Čo zmeniť vzhľad, aby ste sa stali krásnymi. Ako aktualizovať svoj vzhľad: tipy od Ivetty

Chcete vedieť, ako zmeniť svoj vzhľad? Ako urobiť tvár úžasne krásnou a mladou? Táto vzácna prax premeny a omladenia vám pomôže!

V tomto článku sa dozviete, ako zmeniť svoj vzhľad tak, ako chcete. Mnohí z našich čitateľov už videli účinnosť tejto metódy!

Ako zmeniť vzhľad? Posvätná premena

Táto prax môže byť použitá na omladenie pokožky tváre, odstránenie rôznych defektov: vrásky, jazvy, starecké škvrny atď. Pomocou tejto metódy môžete tiež zmeniť tvar tváre, dať jej požadované vlastnosti.

Technika:

1. Praktizujúci vezme svoju nedávnu fotografiu alebo zrkadlo a na 1-2 minúty sa do nich zahľadí, pričom si zapamätá svoj aktuálny obraz. S každým nádychom sa človek viac a viac uvoľňuje.

3. Potom praktizujúci zavrie oči a jasne si predstaví svoj skutočný obraz na svojej mentálnej obrazovke a potom začne pretvárať svoju tvár vo svojej predstavivosti. Takto to pokračuje, až kým sa mu pred očami neobjaví obraz, ktorý chce mať človek. Postup transformácie možno v duchu opísať slovami: „Moje vrásky sú vyhladené, zmenšujú sa a miznú,“ atď.

4. Potom praktizujúci nasmeruje silný prúd energie na svoj nový obraz, akoby mu zvnútra osvetlil tvár svetlom.

5. Potom praktizujúci otvorí oči a 30 sekúnd drží nový obraz pred sebou, pričom si jasne pamätá všetky detaily novej tváre.

6. Na konci si praktizujúci mentálne „vezme“ tento nový obraz imaginárnymi rukami a v duchu si ho priloží na tvár (ako elastickú masku). Zároveň si myslí: „Toto je moja nová tvár, páči sa mi, hodí sa mi“ atď.

Ako dlho by ste mali cvičiť?

Táto prax trvá len 15 minút, ale musíte ju robiť denne po dobu 4 týždňov. Potom, keď je nový obrázok prezentovaný jasne a jasne, do najmenších detailov, táto transformácia vzhľadu môže trvať len 2-3 minúty. Ihneď po umytí by ste si mali „nanútiť“ virtuálnu tvár. Cvičenie sa dá robiť, keď je pár voľných minút, ale malo by sa to robiť vždy (po celý život).

Toto cvičenie je najlepšie robiť pred spaním a po ranných procedúrach, takže energia z virtuálnej masky bude pôsobiť niekoľko hodín, preformuje a omladí vašu tvár.

Kedy bude výsledok viditeľný?

V priebehu niekoľkých týždňov si všetci naokolo všimnú, že vaša tvár omladla a jej črty sa začali meniť. Táto technika zachová mladosť a krásu po mnoho rokov.

Alexander Light

Poznámky a hlavné články pre hlbšie pochopenie materiálu

² Adobe Photoshop (photoshop) je multifunkčný grafický editor vyvinutý a distribuovaný spoločnosťou Adobe Systems (

Človek začína svoj život od nuly a snaží sa zmeniť všetko okolo: prostredie, myšlienky, postoje atď. Ale najdôležitejšou psychologickou technikou je zmeniť svoj vzhľad a lepšie na nepoznanie.

A keďže ide o najzásadnejšiu zmenu, navrhujeme dnes diskutovať o tejto konkrétnej otázke.

Psychológovia tvrdia, že radikálna vonkajšia zmena je kompetentným psychologickým krokom.

To pomáha človeku (mužovi alebo žene) pozrieť sa na seba z iného uhla pohľadu, objaviť v sebe niečo nové: potenciál, pohľady, zbaviť sa pochybností o sebe, t.j. toto riešenie uľahčuje a lepšie sa prispôsobuje budúcim zmenám.

