Slovník a spôsoby, ako ho zlepšiť. Kedy je potrebný nácvik dikcie a reči? Kam to vedie

Krásna čistá reč lahodí nielen uchu, ale vzbudzuje dispozíciu človeka, ktorý vie dobre rozprávať. V niektorých prípadoch je bez tejto zručnosti úplne nemožné. Ťažko si napríklad predstaviť ústredného televízneho hlásateľa, ktorý nedokáže jasne vysloviť zvuky.

Dobrá artikulácia sa bude hodiť každému, kto je nútený veľa rozprávať širokému publiku: lektor, učiteľ, politik, youtuber. Pravidelným vykonávaním cvičení pre dikciu môžete dosiahnuť viditeľný úspech v prvých týždňoch tried.

Dikcia priamo nesúvisí s hlasom, jeho vrodenými vlastnosťami. Diction je niečo, čo môže a malo by byť „nastavené“ pravidelným tréningom a špeciálnymi cvičeniami. Pod „správnou dikciou“ sa rozumie zreteľná a zvučná výslovnosť všetkých foném v súlade s prijatými normami jazyka. Do veľkej miery závisí od správneho nastavenia polohy orgánov artikulácie (pery, jazyk), od schopnosti správne dýchať. Svoj vplyv má expresivita, bohaté emocionálne zafarbenie reči.

Pozor! Pre dosiahnutie trvalého efektu sa dikčný tréning musí stať zvykom, pretože bez pravidelného opakovania cvikov sa zručnosť rýchlo stráca.

Nezreteľná výslovnosť, prehltnuté zvuky – o takomto človeku sa hovorí „má kašu v ústach“. Je ťažké pochopiť význam hovorených slov, stráca sa potrebná expresivita a podnetná intenzita. V profesiách, ktoré vyžadujú časté rozprávanie na verejnosti, je to jednoducho neprijateľné.

Ak hlas nie je pracovným nástrojom, nie je o nič menej užitočné zvládnuť zručnosť krásnej reči. Vedieť jasne, zreteľne a jednoducho nahlas vyjadriť svoje myšlienky, je oveľa jednoduchšie získať obchodného partnera, zamestnávateľa, vyhrať súťaž alebo získať vytúžené miesto na kastingu.

Typy cvičení na rozvoj dikcie a jasnosti reči

Kde by ste mali začať, ako zlepšiť dikciu a jasnosť reči? Existuje niekoľko rôznych metód, ktoré vám umožňujú dosiahnuť úžasný úspech starostlivým a pravidelným cvičením. Medzi nimi:

1. - asi najznámejší, najbežnejší spôsob riešenia porúch reči, ktorý spočíva v rýchlom opakovaní fráz a riekaniek, zostavených tak, aby sa trénovala jasnosť artikulácie náročných zvukov a zvukových kombinácií.
2. Čisté jazýčky – majú podobnú funkciu s jazykolamy, ich výslovnosť tiež prispieva k rozvoju a upevňovaniu zručnosti výslovnosti zložitých foném, líšia sa však formou, predstavujúcou súbor rýmovaných línií.
3. - súbor logopedických cvičení na rozvoj pohyblivosti pier, jazyka, aby sme ich „naučili“ zaujať správnu polohu pre zreteľnú výslovnosť slabík.
4. Respiračná gymnastika - vytrvalosť pľúc a hlasiviek, rovnomernosť dýchania majú veľký vplyv na reč vo všeobecnosti, preto pri osvojovaní si zručností správneho rozprávania netreba zanedbávať nácvik týchto nástrojov.

Dôležité! Pri vykonávaní cvičení dikcie a hlasového tréningu je užitočné zaznamenať proces tried na hlasový záznamník. Toto opatrenie je potrebné na kontrolu správnosti vykonávania, opravu chýb, problémových oblastí, na ktorých je potrebné ešte popracovať.

Vlastnosti cvičení a ako ich správne vykonávať

Malo by sa pamätať na to, že začiatok práce na výslovnosti av dospelosti je spojený s množstvom ťažkostí. Je dosť ťažké zbaviť sa rokmi vytvorených návykov, zmeniť celý systém reči na zem.

