Mentálne telo a mentálny výstup. Duševné videnie Teológia a lži

Mentálne telo je vedľa astrálneho tela. Mentálne telo je oblasťou myšlienok, prijímania a intuitívneho chápania informácií.

Ak existujú informácie o mentálnom tele, potom neexistujú takmer žiadne informácie o vstupe do mentálneho. Ale koniec koncov, každý človek ide do mentálneho, po celú dobu. Po prenesení časti vedomia do mentálneho tela vidíme fantastické svety, pri čítaní knihy si predstavujeme dej.

Akcie tam napísané prechádzajú pred nami a často sa stávame ich účastníkmi. Známe, však? Na druhej strane, v tomto prípade neprenášame vedomie úplne do mentálneho tela, ale len jeho časť, ktorá je zodpovedná za videnie. Mentálne videnie prekrýva obraz a vidiac text knihy, vidíme akciu . Snívaním môžeme vytvárať akékoľvek udalosti, ale tie sa nerealizujú, je na to málo energie a koncentrácie.

Prechod do mentálneho tela je možný pri plnom vedomí, tranze tela. O technike výstupu budem hovoriť v ďalšom článku.

Aký je rozdiel medzi pocitmi v mentálnom tele a pocitmi v astrálnom tele?

Pri astrálnom výstupe sa často pozoruje spánková paralýza, nie je možné sa pohybovať. Astrálne telo je bližšie k fyzickému a keď sú oddelené, naše telo aktívne reaguje. Vedomie, ktoré čiastočne prešlo do astrálneho tela, stráca kontrolu nad fyzickým telom. Všetky pocity hojdania, rotácie sú presne vnemy fyzického tela.

Pri mentálnom východe sa telo vôbec necíti, akoby neexistovalo, ak telo cíti, myseľ úplne neprešla do mentálneho tela. Zo sekundárnych pocitov, ktoré sa vyťahujú cez sahasráru, ako prázdny džbán tela, a cez krk z nej vychádza vzduch.

Kedykoľvek sa môžete vrátiť do tela, ale nechcete to urobiť, ale chcete ísť ďalej a predĺžiť nový pocit pre myseľ. To je plus aj mínus. Vyžaduje sa neustála koncentrácia, trochu roztržitý, okamžite vyhodí. Je vhodné urobiť mentálny výstup v sede, v lotose alebo v pohodlnom kresle.

Myseľ je v mentálnom tele, len pokiaľ stačí koncentrácia pozornosti a energie. Potom bude možné zbierať energiu z mentálneho sveta a na začiatku sa vaša energia minie výlučne na výstupe.

Tu je to, čo môžete vidieť, keď vstúpite do mentálneho.

Pri prvých východoch spontánne 3D obrázky, rôzne budovy, kostoly, hrady, kryštály, energetické gule, tváre ľudí, písmená, hieroglyfy, fragmenty minulosti, vízie katastrof a pod. Fantázia v duševnom nefunguje dobre, oslabuje pozornosť s následným vypudením z mentálneho.

Všetky videné predmety majú svoj význam, no ten sa vymyká, už len pri pohľade na obrázky to uchváti. Dokáže hádzať z jedného miesta a času na druhé. Mnoho rôznych dverí, starých aj nových, do ktorých nemôžete vstúpiť so všetkou túžbou. Niektoré z nich sa vám otvoria.

V budúcnosti sa objavia ľudia v šedo-bielom rúchu. Možní duchovní učitelia. Môžete vstúpiť do Akášických záznamov. Informácie skutočne prichádzajú vo forme knižnice a kníh. Vezmi správnu knihu, otvor ju. Rozvíja sa trojrozmerný obraz ako v zrýchlenom filme. Videl som stvorenie zeme, zrod života, šesť metrov vysokých ľudí, ale nepohodlných. Myseľ však hľadá známe predmety, kniha je informácia.

Vône sú nezvyčajné, išiel som v rozkvitnutej záhrade, bola tam sladká, jemná vôňa, v živote som nič podobné nevidel. Prečítal som si popis vône, s rozvojom jasného čuchu sú popisy podobné. Otrhal som, jedol ovocie podobné jablkám s medovou chuťou a nezlomené. Cítil som povrch stola, drsnosť kôry stromov.

Kto mal podobné pocity, vedzte, že ste išli do mentálneho.

Ak si myslíte, že toto sú moje fantázie, tak nie, moja fantázia je veľmi úzka. So zavretými očami si ružu naozaj neviem predstaviť. V stave meditácie si obrázky nepredstavujem, objavujú sa samé od seba. Od prvého vstupu do mentálneho ubehlo viac ako desať rokov a ja som dlho neveril a pochyboval. Ale tých náhod je priveľa. Veľa opisov toho, čo som videl. Päť ľudí nemôže vidieť ten istý artefakt bez toho, aby najprv nevedeli, ako vyzerá a zároveň ho presne nepopísali.

Nervový tik pod aj nad okom je nedobrovoľná svalová kontrakcia. Takmer každý človek sa vo svojom živote stretne s tým, že mu trhá nerv pod okom. Ale nie každý vie, prečo oko trhne.

V tomto článku budeme hovoriť o hlavných príčinách nervových zášklbov a spôsoboch, ako sa ich zbaviť.

Dôvody kontrakcie očných svalov

Dôvody, pre ktoré sa sval pod okom trhne, zvyčajne zahŕňajú nasledujúce prípady:

  • Avitaminóza. Najčastejšie sa šklbanie oka prejavuje nedostatkom vitamínov ako glycín, horčík, vápnik.
  • Prenos niektorých infekčných ochorení (chrípka, akútne respiračné vírusové infekcie, akútne respiračné infekcie). Ľudský nervový systém teda reaguje na prítomnosť infekcie v tele.
  • Prítomnosť očných ochorení: konjunktivitída, blefaritída a iné.
  • Ťažká únava očných orgánov, ktorá sa môže vyskytnúť v dôsledku nespavosti, dlhej zábavy pri počítači, čítania kníh pri slabom svetle.
  • Podráždenie sliznice oka: pri dlhodobom používaní kontaktných šošoviek, vniknutie cudzieho predmetu, alergie, nečistoty v očiach.
  • Poškodenie centrálneho nervového systému. Pri takomto porušení sa svalový tonus človeka znižuje a zvyšuje sa excitabilita nervových reflexov. V dôsledku toho sú skreslené, čo vedie k záchvatom.
  • Zlá dedičnosť. Existujú prípady, keď u ľudí (ktorí pociťujú nervózne zášklby očných orgánov) rodičia zažili podobné nepríjemnosti. Preto za takýchto okolností môžeme pokojne hovoriť o dedičnom nervovom tiku.
  • Utrpel zranenia hlavy.
  • Prejav reakcie na užívanie liekov, ktoré ovplyvňujú mozog.
  • Prítomnosť takých závažných ochorení, ako je Parkinsonova choroba, Tourettov syndróm, Bellova obrna.
  • Úzkosť a detská nervozita sú častou príčinou kontrakcie nervových svalov u detí.
  • Emocionálny zážitok. Často môže ľavé a (alebo) pravé oko začať trhať po strese.
  • Nadmerná konzumácia kofeínu.

