Hypertension - ano ito, sanhi, sintomas, palatandaan, paggamot at komplikasyon. Arterial hypertension (Hypertension)

Ang hypertension ay isa sa mga pinakakaraniwang pathologies ng puso, na kasalukuyang nasuri sa bawat ikatlong naninirahan sa ating planeta sa edad na 45 taon. Sa mga nagdaang taon, ang sakit ay naging mas bata at ngayon ay madalas na posible itong makita nang lubusan sa mga hypertensive na pasyente. Ang pangunahing panganib ng kondisyon ng pathological ay nakasalalay sa mga komplikasyon nito. Ang hypertension ay maaaring humantong sa atake sa puso at stroke, maging sanhi ng pagkalagot ng mga aneurysm ng mga malalaking sisidlan, pukawin ang pag-unlad ng malubhang kapansanan sa pag-andar ng bato at isang matalim na pagkasira sa kalidad ng paningin.

Ang presyon ng dugo ng isang tao ay may upper, cardiac, o systolic value, gayundin ang diastolic pressure, o mas mababang antas nito sa bato. Ayon sa mga pamantayan ng WHO, ang pamantayan para sa mga tagapagpahiwatig na ito ay dapat na hindi hihigit sa 139/89 mmHg. Art., kung hindi man ay kaugalian na pag-usapan ang tungkol sa hypertension. Ang maagang pagsusuri at napapanahong paggamot ng hypertension ay ang pagkakataon ng isang tao na maiwasan ang paglitaw ng mga pagbabago sa pathological sa maraming mga panloob na organo, na magpapahintulot sa kanila na mapanatili ang kalusugan at tamasahin ang isang buong buhay sa loob ng maraming taon.

Mga sanhi

Sa kasamaang palad, ang modernong medikal na agham ay hindi pa ganap na malutas ang lahat ng mga posibleng sanhi ng hypertension, ngunit karamihan sa kanila ay kilala sa mga doktor. Ang isang nakaranasang espesyalista lamang ang maaaring matukoy kung aling kadahilanan ang humantong sa pag-unlad ng sakit, na sa proseso ng diagnostic ay gumagamit hindi lamang ng kanyang kaalaman, kundi pati na rin ang mga resulta ng maraming pag-aaral na nagpapatunay o nagpapabulaan sa pagkakaroon ng isang tao.

Ang pangunahing dahilan para sa pagtaas ng presyon ng dugo ay isang paglabag sa aktibidad ng sympathetic-adrenaline system ng tao, iyon ay, patuloy na pangangati ng sentro na responsable para sa pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo sa utak.

Ito ay maaaring mangyari sa ilalim ng impluwensya ng maraming exo- gayundin ang mga endogenous na salik na nag-aambag sa biglaang vasospasm.

Ang mga sintomas ng hypertension ay maaaring lumitaw sa mga taong may tinatawag na exogenous risk factor para sa pag-unlad ng pathological na kondisyon:

madalas na stress at matinding nervous tension;
mahinang nutrisyon;
laging nakaupo sa pamumuhay;
mahabang oras ng trabaho, trabaho sa night shift;
regular na pagkonsumo ng malalaking dami ng matapang na inuming nakalalasing at paninigarilyo;
droga;
matinding aktibidad sa palakasan.

Kabilang sa mga endogenous na kadahilanan, ang edad at mahinang pagmamana ay nauuna, kapag ang sakit ay maaaring mailipat mula sa mga magulang hanggang sa anak. Ang pag-unlad ng hypertension ay itinataguyod din ng:

pinsala sa vascular sa pamamagitan ng atherosclerosis;
labis na katabaan;
metabolic sakit, sa partikular na diabetes mellitus, hyperthyroidism;
mga sakit sa bato;
nadagdagan ang antas ng calcium at sodium sa dugo;
mga pagbabago sa hormonal, na siyang pinakakaraniwan at menopause.

Pag-uuri

Sa kasalukuyan, mayroong higit sa isang klasipikasyon ng hypertension. Ang sakit ay karaniwang nakikilala sa pamamagitan ng likas na katangian ng kurso nito, ang pagkakaroon ng mga komplikasyon, mga sanhi ng pag-unlad, mga tagapagpahiwatig ng presyon, at marami pa.

Ang mga modernong cardiologist ay nakikilala ang ilang mga antas ng hypertension (depende sa mga tagapagpahiwatig ng mataas na presyon ng dugo):

1st degree - tumataas ang presyon sa 159-140/99-90 mmHg. Art.;
2nd degree - ang indicator sa mga arrow ay 179-160/109-100 mm Hg. Art.;
Grade 3 - paulit-ulit o pana-panahong pagtaas ng presyon ng higit sa 180/110 mm Hg. Art.

Ayon sa pangkalahatang tinatanggap na klasipikasyon ng WHO, mayroong mga sumusunod na yugto ng sakit:

Stage 1 - lumilipas na pagtaas ng presyon nang walang pinsala sa mga target na organo;
Stage 2 - ang pagkakaroon ng mga palatandaan ng pinsala sa mga panloob na organo, kung saan ang pangunahing target ay ang puso, mga daluyan ng dugo, mga istruktura ng mata, utak at bato;
Stage 3 - isang matatag na pagtaas sa presyon ng dugo laban sa background ng pag-unlad ng mga komplikasyon, mula sa mga manifestations kung saan ang isang tao ay maaaring mamatay.

Ang hypertensive disease ay may sariling mga uri siyempre, kabilang ang:

benign type o indolent variant ng hypertension, kapag ang mga sintomas ng patolohiya ay umuunlad nang napakabagal, sa paglipas ng mga dekada, at ang panganib ng mga komplikasyon ay tinasa bilang minimal;
, kung saan naitatala ang matalim na pagtaas ng presyon, pinsala sa mga target na organo at madalas na hypertensive crises (ang variant ng sakit na ito ay mahirap gamutin ng gamot).

Mga sintomas

Ang sakit sa mga unang yugto ng pag-unlad nito ay halos asymptomatic, na nagpapalubha sa maagang pagtuklas nito. Sa ganitong mga pasyente, ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring matuklasan ng pagkakataon sa panahon ng medikal na pagsusuri o sa panahon ng isang regular na appointment sa klinika.

Ang isang mas kumplikadong uri ng hypertension ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bilang ng mga sintomas na makabuluhang nagpapalala sa kalidad ng buhay ng isang tao at ang dahilan para sa kanyang referral sa mga espesyalista. Ang pangunahing sintomas ng sakit ay isang pagtaas sa presyon ng dugo sa itaas 140/90 mm Hg. Art. Ang kundisyong ito ay naghihikayat, na resulta ng isang reflex na pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo sa utak. Bilang isang patakaran, ang mga taong madaling kapitan ng hypertension ay nagreklamo sa hitsura ng sakit sa likod ng ulo at mga templo, na kung saan ay pulsating sa kalikasan, na nailalarawan sa pamamagitan ng kalubhaan at biglaang pag-unlad nito. Ang ganitong sakit at pagpintig ay hindi nawawala pagkatapos kumuha ng analgesics.

Kadalasan, ang mga pasyente ng hypertensive ay nakakaranas ng solong pagkahilo, na maaaring mangyari pagkatapos magsagawa ng simpleng trabaho. Ang sintomas ay madalas na sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka, pati na rin ang pangkalahatang karamdaman dahil sa. Ang pagsikip ng mga daluyan ng hearing aid ay nagdudulot ng ingay sa tainga, kapag ang isang tao ay nararamdaman na ang kanyang mga tainga ay napaka-block, at siya ay halos nawalan ng kakayahang normal na maramdaman ang mga tunog ng kanyang kapaligiran.

Ang paglabag sa coronary blood flow ay humahantong sa pagbuo ng myocardial ischemia. Ang ganitong mga pasyente ay nagkakaroon ng igsi ng paghinga at sakit sa dibdib, na madaling maitama sa tulong ng mga nitrates. Sa oras na ito, gumagana ang organ sa isang pinahusay na mode upang maitulak ang isang batch ng dugo sa makitid na pangunahing mga sisidlan. Ang bawat isa ay sinamahan ng isang mabilis na pulso, binibigkas na palpitations at ang panganib na tulad ng isang mabigat na komplikasyon ng isang pathological kondisyon ay babangon bilang.

Sa hypertension, ang mga karamdaman sa pag-andar ng mata ay natutukoy na may matalim na pagkasira sa paningin at pag-unlad ng hypertensive retinal vessels. Ang proseso ng pathological ay nagsasangkot din ng fundus ng mata, na namamaga at pinipiga ang optic nerve. Sa oras na ito, napansin ng tao ang "goosebumps" sa harap ng kanyang mga mata, madilim na bilog, at iba pa.

Ang mga komplikasyon ng mga sintomas ng mataas na presyon ng dugo sa mga kababaihan ay kadalasang nangyayari sa panahon ng menopause, kapag nangyayari ang menopause. Sa panahong ito, nangyayari ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng mas patas na kasarian, na nakakaabala sa produksyon ng mga biologically active substance na kumokontrol sa normal na antas ng presyon ng dugo. Kaya naman ang hypertension ang pinakakaraniwang resulta ng menopause sa mga kababaihan.

Mga komplikasyon

Ang HD ay isa sa mga mapanlinlang na sakit na may mabagal na progresibong kalikasan at madalas na nasuri na sa yugto ng paglitaw ng mga unang komplikasyon ng proseso ng pathological. Sa patuloy na pagtaas ng presyon ng dugo, nangyayari ang dystrophic at sclerotic na mga pagbabago sa mga target na organo, na humahantong sa malubhang kapansanan sa pag-andar. Una sa lahat, ang mga bato, utak, puso, visual analyzer at mga daluyan ng dugo ay apektado ng arterial hypertension.

Mayroong ilang mga kadahilanan ng panganib na nakakaapekto sa rate ng pag-unlad ng mga komplikasyon sa hypertension at ang kanilang kalubhaan:

masamang gawi, lalo na ang paninigarilyo;
laging nakaupo sa pamumuhay at tumaas na body mass index;
mataas na kolesterol sa dugo at hyperglycemia;
madalas na stress;
kakulangan ng potasa at magnesiyo sa katawan;
mga pagbabagong nauugnay sa edad;
namamana na predisposisyon.

Sa hypertensive disease, ang puso ay napipilitang magtrabaho sa ilalim ng mga kondisyon ng mas mataas na stress, na nauugnay sa pangangailangan na itulak ang dugo sa makitid na mga sisidlan. Sa paglipas ng panahon, ang myocardial wall ay lumalapot at ang isang tao ay nakakaranas ng oxygen na gutom sa kalamnan ng puso.

Mula sa bahagi ng puso, mayroong ilang mga uri ng mga komplikasyon ng hypertension:

sakit na ischemic;
angina pectoris;
atherosclerosis ng coronary vessels;
talamak na anyo ng pagpalya ng puso sa anyo ng myocardial infarction;
talamak na pagkabigo sa puso.

Ang isang mataas na antas ng presyon ng dugo ay naghihikayat sa paglitaw ng mga karamdaman sa utak sa isang tao, na sa pagsasagawa ay nagpapakita ng kanilang sarili bilang matinding pagkahilo, pananakit ng ulo, ingay sa tainga, pagkawala ng memorya, at higit pa. Mayroong ilang mga pagpipilian para sa mga kumplikadong komplikasyon ng tserebral ng hypertension:

encephalopathy na may mga vestibular disorder;
ischemic at hemorrhagic stroke;
cognitive impairment ng aktibidad ng utak.

