Prečo mám nízku telesnú teplotu. Prečo je telesná teplota znížená a čo to znamená

Termoregulácia je jednou zo životne dôležitých funkcií ľudského tela. Vďaka mnohým systémom vitálnej činnosti sa teplota ľudského tela v normálnom stave udržiava v pomerne úzkych medziach, a to aj napriek podmienkam prostredia.

Termoreguláciu ľudského tela delíme na chemickú a fyzikálnu. Prvý z nich funguje tak, že zvyšuje alebo znižuje intenzitu metabolických procesov. A procesy fyzickej termoregulácie sa vyskytujú v dôsledku tepelného žiarenia, tepelnej vodivosti a odparovania vlhkosti z povrchu tela.

Nie je možné neuviesť metódy merania teploty. Držanie teplomeru pod pažou, bežné u nás, zďaleka nie je tou najlepšou možnosťou. Výkyvy zaznamenanej telesnej teploty od skutočnej sa môžu líšiť o celý stupeň. Na západe sa u dospelých meria teplota v ústach a u detí (je pre nich ťažké udržať ústa dlho zatvorené) v konečníku. Tieto metódy sú oveľa presnejšie, aj keď sa u nás z neznámeho dôvodu neudomácnili.

Všeobecne rozšírený názor, že normálna teplota ľudského tela je 36,6 stupňov Celzia, nie je správny. Každý organizmus je čisto individuálny a bez vplyvu cudzích faktorov môže teplota ľudského tela kolísať medzi 36,5-37,2 stupňami.

Ale už mimo týchto hraníc je potrebné hľadať dôvody tohto správania tela, pretože zvýšená alebo znížená telesná teplota je znakom akýchkoľvek problémov: choroby, zlé fungovanie systémov podpory života, vonkajšie faktory.

Normálna telesná teplota každého jednotlivého človeka v určitom časovom okamihu závisí od niekoľkých ďalších faktorov:

• individuálne vlastnosti organizmu;
• denná doba (asi o šiestej hodine ráno je telesná teplota človeka na minimálnej úrovni a o 16:00 maximálne);
• vek osoby (u detí mladších ako tri roky je to normálne a u starších ľudí - 36,2 - 36,3 stupňov);
• množstvo faktorov, ktorým moderná medicína úplne nerozumie.

A ak je stav zvýšenej telesnej teploty známy väčšine, potom len málo ľudí vie o jeho poklese pod normatívne limity, procesoch, ktoré ho vyvolávajú, a možných následkoch. Ale takýto stav nie je o nič menej nebezpečný ako vysoká teplota, preto sa vám pokúsime o nízkej teplote povedať čo najpodrobnejšie.

Moderná medicína rozlišuje dva typy nižšej telesnej teploty pod normálnou hodnotou:

• nízka telesná teplota - od 35 do 36,5 stupňov;
• nízka telesná teplota - až 34,9 stupňov. Tento stav je v medicíne známy ako hypotermia.

Na druhej strane existuje niekoľko klasifikácií hypotermie. Prvý z nich rozdeľuje tento stav do troch stupňov závažnosti:

• svetlo - teplotný rozsah 32,2-35 stupňov
• priemer - 27-32,1 stupňov;
• ťažké - do 26,9 stupňov.

Druhá rozdeľuje hypotermiu na strednú a ťažkú ​​s hranicou 32 stupňov. Práve táto značka sa v medicíne považuje za teplotu, pri ktorej ľudské telo vyčerpá príležitosti na samozahrievanie. Táto klasifikácia sa z praktického hľadiska považuje za vhodnejšiu.

Podľa tejto klasifikácie má pacient so strednou hypotermiou ospalosť, letargiu, chvenie a tachykardiu. Hladina glukózy v krvi stúpa. Vo väčšine prípadov pomôže teplá posteľ, suché oblečenie a teplé nápoje. Povinným vyšetrením pri miernej hypotermii je elektrokardiogram. Porušenie procesov termoregulácie často spôsobuje problémy so srdcovým rytmom.

Ťažká hypotermia je podľa tejto klasifikácie mimoriadne nebezpečný stav. Pokles teploty pod 32 stupňov spôsobuje dysfunkciu mnohých systémov podpory života. Predovšetkým je narušená funkcia dýchacieho a kardiovaskulárneho systému, spomaľuje sa duševná aktivita a metabolické procesy.

Zároveň sa už 27 stupňov považuje za kritický ukazovateľ, ktorý môže viesť k smrti človeka. Pri tejto teplote u pacientov vzniká kóma, zreničky nereagujú na svetlo. Bez pohotovostnej lekárskej starostlivosti a veľmi aktívneho otepľovania má človek veľmi malú šancu na prežitie.

V histórii sú síce ojedinelé prípady, keď človeku po dlhom podchladení (šesťhodinovom pobyte dvojročného kanadského dievčatka v mraze) klesla telesná teplota na 14,2 stupňa, no prežil. Ale to je skôr výnimka z pravidla, že hypotermia je mimoriadne nebezpečný stav.

Príčiny hypotermie

Výrazné zníženie telesnej teploty v porovnaní s normálnymi hodnotami je priamym signálom pre ďalšie vyšetrenie. A tu musíte podrobne analyzovať dôvody, ktoré spôsobujú vážne zníženie telesnej teploty. V zásade je ich pomerne veľa a pre pohodlie sú predpoklady nízkej telesnej teploty rozdelené do troch skupín:

• fyzické predpoklady pre nízke teploty. Funkčné poruchy v procese termoregulácie vedú k nadmerným tepelným stratám. Vo väčšine prípadov je to spôsobené expanziou krvných ciev a trvaním tohto stavu. Najmä hypotermia z týchto príčin sa vyskytuje u ľudí s nízkym krvným tlakom, u ktorých sú rozšírené cievy typickým stavom.
  Okrem toho choroby endokrinného systému vedú k fyzickej hypotermii. A presnejšie - zvýšené potenie, ktoré porušuje prirodzenú termoreguláciu;
• chemické príčiny nízkej telesnej teploty. Patrí medzi ne intoxikácia tela, oslabená imunita, nízke hladiny hemoglobínu, emocionálne a fyzické preťaženie, tehotenstvo;
• behaviorálne predpoklady pre nízku telesnú teplotu. Do tejto skupiny patria príčiny, ktoré sú výsledkom nedostatočného vnímania teploty okolia človekom. Často dochádza k hypotermii správania v dôsledku účinkov alkoholu a drog na telo, ako aj nevyváženého duševného stavu.

Ako už bolo uvedené, každá z týchto skupín predpokladov pre hypotermiu zahŕňa pomerne veľa príčin. Pozrime sa podrobnejšie na tie hlavné:

Nízka telesná teplota počas tehotenstva

Pomerne veľa lekárov uvádza samostatný dôvod na zníženie telesnej teploty. Presnejšie povedané, nejde o samotné vynosenie dieťaťa, ale o procesy, ktoré ho sprevádzajú. Pomerne často sú budúce matky podvyživené v dôsledku toxikózy, ktorá ovplyvňuje metabolické procesy, a teda aj telesnú teplotu, ktorá môže klesnúť na 36 stupňov alebo dokonca nižšie. Okrem toho často u tehotných žien dochádza k oslabeniu imunitného systému, proti ktorému môže teplota klesnúť. Tieto predpoklady neprinášajú žiadne vážne problémy, ale zároveň si vyžadujú adekvátnu reakciu: normalizáciu stravy a konzumáciu dostatočného množstva kalórií, ako aj prácu na posilnení imunitného systému.

Akcie pri poklese teploty

Po stanovení nízkej telesnej teploty musíte najskôr primerane posúdiť svoj fyzický stav. Ak nie je slabosť, nebojíte sa a neexistujú žiadne iné príznaky choroby, stojí za to pamätať, či ste boli v poslednej dobe chorí alebo ste boli chladní. Mierny pokles teploty môže byť zvyškovým príznakom týchto príčin. V tomto prípade nie je potrebné konzultovať s lekárom. Je možné, že nízka teplota je pre vaše telo normou.
V nasledujúcich prípadoch musíte navštíviť lekára:

• telesná teplota 35 stupňov a nižšia aj bez iných príznakov;
• okrem zníženia teploty sa pozoruje slabosť, chvenie, vracanie a ďalšie príznaky neobvyklé pre zdravého človeka. V takýchto prípadoch je aj teplota 35,7-36,1 dôvodom na vyhľadanie pomoci;
• u osoby na pozadí nízkej teploty sa pozorujú halucinácie, nezmyselná reč, rozmazané videnie, strata vedomia.

Ktorýkoľvek z týchto príznakov je dôvodom na okamžitú lekársku pomoc. Ani na obyčajnú slabosť pri nízkej teplote netreba čakať doma, pretože v tele môžu začať nezvratné procesy, ktoré sa časom len veľmi ťažko zastavia.

Pred príchodom lekára treba pacienta s nízkou teplotou uložiť do postele a zabaliť do teplej prikrývky, potom, čo sa presvedčí, že má suché oblečenie. Zabezpečte úplný pokoj, dajte si šálku teplého sladkého čaju a ak je to možné, urobte si teplý kúpeľ nôh alebo si dajte pod nohy nahrievaciu podložku.

Tieto akcie uľahčia telu proces termoregulácie a teplota vo väčšine prípadov začne stúpať do normálu.

1. Ak už človek mal chronické ochorenia, potom nízka teplota naznačí, že sa tieto ochorenia zhoršili. To je signál, že človek by mal čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc od svojho lekára.

2. Existuje ochorenie nazývané hypotyreóza. Ide o ochorenie charakterizované znížením funkčnosti štítnej žľazy. Ako viete, štítna žľaza hrá veľmi dôležitú úlohu v ľudskom živote. Ak sa v ňom vyskytnú viditeľné zmeny, môže to znamenať veľa, najmä problémy v hormonálnej sfére, v tele ako celku.

3. Ak osoba trpí nadobličkami, potom existuje šanca, že bude mať nízku teplotu. Aby sa zabránilo takémuto nepríjemnému momentu, je potrebné vopred zabrániť ochoreniu vnútorných orgánov. Snažte sa počas leta piť viac vody a celkovo sa snažte neobmedzovať sa v pití. Vodné melóny a melóny sú výbornými čističmi tela a ich pôsobenie je sprevádzané ozdravením celého organizmu.

4. Pitie liekov je dobré, ale je lepšie ich používať rozumne. Pamätajte na také dôležité pravidlo - k vyliečeniu nedôjde, keď začnete vo veľkom množstve užívať neznáme drogy, ale keď si budete môcť vybrať pre seba najúčinnejší liek. Skôr ako sa pustíte do samoliečby, poraďte sa s lekárom a nestrácajte čas zbytočnými pochybnosťami. Ak počas choroby začnete užívať príliš veľa liekov a tento proces bude prebiehať bez rozdielu, potom sa nečudujte, že telo takýto tlak nevydrží a určite zlyhá.

