Nimekuwa na kuhara kwa maji kwa wiki sasa. Kuhara kwa mtu mzima na maji: matibabu

Jua ni nini sababu za kuhara kwa watu wazima, jinsi ya kujisaidia mwenyewe au mpendwa kuondokana na hali hiyo mbaya.

Kuhara haifurahishi. Kwa dalili hiyo, inakuwa haiwezekani kuishi maisha ya kawaida. Lakini usumbufu na safari za mara kwa mara kwenye choo ni ncha tu ya barafu. Kuhara huashiria ugonjwa, wakati mwingine mbaya kabisa. Na wakati mwingine haitoshi kuchukua moja ya "dawa za uchawi" ambazo zinatangazwa kwenye TV. Ili kuhara kwenda na usiondoke matokeo ya afya, unahitaji kujua sababu ya mabadiliko katika tabia ya kinyesi na kupigana nayo.

Kuhara: ugonjwa au dalili?

MUHIMU: Kuhara ni jina maarufu kwa hali ya patholojia, kitabibu inaitwa kuhara. Pamoja nayo, kuna tamaa ya mara kwa mara ya kufuta, kinyesi kinakuwa na maji na kinaweza kubadilisha rangi. Kuhara mara nyingi hufuatana na maumivu ya tumbo na tumbo.

Kawaida, mtu mzima huenda kwenye choo "zaidi" kutoka mara 2 kwa siku hadi mara 1 katika siku 2. Wakati huo huo, yeye hutoa kutoka 150 hadi 400 g ya kinyesi. Uharibifu hutokea bila jitihada nyingi, baada ya hapo kuna hisia ya matumbo tupu.
Kinyesi cha mtu mzima kina msimamo laini na hutengenezwa. Rangi yake ni kahawia.

Wanazungumza juu ya kuhara wakati wa mtu mzima:

  • Kinyesi cha mara kwa mara - mara 3 au zaidi kwa kila mwanamke
  • viti huru - mushy au maji
  • Ni vigumu kushika kinyesi au ni vigumu kushika kinyesi
  • rangi ya kinyesi ni njano, kijani au nyeupe
  • kuna chakula ambacho hakijamezwa, kamasi au damu kwenye kinyesi
  • povu za kinyesi
  • kinyesi kina harufu mbaya
Jina la matibabu la kuhara ni kuhara.

Kuhara kunaweza kuambatana na dalili zingine:

  • kichefuchefu na kutapika
  • ongezeko kidogo la joto, hadi digrii 37.5, na ongezeko kubwa, hadi digrii 41;
  • kuongezeka kwa malezi ya gesi
  • tumbo, kuvuta au kukata maumivu ndani ya tumbo
  • malaise ya jumla

Kuhara, kama dalili, kunaweza kuwa na matokeo makubwa kwa njia ya upungufu wa maji mwilini. Tunaweza kuzungumza juu yake ikiwa mtu mzima, dhidi ya historia ya udhaifu wa jumla, ana hamu ya kunywa, utando wake wa mucous na ngozi huwa kavu, matone ya shinikizo la damu, tachycardia huzingatiwa, matangazo yanaonekana mbele ya macho yake, kichwa chake huumiza na yeye. anahisi kizunguzungu. Kiwango kikubwa cha upungufu wa maji mwilini na kuhara hujaa usumbufu wa michakato muhimu katika mwili na kifo.
Kwa hiyo, ikiwa una kuhara, ni bora si kuchukua dawa za dalili (ambazo, kwa njia, zina contraindications nyingi), lakini kushauriana na daktari ambaye anaweza kuamua sababu ya ugonjwa huo na kuagiza matibabu sahihi.



Kuhara, kutapika na homa ni sababu ya kupiga gari la wagonjwa.

MUHIMU: Pia unahitaji kujua sheria za huduma ya kwanza kwa kuhara ili kupunguza hali yako na kuzuia upungufu wa maji mwilini.

Sababu za kuhara inaweza kuwa tofauti sana. Kuhara inaweza kuanza na:

Kubadilisha asili ya kinyesi (rangi yake na msimamo) mara nyingi ni ufunguo wa utambuzi sahihi. Kwa hivyo:

MUHIMU: Kamasi daima iko kwa kiasi fulani kwenye kinyesi. Inaundwa na seli za epithelial za njia ya utumbo, kamasi imemeza kutoka kwa njia ya kupumua na viungo vya kupumua, na seli za damu na leukocytes. Ikiwa mtu ana afya, ni karibu asiyeonekana.

Ikiwa kuna inclusions ya kamasi inayoonekana, michirizi au uvimbe kwenye kinyesi cha msimamo wa kioevu, unaweza kushuku:

  • maambukizi ya matumbo
  • Ugonjwa wa Crohn
  • ugonjwa wa bowel wenye hasira
  • dysbacteriosis
  • saratani

Utambuzi sahihi unafanywa kulingana na historia ya matibabu, dalili nyingine na matokeo ya maabara.

Kuhara kwa mtu mzima na homa, kutapika: sababu

Kuhara, kutapika na homa ni picha ya kliniki ya kile kinachojulikana kama sumu, na katika dawa rasmi - maambukizi ya matumbo. Mgonjwa anahisi mbaya sana, hali yake inaweza haraka sana kuwa kali au kali sana. Ikiwa unashutumu maambukizi ya matumbo ya virusi au bakteria, unapaswa kupiga simu ambulensi mara moja na kulazwa hospitalini.



Kuhara, kutapika na homa ni dalili za maambukizi ya matumbo.

MUHIMU: Kutapika, homa na kuhara huweza kutokea kwa maambukizi ya rotavirus kwa watu wazima. Soma kuhusu sifa za ugonjwa huo katika makala "".

Kuhara kwa mtu mzima na mafua, ARVI, siku 3, wiki: sababu

Kuhara na mafua au ARVI kwa watu wazima ni matokeo ya ulevi wa mwili na bidhaa za taka za virusi. Ulevi huu pia unaweza kusababisha kutapika. Ili kuondokana na kuhara unaosababishwa na virusi vya kupumua, ni muhimu kuchukua hatua za kutibu ugonjwa wa msingi na kutumia dawa za dalili kwa kuhara. Kila kitu lazima kifanyike ili kuzuia upungufu wa maji mwilini.



Kuhara inaweza kuwa matatizo ya ARVI.

MUHIMU: Kuhara huhusishwa na dalili za ARVI mara nyingi huhusishwa na "homa ya tumbo". Hakuna utambuzi kama huo katika dawa. Hakuna virusi vya mafua ambayo huathiri moja kwa moja mucosa ya matumbo.

Kuhara kwa mtu mzima baada ya antibiotics: sababu

Matibabu ya antibiotic ni ya kawaida sana leo. Dawa katika kundi hili zimeundwa kuua bakteria ya pathogenic ambayo hushambulia mwili wa binadamu. Kwa bahati mbaya, antibiotics hutenda sio tu kwenye microflora ya pathogenic, lakini pia kwa wale bakteria "nzuri" wanaoishi ndani ya tumbo na matumbo ya binadamu na kushiriki katika mchakato wa utumbo.
Kwa hiyo, siku chache baada ya kuanza kozi ya matibabu ya antibiotic, kinachojulikana kama kuhara kwa madawa ya kulevya kunaweza kuanza. Wanatibu:

  • mlo
  • madawa ya kulevya - prebiotics
  • dawa za kuzuia kuhara

MUHIMU: Kama sheria, ili kuzuia kuhara kwa madawa ya kulevya, sambamba na mawakala wa antibacterial, mgonjwa anaagizwa mara moja prebiotics.

