Angina sa init: bakit ito nangyayari at kung paano ito gamutin. Mga tampok ng paggamot ng namamagang lalamunan sa tag-araw at mga simpleng paraan upang maiwasan ito Pagtanggi na kumain

Karaniwang pinaniniwalaan na ang angina ay isang tipikal na kababalaghan para sa malamig na buwan. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang angina ay nangyayari nang madalas sa tag-araw.

Ang angina ay isang pamamaga ng tonsil bilang resulta ng isang impeksiyon (bacterial o viral).

Ang sakit ay nangangailangan ng isang seryosong saloobin, dahil, bilang karagdagan sa pagiging mahirap, maaari din itong maging sanhi ng isang bilang ng mga komplikasyon na nauugnay hindi lamang sa lalamunan. ngunit palaging may mga pagbubukod.

Ang angina ay nakukuha sa pamamagitan ng airborne droplets, na nangangahulugan na ang impeksyon ay nangyayari mula sa mga pasyente o carrier ng impeksyon.

Ang bakterya o isang virus (depende sa uri ng sanhi) ay maaaring makuha sa ibabaw ng tonsil habang nagsasalita, umuubo, bumabahin, o sa pamamagitan ng mga laruan.

Mga sanhi ng namamagang lalamunan sa tag-init

Ang isa sa mga pangunahing sanhi ng namamagang lalamunan sa tag-araw ay ang paglipat mula sa karaniwang temperatura ng pagkain patungo sa mas malamig at napakalamig. Gustung-gusto ng lahat ang malamig na inumin sa init. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga bata na umiinom ng malamig na inumin sa buong taon ay nagbabawas ng posibilidad na magkasakit sa tag-araw.

Ngunit kapag ang lalamunan ng bata ay hindi tumigas, at higit pa pagkatapos ng mahabang paglalakad sa isang mainit na araw, ang malamig na pagkain o juice ay maaaring magdulot ng sakit.

Ang mga biglaang pagbabago sa temperatura ay nagbabawas sa mga pag-andar ng proteksiyon ng mga tonsils, at ang katawan ay nagiging madaling madaling kapitan sa anumang mga microorganism. Kung ang mga magulang ay hindi nais na pagbawalan ang kanilang mga anak na uminom ng malamig na juice, pagkatapos ay hayaan silang uminom ng manipis na dayami.

Ang tukso sa tag-init para sa maliit at malaki ay ice cream, at medyo kapaki-pakinabang ang ilang mga doktor dahil pinatigas nito ang lalamunan, ngunit kapag kinakain nang dahan-dahan at sa tamang oras. Nangangahulugan ito na hindi lahat nang sabay-sabay sa malalaking dami, at hindi kaagad pagkatapos ng mainit na pagkain o pagkatapos ng beach.

Ang isa pang dahilan para sa namamagang lalamunan sa tag-araw ay itinuturing na humina na kaligtasan sa sakit dahil sa pagbabago ng klima - halimbawa, pagdating sa pamamahinga, anuman ang dagat o bundok, ang bata ay pumapasok sa isang kapaligiran na may mga bagong klimatiko na kondisyon.

Tip: Magandang mag-alok ng bagay na angkop para sa lalamunan (tsaa, syrup) sa bata sa simula pa lang, kapag naramdaman mong may problema. Marahil ito ay makakatulong upang maiwasan ang angina.

Mga sintomas ng namamagang lalamunan sa tag-araw

Ang lalamunan ay masyadong namumula, ang mga tonsil ay namamaga, posibleng isang purulent na plaka, ang temperatura ay mabilis na tumataas (hanggang sa 38-40 degrees), ang mga lymph node ay pinalaki. May sakit kapag lumulunok, bilang isang resulta kung saan ang bata ay tumangging kumain. Ang pangkalahatang kondisyon ng bata ay hindi masyadong maganda - siya ay matamlay, pagod, inaantok.

Sa pagkakaroon ng mga ito, ang konsultasyon sa isang pedyatrisyan ay sapilitan upang makagawa ng isang tumpak na pagsusuri at, nang naaayon, isagawa ang kinakailangang paggamot.

Ang mas maaga ay naitatag ang mga palatandaan, mas mabuti, dahil maiiwasan nito ang mga posibleng komplikasyon.

Mga istatistika: ang average na tagal ng sakit ay 10-12 araw. Ang Angina ay hindi makapasa "sa kanyang mga paa."

Dapat manatiling kalmado ang bata. Mas mabuting mapag-isa, lalo na kung may ibang bata, dahil nakakahawa ang sakit na ito. Ano ang magiging paggamot, ang pedyatrisyan ang magpapasya. Kung bacterial ang impeksyon, kailangan ang koneksyon, kung viral, hindi. , vesicular

binabago din nito ang uri ng paggamot. Kung 3-4 na araw pagkatapos uminom ng iniresetang gamot ay bumuti na ang pakiramdam ng bata, huwag itigil ang paggamot. Dapat itong magpatuloy hanggang wakas. Ang sanggol ay dapat uminom ng sapat na likido upang maiwasan ang dehydration dahil sa mataas na temperatura.

May mga kaso kung kailan kailangan ang ospital - huwag tanggihan kung kinakailangan. Tandaan na pagkatapos ng ganap na paggaling, dapat mong obserbahan ang bata nang hindi bababa sa isa pang dalawang linggo.

Sa panahong ito, huwag dalhin ang bata sa kindergarten, at limitahan ang oras sa labas. Ang pangunahing bagay ay hindi nakikipag-ugnayan sa maraming tao, dahil mahina ang immune system at may panganib na madaling "mahuli" ang iba pang mga sakit.

