Modrina na chrbte ruky. Domáca liečba pomliaždenej ruky

Modrina ruky je uzavreté poranenie jej mäkkých tkanív. Najtypickejšie je zranenie ruky úderom alebo pádom. Nedochádza k poškodeniu kostí a kože. Podľa ICD-10 je kód patológie S60.2.

Rozdiel medzi modrinou a zlomeninou

Pri pomliaždení je funkčnosť ruky zachovaná. V prospech zlomeniny svedčí:

Údaje o kontrole:
- výrazné zníženie rozsahu možných pohybov: neschopnosť niečo vziať, urobiť rotačné pohyby, ohnúť alebo uvoľniť ruku, oprieť sa o zranené rameno;
- neprirodzená pohyblivosť a / alebo deformácia ruky;
- pocit krepitu pri pohybe.
Výsledky röntgenového vyšetrenia.

Dôvody

V etiológii zohráva vedúcu úlohu:

pády (z bicykla alebo pri hraní volejbalu);
štrajky (pri karate);
držať sa za ruky (vo dverách);
športové podujatia (boxerský zápas, charakteristické zranenie je pomliaždené zápästie).

Klasifikácia

Podľa miesta zranenia sa rozlišujú modriny:

výroba (pri zásahu ťažkými nástrojmi);
domácnosť;
športu.

Modriny sa rozlišujú podľa lokalizácie:

zápästia;
prsty na ruke;
dlane;
zápästný kĺb.

Pokiaľ ide o závažnosť, modriny sú:

pľúca (určuje sa mierne sčervenanie kože v mieste poranenia);
stredné (subkutánne krvácania sú vizualizované, mäkké tkanivá napučiavajú);
závažné (výrazný edém a rozsiahle hematómy).

Závažnosť modrín koreluje so závažnosťou syndrómu bolesti. Pre ťažké modriny je charakteristická kauzalgia - bolesť vysokej intenzity, vyžarujúca do predlaktia a ramena. Rozsah pohybu pri kauzalgii môže byť obmedzený.

Symptómy

Bežné príznaky tohto typu zranenia zahŕňajú:

bolesť v ruke, často vyžarujúca do predlaktia alebo prstov (s ťažkými zraneniami);
subkutánne krvácania (objavia sa po 2-3 hodinách) a hematómy;
bolestivosť pri vykonávaní pohybov (môže byť ťažké stlačiť prsty do päste);
opuch;
pocit necitlivosti sprevádzaný znížením rôznych typov citlivosti;
hyperémia (začervenanie) kože.

Pri krvácaniach do podkožného tuku je charakteristický fenomén "kvitnutia modrín", pri ktorom sa farba čerešní po štyroch až piatich dňoch zmení na modrozelenú a potom na žltú (v dôsledku metabolizmu krvného pigmentu obsahujúceho železo).

Pri ťažkých modrinách dosahujú hematómy lokalizované na dorzálnom povrchu ruky v niektorých prípadoch významné veľkosti. Koža v mieste lokalizácie môže zmodrieť. Niekedy sa koža odlupuje, tvoria sa pľuzgiere s hemoragickým obsahom.

Výrazný bolestivý syndróm môže vyvolať prudký pokles krvného tlaku, rozvoj synkopálneho stavu alebo traumatický šok.

Núdzová starostlivosť a ako obviazať kĺb

Pri podozrení na modrinu je indikovaná okamžitá (maximálne do 15 minút) priloženie studeného obkladu na poškodené miesto.

Najlepšie funguje ľad zabalený v plastovom vrecku a obalený látkou.

Na zníženie opuchu, vnútorného krvácania a znehybnenia ruky sa obväzuje. Možné varianty obliekania:

rukavice;
na ruke a zápästí (bez uchopenia prstov);
na ruke a prste;
na ruke a prstoch ako v rukaviciach.

Pri aplikácii obväzu je potrebné pamätať na to, že najmenej dva kĺby podliehajú imobilizácii. Je povolené použiť pneumatiku Kramer alebo improvizované prostriedky. Zároveň by komponenty pneumatiky nemali prísť do kontaktu s pokožkou, aby nedošlo k podráždeniu. Aby ste to urobili, musia byť najskôr zabalené obväzom.

Pri výraznej modrine môže byť doba nosenia fixačného obväzu 14 dní.

Ako rozvíjať ruku

Na tretí deň po poranení, aby sa predišlo hypotrofii svalov ruky, sa odporúča začať vykonávať nasledujúce cvičenia:

položte ruku na stôl a bubnujte prstami po jeho povrchu;

zložte dlane a kývajte ich ako metronóm;

položte dlaň na stôl a zatlačte prsty na povrch (cvičenie spočíva v pokuse o ich zdvihnutie);

jemne stlačte expandér alebo loptičku prstami poškodenej ruky;

vezmite do dlane dve loptičky a otočte ich v ruke v smere a proti smeru hodinových ručičiek. V ideálnom prípade by sa nemali zrážať.

V žiadnom prípade by ste nemali robiť náhle pohyby alebo vykonávať cvičenia, ktoré by prekonali bolesť.

Vhodné je naordinovať si masáž alebo samomasáž ruky, pri ktorej ide o ľahké masírovanie poranenej ruky od distálnych falangov prstov až po proximálne časti ruky.

Vážne zranenie ruky sa tiež lieči prostredníctvom akupunktúrnych sedení.

Čo sa dá urobiť doma v rôznych prípadoch

Ak je zlomenina vylúčená, liečba sa môže vykonávať ambulantne pod dohľadom ošetrujúceho lekára.

V prvých 24 hodinách po poranení (čím skôr, tým lepšie) by sa mal na poškodenú oblasť aplikovať suchý chlad maximálne 10 minút každé 2 hodiny. Môžu sa použiť lokálne anestetické masti. Po 72-96 hodinách sa môže použiť teplo, aby sa urýchlila resorpcia modriny.

Zahrievanie je možné vykonať pomocou:

vrecká so zohriatou soľou (suché teplo);
parafínové aplikácie;
teplé kúpele.

V prípade silnej bolesti sa NSAID predpisujú perorálne (Ketotifen, Diclofenac sodný, Ibuprofen) a lokálne - masti na báze NSAID (Fastum gel), ktoré sa aplikujú 1-3 krát denne.

Narkotické analgetiká (Promedol, Omnopon) sa používajú na zastavenie výrazného bolestivého syndrómu na predpis a pod dohľadom lekára.

S výrazným edémom sa vitamín C, Rutin, Askorutin, Quercetin, Troxevasin, Actovegin, Aescusan, Pentoxifylline používa na posilnenie stien kapilár a zlepšenie mikrocirkulácie.

Fyzioterapeutické metódy môžu byť predpísané od tretieho dňa po modrine a zahŕňajú:

UHF prúdy;
pôsobenie nízkofrekvenčného magnetického poľa;
laserová terapia.

Ak sú príznaky stlačenia vetiev ulnárneho alebo stredného nervu (vetvy radiálneho nervu sú zriedkavo stlačené pri pomliaždeninách ruky), môže sa použiť blokáda s použitím anestetík (Novocaine, Trimecaine) na anestéziu inervovaných oblastí. Na ten istý účel sa používa elektro- alebo fonoforéza s anestetikami a Bernardovými prúdmi. Niekedy sa uchýlia k chirurgickej intervencii.

Na stimuláciu regenerácie v prítomnosti poškodených tkanív sú predpísané anabolické látky (látky, ktoré zvyšujú syntézu bielkovín):

nesteroidné (metyluracil);
steroid (Methandrostenolone, Phenobolin).

Pod vplyvom anabolických steroidov sa mäkké tkanivá hoja oveľa rýchlejšie. Na ten istý účel možno lokálne použiť:

biogénne stimulanty na báze oleja z aloe, šípky, jedle a rakytníka;
masti obsahujúce Actovegin a Solcoseryl;
obklady na báze roztoku Dimexide, Novocaine a etanolu.

Na stimuláciu rýchlej resorpcie hematómov pod kontrolou hirudoterapeuta sa môžu použiť pijavice.

Ľudové prostriedky na terapiu

3-4 dni po modrine pomôžu znížiť bolesť:

Teplé kúpele s morskou soľou (40 g soli sa musí rozpustiť v 1 litri vody, spustite ruku na 30 minút).
Gáforový olej alebo alkoholová tinktúra z divého rozmarínu – možno použiť lokálne 1-2x denne.
Masť na báze medu a aloe - dužina aloe a med sa odoberajú v rovnakých množstvách.
Lokálna aplikácia husacieho tuku.
Masť na báze vaječného žĺtka - surový žĺtok a 5 g stolovej soli sa zmiešajú, potom sa zmes nanáša na pokožku 3-4 krát denne.
Bandáž s Badyaga - sladkovodný špongiový prášok, zriedený vo vode v pomere jedna ku dvom. Kompozícia sa aplikuje na miesto poškodenia. Obväz sa mení dvakrát denne.
Komprimuje na základe:
- Rastlinný olej, potravinársky ocot (9%) a voda - zložky sa odoberajú v rovnakých objemoch (v prvých dňoch sa používa studený obklad, počnúc 3-4 dňami - teplý).
- Alkoholová tinktúra z chrenu (pomer s etanolom 1:1) - odporúčaná doba aplikácie je cca 30 minút.
- Zmačkaný kapustný list - procedúra sa vykonáva večer pred spaním.
- Plátky surových zemiakov - aplikácia obkladu sa vykonáva aj v noci.

