Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa, na jinsi inaweza kugeuka. Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa na nini cha kufanya kuhusu dalili hii isiyofurahi? Na nini cha kufanya nayo

Maumivu ya kichwa ambayo huanza kwa wakati usiofaa haiwezi tu kuzidisha hali yako, lakini pia kuathiri ubora wa kazi iliyofanywa. Nini cha kufanya ikiwa mashambulizi hutokea ghafla na huwezi kuona daktari? Jinsi ya kujiondoa maumivu ya kichwa mwenyewe?

Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa

Watu wengi wanaogopa kutumia dawa za kutuliza maumivu kwa sababu wanaamini kuwa dawa hizo ni hatari kwa afya zao. Tabia hii ni ya kawaida kwa wanaume na wanawake. Lakini, kwa kweli, ni nini hatari zaidi kwa mwili sio kuchukua dawa, lakini hitaji la kuvumilia maumivu.

Wakati maumivu ya kichwa hutokea:

• kuongezeka kwa shinikizo la damu;
• kuongezeka kwa kiwango cha uzalishaji wa adrenaline;
• kuongezeka kwa kiwango cha moyo.

Ikiwa hutachukua dawa mara moja, mzunguko mbaya unaweza kuunda: matokeo ya maumivu yatasababisha kuibuka kwa mambo mapya ambayo husababisha maumivu. Mfano:

1. Vasospasm ilisababisha maumivu ya kichwa.
2. Maumivu ya kichwa yalisababisha kuongezeka kwa kiasi cha adrenaline zinazozalishwa.
3. Adrenaline huchochea vasospasm.

Maumivu ya kichwa ambayo hayajazingatiwa, pamoja na usumbufu wa dhahiri, pia inakabiliwa na madhara makubwa ya afya. Ni hatari kwa sababu zifuatazo:

• inaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa wa moyo na matatizo ya mishipa;
• inaweza kusababisha mabadiliko ya kisaikolojia katika seli za mwili;
• huharibu seli za ubongo na mwisho wa ujasiri;
• inaweza kuwa sugu;
• huongeza hisia za wasiwasi, husababisha mabadiliko ya hisia na unyogovu.

Kulingana na takwimu, watu 5 kati ya 10 wanaosumbuliwa na maumivu ya kichwa wamelazwa hospitalini. Ingawa maradhi kama hayo mara nyingi hutokea kwa sababu ya kuzidisha au baridi, unapaswa kujua kwamba maumivu yoyote yanaweza kuwa ishara ya ugonjwa mbaya, kwa hivyo ni bora kuchunguzwa hospitalini.

Wakati huwezi kufanya bila daktari

Ikiwa maumivu hutokea:

• localized katika sehemu fulani ya kichwa;
• ni pulsating na makali katika asili;
• inazidi na mwanga mkali, harufu kali, sauti kubwa;

basi ni migraine. Mara nyingi ni dalili ya magonjwa hatari, kama vile tumor ya ubongo au meningitis. Unapaswa pia kuzingatia maumivu ya kichwa ya mara kwa mara ambayo ni ya asili ya kuongezeka na haipiti baada ya kuchukua dawa. Mara nyingi malaise hufuatana na kichefuchefu, kupoteza fahamu au kizunguzungu. Ziara ya daktari kwa maumivu kama hayo ni ya lazima.

Nini cha kufanya kwa maumivu ya kichwa

Nini cha kunywa kwa maumivu ya kichwa

Njia rahisi ya kujisikia vizuri ni kuchukua kidonge. Analgesics zisizo za narcotic kwa maumivu ya kichwa haraka kukabiliana na mashambulizi ya papo hapo. Matumizi ya dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi pia zimeenea.

Analgin kwa maumivu ya kichwa

"Analgin" ni mojawapo ya dawa za kupunguza maumivu. Hii inawezeshwa na bei ya chini, uuzaji bila dawa, pamoja na ufanisi wa hatua. Unaweza kuchukua "Analgin" kibao 1 mara mbili au tatu kwa siku. Ni muhimu kukumbuka kuwa, kama analgesics nyingine, dawa hii haitumiwi kwenye tumbo tupu.

Dawa ni kinyume chake katika:

• bronchospasm;
• matatizo ya hematopoietic;
• mimba.

Kwa njia, Analgin haitumiwi katika nchi za Ulaya. Uchunguzi wa kimatibabu umethibitisha kuwa kuchukua dawa hii kunaweza kusababisha mshtuko wa anaphylactic, agranulocytosis, na athari za mzio. Ili usihatarishe afya yako mwenyewe, unaweza kuchukua nafasi ya "Analgin" na "Ibuprofen", "Diafen", "Kofalgin", "Analfen", ambayo ni sawa kwa maumivu ya kichwa.

Citramoni kwa maumivu ya kichwa

"Citramon" ni dawa ya gharama nafuu, ya haraka ambayo huondoa maumivu ya kichwa. Unaweza kuichukua mwenyewe, lakini sio zaidi ya vidonge 8 kwa siku. Miongoni mwa contraindications:

• hemophilia;
• matatizo ya shinikizo la damu;
• magonjwa ya figo na ini;
• vidonda vya tumbo.

Wanawake wakati wa ujauzito wanapaswa kutumia Citramon tu kwa idhini ya daktari.

Spasmalgon kwa maumivu ya kichwa

"Spazmalgon" inahusu analgesics pamoja. Dawa hiyo inachukuliwa kuwa mojawapo ya ufanisi zaidi katika kupunguza maumivu ya kichwa. Watu wazima wanaweza kuchukua kibao 1 mara tatu kwa siku. Spazmalgon inapewa kwa tahadhari kwa watoto zaidi ya umri wa miaka 6 - vidonge 0.5. Wanawake wajawazito wanaweza kuondokana na maumivu ya kichwa kwa kutumia dawa hii tu kwa idhini ya daktari.

Miongoni mwa contraindications:

• kushindwa kwa figo na ini;
• kizuizi cha matumbo;
• tachyarrhythmia;
• glakoma ya kufungwa kwa pembe.

"Spazmalgon" haiwezi kuunganishwa na pombe. Pia, kutokana na athari zake kwenye mfumo wa neva, dawa hiyo inapaswa kutumiwa kwa makini na watu wanaofanya kazi na taratibu za hatari.

Nise kwa maumivu ya kichwa

Kwa namna ya vidonge, Nise inachukuliwa baada ya chakula. Dawa hiyo inafaa kwa maumivu ya kichwa, lakini ni kinyume chake katika kesi zifuatazo:

• mimba;
• magonjwa yanayohusiana na digestion;
• kushindwa kwa ini au figo.

Kiwango cha juu ni 100 mg mara mbili kwa siku.

Nurofen kwa maumivu ya kichwa

Nurofen inafanya kazi kwa dakika 10-15. Kwa maumivu ya kichwa, ni bora kuchukua Nurofen PLUS, ambayo sio tu kupunguza maumivu, lakini pia huondoa dalili zinazohusiana kama vile kichefuchefu na kutovumilia kwa sauti kubwa. Dawa ni kinyume chake katika:

• magonjwa ya macho;
• diathesis;
• matatizo ya kuchanganya damu;
• kupungua kwa kusikia;
• kushindwa kwa ini au figo;
• mwishoni mwa ujauzito na wakati wa lactation;
• pumu ya bronchial.

