Obezita a nadváha. Štatistika obezity Prvé miesto v obezite na svete

Za 33 rokov sa počet tučných ľudí zvýšil 2,5-krát

Zdá sa, že krajiny, ktorá vždy prešla normami TRP, bola hrdá na baletné a športové úspechy, sa tento problém nikdy nedotkne. Zhovievavo sme hľadeli na obéznych Američanov a bolo nám ľúto týchto nešťastníkov, ktorí sa pod neznesiteľnou váhou vlastného tela len ťažko dokážu pohnúť.

Teraz však nastal čas, aby sme sa ľutovali – Rusko sa rapídne prebilo na štvrté miesto na svete v počte obéznych ľudí. Po USA, Číne a Indii.

Ako však poznamenáva členka korešpondentka Ruskej akadémie lekárskych vied Marina Shestakova, ak nerátame podľa absolútneho počtu, ale podľa prevalencie obezity, stále sme až na 19. mieste. Odborníci však označujú situáciu za mimoriadne alarmujúcu.

Rýchle občerstvenie, fyzická nečinnosť, ekológia – existuje veľa dôvodov pre rýchly rast počtu obéznych ľudí. Pred niekoľkými storočiami si človek musel svoj kúsok chleba poctivo zarábať fyzickou prácou. Dnes vám chlieb aj mäso dovezú priamo domov. Stali sme sa oveľa viac, hýbeme sa oveľa menej. Na udržanie života potrebujeme 1200 – 1400 kcal denne a zvyčajne zjeme v priemere 2500 kcal. Niet divu, že epidémia obezity vo svete rastie ako snehová guľa. Nedávno boli zhrnuté výsledky rozsiahlej medzinárodnej štúdie, ktorá trvala 33 rokov a zahŕňala 188 krajín. Za túto dobu sa počet obéznych ľudí zvýšil 2,5-krát. Najviac zo všetkého však odborníkov znepokojuje nárast detí s nadváhou. "Objavil sa úplne nový problém, ktorý pred 10-15 rokmi vôbec neexistoval - obezita a diabetes typu II u detí," hovorí Marina Shestakova. "Teraz diagnostikujeme cukrovku u desaťročných detí."

Dnes je najuznávanejším kritériom obezity na svete index telesnej hmotnosti (BMI), ktorý sa vypočítava pomocou jednoduchého vzorca: hmotnosť sa musí vydeliť druhou mocninou výšky. Za zlatý štandard sa považuje BMI do 25 (ale nie menej ako 18,8!). BMI od 25 do 30 naznačuje nadváhu a nad 30 - o rôznych stupňoch obezity (30-40 - štádium 1, viac ako 40 - morbídna obezita).

„Američania však dnes navrhujú revidovať túto klasifikáciu a diagnostikovať obezitu nie podľa BMI, ale kombináciou komplikácií u ľudí s nadváhou,“ pokračuje profesorka Shestakova.

Obézni ľudia majú veľa zdravotných problémov. Hlavným je cukrovka. Mimochodom, rovnaká štúdia tiež ukázala nárast počtu pacientov s diabetom II. typu o rovnaký 2,5-násobok. Je dokázané, že zvýšenie BMI len o 1 jednotku (teda hmotnosť len 2,5-3 kg) zvyšuje riziko cukrovky okamžite o 12 %. Ďalším problémom ľudí s nadváhou je celý rad kardiovaskulárnych ochorení. Nasledujú onkologické ochorenia rôznych orgánov, predovšetkým žalúdka a čriev. Za nimi - choroby kĺbov. Nesmieme zabudnúť ani na tukovú degeneráciu pečene, ktorá tiež priamo súvisí s kilami navyše. Obezita je príčinou 30 % prípadov ochorenia žlčových kameňov a 75 % prípadov steatózy pečene. A nezabudnite na patológie obličiek, reprodukčného systému, trombózu a dokonca aj kožné ochorenia (obezita znižuje imunitu). Napríklad u 2 miliónov žien je neplodnosť spôsobená práve obezitou.