Angina(mula sa Latin na "I squeeze") - isang nakakahawang sakit, na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng pamamaga ng palatine tonsils. Ang exacerbation ng talamak na tonsilitis ay ang pangalawang pangalan para sa angina. Ang mga sipon, kung saan ang unang lugar ay angina, sa tag-araw, ay hindi gaanong pambihira. Dahil sa mainit na panahon, tumataas ang pagkonsumo ng kvass, ice cream, at soda. Siyempre, para sa ilan, ang lahat ay napupunta nang walang bakas, ngunit sa isang mahina na katawan, pinigilan ang kaligtasan sa sakit, o may isang predisposisyon sa mga nagpapaalab na proseso sa lalamunan, ang tonsilitis ay magiging isang mapait na prosa ng buhay para sa iyo. Ang pangunahing sanhi ng namamagang lalamunan sa tag-araw ay ang predisposisyon ng isang tao at hypothermia ng isang mahinang katawan. Upang magkasakit ng namamagang lalamunan sa tag-araw, hindi mo kailangang gumawa ng maraming - pag-inom ng malamig na gatas, serbesa, alkohol, soda. Ang hypothermia ng katawan sa loob ng 15-20 segundo ay humahantong sa isang pagpapahina ng immune system, at pagkatapos ay sa isang namamagang lalamunan. Sa walang pag-iisip na paggamit ng air conditioner, ang pagkakataon na makilala ang pamamaga ng tonsil ay napakataas. Lalo na kapag ang pagkakaiba ng temperatura sa pagitan ng kalye at silid ay higit sa limang degree, napakadaling magkasakit. Ang pamamaga ng tonsils ay maaaring maipasa sa pamamagitan ng airborne droplets at alimentary. Sa pamamagitan ng airborne droplets, maaari kang mahawa sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa isang pasyente na, kasama ng kanyang oral fluid, ay nagtatapon ng malaking bilang ng staphylococci sa hangin. Ang landas ng pagkain ay nagsasangkot ng impeksyon sa pagkain na kontaminado ng mga mikrobyo. Ngunit sa isang malakas na immune system, halos imposibleng mahawa. Bilang isang patakaran, ang angina ay nagsisimula nang talamak, halos palaging dumadaan sa lagnat at karamdaman.

Mayroong mga ganitong uri ng angina (ayon sa uri ng pathogen):

Angina, sanhi ng streptococcus, ang unang pagpapakita ay rhinitis o pharyngitis. Sa kalikasan, may mga dalawampu't dalawang grupo ng streptococci na nagpapakita ng paglaban sa solar radiation, gayundin sa mataas at mababang temperatura.

Staphylococcal angina
Ang paglitaw ay nauugnay sa mga naunang inilipat na sakit ng itaas na respiratory tract at ang kanilang mga exacerbations.

Gerpangina
Ang causative agent ay ang herpes simplex virus. Ang pinaka-hindi kasiya-siyang uri ng angina.

Pagkatapos magsagawa ng mga pagsusuri at mga pagsubok sa laboratoryo, tinutukoy ng doktor ang uri ng pathogen at nagrereseta ng etiotropic na paggamot.

Mayroong maraming mga uri ng namamagang lalamunan kung ang impeksiyon ay naganap sa pamamagitan ng tonsil:

Follicular angina

Mayroong plake at purulent plugs sa tonsils dahil sa ang katunayan na ang tonsils ay apektado ng pathogenic microorganisms. Ang pasyente ay may namamagang lalamunan, ang sakit ay madalas na nagmumula sa tainga. May mga palatandaan din ng panginginig, lagnat, sakit sa ibabang likod at ulo.

Catarrhal angina
Sa catarrhal angina, mayroong pamamaga ng panlasa, ang mga tonsil ay pinalaki. Ang pasyente ay may pananakit kapag lumulunok, tuyong bibig, nasusunog at namamagang lalamunan.

Lacunar angina
Ang lacunar angina ay ipinakita sa pamamagitan ng pagtaas ng mga tonsils nang maraming beses at isang pagtaas sa mga lymph node (cervical). Ang lacunar angina sa ibaba ng agos ay halos kapareho sa follicular, tanging ang malubhang anyo nito.

Ang phlegmonous tonsilitis ay ipinahayag sa pamamagitan ng pamamaga at pamamaga ng espasyo malapit sa tonsil. Ang pasyente ay may sapilitang posisyon ng ulo, ang mga lymph node ay pinalaki, ang palpation ay nagdudulot ng sakit. Ang pasyente ay may namamagang lalamunan kapag nagsasalita at lumulunok; sakit ng ulo, pagtaas ng temperatura ng katawan, intoxication syndrome. Sa angina, hindi ka maaaring uminom ng mainit na tsaa, gatas, kape, magpainit ng iyong lalamunan, dahil ang lahat ng ito ay magpapataas ng daloy ng dugo at sa gayon ay magpapalala sa proseso ng pamamaga. Ayon sa reseta ng doktor, kinakailangang kumuha ng mga antibacterial na gamot, at magsagawa ng mga reseta para sa pagmumog na may antiseptics (kulayan ng calendula, chamomile, sage), kumuha ng panggamot na Strepsisl, TeraFlu. Para sa symptomatic na paggamot, ginagamit ang analgesics at antiseptics, at para sa etiotropic therapy, kinakailangan na kumuha ng mga antibacterial na gamot (Solutab, Azithromycin, Cefalexin, Cefamezin, Ampicillin, Biseptol). Kadalasan, kung ang paggamot ay hindi tama at, bilang isang patakaran, hindi epektibo, ang mga malubhang komplikasyon ay lumitaw, kaya ang isang konsultasyon ng espesyalista ay kinakailangan bago simulan ang gamot. Dahil maaaring magkaroon ng fatal cases. Sinisira ng mga antibacterial na gamot ang normal na microflora ng bituka, samakatuwid, kasama ang mga ito, kinakailangan na kumuha ng mga gamot na nagpoprotekta sa mga bituka mula sa mga impluwensyang pathogen (probiotics), kung saan mayroong isang malaking bilang ng mga lactic acid bacteria (Linex, Yoghurt, Bifiform).

