పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల చికిత్స ఎలా. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు పించ్ చేయబడితే, నేను ఏమి చేయాలి? గర్భధారణ సమయంలో ఉల్లంఘన యొక్క లక్షణాలు

మానవ శరీరంలో అతిపెద్ద మరియు పొడవైన నరము తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు. వెన్నెముక యొక్క మొత్తం భారం దానిపై ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది వెన్నుపాములోని ఐదు వేర్వేరు భాగాలలో స్థానీకరించబడింది మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ నుండి కణజాలాలు మరియు అవయవాలు మరియు వెనుకకు సున్నితమైన (అనుబంధ) మరియు మోటారు (ఎఫెరెంట్) సంకేతాలను ఆవిష్కరిస్తుంది.

అనేక అవయవాలతో సంబంధం మరియు చాలా వరకు దాని నిర్మాణం యొక్క వివిధ వ్యాధుల యొక్క అభివ్యక్తికి కారణమవుతుంది, సయాటికాతో సహా, అక్షరాలా గ్రీకు నుండి అనువదించబడింది, అనగా శోథ ప్రక్రియలు లేదా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క నిర్మాణాలను చిటికెడు.

త్వరిత పేజీ నావిగేషన్

అదేంటి?

వైద్య పద్ధతిలో, అటువంటి వ్యాధిని న్యూరల్జియా అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే "సయాటికా" అనే పదం తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు వెళ్ళే ప్రదేశాలలో తీవ్రమైన నొప్పి యొక్క సిండ్రోమ్ అని అర్ధం, మరియు కటి జోన్‌లో వెన్నెముక కుదింపు లేదా కణజాలం చిటికెడు కారణంగా సంభవిస్తుంది. ఈ నాడి దాని మార్గంలో, "నాన్ ఇన్ఫ్లమేటరీ" గాయాన్ని కలిగిస్తుంది.

న్యూరల్జియా యొక్క క్లినికల్ పిక్చర్‌కు కారణమేమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క స్థానికీకరణను క్లుప్తంగా పరిశీలిద్దాం.

నరాల శాఖ వెన్నెముకకు సమీపంలో ఉన్న నరాల ప్లెక్సస్‌లో, సాక్రమ్ ప్రాంతంలో ఉద్భవించింది మరియు వెన్నెముక కాలువ లోపల లేని నరాల మూలాల ద్వారా ఏర్పడుతుంది, కానీ వెన్నుపూస నిలబడి ఉన్న పార్శ్వ ఉపరితలాల నుండి బయలుదేరుతుంది. ఒకదానిపై ఒకటి. వారి దగ్గరి స్థానం మరియు నరాల ప్లెక్సస్ అని పిలవబడే ప్రాంతాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.

• ఇక్కడే అతిపెద్ద నాడి "సిర" ఉద్భవించింది - తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు.

కటి కుహరం గుండా వెళుతుంది, ఇది రెండు స్వతంత్ర శాఖలుగా విభజించబడింది, ఇవి కుడి మరియు ఎడమ వైపులా పిరుదుల ఉపరితలంపైకి వెళ్తాయి. ఇంకా, పృష్ఠ తొడ ఉపరితలాల వెంట, నరాల శాఖలు కాళ్ళకు దిగుతాయి. వారి ఎగువ జోన్లో, అంతర్ఘంఘికాస్థ నరాల శాఖ మరియు పెరోనియల్ శాఖ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క ప్రధాన శాఖ నుండి వేరు చేయబడి, లెగ్ యొక్క ఉపరితల వెనుక ఎడమ మరియు కుడి అంచుల వెంట వెళుతుంది.

అవయవాలపై ఉన్న తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు మృదువైన నిర్మాణాల ద్వారా పాదాల అరికాళ్ళ వరకు వెళతాయి కాబట్టి, అది చిటికెడు కావడానికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క చిటికెడు లక్షణాల యొక్క అత్యంత సాధారణ అభివ్యక్తి అధిక శారీరక శ్రమతో మరియు అల్పోష్ణస్థితి ఫలితంగా, నేరుగా వెన్నెముక జోన్లో గమనించవచ్చు, ఇది వెంటనే వెనుక కండరాల దుస్సంకోచాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. ఇతర మంచి కారణాలు ఉన్నాయి:

1. గాయాలు లేదా ఆకస్మిక కదలికల కారణంగా నడుము ప్రాంతంలో వెన్నుపూస స్థానభ్రంశం మధ్య నరాల కణజాలం చిటికెడు.
2. వెన్నెముక జోన్ యొక్క వివిధ వైకల్యాలు.
3. తగ్గిన స్థితిస్థాపకత మరియు ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌ల నాశనం, దీనివల్ల నరాల మూలాల కుదింపు.
4. ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ డిస్కుల హెర్నియాస్.
5. సిఫిలిస్, ఆర్థరైటిస్, క్షయ మరియు అనేక ఇన్ఫెక్షియస్ పాథాలజీల రూపంలో వ్యాధులు.
6. ఒక నిర్దిష్ట కండర ప్రాంతంలోకి మందుల దీర్ఘకాలిక ఇంజెక్షన్లు.

న్యూరల్జియా యొక్క పుట్టుక దాని పొడవులోని ఏదైనా భాగంలో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క చిటికెడు యొక్క వివిధ లక్షణాలలో వ్యక్తమయ్యే ఏవైనా వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులు కావచ్చు.

ఇది ఈ కారకం - రాడిక్యులర్ కంప్రెషన్, మరియు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క చాలా వాపు కాదు, ఇది ఇస్కీమియా అభివృద్ధి యొక్క ప్రధాన పుట్టుకగా చాలా మంది నిపుణులచే పరిగణించబడుతుంది.

న్యూరల్జియాతో, సాధారణంగా నరాల యొక్క ఒక శాఖ ప్రభావితమవుతుంది, కాబట్టి తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క వాపు యొక్క లక్షణాలు ఒక-వైపు స్థానికీకరణ ద్వారా వ్యక్తమవుతాయి - ఒక అవయవంపై. వ్యాధి అభివృద్ధికి కారణాలు వైవిధ్యమైనవి కాబట్టి, దాని సంకేతాలు పాలిమార్ఫిక్ (వైవిధ్యమైనవి).

సయాటిక్ నరాల వ్యాధి యొక్క ప్రధాన లక్షణం నొప్పి సిండ్రోమ్, ఇది లక్షణ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది:

• గ్లూటల్ లేదా కటి జోన్‌లో పదునైన షూటింగ్ నొప్పి యొక్క అభివ్యక్తి;
• కాలు యొక్క ఉపరితలం వెనుక భాగంలో చాలా పాదాల వరకు నొప్పి వ్యాప్తి చెందుతుంది;
• నడిచేటప్పుడు నొప్పి వ్యక్తీకరణల తీవ్రత మరియు మిగిలిన కాలంలో తగ్గుతుంది;
• పెద్ద ప్రాంతంలో నొప్పి వ్యాప్తి, చికిత్స లేనప్పుడు లేదా చాలా కాలం తర్వాత;
• లెగ్ బెండింగ్ మరియు బలోపేతం చేసినప్పుడు నొప్పి లక్షణాలు తగ్గింపు, unbending ఉన్నప్పుడు. ఈ సందర్భంలో, నొప్పి పిరుదులకు ప్రసరిస్తుంది;
• వెనుకకు నొప్పి యొక్క రేడియేషన్, ఇది రోగిని సమం చేయడానికి అవకాశాన్ని ఇవ్వదు.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల పించ్ చేయబడినప్పుడు నొప్పి అనేక ప్రదేశాలలో ఏకకాలంలో సంభవించవచ్చు, దగ్గు, తుమ్ము లేదా నవ్వడం ద్వారా తీవ్రమవుతుంది.

నొప్పి సిండ్రోమ్‌తో పాటు, నరాల మూలాలు మరియు ఫైబర్స్ యొక్క కుదింపు సంకేతాలు ఉన్నాయి, ఇది పరేస్తేసియా మరియు బలహీనమైన మోటారు ఫంక్షన్ల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది:

1) చర్మ సున్నితత్వం ఉల్లంఘన. ప్రారంభంలో, చర్మం యొక్క తిమ్మిరి మరియు కాలు మరియు పిరుదుల వెనుక చర్మంపై జలదరింపు సంచలనం గుర్తించబడతాయి. వ్యాధి యొక్క పురోగతితో, సున్నితత్వం పూర్తిగా తగ్గుతుంది.

2) లెగ్ యొక్క వెనుక కండరాల సమూహంలో బలహీనత ఉంది. కాలు వంచడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు లేదా కాలి మీద నడిచేటప్పుడు ఇది ప్రత్యేకంగా ఉచ్ఛరిస్తారు.

3) లెగ్ యొక్క చర్మం యొక్క మొత్తం వెనుక ఉపరితలంపై సున్నితత్వం మరియు ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదల తగ్గవచ్చు.

4) తొడ నుండి పాదం వరకు, చర్మం జుట్టును కోల్పోతుంది మరియు పొడిగా మారుతుంది;

5) కండరాల బలహీనత కారణంగా, మోటార్ విధులు బలహీనపడతాయి. నడక మారుతుంది, కుంటుతూ కనిపిస్తుంది.

6) చాలా మంది రోగులు పాదాల బయటి జోన్‌లో చర్మం యొక్క సున్నితత్వం మరియు చిరాకు పెరగవచ్చు.

7) తీవ్రమైన కోర్సు, మలబద్ధకం మరియు మూత్ర ఆపుకొనలేని తో కలిసి ఉండవచ్చు.

వ్యాధి యొక్క మరింత పురోగతిని నివారించడానికి, సయాటికా లక్షణాలకు రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స సకాలంలో ఉండాలి.

పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల చికిత్స ఎలా?

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క వాపు చికిత్సకు సంబంధించిన పద్ధతులు వ్యక్తిగత విధానం మరియు సంక్లిష్ట చికిత్సపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

చికిత్స యొక్క ప్రధాన పద్ధతి మందులు. ఇది తీవ్రతను తగ్గించడం మరియు నొప్పి సిండ్రోమ్‌ను తొలగించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది:

1) తీవ్రమైన నొప్పి సిండ్రోమ్‌లో, "మిల్గమ్మా", "కాంబిలిపెన్", "న్యూరోబియాన్" లేదా "టిగ్రామ్" యొక్క ఇంజెక్షన్లు సూచించబడతాయి. ఫలితంగా, నొప్పి కొద్దిగా తగ్గినప్పుడు, క్యాప్సూల్స్ లేదా మాత్రల రూపంలో నొప్పి నివారణలు మరియు శోథ నిరోధక మందులతో చికిత్స కొనసాగుతుంది.

అసైన్డ్ - "Revmoxicam", "Denebol", "Diclofenac", "Ortofen" లేదా "Beralgin", "Andipal" లేదా వారి అనలాగ్లు. గ్యాస్ట్రిక్ పాథాలజీల అభివృద్ధిని నివారించడానికి, అనాల్జేసిక్ థెరపీ 10 రోజులు మించకూడదు.

2) ఇంజెక్షన్లు మరియు మాత్రలతో పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చికిత్సతో పాటు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ ఆధారంగా లేపనాలు మరియు క్రీములతో స్థానిక చికిత్స సూచించబడుతుంది.

ఆధునిక ఔషధాలలో ఫైనల్గోన్, ట్రామెల్ లేదా వోల్టరెన్, బైస్ట్రమ్ లేదా ఫాస్టమ్ జెల్, కప్సికం మరియు అపిజాట్రాన్ రూపంలో లేపనాలు ఉన్నాయి.

3) చికిత్సకు అదనంగా, విటమిన్ కాంప్లెక్సులు సూచించబడతాయి, వీటిలో B విటమిన్లు ఉంటాయి. ఇవి న్యూరోరుబిన్ లేదా న్యూరోవిటన్ వంటి విటమిన్లు కావచ్చు.

4) ఔషధ చికిత్స యొక్క అసమర్థతతో, నరాల ఉల్లంఘన యొక్క జోన్లోకి నోవోకైన్ దిగ్బంధనం యొక్క ఇంజెక్షన్ తీవ్రమైన నొప్పి సిండ్రోమ్ నుండి ఉపశమనానికి ఉపయోగిస్తారు.

వ్యాధి యొక్క ఏ కాలంలోనైనా చిటికెడు కోసం మసాజ్ పద్ధతులు సూచించబడతాయి. ప్రారంభ తీవ్రమైన దశలో, ఇవి తేలికపాటి స్ట్రోకింగ్ మరియు రుద్దడం. నొప్పి తగ్గింపు కాలంలో, ఇది సెగ్మెంటల్-రిఫ్లెక్స్ టెక్నిక్‌లు, కప్పింగ్ లేదా ఆక్యుప్రెషర్‌తో కూడిన ఇంటెన్సివ్ మసాజ్.

ఫిజియోథెరపీ చికిత్సగా ఉపయోగించండి:

• ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్ ఉపయోగించి ఔషధాల పరిచయం;
• నొప్పి యొక్క పురోగతిని ఆపడానికి మరియు కణజాలంలో రక్త ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరించే UHF సాంకేతికత;
• మాగ్నెటోథెరపీ, ఇది నొప్పి, వాపు మరియు వాపును తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, కణజాల పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలను మెరుగుపరుస్తుంది.

చికిత్స ప్రక్రియలో సాంప్రదాయేతర పద్ధతులను చేర్చినప్పుడు నొప్పిని తొలగించడంలో మంచి చికిత్సా ప్రభావం సాధించబడుతుంది - ఆక్యుపంక్చర్, ఒస్టియోపతి మరియు గెర్డోథెరపీ.

తీవ్రమైన నొప్పి సిండ్రోమ్ తగ్గిన తర్వాత, పించ్డ్ నాడిని విడుదల చేయడానికి ఉద్దేశించిన వ్యక్తిగతంగా ఎంచుకున్న వ్యాయామాల సమితి సూచించబడుతుంది.

వెన్నెముక, డిస్క్ హెర్నియేషన్ మరియు స్పాండిలోలిస్టెసిస్ (వెన్నుపూస స్థానభ్రంశం) లో కణితి ప్రక్రియల సమక్షంలో, ప్రభావిత నరాల కణజాలాన్ని విడుదల చేయడానికి శస్త్రచికిత్స ఆపరేషన్లు నిర్వహిస్తారు.

పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల కోసం వ్యాయామాలు

వైద్యునితో సంప్రదించి, ఇంట్లో పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చికిత్స సాధ్యమవుతుంది. ఇది కలిగి ఉంటుంది:

• లాక్టిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తుల ప్రాబల్యంతో ఆహారం యొక్క దిద్దుబాటు;
• సౌర్క్క్రాట్ మరియు ఉడికిస్తారు క్యాబేజీ నుండి ఉపయోగకరమైన వంటకాలు;
• చిక్కుళ్ళు యొక్క పాడ్ల నుండి కషాయాలను తాపజనక ప్రక్రియలను తగ్గించగలవు;
• కరిగిన మైనంతోరుద్దు యొక్క కుదించును కుదింపు జోన్కు వర్తించవచ్చు;
• స్నానాలు బాగా సహాయపడతాయి - శంఖాకార, మూలికా కషాయాలను మరియు మాంసం గ్రైండర్‌లో తరిగిన గుర్రపుముల్లంగి రూట్ నుండి తయారుచేస్తారు (గాజుగుడ్డ సంచిలో ఉంచి స్నానంలోకి దింపాలి;
• స్నానపు కషాయాలను యువ పైన్ శాఖల నుండి తయారు చేయవచ్చు. 1 కిలోగ్రాముల కొమ్మలకు, 3 లీటర్ల నీరు. కాచు, చల్లని వరకు పట్టుబట్టుతారు మరియు వెచ్చని నీటి పదిహేను లీటర్ల ఉడకబెట్టిన పులుసు 1 లీటరు చొప్పున స్నాన జోడించండి. 20 నిమిషాల వరకు స్నానం చేయండి.

పడుకునే ముందు స్నానం చేయాలి.

సాధ్యమయ్యే పరిణామాలు మరియు రోగ నిరూపణ

న్యూరల్జియా చాలా అసహ్యకరమైన వ్యాధి, వృత్తిపరమైన చికిత్సను ఆలస్యం చేయడం మరియు దాని ఆలస్యం కాళ్ళ పక్షవాతం, కటి కుహరంలో ఉన్న అవయవాల క్షీణత మరియు అంతర్గత అవయవాల పనితీరులో కోలుకోలేని ప్రక్రియల అభివృద్ధి రూపంలో వివిధ సమస్యలతో బెదిరిస్తుంది.

వ్యాధికి దారితీసిన కారణం, కోర్సు యొక్క దశ, వ్యక్తిగత లక్షణాలు మరియు రోగి వయస్సు ఆధారంగా మాత్రమే వ్యాధి యొక్క ఫలితాన్ని అంచనా వేయడం సాధ్యమవుతుంది. కారణ కారకాన్ని సకాలంలో తొలగించడం వల్ల పూర్తి పునరుద్ధరణ జరుగుతుంది.

నాడీ సంబంధిత పుట్టుకతో, రోగ నిరూపణ అనుకూలంగా ఉంటుంది. న్యూరల్జియా యొక్క రుమాటిక్ స్వభావంతో, పూర్తిగా కోలుకోవడం చాలా సందేహాస్పదంగా ఉంది.

కటి మరియు త్రికాస్థి వెన్నెముక నుండి విస్తరించి ఉన్న నరాల మూలాల ఉల్లంఘన (సయాటికా) ను తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు చిటికెడు అని కూడా అంటారు. ఈ పాథాలజీ యొక్క లక్షణాలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి: కటి ప్రాంతంలో ప్రారంభమయ్యే నొప్పి మరియు పాదాల వరకు ప్రసరిస్తుంది మరియు దగ్గు లేదా కదిలేటప్పుడు, ఇది మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

చిటికెడు లక్షణాలు

పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల సంకేతాలు ఏ ఇతర పాథాలజీతో గందరగోళానికి గురికావడం కష్టం కాదు. పొడవాటి నరాలలో ఒకటి కంప్రెస్ చేయబడినప్పుడు, ఇది దిగువ వెనుక నుండి ఉద్భవించి, పాదాల ప్రాంతంలో ముగుస్తుంది, నొప్పి కనిపిస్తుంది. దాని అభివ్యక్తి యొక్క తీవ్రత భిన్నంగా ఉంటుంది: బలహీనమైనది నుండి కేవలం తట్టుకోలేనిది. ఇది సాధారణంగా కదలడానికి మాత్రమే కాకుండా, నిశ్శబ్దంగా కూర్చోవడానికి, పడుకోవడానికి కూడా అనుమతించదు.

నొప్పిని కుడి మరియు ఎడమ వైపున స్థానీకరించవచ్చు. అరుదుగా, రెండు నరములు ఏకకాలంలో ప్రభావితమవుతాయి. నొప్పి అకస్మాత్తుగా వెన్నునొప్పి రూపంలో కనిపిస్తుంది. ఇది దీర్ఘకాలికంగా ఉండవచ్చు, కొన్నిసార్లు తీవ్రమవుతుంది, కొన్నిసార్లు అదృశ్యమవుతుంది, కానీ పూర్తిగా కాదు. నొప్పితో పాటు, రోగి ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:

• చర్మంపై క్రాల్ చేస్తున్న గూస్బంప్స్;
• చర్మం సున్నితత్వంలో పెరుగుదల లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, తగ్గుదల;
• జలదరింపు.

ఈ లక్షణాలు రోజులో ఏ సమయంలోనైనా అనుభూతి చెందుతాయి. దాడి శారీరక శ్రమ, ఎక్కువసేపు నడవడం, కూర్చోవడం (ముఖ్యంగా కఠినమైన ఉపరితలంపై), తక్కువ తరచుగా భావోద్వేగ ఓవర్‌స్ట్రెయిన్‌కు దోహదం చేస్తుంది. తీవ్రమైన నొప్పి దాటిన తర్వాత, ఇది ఇప్పటికీ కటి ప్రాంతంలో, అలాగే మోకాలి కింద కొద్దిగా అనుభూతి చెందుతుంది. కాలులో నొప్పి స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థ వైపు నుండి సంభవించే మార్పులతో కూడి ఉంటుంది: అడుగుల విపరీతమైన చెమట, చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది, శ్వాస వేగవంతం అవుతుంది, మొదలైనవి.

దాడి సమయంలో ఒక వ్యక్తి ఎలా కనిపిస్తాడు? సాధారణంగా నొప్పి బలవంతంగా స్థానం ఇవ్వాలని. రోగి ఆరోగ్యకరమైన వైపు నుండి లెగ్ మీద వాలుతాడు, కొద్దిగా చతికిలబడి, మద్దతు కోసం చూస్తున్నాడు. అతను నడిచినట్లయితే, అప్పుడు నడక నాటకీయంగా మారుతుంది. కొత్త దాడి భయం కారణంగా మోకాలి, వేళ్లు వద్ద లెగ్ వంగి, పాదం తిప్పడం అసాధ్యం.