Očné zášklby - aké opatrenia prijať

Keď máte očný tik, najprv sa pokúste určiť možnú príčinu jeho výskytu. Analyzujte svoj denný režim. Ak nemáte dostatok spánku, zažívate emocionálne zážitky, nedávno ste boli chorí, príliš veľa pracujete, potom vám vaše telo dáva signál, že je príliš unavené.

Ak chcete odstrániť kontrakciu svalov z týchto dôvodov, postupujte takto:

  • snažte sa dostatočne spať;
  • snažte sa odpočívať;
  • piť sedatíva: odporúča sa užívať bylinné sedatíva (materina dúška, ľubovník bodkovaný, medovka, mäta, valeriána);
  • Znížte čas svojho počítača na maximum.
  • zmeniť stravu: jesť viac ovocia, zeleniny a zeleniny. Na obohatenie tela horčíkom, vápnikom sa odporúča zaradiť do stravy orechy, slnečnicové semienka, strukoviny, banány, sezamové semienka, zelenú zeleninu, ražný chlieb, tvrdý syr, pohánku;
  • obmedziť používanie alkoholických nápojov, kávy, silného čaju, korenených jedál;
  • robiť prestávky v práci (15 minút), môžete tiež striedať prácu s gymnastikou pre oči;
  • Vyhnite sa stresovým situáciám, kedykoľvek je to možné.

Prvá pomoc

Primárne opatrenia na zabránenie mimovoľnej svalovej kontrakcie zahŕňajú:

  • zatvorte oči a otvorte oči (treba opakovať niekoľkokrát);
  • žmurknite na niekoľko sekúnd očami;
  • zatvorte oči a uvoľnite sa, seďte v tomto stave aspoň 10 minút;
  • môžete urobiť kompresiu;
  • masírujte oblúky nad obočím.

Potreba vyhľadať pomoc od špecialistov

Ak zášklby pod okom aj nad ním a nervový tik nie je spojený s prepracovaním tela a vyššie uvedené odporúčania nepomáhajú, potom by ste nemali odkladať kontaktovanie špecialistu. Koniec koncov, neustále dlhotrvajúce zášklby očných svalov môže byť príznakom vážneho ochorenia.

Mali by ste okamžite kontaktovať svojho lekára, keď:

  • zášklby neprestanú dlhšie ako 10 dní;
  • objavujú sa pocity bolesti;
  • zvyšuje sa nervový tik;
  • kontrakcia svalov je sprevádzaná poruchou zraku;
  • ostatné svaly tváre sa začnú sťahovať.

Keď je príčinou svalových kontrakcií očné ochorenie, potom sa s liečbou bude zaoberať oftalmológ. Ak základom pre vznik choroby boli nervové poruchy, potom budete musieť navštíviť neurológa.

Preventívne opatrenia na zabránenie trhaniu očí zahŕňajú: dodržiavanie harmonogramu spánku a odpočinku (mali by ste dobre spať), predchádzať únave očí, dbať na vyváženosť stravy, podľa možnosti sa vyhýbať negatívnym a stresovým situáciám.

Bude vás zaujímať:

Jeden z problémov, ktorý ľuďom bráni v rozvoji mentálneho videnia, pravdepodobne nebude správny. postoj(pozn. prekladateľa) k rôznym druhom mihotania sa pred očami. Môžu to byť svetlá, nejasné záblesky ohňa a niekedy aj nejaké nejasné predmety alebo udalosti.Samozrejme, pri pozorovaní takýchto prejavov činnosti zrakového nervu treba určite zapamätaj si(pozri zdroj), že často všetky tieto záblesky nemožno pripísať javom jemnohmotného sveta. To všetko sa môže vyskytnúť v bezpodmienečne nervóznom systém ako reakcia na predtým nahromadený stres – už nie. Spolu s tým však veľa ľudí vidí aj veľmi reálne znaky, ktoré môžu mať charakter varovania alebo jednoducho nesú nejaké informácie, ktoré mnohým nie sú jasné.

Pokiaľ ide o všetky druhy varovaní, tu by sme mali vždy hovoriť v súvislosti s bezpodmienečne konkrétnym muž, hoci zvyčajne mnohí z tých, ktorí o takýchto znameniach snívali, môžu sami prísť na ich význam bez akéhokoľvek outsidera Pomoc. Ale o znakoch, ktoré nesú pre ľudí ďalšie dôležité informácie, stojí za to hovoriť podrobnejšie.

Najprv sa však pozrime na nepopierateľne nervóznych systém. Sotva stojí za to niekoho presviedčať, že všetky naše telesné pohyby z pohľadu fungovania centrály Nervózny(pozn. prekladateľa) sa systémy delia na tisíce, ba až milióny nervových mikroimpulzov, ktoré celkovo umožňujú ľudskému telu pohyb a existenciu. Jednou z najdôležitejších úloh meditácie je práve formovanie schopnosti ľudí reagovať na najmenšie nervové impulzy - premena tejto schopnosti v konečnom dôsledku na jemné videnie a sluch.

K rozvoju schopnosti jemného videnia nedochádza na žiadosť človeka - buď chce a zapája sa do toho, alebo nechce, a preto sa do toho nezapája. Tento proces je vždy riadený zvonku a na takúto pomoc jemnohmotného sveta musí človek len včas reagovať. A blikanie pred očami, o ktorých sa tu uvažuje, hrá veľmi dôležitú úlohu pri formovaní schopností ľudí reagovať na poruchy ich centrálnej Nervózny(pozn. prekladateľa) systémov vysielaním energetických impulzov z jemnohmotného sveta.

Napríklad pri chôdzi po mestskej ulici si niekto môže všimnúť, ako „pred“ očami (hovorím podmienečne) blikala čiara alebo pomlčka alebo niečo iné. Človek vychovaný v modernom duchu spravidla prechádza týmito znakmi. Bude však oveľa užitočnejšie zastaviť sa na tom istom mieste, kde ste videli takéto znamenie, a zdvihnúť akýkoľvek predmet, ktorý nahrádza ceruzku (nakoniec môžete prstom, kto vás za to bude viniť) , skúste videný znak na niečom reprodukovať. Nečudujte sa, že vami nakreslený znak sa vôbec nepodobá tomu, ktorý ste videli. To len preukáže nedostatočnosť vašej centrály Nervózny(pozn. prekladateľa) systémy na vnímanie signálov jemnohmotného sveta a podporia hodiny zamerané na rozvoj motorických schopností a iných reflexov.

