztworem nadtlenku w proporcji: 2 łyżki stołowe na 1 szklankę czystej przegotowanej wody. Maksymalny czas płukania nie powinien przekraczać 30 sekund. Częstotliwość zabiegu wynosi raz na dwa dni.

Takie płukanki nie tylko pomogą delikatnie wybielić zęby, ale także będą miały skuteczne działanie antybakteryjne.

Czyszczenie mechaniczne

Aby usunąć żółtą płytkę nazębną, stosuje się ciekły roztwór nadtlenku w czystej postaci:

  1. namocz wacik/wacik w 3% nadtlenku wodoru;
  2. Delikatnie przetrzyj płynem powierzchnię zębów ze wszystkich stron;
  3. Po 1-3 minutach dokładnie przepłucz usta czystą wodą.
Pomimo tego, że nadtlenek wodoru doskonale nadaje się do domowego wybielania zębów aż do 8 odcieni, należy go stosować ostrożnie, ponieważ nadtlenek jest dość silnym środkiem utleniającym, a jego częste i długotrwałe stosowanie może prowadzić do oparzeń błony śluzowej i uszkodzenia szkliwo zębów.

Delikatne czyszczenie zębów sodą oczyszczoną

Wodorowęglan sodu, lepiej znany jako soda oczyszczona, to prosty i skuteczny sposób na wybielanie zębów, który można znaleźć w każdym domu.

Dzięki swoim właściwościom ściernym soda może rozjaśnić nawet zakorzenioną czerwoną płytkę nazębną u „palacza”, przywracając biel i estetyczny wygląd zębów.

Jedyną wadą tej techniki jest zatem duże prawdopodobieństwo uszkodzenia dziąseł i szkliwa warto ograniczyć jego użycie do 1 raz na 7 dni.

Sodę można stosować samodzielnie lub w połączeniu z innymi substancjami aktywnymi.

Prosty przepis na wybielającą pastę do szczotkowania z sodą oczyszczoną

  1. Łyżkę sody oczyszczonej rozpuścić w niewielkiej ilości ciepłej wody, aż powstanie jednorodna substancja o konsystencji przypominającej pastę do zębów.
  2. Za pomocą wacika powstałą mieszaninę równomiernie rozprowadza się na całej powierzchni szkliwa.
  3. Po 10 minutach dokładnie przepłucz usta przegotowaną wodą i umyj zęby zwykłą pastą do zębów.

Soda i pasta do zębów

Za pomocą pasty czyszczącej z dodatkiem niewielkiej ilości sody oczyszczonej usuniesz płytkę nazębną i nadasz swojemu uśmiechowi śnieżnobiały blask. Po zabiegu nie zapomnij dokładnie przepłukać jamy ustnej.

Możesz używać tego wybielacza 2 do 3 razy w tygodniu. Wynik stanie się zauważalny po półtora tygodnia stosowania mieszanki.

Przepis na pilną potrzebę wybielenia zębów

Każdemu znane są sytuacje, gdy olśniewająco biały uśmiech potrzebny jest „tu i teraz”, a na oczekiwanie na pożądany efekt po prostu nie ma czasu. Nie ma co zaprzątać sobie głowy pytaniem, jak w krótkim czasie wybielić zęby w domu. Jest wyjście!

Niewielką ilość sody w proporcji 1:1 wymieszaj ze średnią solą. Dodać płynny 3% nadtlenek, aż powstanie pasta. Powstały produkt wymieszaj z 1-2 kroplami soku z cytryny.

Delikatnie nałóż mieszaninę na powierzchnię szkliwa i pozostaw na 10-15 minut. Po upływie określonego czasu dokładnie przepłucz usta czystą wodą pitną lub.

Ważne: aby nie uszkodzić szkliwa i nie szkodzić zdrowiu, tego typu zabiegi należy wykonywać nie częściej niż raz na 30 dni.

Jak rozjaśnić szkliwo zębów za pomocą węgla aktywnego

Węgiel aktywowany to bezpieczny i skuteczny sposób na wybielanie zębów w domu. Zawarte w nim kryształy wodorotlenku potasu są doskonałym naturalnym rozjaśniaczem, który może rozjaśnić szkliwo nawet o dwa tony. A dzięki najmniejszym cząsteczkom, Kleik z węgla może oczyścić zęby z brudu w najtrudniej dostępnych miejscach.

Istnieje kilka opcji wykorzystania węgla aktywnego do wybielania pożółkłych zębów w domu:

  1. W wygodnym pojemniku rozgnieć tabletkę na proszek. Dodaj trochę wody pitnej. Powstałą substancją czyść zęby miękką szczoteczką lub płatkiem kosmetycznym przez 2-3 minuty. Aby uniknąć zarysowania szkliwa, staraj się unikać silnego tarcia. Na zakończenie zabiegu wybielania należy dokładnie przepłukać usta wodą pitną lub płynem z dodatkiem niewielkiej ilości sody.
  2. Zmieszaj sproszkowany węgiel drzewny z pastą do zębów, aż będzie gładka. Następnie umyj zęby wybielaczem. Na koniec przepłucz usta ciepłą wodą.

Skuteczność stosowania węgla drzewnego jako środka wybielającego została udowodniona od wieków. Nie należy jednak oczekiwać, że rezultaty będą natychmiastowe. Zmiana koloru szkliwa zębów stanie się zauważalna dopiero po 30 dniach.