„Svetová zdravotnícka organizácia dnes definuje obezitu ako chronické ochorenie, ktoré vedie k rozvoju sprievodných somatických ochorení,“ poznamenáva profesor Katedry klinickej farmakológie a propedeutiky vnútorných chorôb Prvej Moskovskej štátnej lekárskej univerzity. Sechenova Marina Zhuravleva.

Samozrejme, hlavnou príčinou obezity je prejedanie sa. Rodičia s nadváhou od detstva najčastejšie učia svoje deti „nehladovať“ tým, že na ne položia taniere so šmýkačkou. „Takéto deti opakujú životný štýl svojich rodičov a v budúcnosti budú mať rovnaké problémy,“ povzdychne si Marina Shestakova. Problémom s nadváhou častejšie trpia sociálne slabšie vrstvy obyvateľstva – veď najlacnejšie jedlo je aj najkalorickejšie. Okrem toho je v mestách viac obéznych ľudí – podľa jednej štúdie sa napríklad Moskva umiestnila na prvom mieste medzi 15 regiónmi krajiny z hľadiska prevalencie obezity. No a najnebezpečnejší vek z hľadiska rozvoja obezity je 29-49 rokov. Práve v tejto dobe ľudia dosahujú určité úspechy vo svojej kariére, menia sa na autá, vysedávajú nohavice v kanceláriách.

V Spojených štátoch už boli prijaté radikálne opatrenia - povinné zdravotné poistenie obyvateľov zahŕňalo operácie na inštaláciu špeciálnych balónov do žalúdka, ktoré, jednoducho povedané, neumožňujú človeku prejedať sa. V našej krajine sa s takýmito metódami zaobchádza opatrne a používajú sa iba v prípadoch závažných indikácií. Čo sa týka liečby obezity, prístupy ku každému pacientovi by mali byť prísne individuálne.

„Všetko závisí od závažnosti problému. Niekomu pomôže homeopatia, niekto bude potrebovať vážnu lekársku liečbu – lieky potláčajúce chuť do jedla. Pacienti však musia pochopiť, kedy by mali navštíviť lekára. Verím, že alarm by sa mal spustiť už vtedy, keď vaše BMI dosiahne hornú hranicu normálu. Obezita začína na 29,9 a musíte konať, ak je váš BMI vyšší ako 25, hovorí Marina Zhuravleva.

Takíto ľudia zároveň podľa odborníkov vyžadujú konzultácie viacerých odborníkov: terapeuta, neurológa, endokrinológa, kardiológa, niekedy aj psychiatra. „Je dôležité, aby lekár, ktorý vidí obézneho pacienta aspoň pre nádchu, ho poslal na vyšetrenie pre nadváhu. Ale túto kultúru ešte nemáme,“ sťažuje sa Shestakova.

Profesor Zhuravleva uvádza výrečné čísla, ktoré ukazujú, koľko peňazí naša krajina stráca kvôli tým, ktorí príliš veľa jedia. Strata HDP v dôsledku kardiovaskulárnych chorôb za posledných 10 rokov teda predstavovala 8,2 bilióna rubľov. V rovnakom čase sa u 18 % mužov a 28 % žien vyvinuli srdcové choroby výlučne v dôsledku nadmernej hmotnosti. Krajina vynakladá 71 miliárd rubľov ročne na liečbu mŕtvice, z čoho 10,5 miliardy sa vynakladá na liečbu mŕtvice spôsobenej problémami s nadváhou. „Jeden zo siedmich by nemohol ochorieť, keby nasledoval postavu,“ vysvetľuje Marina Zhuravleva. Straty z infarktu myokardu sa v krajine odhadujú na 36 miliárd rubľov ročne; straty zo srdcového infarktu spôsobeného nadváhou - 12,8 mld. „Tieto peniaze by bolo lepšie minúť na boj proti obezite,“ povzdychne si Zhuravleva. Ešte horšia situácia je pri cukrovke, ktorej liečba stojí 407 miliárd, z toho 306,8 miliardy na prípady spojené s obezitou. Nedávno dokonca v Rusku odštartoval sociálny program „Štíhle Rusko“.

Lekári pripomínajú potrebu správnej výživy a dôležitosť pohybu. Napríklad len 6 hodín nehybnosti denne (napríklad sedenie za počítačom) zvyšuje riziko cukrovky trojnásobne! Riziko cukrovky a obezity je 3,5-krát vyššie u detí, ktoré pijú len 200 ml sladkej sódy denne!