Čas obnovenia

Zvyčajne je rehabilitačné obdobie od 9 do 15 dní. V závislosti od závažnosti modriny sa môže pohybovať od 1 do 6 týždňov.

Možné komplikácie

O dôsledkoch poškodenia mäkkých tkanív ruky rozhoduje výška poškodenia, sprievodné ochorenia, ako aj primeranosť poskytnutej lekárskej starostlivosti.

Pri drvení mäkkých tkanív (rozsiahla deštrukcia tkanív so stratou ich životaschopnosti) je možná ich aseptická nekróza sprevádzaná rozvojom zápalu. Drvenie je vždy nebezpečné s možnosťou pripojenia sekundárnej infekcie.

Typickými komplikáciami modrín pri dlhšej nečinnosti sú hypotrofia svalov ruky, osteoporóza, artróza a kontraktúry (fibrotické zmeny šliach, kĺbov a mäkkých tkanív). Kontraktúry sú sprevádzané deformáciou ruky a prstov, čo vylučuje vykonávanie fyziologických funkcií rukou. Bežné typy kontraktúr sú:

kazateľova ruka;
pazúrová labka;
opičia kefa.

Rôzne poranenia rúk sú v domácom prostredí veľmi časté. Pri páde, náraze, človek inštinktívne hodí ruky dopredu, chráni zvyšok tela, pričom si pomliaždí ruku. Toto poškodenie je sprevádzané nasledujúcimi príznakmi: opuch, bolesť pri pohybe prstov alebo zápästia. V priebehu času príznaky zmiznú, ale to neznamená, že zranenie je zahojené. Faktom je, že spočiatku hematóm tlačí na nervové zakončenia a objavuje sa bolesť. Keď sa uvoľní, nepohodlie prestane, a to vytvára falošný dojem, že ruka je zahojená. Po chvíli sa bolesť vráti s obnovenou silou. Spravidla sa pomliaždená ruka pri náraze môže liečiť doma.

Modrina ruky je poškodenie mäkkých tkanív, väzov, kĺbov, ktoré nie je sprevádzané porušením integrity kože a kostí. S miernou modrinou bolestivé príznaky rýchlo prechádzajú.

Hlavné príznaky

Prvá pomoc

Prvým krokom je priloženie studeného obkladu na miesto poranenia. Môže to byť ľad aj bežné výrobky z mrazničky. Môžete jednoducho dať ruku pod prúd studenej vody. Chlad zmierni opuch, zníži hematóm, bolesť. Je povolené aplikovať chlad nie dlhšie ako 15 minút. Potom si na suchú ruku naneste jódovú sieťku, zlepší sa prekrvenie pod kožou. Potom sa aplikuje anestetický krém na báze nesteroidov, ktorý dobre lieči modriny (Fastum gel, Dolgit, Dolabene). Ak je bolesť výrazná, potom sa nemôžete obísť bez toho, aby ste vo vnútri užívali lieky proti bolesti.

Prvá pomoc pri pomliaždenej ruke je pokoj, preto ju treba znehybniť, previnúť elastickým obväzom. Končatine by ste mali dať zvýšenú polohu zavesením ruky na šatku. Na to sa používa šatkový obväz. Ak tam nie je, potom sa obväz ľahko vyrába z improvizovaných materiálov: stará košeľa, plachta. Tkanina musí byť zložená do trojuholníka, zatiaľ čo ostrý roh obväzu sa pozerá na zápästie, strany sú zviazané na uzol za krkom.

Poranenie zápästia je často sprevádzané poškodením povrchu dlane. Takéto zranenie je možné získať pri páde na ruku z výšky vlastnej výšky. Algoritmus poskytovania prvej pomoci je podobný ako pri pomoci s pomliaždenou rukou. Pomliaždené zápästie je bolestivejšie a trvá dlhšie.

Liečba

Hlavná liečba pomliaždenej ruky pozostáva z nasledujúcej schémy:

Aplikácia protizápalových a analgetických mastí. Ak dôjde k edému, potom sa použijú nesteroidné masti. Krém sa nanáša v tenkej vrstve ľahkými masážnymi pohybmi.
Aplikácia elastického obväzu. S miernou modrinou, fixácia s obväzmi prehliadky po dobu 3 dní, v závažnejších prípadoch - až 10 dní. Kefka musí byť v pokoji. Vyhnite sa ťažkému zdvíhaniu.
Komprimuje. Po ukončení nosenia obväzu sa robia tepelné obklady. Aby ste to dosiahli, môžete na panvici zohriať soľ, vziať tašku alebo ponožku, nasypať do nej soľ, dobre ju zviazať. Držte na mieste modriny, kým nevychladne. Moderným typom obkladu je elektrická vyhrievacia podložka. Používajú sa aj alkoholové obklady z vodky alebo paprikovej tinktúry, známe z každodenného života. Doba expozície obkladu je 40 minút.

Liečba ťažkého poranenia zápästia je podobná ako vyššie. Pridáva sa nosenie šatkového obväzu v prvých dňoch zranenia. Takéto zranenie sa lieči dlhšie, obdobie zotavenia si bude vyžadovať veľa úsilia.

Tradičná medicína

Šťava z nakrájaných zemiakov sa dobre vyrovná s opuchom. Nareže sa na tenké plátky, omotá sa okolo poškodenej oblasti ramena a zafixuje sa gázou. Tento postup sa najlepšie vykonáva v noci.

Ďalším liekom je obklad na báze octu, vody a rastlinného oleja. Všetky zložky sa zmiešajú v rovnakých častiach, impregnujú sa handričkou, ktorá sa potom obalí okolo ruky.

Prírodný liečivý prostriedok chlorofyl sa používa v lete, keď je k dispozícii dostatok zelene. Zbierajte zelené listy vo veľkých množstvách, rozdrvte, kým sa neobjaví šťava. Výsledná šťava sa vytlačí cez gázu a namaže sa boľavým miestom.

Teplé kúpele s morskou soľou zlepšujú krvný obeh a metabolizmus, hojenie ruky je rýchlejšie. V hrnci naplnenom 5 litrami horúcej vody rozpustite pohár soli. Ponorte tam ruku a držte ju 30 minút a pravidelne pridávajte horúcu vodu.

Dobrý analgetický a terapeutický účinok majú infúzie liečivých bylín: arnika, plantain, voňavá kalisia, koreň spáleniny. Namočená gáza sa aplikuje na končatinu niekoľkokrát denne.

Vývoj ruky

Keďže sa zaoberáme vývojom ruky, dali sme si za úlohu obnoviť silu, vytrvalosť a prispôsobiť ruku domácej a priemyselnej záťaži. Tieto funkcie sa vykonávajú masážou a miesením končatiny. Môžete ich začať až tri dni po poranení, ak dôjde k silnej modrine ruky - po 10 dňoch.

Masáž sa vykonáva protizápalovým krémom, dobre masíruje povrch dlane a zápästia. Od základne po končeky vykonajte strečingové cvičenia po celej dĺžke prstov. Masáž je možné vykonávať samostatne druhou zdravou rukou alebo požiadať niektorého z rodinných príslušníkov.

Funkciu motora je možné ľahko obnoviť jednoduchými cvičeniami:

kruhový pohyb zápästia;
stlačte dlaň na povrch s námahou;
položte dlaň na stôl a zdvihnite prsty nahor;
bubnovanie prstami po stole.

Z moderných metód liečby treba venovať osobitnú pozornosť akupunktúre. Vyrába ho špecialista pomocou ihiel, ktoré sú v určitých bodoch zaskrutkované do kože.

Ťažká modrina ruky sa najčastejšie vyskytuje za nasledujúcich okolností:

pád na natiahnuté končatiny;
zovretie medzi dverné krídla;
náraz do tvrdého predmetu (roh nábytku, povrch stola, stena);
mechanický vplyv zaťaženia na ruky;
zdvíhanie závažia, pri ktorom dochádza k stláčaniu mäkkých tkanív.

Modrina ruky je poškodenie mäkkých tkanív, väzov, kĺbov, ktoré nie je sprevádzané porušením integrity kože a kostí. S miernou modrinou bolestivé príznaky rýchlo prechádzajú.

Príčiny a symptómy

Okrem pádu na natiahnutú ruku môžu byť dôvody aj:

traumatický dopad na končatinu pri náraze a páde;
pracovné úrazy;
autonehody;
extrémne športy;
zvýšený tlak.

Najčastejšie sú týmto typom poranenia postihnuté deti a starší ľudia. Deti kvôli nadmernej aktivite a zvedavosti a dôchodcovia kvôli zníženiu obratnosti a zhoršenej koordinácii v dôsledku veku.

Je ťažké si predstaviť sféru života, v ktorej by neboli zapojené naše ruky. Preto sú často zranení. Dôvodov je nespočetne veľa:

Dopravných nehôd;
neúspešné vykonávanie športových cvičení;
padanie na ruku;
ručné zvieranie;
udrieť niečo do ramena alebo ruky do niečoho.