May namamagang lalamunan sa tag-araw? Huwag mawalan ng pag-asa - hindi ito mahirap gamutin. Ang ilang mga tip sa kung paano maayos na gamutin ang namamagang lalamunan.

Angina- pamamaga ng palatine tonsils, isang talamak na nakakahawang sakit na nakakaapekto sa parehong mga bata at matatanda.

Ang tag-araw ay ang panahon ng araw, pagpapahinga, dagat at init. Napakasarap humiga sa malamig na tubig sa isang mainit na araw, damhin ang malamig na simoy ng air conditioner, uminom ng isang baso ng malamig na limonada, magpalamig sa isang bote ng malamig na tubig, kumain ng ice cream ...

Habang nag-e-enjoy sa ating sarili, kaunti lang ang iniisip natin sa di-malabag na tuntunin na kinasusuklaman ng lalamunan ang mga biglaang pagbabago sa temperatura. Dahil dito, nagkakasakit ang ilan sa atin. Pero hindi lahat. Bakit?

Ang sagot ay simple - ang iyong immune system ay humina at hindi maganda ang pagtatanggol laban sa mga pathogen bacteria. Maraming mga kadahilanan ang nakakaapekto sa paglaban ng immune system: labis na karga, iba't ibang mga stress, mga impeksyon. Mayroong maraming mga pathogens ng angina, at ang pinaka-karaniwan sa kanila ay iba't ibang bakterya, halimbawa, streptococci, pneumococci, staphylococci at iba pa. Hindi madalas ang mga sanhi ng sakit ay chlamydia, mycoplasma, adenovirus na nananatili sa katawan pagkatapos ng SARS.

Paano matukoy na mayroon kang namamagang lalamunan?

Mayroong anim na pangunahing sintomas ng sakit na ito:

1. Talamak na pananakit sa lalamunan, pinakamalubha kapag lumulunok.

2. Lumalaki at namumula ang mga tonsil.

3. Ang temperatura ay tumalon nang husto sa mga 38-40 degrees.

4. Ang panginginig at pananakit ay nararamdaman sa katawan.

5. Nakakaramdam ka ng pangkalahatang kahinaan.

6. Nagdurusa ka sa sakit ng ulo.

Siyempre, dahil sa lahat ng masakit na sintomas na ito, may pagnanais na gumaling sa lalong madaling panahon, lalo na kung nagkasakit ka sa bakasyon. Ngunit maglaan ng oras! Kailangan ng bed rest. Hindi ito magtatagal: habang may mataas na temperatura at pagkatapos nito ng ilang araw. Mas mabuting maging matiyaga kaysa magdusa pagkatapos ng kalasingan.

Bukod dito, kung ang pahinga sa kama ay hindi sinusunod, ang angina ay maaaring maging isang mas malubhang anyo, halimbawa, lacunar o purulent. At pagkatapos ay maaari itong magkaroon ng mga komplikasyon sa puso, kasukasuan, bato.

Tumawag kaagad ng doktor. Bilang isang patakaran, sa paggamot ng angina, ang mga antibiotics ng serye ng penicillin ay inireseta. Huwag pumili ng sarili mong gamot. Dapat silang hinirang ng isang espesyalista. Narito kung bakit hindi ka dapat magpagamot sa sarili:

Una, ang bakterya ay maaaring lumalaban sa isang bilang ng mga antibacterial agent. Pangalawa, sa isa sa mga kaso, ang mga antibiotic ay hindi kinakailangan - kung ang namamagang lalamunan ay fungal, hindi bacterial na pinagmulan.

Narito ang mga hakbang na maaari mong gawin upang gumaling:

Minsan sa paggamot ng angina posible na gawin nang walang antibiotics, gamit lamang ang mga antibacterial spray. Nagdidisimpekta sila, pinipigilan ang pamamaga at pinapawi ang sakit.

Kung hindi mo magagawa nang walang antibiotics, huwag matakpan ang kanilang kurso, kahit na mabuti ang iyong pakiramdam.

Para sa hindi mabata na namamagang lalamunan, maaari kang gumamit ng mga anti-inflammatory solution, at kung ang sakit ay hindi masyadong matindi, kakailanganin mo lamang ng soda o saline solution. Maaari kang gumamit ng mga absorbable tablet pagkatapos lamang banlawan.

Kung tinamaan ka ng namamagang lalamunan sa tag-araw, huwag gumawa ng mga pamamaraan sa pag-init.

Magsama ng maraming sariwang prutas at minasa na gulay hangga't maaari sa iyong diyeta. Iwasan ang mga maanghang na pagkain habang ikaw ay may sakit.

Uminom ng marami, dahil nakakatulong ito upang maalis ang mga lason. Ngunit uminom lamang ng mga maiinit na inumin, dahil ang mga maiinit na inumin ay magpapalubha lamang sa namamagang lalamunan.

At saka ano, itatanong mo. Ano ang magiging resulta ng pagsunod sa lahat ng mga tip?

Well, sa tamang paggamot, magiging malusog ka sa loob ng 7-10 araw. Ngunit kung ikaw ay nasa bakasyon, mag-ingat: huwag manatili sa araw nang mahabang panahon, lumangoy lamang ng isang linggo pagkatapos bumaba ang temperatura. At ang napakahalaga, huwag gumawa ng mahaba at mahirap na paglangoy sa loob ng halos dalawang linggo hanggang sa gumaling ang cardiovascular system.

Kung maaari, magpasuri ng ihi at dugo at magpa-ECG. Kung hindi mo kaya, nasa bakasyon ka, magsagawa ka ng konting health check sa iyong pagbabalik.

Magpahinga nang mabuti at subukang huwag pahirapan ang iyong lalamunan! Ngunit kung magkasakit ka pa rin, huwag mawalan ng loob, dahil ang pinaka-aktibong kakampi ng sakit ay ang kawalan ng pag-asa ng pasyente.