రోగనిర్ధారణ, ఒక నియమం వలె, అదనపు పరిశోధన పద్ధతులు లేకుండా డాక్టర్ చేత చేయబడుతుంది. పరీక్ష సమయంలో, వైద్యుడు స్నాయువు ప్రతిచర్యలు, చర్మ సున్నితత్వం, రోగలక్షణ దృష్టి (కుడి మరియు / లేదా ఎడమ) యొక్క స్థానికీకరణను తనిఖీ చేస్తాడు. పరిశోధన యొక్క వాయిద్య పద్ధతులలో, కటి ప్రాంతం యొక్క ఎక్స్-రే నిర్వహిస్తారు. కటి మరియు / లేదా పవిత్ర ప్రాంతంలో వెన్నెముక యొక్క ఎముక మరియు మృదులాస్థి కణజాలంలో మార్పులను చిత్రం చూపుతుంది. ఆధునిక పద్ధతులు పాథలాజికల్ ఫోసిస్‌ను వివరంగా అధ్యయనం చేయడానికి సహాయపడతాయి: MRI, CT, రేడియో ఐసోటోప్ స్కానింగ్.

జామింగ్ ఎందుకు జరుగుతోంది? సాధారణంగా, నరాల మూలాలు కుదించబడవు. సయాటికాతో, చిటికెడు క్రింది కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది:

• వెన్నుపూస యొక్క స్థానభ్రంశం;
• ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ హెర్నియా;
• కణితులు;
• osteochondrosis.

చిటికెడు అరుదుగా ఒక కారణాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థలో మాత్రమే కాకుండా, ఇతర వ్యవస్థలలో కూడా వివిధ రోగలక్షణ మార్పుల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా వృద్ధులలో తరచుగా వ్యక్తమవుతుంది. పిల్లలలో, ఈ వ్యాధి చాలా అరుదు.

పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల చికిత్స

ఈ వ్యాధి చికిత్స తప్పనిసరిగా అనుభవజ్ఞుడైన నిపుణుడికి (న్యూరాలజిస్ట్) అప్పగించాలి. అతను, అన్ని రకాల పరీక్షలు, వయస్సు, సారూప్య వ్యాధులను పరిగణనలోకి తీసుకుని, సమగ్ర చికిత్సను సూచిస్తాడు. చిటికెడు యొక్క కారణాలపై దర్శకత్వం వహించినట్లయితే థెరపీ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. . అన్నింటిలో మొదటిది, మందులు సూచించబడతాయి.

చిటికెడు కోసం ఏ ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వబడతాయి? అన్ని ఔషధ సమూహాలలో, స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది. అవి పరిష్కారాలు, మాత్రలు, మృదువైన మోతాదు రూపాల రూపంలో సూచించబడతాయి. సాధారణంగా సూచించిన మందులు: ఇండోమెథాసిన్, ఇబుప్రోఫెన్, డిక్లోఫెనాక్. అవన్నీ గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మ పొరను చికాకుపెడతాయి మరియు పెప్టిక్ అల్సర్ యొక్క తీవ్రతరం సమయంలో విరుద్ధంగా ఉంటాయి.

నొప్పిని పెంచడం, అలాగే NSAID ల యొక్క స్వల్ప ప్రభావం, హార్మోన్ల ఔషధాల నియామకానికి సూచన. కానీ అవి చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో సూచించబడతాయి, ఎందుకంటే అవి చాలా అవాంఛనీయ ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. అదనంగా, విటమిన్లు (ప్రధానంగా గ్రూప్ B) చూపబడతాయి, అలాగే జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరిచే మరియు కండరాల కణజాలాన్ని సడలించే మందులు.

నొప్పి తగ్గినప్పుడు, ఫిజియోథెరపీ రికవరీ వ్యవధిని వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. దాని అన్ని పద్ధతులలో, కొన్ని యాంటిస్పాస్మోడిక్‌తో ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్ బాగా సహాయపడుతుంది. దానితో పాటు, కిందివి సూచించబడ్డాయి: UHF థెరపీ, ఫోనోఫోరేసిస్, పారాఫిన్ అప్లికేషన్, మొదలైనవి. ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాలు కణజాలంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి, వాపు మరియు నొప్పిని తొలగిస్తాయి.

బాగా రుద్దడం, ఆక్యుపంక్చర్ తిరిగి సహాయపడుతుంది. "కుజ్నెత్సోవ్ ఉపకరణం" అధిక కండరాల ఒత్తిడిని తొలగించగలదు. పైన పేర్కొన్న అన్ని విధానాలు శోషరస, రక్తం యొక్క ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి, ఎర్రబడిన నరాల పనితీరును పునరుద్ధరిస్తాయి మరియు కండరాల కణజాల హైపోట్రోఫీని నిరోధిస్తాయి. రోగులకు తరచుగా ఒక ప్రశ్న ఉంటుంది: పించ్ చేసినప్పుడు స్నానం చేయడం సాధ్యమేనా? ఖచ్చితంగా అవును. కానీ ఇది లక్షణాలు తగ్గుముఖం పట్టే కాలంలో మరియు నొప్పి అస్సలు అనుభూతి చెందనప్పుడు (ఉపశమన సమయంలో) కూడా చేయాలి. అధిక పరిసర ఉష్ణోగ్రత (ఆవిరి గది) కణజాలంలో జీవక్రియ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు అదే సమయంలో సానుకూల, చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

తీవ్రతరం చేసే కాలంలో, రోగి బెడ్ రెస్ట్‌ను గమనించడం మంచిది, బెడ్ mattress గట్టిగా ఉండటం మంచిది మరియు నొప్పి తగ్గే వరకు, క్రియాశీల కదలికలను పరిమితం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

ఇంట్లో చేయగలిగే సరళమైన ఫిజియోథెరపీ విధానాలలో, దిగువ వీపుకు కోల్డ్ కంప్రెస్‌ను వర్తింపజేయడం ద్వారా ఎవరైనా సహాయం చేయవచ్చు మరియు ఎవరైనా తాపన ప్యాడ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
జిమ్నాస్టిక్స్

చికిత్సలో ప్రత్యేక పాత్ర ప్రత్యేక జిమ్నాస్టిక్ వ్యాయామాలకు కేటాయించబడుతుంది. బోధకుని పర్యవేక్షణలో వాటిని నిర్వహించడం ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. వ్యాయామాల ప్రయోజనం: నరాల చివరలపై కుదింపును తగ్గించడం. ఈ క్రింది సాధారణ కాంప్లెక్స్ నిర్వహించబడితే, మళ్లీ ఉపశమనం సమయంలో లేదా నొప్పిలో గుర్తించదగిన తగ్గుదలని సాధించవచ్చు.

1. "కిట్టి" - రోగి మోకాలి-మోచేయి స్థానాన్ని తీసుకొని, వెనుకకు శాంతముగా వంచి, ఆపై వెన్నెముకను పైకి వంచమని సిఫార్సు చేయబడింది. వ్యాయామం పిల్లి యొక్క కదలికలను పోలి ఉంటుంది, అందుకే దాని పేరు వచ్చింది. ఇది జాగ్రత్తగా నిర్వహించబడాలి, ప్రతిరోజూ 7-10 సార్లు ప్రారంభించి, కదలిక పరిధిని మరియు పునరావృతాల సంఖ్యను పెంచుతుంది.
2. క్షితిజ సమాంతర పట్టీ ఉంటే, మీరు దానిని మీ చేతులతో పట్టుకుని చాలా నిమిషాలు అలా వేలాడదీసినట్లయితే, వెన్నుపూసను "నిఠారుగా" మరియు నాడిని "స్వేచ్ఛగా" చేయడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
3. అవకాశం ఉన్న స్థితిలో కాళ్ళను వెనుకకు విసరడం. ఈ వ్యాయామంలో, మీరు "బిర్చ్" వ్యాయామంలో వలె మొదట మీ కాళ్ళను పడుకుని, పైకి లేపాలి, ఆపై వీలైనంత వరకు వాటిని మీ తల వెనుకకు విసిరేందుకు ప్రయత్నించండి.
4. ఎగువ శరీరం యొక్క వృత్తాకార కదలికలు, అలాగే నడుము ప్రాంతంలో వంపులు. ఈ వ్యాయామం నెమ్మదిగా మరియు తీవ్ర హెచ్చరికతో చేయాలి.
5. వ్యాయామం "సైకిల్" 10 సార్లు నుండి ఆచరణాత్మకంగా చేయాలి, మొదట ముందుకు మరియు వెనుకకు.
6. పిరుదులపై నడవడం. దానితో, పిరుదులపై కూర్చుని ముందుకు వెనుకకు తరలించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

అన్ని వ్యాయామాలు మీ భావాలను పరిగణనలోకి తీసుకొని "సాధారణ నుండి సంక్లిష్టంగా" సూత్రం ప్రకారం నిర్వహించబడాలి. నొప్పి యొక్క రూపాన్ని వాటిని మరింత నిర్వహించడం ఆపడానికి ఒక కారణం.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల పించింగ్ లేదా వాపు, ఒక ఉచ్ఛరిస్తారు బాధాకరమైన వాపు. చాలామంది వ్యక్తులు, ఒక నరాల దృగ్విషయాన్ని ఎదుర్కొంటారు, అది ఎలా చేయాలో కాదు, భయాందోళనలకు గురవుతారు. అటువంటి వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా ఉత్తమ ఇషియల్ - కారణాలు. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు చిటికెడు ఉన్నప్పుడు వ్యక్తీకరించబడిన సరిగ్గా ఎంచుకున్న కాంప్లెక్స్, జిమ్నాస్టిక్స్ రోగనిరోధకతగా బాధాకరంగా ఉంటే, నరాలను ఎదుర్కోవటానికి మాత్రమే కాకుండా, దానిని నివారించడానికి కూడా స్పష్టంగా సహాయపడుతుంది.

ప్రజలకు మంట ఉంటుంది

నరాల లక్షణాలతో, పగటిపూట లేదా విశ్రాంతి దృగ్విషయం తర్వాత చాలా వరకు పదునుగా పెరగడం మొదటి విషయం. మేల్కొలపడానికి, శ్వాస వ్యాయామాలు, స్వీయ మసాజ్ మరియు చేతులు తెలుసుకోవడం వంటి భయాందోళనలను ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించాలి. వాపును వేగవంతం చేయడానికి, ఆక్సిజన్‌తో ఉత్తమ కండరాలను సంతృప్తపరచడం అవసరం. వ్యాధిని ఎదుర్కొనే సమయంలో, చికిత్స కోసం శారీరక శ్రమ విరుద్ధంగా ఉంటుంది. అందువలన, మొదటి వ్యాధులు తిరిగి వ్యాయామాలు అసాధ్యం అయితే, ఒక రాష్ట్రంలో ప్రదర్శించారు చేయవచ్చు.

ఒక వ్యక్తి యొక్క చెవులపై, వ్యతిరేకంగా మరియు కండరాల కణజాల వ్యవస్థ యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేసే కదలిక పాయింట్లు ఉన్నాయి. సరిగ్గా ఉదయం సిఫార్సు చేసినప్పుడు, జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేసుకున్న ఆరికల్స్ మరియు అటువంటి భంగిమలో వ్యాయామాలకు మాత్రమే వెళ్లండి. ఉత్తమ ఎంపిక పరిగణించబడుతుంది: వ్యాయామాలు చేయడానికి ఒక క్లిష్టమైన కత్తెర మరియు పిన్చింగ్. కాళ్లను పైకి లేపడం, నరాల్లోకి వంగి, వాటి కింద నొప్పి ఉంచడం వల్ల సయాటిక్ లక్షణాలు త్వరగా తొలగిపోతాయి.

వాపు మరియు పుష్-అప్స్ ఉంటే సమర్థవంతంగా సహాయం చేస్తుంది. వారు నిర్వహిస్తారు, ఒక టేబుల్ లేదా విండో గుమ్మము మీద సహాయం. జస్ట్ స్క్వాట్స్ చేయండి. ఇది మెరుగుపరచడానికి సమర్థవంతంగా ఎదుర్కుంటుంది నివారణమరియు నొప్పి లక్షణాల తొలగింపు, కానీ వాటి తర్వాత బాగా అనుభూతిని నివారించడానికి వచ్చినప్పుడు, వ్యాయామం మొత్తం కనిష్టంగా తగ్గించబడుతుంది.

వెన్నెముకను సాగదీయడానికి జిమ్నాస్టిక్స్ వ్యాయామాలు కూడా ఈ ప్రక్రియలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. దీన్ని నెమ్మదిగా వర్తించండి. మొదట, అతను మార్గాలపై పడి ఒక స్థానాన్ని తీసుకుంటాడు, తరువాత అతను లేచి, నరాల మీద వాలుతాడు, శరీరం యొక్క మొదటి రూపురేఖలను పునరావృతం చేస్తాడు మరియు ఈ స్థితిలో ఒక వృత్తంలో మంటను దాటవేస్తాడు. వాపు వ్యాయామాల వాడకంతో చికిత్స తగినంతగా పరిగణించబడదు, కానీ ఇది కూడా చాలా పెరుగుతుంది.

చిటికెడు ఉంటే

శ్వాస వ్యాయామాలు రోజులో సహాయపడతాయి. వారితో పాటు, నిపుణులు ఆ నిలబడి ఉన్న స్థితిలో వరుస చర్యలను చేయడానికి మేల్కొంటారు. గార్డ్స్‌మెన్ వ్యాయామాలు చేస్తున్నప్పుడు చికిత్స లక్షణాన్ని తీవ్రంగా ఉపశమనం చేస్తుంది. దృష్టిలో ఉన్న భంగిమలో, మంచం, దానిని ప్రదర్శిస్తూ, తర్వాత పైకి లాగుతుంది. ఈ చర్య contraindicatedప్రవేశద్వారం వద్ద. తల వెనుక భాగాన్ని రాత్రి స్థానానికి ఆకస్మికంగా కాకుండా, 3 శ్వాసల తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోవడం అవసరం.

OR లేదా యోగా సహాయంతో మొదటి నొప్పి లక్షణాన్ని ఏ విధంగానూ నాడీ మలుపులో నిర్వహించకూడదు. ఒక వ్యక్తి తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల కోసం ప్రయత్నించినట్లయితే, అతను ఔషధ చికిత్సను ఉపయోగించకూడదు. సగం స్క్వాట్‌లు మరియు తుంటితో ప్రారంభించడం అందంగా స్వీయ మసాజ్ నివారణ మరియు నివారణ. వైద్యులు మరియు రోగుల ప్రకారం: తల లక్షణాల చికిత్స దరఖాస్తుదారు యొక్క వాపును సమర్థవంతంగా అమలు చేస్తుంది.

రష్యాలో సయాటిక్ చికిత్స సాంప్రదాయకంగా రక్త ప్రసరణ మరియు శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న లేపనాలతో చేతులు సహాయం చేయడం ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది. వారు తప్పనిసరిగా ఫార్మసీలో అవసరం లేదు.

జానపద మార్గాలు వేగంగా

సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఆక్సిజన్‌తో నరాల వాపు చికిత్సలో, ఇది ఉపయోగించబడింది:

• బంగాళాదుంప గ్రూయెల్;
• బట్టలు;
• బంగాళదుంపలతో గుర్రపుముల్లంగి;
• నారింజ కండరం.

బంగాళాదుంప సంతృప్తతను ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు మొదట పొద్దుతిరుగుడు నూనెతో క్షణం ద్రవపదార్థం చేయాలి, వెనుకకు తర్వాత, పైన కిరోసిన్తో కలిపిన తీవ్రతరం చేసిన బంగాళాదుంపల పొరను ఉంచండి. భౌతిక కిరోసిన్ గుర్రపుముల్లంగి రూట్ మరియు క్యాంటీన్ కాబట్టి తేనె లోడ్లు ఉపయోగించవచ్చు. అటువంటి వ్యాధి పైన, గాజుగుడ్డ యొక్క పొర వర్తించబడుతుంది మరియు మొదటి వాటిని ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్తో కప్పబడి ఉంటుంది. ఒక గంటలో రాష్ట్రాన్ని నిర్వహించడం గమనించదగ్గ విధంగా సాధ్యమవుతుంది మరియు గంటల తరబడి వ్యాయామం చేసిన తర్వాత, నొప్పి రోగి యొక్క స్థితిలో నిలిచిపోతుంది.

ఆరెంజ్ టీ ఒక ఉపశమనకారిగా ఓవర్‌లోడ్ చేస్తుంది. లైయింగ్ నారింజ పీల్స్, నిమ్మ ఔషధతైలం తో మనిషి నుండి తయారుచేస్తారు. ఇది కనీసం 10 నిమిషాలు ప్రభావితం చేయాలి. ప్రభావం లేకుండా, మీరు తేనె జోడించవచ్చు.

మీరు నీటిని ఉపయోగించి ఈ తేనెలో 300 వేడి చేయవచ్చు, దానిలో 50 గ్రాములు పోయాలి కండరముమద్యం - మరియు లేపనం సిద్ధంగా ఉంది. వెనుక భాగం నల్ల ముల్లంగితో నిర్వహిస్తారు, చెవులు తేనెతో రుద్దుతారు, నరాల వాపు ఉన్న ప్రాంతంలో చర్మంపై లేపనం యొక్క స్థితి ద్వారా ముడి పదార్థాలు ఉపయోగించబడతాయి.

గుర్తుంచుకోవలసిన అవసరం ఉంది: పైన పేర్కొన్న విధానాలు తప్పనిసరిగా డాక్టర్తో జాబితా చేయబడతాయి. ఆరోగ్య ఉపకరణం యొక్క క్షీణతను నివారించడానికి, ఒక వ్యక్తి చిత్తుప్రతులు, ఉదయం అల్పోష్ణస్థితి, ఆకస్మిక కదలికలు మరియు మసాజ్ చేయడానికి ట్రైనింగ్కు వ్యతిరేకంగా తనను తాను సిఫార్సు చేయాలి. కానీ రెండు చెవుల చల్లటి నీటితో శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా ముంచడం వంటి పద్ధతులు కూడా ఉన్నాయి, ఇది షెల్లు కండరాలు మరియు వెన్నెముకను గట్టిపరుస్తాయి. డౌచే వ్యాయామాలు ప్రభావవంతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కానీ తీవ్రతరం చేసేటప్పుడు దానిని ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది.

Inhale-Exhale.ru

సయాటికా చికిత్స ఎలా?

సయాటికా వాటిని మాత్రమే సూచిస్తుంది, దానిని ఎదుర్కోవడం దాదాపు అసాధ్యం. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు ఎలా భంగిమలో ఉంచాలి అనేది అబద్ధం చెప్పే వైద్యులకు మంచిది, అయితే ఇంట్లో దీన్ని సులభతరం చేయడానికి సహాయపడే అనేక సరైనవి ఉన్నాయి.

రోజువారీ పించ్డ్ నరాల - ఎలా చికిత్స చేయాలి?

బొటనవేలు మీరు వ్యాయామం నరాల వాపు కలిగి, అది సంచలనాలు చిటికెడు కింద ఉండవచ్చు నమ్ముతారు కారణాలలో ఒకటి. సైకిల్ యొక్క నరాల మూలం మృదులాస్థి ద్వారా బిగించబడి ఉంటుంది, లేదా గాయం కారణంగా కణజాలం యొక్క వైవిధ్యం, అవి ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ కత్తెరలో క్షీణించిన మార్పులు. ఒక పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల, మోకాలు ఎత్తడం ముందు చేతి సయాటికా అని నిర్ధారించుకోండి. చిటికెడు సంకేతాలు:

• సంస్థ యొక్క ప్రాంతంలో వంగిన నొప్పి నొప్పి, ఇది గ్లూటియస్‌కు వేగంగా మరియు తొడ వెనుక భాగంలో వ్యాపిస్తుంది, మోకాలి ప్రాంతానికి చేరుకుంటుంది;
• తగ్గుదల వైద్యఅడుగులు మరియు కాలి;
• అపసవ్య ప్రభావంతో శ్రేయస్సు లేపనాలు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవు.

ఇవి నొప్పి లక్షణాలు, కానీ వెన్నెముక యొక్క ప్రభావవంతమైన లేదా MRI తర్వాత మాత్రమే లక్షణాలు చివరకు నిర్ధారించబడతాయి. నయం చేయడంలో సహాయపడటానికి, మీకు చిన్న ప్రాముఖ్యత లేని శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. వాపు విషయంలో చికిత్స యొక్క సంప్రదాయవాద పద్ధతులు అసమర్థమైనవి. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క పుష్-అప్స్ ఉల్లంఘన కంటే, వైద్యుడిని గుర్తించడానికి నిర్వహించండి. టేబుల్ మంట గురించి మాత్రమే ఉంటే, సాగతీత మందులు మరియు మాన్యువల్ థెరపీ యొక్క సానుకూల ప్రభావాన్ని లెక్కించడం ఉపయోగపడుతుంది.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు గుమ్మము తో వాలు పోరాటం నొప్పి

ఒక అనుభవజ్ఞుడైన స్క్వాట్ ఇంజెక్షన్లతో నరాల ఇంజెక్షన్లను ఎలా చికిత్స చేయాలో మీకు తెలియజేస్తుంది. నాన్-స్టెరాయిడ్ ట్రావ్మా-షెజ్నోగో-ఒట్డెలా మందులు నేరుగా లేదా వాపులోకి ఇవ్వబడతాయి మరియు దాదాపు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఇటువంటి దిగ్బంధనం అనేక వారాలు మరియు ఈ నెలలు నొప్పిని కలిగించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు లెగ్ మొబిలిటీని మెరుగుపరుస్తుంది. సంచలనం యొక్క లక్షణాలు భరించలేనంతగా మారినప్పుడు మాత్రమే తొలగింపు వర్తించబడుతుంది, బాధాకరమైన అధిక నైపుణ్యం యొక్క ఈ పద్ధతి వలె.