Sama o sebe je modrina poškodením kože a mäkkých tkanív ruky bez zlomenín, dislokácií a iných záťaží. Vo svojej čistej forme však modrina štetca nie je taká bežná. V zásade sa zranenie kombinuje, keď sa k nemu pridajú ďalšie modriny, napríklad prsty, zápästia alebo porušenie integrity kostí a väzov.

Ak hovoríme o modrine, potom sú s ňou poškodené tkanivá, ale nie je narušená integrita kože. 4,1 % zranení ruky je vážne pomliaždených.

Medzi traumatológmi existuje názor, že zriedkavo existuje nezávislá modrina. Najčastejšie sa zranenie vyskytuje kombinovane. K pomliaždenému zápästiu sa pridáva zranenie ruky. Toto sú následky nehôd.

Ako rozlíšiť modrinu od zlomeniny

Ručná modrina môže byť určená nezávisle, vediac, aké príznaky jej zodpovedajú. Bohužiaľ sa neobjavia naraz, ale postupne.

Príznaky diagnózy môžu byť nasledovné:

bolesť je prvým príznakom a je lepšie ju merať podľa toho, aký silný úder ste dostali;
potom si všimnete, že toto miesto sa začína zväčšovať, napučiavať;
s dostatočne silným dopadom na oblasť pokožky môže byť znecitlivený a budete cítiť ťažkosť ruky;
okamžite alebo po chvíli možno nebudete môcť hýbať prstami, štetcom alebo vás to bude bolieť;
po niekoľkých hodinách sa objaví hematóm, ktorý môže byť ako na hornej strane ruky, tak aj na strane dlane.

Navyše, pomliaždená ruka najčastejšie vedie k zápalu v lakťovom nerve, čo spôsobuje bolesť, znecitlivenie prstov a obmedzenú pohyblivosť.

Príznaky modriny a zlomeniny ruky sú veľmi podobné. Pozor! Röntgen pomôže určiť presnú povahu zranenia. Ak je ruka opuchnutá, s najväčšou pravdepodobnosťou je postihnutá kosť. Ak však opuch postupne zmizne, znamená to modrinu alebo dislokáciu.

Zlomenina sa dá rozpoznať podľa niektorých symptómov. Ide o krvácanie pod kožu, ktoré sa nezastavuje, akútnu bolesť a stratu motorickej schopnosti ruky.

Ak spozorujete tieto javy, mali by ste okamžite ísť k lekárovi. Signálom, že máte pred sebou zlomeninu, môže byť aj neprirodzená pohyblivosť paže – končatina bude visieť.

Tiež človek, ktorý má zlomenú kosť ruky, sa o ňu nedokáže oprieť, držať žiadne predmety. To sa pri zranení nevidí.

Druhy modrín ruky

Existujú tri typy poškodenia:

Čo robiť s pomliaždenou rukou bude čo najpodrobnejšie popísané v tomto článku.

Najčastejšie ľudia hľadajú pomoc na pohotovostiach v lete, počas odpočinku a dovoleniek a v zime počas poľadovice. Pomliaždená ruka sa môže líšiť v stupni poranenia.

Väčšina ľudí má menšie modriny. Môžu sa vyskytnúť bez silnej bolesti a modrín (alebo s malými modrinami). Tento typ úrazu nebráni človeku v pohybe a práci, príznaky vymiznú po niekoľkých dňoch, maximálne týždni.

Diagnostika a určenie stupňa modriny ruky

V prípade ťažkej modriny by ste nemali odkladať návštevu lekára, aby ste dostali kompetentnú radu, ako aj včas začali terapeutické postupy. Ak na stanovenie diagnózy nestačí vizuálne vyšetrenie a metóda palpácie, potom môže byť predpísané röntgenové vyšetrenie.

Po röntgenovom vyšetrení sa spravidla vytvorí presnejší obraz, po ktorom sú predpísané terapeutické opatrenia. Upozorňujeme, že v tomto prípade je potrebné kontaktovať traumatológa.

Príznaky traumy

Ťažká modrina ruky sa líši od dislokácie alebo zlomeniny zachovaním integrity kože, kostí a spojivového tkaniva kĺbu.

Typické znaky charakterizujúce modrinu ruky:

Neuritída ulnárneho nervu;
Bolesť môže nadobudnúť posuvný charakter, ktorého ozveny sú cítiť v prstoch ruky;
opuch ruky;
Silná modrina je plná rovnakej bolesti, čo môže viesť k dočasnej nehybnosti kĺbu;
Niekedy ožarovanie spôsobuje nedostatok citlivosti na samom mieste modriny.

Niektoré z týchto symptómov možno pozorovať pri iných typoch poranení, takže ak klinický obraz nie je jasný a existuje ťažké nepohodlie, musíte kontaktovať špecialistu, ktorý stanoví diagnózu a povie vám, ako liečiť ruku. Najčastejšie sa modrina zamieňa s vyvrtnutím, takže samoliečba nie je vždy úspešná.

V prípade silného úderu, ktorý môže spôsobiť modriny, sa odporúča okamžite priložiť ľad zabalený v polyetyléne alebo tkanine. Tradičná medicína v tomto prípade navrhuje ako alternatívu aplikáciu kapustových listov, ktorých vlhkosť sa ochladí.

Táto manipulácia je určená na zníženie krvácania do dutiny mäkkých tkanív, ktoré spôsobujú hematóm, a tiež zmierňuje prvé príznaky zápalu a bolesti. Na rozdiel od iných typov modrín je zápästný kĺb viac rozmarný, takže studené procedúry sú vhodné iba počas prvých 15 minút po zranení.

Po odstránení ľadu z miesta modriny je potrebné umyť ruku vo vode alebo peroxidu a potom vytvoriť jódovú mriežku. Princíp jeho aplikácie spočíva v tom, že paralelné pásy sú od seba vzdialené 1 centimeter. Po vytvorení mriežky je potrebné dať kĺbu nehybnosť. V tejto veci pomôže bavlnený gázový obväz. Na internete je veľa fotografií, ktoré ukazujú postupnosť akcií pri jeho aplikácii.

Postup diagnostiky a liečby

V lekárskej inštitúcii lekári diagnostikujú, aký typ zranenia pacient dostal. Vďaka všeobecnému prieskumu a palpácii poškodenej oblasti môže lekár vylúčiť alebo potvrdiť prítomnosť zlomeniny alebo dislokácie. Niekedy môže byť potrebný diagnostický postup pomocou röntgenových lúčov. V prípade, že sa takéto komplikácie nezistia, lekár vám umožňuje liečiť modrinu doma.

Je dosť ťažké stanoviť diagnózu sami a nesprávna liečba alebo dokonca ignorovanie problému môže viesť k množstvu negatívnych komplikácií. V súvislosti s prijatím modriny ruky počas pádu by mal liečbu predpísať kvalifikovaný odborník.

Liečba

Prvá pomoc je kľúčovým bodom pri liečbe a prevencii zosilnenia bolesti, zväčšenia oblasti krvácania. Ďalšie zotavenie štetca závisí od toho, ako rýchlo ľad nanášate.

Ešte niekoľko dní sa mäkké tkanivá ruky zotavia a v tom im musíme pomôcť.

Na obnovenie kefy sa vykonajú nasledujúce postupy:

pravidelne rozvíjať pohyb ruky, prstov;
niekoľko dní po poranení si môžete nechať ruky v teplej vode, pretože práve v tomto okamihu sa tkanivá začínajú hojiť a hematóm sa rozpúšťa a teplo je na to jednoducho potrebné;
opakujte postupy s chladením v prvý deň.

Ako zahriať zranenie? K tomu vám pomôžu špeciálne hrejivé masti, teplé kúpele, obklady a ošetrenie miesta poranenia gáfrovým alkoholom. Teplý kúpeľ na úľavu od bolesti je voda, ktorej teplota nie je vyššia ako 38 stupňov. Postup by nemal trvať dlhšie ako 5 minút. Pre uzdravenie v nasledujúcich dňoch je možné zvýšiť teplotu a pridať Epsomskú soľ.

Ľudové prostriedky

Metódy tradičnej medicíny sú skvelé na liečbu modrín. Lekári ich nezakazujú a niekedy ich dokonca odporúčajú.

Nasledujúce prípady vyvolávajú nepríjemnú situáciu:

Hit;
Zovretie ruky;
Pád;
Zranenie v dôsledku vykonávania športových cvičení.

Môžete liečiť modrinu doma. Terapia by mala byť zameraná na odstránenie bolestivých symptómov a obnovenie normálnej pohyblivosti kĺbov. V prvom rade sa pacientovi odporúča čo najviac obmedziť motorickú aktivitu a zaťaženie poškodenej ruky.

Po zranení by ste sa mali zdržať fyzickej práce, zdvíhania ťažkých bremien atď. Pomliaždenú ruku treba chrániť a dočasne upustiť od takých neškodných činností, ako je písanie, vyšívanie, práca na počítači a pod.. V prípade ťažkej pomliaždeniny by mal pacient nosiť obväz, ktorý kĺb zafixuje na dva týždne.

