Ako dlho sa maternica sťahuje po pôrode? Ako dlho trvá stiahnutie maternice u prvorodičiek a viacrodičiek?Čo je možné urobiť pre to, aby kontrakcia po pôrode nastala rýchlo? Ako dlho trvá pokles maternice po pôrode?

Hlavným procesom vyskytujúcim sa v ženskom tele počas obdobia zotavenia po pôrode je kontrakcia maternice. Zvyčajne to trvá 1,5 až 2 mesiace, ale počas tejto doby by malo dôjsť k zmenám v tele, ktoré sú opačné ako zmeny pozorované počas predchádzajúcich deviatich mesiacov tehotenstva.

Ako dlho bude trvať kontrakcia maternice po pôrode, závisí od individuálnych charakteristík ženského tela. Tento proces ovplyvňujú aj ďalšie faktory, s ktorými sa zoznámime v tomto článku. Na skrátenie obdobia zotavenia lekári odporúčajú, aby ženy robili špeciálny súbor cvičení, ktoré by sa mali začať vo fáze plánovania dieťaťa. Pozrime sa bližšie na to, čo sa deje s maternicou po narodení dieťaťa a ako môžete ovplyvniť proces jej obnovy.

Čo sa stane s maternicou po pôrode?

Počas prvých dní po narodení dieťaťa je maternica veľmi roztiahnutým krvácajúcim orgánom, vo vnútri ktorého sa nachádzajú kúsky plodovej vody, placenta a krvné zrazeniny. V mieste, kde bola placenta prichytená, je v skutočnosti veľká krvácajúca rana. Počas prvých troch dní v dutine maternice aktívne prebiehajú procesy potláčania baktérií krvnými leukocytmi (fagocytóza) a enzýmami (protelióza). To zaisťuje sterilitu otvoreného povrchu rany, čo je vnútorná stena tohto orgánu.

Príroda sa postarala o potrebu jeho samočistenia prostredníctvom špeciálnych sekrétov nazývaných lochia. V priebehu troch až štyroch dní sa z dutiny maternice odstránia všetky nepotrebné čiastočky, cievy na jej stenách sa postupne stiahnu a výtok zmení farbu z krvavo červenej na žltkastú. Spolu s procesom čistenia sa sťahujú svaly, ktoré tvoria steny maternice.

U nulipariek váži maternica v priemere asi 50 gramov.

Počas tehotenstva sa jej hmotnosť zvyšuje na 1 000 gramov, pretože steny sa naťahujú, zvyšuje sa ich zásobovanie krvou a tvoria sa nové bunky.

Ak je veľkosť maternicového hltana bezprostredne po narodení približne 12 cm, čo umožňuje vyčistiť vnútornú dutinu od zvyškov placenty a plodových membrán, potom sa do jedného dňa jej priemer zmenší na polovicu. V priebehu troch dní po narodení sa veľkosť hltana rýchlo zmenšuje. Pri kontrakcii svalového tkaniva sa časť lymfatických a krvných ciev, ktorými je nasýtené, zovrie a vyschne (vymaže sa).

Je možné podstúpiť röntgenový zákrok počas dojčenia?

Bunky, ktoré spôsobili nárast veľkosti, odumierajú a sú resorbované alebo vylučované spolu s lochiou. Zvyšné bunky sa výrazne znížia a vrátia sa do pôvodného vzhľadu. Maternica sa však napokon nemôže vrátiť k pôvodným parametrom. U žien, ktoré porodili, má zvyčajne väčší objem ako u žien, ktoré nerodili, a preto je jeho priemerná hmotnosť už približne 70–75 gramov.

Počas znižovania veľkosti sa fundus maternice znižuje. Ak je po pôrode na úrovni pupka, tak každý ďalší deň klesne asi o 2 cm a po 10 dňoch zmizne za maternicou.

V niektorých prípadoch môže žena počas kontrakcie svalov maternice pociťovať kŕčovité bolesti v podbrušku. Zvyčajne sú celkom ľahko tolerované, ale ak sa bolesť stane nadmerne silnou, lekár môže predpísať špeciálne antispazmodiká alebo lieky proti bolesti. Ak bolesť nezmizne týždeň po pôrode alebo ak sa svaly po 1,5–2 mesiacoch stále sťahujú, žena by sa mala poradiť s lekárom, aby sa vylúčil možný vývoj patológií.

Čo určuje rýchlosť kontrakcie?

Ako už bolo spomenuté vyššie, kontrakciu maternice po pôrode do značnej miery ovplyvňuje fyziológia rodiacej ženy. Okrem toho môžu tento proces ovplyvniť nasledujúce faktory:

• Hormonálne pozadie. Normalizácia hormonálnych hladín v tele priamo ovplyvňuje svalovú kontraktilitu. K tejto normalizácii výrazne prispieva dojčenie novorodenca. Prolaktín produkovaný pri prisatí dieťaťa k prsníku spôsobuje intenzívnejšie sťahovanie maternice po pôrode, čím urýchľuje proces jej čistenia od krvných zrazenín a zvyškov tkaniva plodu, ako aj obnovu.
• Spôsob doručenia. Ak je pôrod vedený cisárskym rezom, vzniká na maternici jazva, ktorá výrazne bráni jej stiahnutiu.
• Vek rodiacej ženy. Čím je žena staršia, tým sú svaly maternice menej elastické, čo spôsobuje, že sa horšie sťahuje.
• Veľkosť ovocia. Čím väčšie dieťa sa narodí, tým viac sa maternica počas tehotenstva naťahuje, čo spomaľuje proces jej obnovy.
• Viacnásobné alebo opakované tehotenstvo, veľký objem plodovej vody spôsobuje väčšie natiahnutie stien maternice, a preto môže byť ťažké obnoviť jej pôvodnú veľkosť.
• Maternica sa zle sťahuje, v stenách ktorej sú novotvary, fibroidy a uzliny. Okrem toho elasticitu svalov vo veľkej miere ovplyvňujú predchádzajúce zápalové procesy v maternici alebo jej príveskoch.
• Všeobecný tón matkinho tela, jej fyzická aktivita a vykonávanie množstva jednoduchých fyzických cvičení pomáhajú intenzívnejšiemu sťahovaniu svalov, čo umožňuje maternici rýchlo sa vrátiť do požadovanej veľkosti.

Delikátny problém po pôrode s inkontinenciou moču

Ako môžete urýchliť zotavenie?