Rola olejku z drzewa herbacianego w wybielaniu zębów

Rozważając wszystkie możliwe możliwości wybielania zębów, na szczególną uwagę zasługuje olejek z drzewa herbacianego. Pomimo tego, że nie wykazuje silnego działania wybielającego, efekt jego stosowania będzie zauważalny dopiero po 3-4 tygodniach. Jego systematyczne stosowanie może pomóc rozjaśnić zęby zażółcone nikotyną lub barwnikami spożywczymi o 1-2 odcienie. Co też jest całkiem niezłe.

Olejek z drzewa herbacianego nie tylko usuwa nieestetyczny kamień nazębny, uatrakcyjniając uśmiech, ale także leczy jamę ustną, likwiduje krwawiące dziąsła i łagodzi stany zapalne.

Przyjrzyjmy się sposobom wybielenia zębów za pomocą tego wspaniałego produktu:

  1. namocz wacik olejem i potraktuj powierzchnię szkliwa zębów;
  2. przepłucz usta wodą i kilkoma kroplami octu jabłkowego;
  3. Do codziennej płukanki stosuje się roztwór 5 kropli olejku na ½ szklanki przegotowanej wody, a efekt takiego zabiegu będzie widoczny po kilku tygodniach.

Do zabiegów czyszczenia zębów stosuje się olejek o stężeniu 100%. Procedurę należy wykonywać raz na cztery dni.

Podczas leczenia stomatologicznego mogą wystąpić nieprzyjemne odczucia, objawiające się drętwieniem warg, języka czy policzków. Nie bój się tego. Po pewnym czasie wrażliwość wróci do normy.

Egzotyczne produkty do wybielania zębów

W poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie, co jeszcze może bezpiecznie wybielić zęby, „dociekliwi” wypróbowali wiele produktów, z których część dała dobre rezultaty.

Pasta wybielająca na bazie kurkumy

Prowadzący własny blog wideo, Drew Canole z Ameryki, przedstawił opinii publicznej unikalną metodę, która pozwala na uzyskanie białych i zdrowych zębów, bez profesjonalnego czyszczenia i wizyt u dentysty.

Mieszanka zaproponowana przez Amerykanina zawiera tylko trzy składniki: kurkumę, miętę i olej kokosowy. Przygotowanie „cudownej pasty” jest bardzo proste: łyżeczkę sproszkowanej kurkumy miesza się z taką samą ilością oleju kokosowego, a przygotowanie uzupełniają 2-3 krople olejku miętowego. Stosowana jako zwykła pasta do zębów.

Kluczową zaletą przepisu Drew Canola jest jego bezpieczeństwo i możliwość codziennego użytkowania. Ponadto taka mieszanka ma bardzo dobre działanie rozjaśniające, nasyca witaminami, leczy dziąsła i błonę śluzową jamy ustnej, niszczy szkodliwe bakterie i odświeża oddech.

Przyda się obejrzenie filmu, który szczegółowo wyjaśnia, jak prawidłowo wybielić zęby powyższą metodą:

Olej kokosowy

Olej kokosowy delikatnie oddziałuje na szkliwo zębów, niszczy zakorzeniony pigment, stopniowo przywracając uśmiechowi biel. Dobroczynne substancje zawarte w olejku mają właściwości antyseptyczne.

Zastanówmy się, jak prawidłowo wybielić przyciemnione zęby w domu za pomocą oleju kokosowego:

  1. łyżeczkę olejku umieszcza się w ustach i stopniowo rozpuszcza w ciągu 15 minut;
  2. Po upływie tego czasu usta należy przepłukać ciepłą wodą.

Procedura ta nie szkodzi zdrowiu ludzkiemu, dlatego można ją wykonywać do 4 razy w tygodniu.

Peeling truskawkowy

Naukowcy udowodnili, że „słodka jagoda” zawiera kwas salicylowy, który jest doskonałym środkiem na domowe wybielanie przyciemnionych zębów. Jagoda działa destrukcyjnie na żółty pigment szkliwa, rozjaśniając w ten sposób jego kolor.

Przygotowanie słodkiej maski na zęby z truskawek jest bardzo łatwe: zmiel jagody i nałóż powstały miąższ na szkliwo na 10 minut. Kiedy czas minie, po prostu umyj zęby zwykłą pastą do zębów.

Dla wzmocnienia efektu można dodatkowo zastosować sodę oczyszczoną. Aby to zrobić, łyżeczkę wodorowęglanu sodu rozcieńcza się niewielką ilością płynu. Na etapie pomiędzy zakończeniem rozjaśniania uśmiechu truskawkami a oczyszczeniem jamy ustnej na zęby nakładana jest dodatkowa mieszanka sodowa. Osobliwością tej metody jest ścisłe przestrzeganie sekwencji działań.

Magiczny koktajl na olśniewający uśmiech można przygotować w domu z truskawek, soli i napoju gazowanego:

  1. Wymieszaj 3 jagody, rozgniecione na puree, ze szczyptą soli i połową łyżeczki sody;
  2. Przed zabiegiem umyj zęby zwykłą pastą do zębów;
  3. użyj serwetki, aby usunąć ślinę z powierzchni szkliwa;
  4. myj zęby ruchami masującymi, a następnie pozostaw peeling na 5 minut;
  5. przepłucz usta wodą.
Zabiegi z użyciem peelingu należy wykonywać nie częściej niż raz na 1-2 miesiące.