Kwa maumivu ya kichwa, Nurofen inaweza kutumika kwa si zaidi ya siku 3. Ikiwa maumivu hayatapita, unapaswa kwenda hospitali.

Ketanov kwa maumivu ya kichwa

"Ketanov" ni dawa ya maumivu yenye nguvu ambayo hutumiwa kwa fractures. Miongoni mwa contraindication kwa matumizi:

• ujauzito na kipindi cha lactation;
• kushindwa kwa figo;
• kidonda cha tumbo;
• umri chini ya miaka 16;
• pumu ya bronchial.

Madhara ya madawa ya kulevya ni pamoja na kichefuchefu, kutapika, kinywa kavu, maumivu ndani ya tumbo, nk. Wakati mwingine maumivu ya kichwa ni mbaya sana kwamba ni rahisi kuchukua kidonge, lakini Ketanov haipendekezi kwa kusudi hili.

Ketorol kwa maumivu ya kichwa

"Ketorol" ni dawa inayojulikana na athari kali ya analgesic. Kawaida hutumiwa kupunguza maumivu wakati wa kipindi cha baada ya kazi na kwa wagonjwa walio na saratani. Dawa ni kinyume chake katika:

• chini ya miaka 16;
• mimba;
• kidonda cha peptic;
• angioedema;
• hypovolemia;
• magonjwa ya papo hapo ya mfumo wa utumbo;
• kushindwa kwa figo au ini.

Ketorol pia ina madhara: usingizi, psychosis, maumivu ya kichwa, kushawishi, kizunguzungu. Matumizi ya mara kwa mara ya dawa inaweza kusababisha vidonda vya tumbo. Kama njia ya kupambana na maumivu ya kichwa, Ketorol haipendekezi na madaktari wengi.

Massage ya kichwa kwa maumivu ya kichwa

Massage inaboresha mzunguko wa damu na hupunguza spasms. Unaweza kupunguza nusu ya idadi ya mashambulizi ya kichwa na kupunguza kiwango chao ikiwa unafanya massage angalau mara 3 kwa wiki.

Massage inafanywa katika nafasi ya uwongo na inajumuisha "mazoezi" yafuatayo:

1. Weka mikono yako moja juu na uweke katikati ya paji la uso wako. Sogeza kushoto na kulia.
2. Weka mikono yako kwenye pande za kichwa chako (kidole chako kinapaswa kuwa karibu na sikio lako). Sogeza juu na chini.
3. Endesha kiganja chako cha kulia kutoka kwa kidevu hadi kifua chako kando ya upande wa kushoto wa shingo yako, na kiganja chako cha kushoto kwenda kulia.
4. Panda nyuma ya kichwa chako kutoka juu hadi chini na kingo za viganja vyako.
5. Piga vidole vyako juu ya kichwa chako.

Baada ya hayo, unaweza kulala kwa dakika chache kwa ukimya.

Acupressure kwa maumivu ya kichwa

Kiini cha mbinu hii ya kale ni kushawishi kwa makini pointi fulani ili kuboresha hali ya mwili. Kwanza, unahitaji kujifunza jinsi ya kupata pointi za massage kwa maumivu ya kichwa kwa kutumia sehemu za uwiano - tsun. Wao ni kuamua mmoja mmoja kama ifuatavyo:

1. Piga kidole chako cha kati na uangalie kutoka upande.
2. Pima pengo kati ya ncha za nje za mikunjo inayoonekana kwenye zizi (utapata cun 1).

Wanawake hufanya "operesheni" hii kwa mkono wao wa kulia, na wanaume upande wao wa kushoto.

Katika siku zijazo, inashauriwa kutumia kamba ambayo tsun 10-12 hupimwa: hii itafanya iwe rahisi zaidi kupata pointi za kichwa. Tahadhari haitaumiza: kuna maeneo ambayo huwezi kabisa kuingia ndani bila akili.

Massaging ya mara kwa mara ya pointi zinazojulikana za kikundi cha 1 hupunguza maumivu ya kichwa yanayosababishwa na magonjwa ya viungo vya ndani au overexertion. Unaweza "kuhesabu" pointi kama hii:

Kila moja ya pointi ni linganifu. Wakati wa massaging hatua 2, wala kugusa pulsating ateri. Unapobonyeza nukta 5, tinnitus inaonekana. Pointi 12 na 13 haziwezi kusagwa peke yako: unahitaji "kuvutia" msaidizi.

Ni bora kuchunguzwa kwanza kwa uwepo wa contraindication. Acupressure haipendekezi kwa:

• magonjwa ya saratani;
• joto la juu;
• uvimbe wa ubongo.

Kwa mara ya kwanza, utaratibu huo unapaswa kufanywa na mtaalamu. Inapaswa kueleweka kuwa massage iliyofanywa na bwana asiye na ujuzi ni hatari kwa afya.

Tiba za watu

Infusions za mimea

Tinctures ya mimea ya dawa kukabiliana vizuri na maumivu ya kichwa. Mapishi maarufu na yenye ufanisi zaidi:

• 1 tbsp. l. Wort St John kumwaga maji ya moto. Kunywa kioo 1/3 kabla ya chakula;
• 1 tbsp. l. mimina maua ya chamomile na maji na chemsha kwa dakika 5. Acha decoction inayosababishwa iwe mwinuko kwa angalau dakika 20. na kuichuja. Dawa hii ya nyumbani inapaswa kuchukuliwa 1/3 kikombe baada ya chakula;
• jitayarisha mchanganyiko wa mimea kavu ya rattle, clover na maua nyeupe ya lilac kwa uwiano wa 4: 4: 2. Chukua 2 tbsp. l. mimina maji ya moto juu ya mchanganyiko unaosababishwa. Chuja baada ya dakika 30. Kunywa decoction mara 5 kwa siku, vikombe 0.5.

Viazi "cap"

Njia hii inachukua muda, lakini kwa mujibu wa wale ambao wamejaribu wenyewe, inageuka kuwa yenye ufanisi sana kwa maumivu ya kichwa. Utahitaji:

• 50 ml ya maziwa;
• Kilo 1 ya viazi;
• kitambaa nyembamba cha pamba.

Muhimu:

1. Kusugua viazi.
2. Ongeza maziwa kwa slurry inayosababisha.
3. Changanya kila kitu vizuri.
4. Subiri kama dakika 25.
5. Punguza massa na "ueneze" kwenye kitambaa kwenye safu nyembamba.
6. Masaa 2 kabla ya kulala, weka "kofia" ya viazi juu ya kichwa chako, "imelindwa" na kofia halisi ya manyoya au pamba.

Utaratibu unafanywa kila siku nyingine. Ili kusahau kuhusu maumivu ya kichwa kwa muda mrefu, vikao 10 vinatosha.