Odborníci odporúčajú začať s rozvojom artikulácie, trénovať svalovú vytrvalosť, zvyknúť si rečové orgány na správnu polohu, zlepšiť zafarbenie a tón hlasu. Na to sú ideálne nasledujúce cvičenia, ktoré je možné vykonávať kedykoľvek a kdekoľvek, čím častejšie, tým lepšie:

• ako zahriatie, zahriatie sa odporúča urobiť dlhé natiahnuté moo;
• prvky dychovej a artikulačnej gymnastiky obsahujú cvičenie, počas ktorého by ste mali vydávať rôzne zvuky udieraním dlaňami do hrudníka;
• zreteľne, s výrazom, robením prestávok, čítaním básnických riadkov, zmenou tónu hlasu - striedavo ho zdvíhajte a znižujte;
• čítať texty básní a prózy súčasne so skákaním cez švihadlo, pri behu a snažiť sa čo najrovnomernejšie dýchať;
• vyslovovať slová a celé vety, naťahovať tvárové svaly v úsmeve, udržiavať jasnosť výslovnosti;
• čítajte nahlas po držaní malého podlhovastého predmetu medzi zubami, napríklad plniaceho pera, počas cvičenia sa snažte o jasnú výslovnosť slabík a zvukov;
• dobre napomáha rozvoju artikulácie, svalovému tréningu, používaniu malých zaoblených predmetov (napríklad vlašských orechov), uhniezdených na jednej alebo oboch lícach pri čítaní poézie a literárnych textov.

Veľká pozornosť by sa mala venovať každodennej gymnastike orgánov reči, pretože bez toho nie je možné dať reč a dikciu sami:

1. otvorte ústa čo najširšie, posuňte spodnú čeľusť dopredu, dozadu a do strán;
2. s otvorenými ústami vystrčte jazyk na maximálnu dĺžku a zložte ho „žihadlom“;
3. mierne roztiahnite čeľuste, široko sa usmievajte, prechádzajte jazykom pozdĺž horného a dolného radu zubov, pričom sa postupne dotýkajte každého zuba špičkou;
4. dotýkajte sa vnútornej strany oboch líc napnutou špičkou jazyka, najprv otvorenými, potom zatvorenými ústami;
5. vystrčte najuvoľnenejší jazyk z otvorených úst „lopatou“;
6. zložte si ruky na hrudi, predkloňte sa, v naklonenej, mierne ohnutej polohe vyslovujte samohlásky čo najnižším tónom: „o“, „s“, „y“. Keď dokončíte ťahanie jedného zvuku, narovnajte sa a znova sa zohnite na ďalší beh.

Dôležité! Trvanie jedného cvičenia je minimálne 10 sekúnd. Počas jednej lekcie sa vykoná 4-5 prístupov.

Tvorba správnej výslovnosti je neoddeliteľne spojená s dýchaním, pretože samotná reč je bez neho nemožná. Prúd vzduchu, ktorý sa dotýka napätých väzov, vydáva zvuk, ktorého tvar človek dáva už inými orgánmi rečového aparátu. Preto odpoveď na otázku, ako zlepšiť dikciu, okrem iného, ​​zahŕňa tréning pľúc, rozvoj bránice.

Schopnosť dýchať je neoddeliteľnou súčasťou života, ale nie každý vie, ako to urobiť správne. Nasledujúci súbor cvičení pomôže posilniť hlas, dodá mu príjemnejšiu, melodickejšiu farbu:

• zaujmite pohodlnú polohu tela - ležte, stojte alebo seďte, pritlačte ľavú dlaň k žalúdku, pravú - na spodnú časť hrudnej kosti zo strany, nasajte vzduch nosom, ovládajte expanziu bránice rukami pomaly vydýchnite až do konca;
• pomaly sa nadýchnite nosom, zadržte vzduch na pár sekúnd, vydýchnite ústami;
• krátko sa nadýchnite, s výdychom sa čo najviac natiahnite, vyslovte akýkoľvek trvalý zvuk samohlásky;
• počítajte s výdychom od 1 a snažte sa vysloviť maximálny počet číslic bez náhlenia;
• s výdychom vyslovujte kombinácie samohlások, napríklad: „oooooooouuuu“, „aaaayyyy“.

Keďže je nemožné vyvinúť slovník za jeden deň, pri začatí tréningu by ste mali byť trpezliví. Na samom začiatku bude užitočné zostaviť plán lekcie, načrtnúť okruh problémov, ktoré bude potrebné odstrániť, aby sa dosiahol požadovaný účinok. Keď sa reč zlepší, opravte a doplňte pôvodný náčrt o nové detaily.

Nezanedbávajte žiadnu príležitosť na cvičenie, pretože práve v ich pravidelnosti je kľúč k úspechu.

Recitovanie poézie, vyslovovanie jazykolamov a jazykolamov vám pomôže rýchlo sa „zahriať“ pred vystúpením, keď vás čaká dlhý a dôležitý rozhovor. Musia sa naučiť a hovoriť nahlas aspoň niekoľkokrát denne.