Tulad ng alam mo, kinokontrol ng mga bato ang dami ng tubig at asin sa katawan. Ngunit kapag tumaas ang presyon ng dugo, maaari nilang ganap na maisagawa ang kanilang pangunahing trabaho. Nag-aambag ito sa isang bilang ng mga komplikasyon, kabilang ang:

pagkabigo sa bato;
dysfunction ng pagsasala at pagtatago ng likido;
nephrosclerosis.

Ang ganitong mga karamdaman ay humantong sa pag-unlad ng isang bilang ng mga sintomas sa mga pasyente ng hypertensive na nagpapahiwatig ng patolohiya ng bato. Ang isang taong may sakit ay nagsisimulang magreklamo ng pangkalahatang kahinaan, karamdaman, pamamaga, at walang dahilan na pagduduwal.

Ang pinsala sa mata ay ipinahayag sa pamamagitan ng paglitaw ng mga pagdurugo sa retina, pamamaga ng ulo ng optic nerve at progresibong pagkawala ng paningin. Sa bahagi ng mga peripheral vessel sa arterial hypertension, ang pinaka-mapanganib na komplikasyon ay ang dissection ng kanilang mga pader, sa partikular, ang kilalang aortic aneurysm, na bumubuo at nagpapatuloy nang walang sintomas, kadalasang nagiging sanhi ng biglaang pagkamatay.

Mga diagnostic

Ang diagnosis ng hypertension na may pagtatatag ng yugto at antas ng pag-unlad ng sakit ay isang mahalagang hakbang patungo sa pagrereseta ng sapat na paggamot para sa kondisyon ng pathological. Iyon ang dahilan kung bakit, kapag lumitaw ang mga unang palatandaan na nagpapahiwatig ng hypertensive disease, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang institusyong medikal upang malaman ang mga sanhi ng mataas na presyon ng dugo at mga pamamaraan para sa pagwawasto nito.

Kasama sa hanay ng mga diagnostic na hakbang para sa pinaghihinalaang hypertension ang isang bilang ng mga laboratoryo at instrumental na pag-aaral, kabilang ang:

pagsubok ng dugo sa laboratoryo upang matukoy ang antas ng potasa at magnesiyo, creatinine, masamang kolesterol, glucose, atbp.;
biochemical na pag-aaral ng ihi na may pagpapasiya ng dami ng protina;
electrocardiography (ECG);
pagsusuri sa ultrasound ng puso;
Doppler flowmetry;
pagsusuri sa fundus.

Ang diagnostic procedure para sa hypertension, na nagbibigay-daan sa amin upang matukoy ang antas ng kapansanan, ay binubuo ng dalawang yugto:

ang unang yugto ay upang matukoy ang mga klinikal na pagpapakita ng sakit ayon sa hypertensive na pasyente at makuha ang mga resulta ng karagdagang pag-aaral;
ang pangalawang yugto ay isang espesyal na pag-aaral na nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang eksaktong lawak ng sakit at ang pagkakaroon ng mga komplikasyon nito sa pasyente gamit ang magnetic resonance therapy (MRI) o pagsusuri sa x-ray.

Ang pang-araw-araw na pagsubaybay sa presyon ng dugo ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng tumpak na larawan ng kurso ng sakit. Salamat dito, maaari mong itatag ang hanay ng mga pagbabago sa presyon sa buong araw at matukoy ang average nito, na magpapakita. Ang pangunahing kawalan ng naturang pananaliksik ay ang mataas na gastos nito.

Paggamot

Ang paggamot sa mga exacerbations ng hypertension ay dapat mangyari sa isang ospital ng cardiology, kung saan posible na patuloy na subaybayan ang mga antas ng presyon ng dugo. Bilang karagdagan, kung kinakailangan, maaaring baguhin ng doktor ang plano ng paggamot ng pasyente at magreseta ng mas epektibong gamot para sa bawat partikular na klinikal na kaso.

Ang paggamot sa sakit ay nagsisimula sa isang reseta na mahigpit na naglilimita sa table salt, mataba at pritong pagkain, pati na rin ang offal, pinausukang karne, at mga produktong harina. Ang nutrisyon para sa mga pasyente ng hypertensive ay naglalayong mapabuti ang pangkalahatang kondisyon, maiwasan ang pagbuo ng edema, normalizing timbang, at iba pa.

Ayon sa mga bagong rekomendasyon sa Europa, ang paggamot sa hypertension ay dapat na komprehensibo at kinakailangang kasama ang isang bilang ng mga gamot, na ang aksyon ay naglalayong bawasan ang presyon ng dugo at alisin ang mga panganib ng pagbabago ng sakit sa isang malignant na bersyon ng kurso nito o pagbuo ng mga komplikasyon ng pathological kondisyon. Kabilang sa mga pinaka ginagamit na grupo ng mga gamot para sa hypertension ay:

(Guanfacine);
ganglion blockers (Pentamine, Benzohexonium);
Mga inhibitor ng ACE (Enap, Enalapril, Captopril);
beta blockers (Metaprolol, Bisoprolol, Concor);
mga blocker ng channel ng calcium (Verapamil);
diuretics (Lasix, Furosemide, Veroshpiron).

Ang doktor ay nagbabayad ng espesyal na pansin sa reseta ng diuretics. Ang katotohanan ay hindi lahat ng diuretiko ay ligtas para sa katawan ng isang hypertensive na pasyente dahil sa mga katangian nito ng leaching potassium. Iyon ang dahilan kung bakit ang pagkuha ng mga naturang gamot ay dapat na isama sa paggamit ng mga suplementong potasa sa ilalim ng kontrol ng biochemical na komposisyon ng dugo. Bilang karagdagan, hindi lamang binabawasan ng diuretics ang presyon ng dugo, ngunit inaalis din ang pamamaga ng tissue sa pamamagitan ng pag-alis ng labis na sodium. Higit pang impormasyon tungkol sa pagkuha ng diuretics ay tinalakay sa aming artikulo:

Mahigpit na ipinagbabawal ang self-treatment ng hypertension.

Hindi rin inirerekomenda na gamitin ito nang walang pag-apruba ng naturang paggamit mula sa iyong doktor. Ang mga ipinagbabawal na aksyon, bilang isang pangunahing kontraindikasyon, ay maaari ring pukawin ang pangangailangan para sa agarang paglalagay ng pasyente sa isang dalubhasang ospital upang matukoy ang mga dahilan para sa pag-unlad ng mga komplikasyon at magpasya sa karagdagang mga taktika para sa kanilang pag-aalis.

Pag-iwas

Upang gawin ito, kinakailangan na sumailalim sa isang hanay ng mga hakbang na naglalayong napapanahong pagkilala at pag-aalis ng mga panganib ng pagbuo ng isang pathological na kondisyon, pati na rin ang pag-stabilize ng mataas na presyon ng dugo. Upang maiwasan ang paglitaw ng mga unang palatandaan ng sakit, dapat gawing normal ng isang tao ang kanilang pamumuhay, iwanan ang masasamang gawi at pagkonsumo ng asin, dagdagan ang kanilang pisikal na aktibidad, at mawalan din ng labis na timbang. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa kalusugan ng mga potensyal na pasyente na ang panganib na magkaroon ng hypertension ay namamana. Ang kategoryang ito ng mga tao ay dapat palaging nasa kamay, sa tulong kung saan maaari nilang subaybayan ang kondisyon nito.

Ang mga problema sa presyon ng dugo ay maaaring maiwasan sa pamamagitan ng:

humantong sa isang aktibong pamumuhay (fitness, paglalakad sa sariwang hangin, skiing, paglangoy sa pool) at regular na magsanay sa gym;
iwanan ang junk food, paninigarilyo at;
bawasan ang paggamit ng asin sa 3-4 g bawat araw;
ipagbawal ang iyong sarili sa pagkain ng mga pagkaing mataas sa taba ng hayop, preservatives, at kolesterol;
mapanatili ang isang malinaw na pang-araw-araw na gawain at magsanay ng sapat na pagtulog;
maiwasan ang paglitaw ng labis na mga deposito ng taba, na nagiging sanhi ng labis na katabaan;
maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon;
regular na sumasailalim sa mga pagsusuri sa pag-iwas sa isang cardiologist at kumuha ng mga kinakailangang pagsusuri;
Kapag lumitaw ang mga unang palatandaan ng pagtaas ng presyon ng dugo, agad na humingi ng medikal na tulong.

Ang mga taong nagmana ng tendensiya sa hypertension ay dapat maging matulungin sa kanilang kalusugan, mag-ehersisyo at sumailalim sa regular na pagsusuri. Ang isang handa na diagnosis ng hypertension ay nagsasangkot ng klinikal na pagmamasid sa mga pasyente at, kung kinakailangan, referral sa.

Magandang araw, mahal na mga mambabasa!

Sa artikulong ngayon ay titingnan natin ang isang sakit tulad ng - sakit na hypertonic, o hypertension.

Ano ang hypertension?

Alta-presyon (arterial hypertension, hypertension)- paulit-ulit mula sa 140/90 mm Hg. Art. at mas mataas.

Upang masuri ang hypertension, tinutukoy ng doktor:

- katatagan ng pagtaas ng presyon,
- ang pagkakaroon at antas ng mga pagbabago sa pathological sa mga panloob na organo, lalo na ang puso, utak, bato;
- ang dahilan para sa pagtaas ng presyon.

Ang mga sumusunod na pagsubok ay inireseta:

- pagsusuri sa ihi para sa protina at glucose;
- hemoglobin o hematocrit;
— pagpapasiya ng antas ng creatinine o nitrogen sa dugo ng ihi;
- antas ng glucose sa panahon ng pag-aayuno;
— .

Depende sa mga resulta at kasaysayan ng medikal, ang mga sumusunod na pagsusuri ay maaari ding isagawa:

- kabuuang kolesterol;
- mataas na density ng kolesterol;
- triglyceride sa panahon ng pag-aayuno;
- dibdib;
- kaltsyum sa suwero ng dugo;
- mga phosphate at uric acid.

Hypertonic na sakit- isang kumplikadong sakit na hindi maaaring ganap na gumaling, hindi bababa sa kaalaman ng tao, samakatuwid, ang lahat ng paggamot ay naglalayong:

pag-iwas sa exacerbation at komplikasyon ng sakit;
pagpapanatili ng normal na kagalingan ng tao;
kontrol ng presyon ng dugo;
pag-optimize ng mga pamantayan ng pamumuhay;
pag-iwas sa mga karamdaman tulad ng:, atbp.

Pangunang lunas para sa hypertension

Ang mga unang palatandaan ng arterial hypertension ay - pangkalahatang kahinaan, pagkahilo at patuloy na pananakit ng ulo, pagkapagod at pagkamayamutin.

Kung ang isang hypertensive na pasyente ay nagkasakit, una sa lahat, kailangan mong tumawag sa isang doktor, ngunit hanggang sa dumating ang doktor, maaari mong gawin ang mga sumusunod:

kumuha ng kalahating posisyon na nakaupo, mas mabuti sa isang komportableng upuan;
painitin ang iyong mga paa at binti (na may heating pad, isang palanggana ng tubig, mga plaster ng mustasa);
uminom ng mga gamot tulad ng "Corvalol", "Valocordin" (30-35 patak) o ibang gamot na dati nang ininom ng pasyente;
kung sinusunod, kumuha ng nitroglycerin sa ilalim ng dila;
para sa matinding pananakit ng ulo, kumuha ng tableta na may diuretikong epekto;
umiwas sa pagkain.