5. Únava, chrípka a prechladnutie sa stávajú bežnými nepriateľmi ľudského zdravia. A napodiv môžu spôsobiť aj nižšiu telesnú teplotu človeka. Ak ste napríklad celý deň zaneprázdnení sedavým zamestnaním, potom by ste mali svojmu telu určite dopriať oddych, aby malo možnosť vybiť sa, načerpať nové sily a pokračovať v práci. Malé cvičenie pre krk, chrbát, ruky a nohy už dodá vitalitu a pomôže prekonať choroby, ako je osteochondróza, skoleóza, štípanie, kŕčové žily a mnoho ďalších chorôb, ktoré vám nedovolia pracovať v plnom režime. Nájdite si voľnú chvíľu a vypite horúci čaj alebo kávu s čokoládou. Nie je nič lepšie ako jesť niečo zakázané pre postavu. Len si po večeri nemusíte myslieť, že sa vo vašom tele objavili ďalšie kalórie, ktoré vás teraz budú mučiť až do konca pracovného dňa. Užite si len príjemnú zábavu a zabudnite na kilá navyše.

6. Tehotenstvo. Ďalším dôležitým bodom na určenie príčiny nízkej telesnej teploty. Ak máte pocit chladu v nohách, trpíte bolesťami hlavy, nevoľnosťou a nedostatkom chuti do jedla. Plus k tomu všetkému sa pridá pokles telesnej teploty, vtedy je to jednoznačne tehotenstvo. Toto nie je choroba, ale stále musíte pamätať na svoje zdravie a musíte sa čo najskôr vyrovnať s nízkou teplotou, inak príde čas na mdloby.

Zbavte sa nízkej teploty a pamätajte, že zdravie je vždy na prvom mieste. Aj keď pre nejakých 35 stupňov je to ale

toto nie je nízka teplota, ale NORMÁLNA

Poraďte sa s lekárom, zdravý človek má takúto teplotu väčšinou len ráno.

Áno, je to normálna teplota, norma je od 35 a 5 do 37 a 2. Cez deň sa môže meniť napríklad vplyvom stresu, stúpať, večer môže aj stúpať, únavou môže klesať )

Teplota 36,3 u dospelého človeka

Mnoho ľudí je zvyknutých venovať pozornosť iba zvýšeniu teploty, ale najčastejšie jednoducho nevenujú veľkú pozornosť jej zníženiu. A tento jav zase môže signalizovať vývoj patologických stavov a niektorých chorôb, vrátane závažných.

Po prvé, treba povedať, že kolísanie telesnej teploty od 35,8 ° C do 37 ° C sa považuje za normu. Ostatné ukazovatele budú odchýlkou. Napríklad telesná teplota, ktorá klesla na 29,5 ° C, môže viesť k strate vedomia a na 27 ° C - nástup kómy, keď zlyhá kardiovaskulárny a dýchací systém orgánov.

Na identifikáciu príčiny nízkej telesnej teploty je potrebné pochopiť, ako sa v tele vyskytujú termoregulačné procesy, ktoré udržiavajú teplotu ľudského tela na požadovanej úrovni (asi 36 ° C). Je tiež dôležité vedieť, aké typy termoregulácie existujú.

Odrody termoregulácie a príčiny ich porušenia

Keď je narušená termoregulácia správania, človek prestáva primerane vnímať teplotu prostredia. Dôvodom takéhoto porušenia môže byť:

• účinky alkoholu na telo;
• duševná porucha;
• účinky liekov na organizmus.

Napríklad pod vplyvom drog alebo alkoholických nápojov človeku nemusí byť zima. V dôsledku toho sa podchladí a jednoducho zamrzne, čo často vedie k výraznému zníženiu telesnej teploty (až o 25 ° C). Tento stav je nebezpečný nielen pre zdravie, ale aj pre život.

V dôsledku funkčných porúch fyzickej termoregulácie stráca ľudský organizmus teplo nadmerným rozťahovaním ciev, ktoré sú v tomto stave dlhodobo. Tento stav často postihuje hypotenziu - ľudí s nízkym krvným tlakom.

Príčinou porušení fyzickej termoregulácie môžu byť aj endokrinologické ochorenia, ktoré sú sprevádzané takým príznakom, ako je zvýšené potenie. Drobné porušenia tohto typu termoregulácie sa pozorujú u ľudí počas emočného stresu. Ale tento stav je ľahko vyliečiteľný.

Dôvody porušenia chemickej termoregulácie zahŕňajú:

• intoxikácia tela;
• obdobie tehotenstva;
• oslabenie imunitného systému;
• chronická asténia tela;
• endokrinné ochorenia;
• zníženie hladiny hemoglobínu v krvi;
• prepätia.

Tento indikátor teploty môže byť prítomný u úplne zdravých ľudí. Dôvodom tohto stavu môže byť:

• nedávne ochorenie;
• ranný čas, keď všetky procesy v tele prebiehajú pomalšie ako zvyčajne;
• tehotenstvo;
• nekontrolovaný príjem liekov;
• nedostatočné zásobovanie tela vitamínom C;
• únava, únava.

Telesná teplota 36 ° C môže tiež naznačovať vývoj určitých chorôb a môže byť pozorovaná v podmienkach, ako sú:

• poruchy v práci nadobličiek:
• znížená funkcia štítnej žľazy;
• predĺžené hladovanie, v dôsledku ktorého je telo vyčerpané (často pozorované pri nesprávnej diéte);
• patológia mozgu;
• významná strata krvi;
• chronická bronchitída.

Primárne príznaky poklesu teploty

Príznaky, ktoré môžu naznačovať pokles teploty, zahŕňajú:

• zvýšená ospalosť;
• letargia, všeobecná nevoľnosť;
• strata chuti do jedla;
• inhibícia myšlienkových procesov;
• Podráždenosť.

Ak sa u malého dieťaťa pozoruje zníženie telesnej teploty, malo by sa to určite ukázať lekárovi. Ak má dospelý človek dlhodobo teplotu okolo 36 °C, ale počas vyšetrenia neodhalil žiadne patológie, človek je ostražitý a cíti sa skvele, jeho stav možno považovať za normu.

Nízka teplota ľudského tela: príčiny v závislosti od chorôb a iných patologických stavov

1. Exacerbácia chronických ochorení

Často sa telesná teplota znižuje, ak sú chronické ochorenia v aktívnom štádiu. To priamo súvisí s poklesom obranyschopnosti organizmu (imunity), ktorá sa priamo podieľa na termoregulácii organizmu. Po určitom čase sa začnú objavovať príznaky základného chronického ochorenia a teplota môže, naopak, stúpať. Je to spôsobené vývojom zápalových procesov v tele. To znamená, že pokles teploty je primárnym signálom exacerbácie chronického ochorenia.

2. Patológie mozgu

Zníženie teploty môže byť jedným z príznakov nádorových novotvarov v mozgu. Faktom je, že tieto nádory stláčajú mozog, čím narúšajú krvný obeh v ňom, čo vedie k poruche termoregulácie tela.

Okrem poklesu teploty sa mozgové nádory môžu prejaviť aj prítomnosťou iných príznakov, a to porušením:

• rečové schopnosti;
• citlivosť;
• hladina určitých hormónov;
• práca vegetatívneho systému;
• intrakraniálny tlak (nahor). To je sprevádzané záchvatmi nevoľnosti, vracania, závratov;
• Pamäť;
• cerebrálna cirkulácia sprevádzaná silnými bolesťami hlavy, ktoré sa ťažko eliminujú užívaním analgetík;
• koordinácia pohybov;
• sluch;
• psychika (sluchové a zrakové halucinácie a pod.).

3. Choroby štítnej žľazy

Pokles telesnej teploty často sprevádza ochorenie, ako je hypotyreóza, ktorá sa vyznačuje funkčnými poruchami štítnej žľazy, ako aj jej nedostatočnou tvorbou hormónov štítnej žľazy. Tieto hormóny podporujú normálne fungovanie celého organizmu, vrátane práce orgánov nervového systému.

Najbežnejšie prejavy hypotyreózy sú:

• krehkosť nechtov;
• nabrať váhu;
• rýchla únavnosť;
• chilliness;
• problémy s pamäťou;
• suchá koža;
• častá zápcha.

4. Minulé infekcie

Častým spoločníkom stavov, ktoré vznikajú po prekonaní vírusových a bakteriálnych infekcií, je nízka teplota. V dôsledku choroby sú zdroje tela vyčerpané. V prvom rade sa to týka nervového a imunitného systému. A centrum termoregulácie, ktoré sa nachádza v hypotalame, ako viete, sa vzťahuje konkrétne na nervový systém.

5. Patológie nadobličiek

Symptóm vo forme poklesu teploty sa často vyskytuje v prítomnosti ochorení nadobličiek. V prvom rade sa to týka nedostatočnosti nadobličiek, inými slovami Addisonovej choroby. Vyvíja sa pomerne dlho asymptomaticky a prejavuje sa pri prechode do chronického štádia.

Tento stav je charakterizovaný nasledujúcimi prejavmi:

• slabá potencia;
• depresívne stavy;
• časté močenie;
• podráždenosť a podráždenosť;
• bolesť svalov;
• strata chuti do jedla;
• strata váhy;
• mravčenie a necitlivosť v končatinách;
• zvýšený smäd.

6. Vegeta-vaskulárna dystónia

U ľudí trpiacich touto patológiou dochádza k porušeniu termoregulácie v dôsledku kolísania krvného tlaku, čo vedie k tepelným stratám. Pri vegetatívno-vaskulárnej dystónii možno pozorovať ako pretrvávajúce mierne zvýšenie teploty, tak aj jej pokles.

Bežné príznaky tohto ochorenia zahŕňajú:

• poruchy dýchania;
• bolesť v oblasti srdca;
• tachykardia;
• poruchy spánku;
• chilliness končatín;
• závraty;
• mdloby.

Stav imunodeficiencie je okrem nízkej teploty sprevádzaný:

• zimnica;
• zvýšenie veľkosti lymfatických uzlín;
• časté prechladnutia;
• tekutá stolica;
• poruchy nervového systému;
• poruchy tráviaceho systému;
• vývoj nádorových novotvarov;
• zvýšené potenie (najmä v noci);
• strata váhy;
• slabosť po celom tele.

Ako viete, s intoxikáciou sa teplota zvyčajne zvyšuje. V niektorých prípadoch však môže výrazne klesnúť. Je to spôsobené inhibíciou nervového systému, ktorý sa podieľa na procesoch termoregulácie tela.

Ťažká intoxikácia sa okrem nízkej teploty môže prejaviť aj vo forme takýchto príznakov:

• strata vedomia;
• neurologické poruchy. Napríklad, keď sa človek ponorí do „hlbokého“ spánku, ktorý je nahradený obdobiami extrémneho vzrušenia;
• poškodenie pečene a obličiek;
• vracanie, nevoľnosť, hnačka;
• slabosť;
• krvácanie rôznej závažnosti (začínajúc jednotlivými malými škvrnami, končiac rozsiahlymi modrinami);
• zníženie krvného tlaku;
• kardiopalmus;
• porušenie prietoku krvi v končatinách;
• mramorovanie kože.