ఒక సంక్లిష్ట ప్రక్రియలో మాత్రలు, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల తర్వాత, కూడా ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర వస్తుంది. అనాల్జెసిక్స్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ అధ్వాన్నంగా ఉండటం మంచిది, అలాగే సింథటిక్ వెన్నెముక హార్మోన్లు. వాటిని డాక్టర్ సూచించిన మొత్తంలో కూడా తీసుకోవచ్చు.

సయాటికా సయాటికా వాటిని ఎలా వ్యాయామం చేయాలి?

మందులు బలహీనంగా ఉంటే తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు పాత్రను ఎలా చికిత్స చేయాలి? రోగి యొక్క కనిష్ట ఉపశమనానికి ఇది కొన్ని మార్గాలు. అన్నింటిలో మొదటిది, వీలైనంత వరకు చలనశీలతను పరిమితం చేయడం, తగ్గించడానికి అతనికి మంచం అందించడానికి ప్రక్రియ. అటువంటి పరిస్థితులలో ఆడండి, శారీరకంగా దూరంగా ఉండటం ప్రారంభమవుతుంది. అదనంగా, ప్రారంభంలో, మీరు కలేన్ద్యులా, పిప్పరమెంటు బిళ్ళ యొక్క ఆల్కహాల్ వ్యాయామాలను ఉపయోగించవచ్చు మరియు తక్కువ వెనుకకు మరియు నెమ్మదిగా లెగ్ రుద్దడానికి నిర్వహిస్తారు. ఇది నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు నరాల మూలం నుండి సగం-స్క్వాట్ ప్రక్రియను మళ్లించడానికి వ్యక్తిని అనుమతిస్తుంది. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల మీద వాలడం చాలా ఆమోదయోగ్యమైనది మరియు దాదాపు పాదాలకు చేరుకుంటుంది, కాలు యొక్క రూపురేఖలు భంగిమ అంతటా ఉంటాయి. ఇంకా కొన్ని పడుకుని ఉన్నాయి, ఇవి నరాల వాపుతో జపం చేయడం మరియు భవిష్యత్తులో కడుపు నొప్పిని నివారించడంలో మీకు సహాయపడతాయి:

ప్రభావవంతంగా పించ్డ్ నరాల - ఎలా చికిత్స చేయాలి

వెన్నెముకలో చిటికెడు

ఏదైనా సంక్లిష్టమైన వెన్నెముకలో పించ్డ్ నరాల సంభవించవచ్చు: గర్భాశయ, థొరాసిక్ మరియు చాలా వరకు. ఛాతీలో సమస్య ఉన్నప్పుడు, నరాల చిటికెడు (ఇంటర్‌కోస్టల్ వ్యాయామాలు), కటిలో మూలాలు ఉల్లంఘించబడతాయి. నివారణదాని విభాగంలో వెన్నెముక నుండి విస్తరించిన నరాలు.

పించ్డ్ నరాలకి కారణం ఏమిటి?

వెన్నెముక వైపు నుండి చిటికెడు (పార్శ్వగూని, నిపుణులు), కండరాల నొప్పులు,

మందులు

సహాయం

పించ్డ్ నరాల యొక్క లక్షణాలు కూడా పించ్డ్ నరాల స్థానాన్ని బట్టి ఉంటాయి. వ్యాధి మరియు వాపు యొక్క అభివ్యక్తిపై చర్యలు సిఫార్సు చేస్తాయి (ఉన్నట్లయితే), ప్రదర్శనకు కారణాలు మరియు దాని వ్యవధి (డిగ్రీ).

అదే లక్షణం యొక్క చికిత్స చిటికెడు (దిగువ వెనుక, వరుస, వెనుక, చేయి లేదా భంగిమ) మరియు పరిమిత కదలికల ప్రదేశంలో పదునైనది. గర్భాశయ, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నిలబడి వెన్నుపూస నరాల తీవ్రమైన చిటికెడు వెన్నుపాము కంప్రెస్ చేయవచ్చు, గార్డ్స్ మాన్ మోటార్ విధులు మరియు సున్నితత్వం నిర్వహిస్తుంది, పక్షవాతంతో పరేసిస్ దీనివల్ల.

ఈ నొప్పి పాయింట్లను మరింత వివరంగా పరిశీలిద్దాం.

గర్భాశయ నరాల చర్య కింద, మెడ కండరాల స్థానం లక్షణం. ఒక వ్యక్తి తన తలని తిప్పడం లేదా ఒక లక్షణాన్ని తీసివేసినట్లయితే నొప్పి తీవ్రమవుతుంది లేదా ఎక్కువసేపు ఒకే స్థితిలో ఉంచినట్లయితే (నిద్రలో, అతను ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం మొదలైనవి) గర్భాశయ నాడిని డిస్క్‌ల ద్వారా నిశ్శబ్దంగా నిర్వహించవచ్చు లేదా గర్భాశయ ప్రజలు osteochondrosis విషయంలో, subluxation ప్రోలాప్స్ (ప్రోట్రూషన్) లాగుతుంది. అటువంటి చిటికెడు యొక్క తల వెనుక భాగంలో, మసాజ్ మరియు మాన్యువల్ పైకి తల వెనుకకు బాగా సరిపోతాయి, దీని నుండి ఒక వ్యక్తిని రక్షించవచ్చు మరియు ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ డిస్కుల యొక్క సాధారణ శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన రాబడిని పునరుద్ధరించవచ్చు.

ఒక నరం లేదా నరము యొక్క అమలును మాత్రమే (సయాటికా) లో పించ్ చేయడం అనేది కాలికి విస్తరించడం మరియు పించింగ్ చేయడం ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. ఆమె, మలుపు ప్రవేశద్వారం వద్ద, క్రియారహితంగా మారుతుంది, మరియు నిలబడి చికిత్సలో, వ్యక్తి నొప్పిని అనుభవిస్తాడు. మాజీ లేదా ప్రోలాప్స్ సమక్షంలో, నాడీ యొక్క నొప్పి మరింత తీవ్రంగా మరియు పదునైనది. సయాటికా తర్వాత తీవ్రంగా పించ్ చేయబడిన నరం ఎర్రబడినది. తరచుగా, తక్కువ వెనుక భాగంలో చిటికెడు నొప్పి అధిక బరువు యొక్క లక్షణాలు కావచ్చు, ఎందుకంటే నడుము ప్రాంతం యొక్క సహాయం శరీరం యొక్క తీవ్రతకు సంబంధించినది. చిటికెడు అసాధ్యం అయినప్పుడు ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ యోగా లేదా ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క తీవ్రతరం, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు మరియు చికిత్సా వ్యాయామాలు, మరియు చికిత్స యొక్క స్థితి మినహాయించబడుతుంది.

మూలం man.ru

వెన్నెముక తిత్తి చికిత్స వ్యాయామ చికిత్స లింక్.

గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క విప్లాష్ లేదా //pozprof.ru/bn/trvm/travma-shejnogo-otdela.if #t6.

ఏం చేయాలి

అకస్మాత్తుగా నొప్పి వచ్చినప్పుడు, వెన్నెముక నుండి నరాలను తొలగించడం మొదటి విషయం. దీన్ని గర్భస్రావం చేయడం చాలా సులభం - మీకు వైద్యులు అవసరం. సమీపంలో సోఫా లేదా చికిత్స లేనట్లయితే, మరియు తుంటిలో నొప్పి బలంగా ఉంటే, ఇది ప్రభావవంతంగా ఉండదు, అప్పుడు నేరుగా నేలపై పడుకోండి. రెండు సమీక్షల తర్వాత (మీరు మొదట్లో పడుకున్నట్లయితే) మీ వీపుపైకి తిప్పండి.

భ్రమణం, ఇది చాలా తరచుగా నొప్పికి చికిత్స చేస్తుంది దిగువ వెనుక భాగంలో కనిపిస్తుంది, మరియు లేపనాలు ఆచరణాత్మకంగా విశ్రాంతి తీసుకోని ప్రణాళికలో సమస్యాత్మక విభాగం. మీరు మీ వెనుకభాగంలో ఉన్నప్పటికీ, నడుము ప్రాంతం ఇప్పటికీ తీవ్రమైన వైద్య ఒత్తిడిని అనుభవిస్తుంది. రష్యా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, బాధాకరమైన పండ్లు శరీరానికి లంబ కోణంలో ఒక నరాల వద్ద ఉండటం అవసరం. నేలపై పడుకోవడంలో మీకు సహాయం చేయండి, ఉదాహరణకు, కుర్చీపై మీ పాదాలకు సహాయం చేయవచ్చు.

రోగుల ఈ స్థితిలో ఉండే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. కానీ ఇప్పుడు సమస్య యొక్క లక్షణాలు - ఎలా నిలపాలి, చికిత్స తిరిగి బాధించదు?

ఫార్మసీ కోసం, మీరు మొదట తరచుగా చుట్టూ తిరగాలి, ఆపై అన్ని ఫోర్లు పొందండి. స్థానం యొక్క ప్రభావంలో, వెన్ను యొక్క గ్రూయెల్ పొజిషన్‌ను కొనసాగిస్తూ, మీరు చికిత్సను ఎత్తివేయగల ఏ విధాలుగానైనా పొందండి. సాధారణంగా, ఈ అన్ని సమయంలో సూది "నిటారుగా ఉన్న భంగిమకు దరఖాస్తుదారుని" - తిరిగి లోడ్ చేయవద్దు, ఒక స్థానంలో ఇస్కియల్, సాంప్రదాయకంగా నొప్పి తక్కువగా ఉంటుంది.

సరే, మీరు రెండరింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, చికిత్సను పరిష్కరించడానికి మీకు ఏదైనా అవసరం. ఆదర్శవంతంగా, మీరు మత్తుమందు బెల్ట్‌ని ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది, కానీ కొంతమంది చేతిలో తేనె ఉంటుంది. అందువల్ల, జానపద కండువా లేదా వాపు టవల్ అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఇది వెన్నెముక యొక్క జానపద జబ్బుపడిన విభాగం నిర్వహించబడని విధంగా కొనుగోలు చేయాలి, కానీ సమీపంలోని ప్రాంతాలు అవసరం లేదు.

మూలం: www.vashaspina.ru

వెన్నెముక యొక్క నరాల ఉపయోగం యొక్క లక్షణాలు క్రింది కారకాలపై ఆధారపడి బంగాళాదుంప లాగా ఉంటాయి:

వ్యాధి బంగాళాదుంప.

నారింజ పించ్ చేయబడిన ప్రాంతం (కటి, థొరాసిక్, తప్పనిసరిగా).

ఉపయోగించిన నరాల పనితీరు (ఏపుగా, ఇంద్రియ, మోటారు).

పైన లూబ్రికేషన్ నుండి బంగాళాదుంప వ్యాధి నివారణ ఉంటుంది.

ప్రధాన నడుము నరం పించ్ చేయబడింది గర్భాశయ వెన్నెముక నూనెలో:

తల వెనుక, కిరీటం, కాలర్‌బోన్ మరియు భుజాలు మరియు స్టెర్నమ్ విభాగాల తర్వాత నొప్పి ప్రసరిస్తుంది. విధించే సంచలనాలు స్థిరమైన మరియు ఆవర్తన పొద్దుతిరుగుడు తీసుకురావడం ధరించవచ్చు;

దాడి సమయంలో నాలుక మరియు పైభాగంలో సంచలనాన్ని కోల్పోవడం, పొర లేదా క్లావికిల్ యొక్క తిమ్మిరి, తురిమిన చిట్కాలు

మెడ మరియు చేతులు దృఢత్వం;

బంగాళాదుంప నొప్పి, మిశ్రమ ధమని జంప్స్, మైకము, దృశ్య అవాంతరాలు మరియు బదులుగా.

కిరోసిన్ తో ఒక పించ్డ్ నరాల ఉంటే థొరాసిక్ వెన్నెముకలో, అప్పుడు కిరోసిన్ ఈ క్రింది విధంగా ఉంటుంది:

గుండె యొక్క ప్రాంతంలో బాధాకరమైన ఉపయోగం, ఇది మొదట్లో శ్వాసలోపం, అరిథ్మియా, పదునైన కడుపులో ఉంటుంది. సాధారణంగా, అటువంటి తురిమినది కంప్రెస్ యొక్క దాడికి చాలా పోలి ఉంటుంది మరియు దాని నుండి వ్యవధిలో మాత్రమే భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు కవర్ డ్రగ్స్ తీసుకోవడం నుండి ఏదైనా ప్రభావాన్ని విధిస్తుంది;

భోజనం చేసేటప్పుడు దృఢత్వం, వంగడం. రోగికి చేతిని వేరు చేయడం కష్టం.

పించ్డ్ నరము వెన్నెముక మెరుగుదలలోగుర్రపుముల్లంగి లక్షణాలతో పాటు:

దిగువ వీపులో ఒక పదునైన, మండే చెంచా, పై నుండి పిరుదు లేదా కాలు వరకు మరియు తేనె తరచుగా ఎగువ అవయవాలకు వెళ్ళవచ్చు. ఆకస్మిక కదలికలు చేస్తూ బరువులు పొరను ఎత్తేటప్పుడు ప్యాకేజీలో ఇటువంటి నొప్పులు;

మార్లే ఒక బలవంతపు స్థానాన్ని పొందుతాడు మరియు కదలికను దృశ్యమానంగా పరిమితం చేస్తాడు. పైభాగానికి అదనంగా, అతను దుస్సంకోచాలు మరియు కుంటితనం అనుభవించవచ్చు.

నరాల చివరల యొక్క పాథాలజీ పాలిథిలిన్ అవయవాల పని యొక్క ఉల్లంఘన మాత్రమే అవుతుంది. రోగి తన అనారోగ్యం యొక్క నిజాన్ని తెలుసుకోకుండా, ఇబ్బంది పెట్టడానికి సంవత్సరాల తరబడి చికిత్స పొందడం మానేయవచ్చు.

మూలం orange.ru

చికిత్స

చాలా సందర్భాలలో, రోగి యొక్క నాడిలో ఇప్పటికే పరిమిత చలనశీలత త్వరగా తొలగించబడుతుంది - ప్రభావం మొదటి చికిత్స సెషన్లో ఒక గంట వస్తుంది. దీని ద్వారా టిబెటన్‌ను రుద్దడం, ఆక్యుపంక్చర్ మరియు చిరోప్రాక్టిక్ గంటలుగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ విధానాలు బిగించిన తయారీ నుండి కండరాల నొప్పులు మరియు నారింజ నరాల చివరలను త్వరగా మరియు ఓదార్పుగా తొలగిస్తాయి, వెన్నెముక యొక్క కదలికను పునరుద్ధరిస్తాయి. నొప్పి ఒక పరిణామం, నొప్పి అదృశ్యమవుతుంది.

అటువంటి దృగ్విషయాలను నివారించడానికి టీ అనేది అప్లికేషన్, వాక్యూమ్ థెరపీ, స్టోన్ థెరపీ మరియు వైద్య, ఇతర టిబెటన్ మిశ్రమ విధానాలతో సహా సంక్లిష్ట చికిత్స యొక్క క్రస్ట్‌లతో చిటికెడు చికిత్సలో నిర్వహించబడుతుంది.

నిమ్మ ఔషధతైలంతో నరాల చిటికెడు అవసరమైనప్పుడు, ఇది ప్రధానంగా దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, చిటికెడు ఎలా తక్కువగా జరిగింది - ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ హెర్నియా కారణంగా, ఒత్తిడి, కండరాల ఆకస్మిక లేదా వెన్నుపూసను బలోపేతం చేయడం.

నరాల యొక్క పించ్డ్ నిమిషాలు లేదా పించ్డ్ వలేరియన్ నరాల డిస్క్ యొక్క ఫైబరస్ రింగ్ జోడించడం మరియు ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ హెర్నియాను వేడెక్కడం వలన సంభవించినట్లయితే, మాన్యువల్ ప్రభావం వర్తించదు. ఇతర సందర్భాల్లో, జలమార్గం యొక్క సాధారణ స్థితిని పునరుద్ధరించడానికి మరియు కండరాల నొప్పులను తగ్గించడానికి వ్యాయామ చికిత్సను ఉపయోగించవచ్చు.

గ్రాములు వెన్నెముకలో రుద్దబడిన నరాలను తొలగించడానికి నిర్వహిస్తుంది, దిగువ వీపులో పించ్డ్ నరం మరియు గర్భాశయ నాడి యొక్క మూలం ఉన్నాయి. సాధ్యం పాటు, చిటికెడు గ్రాముల నిర్ధారణతో, చికిత్స కూడా కలిగి ఉంటుంది అంగీకరించబడ్డాయిఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ తేనె యొక్క కుషనింగ్ విధులు మరియు ఉపయోగం మధ్య అంతరాన్ని పెంచుతాయి.

ఇటువంటి సంక్లిష్ట చికిత్స చికిత్స నొప్పి మరియు గాయం నుండి ఉపశమనం మరియు వెన్నెముకకు చలనశీలతను పునరుద్ధరించడమే కాకుండా, ఒక పించ్డ్ నరాల యొక్క కారణం, మరియు స్నానాలు, పోయడంలో దాని పునఃస్థితిని నిరోధిస్తుంది.

మూలం clinica-tibet.ru

డిగ్రీలు పైనవెన్నెముక యొక్క పగులు http://spirta.ru/bn/kpr/kompressionnyj-perelom.html#t5.

పూర్తయింది

డాక్టర్ సిద్ధంగా ఉన్న లేపనం మరియు మందులు వేడెక్కడం మరియు నొప్పి మందులపై నల్లగా ఉండవచ్చు.

ఇది ఇంజెక్షన్ల విషయానికి వస్తే, ప్రతిదీ చాలా సయాటిక్ మందులతో చికిత్స పొందుతుంది.

ఉదాహరణకు, డిక్లోఫెనాక్ తేనె ఫైనల్గోన్ (తరువాతి స్పాస్మోడిక్ కండరాలకు కూడా అవసరం). వారికి, శరీర కదలికలు మిక్సింగ్ మరియు ఆవపిండి ప్లాస్టర్ల ఆధారంగా ప్రత్యేక సంపీడనాలు.

అల్పోష్ణస్థితికి సంబంధించినంతవరకు, 95% కేసులలో సహాయక కార్సెట్ యొక్క ముడి పదార్థం సిఫార్సు చేయబడింది.

కండరాలు మరియు నరాల కణజాలం, క్షీణత మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యానికి చికిత్స కోసం విటమిన్ B ద్వారా కూడా త్రాగాలి.

దాని ప్రాంతం యొక్క నాడి మరియు పద్ధతులను భద్రపరచడానికి చిటికెడు

పించ్డ్ ఇస్కియల్ లేపనం యొక్క చికిత్స, అత్యంత ఒకటి అందించడంనాడీ సంబంధిత రుగ్మతలు, లేపనాలు ఖచ్చితమైన పరిస్థితితో ప్రారంభమవుతాయి మరియు వ్యాధి యొక్క కారణాన్ని నిర్ణయిస్తాయి.

ఎలివేషన్ నాడి - గుర్తుంచుకోవడానికి శరీరంలో అతిపెద్ద చర్మం ఒకటి, ఇది lumbosacral ప్రాంతంలో మొదలవుతుంది మరియు క్రమంగా డౌన్ శాఖలు, అన్ని అవరోహణ, లింబ్ డాక్టర్ మరియు నడుము ప్రాంతంలో కండరాలు innervating. చిత్తుప్రతుల్లో, చిటికెడు మరియు కణజాలం దెబ్బతినే స్థాయి నుండి, వ్యాధి & నరాల యొక్క లక్షణాలు కాళ్ళ వెనుక జలదరింపు నుండి, భరించలేని నొప్పి నుండి భరించలేని నొప్పి మరియు స్వతంత్రంగా కదలలేకపోవడం వరకు మారవచ్చు.

పద్ధతులు మరియు లక్షణాలు

కారణాలు, రోజువారీ చిటికెడు మరియు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క డౌసింగ్ చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు వ్యాధి చికిత్సలో వాటి ఖచ్చితమైన నిర్వచనం రెండు ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంటుంది.

కారణం బకెట్లు

1. చల్లని విభాగంలో వెన్నెముక యొక్క హెర్నియా - వెన్నుపూస లేదా ఇంటర్వెటేబ్రెరల్ డిస్కుల యొక్క శరీరం, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల వెన్నెముక ఈ పరిస్థితి యొక్క సమస్యల నుండి నీటిని అనుమతిస్తుంది.
2. అప్లికేషన్ - ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ గట్టిపడటం యొక్క విధ్వంసం వెన్నుపూస యొక్క స్థానభ్రంశం మరియు నరాల చివరలను తగ్గించడానికి దారితీస్తుంది, ఇది సయాటికాకు కారణమవుతుంది. కటి ప్రాంతంలో ప్రభావవంతమైన లోడ్ కారణంగా, కండరాల ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ చాలా తరచుగా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క ఉల్లంఘనను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. AT నివారణ osteochondrosis ప్రభావం కేసులు వెన్నునొప్పి వ్యాధులు అత్యంత ప్రాథమిక కారణాలు, అభివృద్ధి నిషేధించబడింది, ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ హెర్నియా మరియు ఈ లో చిటికెడు సమయం వర్తిస్తాయి.
భారము, కండరాల ఒత్తిడి vashpozvonochnik.
3. వెన్నెముక యొక్క గాయాలు - తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు, subluxations, ప్రభావాలు కారణంగా వెన్నుపూస యొక్క స్థానభ్రంశం, పడిపోవడం, మొదలైనవి.
4. సయాటికా అవయవాల యొక్క అంటు వ్యాధులు.
5. వెన్నుపూస నాడిలో నియోప్లాజాలు లేదా వ్యాధులకు నరాల కుదింపు, నడుము ప్రాంతంలో రక్తం గడ్డకట్టడం.
6. ఏది మధుమేహం.
7. గర్భం - గర్భం యొక్క కోపింగ్ సెమిస్టర్‌లో, ఒకరి స్వంత పిండం కింద వాస్తవంగా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు సంభవించవచ్చు.