Neexistuje jasná hodnota, ako dlho trvá zotavenie vnútorných orgánov po pôrode. V priemere by sa maternica ženy, ktorá porodila, mala vrátiť do normálu približne 1,5–2,5 mesiaca po narodení dieťaťa. Epitel na jeho vnútornom povrchu sa obnoví asi za 3–4 týždne, ale miesto, kde bola placenta pripevnená k stenám, zarastie asi za 1,5–2 mesiace. Stáva sa to preto, že v mieste pripojenia placenty je obrovské množstvo krvných ciev, na každej z nich sa počas pôrodu tvorí mikrotrombus. Ich obnova by preto mala trvať dlhšie.

Ak sa lekár domnieva, že proces obnovy neprebieha dobre, môže predpísať komplexnú liečbu, ktorá zahŕňa užívanie liekov spolu s vykonávaním špeciálneho súboru cvičení a masáží.

Keďže maternicové tkanivá sa začínajú najintenzívnejšie sťahovať hneď po pôrode, lekár pozorujúci rodiacu ženu už v tomto období môže vyvodiť závery o kontrakčných schopnostiach maternice. Ak lekár spozoruje, že sa maternica zle sťahuje, jej dno je mäkké a nie tvrdé, ako by malo byť, potom odporučí vonkajšiu masáž brušnej steny, ktorá je v tomto prípade vysoko účinná.

• V prvých hodinách po pôrode sa zvyčajne na brucho ženy prikladá vyhrievacia podložka s ľadom, ktorá tiež zvyšuje kontrakciu svalového tkaniva.
• Ak proces pôrodu prebehol bez komplikácií, potom po niekoľkých hodinách lekári dovolia žene pohybovať sa a vstať. Ľahká fyzická aktivita pomôže znížiť svalové tkanivo vnútorných orgánov.
• Je veľmi dôležité sledovať osobnú hygienu rodičky počas popôrodného obdobia. Včasná liečba stehov a pravidelné umývanie pomôže zabrániť vzniku infekčných ochorení a popôrodných komplikácií.
• Časté prikladanie dieťaťa k prsníku stimuluje v tele produkciu prolaktínu a oxytocínu, ktoré zvyšujú kontrakciu svalov.
• Pre lepšiu kontrakciu svalov maternice by sa mal minimalizovať tlak na ňu z iných orgánov. Preto je po pôrode veľmi dôležité chodiť často na toaletu (pri prvom nutkaní na močenie) a pravidelne sa vyprázdňovať. Mnohé ženy s tým majú v prvých dňoch po pôrode problémy, preto lekári odporúčajú užívať preháňadlá.
• Súbor špeciálnych cvičení stimuluje kontrakciu stien maternice. Je vhodné vykonávať fyzické cvičenia niekoľkokrát denne, dávkovanie záťaže tak, aby nedošlo k preťaženiu tela. Gymnastické cvičenia sú kontraindikované u žien, ktoré dostali stehy počas pôrodu.
• Na stimuláciu kontrakcie stien maternice je užitočné odpočívať 15–20 minút denne v ľahu na bruchu. Alebo aspoň dovtedy, kým to žena dokáže. Je skvelé, ak žena môže dlho spať na bruchu. Takýto spánok čiastočne nahrádza vykonávanie popôrodných gymnastických cvičení.
• Medzi všeobecným súborom cvičení na stimuláciu svalovej kontrakcie musí rodiaca žena vykonávať Kegelove cvičenia.

V popôrodnom období sa všetky orgány a systémy mladej mamičky vracajú do pôvodného, ​​prenatálneho stavu. Toto obdobie zvyčajne trvá 6-8 týždňov.

Všetky orgány, ktoré sa 9 mesiacov starali o blaho dieťaťa a matky, prechádzajú opačným vývojom. Po pôrode prechádza procesom involúcie aj maternica.

Rozmery maternice po pôrode

Približne 5-50 minút po narodení dieťaťa sa z pohlavného traktu rodiacej ženy vynorí placenta a membrány (po pôrode). Následne dochádza k reverznej kontrakcii maternice – nadobúda tvar gule.

Ak by bolo možné tento dôležitý ženský orgán odvážiť hneď po pôrode, museli by sme súhlasiť s tým, že veľkosť maternice po pôrode je dosť veľká, pretože jej hmotnosť je približne 1 kg. Po týždni sa hmotnosť maternice zníži na polovicu a po dvoch už nie je väčšia ako 350 g.

V prípade porúch kontrakcie maternice sa tieto indikátory môžu mierne líšiť. Ak existuje nesúlad v týchto dôležitých parametroch, je potrebná urgentná konzultácia s gynekológom.

Po pôrode sa stiahne maternicové svalstvo, vysychajú niektoré krvné a lymfatické cievy a rozpúšťajú sa svalové bunky vytvorené počas 9 mesiacov tehotenstva. Po dokončení tohto procesu sa maternica vráti do svojich normálnych parametrov. Normálna veľkosť maternice po pôrode (po mesiaci a pol) je asi 50 g.

Kontrakcie maternice po pôrode

Sťahy maternice pociťuje žena po pôrode ako boľavé bolesti v podbrušku. Počas kŕmenia, keď je bradavka stimulovaná, sa do krvi uvoľňuje hormón oxytocín, ktorý pôsobí sťahovo. Preto u dojčiacich žien dochádza k involúcii do konca 6. týždňa a u nedojčiacich žien k involúcii až v 8. týždni.

Po pôrode cisárskym rezom je schopnosť kontrakcie maternice oveľa nižšia, preto lekári odporúčajú ženám, ktoré podstúpili takúto operáciu, čoraz aktívnejšie sa pohybovať, aby sa proces involúcie urýchlil.

Podľa toho, ako prebieha proces kontrakcie maternice po pôrode, je možné posúdiť stav ženy. Ak sa spätný vývoj procesu vyskytuje pomaly, v tele mladej matky sú možné hormonálne a imunitné poruchy.

Prolaps maternice po pôrode

Prolaps alebo prolaps maternice po pôrode je pomerne častým dôsledkom poranenia svalov panvového dna prijatého počas pôrodu. Riziko tejto komplikácie sa zvyšuje u žien, ktoré mali ťažký pôrod alebo rodili viackrát.

Normálne je po prechode placenty maternica na úrovni pupka. Ďalej po pôrode dochádza k prolapsu maternice približne o 1-2 cm za deň. Do konca prvého týždňa po pôrode je normálna výška orgánu 4-5 cm od maternice. Akákoľvek odchýlka od toho sa považuje za patológiu a vyžaduje si lekársky zásah.

