ఉప్పు గది సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు. ఉప్పు గుహల ప్రయోజనాలు మరియు హాని

ఉప్పు గుహను హాలోచాంబర్, ఉప్పు గది అని కూడా పిలుస్తారు. సెషన్లను నిర్వహించే ముందు పరిగణనలోకి తీసుకోవలసిన కొన్ని సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి. ఉప్పు గుహలు పిల్లలకు ప్రత్యేకమైనవి. కానీ మనము మనమే ముందుకు రాకూడదు మరియు మా కార్డులన్నింటినీ బహిర్గతం చేయనివ్వండి, క్రమంలో ప్రయోజనాలు మరియు హానిని అధ్యయనం చేద్దాం. ప్రారంభిద్దాం!

ఉప్పు గుహ - సూచనలు

ఉప్పు గుహ అనేక తీవ్రమైన రోగలక్షణ దృగ్విషయాలను నయం చేస్తుంది. ప్రయోజనాలు మరియు హాని స్థలాలను మార్చకుండా చూసుకోవడానికి, ప్రక్రియ కోసం సూచనలను అధ్యయనం చేయండి:

• నిద్ర సమస్యలు, ఒత్తిడి, దీర్ఘకాలిక అలసట, నైతిక మరియు శారీరక అలసట, న్యూరోసిస్, డిప్రెసివ్ డిజార్డర్స్ మరియు మానసిక-భావోద్వేగ వాతావరణంతో సంబంధం ఉన్న ఇతర సమస్యలు.
• ముక్కు కారడం, నిరంతర దగ్గు, శ్వాసకోశంలో శ్లేష్మం చేరడం, తక్కువ రోగనిరోధక శక్తి.
• తెలియని మూలం యొక్క అలెర్జీ ప్రతిచర్య, అలాగే ఈ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యాధులు.
• మత్తు, శరీరం యొక్క కాలుష్యం, కణజాలంలో అదనపు ద్రవం చేరడం, స్లాగింగ్.
• శ్వాసకోశ మరియు ఊపిరితిత్తులకు సంబంధించిన వ్యాధులు.
• ENT వ్యాధులు, ఇందులో సైనసిటిస్, సైనసిటిస్, రినిటిస్, అడినాయిడ్స్ మొదలైనవి ఉన్నాయి.
• తలనొప్పి, దీర్ఘకాలిక మైగ్రేన్లు, రక్తపోటులో పెరుగుదల. బలహీనమైన మరియు పెళుసుగా ఉండే రక్త నాళాలు.
• చర్మసంబంధ (చర్మం) స్వభావం యొక్క సమస్యలు, అది తామర, చర్మశోథ, సోరియాసిస్, మోటిమలు, సెబోరియా మొదలైనవి కావచ్చు.
• ఉబ్బసం శ్వాసనాళానికి సంబంధించినది, అయితే రోగనిర్ధారణ సమయంలో, దుస్సంకోచాలు పోయినప్పుడు చికిత్స ప్రత్యేకంగా నిర్వహించబడుతుంది.
• బ్రోన్కైటిస్ దీర్ఘకాలికమైనది, ఫ్లూ సీజన్ లేదా అంటువ్యాధి సమయంలో తరచుగా వైరల్ దాడులకు గురవుతుంది.
• లింగం మరియు వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా అన్ని వర్గాల ప్రజలలో ఇనుము లోపం అనీమియా.

ముఖ్యమైనది!

ఉప్పు గుహ, ఈ రోజు మనం అధ్యయనం చేస్తున్న సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఇతర వ్యాధులను తొలగించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. అందువల్ల, ముందుగా పరీక్షించడం మరియు మీ విషయంలో ప్రత్యేకంగా చికిత్స యొక్క సముచితత గురించి వైద్యుల సమీక్షలను అధ్యయనం చేయడం మంచిది.

ఉప్పు గుహ - వ్యతిరేకతలు

స్పష్టమైన నిషేధాలలో తీవ్రమైన దశలో దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉన్నాయి. తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు, ఇన్ఫెక్షన్లు (క్షయవ్యాధి, బ్రూసెల్లోసిస్ మొదలైనవి), లేదా తీవ్రమైన వ్యాధుల చివరి దశలు (ఉదాహరణకు, తీవ్రమైన గుండె వైఫల్యం) విషయంలో మీరు హాలోచాంబర్‌ను సందర్శించకూడదు.

ఇందులో ఇవి కూడా ఉన్నాయి:

• క్యాచెక్సియా, అనోరెక్సియా, పోషకాహార లోపం;
• ప్రాణాంతక ఆంకాలజీ;
• తీవ్రమైన మానసిక రుగ్మతలు;
• హలోఎరోసోల్కు వ్యక్తిగత అసహనం (ఇది ఒక గుహలో స్ప్రే చేయబడుతుంది);
• జీవక్రియ లోపాలు మరియు దానితో సంబంధం ఉన్న అన్ని వ్యాధులు;
• లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు;
• మాదకద్రవ్య వ్యసనం, మద్యపానం మరియు ఇతర వ్యసనాలు;
• ప్యూరెంట్ నిర్మాణాలు, రాపిడిలో లేదా రక్తస్రావం చేసే పూతల ఉనికి;
• ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు.

ముఖ్యమైనది!

ఉప్పు గుహను జాగ్రత్తగా సందర్శిస్తారు మరియు గర్భధారణ మరియు తల్లి పాలివ్వడంలో డాక్టర్ ఆమోదం పొందిన తర్వాత మాత్రమే. ఆశించే మరియు కొత్త తల్లులు అన్ని సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఉప్పు గుహ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఉప్పు గదిలో జరిగే సెషన్‌ను హాలోథెరపీ అంటారు. మొదటి విధానం తర్వాత ఒక వ్యక్తి చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతాడు అని నిపుణులు హామీ ఇస్తున్నారు. ఒక సెషన్ సముద్ర తీరంలో అత్యంత స్వచ్ఛమైన గాలితో 5 రోజులు ఉండడానికి సమానం. కాబట్టి హాలోచాంబర్ శరీరానికి చేసే అద్భుతం ఏమిటి?

నం. 1. నాడీ వ్యవస్థ కోసం

ఉప్పు గదిలో ఉన్నప్పుడు, రోగి ఉప్పు ఆవిరిని పీల్చుకుంటాడు, ఇది చాలా కదిలిన నాడీ వ్యవస్థను కూడా స్థిరీకరించగలదు. హాలోథెరపీ మానసిక-భావోద్వేగ నేపథ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, విశ్రాంతినిస్తుంది, నిద్రలేమిని తొలగిస్తుంది, అలసట మరియు దీర్ఘకాలిక అలసటను అణిచివేస్తుంది. అక్షరాలా 3 సెషన్ల తర్వాత ఒక వ్యక్తి శక్తి యొక్క ఉప్పెనను అనుభవిస్తాడు. ఆధునిక జీవన లయ కారణంగా మానసికంగా మరియు శారీరకంగా అలసిపోయిన పెద్దలకు ఈ ఆస్తి ప్రాథమికమైనది.

సంఖ్య 2. చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి

ఉప్పు గుహలో యాంటీ బాక్టీరియల్ వాతావరణం ఉంది, ఇది వాస్తవానికి సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతను నిర్ణయిస్తుంది. హలోథెరపీ అనేది చర్మసంబంధ సమస్యల చికిత్సకు సంబంధించిన కార్యక్రమాల ఆధారం. బాక్టీరిసైడ్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావం కారణంగా, రక్త మైక్రో సర్క్యులేషన్ మెరుగుపడుతుంది, కణాలు ఆక్సిజన్‌తో సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఉప్పు ఆవిరి వ్యాధికారక మైక్రోఫ్లోరాను చంపి వేగవంతమైన కణజాల వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది. అదే సమయంలో, హాలోచాంబర్ చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది, దురద నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

సంఖ్య 3. రోగనిరోధక శక్తి కోసం

సహజంగా తక్కువ రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు, పెద్దలు మరియు పిల్లల వర్గాలు, సంవత్సరానికి రెండుసార్లు (8-10 సెషన్‌లు) హాలోథెరపీ కోర్సు చేయించుకోవాలని సలహా ఇస్తారు. ఫలితంగా, రక్షిత విధులను పెంచడం, అంతర్గత మంటను తొలగించడం మరియు కొన్ని దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలను నయం చేయడం సాధ్యమవుతుంది. మరియు ముఖ్యంగా, ఉప్పు గది ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు ARVI యొక్క అంటువ్యాధి సమయంలో వైరస్లకు శరీర నిరోధకతను పెంచుతుంది.

సంఖ్య 4. శ్వాసకోశ వ్యవస్థ కోసం

ఉప్పు గుహను సందర్శించడానికి ప్రధాన సూచనలు శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు సంబంధించిన వ్యాధులు (క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్‌తో సహా). ఉప్పు ఆవిరిని గీయడం ద్వారా, శ్వాస మెరుగుపడుతుంది. హాలోచాంబర్‌లోని యాంటీ బాక్టీరియల్ వాతావరణం కారణంగా, అలెర్జీ బాధితులు అలెర్జీ కారకాలకు తక్కువ సున్నితంగా ఉంటారు. సాధారణంగా, హలోథెరపీ అనేది శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క సమగ్ర ప్రక్షాళన మరియు దాని రక్షిత విధులను పెంచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

సంఖ్య 5. హిమోగ్లోబిన్ పెంచడానికి

ఉప్పు గుహ బలహీనమైన రక్త ప్రసరణ మరియు తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు ఉన్నవారికి నిజమైన అన్వేషణ. మేము అన్ని సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, 1 కోర్సు ఒకసారి మరియు అన్నింటికీ రక్తహీనత నుండి బయటపడవచ్చు. రక్త ప్రసరణను పెంచడం, దాని నాణ్యతను మెరుగుపరచడం మరియు బయటి నుండి వచ్చే ఇనుము యొక్క శోషణను పెంచడం ద్వారా ఇది సాధ్యమవుతుంది.

సంఖ్య 6. సమగ్ర నిర్విషీకరణ కోసం

టాక్సిన్స్, మెటల్ లవణాలు, రేడియోన్యూక్లైడ్ల వ్యవస్థలు మరియు అవయవాలను శుభ్రపరిచే ఉప్పు గది యొక్క సామర్థ్యానికి ధన్యవాదాలు, శరీరం శ్రావ్యంగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఖచ్చితంగా అన్ని ముఖ్యమైన జీవక్రియ ప్రక్రియలు పెరుగుతాయి, వైరస్ను పట్టుకోవడం లేదా అలెర్జీలకు గురయ్యే అవకాశం తగ్గుతుంది. అలాగే, ఆవిరి పీల్చడం అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు తీవ్రమైన వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

సంఖ్య 7. ENT అవయవాలకు

అడినాయిడ్స్, సైనసిటిస్, రినిటిస్, సైనసిటిస్ మరియు ENT అవయవాల యొక్క ఇతర పాథాలజీలతో బాధపడుతున్న రోగులు (దీర్ఘకాలిక వాటితో సహా) ఉప్పు గుహను సందర్శించడం ద్వారా ప్రయోజనం పొందుతారు. ఉప్పు ఆవిరి వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, కాబట్టి చుక్కలను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. హాలోథెరపీ కూడా శ్లేష్మం తొలగిస్తుంది, శ్వాసను సులభతరం చేస్తుంది మరియు శ్లేష్మ పొరలను పునరుద్ధరిస్తుంది.

పిల్లలకు ఉప్పు గుహ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఉప్పు గుహకు దాని స్వంత సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి, అవి ఇప్పటికీ అధ్యయనం చేయబడుతున్నాయి. సాధారణ విధానాలు పెద్దవారి కంటే పిల్లల శరీరంపై మరింత సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయని తెలుసు.

1. హాలోథెరపీ శిశువు యొక్క కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అతను చాలా ఉత్సాహంగా లేదా హైపర్యాక్టివ్గా ఉంటే, గది అతనికి విశ్రాంతి మరియు ప్రశాంతతలో సహాయపడుతుంది.

2. చర్మ వ్యాధుల తర్వాత పునరావాసం పొందుతున్న పిల్లలకు ఉప్పు గది ప్రత్యేకంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. చర్మశోథ, సోరియాసిస్, తామర, న్యూరోడెర్మాటిటిస్ మరియు ఇచ్థియోసిస్ కోసం హలోథెరపీ సూచించబడుతుంది.

3. ఉప్పు గుహలో కొన్ని సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఉన్నప్పటికీ, ఇది పిల్లలకు మాత్రమే కాకుండా, కౌమారదశకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఈ వయస్సులో, పెరుగుతున్న శరీరం అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు మరియు మానసిక ఒత్తిడిని వదిలించుకోవచ్చు.

4. పిల్లవాడు జలుబు మరియు వైరల్ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న కాలంలో హలోథెరపీ ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది. గదికి క్రమబద్ధమైన సందర్శనలు యాంటీబయాటిక్ వినియోగం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తాయి. శిశువు త్వరగా కోలుకుంటుంది.

5. సాల్ట్ ఏరోసోల్ సమర్థవంతమైన డీకాంగెస్టెంట్, ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ మరియు బాక్టీరియోస్టాటిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఫ్రంటల్ సైనసిటిస్, సైనసిటిస్, రినిటిస్, అడినాయిడ్స్ మరియు ఇతర సారూప్య వ్యాధులకు కూర్పు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది.

6. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అసమతుల్యత ఉప్పు గదిలో నయమవుతుంది. విశ్రాంతి ప్రభావానికి ధన్యవాదాలు, పాథాలజీ యొక్క ప్రధాన సంకేతాలు అదృశ్యమవుతాయి. ఫలితంగా, సాధ్యమయ్యే దాడుల ఫ్రీక్వెన్సీ తగ్గుతుంది.

ఉప్పు గుహను ఎంత తరచుగా సందర్శించాలి - వైద్యుల అభిప్రాయం

ఉప్పు గుహలో ఏ సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయో గతంలో వివరించబడింది. ఇప్పుడు కొన్ని మార్గదర్శకాలను చూడండి.

1. నిపుణులు ఉప్పు గదిని సంవత్సరానికి 1-2 సార్లు సందర్శించడానికి ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేనట్లయితే నివారణ చర్యగా సలహా ఇస్తారు. తరచుగా, ఆరోగ్య-రోగనిరోధక కోర్సు 10 సెషన్ల వరకు ఉంటుంది.

2. వారానికి 3 సార్లు విధానాలను నిర్వహించడం మంచిది. పెద్దలకు, 1 గంట హాలోథెరపీ సరిపోతుంది. 12 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు ఉప్పు గదిలో అరగంట కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.

3. ఉప్పు గుహలు ఆట స్థలాలతో అమర్చబడి ఉంటాయి. హాలోథెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని స్థలాలను మార్చలేదని నిర్ధారించడానికి, వ్యతిరేకతలను గుర్తుంచుకోండి. వైద్యుల నుండి వచ్చిన సమీక్షలు అటువంటి గదులకు సాధారణ సందర్శనలతో, పిల్లలకి మంచి ఆరోగ్యం ఉంటుంది.

ఉప్పు గుహ నుండి హాని

హలోథెరపీ ఆచరణాత్మకంగా మానవ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదని గమనించదగినది. మీరు వ్యతిరేక సూచనలను విస్మరిస్తే మాత్రమే మినహాయింపు ఉంటుంది. అందువల్ల, మీకు ఏవైనా అనారోగ్యాలు ఉంటే, ఉప్పు గదిని సందర్శించే ముందు వైద్యుడిని సందర్శించండి.

ఉప్పు గుహను సందర్శించిన తర్వాత సాధ్యమయ్యే సమస్యలు

ఉప్పు గుహకు కొన్ని సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయని మేము ఇంతకుముందు తెలుసుకున్నాము. హాలోథెరపీ తర్వాత, కొంతమంది సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు.

నం. 1. కారుతున్న ముక్కు

ఉప్పు పొగల కారణంగా, శ్లేష్మం పలచబడి పారానాసల్ సైనస్‌లలో పేరుకుపోతుంది. ఫలితంగా, మీరు నాసికా రద్దీ మరియు శ్లేష్మ ఉత్సర్గను అనుభవించవచ్చు. ఉప్పు గదిని సందర్శించినప్పుడు, మీతో ఒక రుమాలు తీసుకోండి.

సంఖ్య 2. దగ్గు

ముందుగానే చింతించకండి; ప్రక్రియ తర్వాత దగ్గు చాలా సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఏరోసోల్ శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో పేరుకుపోయిన శ్లేష్మాన్ని పలుచన చేస్తుంది మరియు తొలగిస్తుంది. ఉప్పు గదికి 3 సందర్శనల తర్వాత దగ్గు అదృశ్యమవుతుంది.

సంఖ్య 3. పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రత

హలోథెరపీ తర్వాత ఉష్ణోగ్రత పెరిగితే, ఉప్పు ఏరోసోల్ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుందని ఇది సూచిస్తుంది. ఫలితంగా, శరీరం దాచిన ఇన్ఫెక్షన్ లేదా దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యంతో పోరాడటానికి ప్రారంభమవుతుంది. ఉష్ణోగ్రత 37.6 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

ఉప్పు గుహ అనేక ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. హాలోథెరపీ కోసం సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవండి. మీకు ముఖ్యమైన వ్యత్యాసాలు లేకుంటే, సాధారణ ఆరోగ్యం కోసం ఉప్పు గదిని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించడం అలవాటు చేసుకోండి.

ప్రాచీన కాలం నుండి, ఉప్పు గుహల యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి ప్రజలకు తెలుసు. నేడు ఇది వైద్యం యొక్క నాగరీకమైన పద్ధతుల్లో ఒకటి. ఉప్పు గుహ యొక్క మైక్రోక్లైమేట్ అనేది శ్వాసకోశ రుగ్మతలు మరియు వ్యాధుల చికిత్సకు చాలా ఉత్పాదక పద్ధతి. ఉప్పు గుహలను రెండు వర్గాలుగా విభజించారు. మొదటిది ఉప్పు నిక్షేపాలు మరియు గనుల ప్రదేశంలో సహజంగా ఏర్పడిన గుహలు. రెండవది సాధారణ గదులలో గుహల యొక్క కృత్రిమంగా పునఃసృష్టి చేయబడిన మైక్రోక్లైమేట్. అందువల్ల, మీరు తరచుగా తల్లిదండ్రుల నుండి సమయోచిత ప్రశ్నలను వినవచ్చు: ఉప్పు గుహలు, పిల్లలకు ప్రయోజనాలు మరియు హాని ఏమిటి? ఈ వ్యాసంలో లాభాలు మరియు నష్టాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిద్దాం.