Paggamot ng banayad at katamtamang hypertension

Tulad ng nabanggit na, ang pinaka mapanlinlang ay banayad at katamtamang hypertension, na maaaring umunlad nang hindi napapansin, at pagkaraan ng ilang sandali ay maghanda ng isang "sorpresa" para sa isang tao sa isang video ng mga komplikasyon at pathologies ng ilang mga organo. Ang form na ito ay nakakaapekto sa 70% ng mga pasyente ng hypertensive, 60% sa kanila ay may mga kaguluhan sa sirkulasyon ng dugo ng utak. Bilang karagdagan, 25% ng mga pagkamatay ay nakarehistro sa mga biktima na ang presyon ng dugo ay hindi lalampas sa 140/90 mm Hg. Art.

Ang paggamot sa mild hypertension at moderate hypertension ay isinasagawa sa mga yugto, depende sa tugon ng katawan sa isang partikular na gamot na ginamit.

Stage 1: Non-drug treatment

Karamihan sa mga pasyente ng hypertensive na may katamtamang hypertension ay nagagawang gawing normal ang presyon ng dugo at mapanatili ito sa isang normal na antas sa hinaharap nang walang tulong ng mga gamot. Sa kasamaang palad, sa teritoryo ng post-Soviet, ang mga tao ay nakasanayan na umiinom lamang ng mga tabletas kaagad, at ang mga emperyo ng negosyo sa parmasyutiko ay nagpo-promote nito sa pamamagitan ng media, ngunit gayunpaman, ito ay totoo. Ang kailangan mo lang gawin ay sumunod sa ilang alituntunin ng buhay:

iwanan ang masamang gawi (paninigarilyo, alkohol);
balansehin ang iyong paggamit ng pagkain - manatili sa mga diyeta na mababa ang asin at mababa ang taba, at huminto din sa pagkain;
humantong sa isang aktibong pamumuhay (gumagalaw nang higit pa, maglaro ng sports, gumawa ng mga ehersisyo sa umaga);
magsagawa ng halamang gamot;
gawing normal ang pang-araw-araw na iskedyul ng trabaho/pagtulog;
paggamot na may klasikal at relaxation na musika.

Siyempre, hindi ko maiwasang banggitin ang panalangin. Ang pakikipag-usap sa Diyos ay ang pinakamahusay na lunas para sa anumang karamdaman!

Kung ang katamtamang hypertension ay sinamahan ng mga komplikasyon (hypertensive crises, biglaang pagtaas ng presyon, hypertrophy ng kaliwang ventricle ng puso), o may mga kamag-anak sa pamilya na may malubha at malignant na hypertension, pati na rin ang mga pagkamatay, pagkatapos ay linawin ang diagnosis, Ang therapy sa gamot ay agad na inireseta.

Stage 2: Non-drug treatment + 1 drug

Ang paggamit ng ika-2 yugto ng paggamot para sa hypertension ay inireseta lamang kung ang unang yugto ay hindi nagbigay ng mga resulta sa loob ng 3-4 na buwan.

Ang parehong paggamot ng hypertension sa ikalawang yugto ay nagpapahiwatig ng hindi gamot na paggamot (mga pagbabago sa pamumuhay ng pasyente) kasama ang pagdaragdag ng isang tiyak na gamot, kadalasang "unang linya", na may isang minimum na bilang ng mga kontraindikasyon, at maaari ding gamitin. sa mahabang panahon.

Ang gamot ay inireseta ng dumadating na manggagamot pagkatapos ng diagnosis at pagkakakilanlan ng uri ng hypertension.
Ang isang mahalagang katangian ng paggamit ng mga gamot sa paggamot ng hypertension ay ang pagpapatuloy ng kanilang pangangasiwa, dahil Ang paglabag sa mga tagubilin ng doktor ay maaaring magresulta sa atake sa puso o stroke.

Ang isang positibong resulta ng yugto 2 na paggamot ng hypertension ay ang normalisasyon ng pang-araw-araw na presyon ng dugo sa loob ng mahabang panahon (sa ibaba 160/95 mm Hg), at sa kaso ng malubhang hypertension - sa pamamagitan ng 10-15% ng mga paunang halaga, pati na rin normalisasyon ng tibok ng puso.

Stage 3: Kumbinasyon ng mga gamot + pagwawasto sa pamumuhay

Ang ika-3 yugto ng paggamot para sa hypertension ay ginagamit lamang kapag ang unang dalawang yugto ay hindi nagdulot ng mga resulta, ngunit kahit na sa kasong ito, 1-2 karagdagang gamot lamang ang inireseta, kadalasan mula sa iba't ibang grupo ng mga gamot. Kasabay nito, ang paggamot na hindi gamot, i.e. hindi nagbabago ang lifestyle correction. Bukod dito, upang palakasin ang resulta, ang pamumuhay ay dapat na baguhin magpakailanman (tingnan ang "Non-drug treatment").

Ang ikatlong yugto ng paggamot para sa hypertension ay may kasamang kumbinasyon ng mga sumusunod na grupo ng mga gamot:

beta blocker at diuretiko;
beta blocker at calcium antagonist;
beta blocker at ACE inhibitor;
ACE inhibitor at diuretiko;
ACE inhibitor at calcium antagonist.

Paggamot ng malubha at malignant na hypertension

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang malubha at malignant na arterial hypertension ay binubuo hindi lamang ng mataas na presyon ng dugo, kundi pati na rin ng pinsala sa mga target na organo (utak, bato, puso, mata). Kaugnay nito, ang paggamot sa malubha at malignant na hypertension ay naglalayong, bilang karagdagan sa pag-normalize ng pang-araw-araw na presyon ng dugo, sa sintomas na paggamot ng mga apektadong organo hanggang sa ang kanilang normal na paggana ay ganap na maibalik.

Ang paggamot sa matinding hypertension ay isinasagawa din sa mga yugto:

1. Ang presyon ng dugo ay na-normalize ng 10-15%.
2. Kung ang kagalingan ng pasyente ay hindi lumala, sinimulan nilang gamutin ang mga apektadong organo na may sintomas, kabilang ang interbensyon sa kirurhiko.

Sa paggamot ng malubha at malignant na hypertension, ang mga sumusunod na kumbinasyon ng mga gamot ay inireseta (karaniwang 3-4 na uri):

beta blocker + diuretic + ACE inhibitor;
beta blocker + diuretic + calcium antagonist + alpha blocker;
ACE inhibitor + diuretic + calcium antagonist + alpha-blocker.

Ang isang positibong resulta ay:

pagbawas sa presyon ng dugo ng 25% kumpara sa presyon ng dugo bago ang paggamot;
pagkawala ng mga sintomas ng hypertensive encephalopathy (may kapansanan sa pag-andar ng utak);
pinahusay na paningin na nakumpirma ng mga diagnostic;
pagpapabuti ng nitrogen excretion at pag-andar ng konsentrasyon ng mga bato.
normalisasyon ng paggana ng iba pang mga target na organo.

Pagkatapos ng paggamot, ang pang-araw-araw na pagsubaybay sa presyon ng dugo ay inireseta, pati na rin ang pagsusuri ng isang doktor nang hindi bababa sa isang beses bawat 3 buwan.

Mga gamot

Mahalaga! Bago gumamit ng anumang paraan para sa self-treatment ng hypertension, maingat na basahin ang mga tagubilin at huwag kalimutang kumunsulta sa iyong doktor!

Mga beta blocker:"Anaprilin", "Atenolol", "Acebutolol", "Betaxolol", "Bisoprolol", "Carvedilol", "Labetalol", "Metoprolol", "Nebivolol", "Pindolol", "Propranolol", "Sotalol", "Celiprolol " "

Diuretics:"Amiloride", "Hydrochlorothiazide", "Indapamide", "Torasemide", "Triamterene", "Furosemide", "Chlorthalidone".

Mga antagonist ng calcium (mga blocker ng channel ng calcium):"Amlodipine", "Lacidipine", "Lercanidipine", "Nimodipine", "Nifedipine", "Riodipine", "Felodipine", "Diltiazem", "Verapamil".

Mga inhibitor ng ACE (ACE - Angiotensin-converting enzyme):"Enalapril", "Ramipril", "Quinapril", "Perindopril", "Lisinopril", "Benazepril", "Captopril", "Zofenopril", "Fosinopril".

Pang-emergency na pagbabawas ng presyon ng dugo (sa halip na mga tabletas)

Suka. Ibabad ang isang simpleng tela na may apple cider vinegar o 5% table vinegar at ilapat ito sa iyong mga takong sa loob ng 5-10 minuto. Siguraduhin na ang presyon ay hindi bumababa. Kapag bumalik ito sa normal, itigil ang pamamaraan.

Paliguan na may mustasa. Punan ang foot bath ng mainit na tubig at magdagdag ng mustasa. I-steam ang iyong mga binti nang ganito sa loob ng 10-15 minuto at bababa ang presyon.

Mga plaster ng mustasa. Para sa mataas na presyon ng dugo, maglagay lamang ng mga plaster ng mustasa sa mga kalamnan ng guya, balikat, leeg at likod ng ulo.

Mga recipe ng tradisyonal na gamot para sa hypertension

Gintong bigote. Kumuha ng 15-17 tuhod ng dark purple middle-aged golden mustache at makinis na tumaga. Ibuhos ang 0.5 litro ng vodka sa ginintuang bigote, isara ang takip at ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 12 araw. Siguraduhing kalugin ang garapon tuwing 3 araw. Uminom ng 1 dessert spoon tuwing umaga 30 minuto bago kumain.

Lemon, pulot at bawang. Kumuha ng 0.5 tasa, 1 at 5 cloves ng bawang. Grate ang lemon kasama ng alisan ng balat, at i-mash ang bawang sa isang garlic press. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap nang lubusan at ilagay sa isang madilim, mainit na lugar para sa isang linggo. Pagkatapos ng isang linggo, ilagay ang komposisyon sa refrigerator at kumuha ng 3 beses sa isang araw, 1 kutsarita.

Kefir na may kanela. Magdagdag ng 1 kutsarita ng kanela sa isang baso ng kefir at pukawin. Uminom ng 1 baso ng kefir na ito araw-araw.

Herbal decoction. Kumuha ng 100 g ng: immortelle, birch buds, strawberry leaves. 2 tbsp. kutsara ng herbal mixture ibuhos 400 ML ng tubig na kumukulo. Iwanan upang magluto sa isang termos magdamag. Uminom ng 200 ML ng pagbubuhos 20-30 minuto bago kumain. Uminom ng decoction sa loob ng 50 araw, ulitin ang kurso isang beses sa isang taon.

Oats, honey at herbs. Kumuha ng 30 g, 50 g ng unpeeled oats at 70 g ng durog na ugat. Banlawan ang mga oats nang lubusan, magdagdag ng 5 litro ng tubig, dalhin sa isang pigsa at mag-iwan ng 4 na oras. Ngayon ibuhos ang tinadtad na mga ugat ng elecampane na may sabaw ng oat at pakuluan muli at hayaang tumayo ng 2 oras. Ngayon pilitin at magdagdag ng pulot. Uminom ng 1/3 baso 3 beses sa isang araw sa loob ng 2 linggo.

Beet. Paghaluin ang beet juice sa pantay na bahagi na may pulot. Kumuha ng 1 tbsp. kutsara 4-5 beses sa isang araw para sa 3 linggo.

Beetroot na may hawthorn. Paghaluin ang beet juice na may juice sa pantay na sukat. Kumuha ng 1 tbsp. kutsara 3 beses sa isang araw.

Ang sariwang beet juice ay maaari lamang kainin pagkatapos ng hindi bababa sa 3 oras ng pagbubuhos. Hindi mo ito matatanggap gamit ang isang bagong pinindot na video!

Rye na harina. 1 tbsp. ibuhos ang isang kutsarang harina ng rye sa 2 tbsp. mga kutsara ng tubig na kumukulo. Kumain ng pinaghalong walang laman ang tiyan sa umaga. Dalhin ito ng ilang araw.