9. Neurocirkulačná dystónia

Ochorenie, ako je neurocirkulačná dystónia, je charakterizované poruchami cievneho systému, čo vedie k rozvoju hypotenzie - nízkeho krvného tlaku. V tomto stave sa pozoruje expanzia cievnych lôžok, po ktorej nasleduje strata tepla a zníženie telesnej teploty.

Okrem hypotenzie sa toto ochorenie prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• dýchavičnosť;
• tachykardia;
• tremor v končatinách;
• záchvaty paniky;
• hyperhidróza;
• závraty.

10. Vyčerpanie organizmu (kachexia)

V tomto stave dochádza k výraznému úbytku hmotnosti (niekedy až 50 % celkovej telesnej hmotnosti). Vrstva podkožného tukového tkaniva prakticky zmizne, v dôsledku čoho sa koža zvráskavie a získa sivý „zemitý“ odtieň. Tiež na tvári sú príznaky nedostatku vitamínov.

Okrem toho, keď je telo vyčerpané, nechty sa stávajú krehkými a vlasy sú tenké a matné. Často s kachexiou sa vyskytuje častá zápcha. U žien klesá objem cirkulujúcej krvi, čo spôsobuje absenciu menštruácie.

Tiež s vyčerpaním možno pozorovať duševné poruchy. Na samom začiatku sa objavuje asténia - plačlivosť, odpor, podráždenosť, slabosť a depresia. V prípade úspešného vyliečenia patológie bude asténia ešte nejaký čas prítomná a bude sprevádzaná aj zníženou telesnou teplotou.

Tieto stavy sú zvyčajne výsledkom nesprávne vyváženej stravy. Napríklad nedostatočná konzumácia potravín obsahujúcich železo v ich zložení.

Príznaky, ktoré sa prejavujú v stave nedostatku železa:

• ťažkosti s prehĺtaním. Človeku sa zdá, že v jeho hrtane je cudzie telo;
• závislosť na kyslých uhorkách, údeninách, koreninách a pikantných jedlách;
• atrofia papíl umiestnených na povrchu jazyka;
• zhoršenie stavu vlasov, nechtov a pokožky;
• tachykardia;
• suché ústa;
• znížená výkonnosť, únava.

12. Choroba z ožiarenia

V chronickom priebehu choroby z ožiarenia, keď je telo dlhodobo vystavené ionizujúcemu žiareniu, je tiež často zaznamenaná nízka telesná teplota. Pokiaľ ide o akútny priebeh tohto ochorenia, tento stav je naopak charakterizovaný zvýšením teploty.

Príznaky spojené s nízkou teplotou pri chorobe z ožiarenia:

• suchá koža;
• vývoj dermatologických ochorení;
• prítomnosť tesnení v oblasti ožiarených oblastí;
• katarakta;
• výskyt malígnych novotvarov;
• utláčaná sexuálna sféra;
• zníženie obranyschopnosti tela.

13. Výrazná strata krvi

V dôsledku poranenia môže dôjsť k poškodeniu veľkých tepien, čo vedie k zníženiu objemu cirkulujúcej krvi. To má za následok porušenie termoregulácie, a teda zníženie telesnej teploty.

Najnebezpečnejšie je vnútorné krvácanie. Napríklad v komorách mozgu, v pleurálnej a brušnej dutine. Takéto krvácanie je dosť ťažké diagnostikovať a na ich zastavenie je spravidla potrebný chirurgický zákrok.

Nízka hladina cukru v krvi vedie aj k zníženiu telesnej teploty. Takýto stav môže nastať pri fyzickom vyčerpaní organizmu a pri nevyváženej strave, kde je veľké množstvo múčnych výrobkov a sladkostí. Často sa tento stav stáva predzvesťou rozvoja diabetes mellitus.

Iné symptomatické prejavy v hypoglykemickom stave:

• bolesť hlavy;
• rozšírené zrenice;
• záchvaty nevoľnosti a vracania;
• hyperhidróza;
• nevhodné správanie;
• tachykardia;
• pomalý krvný obeh;
• svalové chvenie;
• porušenie motorických funkcií;
• zmätenosť (následkom môžu byť mdloby a / alebo kóma);
• tachykardia;
• strata citlivosti.

Chronická prepracovanosť, ktorá môže súvisieť napríklad s neustálym emočným stresom alebo nedostatkom spánku, môže spôsobiť zníženie telesnej teploty. Ak po dlhšom preťažení organizmus nedostane kompenzačné zotavenie, môže dôjsť k zlyhaniu ktoréhokoľvek z orgánových systémov. Vedie to aj k rozvoju vyčerpania.

16. Šokové stavy

Všetky šokové stavy sú spravidla sprevádzané poklesom telesnej teploty. V medicíne existuje klasifikácia takýchto stavov v závislosti od povahy, závažnosti a miesta poškodenia. Existujú nasledujúce šokové stavy:

• neurogénne (porucha CNS);
• kardiogénne (porušenie kardiovaskulárnej aktivity);
• infekčno-toxická (akútna intoxikácia);
• kombinované (kombinácia rôznych typov šokových podmienok);
• septický (hromadná infekcia krvi);
• traumatické (syndróm bolesti);
• anafylaktické (alergické reakcie).

Takmer pri akomkoľvek type šoku má obeť tieto príznaky:

• porušenie v práci dýchacieho systému;
• tachykardia;
• vlhká koža, ktorá sa stáva bledou alebo modrastou;
• nízky krvný tlak;
• zmätenosť vedomia (letargia alebo naopak vzrušenie);
• zníženie výdaja moču.

Tehotenstvo a nízka telesná teplota

Niekedy, keď sa u žien vyskytne tehotenstvo, zaznamená sa zníženie telesnej teploty. Či tehotenstvo spôsobilo pokles teploty, môžete zistiť objektívnym posúdením stavu ženy. V tomto prípade bude mať nasledujúce príznaky:

• záchvaty nevoľnosti;
• strata chuti do jedla;
• zvracať;
• chilliness dolných končatín;
• mdloby;
• dlhotrvajúce bolesti hlavy.

Čo robiť pri nízkych teplotách?

Aby sme vedeli, ako eliminovať nízku teplotu, je potrebné zistiť dôvod jej poklesu. Ak počas dňa teplota kolíše medzi 35,8 °C a 37,1 °C, považuje sa to za normálne. Napríklad ráno sú sadzby nižšie ako večer.

Ak je niekoľko dní teplota meraná trikrát denne nízka, poraďte sa s lekárom. Špecialista predpíše potrebné vyšetrenia a po určení príčin, ktoré spôsobili pokles teploty, predpíše kompetentnú liečbu. Lekár môže predpísať nasledujúce štúdie:

• Ultrazvuk štítnej žľazy a vnútorných orgánov;
• fluorografia;
• všeobecné klinické a biochemické krvné testy;
• rentgén hrude.

Ak testy preukážu, že máte vážne ochorenie, určite vás odporučia príslušným odborníkom.

V prípade zistenia zníženej imunity vám budú predpísané vitamínové komplexy, imunomodulátory a tiež úprava stravy.

Pri nízkej teplote, ktorá bola výsledkom podchladenia, je potrebné dať obeti na pitie teplý sladký čaj a prikryť ho teplou prikrývkou. Zahriať sa môžete aj teplým kúpeľom.

U spravodlivého pohlavia môže teplota klesnúť alebo stúpať v závislosti od menštruačného cyklu.

Aby ste zabránili rozvoju stavov sprevádzaných poklesom telesnej teploty, dodržujte preventívne opatrenia. Buďte častejšie vonku, vyhýbajte sa stresu, jedzte správne, cvičte a otužujte svoje telo.

Kontrabol

Príčinou nízkej telesnej teploty u žien môže byť jej "zaujímavá pozícia". Za nízku teplotu sa považuje teplota nižšia ako 36,0 °C. Čo však robiť, ak máte nízku telesnú teplotu? Tento jav má niekoľko zaujímavých dôvodov. Prečo teda môže byť na vašom teplomere nízka telesná teplota? Telesná teplota - 35°C a naďalej klesá. Zistite, prečo môžete mať nízku telesnú teplotu a ako ju zvýšiť.

Nízka telesná teplota je oveľa menej bežná ako vysoká, ale nie menej nebezpečná pre telo, pretože zníženie telesnej teploty na 32 ° C vedie k smrti. U rôznych ľudí sa to však môže líšiť, tieto výkyvy nie sú väčšie ako niekoľko desatín °C. Ak je telesná teplota nižšia ako normálne, znamená to porušenie v našom tele.

Najčastejšie sa pozoruje nízka teplota spolu s poruchou. Môže to byť dôsledok choroby a na jej normalizáciu je potrebné úplné zotavenie. Teplota začína klesať, keď sa zásoby tela míňajú, a tie už nestačia na bežný život.

Nízka telesná teplota: Príčiny

Ráno môže byť telesná teplota 35,5 °C a cez deň môže vystúpiť na 37,0 °C. Takéto výkyvy sú normálne, preto neprepadajte panike, ak máte ráno nízku teplotu. Ak nízka teplota pretrváva počas dňa niekoľko dní po sebe, mali by ste sa poradiť s lekárom. Pokles telesnej teploty pod priemerné hodnoty je celkom bežný. Môže sa vyskytnúť z rôznych dôvodov u ľudí všetkých vekových skupín a môže mať rôzne následky.

Preto sa teploty od 35,5 do 37,0 považujú za absolútnu normu pre každú jednotlivú osobu. V podpazuší - najbežnejšia metóda merania teploty u nás.

Znížená telesná teplota u ľudí

Takže norma s touto metódou sa pohybuje od 35 ° C do 37,0 ° C. U detí do jedného roka sa subfebrilná teplota považuje za normu. Rektálna metóda (v konečníku) je veľmi presná, ale častejšie sa používa u detí. U novorodencov sa neodporúča meranie rektálnej teploty (aby nedošlo k poškodeniu čriev).

Podchladenie alebo prečo klesá telesná teplota

Podržte elektronický teplomer, kým nezaznie pípnutie, skontrolujte teplotu. Potom držia ďalšiu minútu - ak sa teplota nezmenila, potom je termometria dokončená. Hlavné pravidlo: nemerajte teplotu zdravému človeku!

Horúčku vystrieda subfebril (pozri príčiny subfebrilnej teploty 37,2 -37,5 C) a následne nízka teplota. Znížená teplota sprevádzaná slabosťou, závratmi a niektorými ďalšími príznakmi môže naznačovať nedostatok železa v tele. Nádory a poranenia mozgu teda môžu spôsobiť poruchu funkcie hypotalamu, ktorý je zase zodpovedný za teplotu „jadra“, teda konštantnú vnútornú teplotu človeka.

Teplota 36°C: čo to znamená?

Človek je teplokrvný tvor, ktorý si vo vnútri tela udržuje stálu teplotu. Teplotu pokožky (napríklad v podpazuší) však často znižuje mráz, plávanie vo vode a pobyt v chladnej miestnosti.