Ang mga pangunahing uri ng impeksyon

Mga pangunahing ruta ng impeksyon

Saan nagmula ang mito na maaari kang magkaroon ng pananakit ng lalamunan kapag umiinom ka ng malamig na bagay, magsalita ng malakas at marami sa lamig, basain ang iyong mga paa? Ganap na hindi maintindihan. Sa kanilang katangahan, sumigaw ang mga bata: "Gusto kong magkasakit ng lalamunan!" Kapag nakita mo kung paano pinapayuhan ng mga teenager sa Internet ang isa't isa na kumain ng mas maraming ice cream, uminom ng tubig na yelo, lumabas ng basa sa balkonahe sa sub-zero na temperatura, ibabad ang iyong mga paa sa malamig na tubig upang magkaroon ng pananakit ng lalamunan (at mabilis na magkasakit at for sure!!), parang walang katotohanan. Pagkatapos ng lahat, ang tonsilitis ay isang nakakahawang sakit na nakukuha sa pamamagitan ng airborne droplets mula sa ibang taong nahawahan. At sa kanilang payo, makakamit mo ang mga sakit na mas mapanganib kaysa sa namamagang lalamunan: ang kahihinatnan ng malamig na paa ay maaaring cystitis o prostatitis, ang mga kahihinatnan ng nagyeyelong tubig o paglabas na basa sa kalye ay maaaring makaapekto sa mga buwan mamaya bilang isang komplikasyon ng sakit. .

Angina: ang kakanyahan ng sakit

Upang maunawaan kung paano makakuha ng namamagang lalamunan, kailangan mong malaman ang batayan ng sakit na ito. Sinabi na natin sa simula na ang isang namamagang lalamunan ay isang impeksiyon, upang ang isang tao ay magkasakit ng isang namamagang lalamunan, ang sanhi ng ahente ng impeksiyon ay kinakailangang makapasok sa kanyang katawan. Kadalasan, ang mikrobyo na ito ay streptococcus, na pumapasok sa lalamunan pagkatapos ng direktang pakikipag-ugnay sa isang pasyente na may namamagang lalamunan, kapag siya ay bumahin o umubo, sa pamamagitan ng kanyang hindi nahugasan na mga pinggan, kanyang damit na panloob, isang karaniwang tuwalya, at gayundin sa pamamagitan ng mga produktong hindi nahugasan.

Paano ka magkakaroon ng namamagang lalamunan nang hindi nakikipag-usap sa isang taong nahawahan? Posible talaga kung ang pinagmulan ng sakit ay nasa loob mo. Kapag ang foci ng lumang impeksiyon ay nananatili sa katawan ng tao, at ang bakterya ay umalis sa kanilang pamilyar na lugar, ang pamamaga ng tonsil ay maaaring mangyari, na nangangahulugang tonsilitis. Ang ganitong mga panloob na sanhi ay talamak na runny nose, namamagang gilagid, mga karies.

At ang hypothermia o pagbaba ng immunity, na napag-usapan natin sa itaas, ay magiging mga predisposing factor lamang na magbabawas sa kakayahan ng katawan na labanan ang impeksiyon.

Paano mabilis na magkasakit na may namamagang lalamunan

Bakit, pagkatapos uminom ng maraming malamig na inumin sa init, nakaupo sa ilalim ng air conditioner, nagsisimula bang sumakit ang lalamunan kapag lumulunok, at pagkatapos ay dumarating ang lahat ng iba pang sintomas ng namamagang lalamunan? Ang bagay ay mayroong posibilidad ng pagkakaroon ng mga pathogen bacteria sa lalamunan, kung saan ang kaligtasan sa sakit ng katawan ay nakayanan sa ngayon. Ngunit ang biglaang at malakas na paglamig ng lalamunan o ang temperatura ay nagbabago mula sa air conditioner sa silid at ang init sa labas ay nagpapahina sa immune system at nakakatulong na lumikha ng kanais-nais na lupa para sa hitsura ng namamagang lalamunan. Lumalabas na kapag uminom ka ng nagyeyelong likido, mabilis na tumataas ang posibilidad na magkaroon ng namamagang lalamunan.

Kadalasan, ang impeksiyon na pumapasok sa pamamagitan ng nasopharynx ay naninirahan sa mga tonsil at maaaring maging sanhi ng pamamaga at pamumula nito, na nagiging sanhi ng pananakit. Ang mga sintomas na ito ay karaniwang pinagsama sa ilalim ng isang karaniwang pangalan - tonsilitis o talamak na tonsilitis.

Ang sakit ay sanhi ng ilang bakterya o mga virus, kadalasang staphylococci. Samakatuwid, ang paggamot ng angina ay dapat na pangunahing nakatuon sa pagkasira ng pathogenic microorganism. Upang makilala ang angina, kinakailangang isaalang-alang ang mga pangunahing sintomas na nagpapakilala sa sakit na ito. Kaya't kapag ang isang impeksyon ay pumasok sa katawan, panginginig, lagnat, pangkalahatang karamdaman, pananakit ng lalamunan kapag kumakain at lumulunok ng laway, ang pagkawala ng gana sa pagkain ay sinusunod.

Ang mga pangunahing uri ng impeksyon

Mayroong dalawang pangunahing uri ng sakit na ito, depende sa kung ano ang sanhi ng namamagang lalamunan, mga virus o bakterya. Matapos matukoy kung aling microorganism ang sanhi ng sakit, ang naaangkop na paggamot ay pinili.

Mahalaga! Dapat alalahanin na ang paggamot ng viral sore throat ay sa panimula ay naiiba sa paggamot ng bacterial sore throat.