Keď maternica prolapsuje, krčka maternice je výrazne nižšia ako normálne: vyčnieva do vagíny alebo môže dokonca presahovať perineum. Ak diagnóza odhalí porušenie jej zostupu, žena potrebuje naliehavú chirurgickú intervenciu. Ak sa liečba nelieči, sťažuje sa nielen sexuálny život, ale je tu aj vysoké riziko vzniku infekcií močových ciest, prolapsu vnútorných orgánov a ťažkostí s odtokom moču.

Príčiny porúch kontrakcie maternice

Príčiny porúch kontrakcie maternice po pôrode môžu byť rôzne.

V prvom rade je proces involúcie ovplyvnený nedostatkom prolaktínu, ktorý vzniká reflexne pri podráždení bradaviek. Pri jeho nedostatku sa involúcia spomaľuje.

Oneskorené kontrakcie maternice môžu byť spôsobené prítomnosťou zvyškov placenty pripevnenej k stenám maternice.

Okrem toho infekcia, ktorou trpí žena, môže znížiť kontraktilitu maternice.

Všetky tieto prípady vyžadujú konzultáciu s odborníkom, samoliečba v takýchto situáciách zhoršuje situáciu mladej matky.

Zrazeniny v maternici po pôrode

Maternica po pôrode je veľká rana. Z vnútornej strany je silne poškodená v mieste, kde bola prichytená placenta. Na jeho vnútornej membráne sú zvyšky blán a krvných zrazenín.

Normálne sa zrazeniny z maternice uvoľňujú iba 3-4 dni. Vďaka procesom hojenia rán v ženskom tele sa z maternice začína uvoľňovať sekrét rany, lochia.

V prvých dňoch je lochia krvavá, podobná menštruačnému výtoku, na 3. deň sa stáva seróznou a krvavou a do konca 20. dňa po narodení je tekutá a má svetlú farbu. Lochia úplne zmizne do konca 6. týždňa po pôrode.

Keď sa involúcia spomalí, lochia sa môže uvoľňovať dlhšie. Ak však po 2 týždňoch po pôrode stále existujú zrazeniny v maternici, je nevyhnutná urgentná návšteva lekára. Dá sa to uhádnuť, ak lochia nezmení svoju farbu a nezníži sa intenzita jej sekrécie. Môže k tomu dôjsť v dôsledku infekcie alebo keď je maternicový hltan blokovaný krvnými zrazeninami.

Obsah:

Vlastnosti tohto ženského orgánu sú jedinečné: počas tehotenstva sa niekoľkokrát zväčší, ale po narodení sa vráti do štandardnej veľkosti. Žiadny lekár nemôže s istotou povedať, ako dlho trvajú kontrakcie maternice po pôrode, pretože každé ženské telo je svojím spôsobom jedinečné. Sú však známe faktory, prostriedky, opatrenia a lieky, ktoré môžu tento proces urýchliť alebo spomaliť.

Aby ste pochopili, aký je proces kontrakcie maternice po pôrode, musíte vedieť, čo sa deje s telom počas tohto obdobia. Bez anatómie sa tento problém nedá pochopiť.

1. Prvýkrát po pôrode je orgánom povrch rany. Poškodená je najmä tá časť maternice, kde bola prichytená placenta, pretože v tom mieste je priveľa upchatých ciev. Samotná dutina obsahuje zvyšky membrány z plodu a krvné zrazeniny.
2. Čistenie maternice a jej najsilnejšie sťahovanie nastáva počas prvých 3-5 dní po pôrode.
3. Ak je telo zdravé, začnú aktívne prebiehať procesy ako fagocytóza (leukocyty rozpúšťajú baktérie) a extracelulárna protelióza (rovnaké baktérie sú napadnuté proteolytickými enzýmami).
4. Výsledkom je, že sa začínajú objavovať lochie: 1. deň pripomínajú krv, 3. deň získavajú serózno-serózny odtieň, do konca 3. týždňa sa stávajú ľahkými a tekutými, 6. by mali skončiť, čo bude znamenať ukončenie procesu kontrakcie maternice.
5. Čo sa týka veľkosti, hneď po narodení bábätka maternica váži cca 1 kg, jej hrdlo sa roztiahne na 12 cm. Zároveň dosahuje 20 cm na dĺžku a až 15 cm na šírku. Po týždni jeho hmotnosť bude iba 300 gramov a do 7. týždňa iba 70 gramov.

Epitel tohto orgánu sa obnoví asi za 3 týždne, no miesto, kde bola predtým prichytená placenta, sa hojí oveľa dlhšie – až 1,5 mesiaca. Je veľmi dôležité v každom jednotlivom prípade sledovať, ako dlho trvá kontrakcia maternice po pôrode a porovnávať obdobie so štandardom. Ak lochia skončí do 6. týždňa a nie sú žiadne nepríjemné pocity, nie je potrebné sa obávať: všetko je normálne. Ak prestali oveľa skôr, alebo naopak po tomto čase stále pokračujú, určite by ste sa mali na tieto príznaky sťažovať lekárovi. Existujú špeciálne znaky, podľa ktorých môžete posúdiť, či je s vami všetko v poriadku.

Wow!Štandardná veľkosť zdravej maternice v normálnom stave, keď žena nie je tehotná, je 7,5 cm na výšku a 5 cm na šírku. hrudníka. Po pôrode sa musí zmenšiť späť na svoju normálnu veľkosť.

Príznaky normálnej kontrakcie

Každá žena potrebuje poznať príznaky dobrej kontrakcie maternice po pôrode, ktoré naznačujú normálne obdobie zotavenia bez akýchkoľvek abnormalít. To bude znamenať, že nie je potrebné sa obávať a všetky vaše sily môžu smerovať k dieťaťu. Takéto prejavy zahŕňajú:

• bolestivé, ale tolerovateľné pocity v mliečnych žľazách;
• najprv krvavá, potom žltkasto-priehľadná lochia;
• bolesť v perineu;
• hnačka počas kontrakcií maternice môže byť pozorovaná iba v prvých 1-4 dňoch; v iných prípadoch môže naznačovať predávkovanie niektorým liekom a bude vyžadovať lekársky zásah;
• všetky tieto príznaky sú dosť silné v 1. týždni po narodení bábätka, keďže v týchto dňoch sa najintenzívnejšie vyskytujú sťahy maternice;
• do konca 6. týždňa všetky tieto znaky postupne miznú.

Všetky bolesti pri kontrakciách maternice po pôrode, popísané vyššie, sú celkom znesiteľné, hoci ak má žena nízky prah bolesti, lekár jej často predpisuje lieky proti bolesti. Tie obsahujú:

• no-shpa;
• ibuprofén;
• ketoprofén (táto účinná látka obsahuje ketonálne čapíky);
• Môžete zmierniť bolesť z kontrakcií maternice pomocou injekcií lidokaínu;
• naproxén;
• homeopatické lieky: Bellis perennis, Caulophyllum, Sepia.