A dôvody takéhoto rozhodnutia nie sú dôležité, môže to byť rozvod / odlúčenie od milovanej osoby, prechod do nového zamestnania, promócie na vzdelávacej inštitúcii, v ktorej nie všetko išlo dobre - je dôležité vyvodiť správne závery a urobiť správne rozhodnutie.

Zmena vzhľadu, kde začať?

Aby sa žena či dievča radikálne zmenili na nepoznanie k lepšiemu navonok aj vnútorne, musíte prehodnotiť svoj život ako celok. Tie. mali by ste začať s vnútorným postojom: predstavte si seba, akým by ste sa chceli stať, stanovte si ciele na najbližších 10-15 rokov a zostavte si podrobný plán na ich dosiahnutie.

Ciele je možné nastaviť akékoľvek, dokonca aj tie najvyššie. Hlavná vec je správne rozdeliť ho na dostupné bloky.

Po uvedomení si dosiahnuteľnosti a nastávajúcich príležitostí prídu prvé vonkajšie zmeny: zmení sa chôdza, pohľad atď., t.j. vizuálne bude dievča / žena vyzerať sebaisto a svojimi schopnosťami.

Zistili sme teda, že na začiatku nového míľnika vo svojom živote sa dievča potrebuje radikálne zmeniť na nepoznanie. Ak je to ťažké urobiť sami, môžete sa obrátiť na priateľa, matku alebo špecialistu o pomoc, pomôžu vám utriediť si myšlienky a túžby.

Nakoniec budete mať pocit, že svet nie je taký zlý, ako sa spočiatku zdalo, mení sa s vami, získava nové farby, stáva sa lepším a žiarivejším. Ľudia začnú prejavovať túžbu spoznávať sa a pokračovať v príjemnej komunikácii (dobre to pocítite).

Po tom, čo si to uvedomíte, príde nová túžba – radikálne zmeniť imidž. Tento krok pomôže upevniť vnútorné zmeny.

Ako zmeniť svoj vzhľad doma

Rýchlo a radikálne zmeníte vzhľad dievčaťa/ženy na nepoznanie nielen v drahých salónoch, ale aj doma.

Na to stačí mať túžbu, rozhodnúť sa, pripraviť sa a čo je najdôležitejšie, vybrať si. Odporúčame, aby ste sa oboznámili so všeobecnými zásadami transformácie pre dievčatá (odporúčania odborníkov).

Ako zmeniť svoj vzhľad za jeden deň

Na otázku, ako zmeniť vzhľad dievčaťa / ženy na nepoznanie za jeden deň, stylisti dávajú odporúčania: prvá vec, ktorej ostatní venujú pozornosť, je oblečenie, takže je dôležité zmeniť jej štýl.

Prídu na záchranu: rady od skúsených priateľov, stylistov z televíznych relácií, videonávody na štýl alebo fotografie v časopisoch. Je dôležité úplne sa zbaviť obrazu "šedej myši", zatiaľ čo nie je potrebné stať sa jasnou bábikou.

Stačí vniesť do svojho šatníka svetlé tóny a odtiene a vybrať si tie správne doplnky a nájsť svoj štýl.

Zmena vzhľadu za týždeň, kde začať

Vo väčšine prípadov je to účes, ktorý pomáha žene / dievčaťu rýchlo a radikálne zmeniť navonok na nepoznanie, najmä ak sa zmení aj farba vlasov.

Toto je ďalší vonkajší faktor, ktorý vytvára dojem na ľudí. Najjednoduchší spôsob, ako postupovať podľa tejto rady, je samozrejme pre dievča / ženu. Nebojte sa experimentov, ak sa chcete navonok zmeniť na nepoznanie – bez nich sa nezaobídete.

Ako zmeniť svoj vzhľad za mesiac

A na záver ešte jeden dôležitý bod – make-up pomôže radikálne a rýchlo premeniť na nepoznanie. Toto umenie sa treba naučiť, môže to nejaký čas trvať (maximálne mesiac).