V prípade silného opuchu a bolesti sú obetiam predpísané lieky proti bolesti, protizápalové lieky. Dobrý terapeutický účinok poskytujú masti a gély, ktoré pomáhajú odstraňovať opuchy a hematómy (masť Heparin, Troxevasin, Diclofenac gél atď.). Takéto prostriedky môžete použiť niekoľkokrát počas dňa a aplikovať ich jemnými pohybmi na oblasť poškodenia.

Rehabilitácia

Pomocou fyzioterapie a fyzioterapeutických cvičení je možné urýchliť proces obnovy ruky po ťažkej modrine. Termálne obklady podporujú hojenie a intenzívnu resorpciu hematómu.

Terapeutická gymnastika rozvíja poškodenú ruku, pomáha plne obnoviť jej motorickú aktivitu a zabraňuje rozvoju stagnujúcich procesov. Dobrý účinok má terapeutická masáž, najmä pri použití protizápalových masti.

Akékoľvek lieky a fyzioterapeutické postupy v prípade pomliaždenia ruky by mal predpisovať ošetrujúci lekár! Samoliečba je v tomto prípade mimoriadne nežiaduca, pretože nesprávne kroky môžu vyvolať vývoj mnohých komplikácií!

Užívanie liekov

Ľahká modrina dlane, napríklad pri náraze, nevyžaduje serióznu terapiu a zmizne sama. Ak je poranenie paže ťažké, odporúča sa priložiť fixačný obväz a zaistiť zvyšok končatiny na niekoľko dní.

Na zmiernenie bolesti sa odporúča užívať analgetiká "Analgin", "Ibuprofen". Ak je zranenie sprevádzané silnou bolesťou a rozsiahlym hematómom, mali by sa na poškodenú oblasť aplikovať protizápalové a analgetické masti:

"Troxevasin";
ichtyolová masť;
"Traumeel S";
"Lyoton";
"Záchranca";
heparínová masť;
"Diclofenac";
balzam "Ambulancia".

Masti pomáhajú eliminovať hematómy.

majú chladivý účinok;
zmierniť bolesť a opuch;
prispieť k resorpcii hematómu;
obnoviť štruktúru mäkkých tkanív;
odstrániť zápal.

Hlavná liečba pomliaždenej ruky pozostáva z nasledujúcej schémy:

Aplikácia protizápalových a analgetických mastí. Ak dôjde k edému, potom sa použijú nesteroidné masti. Krém sa nanáša v tenkej vrstve ľahkými masážnymi pohybmi.
Aplikácia elastického obväzu. S miernou modrinou, fixácia s obväzmi prehliadky po dobu 3 dní, v závažnejších prípadoch - až 10 dní. Kefka musí byť v pokoji. Vyhnite sa ťažkému zdvíhaniu.
Komprimuje. Po ukončení nosenia obväzu sa robia tepelné obklady. Aby ste to dosiahli, môžete na panvici zohriať soľ, vziať tašku alebo ponožku, nasypať do nej soľ, dobre ju zviazať. Držte na mieste modriny, kým nevychladne. Moderným typom obkladu je elektrická vyhrievacia podložka. Používajú sa aj alkoholové obklady z vodky alebo paprikovej tinktúry, známe z každodenného života. Doba expozície obkladu je 40 minút.

Tradičná medicína

Šťava z nakrájaných zemiakov sa dobre vyrovná s opuchom. Nareže sa na tenké plátky, omotá sa okolo poškodenej oblasti ramena a zafixuje sa gázou. Tento postup sa najlepšie vykonáva v noci.

Ďalším liekom je obklad na báze octu, vody a rastlinného oleja. Všetky zložky sa zmiešajú v rovnakých častiach, impregnujú sa handričkou, ktorá sa potom obalí okolo ruky.

Klasická liečba modrín rúk zahŕňa zvyšok končatiny a včasnú aplikáciu chladu na ňu. Primárna liečba je obsiahnutá v prvej pomoci, o ktorej sa hovorilo vyššie.

Je prísne zakázané znášať bolestivý syndróm, preto sa v prípade silnej bolesti užívajú tieto analgetiká: Ketonal, Analgia, Baralgin. Pre ľudí trpiacich chorobami tráviaceho traktu, ktorí si nechcú opäť podráždiť sliznicu žalúdka, nie je lepší spôsob, ako natrieť pomliaždené miesto masťou s anestetickým účinkom.

Na tieto účely je najlepšie uložiť diklofenak.

Na výsledný hematóm sa aplikujú aj masti, aby sa podporila jeho resorpcia. Môže to byť heparínová masť, gél Lioton, Venolife a iné masti, ktoré sú určené na odstránenie modrín.

Nasledujúci deň po údajnej modrine ruky je potrebné odstrániť obväz a nezávisle preskúmať ruku. Ak palpácia spôsobuje bolesť a je zrejmé, že opuch kĺbu sa zvýšil, potom je to istý znak ísť na pohotovosť.

Možno je to zlomenina.

Terapia

Začať liečbu pomliaždenej ruky v prípade pádu alebo nárazu stojí za to s diagnózou. Posúďte postihnutú oblasť.

Pomocou palpácie a röntgenového vyšetrenia (foto kosti) je možné určiť, čo presne má pacient, zlomeninu alebo modrinu. Čím skôr určíte, čo presne sa s rukou stalo, tým skôr môže začať liečba.

Keď nie sú žiadne špeciálne komplikácie, potom sa môžete liečiť doma. Nie je potrebné užívať žiadne špeciálne lieky a vykonávať procedúry.

Liečba by mala byť zameraná na zníženie bolesti a v prípade potreby na podporu resorpcie hematómu. Je potrebné odstrániť opuchy.

V žiadnom prípade by ste zranenú ruku nemali preťažovať. Nepíšte, nerobte s ním drobné práce. Navyše nenoste závažia.

Koniec koncov, to prispieva k tomu, že kĺb bude preťažený. Ak použijete túto radu, cievy sa budú hojiť rýchlejšie a krvácanie bude vylúčené, o čom môžu svedčiť žily na paži.

Ak sa ukáže, že modrina kĺbu je vážna, potom bude potrebné nejaký čas (pár týždňov) znevážiť obväz. Vďaka nej bude jeho pohyblivosť obmedzená.

V prípade vážneho poškodenia je potrebné zabezpečiť úplný odpočinok.

Ak si uvedomíte, že kĺb je zaseknutý obväzom, navštívte lekára, aby upevnenie zafixoval. Ak cítite tlak na kosti, v žiadnom prípade si obväz neodstraňujte sami.

Keď je obväz odstránený, môžete pristúpiť k jemnej telesnej výchove. Jeho úlohou je čo najrýchlejšie urobiť kĺb mobilným.

Ak žena padla na ruku a jej zápästie bolí od úderu, potom pomôže telesná výchova. Pomôže to rozvíjať svaly. Podobný účinok sa vyskytuje pri terapeutickej masáži. Takéto postupy môže predpísať iba skúsený lekár, ktorý určí vašu diagnózu a pochopí stupeň podliatin.

Použitie liekov proti bolesti a ľudových prostriedkov

Ak sa počas úderu alebo pádu dostala modrina ruky a nie je možné sa dostať do nemocnice, na záchranu príde alternatívna medicína. Naši predkovia sa liečili hlavne pomocou darov prírody. Na báze liečivých rastlín sa pripravovali krémy, masti, infúzie a odvary. Mnohé recepty sa zachovali dodnes.

Okrem kapustných listov a surových zemiakov dokáže opuchy odstrániť aj cibuľa. Ale horká palina pomôže utíšiť bolesť.

Ak je zranenie prijaté doma, môžete si pripraviť obklad z komponentov, ktoré nájdete v každej kuchyni: voda, ocot, rastlinný olej. Všetky tieto zložky by sa mali odobrať v rovnakých pomeroch a dôkladne premiešať.

Potom sa do výsledného roztoku namočí čistá handrička, obväz alebo gáza a priviaže sa k postihnutej končatine. Priebeh liečby je 3-5 dní.

Môžete použiť varené fazule, ktoré sa nasekajú mixérom alebo kuchynským robotom do stavu pyré. Kompresia sa vykonáva trikrát denne počas dvadsiatich minút.

Ak je modrina pravej alebo ľavej ruky, odporúča sa použiť lieky na zmiernenie opuchu. Najlepšie krémy na trhu sú Diclofenac Sodium, Ketotifen, Ibuprofen. Gély a masti sa odporúčajú aplikovať 3 krát denne. Nie je dovolené ich aplikovať na odreniny a škrabance.

Prvá pomoc

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, ak si pri údere alebo páde pomliaždite ruku, je zabezpečiť ruke úplný odpočinok a pôsobiť na ňu chladom.

V dôsledku úderu dochádza k poškodeniu vnútorných ciev, čo spôsobuje nástup podkožného krvácania. Našou úlohou je tento proces čo najskôr zastaviť a zabrániť jeho šíreniu. S týmto pomáha studený predmet:

špeciálny akumulátor chladu;
gélové balenia, ktoré je pre každý prípad najlepšie uchovávať v mrazničke.

Pri poranení ruky je okamžite potrebné priložiť na ňu ľad. Ak nie je ľad, postačí kapustný list alebo mokrá handrička. Toto by sa malo omotať okolo zranenej ruky.