Anestézia potláča triašku, čo zabraňuje poklesu teploty. Predávkovanie antipyretikami - pomerne často, najmä u detí, teplota po predávkovaní antipyretikami prudko klesá. Choroby kože, pri ktorých sú postihnuté veľké plochy kože, často vedú k zníženiu teploty. V takejto paradoxnej situácii ľudské telo reaguje na inváziu baktérií prudkým poklesom teploty na 34,5°C a nižšie. Podchladenie pri sepse je skôr nepriaznivým znakom.

Niekedy sa pokles teploty stáva kritickým a vedie k zástave srdca a dýchania. Ak ste si náhodou, len tak, zmerali telesnú teplotu a zistili ste, že sa znižuje bez toho, aby ste pocítili ďalšie príznaky, tak sa upokojte.

Ak sú tieto dôvody vylúčené, potom sú s najväčšou pravdepodobnosťou takéto čísla na teplomere vašou individuálnou vlastnosťou. Vymenovanie vhodnej liečby pomôže zvýšiť teplotu. Pamätajte, že život ohrozujúca skutočná hypotermia sa vyskytuje u vážne chorých alebo podchladených ľudí. Mierne zníženie teploty nepoškodí zdravie. Pri zvýšenej teplote je všetko celkom jednoduché - z detstva vieme, že ak teplomer ukazuje 38, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o SARS.

Ideálna teplota je 36,6. Ale rozpätie od 35,5 do 37 stupňov sa tiež považuje za normálne. Keď klesne na 30 stupňov, človek stratí vedomie - v tomto prípade hrozí vážne nebezpečenstvo pre život. Nebezpečným príznakom niektorých chorôb môže byť aj 34,5 stupňa. Telesná teplota pod 36 je signálom, že je čas brať svoje zdravie vážne, najmä ak už o nejakých problémoch viete.

Vo väčšine prípadov je nízka teplota dôsledkom únavy a zníženej imunity. Ale medzi príčinami telesnej teploty pod 36 môžu byť vážne ochorenia, ako sú ochorenia obličiek a nadobličiek, dysfunkcia štítnej žľazy, anorexia, AIDS a ďalšie. Zvláštne je, že namiesto očakávaných 36,6 stupňa stupnica jasne ukazuje teplotu 35,5 stupňa.

Pri opätovnom meraní je však evidentná nižšia teplota. Druhým dôvodom poklesu telesnej teploty môže byť rozpad, nedostatok železa vo vašom tele, teda anémia. Tretím dôvodom nízkej telesnej teploty môže byť porušenie imunitného systému vášho tela. Alebo ste možno držali nejakú diétu a pôst, čím ste sa snažili dostať svoje telo do lepšej kondície, no zároveň ste si zle vypočítali počet kilokalórií?

Zvyknite si piť aj čaj s citrónom, len nezabudnite, že vitamín C sa pri vysokých teplotách ničí. Piaty dôvod nízkej telesnej teploty môže byť taký zlý zvyk ako samoliečba.

Prvou príčinou nízkej telesnej teploty môže byť zvyčajná prepracovanosť. Príjem alkoholu vo veľkých množstvách a niektorých psychoaktívnych látok môže spôsobiť nízku telesnú teplotu človeka. Mimochodom, pre niektorých je nízka telesná teplota normou. Sú ľudia, ktorým teplomer celý život ukazuje napríklad 35,8. Na začiatok určíme, že znížená telesná teplota je teplota rovnajúca sa 36 stupňom a menej.

Čo je nebezpečná nízka telesná teplota

Prečo je telesná teplota nízka?

Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže telesná teplota klesnúť. Najčastejšie je to dôsledok všeobecnej hypotermie tela alebo znaku, že osoba nedávno utrpela nejakú chorobu. Taktiež celkom časté príčiny poklesu telesnej teploty sú znížený hemoglobín v krvi, nedostatočná funkcia štítnej žľazy, prítomnosť vnútorného krvácania a znížená imunita ako taká. Okrem toho sa často telesná teplota znižuje v dôsledku ťažkej otravy. Dlhodobé dodržiavanie určitých diét môže spôsobiť zníženie teploty - telu jednoducho chýbajú živiny a všetky procesy v ňom sa spomaľujú.

Prečo je nízka telesná teplota nebezpečná?

Pokles telesnej teploty na 36,2 ° C a nižšie je sprevádzaný pocitom celkovej slabosti, straty sily, zimnica a závraty. Pri tejto teplote sa metabolizmus spomaľuje, telo prejde do režimu ekonomického fungovania. Vo všeobecnosti platí, že nízka telesná teplota nie je o nič menej nebezpečná ako zvýšená, pretože je pre telo ťažšie odolávať všetkým druhom baktérií a vírusov.

Aké opatrenia je potrebné prijať, ak je telesná teplota znížená?

Príčinou poklesu teploty je najčastejšie banálne prepracovanie. Telu by ste mali dopriať odpočinok, podporovať ho užívaním prírodných imunostimulantov (napríklad zázvorový čaj s medom). Je dobré piť kurz multivitamínov a byť ako masáž; mierna fyzická aktivita a kontrastná sprcha ráno budú mať tiež mimoriadne pozitívny vplyv na stav tela. Ak všetky tieto opatrenia nevedú k zlepšeniu stavu, mali by ste sa poradiť s lekárom a podrobiť sa vyšetreniu.

Neustále nízka teplota 36,3-36,2-36,1 - je to dobré alebo zlé?

V období zážitkov, v čase po chorobe alebo po dlhšej psychickej a fyzickej práci hrozí, že človek bude mať nízku telesnú teplotu. Tí, ktorých telesná teplota je často vysoká, by mohli závidieť taký nízky výsledok zaznamenaný na teplomere. Radosť však nebude trvať dlho, pretože aj to môže naznačovať existujúcu alebo rozvíjajúcu sa chorobu vo vnútri tela.

Čo je nízka telesná teplota a aké sú jej príčiny? Po prvé, táto kategória zahŕňa teplotu rovnajúcu sa 35,5 stupňom. Všetko nižšie je tiež zahrnuté do skupiny nízkej teploty.

Ak sa dotkneme príčin takého nepríjemného zdravotného stavu, pri ktorom je nízka telesná teplota človeka, potom sú uvedené nižšie:

15 príčin nízkej telesnej teploty

Podchladenie alebo nízka telesná teplota, najmä dlhotrvajúca, je dobrým dôvodom na návštevu lekára. Príčiny nízkej telesnej teploty u dospelých môžu byť rôzne a nie vždy sú spojené s banálnou hypotermiou alebo prepracovaním. Okrem úplne neškodných faktorov môže byť tento príznak spôsobený vážnymi patologiami alebo latentným infekčným procesom. Aby sme pochopili, prečo klesá telesná teplota, je potrebné podrobiť sa úplnému lekárskemu vyšetreniu a prijať opatrenia na odstránenie zdravotných problémov.

Nízka telesná teplota: patológia alebo norma?

Každý vie, že indikátorom normálnej telesnej teploty je hodnota 36,6 °. Počas dňa sa môže mierne líšiť v závislosti od dennej doby, fyzickej aktivity, veku a dokonca aj nálady. Ide o prirodzený proces spojený s charakteristikami termoregulácie tela.

Za nebezpečnú odchýlku sa považuje zníženie telesnej teploty pod 35 °C. Navyše mnohí jednoducho ignorujú tento alarmujúci príznak a veria, že sprievodná slabosť, apatia a celkové zhoršenie pohody sú spôsobené banálnou nadmernou prácou. Podchladenie však nie je o nič menej nebezpečné ako vysoká horúčka, pretože môže byť príznakom vyčerpania nervového systému alebo naznačovať skryté choroby.

Niekedy môže byť mierna odchýlka telesnej teploty smerom nadol individuálnou vlastnosťou tela. Ak sa zároveň človek cíti skvele, nemali by ste sa obávať. Ale keď cítite poruchu, slabosť a telesná teplota je 35 ° C a stabilne sa udržiava na tejto úrovni, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Symptómy hypotermie

Zníženie telesnej teploty je sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:

• bledá, studená pokožka na dotyk;
• strata sily, znížená účinnosť, letargia a apatia;
• zimnica, zvýšené potenie;
• letargia, ospalosť;
• nízky krvný tlak, pomalá srdcová frekvencia;
• závraty.

Keď telesná teplota klesne pod 34 ° C, dochádza k silnému chladu, slabému pulzu, reč sa stáva nezrozumiteľnou, pohyby sú pomalé. S poklesom krvného tlaku môže človek stratiť vedomie. Kritický stav, ktorý môže viesť k smrti, je prudký pokles telesnej teploty na 32 °C.

Čo spôsobuje pokles telesnej teploty?

V medicíne sú všetky dôvody, ktoré vyvolávajú pokles teploty, zvyčajne rozdelené do dvoch kategórií:

• vonkajšie (exogénne) faktory;
• vnútorné (endogénne) faktory.

Medzi najčastejšie exogénne príčiny patria:

• hypotermia tela;
• užívanie určitých liekov (hypnotiká, sedatíva);
• hladovanie, dodržiavanie prísnych diét;
• nevyvážená strava, beriberi;
• intoxikácia tela jedlom, alkoholom, drogami, chemikáliami;
• syndróm chronickej únavy, nadmerná práca;
• obdobie zotavenia po ťažkej chorobe;
• Vek.

Vnútorné príčiny, ktoré vyvolávajú hypotermiu, sú:

U starších ľudí sa často zaznamenáva zníženie telesnej teploty. A u dospievajúcich sa tento príznak prejavuje autonómnymi poruchami a zmenami v hormonálnom pozadí. Pozrime sa bližšie na najčastejšie príčiny hypotermie.

Príčiny nízkej telesnej teploty

Vegetavaskulárna dystónia

Zlyhania vo fungovaní autonómneho systému často spôsobujú narušenie termoregulácie tela a spolu s nízkou teplotou sú sprevádzané slabosťou, tlakovými skokmi, nevoľnosťou, závratmi, záchvatmi silnej bolesti hlavy (migréna) v kombinácii s neznášanlivosťou jasného svetla a hlasné zvuky.

Ak sa objavia takéto príznaky, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc a poradiť sa s terapeutom, neurológom, endokrinológom, psychoterapeutom.

Anémia z nedostatku železa

Zníženie hladiny hemoglobínu v krvi okamžite ovplyvňuje celkový zdravotný stav a vedie k poklesu účinnosti, letargii, slabosti, bledosti kože, hypotermii, neustálemu chladu.

Krvný test na hemoglobín pomôže identifikovať nedostatok železa v tele. Pri potvrdení podozrenia na anémiu lekár predpíše lieky s obsahom železa (Sorbifer, Ferretab a pod.), ktoré je potrebné užívať 2-3 mesiace.

Vírusové a bakteriálne infekcie

Obdobie zotavenia po nedávnej chorobe je vždy sprevádzané všeobecnou slabosťou, pretože imunitný systém sa len začína zotavovať a človeku trvá, kým sa úplne zotaví z choroby. A ak sa v prvých dňoch choroba prejavuje silnou horúčkou, potom ako postupuje zotavenie, ráno sa často vyskytuje hypotermia.