పిల్లలకు గుహ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

ఉప్పు గదుల ప్రయోజనం, మొదటగా, శ్వాస మార్గాలను శుభ్రపరచడం. ఒక పిల్లవాడు ఉప్పు గుహలో చురుకైన ఉప్పు అయాన్లు అధికంగా ఉండే గాలిని పీల్చినప్పుడు, అతను తన ఊపిరితిత్తుల పనితీరును పునరుద్ధరించేటప్పుడు అదే అయాన్లతో తన కణాలను సంతృప్తపరుస్తాడు. మైక్రో సర్క్యులేషన్ కణజాలంలో మరింత చురుకుగా మారుతుంది, అలెర్జీ చికాకులు, వివిధ బ్యాక్టీరియా, ప్రమాదకరమైన వైరస్లు మరియు ఇతర దుమ్ము నుండి పిల్లల ఊపిరితిత్తులను శుభ్రపరుస్తుంది. మీ బిడ్డ తరచుగా అలెర్జీలు మరియు అంటు వ్యాధులతో బాధపడుతుంటే, ఉప్పు గుహలను సందర్శించడం మంచిది. పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేయడంలో వారి ప్రయోజనాలు కూడా వ్యక్తమవుతాయి. అయోనైజ్డ్ ఉప్పు ఆవిరిని పీల్చడం ద్వారా, మేము సహజ రక్షణను ఆన్ చేస్తాము మరియు బ్యాక్టీరియా మరియు వివిధ వైరస్‌లకు వ్యతిరేకంగా సహజమైన అంతర్గత శక్తులను అందిస్తాము.

ఒక పిల్లవాడు ENT పాథాలజీలను కలిగి ఉంటే మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు చాలా అవకాశం ఉన్నట్లయితే, అతన్ని అలాంటి గుహకు తీసుకెళ్లడానికి వెనుకాడరు. ఇటువంటి గదులను సందర్శించడం ద్వారా చర్మ వ్యాధులు కూడా నయమవుతాయి. ముఖం మీద మొటిమలు, లేదా చర్మశోథ మరియు ఇతర చర్మ పాథాలజీలు తగ్గుతాయి. ఇది ఎలా జరుగుతుంది? పునరుత్పత్తిని ప్రేరేపించడం ద్వారా, ఉప్పు గుహలు రక్త ప్రవాహాన్ని బలంగా చేస్తాయి, తద్వారా ఆక్సిజన్ మార్పిడి పెరుగుతుంది. గుహలను తరచుగా సందర్శించడం వల్ల మీరు మందులను ఆశ్రయించకుండా చర్మ సమస్యలను మరచిపోతారు.

ఉప్పు గుహలను సందర్శించడానికి సూచనలు

ఉప్పు గుహలో సమయం గడపడం అనేది వైద్య ప్రక్రియగా పరిగణించబడుతుంది మరియు అందువల్ల వ్యక్తిగత మరియు అసాధారణమైన సూచనలు ఉన్నాయి. మీరు మీ బిడ్డను దానికి తీసుకెళ్లే ముందు, అది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని మరియు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి. ఉప్పు గుహ క్రింది సందర్భాలలో పిల్లలకి ఉపయోగపడుతుంది:

1. అలెర్జీ వ్యాధులు;
2. రక్త నాళాలు మరియు గుండెతో సమస్యలు;
3. ENT అవయవాల వ్యాధులు;
4. న్యూరల్జియా (నిరాశ, నిద్రలేమి, ఆందోళన రుగ్మతలు);
5. చిన్ననాటి జలుబు నివారణ;
6. చర్మ వ్యాధులు;
7. బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా.

సందర్శించే ముందు, మీ బిడ్డ ఉప్పు గుహకు అర్హత కలిగి ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా సందర్శించండి. డాక్టర్ మీ బిడ్డను పరీక్షిస్తారు మరియు అవసరమైన పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. మీరు అతనితో ఇప్పటికే గుహలను సందర్శించినట్లయితే, అది మళ్ళీ వైద్యుడిని సందర్శించడం విలువ. దీనికి కారణం ఏమిటంటే, మీ బిడ్డ కాలక్రమేణా భవిష్యత్ సందర్శనల కోసం వివిధ వ్యతిరేకతలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. ఉప్పు గుహకు వెళ్ళే ముందు దీనిని గుర్తించడం మంచిది, తద్వారా తరువాత సమస్యలను ఎదుర్కోకూడదు.

ఉప్పు గుహకు వెళ్లడానికి వ్యతిరేకతలు

దురదృష్టవశాత్తు, ఉప్పు గదులను సందర్శించడం మొదటి చూపులో కనిపించేంత సురక్షితం కాదు. ఈ మైక్రోక్లైమేట్ పిల్లల ఆరోగ్యంపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, కొన్ని అంటు వ్యాధులతో. కొంతమంది పిల్లలు ఉప్పగా ఉండే ఏరోసోల్‌లకు అసహనం కలిగి ఉంటారు, ఇది ఇప్పటికే సందర్శించడానికి వ్యతిరేకతను సూచిస్తుంది. కాబట్టి, మీ పిల్లలతో ఉప్పు గుహకు వెళ్లడానికి మీరు ఏ సందర్భాలలో తిరస్కరించాలి?

1. ప్రాణాంతక కణితులు;
2. అనేక మానసిక వ్యాధులు;
3. తీవ్రమైన రక్త వ్యాధులు;
4. తీవ్రమైన అంటు వ్యాధులు;
5. క్షయవ్యాధి, ముఖ్యంగా క్రియాశీల దశలో;
6. రక్తస్రావం.

మీ సందర్శనకు ముందు వైద్యుని సలహా ఎంతో అవసరం; మీ బిడ్డకు సాధ్యమయ్యే ఏవైనా వ్యతిరేకతలు మరియు నేరుగా, ఈ ప్రక్రియ ప్రారంభమయ్యే ముందు దానికి సంబంధించిన సూచనలను ఖచ్చితంగా కనుగొనండి.

ఉప్పు గదిలో శిశువు ప్రవర్తనకు నియమాలు

3 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలతో మాత్రమే ఉప్పు గుహలను సందర్శించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. వైద్యులు సూచించిన విధంగా మాత్రమే చిన్నపిల్లలు ఈ ప్రక్రియకు లోనవుతారు. సాధారణంగా, చికిత్స 15-20 సెషన్లలో జరుగుతుంది మరియు ప్రతి 6-8 నెలలకు వాటిని పునరావృతం చేయడం మంచిది.

ఉప్పు గుహలో ప్రవర్తన యొక్క ప్రాథమిక నియమాలను గుర్తుంచుకోండి:

ఇంట్లో ఉప్పు గుహ

ఇంట్లో దాని వాతావరణాన్ని అనుకరించడం సాధ్యమేనా? ప్రస్తుతానికి, రెండు ఎంపికలు తెలిసినవి. మొదటి విషయం కేవలం ఉప్పు దీపం కొనుగోలు చేయడం. మీరు దీని నుండి అవయవాలపై విభిన్న ప్రభావాన్ని ఆశించకూడదు, కానీ మీరు ఖచ్చితంగా మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఈ సాధారణ మార్గంలో బలోపేతం చేయవచ్చు. రెండవది ఇంట్లో ఉప్పు గదిని పూర్తిగా సిద్ధం చేయడం. ఈ ప్రయోజనం కోసం మీరు కనీసం 3 చదరపు మీటర్లు కేటాయించాలి. m.

దీన్ని మీరే ఏర్పాటు చేసుకోవాలని సిఫారసు చేయబడలేదు; ఇంట్లో సమర్థవంతమైన ఉప్పు గదిని పొందడానికి నిపుణులను నియమించడం మంచిది. ఇంట్లో మీ స్వంత గదిని కలిగి ఉండటం వలన మీరు ఎప్పుడైనా సెషన్లను నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది. రెగ్యులర్‌గా ఉండడం వల్ల ఇన్‌ఫెక్షన్‌ల నుండి రక్షణ లభిస్తుంది మరియు సాధారణంగా శరీరాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది. ఉప్పు గుహ ప్రక్రియలను ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలని గుర్తుంచుకోండి. ఉప్పు గుహలు ఏమిటో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, పిల్లలకు ఈ విధానాల యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని. ఆరోగ్యంగా ఉండండి మరియు మీ పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించండి.

హాలోథెరపీ యొక్క ప్రయోజనాల గురించి వీడియో

ఈ వీడియోలో మీరు ENT వ్యాధులను వదిలించుకోవడానికి ఉప్పును ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్చుకుంటారు:

ఉప్పు తెల్ల చావు అన్న సామెత ఎప్పుడూ నిజం కాదు. ఉప్పు కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, అది ఉప్పు గుహలో ఉంటే. ఉప్పు గుహలు (గదులు) ప్రతి సంవత్సరం మరింత ప్రజాదరణ పొందడం ప్రారంభించాయి.

తెలుసుకోవాలి! SALINE- ఇందులో ఉప్పు ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, సెలైన్ ద్రావణం. ఉ ప్పు- ఇది ఉప్పును కలిగి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఉప్పు గనులు. అందువల్ల, ఉప్పు గదులు మరియు ఉప్పు గుహలు అని చెప్పాలి, ఎందుకంటే వాటి తయారీ కోసం రాక్ ఉప్పు దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో ఉపయోగించబడుతుంది, మరియు ఉప్పు గది లోపల స్ప్రే చేసిన ఏరోసోల్ కూడా స్వచ్ఛమైన సోడియం క్లోరైడ్‌ను కలిగి ఉంటుంది. బహుళస్థాయి ఉప్పు పూత(ఉప్పు ప్లాస్టర్)లో అత్యంత ముఖ్యమైన అంశాలలో ఒకటి ఉప్పు గది యొక్క మైక్రోక్లైమేట్.

ఇటువంటి గుహలు అంటే ఒక ప్రత్యేక గది, దీనిలో నేల, పైకప్పు మరియు గోడలు ఉప్పు బ్లాకులతో కప్పబడి ఉంటాయి. వారు ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఒక వ్యక్తి, లోపల ఉన్నప్పుడు, ఉపయోగకరమైన ఖనిజాలను కలిగి ఉన్న గాలిని పీల్చుకుంటాడు. ఉప్పు గుహ శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది? ఈ విధానం ఏ ప్రయోజనాలను తెస్తుంది మరియు ఏదైనా హాని ఉందా?

ఉప్పు గుహలను సందర్శించడానికి సూచనలు

ప్రతి ఒక్కరూ ఉప్పు గదులను సందర్శించలేరు, కానీ కొంతమందికి వారు వ్యాధిని వదిలించుకోవడానికి ప్రధాన మార్గంగా మారతారు. ఔషధ చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా హాలోచాంబర్లను సందర్శించడానికి వైద్యులు తరచుగా వారి రోగులను సూచిస్తారు.

ఉప్పు గదిలో విధానాలు చూపబడ్డాయి:

1. తరచుగా జలుబుతో బాధపడేవారు. మీరు వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలో గుహను సందర్శిస్తే, మీరు దాని అభివృద్ధిని ఆపవచ్చు.
2. బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థలు, రోగులు మరియు అలెర్జీలు ఉన్న వ్యక్తుల కోసం ఉప్పు గుహలను సందర్శించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
3. శ్వాసకోశ అవయవాలకు సంబంధించిన ఏవైనా వ్యాధులకు హాలోచాంబర్లలో సమయం గడపడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఉప్పు గది సహాయంతో, ప్రధాన చికిత్సకు అదనంగా, మీరు సైనసిటిస్ మరియు అడెనాయిడ్లను వదిలించుకోవచ్చు.
4. ఉప్పు గుహలో ఎలాంటి చర్మసంబంధమైన గాయాలకు చికిత్స చేసినప్పుడు మంచి ప్రభావం సాధించవచ్చు.
5. వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన రూపాలను ఎదుర్కొన్న తర్వాత పునరావాసం కోసం గదులు ఉపయోగపడతాయి. అవి నాడీ వ్యవస్థను సాధారణీకరించడానికి మరియు మెదడు కార్యకలాపాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
6. మీరు ఉప్పు గుహను ఉపయోగించి మీ జీవక్రియను కూడా పెంచుకోవచ్చు మరియు బరువు తగ్గవచ్చు. బరువు దిద్దుబాటు విధానాలు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందినవిగా పరిగణించబడతాయి.

ఉప్పు గుహలు (గదులు) సూచించబడిన వ్యాధుల గురించి మరింత సమాచారం:

I. శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ
1. ఎగువ శ్వాసకోశ వ్యాధులు;
2. దీర్ఘకాలిక కోర్సుతో తీవ్రమైన బ్రోన్కైటిస్;
3. పునరావృత బ్రోన్కైటిస్;
4. దీర్ఘకాలిక నాన్-అబ్స్ట్రక్టివ్ బ్రోన్కైటిస్;
5. దీర్ఘకాలిక ఆస్త్మాటిక్ బ్రోన్కైటిస్;
6. కార్ పల్మోనాల్ సంకేతాలు లేకుండా దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ బ్రోన్కైటిస్;
7. బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా తేలికపాటి నుండి మితమైన తీవ్రత.

II. హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ
1. న్యూరో సర్క్యులేటరీ డిస్టోనియా (హైపోటోనిక్, హైపర్టోనిక్ రకం).

III. ENT అవయవాల యొక్క పాథాలజీ
1. దీర్ఘకాలిక లేదా సబాక్యూట్ టాన్సిలిటిస్.
2. దీర్ఘకాలిక లేదా సబాక్యూట్ సైనసిటిస్ (సైనసిటిస్, సైనసిటిస్).
3. అలెర్జిక్ రైనోసినుసోపతి, గవత జ్వరం.

IV. చర్మ వ్యాధులు
1. స్థిరీకరణ దశలో అటోపిక్ డెర్మటోసిస్, డిఫ్యూజ్ మరియు ఎక్సూడేటివ్ రూపం.
2. సోరియాసిస్ స్థిరీకరణ దశలో ఉంది.
3. తామర.
4. సేబాషియస్ గ్రంధుల హైపర్సెక్రెషన్ (జిడ్డు చర్మం రకం, సెబోరియా).
5. పస్టులర్ చర్మ గాయాలు, మోటిమలు (మొటిమలు).
6. అలోపేసియా అలోపేసియా మరియు ఇతర జుట్టు వ్యాధులు.
7. పునరావృత ఉర్టికేరియా.
8. చర్మం మరియు గోళ్లకు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు.
9. థర్మల్ చర్మ గాయాలు.
10. శస్త్రచికిత్స అనంతర పరిస్థితులు (సౌందర్య శస్త్రచికిత్స).
11. సెల్యులైట్, వృద్ధాప్య చర్మం.

వి. శరీరం యొక్క సాధారణ మరియు స్థానిక రోగనిరోధక శక్తి తగ్గింది
1. తీవ్రమైన శ్వాసకోశ ఇన్‌ఫెక్షన్లు, అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ వైరల్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌లతో తరచుగా మరియు/లేదా దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు.
2. ప్రమాదకర ఉత్పత్తి పరిస్థితుల్లో పనిచేసే వ్యక్తులు (దుమ్ము, వాయువు, పొగ, రసాయనాలు, పరిసర ఉష్ణోగ్రతలలో మార్పులు, తక్కువ మోతాదులో రేడియేషన్).
3. పొగాకు తాగే వ్యక్తులు లేదా గతంలో ధూమపానం చేసిన వ్యక్తులు. ధూమపానం మానేయడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.

పిల్లలకు ఉప్పు గుహలు

పీడియాట్రిక్స్లో, బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఇతర శ్వాసకోశ వ్యాధుల సంక్లిష్ట చికిత్సలో ఉప్పు గదుల ఉపయోగం చాలా తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఛాంబర్ సందర్శన యాంటీబయాటిక్స్ వాడకాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు వ్యాధి కారణంగా అలెర్జీలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

ఉప్పు గుహలో, యువకుడి వాస్కులర్ సిస్టమ్‌లో అసమతుల్యతను సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చు. గుహ కలిగి ఉన్న సడలింపు ప్రభావం ఏపుగా-వాస్కులర్ థెరపీ యొక్క దాడులను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఉప్పు గుహలలో ఎవరు విరుద్ధంగా ఉన్నారు?

ఉప్పు గదులను సందర్శించడానికి వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి. తీవ్రమైన దశలో తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు దానిలో ఉండటానికి సిఫారసు చేయబడలేదు.

అదనంగా, ప్రక్రియ నిషేధించబడిన వ్యాధుల జాబితాలో ఇవి ఉన్నాయి:

1. క్షయవ్యాధి వంటి శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు.
2. చివరి దశ యొక్క కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధులు.
3. మానసిక వ్యాధులు.
4. ఆంకాలజీ, ప్రాణాంతక కణితులు.
5. ఓపెన్ మరియు రక్తస్రావం గాయాల ఉనికి.
6. మద్యం లేదా మాదకద్రవ్య వ్యసనం యొక్క తీవ్రమైన రూపం.
7. లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు.
8. పిల్లలను మోసే మహిళలకు ఉప్పు గదిని సందర్శించడం సిఫారసు చేయబడలేదు. ప్రారంభ టాక్సికసిస్ కోసం ఈ ప్రక్రియ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ.
9. నిపుణుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే నర్సింగ్ మహిళలు గుహను సందర్శించడం సాధ్యమవుతుంది. మరియు పాలిచ్చే వ్యక్తులకు మాత్రమే కాదు! వైద్యుడిని తప్పకుండా సందర్శించండిఉప్పు గదులను సందర్శించడం గురించి.