Skórka banana, pomarańczy lub mandarynki

Po małej przekąsce nie spiesz się, aby wyrzucić skórkę banana lub pomarańczy. Składniki te mogą dobrze rozjaśnić zęby. Aby to zrobić, dokładnie wcieraj peeling w szkliwo przez 2-3 minuty, a następnie po prostu przepłucz usta wodą.

Profesjonalne metody

Wśród profesjonalnych produktów do wybielania zębów, z których możesz skorzystać samodzielnie, najpopularniejsze są:

Podsumowując, czyli jaki środek wybielający najlepiej poradzi sobie z pożółkłymi zębami

Aby wyłonić zwycięzcę, konieczne jest określenie kryteriów, według których zostaną wybrani „najlepsi z najlepszych”:

  1. Dostępność i łatwość użycia.
  2. Wysoka wydajność.
  3. Bezpieczeństwo.

Spośród omówionych powyżej metod wybielania olej kokosowy najpełniej spełnia podane kryteria. Nie tylko doskonale radzi sobie ze swoim zadaniem i przywraca zębom blask i biel, ale jest też całkowicie bezpieczny dla zdrowia człowieka. Każdy może go kupić w aptece lub zamówić online.

Posłowie: jak zachować olśniewająco biały uśmiech

Niezależnie od tego, jaką metodę wybielisz szkliwo zębów, szczególnej uwagi wymagają środki zapobiegawcze, bez których śnieżnobiały uśmiech może ponownie ukryć się za żółtą zasłoną płytki nazębnej. Aby temu zapobiec, przestrzegaj „złotych” zasad:

  1. Higienę jamy ustnej należy przeprowadzać przynajmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem.
  2. Należy ograniczyć do minimum spożycie szkodliwych produktów zawierających barwniki (mocna herbata, kawa itp.).
  3. Systematyczne konsultacje ze stomatologiem.
  4. Rzucić palenie.

Śnieżnobiały uśmiech to wyznacznik piękna i atrakcyjności. Chyba każdy marzy o zdrowych, mocnych, białych zębach, jednak szkliwo z biegiem czasu ma tendencję do ciemnienia pod wpływem różnych czynników zewnętrznych. I nie każdemu natura obdarzyła piękne zęby.

Obecnie stomatologia oferuje wiele możliwości wybielenia szkliwa. W każdym przypadku metoda wybielania dobierana jest indywidualnie w oparciu o stan zębów, preferencje klienta i jego możliwości finansowe. Zabieg nie jest tani i nie jest dostępny dla każdego, dlatego osoby pragnące uzyskać śnieżnobiały uśmiech szukają innych sposobów na poprawę wyglądu swoich zębów, co jest całkiem możliwe do wykonania w domu.

Wskazania do wybielania

Zanim wybielisz zęby, powinieneś to zrobić rozważyć zalety i wady i dokładnie zastanów się, czy jest to naprawdę konieczne. W niektórych przypadkach wybielanie w domu może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

Przeciwwskazania

Wybielanie zębów jest przeciwwskazane u osób z wrażliwymi zębami. Nie należy wybielać zębów, jeśli w widocznych miejscach znajdują się plomby, gdyż nie staną się one bielsze i będą kontrastować z odcieniem szkliwa. Inne przeciwwskazania obejmują:

  • młody wiek;
  • przyjmowanie leków;
  • okres karmienia piersią, ciąża;
  • próchnica, choroby jamy ustnej;
  • alergia na nadtlenek wodoru.

Wybielanie w gabinecie stomatologicznym lub w domu nie przyniesie żadnych korzyści zdrowotnych, dlatego należy dołożyć wszelkich starań minimalizując szkodliwe skutki wybierając najbardziej odpowiednią opcję. Mimo to warto przed zabiegiem udać się do lekarza, który z profesjonalnego punktu widzenia oceni stan szkliwa zębów i wyda niezbędne zalecenia. Zęby można leczyć środkami wybielającymi tylko wtedy, gdy są wystarczająco mocne i twarde.

Przed zastosowaniem domowego systemu wybielania konieczne jest zbadanie stanu wypełnień, gdyż z biegiem czasu pomiędzy nimi a podstawą zębów tworzą się mikroskopijne szczeliny, którymi wnikają do środka agresywne substancje. Istnieje kilka opcji wybielania szkliwa zębów i wszystkie mają swoje zalety i wady. Osoba sama decyduje, jak wybielić zęby.

Z ich pomocą możesz osiągnąć szybki efekt kosmetyczny. Specjalne paski pokryte aktywnym środkiem wybielającym przeznaczone są do domowego wybielania zębów i są jedną z najnowocześniejszych opcji. Oprócz zwykłych pasków dostępne są również paski do wrażliwych zębów. Produkt można kupić w aptece lub przez internet.

Stosowanie pasków jest dość proste: należy je nakładać codziennie na pół godziny, po uprzednim przeprowadzeniu dokładnej higieny jamy ustnej. Metoda ta pomaga rozjaśnić zęby o 2-3 odcienie. Efekt nie jest trwały, śnieżnobiały uśmiech utrzymuje się przez dwa miesiące, po czym szkliwo ponownie ciemnieje. Droższe paski potrafią wybielić zęby nawet o 6 odcieni, a efekt utrzymuje się nawet do roku. Wadą zabiegu jest to, że wybielanie nie obejmuje przestrzeni międzyzębowych.

Żele wybielające

Możesz rozjaśnić szkliwo zębów w domu za pomocą specjalnych żeli. Substancję nakłada się na powierzchnię zęba za pomocą miękkiego pędzla, twardnieje, następnie stopniowo się rozpuszcza, zmywa się śliną.