Kurzy herectva či rétoriky poskytnú neoceniteľnú pomoc pri správnej výslovnosti.

Hodiny javiskovej reči, podporené okrem iného dikčnými cvičeniami, dodajú hlasu zvučnosť a šarm, urobia ho výraznejším.

Pre ľudí, ktorí zastávajú vedúce pozície alebo ktorí povolaním veľa hovoria na verejnosti, je dôležité mať správnu dikciu. Jasnosť výslovnosti môžete opraviť vykonaním špeciálnych cvičení.

Spôsoby rozvoja dikcie

V prvom rade by ste mali identifikovať okruh problémov, s ktorými sa musíte vysporiadať.

Ak ide o špecifickú poruchu reči (otrepy, chvenie, koktanie), potom je potrebná odborná pomoc.

Výslovnosť Burr alebo Lisp sa opravuje nasledujúcimi metódami:

• osobe je vysvetlené správne nastavenie jazyka a pier, ktoré sú zodpovedné za správne
  reprodukcia zvuku;
• potom by ste mali trénovať rečový aparát, pre ktorý je potrebné opakovať jazykolamy;
• musíte neustále sledovať svoju reč, aby sa vada nevrátila.

Takéto školenie vám pomôže naučiť sa vyslovovať zvuky a správne vyslovovať slová. Ale mali by ste byť pripravení, že takáto práca si bude vyžadovať veľa úsilia.

Čo sa týka koktania, potom bude práca náročnejšia. Hlavný problém spočíva v psychike.

Veľmi často sa ukazuje, že v bežnom živote má človek dobrú inscenáciu reči a keď príde reč na verejné vystupovanie, rečník začne koktať.

Ak je problém v prehĺtaní koncoviek alebo v nejasnej výslovnosti hlások pri rýchlom rozprávaní, môžete si s tým poradiť sami.

Reč je opravená takto:

1. V prvom rade je potrebné identifikovať konkrétne závady. Ak to chcete urobiť, musíte nahrať svoj hlas na hlasový záznamník. Najlepšie je nahrať rozhovor s niekým, pretože ak si text konkrétne prečítate, potom sa osoba nebude svojvoľne snažiť opraviť svoje chyby v reči.
2. Pri hodnotení hlasu venujte pozornosť tomu, či frázu dokážete vysloviť jedným dychom, ako aj sile zvuku. Ak nestačia, treba popracovať na dýchaní. Aby ste to dosiahli, existuje jednoduché cvičenie: mali by ste zaujať zvislú rovnú polohu, jedna ruka spočíva na žalúdku a druhá na hrudi. Nohy sú umiestnené na šírku ramien. Inhalácia prechádza cez nos, takže spodná časť hrudníka je naplnená kyslíkom. Výdych ide cez ústa. Toto cvičenie pomáha rozvíjať bránicu.
3. Treba popracovať
   výslovnosť jednotlivých písmen. Postavte sa pred zrkadlo a pomaly vyslovujte samohlásky. Výslovnosť by mala prebiehať pri výdychu. Zvuk by mal byť hlasný a čo najdlhší. Môžete skúsiť pohmkávať samohlásky.
4. Jazykové twistery tiež pomáhajú rozvíjať dobrú dikciu a jasnosť výslovnosti. Ale predtým, ako si ich vezmete, mali by ste si natiahnuť tvár. Najúčinnejším spôsobom sú antiky. Do tohto procesu by sa mali zapojiť všetky svaly tváre, ale aj pery a jazyk. Tento postup by mal trvať najmenej 10-15 minút. Táto rozcvička je nevyhnutná pred každým verejným vystúpením.
5. Dôležitá je aj emocionálna bohatosť reči. Aby ste to dosiahli, musíte vo svojom prejave premyslieť všetky intonácie a pauzy.
6. Psychologická pohoda hrá dôležitú úlohu pri jasnej výslovnosti. Človek má často dobrú dikciu a vlastní svoj prejav, ale keď je pred nepriateľským publikom, začne sa strácať a mumlať. Tu už len jazykolamy nepomôžu. Potrebujete rozvíjať sebadôveru.

Rečové cvičenia

Pokiaľ ide o jasnú artikuláciu, možno ju rozvíjať pomocou iných cvičení:

• hniesť a rozvíjať tvárové svaly pomocou antiky;
• posúvajte spodnú čeľusť hore a dole a doľava a doprava;
• Všetky zuby sa počítajú v jazyku, ale najprv musia byť pevne stlačené;
• natiahnite ústa do plného úsmevu, plne zapojte pery a potom ich zbierajte do skúmavky;
• telo telo sa nakloní dopredu, ruky sú zložené na hrudi a zvuky sú vyslovované "u", "o", "a".