Inasisitiza

Njia ya muda na rasilimali ya kuondoa maumivu ya kichwa ni kutumia compress:

• loweka kitambaa cha sufu katika mchanganyiko wa siki na mafuta (1: 1);
• loweka kitambaa cha pamba katika maji baridi;
• funga vipande vichache vya barafu kwenye kitambaa;
• loanisha kitambaa cha pamba na siki.

Isiyo ya kawaida

Ili maumivu ya kichwa yaondoke, unahitaji kutumia sarafu za kale za shaba kwenye paji la uso wako, mahekalu au nyuma ya kichwa chako. Maumivu yatatoweka ndani ya dakika 15. Lakini njia hii haifanyi kazi kila wakati: shaba haifai kwa kila mtu.

Unaweza pia kupunguza maumivu ya kichwa kwa kushinikiza paji la uso wako dhidi ya glasi baridi. Inawezekana kwamba njia hiyo rahisi ya matibabu itakuwa na ufanisi zaidi kuliko painkillers.

Maumivu ya kichwa daima ni usumbufu. Lakini kuiondoa ni rahisi sana: vidonge vinavyofaa, massage nyepesi au chai ya mitishamba ya ladha - na maradhi huenda. Na jinsi maisha yanavyokuwa ya ajabu wakati hisia zote za uchungu zinaondoka!

Maumivu ya kichwa ni shida ambayo kila mtu hukabili mara kwa mara. Kwa kweli, kulingana na takwimu, karibu asilimia 80 ya watu wazima wa sayari yetu wanakabiliwa na ugonjwa huu, na kila mgonjwa wa tatu wakati mwingine hata hupoteza uwezo wao wa kufanya kazi kwa sababu yake.

Je, kuna tatizo gani la maafa yaliyoenea hivyo?

Labda uhakika ni katika maendeleo sawa ya kisayansi na kiteknolojia ambayo leo ina sisi sote tumeketi mbele ya kompyuta. Kwa sababu hiyo, tunakaza macho na ubongo wetu kuanzia asubuhi hadi jioni. Na tunaporudi nyumbani, tunaketi mbele ya TV ili kuendelea kuuchosha mwili wetu ambao tayari unateswa. Kutofanya mazoezi ya mwili, njaa ya oksijeni ya ubongo, pamoja na tabia mbaya kama vile kuvuta sigara na kunywa pombe, polepole lakini bila shaka hufanya kazi yao mbaya.

Sitaki tu kuishi!

Madaktari wanaonya kuwa maumivu ya kichwa hayawezi kuvumiliwa!

Watu wengine hupata maumivu ya kichwa alasiri, baada ya siku ngumu ya kazi. Watu wengine huamka asubuhi na maumivu makali. Lakini kwa kawaida watu wanaona njia moja tu ya hali hii - kuchukua kidonge cha muujiza, ambacho kinapaswa kuturudisha kwa ustawi wa kawaida na hamu ya kuishi. Kwa sababu wakati wa shambulio la maumivu ya kichwa, hamu kama hiyo hupunguzwa sana.

Idadi kubwa ya hali hizo za uchungu ni majibu ya mwili kwa overexertion. Inaaminika kuwa maumivu hayo yanaweza kuwa ya kisaikolojia katika asili. Uzito wao hautegemei shughuli za mwili au mabadiliko katika msimamo wa mwili. Lakini maumivu ya mara kwa mara yanaambatana na unyogovu, kuwashwa, kuongezeka kwa machozi, wasiwasi, na ndoto mbaya. Mgonjwa hawezi hata kueleza wazi wapi na jinsi gani huumiza - hugawanyika tu, kushinikiza, kufinya na kuingilia kati kuwepo!

Maumivu ya kisaikolojia au maumivu ya mvutano yanaonekana kwa mtu katika umri mdogo, inaweza kutesa kwa siku - hakuna painkillers kuleta utulivu kamili. Lakini unyanyasaji wa analgesics na dawa za kulala vikichanganywa na kahawa na vinywaji vya nishati "kutoa sauti" haraka huharibu mwili.

Kwa ujumla, watu wachache wanafikiri kwamba kibao cha kawaida cha painkiller ni dawa sawa, na daktari pekee anaweza kuagiza. Tunachukua dawa sawa kwa maumivu katika tumbo, miguu, toothache na maumivu ya kichwa. Na siku baada ya siku tunatia sumu mwili wetu - analgesics huharibu ini, huharibu utendaji wa njia ya utumbo, hupunguza mfumo wa kinga na upinzani wa mwili kwa maambukizi mbalimbali. Tunaanza kupata ARVI mara nyingi zaidi, na tunawavumilia zaidi na zaidi. Yote ilianza na maumivu ya kichwa ya banal!

Inaonekana inatisha, sivyo?

Hata hivyo, mateso siku baada ya siku, mtu mara chache sana anakubali kwamba maumivu ya kichwa yenyewe ni sababu ya kuona daktari. Kwa kweli, fikiria tu - migraine ya kawaida, haifanyiki kwa mtu yeyote!

Kwa nini inaumiza?

Wagonjwa wengi ambao wanaendelea kujitibu hushangaa mara kwa mara: kwa nini wiki iliyopita kidonge hiki kilisaidia mara moja na maumivu ya kichwa, na leo ninachukua ya tatu mfululizo - lakini bado hainifanyi kujisikia vizuri zaidi?

Kwa kweli, maumivu ya kichwa yanaweza kusababishwa na sababu mbalimbali. Katika baadhi ya matukio, analgesics itasaidia, kwa wengine, antispasmodics. Maumivu ya kichwa sio ugonjwa, lakini ni dalili tu ya moja ya magonjwa: ugonjwa wa kuambukiza kwa papo hapo, osteochondrosis, kuongezeka kwa shinikizo la ndani, ugonjwa wa mishipa na hata tumor ya ubongo. Haina maana kutibu tatizo fulani mpaka utambuzi kuu ufanyike na sababu ya maumivu ni wazi.

Daktari wa neva anaweza kufanya hivyo kwa ufanisi, kwa kuzingatia malalamiko ya mgonjwa, historia ya ugonjwa wake na masomo maalum. Katika hali nyingi, ataagiza matibabu ya kina ambayo hufanya mara moja kwa sababu zote za ugonjwa. Wakati mwingine massage rahisi ya eneo la shingo ya kizazi na ununuzi wa mto wa mifupa husaidia kuondokana na tatizo milele. Katika hali nyingine, maumivu ya kichwa yanageuka kuwa tu ncha ya barafu, ambayo inaitwa katika dawa ischemia ya muda mrefu ya ubongo.

Magonjwa ya cerebrovascular

Mwanamume analalamika kwamba maumivu ya kichwa yamekuwa yakimtesa siku nzima. Lakini nilitembea jioni kwenye hewa safi - na ilinifariji kidogo. Kila kitu ni banal na rahisi - ubongo wake haukuwa na oksijeni ya kutosha. Siku baada ya siku, chini ya ushawishi wa maisha yasiyo ya afya, ukosefu wa usingizi wa kudumu, uchovu, dhiki na tabia mbaya, kuchochewa na majeraha na magonjwa mbalimbali - shinikizo la damu sawa, kwa mfano, ajali ya cerebrovascular inakua.