Ale je to on, kto pomôže zmeniť sa na nepoznanie k lepšiemu - rada pre dievča alebo ženu:

Navštívte lekcie make-upu alebo si podrobne preštudujte videonávody na túto tému;
vyskúšajte rôzne techniky líčenia a vyberte si svoj štýl;
naučiť sa, ako sa o seba správne starať - to by sa malo stať zvykom;
Postupujte podľa rovnakého štýlu v oblečení, vlasoch a mejkape.

Ako vidíte, na tomto svete nie je nič nemožné. Ak to zhrnieme, môžeme vyvodiť všeobecný záver: aby sa dievča / žena zmenila navonok na nepoznanie, musíte začať s vnútornými zmenami, zmeniť svoju postavu k lepšiemu a vo všeobecnosti chcieť dobré zmeny, ale hlavnou vecou je veriť najlepší.

Ako zmeniť seba? Ak si kladiete túto otázku, znamená to, že ste už veľmi zrelý človek. Ľudia si častejšie kladú otázku, ako zmeniť iných ľudí alebo okolnosti.

Len dospelý a rozumný človek chápe, že akékoľvek zmeny v živote začínajú zmenami v sebe.

Je skutočne šťastné pochopiť, že zvládanie okolností svojho života začína zmenou seba samého.

Ako sa začať meniť

Stanovili sme si ciele

Zmeniť seba je hodné rozhodnutie. Ale kde začať? Predtým, ako sa zmeníte, musíte presne pochopiť, o aké ciele sa usilujete.Čo chcete vidieť ako výsledok vašich zmien? Koniec koncov, môžete vynaložiť veľa úsilia a potom byť nespokojný s výsledkom.

Ciele, ktoré môžu vyžadovať zmeny, sú veľmi odlišné, napríklad:

• Urobte úžasnú kariéru.
• Založiť si rodinu.
• Nájdite zdravie a krásu.
• Dosiahnuť vysoké postavenie v spoločnosti.
• Vytvorte zdroje pasívneho príjmu.

Treba však mať na pamäti, že na dosiahnutie konkrétneho cieľa budú potrebné určité vlastnosti:

• Napríklad vlastnosti potrebné na vytvorenie rodiny pre ženu: láskavosť, neha, túžba postarať sa o deti, miernosť, poslušnosť, vernosť, oddanosť. A ak si dievča stanoví za cieľ vytvoriť rodinu, bude pre ňu prospešné zmeniť a rozvíjať práve tieto vlastnosti.
• Ak je cieľom budovanie kariéry, budú potrebné ďalšie vlastnosti, ako odhodlanie, asertivita, odhodlanie, sila.
• Samozrejme, všetky vlastnosti môžete v sebe trochu rozvíjať s neurčitým cieľom. S týmto prístupom však pokusy o zmenu pravdepodobne rýchlo ustanú. Keďže akcie pri absencii cieľa neprinášajú veľké uspokojenie, je stratené ísť ďalej.

Preto je veľmi dôležité, skôr ako sa začnete meniť, stanoviť si cieľ. Len „chcem sa zmeniť“ nestačí na to, aby ste sa zmenili. Zmena začína výberom cieľa. Toto je odpoveď na otázku: "Kde začať s premenou?"

Hľadanie vzorov

Ďalším krokom k zmene seba samého je nájsť ľudí, ktorí už dosiahli podobné ciele.

Keď poznáte koncový bod, do ktorého sa chcete dostať, môžete sa pokúsiť nájsť svoju vlastnú cestu. Musíme však pochopiť, že takéto hľadanie trvá dlho a veľmi často k ničomu nevedie. Niekedy je to ako snažiť sa vymyslieť si vlastný scenár a jazyk.

Oveľa jednoduchšie je študovať príklady vývoja tých ľudí, ktorí boli v podobnej situácii a dokázali ju zmeniť. Je veľmi dôležité, aby ho dokázali úspešne prekonať. Je žiaduce vziať si príklad nie jeden alebo dva.

• BIGRAFIE ÚSPEŠNÝCH ĽUDÍ

Čo možno vziať ako príklad? Vynikajúca možnosť - biografie. , v tej či onej oblasti občas píšu knihy o tom, ako prekonali ťažkosti, ako sa zmenili.