Všetky tieto cvičenia pomôžu rozvíjať dikciu, zrozumiteľnosť reči a správnu artikuláciu. Ak si s problémom neviete poradiť sami, vždy môžete vyhľadať pomoc logopéda.

Podľa štatistík asi 30% ľudí tak či onak trpí poruchami dikcie. Chyby reči sú vrodené, sú výsledkom génov alebo prenatálneho vývoja, ale najčastejšie je porucha dikcie získanou vlastnosťou: chyby sa objavujú a vyvíjajú od narodenia a počas života, ich hlavnou príčinou je oslabenie svalov rečového aparátu. V takýchto prípadoch je možné korekciu rečových chýb riešiť samostatne, bez zásahu chirurgov. Budeme uvažovať o najbežnejších z nich. takže, ako môžete opraviť a zlepšiť svoju dikciu a prekonať chyby reči.

Ako opraviť otrepy

Logopédi napočítali asi 30 variantov skreslenia hlásky „r“, no najčastejšie ide o jej absenciu vo výslovnosti. Táto rečová vada je veľmi zriedka vrodená., ale niekedy to môže byť spôsobené príliš krátkym hyoidným väzom. Jediným riešením tohto problému je operácia. V iných prípadoch je príčinou otrepu slabosť jazyka..

Dikčné cvičenia

Na rozvoj svalov jazyka budete musieť urobiť nasledovné:

1. Roztiahnite jazyk po obvode spodnej pery a vyslovujte zvuky „päť-päť-päť“. Je potrebné dosiahnuť efekt, keď jazyk môže počas cvičenia ležať uvoľnene. Ak to funguje, prejdite na ďalší krok.

2. Snažte sa jazykom pokryť celú šírku hornej pery, od jedného kútika úst po druhý. Potom pri zachovaní šírky jazyka ho presuňte pod horné zuby a precvičte si vyslovovanie hlásky „d-d-d“. Ak sú svaly jazyka príliš slabé, môžete si jeho polohu najskôr poistiť lyžičkou.

Ak po chvíli striedate cvičenia s jazykolammi, zvuk „r“ sa začne prebíjať.

Ako opraviť lisp

Ak je každý na svojom mieste a uhryznutie je správne, potom príčinou pískania reči je opäť slabosť svalov jazyka. Pre tých, ktorí chcú s touto chybou bojovať, je vhodné čítať čo najviac nahlas: pre dikciu je to užitočné a príjemné.

Dikčné cvičenia

1. Natiahnite ústa do širokého úsmevu tak, aby vám bolo vidieť zuby. Potom musíte fúkať na špičku jazyka, kým sa nevytiahne pískanie, charakteristické pre zvuk "s".

2. Neodstraňujte úsmev: prejdite špičkou jazyka zvnútra pozdĺž horného radu zubov od začiatku do konca a potom prejdite k spodnému radu. Čeľusť musí zostať nehybná.

3. Umiestnite jazyk medzi horný a dolný zub a vyslovte slabiku „sa“. Pri zvuku "a" by sa mali ústa otvoriť.

Upozorňujeme tiež, že predtým, ako sa zbavíte lichotenia, stojí za to uistiť sa, že nemáte problémy s prechodom vzduchu cez nos. Faktom je, že pri ťažkom dýchaní nosom si človek zvykne dýchať iba ústami, z ktorých mu ochabujú a ochabujú svaly jazyka.

Ako opraviť nezrozumiteľnú reč

Ďalšia bežná porucha reči sa prejavuje nezrozumiteľnou výslovnosťou slov, „hltať“ celé kusy zvukov. Ak namiesto slova „muž“ poviete „check“ a „skrátka“ zaznie „kochever“, budú sa vám hodiť nasledujúce tipy:

1. Pravidelne spievajte básne, pričom bijete do rytmu rukou. Majakovského výtvory sú na to ako stvorené.

2. Vytvorte zbierku slov, v ktorej nájdete množstvo susediacich spoluhlások a pravidelne čítajte zoznam. Zopár z nich sme už zachytili: kontrarevolúcia, postscriptum, bdelosť, nadprirodzenosť, stranícky príspevok a bezodplatnosť.

Tieto cvičenia a tipy vám pomôžu zlepšiť a opraviť vašu dikciu, ale ak je problém príliš vážny, obráťte sa na logopéda - odborník vyberie techniku ​​a cvičenia výhradne pre váš prípad. Majte to na pamäti poruchy reči sa dajú a mali by sa riešiť aj keď nesnívate o tom, že sa stanete moderátorom v rádiu. Veľa štastia.