Ak po prvom týždni bolestivé kontrakcie zostanú také silné a dokonca neznesiteľné, je to dôvod na vyhľadanie lekárskej pomoci, takéto nepohodlie nie je normou. Keďže telo každého človeka je iné, gynekológovia pripúšťajú, že u niektorých môže obdobie zotavenia trvať 5 až 8 týždňov. Ak to prekročí tieto hranice, možno hovoríme o patológiách, takže je lepšie nechať sa znova skontrolovať.

Niekedy sa to stane! Boli prípady, keď boli ženám diagnostikované 2 maternice, z ktorých každá bola plnohodnotným, fungujúcim orgánom. Navyše, niektoré z nich úspešne porodili zdravé deti. Jeden z orgánov sa podieľal na procese tehotenstva a pôrodu.

Rýchla kontrakcia maternice

Ženy, ktoré sú zbavené následkov pôrodu v priebehu 3-4 týždňov, sú zvyčajne spokojné s takým rýchlym zotavením a sú hrdé na to, že o tom môžu povedať každému. Len málo z nich premýšľa o tom, že takáto rýchlosť nie je normou a môže viesť k najnegatívnejším následkom pre zdravie. Vo väčšine prípadov môže byť rýchla kontrakcia maternice po pôrode spojená s nasledujúcimi komplikáciami:

• lochia (zvyšky placenty, krvné zrazeniny, prasknuté cievy, odumreté endometrium, odpadové produkty dieťaťa, keď bolo v maternici) sa nemôžu v takom krátkom čase úplne uvoľniť: to znamená, že časť toho všetkého zostáva vo vnútri maternica; to najčastejšie vedie k ich hnisaniu a nástupu zápalového procesu;
• porucha laktácie: množstvo produkovaného mlieka sa môže prudko znížiť a jeho zloženie sa môže zmeniť, čo je pre dieťa často veľmi nepríjemné - až do takej miery, že môže prestať dojčiť;
• zvyšuje sa riziko okamžitého druhého tehotenstva, pričom telo ešte nie je fyzicky pripravené na takýto šok.

Vzhľadom na tieto faktory by ste nemali byť radi, ak popôrodný výtok veľmi rýchlo ustane. Aby ste tomu zabránili, musíte sa pokúsiť zlepšiť kontrakciu maternice po pôrode tak, aby sa vyskytla v normálnych medziach a neprekročila ich hranice. K tomu je potrebné dodržiavať (ak je to možné) denný režim, dobre sa stravovať, oddychovať, spať a dýchať čerstvý vzduch. Používanie liekov a ľudových prostriedkov sa tu nevyžaduje. Takýchto prípadov však nie je veľa: oveľa bežnejší je problém s príliš dlhými kontrakciami maternice.

Pomalá kontrakcia maternice

Veľmi často sa popôrodný výtok a bolestivé pocity vlečú a neprestanú ani po uplynutí bežných 8 týždňov. V tomto prípade nastáva celý problém: ako urýchliť kontrakciu maternice po pôrode a pomôcť tak rýchlejšiemu zotaveniu vlastného tela. Najprv musíte kontaktovať pozorujúceho gynekológa a riadiť sa jeho radami. Po druhé, s jeho dovolením vykonajte rôzne cvičenia špeciálne navrhnuté na tento účel a používajte ľudové prostriedky.

Zdravotná starostlivosť

Ak počas prvých 1-3 dní po narodení dieťaťa žena nezačne vypúšťať a nie sú žiadne bolestivé, kŕčovité pocity, znamená to, že z nejakého dôvodu sa proces nezačne. V tomto prípade sa lekár rozhodne, čo robiť, aby sa maternica po pôrode stiahla: podať injekcie alebo predpísať pilulky.

• Oxytocín

S cieľom urýchliť kontrakcie maternice po pôrode, zabrániť silnému krvácaniu a normalizovať laktáciu je predpísaný umelý hormón oxytocín. Podáva sa injekčne, najčastejšie injekčne. Ale ak je žena po pôrode veľmi slabá, môže byť predpísaná IV, najmä po cisárskom reze.

• Oxytociká maternice

Veľmi často sa predpisujú lieky na kontrakcie maternice z rovnakej skupiny oxytocínov, ale nie v čistej forme, ale s farmakologickými prísadami, ktoré zvyšujú a oslabujú účinok hlavnej látky. Patria sem hyfotocín, demoxytocín, dinoprost, dinoprostón, kotarnín chlorid, metyloxytocín, metylergometrín, pituitrín, ergometrín, ergotal, ergotamín hydrotartrát. Môžu to byť pilulky alebo injekcie.

Akýkoľvek liek je predpísaný iba vtedy, ak sú diagnostikované slabé kontrakcie maternice po pôrode (žiadne výtoky alebo kŕčovité bolesti v podbrušku). Postoj k oxytocínu aj medzi lekármi je však nejednoznačný. Väčšina z nich verí, že tento proces by mal začať prirodzene. Preto niektorí gynekológovia odporúčajú obrátiť sa na ľudové prostriedky o pomoc.

Ľudové prostriedky

Existujú aj ľudové prostriedky na kontrakciu maternice. Nemali by ste sa s nimi však nechať uniesť a odporúča sa ich používať len so súhlasom lekára.

• Nettle

Suchá žihľava (4 polievkové lyžice) sa varí vriacou vodou (500 ml). Necháme odležať, kým nevychladne. Pite 100 ml trikrát denne.

• Biela ľalia

Nalejte kvety rastliny (2 polievkové lyžice) studenou prevarenou vodou (500 ml). Nechajte cez noc. Kmeň. Pite 100 ml 3 (alebo 4) krát denne.

• Pastierska kabelka

Bylina sa varí (4 polievkové lyžice) s vriacou vodou (2 poháre). Zabalíme, necháme na teplom mieste, precedíme. Celú pripravenú dávku vypite počas dňa.

• Pole Yarutka

Uvarte suchú rastlinu (2 polievkové lyžice) vriacou vodou (pohár), nechajte cez noc, sceďte. Pite 1 čajovú lyžičku 5 krát denne.

• Krvavo červená pelargónia

2 lyžičky bylinky zalejte 2 pohármi prevarenej, ale studenej vody, nechajte cez noc, všetko vypite počas dňa.