Rodzaj wybielania żelowego to nakładka. Jest to plastyczna konstrukcja, którą należy umieścić na dolnym lub górnym rzędzie zębów, wypełniając wolną przestrzeń substancją czynną w postaci żelu. Ochraniacz zapewnia szczelny kontakt produktu z powierzchnią zęba oraz chroni błonę śluzową. Zaleca się wybielanie szkliwa zębów w domu przy użyciu żelu na bazie nadtlenku karbamidu. Ta metoda jest jedną z najszybszych, ponieważ pozwala już uzyskać dobry wynik w ciągu kilku tygodni po użyciu.

Innym rodzajem żelu jest kredka wybielająca, w której stężenie substancji aktywnych jest niższe niż np. w ochraniaczu na zęby. Ołówek służy do utrzymania białości szkliwa zębów, a nie do jego wybielenia. Za jego pomocą można tymczasowo pozbyć się plam, które powstały na powierzchni zębów w wyniku palenia tytoniu lub spożywania pokarmów i napojów zawierających barwniki.

Nadtlenek wodoru

Skutecznie usuniesz ciemny osad ze szkliwa za pomocą nadtlenku wodoru. Metoda ta jest uważana za jedną z najskuteczniejszych i najtańszych. Produkt wybielający można kupić w każdym kiosku aptecznym w przystępnej cenie. Przed przystąpieniem do wybielania należy przeprowadzić dokładną higienę jamy ustnej. Do przeprowadzenia zabiegu potrzebny będzie 3% nadtlenek, który rozcieńcza się w ciepłej wodzie i służy do płukania jamy ustnej. Następnie należy zwilżyć wacik nierozcieńczonym nadtlenkiem i przetrzeć nim wszystkie zęby. Na koniec należy przepłukać usta wodą i umyć zęby bez użycia pasty do zębów.

Wzmocnij efekt wybielania Pomoże zwykła soda oczyszczona, której łyżeczkę zmiesza się z nadtlenkiem. Rezultatem powinna być rodzaj pasty. Powstałą mieszanką umyj zęby i wypłucz usta czystą wodą. Już po pierwszym użyciu efekt jest zauważalny.

Nadtlenek wodoru pomoże uzyskać szybkie i trwałe rezultaty, jednak nie należy wykonywać zabiegu zbyt często i stosować do płukania nierozcieńczonego produktu. Przedawkowanie może negatywnie wpłynąć na stan jamy ustnej, w tym oparzenia dziąseł i uszkodzenie szkliwa zębów. Konieczne jest również upewnienie się, że substancja nie dostanie się do środka. Normalną reakcją na nadtlenek jest przejściowa zwiększona wrażliwość zębów i pieczenie dziąseł.

Wybielanie cytryną

Cytryny zawierają dużą ilość kwasu askorbinowego, bez którego normalne funkcjonowanie kości i tkanki łącznej nie jest możliwe. Cytrusy od dawna znane są ze swoich właściwości wybielających, często zbierają pozytywne opinie od osób, które zmagały się z przebarwieniami skóry, często wykorzystuje się je do wybielania szkliwa zębów.

Pierwszym i prawdopodobnie najłatwiejszym sposobem jest pocieranie zębów skórką owoców. Dodanie soku z cytryny do pasty do zębów nie tylko pomoże wybielić zęby o kilka odcieni, ale także zapobiegnie krwawieniu dziąseł. Efekt wybielania można uzyskać nawet po prostu przeżuwając kawałek cytrusa. Trzeba pamiętać, że zęby o zwiększonej wrażliwości nie będą zadowolone z kontaktu z cytryną, dlatego w tym przypadku lepiej unikać jej stosowania.

Inne sposoby na wybielanie zębów w domu

Istnieją inne uznane metody pomagające wybielić szkliwo zębów w domu. Ich zaletą jest bezpieczeństwo, dostępność i niski koszt.

Śnieżnobiały, lśniący uśmiech to jedna z głównych gwarancji atrakcyjności, każdy z nas marzy o mocnych, zdrowych, białych zębach, jednak nie każdy został nimi obdarzony przez naturę, a większość społeczeństwa boryka się z tym problemem matowych, przyciemnionych zębów. Z estetycznego punktu widzenia nie wygląda to najlepiej, ale ciemne szkliwo, oprócz problemu wizualnego, może powodować szereg innych problemów w jamie ustnej i być źródłem rozwoju bakterii.

Niektórzy po prostu pogodzili się z tym faktem i nie zwracają na to uwagi, inni zaś szukają wymówek, że wybielanie jest nieopłacalne, bardzo drogie itp. Tak naprawdę, aby mieć białe zęby, nie trzeba co tydzień odwiedzać kliniki i poddawać się kosztownym zabiegom, jest mnóstwo budżetowych metod, z których można skorzystać bez wychodzenia z domu, a efekt końcowy nie będzie gorszy niż w salonie profesjonalne wybielanie.

Aby wybrać odpowiednią, odpowiednią dla siebie metodę, należy poznać przyczyny ciemnienia szkliwa zębów i spróbować zneutralizować te niekorzystne źródła, a dopiero potem przystąpić do samego wybielania.

Dlaczego zęby ciemnieją?