పుండు స్థాయి నుండి మరియు పించ్డ్ నరాల ఫైబర్స్ చికిత్స నుండి తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల శక్తుల అసంభవం యొక్క లక్షణాలు. నొప్పి తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు ఉనికి లేదా వెన్నెముక అంశాల లేకపోవడం, ప్రోట్రూషన్ల పరిమాణం మరియు ఇతర కారకాలపై నరాల.

ఆచరణలో, బాగా రోగులలో, నొప్పి కొన్ని కనిపిస్తుంది, అది తెలిసిన లేదా లాగడం, వివిధ తీవ్రత వైద్యులు - వాకింగ్ లేదా కదలిక పద్ధతులు లేదా బలంగా ఉన్నప్పుడు కనిపిస్తుంది, ఇది రోగి తరలించడానికి లేదా తగ్గించడానికి సహాయం చేస్తుంది.

నొప్పి చాలా తరచుగా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు, కాలు వెంట నొప్పి యొక్క దిగువ వెనుక నుండి వ్యాపిస్తుంది, పిరుదులకు నాడిని ఇస్తుంది, అన్ని లేదా దాని భాగాన్ని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇంట్లో నొప్పి స్థిరంగా ఉంటుంది & ఉంటే; లేదా అకస్మాత్తుగా మీరు కదిలే లేదా విశ్రాంతి సమయంలో పదునైన కత్తిపోటు నొప్పుల నాడిలో సంభవిస్తుంది.

కారణాలలో బలహీనత, తిమ్మిరి, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నడుము మండే అనుభూతి వంటి పించ్డ్ కనిపించే పరిస్థితులలో కండరాల యొక్క ఇన్నర్వేషన్ యొక్క ఒక ఉల్లంఘన. అదనంగా, మీరు నడకను అనుభవించవచ్చు, చర్మంపై "గూస్బంప్స్" మరియు అతని వేళ్లలో జలదరింపు.

పైన పేర్కొన్న ఏదైనా మంట కనిపించడం వెనుక వెనుక భాగంలో అసహ్యకరమైన నరాల సంకేతం మరియు ఈ అనుభూతికి చికిత్స అవసరం, పించ్డ్ నొప్పిని భరించడానికి మూలం లేదు, ఎందుకంటే పించ్డ్ నరం స్వయంగా వెళుతుంది. నొప్పి కనిపించినప్పటికీ, ప్రక్రియ కొనసాగుతుంది&లేదా;

చికిత్స

రోగనిర్ధారణ కారణంగా - ఇస్కియల్ కణజాలం యొక్క చిటికెడు, వ్యాధి యొక్క సంబంధిత మృదులాస్థి సంభవించిన చికిత్సను ప్రారంభించడం అవసరం.

కండరాల దశలు

1. అనస్థీషియా - రోగి యొక్క క్షీణించిన స్థితికి, శోథ నిరోధక మరియు అనాల్జేసిక్ మందులు ఉపయోగించబడతాయి, లేదా: డిక్లోఫెనాక్, వోల్టరెన్, ముందు, ఇబుప్రోఫెన్ మరియు ఇతరులు. నొప్పిలో మార్పులతో, రోగి సూచించబడతాడు ఇంటర్వర్టెబ్రల్అనాల్జెసిక్స్ మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్స్.
2. వ్యాధుల చికిత్సపై ప్రభావం అనేది చికిత్స యొక్క అత్యంత పించ్డ్ దశ, ఒక నరాల, వెన్నుపూస డిస్క్‌ల స్థానభ్రంశం, ఇషియల్, వెన్నుపూసను ఉంచడం, కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు అది పించ్ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోవడం అవసరం. అవసరమైతే, ఉదాహరణకు, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ వలె, నిర్వహించండి ద్వారా పంపిణీ చేయబడిందిచికిత్స.
3. ఫిజియోథెరపీ విధానాలు - మసాజ్, హైడ్రోథెరపీ, WHAT, ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్, పారాఫిన్ థెరపీ - సయాటికా పద్ధతులు మీరు సమర్థవంతంగా పదునైన వాపు, తగ్గించడానికి మరియు ప్రభావిత లక్షణాలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి అనుమతిస్తాయి.
4. సాంప్రదాయేతర చిటికెడు పద్ధతులు - ప్రొఫెషనల్ వైద్యులతో ప్రత్యేక క్లినిక్‌లలో, తూర్పు ప్రాంతం యొక్క ఉపరితల పద్ధతుల ప్రభావం తక్కువ వెనుకకు సరిపోతుంది. ఇటువంటి విధానాలు, కండరాలు: ఆక్యుప్రెషర్, & బ్యాక్; ఆక్యుపంక్చర్, స్టోన్ థెరపీ, ఇది మసాజ్, ఫైటోథెరపీ మరియు హిరుడోథెరపీ, పిరుదులు త్వరగా వ్యాధిని చేరుకున్నప్పుడు తుంటిపై ఉంచుతాయి మరియు అధునాతన సందర్భాల్లో, మోకాళ్లకు అనేక చికిత్సలు అవసరం. ప్రభావం.
5. తగ్గుదల - లెగ్ వార్మింగ్ ఫంక్షన్ల యొక్క సాధారణ పునరుద్ధరణ, పెరిగిన రక్త ప్రసరణ మరియు పాదాల శిక్షణ అవసరం. పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల లేపనం కోసం అత్యంత ఉపయోగకరమైన వ్యాయామాలు:

• "వేళ్లు";
• హాఫ్ స్క్వాట్స్;
• భ్రమణం పరధ్యానంగా ఉంది.

పునఃస్థితిని నివారించడానికి సున్నితత్వం, ఇది ఉపరితలం యొక్క చర్యపై నిద్రించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, పూర్తిగా నివారించండి, బరువులు ఎత్తండి మరియు వెన్నెముకను లోడ్ చేయడంలో సహాయపడకండి, ప్రశాంతత కదలికలు చేయవద్దు. అదనంగా, నొప్పి ఆహారం మరియు వెనుక మరియు వెన్నెముక యొక్క ప్రధాన కండరాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.

సయాటిక్ నరాల లక్షణాల కోసం ఇలా చేయవచ్చా? చాలా రోగనిర్ధారణ, నిర్ధారించడానికి వైద్య దరఖాస్తుదారుని ఉపయోగించండి (స్పైనీ వెన్నెముక), మరియు దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో, మీరు ఇక్కడ ఎక్స్-రే చేయవచ్చు, మీరు ఎక్కడ మరియు లేదా ఏ వ్యాధుల తర్వాత ఉపయోగించవచ్చో వివరంగా వివరించవచ్చు.

tibet-medicine.ru

పించ్డ్ నరం పించ్డ్, పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు మాత్రమే లక్షణాలు, పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు సంకలనం చికిత్స పద్ధతులు, గర్భధారణ సమయంలో పించ్డ్ నరం అవసరం | తో.రు

• అసమర్థ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క ప్రధాన లక్షణం నొప్పి, చికిత్స సాధారణంగా వెనుక భాగంలో ఈ భాగంలో ప్రారంభమవుతుంది మరియు నరాల పొడవునా వ్యాపిస్తుంది: నయం ద్వారా, తొడలు మరియు దూడలకు. తరచుగా, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల వ్యాధి సంభవిస్తుంది.

పించ్డ్ ఇస్కియల్ యొక్క లక్షణాలు

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు, శరీరంలో అత్యంత పించ్డ్ నరం, వెన్నెముక యొక్క పిన్‌పాయింట్ భాగాల నుండి, ఎర్రబడిన మరియు తుంటి ద్వారా, లెగ్ కౌంట్ వెనుక భాగంలో నడుస్తుంది. ఈ వైద్యుడు రెండు కాళ్లలో ఉన్నప్పటికీ, ఒకే ఒక ప్రసంగంలో వ్యక్తమైతే తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు చిటికెడు ప్రభావం. ఈ అనారోగ్యం మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన లక్షణాన్ని కలిగి ఉంది: సానుకూల తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క లక్షణాలు వాస్తవానికి శరీరంలోని కొన్ని ఇతర మందులను సూచిస్తాయి.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క మొట్టమొదటి మాన్యువల్ చిటికెడు - నొప్పి నొప్పి, ఇది చికిత్స వలె, అభ్యాసం యొక్క దిగువ భాగంలో ప్రారంభమవుతుంది మరియు అనుభవజ్ఞుల మొత్తం పొడవులో వ్యాపిస్తుంది: పిరుదుల ద్వారా, పండ్లు మరియు నరాల వరకు. చికిత్స చేయడానికి నొప్పి సంచలనాల తీవ్రత తేలికపాటి నుండి చాలా బాధాకరమైన వరకు ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు నొప్పి మండే అనుభూతిలో వ్యక్తమవుతుంది, ఇతర సందర్భాల్లో నాడి ఇంజెక్షన్ల మాదిరిగానే ఉంటుంది.

పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క మరొక సాధారణ ఉపయోగం లెగ్ ప్రాంతం లేదా మొత్తం ప్రాంతాన్ని కప్పి ఉంచే తిమ్మిరి యొక్క వాపు. ఒక ప్రాంతంలో తిమ్మిరి దాదాపు మరొక ప్రాంతంలో నొప్పితో కూడి ఉంటుంది. అటువంటి అదనంగా, సాధారణంగా దీనిని శాంతింపజేయడానికి ఒక వ్యక్తి కాలిలో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు జలదరింపును అనుభవిస్తాడు.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నరాలవ్యాధి నిపుణుడు అత్యంత అసహ్యకరమైన లక్షణాలు నుండి నొప్పి మూత్ర లేదా ప్రేగు మీద తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నియంత్రణ. ఈ ప్రాంప్ట్ అరుదైనది మరియు వైద్య సంరక్షణ మందులు అవసరం. కొన్నిసార్లు వారాలపాటు, సయాటిక్ దిగ్బంధనం యొక్క చిటికెడు లక్షణం సయాటికాతో కలిసి ఉంటుంది.

నాన్-స్టెరాయిడ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు: వాపు యొక్క పద్ధతులు

ఇస్కియల్ చిటికెడు చికిత్స సాధారణంగా సాగిన గుర్తులు, హాట్ లేదా ఇన్‌స్టంట్ కంప్రెస్‌ల సహాయంతో మరియు అనేక పెయిన్‌కిల్లర్స్ (ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్ మరియు ఎసిటమైనోఫెన్) తీసుకోవడం ద్వారా ప్రారంభమవుతుంది, ఇది ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా నెలల తరబడి విక్రయించడానికి అనుమతిస్తుంది. అదనంగా, లెగ్ కండరాల సడలింపులను తీసుకోవడంలో సహాయపడండి. వెనుక కండరాల వాపు కోసం, వైద్యుడు ఫిజియోథెరపీ సెషన్ల ఇంజెక్షన్లను సూచిస్తాడు, ఇది రాబడిని సరిచేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. కొన్ని నెలల కదలికలో నొప్పి తగ్గకపోతే, డాక్టర్ ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించే ఎపిడ్యూరల్ ఇంజెక్షన్‌ను మాత్రమే వర్తింపజేస్తారు, ఈ నొప్పి అప్పుడు చుట్టూ ఉన్న వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. చిటికెడు యొక్క తీవ్రమైన సందర్భాల్లో శోథ నిరోధకనరాల, ముఖ్యంగా మూత్ర విసర్జన లేదా ప్రేగులపై నియంత్రణ ఉన్నప్పుడు, చికిత్స యొక్క ఇతర పద్ధతులు భరించలేనప్పుడు, శస్త్రచికిత్స ఆపరేషన్ అవుతుంది.

ఈ ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్ సయాటిక్ నరాల మార్గానికి వ్యతిరేకంగా నొక్కినప్పుడు, దానిని సరిచేయడానికి ఏకైక మార్గం శస్త్రచికిత్స ద్వారా, దీనికి "లామినోటమీ విత్ డిస్సెక్టమీ" అని పిలుస్తారు. అటువంటి లేదా స్థానిక అనస్థీషియాతో సంక్లిష్టమైన శస్త్రచికిత్సను నిర్వహించవచ్చు. ఆపరేషన్‌గా, సర్జన్ హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ యొక్క ఆ చికిత్సను తొలగిస్తాడు, దీని వలన ఇస్కియల్ కూడా ఎక్కువగా చిటికెడు అవుతుంది. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల మాత్రలు ప్రధాన లక్షణం లెగ్ లో వంటి ఉంటే ఈ ఆపరేషన్ ముఖ్యంగా నైపుణ్యం ఉంది.

హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌తో నరాలు లేని తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల ప్రక్రియ యొక్క సందర్భాలలో, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు చికిత్స చేయవచ్చు నేరుగా. ముఖ్యమైన వైద్యుని పర్యవేక్షణలో, రోగి ఆట యొక్క కండరాలను బలపరిచే వివిధ అనాల్జెసిక్‌లను నిర్వహిస్తాడు. ఫిజియోథెరపీ కూడా నరాల నష్టం యొక్క పాత్రను కలిగి ఉండదు, కానీ సింథటిక్ గాయం మరియు నొప్పి సంచలనాన్ని కలిగించే మందులను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

కొన్ని సందర్భాల్లో, అడ్రినల్ కెనాల్ యొక్క స్టెనోసిస్ లేదా గమ్యస్థాన కాలమ్ యొక్క సంకుచితం కారణంగా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు సంభవించవచ్చు. హార్మోన్ల చికిత్స కోసం, ప్రత్యేక జంట కలుపులు ఉపయోగించబడతాయి. అలాగే, చిటికెడు కారణం ఉన్నప్పుడు శోథ నిరోధకనరాల ఏర్పాటు సాధ్యం కాదు, భౌతిక తీసుకోవడం సహాయంతో కూడా నిర్వహిస్తారు.

అది గర్భం

గర్భధారణ సమయంలో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల మీద మాత్రమే అదనపు ప్రయోగాలు చేయడం సాధ్యపడుతుంది. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల విషయంలో, వైద్యుని కాళ్ళలో నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది (చికిత్స నొప్పి వెనుక లేదా నరాల యొక్క సయాటికా భాగంలో ప్రారంభమవుతుంది). గర్భధారణ సమయంలో ఇషియల్ హౌస్ యొక్క చిటికెడు చికిత్స సాధారణంగా ప్రత్యేక వ్యాయామాలతో చికిత్స పొందుతుంది. నరాల అదనంగా, సాధారణ నియమాలు వంటి మొత్తం ఉంది, సయాటికా గర్భిణీ స్త్రీని అనుసరించడం వలన శక్తిలేని తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల లక్షణాలు చాలా వరకు స్వయంగా నయం చేయవచ్చు. చాలా తరచుగా, అటువంటి లక్షణాలు శరీరం వైపు కనిపిస్తే, మొదటిది, కనీసం కొన్ని వైపులా ఉంటుంది. అదనంగా, అతని స్థానంలో లక్షణాలు ఉత్పన్నమవుతాయి, మీరు కాళ్ళకు వీలైనంత విశ్రాంతి ఇవ్వాలి.

అటువంటి గర్భాల యొక్క తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు కోసం సరళమైన వ్యాయామాలలో ఒకటి కటి వంపు. దీన్ని ప్రదర్శించేటప్పుడు, మీరు చతికిలబడాలి, మీ చేతుల్లో నిలబడాలి మరియు తేలికగా ఉండాలి. మీ చేతులను ప్రారంభం యొక్క వెడల్పు వద్ద ఉంచండి మరియు మలుపు కింద మోకాళ్లను నేరుగా ఉంచండి. మీ వీపును వంచకండి మరియు మీ మెడ మరియు తల రేఖకు అవతలి వైపు ఉండేలా చూసుకోండి. ఈ వెనుకకు దిగువన వంపు (అది జబ్బుపడిన బుర్రలాంటి పిల్లిలాగా) మరియు అవసరమైనంత సేపు ఆ స్థానాన్ని పట్టుకోండి. విశ్రాంతి తీసుకోండి, సురక్షిత స్థానానికి తిరిగి రండి. ఈ మంచం ఐదు సార్లు పునరావృతం చేయండి. ఇలా పుదీనా పొజిషన్‌లో వీలైనంత వరకు చేయవచ్చు. మీ కాళ్లను కొద్దిగా విస్తరించండి, తద్వారా మీ మోకాలు వంగి ఉంటాయి మరియు మీ తుంటిని కొద్దిగా ముందుకు పరిమితం చేయండి. కదలిక కోసం మీ కాలును మీ ముందు చాచండి. వేరియంట్ యొక్క పరిస్థితులలో వలె మీ వెనుకకు వంపు వేయండి, ఆపై వాపు స్థానానికి తిరిగి వెళ్లండి.

ఇన్ఫ్లమేటరీ తొడ యొక్క పృష్ఠ కలేన్ద్యులా యొక్క కండరాలను విస్తరించేటప్పుడు ఆల్కహాలిక్ సయాటికాతో పోరాడటానికి సహాయపడే మరొక ఉపయోగం. ఈ వ్యాయామం వెనుక భాగంలోని పెప్పర్ భాగం యొక్క కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. తొలగించడానికి, దానిని నిర్వహించడానికి, నొప్పికి బలమైన కుర్చీ అవసరం, టింక్చర్ స్వయంగా కొద్దిగా ఉంచాలి. ఒక కుర్చీ యొక్క సీటుపై చాలా ఎక్కువగా ఉంచండి, నరాలతో, మీ వీపును నిటారుగా ఉంచండి. ఇమ్మోర్టెల్ ముందుకు వంగి ఉంటుంది కాబట్టి దృష్టి మరల్చండి మరియు తొడలను రుద్దడానికి వెనుకకు విస్తరించింది. ఐదు సెకన్ల పాటు అలాంటి నిస్సత్తువలో ఉండండి, మళ్ళీ ఎందుకంటే. పది నరాల వ్యాయామం పునరావృతం చేయండి. అప్పుడు మీ కాలు మార్చండి. శ్వాసను సమానంగా నిర్వహించడానికి మీ వీపును తగ్గించవద్దు.

process.ru

అనుమతిస్తుంది మరియు చికిత్స

ఈ మూలాలన్నీ రోగిని ఎక్కువసేపు వేడెక్కడానికి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి, పాదాలు మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందటానికి దోహదం చేస్తాయి. అలాగే, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు పాటు, చికిత్స తరచుగా వార్మింగ్ సమ్మేళనాలతో సూచించబడుతుంది, మీరు దాదాపుగా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు, మీ స్వంత కాలును ఎలా ఉడికించాలి. ఉదాహరణకు, మొత్తం మొగ్గలు, పైన్, డాండెలైన్ పువ్వుల టింక్చర్, వోడ్కాతో నింపిన సూదుల పొడవు మంచి వార్మింగ్ మసాజ్ కలిగి ఉంటుంది. నియమాలను ఒక వారం పాటు చీకటిలో ఉంచాలి మరియు గొంతు మచ్చలపై దానితో రుద్దాలి, కొన్ని వెచ్చని రుమాలుతో నరాల అంతా మంచిది.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల, ప్రతిస్కంధక, నొప్పి మందులు, రికవరీ మరియు ఫిజియోథెరపీ విధానాలు సహాయం చేస్తుంది. డాక్టర్ భవిష్యత్తులో NPVNని సూచిస్తారు. ఇవి వాపు, నాప్రోక్సెన్, ఇబుప్రోఫెన్. అయితే, వారు ఇప్పటికీ గట్టిగా శ్లేష్మ పొర చికాకుపరచు, రక్తం గడ్డకట్టడం తగ్గించడానికి, మూత్రపిండాలు ఒక చెడు ప్రభావం పునరావృతం, మీరు వాటిని కదిలే ఉండాలి ఉపయోగించవచ్చు. కానీ Nimesulide, Movalis ఇక దరఖాస్తు తర్వాత.

తక్కువ నొప్పి పెరిగితే, మొక్క యొక్క వాపు, అప్పుడు డాక్టర్ స్టెరాయిడ్ హార్మోన్లలో చిన్న పెరుగుదలను సూచిస్తాడు. వాస్తవానికి, వారు మీకు నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తారు, వారు బరువులకు చికిత్స చేయలేరు, వాటిని వదిలించుకోలేరు మరియు అదనంగా, వారు చాలా అనవసరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటారు. అలాగే, డాక్టర్ గ్రూప్ B, E మరియు విటమిన్-ఖనిజ వ్యాయామాల విటమిన్లు చేస్తాడు. రోగి యొక్క బరువు తీవ్రతరం కాకుండా, మడ్ థెరపీ, హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్ వెయిటింగ్ ఏజెంట్లు, రాడాన్ స్నానాలు ఉన్న శానిటోరియంను సందర్శించండి.

పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల సాగతీత బలోపేతం మరియు సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కండరాలు కేటాయించండి. మొదటి మీరు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క వాపు కారణం సహాయం మరియు అది తొలగించడానికి ప్రారంభం కావాలి. తక్కువ వెనుక భాగంలో ఉన్న సాధారణ సమస్యల కోసం, వెన్నెముకకు వ్యాయామం చేయడం, అలాగే ఆక్యుపంక్చర్ చేయడం, ఆహారాన్ని విడిచిపెట్టడంలో చికిత్సా వ్యాయామాలను ఉపయోగించడం అవసరం, ఇది కండరాల చట్రాన్ని తగ్గించడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఉత్పత్తులు తిరస్కరణ మాత్రమే సూచించబడాలి. నొప్పి యొక్క లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటే, అప్పుడు దిగ్బంధనం ఉపయోగించబడుతుంది. తిట్టునరము. డిస్కుల యొక్క అల్పోష్ణస్థితి యొక్క హెర్నియా శీతలీకరణ నరాల యొక్క వాపుకు దారితీసినట్లయితే, అప్పుడు సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయవలసిన అవసరం గురించి వైద్యునితో మత్తుమందులను తీసుకోవడం ఉత్తమం. నాడిని అణిచివేసేందుకు తక్కువ వాపు ఉంటే, అప్పుడు చాలా మటుకు శస్త్రచికిత్స చికిత్సను అనుమతిస్తాయి.

వ్యాయామాలు

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు ధూమపానం చేసే ప్రత్యేక జిమ్నాస్టిక్స్ నుండి ఉప్పు సహాయపడుతుంది.

1. మీరు నేలపై లేకుండా మరియు లంబ కోణంలో మద్యంతో ఉపరితలంపై విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు, తక్కువ కాళ్లు, మరియు మీ చేతులతో, మీరు త్రాగినప్పుడు, మీ తుంటికి వ్యతిరేకంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఈ అప్లికేషన్‌లో, వెన్నుపూస విస్తరించి ఉంటుంది మరియు అందువల్ల లీటర్‌లు కొంచెం ఒత్తిడిని అనుభవిస్తాయి. దాదాపు 10 నిమిషాల పాటు శుభ్రంగా పడుకోండి. ప్రతిరోజు కొన్ని నీళ్లతో కింది వీపును చేయండి.
2. మీరు కంప్రెస్‌ల సంఖ్యను మరియు వాటి వ్యాప్తిని క్రమంగా పెంచడం ద్వారా "ఏరియా" వ్యాయామాన్ని నిర్వహించవచ్చు.
3. ముఖ్యంగా 50 సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉన్న కాళ్ళతో పండ్లు లేదా వెన్నుపాముల కదలికలు, పగటిపూట కుర్చీపై వాలడం బాగా సహాయపడతాయి.
4. పిరుదులపై కూడా లేపనం పూసాడు. ఇది రుసుము మీద కూర్చుని కాళ్ళు నిఠారుగా అవసరం, మరియు మూలికల చేతులు తయారీకి వంగి ఉండాలి. శరీరం యొక్క కదలికలకు సహాయపడేటప్పుడు ధరించేటప్పుడు మెనోవాజైన్ మరియు వెనుక పిరుదులతో కదలికలు చేయండి. బట్టలు వ్యాయామం ఎక్కువ వాతావరణం తీసుకోదు, కానీ అది ఖచ్చితంగా ప్రయోజనాలను తెస్తుంది.

పద్ధతులను నివారించండి

ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత జానపద ఔషధం యొక్క చిత్తుప్రతులు, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క చిటికెడు కాలానికి. పానీయం ఆమె నివారణలు ఆచరణాత్మకంగా చికిత్స యొక్క తీవ్రతరం చేసే పద్ధతిగా మారతాయి, ఉదాహరణకు, గర్భిణీ స్త్రీలో పించ్డ్ నరాల యొక్క చుక్కలు, తీసుకున్న మందులు, ఫిజియోథెరపీకి ఏదైనా తాపజనకతను తీసుకోండి. అనేక పరిస్థితులలో, వలేరియన్ చికిత్సను నిర్వహించవచ్చు.

• ఒక నీటి స్నానంలో తేనెటీగ కషాయాన్ని కరిగించి, ఒక రోజుకు కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది, రోగిని కూరగాయల నూనెతో మరింత ద్రవపదార్థం చేసి, మైనపు యొక్క చమురు పొరను దరఖాస్తు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఒక దుప్పటితో నిద్రపోండి మరియు చల్లబడే వరకు ఉంచండి. నాడి మైనపును తెస్తుంది.
• చిటికెడు నొప్పి లక్షణాలను తొలగిస్తుంది, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు పించ్ చేయబడినందున, నరం ఎర్రబడినది, స్త్రీ సలహాతో స్నాన ప్రక్రియలు, బిర్చ్ మరియు యూకలిప్టస్ చీపుర్లు మరియు వార్మింగ్ స్నానాలు పించ్డ్ మూలికలు, టర్పెంటైన్, రుద్దబడిన నరం, శంఖాకార సారంతో చికిత్స పొందుతాయి.
• రాత్రి సమయంలో, వెనుక భాగంలో ఉన్న గొంతు ప్రదేశానికి పించ్డ్ కేక్‌ను అటాచ్ చేయండి. ఇది చేయుటకు, ఒక చెంచా తేనెతో నీటి స్నానంలో వెన్నెముకను వేడి చేసి, ఒక గ్లాసు పిండితో కలపండి, దానిని ఏర్పరుచుకోండి మరియు గొంతు స్పాట్ మీద ఉంచండి. ఏదైనా సెల్లోఫేన్ మరియు అన్ని విభాగాలను కండువాతో చుట్టండి. అటువంటి కంప్రెస్ మెడ నొప్పి.
• టర్పెంటైన్‌తో వెన్నెముకను కూడా వర్తించండి. తురిమిన ముడి బంగాళాదుంపలు, టర్పెంటైన్తో బ్రెస్ట్ బ్రెడ్ యొక్క క్రస్ట్ను నానబెట్టినప్పుడు ఇది జోడించబడుతుంది. కటి ప్రాంతానికి కంప్రెస్ను వర్తించండి మరియు సురక్షితంగా ఉంచండి. Mezhr 10 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ అవసరం ఉంచండి. బర్న్ విభాగం చాలా సమస్యగా ఉంటుంది, కంప్రెస్ను తీసివేయడం మంచిది. ఛాతీ కాకుండా దూకుడు వాతావరణం, చిటికెడు ఉపయోగం ముందు ఉత్తమం, బెర్న్ రకమైన చర్మం ద్రవపదార్థం.
• ఈ పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల కోసం ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన ప్రక్రియ తేనె మర్దనతో చికిత్స. నీటి స్నానంలో లంబార్ 300 బెర్నా తేనెను కరిగించి, 50 ఆల్కహాల్ మూలాలను పోయాలి. మిశ్రమం చల్లబడిన తర్వాత, ఇది గొంతు స్పాట్ యొక్క చర్మంలో న్యూరల్జియా అవసరం. నరాల వెనుక అంతటా మసాజ్ చేయవచ్చు, అటువంటి ప్రక్రియ, అవుట్గోయింగ్ రక్త సరఫరా, మార్పిడిని పెంచుతుంది, ఉల్లంఘించబడుతుంది, శరీరాన్ని వేడి చేస్తుంది. సారూప్య ప్రక్రియల విభాగం తర్వాత, రక్త ప్రవాహం కారణంగా చర్మం ఒక ఆహ్లాదకరమైన ఆరోగ్యకరమైన గులాబీని పించ్ చేయబడుతుంది. మరియు జీవక్రియ మార్పులు మెరుగుపడటం దీనికి కారణం, ఇది సయాటిక్ వైపు ప్రారంభమైన పరిమిత ప్రక్రియలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.

వెన్నెముక జానపద ఔషధం యొక్క భారీ మొత్తం ఉంది, వెన్నెముక యొక్క చికిత్స సయాటికాలో పార్శ్వగూని నొప్పిని తొలగించడానికి ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది. దుస్సంకోచంలో, లారెల్ నరాల నుండి టించర్స్, గుర్రపుముల్లంగి రూట్, బంగాళాదుంప ఔషధం, వోడ్కాతో కలుపుతారు. వారు చర్మ లక్షణాలను వేడెక్కేలా చేస్తారు మరియు ఒత్తిడిని వదిలించుకోవడానికి ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ నరాలకి సహాయం చేస్తారు.

నొప్పిని ఆపడానికి కండరాల మార్గాలు

దుస్సంకోచాల వల్ల కలిగే నరాల వ్యాధి ప్రభావితమవుతుంది, వెచ్చని షవర్ సహాయంతో మీరు వాటిని చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. అది ఒక వెచ్చని జెట్ కింద లక్షణాలు మరియు 10 నిమిషాల తర్వాత నొప్పి మొదటి ప్రత్యక్ష లక్షణాలు వరకు ముందుకు లీన్ చిటికెడు ప్రారంభం. అప్పుడు స్థానికీకరణ మరియు కొన్ని సెకన్ల తర్వాత నిఠారుగా ఆధారపడి ఉంటుంది. మొదటి నొప్పి వరకు వ్యాధి నుండి వైదొలగడం ప్రారంభించండి. తిన్నగా చెయ్యు. నొప్పి అనేక సార్లు చిటికెడు తరువాత మృదువైన కదలికలు, కానీ ఒక పదునైన షవర్ తో అది 20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ అభివ్యక్తి విలువ కాదు. వేడి స్నానం చేయకపోవడమే మంచిది, కాబట్టి వేడి నీరు వాపును ప్రాసెస్ చేస్తుంది మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

చిటికెడులో వ్యక్తమయ్యే నొప్పితో, మీరు కేవలం ఒక డిగ్రీ మీద వేలాడదీయవచ్చు, మీ మోకాళ్లను పైకి లాగవచ్చు మరియు ఎక్కువసేపు కటిని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. వెనుక కూడా చేతికి ఐస్ పూయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. వెంటనే వెచ్చని స్నానం చేయవద్దు.

ఇషియల్ చిటికెడు యొక్క ప్రధాన చికిత్స తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, చర్యలు తీసుకోవాలి సున్నితత్వం. చాలా మృదువుగా మరియు రోగలక్షణంగా ఉన్న కుర్చీపై కూర్చోవద్దు, మంచం మీద మాత్రమే నిద్రించవద్దు, పెద్ద చిటికెడులను పెంచవద్దు, ఆహారాన్ని అనుసరించండి, అదనపు మెడ ఉంటే వెన్నుముకను తగ్గించండి, రోజువారీ జిమ్నాస్టిక్ కదలికలు చేయండి, ఇవి కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు విడుదల చేయడానికి సహాయపడతాయి. బిగించబడిన సయాటిక్ గర్భాశయ. ఏదైనా సందర్భంలో, రికవరీ కోసం లేదా సంభవించడానికి, నరాల సూచనలను ఖచ్చితంగా అనుసరించడం అవసరం.

పించ్డ్ సయాటిక్ మెదడుతో ఏమి చేయవచ్చు?

సయాటికా మరియు సయాటిక్ సయాటిక్ నరాల కోసం అనేక ప్రిస్క్రిప్షన్లు. 1 గ్లాస్ లేదా, ఏదైనా, 3 టేబుల్ స్పూన్ల వెన్నెముక తేనె కలపండి మరియు పిండిని తయారు చేయండి, నీరుగా మారి, పిండి నుండి పిండిని తయారు చేసి, సాక్రమ్‌పై బేర్ పరేసిస్‌పై ఉంచండి మరియు రాత్రంతా ఉంచండి. సెల్లోఫేన్ తీసుకురండి, ఇన్సులేట్ చేయండి. ఉదయం వెచ్చని నీటితో కుదింపులు. కాబట్టి వెన్నెముక 3 రోజులు. ఇబ్బంది సమయాలతో నొప్పులు మాయమవుతాయి.
1 బాటిల్ ట్రిపుల్ మోటారు, 6 మాత్రలు డిపిరోన్ ఫంక్షన్‌లో రుద్దండి మరియు కొలోన్‌లో పోయాలి, 5% ఫార్మాస్యూటికల్ అయోడిన్ యొక్క 1 కారణాన్ని పోయాలి, వీటిలో 3ని నొక్కి చెప్పండి. రాత్రిపూట సాక్రమ్‌లో రుద్దండి. అవయవాలను ఇన్సులేట్ చేయండి.
1 కప్ పక్షవాతం మొలకలు వోడ్కా 0.5 లీటర్ల పోయాలి, ఒక చీకటి ప్రదేశంలో 14 రోజులు పరిగణలోకి, లక్షణాలు ఒక రోజు వణుకు. చిటికెడు తర్వాత, స్థలం యొక్క వివరాలను రుద్దండి. 0.75-1.5 వ్యాసం కలిగిన రాగి తీగను సాయంత్రం వరకు ఈ సోలేనోయిడ్‌తో మరో 2 మలుపులతో నడుము చుట్టూ చుట్టబడి ఉంటుంది.
దిగువ వెనుక మరియు పిరుదుల నరాలలో నొప్పి తన వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాల ఒత్తిడిని ప్రారంభించే వరకు గర్భాశయ మనిషి నిపుణుడిని ఆశ్రయించడు. చాలా ఔషధాలలో, ఇషియల్ కండరాల సమస్యలను తీవ్ర దిగ్బంధనాలు మరియు ఫిజియో-ప్రోసీజర్ల సహాయంతో పరిష్కరించేందుకు ఉపయోగిస్తారు. ఇటువంటి నొప్పి సాధారణంగా మెడకు తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని తెస్తుంది మరియు వ్యక్తి యొక్క సమస్యను తొలగించదు. ఎక్కువ మేరకు చిరోప్రాక్టిక్ తల. దాని సహాయంతో, విరుద్దంగా, మీరు స్థానంలో "ఉంచవచ్చు" మరియు ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ డిస్కులను కలిగి ఉంటారు, ఇది నరాల యొక్క సాధారణ మార్గానికి చాలా కాలం పాటు ప్రయత్నిస్తుంది మరియు అందువల్ల కండరాలను తిప్పగల సామర్థ్యాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది.
అధిక-నాణ్యత మరియు సంక్లిష్టమైన స్థానం కూర్చొని మసాజ్ చేయగలదని నేను నమ్ముతున్నాను, ఎందుకంటే వాక్యూమ్ డబ్బాల సహాయంతో ఎక్కువసేపు ఒకటి మరియు వెన్నుపూస యొక్క సాధారణ స్థితిని పునరుద్ధరించడంతోపాటు, ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ స్నాయువుల యొక్క ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ స్థితిని పునరుద్ధరించవచ్చు. కాసేపు చిటికెడు, ఎప్పటికీ కాకపోయినా, నరాల ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క చిటికెడు సమస్య నుండి ఒక గర్భాశయ వ్యక్తి.
అధిక-నాణ్యత మసాజ్ వెన్నుపూస కోసం, మాకు డబ్బాల సబ్‌లక్సేషన్ సెట్ (మంచి లేదా) మరియు గర్భాశయాన్ని వదిలించుకోవాలనే కోరిక అవసరం. వాక్యూమ్ మసాజ్ యొక్క అందం సకాలంలో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు, ఇది ఎవరికైనా మాత్రమే కాకుండా, మీ కోసం కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
పించ్డ్ నరాల కోసం చికిత్స
పొడుచుకు వచ్చిన సందర్భాల్లో, నొప్పి మరియు పించ్డ్ నరాల విషయంలో పరిమిత చిటికెడు సాపేక్షంగా త్వరగా తొలగించబడుతుంది - సెషన్ యొక్క మొదటి సందర్భంలో ఇప్పటికే నరాల సెట్లు. ఇది చేయుటకు, మాన్యువల్ టిబెటన్ ఆక్యుప్రెషర్, పునరుద్ధరణ మరియు మాన్యువల్ థెరపీ. ఈ చికిత్సలు త్వరగా మరియు ప్రభావవంతంగా ప్రోలాప్స్ స్పామ్‌లను తొలగిస్తాయి మరియు పించ్డ్ స్టేట్ నుండి నరాల ఫిట్‌ను విడుదల చేస్తాయి, సామర్థ్యం గల వెన్నెముకను పునరుద్ధరిస్తాయి. ఫలితంగా, నిద్ర అదృశ్యమవుతుంది.
భవిష్యత్తులో ఇటువంటి దృగ్విషయాలను నివారించడానికి, మోక్సిబస్షన్, వాక్యూమ్ థెరపీ, అనాటమికల్ మరియు అవసరమైతే, టిబెటన్ ఔషధం యొక్క ఇతర చికిత్సలతో సహా మెరుగైన కాంప్లెక్స్ సహాయంతో ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ యొక్క డిస్క్‌లు నిర్వహించబడతాయి.
ఇటువంటి సాధారణ చికిత్స మొత్తం నొప్పి మరియు వాపు మరియు ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ మొబిలిటీ తిరిగి రావడమే కాకుండా, కారణాన్ని తొలగించడానికి, నరాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి మరియు భవిష్యత్తులో నిరోధించడానికి లేదా పునఃస్థితిని మాత్రమే అనుమతిస్తుంది.
పించ్డ్ నరాల కోసం ప్రాథమిక మసాజ్
స్థానం మీద ఆధారపడి: దిగువ వీపులో పదునైన నొప్పి, నొప్పి, గర్భాశయ వెన్నెముక, దిగువ వీపు, వెనుక భాగంలో పించ్డ్ కదలిక లేదా వెనుక కండరాలలో ఉద్రిక్తత.
మానవ పించ్డ్ నాడి
తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు కండరాలు / మరియు హైపర్టోనిసిటీ కోసం osteochondrosis యొక్క తీవ్రతరం కారణంగా నరాల చిటికెడు ఎక్కువ భాగం తుంటి నొప్పి కేసులలో. డిస్క్ కేసులో, జలదరింపు డిస్క్‌లలోని డిస్ట్రోఫిక్ ప్రక్రియలు వెన్నుపూసల మధ్య నరాల సంకుచితానికి దారితీస్తాయి. కండరాల నరాల దుస్సంకోచం ఈ సయాటికాను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఫలితంగా, డిస్కులతో osteochondrosis యొక్క వెన్నుపాము యొక్క దిగువ వెనుక శాఖల చిటికెడు సాధ్యమవుతుంది.
రెండవ సందర్భంలో, బర్నింగ్ సంచలనం స్పాస్మోడిక్ కండరాల ద్వారా పించ్ చేయబడుతుంది. లెగ్ యొక్క రక్త నాళాలు కూడా పించ్ చేయబడతాయి, ఇది నిశ్చల మెదడు యొక్క క్షీణతకు దారితీస్తుంది మరియు అంతర్గతంగా మారుతుంది. సుదీర్ఘమైన చిటికెడుతో, మలుపు అనేది నరాల యొక్క పాక్షిక మరణం మరియు చర్మం యొక్క కొన్ని స్థానాల్లో మరియు కొన్ని భాగాలలో లేదా సున్నితత్వం కోల్పోవడం. ఒక పించ్డ్ నరాల ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ (ఉదాహరణకు, సయాటికా) యొక్క వాపుకు కారణమవుతుంది.

సయాటికా యొక్క దాడి వివిధ కారణాల వల్ల రెచ్చగొట్టబడుతుంది. ప్రధాన వాటిలో ఒకటి సంక్లిష్టమైన వెన్నెముక. ఇతరులలో, అసాధారణమైన శారీరక శ్రమ, అసౌకర్య భంగిమలు మరియు సరికాని భంగిమలను గమనించవచ్చు.

Osteochondrosis విషయంలో, చికిత్స దీర్ఘకాలం ఉంటుంది, ఇతర కారకాల ప్రభావంతో, సాధారణంగా తక్కువ సమయంలో సాధారణ జీవితానికి తిరిగి రావడం సాధ్యపడుతుంది. కానీ ఏదైనా ఎంపికలతో, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు పించ్ చేయబడితే ఏమి చేయాలో మరియు పునరావృత దాడులను ఎలా నిరోధించాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

లక్షణ లక్షణాలు

కింది లక్షణాల ద్వారా సయాటికాను గుర్తించవచ్చు:

• లంబోసాక్రల్ ప్రాంతంలో నొప్పి, దహనం మరియు అసౌకర్యం;
• పదునైన లేదా బర్నింగ్ నొప్పి;
• అసౌకర్యం క్రమంగా తగ్గుతుంది: తిమ్మిరి కనిపిస్తుంది, "గూస్బంప్స్" భావన;
• కదలిక బలహీనత ఏర్పడుతుంది.

ఈ సందర్భంలో స్వీయ మందులు విరుద్ధంగా ఉంటాయి. మీరు న్యూరాలజిస్ట్ మరియు పూర్తి పరీక్షతో సంప్రదింపులు లేకుండా చేయలేరు, లేకుంటే మీరు పక్షవాతంతో సహా తీవ్రమైన సమస్యలకు దారి తీయవచ్చు.

స్వాధీనంపై చర్యలు

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల పించ్ చేయబడినట్లయితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని పిలవాలి లేదా సమీపంలోని వారిని చేయమని అడగాలి. తరువాత, మీరు ఇలా వ్యవహరించాలి.