Čo robiť v prípade úrazu? Túto otázku kladie veľa ľudí, ktorí sa stretli s týmto zranením ruky. V prvom rade je potrebné na poškodené miesto priložiť ľadový obklad alebo vyhrievaciu podložku. Je dôležité vykonať túto manipuláciu do pol hodiny po poranení. V opačnom prípade sa u pacienta vyvinie rozsiahly hematóm a opuch, s ktorým bude dlho bojovať.

Chlad na pomliaždenej ruke sa odporúča udržiavať asi 15 minút. Potom treba poškodenú oblasť dôkladne vysušiť a naniesť na ňu jódovú sieťku. Ak sú modriny sprevádzané odreninami, škrabancami a inými poškodeniami kože, musia byť ošetrené antiseptickým roztokom, aby sa zabránilo možnej infekcii.

Zároveň sa odporúča držať ruku vo vodorovnej polohe, dôležité je tiež snažiť sa poskytnúť končatinám maximálny pokoj, dočasne obmedziť ich motorickú aktivitu. Všetky vyššie uvedené manipulácie pomôžu odstrániť bolestivé symptómy, zabránia vzniku opuchov a rozsiahlych subkutánnych krvácaní.

V ďalšej fáze je dôležité znehybniť poškodenú ruku obväzom elastickým obväzom. Ak človek pociťuje silnú bolesť, potom mu môžete dať tabletu anestetického lieku.

Ak sa postihnutý niekoľko hodín po úraze sťažuje na silné bolesti a jeho stav sa napriek kompetentne poskytnutej prvej pomoci zhorší, možno hovoríme o zlomenine. V takýchto situáciách by ste mali čo najskôr kontaktovať špecialistu a urobiť röntgen!

Aj drobné poranenie zápästného kĺbu si vyžaduje konzultáciu s lekárom. Algoritmus prvej pomoci je nasledujúci:

Zranené zápästie udržujte v pokoji.
Po zabalení ľadu do látky aplikujte studený obklad nie dlhšie ako 20 minút.
Naneste fixačný obväz, ale nie príliš tesný.
Ak vás veľmi bolí zápästie, dajte obeti lieky proti bolesti.
Doručiť na pohotovosť.

Účinná tradičná medicína

Účinné pri liečbe pomliaždenej ruky môžu byť tiež preukázané prostriedky požičané z prasiatka tradičnej medicíny. Najpopulárnejšie a najúčinnejšie recepty sú nasledujúce:

Nasekaný chren zmiešajte s lekárskym liehom v rovnakom pomere. Výsledný produkt je možné vtierať do poranenej oblasti ruky ľahkými masážnymi pohybmi 2-3 krát počas dňa alebo použiť na prípravu terapeutických obkladov, pleťových vôd (optimálna doba pôsobenia je asi pol hodiny).
Kapustný list - charakterizovaný prítomnosťou dekongestantných a analgetických vlastností. Kapustný list by sa mal mierne hniesť, kým sa šťava neuvoľní, a potom aplikovať ako obklad na miesto modriny a pripevniť ho obväzom alebo lepiacou náplasťou. Najlepšie je robiť takéto procedúry večer, pred spaním.
Husacia masť je vynikajúca prírodná masť, ktorá aktivuje regeneračné procesy. Na dosiahnutie terapeutického účinku sa odporúča ošetrovať poškodenú kefku vopred roztaveným husím tukom 2-3 krát počas dňa.
Liek založený na vaječnom žĺtku vám umožňuje zbaviť sa modrín a ich charakteristických bolestivých symptómov za pár dní. Na prípravu lieku musíte do surového vaječného žĺtka pridať lyžičku soli, dobre premiešať. Masť sa nanáša na pomliaždenú oblasť v niekoľkých vrstvách (ako schnú). Takéto postupy by sa mali vykonávať 3-4 krát počas dňa.
Pri silnom opuchu pomôžu zemiakové obklady. Tenké plátky zemiakov treba priložiť na postihnuté miesto, zaistiť elastickým obväzom a nechať pôsobiť cez noc.

Liečba modriny ruky pri páde zahŕňa poskytnutie absolútneho odpočinku poškodenej ruke, použitie dekongestačných mastí, tepelných obkladov a fyzikálnej terapie. Dobrý účinok možno dosiahnuť aj správnym používaním receptov tradičnej medicíny. Vo všeobecnosti proces obnovy ruky po modrine, s výhradou základných lekárskych odporúčaní, trvá asi týždeň.

Medzi poraneniami horných končatín je najčastejšia modrina zápästia. Stav je sprevádzaný silnou bolesťou, opuchom a hematómom. Hoci poškodenie nepredstavuje hrozbu straty výkonu končatín, mali by ste sa včas poradiť s lekárom a podstúpiť predpísaný priebeh liečby. Keďže nedoliečené zranenie je nebezpečné s následkami v podobe Zudekovho syndrómu či priškripnutia nervov.

Následky poranenia zápästia

Ak hovoríme o modrinách ruky, potom nemôžete ignorovať prsty. Oni sú tí, ktorí trpia najviac. Najmä u mužov, ktorí pracujú so strojmi alebo so stavebným náradím, a u detí, ktoré sa snažia nechať prsty vo dverách. Liečba je takmer nezmenená. Ale ak bol úder veľmi silný a prst znecitlivel, potom je lepšie ísť k lekárovi.

Najčastejšie je nepríjemnou komplikáciou výtok z nechtovej platničky:

Stáva sa to v dôsledku krvácania pod platničkou, ktoré môže hnisať.
Takže ak po prvej pomoci ľad pod nechtom napriek tomu vytvoril krvné hematómy, potom sa odstránia punkciou. Toto vykonáva iba špecialista.

Ako už bolo uvedené, silné vplyvy vedú k tomu, že mäkké tkanivá prestávajú fungovať. Horšie - keď sa kefka prestane pohybovať.

Preto, aby sa predišlo takémuto výsledku, je potrebné primerane posúdiť situáciu, v prípade potreby kontaktovať chirurga alebo traumatológa, dodržiavať pokyny pre prvú pomoc a ďalšiu liečbu, nebyť leniví a rozvíjať prsty, ruku, robiť masáže a iné procedúry.

Odborný názor

Kardiológ Grigorij Viktorovič

Pri tlaku nad 130/90 musíte vyčistiť nádoby. Najjednoduchší spôsob: 7 dní na pitie odvaru

... Modrina ruky pri náraze, ktorej liečba je najlepšie vykonať po konzultácii s lekárom, môže dať rôzne komplikácie. Ak samotný úder dopadol na dlaň, môže dôjsť k poškodeniu ulnárneho nervu. Fyzioterapia a užívanie vitamínov pomôžu vrátiť sa do normálu.

Stáva sa, že nervové zakončenia sú stlačené kvôli nádoru v ramene. V tomto prípade by ste mali kontaktovať chirurga. Prereže väzivo na zápästí, kde sú nervové kmene.

V niektorých prípadoch sa osteoporóza môže vyvinúť v dôsledku modrín. Lieči sa reflexnou terapiou a fyzioterapiou.

megan92 pred 2 týždňami

Povedzte mi, kto bojuje s bolesťou kĺbov? Strašne ma bolia kolená ((pijem lieky proti bolesti, ale chápem, že bojujem s dôsledkom a nie s príčinou ... Nifiga nepomáha!

Daria pred 2 týždňami

Niekoľko rokov som bojoval s boľavými kĺbmi, kým som si neprečítal tento článok nejakého čínskeho lekára. A dlho som zabudol na "nevyliečiteľné" kĺby. Také sú veci

megan92 pred 13 dňami

Daria pred 12 dňami

megan92, tak som napísal vo svojom prvom komentári) No, zduplikujem to, nie je to pre mňa ťažké, chyťte - odkaz na článok profesora.

Sonya pred 10 dňami

Nie je to rozvod? Prečo internet predávať?

Yulek26 pred 10 dňami

Sonya, v akej krajine žiješ? .. Predávajú cez internet, lebo obchody a lekárne majú marže brutálne. Navyše, platba je až po prijatí, to znamená, že najprv pozreli, skontrolovali a až potom zaplatili. Áno, a teraz sa všetko predáva na internete - od oblečenia po televízory, nábytok a autá.

Odpoveď redakcie pred 10 dňami

Sonya, ahoj. Tento liek na liečbu kĺbov sa skutočne nepredáva prostredníctvom siete lekární, aby sa predišlo vysokým cenám. Momentálne je možné iba objednávať Oficiálna stránka. Byť zdravý!

Sonya pred 10 dňami

Prepáčte, najprv som si nevšimol informáciu o dobierke. Potom je to v poriadku! Všetko je v poriadku - presne, ak platba pri prevzatí. Ďakujem ti veľmi pekne!!))

Margo pred 8 dňami

Skúšal niekto tradičné metódy liečby kĺbov? Babička tabletkám neverí, úbohá žena už dlhé roky trpí bolesťami...

Andrew pred týždňom

Aké ľudové prostriedky som neskúšal, nič nepomohlo, len sa to zhoršilo ...