Kuhara kwa mtu mzima baada ya kula au kunywa maziwa: sababu

Wakati mwingine kwa wakati mmoja au kwa muda mrefu mara baada ya kula, karibu nusu saa baadaye, mtu mzima huanza kuhara. Dalili hiyo inaonyesha shida ya kazi ya utumbo, ambayo chakula kinachotumiwa huenda haraka sana kupitia njia ya utumbo, ambayo inamaanisha kuwa haina muda wa kufyonzwa. Hii hutokea wakati:

  • ugonjwa wa bowel wenye hasira
  • baadhi ya magonjwa ya endocrine
  • magonjwa ya matumbo ya uchochezi

Kuhara kwa wakati mmoja kunaweza kutokea baada ya kula maziwa au vyakula vyenye mafuta mengi, na vile vile ulaji mwingi wa vyakula vya laxative, kama vile beets au prunes.



Kuhara baada ya maziwa inaweza kuwa moja ya dalili za kutovumilia kwa bidhaa hii.

Protini iliyo katika maziwa ya ng'ombe, casein, na sukari ya maziwa, lactose, haikubaliki na watu wote wazima na watoto. Kulingana na takwimu, kutoka asilimia 2 hadi 7 ya watu duniani hawawezi kunywa maziwa. Kinywaji hiki, ambacho ni cha manufaa kwa wengine, huwafanya wawe na maji, harakati za matumbo yenye povu. Njia kuu ya kutibu kutovumilia kwa maziwa ya ng'ombe ni lishe ambayo hupunguza au kuondoa kabisa matumizi yake na bidhaa za maziwa.

Kuhara kwa mtu mzima kwenye likizo, baharini: sababu

Mara nyingi hutokea kama hii: likizo iliyosubiriwa kwa muda mrefu, safari ya baharini, kwa nchi fulani ya kigeni, likizo ya wakati wote, na kisha ghafla, kuhara. Kwa nini watu wazima na watoto mara nyingi hupata kuhara kwenye likizo?
Jambo hilo hata lina jina maalum - kuhara kwa wasafiri. Usihusishe viti vilivyolegea na vya mara kwa mara na urekebishaji. Ni kwamba baharini, katika nchi nyingine yoyote, haswa isiyo na maendeleo, ni ngumu zaidi kuchukua hatua za usafi wa kibinafsi. Chakula na maji mara nyingi huacha kuhitajika. Viumbe vidogo vinavyoishi ambapo anapumzika mara nyingi ni mgeni kwa mwili wa msafiri; hakuna kinga kwao. Kwa hivyo sumu na kuhara, kutapika na homa. Ikiwa hii itatokea, unahitaji kuona daktari. Itakusaidia kuponya haraka na kurudi kwenye mipango yako ya likizo.

VIDEO: Vipimo 3 vya kuhara. Kuhara kama dalili

Msaada wa kwanza kwa kuhara kwa mtu mzima

Sio kuhara ambayo inatibiwa, lakini sababu yake. Hata ikiwa unaathiri motility ya matumbo na dawa yoyote, hali ya mgonjwa itaboresha kwa muda tu. Utambuzi ni muhimu na unapaswa kushauriana na daktari.
Lakini mara moja na mara moja katika kesi ya kuhara, unahitaji kuwa na uwezo wa kutoa misaada ya kwanza kwako mwenyewe au mtu wa karibu.

  1. Kuchukua wakala wa kunyonya - mkaa ulioamilishwa, kaboni nyeupe, Smecta, Enterol, Atoxil, wengine.
  2. Kunywa maji na joto, chai iliyorekebishwa kidogo katika sehemu ndogo, lakini mara nyingi.
  3. Epuka kula kwa masaa 6-12. Ifuatayo, fuata lishe iliyowekwa na daktari wako.
  4. Katika dalili za kwanza za upungufu wa maji mwilini, chukua Regidron au wakala mwingine wa kurejesha maji mwilini.
  5. Punguza shughuli za kimwili.
  6. Punguza mawasiliano na watu wanaoishi na mgonjwa ili kuepuka maambukizi ikiwa sababu ya kuhara ni maambukizi.


Chakula, lishe, bidhaa za kuhara, kuhara kwa watu wazima

  • kurekebisha utendaji wa njia ya utumbo
  • kurejesha microflora ya matumbo
  • kurejesha uwezo wa utumbo wa kunyonya maji
  • kukandamiza michakato ya Fermentation kwenye matumbo


MUHIMU: Kwa magonjwa ya matumbo ya papo hapo na ya muda mrefu yanayofuatana na kuhara, meza ya chakula cha matibabu Nambari 4 imeagizwa.

Kiini cha lishe hii ni:

  • kupunguza maudhui ya kalori ya chakula cha kila siku hadi 2000 kcal
  • kupunguza matumizi ya mafuta na wanga rahisi
  • kupunguza matumizi ya sukari
  • kula chakula kisicho na moto sana, baridi, kigumu, chenye chumvi, pilipili, yaani, chakula ambacho kinaweza kuwasha mucosa ya utumbo.
  • kula mara 5-6 kwa siku katika sehemu ndogo

Epuka kukaanga, kuoka, kuokota na kuvichachusha vyakula ikiwa unaharisha. Wanakula kuchemshwa, kukaushwa, kusafishwa. Ruhusiwa:

  1. Nyama: nyama ya ng'ombe, nyama ya ng'ombe, kuku konda, Uturuki.
  2. Samaki: pike perch, perch.
  3. Mayai: laini-kuchemsha na kwa namna ya omelet ya mvuke, si zaidi ya moja kwa siku.
  4. Nafaka: mchele mweupe, oatmeal, buckwheat, semolina (uji na maji na bila mafuta).
  5. Maziwa: jibini la chini la mafuta, kwa namna ya casserole, acidophilus.
  6. Mboga: kuchemsha, kitoweo, isipokuwa kabichi.
  7. Matunda: unsweetened, kwa namna ya purees au jelly.
  8. Berries: yasiyo ya tindikali, kwa namna ya jelly.
  9. Vinywaji: nyeusi, kijani, chai ya mitishamba, uzvar, compote ya berry isiyo na tindikali, juisi ya asili ya unsweetened, isiyo ya siki, diluted kwa nusu na maji.
  10. Mkate: nyeupe, kwa namna ya crackers.

Je, inawezekana na jinsi ya kula maji ya mchele na kefir kwa kuhara kwa watu wazima?

Moja ya sahani za kwanza zinazoletwa kwenye mlo wa mtu mwenye kuhara ni maji ya mchele. Inafanya kazi kwa ukamilifu:

  • hupaka kuta za matumbo, hupunguza utando wa mucous
  • hupunguza peristalsis
  • hulisha mwili wa binadamu, ambao kutokana na kuhara unakabiliwa na upungufu wa virutubisho na virutubisho.


Maji ya mchele husaidia kuondoa kuhara.
  1. Decoction imeandaliwa kulingana na uwiano wa kijiko 1 cha mchele kwa lita 1 ya maji.
  2. Tupa mchele kwenye maji ambayo bado hayajachemshwa, na uandae mchuzi kwa dakika 40.
  3. Kuchukua decoction ya 50 g kila masaa 2-3, sio tamu au chumvi.

MUHIMU: Kinyume na imani maarufu, kefir haipendekezi kwa kuhara. Safi, ni laxative, na umri wa siku tatu huchochea michakato ya fermentation katika matumbo. Kutumia kefir kunaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi.

Vidonge vya ufanisi, madawa, madawa ya kulevya kwa kuhara: orodha. Smecta, Regidron, Enterosgel kwa kuhara kwa watu wazima: jinsi ya kuchukua? Permanganate ya potasiamu, kaboni iliyoamilishwa, Polysorb: jinsi ya kutumia?

Licha ya ukweli kwamba matibabu ya kuhara ni pamoja na seti ya hatua, kuna dawa za ufanisi sana ambazo zinaweza kuboresha hali ya mgonjwa. Kati yao:

  1. Sorbents ya nishati: mkaa ulioamilishwa, kaboni nyeupe, Polysorb, Smecta, Gastrolit, Enterosgel, Filtrum STI, wengine. Dawa hizi zinaweza kutumika mara moja au kulingana na regimen iliyowekwa na daktari. Kipimo, mzunguko na muda wa matumizi inapaswa kuangaliwa na daktari wako au katika maagizo.
  2. Probiotics: Linux, Hilak Forte, Bifiform, Bifidobacterin, wengine. Kusudi kuu la kuwachukua ni kurekebisha microflora ya matumbo.
  3. Bidhaa za kurejesha maji mwilini kwa mdomo: Regidron, Gastrolit, Hydrolit, wengine. Inahitajika kwa upungufu wa maji mwilini au kuzuia.