Ľudové lieky na kontrakcie maternice sú dobré, pretože nútia telo aktívne sa zotavovať v popôrodnom období samo, bez použitia syntetických liekov, ktorých účinok na dieťa (prostredníctvom materského mlieka) a na zdravie mladej matky ešte nebol úplne preštudovaný.

Masáž

V niektorých prípadoch je kontrakcia maternice stimulovaná zvnútra, keď lekár počas prvých dvoch dní po pôrode robí žene špeciálnu masáž každé dve hodiny. Hladké pohyby vyvíjajú tlak na maternicu. V závislosti od individuálnych charakteristík tela môže byť tento postup veľmi bolestivý, ale užitočný.

Homeopatia

Aby sa maternica rýchlejšie stiahla, používa sa homeopatia, ktorej hlavnou výhodou je, že mobilizuje vlastné sily tela a neobsahuje žiadne syntetické, chemické látky.

Medzi osvedčené lieky možno zaznamenať: Millefolium, Hina (nadmerné krvácanie), Ergot (dokonale sťahuje maternicu, ale môže vyvolať rozvoj trombózy, flebitídy, abscesu), Sabina (vyznačuje sa absenciou vedľajších účinkov ), Ipecac (pomáha vyrovnať sa so slabosťou po pôrode), Sekale, Phosphorus, Hamamelis, Ferrum phosphoricum, Staphysagria (podporuje hojenie maternice).

Cvičenia

Ak to lekár dovolí, od prvého dňa po pôrode môžete vykonávať jednoduché, ale veľmi užitočné fyzické cvičenia na stiahnutie maternice po pôrode, ktoré si od ženy nebudú vyžadovať veľa úsilia a času. Čím skôr s nimi začnete, tým menšie je riziko zdĺhavého obdobia rekonvalescencie.

1. Ľahnite si na zem na chrbát. Uvoľnite sa. Spojte nohy. Ohýbajte a uvoľňujte ich pokojným tempom. Urobte 10 krát.
2. V každom voľnom čase zatiahnite a uvoľnite prsty na nohách.
3. Ľahnite si na zem na chrbát. Uvoľnite sa. Narovnajte nohy. Potiahnite prsty na nohách čo najviac k sebe.
4. Dobre pomáhajú dychové cvičenia na stiahnutie maternice, ktoré sa môžu vykonávať niekoľkokrát denne. Ľahnite si na chrbát. Pokrčte nohy. Dýchajte zhlboka a rovnomerne. Pripojte k tomuto procesu brušné svaly. Pri nádychu dvíhajte brušnú stenu a pri výdychu ju znižujte. Pomôžte si kĺzavými pohybmi rúk smerom k lonovej kosti od pupka.
5. S výdychom stlačte panvové svaly a pritiahnite pupok čo najbližšie k hrudníku. Sústreďte sa na pocity v podbrušku. Zadržte dych na 10 sekúnd.
6. Takéto cvičenie musí nevyhnutne zahŕňať: striedavo namáhajte (stláčajte čo najviac) svaly konečníka a vagíny.
7. Pravidelne cvičte, aby ste podporili popôrodné kontrakcie maternice. Pripravte si loptu na cvičenie. Cvičenie budete musieť vykonávať na protišmykovej podlahe. Sadnite si na loptu, stlačte intímne svaly. V tejto polohe zdvihnite nohu a držte ju zavesenú asi 10 sekúnd. Opakujte rovnaké pohyby s druhou nohou.
8. V sede na gymnastickej lopte vykonajte krúživé pohyby panvou v oboch smeroch.
9. Sedieť na lopte, hojdať sa rôznymi smermi.

Cvičenie na rýchlu kontrakciu maternice po pôrode by nemali vykonávať tie, ktoré mali stehy. Najprv budete musieť počkať, kým sa úplne vyliečia.

Špeciálne prípady

V niektorých prípadoch majú kontrakcie maternice po pôrode znaky, o ktorých je lepšie, aby žena vedela vopred, aby sa nezľakla a bola pripravená na neočakávané.

Po druhom pôrode

Najčastejšie sa sťahy maternice po druhom pôrode vyskytujú oveľa intenzívnejšie. Preto v prvých dňoch môže byť hrudník veľmi boľavý a opuchnutý, najmä počas kŕmenia, a tiež zlomí spodnú časť brucha a perineum. Pocit môže byť taký bolestivý, že vám lekár predpíše liek proti bolesti. Neodporúča sa vyberať lieky a ľudové lieky sami, pretože môžu negatívne ovplyvniť laktáciu.

Po umelom pôrode

Sťahy maternice po umelom pôrode tiež spôsobujú určité obavy, pretože ich telo správne nevníma. Preto sú vo väčšine prípadov predpísané lieky alebo sa používajú ľudové prostriedky na urýchlenie procesu.

Ďalším nebezpečenstvom je silné krvácanie, ktoré nie je normálne: treba ho čo najrýchlejšie zastaviť. Potom obdobie zotavenia závisí od obdobia, v ktorom bolo tehotenstvo prerušené. Typicky sa doba kontrakcie maternice pohybuje od 3 dní do 2 týždňov, nie viac, ak všetko prebehne bez komplikácií.

Ženské telo, napriek modernému rozvoju vedy a medicíny, stále zostáva záhadou. Maternica je jedným z jej najúžasnejších orgánov. Len ona má takú úžasnú elasticitu a dokáže meniť veľkosti v takom meradle. Aby ste jej pomohli rýchlejšie sa zotaviť, musíte vykonať rôzne fyzické cvičenia a včas sa poradiť s lekárom. S mimoriadnou opatrnosťou by sa mali používať ľudové lieky, ktoré pomáhajú zvýšiť kontrakcie maternice počas tohto obdobia. Existujú normy, s ktorými musíte neustále porovnávať svoje pocity, zloženie výboja a načasovanie.

Po cisárskom reze sa maternica matky zotavuje o niečo pomalšie ako po bežnom pôrode. Je to spôsobené predovšetkým tým, že cisársky rez je stále operácia brucha, ktorá nie je pre telo prirodzená, ale naopak traumatizujúca. Počas operácie sa teda poškodia cievy, svalové vlákna a nervové zakončenia. Po zákroku má maternica jazvu, ktorej hojenie si vyžaduje určitý čas a špeciálnu starostlivosť.

Ako dlho sa môže maternica po cisárskom reze stiahnuť, závisí od mnohých faktorov. Pri plánovanej operácii a absencii akýchkoľvek komplikácií, aby ženské telo vo všeobecnosti a najmä maternica dosiahli uspokojivý stav, trvá najmenej 2 mesiace, to znamená takmer celé popôrodné obdobie. Ak je výsledok dobrý, proces znižovania nastáva sám. V niektorých prípadoch je však potrebné predpísať lieky, ktoré by stimulovali tento proces k rýchlejšiemu priebehu. Tieto lieky majú stimulačný účinok na kontraktilnú aktivitu a majú aj hemostatický účinok na poškodené cievy.