ఉప్పు గుహల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఉప్పు గుహల యొక్క ప్రయోజనాలు పురాతన కాలం నుండి తెలుసు. మన పూర్వీకులు జలుబును నయం చేయడానికి ఉప్పు గోడలతో సహజమైన గుహలను సందర్శించారు.

మన నగరాల్లో పర్యావరణ పరిస్థితి పరిపూర్ణంగా లేదు. ప్రతిరోజూ మనం పెద్ద మొత్తంలో హానికరమైన మూలకాలను పీల్చుకుంటాము. ఇది రోగనిరోధక శక్తి క్షీణత, నాడీ వ్యవస్థతో సమస్యలు మరియు ఉబ్బసం అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. ఇక్కడే ఉప్పు గుహలు మరియు గదులు రక్షించటానికి వస్తాయి.

రష్యాలో, సహజ ఉప్పు గుహలు పెర్మ్ ప్రాంతంలో మాత్రమే కనిపిస్తాయి.ఇతర ప్రాంతాల నివాసితులు హాలో ఛాంబర్లు లేదా ఉప్పు గదుల సేవలను ఉపయోగించవచ్చు.

ఉప్పు గుహలు ఎలా పని చేస్తాయి?

గదులలో ప్రధాన భాగం గాలిలో స్ప్రే చేయబడిన ఉప్పు ఏరోసోల్స్. గది యొక్క అయానిక్ కూర్పు మొత్తం శరీరం యొక్క పనితీరుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పూర్తిగా అలెర్జీ కారకాలు లేదా హానికరమైన బ్యాక్టీరియా లేదు. ఉప్పు కణాలు శ్వాసనాళాల వరకు వాయుమార్గాలను శుభ్రపరుస్తాయి.

ఉప్పు గదిని సందర్శించినప్పుడు, మానవ శరీరంలోని అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియలు మెరుగుపడతాయి. శరీరానికి హాని కలిగించే విష పదార్థాలు శరీరం నుండి విడుదలవుతాయి.

ఏరోసోల్స్ వివిధ కూర్పుల లవణాలను కలిగి ఉండవచ్చు, ఇవి శరీరంపై విభిన్న ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి:

1. అయోడిన్ కలిగిన లవణాలు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ మరియు థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క పనితీరును నియంత్రిస్తాయి.
2. మెగ్నీషియం గుండె పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది.
3. పొటాషియం మరియు సోడియం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి.
4. కాల్షియం రక్షణ బలాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.
5. మాంగనీస్ టాక్సిన్స్ మరియు హానికరమైన పదార్ధాల శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది.
6. సెలీనియం ప్రాణాంతక కణితులు ఏర్పడకుండా శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది.
7. ఐరన్ రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది.
8. జీవక్రియ రుగ్మతల వల్ల తలెత్తే రుగ్మతలను రాగి తొలగిస్తుంది.

ఇప్పటికే ఉన్న వ్యాధులను తొలగించడానికి మరియు నివారణ ప్రయోజనాల కోసం ఉప్పు గుహలను ఉపయోగించవచ్చు.

ఉప్పు గుహలు/గదులను సందర్శించేటప్పుడు, దానిని సందర్శించేటప్పుడు మీరు తప్పనిసరిగా కొన్ని లక్షణాలను గమనించాలి. ఈ క్రింది సందర్భాలలో ప్రక్రియ నిర్వహించబడదు:

1. శ్వాసనాళ వ్యాధులు తీవ్రమైన దశలో ఉన్నాయి.
2. వ్యక్తికి అధిక ఉష్ణోగ్రత ఉంటుంది.
3. శరీరం యొక్క సాధారణ విషం.
4. ఏ దశలోనైనా క్షయవ్యాధి. వ్యాధి యొక్క అవశేష రూపంతో కూడా కణాన్ని సందర్శించడం నిషేధించబడింది.

చాలా మంది వ్యాధి యొక్క తీవ్రతరం గురించి భయపడ్డారు, ఇది హాలోచాంబర్ను సందర్శించడం ద్వారా సంభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, రెండవ ప్రక్రియ తర్వాత ఒక వ్యక్తి తీవ్రమైన దగ్గును అభివృద్ధి చేస్తాడు. ఇది పాథాలజీగా పరిగణించబడదు మరియు సాధారణ దృగ్విషయం. సాల్ట్ ఏరోసోల్ శ్వాసకోశంలో స్తబ్దుగా ఉన్న శ్లేష్మం సన్నబడటం యొక్క ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. గదికి మొదటి సందర్శన తర్వాత తీవ్రతరం కనిపించడం ప్రారంభించిన సందర్భాలు ఉన్నాయి. ఇది చాలా తరచుగా పిల్లలలో సంభవిస్తుంది, ఎందుకంటే వారి శ్వాసకోశ వ్యవస్థ మార్పులకు చాలా అవకాశం ఉంది.

చికిత్స మధ్యలో, లక్షణాలు తగ్గుతాయి మరియు పూర్తిగా అదృశ్యమవుతాయి. అవి పోకపోతే, మరియు పరిస్థితి మరింత దిగజారితే, మీరు దీని గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి. బహుశా రోగి ఉప్పు గదులకు వ్యక్తిగత అసహనం కలిగి ఉండవచ్చు.

చాలా తరచుగా, ఒక ముక్కు కారటం ఒక ప్రకోపణగా కనిపిస్తుంది. మొదటి ప్రక్రియలో రినిటిస్ ప్రారంభమవుతుంది. పిల్లలలో ఇది ఇరుకైన నాసికా గద్యాలై కారణంగా చాలా తీవ్రంగా వ్యక్తమవుతుంది.

మొదటి రోజుల్లో, రోగి ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదలను అనుభవించవచ్చు. శరీరం పాత దాచిన అంటువ్యాధులతో పోరాడటం ప్రారంభించడమే దీనికి కారణం.

అన్ని వ్యక్తీకరణలు మరియు మార్పులు తప్పనిసరిగా మీ వైద్యుడికి నివేదించాలి.

ఉప్పు గుహను సందర్శించేటప్పుడు మీరు తెలుసుకోవలసినది

వ్యాధి అభివృద్ధి ఏ దశలో హాలోథెరపీ చికిత్స సూచించబడుతుంది? దీర్ఘకాలిక బ్రోంకోపుల్మోనరీ పాథాలజీలు ఉన్న రోగులలో వ్యాధి తీవ్రతరం మరియు అసంపూర్తిగా ఉపశమనం కలిగించే సమయంలో ఉపయోగం కోసం హలోథెరపీ సిఫార్సు చేయబడింది. ప్రకోపణలను నివారించడానికి, ఈ పద్ధతి స్థిరమైన ఉపశమన కాలంలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.

ఉప్పు గుహకు వెళ్ళేటప్పుడు మీతో ఏమి తీసుకోవాలి? మీరు ఆమెను సందర్శించడానికి కావలసినవన్నీ - షీట్లు మరియు దుప్పట్లు, షూ కవర్లు మరియు టోపీలు - వైద్య సంస్థ ద్వారా అందించబడుతుంది, కాబట్టి మీరు మీతో ఏదీ తీసుకురావాల్సిన అవసరం లేదు.

చికిత్స సెషన్‌లో ఏ బట్టలు ధరించడం మంచిది? సౌకర్యవంతంగా ఉన్నంత వరకు దుస్తులు ఏదైనా కావచ్చు. నల్లని దుస్తులు ధరించకపోవడమే మంచిది. చికిత్స సమయంలో, మీ బట్టలపై చక్కటి ఉప్పు రావచ్చు; సెషన్ ముగింపులో, ఉప్పును బ్రష్‌తో సులభంగా బ్రష్ చేయవచ్చు.

ఏ వయస్సులో ఉప్పు చికిత్సలు తీసుకోవడానికి అనుమతి ఉంది? మీరు 1 సంవత్సరం కంటే ముందుగా గుహలను సందర్శించడం ప్రారంభించవచ్చు. వయోజన సెషన్ ముగిసే 10-15 నిమిషాల ముందు మాత్రమే చిన్న పిల్లలను ఉప్పు గదిలోకి తీసుకురావచ్చు.

మీరు వదులుగా, నిర్బంధం లేని దుస్తులను ధరించాలి;
సెషన్‌కు ముందు స్థిరమైన వాసనలు వదిలిపెట్టే పెర్ఫ్యూమ్ లేదా ఇతర పదార్థాలను ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది;
-ఉప్పు గుహను సందర్శించే ముందు, అన్ని నగలు మరియు అలంకరణలను తీసివేయడం మంచిది. మీకు చర్మ వ్యాధులు ఉంటే, ఈ పరిస్థితి తప్పక కలుసుకోవాలి;
-సెషన్ ముగిసిన 2-3 గంటల తర్వాత, మీరు నీటి విధానాలను తీసుకోలేరు. మరియు మీరు త్రాగాలనుకుంటే, మీరు 20 నిమిషాల తర్వాత కంటే ముందుగా నీటిని త్రాగవచ్చు.
సెషన్‌కు 30 నిమిషాల ముందు మరియు దాని తర్వాత 2 గంటల తర్వాత ధూమపానం చేయకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది.
-చికిత్స ప్రక్రియ సమయంలో, పిల్లలతో పాటు వచ్చే తల్లిదండ్రులు పిల్లల నోటిలోకి లేదా కళ్లలోకి ఉప్పు కణాలు రాకుండా చూసుకోవాలి. సెషన్ తర్వాత, మీరు మీ పిల్లల ముఖం మరియు చేతులను కడగాలి.
-హాలోథెరపీ ముక్కు మరియు పారానాసల్ సైనస్‌ల వ్యాధులను ఎదుర్కోవడాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకుంటే, మీరు మీ ముక్కు ద్వారా ఉప్పు గుహలో శ్వాస తీసుకోవాలి. ఫారింక్స్, స్వరపేటిక, శ్వాసనాళం లేదా శ్వాసనాళాలకు చికిత్స అవసరమైతే, మీరు నెమ్మదిగా లోతైన శ్వాస తీసుకోవాలి, ఆపై మీ శ్వాసను కొన్ని సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి, ఆ తర్వాత సమానంగా నెమ్మదిగా ఉచ్ఛ్వాసము చేయాలి.
- మీరు బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా లేదా క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్ కలిగి ఉంటే మరియు మొదటి హాలోథెరపీటిక్ ప్రక్రియల తర్వాత మీ పరిస్థితిలో కొంత క్షీణత అనిపిస్తే భయపడాల్సిన అవసరం లేదు - ఆస్తమా దాడులు చాలా తరచుగా మారాయి, దగ్గు మరియు ఊపిరితిత్తులలో పొడి గురకలు పెరిగాయి మరియు వాటి పారగమ్యత పెరిగింది. తగ్గింది. కేవలం కొద్ది రోజుల్లో, ప్రతిదీ మారుతుంది మరియు గుర్తించదగిన మెరుగుదల ఉంటుంది.

చికిత్స యొక్క కోర్సు 10-20 విధానాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రతిరోజూ లేదా ప్రతిరోజూ పూర్తి చేయాలి.

హాలోథెరపీ మరియు హాలోహీల్త్ టెక్నాలజీ యొక్క ప్రయోజనాలు

1. శాస్త్రీయంగా ఆధారిత సాంకేతికత;
2. సహజ కారకాల సంక్లిష్టతను ఉపయోగించి వైద్యం మరియు చికిత్స యొక్క సహజ పద్ధతి;
3. చికిత్స మరియు రికవరీ యొక్క అధిక సామర్థ్యం (95-99% వరకు);
4. మందుల భారాన్ని తగ్గించడం మరియు ఔషధాల యొక్క తదుపరి నిలిపివేత యొక్క అవకాశం;
5. పునరావృతమయ్యే వ్యాధుల సంభవం లేదా పూర్తి పునరుద్ధరణను తగ్గించడం;
6. ఇతర సహజ ఆరోగ్యం మరియు ఫిజియోథెరపీటిక్ పద్ధతులతో సమర్థవంతమైన కలయిక యొక్క అవకాశం;
7. ఉప్పు గదిని సందర్శించడం నుండి సౌకర్యం మరియు సానుకూల మానసిక-భావోద్వేగ ప్రభావం;
8. శరీరం యొక్క శక్తి సంతులనం యొక్క సాధారణీకరణ;
9. ఆరోగ్య సంభావ్యత మరియు నిల్వల స్థాయిని పెంచడం;
10. రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు ఇతర శరీర రక్షణ విధానాల క్రియాశీలత;
11. అన్ని వయస్సుల ప్రజలలో ఉపయోగించండి: పిల్లలు, పెద్దలు మరియు వృద్ధులు;
12. భద్రత మరియు మంచి వ్యక్తిగత సహనం;
13. విస్తృత శ్రేణి అప్లికేషన్లు (పద్ధతి దాదాపు ప్రతి ఒక్కరికీ, ఆరోగ్యకరమైన మరియు అనారోగ్యంతో సూచించబడుతుంది మరియు కనీస వ్యతిరేకతలను కలిగి ఉంటుంది).

మన పూర్వీకులు ఉప్పు గుహలలో ఏర్పడిన మైక్రోక్లైమేట్ యొక్క ప్రత్యేకమైన వైద్యం లక్షణాలను కూడా గుర్తించారు. తదనంతరం, ఈ సహజ "సాంకేతికత" ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాల వ్యవస్థలో సమర్థవంతంగా ప్రవేశపెట్టబడింది. నేడు, ఉప్పు గుహల నిర్మాణం హాలోథెరపీ మరియు స్పిలియోథెరపీ వంటి ప్రాంతాల్లో ఉపయోగించబడుతుంది.

హలోథెరపీ అనేది భూమిపైన, కృత్రిమంగా సృష్టించబడిన ప్రాంగణం, ఇది సహజ భూగర్భ ఉప్పు గుహల లక్షణాలను ఖచ్చితంగా ప్రతిబింబిస్తుంది. ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన మైక్రోక్లైమేట్ అక్కడ ఉంటున్న ప్రజల పరిస్థితిపై అద్భుత ప్రభావాన్ని చూపుతుంది! నిర్దిష్ట పర్యావరణ పరిస్థితులు ప్రత్యేక పరికరాల ద్వారా నిరంతరం నిర్వహించబడతాయి.

స్పెలియోథెరపీ (గ్రీకు స్పీలియన్ - గుహ నుండి) రోగిని ఒక లక్షణ మైక్రోక్లైమేట్‌లో ఉంచడం ద్వారా చికిత్స. చికిత్స విధానం యొక్క ఆధారం హాలోచాంబర్స్ లేదా సహజ ఉప్పు గుహలను సందర్శించడం.

స్పిలియోథెరపీని ఉపయోగించిన మొదటి అనుభవం

సహజ ఖనిజ మరియు వేడి భూగర్భ నీటి బుగ్గలను 19వ శతాబ్దంలో ఇటలీలో వైద్య ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉపయోగించారు. కొన్ని దశాబ్దాల తరువాత, గుహల యొక్క మైక్రోక్లైమేట్ దాని ఉద్దేశించిన ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించడం ప్రారంభించింది.

ఈ పద్ధతిని ఇతర దేశాలు అనుసరించాయి. ఉదాహరణకు, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో, క్షయవ్యాధి రోగులు మముత్ గుహలో చికిత్స పొందారు. కానీ త్వరలో, అసమర్థత కారణంగా, సాంకేతికత ఇకపై ఉపయోగించబడలేదు.

ఐరోపా అంతటా, గత శతాబ్దపు 50వ దశకంలో మాత్రమే స్పెలియోథెరపీని చురుకుగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. కానీ బ్రిటన్‌లో ఈ టెక్నిక్ రూట్ తీసుకోలేదు.

ఉప్పు గుహల యొక్క వైద్యం ప్రభావాల నిర్ధారణ 40 లలో కనుగొనబడింది. ఈ గుహలలో ఒకదానిని ఆశ్రయంగా ఉపయోగించి, జర్మన్ వైద్యుడు కార్ల్ స్పానాగెల్ ప్రజల శ్వాసకోశ వ్యవస్థపై గదుల మైక్రోక్లైమేట్ యొక్క అసాధారణ సానుకూల ప్రభావాన్ని గుర్తించారు. ముఖ్యంగా ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్ మరియు కోరింత దగ్గుతో బాధపడుతున్న వారిలో మంచి మార్పులు గమనించబడ్డాయి.

మా మొదటి ఆసుపత్రులు 1968 మరియు 1977లో కనిపించాయి. ఇక్కడ సహజ అవకాశాలను ఉపయోగించుకున్నారు. మరియు 1982లో మాత్రమే మొదటి గ్రౌండ్ ఆధారిత హాలో చాంబర్ పేటెంట్ చేయబడింది.

వివిధ శ్వాసకోశ వ్యాధుల చికిత్సలో కేవింగ్ గదులు ఎంత ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయో అర్థం చేసుకోవడానికి, మొదట గణాంకాలను చూద్దాం. అనేక అధ్యయనాల తరువాత, ఈ క్రింది ఫలితాలు పొందబడ్డాయి.

ఉపయోగం మరియు మెరుగుదల ఫలితాల కోసం సూచనలు:

• ఉబ్బసం - 76%;
• బ్రోన్కైటిస్ - 76%;
• సైనసిటిస్ - 71%;
• టిన్నిటస్ (టిన్నిటస్) - 43% ద్వారా;
• శ్వాసకోశ అలెర్జీలు - 89%;
• అలెర్జీ చర్మశోథ - 92%;
• నిరాశ - 71%;
• రుమాటిజం - 80% ద్వారా;
• క్రానిక్ ఫెటీగ్ - 94%.

