Nakakabulag na ngiti. "Isang Nakasisilaw na Ngiti For Life" ni Colgate

Sa pagtingin sa repleksyon sa salamin, marami ang nangangarap ng isang magandang snow-white Hollywood na ngiti. Hindi lahat ng tao ay masaya sa natural na kulay ng kanilang mga ngipin. Sa maraming paraan, ang kulay ay nakasalalay sa istraktura ng enamel, dentin, ang kanilang kapal at mga katangian. Ang natural na kaputian ng ngipin ay hindi palaging isang tagapagpahiwatig ng kalusugan.

Paano pinaputi ang ngipin sa dentistry

May tatlong uri ng pagpaputi ng ngipin: kemikal, mekanikal at laser.

Ang unang paraan ay nagsasangkot ng paggamit ng mga produktong likido o parang gel batay sa hydrogen peroxide, phosphoric at hydrochloric acid, carbamide peroxide, at enzymes. Ang ganitong mga paghahanda ay inilapat nang direkta sa ibabaw ng dati nang nalinis at pinatuyong mga ngipin, o sa mga espesyal na bantay sa bibig na inilalagay sa dentisyon. Mayroong mga produkto para sa parehong propesyonal na paggamit sa opisina ng ngipin at para sa paggamit sa bahay.

Ang mekanikal na pagpaputi ng ngipin ay ginagawa sa pamamagitan ng paglilinis ng may kulay na layer ng enamel sa natural na kaputian nito. Ang pamamaraan ay batay sa katotohanan na ang isang air-water mixture na may sodium bikarbonate powder ay ibinibigay sa ilalim ng presyon sa iba't ibang mga anggulo sa ibabaw ng mga ngipin.
Kasama sa laser whitening ang paggamit ng hydrogen peroxide-based na gels na inilalapat sa ngipin at iniilaw ng laser sa loob ng 2 minuto. Sa kasong ito, ang aktibidad ng ahente ng pagpapaputi ay tumataas.

Pag-alis ng yellowness sa bahay

Upang gumaan ang mga ngipin sa labas ng opisina ng doktor, maaari mong gamitin ang parehong handa na paghahanda at mga remedyo ng katutubong.

Therapeutic cosmetics: whitening toothpastes, mouth guards kasama ng gel - isinusuot sa buong dentition sa loob ng ilang oras o magdamag, mga produkto ng application na regular na ginagamit o kung kinakailangan, halimbawa, bago ang isang mahalagang pulong. Ang mga espesyal na whitening strips o lapis ay ibinebenta din.

Mga tradisyonal na recipe:
– Ang asin ng Dead Sea na dinurog sa isang gilingan ng kape ay ipinihit sa ibabaw ng ngipin 1-2 beses sa isang buwan,
– maglagay ng lemon juice at baking soda sa isang basang toothbrush at linisin ang iyong mga ngipin,
– ang durog na activated carbon ay ipinahid sa ibabaw ng ngipin gamit ang isang brush,
– Ang hydrogen peroxide ay halo-halong may soda sa isang malagkit na pagkakapare-pareho, pagkatapos ay i-brush ang mga ngipin gamit ang halo na ito (1-2 beses sa isang linggo),
- mahahalagang langis ng lemon at suha, 1 patak bawat isa, halo-halong may ground salt at baking soda, inilapat sa isang basang brush at brushed na ngipin (1-2 beses sa isang linggo),
– paglalagay ng hydrogen peroxide sa ibabaw ng ngipin sa mga cotton pad sa loob ng ilang minuto,
- pagsipilyo ng ngipin gamit ang abo ng kahoy,
– paglalagay ng lemon juice sa ibabaw ng ngipin.

Dapat alalahanin na ang mga katutubong remedyo para sa pagpaputi ay hindi nakakatulong sa lahat. Malaki ang nakasalalay sa istraktura ng enamel, ang kapal nito at ang antas ng paglamlam. Kung nagbago ang kulay ng iyong mga ngipin bilang tugon sa mga tina ng pagkain na tumatagos sa ibabaw na layer ng enamel, maaaring makatulong ang mga produkto tulad ng baking soda o abo. Ngunit kung ang mga ngipin ay nagdilim bilang isang resulta ng pinsala o talamak na sakit sa ngipin, kung gayon ang pakikipag-ugnay sa isang espesyalista ay hindi maiiwasan.

Aling lightening ang pinakaligtas at pinakaepektibo?

Mahalagang maunawaan na ang pagpaputi ng ngipin ay maaaring makapinsala sa enamel at maging sanhi ng pagiging sensitibo ng ngipin sa hinaharap. Kung mas agresibo ang epekto sa ibabaw ng ngipin, mas maaaring masira ang enamel. Halimbawa, ang mga whitening toothpaste ay naglalaman ng isang tiyak na konsentrasyon ng mga aktibong ahente at abrasive, at kapag ang ordinaryong soda o abo ay inilapat sa mga ngipin, ang alitan ng brush sa ibabaw ng ngipin ay mas malakas. Ang paglambot, pagbubula, pagbalot ng mga bahagi ng mga paste ay idinagdag para sa isang dahilan. Hindi nila pinapayagan ang mga abrasive na makamot nang husto sa enamel. Ang pagkilos ng mga acid sa enamel ay maaaring manipis at mapahina ito, na nagiging sanhi upang ito ay maging mas mantsa sa paglipas ng panahon. Tinutukoy ng density ng tissue ng ngipin ang antas ng kanilang proteksyon mula sa mga nakakapinsalang panlabas na impluwensya. Kung mas maitim ang ngipin, mas malakas at mas aktibo ang epekto sa enamel at mas mapanganib na subukang magpagaan ng ngipin sa bahay.

Gaano kadalas mo mapapaputi ang iyong mga ngipin?

Ang lahat ay nakasalalay sa paraan ng pagpaputi na ginamit. Halimbawa, ang isang mekanikal na pamamaraan ay maaaring isagawa nang hindi hihigit sa 1-2 beses sa isang taon. Ang mga produktong kemikal ay idinisenyo para sa paggamit ng kurso, at kapag ang nais na resulta ay nakamit, ang pamamaraan ay paulit-ulit nang hindi mas maaga kaysa sa ilang buwan mamaya.
Dapat tandaan na ang mga puting ngipin ay nangangailangan ng karagdagang pangangalaga. Kung ang pagpaputi ng ngipin ay nakamit gamit ang toothpaste, ang paggamit nito ay karaniwang limitado sa 1-2 linggo. Pagkatapos ng 2-3 buwan maaari mong ulitin ang kurso. Kung, pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin, ang enamel ay naging sensitibo sa malamig, maasim, at matamis na pagkain, kung gayon ang pamamaraan ay maaaring isagawa lamang pagkatapos ng pagpapalakas ng mga tisyu ng ngipin, at ang tagapagpahiwatig na ito ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng tao.

Kung ang iyong mga ngipin ay umitim mula sa malakas na kape o tsaa, o paninigarilyo, ang mga katutubong remedyo ay makakatulong din sa pagpapaputi ng mga ito. Kung ang enamel ay natural na mahina, sensitibo, ang mga chips at mga bitak ay madalas na sinusunod, ang pagpaputi ay hindi inirerekomenda sa lahat!

Kung ang pananakit ay nangyayari kapag kumakain pagkatapos ng pamamaraan, maaari kang gumamit ng toothpaste para sa mga sensitibong ngipin at mga produkto ng paggamot sa enamel. Binabalaan din ng doktor ang pasyente tungkol sa pangangailangan na sundin ang isang tiyak na diyeta sa mga unang araw pagkatapos ng pamamaraan: limitahan ang paggamit ng mga kulay na inumin at pagkain, iwasan ang paninigarilyo, huwag kumain ng purong citrus juice at maaasim na prutas, at carbonated na inumin. Ang pagpaputi ng ngipin ay maaaring magbigay ng pangmatagalan, pangmatagalang resulta, ngunit kung ginamit lamang ang isang propesyonal na sistema na idinisenyo para gamitin sa isang tanggapan ng ngipin.

Ang isang magandang snow-white na ngiti ay tumutukoy sa tiwala sa sarili ng isang tao, ang kapangyarihan ng kanyang kagandahan at pagiging kaakit-akit. Ang mataas na kalidad na regular na kalinisan sa bibig at ang kawalan ng masamang gawi ay maaaring makatipid ng pera na inilaan para sa pagpaputi ng ngipin. Kung kinakailangan pa rin ang ganitong pamamaraan, mas mabuting humingi ng tulong sa isang espesyalista at maiwasan ang mga hindi gustong problema sa ngipin sa hinaharap. Ang hindi wastong ginamit na mga ahente ng pagpapaputi ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng mga sakit sa gilagid at ngipin, na ang paggamot ay tatagal ng mahabang panahon. Alagaan ang iyong natural na enamel, alagaan ito sa mga makatwirang paraan, nang hindi nasaktan o nagpapanipis sa paghabol sa fashion.

Churaeva Irina Anatolevna
Project “Isang nakakasilaw na ngiti habang buhay. Dental na kalusugan"

Naka-on ang proyekto

« Isang nakakasilaw na ngiti habang buhay»

Tingnan proyekto: pananaliksik

Tagal proyekto: panandalian (2 buwan)

Mga kalahok proyekto: mga bata 4-5 taong gulang, mga guro, magulang, dentista.

Kaugnayan:

Kalusugan Ang oral cavity ay may mahalagang papel sa pagpapanatili pangkalahatang kalusugan

buong katawan buhay. Kasabay nito, ang mga sakit sa ngipin ay nananatiling isa sa pinakakaraniwan sa modernong lipunan.

Madalas nating iniisip na ang mga ngipin ay pandagdag sa hitsura ng isang tao, tulad ng buhok at mga kuko. Gayunpaman, ang ngipin ay isang buhay na organ. Para makatipid ng ngipin malusog at maganda, hindi na kailangang kumunsulta sa isang dentista sa isang napapanahong paraan, malusog na Pamumuhay.

Sa maraming mga paraan kalusugan ang mga bata ay depende sa kondisyon ng oral cavity at ngipin. Ang pinakakaraniwang sakit ng sangkatauhan ay ang pagkabulok ng ngipin at sakit sa gilagid. Ayon sa World Health Organization, ang periodontal disease ay nangyayari sa higit sa 95% ng mga residente ng ating bansa na higit sa 18 taong gulang. Sa 50% ng mga kaso sa 6 na taong gulang na mga bata, ang mga ngipin ng gatas ay pinapalitan ng mga permanenteng naapektuhan na ng mga karies. Mahigit sa 80% ng mga tao ay hindi alam kung paano magsipilyo ng kanilang mga ngipin nang maayos.

Mga problema:

1. Kakulangan ng integridad sa mga bata tungkol sa pangangalaga sa bibig.

2. Kakulangan ng mga kasanayan sa pag-iwas at kalinisan

3. Kakulangan ng impormasyon tungkol sa tungkulin ngipin sa buhay ng isang malusog na tao.

Target:

Upang mabuo ang mga pangunahing kaalaman sa mga preschooler malusog na Pamumuhay,

makamit ang mulat na pagsunod sa mga alituntunin ng personal na kalinisan at isang responsableng saloobin sa sarili kalusugan.

Mga gawain:

1. Tulungan ang mga bata na matutunan ang konsepto sa isang mapaglaro at nakakaaliw na paraan « Nakakabulag na ngiti»

2. Kumbinsihin ang pangangailangan para sa personal na kalinisan.

3. Palakasin ang kaalaman ng mga bata tungkol sa mga gamit sa personal na kalinisan. Palawakin ang iyong pang-unawa sa gawain ng isang dentista.

4. Ang papel ng wastong nutrisyon.

Inaasahang Resulta:

1. Pagtaas ng antas ng kaalaman at malusog na gawi na makakatulong sa mga bata na mailigtas ang kanilang mga ngipin malusog.

2. Bumuo ng ideya ng dentista bilang isang katulong sa pangangalaga malusog na ngipin.

Seguridad proyekto:

materyal: sipilyo, toothpaste, indibidwal na tasa,

stencil ng ngipin, salamin, mga krayola ng waks.

Mga produkto: mansanas, tinapay.

Mga poster "Kapaki-pakinabang na materyal", mga larawan

"Ang ngipin ay parang buhay na organismo"

Mga bata, ang ngipin ay isang buhay at kumplikadong organ, at hindi lamang ang maliit na bahagi nito na nakikita sa bibig.

Mag-ehersisyo "Ano ang nasa bibig"

Mga bata, kunin ang mga salamin sa iyong mga kamay, buksan ang iyong bibig at suriin ang oral cavity.

Ano ang nakita mo sa iyong bibig? (dila, ngipin, gilagid).

Ginagamit ng mga bata ang iyong dila para bilugan ang lahat ng ngipin at gilagid. Ano ang nararamdaman mo, ano

sila: makinis, magaspang, matigas, malambot?

Ang mga ngipin ay magkakaiba sa hugis, ang mga ngipin sa harap ay may matalim na gilid, at ang mga ngipin sa likod

malaking bukol na nginunguyang ibabaw.

Mag-ehersisyo: "Para saan ang ngipin?"

Mga bata, upang mas maunawaan ang kahulugan ng bibig at isipin ang iyong mga ngipin na ang isang tao ay walang bibig.

Ano ang magagawa ng gayong tao? (kumain, makipag-usap, hindi makangiti) .

Ngayon, kilalanin natin ang pag-andar sa pagsasanay ngipin.

Sinusubukan ng mga bata na kumagat ng mansanas na natatakpan ang kanilang mga ngipin sa harap ng kanilang mga labi.

Subukang bigkasin ang mga salitang mesa at bahay nang hindi hinahawakan ng iyong dila ang mga nasa harapan. ngipin.

At ngayon ngumiti sa isa't isa. Kung ang isang tao ay wala ngipin, ang pangit niya (mga larawan kung saan ang mga bata nakangiti) .

Konklusyon: Kailangan natin ang bibig, ngipin at dila para makagat at ngumunguya ng pagkain, mabuo ang tamang tunog ng pagsasalita at palamutihan ang mukha nakakasilaw na ngiti.

"Mga panuntunan sa pangangalaga ng ngipin"

Mga bata, sa tingin ba ninyo, para sa kapakanan ng pagkakaroon ng ngipin? malusog at maaari kang ngumiti ng nakakasilaw ano ang dapat mong gawin araw-araw? (magsipilyo ka ng ngipin).

Eh, halika, huwag kang humikab, huwag kalimutan ang tungkol sa iyong mga ngipin,

Huwag maging tamad sa pagsipilyo ng iyong ngipin, mula sa ibaba hanggang sa itaas, mula sa itaas hanggang sa ibaba,

Kapag kumain ka na, magsipilyo ka. Gawin ito dalawang beses sa isang araw.

Mas gusto ang mga prutas kaysa sa matamis, napakahalagang mga produkto.

Upang ang ngipin ay hindi makaabala sa iyo, tandaan ang panuntunang ito:

Pumunta kami sa dentista dalawang beses sa isang taon para sa mga appointment.

At pagkatapos mga ngiti Itatago mo ang liwanag sa loob ng maraming taon.

Ngayon ang aming bisita ay isang dentista, siya ay magsasabi at magpapakita sa iyo

paano mag toothbrush ng tama (nakalakip na memo)

« Malusog na pagkain - malusog na ngipin»

Madalas kumain ng random

Hindi bagay sa inyo guys

Kung hindi mo sarili mong kaaway,

Meryenda tulad nito:

Gatas, mani, keso

Mga gulay, kefir.

Tapos hindi na masakit

Ang karies ay isang bandido ng ngipin.

Mga bata, para hindi sumakit ang iyong mga ngipin at malusog, kailangan mong gawin ito ng tama

kumain. Maraming mga pagkain ang naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

-Tingnan natin ang mga ilustrasyon:

Ang mga protina ay nagtataguyod ng paglaki ng katawan at tumutulong na labanan ang impeksiyon. Ang karne, isda, itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas, beans, at mani ay ang pinakamahusay na mapagkukunan ng protina.

Kinokontrol ng mga taba ang temperatura

Paglaki ng katawan. Ang mga taba ay matatagpuan sa karne, isda, pagawaan ng gatas

mga produkto.

Ang tinapay, cereal at gulay ay naglalaman ng carbohydrates, na nagbibigay ng enerhiya sa katawan

Ang mga bitamina ay matatagpuan sa pinakamaraming dami sa mga gulay at

prutas, berry at lumahok sa pagbuo ng mga tisyu ng ngipin.

At guys, solid food (mansanas, karot, tumutulong sa paglilinis ngipin mula sa natitirang malambot na pagkain.

Matamis na pagkain (matamis, confectionery) nakakapinsala sa ating mga ngipin at maaaring maging sanhi ng pagkabulok ng ngipin. Ano ang karies? Ito ay isang bandido ng ngipin na sumisira sa ating mga ngipin.

Gumuhit tayo ng dalawang ngipin gamit ang mga stencil: isa malusog at masayahin, A

yung isa may dental caries, malungkot siya.

At sa paligid nila ay nakakapinsala at malusog na mga produkto.

"Ang Prinsipyo ng Pagkasira"

: tinapay at mansanas.

Konklusyon

Bottom line:

Nagsipilyo kami, nagsipilyo

At namumuhay kami ng masaya

At para sa mga hindi naglilinis sa kanila,

Masaya kaming kumakanta:

Hoy, huwag kang humikab

Huwag kalimutan ang tungkol sa iyong mga ngipin

Bottom-up, top-down

Huwag maging tamad sa pagsisipilyo ng iyong ngipin.

1.Paghahanda ng materyal para sa pagtatrabaho sa mga bata:

Paggawa ng poster

Album ng mga larawan mula sa archive ng pamilya

Pagguhit ng mga tagubilin para sa mga magulang Maghanda para sa pagtatanghal proyekto

2. Paunang pakikipag-usap sa mga bata tungkol sa malusog na Pamumuhay

Role-playing game "Sa appointment ng dentista"

Pagsusuri at pagsasama-sama ng kaalaman tungkol sa mga gamit sa personal na kalinisan

-Praktikal na trabaho: "Pag-aaral na magsipilyo ng tama"

Eksperimental na gawain "Ang Prinsipyo ng Pagkasira"

Pagbasa ng mga tula

Mga guhit sa temang "Masaya ang ngipin" malungkot at malungkot:

Mga pagsasanay sa laro - Paglalahad ng kaalaman sa paksa proyekto

Patuloy na bumuo ng mga aktibidad sa paglalaro at ang balangkas ng laro batay sa kaalaman na nakuha;

Alamin kung paano maayos na magsipilyo ng iyong ngipin at gumamit ng mga personal na gamit sa kalinisan.

Palakasin ang kaalaman tungkol sa mga nakakapinsala at kapaki-pakinabang na produkto para sa kalusugan ng ngipin at ng buong katawan;

Pagbutihin ang mga visual na kasanayan at kakayahan;

Bumuo ng pag-iisip at memorya.

3. Paglalahad proyekto« Nakakabulag na ngiti» sa anyo ng isang pahayagan sa dingding

Pagtatanghal ng karanasan sa trabaho sa lugar na ito sa anyo ng mga indibidwal na pag-uusap sa mga magulang, sa isang pulong ng grupo ng magulang, na nagbibigay ng bagong impormasyon sa sulok ng magulang (memo, konsultasyon)-Pagsusuri ng mga resulta ng pagtatanghal proyekto,

Pagkilala at pagtatasa ng mga kakayahan ng mga bata;

Pagpapalakas ng mga kasanayan sa kalinisan

Mga gawaing pang-eksperimento

"Ang Prinsipyo ng Pagkasira"

Ilagay ang pagkain sa iba't ibang plastic bag: tinapay at mansanas.

Isara nang mahigpit ang mga pakete at obserbahan ang proseso ng mga pagbabago at pagkasira ng mga produkto.

Konklusyon: Kung hindi nagsipilyo ang mga ngipin, nagkakaroon sila ng mga karies, pagkabulok at

Kailangang alisin ng dentista ang mga ito.

Bottom line:

Mga bata, nagkaroon kami ng isang napaka-kagiliw-giliw na oras, inulit ang luma at natutunan ng maraming bagong bagay, at gumawa ng isang mahalagang konklusyon.

Tama, kailangan mong alagaan ang iyong mga ngipin, gamitin lamang

iyong mga personal na gamit sa kalinisan

Nagsipilyo kami, nagsipilyo

At namumuhay kami ng masaya

At para sa mga hindi naglilinis sa kanila,

Masaya kaming kumakanta:

Hoy, huwag kang humikab

Huwag kalimutan ang tungkol sa iyong mga ngipin

Bottom-up, top-down

Huwag maging tamad sa pagsisipilyo ng iyong ngipin.

Nakakabulag na ngiti: 7 tuntunin ng pangangalaga sa ngipin

Ang tag-araw ay isang mainit na oras para sa paglalakbay, init at liwanag. Gusto ko lang iunat ang aking mga braso patungo sa araw, maglakad sa isang nakamamanghang pareo sa tabi ng dalampasigan, ngumiti ng nakakasilaw at humanga ang mga nasa paligid ko sa aking ngiti. Ngunit... Nakalulungkot, hindi lahat ay maaaring gawin ito - mga problema sa ngipin. Well, alam mo, tulad ng sa advertising: dilaw na plaka, bakterya at mga problema sa gilagid? So anong dapat nating gawin? Kaya itago mo yang ngiti mo? Hindi naman, kailangan mo lang tiyakin ang maayos, pang-araw-araw na pangangalaga sa ngipin.

Kaya, paano dapatalagaan ang iyong mga ngipin?

1. Anuman ang oras ng taon, kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw - umaga at gabi. At ito ay dapat gawin nang tama: ang brush ay nakahawak sa isang anggulo ng 45° sa lugar kung saan nagtatagpo ang mga ngipin at gilagid. Ang mga paggalaw ng pagsipilyo ay dapat na pabilog, upang malinis ang 1-2 ngipin sa isang pagkakataon.

2. Magsipilyo ng iyong ngipin nang hindi bababa sa 3 minuto. Dalhin ang iyong oras at bigyang-pansin ang mga molar, na hindi nakikita kapag ngumiti ka. Ang pagnguya ng mga ngipin ay higit na nagdurusa dahil ang mga ito ay mas malamang na malinis. Ayon sa istatistika, marami ang nagsipilyo ng kanilang mga ngipin nang hindi hihigit sa 30-40 segundo. Mas mabuting maglaan ng oras.

3. Kapag nag-aalaga ng iyong ngipin, hawakan ang brush sa parehong paraan kung paano mo hawak ang ballpen. Sa ganitong paraan ng paglilinis, ang mga gilagid ay hindi masyadong nasugatan, at ang enamel ay mas nalinis.

4. Gumamit ng dental floss. Upang linisin ang ating mga ngipin, tradisyonal na ginagamit natin ang isang sipilyo, na, sa kasamaang-palad, ay hindi naglilinis ng mga ngipin kung saan sila nagkakadikit. Ang kasukasuan ay maaaring malinis na eksklusibo gamit ang dental floss. Paano gamitin ang dental floss? Gupitin ang 40-45 cm na sinulid, iikot ang isang dulo sa gitnang daliri ng isang kamay, at ang kabilang dulo sa daliri ng kabilang kamay. Mag-iwan ng piraso ng floss na 2-3 cm ang haba. Kapag inilipat ito nang mabuti, ipasok ang dental floss sa pagitan ng mga ngipin. Kapag naabot mo ang linya ng gilagid, ibaluktot ang floss sa hugis na "C" at linisin muna ang isang ngipin, pagkatapos ay bumalik upang linisin ang isa pang ngipin. I-brush ang iyong mas mababang mga ngipin mula sa ibaba hanggang sa itaas, at ang iyong mga pang-itaas na ngipin mula sa itaas hanggang sa ibaba.

5. Maaari mong paputiin ang iyong mga ngipin sa pamamagitan ng pagsisipilyo sa kanila ng baking soda. Basain ang brush ng tubig at isawsaw ito sa baking soda. Ito ay isang medyo epektibong lunas para sa pag-aalaga ng iyong mga ngipin. Gayunpaman, huwag lumampas ito, magsagawa ng 2-3 mga pamamaraan bawat linggo. Pagkatapos ng ilang araw, maaari mong ulitin ang paglilinis.

6. Magsagawa ng prophylaxis ng buong oral cavity. Sa wakas, bisitahin ang dentista. Tratuhin ang mga cavity at malungkot na gilagid. Itigil ang paghihirap, maging matapang! Gayundin, alisin ang tartar at lumipat sa propesyonal na toothpaste sa loob ng ilang buwan. Makakatulong ito na maibalik ang mga gilagid pagkatapos magsipilyo at mapawi ang pamamaga.

7. Kung hindi makakatulong ang regular na brush, bumili ng electric. Ang mga ito ay matatagpuan sa mga espesyal na tindahan at parmasya. Ayon sa mga eksperto, ang isang electric brush ay nag-aalis ng halos 90% ng lahat ng plaka (kumpara sa isang regular na brush - 47% ng plaka).

Maging malusog at maganda!

Magkaroon ng magandang tag-init!

Mga layunin sa kaganapan

1. Kumbinsihin ang mga bata na laban sa backdrop ng isang hindi kanais-nais na kapaligiran, ang pinakamalaking halaga ay maaari lamang ang kalusugan ng tao, at ang pangangailangang pangalagaan ito mula sa murang edad.

2. Itaguyod ang pangangailangang bumisita sa dentista at magsipilyo ng iyong ngipin upang mapanatiling malusog ang mga ito.

Paghahanda

1. Ang guro ng klase kasama ang isang grupo ng mga mag-aaral ay naghahanda ng muling pagsasadula ng “Paano Ginamot ang Prinsesa na may Matamis na Ngipin.”

2. Ang mga magulang ay gumagawa ng mga kasuotan, isang poster para sa dekorasyon ng pisara, at naghahanda ng mga kopya ng mga handout.

3. Inihahanda ang mga kinakailangang kagamitan:

— mga poster na "Ang mga ngipin ay salamin ng katawan at saloobin sa kalusugan ng isang tao", "Diagram ng istraktura ng ngipin";

- modelo ng panga,

— demonstration toothbrush;

- mga larawan ng mga nakangiting tao;

— mga handout para sa pagtatrabaho sa mga grupo;

- isang poster na may larawan ng mga shutter.

Ang mga mag-aaral sa ika-2 baitang at ang guro ng klase ay kalahok.

Progreso ng kaganapan

Ang kaganapan ay nagsisimula sa isang pagtatanghal.

Mga tauhan

Lola-kuwento.

Prinsesa.

Albularyo

Bumukas ang mga shutter at lumabas ang Lola-kuwento.

Lola-kuwento. Sa isang tiyak na kaharian, sa isang tiyak na estado, sa isang sinaunang kastilyo, may nakatirang isang fairy-tale King. Siya ay may isang anak na babae, siya lamang ang mahilig sa matamis...

Sa entablado, ang Prinsesa ay nakaupo sa isang mesa at kumakain ng kendi.

Prinsesa(kumanta)

Ang almusal ay nasa mesa, oras na para kumain,

Pero hindi ko kailangan ng lugaw.

Kung masarap ang tsokolate

At kapag ito ay salad lamang, ito ay masama.

Hindi ako mahilig sa cottage cheese, pero gusto ko ng pie

May chocolate cream.

Kung ito ay may pulot, ito ay mabuti

Ngunit kapag ito ay kabaligtaran, ito ay masama!

Kinagat ng prinsesa ang isang mani at nabali ang ngipin.

Prinsesa(sumisigaw). Oh! Oh oh oh! Ano ang mali sa akin?

Tumatakbo ang Hari

Hari(kumanta). Anong nangyari, ikaw ang Troubadour ko! Bakit hindi mo kainin ang kendi sa plato? Huwag kang tumahimik, sagutin mo ang iyong ama!

Prinsesa(kumanta). Ayaw ko ng kahit ano!

Hari(kumanta). Ano ang nangyayari sa iyo, aking sinta? Magkano ang maaari mong kainin ang isang tsokolate! O baka magpatingin sa doktor?

Prinsesa(kumanta). Ayaw ko ng kahit ano!

Hari. Tatawagin ko pa rin ang Babaeng Gamot.

Umalis siya at bumalik kasama si Lola Witch Doctor.

Dito, dito, Uzhasina Tikhonovna! Narito siya, aking anak, narito siya, aking minamahal, aking kaawa-awang bagay, pasensya nang kaunti!

Ang babaeng gamot ay naglalakad sa paligid ng Prinsesa.

Albularyo. Ito ay isang pamilyar na larawan; nakatagpo ako ng ganoong karamdaman. Iniligtas ko ang aking lola ng hedgehog mula sa naturang impeksiyon. Naalala ko yung pisngi niya sobrang namamaga, sobrang namamaga. Huwag kang matakot, ngayon ay maghahanda ako ng isang gayuma, gagawa ng isang sabaw, at itataboy ang lahat ng sakit sa iyo.

Lumapit siya sa kawali at kumanta.

Maglalagay ako ng bawang, kisame, kisame

At magdadagdag ako ng kumukulong tubig, kumukulong tubig, kumukulong tubig,

Itatapon ko ang mga linta

Sa isang gayuma para sa pampalasa.

Bat, lumipad, lumipad, lumipad!

Magdagdag ng lasa sa nilagang, idagdag ito, idagdag ito!

Maglalagay ako ng asin at paminta

At bumulong ako ng kaunti.

Well, handa na ang aking gayuma! Halika, kumuha ng sample, Prinsesa!

Prinsesa (tumalon at sumigaw). hindi ako iinom! Alisin ang bruhang ito! Daddy, nasaan ka na? Guys, tulong, tawagan ang Hari.

Ang Hari ay tumakbo papasok.

Hari. Anong nangyari, iha?

Prinsesa. Gusto niya akong lasunin!

Hari. Ano ang dapat kong gawin ngayon? naalala ko! Mga bantay, dalhin dito ang doktor sa ibang bansa! Siguro alam niya kung paano tumulong. Pagpasensyahan mo na iha, darating siya ngayon.

Pumasok ang Doctor.

Doktor. Anong nangyari, King? Bakit ka tumawag?

Hari. Tulong! Iligtas ang aking anak na babae!

Sinuri ng doktor ang Prinsesa.

Doktor. Malinaw ang diagnosis. Pinakain mo ng matamis ang Prinsesa. Mula sa gayong pagkain ay hindi siya maaaring magkaroon ng lakas o kalusugan.

Albularyo. Pero hindi! Huwag kang magtiwala sa kanya! Walang nakasalalay dito. Masarap kumain ng tsokolate ang mga bata.

Doktor. Hindi, ang gatas ay mabuti para sa iyo!

Albularyo. Snickers at Bounty!

Doktor. Mga mansanas at peras!

Albularyo. Mga cake at pastry!

Doktor. Mga pipino at kamatis!

Hari. Guys, tulungan mo akong maunawaan kung alin sa kanila ang tama.

Ang mga bata ay kusang tumulong sa Hari.

Doktor. Tama yan guys! Ang sobrang matamis ay lubhang nakakapinsala. Ang komposisyon ng enamel ng ngipin ay nasira. Ano ang nangyayari sa gayong mga ngipin?

Sagot ng mga bata.

Ano ang pag-uusapan natin sa klase ngayon? Paano mapanatiling malusog ang iyong mga ngipin at nakakasilaw ang iyong ngiti.

Inaanyayahan ng guro ang mga mag-aaral na tingnan ang mga larawan ng mga nakangiting tao, na nakatuon sa kung gaano kasarap tingnan ang isang nakangiting tao, sa kanyang magagandang ngipin, pagkatapos ay hihilingin sa kanya na ipinta ang mga ngipin (1-3) ng mga tao sa mga larawan. na may itim na felt-tip pen. Kinakailangang bigyang pansin kung gaano naging pangit at nakakatakot ang ngiti sa larawan.

Guro sa silid-aralan. Anong nangyari? Bakit?

Sagot ng mga bata.

Parehong kamalasan ang nangyari sa ating Prinsesa. Anong payo ang ibibigay mo sa kanya?

a) magsipilyo ng iyong ngipin;

b) kumunsulta sa isang doktor;

c) kumain ng kendi.

Ilang beses sa isang araw dapat kang magsipilyo ng iyong ngipin? Bakit?

Ang mga bata ay gumagawa ng mga hula.

Ang bakterya, na pinagsama sa asukal na nananatili pagkatapos kumain, ay bumubuo ng mga malagkit na sangkap (dental plaque), ito ay isang malagkit na manipis na pelikula. Ang mga bakterya ng plaka ay kumakain ng mga asukal, na gumagawa ng acid. Ang plaka ay unti-unting nagiging mature na plaka. Ang prosesong ito ay tumatagal sa average na 18-28 na oras.Nagsisimula ang acid na matunaw ang enamel at magsisimula ang mga karies. Gayunpaman, maaari nating bawasan ang posibilidad ng pagkabulok ng ngipin kung magsipilyo tayo ng ating mga ngipin (amag at sipilyo ng panga). Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin 2 beses sa isang araw, bawat 12 oras. Ano ang kailangan nating magsipilyo ng ating mga ngipin?

Mga mag-aaral. Idikit at i-brush.

Guro sa silid-aralan. Anong mga sangkap ang dapat na nasa toothpaste para sa mga bata?

Mga mag-aaral. Kaltsyum at plurayd.

Guro sa silid-aralan. Ito ay mga likas na sangkap na pumipigil sa pagkabulok ng ngipin.

Pagpapakita ng pagsisipilyo ng ngipin sa isang modelo: 32 ngipin - 8 matalas na incisors, 4 na malakas na canine, 8 maliit at 12 malalaking molars.

Ngayon lutasin natin ang palaisipan. Ito ay kinakailangan upang ilagay ang mga titik alinsunod sa kanilang mga numero.

Sa pisara: u(6), e(4), 6(1), e(2), g(5), p(3), y(8), s(10), 6(9), z ( 7).

Sa tamang desisyon, nakuha ang pariralang "ingatan ang iyong mga ngipin".

2. Dapat kang magsipilyo ng iyong ngipin bago mag-almusal, ngunit pagkatapos ng hapunan.

3. Kinakailangang gumamit ng fluoride paste.

4. Pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin sa gabi, kumain ng ilang kendi at ito ay mag-iiwan ng kaaya-ayang lasa sa iyong bibig.

5. Hindi ka maaaring ngumunguya ng panulat at lapis.

6. Maaari mong sipsipin ang iyong hinlalaki.

7. Ang bawat isa ay may sariling toothbrush.

8. Para mapawi ang iyong uhaw, uminom ng limonada.

9. Dapat kang pumunta sa dentista kapag masakit ang iyong ngipin.

Institusyong pang-edukasyon sa badyet ng estado

Secondary school No. 000

Pag-unlad ng pamamaraan

aralin sa kalusugan

sa loob ng balangkas ng internasyonal na promosyon "Colgate»

"Isang nakakasilaw na ngiti habang buhay."

Paksa: "Ang malusog na ngipin ay mabuti para sa kalusugan."

(“Ngipin at pangangalaga”)

Developer:

GBOU school No. 000

Pushkinsky distrito ng St. Petersburg

Mga layunin at layunin:

1. Magbigay ng ideya ng istraktura ng mga ngipin;

2. Ipakilala sa mga mag-aaral ang mga tuntunin ng pangangalaga sa ngipin;

3. Palawakin ang kaalaman tungkol sa oral hygiene;

4. Linangin ang isang palakaibigang saloobin sa pagbisita sa isang dental office at pakikipagpulong sa isang doktor;

5. Bumuo ng isang mapagmalasakit na saloobin sa iyong kalusugan.

Kagamitan:

1. Isang hanay ng mga visual aid sa paksang "Mga ngipin at ang kanilang pangangalaga."

2. Personalized na salamin.

3. Sipilyo ng ngipin.

4. Toothpaste.

5. Modelo ng ngipin.

6. Mga plato na may nakalimbag na mga salita: gilagid, karies, enamel, pulp, ugat, nerve.

7. Pag-install ng multimedia.

8. Disc mp 3 "Awit tungkol sa isang ngiti" (lirik ni M. Plyatskovsky, musika ni V. Shainsky) mula sa pelikulang "Little Raccoon".

9. Mga larawan ng pagkain: karot, repolyo, gatas, mani, kendi, tsokolate, cottage cheese, kamatis, popsicle, mansanas, crackers, atbp.

10. DVD "Doctor Hare and the Legend of the Tooth Kingdom."

11. Mga larawan ng mga taong nakangiti.

Sa panahon ng mga klase.

ako.Yugto ng organisasyon. Lumilikha ng emosyonal na kalagayan.

Pumasok ang mga bata sa silid-aralan. Tunog ang "Awit tungkol sa isang Ngiti" ng kompositor.

II. Pagganyak.

"Kung tumawa ka lang,

Pagkatapos ay darating ang mga himala -

Ang mga ngiti ay magpapalinaw sa iyo

Parehong mata at langit.

Halika, mga matatanda at bata,

Ngumiti ng mabilis

Para mangyari ito sa planeta

Parehong mas magaan at mas mainit."

Ngumiti tayo at tumingin sa isa't isa.

Ano ang nakakaakit ng atensyon ng ibang tao sa sandaling ito? (mga sagot ng mga bata)

Tingnan ang mga larawan ng mga nakangiting tao. Kita mo ang ganda ng ngiti nila.

Ano ang nakasalalay sa isang magandang ngiti? Tutulungan ka ng bugtong na hulaan "Ang mga puting kalapati ay nakaupo sa pulang butas."

Ang mga ngipin ay ang aming tapat na katulong. Matapang silang bumulusok sa matitigas na mansanas at gumiling ng mga crackers, na parang nasa gilingan. Dinudurog nila ang mga mani, gupitin ang karne at mash patatas. Madalas silang nagyeyelo mula sa ice cream at sinusunog ang kanilang sarili mula sa mainit na tsaa. Mahirap ang trabaho nila. Nagtatrabaho sila araw-araw nang walang bakasyon o katapusan ng linggo. Pinapahalagahan nila ang iyong kalusugan. Bakit hindi mo rin sila alagaan?

Sa palagay mo ba ay maaaring patuloy na tumubo ang mga ngipin, tulad ng, halimbawa, ang buhok sa iyong ulo at ang iyong mga kuko at mga kuko sa paa?

III. Kahulugan ng paksa.

Tungkol saan ang aral? (pangalanan ng mga bata ang paksa)

Hulaan mo kung ano ang pag-uusapan natin? (mga bersyon ng mga bata)

Bakit kailangang malaman ng isang tao hangga't maaari tungkol sa mga ngipin?

Ngayon ay pupunta tayo sa isang hindi pangkaraniwang paglalakbay sa Kaharian ng ngipin.

Ang aming ruta ay: (naka-post sa board)

1. Para saan ang mga ngipin?

2. Anong mga uri ng ngipin ang mayroon?

3. Estruktura ng ngipin.

4. Bakit masakit ang ngipin ko?

5. Upang mapanatiling malusog ang iyong mga ngipin.

6. Paano kumain ng maayos.

IV. Pangunahing yugto..

1. Ano ang mga ngipin na kailangan?

Maaari ba tayong walang ngipin? Bakit kailangan natin ng ngipin? ( pansamantalang mga sagot mga bata: tumutulong ang mga ngipin sa pagnguya ng pagkain, pagbigkas ng mga tunog, salita, palamuti sa mukha, atbp.)

2. Anong mga uri ng ngipin ang mayroon?

Kapag ipinanganak ang isang tao, wala siyang ngipin. Ang mga una ay ang mga gatas, lumilitaw sa unang taon ng buhay, at sa edad na 6-7 mayroong 20 sa kanila. Sa halip ng mga gatas, ang mga bago ay lilitaw - mga permanenteng.

Ang iyong mga ngipin sa harap ay permanente na. Sa edad na 10-11, lahat ng baby teeth ay napapalitan ng permanenteng ngipin. Sa edad na 20, ang isang tao ay dapat magkaroon ng 32 ngipin.

-Tandaan: Kung nawalan ka ng permanenteng ngipin, hindi tutubo ang bago.

Praktikal na gawain Blg. 1. (ipinapakita ng guro ang modelo)

Kumuha ng salamin. (tiningnan ng mga bata ang kanilang mga ngipin).

Hanapin ang iyong mga ngipin ng sanggol. Permanente. Magkaiba sila sa kulay at laki. Ang mga pansamantala ay puti-maasul ang kulay at mas maliit. Ang mga ngipin ng sanggol ay kailangang alagaan nang maingat tulad ng mga permanenteng ngipin. Kung masakit ang mga ngipin ng sanggol, magkakaroon ng maraming mikrobyo sa bibig. Kung gayon ang mga permanenteng ngipin ay hindi magiging malusog.

Ang lahat ng mga ngipin ay naiiba sa hugis at sukat, dahil sila ay gumaganap ng iba't ibang mga trabaho.

harap – incisors. Isipin mo sila. Sila ay nasa itaas at ibabang kanan sa gitna. Patakbuhin ang iyong dila sa gilid. Pakiramdam kung gaano sila katalas. Ginagamit namin ang mga ngipin na ito upang kumagat ng maliliit na piraso ng pagkain. Halimbawa, kapag kumakain tayo ng tinapay, isang mansanas.

Sa mga gilid ng incisors ay matatagpuan pangil. Kinakailangan ang mga ito para sa pagpunit at pagnganga ng mga siksik na pagkain, tulad ng karot at karne. Tingnan mo sila - hindi sila tulad ng incisors. Maraming mga hayop at mandaragit ang may mga pangil.

Nguya at gumiling ng pagkain malaki at maliit katutubo ngipin. Ang kanilang ibabaw ay hindi pantay, na may mga protrusions. Ginagawa nitong mas madali ang paggiling ng pagkain.

Konklusyon: Lahat ng uri ng ngipin ay kailangan, lahat ng uri ng ngipin ay mahalaga.

3. Estruktura ng ngipin. (talahanayan)

(Maaaring isama ng guro ang mga bata na dati nang inihanda sa kuwento)

Ang mga ngipin ay gumagawa ng isang napakahirap na trabaho. Upang harapin ito nang maayos, dapat silang protektahan ng mabuti.

May ganoong proteksyon. Bahagyang tapikin ang dulo ng panulat sa iyong mga ngipin. Ramdam mo kung gaano sila kahirap. Ito ay dahil natatakpan sila ng isang makapal na layer enamel. Walang mas mahirap sa ating katawan kaysa enamel. Ito ay mas mahirap kaysa sa buto. Kahit na ang isang drill ay hindi maaaring tumagos sa malusog, malakas na enamel, at ang dulo ng isang sable ay masira kapag ito ay tumama sa enamel.

Sa loob ng ngipin. Sa ilalim ng enamel, nakatago malambot pulp . Ang mga ugat at mga daluyan ng dugo ay matatagpuan dito, kung saan ang oxygen, nutrients at bitamina na kinakailangan para sa paglaki at pangangalaga ng mga ngipin ay pumapasok sa ngipin.

Ang bawat ngipin ay may sariling ugat. Sinisigurado nito ang mga ngipin upang hindi maluwag o malaglag.

Dumadaan sa ugat lakas ng loob, na nagpapadala ng signal sa utak at likod tungkol sa kondisyon ng iyong mga ngipin.

Ang base ng ngipin ay napapalibutan sa lahat ng panig gum. Napakahalaga na ang mga gilagid ay malusog, kung hindi, ang impeksyon ay maaaring kumalat sa ngipin at sirain ito.

4. Bakit masakit ang ngipin ko?

Nalaman mo kung gaano kalakas ang enamel sa iyong mga ngipin. Ngunit bakit ito ay sinisira? (mga bersyon ng mga bata)

Oo, napakabilis na nasisira ang enamel kung hindi mo inaalagaan ang iyong mga ngipin. Lumilitaw ang maliliit na bitak sa ibabaw ng enamel.

Ano ang sanhi ng mga bitak sa ngipin? Sinasabi ng mga bata.

Mag-aaral 1.

- Maaaring lumitaw ang mga bitak sa enamel kung kumagat ka ng matitigas na mani o kendi gamit ang iyong mga ngipin; mula sa masamang ugali ng pagpupulot ng mga kuko sa iyong mga ngipin, nginunguyang mga panulat at mga lapis. Bilang karagdagan, maaaring lumitaw ang mga bitak kung uminom ka, halimbawa, malamig na juice, tubig, o kumagat sa ice cream kaagad pagkatapos ng mainit na pagkain. Maaaring mawalan ng lakas ang enamel kung ang isang tao ay hindi kumakain ng maayos: hindi umiinom ng gatas, hindi kumakain ng cottage cheese, gulay, prutas, itim na tinapay, ngunit sa kabaligtaran, kumakain ng maraming kendi at iba pang matamis.

Mag-aaral 2.

Pagkatapos kumain, ang mga labi ng pagkain ay napupunta sa maliliit na bitak na ito at makitid na mga bitak sa pagitan ng mga ngipin. Kung hindi sila tinanggal, nagsisimula silang mabulok. Ang mga mapanganib na mikrobyo ay nabuo na patuloy na sisira sa enamel ng ngipin. Pagkatapos ay isang lukab o simpleng butas ang nabuo sa ngipin. Ang sakit na ito ay tinatawag karies. Kung ang ganoong ngipin ay hindi agad gumaling, pagkatapos ay nangyayari ang matinding sakit.

Mag-aaral 1.

- Kasama ng maruruming kamay, ang mga mikrobyo na mapanganib para sa ngipin ay maaari ding makapasok sa iyong bibig. Samakatuwid, mahalagang hugasan ang iyong mga kamay bago kumain. Ang masamang ngipin ay nakakapinsala din sa iba pang mga organo: ang puso, bato. Ang isang taong may masamang ngipin ay hindi ngumunguya ng pagkain, at ito ay maaaring magdulot ng pananakit ng tiyan.

Mag-aaral 2.

- Kung hindi ginagamot ng doktor ang guwang habang maliit pa ito, tataas ito at aabot sa loob ng ngipin. Samakatuwid, ang ngipin ay nagsisimulang sumakit. Kung hindi ka magpatingin sa doktor sa oras, maaari kang matanggal ang iyong ngipin. Ngunit maraming bata ang takot na takot sa dentista.

V. Paghinto ng pisikal na edukasyon.

Pagsasadula ng tula "Nakakapinsalang Petya."

Nangunguna:

Noong unang panahon may nakatirang isang batang lalaki, si Petya.

Minahal siya ng higit sa sinuman sa mundo

Chocolate ang batang ito

Choco pie at marmelada.

Well, ang mga bata ay mahilig sa kendi.

Ngunit hindi nagsipilyo si Petya.

Takot ako sa mga brush na parang apoy,

Bihira akong maghugas ng mukha.

Peter:

Wow, ang sungit!

Kamot sa bibig ko.

Ugh! Nakakadiri!

Sinong maglalagay ng ganyan sa bibig nila?

Nangunguna:

Pagkatapos ng lahat, hindi niya naisip, guys,

Na sasakit ang ngipin mo balang araw.

Si Petya ay kumain ng isang chocolate bar,

At sumakit ang ngipin ni Petya.

Si Petya ay tumakbo at sumigaw:

Peter:

Tulong! Masakit ang ngipin ko!

Oh! Oh! Oh! hindi ako makatiis!

Bakit ako mamamatay ngayon?

Nangunguna:

Naaawa ang ina ni Petenka

Ang paghuhugas sa isang tasa ay nagpapainit.

Nanay:

Sasamahan ka namin sa doktor!

Nangunguna:

At muli si Petya:

Peter:

Nanay:

Petya, Petya, huwag kang duwag.

Peter:

Hindi! Takot talaga ako sa doktor!

Meron siyang drill na ganito

Babarilin niya ako sa isang iglap!

Mayroon siyang mga sipit

Mabubunot lahat ng ngipin ko!

Doon ay nagbibigay sila ng mga iniksyon sa lahat,

Papatayin nila ako ng tuluyan diyan!

Nakakatakot ang hitsura ng doktor.

Mas maganda kung masakit ang ngipin!

Baba Yaga: (lumabas)

Ako si Lola Yaga, isang matandang walang ngipin.

Isa akong bone leg - kaibigan sa lahat ng bata.

Mahilig akong nguya ng nuts

Chupa - chups at kirieshki.

Kinagat ko ang crackers

Nabali ko ang aking penultimate tooth.

At ngayon ay mayroon lamang isang ngipin.

Wala akong alam na problema sa kanya

Oo, at kaya kong kagatin ang lahat ng may isang ngipin.

(tumulong kay Petya)

Ikaw, iris, pasensya ka,

Kumuha ng tsokolate.

Magkasama tayo: ikaw at ako!

Kami ay isang pamilyang walang ngipin! (Tumakas si Petya mula sa Baba Yaga)

Nanay:

Walang kabuluhan ang sigaw mo: Oh! Oh! Oh!

Ang doktor ay hindi masama!

Nangunguna:

Huwag matakot sa kanya, mga anak,

Siya ang pinakamabait sa mundo.

Matagal ko na siyang kilala...

Ito ang aking ina! (pumasok ang ina ng doktor, hinawakan si Petya sa kamay, at pinaupo sa isang upuan)

Nanay doktor:

Ikaw, taong may sakit, huwag kang matakot sa akin,

Huwag iling, huminahon ka (gumaling)

Hindi kami papatay, hindi kami papatol.

I-treat ka namin ng kaunti.

Iyon lang! Ang ngipin ay naging malusog!

lahat:

Huwag matakot sa mga doktor, mga bata!

VI. Ang pangunahing yugto (ipinagpatuloy).

5. Upang mapanatiling malusog ang iyong mga ngipin.

Ano ang mangyayari kung ang isang piraso ng karne ay naiwan sa init?

Paano kung ang isang piraso ng pagkain ay naipit sa ngipin? Pareho. Ang mga mikrobyo ay nagtatago sa pagitan ng iyong mga ngipin tulad ng mga pirata. Hindi kayang alagaan ng mga ngipin ang kanilang sarili. Kailangan nila ng tulong. At pagkatapos ay bibigyan ka nila ng isang nakakasilaw na ngiti!

Makinig sa sasabihin sa iyo ng mga lalaki.

Mag-aaral 1.

- Upang mapanatiling malusog ang iyong mga ngipin, kailangan mong magsipilyo at alagaan ang mga ito.

"Kapag kumain ka na, magtoothbrush ka.

Gawin ito 2 beses sa isang araw"

Matagal nang naiintindihan ito ng mga tao. Gumamit kami ng abo, durog na salamin at buhangin. Nagsisilbing toothbrush ang mga basahang balahibo na ibinabad sa pulot.

Ang mga toothpick ay mga kuko ng hayop. Ang ganitong uri ng pangangalaga ay hindi masyadong kaaya-aya!

Mag-aaral 2.

- Nanguya sila ng balat ng puno sa India, at dagta sa Siberia. Pinunasan nila ng asin ang kanilang mga ngipin. Pagkatapos ay nagsimula silang magsipilyo ng kanilang mga ngipin gamit ang durog na chalk. Ito ay kung paano ipinanganak ang pulbos ng ngipin. Ang toothpaste ay lumitaw lamang noong 20s ng ika-20 siglo. Naimbento ito nang huli kaysa sa sasakyan at sa steam locomotive.

- Kinakailangan na alisin ang mga labi ng pagkain na natigil sa pagitan ng mga ngipin at sa maliliit na bitak. At makakatulong ang isang toothbrush dito. Ang mga balahibo nito ay "nagwawalis" ng mga labi ng pagkain, at nililinis ng toothpaste ang mga ngipin at bibig ng mga mikrobyo. Pagkatapos nito, ang mga ngipin ay nagiging puti, makintab at makinis.

“Masarap ba ang almusal mo?

Kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin.

Kumuha ng brush sa iyong mga kamay,

Maglagay ng toothpaste!"

Mag-aaral 3.

- Ang bawat tao ay dapat magkaroon ng sariling toothbrush. Ang mga bristles ay hindi dapat maging napakatigas, upang hindi makapinsala sa mga gilagid at scratch ang bibig.

- Kailangan mong palitan ang iyong toothbrush 4 beses sa isang taon. Dapat mong linisin ito dalawang beses sa isang araw: sa umaga at sa gabi bago matulog. At pagkatapos ng bawat pagkain, banlawan ang iyong bibig.

"Kami ay maingat na nagsipilyo ng aming mga ngipin,

Pagkatapos ng lahat, maaari mong saktan ang iyong gilagid...

At ano ang susunod? At pagkatapos

Magbanlaw tayo ng ngipin.

Kailangan namin ng mug..

Ngumiti sa isa't isa.

Sila ay nagtrabaho nang mahusay.

Puti na ang mga ngipin natin."

Mag-aaral 4.

Upang maiwasan ang sakit at takot sa opisina ng doktor, kailangan mong pumunta sa doktor kapag ang iyong mga ngipin ay hindi pa may sakit. Gawin ito ng hindi bababa sa 2 beses sa isang taon.

"Para hindi ka maabala ng ngipin,

Tandaan ang panuntunang ito:

Punta tayo sa dentista
2 appointment bawat taon,

At saka ngumiti ng magaan

Itatabi mo ito ng maraming taon!"

Praktikal na aralin Blg.

-At ngayon ay matututunan natin kung paano magsipilyo ng tama. (pag-asa sa mesa)

1. Una, maghugas ng kamay gamit ang sabon.

2. Banlawan ang toothbrush sa ilalim ng umaagos na tubig at kalugin.

3. Pigain ng kaunting paste ang iyong toothbrush.

4. Sinisipilyo namin ang pang-itaas na ngipin mula TOP TO DOWN, at ang lower teeth mula BOTTOM TO UP. Pagkatapos, pagpindot nang bahagya, mag-swipe pakanan at pakaliwa. Nililinis din nila ang loob. Pagkatapos ay nililinis nila ang nginunguyang ibabaw ng bawat ngipin. Magsipilyo ng iyong ngipin nang hindi bababa sa 3 minuto.

5. Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

6. Banlawan ng maigi ang brush, kalugin ito at ilagay sa baso, hawakan pababa, para matuyo.

6. Paano kumain ng maayos.

Natutunan namin kung paano magsipilyo ng tama. At ngayon nalaman natin kung paano kumain upang hindi masira ang iyong mga ngipin. (pag-asa sa mesa)

Mag-aaral 1.

Upang maiwasan ang pagkasira ng ngipin, kailangan mong kumain ng gatas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, gulay, at prutas. Ang bitamina D ay lalong kapaki-pakinabang. Ito ay matatagpuan sa isda, pula ng itlog, mantikilya, at gatas.

Mag-aaral 2.

- Masarap kumain ng sibuyas, bawang, gisantes, beans, bakwit, oatmeal, dalandan, kamatis, damong-dagat, at tinapay na rye. Ang mga produktong ito ay naglalaman ng mga bitamina, kaltsyum, posporus, na nagpapalakas ng mga ngipin.

Mag-aaral 3.

Pumili ng mga pagkaing mabuti para sa iyong ngipin (nagpapakita ng mga larawan): karot, mansanas, kendi, repolyo, cottage cheese, mani, tsokolate, kamatis, popsicle, crackers, gatas.

VII. Pagsasama-sama. Laro "Oo - hindi"

1." Patuloy na kailangang kumain

Para sa iyong mga ngipin:

Mga prutas, gulay, omelette,

Cottage cheese, yogurt.

Kung maganda ang payo ko,

Ipakpak mo ang iyong mga kamay."

2." Huwag kagatin ang dahon ng repolyo

Ito ay hindi masarap sa lahat.

Mas mabuting kumain ng tsokolate

Waffles, asukal, atsara.
Ito ba ang tamang payo? Hindi!"

3." Sinabi ni Lyuba sa kanyang ina:

"Hindi ako magto-toothbrush."

At ngayon ang aming Lyuba

Isang butas sa bawat, bawat ngipin.

Ano ang magiging sagot mo?

Magaling Lyuba? (Hindi)

4." Laging tandaan

mahal na mga kaibigan,

Nang hindi nagsi-toothbrush

Hindi ka matutulog.

Kung ang aming (aking) payo ay mabuti,

Pumalakpak ka."

VIII. Pagninilay.

Ano ang iyong natutunan?

Ano ang naalala mo?

IX. Buod ng aralin.

Sa pagtatapos ng araling ito, nais naming hilingin sa inyong lahat ang mabuting kalusugan. Alagaan ang iyong mga ngipin mula pagkabata at kapag ikaw ay tumanda na, ang iyong mga ngipin ay hindi magdudulot ng gulo.

Mag-aaral 1

Kaya mga kaibigan, alagaan natin ang ating mga ngipin. Napag-usapan namin ito sa klase ngayon.

Mag-aaral 2

Pahahalagahan natin ang ating mga ngipin, mamahalin natin ang ating mga ngipin, at magagawa nating bulagin ang lahat sa pamamagitan ng ating ngiti.

Sa pagtatapos, kinakanta ng mga bata ang awit na " Ngiti".

Upang pagsamahin ang kaalaman at praktikal na mga kasanayan sa pangangalaga sa ngipin na nakuha sa araling ito, inirerekomendang panoorin ang video na "Doctor Hare and the Legend of the Dental Kingdom." (DVD)

X. Takdang-Aralin.

Inaanyayahan ang mga bata na gumawa ng mga guhit batay sa paksa ng aralin.