Čítanie biografických kníh pomáha identifikovať osobnostné črty, ktoré prispeli k dosiahnutiu zamýšľaných cieľov prostredníctvom zmeny. Vyberte si knihy, ktorých autori môžu s istotou povedať: "Úplne som sa zmenil a dosiahol som slušné výsledky."

• ĽUDIA OKOLO VÁS

Niekedy je možné vidieť príklady v živote. Napríklad kamarátka, ktorá dlho nemala osobný život, no potom sa zmenila a našla rodinné šťastie.

Alebo kolegu, ktorý najprv zastával vedľajšiu funkciu, ale potom. Sledujte, ako sa ľuďom darí získať to, čo chcú. Poukazujte na ich kvality, pokojne si nechajte poradiť.

• PREDNÁŠKY, ŠKOLENIA

Počúvanie prednášok a účasť na školeniach je tiež dobrou možnosťou, ako stretnúť tých správnych ľudí. Niekedy je vedúcim takýchto školení úspešný človek, ktorý je pripravený podeliť sa o svoje skúsenosti, ako sa zmeniť. A v minulosti prešiel veľkými zmenami.

• PSYCHOLOGICKÁ LITERATÚRA

Čítanie vám pomôže zmeniť seba. Nie všetky knihy však budú užitočné.

Preštudujte si preto recenzie a snažte sa dozvedieť čo najviac o živote autora. Nie všetci autori psychologickej literatúry si zaslúžia byť príkladom toho, ako sa zmeniť.

• NÁBOŽENSTVO

Ak vám viera nie je neprijateľná, potom si môžete prečítať alebo vypočuť prednášky duchovných. Sú medzi nimi často ľudia, ktorí majú vedomosti o tom, ako sa úplne zmeniť a sú dobrými vzormi.

Učiť sa zo skúseností niekoho iného

Ďalším krokom k sebazdokonaľovaniu bude štúdium skúseností ľudí, ktorí dokázali zmeniť smer svojho života. Štúdiom ich skúseností ich môžete systematizovať a pochopiť, ako sa zmeniť, aby ste sa im podobali a dosiahli ciele.

Čítajte knihy, navštevujte školenia, študujte biografie, zbierajte čo najviac informácií zo skúseností iných ľudí o tom, ako zmeniť seba.

Neponáhľajte sa do bazéna s hlavou. Na začiatku možno niektorým veciam nerozumiete. To znamená, že nebude rozumieť tomu, prečo je potrebné túto alebo tú vec urobiť, ako ju aplikovať a prečo je to potrebné. Neodpisujte, postupne zavádzajte do svojho života to, čo je blízke a zrozumiteľné.

• Ak sa napríklad rozhodnete stať vedúcou osobnosťou, začnite s tým hneď v pondelok, do utorka budúceho týždňa je veľká šanca skončiť.
• prečo? Pretože s príchodom myšlienky „chcem sa zmeniť“ sa človek ponáhľa zmeniť všetko naraz. To znamená, že novopečený prívrženec zdravého životného štýlu začína vstávať o 6:00 ráno, cvičiť, jesť zeleninu a ovocie, namiesto obvyklých halušiek prestane fajčiť a vynechá pitie alkoholu na ďalšie narodeniny.
• Výsledkom je, že po niekoľkých dňoch či týždňoch sa tento životný štýl stáva neznesiteľným. Človek sa vracia k svojim starým zvykom. Otázka: Ako sa zmeniť? teraz sa stará oveľa menej, je tu pocit znechutenia zo zmien.
• Študujte skúsenosti niekoho iného, ​​pridajte sa k nim postupne, s porozumením. Ak sa chystáte vstať skoro, zajtra vstaňte o 30 minút skôr. O tri alebo štyri dni neskôr ďalších 10 minút. Postupne upravte čas kysnutia na požadovanú hodnotu. Malo by sa to stať zvykom, nie násilím voči sebe. A predtým, ako niečo urobíte, je veľmi dôležité pochopiť, prečo to potrebujete.

