Ośrodki rehabilitacyjne po endoprotezoplastyce stawu biodrowego. Ośrodki rehabilitacyjne po endoprotezoplastyce stawu biodrowego

Endoprotetyka to poważna operacja. Jednak dziś zastąpienie stawów protezami z cudu stało się codziennością: popularność takich operacji jest bardzo duża. Jednak bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że główne ryzyko takich operacji występuje po ich zakończeniu: absolutnie KAŻDY, kto przeszedł endoprotezję, konieczna jest rehabilitacja.

Najtrudniej jest przekonać osobę, że nowy staw jest już jego i czas zapomnieć, że jest w jego organizmie coś, czego nie było kilka lat temu. Absolutnie każdy, kto przeszedł taką interwencję, unika używania operowanej nogi: opierania się na niej, przesuwania jej. W rezultacie wszystkie potężne mięśnie, dzięki którym dana osoba miała pełny zakres ruchu podczas chodzenia przed operacją - mięsień czworogłowy, gruszkowaty, pośladkowy - zwiotczały, a z czasem zanikły. Rozpoczynają się zaburzenia troficzne, co pociąga za sobą nowe problemy. Jednocześnie dochodzi do niezdrowego obciążenia mięśni kręgosłupa, przez co kręgosłup cierpi... Problemy kumulują się jak kula śnieżna.

Jeśli Ty lub ktoś Ci bliski przeszedł zabieg endoprotezoplastyki, musisz pamiętać: masz mało czasu na powrót do normalnego życia. Jeśli go nie zastosujesz, sytuacja będzie się pogarszać z każdym dniem: z reguły rok po operacji zmiany staną się nieodwracalne i nikt nie podejmie się przywrócenia Ci możliwości pełnego poruszania się.

A żebyście nie mieli złudzeń, że rok to sporo czasu, wyjaśnijmy: idealnym momentem na rozpoczęcie rehabilitacji po endoprotezoplastyce jest DRUGI dzień po OPERACJI. Najpierw specjalista fizjoterapeuta zaczyna pracować nad małymi stawami i mięśniami w trybie pasywnym. Siódmego dnia można już częściowo stanąć na nodze. Po 21 dniach główne leki zostają odstawione i można rozpocząć pełną rehabilitację pacjenta.

  • 14 lat doświadczenie zawodowe
  • 3896 wyleczony pacjent
  • 4286 zainstalowane protezy stawów
  • 3506 operacje były prowadzone bezpłatnie w ramach VMP
  • 99 % mogli wrócić do pełni życia

Okresy rehabilitacji po operacjach endoprotezoplastyki

Program rehabilitacji ruchowej pacjentów po endoprotezoplastyce stawu podzielony jest na 3 okresy:

  1. Rehabilitacja we wczesnym okresie pooperacyjnym do 10 dni;
  2. Rehabilitacja w późnym okresie pooperacyjnym od 10 dni do 3 miesięcy;
  3. Rehabilitacja w długotrwałym okresie pooperacyjnym dłuższym niż trzy miesiące.

Rehabilitacja we wczesnym okresie pooperacyjnym mające na celu zapobieganie powikłaniom pooperacyjnym z układu sercowo-naczyniowego i oddechowego i polega na stosowaniu metod terapii ruchowej. Profilaktyka obejmuje aktywację krążenia krwi w kończynach dolnych, ćwiczenia oddechowe z ogólną aktywacją pooperacyjną pacjenta.

Zadaniem późnego okresu rekonwalescencji jest wzmocnienie mięśni kończyn dolnych, opanowanie umiejętności chodzenia podczas wchodzenia i schodzenia po schodach. Zadanie resocjalizacji w długotrwałym okresie pooperacyjnym polega na przystosowaniu się do codziennej aktywności fizycznej i wzmocnieniu mięśni kończyn dolnych.

Okres rehabilitacji w warunkach szpitalnych

Wymiana stawu biodrowego to skomplikowana operacja zarówno dla pacjenta, jak i lekarza. W ciągu pierwszych kilku dni po zabiegu pacjenci są zwykle osłabieni. Jednak już od pierwszych dni pacjenci zalecane są specjalne ćwiczenia, mający na celu zapobieganie powikłaniom zastoinowym ze strony układu sercowo-naczyniowego i oddechowego.

Leczenie zespołu bólowego w okresie pooperacyjnym odgrywa ważną rolę w szybkim powrocie pacjenta do zdrowia. Po zabiegu obecność bólu jest zjawiskiem zrozumiałym, jednak należy go kontrolować, co osiąga się za pomocą środków przeciwbólowych.

Oprócz leków przeciwbólowych pacjenci otrzymują antybiotyki, aby zapobiec powikłaniom infekcyjnym, leki przeciwzakrzepowe, aby zapobiec tworzeniu się zakrzepów krwi (skrzeplin) w żyłach uda i nogi. W okresie pooperacyjnym może wystąpić zmniejszenie apetytu lub uczucie nudności. Niektórzy pacjenci doświadczają dysfunkcji jelit przez kilka dni. Są to częste reakcje.

Pobyt pacjenta w szpitalu po zabiegu wynosi zwykle 10-12 dni. W tym okresie pacjent musi być aktywowany, przeszkolony w zakresie fizjoterapii i chodzenia z dodatkowymi środkami wsparcia. Rana się goi i do tego czasu zwykle usuwa się szwy.

Powrót

Kilka przydatnych wskazówek dla pacjentów poddawanych całkowitej alloplastyce stawu biodrowego:

  • Umieść często używane przedmioty gospodarstwa domowego w zasięgu ręki, tak aby nie trzeba było po nie sięgać ani się schylać;
  • Przesuń meble w pomieszczeniu tak, aby było przestronne i bezpieczne, abyś mógł poruszać się o kulach;
  • Lepiej jest usiąść na krześle z wyższym i twardszym siedziskiem, jest to bezpieczniejsze i wygodniejsze niż niskie, miękkie krzesła;
  • Usuń wszelkie dywany i dywaniki, które mogą powodować poślizg;
  • Bezpiecznie zabezpiecz przewody elektryczne na obwodzie pomieszczenia;
  • Zainstaluj poręcze pod prysznicem;
  • Zainstaluj specjalną dyszę w toalecie, która pozwoli uniknąć niskiego siedzenia;
  • Używaj pomocy przy zakładaniu butów, np. łyżki na długiej rączce,

Wróć do normalnego życia

Gdy pacjent wróci do domu, musi pozostać aktywny – to jest „ klucz do sukcesu„, ale najważniejsze, żeby nie przesadzić.