Ang paggamot sa viral sore throat ay karaniwang tumatagal ng mas mahabang panahon at kinabibilangan ng paggamit ng mga antiviral na gamot. Ang isang impeksyon sa bacterial ay kukuha ng mas kaunting oras upang maalis, kadalasan sa pagkakasunud-sunod ng lima hanggang pitong araw, ngunit ang antibiotic therapy ay mahalaga sa kasong ito. Bukod dito, ang unang bersyon ng angina ay mas nakakahawa, kaya maaari kang mabilis na magkasakit pagkatapos makipag-ugnay sa isang carrier ng viral variety ng sakit, habang ang bacterial angina ay itinuturing na hindi gaanong nakakahawa. Ang bagay ay madalas na ang immune system ay nangangailangan ng mas maraming oras upang makayanan ang mga virus.

Mga pangunahing ruta ng impeksyon

Alamin natin kung paano ka makakakuha ng namamagang lalamunan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga negatibong epekto ng impeksyong ito. Dapat pansinin kaagad na ang sakit ay nakakahawa, at upang makuha ang sakit, hindi kinakailangan na dumalo sa mga kaganapan na may mass gathering ng mga tao sa panahon ng epidemya. Kadalasan maaari kang makakuha ng impeksyon sa bahay. Ang bagay ay ang bakterya na nagdudulot ng sakit ay matatagpuan sa maraming dami sa laway ng pasyente, kaya mabilis silang kumalat sa pamamagitan ng airborne droplets kapag bumabahin o umuubo, pati na rin sa paraan ng sambahayan, kapag gumagamit ng mga karaniwang bagay, pinggan, atbp.

Mahalaga! Kapag nakikipag-ugnayan sa pasyente, ang pag-iingat ay dapat gawin gamit ang gauze bandage.

Mayroong ilang mga pangunahing kadahilanan na nag-aambag sa paglitaw at pag-unlad ng sakit. Sa kanila:

Direktang pakikipag-ugnayan sa pasyente at sa kanyang mga personal na gamit.
Paghina ng kaligtasan sa sakit bilang resulta ng hypothermia.
Mahinang immune system sa ilalim ng masamang kondisyon ng pamumuhay.
Ang pagkakaroon ng mga malalang sakit na humahadlang sa paghinga ng ilong.

Mga aktibidad na nagdudulot ng sakit

Tinutukoy ng mga eksperto ang maraming dahilan na maaaring mag-trigger ng simula ng angina. Bukod dito, kadalasan ang sakit ay nangyayari sa bahay. Gayahin natin ang isang sitwasyon kung saan, sa ilang kadahilanan, gusto mong magkasakit kaagad. Kaya, ilang mga tip sa kung paano magkaroon ng namamagang lalamunan.

Ang lahat ng mga tip sa ibaba ay ibabatay sa mga paraan upang lubos na mabawasan ang kaligtasan sa sakit. Ang bagay ay ang isang impeksyon sa streptococcal na nagdudulot ng angina ay naroroon sa katawan ng halos anumang may sapat na gulang, at pagkatapos lamang ng pagbaba sa mga proteksiyon na pag-andar ng katawan, ang bakterya ay isinaaktibo.

Anong mga pamamaraan ang kailangang isagawa upang magkasakit?

Hypothermia. Subukang lumabas sa mayelo, mahangin na panahon nang walang sumbrero, kahit isang oras. Ang katawan ay magkakaroon ng hypothermia, ang immune system ay maaaring hindi makayanan ang pagkarga, at ang bacteria na natutulog bago ito ay naisaaktibo.

Mahalaga! Ang matinding hypothermia ay makabuluhang nagpapahina sa mga proteksiyon na pag-andar ng katawan, na naghihimok ng iba't ibang sakit.

Maaari kang makakuha ng hypothermia sa bahay:

sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong mga paa sa malamig na tubig nang hindi bababa sa isang oras;
paglabas sa isang malamig na balkonahe sa taglamig sa basang medyas;
pagbabalot ng katawan ng malamig na kumot o kumot;
kung ang iyong katawan ay tumigil pagkatapos ng mga nakaraang eksperimento, maaari mong subukan ang mga ice bath. Maligo nang isang oras, upang ang katawan ay maayos na pinalamig.

Direktang pakikipag-ugnayan sa isang taong may sakit. Madaling magkaroon ng namamagang lalamunan sa isang araw sa bahay, lalo na kung ang isang pasyente ay nakatira sa tabi mo, na ang pananakit ng lalamunan ay nasa talamak na yugto, at wala pa siyang oras upang makatanggap ng tamang paggamot sa gamot na may mga antibiotic. Ang ilang minuto lamang na kasama ang pasyente ay makakatulong upang mabilis na makakuha ng impeksyon.

Kung pinagsama mo ang hypothermia at komunikasyon sa isang taong may sakit, maaari kang mahawahan nang napakabilis, at ang mga unang sintomas ay lilitaw sa loob ng isang oras. Kaya, ang pangkalahatang kahinaan, panginginig, namamagang lalamunan ay ang mga pangunahing palatandaan na ang staphylococcus ay pumasok sa katawan at naging mas aktibo.

Maaari kang lokal na kumilos sa mga pathogenic microorganism sa tag-araw na may ice cream, ngunit tandaan na hindi mo kailangang kumain ng isang solong paghahatid ng mga treat. Para sa mga umabot sa edad ng karamihan, ang malamig na serbesa ay angkop, ang inumin na ito ay kumikilos tulad ng carbonated na matamis na tubig, na nagpapalubha sa kondisyon.

Mahalaga! Ang mga malamig na inumin ay nagbabawas ng lokal na kaligtasan sa sakit sa nasopharynx, na pumupukaw sa pag-unlad ng impeksyon sa streptococcal.