Nie všetci ľudia vedia, že svoj hlas môžete dať na vlastnú päsť a nemusíte sa zapisovať do špeciálnych kruhov.

Najprv však musíte pochopiť najdôležitejšie a najzákladnejšie veci.

Keď niečo poviete, mali by ste cítiť všetky vibrácie svojho tela.

Prečo je to také dôležité - analógia s udieraním päsťou

Uveďme prirovnanie k úderu z boxu.

• Keď zasiahne ten správny úder, je do nej investované celé telo. Nie je to len mávnutie jednou päsťou.
  Karoséria so správnym nárazom nie je statická a je v nej aj zapustená, a to len a len potom bude úder 10-krát silnejší a nebezpečnejšie pre nepriateľa.
• Ak nevyužívate silu svojho tela keď udriete päsťou a nebudete do toho investovať, tak to nebude úder, ale jednoducho pohyb jednou rukou.

To isté by ste mali aplikovať aj v konverzácii.

Do vyjadrovania sa musíte zapojiť celé telo.

Zhlboka sa nadýchnite a potom hovorte, inak vás nikto nebude počuť.

2. Použite pravé tlačidlo

Celkovo existujú 3 typy tónov.:

1. hľadajúci / núdzny;
2. normálne;
3. roztrhané.

Hľadanie alebo potreba tonality (1)

Aj na ulici prichádzajú k ľuďom na ulici žobráci a pýtajú si peniaze. Je to hľadač, ktorý sa snaží potešiť vzťah.

Napríklad:

• Čas nie je rýchly?
• Chceli by ste so mnou jesť chutnú pizzu?
• Môj počítač je pokazený, opravte to.

Je to neatraktívne a nechutné.

Normálny kľúč (2)

Keď sa s človekom rozprávate úplne neutrálne, bez zvláštnych emócií.

Napríklad:

• Dnes sa máme dobre.
• V parku som sa dobre bavil.
• Otec si kúpil nové auto.

Roztrhaný vzťah (3)

Zo strany prezentácie tento tón vyzerá, akoby ste od tejto osoby nič nechceli a akoby ste sa s ňou v skutočnosti nechceli rozprávať.

Týmto tónom sa nesnažíte zapôsobiť na partnera, menej sa snažíte a menej sa namáhate.

Tento tón bude užitočný pre mužov, ktorí budú viesť so ženami.

Príklady 3 kľúčov:

• Vlastne, včera sme sa výborne bavili.
• Máš super tričko.
• Teraz ideme na naše obľúbené miesto pri rieke.

Ak chcete byť sústredení a byť v trvalom stave komunikácie, s väčšinou ľudí je potrebné hovoriť drsným až normálnym tónom. Ak je váš hlas väčšinou medzi ošúchanou a normálnou klávesou a spestrujete si ho aj občas hľadaním vzťahu, potom váš hlas bude odvážny a vtipný zároveň. Bude to zábavné a iné zároveň.

Preto šikovne používajte všetky tri typy kľúčov a potom budete vedieť všetko o tom, ako prednášať reč a hlas. Budete mať očarujúcu a jedinečnú tonalitu.

Pamätajte, že dôvera hrá kľúčovú úlohu v komunikácii. sebavedomie pre dievčatá Odkaz si môžete prečítať na našej webovej stránke.

3. Zbavte sa ráno prebytočného hlienu v ústach

Ráno má každý v ústach tieto hlieny a sliny, ktoré treba zlikvidovať. Zabraňujú tomu, aby sa váš hlas otvoril.

Kvôli hlienu v ústach ľudia často hovoria cez nos, ako keby natáčali pirátske filmy. Všetky hlasové a rečové cvičenia sa vykonávajú oveľa jednoduchšie a produktívnejšie, ak v ústnej dutine nie je prebytok hlienu.

Aby ste sa zbavili hlienu v ústach hneď, ako sa zobudíte ráno si očistite jazyk zubnou pastou a kefkou!

To znamená, že keď si idete umyť zuby, umyjete si aj jazyk.

Všetok nadbytočný hlien teda vychádza z úst. Expektorát. Budete vedieť, kedy bude dosť.

Postup nie je taký príjemný, ale veľmi užitočný. Trvá približne 3-4 minúty.

4. Zahrejte sa a kreslite samohlásky od vysokých po nízke tóny

V opačnom prípade dôjde k vnútornému odporu a hlas nebude kongruentný. O kongruencia v detailoch hovoríme.

Ak sa nezahrejete, potom čokoľvek poviete a urobíte, zhorší a zhorší vašu komunikáciu a vyjadrovanie.