Ekaterina pred týždňom

Skúšal som piť odvar z bobkových listov, bezvýsledne, len mi zničil žalúdok!! Už neverím týmto ľudovým metódam - úplný nezmysel!!

Maria pred 5 dňami

Nedávno som pozeral program na prvom kanáli, je tam aj o tomto Federálny program boja proti chorobám kĺbov hovoril. Na jej čele stojí aj nejaký známy čínsky profesor. Vraj našli spôsob, ako natrvalo vyliečiť kĺby a chrbát a štát každému pacientovi liečbu plne financuje

Zranenia ruky sú sťažnosti, ktoré často prichádzajú na stretnutie so špecialistom. Napriek tomu, že poškodenie nespôsobuje výraznú ujmu na životne dôležitých orgánoch, je vhodné modriny ošetriť ihneď, aby sa rýchlo obnovila funkčnosť ruky.

Pomliaždené zápästie spôsobuje množstvo faktorov, pri ktorých je končatina zranená v oblasti ruky, zápästia, prstov.

generál

Pri náraze, páde, pri opravách, pri športe môžete získať vážnu modrinu ruky kvôli jednoduchej neprítomnosti. Tento problém sa môže stať každému, a preto je potrebné vedieť všetko, čo je pomliaždená ruka - príčiny, príznaky a liečba.

Pri náraze je modrina ruky vyjadrená poškodením mäkkých tkanív, čo nevedie k zlomeninám, prasklinám a vyvrtnutiam, ale musí sa vykonať liečba modriny zápästia.

Izolovaná modrina ramena je v lekárskej praxi zriedkavá a až po röntgenovom vyšetrení je možné stanoviť diagnózu. Postihnuté sú rôzne časti ruky, ale najčastejšie je postihnutá oblasť prstov.

Príčiny zranenia

Akákoľvek ľudská činnosť veľmi často vedie k zraneniu. Zranenie rúk môže nastať z nasledujúcich dôvodov:

športové aktivity;
pád do ľadu;
ťažká fyzická práca;
padajúci ťažký predmet na ruku;
porušenie bezpečnostných pravidiel pri práci s domácimi spotrebičmi.

Aby ste sa ochránili pred takýmito problémami, musíte vedieť, čo robiť s pomliaždenou rukou, aké príznaky sa vyskytujú pri poškodení, ako liečiť pomliaždenú ruku.

Symptómy

S pomliaždenou rukou môže každý nezávisle diagnostikovať zranenie, ak pozná príznaky:

Modrina ruky počas pádu je charakterizovaná symptómom bolesti v postihnutej oblasti. Intenzita bolesti závisí od sily úderu. Môže sa rozšíriť na prsty a predlaktia.
V mieste poranenia sa objaví edém.
Keď je ruka pomliaždená na chrbte alebo palmárnom povrchu, niekoľko hodín po údere sa vytvorí hematóm.
V ruke je ťažkosť a necitlivosť.
Pri silnej modrine dochádza k porušeniu funkcie motora, niekedy sa citlivosť znižuje s výraznými údermi.
V najvzácnejších prípadoch pri poraneniach zápästia a iných rukách môže dôjsť k mdlobám alebo bolestivým šokom.

Charakteristické príznaky modriny neumožňujú zameniť toto zranenie s dislokáciou, zlomeninou alebo inými zraneniami. Vyššie uvedené príznaky vyžadujú potrebnú terapiu.

Prvá pomoc

Liečba pomliaždenej ruky pri páde alebo údere začína tým, že sa obeti poskytne prvá pomoc. Budúca liečba závisí od toho, ako sa poskytuje pomoc pri modrinách. Ak dôjde k poraneniu ruky, je potrebné vykonať nasledujúce kroky:

Na zmiernenie bolesti alebo opuchu je potrebné priložiť na miesto modriny studený obklad.
Ak sa vytvorí otvorená rana, musí sa ošetriť antiseptikom.
Pomliaždená končatina by mala byť fixovaná tak, aby bola v pokoji.
Na poškodený necht je potrebné vyrobiť tvrdý obväz, ktorý ho dokáže znehybniť.
Pomliaždený kĺb alebo karpálny kĺb sa vyznačuje silnou bolesťou, v tomto prípade je dovolené užívať lieky proti bolesti.

Liečba

Akúkoľvek modrinu sprevádzanú poruchou pohyblivosti končatiny, bolesťou, opuchom a podliatinou by mal vyšetriť lekár. Po vyšetrení ruky, karpálneho kĺbu môže odborník predpísať ďalšiu diagnostiku - röntgen. Pomocou tejto metódy je možné identifikovať alebo vylúčiť vážne zranenia, pretože podobné príznaky môžu byť pri zlomeninách, dislokáciách a natrhnutých väzoch.

Liečba pomliaždenej ruky zahŕňa priloženie obväzu, ktorý zafixuje poškodenú ruku. Ako bolo uvedené vyššie, na poškodenú oblasť sa nevyhnutne aplikuje studený kompres alebo sa zavlažovanie vykonáva prúdom chlóretylu, kým sa neobjaví mráz. Chlad spôsobuje vazospazmus, ktorý pomáha rýchlo zastaviť krvácanie.

Aplikácia za studena

Poškodenú kefu je vhodné ochladiť, kým sa neobjaví znecitlivenie. Opakujte chladiace sedenia, kým bolesť neustúpi a motorická funkcia sa nezlepší. Pri miernej modrine, ktorá má zodpovedajúce príznaky, stačia tri chladiace sedenia. Ak hovoríme o stredne ťažkých alebo ťažkých prípadoch poškodenia ruky, potom sa „studená“ terapia môže natiahnuť až na desať sedení.

Kľúčom k úspešnej liečbe bez komplikácií je presná diagnóza a správna, včasná terapia.

Fixácia končatín

Fixácia poranenej končatiny je veľmi dôležitá, keďže je potrebné poskytnúť pokoj ruky. Prvé štyri dni je vylúčené akékoľvek zaťaženie boľavého ramena. Nie je dovolené touto rukou zdvíhať ťažké predmety ani v nej niečo prenášať.

Traumatológovia odporúčajú nosiť obväz. Táto fixácia sa odporúča nielen v núdzových prípadoch, ale aj počas obdobia zotavenia. Ak je zranenie mierne, potom imobilizácia trvá len tri dni. Pri ťažkých zraneniach - asi dva týždne.

Použitie mastí a gélov

Akékoľvek zranenie ruky je sprevádzané bolesťou a ak je končatina opuchnutá, nie každý vie, čo má v tejto situácii robiť.

Na zastavenie bolesti sú najvhodnejšie lieky proti bolesti, ako sú analgetiká - Ketonal alebo Analgin. Okrem toho sa na poranené miesto aplikuje hojivá masť - Lioton, Heparin. Lokálne pôsobenie terapeutických mastí urýchľuje resorpciu edému.

Ak je zranenie s otvorenými ranami vo forme škrabancov, odrenín, potom sa musia ďalej dezinfikovať. To pomôže zabrániť vniknutiu infekcie do krvného obehu. Takéto prostriedky môžu byť doma - jód, brilantný zelený roztok a iné antiseptiká.

Zahrievanie miesta poranenia

Dôležitým krokom pri liečbe modrín je otepľovacia procedúra. Je povolené vykonať to na tretí deň po poškodení kefy. Existuje niekoľko možností pre teplé obklady, ktoré možno použiť, ak sa liečia doma.

Na panvici silne zohrejte soľ, nalejte ju do látkového vrecka a naneste na poškodenú oblasť kefy na štyridsať až päťdesiat minút.
Využívajú aj dve možnosti nahrievania – aplikáciu parafínom alebo elektrický výhrevný vankúšik.
Kúpele so soľou – 10 litrov vody zohrejte na 36 °C, 300 g soli nasypte do nádoby s teplou vodou, lepšie ak ide o morskú soľ.

Dôležité! V žiadnom prípade by sa zranená ruka nemala naparovať. Obklady sa musia aplikovať iba liečivé, vyrobené podľa presných receptúr. Udržujte štyridsať minút.

Pri príprave obkladov by sa mali dodržiavať tieto pomery:

Lekársky lieh alebo vodka sa riedi v čistej vode v pomere 1:4.
Dimexide s čistou vodou v pomere 1:4.
Novocain 0,25% s vodou v pomere 1:4.

Tradičná medicína

Modrina ruky vedie k tomu, že krv z poškodených ciev sa šíri do veľkej oblasti končatiny a hematóm sa stáva významným. V ľudovom liečiteľstve existuje niekoľko receptov na urýchlenie procesov obnovy.

Bodyagi gél alebo prášok podporuje obnovu tkaniva. Z prášku sa vyrába obklad:

2 polievkové lyžice. l. látky sa zriedia v 1 pohári vody na kašovitú hmotu.
Výsledná zmes sa aplikuje na oblasť hematómu.
Na vrchole tejto zmesi sa na rameno pevne priloží obväz.

Nakrájané zemiaky dobre bojujú s opuchom. Potrebujú zakryť zranenú ruku. Navrch položte gázu a obviažte. Je lepšie vykonať tento postup večer a nechať obklad až do rána.