Kde hľadať podporu a ako zostať motivovaný

Pri rozhodovaní o tom, ako zmeniť seba, je veľmi dôležité pamätať na to, že motivácia a silná túžba po zmene sú nevyhnutnými spoločníkmi pokroku.

Prirodzene, túžba po zmene bude časom stúpať a klesať. Skôr či neskôr prejde prvá poistka, motivácia začne klesať. Na ceste zmeny sa určite vyskytnú situácie, keď sa bude zdať, že nie je pokrok.

Nastanú situácie, keď sa bude zdať, že zmeny idú úplne zlým smerom, že vás nepribližujú k vašim cieľom. Niekedy môže byť silná túžba vzdať sa všetkého a vrátiť sa k tomu, čo bolo.

Ale nezabudnite povedať vetu: "Úplne som sa zmenil, uspel som!" dokážu to len tí, ktorí sa predsa len dostali na koniec, tí, ktorí sa vyrovnali so všetkými ťažkosťami, zažili ťažké chvíle a tí, ktorí sa nevzdali.

Aby ste sa vyrovnali s ťažkými situáciami, ktoré nastanú na ceste zmeny, vytvorte si pre seba podmienky, ktoré vám pomôžu neprestať s tým, čo ste začali. Aké sú tieto podmienky?

Správny postoj k neúspechu

V procese zmeny budú nepochybne úspechy a neúspechy. Je dôležité vyrovnať sa s neúspechom správnym spôsobom. Nemusíte sa biť za každú chybu.

Neúspech je tiež dobrý. Pretože poskytuje podnet na premýšľanie a analýzu. Pomôže vám to pochopiť vaše chyby a v budúcnosti ich nerobiť.

Ak sa nemýliš, tak s najväčšou pravdepodobnosťou neštuduješ. Každá miss je plná rovnakej alebo dokonca väčšej príležitosti. Naučte sa vidieť príležitosti a lekcie z neúspechu.

Prostredie pre zmenu

Bez dobrého prostredia, ktoré zdieľa vaše ciele, to nebude možné zmeniť. Neexistujú ľudia, ktorí by nikdy nepochybovali. Je len veľmi málo ľudí, ktorí dokážu dlhodobo odolávať tlaku iných. Aby sme prežili obdobia pochybností, odmietania spoločnosti, je potrebné mať podporu rovnako zmýšľajúcich ľudí.

Nemusí ich byť veľa, ale mal by byť aspoň jeden. Pretože je to podpora niekoho, kto zdieľa vaše túžby a presvedčenia, čo môže všetko zmeniť.

Zmeňte sledovanie pokroku

• Motivácia sa stráca kvôli neschopnosti cítiť pokrok. Riešením v tomto prípade bude - denník alebo akýkoľvek iný spôsob fixácie aktuálneho stavu.
• Vráťte sa z času na čas k starým záznamom o sebe, aby ste videli, že zmeny stále prebiehajú.

Možné prekážky

Človek, ktorý vyhlási: „Chcem sa zmeniť“ a začne sa uberať týmto smerom, je často vnímaný ostatnými nepriateľsky.

Nebojte sa, s otázkou: "Ako sa zmeniť, ak ma ostatní nepodporujú?" každý, kto sa rozhodne ísť vlastnou cestou, zmeniť sa a rozvíjať, čelí.

Prostredie, ktoré bráni zmenám

Napríklad niekto v spoločnosti prestal piť a už nepije alkohol. Zvyčajne takéto vyhlásenia spôsobujú silnú reakciu. Pretože nemôžete len tak prestať piť. Vyžaduje si to veľmi dobrý dôvod, napríklad chorobu alebo tehotenstvo. Inak je to nemožné.

Ľudia okolo vás sa zvyčajne boja zmeny, nezdieľajú vašu túžbu po zmene. Možno, ak sa budete držať svojej cesty a dosiahnete dobré výsledky, tí istí ľudia si časom budú klásť otázku, ako sa zmeniť.