— należy ściśle przestrzegać zaleceń lekarza traumatologa prowadzącego w zakresie schematu i dawkowania obciążenia sztucznego stawu, co zależy od wielu czynników, w szczególności od sposobu mocowania wszczepionej protezy:
Jeśli masz bezcementową endoprotezoplastykę stawu biodrowego, lekarz przekaże Ci szczegółowe instrukcje dotyczące używania kul lub chodzika oraz tego, kiedy możesz przenieść cały ciężar ciała na nogę chirurgiczną.
Jeśli masz cementową lub hybrydową endoprotezoplastykę stawu biodrowego, zazwyczaj możesz natychmiast zastosować protezę stawu biodrowego, używając kul lub chodzika przez 4 do 6 tygodni, aby pomóc mięśniom w regeneracji.
  • Napędowy. Zakładając normalny okres rekonwalescencji, zgodnie z zaleceniami lekarza można rozpocząć prowadzenie samochodu automatycznego po 4–8 tygodniach, pod warunkiem, że nie stosuje się już narkotycznych leków przeciwbólowych. Jeśli masz samochód z ręczną skrzynią biegów i miałeś operację prawego stawu biodrowego, nie prowadź samochodu, dopóki nie zaleci tego lekarz.
  • Seks. Niektóre formy stosunków seksualnych można bezpiecznie wznowić 4–6 tygodni po operacji. Jeśli potrzebujesz więcej informacji, zapytaj swojego lekarza.
  • Pozycja do spania. Najbezpieczniej jest spać na plecach, z lekko rozstawionymi nogami. Możesz spać na zdrowej stronie z poduszką między nogami. Używanie poduszki jest obowiązkowe, zwykle przez 6 tygodni, ale na zalecenie lekarza okres ten można skrócić.
  • Jak prawidłowo siedzieć. Przez pierwsze 3 miesiące możesz siedzieć wyłącznie na krzesłach z poręczami. Nie siadaj na niskich krzesłach, niskich stołkach ani fotelach. Nie krzyżuj nóg w kolanach.
  • Wracając do pracy. W zależności od rodzaju działalności i rodzaju wykonywanej pracy, możliwe jest rozpoczęcie pracy za minimum 3 – 6 miesięcy. Decyzję o powrocie do pracy należy podjąć w oparciu o zalecenia lekarza.
  • Inne wydarzenia. Unikaj czynności obciążających sztuczny staw, takich jak tenis, badminton, sporty kontaktowe (takie jak piłka nożna), skakanie lub bieganie.
  • Rehabilitacja w naszym ośrodku

    Doświadczeni lekarze specjaliści naszego centrum rehabilitacji zawsze chętnie udzielą Państwu pomocy i zapewnią niezbędny zakres zabiegów rehabilitacyjnych.

    Czas trwania rehabilitacji, a także wybór metody leczenia w dużej mierze zależą od stanu pacjenta i metody endoprotezoplastyki stawu biodrowego.

    Program rehabilitacji zazwyczaj obejmuje:

    • Masaż;
    • Ćwiczenia pasywne rozwijające stawy;
    • Miostymulacja;
    • Gimnastyka specjalna (fizykoterapia).

    Kursy leczenia rehabilitacyjnego zawarte w programie rehabilitacji łagodzą ból, pomagają zmniejszyć obrzęk i stany zapalne, poprawiają metabolizm tkanek, a także stymulują odbudowę tkanki kostnej i wzmocnienie mięśni kończyny po operacji.

    Recenzje wideo dotyczące rehabilitacji po endoprotezoplastyce stawu biodrowego

    Chrenow S.N. - wymiana stawów na dwóch nogach

    Kirowa Ludmiła, 76 lat - proteza szyjki kości udowej

    To może być interesujące

    Pytania użytkowników dotyczące rehabilitacji po endoprotezoplastyce stawu biodrowego

    Mam złamanie dolnej trzeciej części kości ramiennej. Tak jak. 24.01.2019 Płyta została zamontowana. Dziś jest 04.07.2019. Kazali mi wyjechać na 3 miesiące. Po pierwszym

    Obraz wydaje się rosnąć razem! Gdy. Zrehabilituj się trochę? Biceps już zdrętwiały, płyta m. Obawiam się, że ramię odpadnie

    Odpowiedź lekarza:
    Rozpocznij rehabilitację pod okiem instruktora fizjoterapii.

    Powiedz mi, czy bezpośrednio po zabiegu endoprotezoplastyki masz programy rehabilitacyjne z pobytem w szpitalu? Ile będzie kosztować jeden dzień?

    10 października miałem operację na gadfly, paluch koślawy, w innej klinice. Rozumiem, że minimalny okres rehabilitacji wynosi 3,5-

    miesiąc. Pojawiły się jednak problemy, które w idealnym przypadku nie powinny istnieć. Na jednej nodze wygląda jak nerwiak Mortona (2-3 palce), na drugiej (jeśli początkowo występuje limfostaza w okolicy 1-3 palców), drugi i trzeci palec uginają się w dół, a po założeniu butów są „niepotrzebnie owinięty w pierścień”. Próby tepipingu i zastrzyki z d-iprospanem nie pomogły. Mam 62 lata, oczywiście mam związane z wiekiem problemy z artrozą, ale chciałbym skorygować to, co wypisałem. Czy można się z Wami konsultować w takich sprawach i czy widzicie realne rozwiązania takich problemów? Z poważaniem - Vera Ivanovna-

    Odpowiedź lekarza:
    Tak, w naszym szpitalu istnieje możliwość konsultacji. Zadzwoń pod numery podane na stronie.

    Mój ojciec w wyniku poparzenia złamał szyjkę kości udowej, przeprowadzono operację i wkręcono śruby. Miesiąc leżał w szpitalu, teraz już go nie ma

    rehabilitacja w domu, po szpitalu spędziłam miesiąc w domu. Następnie powoli zaczął stawać o kulach i chodzić po domu. Teraz chodzi o kulach. Od operacji minęły 2 miesiące, zrobiono zdjęcie, lekarz stwierdził, że śruba się poruszyła, stwierdził, że to dlatego, że pozwala mu stanąć na nogę. Jesteśmy bardzo zaniepokojeni, po tej uwadze całkowicie przestał chodzić na stopę. Proszę o pomoc i radę. Czy w ogóle można chodzić i czy śruba może się przesunąć w związku z tym, że siada, prawie zawsze siedzi. Z góry dziękuję za współpracę!

    Odpowiedź lekarza:
    Oczywiście wcześnie zacząłeś obciążać operowaną nogę. Konieczne jest obserwowanie i wykonywanie kontrolnych zdjęć rentgenowskich.

    Moja mama (68 lat) przygotowuje się do planowanej operacji wymiany stawu biodrowego. Chcę otrzymać informację o możliwości odbycia kursu rehabilitacyjnego

    w Twojej klinice (tylko opieka szpitalna): czas trwania, lista usług/procedur, koszt...

    Odpowiedź lekarza:
    Twój lekarz odpowie na te pytania podczas bezpośredniej konsultacji.

    Deformująca artroza, w wyniku której następuje zniszczenie tkanki chrzęstnej stawów, nie tylko pozbawia człowieka komfortu, ale także zakłóca jego dotychczasowy tryb życia, pozbawia go możliwości pełnego poruszania się, powoduje dyskomfort i ból. I ten problem nieuchronnie prowadzi osobę do lekarza. We wczesnych stadiach leczenie artrozy może być zachowawcze. W tym przypadku stosuje się zastrzyki dostawowe. We wczesnych stadiach choroby można zastosować także fizjoterapię. Jednak, jak pokazuje praktyka, w większości przypadków optymalnym leczeniem artrozy stawów jest leczenie endoprotezoplastyką.

    Operacje całkowitej endoprotezoplastyki stawu kończyn dolnych (TLE) są dziś najnowocześniejszym sposobem na przywrócenie człowiekowi możliwości bezbolesnego poruszania się, prowadzenia normalnego trybu życia oraz braku poczucia bezradności i zależności. Dlatego leczenie artrozy stawu kolanowego (gonartroza) lub leczenie artrozy stawu biodrowego (koksartroza) jest niezwykle ważne dla każdego pacjenta.

    LRC zgromadziło wieloletnie doświadczenie w operacjach wymiany stawu kolanowego i biodrowego. Każdego roku ortopedzi Centrum wykonują ponad 4000 takich zabiegów. Na tym jednak proces leczenia się nie kończy. Rozwój stawów jest główną częścią rekonwalescencji pooperacyjnej pacjenta.

    Wysoce skuteczna nowoczesna kompleksowa rehabilitacja po operacjach stawu biodrowego lub kolanowego pozwoli każdemu pacjentowi znacząco poprawić jakość życia i zapomnieć o nie zawsze skutecznym leczeniu zachowawczym choroby zwyrodnieniowej stawów.