Antibiotics kwa kuhara kwa watu wazima - Levomycetin, Tetracycline, Metronidazole: jinsi ya kuchukua? Furazolidone kwa kuhara kwa watu wazima: jinsi ya kuchukua?

Ikiwa kuhara husababishwa na maambukizi, daktari anaweza kuagiza mgonjwa dawa za antimicrobial na antibiotics, ambazo ni pamoja na:

  1. Furazolidone. Wanatibu kuhara kwa kuambukiza, ikiwa ni pamoja na kuhara damu na salmonellosis. Watu wazima huichukua katika fomu ya kibao kwa angalau siku 3. Wanawake wajawazito walio na kuhara kwa kuambukiza mara chache hutibiwa na Furazolidone.
  2. Levomycetin. Dawa ya antibacterial ya wigo mpana inaonyeshwa kwa aina mbalimbali za magonjwa ya kuambukiza na ya uchochezi, ikiwa ni pamoja na magonjwa ya matumbo, akifuatana na kuhara. Inafanya kazi haraka. Watu wazima hunywa dawa 300-500 mg mara tatu kwa siku baada ya chakula, au kulingana na regimen nyingine iliyowekwa na daktari.
  3. Tetracycline. Dawa nyingine yenye nguvu ambayo inakandamiza microflora ya pathogenic kwenye matumbo.
  4. Metronidazole. Antibiotic hii hufanya kazi hasa kwenye microflora ya anaerobic.


MUHIMU: Antibiotics kwa kuhara huwekwa tu na daktari. Mtaalam anategemea matokeo ya mtihani (ikiwa bakteria nyeti kwa dawa maalum hugunduliwa kwenye kinyesi). Ikiwa sababu ya kuhara ni virusi au sio maambukizi kabisa, dawa ya antibacterial haitakuwa na nguvu au hata kuzidisha hali hiyo kwa kuua bakteria yenye manufaa ndani ya matumbo.

VIDEO: Kuharisha. Nini cha kufanya?

Matibabu ya watu kwa kuhara: mapishi

Matibabu ya kuhara inawezekana na tiba za watu:

  • kuwa na sifa za kufunga
  • normalizing motility ya matumbo
  • normalizing microflora ya matumbo
  • kupunguza dalili za gesi tumboni

Kuna chaguzi kadhaa ambazo unaweza kuzingatia.
MAPISHI namba 1. Kitunguu saumu
Inahitajika:

  • vitunguu - 1 karafuu
  • maji ya kuchemsha kwa joto la kawaida - 200 ml


  1. Kwa kuhara kwa muda mrefu kwa sababu iliyoanzishwa, ikiwa hakuna contraindications, inashauriwa kula 1 karafuu ya vitunguu.
  2. Hukatwa vipande vipande vinavyoweza kumezwa, kumezwa bila kutafuna na kuosha na maji.
  3. Kozi ya matibabu huchukua wiki 1.

MAPISHI namba 2. Uingizaji wa Cumin.
Inahitajika:

  • mbegu za cumin - 2 tbsp. vijiko
  • maji ya kuchemsha - 200 ml


  1. Cumin hutiwa kwenye thermos na kumwaga na maji ya moto.
  2. Kusisitiza kwa robo ya saa.
  3. Chuja na acha ipoe.
  4. Infusion imegawanywa katika sehemu sawa na kunywa mara 3 kwa siku.
  5. Infusion safi hufanywa kila siku.

Mimea kwa kuhara: jinsi ya kutumia?

Chai za mimea, infusions na decoctions ya mimea husaidia na kuhara.

MAPISHI namba 1. Uingizaji wa Melissa.
Inahitajika:

  • balm ya limao kavu - 3 tbsp. vijiko
  • maji ya kuchemsha - 250 ml


  1. Mboga hutiwa kwenye chombo cha udongo au kioo na kumwaga na maji ya moto.
  2. Weka dawa ya mitishamba katika umwagaji wa maji kwa dakika 20.
  3. Kisha wacha iwe baridi na upika kwa saa 1.
  4. Kunywa kijiko 1 mara tatu kwa siku. kijiko.

MAPISHI namba 2: Kuingizwa kwa mbegu za machungu na bizari.
Inahitajika:

  • mchanga kavu - 1 tbsp. kijiko
  • mbegu za bizari - vijiko 2
  • maji ya kuchemsha - 200 ml


  1. Changanya machungu na mbegu za bizari.
  2. Mchanganyiko hutiwa na maji ya moto na kushoto kwa saa 1.
  3. Kunywa 100 ml mara mbili kwa siku dakika 15 kabla ya chakula.

Pomegranate peels, gome la mwaloni kwa kuhara kwa watu wazima: jinsi ya kutumia?

Gome la Oak ni dawa iliyothibitishwa ya watu kwa kuhara, kwa kuwa ina mali ya kutuliza nafsi, antimicrobial na antiputrefactive. Jitayarishe kama hii:

  1. 10 g ya gome la mwaloni hutiwa ndani ya lita 0.3 za maji ya moto.
  2. Chemsha kwa dakika 10-15.
  3. Baridi na chujio.
  4. Kunywa 100 ml mara tatu kwa siku.


Maganda ya komamanga, ambayo kwa kawaida huchukuliwa kuwa taka, husaidia na kuhara.

  1. Maganda ya makomamanga lazima yameandaliwa mapema - ondoa kutoka kwa matunda, osha, tenga massa nyeupe, isiyo na maana na kavu.
  2. Hifadhi malighafi kavu kwenye mifuko ya kitani.
  3. Ikiwa una kuhara, jitayarishe mara moja dawa ifuatayo: ponda 10 g ya crusts kavu kwenye chokaa na kumwaga 200 ml ya maji ya moto. Baada ya nusu saa, chuja mchuzi na kunywa nusu yake.
  4. Kunywa nusu ya pili mara mbili kwa vipindi sawa.


Je, vodka itasaidia na kuhara?

Vodka inaaminika kusaidia na kuhara. Lakini wakati wa kuitumia kama dawa, mtu asipaswi kusahau juu ya athari mbaya za pombe kwenye mwili.
Ongeza sehemu ya tatu ya kijiko cha chumvi kwa 80 g ya vodka na kunywa bidhaa inayosababisha.

VIDEO: Kuharisha

Kuhara kwa maji kwa mtu mzima ni dalili ya ugonjwa wa matumbo unaosababishwa na ugonjwa fulani. Kuhara iliyoachwa bila kutibiwa kwa muda mrefu inaweza kusababisha matokeo mabaya.

Ni hatari gani ya kuhara kwa maji?

Vinyesi vilivyo huru sana kama maji kwa watu wazima sio tu hali ya ugonjwa, husababisha usumbufu mkubwa kwa utendaji wa viungo na mifumo mingi ya mwili. Ikiwa kuhara hutesa mtu kwa muda mrefu, udhaifu huonekana na afya ya jumla inazidi kuwa mbaya.


Lakini hatari kubwa zaidi ya kuhara husababisha usawa wa maji wa mwili wa mtu mzima:

  • Seli za mwili wa mwanadamu huanza kupoteza maji, fanya kazi kidogo na uzee haraka. Ni vigumu kwa mtu mzima kupoteza zaidi ya lita 5 za maji kwa kuhara, ikiwa hii itatokea, matokeo yatakuwa mabaya.
  • Pamoja na maji kutoka kwa matumbo micronutrients na vitamini huoshwa, bila yao, mwili hupungua haraka na hauwezi kujitegemea kupinga ugonjwa uliosababisha kuhara.
  • Kupoteza maji kutokana na kuhara, husababisha kuosha kwa microflora ya matumbo, ambayo inalinda mwili na kupambana na bakteria ya pathogenic na virusi.
  • Kinyesi kilicho na maji husaidia matumbo kupita chakula hakijayeyushwa, na mwili hauna muda wa kupata nishati kutoka kwake na sasa unadhoofisha haraka.
  • Kuhara kali na maji pia huathiri misuli ya matumbo. Chini ya shinikizo, wanaweza kurarua au kunyoosha; sphincter ya anus pia inateseka; kwa sababu ya kuhara kwa muda mrefu, inaweza kudhoofika na kisha isishike kinyesi kabisa.