కొన్ని వ్యాధుల చికిత్సలో, ఉప్పు గుహల యొక్క చికిత్సా ప్రయోజనాలు కేవలం అమూల్యమైనవి. ఉప్పు గుహల ప్రయోజనాలు ఇతర సందర్భాల్లో గుర్తించబడ్డాయి:

1. సెషన్ సమయంలో, రక్తం ఆక్సిజనేషన్ ఏర్పడుతుంది, ఇది వైరస్లు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు వ్యతిరేకంగా రోగనిరోధక రక్షణను పెంచుతుంది.
2. దాదాపు అన్ని ENT వ్యాధుల చికిత్స.
3. చర్మం యొక్క పరిస్థితిపై సౌందర్య ప్రభావం (పోషకాహారం, ప్రక్షాళన, పునరుద్ధరణ). ఇది హెయిర్ ఫోలికల్స్‌పై కూడా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
4. పునరుత్పత్తి మరియు గాయం నయం చేసే లక్షణాలు.
5. పొగాకు పొగకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించే ధూమపానానికి వ్యతిరేకంగా జరిగే పోరాటంలో హాలోథెరపీ తన మార్గాన్ని కనుగొంది. తరువాత ధూమపానం చేసేవారు వ్యసనం నుండి బయటపడతారు మరియు వారి శ్వాసకోశ అవయవాలు సాధారణ స్థితికి చేరుకుంటాయని గమనించండి.
6. వైద్య, ఆరోగ్య మరియు సౌందర్య సంస్థలలో బాల్నియో మరియు SPA విధానాల సముదాయం.

శరీరంపై ఇంత విస్తృతమైన సానుకూల ప్రభావాలు ఉన్నప్పటికీ, ఉప్పు గుహ హానికరం. ఉదాహరణకు, బహిరంగ రక్తస్రావం మరియు క్యాన్సర్తో. క్లాస్ట్రోఫోబియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు గుహలలో పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోలేరు. ఇటువంటి విధానాలు మాదకద్రవ్యాలు మరియు మద్యం బానిసలకు కూడా సిఫారసు చేయబడలేదు.

వైద్యుల ప్రకారం, ఉప్పు గుహలకు వ్యతిరేకతలు గుర్తించబడ్డాయి:

• కరోనరీ లోపం;
• క్షయవ్యాధి యొక్క ఏదైనా రూపాలు;
• బ్రోంకోపుల్మోనరీ వ్యాధుల తీవ్రతరం;
• శరీరం యొక్క విస్తృతమైన మత్తు;
• జ్వరం;
• ఎంఫిసెమా;
• మూత్రపిండ వ్యాధులు;
• రక్తపోటు II-III డిగ్రీ.

కానీ గర్భధారణ సమయంలో ఉప్పు గుహ, గర్భధారణ బాగా కొనసాగితే, మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది ఆశించే తల్లి ఆరోగ్యంపై మొత్తం ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు గర్భధారణ సమయంలో, ఒక ఉప్పు గుహ ప్రత్యేకంగా సూచించబడుతుంది, ఉదాహరణకు, ఒక మహిళ గతంలో ధూమపానం లేదా హానికరమైన పదార్ధాలతో పని చేస్తే, లేదా పాథాలజీలు లేదా శ్వాస మార్గము యొక్క వాపు ఉంటే. అయినప్పటికీ, విధానాలు వైద్యుల కఠినమైన పర్యవేక్షణలో నిర్వహించబడతాయి మరియు నియామకం ఒక నిపుణుడి యొక్క ప్రత్యేక హక్కు.

ఉప్పు గుహ గర్భధారణ సమయంలో విరుద్ధంగా ఉంటే:

• తీవ్రమైన టాక్సికసిస్;
• పెరిగిన ఆందోళన, అనుమానం;
• పరిమిత స్థలంలో ఉండటం వలన తీవ్ర భయాందోళనలు;
• హృదయనాళ వైఫల్యం;
• బలహీనమైన జీవక్రియ;
• గర్భధారణ కాలం యొక్క సంక్లిష్టమైన కోర్సు.

ఉప్పు గుహల కోసం సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు: వైద్యుల నుండి సమీక్షలు

ఇరినా అర్కిపోవా, శిశువైద్యుడు: “మా పిల్లల ఆసుపత్రిలో హాలోథెరపీ గది ఉంది. పునరావృత బ్రోన్కైటిస్, ఫారింగైటిస్ మరియు రైనోసైనసిటిస్‌తో ఉపశమనంలో బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా ఉన్న యువ రోగులకు విధానాలు సూచించబడతాయి. పిల్లలు ప్రత్యేక "యూనిఫాం" (షూ కవర్లు, టోపీ, వస్త్రం) అందుకుంటారు. గదిలో సౌకర్యవంతమైన కుర్చీలు, ఆహ్లాదకరమైన సంగీతం మరియు డిమ్ లైటింగ్ ఉన్నాయి. సాధారణంగా తల్లిదండ్రులలో ఒకరు పిల్లలతో సెల్‌లో ఉంటారు. సోడియం క్లోరైడ్ ఏరోసోల్‌తో సంతృప్త గాలి ప్రవాహం యొక్క స్థిరమైన సరఫరా ద్వారా ప్రత్యేక చికిత్సా మైక్రోక్లైమేట్ నిర్వహించబడుతుంది.

సాధారణంగా 10-12 విధానాలు పిల్లల దగ్గును తగ్గించడానికి లేదా పూర్తిగా ఆపడానికి, ఆస్తమా దాడులను తగ్గించడానికి లేదా ఆపడానికి మరియు నాసికా శ్వాసను సులభతరం చేయడానికి సరిపోతాయి. ఏరోసోల్ యొక్క కూర్పు శిశువు యొక్క శ్వాసకోశ యొక్క మైక్రోఫ్లోరాపై బాక్టీరిసైడ్ మరియు బాక్టీరియోస్టాటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. శ్వాసకోశ వ్యాధుల యొక్క ప్రత్యక్ష చికిత్సలో భాగంగా మాత్రమే కాకుండా, నివారణ చర్యగా కూడా విధానాలను నిర్వహించాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

అనటోలీ స్ట్రీమౌఖోవ్, డాక్టర్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్: “హాలోథెరపీకి గొప్ప భవిష్యత్తు ఉందని నేను నమ్ముతున్నాను. నేను అతిశయోక్తి కాదు, ఎందుకంటే వివిధ పాథాలజీల చికిత్స మరియు నివారణ పద్ధతిగా ఉప్పు గుహలను ఉపయోగించడం యొక్క సానుకూల ప్రభావం ఇప్పటికే పదేపదే నిరూపించబడింది.

అయినప్పటికీ, హాలోచాంబర్లు అన్ని సందర్భాల్లోనూ సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవని మనం మర్చిపోకూడదు. నేను ఒక ప్రత్యేక ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా లేదా నిపుణుడితో కనీసం ఒక ముఖ్యమైన సంప్రదింపులు లేకుండా స్వీయ-మందులను సిఫారసు చేయను. సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనల జాబితాకు కూడా శ్రద్ధ వహించండి. ప్రత్యేక ప్రయోజనం లేనప్పటికీ, ఎప్పటికప్పుడు అటువంటి విధానాలకు హాజరు కావాలని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను. ఇది అద్భుతమైన విశ్రాంతి పద్ధతి. శరీరంపై సాధ్యమయ్యే వైరల్ మరియు ఇన్ఫెక్షియస్ దాడులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో నమ్మకమైన నివారణ సహాయం. శరీరంపై సాధారణ బలపరిచే ప్రభావం మరియు కణజాలం, అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది. అటువంటి చికిత్సా గదులను క్రమం తప్పకుండా సందర్శించే పిల్లలు మరియు పెద్దలు వారి శరీరానికి చాలా కాలం పాటు సమర్థవంతమైన రక్షణను అందిస్తారు.

పిల్లల శరీరంపై హాలోథెరపీ ప్రభావం:

• ఇమ్యునోబూస్టింగ్, మెటబాలిజం స్టిమ్యులేటింగ్;
• శ్వాసకోశ అవయవాల పనితీరును మెరుగుపరచడం;
• ఆక్సిజన్ ప్రక్రియల మెరుగుదల;
• అలెర్జీ ప్రతిచర్యల తగ్గింపు, వాపు యొక్క తొలగింపు, బ్రోంకి యొక్క అధిక-నాణ్యత ప్రక్షాళన;
• పిల్లల నాడీ వ్యవస్థ మరియు భావోద్వేగ స్థితిపై సానుకూల ప్రభావం.

పెద్దలపై ప్రభావం పిల్లలపై ఉప్పు గుహల సానుకూల ప్రభావాన్ని పోలి ఉంటుంది.

ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, చికిత్స కోర్సులను ఆశ్రయించడం మంచిది, ఎందుకంటే ఒకే సందర్శన స్వల్పకాలిక ఫలితాన్ని కలిగి ఉంటుంది. హాలోచాంబర్‌లో 40-60 నిమిషాల 10-15 విధానాల తర్వాత గరిష్ట సానుకూల ప్రభావం సాధించబడుతుంది. మొదటి సారి రుగ్మత యొక్క లక్షణాలలో పెరుగుదల ఉండవచ్చు (ఇది సాధారణమైనది).

సందర్శించే ముందు నిపుణుడితో సంప్రదించడం అత్యవసరం. ఉప్పు గుహలను సూచించవచ్చు: శిశువైద్యుడు, చికిత్సకుడు, పల్మోనాలజిస్ట్, ఓటోలారిన్జాలజిస్ట్, ఫిజియోథెరపిస్ట్.

ఉప్పు గుహ: సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతలను అధ్యయనం చేయాలి

ఉప్పు గుహలు చాలా కాలంగా ప్రజలకు తెలుసు. మా పూర్వీకులు కూడా అక్కడ తమను మరియు వారి పిల్లలకు చికిత్స చేశారు. ప్రస్తుతం, లవణాలు ప్రజలకు సహాయం చేస్తూనే ఉన్నాయి. అనేక రిసార్ట్స్, శానిటోరియంలు మరియు పెద్ద నగరాల్లో, వారు చికిత్స కోసం చురుకుగా ఉపయోగిస్తారు. ఉప్పు గుహ అంటే ఏమిటో తెలుసుకుందాం. సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతలు తరువాత చర్చించబడతాయి, కానీ ఇప్పుడు అది "పనిచేస్తుంది" అనే దాని గురించి కొంచెం మాట్లాడదాం.

వైద్యం గది యొక్క చర్య

ఉప్పు గదులు కృత్రిమంగా సృష్టించబడతాయి. కావలసిన మైక్రోక్లైమేట్ పొందటానికి, ప్రత్యేక వైద్య పరికరాలు ఉపయోగించబడుతుంది. దానికి ధన్యవాదాలు, గాలి ఉప్పు ఏరోసోల్ కణాలతో నిండి ఉంటుంది. చికిత్స అంతటా, దాని ఏకాగ్రత నిర్వహించబడుతుంది. ఏరోసోల్ మానవ శరీరంపై వైద్యం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఉప్పు కణాల సాంద్రతతో పాటు, మానవ శరీరానికి అవసరమైన ఒత్తిడి, తేమ మరియు ఉష్ణోగ్రత ఇక్కడ నిర్వహించబడతాయి. గదిలోనే సూక్ష్మజీవులు లేదా అలెర్జీ కారకాలు ఉండవు. రోగులకు సౌకర్యవంతమైన కుర్చీలు సౌకర్యవంతంగా కూర్చోవడానికి మరియు మానసిక ఉపశమనం పొందడానికి అవకాశాన్ని కల్పిస్తాయి. పిల్లల కోసం ప్లే కార్నర్స్ ఉన్నాయి.

గుహ సందర్శనకు సూచనలు

కాబట్టి, మీ అనారోగ్యం నుండి ఒకే ఒక మోక్షం ఉందని మీరు నిర్ణయించుకున్నారు - ఉప్పు గుహ. ఆమెను సందర్శించే ముందు సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు అధ్యయనం చేయాలి. మొదట, ఈ వైద్యం చేసే గదిని సందర్శించాల్సిన వారి గురించి మాట్లాడుకుందాం. వీరిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• అదనపు శరీర బరువు;
• శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క అంతరాయం;
• జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘన;
• హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు;
• తరచుగా జలుబు;
• స్థిరమైన ఒత్తిడి మరియు భావోద్వేగ ఉద్రిక్తతతో పని చేయడం;
• నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు;
• అలెర్జీ రినిటిస్;
• గతంలో బ్రోన్కైటిస్ లేదా న్యుమోనియా నిర్ధారణ;
• తామర కనుగొనబడింది;
• జిడ్డుగల సెబోరియా:
• చర్మశోథ.

"సాల్ట్ కేవ్" అని పిలవబడే చికిత్సా విధానం తర్వాత, రోగులు వివిధ సమీక్షలను వదిలివేస్తారు. కొంతమందికి, ఈ గదిని సందర్శించడం పూర్తిగా ఉబ్బసంతో పోరాడటానికి సహాయపడింది, మరికొందరు దీనికి విరుద్ధంగా, ఎటువంటి మార్పులను గమనించలేదు. చివరి సెషన్ తర్వాత మాత్రమే ఉపశమనం పొందిన రోగులు కూడా ఉన్నారు. కానీ వారందరూ ఒక విషయంపై అంగీకరిస్తున్నారు: వారు బాగా విశ్రాంతి తీసుకున్నారు, విశ్రాంతి తీసుకున్నారు మరియు వారి నాడీ వ్యవస్థ క్రమంలో ఉంది.

ఉప్పు గుహ మరియు గర్భం

కాబోయే తల్లులు ఉప్పుతో గదిని సందర్శించవచ్చా అనే ప్రశ్న తరచుగా ఉంటుంది. ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేనట్లయితే, ఇది క్రింద చర్చించబడుతుంది, అప్పుడు మీరు ఖచ్చితంగా ఉప్పు గుహను సందర్శించాలి. ప్రక్రియ నిర్వహించబడే గది గర్భిణీ స్త్రీలకు చాలా అవసరమైన ఉపయోగకరమైన అంశాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది.

ఇక్కడ గాలి ఉప్పు అయాన్లతో సంతృప్తమవుతుంది, ఇది ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశిస్తుంది, బ్రోంకి యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వ్యాధికారక జీవుల కార్యకలాపాలను అణిచివేస్తుంది. చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలకు, ఉప్పు గుహ ఉపశమనం కలిగించేది: ఆశించే తల్లుల నుండి వచ్చిన సమీక్షలు టాక్సికోసిస్ సంకేతాలు అదృశ్యమవుతున్నాయని సూచిస్తున్నాయి.

పిల్లల కోసం చికిత్స గదిని సందర్శించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను పేర్కొనడం అసాధ్యం, ఇది అతని రోగనిరోధక వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, జలుబు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు అనేక ఇతర వ్యాధులకు పిల్లల గ్రహణశీలతను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దాదాపు అన్ని ఉప్పు గుహలు పిల్లలకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని కలిగి ఉన్నాయని జోడించడం విలువ. పిల్లవాడు తన ఇష్టమైన కార్యాచరణను ప్లే కార్నర్‌లో ప్రశాంతంగా చేయగలడు మరియు అదే సమయంలో లవణాలలో ఊపిరి పీల్చుకోవచ్చు.

మీకు ఉప్పు గుహ అవసరమని మీరు నిర్ణయించుకుంటే (నిపుణుడితో సంప్రదించకుండా అర్థం), సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతలను జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయాలి. ఈ గదిని సందర్శించగల వారి గురించి మేము ఇప్పటికే మాట్లాడాము, ఇప్పుడు అక్కడ ప్రవేశించకుండా నిషేధించబడిన వారి గురించి మాట్లాడుకుందాం. వీరిలో వ్యక్తులు ఉన్నారు:

• తీవ్రమైన దశలో ఏదైనా వ్యాధి;
• తీవ్రమైన రూపంలో దీర్ఘకాలిక వ్యాధి;
• క్యాచెక్సియా;
• ప్రాణాంతక కణితి;
• తరచుగా రక్తస్రావం;
• క్షయవ్యాధి;
• కరోనరీ లోపం;
• మూత్రపిండ వ్యాధి;
• ఎంఫిసెమా;
• రెండవ మరియు మూడవ దశల రక్తపోటు.

ప్రక్రియకు ముందు మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించాలని మేము గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఉప్పు గుహలు తమ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయని చాలా మంది నమ్ముతారు. వైద్యుల నుండి వచ్చిన సమీక్షలు అంత ఆశాజనకంగా లేవు. వారి అభిప్రాయం ప్రకారం, ఉప్పు గుహ యొక్క ఏకైక ప్రభావం మానసికమైనది.

గుర్తుంచుకోండి

హాలోచాంబర్‌కి ఒకసారి సందర్శించడం వలన కనిపించే ఫలితాలు కనిపించవు. ఆశించిన ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, మీరు కనీసం ఒక కోర్సు చికిత్స చేయించుకోవాలి. ఇది ముప్పై లేదా నలభై నిమిషాల పది సెషన్లను కలిగి ఉంటుంది. ఇది "సాల్ట్ కేవ్" సేవ యొక్క ఖర్చు గురించి మాట్లాడటం విలువ. సెషన్‌కు ధర 190 నుండి 300 రూబిళ్లు వరకు ఉంటుంది మరియు పది సందర్శనల కోసం చందా మీకు 1,500 నుండి 2,800 రూబిళ్లు ఖర్చు అవుతుంది. ఉప్పు గుహ చాలా అవసరమైన వారికి, ధర ఒక ముఖ్యమైన అంశం. దయచేసి మీరు ప్రతి సెషన్‌కు టిక్కెట్‌ను కొనుగోలు చేస్తే, చందా కంటే ఎక్కువ ఖర్చవుతుందని గుర్తుంచుకోండి. మీరు అదృష్టవంతులైతే మరియు డాక్టర్ రిఫెరల్ వ్రాస్తే, చికిత్స ఉచితం. నిజమే, అలాంటి గుహలు చాలా తక్కువ మాత్రమే మిగిలి ఉన్నాయి; దాదాపు అన్నీ వాణిజ్య ప్రాతిపదికన పనిచేస్తాయి.

అనంతర పదం

హాలో చాంబర్ సహాయంతో మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవాలా వద్దా - మీరే నిర్ణయించుకోండి. మీకు ఉప్పు గుహ అవసరమని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే, మీరు సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలను చాలా జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయాలి! కానీ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

ఉప్పు గుహ: సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు, వైద్యుల నుండి సమీక్షలు

మెట్రోపాలిటన్ నివాసితులు మరియు రిసార్ట్ సందర్శకులు ఇద్దరూ ఉప్పు గుహను సందర్శించవచ్చు - ఈ విధానం బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది మరియు ఉప్పు గుహలు మొదట్లో అనుకూలంగా లేని ప్రదేశాలలో కనిపిస్తాయి. స్పా చికిత్సలో ఉప్పు గుహలను సందర్శించడం కూడా ఉంటుంది. ఉప్పు గుహ దాని వైద్యం మరియు సాధారణ బలపరిచే ప్రభావంతో వర్గీకరించబడుతుంది: సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు, వైద్యులు మరియు వినియోగదారుల నుండి సమీక్షలు - ఇవన్నీ ఈ వ్యాసంలో చర్చించబడతాయి.