Najjednoduchší spôsob, ako zvýšiť svoju fyzickú aktivitu, je rýchla chôdza aspoň 20 minút denne. Vo všeobecnosti sa snažte hýbať pri každej príležitosti. Pokiaľ ide o výživu, uprednostňujte čerstvé ovocie a zeleninu, ako aj ryby a chudé mäso. Maslo, majonézu, vyprážané jedlá, bravčové mäso a iné mastné jedlá by bolo dobré úplne vylúčiť. Okrem toho znížte príjem soli a alkoholické nápoje pite s mierou – sú nielen kalorické (každý gram alkoholu obsahuje 7 kcal), ale aj zvyšujú chuť do jedla.

Ani lekári však neodporúčajú doviesť boj s nadváhou do absurdna. „Napríklad u starších ľudí je zvýšenie BMI na 25 – 27 úplne normálnym javom, ktorý je dokonca ochranou pred rozvojom chorôb,“ hovorí Marina Shestakova.

Boj s obezitou stojí svetovú populáciu ročne 2 bilióny dolárov.

Problémy s nadváhou má každý tretí Rus v produktívnom veku. 15 % mužov a 28,5 % žien je obéznych, 54 % mužov a 59 % žien má nadváhu.

Mnoho ľudí spravidla nazýva Ameriku prvou krajinou, kde má veľké množstvo ľudí nadváhu. Ale v skutočnosti nie je všetko také jednoduché. Je oveľa viac krajín, kde je obezita obyvateľstva ak nie národnou katastrofou, tak aspoň vážnym problémom. Povieme vám o tých 10 krajinách, ktoré zaujímajú popredné miesto v rebríčku krajín s najvyšším percentom ľudí s nadváhou alebo obezitou. Tak poďme na to!

10. Otvorí náš zoznam Malta. Áno, áno, tento malý ostrovný štát je na prvom mieste v Európe z hľadiska počtu ľudí s nadváhou. Približne každý piaty občan tejto krajiny má nadváhu. A to je 80 tisíc ľudí!

9. O stupienok vyššie bol južný sused USA - Mexiko. Nadváha medzi obyvateľstvom sa začala meniť na problém asi pred 30-35 rokmi, keď sa do krajiny vlial prúd rýchleho občerstvenia. To viedlo k zhoršeniu stravovacích návykov. V konečnom dôsledku má nadváhu takmer každý tretí Mexičan (a to je 40 miliónov ľudí). Úrady kvôli tomu vyhlásili nadváhu za chorobu národa.

8. Ďalej na našom zozname - Belize. A s Mexikom majú (okrem spoločných hraníc) ešte jednu vlastnosť, ktorá ich spája – veľké množstvo ľudí s nadváhou. V Belize s počtom obyvateľov tesne pod 350 000 má problémy s hmotnosťou asi 35 % percent (viac ako 100 000!). Úrady sa s nimi snažia bojovať a ministerstvo zdravotníctva dokonca vydáva odporúčania k zásadám zdravej výživy. Ale zatiaľ je problém dosť akútny.

7. Ďalšou krajinou, ktorá trpí nadváhou, je Kuvajt. Každá druhá žena v tejto krajine má nadváhu a viac ako 40% celkovej populácie krajiny má posledné štádiá obezity (a to je viac ako 1 milión ľudí). Problém má viacero príčin. Medzi nimi je použitie veľkého množstva vyprážaného a mäsa (najmä červeného).

6. V pokračovaní témy Blízkeho východu stojí za zmienku ešte jedna krajina, kde vás množstvo ľudí s nadváhou núti biť na poplach. to - Spojené Arabské Emiráty. Málokto by si trúfol povedať, že Emiráty nie sú bohatou krajinou, pretože mnohí videli tie paláce, ktoré si stavajú šejkovia a emíri. Cena takéhoto bohatstva je však dosť vysoká – 19 zo 40 ľudí má nadváhu a viac ako pol milióna ľudí (13 % populácie krajiny) je obéznych. Takéto depresívne čísla vznikli v dôsledku nadmerného konzumu a skokov na trhu s rýchlym občerstvením.