Aby ste sa nestarali o to, ako vytvoriť krásny hlas, použite toto užitočné cvičenie.

Vyslovte tieto zvuky v rovnakom poradí v ktorom sú uvedené:

Pri vykonávaní vokálneho cvičenia pre hlas s týmito zvukmi od „I“ po „U“ prechádzate na stupnici od vysokých po nízke tóny.

Prejdite tieto zvuky 2-krát. Začnite s vysokým „I“ a končite s nízkym „U“.

Uvoľňuje a otvára hrdlo.

Všetky naše cvičenia pomôžu tým, ktorí sa následne otvorene vyjadria a nenechajú sa zahanbiť svojim hlasom.

Na našej webovej stránke máme celý článok o tom, ako sa prestať hanbiť pred ľuďmi. Dá sa nájsť.

5. Zníženie

Mooing znamená ťahanie zvuku "M". Toto je dobre známe cvičenie spevu a musí sa robiť správne.

Pri správnom mooingu by pery mali svrbieť.

Ak vás svrbí hrdlo, potom musíte zdvihnúť krk vyššie.

Chyby:

1. Nenasávajte príliš veľa vzduchu.
2. Netreba bučať ako krava. To nie je v žiadnom prípade efektívne a nijako to nepomôže rozvoju.
3. Počas zníženia a nastavenia hlasu u mužov alebo žien sa môže objaviť bolesť v krku. Okamžite zastavte, ak sa objavia tieto príznaky.
4. Počas tohto cvičenia sa nesnažte zasiahnuť vysoké transcendentálne tóny. To znamená, mrmlajte na neutrálnu hlasitosť, ktorá vás nijako neobťažuje.
5. Nie je potrebné namáhať svaly tváre alebo čeľuste. Všetci sú v pokojnej uvoľnenej polohe, rovnako ako pri vyslovení krátkej hlásky „M“.

6. Uvoľnite napätie z hrdla a úst

Poradie vykonania:

Začnete trochu napínať ústa, hrdlo a krk a pri tom precvičujete a rozširujete možnosti svojho hlasu v komunikácii.

• Uvoľňuje a uvoľňuje napätie z krku, hrdla a úst.
• Hlas a hrdlo sa otvárajú.
• Začnete hovoriť jasnejšie a zreteľnejšie.
• Začnete dýchať hlbšie.
• Pri hovorení sa viac využívajú možnosti jazyka.

Toto cvičenie si môžete vizuálne pozrieť v jednom z našich videonávodov o tom, ako dať hlas po svojom.

7. Dobré natiahnutie krku

Cvičenie bude užitočné najmä pre tých, ktorí trávia veľa času pri počítači a chcú vedieť všetko o tom, ako svoj hlas rozvíjať samostatne.

Ľudia so sedavým zamestnaním majú často krk a hlavu stlačenú do nepohodlnej polohy, pričom bradu majú príliš nízko.

Ako vystupovať:

1. Položte jazyk na horné zuby v strede.
2. Potom zdvihnite hlavu a jemne natiahnite krk, mierne ho nakloňte nahor, doľava, doprava a dopredu.
3. Je to podobné, ako keď si natiahnete svaly predtým, ako začnete švihať v posilňovni.

Výhody strečingu krku je, že začnete lepšie premietať svoj hlas, najmä na hlučných miestach.

Vizuálne cvičenie nájdete nižšie v ďalšej sérii bezplatných video lekcií pre hlasový tréning od nuly.

8. Opakovanie slova "Glap"

Podstata cvičenia v tom:

• Hlas sa stáva hlasnejším, jasnejším.
• Je jednoduchšie ho ovládať a premietať.

Ako vizuálne vykonať cvičenie, pozrite si ďalšie video zo série o tom, ako dať hlas na spev doma.

9. Trilling pier je veľmi užitočný na nastavenie hlasu.

Toto cvičenie je trochu ako napodobňovanie motora auta. S ním môžete správne vyjadriť svoj hlas, najmä ak je nižšie uvedená vizuálna video lekcia.

Nezáleží na tom, ako to vyzerá zvonku. Hlavná vec je, že je účinná.

Význam tohto v tom:

1. Uvoľníte pery a napodobníte ten trilkový zvuk.
2. Chvenie pier v dôsledku vydychovania vzduchu ich robí mobilnejšími.
3. Paralelne môžete robiť plynulé pohyby s krkom, aby bol viac oslobodený. Ale toto je voliteľné.

Je to ako keď sa malí chlapci hrali s autami na pieskovisku ako deti.