Plantain. 4 tbsp. Ibuhos ang 1 baso ng vodka sa mga kutsara ng mga durog na dahon at hayaan itong magluto ng 2 linggo sa isang madilim na lugar. Salain at gumamit ng plantain tincture 30 patak 3 beses sa isang araw.

Persimmon. Uminom ng 2 baso ng sariwang kinatas na persimmon juice araw-araw sa loob ng isang buwan. Ulitin ang kursong ito isang beses sa isang taon sa taglagas, kapag maaari kang bumili ng mga persimmons.

Sibuyas. Sa gabi, ilagay ang isang regular na peeled na sibuyas sa isang baso na kalahating puno ng pinakuluang tubig at umalis sa magdamag. Sa umaga, alisin ang sibuyas sa baso at uminom ng tubig. Kumuha ng pagbubuhos ng sibuyas 2 beses sa isang linggo.

Lemon, honey, cranberry at rosehip. 1 tbsp. Paghaluin ang isang kutsarang gadgad na lemon na may 1 tbsp. kutsara ng cranberries at magdagdag ng 0.5 tbsp. mga kutsara ng sariwang tinadtad. Haluin ang timpla at magdagdag ng 1 tasa. Gumamit ng 1 kutsara sa umaga at gabi. kutsara.

Mga buto. Hugasan nang mabuti ang isang 0.5 litro na garapon ng sariwang buto ng mirasol, ibuhos sa isang kawali (mas mabuti ang enameled) at punuin ng 1.5 litro ng malamig na tubig. Kapag kumulo ang produkto, lutuin ito sa mahinang apoy para sa isa pang 2 oras. Kapag lumamig na ang produkto, pilitin at uminom ng 1 baso ng decoction sa buong araw.

Gatas at bawang. Pakuluan ang 2 ulo ng bawang hanggang lumambot sa 1 basong gatas at salain. Uminom ng 1 tbsp. kutsara 3 beses sa isang araw pagkatapos ng 14 na araw. Bawat 2 araw maghanda ng bagong decoction.

Mga sibuyas, bawang at rowan. Pinong tumaga ang 1 katamtamang sibuyas, pisilin ang 4 na clove ng bawang at magdagdag ng 1 tbsp. isang kutsarang puno ng pinatuyong prutas ng rowan. Ibuhos ang halo na ito sa 1 litro ng malamig na pinakuluang tubig, pakuluan at, mahigpit na isara ang takip, pakuluan ng 15 minuto sa mababang init. Ngayon magdagdag ng 1 tbsp. kutsara: pinatuyong damo at perehil. Haluin at pakuluan ng isa pang 15 minuto. Hayaang umupo sa counter ng 1 oras at pilitin. Kumuha ng 1.5 tbsp. kutsara 4 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain sa loob ng 10 araw, at pagkatapos ay ulitin pagkatapos ng 3 linggo. Itabi ang decoction na ito sa refrigerator nang hindi hihigit sa 5 araw.

Valerian officinalis. Gilingin ang 10 g ng mga ugat at rhizome, magdagdag ng 300 ML ng tubig at pakuluan ng 30 minuto. Salain at uminom ng ½ baso 3 beses sa isang araw.

Sikolohikal na kaluwagan. Tandaan, isa ito sa mga pangunahing sanhi ng mataas na presyon ng dugo. Subukang magpahinga nang higit pa at gugulin ang iyong oras sa kalikasan. Subukang manood ng hindi gaanong modernong emosyonal na mga pelikula, magbasa o manood ng mga negatibong balita, atbp.

Masamang ugali. Ito ay isinulat tungkol dito, muling isinulat. Itigil ang pag-inom ng alak at paninigarilyo, dahil... pinapatay lang nila ang katawan.

Araw-araw na rehimen. I-normalize ang iyong pang-araw-araw na gawain, pati na rin ang iyong pagtulog. Ang malusog na pagtulog ay ang susi sa isang magandang mood para sa buong araw.

Aling doktor ang dapat kong kontakin kung mayroon akong hypertension?

Ito ay isang patolohiya ng cardiovascular system, na umuunlad bilang isang resulta ng dysfunction ng mas mataas na mga sentro ng regulasyon ng vascular, neurohumoral at mga mekanismo ng bato at humahantong sa arterial hypertension, functional at organic na mga pagbabago sa puso, central nervous system at bato. Ang mga subjective manifestations ng mataas na presyon ng dugo ay kinabibilangan ng pananakit ng ulo, ingay sa tainga, palpitations, igsi ng paghinga, sakit sa puso, malabong paningin, atbp. Kasama sa pagsusuri para sa hypertension ang pagsubaybay sa presyon ng dugo, ECG, echocardiography, ultrasound ng mga arterya ng mga bato at leeg, pagsusuri ng ihi at biochemical na mga parameter ng dugo. Kapag nakumpirma na ang diagnosis, pipiliin ang therapy sa gamot na isinasaalang-alang ang lahat ng mga kadahilanan ng panganib.

Pangkalahatang Impormasyon

Ang nangungunang pagpapakita ng hypertension ay ang patuloy na mataas na presyon ng dugo, ibig sabihin, ang presyon ng dugo na hindi bumabalik sa normal na antas pagkatapos ng pagtaas ng sitwasyon bilang resulta ng psycho-emosyonal o pisikal na stress, ngunit bumababa lamang pagkatapos uminom ng mga antihypertensive na gamot. Ayon sa mga rekomendasyon ng WHO, ang normal na presyon ng dugo ay hindi hihigit sa 140/90 mmHg. Art. Lumalampas sa systolic reading sa 140-160 mmHg. Art. at diastolic - higit sa 90-95 mm Hg. Art., na naitala sa pahinga na may dobleng mga sukat sa panahon ng dalawang medikal na eksaminasyon, ay itinuturing na hypertension.

Ang pagkalat ng hypertension sa mga kababaihan at kalalakihan ay humigit-kumulang sa parehong 10-20%; ang sakit ay kadalasang nabubuo pagkatapos ng edad na 40, kahit na ang hypertension ay madalas na matatagpuan kahit na sa mga kabataan. Ang hypertension ay nag-aambag sa isang mas mabilis na pag-unlad at malubhang kurso ng atherosclerosis at ang paglitaw ng mga komplikasyon na nagbabanta sa buhay. Kasama ng atherosclerosis, ang hypertension ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng napaaga na pagkamatay sa mga batang nagtatrabaho.

Mga sanhi

Mga diagnostic

Ang pagsusuri sa mga pasyente na may pinaghihinalaang hypertension ay may mga sumusunod na layunin: upang kumpirmahin ang isang matatag na pagtaas sa presyon ng dugo, ibukod ang pangalawang arterial hypertension, kilalanin ang presensya at antas ng pinsala sa mga target na organo, masuri ang yugto ng arterial hypertension at ang antas ng panganib ng mga komplikasyon. Kapag nangongolekta ng anamnesis, ang espesyal na pansin ay binabayaran sa pagkakalantad ng pasyente sa mga kadahilanan ng panganib para sa hypertension, mga reklamo, antas ng pagtaas ng presyon ng dugo, ang pagkakaroon ng mga hypertensive crises at magkakatulad na mga sakit.

Ang dinamikong pagsukat ng presyon ng dugo ay nagbibigay-kaalaman para sa pagtukoy ng presensya at antas ng hypertension. Upang makakuha ng maaasahang mga antas ng presyon ng dugo, ang mga sumusunod na kondisyon ay dapat matugunan:

Ang pagsukat ng presyon ng dugo ay isinasagawa sa isang komportable, tahimik na kapaligiran, pagkatapos ng 5-10 minuto ng pagbagay ng pasyente. Inirerekomenda na huwag isama ang paninigarilyo, ehersisyo, pagkain, tsaa at kape, at ang paggamit ng mga patak ng ilong at mata (sympathomimetics) 1 oras bago ang pagsukat.
Ang posisyon ng pasyente ay nakaupo, nakatayo o nakahiga, na ang braso ay nasa parehong antas ng puso. Ang cuff ay inilalagay sa balikat, 2.5 cm sa itaas ng fossa ng siko.
Sa unang pagbisita ng pasyente, ang presyon ng dugo ay sinusukat sa magkabilang braso, na may paulit-ulit na pagsukat pagkatapos ng 1-2 minutong pagitan. Kung ang kawalaan ng simetrya ng presyon ng dugo ay > 5 mm Hg, ang mga kasunod na pagsukat ay dapat isagawa sa braso na may mas mataas na halaga. Sa ibang mga kaso, ang presyon ng dugo ay karaniwang sinusukat sa "hindi gumagana" na braso.

Kung ang mga pagbabasa ng presyon ng dugo ay naiiba sa bawat isa sa panahon ng paulit-ulit na mga sukat, kung gayon ang ibig sabihin ng aritmetika ay kinukuha bilang totoo (hindi kasama ang pinakamababa at pinakamataas na pagbabasa ng presyon ng dugo). Sa kaso ng hypertension, ang pagsubaybay sa sarili ng presyon ng dugo sa bahay ay napakahalaga.

Kasama sa mga pagsusuri sa laboratoryo ang mga klinikal na pagsusuri sa dugo at ihi, biochemical na pagpapasiya ng antas ng potasa, glucose, creatinine, kabuuang kolesterol sa dugo, triglycerides, pagsusuri ng ihi ayon sa Zimnitsky at Nechiporenko, Rehberg test.

Sa electrocardiography sa 12 lead sa hypertension, natutukoy ang left ventricular hypertrophy. Ang data ng ECG ay nilinaw ng echocardiography. Ang ophthalmoscopy na may pagsusuri sa fundus ay nagpapakita ng antas ng hypertensive angioretinopathy. Tinutukoy ng ultrasound scan ng puso ang pagpapalaki ng mga kaliwang silid ng puso. Upang matukoy ang target na pinsala sa organ, isinasagawa ang ultrasound ng tiyan, EEG, urography, aortography, CT scan ng mga bato at adrenal glandula.

Paggamot ng hypertension

Kapag tinatrato ang hypertension, mahalaga hindi lamang ang pagbaba ng presyon ng dugo, kundi pati na rin upang iwasto at bawasan ang panganib ng mga komplikasyon hangga't maaari. Imposibleng ganap na gamutin ang hypertension, ngunit posible na ihinto ang pag-unlad nito at bawasan ang dalas ng mga krisis.

Ang hypertension ay nangangailangan ng pinagsamang pagsisikap ng pasyente at ng doktor upang makamit ang isang karaniwang layunin. Sa anumang yugto ng hypertension, kinakailangan:

Sundin ang isang diyeta na may pagtaas ng pagkonsumo ng potasa at magnesiyo, nililimitahan ang pagkonsumo ng table salt;
Itigil o mahigpit na limitahan ang pag-inom ng alak at paninigarilyo;
Alisin ang labis na timbang;
Dagdagan ang pisikal na aktibidad: kapaki-pakinabang ang paglangoy, physical therapy, at paglalakad;
Uminom ng mga iniresetang gamot nang sistematiko at sa loob ng mahabang panahon sa ilalim ng kontrol ng presyon ng dugo at dynamic na pangangasiwa ng isang cardiologist.

Para sa hypertension, ang mga antihypertensive na gamot ay inireseta na nagpapahina sa aktibidad ng vasomotor at pumipigil sa synthesis ng norepinephrine, diuretics, β-blockers, antiplatelet agent, hypolipidemic at hypoglycemic na gamot, at sedatives. Ang pagpili ng therapy sa gamot ay isinasagawa nang mahigpit nang paisa-isa, na isinasaalang-alang ang buong hanay ng mga kadahilanan ng panganib, mga antas ng presyon ng dugo, ang pagkakaroon ng magkakatulad na mga sakit at pinsala sa target na organ.

Ang pamantayan para sa pagiging epektibo ng paggamot ng hypertension ay ang pagkamit ng:

panandaliang layunin: maximum na pagbawas sa presyon ng dugo sa isang antas ng mabuting pagpapaubaya;
medium-term na mga layunin: pagpigil sa pag-unlad o pag-unlad ng mga pagbabago sa mga target na organo;
pangmatagalang layunin: pag-iwas sa cardiovascular at iba pang mga komplikasyon at pagpapahaba ng buhay ng pasyente.

Pagtataya

Ang mga pangmatagalang kahihinatnan ng hypertension ay tinutukoy ng yugto at kalikasan (benign o malignant) ng sakit. Ang matinding kurso, mabilis na pag-unlad ng hypertension, stage III hypertension na may malubhang pinsala sa vascular ay makabuluhang pinatataas ang dalas ng mga komplikasyon sa vascular at lumalala ang pagbabala.

Sa hypertension, ang panganib ng myocardial infarction, stroke, pagpalya ng puso at napaaga na kamatayan ay napakataas. Ang hypertension ay may hindi kanais-nais na kurso sa mga taong nagkakasakit sa murang edad. Ang maaga, sistematikong therapy at kontrol sa presyon ng dugo ay maaaring makapagpabagal sa pag-unlad ng hypertension.

Pag-iwas

Para sa pangunahing pag-iwas sa hypertension, kinakailangan na ibukod ang umiiral na mga kadahilanan ng panganib. Ang katamtamang pisikal na aktibidad, diyeta na mababa ang asin at mababang kolesterol, sikolohikal na kaluwagan, at pagtigil sa masasamang gawi ay kapaki-pakinabang. Mahalagang maagang matukoy ang hypertension sa pamamagitan ng pagsubaybay at pagsubaybay sa sarili ng presyon ng dugo, pag-follow-up ng mga pasyente, pagsunod sa indibidwal na antihypertensive therapy at pagpapanatili ng pinakamainam na antas ng presyon ng dugo.

Ngayon ay pag-uusapan natin kung ano ang hypertension, ang mga sanhi ng sakit, at alamin kung paano gamutin ang hypertension.
Ang ikadalawampu siglo ay nagdala sa sangkatauhan ng isang malakas na tagumpay sa pag-unlad ng siyensya at teknolohikal at maraming mga tagumpay ng sibilisasyon.

Ngunit ang bawat medalya ay may dalawang panig, at ang pasanin ng mga benepisyo ng sibilisasyon ay naging isang kumakalat na palumpon ng mga malulubhang sakit na makabuluhang nagpapababa ng produktibidad, kalidad ng buhay, at kadalasang nagbabanta sa buhay ng tao.

Ang hypertension (arterial hypertension) ay kasalukuyang isa sa mga pinaka-karaniwang pathologies ng cardiovascular system. Ayon sa mga doktor, humigit-kumulang 30% ng populasyon ng may sapat na gulang ng planeta. At sa mga taong mahigit sa 65 taong gulang, dumodoble ang porsyentong ito.

Gayunpaman, maraming mga tao ang may posibilidad na maliitin ang panganib ng sakit na ito - bilang isang patakaran, ang mga tao ay higit na natatakot sa kanser o impeksyon sa HIV. Samantala, ayon sa pinakahuling datos ng WHO, ang mga sakit sa cardiovascular ay may kumpiyansa na nangunguna sa listahan ng mga pinakakaraniwang sanhi ng kamatayan.

Sintomas ng hypertension

Ito ang dahilan kung bakit mapanganib ang mapanlinlang na sakit na ito. Ang mga sintomas ng hypertension sa mga unang yugto ay hindi malinaw; ang kanilang hitsura ay kadalasang nauugnay sa pagkapagod, labis na trabaho o masamang kalooban.

Well, isipin mo na lang - sa gabi ay tumitindi ang sakit ng ulo, sa umaga nang bigla akong bumangon mula sa kama, ang aking paningin ay bahagyang nagdilim at ang aking ulo ay nagsimulang umikot, pagkatapos ng pakikipag-usap sa aking amo sa isang mataas na boses, ang aking pulso ay bumilis at umikli. ng hininga ang nangyari.

Ang lahat ng ito ay natural na mga reaksyon, sa palagay namin. Lilipas ito. At hindi namin binibigyang pansin, hindi kami nagsasagawa ng anumang mga hakbang maliban sa isang tableta para sa sakit ng ulo, na binili nang walang taros sa pinakamalapit na parmasya. Ito ay isang malaking pagkakamali.

Hypertension: ano ito?

Ang hypertension (arterial hypertension) ay isang patuloy na pagtaas ng presyon ng dugo. Ang ating puso ay walang kapagurang nagbobomba ng dugo, na nagtutulak nito sa mga daluyan ng dugo na may mga ritmikong impulses sa ilalim ng isang tiyak na presyon.

Sa sandali ng pagkabigla, ang puso ay nagkontrata, ang kalamnan ng puso ay nagkontrata, pagkatapos ay nangyayari ang pagpapahinga. Ang presyon ng dugo ay nagbabago: sa sandali ng compression at itulak ito ay tumataas (systolic pressure), sa sandali ng pagpapahinga ng kalamnan ng puso ito ay bumababa (diastolic pressure), ang cycle na ito ay patuloy na paulit-ulit.

Samakatuwid, ang digital blood pressure reading ay isang fraction kung saan ang numerator ay systolic pressure at ang denominator ay diastolic pressure. Halimbawa, 120/80.

Mayroong pinakamainam na antas ng presyon ng dugo kung saan napapanatili ang mabuting kalusugan, at ang lahat ng mga organo at sistema ay karaniwang binibigyan ng dugo. Maaaring mag-iba ang antas na ito depende sa pisikal at mental na stress.

Ang isang malusog na katawan ay may mekanismo para sa pag-regulate ng presyon ng dugo: ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo ay nababanat, nagagawa nilang palawakin (bumababa ang presyon) at kumukontra (tataas ang presyon). Nagsisimula ang hypertension kung ang mekanismong ito para sa pagkontrol sa tono ng vascular ay nagambala, at ang mataas na presyon ng dugo ay hindi bumababa nang mahabang panahon.

Mga sanhi ng hypertension

Ang mga sanhi ng hypertension ay hindi pa rin lubos na nauunawaan. Iniharap ng mga doktor at physiologist ang iba't ibang konsepto. Maaaring magkamali ang regulasyon ng tono ng mga vascular wall, marahil sa alinman sa mga sumusunod na dahilan:

metabolic disorder (sodium, calcium)
mga endocrine disorder (kabilang ang mga function ng thyroid gland, adrenal glands, pancreas, atbp.)
hormonal abnormalities (kabilang ang mga kababaihan - pagbubuntis, menopause, pangmatagalang paggamit ng oral contraceptive)
mga karamdaman ng autonomic nervous system
matagal na estado ng stress
salik ng bato: sa ilang mga pathologies, ang mga bato ay nagsisimulang gumawa at naglalabas ng ilang mga protina sa dugo na nakakaapekto sa tono ng vascular at nagpapataas ng presyon ng dugo.

Alta-presyon: mga kadahilanan ng panganib

Mayroong ilang mga kadahilanan, bilang karagdagan sa mga dahilan na inilarawan sa itaas, na nagpapataas ng posibilidad na magkaroon ng hypertension.

pagmamana
kasarian (mas madalas magkasakit ang mga lalaki; sa mga babae, tumataas ang insidente ng hypertension sa edad na postmenopausal)
labis na timbang
masamang ugali
matagal na estado ng stress
matatandang edad
atherosclerosis (mataas na kolesterol)
mahinang nutrisyon - labis na asin, taba ng hayop, atbp.
irregular daily routine, kulang sa tulog, madalas na sobrang trabaho

Mga sintomas at paggamot ng hypertension

Mayroong tatlong antas ng hypertension, ang bawat isa ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang tiyak na hanay ng mga sintomas.
Ang normal na presyon ng dugo (arterial) ay mula 120/70 hanggang 139/79 mmHg. Art.

unang antas ng hypertension - 140/90 - 159/99,
pangalawang degree - 160/100 - 179/109
ikatlong antas - 180/110 at mas mataas.

Ang unang yugto ng sakit ay maaaring asymptomatic sa mahabang panahon o may napakaliit na sintomas. Maaaring hindi maghinala ang pasyente na mayroon siyang patolohiya hanggang sa pag-unlad ng isang hypertensive crisis, i.e. isang matalim na pagtaas sa presyon, na sinamahan ng sakit ng ulo, panginginig, pagkahilo, pagkahilo, palpitations, madalas na pagtatae, pagduduwal at kahit pagsusuka.

Sa ikalawang yugto, ang mga numero para sa mataas na presyon ng dugo ay mas mataas, at ito ay tumatagal ng mas matagal. Bilang karagdagan, ang mga hindi kasiya-siyang pagbabago ay nagsisimula sa tinatawag na mga target na organo, na nagdurusa mula sa pagkagambala sa normal na sirkulasyon ng dugo.

Una sa lahat, ito ay ang puso, bato at utak. Ngayon, ang pagtaas ng presyon ay maaaring sinamahan, bilang karagdagan sa mga sintomas na inilarawan sa itaas, ng sakit at bigat sa lugar ng puso, igsi ng paghinga, tachycardia, isang pagtaas sa dami ng ihi, atbp.

Ang ikatlong antas ng hypertension ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pagtaas ng presyon na may napakataas na bilang at nagbabantang dysfunction ng mga target na organo. Ang panganib ng pagkabigo sa puso at bato, atake sa puso, ischemic at hemorrhagic stroke ay tumataas nang malaki. Maaaring may mga abala sa paningin, pandinig at normal na paggana ng mas mababang paa't kamay (tinatawag na intermittent claudication).

Hypertension: paggamot at pag-iwas

Kung may mga kadahilanan ng panganib sa iyong buhay, dapat kang mag-ingat nang maaga upang maiwasan ang sakit. Ang paggamot at pag-iwas sa hypertension ay kinabibilangan ng mga sumusunod na kadahilanan:

Panoorin ang iyong diyeta, huwag mag-overload sa mesa na may mga taba ng hayop (isang pinagmumulan ng "masamang" kolesterol), bawasan ang pagkonsumo ng asin, pritong pagkain at pinausukang pagkain sa pabor ng mga gulay, prutas, isda at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Huwag gumamit nang labis ng malakas na kape at itim na tsaa, ayusin ang dami ng matamis.

Subukang ayusin ang iyong pang-araw-araw na gawain upang magkaroon ka ng sapat na oras para sa pagtulog at ehersisyo, mas mabuti sa sariwang hangin. Ang pisikal na kawalan ng aktibidad ay isang real time na bomba na sinisingil ng hypertension.

Ang unang antas ng sakit, bilang panuntunan, ay hindi nangangailangan ng malubhang paggamot sa droga - sapat na upang gawing normal ang iyong pamumuhay,, kung maaari, alisin ang mga nakababahalang sitwasyon at balansehin ang iyong diyeta. Ang pag-inom ng iba't ibang bitamina at biological food supplement ay susuportahan ang normal na paggana ng mga daluyan ng dugo. Sa yugtong ito, ang paggamot ng hypertension na may mga remedyo ng katutubong, na tatalakayin natin sa ibaba, ay magiging epektibo.

Napakahalaga na patuloy na subaybayan ang iyong presyon ng dugo, sinusukat ito ng ilang beses sa isang araw sa parehong oras. Upang sukatin, gumamit ng mga espesyal na tonometer. Kinakailangang sukatin ang presyon ng dugo kapwa sa pahinga at pagkatapos ng isang tiyak na pisikal na aktibidad, habang sinusubaybayan ang panahon ng normalisasyon nito.

Ang ikalawa at ikatlong antas ng hypertension ay nangangailangan ng paggamot sa droga, na dapat na inireseta ng isang espesyalista. Bilang isang patakaran, ang pasyente ay inireseta ng isang buong hanay ng mga gamot, kabilang ang mga antihypertensive (pagpapababa ng presyon ng dugo), pati na rin ang mga diuretics (diuretics) at mga blocker ng channel ng calcium (nakakarelaks sa makinis na mga kalamnan ng mga vascular wall).

Kapag gumagamit ng mga gamot upang gamutin ang hypertension, maaari mong sabay na gumamit ng mga katutubong remedyo na nagpapababa ng presyon ng dugo. Ang tradisyunal na gamot ay may malawak na hanay ng mga remedyo at mga recipe para sa pag-normalize ng presyon ng dugo at pag-alis ng vascular spasms.

Ayon sa World Health Organization, ang hypertension ay isa sa mga pinakakaraniwang sakit. Ang hypertension ay nangyayari sa bawat ikatlong tao, at may mataas na dami ng namamatay sa mga malalang yugto. Tanging ang komprehensibong paggamot na pinagsasama ang mga gamot at pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay ang maaaring maging matagumpay.

Ano ang hypertension? Ito ay isang malalang sakit, isang patolohiya ng cardiovascular system. Nabubuo ito bilang isang resulta ng pagkagambala sa paggana ng mas mataas na mga sentro na responsable para sa pag-andar ng mga daluyan ng dugo. Mapanganib ang hypertension dahil sa mga komplikasyon at kasamang mga sakit sa loob.

Ang isa sa mga pangunahing pagpapakita ng sakit ay ang mataas na presyon ng dugo (presyon ng dugo), na bumababa lamang pagkatapos kumuha ng mga espesyal at malalakas na gamot.

Kasama sa hypertension ang presyon mula 140/90 mmHg. at mas mataas kung ito ay nakumpirma sa panahon ng dalawang medikal na eksaminasyon.

Ang hypertension ay nahahati sa maraming uri:

Mahahalagang arterial hypertension,
Symptomatic arterial hypertension,
Talamak na hypertension,
Vascular hypertension.

Ang sintomas o pangalawang hypertension ay bumubuo lamang ng 10% ng lahat ng naitalang kaso ng sakit. Ang hypertensive syndrome - ang pangalawang pangalan ng sakit - kadalasang sinasamahan ng systemic lupus erythematosus, urolithiasis, anomalya at mga tumor ng bato, ischemia, toxicosis sa huling bahagi ng pagbubuntis, at tuberculosis sa bato. Sa kabila ng katotohanan na ang hypertensive syndrome ay walang sariling mga palatandaan at katangian, ito ay seryosong nagpapalubha sa pinagbabatayan na sakit.

Ang mahahalagang hypertension ay isang malayang anyo ng sakit.

Ang talamak na hypertension ay kadalasang sanhi ng labis na calcium sa dugo, mga nakakahawang sakit (na nagiging talamak), diabetes mellitus at pagmamana. Ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng nerbiyos, kawalan ng pag-iisip, pagkapagod at kahinaan, madalas na pamamanhid ng mga braso at binti, kapansanan sa pagsasalita, kaliwang ventricular hypertrophy at madalas na sakit sa lugar ng puso.

Paano nagkakaroon ng hypertension?

Ang mekanismo ng pag-unlad ng hypertension ay ang mga sumusunod: bilang tugon sa isang kadahilanan ng stress, ang isang kaguluhan sa regulasyon ng tono ay nangyayari sa mga peripheral na sisidlan. Ang resulta ay isang spasm ng arterioles, at ang pagbuo ng dyscirculatory at dyskinetic syndrome. Ang pagtatago ng neurohormones sa aldosterone system ay tumataas nang malaki. Nagdudulot ito ng pagpapanatili ng sodium at tubig sa vascular bed, na nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at nagpapataas ng presyon ng dugo. Sa panahon ng sakit, ang lagkit ng dugo ay tumataas din, na humahantong sa isang pagbawas sa rate ng mga proseso ng metabolic sa mga tisyu. Ang mga pader ng mga daluyan ng dugo ay tumataas sa laki, ang lumen sa pagitan ng mga ito ay makitid, na nakakaapekto sa daloy ng dugo. Ang isang mataas na antas ng paglaban sa paligid ay ginagawang hindi maibabalik ang sakit. Bilang resulta ng pagtaas ng pagkamatagusin at saturation ng mga pader ng daluyan ng dugo na may plasma ng dugo, ang arteriosclerosis at ellastofibrosis ay bubuo, at ito ay humahantong sa mga seryosong pagbabago sa mga tisyu ng ilang mga organo.

Ang hypertension ay hindi maaaring mangyari nang kusang sa mga tao. Karaniwang nauuna ang hypertension ng vegetative-vascular dystonia (SVD), na madalas na kasama nito ay varicose veins.

Ang mga varicose veins at hypertension ay magkakaugnay: ang pagtaas ng aktibidad ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo sa SVD ay humahantong sa pagbawas sa kanilang diameter. Ang paglaban ng pader ng daluyan sa daloy ng dugo ay tumataas, na nagpapataas ng presyon ng dugo. Ang mga varicose veins ay nailalarawan sa pamamagitan ng pampalapot ng pader ng daluyan, ang pagbuo ng mga bulsa at pagpapaliit sa loob, na humahadlang sa normal na daloy ng dugo. Ang mga may sakit na ugat ay hindi na makayanan ang daloy ng dugo, na humahantong sa pagbuo ng pamamaga sa mga tisyu at talamak na pagwawalang-kilos sa mga ugat. Ito ay maaaring magresulta sa pag-unlad ng gangrene, sepsis at maging kamatayan.

Pag-uuri ng sakit

Ang hypertension ay nag-iiba ayon sa mga dahilan ng pagtaas ng presyon, pinsala sa organ, antas ng presyon ng dugo at kurso. Ang sakit ay maaaring benign, o dahan-dahang umuunlad, o mabilis na pag-unlad - malignant. Ang mas mahalaga ay ang pag-uuri ayon sa antas ng presyon at katatagan. may mga:

normal na hypertension (hanggang sa 129/85 mmHg),
borderline (hanggang 140/90 mmHg),
hypertension 1 degree (hanggang 160/100 mmHg),
2 degrees (hanggang 180/110 mmHg),
3 degrees (higit sa 180/110 mmHg).

Ang benign hypertension ay may tatlong yugto. Ang una o banayad ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng presyon sa 180 hanggang 104 mmHg, ngunit pagkatapos ng maikling pahinga ay normalize ito. Ang ilang mga tao ay nagrereklamo ng pananakit ng ulo, mga problema sa pagtulog, pagkapagod at pagbaba ng pagganap. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang banayad na yugto ay nangyayari nang walang makabuluhang indibidwal na mga sintomas.

Ang pangalawa o gitnang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng presyon hanggang 200 hanggang 115 mmHg. sa pahinga. Sinamahan ito ng matinding at tumitibok na pananakit ng ulo, pagkahilo, at masakit na sensasyon sa bahagi ng puso. Sa panahon ng pagsusuri, natuklasan ang pinsala sa puso. Minsan ang subendocardial ischemia ay napansin. Mga posibleng cerebral stroke at lumilipas na cerebral ischemia.

Ang ikatlo o malubhang yugto ay sinamahan ng matatag at malakas na pagtaas ng presyon. Sa simula ng yugto, ang mataas na presyon ng dugo ay hindi matatag at kadalasang lumilitaw pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap, pati na rin ang mga pagbabago sa presyon ng atmospera, at emosyonal na pagkabigla. Posible ang normalisasyon pagkatapos ng myocardial infarction o stroke. Pagkatapos ng atake sa puso, madalas na nangyayari ang decapitated hypertension. Iyon ay, isang kondisyon kung saan bumababa lamang ang systolic o pulse pressure.

Mga dahilan para sa pag-unlad ng sakit

Ang mga sanhi ng hypertension ay namamalagi sa pagkagambala sa aktibidad ng regulasyon ng mga pangunahing bahagi ng central nervous system, na kumokontrol sa paggana ng lahat ng mga panloob na organo. Ang madalas na overexertion at sobrang trabaho, parehong pisikal at mental, pati na rin ang matagal, pare-pareho at matinding pagkabalisa at stress ay maaaring humantong sa pag-unlad.

Ang pagtatrabaho sa gabi at madalas na nasa isang maingay na kapaligiran ay maaari ring mag-trigger ng sakit.

Kasama sa panganib na grupo ang mga mahilig sa maaalat na pagkain. Ang asin ay nagdudulot ng mga spasm ng arterya at pinipigilan ang pag-alis ng likido. May mahalagang papel din ang pagmamana. Ang posibilidad na magkaroon ng sakit ay tumataas kung dalawa o higit pang mga kamag-anak ang may hypertension.

Ang ilang mga sakit ay pumukaw din sa pag-unlad ng hypertension. Kabilang dito ang:

Mga sakit ng adrenal glandula at bato,
Mga sakit sa thyroid gland,
Obesity,
Diabetes mellitus,
Tonsillitis,
Atherosclerosis.

Kabilang sa mga babaeng nasa pinakamataas na panganib ay ang mga nasa edad na ng menopos. Ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan, emosyonal na exacerbations, at nervous reactions. Ito ay sa panahon ng menopause na ang tungkol sa 60% ng lahat ng mga sakit sa mga kababaihan ay nangyayari.

Sa mga lalaki, tinutukoy ng edad at kasarian ang mas mataas na panganib. Nagkakaroon ng hypertension sa humigit-kumulang 9% ng mga lalaki sa 20 at 30 taong gulang. Sa edad na 40 taon, ang porsyento ay tumataas sa 35, at pagkatapos ng 65 taon - na 50%. Ang hypertension ay mas karaniwan sa mga lalaki na wala pang 40 taong gulang kaysa sa mga babae. Sa mas matandang pangkat ng edad, nagbabago ang ratio - ipinaliwanag ito ng mas mataas na porsyento ng dami ng namamatay sa mga lalaki mula sa mga komplikasyon.

Ang mga sanhi ng hypertension ay nasa pisikal na kawalan ng aktibidad at masamang gawi. Ang mga bahagi ng usok ng tabako ay pumupukaw ng mga vascular spasms at nakakapinsala sa manipis na mga dingding ng mga arterya. Ang pisikal na kawalan ng aktibidad ay sinamahan ng isang mabagal na metabolismo, at kung ang pagkarga ay tumaas, ang hindi sanay na puso ay napapagod nang maraming beses nang mas mabilis.

Mga sintomas

Ang klinikal na larawan ng hypertension sa mga unang yugto ay maaaring hindi malinaw na ipinahayag. Maaaring hindi alam ng isang tao ang mataas na presyon ng dugo at mga proseso na nabubuo sa mga daluyan ng dugo sa loob ng mahabang panahon. Ang mga maaga at unang senyales ng hypertension ay pagkamayamutin nang walang maliwanag na dahilan at pagtaas ng pagkapagod.

Mga sintomas ng hypertension sa mga unang yugto: neurotic disorder, kahinaan, pagkagambala sa pagtulog, ingay at tugtog sa tainga at pagkahilo, mabilis na tibok ng puso.

Napansin ng mga tao ang pagbaba ng pagganap at pagkawala ng konsentrasyon. Lumilitaw ang igsi ng paghinga. Ang sakit ng ulo na may hypertension ay lumilitaw nang mas madalas sa umaga sa temporal at occipital na rehiyon. Maaaring lumala ito sa pagtatapos ng araw at kapag nakahiga. Ang mga ito ay nauugnay sa may kapansanan na tono ng mga venule at arterioles. Kasama sa mga sintomas ng hypertension ang pananakit sa bahagi ng puso. Ito ay dahil sa pagtaas ng trabaho ng kalamnan ng puso upang mapagtagumpayan ang pagtaas ng resistensya. Bilang isang resulta, ang isang dissociation ay nangyayari sa pagitan ng mga pangangailangan at kakayahan ng myocardium, na humahantong sa angina pectoris.

Ang mga palatandaan ng hypertension sa mga susunod na yugto ay isang belo at kumikislap na "mga spot" sa harap ng mga mata, pati na rin ang iba pang mga photopsies. Ang mga ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng spasms ng arterioles ng retina. Ang malignant hypertension ay maaaring sinamahan ng retinal hemorrhages, na humahantong sa pagkabulag. Sa mga bihirang kaso, ang mga sintomas ng hypertension ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagsusuka, pamamaga ng mga kamay at pamamanhid ng mga daliri, panginginig, sa umaga - bigat sa mga eyelid at puffiness ng mukha, nadagdagan ang pagpapawis.

Mga komplikasyon sa panahon ng hypertension

Mga komplikasyon ng hypertension:

krisis sa hypertension,
Sira sa mata,
mahinang sirkulasyon sa utak,
Nephrosclerosis,
Subarachnoid hemorrhage,
Pag-dissect ng aortic aneurysm,
Bradycadia,
Pinsala sa mga target na organo (kidney, puso, utak, ugat at arterya, fundus vessels),
Hypertensive cardiomyopathy (hypertension, left ventricular hypertension)
Angiodystonia ng hypertensive type.

Krisis sa hypertensive

Una kailangan mong maunawaan kung ano ang isang hypertensive crisis. Ang terminong ito ay tumutukoy sa isang talamak at makabuluhang pagtaas sa presyon ng dugo, na sinamahan ng mga sintomas na katangian ng sakit. Bilang karagdagan sa hypertension, maaari itong ma-trigger ng:

Talamak at talamak na glomerulonephritis,
Toxicosis sa huling bahagi ng pagbubuntis,
Renovascular hypertension,
Mga benign na tumor sa utak
Pagkalason ng mabibigat na metal,
Pagkabigo sa bato.

Ang mga krisis ay maaaring sanhi ng hormonal imbalances at biglaang pagbabago sa panahon. Ang isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ay psycho-emotional trauma. Mga sintomas: malubha at matalim na pananakit ng ulo, pagduduwal na may pagnanasang sumuka, pagkahilo, pagkahilo, panandaliang pagkabulag at iba pang kapansanan sa paningin, adynamia, biglaang pagbabago ng mood, pagluha. Mga pagpapakita ng mga sintomas ng utak:

Vasospasm,
Paglabag sa pagkamatagusin ng mga vascular wall,
Ang pagpasok ng plasma ng dugo sa medulla, na humahantong sa edema.

Sa mga unang yugto ng sakit, ang mga krisis ay banayad at maikli ang buhay.

Ang panganib ng isang krisis sa posibleng pag-unlad nito:

retinal detachment,
stroke,
talamak na pulmonary edema,
Hika sa puso,
Atake sa puso,
Angina pectoris.

Ang mga komplikasyon ng hypertension ay nagdudulot ng malubhang banta sa buhay ng isang tao at nangangailangan ng regular na pagsubaybay ng isang doktor.

Bradycadia

Isang karaniwan at mapanganib na komplikasyon ng hypertension. Lumilitaw ito depende sa anyo. Ang banayad na anyo ay maaaring hindi napapansin. Ang malubha, madalas at matagal na pagkahilo na may hypertension ay maaaring magpahiwatig ng isang malubhang anyo ng sakit. Kasama rin sa mga sintomas ang pagkahimatay at madalas na pagkahimatay, biglaang pagbabago sa presyon. Ang matinding anyo ay sinamahan ng pagkahimatay at panandaliang pag-aresto sa puso. Ang paggamot ng bradycardia sa hypertension ay maaaring mangyari sa homeopathic at medicinal na mga remedyo. Ang mga diuretics, alpha-blockers, at nifedicipin ay karaniwang inireseta. Sa homeopathy, inireseta ang calendula, St. John's wort, strawberry, at shaker.

Kasama sa mga komplikasyon ang mga sumusunod na sindrom sa hypertension:

Mga sugat sa myocardial,
Pinsala sa bato
Vascular encephalopathy,
Arterial hypertension syndrome.

Mga nauugnay na klinikal na kondisyon: ischemic stroke, CHF, coronary revascularization, renal failure, arterial damage, papilledema.

Pinsala ng target na organ

Puso

Kadalasan, nabubuo ang kaliwang ventricular hypertrophy. Nangyayari ito dahil ang kalamnan ng puso ay kailangang itulak ang dugo sa mga deformed vessel na may matinding pagsisikap. Ang ganitong uri ng trabaho ay humahantong sa pampalapot ng pader ng kalamnan at kakulangan ng sirkulasyon ng dugo. Delikado ito dahil sa muscle strain at pagkapagod sa puso. Ang isa pang patolohiya ay isang paglabag sa diastolic function. Ang pagtaas ng pagkapagod ng kalamnan ng puso ay humahantong sa isang sandali kung kailan hindi ito maaaring kumuha ng nakakarelaks na posisyon. Ang makapal na pader ay hindi makapag-relax sa panahon ng diastolic phase, na kung saan ang oxygenation ay karaniwang nangyayari. Ang lahat ng ito ay humahantong sa ikatlong patolohiya - talamak na kabiguan. Nabubuo ito bilang resulta ng patuloy na gutom sa oxygen. Ang sakit ay napakahirap gamutin, at sa kumbinasyon ng iba pang mga pathologies ito ay nakamamatay.

Mga sasakyang-dagat

Ang mga arterial vessel sa hypertension ay nasa isang palaging makitid na estado dahil sa pag-urong ng layer ng kalamnan. Ito ay humahantong sa katotohanan na ang mga daluyan ng dugo ay huminto sa pagrerelaks, at ang tisyu ng kalamnan ay pinalitan ng nag-uugnay na tisyu. Ito ay tinatawag na vascular remodeling. Ang kumplikado at hindi maibabalik na kahihinatnan ay nauugnay sa pagkawala ng paningin, peripheral atherosclerosis ng mga paa't kamay at iba pang mga sakit.

Utak

Ang pagdurugo ay nagdudulot ng halos 25% ng lahat ng mga stroke. At ang hypertension ang pangunahing sanhi ng pagdurugo, na may mataas na porsyento ng pagkamatay. Ang hindi sapat na suplay ng dugo sa utak ay humahantong sa ischemic stroke. Ang komplikasyon na ito ay bumubuo ng higit sa 70% ng mga kaso. Ito ay sanhi ng pagpapaliit ng cerebral arteries o pagbara ng kanal ng namuong dugo. Ang isa pang patolohiya ay hypertensive encephalopathy. Isa itong emergency na kondisyon, na sinamahan ng matinding pananakit ng ulo, pagtaas ng presyon ng dugo, at mga sintomas ng neurological. Kung nagsimula ka ng hypertension, may posibilidad na magkaroon ng cognitive impairment at dementia. Ito ay mga pagbabago sa subcortical substance at brain atrophy, na responsable para sa mga kaguluhan sa mga proseso ng pag-iisip.

Mga bato

Ang isa sa mga pinakakaraniwang komplikasyon ay microalbuminuria. Ang pinakamaagang palatandaan ng pinsala sa bato at pag-unlad ng pagkabigo sa bato. Ang talamak na anyo ng pagkabigo sa bato ay nailalarawan sa pagkawala ng kakayahan ng mga bato na alisin ang mga produktong metabolic mula sa dugo.

Diagnosis ng sakit

Ang epektibong paggamot ng hypertension ay posible lamang sa maagang pagsusuri at pagsunod sa lahat ng mga patakaran at rekomendasyon. Ang mataas na presyon ng dugo ay hindi palaging isang tagapagpahiwatig ng hypertension; maaari itong maging sitwasyon sa kalikasan. At sa paulit-ulit na pagbisita sa doktor, hindi ito matutukoy. Ang isang pagsukat ng presyon ay maaaring hindi magbunyag ng sakit: kung ang mga sintomas ay umuulit, kinakailangan upang sukatin ang presyon ng dugo sa paglipas ng panahon. Pagkatapos gumawa ng diagnosis, ang mga doktor ay nagsasagawa ng differential diagnosis upang matukoy ang sintomas na anyo ng sakit.

Ang symptomatic hypertension ay pinakamadaling matukoy sa pamamagitan ng pagsusuri at minimal na mga pamamaraan sa laboratoryo. Ang nephrogenic hypertension ay kadalasang kasama ng talamak na sakit sa bato. Ang tachycardia, dilated pupils, ang pagtaas ng asukal sa dugo ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng central nervous hypertension. Ang diagnosis ay nakumpirma sa pamamagitan ng pagtuklas ng mas mataas na konsentrasyon ng mga catecholamine sa urea at dugo sa susunod na krisis. Ang pansamantalang hypertension ay mahirap masuri. Upang kumpirmahin ang diagnosis, fluoroscopy at ultrasound ng puso, pagsusuri ng isang ophthalmologist, biochemical blood test at PCG ay inireseta.

Pagsukat ng presyon

Upang matukoy ang lawak at pagkakaroon ng sakit, ginagamit ang dynamic na pagsukat ng presyon. Ito ay isinasagawa bilang mga sumusunod: ang kapaligiran ay dapat na komportable at kalmado. Magsisimula ang mga pagsukat nang hindi mas maaga kaysa sampung minuto pagkatapos ng pagsisimula ng appointment ng pasyente. Isang oras bago ang pagbisita, iwasan ang paninigarilyo, pagkain ng anumang pagkain o matapang na inumin (tsaa, kape, alkohol), anumang pisikal na aktibidad, o paggamit ng mga patak sa mata o ilong. Sa unang pagbisita, ang mga pagbabasa ng presyon ng dugo ay kinuha mula sa magkabilang braso ng pasyente, na may paulit-ulit na pagsukat pagkatapos ng 2 minuto.

Kung ang pagkakaiba sa mga pagbabasa ay higit sa 5 mmHg. ipagpatuloy ang pagsukat sa braso na may mataas na presyon.

Paggamot ng hypertension

Kung paano gamutin ang hypertension ay depende sa yugto ng sakit, komplikasyon, edad at maraming iba pang mga parameter. Ang mga opsyon sa paggamot sa gamot ay pinili ng dumadating na manggagamot. Ang pagnanais na labanan ang sakit sa iyong sarili ay maaaring magresulta sa nakapipinsalang mga kahihinatnan. Ang modernong paggamot ng hypertension ay nagsisimula sa mga pamamaraan na hindi gamot, na nagpapataas ng bisa ng mga gamot nang maraming beses. Kailangan mong magsimula sa pamamagitan ng pagtatatag ng pang-araw-araw na gawain, pag-aalis ng anumang stress, at hindi paglimot sa ehersisyo at mahabang paglalakad. Ang isang mahalagang punto sa kung paano makayanan ang hypertension ay diyeta. Ang pasyente ay dapat tumanggi o makabuluhang bawasan ang maalat na paggamit, uminom ng mas kaunti, at ganap na alisin ang mga inuming nakalalasing at kape. Kung susundin mo ang lahat ng mga rekomendasyon, maaari mong maiwasan ang paggamot sa gamot sa sakit.

Sa paggamot, mahalaga hindi lamang kung paano haharapin ang hypertension, kundi pati na rin kung paano maalis ang mga sanhi ng mataas na presyon ng dugo.

Karaniwan ang mga sumusunod na gamot ay ginagamit para sa paggamot:

Diuretics,
Inhibitor,
Type II receptor antagonists
Mga blocker ng channel ng calcium.

Ang layunin ng paggamot sa droga ay upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon. Sinusubukan ng mga doktor na pumili ng isang hanay ng mga gamot na pantay na epektibong magpapababa ng presyon ng dugo at magbibigay-daan sa kanila na "protektahan" ang mga target na organo. Para sa paunang paggamot, ang mga ACE inhibitor at calcium channel blocker ay kadalasang inireseta sa mga bata at matatandang pasyente. Pina-normalize nila ang presyon ng dugo at may binibigkas na mga proteksiyon na epekto. Ang mga diuretics ay popular din, at ang mga beta-blocker ay inireseta para sa magkakatulad na patolohiya ng puso.

Sa mga bihirang at mahihirap na kaso, inireseta ang bloodletting. Ang bloodletting para sa hypertension ay isang sinaunang ngunit kontrobersyal na paraan ng paggamot. Ngayon ay gumagamit sila ng mga linta para dito. Ang mga pakinabang ng therapy ay panandaliang pagpapabuti ng kondisyon. Mga disadvantages - walang napatunayang data sa positibong epekto sa sakit.

Mga gamot sa presyon ng dugo - ayon lamang sa inireseta ng doktor

Paggamot sa homeopathic

Kung isasaalang-alang ang tanong kung paano mapupuksa ang hypertension, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga homeopathic na gamot. Karaniwang inirerekomenda ang mga ito kapag naapektuhan na ang mga target na organo. Ang homeopathy para sa hypertension ay may mahalagang kalamangan: isang banayad na epekto. Ang mga gamot ay walang contraindications o side effect. Disadvantage: ang paggamot sa mga homeopathic na gamot ay medyo mabagal. Kapag pumipili ng pamamaraang ito kailangan mong isaalang-alang:

Ang mga homeopathic na gamot ay inireseta nang sabay-sabay sa mga gamot,
Pinagsasama ang mga gamot at isang malusog na pamumuhay,
Sa isang average na antas ng panganib, ang ganitong uri ay madalas na ang tanging posible.

Ano ang dapat dalhin sa bahay upang mapababa ang presyon ng dugo sa mga unang yugto ng sakit:

Corvalol,
Kapoten,
Enap,
Diroton,
Cardozal,
Atakand,
Verapamil,
Lokren.

Paggamot sa inpatient ng hypertension

Ang mga tao ay karaniwang pinapapasok para sa inpatient na paggamot na may isang kumplikadong krisis sa hypertensive:

talamak na hypertensive encephalopathy,
Hika sa puso,
pulmonary edema,
Acute coronary syndrome (hindi matatag na angina at myocardial infarction),
Aortic aneurysm,
Malubhang pagdurugo ng arterial,
Eclampsia.

Pag-diagnose ng mga komplikasyon: biglaang pag-atake, pagtaas ng presyon ng dugo (pagtaas ng systolic at diastolic pressure), pagduduwal at pagsusuka, pagdudugo ng ilong, matinding pananakit ng ulo, kombulsyon, paresthesia ng mga daliri, pisngi at labi, lumilipas na mga karamdaman sa pagsasalita at hemiparesis, hyperhidrosis, dysfunction ng puso, dysfunction ng bato.

Sa pagpasok, ang mga doktor ng klinika ay nagsisimulang magsagawa ng mga pangunahing pamamaraan ng diagnostic:

Sukatin ang dynamics ng presyon ng dugo tuwing 15 minuto,
Electrocardiography,
Pangkalahatang pagsusuri ng dugo at ihi,
Echocardiography,
Biochemical analysis para sa pagtuklas ng potassium, sodium, urea, calcium, creatinine, fibrinogen, coagulogram,
Ophthalmoscopy.

Gayundin, ang pasyente ay dapat magkaroon ng appointment sa isang neurologist, Rehberg test at rheoencephalography, pati na rin ang pagpapasiya ng uri ng cerebral hemodynamics. Habang nasa ospital, ang paggamot sa inpatient ay nakasalalay sa pagkakaroon ng mga komplikasyon, ang kalubhaan ng pag-atake at iba pang mga sakit. Ang first aid ay naglalayong bawasan ang aktibidad ng kaliwang cardiac ventricle at alisin ang mga sintomas tulad ng:

Peripheral vasoconstruction
cerebral ischemia,
Heart failure.

Ang pinakamahalaga sa paggamot ng isang kumplikadong pag-atake ay ang pagbibigay ng mga gamot na antihypertensive, pagpapaospital sa ICU at regular na pagsusuri sa presyon ng dugo.

Ang hindi gamot na paggamot ng isang hypertensive na kondisyon ay kinabibilangan ng pagtaas ng kaligtasan sa sakit, paglilinis ng katawan, masahe, himnastiko, at diyeta. Mahalagang sumunod sa mga utos ng mga doktor at huwag lumabag sa itinatag na rehimen.

Paano mamuhay na may hypertension

Gaano katagal nabubuhay ang mga taong may hypertension ay isang mahalagang tanong para sa mga nasuri. Ang mga kahihinatnan ng sakit ay nakasalalay sa yugto at likas na katangian ng kurso nito. Ang matinding anyo, pinsala sa vascular, ikatlong yugto ng sakit at pagkagambala ng mga target na organo ay nagpapalala sa pagbabala. Ang maagang pagkamatay ay nangyayari mula sa mga atake sa puso at mga stroke, talamak na pagkabigo sa puso. Ang pagbabala ay hindi rin kanais-nais para sa mga nagkakasakit sa murang edad.

Ang pag-asa sa buhay ng mga pasyente ng hypertensive ay nakasalalay hindi lamang sa kawastuhan ng mga gamot at regular na pagbisita sa doktor, kundi pati na rin sa personal na saloobin at pagsunod sa mga pangunahing patakaran. Kabilang dito ang:

Sikolohikal na klima,
diyeta,
Pisikal na ehersisyo,
Walang masamang ugali.

Ang isa pang mahalagang kondisyon ay upang maunawaan kung anong uri ng sakit ito, kung paano ito umuunlad at kung ano ang mga kahihinatnan nito sa buong katawan. Upang maunawaan ang mga kakaiba ng kurso ng sakit, hindi kinakailangan na magkaroon ng medikal na edukasyon. Maraming magagandang libro at manwal na isinulat para sa mga ordinaryong tao. Ang isa sa mga ito ay ang "Propaeedeutics of Internal Diseases" ni Yakovlev A. Ang aklat ay maikli at malinaw na binabalangkas ang mga pangunahing prinsipyo tungkol sa hypertension, pati na rin ang pinakasikat na mga regimen sa paggamot para sa hypertension.

Sikolohikal na klima

Ang pagkakaroon ng natanto kung paano gamutin ang hypertension at pagpili ng isang paraan ng paggamot, kailangan mong lumipat sa isang pantay na mahalagang isyu - isang malusog na pamumuhay. Imposible kapag nagtatrabaho sa mga night shift, madalas na pag-aaway, palagian at malayuang mga biyahe sa negosyo, malakas na emosyonal na stress, negatibong emosyon, takot, at galit. Ang lahat ng mga kundisyong ito ay sinamahan ng paggawa ng adrenaline sa malalaking dami, na humahantong sa pagkagambala ng mga sistema ng sirkulasyon at nerbiyos. Mahalagang kontrolin ang iyong mga emosyon, higit na mag-isip tungkol sa positibo, at alisin ang anumang pinagmumulan ng stress mula sa iyong kapaligiran. Makakatulong dito ang mga herbal na tsaa, pagmumuni-muni, paglalakad, at paggawa ng gusto mo.

Sa pamamagitan ng paglikha ng pinaka komportableng mga kondisyon sa paligid ng sarili, ang isang tao ay nagdaragdag ng mga pagkakataon ng kanyang pagbawi.

Diet

Ang sobrang timbang at hypertension ay hindi magkatugma. Kahit na walang dagdag na pounds, ang paggamot ay nagsisimula sa nutritional correction. Sa mga unang yugto, ito ay sapat na upang makontrol ang presyon at maiwasan ito mula sa pagtaas. Mayroong ilang mga paraan upang mawalan ng timbang kung mayroon kang hypertension. At ang pangunahing isa ay calorie restriction. Ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pag-aalis o pagbabawas ng matamis at mataba na pagkain at mga produktong harina sa pang-araw-araw na diyeta. Ang isang diyeta para sa pagbaba ng timbang ay hindi dapat malito sa pag-aayuno: ito ay ipinagbabawal para sa mga pasyente ng hypertensive. Upang mawalan ng timbang at gawing normal ang presyon ng dugo, dapat mo ring subaybayan ang dami ng mga taba ng hayop sa iyong pagkain. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alis ng mga pagkaing mayaman sa kolesterol hangga't maaari, at lumipat din sa mababang taba na isda, prutas at gulay, at natural na mga langis ng gulay. Dapat mong ganap na iwasan ang mga sausage, mantika, pritong cutlet at mataba na karne, mantikilya, at mataba na keso.

Ang mga kontraindikasyon para sa hypertension ay anumang mga inumin at pagkain na nagpapasigla sa sistema ng nerbiyos. Kabilang dito ang hindi lamang tsaa, kape at alkohol, kundi pati na rin ang mga carbonated na inumin, mainit na pampalasa, at mabangong pampalasa.

Mahalagang isama ang mga pagkaing mayaman sa potassium at magnesium sa iyong diyeta. Ang mga elementong ito ay may magandang epekto sa kalamnan ng puso, palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at ang nervous system. Maraming potassium ang matatagpuan sa:

prunes,
Mga aprikot,
repolyo,
kalabasa,
Mga saging.

Mayaman sa magnesium:

Buckwheat, oat at millet groats,
karot,
Beet,
itim na kurant,
Parsley at dahon ng litsugas
Mga nogales.

Isang mahalagang tuntunin: ang mga produktong ito ay hindi dapat pagsamahin sa gatas. Ang kaltsyum ay negatibong nakakaapekto sa pagsipsip ng mga elemento.

Pisikal na ehersisyo

Ang mga komplikasyon ng arterial hypertension at ang sakit mismo ay hindi nangangahulugan na dapat isuko ng pasyente ang anumang aktibidad. Ang himnastiko, simpleng ehersisyo, yoga o mahabang paglalakad, paglangoy ay ipinahiwatig para sa mga pasyenteng hypertensive. Ang paggalaw ay hindi lamang nagdadala ng positibong emosyon, ngunit nakakatulong din na labanan ang labis na timbang.

Dapat kang magsimula sa pinakasimpleng pagsasanay, unti-unting pagtaas ng oras at pagiging kumplikado ng pagsasanay. Nalalapat din ito sa paglangoy at paglalakad.

Ang rehabilitasyon para sa stage three hypertension, gayundin ang mga komplikasyon tulad ng hypertensive stroke, coronary heart disease, angina, ay dapat lamang maganap sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor. Karaniwan, upang sumailalim sa rehabilitasyon, ang mga pasyente ay ipinadala sa mga espesyal na resort, para sa paggamot sa sanatorium-resort. Na kinabibilangan ng isang buong hanay ng mga panukala: wastong nutrisyon, pisikal na aktibidad, mga gamot.