Počas tohto obdobia je často zaznamenaná subfebrilná teplota počas dňa a znížená v noci. To znamená, že počas dňa sa teplota drží okolo 37,0-37,5 ° C av noci klesne na 35 ° C a je sprevádzaná silnou slabosťou a zvýšeným potením. Príčiny nízkej teploty u dieťaťa sú často spojené s infekčnými ochoreniami.

Často po prechladnutí (ARI) sa telesná teplota dieťaťa znižuje a pozorujú sa charakteristické znaky - slabosť, bledosť kože. Tento stav je spojený s nedokonalosťou telesného termoregulačného systému, ktorý u detí do 3 rokov ešte nie je úplne vytvorený. V tomto prípade môže telesná teplota zostať okolo 35,5 ° C, ale rodičia by z toho nemali paniku. Stačí dieťa teplejšie obliecť a častejšie mu podávať teplé nápoje.

Tehotenstvo

Príčiny nízkej teploty u žien často spočívajú v hormonálnych výkyvoch pred menštruáciou alebo počas nástupu menopauzy. Často je vývoj hypotermie uľahčený hormonálnymi výkyvmi počas tehotenstva.

Takéto podmienky nespôsobujú zvláštne obavy, pretože keď sa telo ženy prispôsobí novému stavu, jej pohoda sa vráti do normálu.

Podchladenie tela

Pri dlhom pobyte v chladnom vetre, v ľadovej vode alebo v treskúcom mraze telo trpí podchladením. Zároveň sa spomaľujú metabolické procesy, zvyšuje sa prenos tepla a klesá telesná teplota, to znamená, že človek zamrzne. Pokožka na dotyk chladne, pohyby sa spomaľujú, znižuje sa pulz a dýchanie, objavuje sa zimnica.

Ak sa obeť zahreje, nepríjemné príznaky rýchlo zmiznú. Na záchranu príde trenie, horúce nápoje, teplá posteľ. V závažných prípadoch obeť potrebuje lekársku pomoc, pretože silné omrzliny vedú k vážnym zdravotným následkom.

Dehydratácia

Otrava jedlom alebo črevné infekcie spôsobujú intoxikáciu tela, časté záchvaty zvracania, hnačky, čo vedie k masívnej strate tekutín a dehydratácii. Tento stav je sprevádzaný silnou slabosťou a hypotermiou. V tomto prípade obeť potrebuje naliehavú lekársku pomoc.

S prihliadnutím na závažnosť stavu lekár predpíše lieky doma, prípadne pacienta pošle do nemocnice. Pri dehydratácii je dôležité poskytnúť potrebnú pomoc včas, inak sú možné vážne následky - kŕče, prudký pokles krvného tlaku, strata vedomia v dôsledku dehydratačného šoku. Dehydratácia je nebezpečná najmä pre deti.

Doma je potrebné kompenzovať stratu tekutín a elektrolytov. Aby ste to dosiahli, musíte čo najčastejšie piť liek Regidron, soľné roztoky, minerálnu vodu bez plynu, čaj, kompót zo sušeného ovocia.

Choroby endokrinného systému

Známky hypotermie sú zaznamenané v patológiách, ako je hypotyreóza alebo stav hypoglykémie pri diabetes mellitus (keď hladina cukru v krvi klesá). Pri nedostatku hormónov štítnej žľazy (hypotyreóza) je narušený metabolizmus voda-soľ, čo vedie k slabosti, hypotermii, poklesu tlaku, opuchom, suchej pokožke, lámavosti vlasov a nechtov.

V tomto prípade je potrebné liečiť základné ochorenie pomocou hormonálnej substitučnej liečby, ktorá umožňuje odstrániť základnú príčinu ochorenia. Pri hypoglykémii hladina cukru v krvi prudko klesá, čo sa prejavuje bledosťou, silnou slabosťou, výskytom studeného potu, nevoľnosťou a znížením telesnej teploty.

Akútna nedostatočnosť nadobličiek

Tento stav je sprevádzaný závratmi, nevoľnosťou, vracaním, bolesťou brucha, poruchou srdcového rytmu (tachykardia, arytmia), stratou vedomia v dôsledku prudkého poklesu tlaku. Ak spozorujete podobné varovné signály u seba alebo svojich blízkych, mali by ste okamžite zavolať záchranku.

Nádorové procesy

Hypotalamus je zodpovedný za udržiavanie procesov prenosu tepla v tele. A ak sa v tejto oblasti vyskytne akýkoľvek novotvar (malígny alebo benígny), dochádza k porušeniu funkcií orgánu.

V dôsledku toho dochádza k zlyhaniu termoregulačného systému a človek okamžite pociťuje nepriaznivé zmeny, ktoré sú vyjadrené neustálymi bolesťami hlavy, závratmi, pocitom chladu v končatinách a poklesom telesnej teploty.

Vnútorné krvácanie

Skryté krvácanie sa môže vyvinúť so žalúdočným vredom, dvanástnikovým vredom, poraneniami vnútorných orgánov, nádorovými procesmi. Ide o nebezpečné stavy, ktoré ohrozujú vážne následky a vyžadujú si núdzovú lekársku starostlivosť.

Vonkajšie príznaky krvácania - bledosť, slabosť, studená koža, bolesti brucha, nevoľnosť, vracanie, dechtová stolica, mdloby.

Nevyvážená výživa, prísne diéty, hladovanie - často spôsobujú podchladenie a slabosť

Telo dostáva menej živín, vitamínov a mikroelementov, čo vedie k rozvoju beriberi a oslabeniu obranyschopnosti organizmu. Pri dodržiavaní prísnych diét človek rýchlo stráca tukové zásoby a vyčerpáva zásobu glykogénu nahromadenú v pečeni. V dôsledku toho sú procesy prenosu tepla a prenosu tepla narušené a čím viac človek stráca váhu, tým viac začína mrznúť bez zjavnej príčiny.

Astenický syndróm

Hlavná príčina asténie spočíva v nedostatku kyslíka (hypoxia). Orgány a tkanivá nedostávajú potrebné živiny, v dôsledku toho je narušená energetická rovnováha tela, všetky životne dôležité procesy sa spomaľujú.

Nedostatkom kyslíka najviac trpí kardiovaskulárny systém a mozog. Porušenie ich funkcií vedie k slabosti, letargii, apatii, závratom, bledosti kože a prejavom hypotermie.

Užívanie liekov

Nízka telesná teplota je často zaznamenaná pri nesystematickom a dlhodobom používaní silných liekov (sedatíva, hypnotiká).

Takéto lieky inhibujú funkcie nervového systému, narúšajú metabolické procesy, negatívne ovplyvňujú funkcie hypotalamu, čo spôsobuje slabosť a zníženie telesnej teploty. Ďalšou príčinou hypotermie je predávkovanie antipyretikami pri prechladnutí alebo vazokonstrikčnými kvapkami používanými pri prechladnutí.

Dermatologické ochorenia

Chronické kožné ochorenia ako psoriáza, dermatitída, ekzém, ichtyóza sú často sprevádzané nízkou telesnou teplotou. Je to spôsobené tým, že porážka veľkých plôch kože spôsobuje nával krvi v týchto oblastiach, čo vyvoláva porušenie termoregulácie a znižuje telesnú teplotu.

Sepsa (otrava krvi)

Pri septických komplikáciách dochádza k aktívnej reprodukcii baktérií v krvi a otrave tela produktmi ich vitálnej aktivity. Tento stav je zvyčajne sprevádzaný prudkým nárastom teploty na vysoké hodnoty, ale u starších a oslabených pacientov sa často pozoruje opačná situácia.

Dôvodom je porážka nervového systému, ktorý vypne centrum termoregulácie. Obzvlášť nebezpečná je hypotermia pri sepse, pretože pokles telesnej teploty pod 34 ° C má za následok narušenie funkcií všetkých životne dôležitých orgánov, je sprevádzaný útlmom vedomia a môže byť smrteľný.

Medzi menej časté príčiny, ktoré môžu vyvolať podchladenie, patrí otrava omamnými látkami alebo etanolom, stavy imunodeficiencie (HIV, AIDS), ťažké poškodenie pečene (hepatitída, cirhóza), intoxikácia jedmi alebo agresívnymi chemikáliami.

Nízka telesná teplota - čo robiť?

Ak si pri meraní telesnej teploty všimnete odchýlku od normy, nemali by ste panikáriť. Pri normálnej celkovej pohode ide s najväčšou pravdepodobnosťou o prirodzený proces spojený s podchladením alebo prepracovaním. Mierna odchýlka od všeobecne akceptovanej normy je často len individuálnou vlastnosťou organizmu.

Ak je vám zima, musíte sa teplo obliecť, vypiť veľký hrnček horúceho mlieka alebo čaju s medom a džemom a vaše zdravie sa čoskoro vráti do normálu. Pokles teploty je často príznakom vegetovaskulárnej dystónie, a tak človek môže reagovať na zmeny počasia, stresový faktor, či silnú psychickú a fyzickú záťaž. V takom prípade odpočívajte v pokojnom domácom prostredí, pomôže ľahké bylinkové sedatívum.

Ak je nízka telesná teplota sprevádzaná zhoršením celkovej pohody, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc, aby sa zistili príčiny tohto stavu. Prvým krokom je dohodnúť si stretnutie s terapeutom. Po vyšetrení a obdržaní výsledkov laboratórnych testov lekár urobí predbežnú diagnózu a predpíše liečbu. Pri podozrení na komorbidity pacienta odošle úzkym odborníkom – endokrinológovi, gastroenterológovi, neurológovi, onkológovi, urológovi či gynekológovi.

Kedy je potrebná naliehavá lekárska pomoc?

Existuje množstvo život ohrozujúcich stavov sprevádzaných hypotermiou. Kedy je potrebné zavolať sanitku?

• ak telesná teplota klesne na 34 ° C a naďalej klesá;
• stav osoby sa zhoršuje až do straty vedomia;
• keď je zlý zdravotný stav u staršej osoby sprevádzaný silnou hypotermiou;
• existujú také nebezpečné príznaky ako prudký pokles krvného tlaku, poruchy zraku a sluchu, neodbytné vracanie, bolesti brucha a dechtovitá stolica.

Tieto znaky naznačujú vývoj závažných život ohrozujúcich komplikácií, preto je potrebné čo najskôr poskytnúť kvalifikovanú lekársku starostlivosť.

Zanechať spätnú väzbu Zrušiť

Pred použitím liekov sa poraďte so svojím lekárom!