Wakati kuhara huteswa, haifai kuvumilia; hatua lazima zichukuliwe mara moja, vinginevyo matokeo ya kuhara yanaweza kuwa mbaya kwa mtu.

Kuharisha kwa maji ni hatari sana; watu wazima na watoto wanapaswa kuanza matibabu mara moja wakati, badala ya kinyesi cha msimamo wa kawaida, kuhara kwa ghafla huanza.

Usisahau jinsi kuhara ni hatari, ili usipate "furaha" zote za kuhara baadaye.

Moja ya sababu kuu za kuvimbiwa na kuhara ni matumizi ya dawa mbalimbali. Ili kuboresha kazi ya matumbo baada ya kuchukua dawa, unahitaji kufanya hivyo kila siku. kunywa dawa rahisi ...

Sababu za kuhara


Kuhara kwa muda mrefu na kwa muda mfupi haitokei hivyo tu, kunaweza kuwa na sababu nyingi za kuonekana kwa kuhara.

Haiwezekani kuamua nini cha kufanya kuhusu kuhara mpaka itaanzishwa kwa nini ilitokea. Kuonekana kwa kuhara daima husababishwa na mambo ya nje au ya ndani.

Kuhara kunaweza kutokea kwa sababu zifuatazo:

  1. Kuingia ndani ya matumbo ya protozoa ya pathogenic, microorganisms ya asili ya kuambukiza au virusi (enteroviruses) ambayo hutoa sumu ambayo huingia kwenye damu na kuharibu utendaji mzima wa matumbo madogo na makubwa. Ikiwa maji ya maji yanatoka kwenye matumbo, basi utumbo mdogo huathirika zaidi, na ikiwa kuhara ni mara kwa mara, lakini sio kioevu hasa, basi tatizo linawezekana zaidi katika peristalsis ya tumbo kubwa.
  2. Utendaji usiofaa wa tezi za siri - usumbufu mkali wa tumbo na matumbo, unaosababishwa na enzymes ya ziada ya utumbo, inaweza kusababisha mabadiliko katika msimamo wa kinyesi, harufu yake, na mzunguko wa safari kwenye choo pia huongezeka.
  3. Kuharisha kwa papo hapo kunaweza kusababishwa na kumeza kwa sumu na sumu, asili ya viwanda au mimea, ndani ya mwili wa binadamu. Mzunguko wa kinyesi kawaida huongezeka na kinyesi huwa na maji.
  4. Sumu ya chakula au mabadiliko tu katika chakula inaweza kusababisha kuhara kwa muda mfupi. Kiasi na mzunguko wa viti huru ni kawaida mdogo na usumbufu wa matumbo haudumu kwa muda mrefu, lakini hupotea ndani ya siku.
  5. Kinyesi kwa namna ya maji, badala ya wingi wa sumu, inaweza kuwa dalili ya kuchukua dawa. Kuhara kali kwa kawaida haizingatiwi, lakini bado majibu hayo ya mwili haipaswi kupuuzwa, kwani kuhara ni mmenyuko wa kinga kwa hasira, na mwili yenyewe unaelewa wakati kitu kisichofaa. Lakini wakati mwingine unaweza kuvumilia kuhara kidogo kwa siku 5 - wiki moja, ikiwa faida za dawa ni kubwa zaidi. Ikiwa kuhara huendelea kwa zaidi ya wiki, huenda ukahitaji kubadilisha dawa yako.
  6. Kuhara kwa mtu mzima kunaweza kusababishwa na dysbiosis - ukosefu wa bakteria yenye manufaa ndani ya matumbo. Ikiwa kuhara kulianza jioni, lakini hakukutesa usiku kucha, na kuondoka asubuhi, basi usijali, lakini ikiwa kinyesi kisichozidi kinaendelea siku nzima na kuendelea usiku, basi matibabu inapaswa kuanza.
  7. Kuhara huweza kutokea kwa mtu mzima kutokana na woga. "Ugonjwa wa dubu," kama hali hii inaitwa, ni kawaida zaidi kwa watu wazima, kwa kuwa wana sababu nyingi za wasiwasi katika maisha kuliko watoto.

Kila kuhara inahitaji kitambulisho cha sababu.

Bila hili, madaktari hawawezi kumtendea mtu, kwa kuwa katika kesi hii wanatibu tu dalili, sio ugonjwa huo.

Dalili zinazohusiana za kuhara

Kuhara hufuatana sio tu na viti huru. Ugonjwa wowote una dalili kadhaa, ambazo husaidia kuanzisha uchunguzi na kuanza matibabu.

Kuhara hufuatana na uchovu sugu.

Kuhara kunaweza kuambatana na:

  • Kuongezeka kwa joto, ambayo inaonyesha mwendo wa mchakato wa uchochezi, mara nyingi huambukiza au virusi. Ikiwa hali ya joto ya mtu mzima inabakia kawaida, basi sababu zisizo kubwa za kuhara zinaweza kudhaniwa. Bila homa, magonjwa yanaendelea na ulinzi mdogo wa kinga na ni muhimu kuanzisha hili kwa wakati.
  • Mara nyingi kichefuchefu hutokea katika saa ya nne hadi ya tano baada ya kinyesi cha kwanza cha kupoteza. Hii inaonyesha kuwa ulevi umeanza na unaongezeka kwa sababu ya upotezaji wa maji.
  • Ikiwa mtu anahisi kichefuchefu, kutapika kunaweza kuonekana hivi karibuni. Ikiwa kutapika ni kali, mara kwa mara, na hata chemchemi, basi unapaswa kutafuta msaada mara moja.
  • Mtu mzima aliye na kuhara karibu kila mara ana maumivu ya tumbo. Maumivu yanaweza kutofautiana kwa asili na nguvu. Spasm ya muda mrefu ya chungu mara nyingi inaonyesha kuongezeka kwa kazi ya matumbo au kuonekana kwa neoplasm kwenye lumen ya matumbo.

Daktari daima huzingatia ishara hizi wakati wa kufanya uchunguzi.

Ikiwa kuhara ni kali, haipaswi kusubiri kuonekana, ni bora kutafuta msaada mara moja.

Je, unapaswa kuona daktari?


Ikiwa una kuhara kwa muda mrefu, unapaswa kushauriana na daktari.

Kuhara ni mmenyuko wa kinga ya mwili kwa mambo fulani ya mazingira ya nje na ya ndani, na pia kiashiria kwamba kuna kitu kibaya ndani. Kuhara hutokea mara nyingi kabisa kwa watu wazima, lakini sio daima sababu ya wasiwasi.

Unapaswa kushauriana na daktari au piga gari la wagonjwa ikiwa:

  • Kinyesi cha kioevu kinapita siku ya kwanza, ya pili, ya tatu na haipati uthabiti wa kawaida.
  • Maumivu ya tumbo na dalili zingine zinazidi kuwa mbaya kila saa.
  • Kuhara hufuatana na usaha au damu kwenye kinyesi.
  • Tumbo linakataa kukubali chakula chochote na kutapika hutokea mara baada ya kula.
  • Kinyesi kina harufu ya kutisha na ni mchafu - hii ni ishara ya kawaida ya kuhara kwa kuambukiza.
  • Ukosefu wa maji mwilini, udhaifu, pallor na ngozi kavu huonekana.
  • Siku ya kwanza baada ya kuanza kwa kuhara, mtu hupoteza zaidi ya lita mbili za maji na hazijaza tena.
  • Kuhara kwa watu wazima sio kioevu tena, bali ni kamasi tu yenye uchafu, hamu ya kufuta zaidi ya mara 10 kwa siku.
  • Joto la mgonjwa limeongezeka zaidi ya 39 na halipunguki.