Mbali na maumivu ya kichwa, kupiga mahekalu, kupiga nyuma ya kichwa na nyundo, kufinya fuvu na hoop ya chuma, mtu huanza kulalamika kwa uchovu, udhaifu, uharibifu wa kuona na kusikia, kumbukumbu iliyoharibika na uwezo wa kuzingatia. . Seti hii inaambatana na kizunguzungu - hadi kupoteza fahamu, na tinnitus mara kwa mara. Kwa dalili hizo, unapaswa kuwasiliana na daktari wa neva mara moja, bila kusubiri ugonjwa huo kuingia katika awamu muhimu. Lakini anaweza. Magonjwa ya mishipa ya ubongo yanajaa kila aina ya matokeo, kutoka kwa kiharusi hadi shida ya akili - tu inaweza kugonga katika umri wa miaka 50 au 40.

Na nini cha kufanya nayo?

Mbali na matibabu maalum ambayo daktari anaweza kuagiza kulingana na ukali wa ugonjwa wa msingi, kuna mfumo wa kuzuia.

Ili kuimarisha mishipa ya damu ya ubongo, unahitaji kurekebisha maisha yako. Hii inamaanisha kulala kawaida, kula kawaida, kufanya mazoezi na kuongeza muda wako katika hewa safi. Ni muhimu kuacha sigara, kupunguza ulaji wa pombe na matumizi ya vyakula vya mafuta kwa kiwango cha chini. Na inapowezekana, epuka hali zenye mkazo zisizo za lazima.

Ushauri huo rahisi, lakini ni wangapi kati yetu tunaufuata?

Naam, wale wanaotumia siku nzima kwenye kompyuta wanapaswa kukumbuka kwamba kila nusu saa unahitaji kutoa macho yako kupumzika. Kinga bora ya kuzidisha kupita kiasi ni ubadilishaji wa kazi ya kiakili na ya mwili. Mwishoni, unaweza kupata muda kidogo wa mazoezi rahisi ya mazoezi. Au pause fupi tu ambayo unaweza kuegemea kwenye kiti chako, funga macho yako na uache kufikiria chochote kwa dakika moja.

Licha ya ukweli kwamba ubongo yenyewe hauna vifaa vya kupokea maumivu, karibu kila mtu anafahamu maumivu ya kichwa. Kwa nini basi huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa? Sababu ya maumivu ya kichwa ni hasira ya vipokezi vya maumivu katika miundo mingine (neva za fuvu, meninges na mishipa ya damu ya ubongo).

Sababu kwa nini maumivu ya kichwa haipaswi kuvumiliwa

Maumivu ya kichwa ni ishara kutoka kwa mwili kuhusu matatizo yanayoendelea. Je, inaweza kuashiria nini? Patholojia kuu:

• patholojia za neva;
• matatizo ya kimetaboliki;
• sumu;
• ushawishi wa vitu vya dawa;
• kuvimba kwa ukuta wa mishipa.

Wakati wa kuchunguza wagonjwa, wanatambua ishara za ugonjwa wa msingi ambao ulisababisha maumivu ya kichwa. Lakini katika hali nyingi, neurologists wanakabiliwa na kutokuwepo kwa sababu za kikaboni za dalili. Hiyo ni, maumivu ya kichwa ni dalili pekee (fomu ya msingi).

Je, inawezekana kuvumilia maumivu ya kichwa ikiwa hakuna ugonjwa wa msingi? Hata ikiwa hakuna ugonjwa wa msingi, na maumivu yanakusumbua mara kwa mara, unahitaji kutembelea daktari. Painkillers na antispasmodics ambazo mtu huchukua kwa kujitegemea zinaweza kupunguza dalili kwa muda. Hali yoyote ya patholojia inahitaji matibabu ya kutosha.

Mvutano wa kichwa

C tembelea daktari katika 90% ya kesi. Kawaida sababu za dalili ni mvutano wa misuli, matatizo ya kihisia (wasiwasi, dhiki, unyogovu). Je, ni muhimu kuvumilia maumivu ya kichwa ambayo ni ya wastani kwa kiwango? Licha ya ukweli kwamba wagonjwa hawawezi kuashiria hali yao kwa usahihi na mara nyingi hulalamika juu ya uzani katika kichwa na kufinya (hisia ya kitanzi inaimarisha kichwa), matibabu bado ni muhimu.

Mashambulizi ya matukio, ambayo hudumu kutoka dakika chache hadi siku kadhaa, huwa sugu baada ya muda. Hii ina maana kwamba mgonjwa atapata uchovu wa kudumu, usumbufu wa usingizi, huzuni, na anorexia (shida ya kula) katika siku zijazo.

Muhimu! Matumizi ya mara kwa mara ya analgesics yasiyodhibitiwa yanazidisha hali hiyo.

Ikiwa wakati wa mashambulizi mgonjwa hupata kutapika, photophobia au hofu ya sauti, maumivu ya kichwa hayawezi kuvumiliwa. Unahitaji kutafuta msaada haraka iwezekanavyo. Matibabu ina marekebisho ya mtindo wa maisha:

• kuacha kuvuta sigara;
• kupunguza kahawa na vinywaji vya pombe;
• kucheza michezo.

Migraine

Inajidhihirisha kama maumivu makali ya kichwa ya paroxysmal. Je, ninapaswa kuvumilia maumivu ya kichwa vile au la ikiwa madaktari hawaoni patholojia yoyote ya mfumo wa neva? Wakati wa mashambulizi, spasm kali ya mishipa ya damu hutokea, na kisha upanuzi mkali wao. Kawaida, ugonjwa hujidhihirisha wazi katika kipindi cha miaka 18 hadi 50. Baadaye nguvu ya maumivu hupungua.

Ikiwa unapata mashambulizi ya migraine, unapaswa kushauriana na daktari. Kuna mbinu ya matibabu ya kina ambayo inapunguza ukubwa wa maumivu wakati wa mashambulizi au kuzuia kabisa kurudi tena. Wakati mwingine marekebisho ya maisha, viwango vya homoni, kupumzika, na utaratibu wa kawaida wa kila siku unaweza kukabiliana na tatizo bila tiba ya madawa ya kulevya. Katika baadhi ya matukio, ukiondoa chokoleti, kahawa, nyama ya kuvuta sigara, soseji, matunda ya machungwa, ndizi, na divai nyekundu kutoka kwa chakula huondoa tatizo.

Maumivu ya nguzo

Patholojia ina sifa ya maumivu makali ya paroxysmal upande mmoja. Vipindi vya kuzidisha vinaweza kudumu hadi wiki kadhaa. Mashambulizi huanza mara nyingi zaidi usiku. Mgonjwa hawezi kuvumilia maumivu hayo kwa utulivu. Anakimbia kuzunguka chumba, anakaa magoti yake, na anaweza kujipiga kichwani na ngumi zake. Wakati wa shambulio, kope kwenye upande ulioathiriwa huvimba, msongamano wa pua na lacrimation huonekana. Rehema inaweza kudumu kwa miaka kadhaa.