Vo všeobecnosti proces úplného zotavenia ženského tela po cisárskom reze trvá asi dva roky. Prečo tak dlho, pýtate sa? Vedeli ste, že počas tehotenstva sa ženská maternica zväčší takmer 500-krát? Vaše telo tak bude mať na čom pracovať.

Medzitým, keď je maternica po cisárskom reze ešte dosť natiahnutá a meria od 10 do 12 cm v priemere, keď je jazva ešte veľmi čerstvá, žena pociťuje určitý diskomfort. Môže byť spojená s bolesťou v oblasti rezu, strachom a ťažkosťami pri chodení na toaletu, kašľom, prevracaním sa zo strany na stranu atď.

Všetky tieto nuansy sa diskutujú a rozhodujú s lekárom, ktorý vidí matku počas popôrodného obdobia.

Ako opatrenia, ktoré pomôžu pohodlnejšie prežiť popôrodné obdobie, je žene okrem liekov predpísaná aj diéta prijateľná pre ňu aj dieťa, ako aj nosenie špeciálneho obväzu, ktorý chráni tkanivo pred ďalším naťahovaním v čase, keď efektívne telesné cvičenie pre ženu ešte nie je možné.nie je možné. Najprv, kým sa maternica po cisárskom reze ešte nestiahne a steh nie je poriadne zahojený, by si žena mala zaobstarať asistenta, ktorý ju odbremení od domácich prác a zdvíhania ťažkých bremien, čo môže veľmi výrazne ovplyvniť kvalitu a rýchlosť proces obnovy.

Čo môžete jesť po cisárskom reze?

Zatiaľ čo sa maternica sťahuje...

Po cisárskom reze, ako aj po normálnom pôrode je maternica jedna súvislá krvácajúca rana. Najväčšie poškodenie orgánu je v mieste pripojenia placenty a v oblasti rezu. Stále sú tam zvyšky krvných zrazenín a membrán. Na 3. až 4. deň vyteká veľká časť krvavého výtoku (lochia). Potom sa farba výtoku postupne zosvetlí, nadobudne charakter ichor (asi tretí týždeň po operácii) a po 6-7 týždňoch by mala úplne prestať. Do tejto doby sa proces regenerácie epitelu končí.

Ako sa veci majú?

Ako dlho trvá stiahnutie maternice po cisárskom reze? Už sme povedali, že za 9 mesiacov sa zvýši takmer 500-krát. Bezprostredne po pôrode alebo cisárskom reze je hmotnosť orgánu 1 kg. O týždeň neskôr - už o polovicu menej, teda o pol kilogramu. Za ďalších 7 dní - asi 350 gramov a do konca tretieho mesiaca by sa mala vrátiť na svoju prenatálnu veľkosť a váhu.

Vidíme teda, že maternica sa najaktívnejšie sťahuje v prvých dňoch po pôrode. Potom sa tento proces postupne spomaľuje.

Niekedy je obdobie kontrakcie maternice sprevádzané kŕčmi, dotieravými bolesťami v dolnej časti brucha. Spravidla nie sú dôvodom na obavy a nie sú trvalé. Niekedy, najmä po opakovanom pôrode, však tieto pocity môžu spôsobiť určité nepríjemnosti a niektoré ženy kvôli syndrómu bolesti nemôžu viesť normálny život. V tomto prípade by ste sa mali poradiť s lekárom. Najčastejšie sa takéto situácie riešia predpisovaním antispazmických liekov.

Niekedy existujú prípady, keď sa maternica nestiahne alebo tento proces prebieha príliš pomaly. Takéto situácie sa môžu stať predzvesťou krvácania alebo iných komplikácií, čo znamená, že jednoducho musíte vyhľadať pomoc od špecialistu.

Čo ak je kontraktilná aktivita príliš dlhá?

Čo môže ovplyvniť načasovanie kontrakcií maternice po cisárskom reze? V prvom rade stojí za zmienku o viacnásobnom tehotenstve alebo veľkej hmotnosti plodu. Zároveň sa maternica viac naťahuje, a preto si telo matky vyžaduje viac sily a času, aby sa stiahlo.

Proces kontrakcie sa môže spomaliť aj vtedy, ak bola placenta nízko, ak cisársky rez nebol plánovaný, ale bol spôsobený slabým pôrodom, a tiež ak žena po pôrode vedie veľmi pasívny životný štýl a málo sa hýbe. Okrem iného nemožno zohľadňovať celkový zdravotný stav ženy, jej pripravenosť na cisársky rez, sprievodné ochorenia (hyper- alebo hypotenzia, nefropatia atď.).

Kedy príde mlieko po cisárskom reze?

Keď už hovoríme o tom, ako dlho sa môže maternica po cisárskom reze sťahovať, nedá sa upriamiť pozornosť na zápalové procesy, fyziologické vývojové znaky (ako je ohnutie alebo nevyvinutie maternice), ktoré mimochodom môžu spôsobiť, že maternica nebude zmluvu vôbec. Je to možné aj v prípade poranených pôrodných ciest, prítomnosti vláknitých útvarov v stenách maternice, zápaloch príveskov prítomných alebo aj v minulosti, pri poruche zrážanlivosti krvi či polyhydramnióne sprevádzajúcej tehotenstvo. Potom čas potrebný na kontrakciu maternice môže ovplyvniť len včasná a správne predpísaná liečba.

Lekár musí pred prepustením určiť, ako normálne prebieha proces kontrakcie maternice.

Ak to uzná za potrebné, matke predpíše lieky stimulujúce kontraktilitu – oxytocín alebo prostaglandíny.

Niekedy je predpísaná aj masáž fundusu maternice, ktorá sa vykonáva cez prednú stenu pobrušnice.

Čo ešte spôsobuje kontrakciu maternice?

Výborným stimulátorom kontrakcie je dojčenie, pri ktorom sa uvoľňuje aj oxytocín. Preto, aby sa maternica aktívnejšie stiahla, ženám, ktoré rodili (tu - cisárskym rezom), sa odporúča začať dojčiť svoje deti čo najčastejšie. V niektorých pôrodniciach nechávajú mamičky v prvých dňoch pokoj, predpisujú sa aj antibiotiká na prevenciu pooperačnej infekcie a z týchto dôvodov sú bábätká prvé dni kŕmené z fľaše. Preto, keď si uvedomíte tieto problémy, môžete takéto nuansy vopred prediskutovať so svojím pôrodníkom-gynekológom.