Kuhara kwa muda mrefu ni hatari, daktari lazima aamue matibabu ya kuagiza mgonjwa mapema iwezekanavyo, kwa hivyo usichelewesha kutembelea hospitali.

Dalili za utambuzi wa kuhara

Kozi na asili ya ugonjwa huo imedhamiriwa na aina ya kinyesi cha mtu mzima.

Kulingana na uthabiti wake na rangi, utambuzi wa kudhani unaweza kufanywa:

  • Kinyesi kisicho na rangi, cha uwazi ni ishara ya ugonjwa wa kuambukiza, mtu anaweza kudhani kipindupindu. Kuhara isiyo na rangi inaweza pia kutokea kwa viti huru vya muda mrefu, wakati mwili hauna chochote cha kuchimba na kuondoa, na kamasi tu hutoka.
  • Kinyesi cha kijani ni dalili ya uharibifu wa matumbo ya watu wazima na bakteria au virusi.
  • Kuhara na maji meusi kunaonyesha kutokwa na damu kwa matumbo; kadiri rangi ya kinyesi inavyozidi kuwa nyeusi, ndivyo ufa unapatikana kando ya matumbo kutoka kwa anus. Hatua zichukuliwe hapa mara moja.
  • Ikiwa kioevu cha njano kinatoka kwenye matumbo, basi hii sio jambo baya zaidi - peristalsis inaongezeka tu na jambo hilo linaweza kusahihishwa. Kinyesi cha rangi ya njano mara nyingi ni glitch ya muda tu, lakini kioevu cha njano na kuhara kwa muda mrefu tayari ni patholojia.
  • Nyeupe, kinyesi cha maji kinakua kutokana na uharibifu wa tumor ya matumbo.

Daktari huanzisha uchunguzi katika hatua ya kuchunguza na kuhojiana na mgonjwa, lakini kwa uthibitisho sahihi inaweza kuwa muhimu kufanya tafiti fulani za vyombo au vipimo. Kuhara kali hutendewa bila kusubiri matokeo, kwa kutumia sheria za jumla, na tu baada ya tiba hiyo maalum kuletwa.

Kanuni za matibabu ya kuhara

Matibabu ya kuhara inapaswa kuwa ya kina, bila kujali sababu ya tukio lake, vipengele vingine tu huchaguliwa tofauti (aina ya vidonge, haja ya antibiotics au kukataa kwao, nk).

Video

Hatua kuu zinazolenga kuondoa kuvimbiwa:

  1. Kudumisha usawa wa maji.
  2. Chakula cha chakula.
  3. Matibabu ya madawa ya kulevya ya kuhara.
  4. Ethnoscience.

Kudumisha usawa wa maji


Haupaswi kupunguza ulaji wako wa maji ikiwa una kuhara.

Kwa kuhara, wagonjwa mara nyingi hukataa maji na chakula, ambayo si sahihi. Kula na kunywa ni muhimu sana kuweka mwili wako imara. Hata katika siku tatu na kuhara kioevu, mtu anaweza kupoteza uzito mkubwa na kupoteza microelements nyingi muhimu. Ndiyo maana kuhara ni hatari; watu hawafi kutokana na ugonjwa wa kuhara damu, wanakufa kutokana na upungufu wa maji mwilini.

Maji ya madini ya kununuliwa kwenye maduka ya dawa au katika maduka makubwa katika sehemu maalum itasaidia kuepuka maji mwilini. Unaweza kununua Regidron na analogi zake zingine. Unaweza pia kuandaa suluhisho la salini nyumbani (kwa lita 2 za maji, 2 g ya soda, 15 g ya sukari na 5 g ya chumvi). Kunywa husaidia mwili kufanya kazi kwa kiwango cha kutosha na kudumisha usawa wa ndani.

Mgonjwa anapaswa kunywa kidogo kwa siku 2 lita kioevu chochote. Ikiwa kuhara ni mpole, basi watu wazima hunywa kidogo kidogo kutokana na uwezo wao.

Kuhara kwa kioevu haitaacha, au hata kuwa mbaya zaidi, lakini hii ni kwa manufaa ya mwili tu. Watu wazima wanapaswa kupewa maji hatua kwa hatua siku nzima ili wasisumbue figo.

Chakula cha chakula


Katika kesi ya ugonjwa wa matumbo, unaoonyeshwa na kuhara, chakula kitasaidia kuimarisha kinyesi. Mwili lazima ukumbe kitu na kutoa nje na kupata nishati kutoka kwa chakula, vinginevyo mtu mzima atadhoofika haraka.

Lishe ya chakula ni pamoja na vyakula vinavyokuza uimarishaji wa kinyesi.

Hizi ni pamoja na:

  • Crackers za nyumbani.
  • Sio nyama ya mafuta, samaki, kuku, nk.
  • Uji wa wali na maji ya wali.
  • Bidhaa za maziwa yenye mafuta kidogo.
  • Mayai ya kuchemsha.
  • Nafaka (shayiri hairuhusiwi).
  • Chai kali, decoctions na jelly.
  • Viazi, karoti, eggplants.

Chakula chochote kilichopikwa haipaswi kuwa spicy au pilipili, lazima iwe na chumvi kidogo. Bidhaa hazitumiwi mbichi - zimechemshwa tu na kuchemshwa, unaweza pia kuzioka. Mara ya kwanza, ni bora kunywa chai na crackers, na kuanzisha kila kitu kingine katika orodha hatua kwa hatua.

Kuhara kwa muda mrefu itachukua muda mrefu kupona, kwani hata baada ya kuhara kuacha, matumbo ya mtu mzima ni dhaifu sana na mabadiliko ya ghafla kwa chakula cha kawaida yanaweza kusababisha ugonjwa mpya wa ugonjwa huo. Wakati kuhara kumeponywa kabisa, itabidi uendelee kwenye lishe hii kwa angalau wiki mbili zaidi, au ikiwezekana kwa mwezi, ili usifunue mwili kwa mkazo.

Vyakula vipya vinaruhusiwa kuletwa kwa sehemu ndogo.

Matibabu ya madawa ya kulevya kwa kuhara


Kuhara lazima kutibiwa, sio kusimamishwa.

Madawa ya kulevya husaidia kuacha kuhara kwa muda au kuondoa sababu yake, na hivyo kumponya mtu mzima. Uteuzi wa dawa unapaswa kufanywa na daktari kulingana na utambuzi. Kuna vidonge tofauti, vidonge, sindano ambazo zinaweza kumsaidia mgonjwa, zote ni za makundi mbalimbali ya madawa ya kulevya na zinaweza kutumika kwa kuchanganya au tofauti.

Kikundi cha dawaMifanoUpeo wa maombi
AntibioticsFtalazol, EnterofurilUwepo wa microflora ya pathogenic kwenye matumbo ya mtu mzima (virusi, maambukizo ya bakteria)
AdsorbentsKaboni iliyoamilishwa, Kaopectate, Smecta,Kila aina ya kuhara, lakini mara nyingi sumu ya chakula
Madawa ya kulevya ambayo hupunguza motility ya matumboLoperamide, Imodium, Simethicone, Loperamide-acriAina yoyote ya kuhara, kama matibabu ya dalili ya awali
Wakala ambao hurejesha microflora ya matumboLinex, Bifidumbacterin, Acipol, Probifor, BaktisubtilKwa kozi ya kurejesha baada ya tiba ya kuhara; katika matibabu ya kuhara unaosababishwa na kuchukua dawa za antibacterial

Dawa au dawa yoyote inapaswa kuagizwa na daktari. Ikiwa unatumia antibiotics peke yako, na mtu mzima ana dysbiosis, hali itakuwa mbaya zaidi. Kwa hivyo, inafaa kuchukua njia inayowajibika ya matibabu ya kuhara.

ethnoscience

Ikiwa kuhara kwa muda mrefu hakusababishwa na maambukizi ya bakteria au virusi, basi katika hali nyingi unaweza kupata na dawa za jadi. Mwili wa mtu mzima unakabiliwa na dawa moja au nyingine, na kwa hiyo dawa ya watu inapaswa kuchaguliwa kwa kuzingatia hali ya mtu.