Telesná teplota je ukazovateľom ľudského zdravia, ktorý závisí od rýchlosti metabolizmu a termoregulačných procesov. Normálna telesná teplota môže kolísať medzi 36-36,9 stupňami, ideálne hodnoty zodpovedajú úrovni 36,6 stupňov. V lekárskej praxi je zvýšenie teploty (hypertermia) bežnejšie pri prehriatí, infekciách, zápaloch a onkológii. Zníženie telesnej teploty pod 36 stupňov zvyčajne naznačuje patologické procesy v tele. Údaje teplomera u dospelých na úrovni 35,5 - 36 stupňov v niektorých prípadoch odkazujú na jednotlivé charakteristiky termoregulácie a nemajú nepriaznivý vplyv na zdravie. Aby ste pochopili príčiny hypotermie, musíte navštíviť lekára.

Fyziologická hypotermia

Viac ako 99% ľudí má normálnu teplotu 36,6 stupňov. Počas dňa sa pod vplyvom hormónov endokrinného systému a vonkajších faktorov mení intenzita termoregulácie. To ovplyvňuje denné teplotné výkyvy o niekoľko desatín stupňa. Normálne biologické rytmy sú spojené s nižšími údajmi na teplomere ráno (36-36,4), večer môže teplota stúpať (36,7-36,9).

V horúcom podnebí je telesná teplota pravidelne nad priemerom, čo súvisí s prehriatím, a v chladnom podnebí sú údaje nižšie kvôli vysokému riziku podchladenia. Zmeny telesnej teploty sú epizodické a sú procesmi adaptácie tela na podmienky prostredia.

Menej ako 1% ľudí je náchylných na hypotermiu v dôsledku individuálnych charakteristík práce termoregulačného centra v mozgu. Zvyčajne sú hodnoty teplomeru u takýchto pacientov na úrovni 35,5-36,0 stupňov denne, občas sa zvýšia na normálnu hodnotu. V prípade infekčných a zápalových ochorení sa hypertermia vyvíja s nižšími číslami horúčky ako u bežných pacientov. Tendencia k fyziologickej hypotermii nespôsobuje porušenie celkového stavu a výkonu. Vyšetrenie v organizme neodhalí patologické zmeny, ktoré by mohli spôsobiť pokles teploty.

Patologická hypotermia

Indikátory telesnej teploty pod priemernou normou sú vo väčšine klinických prípadov príznakmi ochorenia. Pri hypotermii sa rýchlosť metabolických reakcií znižuje a prenos tepla sa zhoršuje, čo vedie k narušeniu tela. Príčiny hypotermie môžu byť spojené s ochoreniami hematopoetických orgánov, trávenia, endokrinného a nervového systému, vyskytujú sa pri užívaní liekov. Pokles teploty je príznakom ochorenia. Okrem hypotermie sa môžu objaviť ďalšie klinické príznaky ochorenia, čo pomáha určiť príčinu patológie.

Anémia

Častejšia je anémia z nedostatku železa spojená s nedostatkom hemoglobínu v krvi a znížením počtu červených krviniek. Hemoglobín obsahuje železo, ktoré pripája molekuly kyslíka. Keď je kyslík v tkanivách, podieľa sa na procesoch tkanivového dýchania. Pri nedostatku železa vzniká nedostatok kyslíka (hypoxia) vrátane mozgu, čo vedie k poklesu teploty.

Príznaky anémie:

• závraty;
• mdloby;
• bledosť kože, cyanóza končekov prstov;
• blikajúce "muchy" pred očami;
• dyspnoe;
• prerušenia v oblasti srdca;
• rýchla únavnosť.

Vo všeobecnom klinickom krvnom teste je počet erytrocytov nižší ako 3,7-4,7X10 * 12 / l, hemoglobín - pod 100 g / l.

Ochorenie pečene

Hepatitída, hepatóza, cirhóza pečene, vyskytujúce sa s príznakmi zlyhania pečene, spôsobujú porušenie termoregulácie. Pečeň ukladá sacharidy vo forme glykogénu. Telo ich využíva na vytváranie tepla a udržiavanie normálnej telesnej teploty. Dysfunkcia orgánov vedie k nedostatočnej akumulácii glykogénu a hypotermii.

Príznaky zlyhania pečene:

• strata chuti do jedla;
• nevoľnosť, niekedy vracanie;
• strata váhy
• letargia, ospalosť, strata pamäti;
• žltosť kože a skléry očí;
• odfarbenie výkalov.

Na diagnostiku ochorenia je predpísaný biochemický krvný test a ultrazvuk brušných orgánov.

Hladovanie

Nesprávna výživa vedie k hypotermii. Extrémny stupeň porušenia stravy - hladovanie, vegetariánstvo, prísne diéty na zníženie telesnej hmotnosti. Telo nedostáva potrebné množstvo živín, ktoré môžu zabezpečiť normálnu termoreguláciu. Nedostatok tukov a uhľohydrátov vedie k nedostatočnej produkcii tepla a úbytok podkožnej tukovej vrstvy spôsobuje chilli.

Príznaky podvýživy:

• nestabilná stolička;
• rýchla strata hmotnosti;
• suchá koža, lámavé nechty, vypadávanie vlasov;
• uhlová stomatitída (zaedy);
• slabosť, znížená výkonnosť;
• smäd.

Normalizácia dennej stravy vedie k zlepšeniu celkového stavu a normalizácii telesnej teploty.

Endokrinná patológia

K hypotermii dochádza pri nedostatočnej činnosti štítnej žľazy – hypotyreóza. Hormóny štítnej žľazy sa podieľajú na metabolizme a regulujú procesy termoregulácie. Nedostatok hormónov v tele znižuje metabolizmus a tvorbu tepla.

Príznaky hypotyreózy:

• opuch;
• chilliness;
• prírastok hmotnosti so znížením chuti do jedla;
• letargia, ospalosť;
• sklon k zápche;
• suchá koža, vypadávanie vlasov;
• zhoršenie pamäti;
• neplodnosť.

Diabetes mellitus sa vyskytuje pri poruche metabolizmu a oxidácii glukózy. To vedie k nedostatku energie v tele.

Príznaky cukrovky:

• smäd;
• časté močenie;
• suché ústa;
• mravčenie a necitlivosť končatín;
• zvýšená chuť do jedla na pozadí chudnutia.

Na diagnostiku ochorenia je potrebné absolvovať laboratórne vyšetrenie na stanovenie hormónov štítnej žľazy a hladiny cukru v krvi.

Choroby nervového systému

Hypotermia sprevádza choroby nervového systému, ktoré sa vyskytujú po traumatickom poranení mozgu a poranení chrbtice. Často dochádza k zníženiu telesnej teploty pri neurocirkulačnej dystónii (NCD) hypotonického typu. Zmena autonómnej inervácie vedie k narušeniu termoregulačného centra a pretrvávajúcej hypotermii.

Príznaky NCD podľa hypotonického typu:

• nízky krvný tlak;
• závislosť od počasia;
• rýchla únavnosť;
• bledá koža;
• chlad na rukách a nohách;
• podráždenosť, emočná nestabilita.

Liečba etiologického ochorenia prispieva k normalizácii telesnej teploty.

Onkológia

Nádory mozgu v hypotalame vedú k hypotermii. Zníženie telesnej teploty je jedným z prvých príznakov ochorenia. Hypotalamus je centrom termoregulácie. Kompresia mozgu rastom nádorových tkanív spôsobuje porušenie procesov tvorby tepla v tele.

Symptómy nádoru hypotalamu:

• nekontrolovateľný smäd;
• dlhý spánok;
• prevaha negatívnych emócií;
• duševná nestabilita;
• epileptické záchvaty;
• obezita, cukrovka.

Diagnóza ochorenia sa vykonáva pomocou inštrumentálnych metód vyšetrenia (počítačová tomografia, magnetická rezonancia) a laboratórnych testov.

Užívanie liekov

Dlhodobé užívanie liekov alebo nedodržiavanie predpísaného dávkovania lieku vedie k zníženiu telesnej teploty. Hypotermia sa vyvíja pri predávkovaní antipyretikami, sedatívami zo skupiny barbiturátov a benzodiazepínov, narkotických liekov proti bolesti.

Pri pretrvávajúcom poklese telesnej teploty po dobu 5-7 dní a viac je potrebné poradiť sa s praktickým lekárom. Lekár vykoná potrebné diagnostické vyšetrenia, vypíše odporúčanie na konzultáciu úzkych odborníkov. Podchladenie môže byť príznakmi vážnych chorôb, ktoré zhoršujú kvalitu a znižujú priemernú dĺžku života.

Za zvyčajnú teplotu nášho tela sa považuje teplota 36 a 6. Niekedy sa však stane, že nám teplota klesne, z čoho presne sa to deje nevieme, ale musíte vedieť, že by ste sa mali najskôr poradiť s lekárom, keďže zníženie teploty je signálnym zlyhaním normálneho fungovania tela a v tomto prípade sa odporúča vyšetrenie terapeutom. Nezabudnite, že zdravie si vyžaduje pozornosť, ako aj neustálu starostlivosť.

Nízka telesná teplota, čo to je?

Každý človek by si mal uvedomiť a pochopiť, čo je zníženie teploty a aké faktory môžu ovplyvniť jej zníženie.

V tele každého človeka sú:

• chemická termoregulácia, ktorá prispieva k normalizácii teploty, keď je zima;
• fyzická termoregulácia, ktorá prispieva k obnove tepla v dôsledku rôznych fyziologických procesov;
• behaviorálna termoregulácia, núti naše telo hľadať si teplejšie miesto.

Ak je narušený aspoň jeden typ termoregulácie, dochádza k poklesu teploty. Nízka teplota môže trvať dlho, pri krátkodobom poklese by ste tomu nemali venovať osobitnú pozornosť a paniku. Ak je však pre vás zníženie teploty normálnym procesom, mali by ste sa poradiť s lekárom a podstúpiť úplné vyšetrenie a vyšetrenie.

Príčiny nízkej telesnej teploty.

Príčiny a liečba nízkej telesnej teploty

Dôvody tohto javu môžu byť rôzne, povedzme si konkrétne o každom z nich:

1. Dôvodom poklesu telesnej teploty je porucha imunitného systému osoba. Tento dôvod sa najčastejšie vyskytuje u človeka, ktorý utrpel vážnu chorobu, jeho telo je oslabené a jednoducho nedokáže udržať teplotu, ktorú potrebuje.
2. Pokles teploty môže byť spôsobený otravy toxínmi . Choroby, ako je plastová anémia alebo anémia z nedostatku železa, takmer vždy vyžadujú sledovanie telesnej teploty, pretože pri takýchto ochoreniach môže prudko klesnúť.
3. Narušený endokrinný systém To je tiež dôležitý dôvod poklesu teploty. To môže byť príčinou ochorenia nadobličiek alebo hypotyreózy. Patrí medzi ne neustála únava, sklon k nedostatku spánku, ako aj jednoduché prepätie. Všetky tieto dôvody, v kombinácii aj jednotlivo, môžu byť faktorom pri znižovaní telesnej teploty.
4. Príčiny tohto javu môžu byť chronické choroby , presne v momente, keď napredujú. To zahŕňa vegetatívno-vaskulárnu dystóniu.
5. Tiež pokles teploty môže nastať, keď veľké množstvo alkoholu v krvi , alebo s porušením funkcií mozgu, ktoré môže súvisieť so závažným ochorením mozgu a celkového ľudského tela.