Ang kumplikadong aplikasyon ng mga rekomendasyon sa itaas ay makakatulong upang mabilis na mabuo ang sakit. Maaari kang makakuha ng angina sa loob lamang ng isang araw, gumugugol ng ilang minuto sa bawat isa sa mga pamamaraan.
Isaalang-alang ang antas ng iyong kaligtasan sa sakit. Kung ang iyong immune system ay gumagana nang maayos upang pilitin ang katawan na sumuko bago ang isang impeksiyon, maaaring kailanganin mo ng kahit isang oras ng nakakapagod na paggamot.
Bigyang-pansin ang kahalagahan ng oras ng taon. Kaya, kung taglamig sa labas, maaari kang makakuha ng hypothermia sa loob lamang ng ilang minuto, habang sa panahon ng tagsibol-taglagas o sa tag-araw, maaaring tumagal ng isang oras o higit pa upang maipatupad ang iyong plano.
Maglaan ng ilang minuto upang makipag-ugnay sa pasyente sa talamak na yugto, o, bihis nang basta-basta, manatili ng isang oras sa mayelo na panahon sa labas, ang lahat ng ito ay makakatulong na pukawin ang pag-unlad ng angina.

Ngayon alam mo na kung paano makakuha ng namamagang lalamunan sa loob lamang ng isang oras, pati na rin ang mga pangunahing sanhi na nagpapahina sa immune system at pumukaw sa sakit na ito. Gamitin ang kaalamang natamo upang maiwasan ang pagpasok ng impeksyon sa katawan at pagkalat nito.

Madaling magkasakit ng mabilis. Basahin ang artikulo kung talagang kailangan mo ito. Ngunit isaalang-alang ang mga panganib sa kalusugan.

Ang anumang sakit ay isang hanay ng mga problema, problema at stress para sa lahat ng sistema ng katawan. Ngunit madalas sa buhay may mga sitwasyon kapag nakakakuha ng sipon, maiiwasan mo ang ilang mga paghihirap.

Madaling sipon kung alam mo ang ilang mga trick.
Kung kailangan mong magkasakit nang mapilit, pagkatapos ay sa artikulong ito makakahanap ka ng mga tip kung paano ito gagawin nang mabilis at sigurado.
Lahat ng paraan para mabilis magkasakit ay talagang gumagana, ngunit lahat ng tao ay inilihim ang mga ito.
Ang pangunahing bagay ay upang magpasya nang maaga kung gaano katagal ang sakit ay kinakailangan, at kung ano ang kalubhaan: isang simpleng SARS o tonsilitis.

Paano mabilis na magkasakit sa bahay na may sipon, namamagang lalamunan, SARS, ang trangkaso talaga na may temperatura: 30 sikat na mabilis na paraan

Tiyak na ang tanong na "kung paano mabilis at talagang magkasakit" ay hindi lumitaw para sa iyo sa panahon ng pag-ring ng alarm clock. Iniisip mo ito mula pa kahapon o mas maaga pa. Ang pagkakamali ng bawat tao na nangangailangan ng agarang sakit sa anyo ng sipon ay naghihirap lamang siya, at hindi kumikilos at hindi nag-iisip ng isang plano. Ang bawat paraan upang magkasakit ay mabuti sa sarili nitong paraan. Kailangan mo lamang piliin kung ano ang nababagay sa iyo at simulan ang paghahanda para dito nang hindi bababa sa ilang oras nang maaga.

Paano mabilis na magkasakit sa bahay na may malamig, namamagang lalamunan, SARS, trangkaso na may tunay na temperatura?

Kaya, kung paano mabilis na magkasakit sa bahay na may malamig, namamagang lalamunan, SARS, ang trangkaso talaga na may temperatura? Mayroong 30 sikat na mabilis na paraan:

I-on ang air conditioner. Kung ang bahay ay may ganitong aparato, kung gayon ang pagkakaroon ng sipon ay ilang minuto lamang. Kinakailangan na babaan ang temperatura ng hangin sa silid at gumugol ng 5-15 minuto sa loob nito. Ang pagkakaroon ng frozen na rin, ang resulta para sa katawan ay magiging agarang. Makalipas ang ilang oras, makaramdam ka ng hindi magandang pakiramdam, lilitaw ang isang runny nose at sasakit ang iyong lalamunan. Ngunit huwag lumampas upang ang ganitong aktibidad ay hindi magresulta sa pulmonya, at ito ay isa nang malaking problema sa kalusugan.
Draft. Kung ang bahay ay walang air conditioning, buksan ang mga bintana ng malawak na bukas sa magkatapat na mga silid. 15 minuto ng draft at ang isang taong may mahinang kaligtasan sa sakit ay mararamdaman ang simula ng sipon sa loob ng ilang oras.
Tubig mula sa refrigerator. Kung mayroon kang sensitibong lalamunan, kailangan mo lamang uminom ng ilang higop ng tubig mula sa refrigerator. Gumawa ng tubig na may lemon para mas madaling inumin o malamig na compote ang gagawin.
malamig na gatas ang lasing sa loob ng ilang minuto ay 100% na garantiya na magkakasakit ka. Ang pamamaraang ito ay gumagana nang mas mabilis kaysa sa pag-inom ng iba pang malamig na likido.
Pagkatapos mag-ehersisyo, i-unzip ang iyong jacket sa labas. Mahalagang pawisan ng mabuti at magpainit. I-unzip ang iyong jacket at tumayo sa isang lugar. Ang hangin o malamig na hangin ay hihipan sa iyo, ginagawa ang maruming gawain nito.
Magbihis para sa panahon. Kung malamig sa labas, lumabas ng bahay na naka T-shirt o light jacket. Lalamig ang katawan at lalabas ang sipon.
Basain ang iyong mga paa. Ang pamamaraang ito ay angkop kung hindi tag-araw sa labas at kamakailan lamang ay umulan ng malakas. Magsuot ng sapatos na basa at lumakad sa malamig na puddles sa loob ng ilang minuto (15-20) - isang runny nose at temperatura ang ibinibigay.
Pagkatapos ng mainit na shower, lumabas sa balkonahe sa isang T-shirt o T-shirt.
Sa taglamig maaari kang tumalon sa butas, tulad ng sa Epiphany frosts, pabulusok ng ulo. Ngunit mag-ingat! Ang pamamaraang ito nang walang paghahanda ay maaaring makapukaw ng matinding vasospasm, at ito ay malalaking problema sa kalusugan o kahit kamatayan.
Basain ang iyong ulo at lumabas sa lamig. Tumatagal lamang ng ilang minuto (hanggang 5 minuto) upang sipon.
Nakakapreskong matamis at malamig na hangin. Bumili ng nakakapreskong o minty na kendi tulad ng Rondo nang maaga. Kumain ng isang kendi at agad na lumabas sa balkonahe. Magsimulang aktibong huminga sa pamamagitan ng bibig na may malamig na hangin. Makakaramdam ka ng pananakit ng lalamunan sa loob ng isang oras.
Malamig na shower at malamig na hangin. Tumayo sa ilalim ng malamig na shower sa loob ng 5 minuto. Pagkatapos ay patuyuin gamit ang isang tuwalya, ilagay ang iyong damit na panloob at T-shirt, at lumabas sa balkonahe para sa isa pang 5 minuto.
Ice cream at mint gum. Bumili ng 2 ice cream at 3 mints. Kagat sa malalaking bahagi ng ice cream at lunukin hanggang sa maubos. Pagkatapos ay isa-isang nguyain ang mint gum. Maaari kang magpalit ng ice cream at gum.
Salamin na may yelo. Maghanda ng isang baso ng 50 o 100 ML. Punan ito ng isang quarter na puno ng tubig ng yelo, at punuin ito sa tuktok ng lupa, ngunit hindi natunaw, yelo. Lunukin ang halo na ito sa isang lagok. Magkakaroon ng instant cooling ng katawan mula sa loob, na hahantong sa sipon.
Sa taglamig, sa malamig at mahangin na panahon, lumabas sa kagubatan at maglaro ng aktibong isport sa magaan na pananamit. Halimbawa, maaari kang mag-ski, buns o ice skate.
Sa taglamig, maaari mong buksan ang bintana at umupo sa windowsill nang hanggang kalahating oras.. Garantisadong hypothermia.
Mainit na paliguan at isang baso ng malamig na tubig. Mag-relax nang mabuti sa isang mainit na paliguan. Pagkatapos ay lumabas at uminom ng isang basong malamig na tubig.
Huminga ng malamig na hangin mula sa freezer. Kung mainit sa labas, at kailangan mo talagang magkasakit, maaari mong buksan ang freezer at huminga ng ilang dosenang malalim na hangin ng malamig na hangin.
Maglakad nang walang sumbrero sa lamig. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi gagana kung mayroon kang malakas na immune system. Bilang karagdagan, may panganib na magkaroon ng meningitis.
Maglakad ng walang sapin sa malamig na sahig ng bahay. Kung nakatira ka sa isang pribadong bahay, pagkatapos ay sa taglamig ang paraang ito ay makakatulong para sigurado. Maaari mo munang basain ang iyong mga paa.
Magkaroon ng virus. Laging may mga kakilala o kaibigan na may sakit na. Sapat na gumugol ng ilang oras kasama ang isang taong may sakit sa parehong silid o uminom ng tsaa mula sa kanyang mug, at ang isang impeksyon sa viral ay garantisadong.
Basain ang iyong mga paa at medyas. Bago maglakad sa kalye, basain ang iyong mga paa at medyas ng tubig na yelo. Pagkatapos ay isuot ang iyong sapatos at tumuloy sa lamig. Isang pares ng mga oras ng naturang paglalakad, at binibigyan ka ng namamagang lalamunan, runny nose at ubo.
Malamig na beer na may yelo o mineral na tubig na may ice cream. Kailangan mong inumin ang mga inuming ito sa malalaking sips, pakiramdam kung paano ang lamig ay dumadaan sa lalamunan at bumababa sa katawan.
Sa tag-araw, pagkatapos ng beach, pumunta sa isang naka-air condition na silid. Kadalasan sa tag-araw ang mga tao ay nagkakasakit kapag, pagkatapos bumalik mula sa beach, sila ay pumasok sa silid at binuksan ang air conditioner. Mayroong matinding hypothermia.
Humiga nang nakabukas ang mga bintana o tumatakbong fan. Sa taglamig, mahigpit na ipinagbabawal na gawin ito, dahil ang hindi maibabalik na mga kahihinatnan ay maaaring mangyari sa katawan na may kalusugan! Sa tag-araw, ang pagkilos na ito ay hahantong sa sipon.
Mahabang pananatili sa tag-araw sa ilalim ng araw at pagkatapos ay biglang pumasok sa lawa. Una, ang katawan ay nag-overheat, pagkatapos ay biglang nag-supercool. Lilitaw ang lamig sa gabi. Ngunit tandaan na ang sobrang init ng katawan ay humahantong sa sunstroke at paso sa balat!
Sumakay (kahit sa tag-araw) sa pampublikong sasakyan na may bukas na bintana.
Simulation 1st way: kuskusin ang black pepper sa harap ng iyong ilong habang humihinga. Ang itim na paminta ay magdudulot ng matagal na pagbahing. Ang isa pang paraan upang maging sanhi ng pagbahing at matubig na mga mata ay ang paglalagay ng dalawang patak ng Kalanchoe juice sa ilong.
Simulation 2nd way: maglagay ng isang patak ng yodo sa isang kutsarita ng asukal. Kainin ang halo na ito at sa ilang minuto ay tataas ang temperatura ng katawan sa 38 degrees. Ngunit mag-ingat! Ang pamamaraang ito ay hindi angkop para sa mga core.
Ngunit, kung hindi mo nais na kutyain ang iyong sarili at masira ang iyong kalusugan, ang mga kasanayan sa pag-arte ay darating upang iligtas. Ikalat ang asin o bawang sa ilalim ng iyong mga kilikili bago kunin ang iyong temperatura. Gawin ang mukha ng taong may sakit, maglagay ng thermometer. Ang temperatura ay tataas sa 39 degrees. Ngunit maaaring mabigo ang larong ito kung mahina ang epekto ng asin o bawang.