V žiadnom prípade nepreťažujte poranenú ruku. Istý čas jej nie je dovolené písať, vykonávať drobné práce a ešte viac nosiť ťažké bremená. To všetko môže viesť k tomu, že kĺb je preťažený. Ak budete postupovať podľa týchto odporúčaní, cievy sa budú liečiť oveľa rýchlejšie a krvácanie bude vylúčené, čo dokazujú žily na paži.

Pri silnej modrine kĺbu bude potrebné nejaký čas nosiť špeciálny obväz, ktorý obmedzí jeho pohyblivosť. Taktiež v prípade vážneho poškodenia je potrebné zabezpečiť úplný odpočinok končatín. Koniec koncov, takéto zranenia môžu viesť k nebezpečným následkom, až po nádor.

Ak má pacient pocit, že je kĺb zovretý obväzom, je potrebné o tom informovať lekára, aby skontroloval upevnenie a pri pocite, že obväz odpadáva, treba navštíviť aj odborníka. V žiadnom prípade by ste obväz nemali odstraňovať sami.

Takéto postupy môže predpísať iba skúsený odborník po tom, čo určí diagnózu a zistí stupeň podliatin.

zotavenie

Po období terapie začína ďalšia fáza - zotavenie. Tu je celá zodpovednosť plne na samotnom pacientovi. Ako správne a starostlivo pacient obnoví motorickú funkciu ruky, tak rýchlo a efektívne dokáže vyliečiť modrinu a obnoviť všetky funkcie ruky.

Keď lekár dovolí odstrániť obväz, môžete začať s jemnou telesnou výchovou. Jeho činnosť je zameraná na rozvoj kĺbu a jeho zvýšenie pohyblivosti. Cvičenia by sa mali začať pod vedením špecialistu.

Profesionál ukáže potrebné cvičenia, po ktorých sa môžu vykonávať nezávisle doma. Sú zamerané hlavne na flexiu a extenziu ruky a kruhové pohyby prstov. Všetky tieto akcie zlepšujú krvný obeh a obnovujú motorickú funkciu ruky.

Je neprijateľné pri vykonávaní náhlych pohybov alebo cvičení cez bolesť. Takéto faktory len zhoršujú situáciu pacienta. Pravidelné a efektívne cvičenie vráti účinnosť kefy v krátkom čase.

Masáž je zameraná nielen na odstránenie krvácania a zotavenie, ale aj na dodanie svalového tonusu. Masáž zmierňuje opuchy a normalizuje spánok. Navyše aj tie najľahšie masáže zmierňujú stres.

Neodkladajte s diagnostikou a liečbou ochorenia!

Prihláste sa na vyšetrenie k lekárovi!

Ruka je vystavená vonkajším faktorom, ľahko sa zraní pri pracovných a odborných činnostiach. Pomliaždenie ruky je bežné zranenie v každodennom živote, v práci, pri športe. Pri nesprávnej liečbe vznikajú fibrotické zmeny, ťažké deformity, kontraktúry prstov, kompresia ciev a nervov. Poranenie ruky vedie k strate motorickej funkcie hornej končatiny, invalidite, invalidite.

Prvá pomoc pri traume

Počas nehody, v atmosfére všeobecnej nervozity, človek musí zostať pokojný, konať krok za krokom, podľa vopred určeného algoritmu:

diagnostikovať a eliminovať život ohrozujúce stavy obete: šok, srdcové zlyhanie;
zavolať sanitku;
pozvať pacienta, aby užíval lieky proti bolesti, sedatíva: Paracetamol, Analgin, Trioxazin;
dať na kefu obväz;
zabezpečiť imobilizáciu dopravy;
aplikujte chlad na miesto poranenia;
prijať opatrenia na naliehavú prepravu obete do zdravotníckeho zariadenia.

DÔLEŽITÉ! Každý človek, bez ohľadu na povolanie, musí mať zručnosti prvej pomoci.

traumatický šok- život ohrozujúci stav, ktorý sa vyvíja s ťažkými modrinami, kombinovanými poraneniami. Prejavuje sa poklesom krvného tlaku, slabým pulzom, stratou vedomia. Postihnutého zohrejeme, necháme vypiť kávu, čaj, použijú sa lieky proti bolesti a lieky na srdce (Corvalol, Valocordin).

Ashnerov reflex

Porušenie srdca pri poškodení ruky sa to prejaví ako tachykardia – srdcová frekvencia sa zvýši na 120 – 140 úderov za minútu. Vyvíja sa v dôsledku stresu, vzrušenia. Pacient sa upokojí, vyruší zo situácie, kladie otázky. Pomáha Ashnerova technika – zatlačenie na očné buľvy prstami. Táto manipulácia spôsobuje zníženie srdcovej frekvencie.

Ako obviazať kĺb

Na zníženie opuchov a krvácaní v podkoží sa kefka obviaže. Existuje niekoľko možností obväzov mäkkých tkanív na modriny - na celú ruku (rukavice), na zápästie, na ruku a prst, na ruku a prsty. Vykonávanie obväzov pri rôznych poraneniach je úlohou odborníkov na desmurgiu (náuka o obväzoch).

Video o pravidlách bandáže zápästia

Pozrite si video o tom, ako správne vykonať jednoduchý obväz zápästia.

Príčiny poškodenia

Zranenie- uzavreté poškodenie tkaniva bez porušenia celistvosti kože, iných anatomických štruktúr. Dôvodom je mechanický náraz na ruku pri páde alebo náraze. Mechanizmus poškodenia je priamy. Závažnosť poranenia závisí od sily nárazu, oblasti zranenia, typu traumatického činidla.

Rozlišujte zranenia:

výroba;
domácnosť;
športu.

Na pracovisku dochádza k poraneniam ľudskej ruky, keď sa ruka dostane do pohyblivých mechanizmov. Prevládajú otvorené lézie. Pri spracovaní materiálov vznikajú modriny, údery do kefy ťažkými nástrojmi. Úrazy v domácnosti pri výkone domácnosti, ekonomickej práce sa vyskytujú vo všetkých kategóriách obyvateľstva.

Padnúť na ruku

Deti sa zrania pri hre, bicyklovaní. Zranenie zápästia pri páde- charakteristické zranenie v chladnom období, za zlých poveternostných podmienok, najmä u starších ľudí. Poranenie ruky pri náraze vyskytuje sa v bojových športoch – box, karate, džudo. Pád- príčina vzniku modrín pri rýchlokorčuľovaní, krasokorčuľovaní, rugby, futbale.

Klasifikácia

Modriny sú klasifikované podľa závažnosti:

mierny stupeň- na koži sú viditeľné škrabance, začervenanie;
stred- počas vyšetrenia sa zisťuje opuch, subkutánne krvácania;
ťažký- výrazný edém, hematómy.

Caulzalgia

Bolestivý syndróm s miernym stupňom podliatin je celkom nevýznamný, s priemerným stupňom je stredný, so závažným stupňom je intenzívny, dosahuje úroveň kauzalgia. Kauzalgia je neznesiteľná bolesť, ktorá vyžaruje do predlaktia a ramena. Pohyby ruky a prstov sú zachované s miernou modrinou, chýbajúce s ťažkou.

Ťažkú modrinu ruky pri náraze a páde je možné diagnostikovať po klinickom a rádiologickom vyšetrení. Klasifikácia poranení ruky umožňuje aplikovať štandardné metódy diagnostiky a liečby, vytvárať klinické protokoly na poskytovanie zdravotnej starostlivosti obetiam.

Príznaky vážneho poškodenia mäkkých tkanív

Všeobecná reakcia tela s modrinami ruky chýba alebo je slabo vyjadrená. Bledosť kože, mdloby a studený pot sú krátkodobé, nesprevádzané poklesom krvného tlaku, zmenou srdcovej frekvencie.

Lokálne prejavy modriny sa prejavujú lokálnou bolestivosťou, opuchom, krvácaním v podkoží. Edém sa ľahko vytvára na chrbte ruky. V dlani infiltrácia stláča nervové kmene, objavuje sa pálivá bolesť, vyžarujúca do predlaktia, pozdĺž prstov.

Krvácanie na zápästí

Krvácania v podkožnom tkanive v prvých dňoch po úraze sú fialovej farby, po 4-5 dňoch sa farba zmení na modrozelenú, potom žltú. Pri silnej modrine ruky existujú hematómy, ktoré na zadnej ploche v oblasti zápästného kĺbu dosahujú veľké veľkosti. Koža na týchto miestach sa odlupuje, tvoria sa pľuzgiere naplnené krvou.

Modriny na zápästí sprevádzaný hemartróza- nahromadenie krvi v kĺbovej dutine. Ruka je v pevnej polohe, pohyby sú nemožné, prudko bolestivé. Kĺb je zväčšený.

Ťažké poranenie ruky, ktorý vznikol pri náraze, je sprevádzaný rozdrvením mäkkých tkanív, tvorbou nekrózy. Uvoľňujú sa biologicky aktívne látky – histamín, serotonín, bradykinín, vzniká zápal. Klinicky sa zápal prejavuje 2-3 dni po úraze sčervenaním kože v okolí pomliaždeného miesta, hnisaním hematómov a horúčkou. Laboratórne parametre sa menia - zvyšuje sa počet leukocytov, zvyšuje sa rýchlosť sedimentácie erytrocytov (ESR).