Mashambulizi ya maumivu hayo yanaweza kuondokana na oksijeni (inhalations) au kwa kufuta vidonge vya Ergotamine. Katika hali ya hospitali, mgonjwa hupewa kizuizi cha ujasiri wa occipital na analgesics ya narcotic inasimamiwa kwa njia ya mishipa. Ni bure kuchukua painkillers ya kawaida katika vidonge wakati wa mashambulizi. Ikiwa matibabu ya kihafidhina hayaleta matokeo, upasuaji unazingatiwa:

• kuondolewa kwa kipengele cha sehemu ya parasympathetic ya mfumo wa neva wa uhuru - ganglioni ya pterygopalatine;
• thermocoagulation ya kipengele cha ujasiri wa trigeminal - ganglioni ya Gasserian.

Maumivu ya kichwa kama dhihirisho la sekondari la ugonjwa wa msingi

Sababu kuu ya maumivu ya kichwa ya sekondari ni vidonda vya mishipa. Mashambulizi makali ya ghafla nyuma ya kichwa yanaweza kuonyesha kutokwa na damu kwa subarachnoid. Sababu ya kawaida ya kutokwa na damu ni aneurysm iliyopasuka. Patholojia inaambatana na kutapika na kupoteza fahamu.

Ishara zinaweza kujumuisha kuenea, maumivu ya kichwa makali, ambayo yanafuatana na mabadiliko ya neva (unyeti usioharibika, hotuba, nk). Ikiwa msaada hautolewa kwa wakati unaofaa, dalili za mgonjwa zinaweza kuongezeka hadi huzuni.

Maumivu ya kichwa ni pamoja na kawaida ya shinikizo la damu ya arterial. Kwa kawaida, dalili hiyo inaonekana asubuhi nyuma ya kichwa na ongezeko kubwa la shinikizo la damu hadi 200/120 mm Hg. Maumivu hayo yanaondolewa baada ya kuchukua dawa ambazo hupunguza shinikizo la damu.

Kwa watu wazee, maumivu makali katika mahekalu na paji la uso yanaweza kuonyesha patholojia kama vile:

• udhaifu wa jumla;
• ongezeko kidogo la joto;
• kupoteza uzito haraka;
• michakato ya uchochezi;
• kuvimba kwa mishipa (arteritis ya muda).

Shinikizo la intracranial linafuatana na maumivu yaliyoenea. Wakati mwingine mgonjwa hupata kutapika, usumbufu katika maono na tabia. Maonyesho kama haya hayawezi kupuuzwa. Shinikizo la damu la ndani linaweza kutokea kwa patholojia zinazohatarisha maisha - tumors, hematomas kubwa (mkusanyiko wa damu) au edema ya ubongo.

Ikiwa dalili inaonekana baada ya kuumia kwa kichwa na haiendi kwa muda mrefu, unapaswa kushauriana na daktari haraka, kwani hata majeraha ya ukali wa wastani au ya upole yanaweza kukomesha vibaya ikiwa hutafuta msaada kwa wakati. Kwanza kabisa, daktari huwatenga mgonjwa kutoka kwa hematoma ya baada ya kiwewe ya kichwa.

Mara nyingi, maumivu ya kichwa yanaonekana wakati wa kuvaa glasi na kufanya kazi na kompyuta kwa muda mrefu. Sababu zingine ni pamoja na:

• uchochezi wa kuambukiza (meningitis, encephalitis);
• michakato ya purulent katika ubongo (jipu);
• ulevi wa kafeini;
• ugonjwa wa hangover;
• kuchukua dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi;
• kuchukua vasodilators, corticosteroids, anticonvulsants na dawa za antibacterial;
• michakato ya kuzorota katika mgongo wa kizazi;
• neuralgia;
• hypothermia.

Hitimisho

Sasa, baada ya sababu zote kuu za dalili zisizofurahi zimezingatiwa, unaweza kujibu swali: "Je, ni thamani ya kuvumilia maumivu ya kichwa?" Licha ya ukweli kwamba matatizo makubwa ya kikaboni yanagunduliwa wakati wa uchunguzi katika 5% ya kesi wakati wa kutembelea daktari wa neva, maumivu ya kichwa hayawezi kuvumiliwa na kutibiwa kwa kujitegemea.

Unapaswa kuwa mwangalifu hasa katika kesi zifuatazo:

1. Maumivu mapya makali.
2. Kuongezeka na kudumu kwa muda mrefu.
3. Kuongezeka kwa maumivu wakati wa kupiga chafya, kukohoa.
4. Maumivu ya kichwa na homa kali.
5. Maumivu ambayo yanafuatana na uharibifu wa hotuba na maonyesho mengine ya neva.

Ikiwa ishara kama hizo zinapatikana, unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Kujiondoa kwa dalili bila matibabu sahihi ya sababu inaweza kusababisha mabadiliko yasiyoweza kurekebishwa katika ubongo.

Mara nyingi, wagonjwa katika uteuzi wa daktari wanalalamika kuwa wana maumivu ya kichwa. Maumivu ya kichwa (kwa dawa inayoitwa "cephalgia") inaweza kuwa ama ishara rahisi ya uchovu au dalili ya magonjwa mbalimbali makubwa. Licha ya usambazaji mkubwa wa malalamiko haya, ukubwa na ujanibishaji wa maumivu katika kichwa hutofautiana kwa kila mgonjwa. Inaweza kuhusisha eneo moja la ubongo (kwa mfano, lobe ya muda au ya mbele), hemisphere nzima, au kichwa nzima.

Mzunguko na ukali ambao maumivu ya kichwa huumiza pia inaweza kutofautiana - kutoka kwa mara kwa mara au kwa mzunguko wa mara kwa mara hadi mara kwa mara, kutoka kwa dhaifu na isiyo na maana hadi kwa papo hapo na kupiga.

Sababu za kawaida za matibabu za maumivu ya kichwa ni magonjwa yafuatayo: migraine, majeraha ya kichwa, patholojia ya mishipa, tumors na metastases yao kwa ubongo au mifupa ya fuvu, uharibifu wa mishipa ya uso, magonjwa ya macho au dhambi za paranasal. Hii sio orodha kamili ya hali - kuna zaidi ya elfu magonjwa kama hayo. Chini ni maonyesho kuu ya maumivu ya kichwa ambayo mara nyingi watu hukutana katika maisha ya kila siku.

Sababu kuu za maumivu ya kichwa

Kwenye mahekalu

Maumivu ya muda yana aina mbalimbali za asili. Zinatokea wakati kuna mzunguko mbaya katika vyombo vya kichwa, na homa wakati wa magonjwa ya kuambukiza, shinikizo la juu la kichwa, na tumors au meningitis, na kuvimba kwa kifungu cha neurovascular cha meno ya taya ya juu, na hata wakati wa kutembea mitaani. bila kofia katika hali ya hewa ya baridi au kwa kufichua kupita kiasi kwa viungo vikali katika chakula.