Ale zatiaľ budú s najväčšou pravdepodobnosťou reagovať negatívne alebo ostražito.

Osobnostné črty, ktoré bránia zmene

Okrem ľudí bránia zmenám aj povahové vlastnosti ako lenivosť, strach a nerozhodnosť. Staré obľúbené návyky tiež spomaľujú pokrok:

• Napríklad sa človek stará o svoje zdravie, ovláda zdravú výživu, fyzické cvičenia. Potom však začne útočiť lenivosť a staré zvyky. Jedzte chutne večer, vynechajte cvičenie.
• Zažeň takéto túžby. Vytvorte podmienky, v ktorých sa zlozvyky a charakterové vlastnosti budú len ťažko prejavovať. Potom po čase s radosťou poviete: "Úplne som sa zmenil."

Skôr či neskôr chce každá žena na sebe niečo zmeniť, no mnohé jednoducho nevedia, kde začať. Len pre tých, ktorí chcú transformovať a vyzerať inak, nižšie sú rôzne spôsoby, ktorými môžete jednoducho a rýchlo zmeniť svoj vzhľad. A tak čítame a inšpirujeme sa pre exploity.

Ako premeniť: vlasy

Keď sa objaví túžba transformovať veľmi často sa ženy rozhodnú zmeniť alebo urobiť nový. Ale nie je potrebné dospieť k takémuto drastickému rozhodnutiu. Existujú aj iné spôsoby, ako sa transformovať:

• Pokladanie

Namiesto obvyklých rozpustených vlasov alebo obyčajného chvosta skúste nový štýl. Môžete ísť do kozmetického salónu, kde vám vyberú najvhodnejšiu možnosť pre váš typ tváre, alebo experimentujte sami doma.

• kučery

Môžete zmeniť svoj obraz tým, že sa otočíte do kučery. Skúste to, mnohým sa veľmi hodia pikantné kučery alebo hladké vlny, ktoré môžete urobiť pomocou termokulmy. Alebo sa môžete obrátiť na salón, kde vám ponúknu biovlnu. Ide o pomerne jemnú salónnu procedúru, po ktorej si môžete užívať kučery až šesť mesiacov.

• laminovanie

Po vykonaní laminácie si všimnete, ako sa zmenia nielen vaše vlasy, ale aj vy sami. Samozrejme, koniec koncov, vzhľad vlasov znamená pre ženu veľa a po takomto postupe sa vlasy stávajú hodvábnymi, lesklými a hladkými. Efekt laminácie môžete urobiť doma pomocou masiek na báze ľanového alebo lopúchového oleja a opláchnutím vlasov jablčným octom alebo citrónovou šťavou.

• odtieňový šampón

Ak predsa len chcete zmeniť farbu vlasov, skúste použiť tónovací šampón, ktorý vám na chvíľu dodá odtieň. Okrem toho môže tónovaný šampón dodať vlasom lesk a dobre upravený vzhľad.

• rozlúčka

Najjednoduchší spôsob, ako zmeniť účes, je zmeniť miesto rozchodu. Navyše, prečesaním na druhej strane dodáte vlasom objem. Vo všeobecnosti platí, že česanie je potrebné z času na čas zmeniť, keďže vlasy v mieste, kde máte trvalú, začínajú rednúť a rednúť.

• pramene

Pre dámy, ktoré majú krátke vlasy, budú výbornou možnosťou predĺžené pramene, vďaka ktorým môžete naozaj transformovať a vyzerať úplne inak. Takéto pramene môžu trvať od 3 mesiacov do šiestich mesiacov.

Ako sa transformovať: tvár

transformovať môžete zmeniť svoju tvár. Nie, nebudete musieť podstúpiť plastickú operáciu, ale je celkom možné niečo opraviť alebo urobiť nejaké inovácie. Existuje tiež veľa možností na transformáciu tváre:

• okuliare

Ak nosíte okuliare, skúste sa zbaviť bežných rámov a kúpte si nové okuliare. A pre tých, ktorí okuliare nenosia a nikdy ich nenosili, by ste si ich mali skúsiť zaobstarať. Vďaka okuliarom môžete vytvoriť nový štýlový vzhľad, ako aj skryť drobné vrásky pod očami a upraviť tvar tváre.