Trochu ťažšie to budú mať tí, ktorí po priložení vlastných rúk získajú niečo, čo sa matne podobá na to, čo videli, môže to byť ich vlastné. oči. Nemali by ste si odopierať potešenie z cvičenia, čo najpresnejšie reprodukovať prchavú víziu. Tí najtvrdohlavejší zistia, že to, čo vidia oči a kreslia na rovine ich rukou, nebude mať identitu – buď vášmu obrázku chýba priestorový objem, alebo niečo iné, čo priestor oživí. Odtiaľ bude možné urobiť dôležité pozorovanie pre seba - obrazy a javy jemného sveta nie je možné sprostredkovať pomocou bežnej pozemskej grafiky, pretože v ňom neexistuje pohyb a časopriestorová orientácia vo vesmíre.

A čo sa stane s bezpodmienečne nervóznym systém(viď zdroj) tí, ktorí takéto blikanie ignorujú? Z pohľadu pozemskej mysle nič. Mihotanie sa môže jedného dňa zastaviť a život tohto človeka od tej chvíle bude pokračovať pokojne a úplne podľa pozemských zákonov. Ak sa pozriete na bezpodmienečne nervózny systém takých ľudí, potom sa v ňom prestanú rozvíjať procesy vedúce človeka do jemnohmotného sveta. Následne už existujúce nervové spojenia začnú odumierať (zničiť sa) v nervových tkanivách, čo by určite mohlo prispieť k rozvoj(presne to sa stalo!) u človeka s takými vlastnosťami, ako je záľuba v maľovaní a kreativite vo všeobecnosti, zručnosti obzvlášť presného vyšívania, špeciálnej dýchacej činnosti, možno schopnosť vnímať svet cez svoj vlastný (nie sklon ku konformite), intuíciu, rýchlosť myslenia atď., atď. Najdôležitejšie však je, že v človeku sú zničené základy duševného videnia.

Navyše deštrukcia osobnosti človek sa deje takmer pred našimi očami – pred rokom či dvoma vyzeral niekto nejako výnimočne, vyčnieval medzi svojimi mimoriadnymi schopnosťami či talentom, a potom zrazu, bezdôvodne, prestal prejavovať akúkoľvek aktivitu a zapadol do rutiny. každodenný život.

Talentovaní umelci, námorní velitelia, geológovia, priekopníci a vizionári sa teda nerodia v spoločnosti. Vzhľadom na to, že súčasná rozvinutá strojová civilizácia sa vývoju u človeka prakticky nevenuje, možno sa to podarí vnímať znaky jemného sveta v každodennom živote, veľmi, veľmi veľa detí a dospievajúcich sa rozchádza so svojimi vrodenými schopnosťami vnímať jemný svet, pričom o ňom nikdy nevedia.

Ľudská tvorivosť „Kreativita nemá nič spoločné so žiadnou konkrétnou činnosťou, ani s poéziou, ani s maľbou, ...

  • Problém duchovného rozvoja

    Slnko a mesiac sú dve svietidlá, ktoré majú rozhodujúci vplyv na každú osobu, ich vplyv sa v každom prípade berie do úvahy, ...

  • Teológia a lži

    Všimli ste si takýto jednoduchý fakt? Keď si šťastný, nikdy sa sám seba nepýtaš: "Prečo som šťastný?" Ale...

  • Prekonávanie kondicionovania. Dôsledky

    Pochopiť seba samého je nemožné prostredníctvom určite vonkajších faktorov (zdroj neuvedený). A musíš poznať sám seba...

  • Odmena a trest

    Ezoterika Čo zaseješ, to žneš. Keď som začal písať tento článok, chápem, že téma, ktorá je v ňom uvedená, je iná...

  • Posledná hodina života

    Nie je schopný toho, čo by nejaký divoch urobil so svetom. Možno v posledných chvíľach svojho života nebudete mať na výber...

  • Čo potrebuje človek, aby bol šťastný?

    Samsonova Antonina MikhailovnaVenované Natalyi Komolovej 9. novembra 2006 - 21. januára 2007 MoskvaTento príbeh...

  • Problémy učenia. Žlté činy

    Problémy učenia. Žlté akcie. EzoterikaJeho činy sú rôznorodé, ale hlavný cieľ je stále rovnaký - zabrániť človeku, aby založil ...

  • Úrovne rozvoja vedomia

    Ezoterika. Úrovne rozvoja vedomia sú určite (presne to sa stalo!) Vývoj človeka je súbežný s rastom jeho vedomostí, skúseností ...

  • Telepatia

    Svetelná analýza a telepatia Pravé myšlienky sú zafarbené bielou, falošné čierne. Svetelná analýza urýchli proces...

  • Externalizácia síl Svetla. Synthesis Avatar

    Kristus v inkarnácii Externalizácia Hierarchie musí byť dokončená inkarnáciou Krista v Jeho Aspekte, čo je prijateľné na tejto úrovni....

  • Počítač

    Tento počítač sa v terminológii metafyzickej vedy nazýva duša. Každá bytosť, živá alebo neživá, má tento vstavaný...

  • Ďalšie kategórie a články sekcie "Náboženstvo"

    taoizmus

    Taoizmus - vybrané publikácie na tému taoizmus. Staroveká čínska doktrína Tao - jediný svetový zákon a Cesta života v súlade s prírodou a prirodzeným poriadkom vecí. Prvým písomným prameňom, ktorý sa stal jadrom taoizmu, je traktát Tao Te Ťing, ktorého autorstvo sa pripisuje mudrcovi Lao Tzuovi.

    Možno práve z tohto dôvodu sa veľká väčšina tých, ktorí sa pripájajú k poznaniu jemnohmotného sveta, snaží získať predovšetkým schopnosť počuť zvuky jemnohmotného sveta. Hoci obviňovať týchto ľudí, vo všeobecnosti nie je nič. Veď ani tí, ktorí sú považovaní za piliere ezoteriky a teozofie – napríklad Helena Blavatská, Helena Roerich či Sri Aurobindo Ghose, nevenovali vo svojom poslaní osvietiť ľudstvu metódy rozvíjania schopností človeka. vizuálne vnímanie obrazov jemnohmotného sveta. V písomných prácach týchto ľudí sa veľká pozornosť venuje znalostiam o sluchových halucináciách, vrátane spôsobov, ktorými sa študenti musia naučiť rozlišovať kvalitu zvukov tak či onak:

    Vibráciou
    - podľa farby
    - podľa vzdialenosti zdroja zvuku,
    - ak je to možné, zopakujte to vlastným hrdlom počas rozhovoru s inou osobou,
    - prítomnosťou ozveny vo zvuku, ktorá skresľuje zvuk na nerozoznanie,
    - nakoniec farbou (akýkoľvek zvuk vo fyzickom svete Zeme má farebnú vlastnosť, ktorú je možné v sebe rozvinúť po pomerne jednoduchých cvičeniach).