Ďalšie podrobnosti o tom, ako sa cvičenie vykonáva, nájdete v nasledujúcom videu o tom, ako vytvoriť krásny hlas.

10. Cvičenie na dikciu

Akýkoľvek text vyslovujeme so zatvorenými ústami

Ako vykonať podrobný výkon:

1. Vezmite si akýkoľvek text alebo noviny a začnite ich čítať so zatvorenými ústami.
2. Zatvorte pery a vaše zuby by mali byť otvorené.
3. Zhlboka sa nadýchnite a začnite.

Na začiatku to nemusí tak dobre fungovať.

Ale postupne, aj keď máte zatvorené ústa, bude vaša reč ľuďom lepšie vnímaná sluchom a stane sa zrozumiteľnejšou.

Vedzte, že výsledok sa dostaví, nestrácajte motiváciu a.

Aké výhody možno identifikovať:

• Otvorením úst neskôr bude vaša reč ešte zrozumiteľnejšia. Takže, kúsok po kúsku, budete môcť rozvíjať svoj krásny hlas.
• Vaša reč bude príjemná, harmonická a jasná.

Pozrite sa, ako sa toto cvičenie zreteľne vykonáva, v ďalšom špeciálnom videu o tom, ako dať svoj hlas doma a vyslovovať text so zatvorenými ústami.

11. Jazykolamy opakujte 10-krát

Pointa je, že svaly v ústach sa rozširujú a ľahšie sa s nimi komunikuje.

Účinok cvičenia bude dvojnásobný ak jazykolam opakujete so zatvorenými ústami. Hovorili sme o tom vyššie v 10. metóde.

Existuje veľa rôznych jazykolamov. Napríklad:

• "Sasha má vo vrecku šišky a dámu";
• "Matka Romasha dala srvátku z jogurtu."

Vyberte si 2 - 3, ktoré sa vám páčia, a začnite ich opakovať 10-krát. Táto posledná metóda uzavrie všetky vaše otázky o tom, ako zlepšiť svoj hlas a dikciu.

Záver

Po cvičení sa budete chcieť zbaviť prebytočného hlienu v ústach.

Toto je veľmi dobré znamenie a je to normálne.

Keď budete tieto cvičenia robiť ráno, všimnete si, ako sa za mesiac váš hlas výrazne zlepší. Urobte si čas pre seba.

Nezabudnite na dôveru

Sebavedomie je hlavným parametrom dobrého hlasu.

Hovorte sebavedomo a bez váhania.

Teraz viete všetko o tom, ako dať svoj vlastný hlas na spev.

Investujte čas do rozvoja seba samého a výsledok vás nenechá čakať.

Počas rozhovoru často prehĺtate slová, hovoríte nezreteľne, potichu a ostatní vašej reči nerozumejú? Potom je čas, aby ste začali pracovať na zlepšení dikcie. Bez ohľadu na to, aké zaujímavé a dôležité je vaše posolstvo, bude zbytočné, ak sa vaše slová dajú analyzovať len veľmi ťažko. Ako zlepšiť dikciu a urobiť svoju reč zrozumiteľnou a zrozumiteľnou?

Diction: čo je to?

Slovník je všeobecný pojem, ktorý znamená zreteľnosť a kvalitu výslovnosti, úroveň jasnosti. Dikcia vo vzťahu k ortoepii je porovnateľná s rukopisom vo vzťahu k pravopisu. Rovnako ako písaný list nie je vnímaný, nezrozumiteľná reč je poslucháčmi považovaná za cudzie slová. Niektorí ľudia s narušenou dikciou sa dokonca stávajú predmetom posmechu a štipľavých poznámok. Na tvorení slov sa podieľajú všetky orgány rečového aparátu, niektoré sú zodpovedné za zafarbenie hlasu, iné za artikuláciu, výšku, tempo alebo zvukovosť. Ale všetci spolu sú zodpovední za dikciu osoby.

Dikcia vyžaduje:

Znalosť tvorby zvuku a slovotvorby.
Správne používanie orgánov reči.

Prečo je reč nezrozumiteľná?

Niektorí ľudia sú tak dobrí v rozprávaní, že sa zdá, že sú rodení rečníci. Prečo ostatní hovoria tak nezreteľne a nezrozumiteľne?

Neponáhľaj sa.

Udržujte rovnováhu. Tiež by ste nemali hovoriť príliš pomaly, hovorte rovnomerným tempom, akoby ste sa neponáhľali. Postupom času zvýšite rýchlosť výslovnosti. Hlavne počas toho sledujte tempo. Túžba dokončiť svoj prejav čo najskôr prispieva k porušovaniu dikcie. Pauza, dokonca to pritiahne pozornosť poslucháčov a zafarbí váš prejav.