• kontaktné šošovky

Obraz môžete zmeniť aj pomocou farebných kontaktných šošoviek. Takže zmeníte nielen farbu očí, ale dodáte tvári iný vzhľad.

• zuby

Ak chcete pridať sebadôveru a krásu, môžete si vybieliť zuby. Môžete to urobiť kontaktovaním zubného lekára alebo svojpomocne pomocou špeciálnych bieliacich pásikov alebo ceruzky.

• Tan

Biele zuby sa dajú zvýrazniť pomocou krásneho a rovnomerného opálenia, ktoré vám môžu aplikovať v kozmetických salónoch. Môžete sa „opaľovať“ aj doma aplikáciou pravidelného samoopaľovania alebo si kúpiť pleťovú vodu s postupným opaľovacím efektom.

• mihalnice

Môžete tiež bude transformovaný aby boli vaše riasy dlhšie a hustejšie. Môžete si ich vyrobiť tak, že si ich postavíte v salóne alebo si nalepíte falošné riasy svojpomocne. Taktiež mnohé salóny ponúkajú mihalnice biowave, ktoré sú farbené permanentnou maskarou.

• makeup

Vyskúšajte novú premenu, napríklad si nasaďte žiarivý rúž alebo zmeňte farbu očnej linky, ktorou si lemujete oči. Môžete tiež upraviť tvar a hrúbku obočia. To všetko môže výrazne zmeniť váš vzhľad.

• kožené

Bez ohľadu na to, ako veľmi chceme svoju tvár premeniť, je zbytočné robiť to na pokožke, ktorá má hrčky a iné defekty – tvár aj tak nebude vyzerať dokonale. Preto sa o svoju pleť určite dobre starajte.

Na čistenie pleti môžete vyskúšať ultrazvukový peeling, ktorý účinne eliminuje odumreté bunky a tonizuje pleť. Doma sa môžete očistiť zmesou citrónovej šťavy, medu a cukru.

Ak vašej pokožke chýbajú vitamíny, potom môžete vykonávať neinjekčnú mezoterapiu, vďaka ktorej vaša pokožka dostane všetky potrebné vitamíny bez toho, aby sa uchyľovala k injekciám. Osviežiť si tvár môžete aj doma prípravou masky na báze ovsených vločiek a olivového oleja, ktorá dodá pleti vitamíny a udrží vás mladou. Kedy bude transformovaný Vaša pokožka, premeňte sa.

Ako sa transformovať: telo

S krásnym a štíhlym telom sa každé dievča bude cítiť sebavedomejšie a neodolateľnejšie. Preto, ak sa obávate o centimetre navyše, vyskúšajte jednoduchý a celkom účinný spôsob – zábal, ktorý sa robí pomocou potravinárskej fólie a ílu alebo krému proti celulitíde. Teplé kúpele so soľou pomáhajú aj pri chudnutí.

Ako premeniť: šatník

Môcť transformovať zmenou šatníka. Skúste si napríklad vybrať nový štýl a ostatní vás nespoznajú. Alebo ich presvedčte o tom, že ste zmenili svoj šatník tým, že nosíte zaujímavé a štýlové doplnky, ako je chytľavý náhrdelník, módna šatka, elegantný opasok a podobne. Jedným slovom všetko, čo upúta.

Ak ste vždy nosili ploché topánky, teraz si dajte opätky. Vysoký podpätok dodáva obrazu ženskosť a robí postavu vizuálne štíhlejšou. Vo všeobecnosti skúšajte, experimentujte, zmeňte sa a zlepšujte sa každý deň.

Instagram, samozrejme, zbližuje známe osobnosti. Je také príjemné prísť a pozrieť sa, ako žijú, aký majú dnes výhľad z okna, čo jedia na raňajky a ako sa vidia v zrkadle.