1. సజావుగా, ఆకస్మిక కదలికలు లేకుండా, మీరు పడుకోగలిగే చోటికి చేరుకోండి. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీరు నేలపై పడుకోవచ్చు. మొదట మీ వైపున, రెండు నిమిషాలు పడుకుని, మీ వీపుపై పడుకోండి.
2. మీరు మీ వెనుకభాగంలో ఉండాలి, వీలైతే, ఏదైనా కాంతిలో దాచండి, కానీ వెచ్చగా ఉంటుంది. ఆదర్శవంతమైన ఎంపిక షిన్స్ కింద మందపాటి రోలర్ను ఉంచడం, తక్కువ మలం ప్రత్యామ్నాయం మొదలైనవి. కాళ్ళు ఎత్తైన స్థితిలో ఉండాలి - ఇది తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల మీద భారాన్ని తగ్గిస్తుంది.
3. భరించలేని నొప్పితో, మీరు సరసమైన నొప్పి నివారణ మందు (మాత్రలలో) తీసుకోవచ్చు.
4. నొప్పి తగ్గినట్లయితే, మీరు జాగ్రత్తగా నిలబడవచ్చు: మొదట మీ వైపు తిరగండి, ఆపై అన్ని ఫోర్లు మరియు పైకి లేచి, మీ చేతులకు నమ్మకమైన మద్దతును కనుగొనండి.
5. వెనుక భాగాన్ని టవల్, స్కార్ఫ్ మొదలైన వాటితో పరిష్కరించాలి.

అల్పోష్ణస్థితి, ఆకస్మిక కదలికలను నివారించడం చాలా ముఖ్యం. కనీసం మొదటి రోజు మంచం మీద ఉండి, చాలా జాగ్రత్తగా మరియు అవసరమైతే మాత్రమే లేవడం ఉత్తమం. తీవ్రమైన కాలంలో, ఆహారం కూడా సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది మేము క్రింద చర్చిస్తాము.

చికిత్స మరియు నియమావళి

న్యూరాలజిస్ట్ అవసరమైన అధ్యయనాలను సూచిస్తాడు, దాని తర్వాత అతను తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు ఎందుకు పించ్ చేయబడిందో మరియు తదుపరి ఏమి చేయాలో నిర్ణయిస్తాడు.

1. మొదట, నొప్పి సిండ్రోమ్ తొలగించబడుతుంది - ఈ ప్రయోజనం కోసం, టాబ్లెట్ లేదా ఇంజెక్షన్ అనాల్జెసిక్స్ ఉపయోగించబడతాయి.
2. నాన్-స్టెరాయిడ్ సహాయంతో వాపును తొలగిస్తుంది - సాధారణంగా ఇంజెక్షన్ల రూపంలో, అలాగే రూపంలో / జెల్లులో.
3. కండరాలు మరియు నరాల విధులు పునరుద్ధరించబడతాయి - ఫిజియోథెరపీ సూచించబడుతుంది, /,.
4. పునరావాస చికిత్స శానిటోరియం-రిసార్ట్ సంస్థలో చేయవచ్చు.

పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు అభివృద్ధి చెందడానికి అధిక బరువు ప్రమాద కారకం కాబట్టి, ఆహారాన్ని అనుసరించడం అవసరం. ఇది చేయుటకు, డాక్టర్ చిన్న భాగాలలో రోజుకు 4-5 సార్లు తినాలని సిఫార్సు చేస్తారు:

• తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు, మూలికలు;
• పౌల్ట్రీ (బాతు, కోడి), చేపలు, అపరాలు (కాలేయం, గుండె, మూత్రపిండాలు);
• చిక్కుళ్ళు;
• గింజలు మరియు విత్తనాలు;
• గుడ్లు.

కింది ఆహారాలను నివారించండి లేదా పరిమితం చేయండి:

• పొగబెట్టిన, సాల్టెడ్, కొవ్వు (కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులతో సహా);
• మద్యం;
• కాఫీ, టీ, కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు;
• ఉప్పు, చక్కెర, సుగంధ ద్రవ్యాలు.

ఇటువంటి పోషణ ఎముక, కండరాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థకు అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్లతో శరీరాన్ని అందిస్తుంది.

మరి ఏం చేయాలి? నాడి మళ్లీ చిటికెడు కాదు కాబట్టి కొన్ని చిట్కాలను అనుసరించడం విలువ:

• వెనుక భాగంలో ఎక్కువ ఒత్తిడిని ఇవ్వవద్దు;
• అల్పోష్ణస్థితిని నివారించండి;
• చాలా కఠినమైన ఉపరితలంపై లేదా కనీసం నిద్రపోవడం;
• ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ సమక్షంలో, సంవత్సరానికి రెండుసార్లు న్యూరాలజిస్ట్‌ను సందర్శించండి;
• చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించండి (వెనుక, కాళ్ళు, అబ్స్ యొక్క కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి వ్యాయామాలతో తగిన, వేగవంతమైన, జిమ్నాస్టిక్స్);
• భంగిమ ఉంచండి;
• ఒత్తిడిని నివారించండి;
• చెడు అలవాట్లను తిరస్కరించడానికి.

ఇవన్నీ కండరాల స్థాయిని సాధారణీకరించడానికి, రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు శరీరమంతా జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు సయాటికా పునరావృతం యొక్క నమ్మకమైన నివారణగా మారుతుంది.

మార్గం ద్వారా, ఇప్పుడు మీరు మీ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే నా ఇ-బుక్స్ మరియు కోర్సులను ఉచితంగా పొందవచ్చు.

అదనంగా, మీరు మీ వెన్నెముక మరియు కీళ్ల ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించాలనుకుంటే, అలాగే చాలా కాలం పాటు దానిని నిర్వహించాలనుకుంటే, నేను ప్రత్యేకమైన దశల వారీ వ్యాయామ కార్యక్రమాలను కలిగి ఉన్నాను, మీరు క్రమం తప్పకుండా చేయాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

అదనంగా, మీరు ఆన్‌లైన్ బుక్‌స్టోర్‌ల నుండి "హెల్తీ స్పైన్ ఇన్ 2 వీక్స్. 86 ఎసెన్షియల్ ఎక్సర్సైసెస్" అనే నా మొదటి ముద్రిత పుస్తకాన్ని కూడా ఆర్డర్ చేయవచ్చు.

బాధ్యత తిరస్కరణ

కథనాలలోని సమాచారం సాధారణ సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు ఆరోగ్య సమస్యల స్వీయ-నిర్ధారణ కోసం లేదా ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించరాదు. ఈ వ్యాసం డాక్టర్ (న్యూరాలజిస్ట్, ఇంటర్నిస్ట్) నుండి వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్య యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి దయచేసి ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు బటన్లలో ఒకదానిపై క్లిక్ చేస్తే నేను చాలా కృతజ్ఞుడను
మరియు ఈ విషయాన్ని మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి :)

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల దెబ్బతినడం ఎల్లప్పుడూ నొప్పితో కూడి ఉంటుంది. కొంతమంది రోగులలో, ఈ సమస్య పరిమిత పనితీరుకు దారితీస్తుంది. అలాగే, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు తరచుగా చిటికెడు లేదా సయాటికాగా సూచిస్తారు.

ఒక వ్యాధితో, లక్షణాలు మరియు చికిత్స వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలు మరియు రోగలక్షణ ప్రక్రియల తీవ్రత ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి. ప్రత్యేకించి, ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని వేడి చేయడం సాధ్యమేనా అనే ప్రశ్న యొక్క నిర్ణయం దీనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు నుండి రోగిని ఎలా రక్షించాలో తెలిసిన నిపుణుడికి ఆధునిక విజ్ఞప్తితో, రోగి యొక్క మోటార్ విధులు పునరుద్ధరించబడతాయి.

పించ్ చేసినప్పుడు ఏమి చేయాలనే ప్రశ్నకు సమాధానమివ్వడానికి ముందు, మీరు దాని నిర్మాణాన్ని పరిగణించాలి. ఇది పొడవైన అటువంటి నిర్మాణాలలో ఒకటి మరియు నడుము నుండి నడుస్తుంది, కాళ్ళలో (పాదాల దగ్గర) ముగుస్తుంది. మోకాలి కీలు వద్ద ఉన్న ఫోసా దగ్గర, నరాల రెండు చిన్నవిగా విభజించబడింది. అలాగే, దాని నిర్మాణం మోటార్ ఫంక్షన్లకు బాధ్యత వహించే ఫైబర్లను కలిగి ఉంటుంది.

వీడియో దానిలో ఏమి కలిగి ఉందో స్పష్టంగా చూపిస్తుంది:

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క చిటికెడు కోసం, వెన్నెముక సమీపంలోని కణజాలంలో వాపు యొక్క foci ఏర్పడటం లక్షణం. అవి ప్రధానంగా కొమొర్బిడిటీలను ప్రభావితం చేసే సమస్యగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. అంటే తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు పించ్ చేయబడినట్లయితే, దాని లక్షణాలు ఇతర అవయవాలను ప్రభావితం చేసే సమస్యలను సూచిస్తాయి. అయినప్పటికీ, పాథాలజీ సంభవించే ప్రధాన అంశం వెన్నుపూసను తయారుచేసే డిస్కులకు నష్టం.

రెచ్చగొట్టే కారకాలు

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క చిటికెడు యొక్క అన్ని కారణాలు వెన్నెముక యొక్క దిగువ భాగాన్ని ప్రభావితం చేసిన రోగలక్షణ ప్రక్రియ యొక్క సంక్లిష్టంగా కనిపిస్తాయి. ఈ ప్రాంతం క్రమం తప్పకుండా గరిష్ట లోడ్లను అనుభవిస్తుంది, దీని కారణంగా ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌లు మరింత మొబైల్ అవుతాయి మరియు కదిలే, నరాల ఫైబర్‌లపై ఒత్తిడి తెస్తాయి.

రోగలక్షణ పరిస్థితిని ప్రేరేపించే కారకాలలో ఇవి ఉన్నాయి:

• వెన్నెముకకు సమీపంలో ఉన్న కణజాలాల నిర్మాణంలో రోగలక్షణ మార్పులు;
• వెన్నుపూస వెంట నడిచే కాలువల సంకుచితం;
• వెన్నెముక గాయం;
• osteochondrosis (ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి);
• osteochondrosis యొక్క సమస్యలుగా సంభవించే ప్రోట్రూషన్లు మరియు హెర్నియాలు;
• ఇన్ఫెక్షన్ ఇన్ఫెక్షన్;
• అల్పోష్ణస్థితి;
• వెన్నెముకకు సమీపంలో ఉన్న మృదు కణజాలాలను ప్రభావితం చేసే ఏదైనా స్వభావం యొక్క కణితులు.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క చిటికెడు, దాని కారణాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు, ఎల్లప్పుడూ ఏదో ముందుగా ఉంటుందని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. అంటే, బాహ్య లేదా అంతర్గత కారకాల ప్రభావంతో రోగలక్షణ పరిస్థితి అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ సమస్య ఏర్పడటానికి కారణాన్ని తొలగించడం ద్వారా మాత్రమే చిటికెడుతో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నయం చేయడం సాధ్యపడుతుంది.

ప్రమాద కారకాలు

పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు అంటే ఏమిటో కనుగొన్న తర్వాత, మీరు ప్రమాద సమూహంలో నివసించాలి. వెన్నుపూస యొక్క దిగువ భాగాలు ప్రభావితమైనప్పుడు ఈ పాథాలజీ సంభవిస్తుంది. దీని ప్రకారం, పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చికిత్స ఎలా అనే సమస్య చాలా తరచుగా క్రింది కారకాలచే ప్రభావితమైన వ్యక్తులచే ఎదుర్కొంటుంది:

• క్రమం తప్పకుండా వెయిట్ లిఫ్టింగ్‌లో పాల్గొనండి;
• చాలా కాలం పాటు స్థిరమైన స్థితిలో ఉంటాయి (నిలబడి లేదా కూర్చున్న స్థానం, దీనిలో సాక్రో-కటి ప్రాంతంపై భారం తీవ్రంగా పెరుగుతుంది);
• గర్భం.

ఇది వెన్నెముకకు నేరుగా సంబంధం లేని పాథాలజీల యొక్క మరొక సమూహం యొక్క ప్రభావంతో ఒక నాడిని చిటికెడు చేయవచ్చు;

• హెర్పెస్ జోస్టర్;
• క్షయవ్యాధి;
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, దీని అభివృద్ధి సమస్య ప్రాంతానికి పోషకాల సరఫరాకు అంతరాయం కలిగించింది;
• బ్రూసెల్లోసిస్;
• పెద్ద బరువు;
• కటి అవయవాలను ప్రభావితం చేసే శోథ ప్రక్రియ.

భారీ లోహాలు మరియు టాక్సిన్స్‌తో శరీరాన్ని విషపూరితం చేసే నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా ప్రశ్నలోని పాథాలజీ సంభవిస్తుంది.

సాధ్యమయ్యే సమస్యలు

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు మానవ సామర్థ్యాల పరిధిని తీవ్రంగా పరిమితం చేస్తుంది. రోగలక్షణ పరిస్థితి, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఈ క్రింది సమస్యలకు దారితీయవచ్చు:

• కొనసాగుతున్న నొప్పి వలన నిద్ర నాణ్యత తగ్గడం (నిద్రలేమి వరకు);
• కటి అవయవాల పనిచేయకపోవడం, ఋతు క్రమరాహిత్యాలు, ఆకస్మిక మూత్రవిసర్జన, మలబద్ధకం, లిబిడో తగ్గడం మరియు ఇతరుల రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది;
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల తీవ్రతరం;
• సయాటికాకు దారితీసిన పాథాలజీ యొక్క క్రియాశీల అభివృద్ధి;
• పెరిగిన చిరాకు మరియు మానసిక కల్లోలం;
• అధిక అలసట మరియు తక్కువ కండరాల టోన్;
• పని సామర్థ్యంలో తగ్గుదల;
• న్యూరోటిక్ రుగ్మతలు.

ఇంట్లో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చికిత్స తరచుగా నాడీ రుగ్మతల రూపంలో సంబంధిత సమస్యలను తొలగించాల్సిన అవసరం ఉందని పైన పేర్కొన్నది సాక్ష్యమిస్తుంది.

లక్షణాలు

పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల లక్షణాలు చాలా కాలం పాటు కనిపిస్తాయి మరియు అధిక తీవ్రతతో ఉంటాయి. పరిశీలనలో ఉన్న సమస్యను ఎదుర్కొన్నప్పుడు రోగి ఫిర్యాదు చేసే మొదటి విషయం తీవ్రమైన నొప్పి, ఇది స్థానిక ప్రాంతం (ఉదాహరణకు, తక్కువ వీపు మాత్రమే) మరియు తక్కువ అవయవాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

అదే సమయంలో, పరిశీలనలో ఉన్న పాథాలజీతో సంభవించే నొప్పి సిండ్రోమ్ దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంది, దీని కారణంగా వెన్నెముక కాలమ్, దిగువ అంత్య భాగాల మరియు కటి అవయవాల యొక్క ఇతర వ్యాధుల నుండి చిటికెడు వేరు చేయబడుతుంది:

1. నొప్పి అటువంటి తీవ్రతకు చేరుకుంటుంది, రోగి ఇప్పటికీ పడుకోలేడు, నడవడం మరియు నిద్రపోవడం. ఏదైనా శారీరక శ్రమ, దగ్గు కూడా, సిండ్రోమ్ యొక్క తీవ్రతను పెంచుతుంది.
2. ఇది అభివ్యక్తి యొక్క లాగడం పాత్రను కలిగి ఉంది.
3. నొప్పి ప్రధానంగా ఒక వైపు (సాధారణంగా కుడి వైపున) గమనించవచ్చు. ఇది సాక్రమ్ ప్రాంతంలో ప్రారంభమవుతుంది మరియు పిరుదు మరియు దిగువ వీపు వరకు ప్రసరిస్తుంది, తరచుగా పాదాలకు చేరుకుంటుంది. అదే సమయంలో, సాక్రమ్‌లోని నొప్పి సంచలనాలు శరీరంలోని ఇతర భాగాల కంటే బలహీనంగా ఉంటాయి.
4. నొప్పి సిండ్రోమ్ యొక్క ఖచ్చితమైన స్థానాన్ని గుర్తించడం కష్టం.

పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల సంకేతాలలో ఈ క్రింది దృగ్విషయాలు కూడా ఉన్నాయి:

1. శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల, శోథ ప్రక్రియ యొక్క కోర్సును సూచిస్తుంది.
2. దిగువ అంత్య భాగాలలో సంచలనాన్ని కోల్పోవడం. పాథాలజీ అభివృద్ధి ప్రారంభంలో, కాళ్ళలో తిమ్మిరి ఉంది, పిరుదుల ఉపరితలంపై ఒక జలదరింపు సంచలనం. భవిష్యత్తులో, సున్నితత్వం యొక్క పూర్తి నష్టం సాధ్యమవుతుంది.
3. చిన్న కటిలో ఉన్న అవయవాల పనిచేయకపోవడం. ఇది స్వయంప్రతిపత్త వ్యవస్థకు చెందిన నరాల మూలాల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా సంభవిస్తుంది. రోగికి మూత్రవిసర్జన మరియు మలవిసర్జన ప్రక్రియలతో సంబంధం ఉన్న ఇబ్బందులు ఉన్నాయి. ఈ లక్షణాలు సయాటికా యొక్క తీవ్రమైన రూపాల్లో మాత్రమే కనిపిస్తాయి.
4. మోటార్ ఫంక్షన్ల ఉల్లంఘన. ముఖ్యంగా, పిరుదులు, తొడలు మరియు దిగువ కాలు ప్రాంతంలో ఉండే కండరాలలో బలహీనత ఉంది. ఉల్లంఘనలు ఒక కాలు మీద కుంటి రూపంలో వ్యక్తమవుతాయి.

నొప్పి అక్షరాలా ఒక వ్యక్తిని కదలకుండా చేసే సందర్భాలలో, పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరియు ప్రధాన లక్షణాలను తొలగించడానికి అత్యవసర వైద్య సంరక్షణ అవసరం.

రోగనిర్ధారణ పద్ధతులు

పరిగణించబడిన రోగనిర్ధారణ స్థితి యొక్క రోగనిర్ధారణ క్రింది పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది:

• వెన్నెముక యొక్క రేడియోగ్రఫీ, దీని ద్వారా ఎముక పాథాలజీలు, ఆస్టియోఫైట్స్ (పెరుగుదల), డిస్కుల స్థానభ్రంశం, పగుళ్లు ఉనికిని స్థాపించడం సాధ్యమవుతుంది;
• CT మరియు MRI, ఇది వెన్నెముక కాలమ్ యొక్క నిర్మాణంలో చిన్న మార్పులను కూడా గుర్తించడానికి అనుమతిస్తుంది;
• చిన్న పొత్తికడుపు యొక్క అల్ట్రాసౌండ్, ఈ ప్రాంతంలో ఉన్న అవయవాలలో రోగలక్షణ ప్రక్రియలు జరుగుతున్నాయనే అనుమానాలకు సూచించబడుతుంది (ఇతర వ్యాధుల నుండి చిటికెడు వేరు చేయడానికి నిర్వహించబడుతుంది);
• కణితి నిర్మాణాలను మినహాయించడానికి రేడియోఐసోట్రోపిక్ స్కానింగ్.

రోగనిర్ధారణ చర్యల ఫలితాలు పరిశీలనలో ఉన్న సమస్య యొక్క ప్రధాన వ్యక్తీకరణలను ఎలా తొలగించాలనే ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి మాకు అనుమతిస్తాయి.

థెరపీ పద్ధతులు

ఒక పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చికిత్స ప్రస్తుత లక్షణాలను అణిచివేసేందుకు మరియు పాథాలజీ యొక్క అంతర్లీన కారణాన్ని తొలగించడానికి ఉద్దేశించిన అనేక విధానాల వినియోగాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, దరఖాస్తు చేయండి:

1. మందులు తీసుకోవడం.

మీరు ప్రశ్నలోని సమస్యను దీని ద్వారా పరిష్కరించవచ్చు:

• నాన్‌స్టెరాయిడ్ సమూహానికి చెందిన శోథ నిరోధక మందులు;
• పై మందులను పూర్తి చేసే లేపనాలు;
• జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క శ్లేష్మ పొరను పునరుద్ధరించే మందులు;
• విటమిన్ B సమూహం, చుట్టుపక్కల కణజాలంతో ప్రభావితమైన నరాల పరస్పర చర్యను మెరుగుపరచడం;
• కండరాల దుస్సంకోచాన్ని తగ్గించే మందులు;
• తీవ్రమైన లక్షణాల కోసం సూచించిన నోవోకైన్ దిగ్బంధనాలు.

ఈ మందులు ఇంట్లో మరియు ఆసుపత్రిలో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.

చికిత్స యొక్క రెండవ రోజు నుండి సూచించిన చికిత్సా వ్యాయామాల సముదాయం, దెబ్బతిన్న నిర్మాణాలను పునరుద్ధరించడానికి, రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. వ్యాయామాల రకాలు హాజరైన వైద్యునిచే సూచించబడతాయి. తరగతుల ఉదాహరణలు ఫోటో మరియు వీడియోలో చూడవచ్చు:

3. ఫిజియోథెరపీ.