5. V strede nášho zoznamu bola ďalšia krajina v arabskom svete - Líbya. Je ťažké uveriť, ale viac ako polovica žien v Líbyi trpela problémami s nadváhou (údaje sú uvedené k roku 2013). Teraz však problém už nie je taký akútny. Podarilo sa to vďaka racionálnejšiemu prístupu k výžive a teraz je v Líbyi oveľa menej ľudí s nadváhou – približne o 30 %.

4. Ďalšou v našom rebríčku je ďalšia ostrovná krajina, kde sa nadváha stala skutočnou katastrofou. to - Bahrajnské kráľovstvo s populáciou 1,5 milióna ľudí. A podľa správ OSN sú dve tretiny populácie tohto malého štátu obézne. Závažným problémom je aj detská obezita – nadváhu majú 4 z 10 dievčat a takmer tretina dospievajúcich chlapcov. Nenechajte si ujsť skutočnosť, že viac ako 200 000 ľudí má cukrovku!

3. "Bronz" nášho zoznamu patrí Venezuela s populáciou viac ako 30 miliónov ľudí. Vedci zistili, že viac ako dve tretiny populácie nad 20 rokov sú obézne. Dôvodom je nevyvážená strava. V dôsledku klesajúceho bohatstva sa mnohí ľudia kupujú lacno a napĺňajú jedlo množstvom tuku. A sacharidy a bielkoviny sú práve tie stopové prvky, ktoré v strave chýbajú.

2. "Strieborný" v našom hodnotení bol nazývaný štát USA. Od septembra 2015 je v niektorých štátoch percento ľudí s nadváhou 35 %. Napriek výkyvom medzi jednotlivými štátmi sú asi dve tretiny celej populácie USA obézne. S tým je spojená obrovská úmrtnosť na choroby spojené s nadváhou a zvyšujúce sa náklady na lekársku starostlivosť.

1. Malý štát uzatvára náš zoznam Nauru. V populácii niečo vyše 10 000 ľudí má nadváhu takmer 95 % populácie a viac ako 70 % ľudí je diagnostikovaných ako obéznych. Dôvodom takýchto „rekordov“ je nevhodnosť 9 z 10 hektárov územia pre poľnohospodárstvo a dovoz veľkého množstva potravín s obsahom sacharidov.

Týmto sa náš materiál uzatvára. Ďakujem vám za pozornosť, milí čitatelia. Dávajte si pozor na svoje zdravie a nedovoľte, aby vás nikdy nesklamalo.

Index telesnej hmotnosti (BMI) je jednoduchý pomer telesnej hmotnosti k výške, ktorý sa často používa na diagnostiku obezity a nadváhy u dospelých. Index sa vypočíta ako pomer telesnej hmotnosti v kilogramoch k druhej mocnine výšky v metroch (kg/m2).

dospelých

Podľa WHO sa diagnóza „nadváha“ alebo „obezita“ u dospelých stanovuje v nasledujúcich prípadoch:

• BMI väčší alebo rovný 25 - nadváha;
• BMI vyšší alebo rovný 30 je obézny.

BMI je najpohodlnejším meradlom úrovne obezity a nadváhy v populácii, pretože je rovnaké pre obe pohlavia a pre všetky vekové kategórie dospelých. BMI by sa však malo považovať za približné kritérium, pretože. u rôznych ľudí môže zodpovedať rôznym stupňom úplnosti.

U detí treba pri určovaní nadváhy a obezity brať do úvahy vek.

Deti do 5 rokov

U detí mladších ako 5 rokov sú nadváha a obezita definované nasledovne:

• nadváha – ak pomer „telesná hmotnosť/výška“ presahuje strednú hodnotu stanovenú v štandardných ukazovateľoch fyzického vývoja detí (WHO) o viac ako dve smerodajné odchýlky;
• obezita - ak pomer "telesná hmotnosť / výška" presahuje strednú hodnotu stanovenú v štandardných ukazovateľoch fyzického vývoja detí (WHO) o viac ako tri štandardné odchýlky;

• Grafy a tabuľky: Štandardné ukazovatele WHO fyzického vývoja detí mladších ako 5 rokov - v angličtine