Maumivu ya kupigwa kwa upande mmoja katika hekalu, kuenea katika ulimwengu wote wa ulimwengu, inaonyesha migraine. Wanawake wana uwezekano mkubwa wa kuteseka na ugonjwa huu. Wakati wa mashambulizi ya migraine, pamoja na maumivu ya kichwa kali katika eneo la muda au juu ya kichwa, wagonjwa wanaonyesha kuwa wanahisi kichefuchefu sana, na sauti yoyote au sauti ya mwanga husababisha kuongezeka kwa maumivu na kuzorota kwa hali hiyo.

Matibabu inajumuisha kuchukua analgesics. Unaweza kujifanyia massage mahekalu yako, na pia kutumia compress baridi karibu na mzunguko mzima wa kichwa chako.

Nyuma ya kichwa changu

Maumivu katika eneo la occipital ni hasa udhihirisho wa shinikizo la damu. Hali ni hatari hasa wakati, dhidi ya historia ya maumivu makali, matangazo yanaonekana mbele ya macho na uso hugeuka nyekundu, kwa kuwa hii inaweza kuwa udhihirisho wa ongezeko kubwa la shinikizo - mgogoro wa shinikizo la damu.

Ili kuondokana na maumivu katika ujanibishaji wa occipital, unahitaji kufuatilia daima viwango vya shinikizo la damu yako, na pia kuchukua dawa za antihypertensive zilizopendekezwa na daktari wa moyo.

Ikiwa maumivu ya occipital pia yanahusisha shingo, basi sababu ni uwezekano mkubwa wa osteochondrosis ya mgongo wa kizazi. Kutokana na kupungua kwa lumen ya matao ya vertebral, mishipa ambayo hutoa shingo na sehemu ya occipital ya kichwa imesisitizwa, ndiyo sababu cephalgia hutokea. Matibabu ya aina hii ya maumivu inajumuisha kuagiza kozi ya madawa ya kupambana na uchochezi na mazoezi ya matibabu ili kupunguza maonyesho ya osteochondrosis.

Katika eneo la paji la uso

Ikiwa kichwa chako kinaumiza katika eneo hili kila siku baada ya siku ya kazi, basi ni maumivu ya kichwa yanayohusiana na overexertion. Inatokea kama matokeo ya dhiki ya mara kwa mara kwenye mwili au kwa sababu ya msimamo tuli wa kulazimishwa wa kichwa wakati wa mchana. Maumivu ya aina hii huondoka wakati mtu ataweza kuchukua siku chache kutoka kwa kazi, kuchukua kozi ya sedatives, au wakati mtindo wa maisha unakuwa wa kazi zaidi.

Maumivu makali kwenye paji la uso mara nyingi huhusishwa na kuvimba kwa dhambi za maxillary au za mbele. Katika kesi hiyo, maumivu yanaongezeka wakati kichwa kinapigwa mbele, joto la mwili linaongezeka, na kutokwa kwa purulent kutoka kwa vifungu vya pua huonekana mara kwa mara. Daktari wa ENT anaweza kusaidia katika hali hii kwa kuagiza dawa za antibacterial na za kupinga uchochezi. Wakati mwingine mifereji ya maji ya upasuaji ya sinuses inahitajika.

Maumivu katika eneo la mbele pia ni dalili ya awali ya magonjwa ya virusi ya papo hapo, migraines, na shinikizo la kuongezeka kwa intracranial.

Hungover

Ikiwa kiasi cha pombe kinachotumiwa jioni kinazidi uwezo wa ini wa kupunguza kabisa bidhaa za sumu, basi hangover hutokea asubuhi iliyofuata. Kama matokeo ya ulevi, upungufu wa maji mwilini wa mwili, kuongezeka kwa shinikizo la damu, na vasospasm huzingatiwa, ambayo huharibu utoaji wa oksijeni kwa viungo vyote na sehemu za mwili, pamoja na ubongo. Kutokana na upungufu wa oksijeni, hangover mara nyingi husababisha maumivu ya kichwa.

Hatua zifuatazo zitasaidia kuondoa cephalalgia baada ya pombe:

• tofauti ya kuoga kwa toning kuta za mishipa ya damu;
• kujaza upungufu wa maji (ikiwezekana kwa maji ya madini);
• kuchukua dawa ili kupunguza dalili za hangover.

Wakati wa ujauzito

Katika wanawake wajawazito, maumivu ya kichwa yanaweza kuchochewa na mabadiliko ya asili ya homoni au kuacha ghafla tabia mbaya (kwa mfano, sigara au kunywa kahawa). Maumivu ya kichwa vile sio makali sana na sio hatari kwa wanawake wajawazito. Usumbufu pekee ni kwamba unapaswa kuvumilia maumivu, kwani matumizi ya dawa nyingi za maumivu wakati wa ujauzito ni kinyume chake.

Lakini maumivu ya kichwa mara kwa mara wakati mwingine ni udhihirisho wa shinikizo la damu, mabadiliko katika utendaji wa figo au mfumo wa moyo. Hali kama hizo zinaweza kuwa tishio kwa mwanamke na fetusi. Kwa hiyo, maumivu ya kichwa yoyote makali, mara kwa mara katika mwanamke mjamzito inapaswa kutibiwa kwa tahadhari.

Mtoto ana

Watoto hupata maumivu ya kichwa kwa sababu sawa na watu wazima, lakini kesi zifuatazo ni za kawaida zaidi:

• Majeraha ya kichwa (ingawa mtoto mwenyewe anaweza kusahau kuhusu jeraha la hivi karibuni na asiihusishe na maumivu ya kichwa).
• Sumu na bidhaa zenye sumu (uyoga, matunda yasiyoweza kuliwa, kemikali za nyumbani).
• Upungufu wa kuzaliwa katika muundo wa vyombo vya ubongo (ili kuthibitisha hili, ni muhimu kupitia uchunguzi wa MRI wa kichwa).
• Ulevi katika magonjwa ya kuambukiza ya papo hapo.
• Magonjwa mabaya ya damu (anemia na leukemia) yanaweza kuanza na cephalgia ya mara kwa mara.

Kabla ya kipindi chako

Maumivu ya kichwa wakati wa kipindi cha kabla ya hedhi huelezewa na mabadiliko katika viwango vya homoni - kupungua kwa kasi kwa viwango vya progesterone husababisha uvimbe na engorgement ya tezi za mammary, maumivu ya kichwa na mabadiliko ya hisia. Kwa mwanzo wa hedhi, dalili zote hupotea.

Ili kupunguza maonyesho haya, katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi unaweza kuchukua maandalizi ya mitishamba na shughuli za homoni (hogweed, brashi nyekundu), pamoja na decongestants kali.

Baada ya chakula

Maumivu ya kichwa wakati fulani baada ya kula ni dhihirisho la shinikizo la damu, hivyo katika kesi hii ni muhimu kudhibiti shinikizo la damu. Ikiwa unapata maumivu ya kichwa baada ya kula vyakula vitamu au vyakula vingine vyenye wanga, unahitaji kuondokana na ugonjwa wa kisukari.