సహజ ఉప్పు గుహలు గొప్ప ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. నేడు, ఉప్పు గదులు మనిషిచే సృష్టించబడ్డాయి. ప్రత్యేక వైద్య పరికరాలు సరైన మైక్రోక్లైమేట్‌ను రూపొందించడంలో సహాయపడతాయి. ఉప్పు ఏరోసోల్ గదిలో గాలిని నింపుతుంది, ప్రయోజనకరమైన పదార్ధాల అవసరమైన ఏకాగ్రతను సృష్టిస్తుంది. ఉప్పు గదిలో ఉప్పు కణాలతో సంతృప్త గాలి మాత్రమే కాకుండా, ఒక నిర్దిష్ట ఉష్ణోగ్రత, తేమ మరియు వాతావరణ పీడనం కూడా ఉండాలి.

రోగులు సౌకర్యవంతమైన కుర్చీలో కొన్ని నిమిషాలు గడపడానికి ఆహ్వానించబడ్డారు, అక్కడ వారు పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు మరియు ప్రక్రియను ఆస్వాదించవచ్చు. మరియు తరచుగా ఈ విధానం ఫైటో-బారెల్ కంటే మరింత సౌకర్యవంతంగా మారుతుంది.

ఉప్పు గుహలలో ఉండటానికి సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు

ఉప్పు గదుల ప్రజాదరణ ప్రతి రోజు పెరుగుతోంది. ఉప్పు చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలను అభినందించగలిగే వైద్యులు మరియు సాధారణ వినియోగదారులచే వాటిని సందర్శించడం సిఫార్సు చేయబడింది. ఉప్పు గుహను సందర్శించడానికి సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు షరతులతో కూడుకున్నవి: వైద్యుల సమీక్షలు ఉప్పు గుహల యొక్క నిజమైన ప్రయోజనాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి.

కలిగి ఉన్నవారు:

• అధిక బరువు,
• శ్వాసకోశ సమస్యలు,
• నెమ్మదిగా జీవక్రియ,
• హృదయనాళ స్వభావం యొక్క వ్యాధులు.

ఉప్పు గుహలు తరచుగా శ్వాసకోశ వ్యాధులకు సమర్థవంతమైన నివారణగా గొప్ప ప్రజాదరణ పొందాయి. దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్, చర్మసంబంధ వ్యాధులు మరియు అలెర్జీ రినిటిస్ కోసం చికిత్స గదిని సందర్శించడం విలువైనదే. ఉప్పు గుహలు సడలించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు సాధారణ ఒత్తిడితో సంబంధం ఉన్న న్యూరాస్టెనియా మరియు ఇతర రోగలక్షణ పరిస్థితులకు నివారణ చర్యగా సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ప్రక్రియ గురించి వైద్యుల నుండి వచ్చిన సమీక్షలు విరుద్ధమైనవి, అయితే ప్రారంభ సూచనలతో సంబంధం లేకుండా నిరాడంబరమైన వ్యతిరేకతలు ఉప్పు చికిత్స యొక్క అవకాశాలను గణనీయంగా విస్తరిస్తాయని వైద్యులు విశ్వసిస్తున్నారు. మరియు హిమాలయన్ పింక్ ఉప్పు ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

ఒక స్పెలియోథెరపీ విధానం సరిపోదు. మీరు గుహను సందర్శించిన తర్వాత మాత్రమే ఉప్పు యొక్క వైద్యం ప్రభావాన్ని అనుభవించవచ్చు.గర్భధారణ సమయంలో ఉప్పుతో చికిత్స కోసం, వ్యతిరేకతలు లేనప్పుడు, ఈ ప్రక్రియ ఆశించే తల్లి ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఉప్పు గదిలోని గాలి ఉప్పు అయాన్లతో సంతృప్తమవుతుంది, ఇది ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, వ్యాధికారక కార్యకలాపాలను అణిచివేస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది.

ప్రక్రియ నాడీ వ్యవస్థను క్రమంలో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు చాలా సడలించడం మరియు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. గర్భిణీ స్త్రీలలో టాక్సికోసిస్ కోసం స్పీలియోథెరపీ ఉపయోగపడుతుంది. అదనంగా, ఉప్పు గదులు నీరు-ఉప్పు సమతుల్యతను సాధారణీకరించడానికి మరియు పుట్టబోయే బిడ్డ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. పిల్లలు స్పిలియోథెరపీ విధానాల నుండి కూడా ప్రయోజనం పొందుతారు. సాధారణంగా ఉప్పు గదులు పిల్లలను స్వీకరించడానికి ప్రత్యేకంగా అమర్చబడి ఉంటాయి.

ప్రక్రియకు వ్యతిరేకతలు:

• ఏదైనా తీవ్రమైన అనారోగ్యం,
• ప్రాణాంతక కణితులు,
• రక్తస్రావం ధోరణి
• మూత్రపిండాల వ్యాధులు,
• చివరి దశలో రక్తపోటు.

ఉప్పు గుహ: వైద్యుల నుండి సమీక్షలు

వైద్యులు స్పిలియోథెరపీని ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సమర్థవంతమైన సాధనంగా పరిగణించరు. అయినప్పటికీ, నిరాడంబరమైన వ్యతిరేకతలు మరియు దుష్ప్రభావాల లేకపోవడం ఈ విధానాన్ని మానసిక సహాయంగా ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తుంది.

"ప్లేసిబో ప్రభావం, కానీ ఎందుకు కాదు"

ఉప్పు గది యొక్క చికిత్సా ప్రభావాల గురించి నేను సందేహాస్పదంగా ఉన్నాను. సముద్ర తీరంలో బస చేయడం మరియు ఉప్పు గదిలో సెషన్‌ను పోల్చడం అర్ధవంతం కాదని నేను భావిస్తున్నాను. కానీ చాలా మంది రోగులు కోర్సు పూర్తి చేసిన తర్వాత నిజంగా మంచి అనుభూతి చెందుతారు: బ్రోంకోపుల్మోనరీ వ్యాధుల లక్షణాలు దూరంగా ఉంటాయి, జలుబులు తక్కువ తరచుగా జరుగుతాయి మరియు ఇతర వ్యాధులు కూడా వాటిని తక్కువగా బాధపెడతాయి. స్పెలియోథెరపీ యొక్క మొత్తం రహస్యం సామాన్యమైన ప్లేసిబో ప్రభావంలో ఉందని నేను నమ్ముతున్నాను. అటువంటి "చికిత్స" యొక్క ప్రత్యేకించి స్థిరమైన ఫలితాలు వారి చివరి ఆశలను ఉంచేవారిలో వ్యక్తమవుతాయి. కానీ ఎందుకు కాదు?

పద్ధతి పని చేస్తే మరియు ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా కొన్ని ఫలితాలను ఇస్తే, అప్పుడు నేను ప్రక్రియను విడిచిపెట్టడానికి ఎటువంటి కారణం కనిపించదు. కనీసం రోగి తన ఆలోచనలను క్రమబద్ధీకరించగలడు, ధ్యానం మరియు నాణ్యమైన విశ్రాంతిని పొందగలడు.

"ఉప్పు గాలి యొక్క వైద్యం శక్తి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది"

స్కెప్టిక్స్ స్పెలియోథెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలను తిరస్కరించారు. కానీ, నా అభిప్రాయం ప్రకారం, స్పష్టమైన శాస్త్రీయ ఆధారం లేనందున ఈ పద్ధతిని నిర్లక్ష్యం చేయలేము. ఉప్పు దీపం కూడా ఉపయోగపడుతుంది. శరీరంపై ఉప్పు అయాన్ల ప్రభావం సానుకూలంగా ఉంటుంది, కాబట్టి బలహీనమైన బ్రోంకి ఉన్నవారికి మరియు తరచుగా శ్వాసకోశ వ్యాధులతో బాధపడేవారికి ఉప్పు గదులను సందర్శించడం మంచిది అని నేను భావిస్తున్నాను.

ఉప్పు గుహలు: సమీక్షలు. ఉప్పు గుహలు: సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు

ఉప్పు గుహల యొక్క వైద్యం లక్షణాలు 2000 సంవత్సరాలకు పైగా మానవాళికి తెలుసు. నిజమైన భూగర్భ గుహలలో ప్రస్థానం చేసే వైద్యం మైక్రోక్లైమేట్‌ను కృత్రిమంగా సృష్టించడం ప్రజలు నేర్చుకున్నారు. అధికారిక వైద్యంలో చికిత్స యొక్క ఈ పద్ధతిని "స్పెలియోథెరపీ" అని పిలుస్తారు. దీని ప్రభావం ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తింపు పొందింది. ఇది ప్రత్యేకమైన సౌకర్యవంతమైన హాలోచాంబర్లలో నాన్-డ్రగ్ ఏరోథెరపీటిక్ చికిత్స.

కృత్రిమ ఉప్పు గుహలు సానుకూల సమీక్షలను అందుకుంటాయి. చాలామంది తమ సాధారణ పరిస్థితిలో మెరుగుదలని గమనించారు. కేవలం కొన్ని సెషన్లలో, అలెర్జీలు అదృశ్యమవుతాయి మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం అవుతుంది. అయినప్పటికీ, ఈ పద్ధతిలో సానుకూల ప్రభావాలను తిరస్కరించే ప్రత్యర్థులు కూడా ఉన్నారు మరియు స్పిలియోథెరపీని అర్థరహిత ప్రక్రియగా పరిగణించారు. చాలా మంది వైద్యులు ఈ అభిప్రాయంతో వాదించవచ్చు. హాలో చాంబర్ యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను వివరించండి.

ఒక చిన్న చరిత్ర

ఉప్పు స్ఫటికాల యొక్క వైద్యం శక్తి చాలా కాలంగా గుర్తించబడింది. ఆధునిక చరిత్ర గత శతాబ్దంలో భూగర్భ గుహల గాలి యొక్క ప్రయోజనాలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంది. మొదటి పరిశోధకులు జర్మన్ శాస్త్రవేత్తలు, వారు స్పెలియోలాజికల్ క్లినిక్‌లను చురుకుగా నిర్మించడం ప్రారంభించారు.

ఈ పద్ధతి సంతృప్తి చెందిన రోగుల నుండి తక్షణ ప్రశంసలను పొందింది. రష్యా భూభాగంలో, ఉప్పు ఏరోసోల్‌తో నిండిన ఇదే విధమైన వాతావరణ గది 1977 లో పెర్మ్ ప్రాంతంలో స్థాపించబడింది. త్వరలో క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్, ఆస్తమా మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీలు ఉన్న వ్యక్తులు ఇక్కడకు తరలివచ్చారు.

నేడు, కావిటోథెరపీ (సముద్రపు గాలిని పీల్చడం)తో పోలిస్తే స్పెలియోథెరపీ అనేది నిపుణులచే మరింత ప్రభావవంతమైన ప్రక్రియగా పరిగణించబడుతుంది. మాస్కోలో మరియు రష్యన్ ఫెడరేషన్ వెలుపల ఉప్పు గుహలు ఉన్నాయి. అనేక శానిటోరియంలు మరియు బోర్డింగ్ హౌస్‌లు చెరసాల యొక్క వైద్యం వాతావరణాన్ని పునఃసృష్టించే ప్రత్యేకమైన గదులను కలిగి ఉన్నాయి.

హీలింగ్ లక్షణాలు

స్పెలియోథెరపీ యొక్క భారీ ప్రయోజనం ప్రక్రియ యొక్క వైవిధ్యం. వ్యక్తిగత లక్షణాల ఆధారంగా, వ్యాధి యొక్క కోర్సు మరియు తీవ్రత, వాతావరణ కారకాలు మరియు ఉప్పు ఏకాగ్రత కలయిక ఎంపిక చేయబడుతుంది. అసాధారణమైన జోన్లోకి ప్రవేశించినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి బలం యొక్క పెరుగుదలను అనుభవిస్తాడు, అతని రక్షణ వ్యవస్థలు సక్రియం చేయబడతాయి మరియు అతని మానసిక-భావోద్వేగ స్థితి స్థిరీకరించబడుతుంది.

ఉప్పు గుహలు పదేపదే వైద్యుల నుండి మంచి సమీక్షలను పొందాయి. వారి ప్రకారం, ఈ పద్ధతి శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం మరియు ఉబ్బసం పాథాలజీలలో దాడుల సంఖ్యను తగ్గించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ప్రత్యేకమైన వాతావరణంతో హాలోచాంబర్లలో ఉండటం వలన మీరు శరీరాన్ని అనుకూలమైన పాలనకు పునఃనిర్మించడానికి అనుమతిస్తుంది.

మన కణాలలో ప్రతి ఒక్కటి పునరుద్ధరించబడుతుంది మరియు విభిన్నంగా పనిచేయడం ప్రారంభమవుతుంది. అటువంటి సెషన్లలో, ఒక వ్యక్తి వేగంగా కోలుకుంటాడు, రోగి యొక్క క్లినికల్ లక్షణాలు దీర్ఘకాలిక కేసులలో కూడా అదృశ్యమవుతాయి. క్లైమేట్ జోన్ మాత్రమే సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కానీ ఉప్పు ఏరోసోల్స్, ఏరోసోల్స్ మొత్తం మరియు తేమ స్థాయిని కూడా కలిగి ఉంటుంది. అన్ని కారకాలు చివరికి స్థిరమైన చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగిస్తాయి.

ఉప్పు గుహ: ఉపయోగం కోసం సూచనలు

స్పెలియోథెరపీ శారీరక మరియు మానసిక రుగ్మతలకు దివ్యౌషధం కాదు; ఇది సహాయక చికిత్సగా ఉపయోగించబడుతుంది. అయాన్లతో సంతృప్తమైన ప్రాణాన్ని ఇచ్చే గాలి అని పిలవబడేది, బలహీనపరిచే దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. హాలోచాంబర్‌లను ఉబ్బసం, బ్రోన్కైటిస్ (ఏదైనా కారణం), గవత జ్వరం మరియు రినిటిస్ ఉన్న రోగులు ఉపయోగిస్తారు.

మాస్కోలోని ఉప్పు గుహలు అధిక రక్తపోటు సంక్షోభం, వైవిధ్య చర్మశోథ, ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి మరియు తరచుగా నిస్పృహ స్థితికి చికిత్సలో తమను తాము నిరూపించుకున్నాయి. త్వరగా కోలుకోవడానికి శస్త్రచికిత్స తర్వాత అవి సూచించబడతాయి.

కాస్మోటాలజీలో ఉపయోగించండి

చర్మసంబంధమైన మరియు సౌందర్య సమస్యల చికిత్సలో అధిక ప్రభావం కనిపిస్తుంది. ఉప్పు గుహ పునరుజ్జీవనం, శోథ నిరోధక మరియు బాక్టీరియోస్టాటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని పదేపదే నిరూపించబడింది. యారోస్లావల్ గొప్ప అవకాశాల నగరం; సాల్మెడ్ హాలోసెంటర్ ఇటీవల ఇక్కడ ప్రారంభించబడింది. సహజ కారకాల ప్రభావంతో, బాహ్యచర్మం యొక్క అన్ని కణాలు సక్రియం చేయబడతాయి.

డ్రై సాల్ట్ ఏరోసోల్ ఆటోఫ్లోరా యొక్క ఉపరితలాన్ని శక్తివంతం చేస్తుంది మరియు సాధారణీకరిస్తుంది. ఫలితంగా, చర్మం స్థితిస్థాపకత పునరుద్ధరణ, తలపై జుట్టు పెరుగుదల మరియు మెరుగైన పునరుత్పత్తిని మేము గమనించాము. అటోపిక్ చర్మశోథ, చీము వాపు, సోరియాసిస్, సెబోరియా, తామర, మోటిమలు మరియు పియోడెర్మా ఉన్నవారిలో సానుకూల ఫలితం గమనించబడింది. రక్త ప్రవాహం యొక్క మెరుగైన మైక్రో సర్క్యులేషన్కు ధన్యవాదాలు, చర్మం సున్నితంగా ఉంటుంది, సెల్యులైట్ అదృశ్యమవుతుంది మరియు కాస్మెటిక్ కుట్లు వేగంగా మచ్చలు ఉంటాయి.

పిల్లలకు ప్రయోజనాలు

సాల్మెడ్ సెంటర్ (యారోస్లావల్) లో ఉప్పు గుహ ఉంది. పరిపాలన రెండు సంవత్సరాల వయస్సు నుండి చిన్న పిల్లలను చికిత్స కోసం ఆహ్వానిస్తుంది. ప్రత్యేక హాలోచాంబర్లలో, పిల్లలు బలాన్ని పునరుద్ధరించగలరు, వారి బ్యాటరీలను రీఛార్జ్ చేయగలరు మరియు అలెర్జీలు మరియు స్థిరమైన ముక్కు కారటం నుండి బయటపడతారు. ప్రధాన సూచనలు:

దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్;

ఉబ్బసం (ఉపశమనంలో);

అలెర్జీ రినిటిస్ మరియు చర్మశోథ;

గవత జ్వరం;

అడినాయిడ్స్.

సెషన్ 1.5 నుండి 2 గంటల వరకు ఉంటుంది. ప్రక్రియల సగటు సంఖ్య 10-15. ఐదు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు పెద్దలు కలిసి ఉంటే మాత్రమే అనుమతించబడతారు.