Ang lahat ng mga pamamaraang ito ay talagang gumagana at nasubok ng mga tao. Mag-ingat sa pagpili ng isa sa mga paraan - suriin ang panganib sa kalusugan.

Madalas na nangyayari na kailangan mong mabilis na magkasakit sa isang gabi o 5 minuto na may temperatura. Sa itaas ay inilarawan ang mga paraan upang magkasakit ng namamagang lalamunan o sipon. Ngunit maaari mong lason ang iyong sarili. Halimbawa, kung umiinom ka ng isang baso ng stale juice o isang linggong tsaa, garantisado ang pagtatae at lagnat.

Tandaan: Mula sa pamamaraang ito, bilang karagdagan sa pagkalason, maaaring lumitaw ang gastritis o iba pang mga problema sa sistema ng pagtunaw. Mag-ingat ka!

Matutulungan ka ng lamig na magkasakit sa loob ng 5 minuto. Mabilis na kumain ng 200 gramo ng ice cream habang nakatayo sa lamig. Kung may mas maraming oras, pagkatapos ay maaari kang kumain ng 1 kilo ng malamig na paggamot na ito, kung gayon ang isang namamagang lalamunan ay garantisadong.

Makakatulong din ang simulation na magkasakit ka sa loob ng 5 minuto. Maaari mong painitin ang thermometer sa ibabaw ng bombilya o gumamit ng iba pang mga pamamaraan na inilarawan na sa itaas.

Kadalasan ang ubo at runny nose ay senyales ng isang nagsisimulang sakit. Samakatuwid, hindi na kailangan pang sukatin ng mga bata ang temperatura kapag dumating ang doktor sa bahay kung may ubo at uhog. Paano mabilis at madaling magkasakit ang isang bata sa paaralan, sa bahay, sa tagsibol na may ubo, runny nose?

Sapat na para sa isang tao na magkaroon ng kaunting sipon upang magkaroon ng runny nose o sore throat, na nagiging sanhi ng ubo. Upang gawin ito, sapat na upang lumabas sa balkonahe sa lamig, hinubaran sa baywang, at uminom ng isang baso ng beer mula sa refrigerator o mineral na tubig. Manatili pang ganito ng kalahating oras at sa susunod na araw ay magkakaroon ka ng sore throat o SARS.

Nagkakasakit ang mga bata sa paaralan kung mauubusan sila ng hubad sa kalye sa oras ng pahinga. Kahit na ang bata ay aktibo at tumatakbo sa lamig, siya ay sipon. Pagkatapos ng lahat, ang isang matalim na pagpasok ng malamig na hangin sa bronchi ay naghihimok ng hypothermia.

Sa tagsibol, kapag malamig pa, sapat na ang paglalakad nang walang sapin sa mga puddles o basain lamang ang iyong mga paa. Ang ubo, runny nose, sore throat at lagnat ay ibinibigay.

Ang namamagang lalamunan ay isang 100% na sick leave, dahil ang sakit na ito ay palaging sinasamahan ng mataas na lagnat, ubo at iba pang mga komplikasyon. Paano mabilis na gumawa ng namamagang lalamunan?

Tumakbo sa umaga. Tumakbo sa abot ng iyong makakaya para mapagod at malagutan ng hininga. Pagkatapos ay unti-unting pabagalin ang iyong pagtakbo at simulan ang lagnat na lumanghap ng malamig na hangin sa umaga gamit ang iyong bibig. Gawin ito sa loob ng 15-30 minuto. Makakaramdam ka ng pananakit ng lalamunan sa loob ng isang oras.

Mahalaga: Huwag lumampas sa pagtakbo, upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan. Ang ilang mga tao ay kailangang tumakbo nang hindi bababa sa 40-60 minuto upang mapagod, habang ang iba ay nangangailangan ng 15 minutong pagtakbo.

Ang isang sertipiko o sick leave ay ibinibigay para sa isang linggo o higit pa kung ang isang tao ay may temperatura. Kung mayroon kang tanong, kung paano ito gagawin upang magkasakit sa loob ng isang linggo, kailangan mong isakripisyo ang iyong kalusugan:

hypothermia;
pagkain ng malamig na pagkain o yelo;
pagkakalantad sa malamig na hangin sa magaan na damit o may basang ulo;
paglamig ng katawan sa ilalim ng malamig na shower;
isang matalim na pagbabago sa temperatura ng katawan: pagkatapos ng mainit na shower sa malamig, at iba pa.

Pumili ng isa sa mga pamamaraan sa itaas at kumilos, ngunit huwag lumampas ito.

Ang bulutong ay isang viral disease. Kung magkakaroon ka ng bulutong, garantisado ang sick leave. Kadalasan, nais ng mga magulang na ang kanilang anak ay magkaroon ng sakit na ito sa pagkabata, dahil ang sakit sa pagtanda ay mas mahirap tiisin, na nagiging sanhi ng malubhang komplikasyon.

Gaano kabilis magkasakit ang bulutong-tubig? Upang makakuha ng bulutong-tubig, kailangan mong makipag-ugnayan sa pasyente. Kaya, kung ang isang kindergarten o paaralan ay na-quarantine dahil sa sakit na ito, nangangahulugan ito na ang isa sa mga bata ay may sakit na. Sapat na para sa isang malusog na bata na pumunta sa kanyang bahay at nasa isang silid lamang o maglaro ng mga laruan nang mag-isa. Ito ay pinaniniwalaan na ang virus na ito ay maaaring magkasakit pagkatapos ng 1-1.5 oras na pakikipag-ugnay sa pasyente.

Hindi problema ang magkasakit. Ngunit kailangan mong isipin ang mga kahihinatnan at kung ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng ganoong panganib, isakripisyo ang iyong kalusugan sa pangalan ng iyong layunin. Huwag seryosohin ang artikulong ito, dahil ang ilang araw na bakasyon ay hindi sulit na magkasakit nang malubha. Huwag magbiro sa iyong kalusugan!