Deti od 5 do 19 rokov

U detí vo veku 5 až 19 rokov sú nadváha a obezita definované nasledovne:

• nadváha - ak pomer "BMI pre vek" presahuje strednú hodnotu stanovenú v štandardných ukazovateľoch fyzického vývoja detí (WHO) o viac ako jednu smerodajnú odchýlku;
• obezita - ak pomer "BMI / vek" presahuje strednú hodnotu stanovenú v štandardných ukazovateľoch fyzického vývoja detí (WHO) o viac ako dve smerodajné odchýlky;

• Grafy a tabuľky: Štandardné ukazovatele telesného vývoja detí a dospievajúcich vo veku 5-19 rokov WHO

Fakty o nadváhe a obezite

Nasledujú niektoré najnovšie globálne odhady WHO:

• V roku 2016 malo nadváhu viac ako 1,9 miliardy dospelých vo veku nad 18 rokov. Z nich bolo viac ako 650 miliónov obéznych.
• V roku 2016 malo nadváhu 39 % dospelých nad 18 rokov (39 % mužov a 40 % žien).
• V roku 2016 bolo asi 13 % svetovej dospelej populácie (11 % mužov a 15 % žien) obéznych.
• Od roku 1975 do roku 2016 sa počet obéznych ľudí na celom svete viac ako strojnásobil.

V roku 2016 sa odhadovalo, že približne 41 miliónov detí mladších ako 5 rokov má nadváhu alebo obezitu. Nadváha a obezita, ktoré sa kedysi považovali za bežné v krajinách s vysokými príjmami, sa teraz stávajú čoraz rozšírenejšími v krajinách s nízkymi a strednými príjmami, najmä v mestách. V Afrike od roku 2000 vzrástol počet obéznych detí do 5 rokov takmer o 50 %. V roku 2016 žila takmer polovica detí s nadváhou alebo obezitou do 5 rokov v Ázii.

V roku 2016 trpelo nadváhou alebo obezitou 340 miliónov detí a dospievajúcich vo veku 5 až 19 rokov.

Výskyt nadváhy a obezity medzi deťmi a dospievajúcimi vo veku 5 až 19 rokov sa dramaticky zvýšil z iba 4 % v roku 1975 na niečo vyše 18 % v roku 2016. Tento rast je rovnomerne rozdelený medzi deti a dospievajúcich oboch pohlaví: v roku 2016 malo nadváhu 18 % dievčat a 19 % chlapcov.

V roku 1975 bolo obéznych o niečo menej ako 1 % detí a dospievajúcich vo veku 5 až 19 rokov a v roku 2016 ich počet dosiahol 124 miliónov (6 % dievčat a 8 % chlapcov).

Globálne zomiera viac ľudí na následky nadváhy a obezity ako na následky abnormálne nízkej telesnej hmotnosti. Počet ľudí s obezitou prevyšuje počet ľudí s podváhou; je to tak vo všetkých regiónoch okrem častí subsaharskej Afriky a Ázie.

Čo spôsobuje nadváhu a obezitu?

Hlavnou príčinou obezity a nadváhy je energetická nerovnováha, pri ktorej kalorický obsah stravy prevyšuje energetické potreby organizmu. Vo svete sú pozorované tieto trendy:

• zvýšená konzumácia potravín s vysokou hustotou energie a vysokým obsahom tuku;
• pokles fyzickej aktivity v dôsledku stále viac sedavého charakteru mnohých činností, zmien v spôsoboch cestovania a rastúcej urbanizácie.

Zmeny v stravovaní a fyzickej aktivite sú často výsledkom environmentálnych a sociálnych zmien v dôsledku vývojového procesu, ktorý nie je sprevádzaný vhodnými motivačnými politikami v sektoroch ako zdravotníctvo, poľnohospodárstvo, doprava, urbanizmus, ochrana životného prostredia, výroba potravín a marketing, marketing a vzdelávanie.

Aké sú najčastejšie zdravotné účinky nadváhy a obezity?