Jak wybielić zęby za pomocą środków ludowych

Soda

Soda zawiera substancje ścierne, dzięki czemu doskonale czyści różne powierzchnie i sprzęty w naszym domu. Jeśli chodzi o zęby, soda oczyszczona niszczy pigmenty i plamy na szkliwie, a także całkowicie usuwa płytkę nazębną.

Przepis nr 1

Pół łyżeczki sody wymieszaj z łyżką wody, dobrze wymieszaj na gładką masę, nałóż mieszankę na zęby za pomocą szczoteczki, pozostaw na 1-2 minuty, następnie obficie przepłucz usta wodą.

Przepis nr 2

Dodaj szczyptę sody oczyszczonej do pasty do zębów i umyj zęby jak zwykle.

Metoda działa dobrze, wynik jest zauważalny natychmiast, ale można ją stosować nie częściej niż raz na 7 dni, ponieważ oprócz płytki nazębnej oczyszcza się również samo szkliwo, w wyniku czego staje się znacznie cieńsze.

Nadtlenek wodoru

Przepis nr 1

Rozcieńczyć 1 część nadtlenku w 10 częściach przegotowanej wody i stosować do płukania po standardowym czyszczeniu pastą do zębów.

Przepis nr 2

Nasącz płatek kosmetyczny 3% nadtlenkiem wodoru i delikatnie przetrzyj powierzchnię zębów, uważając, aby nie dotknąć języka i podniebienia.

Przebieg takiego wybielania zarówno w pierwszym, jak i drugim przypadku wynosi 14 dni, po czym należy zrobić przerwę na 2-3 tygodnie, aby nie uszkodzić naturalnego szkliwa.

Sól morska

Połącz drobną sól morską z sokiem z cytryny w równych ilościach, namocz szczoteczkę w tej mieszance i umyj zęby, ta metoda pozwala osiągnąć cel w 3-5 zabiegach, służy również jako doskonały środek antyseptyczny, ale może powodować dyskomfort i pieczenie w okolicach oczu usta, jeśli występują drobne rany, zadrapania, obrzęki.

Kurs odbywa się raz w miesiącu przez 7-8 dni.

Węgiel aktywowany

Tabletkę rozkruszyć do uzyskania proszku, nałożyć na mokrą szczoteczkę do zębów i oczyścić powierzchnię zębów, następnie przepłukać usta 2-3 razy i użyć zwykłej pasty do zębów. Powtarzaj raz na 7-10 dni; częste stosowanie podrażnia dziąsła i uszkadza szkliwo.

Olej kokosowy

Olejek jadalny lub kosmetyczny można kupić w supermarketach lub aptekach, dzięki zastosowaniu tego produktu uzyskasz działanie antybakteryjne, gojące rany i świeży oddech.

Przepis nr 1

Trzymaj łyżeczkę oleju w ustach, aż się rozpuści i stanie się płynna, płucz nim zęby przez 10 minut, wypluj i dobrze wypłucz usta gorącą, przegotowaną wodą, aby zneutralizować pozostały olej w jamie ustnej.

Przepis nr 2

Zmieszaj 5 gramów oleju kokosowego z 1 gramem sody i stosuj zamiast pasty do zębów rano i wieczorem, a następnie dokładnie spłucz wodą.

Przepis nr 3

Niewielką ilość olejku rozpuść w kąpieli wodnej, zwilż nim czysty, miękki kawałek szmatki i wytrzyj każdy ząb osobno.

Bezpieczne jest stosowanie tych metod dwa do trzech razy w tygodniu.

Drzewo herbaciane

Olejek eteryczny pomoże zwalczyć wszelkie infekcje bakteryjne i oczyścić szkliwo zębów. W tym celu należy dodać 3 krople produktu do 250 ml ciepłej wody i stosować jako płukankę po zastosowaniu pasty 2-3 razy w tygodniu.

Truskawka

Bardzo skuteczny peeling wybielający na bazie truskawek. Miąższ z połówki truskawki wymieszaj ze szczyptą sody i soli morskiej, myj zęby delikatnymi ruchami masującymi, ważne, aby szczoteczka była miękka, a następnie dobrze wypłucz usta. Procedury powtarzaj 1-2 razy w tygodniu.

Cytrynowy

Sok z cytryny może zniszczyć kamień nazębny, wybielić szkliwo i wzmocnić dziąsła, efekt jest dość szybki, ale trzeba uważać, ponieważ cytryna jest bardzo skoncentrowana ze względu na kwas, co może prowadzić do rozrzedzenia szkliwa.

Ważny! Na kilka godzin przed zabiegiem i kilka po nim nie należy pić kolorowych napojów ani pokarmów, gdyż zęby mogą zmienić kolor.

Przed wybielaniem tą metodą należy najpierw umyć zęby pastą, następnie można po prostu dobrze nasmarować zęby plasterkiem cytryny lub wycisnąć z niej sok i przetrzeć nią szczoteczkę do standardowego czyszczenia, a po zakończeniu wybielania zabiegu należy przepłukać usta zimną wodą.

Stosuj tę metodę raz na 10 dni.

Aloes

Zaletą jest to, że metoda jest prosta i można ją stosować przez długi czas – wystarczy dodać kilka kropli soku do pasty do zębów podczas codziennego mycia zębów.

Ocet

Lepiej jest użyć octu jabłkowego, jest mniej skoncentrowany i w tym przypadku będzie znacznie bezpieczniejszy niż zwykle, ale częstotliwość zabiegu nie powinna przekraczać 3 razy na 10 dni.