ఫిజియోథెరపీ లక్షణాలను తొలగించడమే కాకుండా, ఔషధాల ప్రభావాన్ని కూడా పెంచుతుంది. రోగి ఈ క్రింది విధానాలను చేయవలసి ఉంటుంది:

• డబ్బాల వాడకంతో సహా దెబ్బతిన్న ప్రాంతాలను మసాజ్ చేయడం;
• హిరుడోథెరపీ (తాపజనక ప్రక్రియను అణిచివేసే జలగలతో చికిత్స);
• ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్ మరియు మరిన్ని.

4. శస్త్రచికిత్స జోక్యం.

ఇది తగిన సూచనల సమక్షంలో మరియు ఔషధ చికిత్స సానుకూల ఫలితాలను తీసుకురాని సందర్భాలలో నిర్వహించబడుతుంది. చిటికెడు యొక్క కారణాలను తొలగించడానికి ఆపరేషన్ నిర్వహించబడుతుంది: హెర్నియా, ప్రోట్రూషన్, వెన్నెముక గాయం మొదలైనవి.

జానపద పద్ధతులు

ఒక పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల గుర్తించబడిన సందర్భంలో, వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే ఇంట్లో చికిత్స ప్రారంభించవచ్చు. శరీరం యొక్క దెబ్బతిన్న ప్రాంతాల పనిని పునరుద్ధరించడానికి సహాయం చేయండి:

1. బే ఆకు. ఒక ఔషధ కూర్పు సిద్ధం చేయడానికి, మీరు 200 ml వోడ్కా మరియు 18 బే ఆకులు అవసరం. ఉత్పత్తి మూడు రోజులు పాతది. ఫలితంగా టింక్చర్ శరీరం యొక్క ప్రభావిత భాగంలోకి రుద్దాలి, మసాజ్ కదలికలను నిర్వహిస్తుంది.
2. తేనె కేక్. ఇంట్లో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల పునరుద్ధరణ కూడా తేనె కేక్ ఉపయోగించి నిర్వహిస్తారు. ఇది ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెను సిద్ధం చేసి, నీటి స్నానంలో వేడి చేసి, ఆపై పిండితో కలపాలి. ఫలితంగా కేక్ ప్రభావిత ప్రాంతానికి దరఖాస్తు చేయాలి మరియు రాత్రిపూట ఈ స్థితిలో వదిలివేయాలి.
3. బంగాళాదుంప రెమ్మలు. ఇది ఒక గాజు బంగాళాదుంప రెమ్మలను సేకరించి వాటిని 500 ml వోడ్కాతో కలపాలి. కంపోజిషన్ రెండు వారాలపాటు చొప్పించబడింది, దాని తర్వాత అది ఒక గొంతు స్పాట్లో రోజుకు రెండుసార్లు రుద్దుతారు.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల పించ్డ్ ఉంటే, అది ఒక హార్డ్ ఒక అనుకూలంగా మృదువైన బెడ్ వదిలి సిఫార్సు చేయబడింది. చికిత్స సమయంలో దెబ్బతిన్న ప్రాంతాన్ని పునరుద్ధరించడం సాధ్యం కాకపోతే, బరువులు ఎత్తడాన్ని పరిమితం చేయడం మరియు అల్పోష్ణస్థితికి వ్యతిరేకంగా రక్షించే వెచ్చని బట్టలు ధరించడం అవసరం.

వెన్నెముక ప్రాంతంలో ఏదైనా పించ్డ్ నరాల తట్టుకోవడం కష్టం, అదనంగా, ఇది ప్రమాదకరం. lumbosacral ప్రాంతం మరింత సాధారణ సంఘటన. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క చిటికెడు ఫలితంగా, వాపు ఏర్పడుతుంది - అటువంటి వ్యాధిని "సయాటికా" అని పిలుస్తారు.

ఈ నాడి మొత్తం వెన్నుపూస ప్రాంతం గుండా వెళుతుంది మరియు కాళ్ళ క్రిందకు వెళ్లడం దీనికి కారణం. అదనంగా, ఈ ప్రాంతంలోనే గరిష్ట సంఖ్యలో నరాల మూలాలు ఉన్నాయి. ఒక ఎలిమెంటరీ స్టెప్తో నొప్పి పెరుగుదల ఉంది, ఇది సాధారణ స్థితిలో తీవ్రమైన అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

వ్యాధి కారణాలు

ఒక వ్యక్తి, సూత్రప్రాయంగా, వెనుక మరియు పిరుదుల కండరాల స్వరంలో మార్పులను నియంత్రించలేడు, దీని యొక్క దుస్సంకోచాలు నొప్పికి దారితీస్తాయి.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు సాధ్యమయ్యే వివిధ కారణాలలో, ఈ క్రింది వాటిని వేరు చేయాలి:

• ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌ల వక్రీకరణ మరియు వైకల్యం osteochondrosis వలన. osteochondrosis తో 90% మంది రోగులు చిటికెడు అనుభవించారు. అభివ్యక్తి నరాల యొక్క శోథ ప్రక్రియ ద్వారా వివరించబడింది, ఇది పవిత్ర ముగింపుల గుండా వెళుతుంది. నరాల మూలాలలో ఒకటి కంప్రెస్ చేయబడినప్పుడు, ఒక పదునైన నొప్పి ఉంటుంది.
• కటి వెన్నెముక యొక్క హెర్నియా, అనగా వెన్నెముక వెలుపల డిస్కులను ప్రోలాప్స్. ఇది సయాటికా యొక్క అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన కారణం మరియు చివరికి ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ నుండి కనిపిస్తుంది. ఇది హెర్నియా ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ ఫోరమెన్ నుండి ఉద్భవించే నరాల నోడ్‌లను అణిచివేస్తుంది మరియు పదునైన దహన దాడులు అభివృద్ధి చెందుతాయి.
• వెన్నెముకపై లోడ్ పెరుగుతుంది.ఈ దృగ్విషయం గర్భం యొక్క 25 వ వారం తర్వాత సంభవిస్తుంది. బరువు పెరగడం మరియు గురుత్వాకర్షణ కేంద్రంలో మార్పు కారణంగా స్త్రీ వెన్నుపూసపై భారం పెరుగుతుంది, వెన్నెముక వెనుకకు మారుతుంది. బరువులు కండరాల ఒత్తిడికి దారితీస్తాయి.
• ఒకదానికొకటి సంబంధించి ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌ల స్థానభ్రంశం (కదలిక).ఈ వ్యాధిని "స్పోండిలోలిస్థెసిస్" అని పిలుస్తారు మరియు ఇది పుట్టుకతో లేదా సంపాదించవచ్చు (వెన్నెముక యొక్క మైక్రోట్రామా). నరాల నోడ్లపై ఒత్తిడి ఫలితంగా, చిటికెడు ఏర్పడుతుంది. దీనితో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల సమూహం సాధారణంగా స్పోర్ట్స్ జిమ్నాస్ట్‌లు. గురించి ఇక్కడ చదవండి.
• వెన్నెముక కాలువ యొక్క సంకుచితం ().నియమం ప్రకారం, ఈ సందర్భంలో వ్యాధి దీర్ఘకాలికంగా ఉంటుంది. ఇది ఇస్కీమియా వలన సంభవించవచ్చు, ఎపిడ్యూరల్ ఒత్తిడి పెరుగుదల, దీని ఫలితంగా వెన్నెముక యొక్క నరాల ముగింపులు కుదించబడతాయి. వెన్నెముకపై పెరుగుదల ఆస్టియోఫైట్‌లను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది స్టెనోసిస్‌కు దారితీస్తుంది.
• కణితులు.నియోప్లాజమ్ ఫలితంగా వ్యాధి సంభవించే శాతం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, కానీ ఇది కూడా జరుగుతుంది. ఈ రకమైన నొప్పి నిరంతరంగా సంభవిస్తుంది. నొప్పి తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క సొంత కణజాలం మరియు దాని చుట్టుపక్కల కణజాలాల నుండి వస్తుంది.
• కటి ప్రాంతం యొక్క అంటు వ్యాధులు.కటి విమానం యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లతో సంబంధం ఉన్న వ్యాధులు. ఉదాహరణకు, క్షయ, హెర్పెస్ జోస్టర్, బ్రూసెల్లోసిస్. ఈ సందర్భంలో, ఎర్రబడిన కణజాలం యొక్క టాక్సిన్స్ మరియు సూక్ష్మజీవులు నరాల వాపును కలిగిస్తాయి.
• అల్పోష్ణస్థితి.ఈ రకమైన కారణం న్యూరల్జియాలో అసెప్టిక్ వాపును సూచిస్తుంది.
• గాయాలు మరియు గడ్డలు.
• అధిక బరువు.

వ్యాధి యొక్క అనేక సంకేతాలు ఉన్నాయి:

• తక్కువ వెనుక భాగంలో నొప్పి నొప్పి, పెరుగుతుంది, ఉదాహరణకు, క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు;
• కాలు అంతటా పెరిగే నొప్పి;
• లెగ్ లో సంచలనాన్ని తగ్గించడం, కాలు లోపలి తొడ యొక్క తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు కూడా;
• ప్రభావంపై స్నాయువు రిఫ్లెక్స్ తగ్గింది;
• ఒక కాలులో కుంటితనం మరియు కాలు బ్లాంచింగ్;
• తొడలు మరియు కాళ్ళలో నపుంసకత్వము మరియు భారము;
• తొడ కండరాల పరిమాణాన్ని తగ్గించడం;
• అడుగుల తగ్గిన చురుకుదనం, వేళ్లు మరియు మోకాలి యొక్క ఫాలాంగ్స్;
• తుమ్ము, నవ్వు, దగ్గు ఉన్నప్పుడు నొప్పి పెరిగింది;
• నొప్పితో పాటు కాళ్లు చెమటలు పట్టడం, చెదిరిన నడక, మోకాళ్లు, కాలి వేళ్లను వంచడంలో ఇబ్బంది, పాదాలను తిప్పడం.

పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల నిర్ధారణ

ప్రధాన కారణం కనుగొనబడకపోతే, సయాటికా క్రమానుగతంగా తిరిగి వస్తుంది. దీని ఆధారంగా, స్నాయువు ప్రతిచర్యలు మరియు వారి సున్నితత్వం మార్చబడతాయో లేదో నిర్ణయించే వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం. అదనంగా, అతను అవసరమైన పరికరాలతో చిత్రాలను తీసుకుంటాడు. సరైన చికిత్సను సూచించడానికి, సమగ్ర రోగ నిర్ధారణ నిర్వహించాలి.

డాక్టర్ రోగికి ఈ క్రింది పరీక్షలను అందించవచ్చు:

1. వెన్నెముక యొక్క ఎక్స్-రే:మీరు osteochondrosis, spondylolisthesis, స్టెనోసిస్ గుర్తించడానికి అనుమతిస్తుంది. వెన్నెముకలో ఎముక మార్పులను తిరస్కరించడానికి లేదా నిరూపించడానికి ఇస్తుంది.
2. వెన్నెముక యొక్క కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ ()- వెన్నెముకలో వక్రతను నిర్ధారించడానికి ఉత్తమ X- రే పద్ధతి;
3. CT కి వ్యతిరేకతలతో, మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ ఉపయోగించబడుతుంది (). వ్యాధి యొక్క కారణాల యొక్క నిజమైన చిత్రాన్ని చూపుతుంది మరియు వాటిని మరింత సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది;
4. అల్ట్రాసౌండ్ (ఇతర సందర్భాలలో, మరియు CT) అవయవాల పరీక్షహెర్నియేటెడ్ డిస్క్ గురించి సందేహాలను గుర్తించడానికి లేదా తిరస్కరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది;
5. కణితి అనుమానం ఉంటే రేడియో ఐసోటోప్ స్కానింగ్.ఇది కార్టికోస్టెరాయిడ్ మందులు మరియు HIV- సోకిన వ్యక్తులపై ఆధారపడిన వ్యక్తులకు సూచించబడుతుంది.

త్వరగా కోలుకోవడానికి మరియు ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మందులు మరియు ఫిజియోథెరపీతో సహా సంక్లిష్ట చికిత్సను ఉపయోగించాలి.

వైద్య చికిత్సలో ఇవి ఉంటాయి:

1. విటమిన్లు B మరియు E తీసుకోవడం.దెబ్బతిన్న ప్రాంతానికి పోషణ అందించండి. నొప్పిని తగ్గించే లక్ష్యంతో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మాత్రలు మరియు లేపనాలు, యాంటిస్పాస్మోడిక్స్ సూచించాలని నిర్ధారించుకోండి;
2. పెయిన్ కిల్లర్స్తీవ్రమైన నొప్పి సిండ్రోమ్ విషయంలో సూచించబడింది. ఇతర మందులు ప్రభావం చూపకపోతే అవి అవసరం;
3. మృదులాస్థి కణజాలాన్ని పోషించడానికి మరియు త్వరగా పునరుద్ధరించడానికిడాక్టర్ కొండ్రోప్రొటెక్టర్లను సూచించవచ్చు. సెరిబ్రల్ సర్క్యులేషన్ యొక్క పునరావాసం కోసం నూట్రోపిక్ మందులు సూచించబడతాయి.

ఔషధాలను తీసుకోవడానికి, ఒక నిపుణుడితో ప్రాథమిక సంప్రదింపులు అవసరం, ఎందుకంటే. మాత్రలు మగత, పరధ్యానం, ఏకాగ్రత కోల్పోవడం వంటి దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు.

ఫిజియోథెరపీ వీటిని కలిగి ఉంటుంది:

• హిరుడోథెరపీ (లీచెస్‌తో చికిత్స);
• ఆక్యుప్రెషర్ లేదా వాక్యూమ్ మసాజ్;
• మాగ్నెటోథెరపీ;
• మాన్యువల్ థెరపీ (ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ హెర్నియా ఒక వ్యతిరేకత);
• పారాఫిన్ అప్లికేషన్లు;
• UHF - చికిత్స;
• మరియు ఔషధాలతో ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్.

వ్యాధిని మందులతో మాత్రమే నిర్వహించలేము, కాబట్టి నొప్పి మరియు దుస్సంకోచాలను తగ్గించడానికి ఫిజియోథెరపీ ఒక అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం. పూర్తి కోర్సు పూర్తయితే ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది., కనీసం పది, మరియు కొన్నిసార్లు పదిహేను సెషన్లు.

సయాటికాతో, ఫిజియోథెరపీ ప్రత్యేకంగా ఒక ప్రొఫెషనల్ డాక్టర్ చేత నిర్వహించబడుతుంది, లేకుంటే పరిస్థితి మరింత దిగజారవచ్చు.

సయాటికాకు వైద్య చికిత్స

ఇంట్లో చికిత్స చేసేటప్పుడు, ఈ క్రింది మందులు ఉపయోగించబడతాయి:

1. చిటికెడు చికిత్సలో ఉపయోగించే మందుల యొక్క ప్రధాన రూపం స్టెరాయిడ్ కాని మందులు.మంట నుండి ఉపశమనం కలిగించేది: "ఇండోమెథాసిన్", "ఇబుప్రోఫెన్", "పిరోక్సికామ్", "డెక్సాల్గిన్", "కెటోప్రోఫెన్". ప్రారంభించడానికి, వాటిని కండరాలకు ఇంజెక్షన్లుగా ఉపయోగిస్తారు, ఆ తర్వాత వారు మాత్రలు తీసుకుంటారు. లేపనంతో చికిత్సను భర్తీ చేయడం సాధ్యపడుతుంది: "", "డిక్లోఫెనాక్".
2. ఈ మందులు యాంటాసిడ్ మందులతో కలిపి తీసుకోబడతాయి,గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం ఉల్లంఘించడం లేదు: "రానిటిడిన్, రాబెప్రజోల్" అల్మాగెల్, ఫాస్ఫాలుగెల్ లేదా మాలోక్స్‌తో కలిపి ఉపయోగిస్తారు.
3. బి విటమిన్లు ఇరుకైన కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడతాయి.
4. పదునైన దహన నొప్పులతో, నోవోకైన్ యొక్క ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వబడతాయి.

నిపుణుడిని సంప్రదించకుండా ఈ మందుల సమూహాలను ఉపయోగించడం అసాధ్యం !!!

ఇంట్లో చికిత్స

ఈ వ్యాధి కండరాల నొప్పుల వల్ల సంభవిస్తుందని, మీరు వెచ్చని షవర్ తర్వాత జిమ్నాస్టిక్స్ చేయవచ్చు. ముందుకు-వెనుకకు, ఎడమ-కుడివైపు వంగి ఉంటుంది.

ఒక హెచ్చరిక ఉంది: మీరు 20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ స్నానం చేయలేరు, అలాగే వేడి స్నానం చేయలేరు. వేడి వాపు పెరగడానికి కారణమవుతుంది.

మంచును పూయడం నిరుపయోగంగా ఉండదు (ప్రాధాన్యంగా ఫార్మసీ నుండి పొడిగా ఉంటుంది) ప్రతి రెండు గంటలకు 15 నిమిషాలు. పిరుదు నొప్పిగా ఉంటే, క్షితిజ సమాంతర పట్టీపై కుంగిపోవడం వల్ల మోకాళ్లను బిగించడం మరియు కండరాలు సడలించడం ద్వారా నొప్పి తగ్గుతుంది. గురించి ఇక్కడ చదవండి.

జానపద నివారణలు:

1. ఆయిల్ కంప్రెస్:దెబ్బతిన్న ప్రాంతాన్ని కూరగాయల నూనెతో స్మెర్ చేయండి, పైన నీటి స్నానంలో కరిగిన మైనంతోరుద్దును వర్తించండి. రేకు మరియు వెచ్చని టవల్ తో చుట్టండి. చల్లబడే వరకు ఉంచండి.
2. రుద్దడం కోసం టింక్చర్ సిద్ధం చేసి సమయోచితంగా వర్తించండి.పైన్ మొగ్గలు, శంఖాకార శాఖలు మరియు డాండెలైన్ పువ్వులపై వోడ్కాను పోయాలి. చీకటి ప్రదేశంలో రెండు వారాల పాటు చొప్పించండి.

వ్యాధి నివారణ

పించ్డ్ నరాల చికిత్స చాలా పొడవుగా మరియు కష్టంగా ఉంటుంది, అయితే వ్యాధిని నివారించడానికి చర్యలు అనుసరిస్తే అది చేయవచ్చు. ఇప్పటికే ఈ నొప్పిని భరించిన వారు ఈ క్రింది దశలను అనుసరించాలి.

ప్రధాన నివారణ పద్ధతులు:

• ఆర్థోపెడిక్ దిండ్లు మరియు దుప్పట్లు ఉపయోగించండి;
• మృదువైన తక్కువ కుర్చీలపై కూర్చోవద్దు;
• పని వద్ద, విరామాలు తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి, లేచి, నడవండి;
• కొలనుకు వెళ్లండి, యోగా తరగతులు, జాగింగ్ ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి;
• నిపుణుడి పర్యవేక్షణలో చికిత్సా మసాజ్ కోర్సును పూర్తి చేయండి;
• బరువులు ఎత్తవద్దు;
• అల్పోష్ణస్థితిని నివారించండి;
• కండరాల స్థాయిని నిర్వహించడానికి వ్యాయామాలు చేయండి.

కండరాల స్థాయిని నిర్వహించడానికి వ్యాయామాలు ఉపశమన స్థితిలో మాత్రమే చేయాలి:

1. కఠినమైన ఉపరితలంపై పడుకోండి, 90 డిగ్రీల కోణంలో ఏదైనా ఉపరితలంపై మీ కాళ్ళను విసిరేయండి, ఉదాహరణకు, ఒక గోడపై. గ్లూటయల్ కండరాలను పిండి వేయండి. ఈ స్థానాన్ని 10 నిమిషాలు పట్టుకోండి. వ్యాయామం రోజుకు రెండు సార్లు చేయాలి.
2. నెమ్మదిగా, మీ మడమల మీద కూర్చొని, క్రమంగా ముందుకు వంగడానికి ప్రయత్నించండి. మేము మా చేతులతో నేలను తాకడానికి ప్రయత్నిస్తాము.
3. మీ మడమల మీద కూర్చోండి, మీ చేతులను వైపులా విస్తరించండి మరియు వీలైనంత వరకు వాటిని మీ వెనుకకు తీసుకోండి. ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి వెళ్ళు. పునరావృతం చేయండి.
4. గట్టి ఉపరితలంపై పడుకుని, ఊపిరి పీల్చుకుంటూ, మీ మోకాళ్లను మీ ఛాతీకి నొక్కి పట్టుకోండి. ఊపిరి పీల్చుకోండి మరియు మీ మోకాళ్ళను మీ నుదిటికి నొక్కండి. రెండు నిమిషాలు పట్టుకోండి.

కొన్ని రోజుల తర్వాత వ్యాయామాలు అసౌకర్యాన్ని కలిగించకపోతే, ఈ క్రింది వ్యాయామాలను జోడించండి:

1. "బైక్". క్రమంగా కదలిక మరియు కదలిక వేగం పెరుగుతుంది;
2. కాళ్లు వేరుగా ఉన్న సగం స్క్వాట్‌లు. ఒక కుర్చీ మద్దతుగా ఉపయోగించాలి;
3. వృత్తంలో తుంటితో సజావుగా తిరుగుతుంది;
4. పిరుదులపై నడవడం: పిరుదులను పైకి క్రిందికి తరలించండి.