Baada ya kuoga

Baada ya kutembelea bathhouse, wakati mwingine maumivu ya kichwa hutokea kutokana na ukosefu wa oksijeni katika chumba cha mvuke, ziada ya monoxide ya kaboni kutokana na uingizaji hewa usiofaa kutoka jiko na kutokana na overheating. Katika kesi hii, kichwa chako kitaacha kuumiza baada ya kwenda nje kwenye hewa safi. Ili kuepuka kuonekana kwa dalili hizi zisizofurahi wakati wa kutembelea bathhouse katika siku zijazo, unahitaji kufuatilia uingizaji hewa wa chumba cha mvuke na joto ndani yake.

Tangu asubuhi

Tukio la maumivu ya kichwa asubuhi linaweza kuelezewa na ukosefu wa usingizi, matumizi ya kahawa nyingi, na nafasi isiyofaa ya kichwa na shingo wakati wa usingizi. Ikiwa sababu hizi zote zimetengwa, basi maumivu juu ya kuamka ni udhihirisho wa patholojia hatari - tumor na michakato ya uchochezi katika ubongo, usumbufu wa tezi za adrenal, ambayo inahitaji uchunguzi wa kina na matibabu maalum.

Kwa nini unapata maumivu ya kichwa unapolala kwa muda mrefu?

Maumivu ya kichwa yanaweza kusababishwa si tu kwa muda mfupi wa usingizi, lakini pia kwa kulala kwa muda mrefu. Wakati mtu asipokula kwa muda mrefu (katika kesi hii kutokana na usingizi wa muda mrefu), kiwango cha sukari ya damu hupungua kwa kiwango muhimu, na maumivu ya kichwa hutokea. Kurekebisha kwa hili ni rahisi sana - unahitaji kuwa na vitafunio mara baada ya kulala.

Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa?

Maumivu ya kichwa daima ni ishara kutoka kwa mwili kwamba kuna kitu kibaya ndani. Unaweza kujaribu kuvumilia na kutibu mwenyewe kwa siku moja au mbili. Lakini ikiwa maumivu yanaongezeka kwa hatua kwa hatua, yanaonekana katika maeneo mapya ya kichwa, ikiwa kutapika, hisia ya kupungua kwa miguu au uso hutokea, huwezi tena kujitegemea dawa.

Inahitajika kutafuta msaada wa matibabu haraka iwezekanavyo, kwani dalili hizi hazipendekezi, na matibabu ya mapema katika hali kama hizo yanaweza kuokoa afya na maisha.

Watu wengi wanashangaa kwa nini maumivu ya kichwa haipaswi kuvumiliwa. Baada ya yote, ugonjwa huu mara nyingi hujidhihirisha kwa watu. Wengine hawana umuhimu wowote kwake, wakati wengine huanza kutafuta kikamilifu sababu ya maumivu katika kichwa. Yote inategemea jinsi mtu anavyoshughulikia mwili wake kwa uangalifu. Haupaswi kuogopa kila wakati ikiwa iko, lakini pia hupaswi kupuuza. Kwa kiwango cha chini, unaweza kujaribu kupunguza maumivu kwa njia fulani. Au kuanza kuchunguza mwili ili kujua sababu za maumivu ya kichwa. Kwa hivyo kwa nini ugonjwa huu ni hatari? Je, ni wakati gani unapaswa kupiga kengele? Je, ni kuzuia nini jambo linalozungumziwa?

Maumivu ya kichwa ni...

Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa? Jambo ni kwamba jambo hili hutokea mara nyingi sana duniani. Pengine hakuna hata mtu mmoja duniani ambaye hajawahi kukutana nayo. Watoto na watu wazima wote hupata maumivu ya kichwa ya nguvu tofauti.

Lakini ni nini? Kama unavyoweza kudhani, tunazungumza juu ya usumbufu unaopatikana katika eneo la kichwa. Hisia za uchungu zina athari mbaya kwa ubongo na tabia ya mwanadamu.

Maumivu ya kichwa yanaweza kuwa tofauti - kali, kali, kuumiza, kutaja, na kadhalika. Kwa hali yoyote, haupaswi kupuuza ugonjwa huu. Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa? Kuna sababu kadhaa.

Usumbufu

Hali ya kwanza ni kwamba mtu hupata usumbufu na maumivu ya kichwa. Haijalishi ana umri gani hasa. Watoto na watu wazima hujibu kwa usawa kwa kichocheo chochote.

Mara nyingi maumivu ya kichwa, ambayo yanafuatana na usumbufu (ikiwa ni wastani au kali), husababisha kuvuruga kwa utendaji wa mwili na mtu kwa ujumla. Kuweka tu, inaingilia maisha na kufikiri. Kwa hiyo, hupaswi kupuuza jambo hili, hasa ikiwa una kazi ya kiakili. Inawezekana kurejesha utendaji tu kwa kuondokana na maumivu katika eneo la kichwa.

Magonjwa makubwa

Je, ni chaguzi gani nyingine kwa ajili ya maendeleo ya matukio hufanyika? Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa katika kesi moja au nyingine? Ni wazi kwamba ugonjwa wowote ni usumbufu wa maisha ya mwanadamu. Lakini, kwa mfano, maumivu kutoka kwa jeraha yanapaswa kuvumiliwa. Unaweza kuipunguza kidogo, lakini usiogope. Kwa kichwa, kila kitu ni tofauti kabisa.

Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa? Jambo ni kwamba mara nyingi jambo hili linaonyesha uwepo wa magonjwa makubwa katika mwili. Inategemea sana hali ambayo ugonjwa huo ulitokea. Kwa mfano, baada ya kuanguka. Katika kesi hiyo, maumivu katika eneo la kichwa yanaonyesha mshtuko. Hii ni sababu ya kuona daktari.

Vile vile, maumivu katika eneo la kichwa yanaweza kuonyesha magonjwa mengine makubwa. Kwa hiyo hakika hupaswi kuvumilia na kupuuza. Kuna sababu kadhaa zaidi za kufikiria juu ya athari ya mwili inayosomwa.

Uchokozi

Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa na jinsi gani hutokea? Kuelewa haya yote sio rahisi kama inavyoonekana. Kwa ujumla, kupotoka na ugonjwa wowote wa mwili unapaswa kuzingatiwa. Mara nyingi, hata mabadiliko madogo katika hali yanaweza kuonyesha patholojia fulani.

Sio siri kwamba watu ambao mara nyingi wanakabiliwa na ugonjwa huwa na wasiwasi. Ipasavyo, miili yao iko katika hatari zaidi ya kupata magonjwa fulani. Sio bure kwamba wanasema kwamba magonjwa mengi yanatoka kwa shida na mishipa.

Hata maumivu ya kichwa madogo yanaweza kusababisha hisia hasi. Wanaathiri mtu na tabia yake. Mgonjwa atatenda kwa ukali. Na uwezekano mkubwa utaweza kutuliza tu wakati sababu ya wasiwasi itapungua.