Po umyciu zębów pastą do zębów przepłucz usta octem w czystej postaci, a pozostały ocet dokładnie spłucz wodą.

Sól z miodem

Oprócz efektu wybielającego będzie miał również działanie lecznicze i lecznicze. Należy wymieszać te dwa składniki w równych proporcjach, przy czym miód powinien być płynny, a sól jak najdrobniejsza. Wcieraj mieszankę w dziąsła palcem lub szczoteczką, dwa razy w tygodniu, raz dziennie.

Jak szybko wybielić zęby w domu, nie uszkadzając zębów

Istnieją ekspresowe metody, dzięki którym można szybko i skutecznie uzyskać śnieżnobiałe zęby, są one bezpieczne tylko wtedy, gdy nie są nadużywane, w przeciwnym razie można znacznie uszkodzić szkliwo zębów i rozwinąć szereg powikłań i chorób jamy ustnej.

Skórki z cytryny

Skórkę zetrzyj na drobnej tarce i delikatnie wcieraj ją w każdy ząb z osobna lub po prostu przetrzyj całą powierzchnię zębów wewnętrzną (białą) stroną skórki. Powtarzaj raz w miesiącu, efekt już po pierwszym użyciu utrzymuje się przez długi czas.

Kurkuma

Być może najskuteczniejsza recepta na domowe wybielanie opiera się na przygotowaniu własnej pasty.

W tym celu należy wymieszać kurkumę w proszku z olejem kokosowym w równych ilościach, dodać 2-3 krople olejku miętowego, wymieszać na gładką masę, stosować jako zwykłą pastę na bieżąco lub na zmianę z klasycznymi pastami.

Cytryna + napój gazowany

Połączenie tych dwóch składników daje najdłuższy i najmocniejszy efekt. Po połączeniu soku z cytryny i sody oczyszczonej nastąpi reakcja chemiczna i mieszanina zacznie się pienić, po zakończeniu reakcji wymieszaj mieszaninę do konsystencji pasty. Przed zabiegiem należy osuszyć zęby suchą serwetką papierową, nałożyć samą pastę, dokładnie wcierając ją w każdy ząb, sam proces czyszczenia powinien trwać co najmniej pięć minut, a po zakończeniu przepłukać usta chłodną wodą. Stosować raz na 7-10 dni.

Makaron DIY

Zmieszaj 60 gramów białej glinki farmaceutycznej z oczyszczoną wodą na pastę, dodaj 5 mililitrów miodu, 8-10 kropli propolisu i po dwie krople olejku rumiankowego i olejku szałwiowego. Można go stosować na bieżąco i przechowywać w nieprzezroczystym pojemniku nie dłużej niż miesiąc po przygotowaniu.

Oprócz doskonałego efektu wybielającego, pasta ta zapewni działanie lecznicze i przeciwzapalne, co jest doskonałym rozwiązaniem dla osób ze zwiększoną wrażliwością zębów i krwawiącymi dziąsłami.

Co zrobić, żeby zęby były białe

  • Utrzymanie higieny: myć zęby dwa razy dziennie, przez 2-4 minuty;

    Ważny! Nie zapomnij o czyszczeniu języka, ponieważ jest on także źródłem i nośnikiem ogromnej ilości bakterii, które mogą wpływać na dziąsła i niszczyć zęby!

  • Użyj pasty zawierającej fluor; idealną opcją byłoby naprzemienne stosowanie past zawierających fluor i past niezawierających fluoru, stosując każdą przez 2 tygodnie;
  • Wymień szczoteczki do zębów całej rodziny co trzy miesiące, w przeciwnym razie zamiast myć zęby, po prostu rozprzestrzenisz bakterie po całej jamie ustnej;
  • Wybierz miękką szczoteczkę, aby nie zranić dziąseł i nie wywołać rozwoju stanu zapalnego;
  • Po każdym posiłku używaj specjalnej nici dentystycznej, która zapewni Ci świeżość i wyeliminuje nieprzyjemne uczucie resztek jedzenia w jamie ustnej;
  • Raz lub dwa razy w tygodniu należy zastosować płukankę, po użyciu pasty do zębów płukanie powinno trwać 1-1,5 minuty, a jeśli to możliwe, każdorazowo po jedzeniu płukać usta zwykłą bieżącą wodą;
  • Odwiedzaj swojego dentystę przynajmniej 1-2 razy w roku;
  • Pozbądź się takich złych nawyków jak palenie, alkohol, częste spożywanie kawy, słodyczy, wody gazowanej zawierającej barwniki;

Zdrowie

Treść:

Zęby są pierwszą rzeczą, na którą zwracają uwagę inni ludzie. Piękne zęby są także oznaką dobrego zdrowia.

Wiele osób martwi się, że ich zęby nie wyglądają tak białe, jak by sobie tego życzyły.

Istnieje Kilka domowych sposobów na lśniącą biel zębów za pomocą prostych dostępnych środków.

Dlaczego zęby żółkną?


Zęby stają się przebarwione, żółte lub brązowe, na skutek przebarwień występujących zarówno na powierzchni zębów (emalia), jak i głęboko w strukturze zęba.

Pod powierzchnią szkliwa znajduje się beżowa substancja zwana zębiną, która staje się widoczna w miarę zużywania się szkliwa. Erozja szkliwa następuje na skutek utraty twardej struktury zęba, która została usunięta z powierzchni zęba.

Choć nie należy oczekiwać, że zęby pozostaną lśniące i białe aż do późnego wieku, wiele czynników przyspiesza przebarwienia zębów.

Oto kilka powodów, dla których zęby zmieniają kolor na żółty, beżowy lub brązowy.:

· Spożycie kawy i herbaty

· Palenie

Rozrzedzenie szkliwa zębów ze względu na wiek

· Dieta: obejmuje spożywanie dużej ilości produktów o wysokiej zawartości kwasu, w tym napojów gazowanych, słodyczy i niektórych owoców.

Suchość w ustach (brak śliny oznacza gorszą ochronę szkliwa)

· Oddychanie przez usta i przekrwienie nosa. Zmniejsza to ilość śliny i zakłóca nawilżenie zębów.

· Stosowanie antybiotyków

Nadmierne spożycie fluoru

Czynniki genetyczne

Domowe sposoby na wybielanie zębów

Dostępnych jest wiele produktów do wybielania zębów, a większość z nich zawiera substancje chemiczne, które uszkadzają zęby i szkliwo zębów, powodując nadwrażliwość zębów.

Alternatywą dla tego są różne domowe sposoby, które również skutecznie wybielają zęby.

1. Wybielanie zębów sodą


Soda oczyszczona jest lekko ścierna. Ta ścieralność pomaga usunąć plamy i płytkę nazębną z zębów oraz je wybielić. A wszystko to można zrobić w kilka minut.

Aplikacja:

· Osusz zęby ręcznikiem. Zwilż szczoteczkę do zębów, zanurz ją w sodzie oczyszczonej i umyj zęby jak zwykle. Musisz myć zęby przez 3 minuty.

· Do czyszczenia zębów możesz używać sody oczyszczonej razem ze zwykłą pastą do zębów.

· Możesz również zmieszaj niewielką ilość sody oczyszczonej z nadtlenkiem wodoru sporządzić pastę i używać jej do mycia zębów.

2. Wybielanie zębów sodą oczyszczoną i folią


Istnieje inny przepis na wybielanie zębów przy użyciu sody oczyszczonej i folii aluminiowej, który zapewnia rezultaty już po kilku dniach.

· Weź niewielką ilość sody oczyszczonej i pasty do zębów i wymieszaj je.

· Weź kawałek folii aluminiowej i złóż go wzdłuż i wszerz zębów.

·Nałóż pastę na folię i owiń folię wokół zębów

· Folię z pastą pozostawić na 1 godzinę.

· Następnie zdjąć folię i przepłukać mieszaninę wodą.

Pamiętać: Soda oczyszczona może niszczyć ochronne szkliwo zębów, dlatego tę metodę można stosować 1-2 razy w tygodniu.

3. Wybielanie zębów nadtlenkiem wodoru


Nadtlenek wodoru ma właściwości wybielające. Utlenia matrycę organiczną znajdującą się pod szkliwem zębów, rozjaśniając je. Nie powoduje to znaczących zmian w szkliwie zębów i jest całkowicie bezpieczną metodą szybkiego wybielania zębów. Jedyne o czym trzeba pamiętać to nie połykać nadtlenku.

Aplikacja:

· Weź roztwór nadtlenku wodoru i wlej go do małego pojemnika, namocz w płynie czystą szmatkę i lekko przetrzyj zęby wilgotną szmatką.

· Możesz także namoczyć szczoteczkę do zębów w roztworze nadtlenku i używać jej do mycia zębów.

Pamiętać: Długotrwałe narażenie na nadtlenek wodoru może spowodować uszkodzenie tkanki jamy ustnej.

4. Wybielanie zębów węglem aktywnym


Węgiel aktywny jest substancją chłonną, która może wchłaniać i usuwać toksyny z organizmu, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.

Ponadto sam węgiel aktywny nie jest wchłaniany przez organizm. Jest także skutecznym środkiem wybielającym zęby, ponieważ wiąże płytkę nazębną i mikroskopijne cząsteczki plamiące zęby i zmywa je. Pochłania nieprzyjemne zapachy i działa dezynfekująco.

Aplikacja:

· Zwilż szczoteczkę do zębów i zanurz ją w sproszkowanym węglu aktywowanym. Szczotkuj zęby jak zwykle przez 2 minuty, a następnie dokładnie wypłucz usta, aż zawartość będzie czysta.

· Dodaj trochę wody do węgla aktywowanego, aby uzyskać gęstą pastę, zanurz szczoteczkę do zębów w paście i myj zęby przez 2 minuty. Dokładnie przepłucz usta. Powtarzaj tę procedurę 2-3 razy w tygodniu.

Pamiętać: Węgiel aktywny może powodować plamy na koronach, podszewkach i licówkach porcelanowych. Jeśli Twoje zęby stają się wrażliwe, przestań używać tego produktu.

5. Wybielanie zębów olejem kokosowym


Jednym z najprostszych i najlepszych sposobów na naturalne wybielenie zębów jest olejek do płukania ust. Ssanie oleju kokosowego jest uważane za jeden z najskuteczniejszych środków. Olej kokosowy zawiera kwas laurynowy, który usuwa bakterie powodujące żółte zęby.

Badania wykazały, że ssanie oleju może zmniejszyć płytkę nazębną i zapalenie dziąseł.

Aplikacja:

· Umieść łyżkę oleju kokosowego w ustach i płucz go między zębami przez 5 do 20 minut.

· Możesz także dodać kilka kropli oleju kokosowego do szczoteczki do zębów i myć zęby jak zwykle.