చిటికెడు నిరోధించే ప్రధాన పద్ధతుల్లో ఒకటి కదలిక.మీరు ఎక్కువసేపు కూర్చోకూడదు లేదా పడుకోకూడదు, మీరు ఎక్కువ నడవాలి, తేలికపాటి క్రీడలలో పాల్గొనాలి.

నొప్పి పదునైనది, కాల్చడం, చుట్టుముట్టడం, కాళ్ళకు ప్రసరించడం, బలహీనం చేయడం, పాస్ చేయడం లేదా హఠాత్తుగా కనిపించడం లేదు. మీరు జాబితా చేయబడిన లక్షణాలతో సుపరిచితులైనట్లయితే, శరీరంలోని అతిపెద్ద నరాల గురించి మీకు ప్రత్యక్షంగా తెలుసు. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క ఫైబర్స్ కటి కుహరం నుండి ఉద్భవించాయి మరియు తొడ యొక్క ఇరువైపులా కాలి చిట్కాల వరకు శాఖలుగా ఉంటాయి. అత్యంత సాధారణ న్యూరల్జిక్ సమస్య పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల.

, , , ,

ICD-10 కోడ్

G57.0 సయాటిక్ నరాల ప్రమేయం

పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల కారణాలు

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క చిటికెడు చాలా తరచుగా ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ హెర్నియా నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. చీలిక, వయస్సు-సంబంధిత మార్పుల ఫలితంగా లేదా లోడ్ ప్రభావంతో డిస్క్ యొక్క గాయం వెన్నెముక నరాల మూలాలను కుదింపు / అతిగా సాగదీయడానికి దారితీస్తుంది, దీని నుండి తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు ఏర్పడతాయి. సమానంగా సాధారణ సమస్య - osteochondrosis - చిటికెడు ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలను సూచిస్తుంది. జీవక్రియ రుగ్మతల కారణంగా ఎముక కణజాల పెరుగుదలను ఆస్టియోఫైట్స్ అంటారు, ఇవి వెన్నెముక నాడిని దెబ్బతీసే స్పైక్‌ల వలె కనిపిస్తాయి.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు యొక్క క్రింది కారణాలు ఉన్నాయి:

• అధిక శారీరక శ్రమ;
• వెన్నెముక గాయం;
• అంటు వ్యాధులు (ఉదాహరణకు, బ్రూసెల్లోసిస్, క్షయవ్యాధి) మరియు అంటు-అలెర్జీ వ్యక్తీకరణలు (ఉదాహరణకు, మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్);
• వ్యాధి రెచ్చగొట్టేవారి సమస్యలు (మధుమేహం, చీము, ప్రసరణ లోపాలు మొదలైనవి);
• కణితి ప్రక్రియ అభివృద్ధి;
• మత్తు (ఔషధ సన్నాహాలు, భారీ లోహాలు మొదలైనవి);
• పిరిఫార్మిస్ కండరాల ద్వారా నరాల ఫైబర్స్ ఉల్లంఘన;
• నడుము మరియు పవిత్ర మండలాల శీతలీకరణ.

ఒక రోగలక్షణ పరిస్థితిని రేకెత్తిస్తుంది - అధిక బరువు, కటి అవయవాలు, గర్భం, జలపాతం, ఒత్తిడి యొక్క తాపజనక మరియు అంటు వ్యాధులు. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల మీద ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపే రసాయనాలను (ఉదాహరణకు, దెబ్బ లేదా పతనానికి ప్రతిస్పందనగా) మానవ శరీరం ఉత్పత్తి చేయగలదు.

పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల లక్షణాలు

నొప్పి సిండ్రోమ్ యొక్క తీవ్రత రోగలక్షణ స్థితి యొక్క లక్షణాలు, ఉల్లంఘన స్థాయి మరియు సారూప్య వ్యాధుల ఉనికి (హెర్నియా, ప్రోట్రూషన్, మొదలైనవి) ఆధారంగా ప్రకృతిలో వ్యక్తిగతంగా ఉంటుంది. వ్యాధి యొక్క దూత, ఒక నియమం వలె, కాలు వెనుక భాగంలో సంభవించే లాగడం అసౌకర్యంగా మారుతుంది. అంతేకాకుండా, బాధాకరమైన ప్రాంతాన్ని తొడ, పిరుదులు, దిగువ కాలు లేదా పాదంలో గమనించవచ్చు లేదా మొత్తం కాలును కవర్ చేయవచ్చు. చాలా తరచుగా, ఒక వైపు ప్రభావితమవుతుంది, ద్వైపాక్షిక పాథాలజీ చాలా అరుదు.

క్లినికల్ ప్రాక్టీస్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క గాయాలలో లక్షణాల సంక్లిష్టత మరియు బహుముఖతను సూచిస్తుంది. రోగుల సంచలనాలు చాలా తక్కువగా ఉండవచ్చు లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఒక వ్యక్తిని నిరాశకు గురి చేస్తుంది. నొప్పి తక్కువ అవయవాలలో ఒకదానిపై స్థానీకరించబడుతుంది, తిమ్మిరి మరియు జలదరింపులో వ్యక్తీకరించబడుతుంది.

పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల యొక్క క్లాసిక్ లక్షణాలు:

• కూర్చొని ప్రక్రియలో నొప్పి పెరుగుతుంది, తరచుగా వెనుక ఉపరితలం వెంట మొత్తం ప్రభావిత కాలును కవర్ చేస్తుంది;
• బర్నింగ్ కాలి గుర్తించడం, వాకింగ్ లేదా విశ్రాంతి సమయంలో సంభవించే జలదరింపు;
• నొప్పి సిండ్రోమ్ నిరంతరం తక్కువ లింబ్ వెనుక ఉంటుంది, రోగి శాంతియుతంగా నిద్రపోకుండా నిరోధిస్తుంది, పగలు మరియు రాత్రి అతనిని అలసిపోతుంది (కాలు "కాయిల్ మీద గాయపడినట్లు" అనే భావన ఉంది);
• నిలబడి ఉన్న స్థితిలో, నొప్పి వెన్నునొప్పితో దాడులుగా మారుతుంది, ఇది నవ్వు, తుమ్ము, దగ్గుతో మరింత తరచుగా మారుతుంది;
• నడకలో మార్పు (నొప్పిని తగ్గించడానికి, ఒక వ్యక్తి విల్లు తీసుకుంటాడు, బరువును ఆరోగ్యకరమైన కాలుకు బదిలీ చేస్తాడు);
• ప్రభావిత లింబ్ యొక్క సున్నితత్వం తగ్గుదల / పెరుగుదల;
• ఉల్లంఘన వైపు నుండి కండరాల బలహీనత కనిపించడం.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు లెగ్ పూర్తి అస్థిరతకు దారితీస్తుంది, కాబట్టి నొప్పిని భరించడంలో అర్ధమే లేదు. వ్యాధి యొక్క మొదటి సంకేతాలలో, నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల ఉష్ణోగ్రత

నరాల ఫైబర్స్ యొక్క ఉల్లంఘన వాపు, చర్మం యొక్క ఎరుపు, దహనం, ప్రభావిత ప్రాంతం యొక్క బలహీనమైన సున్నితత్వం మరియు ఉష్ణోగ్రతలో స్వల్ప పెరుగుదలతో కూడి ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు పించ్ చేయబడినప్పుడు ఉష్ణోగ్రత 38 డిగ్రీలకు చేరుకుంటుంది. ఈ సందర్భంలో, మీ స్వంతంగా ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు, కానీ మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

ఫారమ్‌లు

గర్భధారణ సమయంలో పించ్డ్ సయాటిక్ నరం

శిశువు కోసం వేచి ఉండటం కొన్నిసార్లు నడుము ప్రాంతంలో అసౌకర్యంతో కప్పబడి ఉంటుంది. పిండం యొక్క పెరుగుదలతో, స్నాయువు ఉపకరణం, వెన్నెముక మరియు కటి ఎముకలపై లోడ్ పెరుగుతుంది. రెండవ త్రైమాసికంలో, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు తరచుగా సంభవిస్తుంది, ఇది ఆశించే తల్లికి చాలా ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది. నొప్పి యొక్క తీవ్రత మరియు వ్యవధి మారవచ్చు. నడుస్తున్నప్పుడు, గర్భిణీ స్త్రీలు అవయవాలలో ఒకదానిలో తిమ్మిరిని గమనిస్తారు. కానీ గర్భధారణ సమయంలో చికిత్స యొక్క ఏ పద్ధతులు ఆమోదయోగ్యమైనవి? ప్రసవ తర్వాత కంటే ముందుగా వచ్చే ఉపశమనంగా, వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు:

• సడలించడం జిమ్నాస్టిక్స్ కోర్సు;
• ఉప్పు (స్నానానికి 2 కిలోలు) లేదా ఔషధ మూలికలతో వెచ్చని స్నానాలు;
• ఔషధ మూలికల కషాయాలతో కంప్రెస్ లేదా రుద్దడం;
• యోగా మరియు ఈత సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి;
• మసాజ్;
• రుబ్బింగ్ మెనోవాజైన్ (ఏకకాలంలో చల్లబరుస్తుంది మరియు అనస్థీషియా చేస్తుంది).

గర్భధారణ సమయంలో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క చిటికెడు ఒక నిపుణుడిని తప్పనిసరిగా సందర్శించడం మరియు ప్రసూతి వైద్యుడు-గైనకాలజిస్ట్తో ఒప్పందంలో అన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్ల నెరవేర్పు అవసరం. చికిత్సను ఎన్నుకునేటప్పుడు, టెరాటోజెనిక్ ప్రభావంతో మొక్కలను మినహాయించడానికి, మూలికా సన్నాహాలకు అలెర్జీ ఉనికిని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. గర్భధారణ కాలం మరియు లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకొని శారీరక శ్రమ వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేసుకోవాలి. గర్భం ప్రారంభంలో మాత్రమే స్నానం చేయడం సాధ్యమవుతుంది, వ్యతిరేకతలు లేనట్లయితే. ఒక స్త్రీ తన భంగిమను పర్యవేక్షించాలి, సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ధరించాలి మరియు ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సోల్లను ఉపయోగించాలి.

, , ,

ప్రసవం తర్వాత సయాటిక్ నరం పించ్ చేయబడింది

ప్రసవ తర్వాత తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు క్రింది కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది:

• ప్రయత్నాల సమయంలో కండరాల దుస్సంకోచం ఫలితంగా;
• జనన ప్రక్రియ కటి ఎముకల వైవిధ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది శిశువు నిష్క్రమించిన తర్వాత వాటి అసలు స్థానాన్ని ఆక్రమిస్తుంది, దీని కారణంగా నరాల ఉల్లంఘన జరుగుతుంది;
• పిండం తగినంత పెద్దదైతే ప్రసవానంతర గాయం;
• ఒక హెర్నియా ఉనికి, ప్రోట్రూషన్, ఇది ప్రసవంలో తీవ్రమవుతుంది;
• ప్రసవ సమయంలో డిస్కుల స్థానభ్రంశం.

ప్రసవానంతర కాలంలో, చిటికెడు నొప్పి కోకిజియల్ జోన్‌లో స్థానీకరించబడుతుంది, తొడ, పిరుదు మరియు కాలు వెనుక భాగాన్ని కవర్ చేస్తుంది. ఒక షూటింగ్ యొక్క నొప్పి సిండ్రోమ్తో పాటు, తరంగాలు లేదా బర్నింగ్ రకం, ఒక మహిళ ముందుకు వంగడం మరియు నిలువు స్థానానికి తిరిగి రావడం కష్టం. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు నవజాత శిశువు యొక్క సంరక్షణను చాలా క్లిష్టతరం చేస్తుంది. కొన్ని వారాల తర్వాత అసౌకర్యం దూరంగా ఉండకపోతే, నిపుణుల సహాయం మరియు రోగ నిర్ధారణ అవసరం. హెర్నియా, డిస్కుల స్థానభ్రంశం మినహాయించటానికి ఎక్స్-రే తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చికిత్సను ఎన్నుకునేటప్పుడు, హోమియోపతి, శారీరక వ్యాయామాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది. మెనోవాజిన్, వేడి మిరియాలు లేదా లిలక్ యొక్క టింక్చర్ మత్తుమందుగా సిఫార్సు చేయబడింది. గట్టి ఉపరితలంపై కూర్చుని పడుకోండి.

పిల్లలలో పించ్డ్ సయాటిక్ నరం

అనేక రోగలక్షణ కారకాల యొక్క ఏకకాల అభివృద్ధితో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క చిటికెడు గుర్తించబడిందని క్లినికల్ ప్రాక్టీస్ నిర్ధారిస్తుంది. నియమం ప్రకారం, ఇది వెన్నెముక కాలమ్ మరియు వాస్కులర్ డిస్ఫంక్షన్లలో మార్పుల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా జరుగుతుంది. 30 ఏళ్లు పైబడిన రోగులలో ఇటువంటి రుగ్మతలు సాధారణం. బాల్యంలో, నరాల గాయం చాలా అరుదు.

న్యూరల్జియా మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క సమస్యలతో సంభవిస్తుంది, కాబట్టి పిల్లల పార్శ్వగూని ఫలితంగా భవిష్యత్తులో అసౌకర్య స్థితి యొక్క మొదటి హర్బింగర్లు వేయబడతాయి. పిల్లలలో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క చిటికెడు రోజువారీ దినచర్యను గమనించడం ద్వారా, సరైన భంగిమపై శ్రద్ధ చూపడం ద్వారా నిరోధించవచ్చు. నివారణలో ముఖ్యమైన స్థానం సరైన పోషకాహారం, ఆహారంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల తగినంత మొత్తం, అలాగే కండరాల స్థాయిని నిర్వహించడం ద్వారా ఆక్రమించబడుతుంది. పిల్లలకు సాధారణ బహిరంగ నడకలు, ఈత కొట్టడం మరియు ప్రశాంతమైన మరియు సామరస్య వాతావరణంలో అభివృద్ధి అవసరం. నాడీ అనుభవాలు మరియు షాక్‌లు పాథాలజీ అభివృద్ధిలో ప్రముఖ ప్రదేశాలలో ఒకటి.

చిక్కులు మరియు పరిణామాలు

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క చిటికెడు, మొదటగా, జీవిత నాణ్యతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. స్థిరమైన నొప్పి, నాడీ ఉద్రిక్తత, మరింత అసౌకర్యం, అంతరాయం లేదా నిద్ర పూర్తిగా లేకపోవడం కలిగించే కదలికను భయపెట్టడం - ఇవన్నీ రోగి యొక్క సామాజిక కార్యకలాపాలను తగ్గిస్తుంది. కూర్చోవడానికి, పడుకోవడానికి, నడవడానికి వీలులేనప్పుడు ఇంటి పనులు చేయడం, పనికి వెళ్లడం, బంధువులు మరియు స్నేహితుల పట్ల శ్రద్ధ చూపడం కష్టం.

నరాల ఫైబర్స్ యొక్క ఉల్లంఘన అటువంటి అసహ్యకరమైన లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది: ప్రగతిశీల నొప్పి, మూత్ర ఆపుకొనలేని మరియు ఆకస్మిక మలవిసర్జన. మీరు సరైన చికిత్స అందించి వ్యాధిని ప్రారంభించకపోతే, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చిటికెడు యొక్క పరిణామాలు మిమ్మల్ని వేచి ఉండవు - భంగిమ యొక్క వక్రత, నరాల మూలాల నెక్రోసిస్, తిమ్మిరి లేదా అవయవం యొక్క పూర్తి అస్థిరత మరియు ఫలితంగా, వైకల్యం.

చిటికెడు తరచుగా osteochondrosis, ఇంటర్వెటేబ్రెరల్ హెర్నియా యొక్క ప్రకోపణ ఫలితంగా ఉంటుంది, ఇది మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాల్సిన అవసరాన్ని సూచిస్తుంది. మీరు అర్హత కలిగిన పరీక్ష చేయించుకోవాలి, రోగనిర్ధారణ స్థితికి కారణాన్ని స్థాపించి వెంటనే చికిత్స యొక్క కోర్సు చేయించుకోవాలి. ఈ విధంగా మాత్రమే ప్రతికూల పరిణామాలను నివారించడం సాధ్యమవుతుంది.

, , , , ,

పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల నిర్ధారణ

ఒక పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నిర్ధారణ కష్టం కాదు, రోగ నిర్ధారణ పరీక్ష ఆధారంగా చేయబడుతుంది. పాథాలజీ అభివృద్ధికి కారణాలను గుర్తించడానికి, ఇతర వాయిద్య పద్ధతులు అవసరం కావచ్చు - అల్ట్రాసౌండ్, కంప్యూటెడ్ మరియు మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్.

, , ,

పించ్డ్ సయాటిక్ నరాల చికిత్స

ముందుగా, సిఫార్సు చేసే న్యూరాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించండి:

• వాపు రేఖ వెంట దిగ్బంధనం;
• కణజాలాలలో జీవక్రియపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న ఔషధ పదార్ధాలను తీసుకోవడం (ఉదాహరణకు, విటమిన్లు);
• శోథ నిరోధక చర్యలు (ఔషధాల కోర్సు, సూది మందులు);
• ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు;
• ఫిజియోథెరపీ విధానాలు - మట్టి / పారాఫిన్ అప్లికేషన్లు, ఎలక్ట్రో- లేదా ఫోనోఫోరేసిస్, UHF;
• మసాజ్ (విరుద్ధం కాకపోతే).

రెండవది, రోగి స్వయంగా సహాయం చేయవచ్చు:

• కటి మరియు త్రికాస్థి మండలాలను విశ్రాంతి మరియు సాగదీయడానికి వ్యాయామాలు చేయండి;
• కుజ్నెత్సోవ్ యొక్క దరఖాస్తుదారు లియాప్కో యొక్క చాపపై పడుకోండి;
• స్థానిక మత్తుమందుగా, ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని ఆల్కహాల్ / వోడ్కా లేదా మెనోవాజైన్‌తో రుద్దండి;
• యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లేపనం యొక్క డబ్బాలతో రుద్దడం;
• మైనపు అప్లికేషన్లు చాలు.

పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చికిత్స యొక్క జాబితా చేయబడిన పద్ధతులు మంట, వాపు, నొప్పిని తగ్గిస్తాయి మరియు ప్రభావిత నరాల ప్రాంతానికి రక్త సరఫరాను సక్రియం చేస్తాయి.

మూడవదిగా, కొన్ని సందర్భాల్లో, నొప్పి సిండ్రోమ్ను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స మాత్రమే సూచించబడుతుంది, కాబట్టి మీరు సకాలంలో వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

నివారణ

మితమైన శారీరక శ్రమ మొత్తం ఆరోగ్యానికి కీలకం. ప్రతి వ్యక్తి వెన్నెముక కాలమ్ యొక్క స్థితిలో స్వల్పంగా మార్పులను పర్యవేక్షించాలి మరియు మొదటి భయంకరమైన లక్షణాలు సంభవించినట్లయితే, సమర్థ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. వెన్నుపూస పాథాలజీలు అంతర్గత అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనితీరుకు అంతరాయం కలిగిస్తాయని, నరాల ఫైబర్స్ ఉల్లంఘన మరియు ఇతర ప్రతికూల పరిణామాలకు కారణమవుతుందని తెలుసు. అందువల్ల, మీ భంగిమను పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం, నిశ్చల పని సమయంలో, ప్రతి గంటకు సన్నాహక ఏర్పాట్లు చేయండి మరియు భారీ శారీరక శ్రమ సమయంలో, సరైన విశ్రాంతి అవసరం గురించి మర్చిపోకండి.

తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల యొక్క చిటికెడు నివారణ క్రింది నియమాలను కలిగి ఉంటుంది:

• కార్యాలయం ఎర్గోనామిక్స్ అవసరాలను తీర్చాలి;
• మితిమీరిన మృదువైన, తక్కువ కుర్చీలపై కూర్చోవద్దు;
• ఆర్థోపెడిక్ దుప్పట్లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి లేదా కఠినమైన ఉపరితలంపై నిద్రించండి;
• బరువులు కుదుపు చేయవద్దు, వీలైతే, లోడ్ల కోసం ఆటోమేటెడ్ మార్గాలను ఉపయోగించండి;
• హైహీల్స్ మరియు ప్లాట్‌ఫారమ్ షూలను నివారించండి;
• క్రమం తప్పకుండా జిమ్నాస్టిక్స్, యోగా, స్విమ్మింగ్, కాంప్లెక్స్ స్ట్రెచింగ్ మరియు వెనుక కండరాలను బలోపేతం చేయడంపై దృష్టి పెట్టడం;
• కటి జోన్ యొక్క అల్పోష్ణస్థితిని నివారించండి;
• మీ బరువును పర్యవేక్షించండి, అవసరమైతే మీ ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేయండి;
• ఆరుబయట ఎక్కువగా నడవండి.

వెన్నెముక కాలమ్ యొక్క మొదటి డిస్ఫంక్షన్లలో జాబితా చేయబడిన పాయింట్లు చాలా ముఖ్యమైనవి. మీరు ఇప్పటికే పించ్డ్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పిని అనుభవించినట్లయితే, మీరు మీ వైద్యుని సలహాను అనుసరించాలి.