Kwa kuhara kali na kali, zifuatazo zitasaidia:

  • Uingizaji wa maganda ya vitunguu - mimina lita moja ya maji ya moto juu ya maganda na chemsha kwa dakika 10, shida na kuchukua siku nzima.
  • Infusion ya Blueberry pia imeandaliwa - vijiko 4 vya majani ya blueberry kwa lita moja ya maji.
  • Vodka na chumvi - punguza kijiko cha nusu cha chumvi kwa 100 ml ya kioevu. Mchanganyiko unapaswa kunywa mara moja, unaweza kuchukua sehemu ya pili kabla ya masaa 4 baadaye.
  • Vodka na pilipili na chumvi huandaliwa kwa njia ile ile, pamoja na kijiko cha nusu cha pilipili nyekundu ya ardhi huongezwa.
  • Maji ya mchele - kunywa kila masaa matatu kwa mtu mzima.
  • Mchanganyiko wa maganda ya komamanga - peel ya matunda moja inapaswa kumwagika na maji baridi (200 ml) na kuletwa kwa chemsha, washa moto mdogo na ushikilie kwa dakika 10 nyingine. Kila masaa kadhaa, chukua vijiko 2 vya decoction.
  • Karoti puree kutoka karoti 4 - kuchemshwa kwa maji na kuchukuliwa kwa sehemu ndogo (vijiko 3) mara 4 kwa siku.


Orodha nzima ya dawa hizi haipaswi kutumiwa pamoja, inaweza tu kufanya mambo kuwa mabaya zaidi kwa mtu mzima, ingawa kuhara kutapungua. Mwili wa watu wazima dhaifu na kuhara unaweza kujibu kwa kutosha kwa matibabu yoyote, hivyo dawa zinapaswa kuchaguliwa kwa uangalifu mkubwa. Ni bora kujadili uchaguzi wa tiba ya watu kwa kuhara na daktari wako, kwani baadhi ya tiba za kuhara haziendani vizuri na kila mmoja.

Ikiwa kuhara tayari kumtesa mtu mzima, lakini mtu anaendelea kujisikia kukubalika kabisa, hii sio sababu ya kutoona daktari. Kuhara kwa maji ni dalili ya ugonjwa wa matumbo. Mwili wa watu wazima daima hujaribu kukabiliana na shida yenyewe, lakini katika hali nyingine msaada wa nje unahitajika. Vinginevyo, kuhara kunaweza kuwa hatari zaidi kuliko kile kinachojaribu kuondoa matumbo ya mtu.

Video: kwa nini kuhara huanza

Kuhara ni dalili ya kawaida ambayo hutokea wakati wa maendeleo ya magonjwa mengi. Kinyesi cha kioevu kinaweza kuonyesha shida ya kula au kuashiria magonjwa makubwa ya njia ya utumbo, kama vile vidonda. Kwa nini shida hutokea mara nyingi kwa wagonjwa wazima, na ni njia gani za matibabu zitafaa hapa? Hebu tuzungumze.

Sababu za maendeleo ya ugonjwa huo

Kinyesi cha binadamu ni takriban 75% ya maji. Kila kitu kingine ni chembe za chakula kilichochakatwa, vimeng'enya, nyuzinyuzi na kamasi fulani iliyotolewa kutoka kwa mwili. Msimamo wa kinyesi kawaida ni ngumu, lakini kuhara pia hutokea mara kwa mara.

Kawaida tatizo linaonekana kutokana na mmenyuko wa mwili kwa sio chakula cha afya zaidi, ambacho kina ugumu wa kuchimba. Walakini, ikiwa kinyesi kioevu kinaonekana kila wakati, ni wakati wa kupiga kengele. Hapa kuna sababu za kawaida za tukio la mara kwa mara la ugonjwa huu:

  • kutovumilia kwa sehemu fulani za lishe ambayo husababisha mzio;
  • magonjwa ya kongosho;
  • shughuli muhimu ya bakteria ya pathogenic katika njia ya utumbo;
  • colitis ya ulcerative;
  • kutovumilia kwa bidhaa fulani za maziwa au matumizi ya kiasi kikubwa cha vyakula vya mafuta;
  • malezi ya saratani;
  • matatizo ya kunyonya maji.

Matatizo ya mara kwa mara na msimamo wa kinyesi inapaswa kuibua maswali fulani kwa mtu. Shida kama hizo hazitokei tu, na kawaida shida hii inaonyesha hatua za mwanzo za ukuaji wa magonjwa makubwa sana.

Mara nyingi dalili hiyo inaunganishwa na wengine ambao sio chini ya kutisha. Kwa mfano, kuhara mara nyingi hutokea dhidi ya historia ya kuongezeka kwa gesi au maumivu makali ya tumbo. Unapaswa kuona daktari kwa sababu anuwai ya shida zinazowezekana ni pana sana kuweza kugundua peke yako.

Aina za kinyesi kioevu na utambuzi

  • antispasmodics ambayo husaidia kupunguza maumivu kwa kudhoofisha misuli ya laini ya matumbo;
  • absorbents - madawa ya kulevya kwa ufanisi na kwa haraka kinyesi compact, kunyonya vitu vinavyosababisha ulevi, kuwaondoa kutoka kwa mwili.

Daktari anaweza pia kuagiza tata ya probiotics yenye manufaa ambayo hurejesha microflora ya intestinal yenye manufaa, na kuchangia urejesho kamili wa kazi yake.

Wakati wa utendaji wa kawaida wa mwili, mtu hutoa wastani wa 150-300 g ya kinyesi kila masaa 24. Kiasi cha kinyesi kinategemea chakula kinachotumiwa na kiasi cha fiber coarse ya chakula ndani yake. Mzunguko wa kinyesi ni mtu binafsi kwa kila mtu, lakini ikiwa kutembelea choo huzidi mara 3 kwa siku, tunaweza kusema kwa usalama kwamba mtu huyo amepata kuhara. Wakati wa operesheni ya "kawaida" ya mfumo wa utumbo, kiasi cha kioevu kwenye kinyesi sio zaidi ya 60%, na mtu haoni usumbufu wowote. Ikiwa utendaji wa njia ya utumbo umevunjika, basi hadi 90% ya maji kwenye kinyesi inaweza kuzingatiwa. Katika kesi hii, tunazungumza juu ya kuhara kwa maji.

Kuhara kwa maji (kama maji) - hali inayodhihirishwa na mwili kutoa kinyesi kisicho na umbo, chenye rangi iliyofifia.

Wakati wa harakati za matumbo, kuchoma na kuwasha kwa anus, pamoja na hisia ya kutokwa kamili kwa matumbo, mara nyingi hujulikana.

Unaweza kuelewa kuwa katika kesi fulani tunazungumza juu ya kuhara kwa maji kwa sifa zifuatazo:

  • idadi ya vitendo vya kuharibika kwa siku huzidi mara 3;
  • kiasi cha jumla cha kinyesi huongezeka kwa kiasi kikubwa;
  • wakati wa kitendo cha kufuta na baada yake, mgonjwa anabainisha usumbufu ndani ya tumbo;
  • kinyesi haijaundwa, rangi ni tofauti na ya kawaida (kama sheria, rangi ya kinyesi inakuwa kahawia au njano).

Kwa nini ni hatari?

Tishio kubwa zaidi ambalo kinyesi cha watu wazima huleta kwa wanadamu ni upungufu wa maji mwilini ( upungufu wa maji mwilini).