Kwa mjamzito

Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa wakati wa ujauzito? Kila mtu anaelewa kuwa kipindi hiki ni muhimu sana kwa mwanamke. Na athari yoyote mbaya kwa mwili haina athari bora kwenye fetusi. Aidha, wakati wa ujauzito wa kawaida, mwanamke haipaswi kuwa na matatizo yoyote - hii ni ishara kwamba yeye ni afya. Hii ina maana kwamba kila kitu kitakuwa sawa na mtoto pia.

Tu ikiwa ugonjwa mdogo unaonekana unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Hasa linapokuja suala la maumivu ya kichwa. Tayari imesemwa kuwa jambo hili halitokei tu. Mara nyingi, maumivu katika eneo la kichwa ni kiashiria cha moja kwa moja cha ugonjwa mbaya zaidi. Katika wanawake wajawazito, matatizo ya mzunguko hutokea mara nyingi. Na ndiyo sababu hisia za uchungu hutokea katika kichwa. Yote hii huathiri vibaya fetusi. Hakuna haja ya kupuuza ugonjwa huo, italazimika kurekebisha mzunguko wa damu ili usimdhuru mtoto ambaye hajazaliwa.

Unaweza kuwa na subira

Mada "Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa na jinsi ya kuwazuia" inaendelea. Kutoka kwa yote hapo juu, tunaweza kuhitimisha: ikiwa unataka kubaki katika hali ya kufanya kazi kikamilifu, utalazimika kulipa kipaumbele kwa shida iliyopo. Madaktari wanasema kuwa maumivu ya kichwa ni udhihirisho wa magonjwa makubwa. Na ili usiwakose, ni muhimu kushauriana na daktari ikiwa jambo hilo linasomwa.

Ukweli, haupaswi kuwa na hofu kila wakati. Mwili wa kila mtu ni mtu binafsi. Na kuna sababu nyingi zinazosababisha maumivu ya kichwa. Wakati mwingine unaweza kuwa na subira. Hivi ndivyo watu wengine wanadai. Inategemea sana jinsi malaise inavyojidhihirisha. Kwa mfano, maumivu ya kichwa madogo ambayo hayasumbui sana hali ya jumla ya mwili sio hatari. Uwezekano mkubwa zaidi, hii ni kutokana na kazi nyingi au ukosefu wa usingizi. Lakini maumivu ya papo hapo, kupiga au kuumiza haipaswi kupuuzwa.

Kwa hivyo, tunaweza kuhitimisha: sio lazima kila wakati kuogopa. Ikiwa maumivu katika eneo la kichwa si kali na bila mahitaji yoyote, unaweza kuwa na subira kwa muda. Vinginevyo, inashauriwa kushauriana na daktari. Labda baada ya uchunguzi wa kina itawezekana kutambua ugonjwa mbaya!

Sababu za kutokuwa na hofu

Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa na dalili zao? Hii tayari ni wazi - inawezekana kwamba mgonjwa ana ugonjwa fulani mbaya, kwa mfano ubongo. Na maumivu katika eneo la kichwa yanaonyesha hili. Inapaswa pia kuzingatiwa kuwa si katika hali zote unahitaji hofu na kushauriana na daktari. Katika hali gani unaweza kuvumilia maumivu ya kichwa au kujaribu kujiondoa kwa kutumia njia za jadi? Kama:

• maumivu sio kali;
• hakukuwa na michubuko;
• kulikuwa na hali ya shida hivi karibuni;
• mtu hakupata usingizi wa kutosha;
• maumivu yalitanguliwa na dhiki kali (kimwili au kiakili);
• maumivu ya kichwa hutokea tu chini ya hali fulani (kwa mfano, na mabadiliko ya ghafla katika hali ya hewa);
• ugonjwa huo hauambatani na athari nyingine mbaya kutoka kwa mwili;
• jambo hilo si la utaratibu.

Katika matukio yote hapo juu, hakuna haja ya hofu sana na kukimbia kwa daktari. Labda mtu ni nyeti tu kwa mabadiliko katika shinikizo la anga. Au ukosefu rahisi wa usingizi ulisababisha malaise. Kwa hali yoyote, unapaswa kujaribu kujiondoa maumivu mwenyewe. Jinsi ya kufanya hivyo? Ni njia gani zinaweza kusaidia?

Punguza maumivu

Sasa ni wazi kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa. Matibabu ya ugonjwa huu inaweza kuwa tofauti. Hatua ya kwanza ni kuelewa kwa nini jambo hili hutokea. Na data iliyopatikana itatumika kama kianzio wakati wa kuchagua tiba. Kuna vidokezo kadhaa ambavyo hakika vitasaidia kupunguza maumivu. Inaweza:

1. Chukua dawa chache za kutuliza maumivu. Kwa mfano, "No-shpa" au aspirini. Hoja iliyopendekezwa haitaponya maumivu ya kichwa, lakini usumbufu utapungua. Ikiwa usumbufu sio mkali, kuchukua painkillers itasaidia kurejesha utendaji wa mwili kwa 100%.
2. Kulala. Ushauri mzuri sana unaotolewa na wengi. Mara nyingi kazi nyingi na ukosefu wa usingizi (ikiwa ni pamoja na muda mrefu) ni mawakala wa causative ya maumivu ya kichwa. Kwa hiyo, usingizi mzuri utasaidia ama kupunguza mateso au kusaidia kuondokana na usumbufu kabisa.
3. Kupumzika ni chaguo jingine ambalo linaweza kusaidia kupunguza maumivu katika eneo la kichwa. Sio lazima kulala au kusinzia - fanya tu kitu ambacho hakitatoza ubongo wako ushuru. Tayari imesemwa kuwa ni overvoltage ambayo inaweza kusababisha tatizo. Hii ina maana kwamba ikiwa unapumzika, unaweza kuepuka kwenda kwa daktari na kuboresha hali ya mwili wako.
4. Kubadilisha mazingira yako ni njia nyingine ya kusaidia kupunguza maumivu ya kichwa. Tunazungumza juu ya kesi wakati hali mbaya husababisha athari sawa katika mwili. Kisha ni kutosha kuondoka mahali pa hasira - na ugonjwa utapita.
5. Kitambaa cha baridi kilichowekwa kwenye paji la uso husaidia kupunguza maumivu ya kichwa. Kuwa mwangalifu, unaweza kuwa mgonjwa!

hitimisho

Sasa unaelewa kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa na jinsi ya kutibu. Ikiwa hali ya mgonjwa haiboresha baada ya hatua zote hapo juu, inashauriwa kushauriana na daktari. Inashauriwa kufanya hivyo wakati maumivu yanaumiza, kali na yanaonekana mara kwa mara.

Kawaida, kukamilisha kozi ya matibabu iliyowekwa na daktari husaidia kukabiliana na ugonjwa huo. Au tuseme, kuondokana na ugonjwa ambao ulikuwa wakala wa causative wa maumivu ya kichwa. Hii ndiyo njia pekee ya kurejesha kikamilifu na kuacha kuuliza swali: "Kwa nini huwezi kuvumilia maumivu ya kichwa na unawezaje kuiondoa?"