ఉప్పు గుహలు: హాలో చాంబర్‌ను సందర్శించడానికి వ్యతిరేకతలు

పద్ధతి యొక్క స్పష్టమైన హానికరం మరియు భద్రత ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ చిన్న పరిమితులను కలిగి ఉంది. తీవ్రమైన పాథాలజీలు, క్షయవ్యాధి, సాధారణ అలసట, మానసిక మరియు నాడీ రుగ్మతలు ఉన్న వ్యక్తులు అనుమతించబడరు. క్యాన్సర్ ఉన్నవారు ఉప్పు గుహలను సందర్శించకూడదు. వ్యతిరేక సూచనలు అక్కడ ముగియవు. పరిమితులు ఏ దశలోనైనా గర్భం మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క రోగలక్షణ ప్రక్రియలను కలిగి ఉంటాయి.

ఆపరేటింగ్ సూత్రం

చికిత్సా ప్రభావం సైన్స్ ద్వారా సులభంగా వివరించబడింది. ఉప్పు గనులు, గనులు మరియు కార్స్ట్ గుహలు సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రత, తక్కువ తేమ, నిర్దిష్ట పీడనం మరియు ఉప్పు మరియు కార్బన్ డయాక్సైడ్ యొక్క మైక్రోపార్టికల్స్ యొక్క అధిక కంటెంట్‌తో ప్రత్యేకమైన మైక్రోక్లైమేట్‌ను కలిగి ఉంటాయి. మరియు ముఖ్యంగా, వాతావరణంలో హానికరమైన దుమ్ము మరియు అలెర్జీ కారకాలు లేవు.

జాబితా చేయబడిన అన్ని లక్షణాలు మరియు కారకాలు కలుషితమైన మహానగరంలో నివసించే వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఒక స్థిరమైన గాలి వాతావరణం నిరంతరం అల్ట్రాసోనిక్ నెబ్యులైజర్ ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది. ఫైన్ ఏరోసోల్ అనేక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే కారకాలను సృష్టిస్తుంది. అందుకే ఉప్పు గుహలు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. సాధారణ ప్రజల నుండి వచ్చిన అభిప్రాయం దీనిని స్పష్టంగా నిర్ధారిస్తుంది.

సందర్శన నియమాలు

అనేక వైద్య కేంద్రాలు స్పెలియోథెరపీలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉన్నాయి. సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్‌లో అనేక హాలోచాంబర్‌లు (ఉప్పు గుహ) తెరవబడ్డాయి. మీరు నియామకం ద్వారా మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత చికిత్స పొందవచ్చు. మీరు అడ్మినిస్ట్రేటర్ నుండి డిస్పోజబుల్ రోబ్ మరియు షూ కవర్‌లను అందుకుంటారు. మీతో పాటు ఎలాంటి వస్తువులను తీసుకురావడానికి మీకు అనుమతి లేదు.

ప్రక్రియకు ముందు, మీరు పెర్ఫ్యూమ్ను ఎక్కువగా ఉపయోగించకూడదు. సెషన్‌కు సుమారు 30-40 నిమిషాల ముందు మీరు ధూమపానం మానేయాలి. మద్యం మత్తులో ఉన్న వ్యక్తులను ప్రాంగణంలోకి అనుమతించరు. చికిత్సా ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, మీరు ఒక్కొక్కటి 40 నిమిషాలకు కనీసం 10 విధానాలు చేయించుకోవాలి.

డైజెస్ట్

ఉప్పు గుహలు క్రమం తప్పకుండా మంచి సమీక్షలను అందుకుంటాయి. రోగుల ప్రకారం, అనేక సెషన్ల తర్వాత, పనితీరు పెరిగింది, నిరాశ మరియు మగత అదృశ్యం. మరియు 5-7 విధానాల తర్వాత, బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా మరియు దగ్గు యొక్క లక్షణ లక్షణాలు అదృశ్యమయ్యాయి.

తమ పిల్లలను స్పెలియోథెరపీకి తీసుకెళ్లిన తల్లిదండ్రులు ఫలితంతో సంతృప్తి చెందారు: వారు కాలానుగుణ అలెర్జీలు, దీర్ఘకాలిక ముక్కు కారటం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయగలిగారు. పూర్తి కోర్సు పూర్తయిన తర్వాత, తరచుగా వచ్చే జలుబు నన్ను ఇబ్బంది పెట్టడం మానేసింది. జనాభాలోని వివిధ విభాగాలకు ధరల విధానం ఆమోదయోగ్యమైనది.

అటువంటి విధానాల యొక్క ప్రధాన చికిత్సా ప్రభావం జీవక్రియ (జీవక్రియ ప్రక్రియలు) యొక్క ఉద్దీపనలో వ్యక్తీకరించబడింది, దీని కారణంగా అన్ని విషపూరిత అంశాలు శరీరం నుండి చురుకుగా తొలగించబడతాయి, సహజ మూలం యొక్క సహజ అయాన్లచే భర్తీ చేయబడతాయి. ఉప్పు గుహ సందర్శనల కోర్సు సముద్ర తీరంలో వారం రోజుల పాటు విహారయాత్రకు ఉపయోగపడే స్థాయిలో ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మొదటి సానుకూల ఫలితాలు కేవలం మూడు విధానాల తర్వాత గమనించబడతాయి.

సూచనలు

చాలా తరచుగా, వైద్యులు చికిత్సా ప్రభావాన్ని సాధించడానికి ఉప్పు గుహ (హలోచాంబర్) ను సందర్శించాలని సిఫార్సు చేస్తారు. అధికారిక ఔషధ చికిత్సకు ఇది అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం. ఇటువంటి విధానాలు శ్వాసకోశ (ఎగువ మరియు దిగువ) యొక్క వ్యాధులను నయం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి, అవి ఆస్తమాకు ముందు సూచించబడతాయి మరియు దాని అభివృద్ధి యొక్క ప్రారంభ దశలలో రోగలక్షణ ప్రక్రియలు మరియు ఉబ్బసం వ్యాప్తిని ఆపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.

దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్‌కు ఉప్పు గుహలలో చికిత్స చేయాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు, అవి ఉపశమనంలో ఉన్న వ్యాధికి; పల్మనరీ వైఫల్యం రెండవ దశ కంటే ఎక్కువగా ఉండకూడదు. ఈ పరిస్థితి నెరవేరినట్లయితే, ఉప్పు గుహ మీకు సహాయపడుతుందని మీరు హామీ ఇవ్వవచ్చు మరియు దాని ప్రభావాల నుండి ప్రయోజనాలు తక్షణమే ఉంటాయి. ఇటువంటి విధానాలు బ్రోన్చియల్ ఆస్తమాకు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడతాయి, ఇది అసంపూర్ణ ఉపశమనం, ఉపశమనం మరియు తీవ్రతరం చేసే కాలంలో కూడా ఉంటుంది. గాలా చాంబర్‌ను సందర్శించడం వల్ల చర్మ గాయాలు, దిమ్మలు మరియు తామర, లైకెన్ ప్లానస్ మరియు అనేక ఇతర వాటితో సహా తొలగించవచ్చు. ఉప్పు గుహలు రక్త ప్రసరణ రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తాయి మరియు రక్తపోటును కూడా తొలగిస్తాయి. వారు అలసట, నిరాశ మరియు న్యూరోసిస్‌తో సహాయపడగలరు. గాలా చాంబర్‌లో ఉండటం థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క క్రియాత్మక కార్యకలాపాల యొక్క కొన్ని రుగ్మతలను నయం చేస్తుంది.
మీరు బరువు కూడా కోల్పోవచ్చు!
అధిక బరువును సరిచేయడానికి ఇటువంటి విధానాలను ఉపయోగించడం చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. కావలసిన ఫిగర్ పొందడానికి అవి గొప్ప పరిష్కారం. మాత్రలు, కఠినమైన క్రీడా శిక్షణ మరియు కఠినమైన ఆహారాలు లేకుండా చాలా కిలోగ్రాముల బరువును సులభంగా వదిలించుకోవడానికి ఉప్పు గుహలు మీకు సహాయపడతాయి. ఈ సామర్థ్యానికి కృతజ్ఞతలు, పెద్ద నగరాల్లో గాలాకామర్లు పెరుగుతున్న ప్రజాదరణను పొందుతున్నాయి. వారిని సందర్శించడానికి మరొక సూచన మానసిక రుగ్మతల ఉనికి.

వ్యతిరేక సూచనలు

కానీ ప్రతిదీ అనిపించేంత మృదువైనది కాదు. ఉప్పు గుహను సందర్శించడం లేదా, మరో మాటలో చెప్పాలంటే, స్పిలియోథెరపీకి వ్యతిరేకత యొక్క మొత్తం జాబితా ఉంది. తీవ్రమైన దశలో ఉన్న బ్రోంకోపుల్మోనరీ వ్యాధులతో బాధపడేవారికి ఈ చికిత్స పద్ధతి వర్గీకరణపరంగా సిఫార్సు చేయబడదు. ఏ కారణం చేతనైనా జ్వరం లేదా శరీరం యొక్క మత్తు ఉన్నవారు గాలా ఛాంబర్‌లో నమోదు చేయకూడదు.

అటువంటి చికిత్సకు మరొక సంపూర్ణ వ్యతిరేకత దశతో సంబంధం లేకుండా ఒక వ్యక్తిలో క్షయవ్యాధి ఉండటం. ఇప్పటికే క్షయవ్యాధితో బాధపడుతున్నవారు మరియు ఈ దశలో ఊపిరితిత్తుల కణజాలంలో అవశేష మార్పులు మాత్రమే ఉన్నవారు కూడా ఉప్పు గుహలను సందర్శించకూడదు. అయితే ఈ నిషేధాల జాబితా కూడా పూర్తి కాలేదు... మీరు జాగ్రత్తగా ఉన్నారా? కుడి. ఉప్పు గుహకు ఏ ఇతర వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు నేను మీకు చెప్తాను. అవి ఇంకా పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

ఎంఫిసెమాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు స్పిలియోథెరపీ సెషన్లలో పాల్గొనడానికి అనుమతించబడరు. ఈ ప్రక్రియ రక్తపోటు (రెండవ లేదా మూడవ డిగ్రీ), దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల నష్టం (తీవ్రమైన రూపంలో), అలాగే కరోనరీ లోపం ఉన్న రోగులకు హాని చేస్తుంది. వాస్తవానికి, మీకు ప్రాణాంతక కణితులు ఉంటే మీరు ఉప్పు గుహలను సందర్శించకూడదు. అదనంగా, వివిధ కారణాల యొక్క పునరావృత రక్తస్రావం కోసం, అలాగే వివిధ రకాల రక్త వ్యాధుల కోసం ఇటువంటి విధానాలు సిఫార్సు చేయబడవు. మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం మరియు మాదకద్రవ్య వ్యసనం యొక్క వివిధ రూపాల్లో స్పీలియోథెరపీ విరుద్ధంగా ఉంటుంది. రోగికి క్లాస్ట్రోఫోబియా మరియు వివిధ మానసిక అనారోగ్యాలు ఉంటే ఈ చికిత్స ఎంపిక హానికరం మరియు అసాధ్యం. కానీ ప్రతిదీ చాలా చెడ్డదని మరియు ఉప్పు గుహ హాని అని మీరు అనుకోకూడదు, హాని తప్ప మరేమీ లేదు. అస్సలు కుదరదు!

ప్రయోజనం

స్పెలియోలాజికల్ చాంబర్‌లోకి ప్రవేశించడం - ఒక ఉప్పు గుహ, ఒక వ్యక్తి లవణాలు మరియు గాలి అయాన్ల అధిక సాంద్రతను పీల్చుకుంటాడు; తదనుగుణంగా, అతని చుట్టూ ఉన్న గాలిలో ఆచరణాత్మకంగా దుమ్ము కణాలు, బ్యాక్టీరియా మరియు సాధ్యమయ్యే అలెర్జీ కారకాలు ఉండవు. అందుకే అటువంటి చికిత్సకు ప్రధాన సూచన బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా. అయితే, మీరు వైద్య కారణాల కోసం మాత్రమే గాలా చాంబర్‌ని సందర్శించవచ్చు. ఇటువంటి సెషన్లు పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులకు కూడా ప్రయోజనం చేకూరుస్తాయి, నిద్రను మెరుగుపరచడానికి మరియు చిరాకును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

ఉప్పు గుహలో ఉండటం ఒత్తిడి మరియు అలసటను తొలగిస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క మొత్తం స్వరాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ విధానాలు రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను అసాధారణంగా పెంచుతాయి, యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్ను పునరుద్ధరిస్తాయి మరియు రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ కంటెంట్ను పెంచుతాయి. అదనంగా, స్పిలియోథెరపీ ఏదైనా జలుబు యొక్క అద్భుతమైన నివారణగా పరిగణించబడుతుంది.

మళ్ళీ హాని మరియు ప్రయోజనం గురించి

దీనికి స్పష్టమైన వ్యతిరేకతలు ఉంటే మీరు ఉప్పు గుహలను సందర్శించకపోతే, అటువంటి విధానాలు హాని కలిగించవు. మీరు స్పిలియోథెరపీ చేయించుకోవచ్చో లేదో మీకు తెలియకుంటే, ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. కాబట్టి అతను ఇంట్లో ఉప్పు గృహాలను (లోపల తక్కువ-శక్తి లైట్ బల్బుతో ఉప్పు బొమ్మలు) ఆన్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం చాలా సాధ్యమే. వారి ప్రభావం, వాస్తవానికి, గుహల ప్రభావంతో పోల్చబడదు, కానీ వ్యతిరేకత విషయంలో అది మీకు హాని కలిగించే అవకాశం లేదు.

ఉప్పు గది - శరీరానికి ప్రయోజనాలు మరియు హాని

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, ప్రజలు తమ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. స్థిరమైన విపత్తులు, అంటువ్యాధులు మరియు వైరస్ల ప్రాబల్యం, వ్యాధికారక సూక్ష్మజీవుల క్రియాశీల పునరుత్పత్తి - ఇవన్నీ సాధారణ శ్రేయస్సులో క్షీణతను రేకెత్తిస్తాయి. వివిధ వ్యాధులను ఎదుర్కోవడానికి, అనేక ప్రభావవంతమైన మరియు సమర్థవంతమైన పద్ధతులు కనుగొనబడ్డాయి మరియు వాటిలో ఒకటి ఉప్పు గది, దీని ప్రయోజనాలు మరియు హాని ఆరోగ్య నిపుణులచే చురుకుగా చర్చించబడ్డాయి.

ఉప్పు గది అనేది ప్రత్యేకంగా అమర్చబడిన గది, దీని గోడలు, పైకప్పు మరియు నేల ఉప్పు బ్లాకులతో కప్పబడి ఉంటాయి. ఈ డిజైన్ మానవ శరీరానికి అనుకూలమైన నిర్దిష్ట తేమ, ఉష్ణోగ్రత మరియు పీడనాన్ని సృష్టిస్తుంది. మరియు ఉప్పు గది యొక్క అయానిక్ కూర్పు మొత్తం శరీరం యొక్క పనితీరుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అటువంటి చికిత్స మరియు రోగనిరోధక గది యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటంటే, అన్ని రకాల అలెర్జీ కారకాలు మరియు వ్యాధికారక బాక్టీరియా పూర్తిగా లేకపోవడం. చాలా కాలంగా, ఉప్పు గదులు ఔషధ మరియు నివారణ ప్రయోజనాల కోసం సమర్థవంతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. ఒక అనారోగ్య వ్యక్తి, ఉప్పు గుహను సందర్శించిన తర్వాత, చాలా వేగంగా కోలుకుంటాడని నిరూపించబడింది మరియు ఔషధ చికిత్సను ఉపయోగించకుండా కూడా వైద్యం ప్రక్రియ ప్రభావం చూపుతుంది.

ఉప్పు గది యొక్క ప్రధాన చికిత్సా ప్రయోజనం ఏమిటంటే, దానిలోని వ్యక్తి వైద్యం చేసే వాతావరణం యొక్క ప్రభావంలో ఉన్నాడు. ఉప్పు గదిని సందర్శించడం ఫలితంగా, జీవక్రియ ప్రేరేపించబడుతుంది (మెరుగైన జీవక్రియ ప్రక్రియలు), దీని కారణంగా శరీరం నుండి విషపూరిత భాగాలు విడుదల చేయబడతాయి, ఇవి మానవ ఆరోగ్యంపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఉప్పు గదిని సందర్శించే కోర్సు విధానాన్ని నల్ల సముద్రం రిసార్ట్‌లో పూర్తి స్థాయి సెలవులతో పోల్చవచ్చని చాలా మంది నిపుణులు పేర్కొన్నారు. ఉప్పు గదికి కొన్ని సందర్శనల తర్వాత, వైద్యం యొక్క ఫలితాలు చురుకుగా వ్యక్తమవుతాయి, శరీరం చైతన్యం మరియు సానుకూల శక్తి ఛార్జ్తో సంతృప్తమవుతుంది.

ఉప్పు గది యొక్క చర్య

పురాతన కాలంలో కూడా, ఉప్పు గుహల ప్రయోజనాలు తెలుసు. పురాతన ప్రజలు ఉప్పు గుహను సందర్శించారు, దీని ప్రయోజనాలు మరియు హాని నేరుగా మానవ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసింది. అటువంటి సందర్శనల సహాయంతో, జలుబు మరియు ఇతర వ్యాధులు ప్రభావవంతంగా నయమవుతాయి.

ఆధునిక సంవత్సరాలలో, ఉప్పు గదులను స్పెలియోచాంబర్స్ లేదా హాలోచాంబర్స్ అని పిలుస్తారు, ఇవి శరీరం యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యానికి చికిత్సా విధానంగా గుర్తించబడ్డాయి. కేవింగ్ చాంబర్ యొక్క ప్రధాన భాగం ఒక ప్రత్యేక ఉప్పు ఏరోసోల్; ఇది మైక్రోస్కోపిక్ ఉప్పు బిందువులను గగనతలంలోకి స్ప్రే చేస్తుంది. కేవింగ్ చాంబర్ నిర్మాణంలో ఏ రకమైన ఉప్పు రాళ్లను ఉపయోగించారనే దానిపై ఆధారపడి ఏరోసోల్ యొక్క కూర్పు భిన్నంగా ఉంటుంది.