· Aby wybielić zęby, możesz wcierać go w zęby kawałkiem czystej froty nasączonej olejkiem.

Ponieważ ssanie oleju jest całkowicie bezpieczne, możesz wykonywać tę procedurę codziennie wraz z regularnym szczotkowaniem zębów.

6. Wybielanie zębów olejkiem z drzewa herbacianego


Olejek z drzewa herbacianego regeneruje i wzmacnia dziąsła, redukuje płytkę nazębną, zapobiega próchnicy i oczyszcza przestrzeń między zębami i językiem.

Regularne stosowanie olejku z drzewa herbacianego pomoże także w całkowicie naturalny sposób wybielić zęby o 1-2 odcienie.

Aplikacja

· Umyj zęby jak zwykle. Następnie nałóż kilka kropli olejku z drzewa herbacianego na szczoteczkę do zębów i ponownie umyj zęby. Przepłucz usta wodą.

Powtórz tę procedurę 2-3 razy w tygodniu, a po miesiącu zauważysz różnicę.

Domowe sposoby na wybielanie zębów

7. Wybielanie zębów truskawkami


Truskawki zawierają kwas foliowy, który pomaga oczyścić i złuszczać zęby. Dzięki temu zęby wyglądają na czystsze i bielsze. Truskawki zawierają także witaminę C, która pomaga pozbyć się kamienia nazębnego oraz kwas jabłkowy, który lekko wybiela zęby.

Aplikacja:

· Rozgnieć truskawki i wymieszaj je z odrobiną sody oczyszczonej, aby uzyskać naturalną pastę wybielającą.

· Przetnij truskawki na pół i użyj połówek do mycia zębów przez 1 minutę.

· Rozgnieć 3 truskawki i dodaj trochę soli morskiej. Usuń nadmiar śliny z ust papierowym ręcznikiem, a następnie nałóż dużą ilość mieszanki na całą powierzchnię zębów. Pozostaw mieszaninę na 5 minut i przepłucz usta. Powtórz procedurę w nocy.

8. Wybielanie zębów octem jabłkowym


Uważa się również, że ocet jabłkowy pomaga pozbyć się plam na zębach. Chociaż możesz nie uzyskać natychmiastowych rezultatów, ocet jabłkowy to naturalna metoda, która przy regularnym stosowaniu może pomóc przywrócić białe zęby.

Aplikacja

· Zmieszaj 1 część octu jabłkowego z 2 częściami wody. Płucz usta przez 2 minuty. Powtarzaj codziennie.

· Zmieszaj 1 część sody oczyszczonej z 2 częściami octu jabłkowego. Użyj tej mieszanki do mycia zębów.

· Nałóż ocet jabłkowy bezpośrednio na zęby, a po kilku minutach przepłucz usta wodą.

· Zmieszaj 1 część octu jabłkowego z 2 częściami wody i codziennie rano stosuj ten roztwór do płukania jamy ustnej.

9. Wybielanie zębów skórką od banana


Inną domową metodą wybielania zębów jest użycie skórek od banana. Banany są bogate w składniki odżywcze i minerały, takie jak azot, fosfor, potas, wapń, mangan, sód, żelazo i siarka, które są również obecne w skórce.

Skórki bananów absorbują bakterie i zarazki z zębów, dzięki czemu je wybielają.

Aplikacja

  • Weź dojrzałego banana i pocieraj zęby wewnętrzną stroną skórki przez 2 minuty. Następnie przepłucz usta wodą. Powtarzaj dwa razy dziennie.

10. Paski wybielające zęby


Paski wybielające zęby to jeden z popularnych i niedrogich środków, które pomogą Ci uzyskać śnieżnobiały uśmiech.

Tak twierdzą producenci pasków efekt będzie zauważalny już w 3 dniu stosowania pasków. Jednak średnio rezultaty widać już po około tygodniu stosowania, co zależy też od poziomu zażółcenia zębów. Efekt wybielania może utrzymywać się od 6 miesięcy do roku po pełnym kursie.

Paski wybielające są bardzo łatwe w użyciu. Zazwyczaj zestaw składa się z dwóch pasków, z których jeden umieszcza się na górze, a drugi na dole. Można je nosić podczas wykonywania prac domowych lub innych.

· Wytrzyj zęby chusteczką, aby usunąć nadmiar śliny.

· Ułóż paski tak, aby nie dotykały dziąseł.

· Przyciśnij paski do zębów i pozostaw na maksymalnie godzinę (w zależności od instrukcji).

Pamiętaj, że długotrwałe stosowanie pasków może uszkodzić dziąsła i szkliwo zębów.

Wybielanie zębów bez szkody


Wiele chemicznych produktów do wybielania zębów może uszkodzić zęby poprzez usunięcie szkliwa.

Długotrwałe stosowanie pasków wybielających może z czasem powodować erozję szkliwa i nadwrażliwość zębów, zwłaszcza podczas spożywania gorących, zimnych lub kwaśnych potraw.

Choć dentyści uważają wiele produktów za bezpieczne, to te zawierające dużą ilość kwasów zwiększają ryzyko próchnicy przy częstym stosowaniu.

Te środki są potrzebne używaj oszczędnie, najlepiej po wypróbowaniu domowych sposobów.

Pamiętaj, że najlepszym sposobem na wybielenie zębów jest prawidłowe odżywianie, rzucenie palenia, regularne mycie zębów i dziąseł oraz ograniczenie kawy, herbaty i słodkich potraw.