Zvýšené BMI je jedným z hlavných rizikových faktorov takých neprenosných ochorení, ako sú:

• kardiovaskulárne choroby (najmä srdcové choroby a mozgová príhoda), ktoré boli hlavnou príčinou úmrtí v roku 2012;
• cukrovka;
• poruchy muskuloskeletálneho systému (najmä osteoartritída, veľmi invalidizujúce degeneratívne ochorenie kĺbov);
• niektoré onkologické ochorenia (vrátane rakoviny endometria, prsníka, vaječníkov, prostaty, pečene, žlčníka, obličiek a hrubého čreva).

Riziko týchto neprenosných ochorení sa zvyšuje so zvyšujúcim sa BMI.

Detská obezita zvyšuje pravdepodobnosť obezity, predčasného úmrtia a invalidity v dospelosti. Okrem zvýšeného budúceho rizika sa u obéznych detí objavuje aj dýchavičnosť, zvýšené riziko zlomenín, náchylnosť na hypertenziu, skoré prejavy srdcovo-cievnych ochorení, inzulínová rezistencia a môžu mať aj psychické problémy.

Dvojité zaťaženie chorobou

Mnohé krajiny s nízkymi a strednými príjmami nedávno zažili to, čo je známe ako „dvojité bremeno choroby“.

• Aj keď sa naďalej zaoberajú prenosnými chorobami a podvýživou, čelia aj rýchlemu nárastu rizikových faktorov neprenosných chorôb, ako je obezita a nadváha, najmä v mestách.
• Problém podvýživy často koexistuje s problémom obezity v tej istej krajine, tej istej miestnej komunite, tej istej rodine.

V krajinách s nízkymi a strednými príjmami sú deti vystavené väčšiemu riziku nedostatočnej výživy počas fetálneho vývoja, detstva a raného detstva. Deti v týchto krajinách zároveň jedia potraviny s vysokým obsahom tuku, cukru a soli, s vysokou energetickou hustotou a nízkym obsahom mikroživín. Takéto jedlo je väčšinou lacnejšie, no má nižšiu nutričnú hodnotu. V kombinácii s nízkou úrovňou fyzickej aktivity to vedie k dramatickému nárastu detskej obezity a podvýživa zostáva nevyriešená.

Ako možno znížiť problém nadváhy a obezity?

Nadváhe a obezite, ako aj s nimi spojeným neprenosným ochoreniam sa dá vo veľkej miere predchádzať. Umožňujúce prostredie a podpora komunity sú rozhodujúce pre pomoc ľuďom rozhodnúť sa prejsť na zdravšiu stravu a pravidelnú fyzickú aktivitu ako najvhodnejšiu (t. j. cenovo dostupnú a uskutočniteľnú) voľbu, ktorá pomôže predchádzať nadváhe a obezite.

Na individuálnej úrovni môže každý:

• obmedziť obsah kalórií vo vašej strave znížením množstva spotrebovaného tuku a cukru;
• zvýšte príjem ovocia a zeleniny, ako aj strukovín, celozrnných výrobkov a orechov;
• venujte sa pravidelnej fyzickej aktivite (60 minút denne pre deti a 150 minút týždenne pre dospelých).

Zodpovedná podpora zdravia sa vyplatí len vtedy, ak ľudia dostanú príležitosť viesť zdravý životný štýl. Preto je na úrovni spoločnosti ako celku dôležité podporovať ľudí v dodržiavaní vyššie uvedených odporúčaní prostredníctvom pokračujúcej implementácie politík založených na dôkazoch a demografických údajov, aby sa zabezpečilo, že pravidelná fyzická aktivita a zdravá strava budú dostupné a uskutočniteľné pre všetkých. najmä najchudobnejšie vrstvy obyvateľstva. Príkladom takýchto opatrení je uvalenie dane na umelo sladené nápoje.

Potravinársky priemysel môže prispieť k prechodu na zdravé stravovanie mnohými spôsobmi:

• zníženie obsahu tuku, cukru a soli v spracovaných potravinách;
• zabezpečiť, aby boli zdravé a výživné potraviny dostupné na predaj za cenu, ktorá je dostupná pre všetkých spotrebiteľov;
• obmedzenie reklamy na potraviny s vysokým obsahom cukru, soli a tuku, najmä na potraviny zamerané na deti a dospievajúcich;
• zabezpečenie dostupnosti zdravých potravín na trhu a podpora pravidelnej fyzickej aktivity na pracovisku.

aktivity WHO

Globálna stratégia WHO pre stravu, fyzickú aktivitu a zdravie, ktorú prijalo Svetové zdravotnícke zhromaždenie v roku 2004, stanovuje zoznam nevyhnutných opatrení na podporu zdravej výživy a pravidelnej fyzickej aktivity. Stratégia vyzýva všetky zainteresované strany, aby prijali opatrenia na globálnej, regionálnej a miestnej úrovni na zlepšenie stravovania a fyzickej aktivity obyvateľstva.

Politická deklarácia Valného zhromaždenia OSN na vysokej úrovni zo septembra 2011 o prevencii a kontrole neprenosných chorôb uznáva dôležitosť zníženia nezdravej stravy a nízkej fyzickej aktivity. Deklarácia opätovne potvrdzuje záväzok k ďalšej implementácii globálnej stratégie WHO pre stravu, fyzickú aktivitu a zdravie, a to aj prostredníctvom politických opatrení a akcií na podporu zdravého stravovania a fyzickej aktivity medzi celou populáciou.

WHO tiež vypracovala „Globálny akčný plán na prevenciu a kontrolu neprenosných chorôb na roky 2013-2020“. v rámci plnenia záväzkov vyhlásených v Politickej deklarácii OSN o neprenosných chorobách (NCD), ktorú v septembri 2011 schválili hlavy štátov a vlád. Globálny akčný plán bude riadiť pokrok smerom k dosiahnutiu 9 globálnych cieľov v oblasti neprenosných chorôb do roku 2025, vrátane 25 % zníženia predčasných úmrtí na neprenosné choroby a stabilizácie globálneho výskytu obezity na úrovni roku 2010.

Svetové zdravotnícke zhromaždenie privítalo správu Komisie o ukončení detskej obezity (2016) a jej šesť odporúčaní o riešení podmienok, ktoré prispievajú k obezite, a kritických životných období, v ktorých by sa mala riešiť detská obezita. V roku 2017 Svetové zdravotnícke zhromaždenie zvážilo a uvítalo plán implementácie odporúčaní Komisie, ktorý bol pripravený na usmernenie ďalších opatrení na úrovni krajín.

Američania stratili svoje prvenstvo v rebríčku najkompletnejších národov. Teraz je na prvom riadku v zozname „najtučnejších krajín“ Mexiko (32,8% obéznych), ktorého obyvatelia zneužívajú rýchle občerstvenie a sódu. Informuje o tom denník The Daily Mail.

Američania sú na druhom mieste.. V počte obéznych obyvateľov krajiny zaostávajú za Mexikom len o 1 %. Na treťom mieste - obyvatelia Sýrie. Štvrté skončili Venezuela a Líbya. Prvú päťku tučných krajín uzatvára Trinidad a Tobago.

Po prvýkrát bolo do hodnotenia zahrnuté Rusko. Rusi sa spolu s Britmi delia na 19. riadku „zoznamu tukov“. V Rusku je obéznych 24,9 % populácie, prevalencia nadváhy/obezity je 46,5 % u mužov a 51,7 % u žien.

1. Mexiko – 32,8 percenta

2. USA - 31,8 percenta

3. Sýria – 31,6 percenta

4. Venezuela, Líbya – 30,8 percenta

5. Trinidad a Tobago – 30,0 percent

6. Vanuatu – 29,8 percenta

7. Irak, Argentína - 29,4 percenta

8. Turecko – 29,3 percenta

9. Čile – 29,1 percenta

10. Česká republika - 28,7 percenta

11. Libanon - 28,2 percenta

12. Nový Zéland, Slovinsko - 27,0 percenta

13. Salvador - 26,9 percenta

14. Malta - 26,6 percenta

15. Panama, Antigua - 25,8 percenta

16. Izrael – 25,5 percenta

17. Austrália, Svätý Vincent - 25,1 percenta

18. Dominikánska republika – 25,0 percenta

19. VB, Rusko - 24,9 percenta

20. Maďarsko - 24,8 percenta

Mexičania rýchlo priberajú

Mexiku patrí v rebríčku „najtučnejších krajín“ zahanbujúce prvé miesto. Podľa OSN má 70 % dospelých Mexičanov nadváhu a tretina z nich je obézna, čo vedie k množstvu vážnych zdravotných problémov: srdcovým ochoreniam, cukrovke, hypertenzii, zlyhaniu obličiek, ochoreniam pečene, depresii.

Odborníci pripisujú „epidémiu obezity“ sedavému zamestnaniu, každodennej konzumácii obľúbených mexických tacos, tamales, quesadillas a amerického rýchleho občerstvenia.

Obezita v Mexiku postihuje predovšetkým chudobných a mladých ľudí, ktorí nedodržiavajú vyváženú stravu a uprednostňujú rýchle občerstvenie.

Odborníci odhadujú, že štyri z piatich detí s nadváhou v Mexiku si udržia nadváhu po zvyšok svojho života.

"Najhoršie je, že deti sú naprogramované tak, aby sa stali obéznymi," povedal Abelarto Avila z mexického Národného inštitútu výživy.

Údaje WHO o svetovej obezite

Svetová zdravotnícka organizácia odhaduje, že približne 1,5 miliardy ľudí na celom svete má nadváhu a 350 miliónov je obéznych.

Problém obezity je aktuálny aj v krajinách, kde väčšina populácie neustále hladuje a v priemyselných krajinách je dlhodobo vážnym aspektom verejného zdravia.

Tento problém sa týka všetkých vrstiev obyvateľstva bez ohľadu na sociálnu a profesijnú príslušnosť, vek, miesto bydliska a pohlavie. V krajinách západnej Európy má teda nadváhu od 10 do 20 % mužov a od 20 do 25 % žien. V niektorých regiónoch východnej Európy dosiahol podiel ľudí trpiacich obezitou 35 %. V Japonsku zástupcovia spoločnosti pre štúdium obezity priznali, že problémom obezity v krajine sa stáva cunami, ktorá ohrozuje zdravie národa.

Celosvetovo sa zvyšuje výskyt obezity u detí a dospievajúcich.

Hlavnou príčinou obezity a nadváhy je energetická nerovnováha medzi prijatými a vydanými kalóriami. V celosvetovom meradle sa deje nasledovné: nárast konzumácie vysokoenergetických potravín, ktoré majú vysoký obsah tuku, soli a cukrov, ale nízky obsah vitamínov, minerálov a iných mikroživín; pokles fyzickej aktivity v dôsledku čoraz nehybnejšieho charakteru mnohých aktivít, zmeny spôsobov cestovania a rastúca urbanizácia.

Zmeny v stravovaní a fyzickej aktivite sa často vyskytujú v dôsledku environmentálnych a sociálnych zmien spojených s rozvojom a pri absencii podporných opatrení v sektoroch, ako je zdravotníctvo, poľnohospodárstvo, doprava, mestské plánovanie, ochrana životného prostredia, spracovanie potravín, distribúcia, marketing a vzdelávanie. .

Obezita a súvisiace choroby sa stávajú veľkou ekonomickou záťažou pre spoločnosť. Vo vyspelých krajinách sveta sa na ich liečbu vynakladá 8 – 10 % z ročných prostriedkov určených na zdravotnú starostlivosť. To stojí americký rozpočet 70 miliárd dolárov ročne, zatiaľ čo v Spojenom kráľovstve to stojí asi 12 miliónov libier.

Údaje

Od roku 1980 sa počet obéznych ľudí na celom svete viac ako zdvojnásobil.

V roku 2008 malo 35 % ľudí vo veku 20 a viac rokov nadváhu a 11 % bolo obéznych.

65 % svetovej populácie žije v krajinách, kde nadváha a obezita zabíjajú viac ľudí ako podváha.

V roku 2010 malo nadváhu viac ako 40 miliónov detí mladších ako 5 rokov.

Nadváha a obezita sú piatym hlavným rizikovým faktorom smrti na svete. Každý rok zomiera najmenej 2,8 milióna dospelých v dôsledku nadváhy a obezity. Navyše, nadváha a obezita sú zodpovedné za 44 % cukrovky, 23 % ischemickej choroby srdca a 7 % až 41 % niektorých druhov rakoviny.