    Tí, ktorí poznajú diela Blavatskej Hlas ticha a Sedem brán, môžu pochopiť rozdiely v prístupoch k zasväcovaniu učeníkov, propagované v týchto zdrojoch, a tým, o ktorých bude reč v tomto článku. Keď už hovoríme o takzvanom Hlase ticha, treba poznamenať, že v chápaní Blavatskej je samotná schopnosť počuť hlasy obyvateľov jemnohmotnosti úspechom pre ľudí na Zemi tak nezvyčajným a výnimočným, že napr. človeka už možno nazvať Arhatom.

    Čo sa týka problému duchovnej iniciácie cez blúdenie vedomia človeka pri hľadaní nejakých „siedmich brán“, čo sú kroky duchovného rastu človeka, v ponímaní Blavatskej ide o najvyššiu Pravda. Zároveň si autor akosi neuvedomoval, že celý proces hľadania vzácnych brán by sa mal odohrávať v hlbokej tme. A až na samom konci sa človek, ktorý prekonal všetky prekážky a vydržal všetky skúšky ducha, premení na sviečku, ktorá osvetľuje priestor v jemnohmotnom svete, ktorý je pre spoľahlivosť umiestnený vo fosforovej nádobe.

    Podobný obraz jemného sveta Zeme je nakreslený aj v Roerichovej knihe „Nadzemie“ – pevná tma, ktorá je neustále trhaná výbuchmi vytváranými bezhraničnými temnými silami planéty. Niektoré Roerichove knihy síce obsahujú samostatné rady na rozvoj zrakového vnímania – cvičenia s farebnými papierovými pásikmi a pod.. Opisy spôsobov, ktorými si takmer každé dieťa do 13 – 15 rokov môže rozvíjať schopnosť vnímať bez akéhokoľvek preťaženia o nervových systémoch svetiel jemného sveta, zrozumiteľných pre bežných ľudí, ďaleko od problémov paralelných svetov (známych len zo sci-fi filmov), mentálnych úletov a terminológie vlastnej ezoterike a mystike vo všeobecnosti, žiadna z vyššie uvedených autorov majú.

    Pri hľadaní vhodných odporúčaní sa môžete pozrieť aj do knihy "Brahma's Lotus". Existuje pravdivý opis starodávnej metódy, ktorou sa u človeka otváralo takzvané tretie oko. Dosiahlo sa to chirurgickým zákrokom (vyvŕtanie malej diery do čela) a následným dlhotrvajúcim mučením fyzického tela študenta (v uzavretom priestore veľmi malého kamenného vrecúška, bez vody, bez jedla a dokonca aj bez pohybu). Po takomto zasvätení prebehla vo vedomí človeka potrebná mutácia (alebo zlepšenie) a človek mohol vidieť farebné oblúky a záblesky okolo tiel (alebo častí tela) ľudí.

    Opísaná starodávna technika by mohla byť dobre propagovaná aj dnes. Možno raz na svete vznikne dokonca celá módna vlna takýchto premien ľudského tela – ako tetovanie či piercing. Prečo by sa ľudstvo nenaučilo žiť s dierami v čele a dokonca súťažilo o to, kto ich bude mať ladnejšie, elegantnejšie atď. Zároveň je prirodzený spôsob postupnej zmeny nervového systému, aby sa prispôsobil vnímaniu? viacfarebné oblúky, vyzerá praktickejšie.energie jemnohmotného sveta.

    Výhodou vizuálneho pozorovania javov jemnohmotného sveta oproti jemnému počutiu je, že zvuky jemnohmotného sveta môžu byť tak skreslené podmienkami pozemského života (počnúc stavom tela samotného prijímača zvuku - tj. telo samotného človeka), že ich nie je možné rozlíšiť len podľa tejto vlastnosti. Aj pozemské predstavy o šírení zvukových vĺn vo fyzikálnych podmienkach Zeme majú ešte veľmi ďaleko od toho, aby dokázali vysvetliť mnohé javy spoločné pre našu planétu. Napríklad prenikanie zvuku do tiel ľudí (ktoré sa mimochodom vždy deje počas sexu) alebo objavenie sa nezvyčajných snov medzi obyvateľmi žijúcimi v blízkosti mora alebo veľkých riek. Preto sa netreba baviť o schopnosti pozemskej predstavivosti pripraviť sa na to, ako a akým spôsobom treba vnímať zvuky prichádzajúce do vedomia človeka z jemnohmotného sveta.

    Mentálna vízia je vízia, ktorá vychádza z ducha človeka. Pomocou koncentrácie to dokážeme „zapnúť“.
    po určitú dobu. Mentálne videnie sa tak nazýva, pretože dokáže vidieť mentálnu energiu.
    Je to všelijaké. Energia temnoty, svetla, vody, ohňa, psi (Psi síce nie je mentálna energia, ale s touto víziou ju môžete vidieť.), Chaos, energia smrti atď.
    1) Mentálne videnie je nevyhnutné pre koncepciu práce s energiou. Takéto diela Energetický rituál. Teda taký rituál
    priamo súvisí s kontrolou energie.
    2) Je nevyhnutné, aby sme videli energetické bytosti. Sú to fantómovia, duchovia, démoni, anjeli, draci atď.
    3) Vyžaduje sa pre astrálne bitky.
    Rozvoj mentálneho videnia.
    Posilovať.
    Vidieť duševným okom vyžaduje určitý tréning.
    1) Práca s listom.
    Na list A4 v strede musíte nakresliť čierny kruh s priemerom 10-15 centimetrov. A natrieť na čierno.
    Potom si sadnite z plachty vo vzdialenosti 1-2 metrov a pozrite sa do stredu kruhu. Po chvíli by ste mali vidieť
    ako sa určité množstvo energie spája do stredu. Sú to tekutiny (jednoduchá energetická jednotka, mentálna častica.)
    Sústreďte sa teda na kruh 10-15 minút. Po určitom počte tried uvidíte energiu a naučíte sa ju.
    vidieť kedykoľvek.
    2) Realitná medzera.
    Táto metóda je pre tých, ktorí majú vôľu na veľmi vysokej úrovni. Postavte sa pred objekt. Lepšie pred živou bytosťou. Ideálne osoba. Teraz sa zhlboka nadýchnite a napnite oči. Po 5-8 sekundách tohto stavu pomaly vydýchnite a namáhajte hrudník. Keď výdych takmer dosiahne koniec vôle, namáhajúc všetky svaly, pokúste sa prelomiť neviditeľnú bariéru.
    Nemusí to fungovať hneď, ale musíte praktizovať túto metódu sa považuje za rýchlu a spoľahlivú.
    3) Koncentrácia.
    Táto metóda nefunguje pre všetkých ľudí. Ale táto metóda je veľmi jednoduchá a veľmi rýchla.
    Natiahnite ruku pred seba a začnite sa sústrediť pomalým výdychom a nádychom. Začíname s výdychom.
    Takže keď vás zhromaždia, skúste vidieť svoju auru (Energetický obal). Ak sa vám to nepodarilo
    na 15-16 cvikov táto metóda nie je pre vás.

    Poznámky.
    Chcem okamžite rozptýliť nebezpečné mylné predstavy.
    1) Duševná energia nebude taká jasná, ako vidíte modrú farbu vo fyzickej rovine. Uvidíte slabú modrú priesvitnú žiaru.
    2) Farba duševnej energie je iná. Aký druh energie je to a farba. Tma je čierna, svetlo je biele atď.
    3) Ľudská aura má farbu v závislosti od energie, ktorá v nej prevláda.
    4) Videnie s vašou mentálnou víziou bude nejaký čas trvať, kým začne ako „bum a je to“. Objaví sa postupne a najskôr
    všetky obrázky nebudú svetlé a sotva viditeľné. Čím lepšie vidíte svojím mentálnym zrakom, tým lepší je obraz.

    Otvorenie šiestej čakry je len prvou fázou práce vševidiacim okom, po ktorej nasleduje každodenný tréning vašich schopností.

    V tomto smere si väčšina ezoterikov kladie otázku, ako rozvíjať tretie oko, ktorého cvičenia sú pre začiatočníkov často mätúce a príliš náročné. Preto by ste mali najprv venovať pozornosť jednoduchým sústredeniam, potom prejsť k práci s jasnovidnosťou a telepatiou.

    Ladenie čakier

    Ak vás zaujíma, ako si nastaviť otvorené tretie oko, rozhodnite sa najskôr o účele tejto práce. Ajna tuning je možné vykonať pred cvičeniami, aby sa energia pohybovala voľnejšie, a po všetkých tréningoch na zovšeobecnenie získaných zručností.

    frekvenčné ladenie

    Pred začatím relácie sa oplatí vykonať ladenie frekvencie. Zavolajte anjela, aby naladil svoje vibrácie s vaším telom. Použite na to tieto slová:

    Kash bin sum tokhche, karatis kotin chukbis, erembi vlna so bin, sorotki toche chu bin, serembik do sveta s rem.

    Predstavte si, že z epifýzy do hypofýzy vedie nejaká éterická trubica tretieho oka, s pomocou ktorej môžete pracovať užitočnú bielu mágiu. S požehnaním Božskej Matky sa hypofýza stáva nástrojom premeny človeka a teraz sa vaše vševidiace oko pozerá nie do vonkajšieho prostredia, ale do vnútra.

    Privolajte svoje vedomie tými najčistejšími slovami, aby sa cez vizualizovanú trubicu dostalo do tretieho oka. Môžete použiť magické kódy, tzn. vysloviť:

    Kesh harvavit esekkhvi usutras, nenhar sabahut ekleverevat, nensakhakh skerevat skle-rutpraha, misanakh viresat harastu urekbi.

    To môže vystúpiť na vysokú úroveň vedomia a prebudiť spiaci portál s vášňou.

    Posilnenie schopnosti vidieť jemné záležitosti

    Druhý typ ladenia sa používa na zvýšenie schopnosti vidieť jemné záležitosti, vrátane. a aura. Táto fáza zlepší zaostrenie tretieho oka, aby boli obrázky počas jasnovidectva jasné a podrobné. Podstatou školenia je prezeranie stereo obrázkov (keď sa dva obrázky zlúčia do jedného), ktoré nájdete na webe a stiahnete do gadgetu, ktorý vám vyhovuje.

    Úlohou človeka je čo najviac rozostriť zrak a sledovať statiku a následne dynamiku prastarých symbolov, ktoré sa nazývajú jantry. Prvý obrázok - Sri Yantra - by mal upútať pozornosť v oblasti smerovaného vrcholu a druhý - jantra z viacfarebných prstencov zodpovedajúcich čakrám - upúta pozornosť svojim pohybom.

    Cvičenie je vhodné kombinovať s počúvaním binaurálnych programov, ktoré pomáhajú naladiť sa na beta vlny. Počas lekcie je tiež užitočné nezabudnúť na koncentráciu vedomia na tretie oko.

    All-seeing Eye aktivácia

    Takmer každého milovníka ezoteriky zaujíma, ako trénovať tretie oko, no zároveň sa málokto zamýšľa nad tým, ako správne otvárať šiestu čakru, vďaka čomu bude každé cvičenie skutočne efektívne a potrebné pre duchovný rast. Jednou z najjednoduchších foriem práce vševidiacim okom je meditácia.

    Začiatok aktivácie

    Zaujmite pohodlnú polohu, zatvorte viečka, upokojte svoju myseľ. Sústreďte svoju pozornosť do oblasti Ajny, vnímajte svoje tretie oko. Skúste sa na seba pozrieť zboku a potom pocítite, ako sa vzduch dotýka pokožky. Predstavte si pred sebou obrazovku, na ktorej by sa mala objaviť odpoveď na otázku, ktorá vás zaujíma.

    Zamerajte sa na ústredný obrázok otázky. Čoskoro dostanete informácie vo forme požadovaného obrázka. Nezabudnite, že dýchanie by malo byť plynulé a plynulé.

    Počas meditácie sa úplne uvoľnite, pretože vtedy sa krv rozprúdi do hlavy a v zátylku je cítiť jemné pulzovanie. Rovnaký pocit sa objavuje v oblasti medzi obočím a pod ušnými lalôčikmi. Sústreďte sa aj na tieto fyzické dojmy.

    Vykresľovanie objemu

    Pomocou volumetrickej vizualizácie otvárame aj tretie oko. Cvičenia tohto typu pomáhajú ovládať myseľ a správne využívať jej zdroje, ak sa vykonávajú 3-4 krát týždenne po dobu jedného mesiaca.

    • Takže zatvorte viečka a predstavte si pred sebou biele miesto. Do stredu takejto obrazovky umiestnite čiernu bodku, ktorá sa bude pohybovať podľa vašej duševnej túžby.
    • Dosiahnite plynulý pohyb bodu a pridajte k nemu ďalšie dva. Vytvorte čiary, ktoré tvoria trojuholník, a urobte ho vo vašej mysli objemným.
    • Pridajte posledný bod vytvorením pyramídy. Pohybujte sa v priestore.

    Po oceľových úspechoch môže byť prax skomplikovaná maľovaním pyramídy v rôznych farbách. Nakoniec by fantázia mala na pár minút vytvoriť akýkoľvek obrázok.

    Koordinácia dýchania a pohybov

    Centrum jasnovidectva možno aktivovať koordináciou dýchania a pohybov.

    • Položte si pravú dlaň na čelo tak, aby sa ukazovák dotýkal tretieho oka. Začnite ním otáčať v smere hodinových ručičiek, aby ste čakru naplnili energiou vďaka sile mysle a srdca.
    • Súčasne otáčajte aj očné buľvy.
    • Potom spustite dlaň a zamerajte sa na prirodzené dýchanie cez Ajnu. Čakra by sa mala otvárať pri každom z 5-10 výdychov.
    • Pri vnútornom videní by si mal človek všimnúť, ako sa otvor na čele otvára. Otočte dlane smerom von a posuňte ich do polovice obočia. Pulzovanie očí, čela a rúk splynie do jedného. Predstavte si, že zlatý lúč sa pred vašimi dlaňami spája do klbka a v ňom sa odrážajú všetky krásy prírody a sila kozmu.
    • Pri nádychu pociťujte, ako sa vaše telo napĺňa touto prirodzenou energiou.
    • S výdychom nosom odstráňte zo seba všetky úzkosti a smútky. Potom sa znova nadýchnite a vydýchnite, keď ste sa raz a navždy vysporiadali so všetkými nečistými silami vo vás.
    • Naplňte sa zlatou žiarou a vytvorte si z nej vo vnútri hlavy guľu. Prúdy energie odtiaľ prúdia dolu cez predný kanál, potom vstupujú do hrádze, kostrče a stúpajú až na samý vrchol hlavy, pričom sa sústreďujú na čelo.

    Urobte podobnú cestu spolu so silnými tokmi 5-8 krát. Potom zamerajte svetelnú guľu do Aja a zmenšite ju na veľkosť perly. Nechajte to v šiestej čakre a dokončite cvičenie.

    Aktivácia energetického centra obočia

    • Odtiene modrej dokonale aktivujú energetické centrum medzi obočím, takže cvičenia na otvorenie tretieho oka často zahŕňajú prácu s podobnou paletou.
    • Zaujmite pohodlnú polohu, uvoľnite sa, uvedomte si vnútorné ticho.
    • Pre úplný pokoj si môžete zapnúť mantry, zavrieť oči a pokojne a plynulo dýchať.

    Vnútorným pohľadom sa pozri na Ajnu a predstav si tam modrú guľu. Otáča sa rýchlosťou, ktorá je pre vás najlepšia. Nadýchnite sa a predstavte si, že guľa začína priťahovať čistú modrú energiu z okolitého sveta. Vyžarujúca energia nesie len pozitívnu energiu a pri výdychu sa začína asimilovať v guličke. Guľa zhrubne, cítite tlak, napätie a miernu bolesť v oblasti medzi obočím.

    Tento druh meditácie trvá len 15 minút.

    Kurzy pre začiatočníkov

    Ľudia, ktorí sa zaujímajú o to, ako rozvíjať tretie oko, by mali mať vždy na pamäti potrebu správneho budovania energie v tele. To pomáha zapojiť sa nezávisle s Ajnou, dokonca aj na najvyššej úrovni, a zároveň zmeniť svoju vlastnú podstatu.

    Synchronizácia mozgových hemisfér

    Stačí mentálne reprezentovať akýkoľvek objekt v plnom rozsahu. Je žiaduce zbaviť sa toku myšlienok. Za 15-20 minút takejto práce si môžete rozvinúť holografické vnímanie reality. So zatvorenými očami si môžete predstaviť trojrozmerné geometrické obrázky. Je žiaduce ich vizualizovať v jasných farbách, postupne stmavovať.

    A nezabudnite si predstaviť, ako sa otáčajú. Okrem toho je pre rast jasnozrivosti užitočné predstaviť si strom pred sebou, vizualizovať jeho súčasnú prednú, hornú a zadnú stranu.

    Rozvoj mentálneho videnia

    Určite cvičte so sviečkou. Zapáľte plameň a obdivujte ho bez toho, aby ste zavreli oči. Ak máte chuť žmurkať, zvážte farbu ohňa aj so spustenými viečkami. Sledujte aj obraz sviečky, ktorý zostáva na sietnici.

    Úlohu môžete skomplikovať, ak odtlačok plameňa pretiahnete do oblasti medzi obočím. Rozvoj tretieho oka je obzvlášť silná prax pri napĺňaní epifýzy energiou, ktorá do značnej miery určuje zručnosti človeka v tejto oblasti.

    Ak chcete pracovať s epifýzou, mali by ste sa tiež naladiť na oheň sviečky a predstaviť si, ako sa zlatý lúč oddeľuje od plameňa. Preniká najskôr do hypofýzy, celú cestu prečistí a začne osvetľovať vševidiace oko zvnútra. Za 20 minút sedenia môžete vyčistiť čakru a nabudiť potrebné mozgové kanály.

    Rozvoj éterickej vízie

    Prvým stupňom neštandardného videnia je éterické videnie. Môžete to praktizovať ešte pred zvládnutím astrálnych praktík.

    Zaujmite pohodlnú polohu v šere, uvoľnite sa a vyčistite si myseľ od myšlienok. Natiahnite ruky pred seba s prstami od seba. Pozerajte sa cez prsty niekoľko minút, aby ste si všimli žiaru okolo každej falangy. Žmurkajte čo najmenej.

    Potom postupne zachyťte priestor okolo prstov vo svojom pohľade, aby tretie oko zlepšilo jeho zaostrenie. Ak sa vám cvičenie zdá ťažké, sústreďte sa len na jeden prst. Keď začnete v tejto lekcii napredovať, môžete prejsť k prezeraniu éterického obalu človeka. Je to vidieť na každom partnerovi okolo hlavy, ak ste sústredení a duševne uvoľnení.

    Štúdium astrálnych energií

    Rozvoj tretieho oka musí nevyhnutne zahŕňať štúdium astrálnych energií. Vezmite akýkoľvek červený predmet s veľkosťou aspoň 10x10 cm a list bieleho papiera.

    Položte pred seba predmet a niekoľko minút sa naň pozerajte. Potom náhle odstráňte predmet zo stola a pozrite sa na papierovú stránku. Bude odrážať smaragdovú žiaru, ktorá sa tvarom zhoduje s obrysmi objektu. Ide o takzvanú astrálnu farbu objektu.

    Ak použijete modré veci, svetlo na papieri bude mať iný odtieň.

    Zvýšenie kvality jasnovidectva

    Pomôže vám trieda o premene energie na kvalitný prúd. Je potrebné ležať na chrbte a uvoľniť všetky časti tela. Keď sa zhlboka nadýchnete, predstavte si energiu vstupujúcu do tela cez chodidlá. Pri výdychu vlna opúšťa telo cez šiestu čakru, t.j. medzi obočím.

    Takéto umývanie energiou by malo trvať aspoň hodinu, aby človek fyzicky pocítil dynamiku mohutného prúdenia.

    Cvičenie aury

    Rozvoj videnia tretieho oka si nemožno predstaviť bez cvičení na štúdium aury, ktorú je ťažšie si všimnúť ako ľudské biopole.

    Takže položte jednu dlaň na druhú tak, aby sa horná ruka dotýkala spodnej ruky iba prstami. Potom sa pripojte k toku energie Reiki a začnite otáčať prstami jednej ruky, akoby ste zrolovali energetickú guľu.

    Po 10 minútach presuňte ruky na tmavé pozadie tak, aby boli viditeľné končeky prstov. Pozrite sa do priestoru pred dlaňami, aby ste si všimli auru prstov. Vyzerá to ako malá hmla.

    Ak chcete identifikovať auru, môžete sa bez mihnutia oka a uvoľnenia nahliadnuť do priestoru okolo hlavy akejkoľvek osoby, ktorá stojí na homogénnom pozadí. Je užitočné pozrieť sa na celú siluetu partnera, aby ste neskôr pod zatvorenými viečkami videli jeho farebný odtlačok aury na sietnici.

    Nakoniec sa môžete pokúsiť striedavo pozerať na éterické telo človeka a vizuálne ho rozdeliť na štvorce.

    Cvičenie na rozvoj jasnozrivosti

    Môžete pracovať s čiernym obväzom cez oči. Uvoľnite svoju myseľ a predstavte si, že vaše telo neexistuje. Požiadajte niekoho, aby na stôl pred vami položil akýkoľvek predmet a potom podržte dlaň niekoľko centimetrov od predmetu. Sústreďte sa na to, aby ste vec videli svojim vnútorným okom, rozpoznali ju.

    Opakujte denne po dobu 15-25 minút. Potom cvičenie postupne komplikujte, snažte sa určiť aj presnú polohu objektu. Na konci hodiny vždy vezmite predmet do ruky.

    Cvičenie na odpútanie pozornosti mysle od zaujímavých predmetov

    Ak je hlavnou vecou, ​​ktorá vás po otvorení tretieho oka zaujíma, rozvoj, čakrové cvičenia by mali byť veľmi jednoduché, zamerané viac na vaše všeobecné schopnosti ako na psychiku.

    Na začiatok si môžete precvičiť odpútanie pozornosti od zaujímavých predmetov. Vyžaduje si to iba mentálne úsilie: odmietnite študovať atraktívny predmet, počúvať svoju obľúbenú hudbu alebo lietať vo svojich vlastných fantáziách. V tejto chvíli prepnite svoju myseľ na iné veci.

    Schopnosť maximálne sa sústrediť

    Rovnako užitočné je vedieť vykonávať činnosti s maximálnou koncentráciou. Venujte všetku svoju pozornosť a myšlienky jednej aktuálnej činnosti. Najlepšie je robiť cvičenie ráno, aby ste si rozvinuli psychologickú orientáciu.

    Ďalšie cvičenia je možné vykonávať počas dňa minútu, pričom najskôr cvičte so zatvorenými očami. Môžete sa napríklad pozrieť na kvetinu a potom si ju v mysli predstaviť s maximálnou presnosťou.

    Cvičenie sebavedomia

    Ak to chcete urobiť, môžete sa obrátiť na duševné cvičenia s geometrickými tvarmi. Môžete si predstaviť trojuholník svetla, ktorý sa vznáša vo vzduchu pred vami, alebo podobný štvorec či kruh.

    Tréningom tretieho oka je v tomto prípade ukladanie vizuálnych obrazov na maximálny možný čas. Rozvoj sily vôle a zbavenie sa strnulosti je možné, ak si predstavíte plávajúcu svietiacu kocku a otáčate ňou pri nádychu a výdychu silou svojej fantázie.

    Predstavením si štvorstenu vyrobeného z kremeňa si môžete predstaviť, ako obchádzate postavu zo všetkých strán a potom si sadnete dovnútra pre zvýšený pocit bezpečia a pokoja.

    Kurzy kontemplácie

    Používajú ho už vyškolení ezoterici. V rámci tohto cvičenia sa môžete uchýliť k rôznym technikám. Odporúča sa napríklad preniknúť do vedomia obyčajnej kvetiny a predstaviť si seba. Úplnosť vnímania by vám mala umožniť pochopiť, ako vyzeráte z pozície tejto rastliny.

    Môžete si vybrať aj nejaké zviera, kameň, akýkoľvek prírodný predmet. Postupne stojí za to komplikovať lekciu a prejsť na blízkych. V takejto situácii je dôležité cítiť človeka zvnútra, presunúť vedomie do hlavy partnera.

    V takýchto chvíľach je dobré zaželať dobre človeku, v ktorom sa nachádzate, pretože to funguje ako požehnanie.

    Ďalším krokom je pracovať na vnímaní miesta, kde chcete byť. Vnímajte sa v ňom a pracujte s rôznymi zmyslami. Za najvyššiu úroveň takéhoto cvičenia sa považuje dostať sa von z vlastného tela a študovať sa očami vonkajšieho pozorovateľa. Môžete chodiť po svojom tele a skúmať ho z rôznych pozícií.

    Fyzické cvičenia

    Liečebné praktiky pre vševidiace oko sú neoddeliteľnou súčasťou práce s čakrou, pretože sú to aj omladzujúce akcie, ktoré zlepšujú dynamiku vnútornej energie. Cvičenie pre tretie oko je najlepšie opakovať 21-krát, ale záťaž na telo treba zvyšovať postupne. A tento komplex sa volá – Päť tibetských perál.

    Cvičenie na udelenie rýchlosti energetickým vírom

    Postavte sa rovno a roztiahnite ruky do strán na úrovni ramien.