Nízka teplota u dieťaťa sa nazýva hypotermia . Toto ochorenie je charakterizované poruchou regulácie telesnej teploty.

Príčiny nízkej telesnej teploty u dieťaťa.

Existuje mnoho rôznych príčin poklesu teploty. Veľmi často trpia nízkou teplotou predčasne narodené deti, no nie je to pre nich vážny problém. Keďže kvôli nedonosenosti sa deti ťažko prispôsobujú prostrediu, a preto teplota dieťaťa klesá. Aj to môže byť príčinou rozmarov a „lenivého“ správania dieťaťa.

Nízka teplota je u novorodencov veľmi častým javom, práve sa narodili a nevedia sa hneď prispôsobiť prostrediu, preto aj teplota klesá.

Všetky ostatné prípady môžu charakterizovať také príčiny tohto javu, ako sú:

1. Znížená imunita dieťaťa alebo nedostatok niektorých vitamínov.
2. Predĺžené ochorenie alebo progresia chronického ochorenia.
3. Choroby štítnej žľazy.
4. Chladný.
5. V dôsledku otravy môže dôjsť k intoxikácii tela.

Pokles telesnej teploty dieťaťa pod normu možno pozorovať aj v prípade hypotermia ktorá nastane, ak:

dieťa je dlho na ulici ľahko oblečené,

dieťa je dlho vo vode, v lete je to veľmi častý jav - dieťa je dlho vonku vo vlhkom oblečení,

Príznaky nízkej telesnej teploty.

Pokles teploty je veľmi ťažké určiť, ak hneď určíme vysokú teplotu údajom teplomera, tak nízka sa dá určiť podľa príznakov, ale aj zmien v organizme.

Medzi príznaky nízkej teploty patrí jednoduchá nevoľnosť organizmu, slabosť, zvýšená nervozita. Človek, ktorý má ráno nízku teplotu, sa väčšinou necíti veselo, je unavený, na každého je podráždený, neustále nervózny a tiež nedokáže splniť žiadnu úlohu, keďže sa veľmi rýchlo unaví.

Nízka teplota je provokatérom duševných reakcií tela, takže osoba s nízkou teplotou reaguje veľmi pomaly na akékoľvek situácie a tiež nemôže presne odpovedať na položené otázky. K tomuto stavu sa pridružuje aj sklon človeka k spánku, s ktorým sa nevie sám vyrovnať.

Ak nízka teplota trvá určitú dobu a nestúpne do normálu, mali by ste už hľadať dôvod jej poklesu. Veľmi často je príčinou hypotermia, a ak je to pravda, potom je potrebné osobu zahriať a potom okamžite ísť k lekárovi. Ak nie je možné zistiť príčinu sami, mali by ste okamžite navštíviť lekára, odporúča sa to urobiť okamžite, aby sa situácia nezhoršila.

Príznaky nízkej telesnej teploty u dieťaťa.

Ak má dieťa nízku teplotu, je malátne, má zlú náladu, prestáva sa hrať, sťažuje sa na bolesť hlavy, môže nasledovať aj odmietanie jedla.

Ak sú takéto príznaky pozorované, potom stojí za to merať teplotu dieťaťa, v prípade nízkej teploty by ste sa mali poradiť s lekárom a tiež podstúpiť vyšetrenie.

Čo robiť, ak je telesná teplota znížená?

Ak má žena nízku teplotu, potom musí na začiatku skontrolovať, či je tehotná, existuje veľa kontrolných metód, pretože zníženie teploty môže byť príznakom tehotenstva. Môžete tiež ísť len do nemocnice na konzultáciu.

Ak telesná teplota bez dôvodu klesla, stačí sa dostatočne vyspať alebo ísť na šport a dať si kontrastnú sprchu.

Ak to chcete urobiť, kontaktujte svojho terapeuta. Možno v takýchto prípadoch liečba bylinami. Tinktúry z bylín materinej dúšky, valeriány, ženšenu, pite ich dva až trikrát denne. Takýto nápoj tiež prispeje k celkovej normalizácii nervového systému. Neustále nízka teplota už vyžaduje vyšetrenie.

Môžete si vziať také farmaceutické prípravky ako persen, normoxan, pantokrin. Odoberajú sa v súlade s anotáciou, ktorá je prítomná pri každom lieku.

Ku všetkému je možné pridať terapeutické cvičenia, správny režim dňa, ale aj otužovanie.

V niektorých prípadoch pomáha horúci zelený čaj, po ktorom sa odporúča ísť spať a zabaliť sa do deky.

Je možné, že nízka teplota je dôsledkom nedostatku vitamínov, preto jedzte viac potravín, ktoré vitamíny obsahujú, vitamíny pite v tabletách.

Nízka telesná teplota u dieťaťa, čo robiť?

Nízka telesná teplota u dieťaťa

Ak teplota vášho dieťaťa často klesá, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Ak sa to stalo v jedinom prípade, potom je potrebné:

• odstráňte dôvody, ktoré by mohli spôsobiť podchladenie dieťaťa, to znamená, že ak je mu zima, musí ho naliehavo zahriať, zabaliť do deky a dať mu teplý nápoj.
• keď je teplota u dojčaťa nízka, môže sa zahriať objímaním a dojčením.

Ale aj keď je nízka teplota izolovaným prípadom, stále je potrebné poradiť sa s lekárom, aby mohol určiť príčinu jej výskytu. Koniec koncov, je možné, že príčinou prudkého poklesu teploty je ochorenie, ktoré sa v počiatočných štádiách ľahšie lieči, a preto by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Prevencia nízkej telesnej teploty.

Aby telesná teplota neklesla, musíte častejšie športovať, jesť viac vitamínov a tiež sledovať svoje telo.

Správna výživa, ako aj denný režim budú mať veľmi pozitívny vplyv na vaše telo.

Skúste si počas dňa na chvíľu oddýchnuť a nepreťažovať sa.

Ak máte pocit, že vaše telo je na pokraji prepracovania, odborníci odporúčajú odložiť všetky záležitosti a len relaxovať, piť horúci čaj a spať, počas spánku vaše telo normalizuje svoju prácu a telesná teplota sa obnoví. Aj vďaka tomu budete unavení a prepracovaní.

Prevencia nízkej teploty u dieťaťa.

Najdôležitejším a najbežnejším dôvodom poklesu teploty dieťaťa je slabý imunitný systém. Rodičia by preto mali deťom venovať náležitú pozornosť, a to prirodzenej odolnosti ich organizmu voči vírusom.

Je potrebné otužovať dieťa, aspoň raz týždenne vykonať otužovaciu procedúru.

Športujte s dieťaťom, dbajte na pravidelné vyučovanie alebo aspoň raz do týždňa. Všetko závisí od kondície a fyzickej aktivity dieťaťa.

Strava vášho dieťaťa by mala byť vyvážená. Každý deň potrebuje prijímať veľké množstvo vitamínov a živín, ktoré sú nevyhnutné.

Vo všeobecnosti nie je nízka telesná teplota taká nápadná, ako sa na prvý pohľad zdá. Ale aj to je sprevádzané množstvom príznakov, s vedomím, ktoré môžete určiť túto odchýlku tela.

Nie je žiadnym tajomstvom, že nízka teplota môže byť individuálnou vlastnosťou ľudského tela, ak sa pri nízkej teplote človek cíti veľmi dobre a nepozoruje typické príznaky, potom je pre túto osobu takáto teplota normou.

V každom prípade, bez ohľadu na to, ako sa človek cíti, dobre alebo zle, nezabudnite navštíviť lekára a podstúpiť úplné lekárske vyšetrenie. Lekári musia určiť presnú príčinu tohto javu, ako aj naordinovať samotnú liečbu, ktorá môže byť u každého iná, vzhľadom na jeho príznaky.

Ak je nízka teplota normou, nie je potrebná žiadna liečba, sám lekár vám oznámi, že je to norma pre vaše telo. Berte svoje zdravie, ako aj zdravie svojich detí, vážne a nestrácajte zo zreteľa takéto na prvý pohľad bezvýznamné situácie.

Dôvody

Nízka teplota u ľudí alebo hypotermia je stav spojený s vystavením environmentálnym faktorom alebo procesom spôsobeným vnútornými poruchami. Najčastejšie sa pod podchladením rozumie podchladenie, ale neustále znižovanie telesnej teploty možno vysvetliť radom iných príčin.

Nízka teplota počas choroby je nešpecifickým príznakom; Aby ste mohli navrhnúť diagnózu, nestačí len zaregistrovať ukazovatele teploty.

Podchladenie je prejav, ktorého závažnosť a trvanie závisí od základného patologického procesu. Široká škála pravdepodobných príčin poklesu telesnej teploty nám neumožňuje jednoznačne povedať o prítomnosti alebo neprítomnosti ochorenia.

Medzi nimi môžu byť reakcie na liečivé látky, vplyv okolitej teploty, ťažký priebeh infekčných a zápalových procesov, intoxikácie alebo obdobie rekonvalescencie, to znamená štádium zotavenia, ktoré nastáva po zotavení. Pacient, ktorý podstúpil liečebný cyklus, sa sťažuje na zníženie telesnej teploty, slabosť, únavu, ktoré nahrádzajú predtým rušivé symptómy.

Či si takýto stav vyžaduje dodatočné vyšetrenie a liečbu alebo sa môže zastaviť sám, je potrebné rozhodnúť na základe objektívnych patologických znakov.

Príčiny nízkej telesnej teploty sú klasifikované ako:

• exogénne;
• endogénne.

Skupina exogénnych faktorov zahŕňa:

Endogénne príčiny nízkej teploty sú uvedené v zozname:

1. Imunodeficiencia.
2. Znížená funkčná aktivita štítnej žľazy (hypotyreóza).
3. Znížená funkčná aktivita nadobličiek.
4. Znížená hladina glukózy v krvi (hypoglykémia).
5. Dysfunkcia hypotalamu (nádor, zápal).
6. Zhoršená funkcia pečene.
7. Syndróm systémovej zápalovej odpovede.
8. uremický syndróm.
9. Shapiro syndróm (spontánna hypotermia).

U starších ľudí sa pozoruje neustále nízka teplota a nízka teplota počas menštruácie nemusí nevyhnutne znamenať porušenie a môže byť vyvolaná únavou prenesenou akútnym ochorením.

Ak sa človek cíti dobre, ranná nízka teplota nie je patologickým znakom: výkyvy počas dňa môžu dosiahnuť 1 ° C a večer je možné vysledovať tendenciu k zvýšeniu teploty. Vegetatívne poruchy u teenagera sa môžu prejaviť nízkou teplotou, slabosťou, palpitáciami, nedostatkom vzduchu.

Závraty, nízka teplota - pravdepodobné sťažnosti počas normálneho tehotenstva. Ak sa však tieto príznaky objavia, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste vylúčili patologické príčiny hypotermie.