స్ప్రే చేసిన ఉప్పు కణాలు పరిమాణంలో చిన్నవి (2 నుండి 5 మైక్రాన్ల వరకు), కాబట్టి అవి సులభంగా మానవ శ్వాసకోశ వ్యవస్థలోకి ప్రవేశిస్తాయి, చికిత్సా మరియు నివారణ ఫలితాలను అందిస్తాయి. స్పెలియో చాంబర్ సందర్శన అంటు వ్యాధులు మరియు జలుబుల చికిత్సకు సహాయపడుతుంది. శ్వాసకోశంలో భారీ చికిత్సా ప్రక్రియ జరుగుతుందనే వాస్తవంతో పాటు, విడుదలైన ఉప్పు కణాలు మొత్తం శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, సాధారణ మరియు స్థానిక రోగనిరోధక శక్తి యొక్క కార్యాచరణను ప్రేరేపిస్తాయి.

ఉప్పు గదికి ఒక కోర్సు సందర్శన సమయంలో, మానవ శరీరం కొత్త బాహ్య పరిస్థితులకు అనుగుణంగా ప్రారంభమవుతుంది, దాని తర్వాత అన్ని అంతర్గత వ్యవస్థలు వారి పని ప్రక్రియలను తీవ్రంగా పునర్నిర్మించాయి.

వైద్యులు ఉప్పు గదిని సందర్శించడం వివిధ వ్యాధులకు అసాధారణమైన మార్గంలో చికిత్స చేయడానికి సమర్థవంతమైన పద్ధతిగా గుర్తిస్తారు. సంక్లిష్ట చికిత్స పద్ధతులతో కలిపి, ఉప్పు గది గుండె మరియు వాస్కులర్, అలాగే శ్వాసకోశ మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థల వంటి అంతర్గత వ్యవస్థల పని ప్రక్రియను స్థిరీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఉప్పు గది యొక్క ప్రయోజనాలు

చికిత్సా ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, చాలా మంది వైద్యులు తమ రోగులకు ఉప్పు గదిని సందర్శించమని సలహా ఇస్తారు; ఈ ప్రక్రియ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాల ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి, అయితే చాలా సందర్భాలలో, ఇటువంటి చికిత్సకు స్పష్టమైన వ్యతిరేకతలు లేవు. ఉప్పు గదికి ఒక సందర్శనను వైద్యులు ఔషధ ప్రక్రియల వినియోగానికి అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయంగా గుర్తించారు.

ఈ ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానం యొక్క ప్రత్యేక ప్రయోజనం వివిధ శ్వాసకోశ వ్యాధుల నివారణలో ఉంది. ఉప్పు గది ఆస్త్మాకు ముందు పరిస్థితులలో సందర్శించడానికి సూచించబడింది; అదనంగా, అటువంటి గదికి ఒక కోర్సు సందర్శన దాని ప్రారంభ దశల్లో ఉబ్బసం అభివృద్ధిని ఆపడానికి సహాయపడుతుంది.

ఉపశమనం రూపంలో బ్రోన్కైటిస్ యొక్క దీర్ఘకాలిక దశలో, ఉప్పు గదిని సందర్శించడం కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. కానీ వ్యాధి క్రియాశీల దశలో ఉన్నట్లయితే డాక్టర్ యొక్క సిఫార్సులను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఉప్పు ఆవిరి యొక్క ప్రయోజనాలు గుండె జబ్బులకు, అలాగే రక్తపోటుకు నిరూపించబడ్డాయి.

కేవింగ్ ఛాంబర్ సందర్శన కూడా నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ పరిస్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఉప్పు ఆవిరిని పీల్చే కోర్సు శరీరం సులభంగా భయము, నిరాశ మరియు బాహ్య రుగ్మతలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. శరీరం యొక్క తీవ్రమైన అలసట కోసం ఉప్పు స్పెలియోలాజికల్ చాంబర్ సందర్శన కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.

మీరు థైరాయిడ్ గ్రంధితో సమస్యలను కలిగి ఉంటే, ఉప్పు గదిని సందర్శించడం కూడా వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు. ఉప్పు ఆవిరిని పీల్చే కోర్సు అంతర్గత అవయవం యొక్క పనితీరులో కొన్ని రుగ్మతలను నయం చేస్తుంది.

ఇటీవల, ఉప్పు గది వారి బొమ్మను చూస్తున్న వ్యక్తులలో ప్రత్యేక శ్రద్ధను పొందింది; దానిని సందర్శించడానికి సూచనలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఫిగర్ దిద్దుబాటుకు దోహదం చేస్తాయి. ఉప్పు గది యొక్క అంతర్గత వాతావరణం నేరుగా జీవక్రియ ప్రక్రియల సామర్థ్యానికి దోహదం చేస్తుంది, ఇది అదనపు పౌండ్ల బరువు యొక్క సహజ విధ్వంసంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, ఆహారం యొక్క ప్రాథమికాలకు కట్టుబడి ఉన్న కాలంలో, కేవింగ్ ఛాంబర్‌ను సందర్శించడం బరువు తగ్గేవారికి ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.

పిల్లల శరీరం కోసం ఉప్పు గది

పిల్లలకు ఉప్పు గది ఉపయోగం కోసం సూచించబడింది. ఈ సందర్భంలో, ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానం క్రింది ప్రాంతాల్లో పనిచేస్తుంది:

• ఉప్పు ఆవిరిలో కనిపించే ప్రతికూలంగా చార్జ్ చేయబడిన అయాన్లకు ధన్యవాదాలు, రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం అవుతుంది మరియు శరీరం అంటువ్యాధులు, వైరస్లు మరియు జలుబుల కార్యకలాపాలను చురుకుగా నిరోధిస్తుంది. స్పెలియో చాంబర్లో ఉప్పు ఏరోసోల్ యొక్క కూర్పు మొత్తం శరీరంపై సరైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న వివిధ రకాల లవణాలను కలిగి ఉంటుంది: అయోడిన్ ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును నియంత్రిస్తుంది; మెగ్నీషియం గుండె కండరాల సాధారణ పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది; పొటాషియం మరియు సోడియం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి; రక్షణను బలోపేతం చేయడానికి కాల్షియం బాధ్యత వహిస్తుంది; మాంగనీస్ శుభ్రపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది శిశువు యొక్క శరీరాన్ని టాక్సిన్స్ మరియు హానికరమైన భాగాల నుండి విముక్తి చేస్తుంది; సెలీనియం అనేది క్యాన్సర్ కణితుల ఏర్పాటుకు వ్యతిరేకంగా నమ్మదగిన నివారణ చర్య; జింక్ పిల్లల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది; లిథియం డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది; ఇనుము రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది; జీవక్రియ ప్రక్రియల యొక్క సరికాని పనితీరుతో సంబంధం ఉన్న రుగ్మతలను తొలగించడానికి రాగి సహాయపడుతుంది.
• ఒక ఉప్పు గదిని కోర్సుగా సందర్శించినప్పుడు, పిల్లల కోసం ప్రయోజనం కూడా శ్వాసకోశ వ్యాధుల తొలగింపులో ఉంటుంది. ఊపిరితిత్తుల వెంటిలేషన్ పెంచడానికి స్పెలియో చాంబర్ సహాయపడుతుంది; శ్వాసకోశ ప్రతిచర్యల కార్యాచరణను విస్తరించడం; శ్వాస ప్రక్రియ యొక్క మెరుగుదల; గ్యాస్ మార్పిడి సాధారణీకరణ. పై చర్యల సంక్లిష్ట ప్రక్రియలో, ఎర్రబడిన వాయుమార్గాలపై చికిత్సా ప్రభావం చూపబడుతుంది, అలెర్జీ ప్రతిచర్యల ప్రమాదం తగ్గుతుంది మరియు శ్వాసనాళాలు బాధాకరమైన శ్లేష్మం నుండి సమర్థవంతంగా శుభ్రపరచబడతాయి.
• కేవింగ్ ఛాంబర్‌కు రెగ్యులర్ సందర్శనలు శిశువు యొక్క నాడీ వ్యవస్థ యొక్క స్థితిపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఉప్పు ఆవిర్లు పిల్లల పెరిగిన ఉత్తేజాన్ని తొలగించగలవు, నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి మరియు శిశువు యొక్క అసమంజసమైన ఇష్టాలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.

కింది వ్యాధుల కోసం వైద్యులు పిల్లవాడిని కేవింగ్ ఛాంబర్‌ని సందర్శించమని సూచించవచ్చు:

• గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యవస్థల వ్యాధులు;
• హైపోటెన్షన్;
• జలుబు మరియు శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులు;
• అడెనాయిడ్ల ఉనికి;
• టాన్సిల్స్లిటిస్;
• రక్తపోటు;
• సైనసైటిస్;
• ఫారింగైటిస్;
• రినిటిస్;
• కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిచేయకపోవడం;
• శ్వాసకోశ వైఫల్యం;
• హార్మోన్ల స్థాయిలలో మార్పులు;
• థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క రుగ్మతలు;
• మధుమేహం;
• చర్మ వ్యాధులు;
• రోగనిరోధక శక్తి యొక్క బలహీనత.

పైన పేర్కొన్న వ్యాధులతో పాటు, ఈ వ్యాధుల కార్యకలాపాలకు వ్యతిరేకంగా నివారణ ప్రయోజనాల కోసం ఉప్పు గదిని సందర్శించడం కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.

నియమం ప్రకారం, ఉప్పు గదులు ఆసుపత్రులు లేదా శానిటోరియంలలో ఉన్నాయి. మీ స్వంత చేతులతో ఉప్పు గదిని ఎలా తయారు చేయాలి? ఇంట్లో వైద్య గదిని నిర్మించడానికి, అనేక కఠినమైన షరతులను తప్పక కలుసుకోవాలి. తగిన ప్రొఫైల్ యొక్క నిపుణుడికి గృహ ఉప్పు గది నిర్మాణాన్ని అప్పగించడం ఉత్తమం. లేకపోతే, ఖచ్చితంగా చికిత్సా ప్రభావం లేని గదిని నిర్మించే ప్రమాదం ఉంది.

ఉప్పు గదిని సందర్శించడానికి వ్యతిరేకతలు

ఉప్పు గదికి కోర్సు సందర్శనను ప్రారంభించే ముందు, మీరు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ ఆమోదం పొందాలి. కేవింగ్ ఛాంబర్‌ను సందర్శించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది:

• క్లాస్ట్రోఫోబియా;
• శ్వాసకోశ వ్యాధుల తీవ్రతరం;
• తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి;
• జలుబు లేదా అంటు ప్రక్రియలు, ఇవి పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రతలు లేదా శరీరం యొక్క సాధారణ మత్తుతో కలిసి ఉంటాయి;
• ఊపిరితిత్తుల చీము యొక్క చరిత్ర;
• కణితి యొక్క ఉనికి లేదా దాని నిర్మాణం అనుమానం ఉంటే;
• వివిధ రక్త వ్యాధులు;
• హెమోప్టిసిస్;
• క్షయవ్యాధి;
• అంతర్గత వ్యవస్థలు లేదా అంతర్గత అవయవాల పాథాలజీలు;
• దీర్ఘకాలిక గుండె వైఫల్యం.

ఉప్పు దీపం కూడా బాగా నిరూపించబడింది; వైద్య నిపుణులు ఎల్లప్పుడూ ప్రయోజనాలు మరియు హాని, సమీక్షలు మరియు దాని ఉపయోగం కోసం సిఫార్సులను మీకు తెలియజేస్తారు. ఉప్పు ఆవిరిని పీల్చడం అనేది వ్యతిరేకతలు లేనప్పుడు శరీరాన్ని నయం చేయడానికి ఒక వ్యక్తికి సమర్థవంతమైన మార్గం.

ఉప్పు దీపాలు: వాటి ప్రయోజనాలు మరియు హాని

ఒక్కసారి ఊహించుకోండి: ఇంట్లో హాయిగా ఉండే సాయంత్రం, ఓవర్‌హెడ్ లైట్ ఆఫ్‌లో ఉంది, చెక్కిన టేబుల్ ల్యాంప్ వెచ్చని ఎరుపు-ఎరుపు రంగుతో మెరుస్తుంది... లేదా ఇలా: ఇంట్లో హాయిగా ఉండే సాయంత్రం, స్వచ్ఛమైన గాలితో నిండిన నిజమైన శ్వాస సముద్రం... టిక్కెట్ల కోసం ట్రావెల్ ఏజెన్సీకి పరిగెత్తడానికి తొందరపడకండి - ఈ దయ అంతా ఒక సాధారణ సిటీ అపార్ట్‌మెంట్‌లో అందుబాటులో ఉంది. ఎలా? అవును ఈజీ! సాధారణ ఉప్పు దీపములు సహాయపడతాయి - ఈ అంతర్గత అద్భుతం యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని చాలా కాలంగా తెలుసు, మరియు లైట్ బల్బ్ యొక్క ప్రజాదరణ సంవత్సరాలుగా మాత్రమే పెరుగుతోంది.

ఉప్పు గనుల నుండి టేబుల్ లాంప్ వరకు

ఇంటి ఉప్పు (ఉప్పు) దీపం యొక్క చరిత్ర పురాతన గ్రీస్‌కు తిరిగి వెళుతుంది - ఉప్పు గుహలు మల్టీఫంక్షనల్ ఆసుపత్రి కావచ్చని పురాతన మోసపూరిత ప్రజలు అకస్మాత్తుగా గ్రహించారు. మొదట, గొప్ప పట్టణవాసులు ఉప్పగా ఉండే గాలిని పీల్చుకోవడానికి మరియు ఉబ్బసం మరియు బ్రోన్కైటిస్‌ను నయం చేయడానికి అక్కడికి వెళ్లారు; సంవత్సరాలుగా, సన్యాసులు ఆత్మను మాత్రమే కాకుండా శరీరాన్ని కూడా బలోపేతం చేయడానికి సందర్శించడం ప్రారంభించారు.

మరియు 19 వ శతాబ్దంలో, వినయపూర్వకమైన సోడియం క్లోరైడ్ (కేవలం ఉప్పు అని పిలుస్తారు) కు నిజమైన కీర్తి వచ్చింది. పోలిష్ వైలిక్స్కో ఉప్పు గనిలోని మైనర్లు అకస్మాత్తుగా బ్రోంకోపుల్మోనరీ వ్యాధులతో బాధపడటం మానేశారు. వైద్యులు ఆసక్తి కనబరిచారు, ఈ విషయాన్ని అధ్యయనం చేయడం ప్రారంభించారు మరియు 1959 లో "పల్మనరీ సాల్ట్ హాస్పిటల్" ఇక్కడ కనిపించింది. మరియు ఒక సంవత్సరం తరువాత - మొత్తం speleotherapeutic విభాగం. కొద్దిసేపటి తరువాత, జర్మన్ శాస్త్రవేత్తలు, తరువాత సోవియట్ వారు ఉప్పు యొక్క అద్భుతాలతో నిండిపోయారు మరియు గత శతాబ్దం 80 లలో వైద్యంలో కొత్త దిశ కనిపించింది - హాలోథెరపీ, ఉప్పు చికిత్స.

నేడు, అనేక ఆసుపత్రులలో పెద్దలు మరియు పిల్లల కోసం ఉప్పు గదులు ఉన్నాయి. వైద్యులు జలుబు, ఉబ్బసం, అలెర్జీలు, బ్రోన్కైటిస్ మరియు బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తికి చికిత్స చేయడానికి రోగులను అక్కడికి పంపుతారు. మరియు నిరంతరం తమ స్వంత క్లినిక్‌కి పరిగెత్తలేని లేదా ఉప్పును పీల్చుకోవడానికి శానిటోరియంలకు ప్రయాణించలేని వారి కోసం, వారు ఇంట్లో తయారుచేసిన ప్రకాశించే వైద్యంతో ముందుకు వచ్చారు. ఉప్పు దీపం ఎలా ఉపయోగపడుతుంది మరియు ఇది ఇంట్లో మొత్తం ఉప్పు చికిత్స కోర్సును భర్తీ చేయగలదా?

శరీరం మరియు ఆత్మ కోసం ప్రయోజనాలు

ఉప్పు ఒక అద్భుతమైన సహజ క్రిమినాశక. మన గొంతు మరియు దంతాలు నొప్పిగా ఉన్నప్పుడు ఉప్పునీటితో నోరు కడుక్కోవడం, ముక్కు కారటం మరియు సైనసైటిస్ ఉన్నప్పుడు మన ముక్కును శుభ్రం చేసుకోవడం ఏమీ కాదు. ఉప్పు గాలిలో స్థిరపడే ప్రతికూల అయాన్లను హీలింగ్ చేస్తుంది, హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు మరియు అచ్చు బీజాంశాలను చంపుతుంది. మరియు మన ఊపిరితిత్తులకు, ఈ ఉప్పు సముద్రపు గాలి ఉత్తమ చికిత్స.

ఉప్పు దీపం అటువంటి సూక్ష్మ గుహ - ఉపయోగం కోసం దాని సూచనలు ఖచ్చితంగా కుటుంబ సభ్యులందరికీ అనుకూలంగా ఉంటాయి. ఆపరేషన్ సూత్రం చాలా సులభం - ఒక గుహలో ఉప్పు గాలిని ఛార్జ్ చేస్తే, అది చాలా ఎక్కువ ఉన్నందున, ఉప్పు లాంప్‌షేడ్ లోపల దీపం వెలిగించినప్పుడు ఇక్కడ ప్రతిచర్య ప్రారంభమవుతుంది. వేడి చేసినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?

• దీపం గాలిలో వ్యాధికారక సూక్ష్మజీవులు మరియు వైరస్ల యొక్క కంటెంట్ను తగ్గిస్తుంది మరియు అసహ్యకరమైన వాసనలను దాచిపెడుతుంది.
• మొత్తం కుటుంబం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు నిరోధకతను బలపరుస్తుంది (ఫ్లూ మహమ్మారి సందర్భంగా, శీతాకాలానికి దగ్గరగా మీరు ఏ బహుమతిని ఇవ్వగలరో మీరు ఇప్పటికే కనుగొన్నారా?).
• ఉప్పు అయాన్‌లు జలుబు, గొంతు నొప్పి మరియు బ్రోన్కైటిస్‌ను నివారించడంలో సహాయపడతాయి, సైనసైటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు అలర్జీలు మరియు బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా దాడిని నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి.
• కఠినమైన వారం పని తర్వాత, ఉప్పు దీపం కూడా ఎంతో అవసరం: ఇక్కడ ఉపయోగం కోసం సూచనలు తక్షణ సడలింపు! లాంప్‌షేడ్ లోపల వెచ్చని కాంతి మీరు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మరియు సౌకర్యవంతమైన ఇంటి కుర్చీలో పని సమస్యలను మరచిపోవడానికి అనుమతిస్తుంది.
• అసాధారణమైన ఉప్పు దీపం పిల్లలకు ఆదర్శవంతమైన రాత్రి కాంతి. దీని రూపకల్పన బొమ్మల గృహాలతో సహా చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు మృదువైన గ్లో మీకు శాంతియుతంగా నిద్రించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీ బిడ్డను చికాకు పెట్టదు.