Kwa kuhara, maji na elektroliti hutolewa haraka sana kutoka kwa mwili kwenye kinyesi. Kwa kukosekana kwa uingizwaji wa vitu vilivyopotea, upungufu wa maji mwilini unakua, ambao umegawanywa katika digrii 3:

  • upungufu wa maji mwilini mapema, ambayo haina dalili;
  • upungufu wa maji mwilini wa wastani, ambao unaambatana na hisia ya kiu, kuwashwa na wasiwasi, kupungua kwa elasticity ya ngozi;
  • upungufu mkubwa wa maji mwilini, dalili zake ni pamoja na hali mbaya zaidi kama vile kuchanganyikiwa, mshtuko, kutokojoa kwa muda mrefu, ncha za baridi, kuongezeka kwa mapigo ya moyo, ngozi iliyopauka na shinikizo la chini la damu au lisiloonekana.

Ikiwa hatua za dharura hazitachukuliwa kuchukua nafasi ya maji katika mwili, upungufu mkubwa wa maji mwilini unaweza kusababisha kifo.

Ikiwa dalili zozote za upungufu wa maji mwilini zinaonekana, tafuta matibabu ya haraka!

Dalili zinazohusiana

Aina hii ya kuhara mara nyingi hufuatana na dalili zifuatazo:

  • ongezeko la joto la mwili

Joto la juu la mwili hufuatana na kuhara, ambayo husababishwa na sumu, yatokanayo na virusi na maambukizi. Mara nyingi, pamoja na ongezeko la joto, wagonjwa wanaona maendeleo ya migraine.

  • kichefuchefu na kutapika

Kama sheria, kuhara hufuatana na hisia ya kichefuchefu kali, ambayo wakati mwingine huisha kwa kutapika. Hali hii ya mwili ni aina ya mmenyuko wa kinga kwa vitu vyenye madhara kwake.

  • maumivu ya tumbo

Maumivu ya tumbo na kuhara kwa maji yanaweza kuwa tofauti: kutoka kwa uchungu mkali hadi kwa papo hapo, spasmodic.

Maumivu yanaonekana kwenye tumbo la juu tu juu au kwenye kiuno, na pia katika eneo la chini ya kitovu. Wakati mwingine maumivu yanaonekana pamoja na kunguruma, hisia ya ukamilifu.

Kwa kuhara kali, maumivu huwa ghafla, tabia ya kukata.

Sababu na matibabu

Sababu

Katika wagonjwa wazee, kuhara kwa maji mara nyingi husababishwa na sababu zifuatazo:

Mtu yeyote anaweza kutoa msaada wa kwanza kwa kuhara peke yake.

Kwa hii; kwa hili Inahitajika kuchukua dawa yoyote ambayo inaboresha afya ya matumbo haraka iwezekanavyo. Kwa madhumuni haya, unaweza kutumia kaboni iliyoamilishwa, Smecta, Enterol.

Usisahau kuhusu kunywa mara kwa mara. Maji yanapaswa kuliwa mara nyingi, kwa sehemu ndogo. Unaweza kutumia juisi za asili na chai kutoka kwa mimea ya dawa ambayo itasaidia kurejesha vitamini vilivyopotea.

Mlo

Ikiwa una kuhara kwa maji, hakikisha kuingiza vyakula vifuatavyo katika mlo wako:

  • mkate mweupe uliokaushwa katika oveni;
  • uji wa mchele;
  • jelly ya blueberry;
  • whey;
  • chai kali nyeusi.
Bidhaa Zilizoidhinishwa
  • nyama konda na samaki, iliyochemshwa au kuchemshwa kwa maji;
  • aina zote za nafaka, isipokuwa shayiri ya lulu;
  • vermicelli, pasta;
  • maziwa diluted na maji (1 sehemu ya maziwa kwa sehemu 3 za maji);
  • kefir, cream ya sour, jibini la Cottage (mafuta ya chini);
  • mayai ya kuku (isipokuwa ngumu-kuchemsha);
  • jelly, compotes, decoctions na chai ya mitishamba;
  • matunda tamu na matunda;
  • bizari ya parsley;
  • viazi, mbaazi, maharagwe, nyanya, biringanya, karoti.

Kwa matibabu ya kuhara kwa maji Usile mboga mbichi na matunda! Kupika kunapaswa kufanywa kwa kulowekwa, kuchemsha au kuanika.

Bidhaa zilizopigwa marufuku
  • nyama na samaki wa aina ya mafuta, pamoja na offal;
  • nyama ya kuvuta sigara;
  • chakula cha makopo;
  • maziwa ya ng'ombe mzima, maziwa ya mbuzi, cream;
  • turnips, beets, radishes, matango safi, uyoga na aina zote za kabichi;
  • viungo na viungo;
  • matunda na mboga za aina ya sour;
  • machungwa na sahani za kigeni;
  • bidhaa za kuoka, mkate wa kahawia;
  • vinywaji vya kaboni.

Unapaswa kuona daktari lini?

Kwa sababu kuhara kwa maji kwa mtu mzima kunaweza kusababisha upungufu mkubwa wa maji mwilini, unapaswa kufuatilia kwa karibu hali ya mgonjwa na kutafuta matibabu ya haraka ikiwa dalili zifuatazo hutokea:

  • kuna kamasi, pus au damu katika kinyesi;
  • kuhara kwa mtu mzima haacha muda mrefu zaidi ya siku 3;
  • kinyesi kimepata rangi nyeusi na msimamo wa lami;
  • kinyesi ni sawa na rangi na msimamo wa maji ya mchele;
  • joto la mgonjwa liliongezeka kwa kasi na homa ilionekana;
  • maumivu ya tumbo huongezeka;
  • Mgonjwa hupata usingizi na tabia isiyo ya kawaida.

Unapaswa pia kutafuta msaada wa matibabu ikiwa mgonjwa anasumbuliwa na kutapika kusikoweza kudhibitiwa.

Ushauri wa lazima na daktari unahitajika kwa wagonjwa zaidi ya umri wa miaka 65, wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa moyo, magonjwa ya ini na / au figo, pamoja na watu walioambukizwa VVU.

Uchunguzi

Kujitambua na matibabu ya kuhara kwa maji haikubaliki!

Kuamua sababu ya maendeleo ya kuhara kwa maji kwa uteuzi unaofuata wa mbinu za matibabu hufanywa kwa kutumia njia zifuatazo za uchunguzi:

  • uchunguzi wa bakteria wa kinyesi;
  • uchambuzi wa kinyesi kwa mayai ya minyoo;
  • caprocytogram;
  • mtihani wa damu wa kliniki;
  • irrigoscopy;
  • Uchunguzi wa Ultrasound wa viungo vya pelvic na tumbo.

Ili kuwatenga patholojia za utumbo mkubwa, huamua sigmoidoscopy na colonoscopy.

Matibabu ya kuhara kwa maji kwa mtu mzima inaweza kufanywa na dawa, pamoja na kutumia dawa za jadi.

Matibabu ya madawa ya kulevya

Uchaguzi wa madawa ya kulevya kwa ajili ya matibabu ya kuhara kwa maji hutegemea sababu zilizosababisha. Kama sheria, dawa za vikundi vifuatavyo hutumiwa:

  • antibiotics;
  • enterosorbents;
  • madawa ya kulevya ambayo huzuia motility ya matumbo;
  • probiotics.

Bifidumbacterin

Probiotic ya asili ya kibaolojia ambayo husaidia kudhibiti usawa wa microflora kwenye utumbo.

Shukrani kwa mkusanyiko mkubwa wa bifidobacteria, ambayo ni wapinzani wa aina mbalimbali za microorganisms pathogenic na fursa, madawa ya kulevya inakuza urejesho wa haraka wa microflora ya kawaida ya matumbo. Kutumika kutibu kuhara unaosababishwa na maambukizi ya matumbo ya papo hapo, dysbacteriosis na sumu ya chakula.

Bifidumbacterin ni kinyume chake kwa matumizi kwa wagonjwa wenye hypersensitivity kwa vipengele vya madawa ya kulevya. Watu wenye uvumilivu wa lactose wanapaswa kutumia kwa tahadhari.