Nízka teplota po pôrode môže byť príznakom krátkodobej nerovnováhy termoregulácie alebo príznakom somatického ochorenia.

Nízka teplota, slabosť sa vyskytuje pri extrémnom stupni napätia po fyzickej námahe, hoci zvýšenie produkcie tepla je zaznamenané priamo pri svalovej práci. Za priaznivý znak sa považuje nižšia teplota po antibiotikách v porovnaní s hodnotami pozorovanými pri horúčke.

Zriedkavou reakciou počas očkovania je nízka teplota po očkovaní. Pacient by nemal byť podchladený, malé dieťa by malo byť teplo oblečené (podľa teploty okolia a motorickej aktivity). Niekedy sa rodičia sťažujú na nízku teplotu po DTP; v tomto prípade pediatri odporúčajú prezenčné vyšetrenie alebo niekoľkodňové pozorovanie, ak sa dieťa cíti dobre.

V onkológii je nízka teplota zaznamenaná oveľa menej často ako horúčka. Poruchy termoregulácie sa môžu vyskytnúť pri postihnutí nádoru hypotalamu.

hypotermia

Podchladenie alebo zmrazenie je spôsobené poklesom telesnej teploty pod vplyvom chladu. Faktory poškodenia sú:

• nízka teplota okolia;
• vysoká úroveň vlhkosti;
• vietor.

Človek môže zmrznúť, keď je v chladnom počasí na otvorenom priestranstve. Porucha vedomia (napríklad po požití alkoholu, trauma), ktorá nie je spojená s chladom, ale spôsobuje dlhodobý pobyt vo vetre, v snehovej záveji, ľadovej vode, zhoršuje závažnosť stavu. Neustále znížená telesná teplota spomaľuje metabolické procesy; zvyšuje sa intenzita prenosu tepla, výrazne prevyšuje produkciu tepla.

Medzi faktory, ktoré sa podieľajú na zamrznutí, patrí nedostatok fyzickej aktivity, prítomnosť zranení sprevádzaných masívnou stratou krvi, celková vyčerpanosť organizmu, stav po ťažkej chorobe. Nízka teplota, závraty, slabosť sú výraznejšie, ak oblečenie a obuv nezodpovedajú veľkosti, bránia pohybu.

Fázy zmrazovania:

1. Adynamický (mierny stupeň).

Je charakterizovaná ospalosťou, letargiou pohybov, zimnicou. Koža je bledá, končatiny získavajú modrastý alebo "mramorový" odtieň, pozorujú sa "husacie hrbole". Krvný tlak sa môže mierne zvýšiť. Dýchanie zostáva normálne, pulz sa spomaľuje. Dochádza k poklesu telesnej teploty na 35-34°C.

Pacient sa pohybuje s ťažkosťami, pomaly, je ťažká ospalosť, poruchy vedomia, nedostatok aktívnej mimiky. Koža sa stáva "mramorovou", cyanotickou, chladnou na dotyk. Pulz je zriedkavý, hladina krvného tlaku klesá. Dýchanie je plytké, frekvencia dýchacích pohybov je pod normálnou hodnotou (8-10 za minútu) Telesná teplota je 32-31°C, môžu sa vyskytnúť kŕče.

1. Konvulzívne (ťažké).

Vedomie chýba. Pulz je slabý, zriedkavý, určený len na veľkých cievach (krčné alebo femorálne tepny). Dýchanie je prerušené. Arteriálny tlak je výrazne znížený. Vyskytujú sa predĺžené kŕče, mimovoľné močenie, zvracanie. Telesná teplota klesá na 30 °C.

Nízka teplota 36 ° C nie je pri normálnom zdravotnom stave znakom hypotermie a možno ju pozorovať ráno po akútnom infekčnom ochorení.

Čo robiť s nízkou telesnou teplotou? Prvým krokom je odstránenie vystavenia chladu. Je potrebné prepraviť pacienta do teplej miestnosti chránenej pred vetrom a dažďom.

Je potrebné vyzliecť mokré oblečenie a obuv, utrieť chladom postihnuté oblasti pokožky mäkkou handričkou (najčastejšie sú to končatiny), potom priložiť tepelne izolačný obväz (z vaty a gázy, vlny), prikryte prikrývkou, teplým nealkoholickým nápojom (napríklad čajom).

Potieranie tela snehom, tvrdá handrička sa neodporúča - hrozí poškodenie a infekcia.

Jemné trenie pokožky tela suchými rukami je prípustné; nahrievacie vankúšiky s vodou (teplota cca 40°C) je možné použiť na pravé hypochondrium, inguinálnu oblasť. Ak je stav pacienta ťažký, existujú známky zhoršeného dýchania, vedomia, je potrebná neodkladná lekárska starostlivosť.

Pred príchodom lekára sa vykonajú otepľovacie opatrenia. Neefektívne dýchanie – slabé, povrchné, zriedkavé – indikácia na umelé dýchanie. Znížená teplota ľudského tela je nebezpečným škodlivým faktorom, preto je mimoriadne dôležité poskytnúť včasnú pomoc.

Nízka horúčka pri infekciách

Nízka teplota, výtok z nosa, kašeľ - možný klinický obraz infekčných a zápalových ochorení dýchacieho systému. U zdravého človeka s normálnou imunitnou reaktivitou vyvoláva prienik bakteriálnych alebo vírusových patogénov ochrannú reakciu – vznik horúčky.

Zároveň oslabený, vyčerpaný organizmus reaguje na výskyt patogénu inak: namiesto horúčkovitého stavu sa pozoruje úplne iný príznak - hypotermia. Nízka teplota pri prechladnutí je nepriaznivým prognostickým znakom, ktorý s vysokou pravdepodobnosťou poukazuje na imunodeficienciu.

Pri angíne nízka teplota nie vždy naznačuje prítomnosť vážnych porúch, avšak klasická forma tonzilitídy je sprevádzaná horúčkou. Dôvod môžete vysvetliť zistením informácií o prípadoch chorôb, ktoré už pacient trpel, o vlastnostiach ich priebehu. Zníženie teploty je niekedy spôsobené nekontrolovaným príjmom antipyretiká (antipyretiká).

U zotavujúcich sa pacientov sa pozoruje horúčka a výtok z nosa a môžu byť reziduálnymi účinkami infekčného procesu. Ak bola liečba úspešná a telo je v priaznivých podmienkach - to znamená, že existuje vyvážená strava, správny režim práce a odpočinku - telesná teplota sa čoskoro vráti do normálu.

Čo sa týka nádchy, treba ju zhodnotiť objektívne. Mierne upchatie nosa v kombinácii s malým množstvom sekrétu, ktorý nenarúša účinné dýchanie, je prijateľné, na rozdiel od sťaženého dýchania nosom, výdatného výtoku, nízkej telesnej teploty a bolesti hlavy.

Čo robiť v prípade nízkej teploty s prechladnutím? Počas tohto obdobia je lepšie opustiť fyzickú aktivitu; mali by ste zabezpečiť správny odpočinok a dostatočný spánok, piť veľa teplých tekutín (čaj, kompót, džús), obliekať sa v súlade s podmienkami prostredia.

Nízka teplota v ARVI neprispieva k rýchlemu zotaveniu tela a môže naznačovať prítomnosť iných patológií. Na výber správnej terapie je potrebné poradiť sa s lekárom.

Nízka teplota pri HIV (ochorenie spôsobené vírusom ľudskej imunodeficiencie) nepatrí k charakteristickým znakom klinického obrazu, vo väčšine prípadov sa ochorenie prejavuje:

• horúčka;
• zvýšenie lymfatických uzlín;
• strata váhy;
• nemotivovaná hnačka.

Dehydratácia môže spôsobiť nízku teplotu. Nevoľnosť, slabosť pri otrave jedlom, intoxikácia, sprevádzaná poruchou stolice a masívnou stratou tekutín v závažných prípadoch, sa môže kombinovať s hypotermiou. Nízka teplota a bolesť brucha v prítomnosti nevoľnosti, vracanie u pacienta naznačujú pravdepodobnú črevnú infekciu.

Nízka teplota a hnačka vo forme „ryžovej vody“ bez bolesti brucha, vracanie bez nevoľnosti sú charakteristické príznaky cholery, akútnej črevnej infekcie spôsobenej vibrio cholerae. Rýchla dehydratácia vedie k suchej pokožke, chudnutiu, kŕčom, dehydratačnému šoku.

Pri otrave, črevnej infekcii je nízka teplota len príznakom, preto treba liečiť základné ochorenie. Deťom sa dáva piť slaný ryžový vývar, slabý čaj bez cukru, odvar zo sušeného ovocia. Pre dieťa a dospelého možno použiť Regidron (rozpustný prášok na perorálnu rehydratáciu).

V závažných prípadoch sa používa parenterálna rehydratácia s kompenzáciou nedostatku elektrolytov (Trisol, Acesol).

Etiotropická liečba antibakteriálnymi látkami je potrebná s dôverou v povahu patogénu. Liečbu predpisuje lekár po vyšetrení a posúdení stavu pacienta.

Endokrinné poruchy

Hypotyreóza je komplexný viaczložkový syndróm, ktorého vývoj je spôsobený nedostatkom hormónov štítnej žľazy. U pacientov sa aktivita metabolických procesov znižuje, metabolizmus voda-soľ je narušený. Symptómy:

1. Zvýšenie telesnej hmotnosti.
2. Ospalosť, slabosť.
3. Znížená pamäť, pozornosť.
4. Bradykardia, hypotenzia.
5. Suchosť a ikterická farba pokožky.
6. Krehkosť vlasov, nechtov.
7. Edém, zápcha.
8. Anémia.

Nízka teplota a nevoľnosť sa pri laboratórnom potvrdení diagnózy považujú za symptómy hypotyreózy. Rôzne znaky môžu maskovať skutočnú príčinu patológie: pacienti sa sťažujú na ťažkosti s dýchaním spojené s opuchom nosovej sliznice, u žien je narušený menštruačný cyklus.

Liečba nízkej telesnej teploty zahŕňa substitučnú liečbu hormónmi štítnej žľazy, to znamená odstránenie príčin základnej choroby.

V klinickom obraze akútnej adrenálnej insuficiencie sú zaznamenané závraty a nízka teplota. Prítomné tiež:

• slabosť, poruchy vedomia;
• nevoľnosť, vracanie, bolesť brucha;
• prudký pokles krvného tlaku;
• zvýšená pigmentácia kože.

Núdzová starostlivosť zahŕňa substitučnú liečbu mineralokortikoidmi a glukokortikoidmi (hydrokortizón, prednizolón).

Zníženie telesnej teploty po chorobe alebo ako prejav patologického procesu nie je vždy prirodzeným a očakávaným príznakom. Môže sprevádzať atypický priebeh ochorenia, porušenie endokrinnej regulácie, naznačovať únavu, vyčerpanie.

Znížená telesná teplota u dospievajúcich je často spojená so zmenami súvisiacimi s vekom. Či je hypotermia znakom patológie, možno pochopiť až po komplexnom vyšetrení.