    Jak nikt inny wiemy jak ważna jest rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu i od ponad 7 lat z sukcesem realizujemy w praktyce specjalnie opracowane programy.

    ETAPY REHABILITACJI po operacjach TENS

    I etap wczesny pooperacyjny (5 - 21 dni po zabiegu)

    Etap II późny okres pooperacyjny (3 - 4 miesiące po operacji)

    III etap resztkowy (treningowy) – etap przygotowania pacjentów do amatorskiej aktywności sportowej (6 – 8 miesięcy po operacji)

    Naszym pacjentom oferujemy różne możliwości rehabilitacji. W zależności od stanu zdrowia, sytuacji rodzinnej i miejsca zamieszkania pacjenta rehabilitację można prowadzić:

    • w szpitalu LRC
    • ambulatoryjne (w Centrum Medycyny Rehabilitacyjnej i Rehabilitacji LRC)
    • zdalnie (unikalny system rehabilitacji on-line)*

    *jeśli pacjent posiada w domu komputer, Internet przewodowy i kamerę internetową

    REHABILITACJA PO OPERACJI STAWÓW

    Na każdym etapie rehabilitacji pooperacyjnej oferujemy pacjentowi kompleksowy program ćwiczeń, opracowany z uwzględnieniem specyfiki każdego etapu rekonwalescencji.

    Aby zwiększyć efektywność ćwiczeń w procesie rehabilitacji, przed pacjentem i specjalistami stawia się szereg celów, na których skupia się każdy etap treningu.

    Etap I

    Cele rehabilitacji: zmniejszenie bólu i obrzęku pooperacyjnego, trening i wzmocnienie mięśni, nauka przenoszenia pacjenta i chodzenia na pojedynczym podparciu, wykształcenie fizjologicznego stereotypu chodu, mobilizacja i rozwój stawu kolanowego po operacji. To samo podejście stosujemy w przypadku pacjentów, którzy przeszli operację wymiany stawu biodrowego. Rozwój stawów biodrowych jest ważnym elementem procesu rehabilitacji, który przywraca pacjentowi zdolność do normalnego poruszania się.

    Skład programu:

    1. Mechanoterapia bierna
    2. Szkoła Instruktażu i Pacjenta
    3. Stymulacja elektromięśniowa
    4. Trening stereotypu chodzenia metodami wykorzystującymi biofeedback (rekonstrukcja wideo BFB) lub trening robotyczny
    5. Objawowa fizjoterapia sprzętowa
    6. Masaż

    Etap II

    Cele rehabilitacji: stymulacja i trening mięśni, nauczenie i przyuczenie pacjenta chodzenia bez wsparcia

    Skład programu:

    1. Gimnastyka lecznicza z instruktorem
    2. Hydrokinezyterapia
    3. Sprzętowa mobilizacja operowanego stawu i wzmocnienie mięśni kompleksu artrologicznego
    4. Techniki szkoleniowe
    5. Masaż
    6. Techniki związane z biofeedbackiem
    7. Zabiegi fizjoterapeutyczne o charakterze stymulującym

    Etap III

    Cele rehabilitacji: przygotowanie pacjenta do życia w aktywnym trybie ruchowym, w tym sportowym.

    Na tym etapie rekonwalescencji prowadzona jest kompleksowa rehabilitacja ruchowa w trybie indywidualnie dobranym dla każdego pacjenta. Programy rehabilitacyjne są również opracowywane indywidualnie.

    Po zabiegu konieczna jest rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu kolanowego, w wyniku której część zniszczona przez chorobę zostaje zastąpiona sztuczną.

    • Wskazania do wymiany stawu
    • Najczęstsze przypadki
    • Zalety endoprotez
    • Ryzyko endoprotez
    • Żywotność endoprotezy
    • Okres pooperacyjny
    • Zestaw ćwiczeń
    • Przeciwwskazania do endoprotezoplastyki

    Wymiana stawów jest praktykowana od początku lat 80-tych ubiegłego wieku. W Ameryce rocznie przeprowadza się ponad czterysta tysięcy takich operacji. Współczesny poziom rozwoju medycyny umożliwił udoskonalenie endoprotez, czyli obecnie skomplikowanych konstrukcji technicznych, których zadaniem jest poprawa ruchomości stawów, a także eliminacja bólu.

    Endoprotetyka ma długą historię. Próby wymiany uszkodzonych powierzchni stawowych podejmowano już w XIX wieku, jednak ze względu na ówczesny rozwój medycyny nie udało się ich osiągnąć. Dziś sytuacja się zmieniła i obecnie endoprotetyka pozwala na osiągnięcie jak najlepszych wyników przez dziesięć, piętnaście, a nawet dwadzieścia lat. Co roku na całym świecie przeprowadza się około ośmiuset tysięcy takich operacji, z czego 90% kończy się sukcesem.

    Wskazania do wymiany stawu

    Staw kolanowy jest największym stawem w organizmie człowieka. Jego siłę zapewniają mięśnie ud. Składa się z trzech kości pokrytych chrząstką stawową, a także gładkiej substancji. Ten ostatni umożliwia swobodny ruch kości. Wszystkie pozostałe powierzchnie stawu pokryte są bardzo cienką i gładką tkanką – błoną maziową. Pomaga w uwalnianiu płynu, który smaruje staw i zmniejsza tarcie do zera.

    W przypadku różnych chorób stawów dochodzi do uszkodzenia i zniszczenia chrząstki ochronnej oraz skrzywienia stawu kolanowego. Przyczyną tego może być zapalenie stawów, uraz i artroza. Pacjentom cierpiącym na takie choroby przepisuje się najpierw leczenie zachowawcze, które ma na celu poprawę stanu i odżywienia tkanki chrzęstnej, a także zmniejszenie poziomu jej stanu zapalnego.

    Jednak tego typu leczenie pomaga tylko w początkowych stadiach rozwoju choroby, w zaawansowanych przypadkach jest już bezsilne i trzeba uciekać się do wymiany uszkodzonych powierzchni. Podczas wymiany endoprotezy uszkodzone części zastępowane są sztucznymi implantami wykonanymi z tworzywa sztucznego lub metalu.

    Kandydatami do takiej operacji są pacjenci, u których występują następujące objawy:

    • codzienny silny ból ograniczający normalne czynności życiowe;
    • znaczne ograniczenia ruchu stawów;
    • poważne odkształcenie stawu kolanowego.

    Najczęstsze przypadki

    Najczęstszą przyczyną bólu stawów i późniejszej utraty funkcjonalności jest zapalenie stawów, a mianowicie choroba zwyrodnieniowa stawów, zapalenie wielostawowe i pourazowe zapalenie stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest częstym towarzyszem osób, które osiągnęły wiek pięćdziesięciu lat. Chrząstka pokrywająca kości stopniowo zużywa się i sztywnieje, powodując ból.
    Reumatoidalne zapalenie wielostawowe ma nieco inny przebieg. W tym przypadku błona maziowa gęstnieje, powiększa się i ulega zapaleniu. Wytwarza się zbyt dużo płynu, który z czasem zaczyna wypełniać całą przestrzeń wokół stawu, co w konsekwencji prowadzi do jego zniszczenia. Urazowe zapalenie stawów jest również przyczyną zniszczenia stawu kolanowego i może wystąpić po poważnym urazie: złamaniu, zerwaniu więzadeł itp.

    Zalety endoprotez

    Endoproteza nie jest dokładną kopią zdrowego stawu ludzkiego, ale jest dobrym zamiennikiem. Najważniejszym celem chirurgii endoprotetycznej jest zmniejszenie lub całkowite wyeliminowanie bólu na okres dziesięciu do dwunastu lat. Co więcej, po udanej operacji prawie dziewięćdziesiąt procent pacjentów zauważa, że ​​zakres ruchu stawu zauważalnie wzrasta.

    Wielu pacjentów z czasem wraca do aktywnego trybu życia, a nawet uprawiania sportu.

    Ryzyko endoprotez

    Jak w przypadku każdej operacji, po endoprotezoplastyce mogą wystąpić pewne powikłania. Operacja jest traumatyczna i może towarzyszyć jej utrata krwi, ale częste powikłania to te spowodowane zaostrzeniem różnych chorób przewlekłych, na które nieuchronnie cierpi każda starsza osoba. Również sporadycznie, ale nadal obserwuje się rozwój zakrzepicy żył kończyn dolnych, powikłań infekcyjnych, a także rozwój infekcji dróg moczowych. Na szczęście takie problemy są mało prawdopodobne.

    Najpoważniejszym scenariuszem może być powikłanie infekcyjne, którego leczenie jest długotrwałe, bolesne i kosztowne. Najczęściej zatrzymanie procesu infekcji możliwe jest jedynie poprzez usunięcie zamontowanej endoprotezy.

    Są też pacjenci, u których ryzyko wystąpienia pooperacyjnych powikłań infekcyjnych jest większe niż u innych. Są to pacjenci z nadwagą, a także pacjenci cierpiący na reumatoidalne zapalenie stawów i zmuszeni do przyjmowania leków hormonalnych.

    Żywotność endoprotezy

    Najczęściej u większości pacjentów endoproteza wytrzymuje dwanaście lat, po czym wymaga wymiany – reendoprotezy. Po tym okresie możliwe jest pewne poluzowanie implantów, co wiąże się z zniszczeniem cementu kostnego lub resorpcją kości, do której jest on mocowany. W ciągu pierwszych dziesięciu lat jedynie u dziesięciu do piętnastu procent pacjentów dochodzi do obluzowania endoprotezy. Jeśli pacjent odczuwa ból, wykonywana jest druga operacja.

    Okres pooperacyjny

    W pierwszych godzinach po zabiegu pacjent całkowicie traci czucie w kończynach dolnych. Ponieważ operacji towarzyszy utrata krwi, przetacza się roztwory krwiopochodne, podaje antybiotyki i leki przeciwbólowe.

    Wszystkie parametry życiowe są stale monitorowane przez kilka dni: puls, ciśnienie krwi, elektrokardiogram. Monitorowana jest morfologia krwi. Jeśli wszystko jest w porządku, po jednym dniu pacjent zostaje przeniesiony na zwykły oddział.

    Cechy rehabilitacji

    Głównym czynnikiem rehabilitacji po endoprotezoplastyce stawu kolanowego jest czas. Po operacji powrót pacjenta do zdrowia zajmie około trzech miesięcy. W niektórych przypadkach trwa to znacznie dłużej.

    Główne cele okresu rekonwalescencji są następujące:

    • zwiększenie zakresu ruchu stawu;
    • zwiększona siła mięśni;
    • ochrona protez;
    • powrócić do poprzedniego poziomu aktywności fizycznej.

    Lekarze zalecają ćwiczenia gimnastyczne, które pacjent powinien wykonywać codziennie. W tym celu stworzono specjalną procedurę ich realizacji. Po pobycie w specjalistycznej poradni pacjent kierowany jest do ośrodka rehabilitacyjnego, gdzie powinien spędzić około trzech do czterech tygodni.

    Proces rehabilitacji krok po kroku

    Pierwsze dwa miesiące po operacji to okres, w którym pacjent musi pozostać w klinice i wykonywać ćwiczenia zalecone przez lekarza. Ich stopniowe narastanie powinno doprowadzić do większej ruchomości stawów i powrotu do normalnego trybu życia. Pacjent może zostać również wypisany do domu. Wykonując proste prace domowe, pacjent będzie mógł szybciej wrócić do poprzednich zajęć.

    Po dwóch, trzech miesiącach przyda się joga, pływanie, jazda na rowerze i taniec. Jednak pacjent nie powinien przepracowywać się, w tym przypadku znaczne obciążenia są przeciwwskazane.

    Zestaw ćwiczeń

    1. Zgięcie - wyprost stawu skokowego. Lepiej zacząć od pięciu razy, a następnie zwiększyć głośność aż do dwunastu razy.
    2. Napnij mięśnie przedniej części uda przez trzy do pięciu sekund.
    3. Napnij tylne mięśnie uda przez trzy do pięciu sekund.
    4. Podnoszenie prostej nogi.
    5. Napięcie mięśnia pośladkowego przez trzy do pięciu sekund.
    6. Zgięcie - wyprost kolana.
    7. Odwodzenie biodra w bok.
    8. Unieś wyprostowaną nogę pod kątem 45 stopni i przytrzymaj ją w tej pozycji przez maksymalnie pięć sekund.
    9. Obróć wyprostowaną nogę pod kątem 45 stopni i przytrzymaj ją w tej pozycji przez maksymalnie pięć sekund.
    10. Korzystanie z aparatu Dikula.

    Przeciwwskazania do endoprotezoplastyki

    Przeciwwskazania dzielą się na dwa typy: względne i bezwzględne. W pierwszym przypadku jest to:

    • choroby onkologiczne;
    • niewydolność wątroby;
    • otyłość drugiego lub trzeciego stopnia;
    • brak motywacji u pacjenta.

    W drugim przypadku jest to:

    • całkowity brak możliwości samodzielnego poruszania się;
    • choroby układu sercowo-naczyniowego;
    • zakrzepowe zapalenie żył (w ostrej fazie);
    • poważne patologie oddychania zewnętrznego i przewlekła niewydolność oddechowa;
    • obecność infekcji w organizmie;
    • posocznica;
    • polialergia;
    • zaburzenia nerwowo-mięśniowe;
    • zaburzenia psychiczne.

    Odmiany i istniejące opcje

    Endoprotezy wykonane są z elementów, które mają za zadanie chronić istniejącą tkankę. Dzielą się na:

    • całkowity;
    • protezy powierzchni stawowych;
    • jednobiegunowy;
    • dwubiegunowy.

    Najczęściej spotykanymi protezami całkowitymi są te, które zastępują proksymalną część kości udowej i panewkę. Proteza jest ściśle przymocowana do kości i jest to niezbędne do prawidłowego funkcjonowania implantu. Istnieje kilka sposobów mocowania protezy:

    • hybrydowy;
    • cement;
    • bezcementowy.

    Materiały stosowane w protetyce są niezawodne, wysoce stabilne i biokompatybilne. Są odporne na zużycie i trwałe. Do produkcji endoprotez wykorzystuje się następujące materiały:

    • polietylen;
    • ceramika;
    • metale i ich różne stopy;
    • cement kostny.

    Do chwili obecnej nie ma jednej, standardowej endoprotezy, która byłaby równie dobra dla wszystkich pacjentów. O tym, co jest lepsze, a co gorsze dla konkretnego pacjenta, wciąż decyduje lekarz, ale z dnia na dzień produkcja implantów jest coraz lepsza i szersza.

    Siergiej Michajłowicz Bubnowski jest autorem książek na temat leczenia chorób stawów i kręgosłupa, układu mięśniowo-szkieletowego człowieka i ogólnego stanu zdrowia całego organizmu bez użycia narkotyków. Z wykształcenia jest lekarzem, doktorem nauk medycznych, profesorem. Jego metoda kinezyterapii łączyła w sobie dwie metody – pomoc doradczą dla pacjentów i zestaw specjalnych ćwiczeń fizycznych. W rzeczywistości po przybyciu do Centrum Bubnowskiego, po badaniu, pacjenci rozpoczynają terapię ruchową pod ścisłym nadzorem wysoko wykwalifikowanych specjalistów.

    Zachowaj ostrożność, kontaktując się z centrum Bubnowskiego bez wstępnego badania. Technika ta daje doskonałe rezultaty w nieleczonych przypadkach. Jednak kronika nie zawsze jest podatna na uzdrowienie, pomimo niewątpliwych zalet wszystkich opracowanych ćwiczeń.

    Zdrowy styl życia (HLS)

    Zamiast dużo się ruszać, dobrze odżywiać, żyć aktywnie i w zgodzie ze sobą, spędzamy dnie przy komputerze, w pracy czy oglądając telewizję, zarażając się chorobą za chorobą. A tylko niewielka część populacji stara się w jakiś sposób zadbać o swoje stawy i kręgosłup.

    Zdrowy styl życia (zdrowy styl życia) w rozumieniu współczesnego człowieka to siłownia, basen, fitness czyli joga i podróże. Co jednak zrobić dla tych, których siedzący tryb życia zaczął już zamieniać się w osobę niepełnosprawną i dla których klasyczne urządzenia do ćwiczeń nie są odpowiednie? Odpowiedź jest dość prosta i zarazem złożona – zgłoś się do specjalisty znającego się na kinezyterapii.

    W bibliotece zdrowego stylu życia (jest też taki biuletyn) istnieje wiele przykładów tego, jak technika Bubnovsky'ego pomogła w leczeniu konkretnej choroby. Sugeruje to, że to działa i przynosi korzyści pacjentom. Ponadto Biuletyn Zdrowego Stylu Życia wziął udział w wydaniu książki „Wsprawa kręgosłupa i stawów. Technika doktora Bubnowskiego”, która bardzo szybko znalazła czytelników i dla wielu stała się punktem odniesienia.

    Kinezyterapia

    Metoda ta nazywana jest inaczej „terapią ruchem”. Odbiega to od tradycyjnego rozumienia problemu stawów i kręgosłupa. Medycyna klasyczna ma niewiele wspólnego ze zdrowym trybem życia (HLS), ponieważ w przypadku bólu prawie zawsze przepisuje niesteroidowe leki przeciwzapalne i odpoczynek w łóżku do czasu jego całkowitego wyeliminowania. Kinezyterapia działa odwrotnie – NLPZ są całkowicie wykluczone, zajęcia rozpoczynają się w momencie wystąpienia ostrego bólu, leczone są wszystkie bolesne miejsca. Celem jest rozluźnienie napiętych mięśni, zwiększenie ruchomości stawów i kręgosłupa oraz uwolnienie uszczypniętych korzeni nerwowych.

    Głównymi składnikami kinezyterapii według Bubnovsky'ego są:

    • Zajęcia na specjalnych symulatorach.
    • Gimnastyka (znacznie trudniejsza niż zwykłe kształtowanie i aerobik) połączona z prawidłowym oddychaniem.
    • Zabiegi wodne – sauna i kąpiel lodowa (prysznic).

    Symulatory Bubnovsky'ego są wielofunkcyjne. Po treningu na nich w ciele pacjenta obserwuje się:

    • regulacja centralnego i obwodowego krążenia krwi;
    • poprawia się mikrokrążenie, w wyniku czego ustępują obrzęki i zmniejsza się zastój żylny;
    • metabolizm i metabolizm wody i soli wraca do normy;
    • wzmocniony zostaje gorset mięśniowy, co odciąża część stawów i kręgosłupa.

    Wszystkie ćwiczenia gimnastyczne, a także praca na symulatorach wykonywane są w trybie dekompresyjnym.

    Ekspozycja na zimno ma wyraźne działanie przeciwbólowe. Zawsze zanurzaj na krótki czas w łaźni lodowej.

    Wskazania i przeciwwskazania

    Problemy, które rozwiązuje technika Bubnowskiego, są specyficzne i dotyczą głównie układu mięśniowo-szkieletowego i kręgosłupa. Dlatego wśród wskazań (na podstawie materiałów z oficjalnej strony doktora Bubnovsky'ego):

    • Ostry zespół bólowy o różnej etiologii, w tym po operacjach kręgosłupa.
    • Ucisk i zwykłe złamanie kręgosłupa (rehabilitacja).
    • Złamanie miednicy.
    • Koksartroza (znaczna poprawa stanu w stopniach I i II, przygotowanie do endoprotezoplastyki w stopniach III i IV).
    • Skolioza, płaskostopie, powiązane choroby współistniejące.
    • Choroby zwyrodnieniowe stawów i kręgosłupa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, reumatoidalne zapalenie stawów).
    • Inne choroby stawów i zaburzenia postawy.

    Ulepszanie kręgosłupa za pomocą kinezyterapii jest wskazane w zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa, gdy plecy stopniowo tracą elastyczność, zamieniając się w nieruchomy kij. Zabieg ten wskazany jest nie tylko przy schorzeniach stawów i kręgosłupa, ale także przy innych schorzeniach organizmu. Technika pomaga w:

    • Przewlekła obturacyjna choroba płuc.
    • Astma oskrzelowa.
    • Choroba niedokrwienna serca i zawał mięśnia sercowego (okres rehabilitacji).
    • Nadciśnienie.
    • Ostre udary mózgowo-naczyniowe (okres rehabilitacji).

    Technika doktora Bubnowskiego, pomimo niezaprzeczalnych korzyści zarówno dla zdrowego organizmu, jak i pacjenta, ma szereg przeciwwskazań. Niektóre z nich są absolutne:

    • Onkologia.
    • Krwotoki i problemy w funkcjonowaniu układu krwiotwórczego.
    • Ryzyko zawału serca, udaru mózgu (stany przed zawałem i przed udarem).
    • Złamania kości rurkowych. Po ich całkowitym zrośnięciu można poddać się zabiegowi kinezyterapii.

    Do przeciwwskazań względnych zalicza się:

    • Stany po operacjach kręgosłupa, stawów i więzadeł.
    • Zerwanie mięśni i ścięgien.
    • Choroby układu sercowo-naczyniowego, oddechowego i innych w fazie dekompensacji.
    • Łagodne nowotwory kręgosłupa i stawów.

    Nie możesz wykonywać kinezyterapii, jeśli temperatura ciała jest powyżej normy!

    Przed rozpoczęciem zajęć należy przejść kompleksowe badanie organizmu.

    Warunki

    Liczne recenzje potwierdzają skuteczność tej techniki, ale jest też wielu pacjentów, których organizm zareagował na leczenie wzmożonym bólem i utrzymującym się pogorszeniem stanu zdrowia. Dzieje się tak z różnych powodów. Jeśli zależy Ci na poprawie zdrowia kręgosłupa i stawów, a także cierpisz na szereg innych schorzeń, pamiętaj, że efekt kinezyterapii jest możliwy, jeśli spełnione zostaną tylko 4 warunki:

    1. Nie ma żadnych przeciwwskazań. Przed udaniem się do centrum Bubnovsky zbadaj się.
    2. Jest nastrój do długiej i poważnej pracy ze swoim ciałem, gotowość do krótkiego okresu zaostrzeń na początku zajęć.
    3. Gotowość na opóźnione rezultaty. Kinezyterapia nie daje natychmiastowego efektu. To nie jest cudowna pigułka na wszystkie choroby. Z biegiem czasu mięśnie stają się mocniejsze i następuje poprawa.
    4. Chęć wyleczenia bez stosowania środków przeciwbólowych i zaufanie do lekarza prowadzącego. To bardzo ważny punkt, gdyż bez pragnienia każda metoda okazuje się bezsilna, tak samo jak bez zaufania. Jeśli wątpisz w jakąkolwiek metodę leczenia, nic ci nie pomoże, a stan, pomimo wszystkich wysiłków lekarzy prowadzących, nadal się pogarsza, skontaktuj się z psychologiem i znajdź przyczynę. Zaufanie i chęć wyleczenia często pełnią rolę placebo. W tym przypadku zdarzają się przypadki tak zwanych cudownych uzdrowień.

    Jak przebiega leczenie?

    1. Zbieranie wywiadu, badanie pacjenta, studiowanie wyników poprzednich badań.
    2. Diagnostyka mięśniowo-powięziowa – wizualna i manualna ocena stanu mięśni i stawów. Niezbędny do identyfikacji chorób zakamuflowanych (objawy nietypowe lub podobne do innej choroby).
    3. Lekcja próbna. Nazywa się to „testowaniem na symulatorach”. Podczas lekcji próbnej badane są możliwości całego organizmu, dobierany jest indywidualny plan treningowy – częstotliwość wizyt na siłowni, ćwiczenia i ich stopień skomplikowania.
    4. Kurs leczenia. Trwa 12–36 lekcji. Oprócz pracy na symulatorach indywidualnie przepisuje się saunę, kąpiele kontrastowe, sesje rozciągające, a nawet dietę.
    5. Badanie końcowe i diagnostyka mięśniowo-powięziowa z zaleceniami dotyczącymi dalszego trybu życia. Następnie lekarz przekazuje pacjentowi listę ćwiczeń, które należy regularnie wykonywać w domu.

    Niezbędna jest systematyczność i systematyczność na zajęciach. Przestrzegając tych warunków, można osiągnąć doskonałe wyniki.

    Zalety i wady

    Metoda dr Bubnovsky'ego ma tylko 2 negatywne aspekty - opóźniony efekt (nie każdy pacjent jest w stanie ciężko trenować, aby uzyskać rezultaty w postaci trwałej ulgi) i schemat (przez cały kurs musisz chodzić na siłownię).

    Wśród zalet:

    • Wszechstronność.
    • Dostępność patentu i wszystkich niezbędnych dokumentów do prowadzenia działalności kinezyterapeutycznej.
    • Bezpieczeństwo.
    • Efekt leczniczy dla całego organizmu.
    • Możliwość przeszkolenia osób dowolnej płci i wieku (indywidualne podejście do pacjenta).

    Kinezyterapia jest więc niepowtarzalną szansą na poprawę zdrowia całego organizmu i pozbycie się wielu schorzeń.

    Operacja wymiany stawu biodrowego: rehabilitacja po operacji wymiany stawu biodrowego w domu, przeglądy rekonwalescencji

    Rehabilitacja w okresie po endoprotezoplastyce stawu biodrowego jest konieczna, aby przywrócić czynność stawu, złagodzić ból, zapobiec powikłaniom, przygotować nogę do wysiłku i poprawić ogólne samopoczucie pacjenta.

    Skuteczny proces rehabilitacji po endoprotezoplastyce stawu biodrowego wiąże się z wieloma cechami. Zabiegi odtwórcze rozpoczynają się już następnego dnia po zabiegu i polegają na wymianie protezy i trwają od 2 do 3 tygodni.

    Czasami, na przykład, jeśli dana osoba ma słaby układ odpornościowy, okres rekonwalescencji rozpoczyna się w okresie przedoperacyjnym. Jest to konieczne, aby stawy biodrowe maksymalnie przygotować do wymiany protezy i uniknąć kalectwa.

    Procedury odtwórcze opierają się na następujących zasadach:

    • najściślejsza konsystencja;
    • ciągłość oczywiście;
    • systematyczne zajęcia z lekarzem i samodzielnie;
    • indywidualne podejście.

    Rehabilitacja: po co to jest?

    Niektóre zabiegi rekonwalescencji po endoprotezoplastyce należy przeprowadzić w domu, jednak bezwzględna samoleczenie może być niebezpieczna dla zdrowia.

    W końcu psychologiczna osobliwość człowieka jest taka, że ​​​​nieprzyjemne bolesne odczucia (zjawisko naturalne w okresie pooperacyjnym) popchną go do instynktownego uratowania nogi.

    Jak wiadomo, niewystarczające ćwiczenia prowadzą do zaniku mięśni i nieprawidłowej redystrybucji napięcia. W rezultacie zwiększa się prawdopodobieństwo przykurczów, co może prowadzić do deformacji kości miednicy i bioder, powikłań podczas chodzenia i skoliozy wyrównawczej.

    Zabiegi naprawcze po endoprotezoplastyce stawu biodrowego przeprowadzane są pod nadzorem lekarzy w specjalnym uzdrowisku. W takich ośrodkach lekarze będą kontrolować obciążenie, aby tkanki mięśniowe i stawowe prawidłowo się rozwinęły, przywróciło napięcie mięśniowe i ustąpiły bóle.

    Początkowy okres rekonwalescencji przedoperacyjnej

    Faza zerowej rehabilitacji składa się ze specjalnych ćwiczeń. Należy je wykonać przed operacją w domu lub w klinice. Takie szkolenie pomaga:

    1. poprawa krążenia krwi;
    2. zapobiegać tworzeniu się stagnacji;
    3. aktywować trofizm tkankowy;
    4. poprawić wykończenie układu sercowo-naczyniowego i oddechowego;
    5. rozwijać stawy biodrowe;
    6. wyeliminować zespół bólowy;
    7. usunąć dyskomfort.

    Notatka! Podstawową zasadą etapu zerowego rehabilitacji jest to, że każde ćwiczenie należy wykonywać powoli i ostrożnie.

    Używając dolnej części nogi (nie kolan), musisz wykonać 5 okrężnych ruchów w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara i zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

    Należy mocno wcisnąć wyprostowaną wcześniej kończynę w podłogę. Napięcie należy utrzymać przez co najmniej 7 sekund. Ćwiczenie powtarza się około 10 razy.

    Nie odrywając pięty od podłogi, należy ją unieść z kolanem zgiętym w udo. Następnie należy przywrócić nogę do pozycji wyprostowanej, powoli przesuwając piętę w kierunku od biodra. Ćwiczenie powtarza się 7 do 10 razy.

    Pośladki powinny być napięte i utrzymywane w napięciu przez około 8 sekund. Musisz wykonać co najmniej 10 powtórzeń.

    Wyprostowane kończyny płynnie rozchodzą się na boki, nie odrywając się od powierzchni. Ćwiczenie powtarza się 10 razy.

    Wyprostowaną nogę należy unieść ponad poziom podłogi kilka centymetrów, po czym należy ją powoli ułożyć na powierzchni. Musisz powtórzyć ćwiczenie nie więcej niż 10 razy.

    Aby osiągnąć większą skuteczność rehabilitacji połączonej z terapią ruchową, przed przystąpieniem do operacji endoprotezoplastyki stawu biodrowego wskazane jest wykonanie kilku zabiegów elektrycznej stymulacji układu mięśniowo-pośladkowego udowego i pośladkowego oraz masażu kończyn dolnych.

    1-4 i 4-8 dni

    W pierwszym dniu po operacji pacjent powinien pozostać w łóżku, dlatego transportuje się go na wózku. Drugiego dnia można stopniowo obciążać nowy staw masą własnego ciała za pomocą chodzika lub kul. Czasami lekarz przepisuje częściowe obciążenie.

    Główne zadania w okresie rehabilitacji są następujące:

    • robienie ćwiczeń;
    • samodzielne wstawanie z łóżka;
    • chodzenie o kulach lub chodziku;
    • niezależne korzystanie z toalety;
    • Pacjent musi sam usiąść i wstać z krzesła.

    Aby uniknąć ryzyka powikłań w pierwszej fazie rekonwalescencji po zabiegu, nie zaleca się noszenia butów bez łyżki, krzyżowania nóg, przysiadania i leżenia na boku, na którym wykonywano operację. Nie bierz także gorącej kąpieli przed planowanym pójściem spać, unieś nogę o więcej niż 90 stopni i stale trzymaj podpórkę pod stawem kolanowym.

    W ciągu pierwszych dwóch dni po endoprotezoplastyce stawu biodrowego lekarz przepisuje magnetoterapię lub UHF, podczas której na obszar, w którym wykonano szew, stosuje się terapeutyczne działanie temperatury i promieniowania.

    Takie procedury mają działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Co więcej, można je wykonać bez zdejmowania bandaża na oddziale. Jeżeli istnieją przeciwwskazania do takich zabiegów, w trakcie opatrunku przeprowadza się naświetlanie rany promieniami UV.

    W celach profilaktycznych, aby uniknąć zatorów w płucach i rozwoju zapalenia płuc, wstępna rekonwalescencja obejmuje ćwiczenia oddechowe i masaż wibracyjny klatki piersiowej.

    Ponadto na początku rekonwalescencji pacjent poddawany jest masażom, terapii ruchowej i ćwiczeniom stawów. Jednocześnie uczy się wykonywania ćwiczeń izometrycznych, które polegają na napinaniu mięśni pośladków, podudzi i ud.

    Gimnastykę leczniczą po endoprotezoplastyce wykonuje się codziennie przez 15 minut (od 3 do 5 sesji). W ten sposób można usprawnić procesy metaboliczne i troficzne w mięśniach oraz zmobilizować centralny układ nerwowy. Ten rodzaj ćwiczeń gimnastycznych jest skuteczny w przypadku obustronnego uszkodzenia stawów biodrowych.

    Po 4 dniach od endoprotezoplastyki stawu biodrowego należy rozpocząć wchodzenie po schodach, kładąc rękę na poręczy, wykonując nie więcej niż jeden stopień na raz.

    Aby skrócić okres rekonwalescencji po wymianie stawu, lekarz przepisuje masaż i terapię ruchową.

    Zatem wchodzenie po schodach należy wykonać w następujący sposób:

    1. umieść zdrową kończynę na najwyższym stopniu;
    2. podnieś nogę z protezą o stopień wyżej;
    3. umieść laskę lub kulę na stopniu poniżej;
    4. ułożyć operowaną kończynę o stopień niżej;
    5. zmienić położenie zdrowej kończyny.

    Wchodzenie po schodach domu w okresie pooperacyjnym należy zawsze rozpoczynać od zdrowej nogi, a schodzić po schodach opierając się na operowanej kończynie. Czwarty lub piąty dzień nazywany jest często fazą „zwodniczych możliwości”, ponieważ osłabienie i ostry ból znikają już w 5. dniu rehabilitacji. W związku z tym osoba chce przywrócić czucie w nodze po protezie.

    Ważny! Na tym etapie nie można ignorować zaleceń i obciążać kończyny. W przeciwnym razie wszystko może zakończyć się zwichnięciem stawu biodrowego.

    2-8 tygodni

    Rehabilitacja w okresie po endoprotezoplastyce stawu biodrowego po 2-3 tygodniach, gdy szwy zostały już usunięte, obejmuje bezbolesny masaż stawu, podczas którego stosuje się lekkie ruchy masujące. Pacjentom przepisuje się również specjalny kompleks ćwiczeń terapeutycznych i fizycznych:

    • dla małych stawów nóg;
    • siadanie na łóżku za pomocą rąk;
    • do oddychania klatką piersiową i przeponą.

    Szczególną uwagę należy zwrócić na ułożenie i zabezpieczenie nogi specjalnymi podpórkami po zabiegu wymiany protezy. Rolki umieszcza się pod stawem kolanowym od zewnątrz, aby zapobiec rotacji zewnętrznej kości udowej.

    W tym okresie obciążenie mięśni powinno wzrosnąć. Operowaną nogę należy ćwiczyć w celu przywrócenia sił i równowagi motorycznej. Po tym czasie pacjent będzie mógł przejść z kul na laskę.

    Rekonwalescencja przez 4-6 tygodni w sanatorium lub w domu musi koniecznie obejmować zestaw ćwiczeń mających na celu rozwój układu mięśniowego nogi, w szczególności stawu biodrowego.

    Pierwszym zalecanym ćwiczeniem jest opór (z użyciem gumki). Musisz to robić 2 razy dziennie w 3 podejściach. Kostkę owijamy jednym końcem taśmy, pozostałą część mocujemy do nogi krzesła lub stołu.

    Kolejnym ćwiczeniem jest oporowe zgięcie stawu biodrowego. Aby to zrobić, musisz oprzeć się o ścianę, do której przymocowana jest gumka i odłożyć nogę na bok. Kończynę należy rozumieć do przodu, a kolano wyprostowane. Następnie musisz wrócić do pozycji wyjściowej.

    Trzecie ćwiczenie wykonywane jest w pozycji stojącej, polega na przesunięciu kończyny w bok. Należy stanąć zdrową stroną nogi przy przyklejonej taśmie, następnie odsunąć protezę nogi w bok i powrócić do pozycji wyjściowej.

    W sanatorium w okresie rehabilitacji po operacji wymiany protezy obejmuje szkolenie na specjalnych symulatorach. I musisz chodzić o lasce, aż do całkowitego przywrócenia równowagi. Należy poruszać się codziennie przez co najmniej 10 minut, trzy razy dziennie, za każdym razem zwiększając czas chodzenia, aby sztuczny staw biodrowy normalnie się zapuścił.

    Po wymianie stawu biodrowego trening powinien być łatwiejszy. Aby ćwiczenia były korzystne i nieszkodliwe, należy skonsultować się z trenerem lub obejrzeć specjalny film.

    Najlepszą opcją po operacji będą ćwiczenia na rowerze treningowym, które pomogą przywrócić napięcie mięśniowe i przywrócić ruchomość stawu biodrowego.

    Początkowo pedały można obracać tylko do tyłu, a następnie do przodu. W takim przypadku kolana nie powinny być uniesione wysoko. Po miesiącu obciążenie można zwiększyć. Ponadto przed rozpoczęciem zajęć należy dostosować maszynę do swojego wzrostu.

    Późne stadium

    Główną rehabilitacją po zabiegu endoprotezoplastyki jest poddanie się leczeniu w sanatorium lub ośrodku zdrowia, gdzie znajduje się specjalny sprzęt.

    Lekarz indywidualnie dobiera metodę terapii rehabilitacyjnej, biorąc pod uwagę stopień zaawansowania i postać choroby każdego pacjenta. Aby przywrócić życie do zdrowego kierunku, sanatorium stosuje różne procedury regeneracyjne, na przykład masaż leczniczy.

    Działania specjalisty terapii manualnej mają na celu odbudowę aparatu mięśniowo-więzadłowego, łagodzenie bólu, aktywację krążenia krwi i eliminację bólu.

    Również po operacji, podczas której wykonano endoprotezję całkowitą, lekarz przepisuje akupunkturę, aby przyspieszyć powrót pacjenta do zdrowia. Procedura ta pozwala zmniejszyć ból poprzez eliminację skurczu naczyń i poprawę odżywienia komórek tkankowych.

    Fizjoterapia to zabieg polegający na zastosowaniu temperatury, prądu elektrycznego, lasera i ultradźwięków w obszarze rekonwalescencji. Podczas terapii borowinowej aktywowany jest metabolizm, co skutkuje lepszym odżywieniem tkanek dzięki leczniczym właściwościom błota.

    Hydroterapia jest również bardzo pomocna w okresie pooperacyjnym. Aby szybko wrócić do normalnego życia, należy uprawiać aerobik w wodzie, brać kąpiele sosnowo-solne i nie zapomnieć o prysznicu Charcot.

    Całkowita alloplastyka stawu biodrowego jest operacją dość trudną, ponieważ główną kategorią pacjentów jej potrzebujących są osoby starsze. Dlatego należy wymienić słabszy ładunek na cięższy nie wcześniej niż po 2-3 miesiącach. Jeśli takie zalecenia nie będą przestrzegane, mogą pojawić się komplikacje.

    • ćwiczenia terapeutyczne;
    • specjalne jedzenie;
    • masaż;
    • terapia lekowa.

    I nie zapominaj, że musisz więcej spać i odpoczywać.

    Postęp nauk medycznych prowadzi nie tylko do pojawienia się nowych leków i metod leczenia, ale do tego, że zmienia się światopogląd lekarza i pacjenta. Uderzającym przykładem takiej zmiany jest pojawienie się technik wymiany stawu biodrowego. 10-15 lat temu, spotykając się z pacjentem skarżącym się na bóle stawu biodrowego, lekarz pogrążony w melancholii (jeśli nie jest wystarczająco profesjonalny) lub ostentacyjnym entuzjazmie (jeśli jest wyrozumiały i kompetentny) przygotowywał się na długą walkę z bólem z z góry określony wynik - stały postęp choroby, górne dawki leków i w rezultacie całkowite unieruchomienie pacjenta. Teraz obraz całkowicie się zmienił. Dobry lekarz doskonale zna granice i możliwości leczenia zachowawczego. Kiedy są wyczerpane, należy rozpocząć przygotowanie pacjenta do operacji. Tylko w ten sposób można zagwarantować wysoką jakość życia i optymistyczne rokowania.

    Tak więc pacjent wraz z lekarzem przeszedł od początku choroby do radykalnej operacji endoprotezowej, która wyeliminowała samą przyczynę choroby. I tutaj wydaje się, że musimy postawić kropkę, a jeszcze lepiej wykrzyknik! Ale nawet znakomicie wykonana operacja i najnowocześniejsza proteza wcale nie gwarantują powrotu do życia, jakie prowadził człowiek przed chorobą. Bez etapu rekonwalescencji wszystkie efekty leczenia mogą zostać zredukowane do zera. Droga do pełnego powrotu do zdrowia wiedzie poprzez odpowiednio zorganizowaną i wytrwale prowadzoną pracę rehabilitacyjną. Właśnie w tym celu w malowniczym zakątku „Moskiewskiej Szwajcarii” – dzielnicy Ruza, utworzono oddział Naukowo-Praktycznego Centrum Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.

    Tworząc oddział założono istotne zalety, które pomogą pacjentowi wymagającemu rehabilitacji pooperacyjnej dokonać właściwego wyboru.

    • Lokalizacja jest idealna do realizacji terapii klimatycznej: otaczający las iglasty jest całorocznym źródłem naturalnych fitoncydów i czystego powietrza. W pobliżu przepływa rzeka Moskwa - optymalna wilgotność powietrza i ochrona przed kurzem. Duży, zielony i zadbany teren jest miejscem kontynuacji leczenia i spokojnego relaksu. Cisza i spokój - przygotowuje pracowników medycznych i pacjentów do aktywnej wspólnej pracy nad rehabilitacją.
    • Pojemność oddziału, który jednocześnie przyjmuje na rehabilitację do 150 osób, gwarantuje indywidualne podejście do każdego pacjenta.
    • Własna studnia artezyjska pozwala nam korzystać z najlepszej wody do picia, gotowania i zabiegów, a woda, jak wiemy, jest źródłem życia.
    • Zakwaterowanie w komfortowych warunkach, w pełni przystosowanych dla osób niepełnosprawnych.
    • Realizacja zasady „wszystko w jednym miejscu”: noclegi, wyżywienie, procedury w jednej niskiej zabudowie.
    • Racjonalne połączenie wykorzystania nowoczesnego sprzętu rehabilitacyjnego i niesprzętowych metod leczenia.
    • Dostępność własnego krytego basenu, przystosowanego dla osób niepełnosprawnych.
    • Lokalizacja oddziału znajduje się w zasięgu 2-godzinnej dostępności komunikacyjnej z Moskwy.
    • Możliwość zamieszkania z pacjentem przez krewnych i przyjaciół.
    • Rozsądne połączenie ceny i jakości świadczonych usług.
    • Wykwalifikowany, kompetentny i przyjazny zespół specjalistów, którzy przeszli specjalne szkolenia w najlepszych klinikach w Rosji.

    Program rehabilitacji obejmuje następujące działania

    • Skład programu
      1. Zakwaterowanie w pokoju dwuosobowym
      2. Trzy posiłki dietetyczne dziennie, z uwzględnieniem chorób współistniejących
      3. Całodobowy nadzór wykwalifikowanego personelu medycznego
      4. Całodobowa opieka medyczna w nagłych wypadkach
    • Ankieta
      1. Kliniczne badanie krwi
      2. Ogólna analiza moczu
      3. Biochemiczne badanie krwi (6 wskaźników)
      4. Badanie poziomu cukru we krwi
      5. EKG z interpretacją komputerową
      6. Pomiar ciśnienia krwi
    • Konsultacje z lekarzami specjalistami
      1. Terapeuta
      2. Neurolog
      3. Traumatolog
      4. Rehabilitolog
      5. Dermatolog
      6. Chirurg
      7. Dentysta
    • Procedury lecznicze
      1. Terapia lekowa
      2. Masaż manualny jednego obszaru
      3. Masaż mechaniczny
      4. Pasywna trakcja kręgosłupa za pomocą urządzenia Detensor
      5. Pneumasaż
      6. Wanna z hydromasażem**
      7. Kąpiel perełkowa**
      8. Kąpiel z hydromasażem do nóg i stóp
      9. Kąpiel z hydromasażem do dłoni i przedramion
      10. Terapia ruchowa na zajęciach grupowych na basenie
      11. Terapia ruchowa w basenie, lekcje indywidualne
      12. Dodatkowe korzystanie z basenu
      13. Okrągły prysznic
      14. Rosnący prysznic
      15. Ćwiczenia terapeutyczne na sali
      16. Mechanoterapia
      17. Refleksoterapia laserowa urządzeniem Milta
      18. Obróbka termiczna kryształami turmalinu, miejscowa i ogólna
      19. Masaż mechaniczny
      20. Konsultacja z psychologiem
      21. Indywidualna sesja z psychologiem
      22. Psychoterapia grupowa
    • Inne usługi
      1. Niestandardowe menu
      2. Wypożyczalnia rowerów i nart
      3. Biblioteka
      4. Karaoke
      5. Tenis stołowy
      6. Społeczno-prawne
      7. Usługi transportowe
      8. Wydarzenia kulturalne i rekreacyjne
      9. Nasza troska i uwaga

    * — Usługa dodatkowa nieobjęta programem rehabilitacji. Okazuje się, że jest za to dodatkowa opłata.
    **Można jednocześnie korzystać z wanny z hydromasażem i bąbelków

    Usługi podstawowe i dodatkowe świadczone są wyłącznie w przypadku braku przeciwwskazań medycznych. Objętość zabiegu i liczbę zabiegów ustala lekarz prowadzący na podstawie stanu zdrowia oraz występowania indywidualnych wskazań/przeciwwskazań.

    Zabiegi dostępne są codziennie z wyjątkiem weekendów i świąt. UWAGA! Pacjent musi przedstawić wypis ze szpitala, zaświadczenie od dermatologa, dane z fluorografii, wyniki badań na AIDS, wirusowe zapalenie wątroby typu B i C, kiłę, błonicę i czerwonkę!

    Drodzy Pacjenci, a także ich bliscy i przyjaciele! Jeśli stoisz przed wyborem miejsca na rehabilitację, podamy Ci pomocną dłoń i jesteśmy gotowi przejść z Tobą trudną, ale niezbędną część drogi do powrotu do zdrowia!