Aktívny životný štýl, v tomto prípade – pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu – prechádzky.

Takáto fyzická aktivita pomáha nielen skrátiť čas kontrakcie maternice, ale je aj preventívnym opatrením na spustenie procesu lepenia po operácii.

Navyše, aby sa maternica po pôrode cisárskym rezom lepšie stiahla, ženám sa odporúča častejšie ležať na bruchu, ideálne (ak im to prsia dovolia) na ňom spať.

Tiež stojí za to brať hygienické postupy veľmi vážne, včas a správne ošetriť šev, zabrániť prenikaniu a šíreniu infekcií.

Dĺžka pobytu v nemocnici po cisárskom reze

Dôležitým faktorom ovplyvňujúcim normálnu kontrakciu tela maternice po cisárskom reze je včasné vyprázdnenie močového mechúra a vyprázdňovanie. Často tieto procesy, ktoré sú pre zdravé telo úplne prirodzené, dávajú žene, ktorá porodila (či už samostatne alebo cisárskym rezom), veľa nepríjemných pocitov. Tieto nuansy sú však mimoriadne dôležité nielen pre normálnu kontrakciu maternice, ale aj pre fungovanie iných systémov a orgánov a všeobecne pre zotavenie tela po operácii. Bohužiaľ, mnohé ženy sú z takýchto problémov v rozpakoch a kontakt s lekárom odkladajú. Za žiadnych okolností by sa to nemalo robiť, aby ste sa vyhli problémom v budúcnosti a zabezpečili dobrú kvalitu života pre seba a svoje dieťa. Zdravé deti totiž najčastejšie vyrastajú so zdravými matkami.

Ak sa maternica nestiahne vôbec...

Existujú prípady, keď bol čas kontrakcie maternice príliš dlhý a žena zažíva určité nepohodlie a nepríjemnosti. Spravidla sa to deje preto, že v dutine zostáva lochia, ktorá mala postupne prirodzene vyjsť. Os maternice však môže byť zablokovaná a to sa nestane. Potom sa lekári uchýlia k čisteniu (nazývanému aj kyretáž), kedy sa zvyšky pôrodu odstraňujú mechanicky.

Celé ženské telo je zapojené do procesu rodenia plodu, v priebehu deviatich mesiacov sa úplne zmení. Hlavné zmeny zažíva maternica, pretože tento orgán sa zväčšuje spolu s dieťaťom. Postupne po pôrode sa vracia do pôvodnej veľkosti, čiže sa zmenšuje. Ako dlho sa maternica po pôrode sťahuje, závisí od individuálnych charakteristík dievčaťa.

Ako sa to stane?

Ihneď po pôrode vyzerá maternica ako veľká otvorená rana, najmä v oblasti, kde bola pripojená placenta, pretože tam je veľké množstvo kapilár. Po pôrode sa v nej hromadia krvné zrazeniny, hlien a častice epitelu v maternici. Do troch dní sa orgán vyčistí, keď vyjde krv. V tomto prípade dochádza k fyziologickému procesu, keď leukocyty a rôzne enzýmy rozpúšťajú patogény.

Počas prvého mesiaca a pol mladá matka pozoruje krvavý výtok z vagíny. V medicíne sa nazývajú lochia a označujú normálnu kontrakciu maternice po pôrode a obnovu reprodukčného orgánu. Po narodení bábätka sa orgán zrazu stane takmer polovičnou svojou veľkosťou, potom sa jeho veľkosť každý deň zmenšuje o niekoľko centimetrov. Ak počas pôrodu hmotnosť maternice dosiahne jeden kilogram, potom do konca mesiaca je jej hmotnosť iba 50 g.

Dôležité! Krk orgánu by sa mal v porovnaní s telom sťahovať oveľa pomalšie. Táto časť sa nikdy úplne nezotaví, po prvom pôrode vyzerá krčok maternice ako valcovitý tvar.

Mnoho žien sa pýta, ako dlho trvá stiahnutie maternice po pôrode. Na túto otázku sa nedá jednoznačne odpovedať. Priemerná doba zotavenia je dva mesiace.

Trvanie procesu

Stiahnutie maternice po pôrode trvá určitý čas, ktorý závisí od mnohých faktorov, vnútorných aj vonkajších. Najrýchlejší proces obnovy nastáva v prvých dňoch po pôrode. Ukazovatele svalovej redukcie sú celkom dobré, hmotnosť orgánu je znížená na polovicu, rovnako ako externe znižuje svoje dno o niekoľko centimetrov naraz a stáva sa mierne vyšším ako pupok v mieste.

Ako dlho trvá, kým sa krčka maternice zmenší? Krček maternice sa úplne uzavrie až ku koncu mesiaca, okolo tretieho týždňa. V tomto období je obzvlášť nebezpečný nechránený sex. Stojí za zmienku, že proces kontrakcie je vždy sprevádzaný nepríjemnými pocitmi:

• Bolesti dolnej časti chrbta;
• bolesť v dolnej časti brucha;
• všeobecná slabosť.

Ako dlho sa maternica sťahuje po pôrode? Lekári nazývajú priemernú dobu, počas ktorej sa orgán zmenšuje, jeden a pol až dva mesiace. Všetko je však čisto individuálne, niekedy proces prebieha oveľa rýchlejšie a v iných prípadoch sa vyskytnú problémy.

Dôvody nedostatku znížení

Na spomalenie procesu vplýva viacero faktorov.

1. Viacnásobné tehotenstvo. Keďže sa maternica rozširuje dvakrát viac, obdobie zotavenia trvá o niečo dlhšie.
2. Nízke pripojenie placenty.
3. Veľké ovocie. Rovnaký prípad ako pri viacpočetnom tehotenstve.
4. Slabá práca.
5. Vyčerpanie organizmu pred pôrodom.
6. skloňovanie.
7. Poranenia pôrodných ciest.
8. Maternica je nedostatočne vyvinutá.
9. Zápal v reprodukčných orgánoch.
10. Novotvary v orgáne.
11. Polyhydramnios.
12. Krv sa nezráža.

Už v pôrodnici lekári rodičke poskytujú pomoc pri obnove maternice. Pôrodné asistentky priložia ľad na brucho a pri výstupe placenty vstreknú oxytocín. V budúcnosti je proces riadený samotnou ženou. Ak sa reprodukčný orgán nezmršťuje, hoci boli prijaté rôzne metódy, ktoré by mohli mať pozitívny vplyv na súčasnú situáciu, potom je predpísané čistenie dutiny alebo odstránenie maternice, ak sa pozorujú zápalové procesy.