Správne dýchať.

Pri vyslovovaní slov ani nemyslíme na to, čo sa deje v našom rečovom aparáte. Krása reči je založená na automatizácii a konsolidácii produkcie zvukov. Dávajte pozor na spevákov a hercov, pozorne sledujú ich dýchanie. Existujú dokonca aj špeciálne cvičenia venované správnemu dýchaniu. Aby ste zvýšili jasnosť reči, naučte sa dýchať bránicou. Ak to chcete urobiť, položte jednu ruku na brucho, druhú na hrudník. Keď sa nadýchnete, ruka na žalúdku sa zdvihne, druhá zostane nehybná. Výdych, výmena rúk. Najprv budete musieť kontrolovať svoje dýchanie, potom sa to pre vás stane zvykom.

Naučte sa pravidlá tvorby a tvorby zvukov.

Ak chcete správne hovoriť, musíte pochopiť, ako sa tvoria zvuky reči. Keď poznáte účasť a úlohu artikulačných orgánov pri produkcii zvuku, pochopíte, čo by ste mali zdôrazniť a aké sú vaše nedostatky. Premýšľajte o tom, čo plánujete povedať, takéto pauzy vám pomôžu sústrediť sa a nadýchnuť sa potrebného dychu pre ďalšiu jasnosť reči.

Prax.

Najlepší spôsob, ako sa naučiť hovoriť krásne a jasne, je pravidelne hovoriť pred publikom. Spočiatku bude pre vás ťažké ovládať reč, neustále vás bude vyrušovať silné vzrušenie a pocity. Časom si však na takéto prejavy zvyknete a dokonca budete môcť meniť svoj hlas, aby to malo psychologický dopad na ľudí, ktorí vás počúvajú. Analyzujte svoju reč a neustále cvičte. Predstavenie nebude pôsobivé, ak sa naň nestačí pripraviť.

Naučte sa jazykolamy a pravidelne opakujte ťažké slová.

Jazykové prekrúcačky sú skvelým spôsobom, ako sa naučiť vyjadrovať myšlienky jasne a jasne, dokonca aj zložitými a mätúcimi slovami. Väčšina hercov si pred vystúpením jazykolamy rozcvičuje hlasivky a artikulačný aparát. Začnite ich hovoriť pomaly, kým si ich nezapamätáte, a potom si precvičte rozprávanie rýchlejšie. Je však dôležité správne vysloviť jazykolamy a zložené slová, preto nezrýchľujte tempo, ak robíte chyby.

Ak je pre vás nejaké slovo obzvlášť ťažké, určite ho niekoľkokrát vyslovte doma pred zrkadlom. Robte to dovtedy, kým sa správna výslovnosť zloženého slova nestane automatickou.

Nezabudnite na intonáciu.

Aj keď hovoríte jasne, ale monotónne, publikum nebude brať slová vážne, bude ich neustále rozptyľovať a premýšľať nie o tom, čo hovoríte, ale ako to robíte. Vaša intonácia ukáže, čo chcete zdôrazniť a čo odovzdať publiku. Hovorte sebavedomo, pevne, aby ste nevzbudzovali dojem, že pochybujete o svojich slovách.

Trénujte svaly tváre.

Jasnosť reči priamo závisí od práce svalov čeľuste. Aby ste ich trénovali, pravidelne vykonávajte súbor cvičení. Natiahnite svaly, otvorte ústa dokorán, urobte žuvacie pohyby. Tieto cvičenia vám pomôžu uvoľniť sa a pri bežnej reči nezatínať zuby, ale rozprávať uvoľnene a s ústami dokorán.

Cvičenia na rozvoj dikcie

Hovorte s korkom v zuboch. Keď je v rečovom aparáte niečo, čo vám bráni vyslovovať slová v predchádzajúcom režime, čeľusť sa začne napínať a tvrdo pracovať.
Vykonajte bežné artikulačné cvičenia. Aktívne cvičenia s jazykom, ústami, zubami a celou čeľusťou pomôžu pri rozvoji a sebazdokonaľovaní dikcie.
Čítajte prózu alebo poéziu na hudbu bez slov. To vám umožní hovoriť plynulo, melodicky a bez zbytočného váhania.
Zapamätajte si nielen jazykolamy, ale celé verše so zložitými a mätúcimi výrazmi.
Povedz zložité kombinácie: lry-chra-lru-bru-pre a iné slabiky, ktoré sa ťažko vyslovujú. Ich používanie a pravidelná výslovnosť bude pre vás výbornou prípravou.