Ako liečiť doma

Liečba pomliaždenej ruky v prípade pádu alebo úderu doma je vhodnejšia ako stacionárna. Voľný režim, možnosť prechádzok na čerstvom vzduchu, individuálna výživa, starostlivosť o blízkych sú faktory, ktoré vytvárajú optimálne podmienky na zotavenie.

míňať symptomatická liečba zamerané na odstránenie príznakov modrín - opuch a bolesť, patogenetickej terapie(eliminácia zápalu, urýchlenie regenerácie tkaniva).

Čo robiť, ak je ruka opuchnutá

Následkom pomliaždenia ruky sú poškodené lymfatické a krvné cievy.

Edém ruky

Nádor ruky po modrine je dôsledkom spomalenia toku lymfy a prietoku krvi, zvýšenia priepustnosti cievnej steny. Na ošetrenie pomliaždenej ruky, ak je ruka opuchnutá, je potrebné užívať vitamínové prípravky, ktoré zvyšujú hustotu cievnej steny. Zástupcovia: Kyselina askorbová, Rutín, Askorutin, kvercetín.

Zlepšite mikrocirkuláciu, odstráňte krvné zrazeniny, odstráňte edém Troxevasin, Actovegin, Aescusan, Pentoxifylline. Dobrý účinok majú masti a gély. Zástupcovia: Troxerutín, Indovazin, Venitan, Lyoton 1000.

Počnúc 2. dňom po poranení aplikujte fyzioterapeutické metódy s protiedematóznym účinkom. Priraďte UHF (prúdy ultravysokej frekvencie), magnetoterapiu (vystavenie magnetickému poľu nízkej frekvencie).

Odstráňte bolesť

Ak má pacient miernu modrinu, potom sa používajú lieky proti bolesti, ktoré nie sú narkotické. Zástupcovia: Paracetamol, aspirín, analgín, fenacetín. Komplexné prípravky obsahujúce tieto lieky - Pentalgin, Tempalgin, Spazmalgon. Pri ťažkých modrinách sprevádzaných výrazným bolestivým syndrómom sú predpísané narkotické analgetiká - Promedol, Morphine, Omnopon, Tramadol. Ale len na predpis!

Pri stláčaní nervových kmeňov sa vykonáva blokáda nervov ruky - ulnar a medián. Na úrovni zápästného kĺbu sa z palmárnej strany vstrekne do určitých bodov 5-6 ml. novokaín, trimekaín alebo iné lokálne anestetikum.

Zástupcovia masti s analgetickým účinkom: Myoton, Reimon-gel, Gymnastogal.

Fyzioterapeutické metódy lieky proti bolesti - elektroforéza, fonoforéza s novokaínom, anestezín. Diadynamické prúdy (Bernardove prúdy) majú tiež výrazný analgetický účinok.

Znížte zápal

Dobrý terapeutický účinok na modriny rúk poskytujú NSAID (nesteroidné protizápalové lieky) - veľká skupina liekov používaných na rôzne ochorenia. NSAID účinné na modriny: Indometacín, diklofenak, ibuprofén.

Masti s protizápalovým účinkom: Nise gél, Fastum gél. Používa sa na zníženie zápalu fyzioterapeutické metódy- induktotermia, vystavenie vysokofrekvenčnému magnetickému poľu, liečba ultrazvukom.

Urýchliť regeneráciu tkaniva

Na medikamentóznu stimuláciu obnovy anatomických štruktúr poškodených podliatinami sa používajú lieky, ktoré podporujú syntézu bielkovín. Nesteroidné anabolické látky: Orotát draselný, Riboxin, Methyluracil. Steroidné anaboliká: Methandrostenolone, Fenobolin.

Aplikujte biogénne stimulanty - Aloe, FIBS, Humisol, Peloidin. Lokálne sa používajú šípkové, rakytníkové, jedľové oleje. Masti, ktoré podporujú regeneráciu tkanív: Solcoseryl, Actovegin.

Laserová terapia

Laserová terapia je pôsobenie optického lúča na zóny a body ľudského tela. Ide o fyzioterapeutickú metódu, ktorá stimuluje regeneračné procesy pri pomliaždeninách ruky. Funguje aj ožarovanie postihnutého miesta ultrafialovým žiarením.

Rýchlo vyliečiť ľudové prostriedky

kamenný olej- univerzálny liek, obsahuje 49 minerálov, pomáha proti chorobám, predlžuje život. S modrinami sa používajú vo forme obkladov, pleťových vôd. Na základe Braxunu bol vytvorený liek Geomalin(BAA).

Medzi ľudové metódy liečby patrí magnetoterapia. Liečitelia odporúčajú nosiť namiesto náramkových hodiniek magnetizované náramky. Badyaga- sladkovodná špongia, ktorá sa predáva v lekárni. Prášok sa zriedi vodou v pomere 1:2 (1 diel prášku a 2 diely vody). Hmota sa aplikuje na poškodenú oblasť. Zmeňte obväz po 12 hodinách.

Tradične sa v ľudovom liečiteľstve na modriny používajú jednoduché prostriedky - obklady, pleťové vody, odvary a infúzie. surové zemiaky trela sa na strúhadle, aplikovala sa na miesto poranenia, nechala sa 2-3 hodiny. Pomoc obklady z rozdrvených listov čerstvej paliny. Použiť tinktúra cesnaku. Aby ste to urobili, trieť 2 hlavy, trvať na octe (6%) na týždeň. Vtierajte do pomliaždeného miesta 2 krát denne po dobu 5 minút.

Ako navrhnúť štetec

Čas obnovenia

Schopnosť pracovať- komplex fyzických a psychických vlastností človeka potrebných na plnenie pracovných povinností. Prideliť všeobecná pracovná kapacita- Schopnosť vykonávať jednoduché úlohy profesionálny vyžadujúce špeciálne znalosti a zručnosti.

Obnovenie schopnosti pracovať zisťuje komisia v zdravotníckom zariadení.

Vystavuje sa potvrdenie o dočasnej pracovnej neschopnosti. Koľko dní je na "nemocenské" s modrinou ruky, závisí od závažnosti modriny a ďalších faktorov. S miernym stupňom sa obnoví všeobecná pracovná kapacita po 7-10 dňoch, s ťažkým po 4-6 týždňoch. Pokračuje návrat pacienta k profesii, ktorá si vyžaduje prácu prstami šesť mesiacov alebo viac.

Účinky

Dôsledky sa vyskytujú v dôsledku nasledujúcich komplikácií:

hemartróza zápästného kĺbu;
neuritída ulnárneho nervu;
syndróm karpálneho tunela;
kontraktúra.

Hemartróza- krvácanie v kĺbovej dutine. Pri absencii adekvátnej liečby je narušená výživa kĺbu, fibróza, vznikajú jazvy, objavujú sa osteofyty (kostné výrastky). Následky poškodenia mäkkých tkanív ruky - artróza zápästného kĺbu, bolesť, strata funkcie, až ankylóza (zrastanie kĺbových koncov kostí, nedostatok pohybu).

Neuritída sa vyskytujú s modrinami a krvácaním na palmárnom povrchu ruky. Ak je ulnárny nerv poškodený, objaví sa bolesť, porušenie citlivosti na vnútornom (zo strany malého prsta) povrchu dlane. Štetec preberá formu "pazúrová labka".

karpálny kanál

tunelový syndróm, Záchytná neuropatia je patológia, ktorá sa vyvíja, keď sú nervy stlačené v úzkych anatomických kanáloch.

karpálny kanál- miesto prechodu predlaktia do ruky zo strany dlane. Úzky priestor ohraničený vláknitými pásikmi a kostnými útvarmi, ktorými prechádzajú ohýbacie väzy a stredný nerv.

syndróm karpálneho tunela- neuritída stredného nervu. S modrinami sa ruka vyvíja v dôsledku edému a kompresie. charakteristická vlastnosť - kauzalgia.

Kontraktúra- obmedzenie pohybov kĺbov v dôsledku fibrotických zmien v kĺbe a okolitých tkanivách. Je to dôsledok komplikácií alebo nesprávnej liečby - neprimerane dlhá imobilizácia kĺbov, absencia alebo predčasná aplikácia metód vývoja rúk. Kontraktúry vedú k deformácii ruky, prstov, strate funkcie ruky.

"Kefka na opice"

"Kazateľova ruka"

Výsledky

Modrina je bežné zranenie, ktoré predstavuje 50% z počtu zranení ruky. Aby ste sa vyhli deformáciám ruky, prstov, postihnutia, postihnutia, dodržujte pravidlá:

Pri poranení rúk okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Osvojiť si zručnosti prvej pomoci pri úrazoch a núdzových situáciách.
Naučte sa aplikovať jednoduchý obväz, vykonať transportnú imobilizáciu.
Nechajte sa diagnostikovať a liečiť traumatológom.
Vykonajte terapiu komplexným spôsobom s použitím lekárskych, miestnych, fyzioterapeutických účinkov, ľudových prostriedkov.
Rozvinúť ruku, obnoviť funkcie ruky, prstov.
Pamätajte: následky úrazu sú deformácia, strata funkcie hornej končatiny, invalidita, invalidita.