Možné problémy

Nie všetkým rodičkám, ktoré rodia, sa orgán zotaví bez problémov. Aké komplikácie vznikajú v ženskom tele počas popôrodného obdobia?

1. Slabá kontrakcia maternice po druhom pôrode a dokonca aj prvom.
2. Endometritída a iné infekcie.
3. Krvácajúca.

Často sú tieto fázy vzájomne prepojené. Napríklad príčinou krvácania je pomaly sa sťahujúca maternica. Aby sa predišlo komplikáciám, je potrebné prijať preventívne opatrenia, starostlivo sledovať hygienu a vlastné zdravie a pravidelne navštevovať gynekológa. Pri problémoch lekár podľa charakteru ochorenia odporučí injekcie oxytocínu alebo antibiotík.

Ako to urýchliť?

Úplne prvým spôsobom, ako urýchliť kontrakciu maternice, je priloženie ľadu na spodnú časť brucha. Väčšinou to robia pôrodné asistentky v pôrodnici po pôrode, ak to dá lekár. Takže potom, čo proces vypudzovania placenty zastaví krvácanie, maternica sa môže rýchlo zbaviť krvných zrazenín.

Spravidla lekári prepúšťajú matky zo stien pôrodnice s normálnou dynamikou pri obnove reprodukčného orgánu. V opačnom prípade je predpísaná hormonálna terapia alebo masáž. Počas tohto obdobia je obzvlášť dôležité dojčiť dieťa, pretože počas kŕmenia sa hormóny, ktoré majú pozitívny vplyv na kontrakcie maternice, produkujú v správnom množstve.

Dôležitú úlohu zohrávajú pravidelné návštevy toalety. Časté vyprázdňovanie močového mechúra je kľúčom k rýchlej kontrakcii orgánu, pozitívna dynamika sa objaví už za pár dní. Aj keď sú stehy umiestnené tak, že spočiatku spôsobujú bolesť pri močení, nemali by ste ignorovať nutkanie vlastného tela. Rovnaká situácia je aj s črevami, ktoré tiež treba neustále a včas čistiť, aby sa maternica rýchlejšie stiahla.

Dôležité! Pohyb je život. Aby sa svaly stiahli rýchlejšie, nemusíte neustále ležať v posteli. Pravidelné prechádzky s bábätkom na čerstvom vzduchu, jednoduché ranné cvičenia vám nielen dodajú energiu, ale prispejú aj k rýchlej obnove maternice.

Čím dlhšie trvá zotavenie reprodukčného orgánu, tým väčšia je šanca, že žena vyčistí dutinu od krvných zrazenín, ktoré nemôžu samy vyjsť. Ak sa tak nestane, môže začať zápal, potom rodiaca žena stratí celú maternicu v dôsledku chirurgického zákroku, aby zachránila život pacientky. S určitosťou môžeme povedať, že ide o extrémne opatrenia a pred uskutočnením takejto operácie lekári zvažujú všetky riziká a nevýhody tohto rozhodnutia.

Od čoho závisí kontrakcia maternice?

Existujú situácie, ktoré prirodzene ovplyvňujú obdobie, počas ktorého sa musí reprodukčný orgán zotaviť.

1. Umelé narodenie. Niekedy sa stáva, že pôrod treba prerušiť v neskoršom štádiu. V tomto prípade sa telo môže zmiasť a maternica sa môže za tri týždne zmenšiť.
2. Opakované pôrody. Narodenie druhého a ďalšieho dieťaťa ovplyvňuje aj to, ako dlho trvá zotavenie maternice. A navyše sa zintenzívňuje nepohodlie v podbrušku, čerstvú mamičku trápia bolesti hlavy a niekedy aj závraty. Lekári často odporúčajú užívať lieky proti bolesti.
3. Narodenie dvojčiat alebo dvojčiat. Takéto tehotenstvo je pre telo zvýšeným stresom. Sval je natiahnutý ešte viac ako zvyčajne, preto sa musí sťahovať dlhšie ako zvyčajne. Počas pôrodu dochádza k veľkej strate krvi, takže musíte absolvovať kurz liekov.
4. Cisársky rez. Často, po chirurgickom pôrode, lekári okamžite predpisujú priebeh piluliek, ktoré môžu matky užívať, čo by urýchlilo proces obnovy maternice. Stáva sa to preto, že telo vynakladá svoje hlavné úsilie na to, aby sa veľká rana zahojila čo najrýchlejšie. O úplnom zotavení môžeme hovoriť až po dvoch mesiacoch, ale nie skôr.

Treba mať na pamäti, že ženské telo sa nie vždy po tehotenstve a pôrode spamätá v štandardnom časovom rámci, veľa závisí od životného štýlu a zdravotného stavu matky.

Dobre

V deň, keď rodiacu ženu prepustia z nemocnice, jej maternica by mala byť na úrovni nie vyššej ako päť centimetrov nad maternicou. Ak sa vyskytnú iné indikátory, potom hovoríme o patologickom procese.

Bežne sa maternica zmenšuje pomerne rýchlo, asi o dva centimetre za deň. Vplyv na to má aj dojčenie, pri ktorom vzniká látka ako prolaktín, ktorá priaznivo pôsobí na sťahovanie orgánu. Je dôležité, aby placenta vyšla úplne von a jej zvyšky vyšli v priebehu prvých troch dní po narodení dieťaťa.

Ak nejaká infekcia vznikla v tehotenstve, tak v takom nebezpečnom období sa určite začne rozvíjať, takže ak bola anamnéza o zápale, skúsený lekár túto skutočnosť určite zohľadní a začne okamžitú liečbu.

Prvá pomoc pri obnove maternice sa poskytuje v pôrodnici, ak lekári nedokážu tento proces pozitívne ovplyvniť do niekoľkých dní, je žena následne ošetrená v nemocnici.

Kontrakcia maternice a zmenšenie jej veľkosti na pôvodnú veľkosť, ktorá bola pred tehotenstvom, nastáva v popôrodnom období, ktoré môže byť skoré a neskoré. Skorá trvá po pôrode dve hodiny a neskorá takmer dva až dva a pol mesiaca. Krvavé zrazeniny vychádzajú vo forme výtoku (lochia), naznačujú, že orgán sa normálne sťahuje. Rana na maternici, kde bola prichytená placenta, sa zahojí do pol mesiaca po pôrode. Na urýchlenie procesu obnovy svalu je potrebné včas navštíviť toaletu a dojčiť novorodenca.