    Začnite sa otáčať v smere hodinových ručičiek, kým sa vám trochu zatočí hlava. Na začiatku musíte urobiť 3-4 rotácie a po 1-2 týždňoch pravidelných kurzov budete môcť urobiť 21 rotácií okolo svojej osi.

    Cvičenie na naplnenie vírov éterickými silami

    Ľahnite si na chrbát, ale nie na studenú podlahu. Natiahnite ruky pozdĺž tela, pritlačte dlane k podlahe. Mierne zdvihnite hlavu a pritlačte bradu k hrudníku.

    Úlohou je zdvihnúť nohy do zvislej roviny, držať ich rovno a bez zdvíhania panvovej časti z podlahy. Tí, ktorí majú dobrý strečing, možno odporučiť, aby zdvihli nohy ďalej, akoby na seba. Začiatočníkom sú samozrejme povolené ústupky v podobe nôh pokrčených v kolenách.

    Ak je pre vás fyzický vývoj tretieho oka náročný, videá s podobnými praktikami nájdete na nete.

    Pamätajte však, že je dôležité nielen naťahovať svaly, ale koordinovať všetky pohyby s dýchaním. Najprv s výdychom zbavte pľúca kyslíka a potom sa pomaly a zhlboka nadýchnite so zdvihnutím nôh.

    Potom spustite končatiny a hlavu na podlahu s výdychom.

    Cvičenie sily vôle

    Dostaňte sa na kolená s bokmi vo vertikálnej polohe. Zatlačte dlaňami na oblasť tesne pod zadkom, t.j. vo svaloch stehien. Nakloňte hlavu tak, aby sa hrudník dotýkal brady. Potom zakloňte hlavu dozadu, narovnajte prednú časť tela a vyklenite chrbticu.

    Položte ruky na boky a vráťte sa do východiskovej polohy. Opakujte niekoľkokrát, pričom sledujte dýchacie rytmy: najprv hlboký výdych, pri vychýlení - nádych, východiskový bod - opäť výdych.

    Snažte sa dýchať čo najplnšie. Po mesiaci takýchto cvičení môžete cítiť rast sily vôle.

    Cvičenie tibetského lámu

    Zvládnutie ďalšej praxe trvá približne 2 týždne. Zároveň, ak vás skutočne zaujíma, ako u človeka pomocou metódy tibetských lámov rozvinúť tretie oko, snažte sa nerobiť medzi všetkými cvičeniami dlhé pauzy.

    Posaďte sa a natiahnite nohy dopredu, chodidlá umiestnite na šírku ramien. Chrbtica je rovná, dlane ležia po stranách bokov na podlahe, ale prsty sa pozerajú dopredu. Hlava je vo východiskovej polohe spustená k hrudníku, potom sa pri plynulom hlbokom nadýchnutí hodí dozadu ďaleko dozadu.

    Potom nakloňte telo dopredu do vodorovnej polohy a zároveň pokračujte v nádychu. V dôsledku toho budú trup a stehná v rovnakej rovine a holene a paže sú umiestnené vertikálne. Potom sú všetky svaly na niekoľko sekúnd namáhané, zadržiavajú dych a pri výdychu sa uvoľňujú vo východiskovej polohe.

    Cvičenie na zvýšenie energie

    Posledné cvičenie v tejto zostave vám umožňuje zvýšiť energiu a zlepšiť fungovanie imunitného systému.

    Je potrebné zamerať sa v polohe na chrbte, ohýbať sa a opierať sa o prsty a dlane. Dbajte na to, aby sa boky a kolená nedotýkali podlahy a aby sa ruky pozerali dopredu. Končatiny sú chované o niečo širšie ako ramená. Zakloňte hlavu dozadu a potom ju pritlačte k hrudníku pohybom krku.

    Úlohou človeka je súčasne preniesť telo rukami do inej roviny tak, aby bol trup v oblasti bokov preložený na polovicu. V tomto prípade musia byť všetky končatiny rovné, aby s vrcholom navrchu bol vytvorený ostrý uhol.

    Keď sa vrátite do pôvodnej polohy, kvôli vychýleniu hrudníka a narovnaným ramenám silnejšie ohnite chrbát. Nezabudnite tiež napnúť všetky svaly tela v tých chvíľach, keď zdvihnete trup do uhla a potom sa zohnete späť do východiskovej polohy.

    Dýchanie by malo byť postupné: najprv úplne vydýchnite, potom sa zhlboka nadýchnite pri zložení tela a vydýchnite pri návrate na začiatok. Okamih svalového napätia by sa mal zhodovať s malými prestávkami v dýchaní.

    masáž tretieho oka

    Shirodara je staroindické učenie z Ajurvédy o stimulácii šiestej čakry človeka. Masážna technika je kombinovaná so špeciálnymi aromatickými olejmi. Cvičenie pôsobí na mozgové centrá tak, že sa zvyšuje produkcia serotonínu a uvoľňuje sa energia v miechových kanáloch.

    Hlavnými zložkami masážnych zmesí tretieho oka sú sezamový, mandľový, slnečnicový olej a repková esencia.

    Na začiatku procedúry sa vykonáva jemná masáž pokožky hlavy, ktorá postupne klesá ku krku a neovplyvňuje tvár. Až potom sa majster dotkne bioaktívnych bodov na celom tele. Potom sa pacientovi zaviažu oči, položí sa na gauč a nad hlavou sa mu zavesí misa. Z malého otvoru na dne nádoby začne teplý olej stekať do jednotlivých bodov na čele.

    Zmäkčená pokožka prejde fázou peelingu kokosovým práškom alebo morskou soľou, ktoré sa následne z tela vykefujú kefkou. Zvyšný olej na čele sa používa na opakovanú masáž hlavy. Na konci sa vykoná masáž chodidiel a odošle sa do osviežujúcej sprchy. Shirodhara čistí myseľ a umožňuje vám prísť do stavu duchovného pokoja. Na nadviazanie spojenia s Vnútorným Ja sa najčastejšie používajú olejové zmesi s kadidlom, santalovým drevom a ylang-ylang.

    Ak sa zaujímate o to, ako rozvinúť tretie oko, cvičenia si môžete vybrať z akéhokoľvek zdroja alebo si ich dokonca sami vymyslieť. Skombinujte neustály tréning jednotlivých psychických zručností so všeobecnou čakrovou masážou a samozrejme nezabúdajte na základné mozgové procesy, akými sú koncentrácia či vizualizácia. Stálosť a vytrvalosť poskytujú vynikajúce výsledky, najmä preto, že každý môže zvládnuť umenie ovládať vševidiace oko.