Bei ya wastani kwa kila mfuko (chupa 10 x dozi 5): 88-100 rubles.

Acipol

Dawa inayowakilishwa na biomass kavu ambayo inasimamia usawa wa microflora ya matumbo. Inatumika kutibu kuhara unaosababishwa na dysbiosis ya matumbo, ina athari ya kurekebisha kwenye microflora, na huchochea reactivity ya immunological ya mwili wa binadamu.

Imechangiwa katika kesi ya kuvumiliana kwa mtu binafsi kwa vipengele vya madawa ya kulevya.

Bei ya wastani kwa kila mfuko (vidonge 30): rubles 320-340.

Smecta

Wakala wa antidiarrheal wa asili ya asili, ambayo ina athari ya adsorbing. Inaimarisha kizuizi cha mucous, huongeza wingi na inaboresha ubora wa kamasi ndani ya matumbo. Dawa ya kulevya hutangaza virusi na bakteria zinazoingia kwenye lumen ya njia ya utumbo.

Smecta ni kinyume chake kwa matumizi katika kesi ya kuvumiliana kwa mtu binafsi kwa madawa ya kulevya, na pia kwa wagonjwa walio na kizuizi cha matumbo, uvumilivu wa fructose, na upungufu wa sucrase-isomaltase.

Bei ya wastani kwa kila mfuko (sachets 10 x 3 g): rubles 150-170.

Loperamide

Wakala wa dalili ya antidiarrheal ambayo hupunguza sauti na motility ya misuli ya laini ya matumbo. Hupunguza kiwango cha peristalsis na huongeza wakati wa harakati ya yaliyomo ya matumbo. Husaidia kuongeza sauti ya sphincter ya anal, ambayo husaidia kuhifadhi kinyesi na kupunguza mzunguko wa hamu ya kujisaidia.

Imechangiwa katika kesi ya kizuizi cha matumbo, colitis ya ulcerative katika hatua ya papo hapo, diverticulosis. Haitumiki kwa ajili ya matibabu ya kuhara unaosababishwa na ugonjwa wa pseudomembranous enterocolitis, kuhara damu na maambukizi mengine ya utumbo. Pia ni marufuku kwa matumizi ya wanawake wakati wa kunyonyesha na katika miezi 3 ya kwanza ya ujauzito.

Matumizi ya dawa kwa watoto lazima ukubaliwe na daktari aliyehudhuria!

Bei ya wastani kwa kila mfuko (vidonge 20): rubles 50-60.

Enterofuril

Wakala wa antimicrobial wa wigo mpana kwa matibabu ya maambukizo ya njia ya utumbo. Kuwa na athari mbaya kwa idadi ya vijidudu vya gramu-chanya, haifadhai usawa wa microflora ya matumbo. Inapendekezwa kwa ajili ya matibabu ya kuhara ya asili ya kuambukiza bila ishara za infestations helminthic.

Imechangiwa kwa wagonjwa wenye unyeti mkubwa kwa derivatives ya nitrofuran, pamoja na watoto wachanga na watoto chini ya mwezi 1 wa umri.

Bei ya wastani kwa kila mfuko (vidonge 16) ni rubles 330-360.

Dawa ya jadi

Mimina vijiko 3 vya mizizi iliyovunjika ya chika ya kawaida ndani ya 500 ml ya maji ya moto, kuondoka katika umwagaji wa maji kwa nusu saa, baridi kwa dakika 15, shida. Kuleta kiasi kilichosababisha kwa kiasi cha awali na maji ya kuchemsha. Chukua 30 ml (vijiko 2) mara tatu kwa siku dakika 30 kabla ya milo.

Tayarisha mchanganyiko wa dawa kutoka kwa viungo vifuatavyo:

  • blueberries - 30 g;
  • rhizome ya Potentilla erecta - 15 g;
  • maua ya immortelle ya mchanga - 15 g;
  • Majani ya Salvia officinalis - 50 g;
  • matunda ya caraway - 15 g.

1 tbsp. l. mimina 200 ml ya maji ya moto juu ya mchanganyiko unaosababishwa, kuweka katika umwagaji wa maji kwa dakika 30, baridi, shida, itapunguza malighafi iliyobaki vizuri. Kuleta kiasi cha mchuzi unaosababisha kwa kiasi cha awali na maji ya kuchemsha. Chukua 100 ml mara 4 kwa siku dakika 15 kabla ya milo.

Changanya nyasi yenye knotweed (sehemu 1) na nyasi ya cinquefoil (sehemu 1) na majani ya mmea (sehemu 2). 2 tbsp. l. Brew mchanganyiko na 400 ml ya maji ya moto, kuondoka kwa dakika 45 na matatizo. Chukua 100 ml kwa mdomo kila masaa 8 (ikiwezekana kabla ya milo).

Changanya matunda ya rowan (sehemu 4), mimea ya wort St. John (sehemu 3) na mizizi ya marshmallow (sehemu 2). 1 tbsp. l. mkusanyiko, pombe 500 ml ya maji ya moto, kuondoka kwa saa 1, shida. Chukua 100 ml kila masaa 8.

6 tbsp. l. maua ya chamomile kavu kumwaga 500 ml ya maji ya moto, kuweka katika umwagaji wa maji katika chombo cha enamel kwa dakika 15, baridi, shida. Futa kabisa malighafi iliyobaki na ulete kiasi kinachosababisha kwa kiasi cha asili na maji ya kuchemsha. Futa 2 tbsp katika infusion. l. asali na kuchukua 1/2-1/3 kikombe baada ya chakula.

Kuzuia upungufu wa maji mwilini

Ikiwa upungufu wa maji mwilini wa mwili hauzuiliwi kwa wakati na hali inaruhusiwa kuendeleza, hii inasababisha kupungua kwa kiasi cha maji ndani ya seli, ambayo inaongoza kwa maendeleo ya michakato isiyoweza kurekebishwa.

Ili kuzuia upungufu wa maji mwilini wakati wa kuhara kwa maji, wataalam wanapendekeza kwamba mgonjwa anywe maji mengi iwezekanavyo. Ikiwa kuhara kali kwa maji kunafuatana na kutapika, kioevu lazima kichukuliwe kwa sehemu ndogo.

Njia nzuri sana ya kuzuia maji mwilini ni suluhisho la maji-chumvi ambalo linaweza kutayarishwa nyumbani. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuondokana na 15 g ya sukari, 5 g ya chumvi na 2 g ya soda katika lita 1 ya maji safi ya kuchemsha. Suluhisho linalosababishwa linachukuliwa kwa mdomo kwa sips ndogo siku nzima.

Ikiwa hakuna dalili za kutokomeza maji mwilini, suluhisho hili linapaswa kuchukuliwa 200 ml baada ya kila harakati ya matumbo.

Katika maduka ya dawa unaweza kununua poda zilizopangwa tayari kwa ajili ya matibabu na kuzuia upungufu wa maji mwilini, kama vile Regidron, Gidrovit, Gastrolit, Normohydron, nk.

Kuzuia zaidi hali hiyo

Miongoni mwa hatua kuu za kuzuia kuhara kwa maji ni:

  • upatikanaji wa maji safi ya kunywa;
  • kufuata viwango vya usafi na usafi;
  • usafi sahihi wa chakula;
  • matibabu kamili ya joto ya bidhaa, haswa bidhaa za asili ya wanyama;
  • chanjo dhidi ya maambukizi ya rotavirus.

Kuhara kwa maji sio tu hali mbaya, lakini pia ni hatari sana.

Ukosefu wa maji mwilini, ambayo kuhara husababisha, inaweza kusababisha madhara makubwa kwa mwili katika suala la siku na kusababisha matokeo mabaya zaidi.

Kutafuta kwa wakati huduma ya matibabu yenye sifa na kufuata kali kwa maagizo ya madaktari kunaweza kuokoa sio afya tu, bali pia maisha ya mgonjwa.