A ak sa na Facebooku čoraz viac merajú inteligenciou a talentom, tak Instagram nás ženie do úzkeho rámca tvárí a tiel. A málokto si v tejto chvíli uvedomuje nebezpečenstvo – nebezpečenstvo porovnávania sa s ostatnými!

Po prvé, nikto nezverejňuje fotografie „surové“. Nepotrebujete ani Photoshop. Na to, aby bola pleť čistejšia, črty tváre elegantnejšie a postava o 5 kilogramov štíhlejšia, stačí dostatok filtrov.

Po druhé, venujte pozornosť tomu, ako sú si všetky instagramové krásy navzájom podobné: len sestry. Móda tvaru nosa a hrúbky pier sa zmení a v 19 rokoch odídu na smetisko dejín a ustúpia novým módnym tváram.

Odborný komentár:

„Dnes sa prístup ku konceptu krásy veľmi zmenil.

Ak chcete byť nadčasovou kráskou, musíte byť originálni.

Je to tvorba individuálneho imidžu, ktorému sa venujem posledných 10 rokov svojej praxe a vytvoril som si vlastný technika harmonizácie vzhľadu.

Harmonizujúca chirurgia je moderným trendom v estetickej plastickej chirurgii, takzvanej „medicíne príťažlivosti“. Ako hodnotiace kritérium sa používa pojem „atraktívnosť“ a nie „krása“.

Každý sme iný a každý sme krásny. Len kráse niektorých ľudí treba pomôcť, aby sa naplno prejavila. A to je už vec vedy a umenia, na priesečníku ktorých praktizujem.“

Bol nainštalovaný bradový implantát Medpor, Bishove hrčky boli čiastočne odstránené. Doplnil: Andrey Iskornev.

"Pred" a 10 dní "po" rinoplastike (chirurg) a odstránení Bishových hrčiek (chirurg). Spodná tretina tváre sa natiahla, tiaže líca zmizli. Tvár pôsobí ľahšie a harmonickejšie.

Fotky "pred" operáciou a na 5. deň "po".

Odstránenie Bishových hrčiek, endoprotéza brady implantátom Porex (USA), laserová liposukcia brady, niťový lifting dolnej tretiny tváre. Chirurg - Iskornev A.A.

Tento pacient sa ku mne dostal cez program Let Them Talk. V dôsledku intranatálneho poranenia a deformácie tvárového skeletu vyzerala jej tvár pred operáciou asymetricky, ptoticky, s výrazným poklesom strednej zóny obočia vpravo a nadbytočnými tkanivami dolnej tretiny tváre. Vykonal som: endoskopický lifting čela a strednej zóny tváre, endoprotetiku zygomaticko-orbitálneho komplexu vľavo implantátom Medpor, odstránenie Bishových hrčiek, lipofilling, plastickú operáciu jazvy dolnej pery.

V druhej fáze plánujeme endoprotézovú náhradu uhla dolnej čeľuste vľavo.

"Pred" a "po" operácii na zladenie vzhľadu. Chirurgovia - Mkhitar Meloyan (rinoplastika) a Vasiliev Maxim

Foto zo súkromného archívu pacientky, 1,5 mesiaca po operácii na zladenie vzhľadu.

Harmonizácia tváre v tvare V pomocou exkluzívnej technológie

Video

Ako zmeniť tvar tváre

Čo je harmonizačný prístup?

Odborný komentár

„Vytvoril som viac ako 50 protokolov v smere „harmonizácie tvárovej chirurgie“. Za harmóniu sa považuje to, čo sa vyskytuje v prírode.

V súlade s tým, ak hovoríme o harmonizácii chirurgie, potom myslíme najprirodzenejší výsledok premeny. Časy neprirodzených tvárí a neprimeraných častí tela sú preč.“

Niekedy pozornosť z očí "ťahá" na seba príliš veľký nos. Potom má zmysel s ním spolupracovať. Niekedy zasahuje do obrysu tváre. slovanské tváre zvyčajne majú okrúhly tvar s výrazným ekami. Odstránenie Bishovej hrudky v tomto prípade pomôže urobiť tvár, doostrite profil tváre a opäť urobte z očí jej najviditeľnejšiu časť.