రంగు ద్వారా దీపాన్ని ఎంచుకోవడం

మేము ఉప్పు యొక్క ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడాము, ఇప్పుడు కొద్దిగా క్రోమోథెరపీని తాకుదాం. అన్నింటికంటే, ఉప్పు దీపాన్ని వేర్వేరు రంగు వైవిధ్యాలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు ప్రతి ఒక్కటి దాని స్వంత మార్గంలో యజమానిని ప్రభావితం చేస్తుంది:

• నారింజ మిమ్మల్ని శాంతింపజేస్తుంది, మీకు భద్రతా భావాన్ని ఇస్తుంది మరియు మీ నరాలను నయం చేస్తుంది;
• మీరు మీ మెదడును కదిలించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు పసుపు అనువైనది: ఇది శీఘ్ర తెలివిని పెంచుతుంది, తెలివితేటలను పెంచుతుంది మరియు సరైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది;
• ఎరుపు గుండె మరియు రక్త నాళాలను బలపరుస్తుంది, రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది;
• పింక్ శృంగార సాయంత్రాలకు అనువైనది: ఇది మీ భాగస్వామిని వినడానికి మరియు అతని తరంగదైర్ఘ్యానికి అనుగుణంగా మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మీ ఇంటికి ఉప్పు దీపాన్ని ఎంచుకోవడం

మీరు ఆధునిక ఉప్పు దీపం ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఫోటో వివిధ రకాల డిజైన్ పరిష్కారాలను చూపుతుంది. రాతి ఉప్పు దీపాలలో చాలా రకాలు ఉన్నాయి!

ఇది ఒక అద్భుత ఇల్లు మరియు చైనీస్ పగోడా, బలిష్టమైన పుట్టగొడుగు మరియు సరి పిరమిడ్, ఖచ్చితమైన బంతి లేదా పొడుగుచేసిన రాకెట్ ఆకారంలో చెక్కబడి ఉంటుంది. లేదా అది కేవలం హిమాలయాల్లో ఎక్కడో ఉన్న ఉప్పు గుహలోంచి వచ్చినట్లుగా, ప్రాసెస్ చేయని ఉప్పు ముక్కలా కనిపించవచ్చు. ఉప్పు దీపాలు కూడా ఉన్నాయి - అటువంటి సోడియం క్లోరైడ్ ముక్కలో ఒక రంధ్రం పడగొట్టబడుతుంది, ఇక్కడ మీరు కొవ్వొత్తిని చొప్పించి లైట్ బల్బుకు బదులుగా వెలిగించవచ్చు.

అటువంటి వైవిధ్యం నుండి నిరాడంబరమైన నగర అపార్ట్మెంట్ కోసం నిరాడంబరమైన వైద్యం దీపాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలి? ఈ సాధారణ చిట్కాలను అనుసరించండి.

1. ఒక చిన్న దీపం దాని హీలింగ్ రేడియేషన్‌తో చుట్టూ 2-3 మీటర్లు మాత్రమే కవర్ చేస్తుంది. అందువల్ల, గది యొక్క వైశాల్యాన్ని బట్టి దాని పరిమాణాన్ని ఎంచుకోండి: పడకగదిలో నైట్ టేబుల్ కోసం, 2-3 కిలోల దీపం అనుకూలంగా ఉంటుంది, పెద్ద హాల్ లేదా స్టూడియో కోసం - 5-7 కిలోలు. మీరు గది యొక్క వివిధ మూలల్లో అనేక ఉప్పు దీపాలను ఉంచవచ్చు.
2. రూపాన్ని తప్పకుండా చూడండి. నిజమైన రాతి ఉప్పు హిమాలయాల నుండి వస్తుంది మరియు అసమాన రంగు మరియు చిన్న సహజ పగుళ్లను కలిగి ఉంటుంది. ఆదర్శవంతమైన ఎంపిక రాక్ సాల్ట్ దీపం, ఇది ఒక ఉప్పు ముక్కతో తయారు చేయబడింది. ఇది ఎల్లప్పుడూ సహజమైనది మరియు అదనపు బోనస్‌ను ఇస్తుంది: అసమాన భాగం ఎక్కువ ఉపరితల వైశాల్యం మరియు బలమైన ప్రయోజనకరమైన సముద్ర వికిరణాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
3. ఉత్పత్తి ప్యాకేజీని అధ్యయనం చేయండి. ఒక ప్రామాణిక సాల్ట్ ల్యాంప్‌లో లాంప్‌షేడ్, స్టాండ్, బల్బ్, లాంప్ సాకెట్ మరియు మౌంటు సిస్టమ్ ఉంటాయి. దీపం సరిగ్గా ఆన్/ఆఫ్ చేయాలి, సాకెట్ స్టాండ్‌లోకి స్వేచ్ఛగా సరిపోతుంది మరియు దీపం సాకెట్‌లోకి స్క్రూ చేయబడాలి. దీపం ఉపరితలంపై గట్టిగా నిలబడాలి మరియు చలించకూడదు.

ఉప్పు దీపం ఎలా ఉపయోగించాలి?

నేడు, ఒక ఉప్పు దీపం చాలా ఊహించని ప్రదేశాలలో చూడవచ్చు - ఇది అందం సెలూన్లలో, మసాజ్ గదులలో మరియు సాధారణ, కానీ చాలా అధునాతన కార్యాలయాలలో ఉపయోగించవచ్చు. అటువంటి అసాధారణ దీపాన్ని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి?

ఉప్పు దీపం పనిచేయడం ప్రారంభించడానికి, మీరు దానిని అవుట్‌లెట్‌లోకి ప్లగ్ చేయాలి. ఇది చికిత్సా ఐయోనైజర్ అయినప్పటికీ, ఇది చాలా మృదువైనది, కాబట్టి వైద్యులు దీనిని నర్సరీలో కూడా రాత్రంతా ఉంచడానికి అనుమతిస్తారు. ఉప్పు లాంప్‌షేడ్‌ను చూసుకోవడం కూడా సులభం: ప్రతి 2-3 రోజులకు ఒకసారి తడి గుడ్డతో దుమ్మును తుడిచివేయండి.

ఉప్పు వైద్యం కోసం ఒకే ఒక కఠినమైన అవసరం ఉంది - దీపం తేమగా ఉన్న ప్రదేశాలలో ఉంచవద్దు: అక్వేరియంలు, హమీడిఫైయర్లు, కెటిల్స్, మొక్కలు మొదలైనవి. ఉప్పు సులభంగా నీటిని గ్రహిస్తుంది మరియు విచ్ఛిన్నం ప్రారంభమవుతుంది. దీపం ఇప్పటికీ అందంగా తడిగా ఉంటే, దానిని పొడి గదిలో ఆరబెట్టి మరియు కొన్ని గంటలు ఆన్ చేయండి - ఇది కొత్తది వలె బాగుంటుంది!

ఉప్పు గుహలు ప్రత్యేకంగా అమర్చబడిన గదులు. వాటి గోడలు, పైకప్పు మరియు అన్ని అంతర్గత వస్తువులు ఉప్పు బ్లాకులతో కప్పబడి ఉంటాయి. ఈ డిజైన్ అంతర్గత మైక్రోక్లైమేట్ ఏర్పడటాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, దీనిలో కాల్షియం, అయోడిన్, అలాగే సోడియం మరియు ఇతర అంశాలు విడుదలవుతాయి. అంతేకాకుండా, అయానైజర్ కారణంగా ఈ ప్రక్రియల తీవ్రత ప్రకృతిలో కంటే గణనీయంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇటువంటి ప్రాంగణాలను ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. వాటిలోని వ్యక్తి ప్రయోజనకరమైన మైక్రోలెమెంట్లతో సంతృప్త గాలిని పీల్చుకుంటాడు మరియు కోలుకుంటాడు. అటువంటి విధానాల యొక్క ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడుదాం, ఉప్పు గుహలో ఏ సూచనలు ఉన్నాయి, అలాగే అటువంటి చికిత్సా విధానాలకు వ్యతిరేకతలు.

అటువంటి విధానాల యొక్క ప్రధాన చికిత్సా ప్రభావం జీవక్రియ (జీవక్రియ ప్రక్రియలు) యొక్క ఉద్దీపనలో వ్యక్తీకరించబడింది, దీని కారణంగా అన్ని విషపూరిత అంశాలు శరీరం నుండి చురుకుగా తొలగించబడతాయి, సహజ మూలం యొక్క సహజ అయాన్లచే భర్తీ చేయబడతాయి. ఉప్పు గుహ సందర్శనల కోర్సు సముద్ర తీరంలో వారం రోజుల పాటు విహారయాత్రకు ఉపయోగపడే స్థాయిలో ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మొదటి సానుకూల ఫలితాలు కేవలం మూడు విధానాల తర్వాత గమనించబడతాయి.

సూచనలు

చాలా తరచుగా, వైద్యులు చికిత్సా ప్రభావాన్ని సాధించడానికి ఉప్పు గుహ (హలోచాంబర్) ను సందర్శించాలని సిఫార్సు చేస్తారు. అధికారిక ఔషధ చికిత్సకు ఇది అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం. ఇటువంటి విధానాలు శ్వాసకోశ (ఎగువ మరియు దిగువ) యొక్క వ్యాధులను నయం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి, అవి ఆస్తమాకు ముందు సూచించబడతాయి మరియు దాని అభివృద్ధి యొక్క ప్రారంభ దశలలో రోగలక్షణ ప్రక్రియలు మరియు ఉబ్బసం వ్యాప్తిని ఆపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.

దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్‌కు ఉప్పు గుహలలో చికిత్స చేయాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు, అవి ఉపశమనంలో ఉన్న వ్యాధికి; పల్మనరీ వైఫల్యం రెండవ దశ కంటే ఎక్కువగా ఉండకూడదు. ఈ పరిస్థితి నెరవేరినట్లయితే, ఉప్పు గుహ మీకు సహాయపడుతుందని మీరు హామీ ఇవ్వవచ్చు మరియు దాని ప్రభావాల నుండి ప్రయోజనాలు తక్షణమే ఉంటాయి. ఇటువంటి విధానాలు బ్రోన్చియల్ ఆస్తమాకు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడతాయి, ఇది అసంపూర్ణ ఉపశమనం, ఉపశమనం మరియు తీవ్రతరం చేసే కాలంలో కూడా ఉంటుంది. గాలా చాంబర్‌ను సందర్శించడం వల్ల చర్మ గాయాలు, దిమ్మలు మరియు తామర, లైకెన్ ప్లానస్ మరియు అనేక ఇతర వాటితో సహా తొలగించవచ్చు. ఉప్పు గుహలు రక్త ప్రసరణ రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తాయి మరియు రక్తపోటును కూడా తొలగిస్తాయి. వారు అలసట, నిరాశ మరియు న్యూరోసిస్‌తో సహాయపడగలరు. గాలా చాంబర్‌లో ఉండటం థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క క్రియాత్మక కార్యకలాపాల యొక్క కొన్ని రుగ్మతలను నయం చేస్తుంది.

మీరు బరువు కూడా కోల్పోవచ్చు!

అధిక బరువును సరిచేయడానికి ఇటువంటి విధానాలను ఉపయోగించడం చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. కావలసిన ఫిగర్ పొందడానికి అవి గొప్ప పరిష్కారం. మాత్రలు, కఠినమైన క్రీడా శిక్షణ మరియు కఠినమైన ఆహారాలు లేకుండా చాలా కిలోగ్రాముల బరువును సులభంగా వదిలించుకోవడానికి ఉప్పు గుహలు మీకు సహాయపడతాయి. ఈ సామర్థ్యానికి కృతజ్ఞతలు, పెద్ద నగరాల్లో గాలాకామర్లు పెరుగుతున్న ప్రజాదరణను పొందుతున్నాయి. వారిని సందర్శించడానికి మరొక సూచన మానసిక రుగ్మతల ఉనికి.

వ్యతిరేక సూచనలు

కానీ ప్రతిదీ అనిపించేంత మృదువైనది కాదు. ఉప్పు గుహను సందర్శించడం లేదా, మరో మాటలో చెప్పాలంటే, స్పిలియోథెరపీకి వ్యతిరేకత యొక్క మొత్తం జాబితా ఉంది. తీవ్రమైన దశలో ఉన్న బ్రోంకోపుల్మోనరీ వ్యాధులతో బాధపడేవారికి ఈ చికిత్స పద్ధతి వర్గీకరణపరంగా సిఫార్సు చేయబడదు. ఏ కారణం చేతనైనా జ్వరం లేదా శరీరం యొక్క మత్తు ఉన్నవారు గాలా ఛాంబర్‌లో నమోదు చేయకూడదు.

అటువంటి చికిత్సకు మరొక సంపూర్ణ వ్యతిరేకత దశతో సంబంధం లేకుండా ఒక వ్యక్తిలో క్షయవ్యాధి ఉండటం. ఇప్పటికే క్షయవ్యాధితో బాధపడుతున్నవారు మరియు ఈ దశలో ఊపిరితిత్తుల కణజాలంలో అవశేష మార్పులు మాత్రమే ఉన్నవారు కూడా ఉప్పు గుహలను సందర్శించకూడదు. అయితే ఈ నిషేధాల జాబితా కూడా పూర్తి కాలేదు... మీరు జాగ్రత్తగా ఉన్నారా? కుడి. ఉప్పు గుహకు ఏ ఇతర వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు నేను మీకు చెప్తాను. అవి ఇంకా పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

ఎంఫిసెమాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు స్పిలియోథెరపీ సెషన్లలో పాల్గొనడానికి అనుమతించబడరు. ఈ ప్రక్రియ రక్తపోటు (రెండవ లేదా మూడవ డిగ్రీ), దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల నష్టం (తీవ్రమైన రూపంలో), అలాగే కరోనరీ లోపం ఉన్న రోగులకు హాని చేస్తుంది. వాస్తవానికి, మీకు ప్రాణాంతక కణితులు ఉంటే మీరు ఉప్పు గుహలను సందర్శించకూడదు. అదనంగా, వివిధ కారణాల యొక్క పునరావృత రక్తస్రావం కోసం, అలాగే వివిధ రకాల రక్త వ్యాధుల కోసం ఇటువంటి విధానాలు సిఫార్సు చేయబడవు. మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం మరియు మాదకద్రవ్య వ్యసనం యొక్క వివిధ రూపాల్లో స్పీలియోథెరపీ విరుద్ధంగా ఉంటుంది. రోగికి క్లాస్ట్రోఫోబియా మరియు వివిధ మానసిక అనారోగ్యాలు ఉంటే ఈ చికిత్స ఎంపిక హానికరం మరియు అసాధ్యం. కానీ ప్రతిదీ చాలా చెడ్డదని మరియు ఉప్పు గుహ హాని అని మీరు అనుకోకూడదు, హాని తప్ప మరేమీ లేదు. అస్సలు కుదరదు!

ప్రయోజనం

స్పెలియోలాజికల్ చాంబర్‌లోకి ప్రవేశించడం - ఒక ఉప్పు గుహ, ఒక వ్యక్తి లవణాలు మరియు గాలి అయాన్ల అధిక సాంద్రతను పీల్చుకుంటాడు; తదనుగుణంగా, అతని చుట్టూ ఉన్న గాలిలో ఆచరణాత్మకంగా దుమ్ము కణాలు, బ్యాక్టీరియా మరియు సాధ్యమయ్యే అలెర్జీ కారకాలు ఉండవు. అందుకే అటువంటి చికిత్సకు ప్రధాన సూచన బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా. అయితే, మీరు వైద్య కారణాల కోసం మాత్రమే గాలా చాంబర్‌ని సందర్శించవచ్చు. ఇటువంటి సెషన్లు పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులకు కూడా ప్రయోజనం చేకూరుస్తాయి, నిద్రను మెరుగుపరచడానికి మరియు చిరాకును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

ఉప్పు గుహలో ఉండటం ఒత్తిడి మరియు అలసటను తొలగిస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క మొత్తం స్వరాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ విధానాలు రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను అసాధారణంగా పెంచుతాయి, యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్ను పునరుద్ధరిస్తాయి మరియు రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ కంటెంట్ను పెంచుతాయి. అదనంగా, స్పిలియోథెరపీ ఏదైనా జలుబు యొక్క అద్భుతమైన నివారణగా పరిగణించబడుతుంది.

మళ్ళీ హాని మరియు ప్రయోజనం గురించి

దీనికి స్పష్టమైన వ్యతిరేకతలు ఉంటే మీరు ఉప్పు గుహలను సందర్శించకపోతే, అటువంటి విధానాలు హాని కలిగించవు. మీరు స్పిలియోథెరపీ చేయించుకోవచ్చో లేదో మీకు తెలియకుంటే, ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. కాబట్టి అతను ఇంట్లో ఉప్పు గృహాలను (లోపల తక్కువ-శక్తి లైట్ బల్బుతో ఉప్పు బొమ్మలు) ఆన్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం చాలా సాధ్యమే. వారి ప్రభావం, వాస్తవానికి, గుహల ప్రభావంతో పోల్చబడదు, కానీ వ్యతిరేకత విషయంలో అది మీకు హాని కలిగించే అవకాశం లేదు.

ముగింపుగా...

వైద్యం కోసం కృత్రిమంగా సృష్టించబడిన ఉప్పు గుహలు ఈ రకమైన అరుదైన భూగర్భ నిర్మాణాలకు అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం.