Normal ang pulso para sa edad. Tibok ng puso sa mga babae at lalaki

Ang rate ng puso ay ang pamantayan alinsunod sa edad at kung ano ang nakakaapekto sa mga tagapagpahiwatig.

Ang tibok ng puso ay isang terminong tumutukoy sa bilang ng mga contraction ng kalamnan sa puso bawat yunit ng oras, kadalasan sa bawat 1 minuto.

Normal na tibok ng puso - kung ano ang sinasabi ng mga doktor.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa rate ng puso, ang pamantayan sa mga matatanda ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, ngunit ang mga doktor ay nagreseta ng kanilang sariling mga tagapagpahiwatig - ito ay 60 - 80 na mga beats bawat minuto. Kung ang mga indicator ay mas mababa sa 60 beats, ang bradycardia ay diagnosed, ngunit kung ang mga indicator na ito ay higit sa 80 beats kada minuto, ang isang diagnosis ay ginawa.

Ngunit ang gayong mga tagapagpahiwatig ng rate ng puso ay karaniwang kinakalkula sa mga matatanda batay sa katotohanan na ang tao ay nasa isang kalmado na estado. Ngunit ang mga numero ay maaaring patuloy na magbago sa kanilang mga tagapagpahiwatig - depende ito sa edad at kasarian, mga parameter ng katawan at kung gaano sinanay ang tao.

Kailan nagbabago ang rate ng puso at saan ito nakasalalay?

Ang mga tagapagpahiwatig ng rate ng puso ay maaaring mag-iba mula sa iba't ibang mga kadahilanan, kahit na mula sa oras ng araw - sa buong araw ang mga numero ay maaaring magbago mula sa mga naturang kadahilanan:

1. sa panahon ng pisikal na aktibidad at sa sandali ng galit, takot, karanasan ng iba pang positibo o negatibong emosyon;
2. depende sa posisyon ng katawan, kapag ang pasyente ay nakaupo o nakatayo sa isang panahunan o nakakarelaks na estado;
3. pagkatapos kumain, lalo na ang isang mayaman sa protina o mainit na pampalasa, o pagkatapos uminom ng ilang mga gamot;

Halimbawa, kapag ang temperatura ng iyong katawan ay tumaas kahit na sa 37 degrees, ang iyong rate ng puso ay tumataas ng 20 na mga beats; kapag natutulog ka, ito, sa kabaligtaran, ay bumababa ng 5-6 na mga yunit; kung ikaw ay nakaupo, ng 10 porsyento. Tulad ng napapansin ng mga doktor, ang nakakagulat sa katawan ng tao ay ang isang sanggol ay may 140 beats bawat minuto, habang sa isang may sapat na gulang ito ay isang pathological deviation mula sa pamantayan, isang pagkagambala sa ritmo ng puso, at ang pagbuo ng tachycardia.

Norm rate ng puso ayon sa talahanayan ng edad

Ang mga doktor ay nag-compile ng isang talahanayan na nagbibigay ng kanilang sariling mga tagapagpahiwatig ng rate ng puso - ito ay nabuo sa pamamagitan ng edad at isinasaalang-alang ang kasarian. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay ang mga sumusunod:

• sa isang bagong panganak na tagapagpahiwatig na ito ay nag-iiba sa antas ng 120-140 na mga beats bawat minuto, sa isang napaaga na sanggol ang mga tagapagpahiwatig ay bahagyang mas mataas - 140-160 na mga beats;
• hanggang sa isang taon, ang mga indicator na ito para sa isang sanggol ay 110-120 beats. /min;
• sa pamamagitan ng 5 taon ang mga tagapagpahiwatig ay bumababa sa 100 beats, at sa pamamagitan ng 10 - hanggang 90 beats. /min;
• sa 13–16 taong gulang ang mga tagapagpahiwatig na ito ay nag-iiba mula 68 hanggang 72;

Kaya, ang mga tagapagpahiwatig ng rate ng puso sa mga kababaihan ay 6 na beats na mas mataas kaysa sa mas malakas na kalahati ng sangkatauhan at tumataas pa rin sa .

Paano sukatin ang rate ng puso?

Ang tibok ng puso ay dapat masukat sa isang pasyente na nagpapahinga, sa isang tahimik at mainit na silid. Upang makakuha ng tumpak na data kapag sinusukat ang rate ng puso, kakailanganin mong mag-imbita ng isang katulong nang maaga at maghanda ng isang segundometro - isang oras bago ang pamamaraan, dapat mong ihinto ang anumang ehersisyo, huminahon, huwag manigarilyo o uminom ng anumang mga gamot, o uminom ng alak.

Una sa lahat, ang pasyente ay nakaupo o inilagay sa isang posisyon na komportable para sa kanya, kung saan ang rate ng puso ay susukatin - sa ganoong kalmadong posisyon ito ay nagkakahalaga ng paghiga o pag-upo ng 5-6 minuto. Susunod, inilalagay ng katulong ang kanyang palad sa lugar ng kaliwang utong ng dibdib para sa isang lalaki at sa ilalim ng kaliwang mammary gland para sa isang babae.

Pagkatapos nito, ang reference beat ay natutukoy sa lugar ng apex ng puso - ito ang tinatawag na upper impulse at maririnig sa ika-5 intercostal space kung ang tao ay nasa nakatayong posisyon. Kapag hindi ito matukoy, nangangahulugan ito na nahuhulog ito sa bahagi ng tadyang. Susunod, pumili ng isang segundometro at bilangin ang mga beats ng kalamnan ng puso sa loob ng isang minuto, ngunit kung ang ritmo ng puso ay hindi tama, ang pagkalkula na ito ay isinasagawa sa loob ng 3 minuto, pagkatapos kung saan ang nakuha na mga tagapagpahiwatig ay nahahati sa 3.

Tulad ng napapansin mismo ng mga doktor, ang tibok ng puso ay maaaring masukat sa ibang mga lugar sa katawan, kung saan ang malalaking arterya ay lumalapit hangga't maaari sa ibabaw ng balat. Sa partikular, ang mga arterya ay perpektong nadarama at, nang naaayon, ay maaaring tumpak na matukoy sa lugar ng leeg, mas malapit sa auricle, sa ilalim ng collarbone, pati na rin sa templo, sa balikat o hita. Upang makakuha ng tumpak at maaasahang mga resulta, dapat kalkulahin ang rate ng puso sa magkabilang panig ng katawan.

Kung ang iyong rate ng puso ay tumaas, ano ang ibig sabihin nito?

Ang paglaki at pagtaas sa bilang ng mga contraction ng puso, at samakatuwid ang pagtaas sa bilang ng mga pulse wave, ay itatala bilang isang resulta ng ilang mga proseso na nagaganap sa katawan, physiological o pathological, emosyonal.

Sa partikular, ang mga naturang proseso ay kinabibilangan ng impluwensya ng palakasan at labis na pisikal na pagsusumikap, mga pagbabago sa emosyonal, takot at kagalakan, mga kondisyon ng panahon at mga pagbabago sa init at lamig, mga pag-atake ng matinding sakit.

Ang pulso ng puso ay isa sa mga pangunahing klinikal na tagapagpahiwatig na bahagi ng isang komprehensibong pagsusuri ng kalusugan ng tao. Ipinapakita nito kung gaano kalaki ang pagtulak at pag-oscillation ng mga pader ng mga daluyan ng dugo sa panahon ng ikot ng puso. Ang ikot ng puso ay tumutukoy sa kabuuang pagkakasunud-sunod ng mga proseso na nangyayari sa kalamnan ng puso sa panahon ng pag-urong at pagpapahinga nito. Ang normal na rate ng puso ng isang tao ay natutukoy hindi lamang sa pamamagitan ng edad, kundi pati na rin sa antas ng pisikal na fitness: ang isang mahusay na sinanay na tao ay nangangailangan ng mas kaunting mga tibok ng puso upang mag-bomba ng isang tiyak na dami ng dugo kaysa sa isang taong namumuno sa isang laging nakaupo.

Anong rate ng puso ang itinuturing na normal?

Ang perpektong pamantayan ng mga tibok ng puso bawat minuto, kung saan sinusukat ang pulso ng tao, ay itinuturing na isang pagitan mula 60 hanggang 90. Kung ang tibok ng puso (tibok ng puso) ay mas mababa sa 60 na mga tibok bawat minuto, at ang klinikal na larawang ito ay nagpapatuloy sa loob ng tatlong magkakasunod na pagsukat na may pagitan ng 3-7 araw, ang pasyente ay nasuri na may bradycardia. Ito ay isa sa mga pathologies ng sinus ritmo kung saan ang pulso ay maaaring bumaba sa 30 beats bawat minuto o mas mababa. Ang pasyente ay nakakaranas ng patuloy na panghihina at pag-aantok. Bumababa ang kanyang pagganap, lumilitaw ang pananakit ng ulo, at madalas na nangyayari ang pagkahilo. Kung ang rate ng puso ay bumagal nang malaki (mas mababa sa 30-35 na mga beats bawat minuto), ang pagkawala ng kamalayan at paghinto ng respiratory function ay posible.

Ang mga sanhi ng bradycardia ay maaaring:
• nadagdagan ang intracranial pressure;
• atherosclerosis ng myocardial vessels (ang panloob na muscular layer ng puso);
• pag-inom ng ilang mga gamot, tulad ng quinine derivatives;
• nabawasan ang produksyon ng mga thyroid hormone (hypothyroidism);
• pagkalason sa mabibigat na metal (lead, mercury, atbp.);
• gutom;
• mga impeksyon sa gastrointestinal.

Para sa karamihan ng mga tao, ang pagbaba sa rate ng puso sa 40-50 na mga beats bawat minuto ay walang sintomas, ngunit kung ang mga pathological na palatandaan ay nangyari (asthenic syndrome, flashing spot bago ang mga mata, presyon sa dibdib), kinakailangan upang humingi ng medikal na tulong.

Kung ang pulso ay higit sa 90 beats

Ang kundisyong ito ay tinatawag na tachycardia. Ang tachycardia ay maaaring pansamantala o talamak. Kadalasan, ang mga paglihis mula sa normal na tibok ng puso sa pamamagitan ng mga pag-atake ng sinus o paroxysmal tachycardia ay sinusunod sa mga kababaihan. Ang mga sanhi ay maaaring mga karamdaman sa paggana ng autonomic nervous system, mga sakit ng endocrine system at hemodynamic disorder.

Kung ang normal na rate ng puso sa mga matatanda ay humigit-kumulang 70-90 beats bawat minuto, pagkatapos ay sa anumang anyo ng tachycardia (kabilang ang ventricular fibrillation) ang figure na ito ay umabot sa 100-110 beats. Lumalala ang kondisyon ng pasyente, nagkakaroon siya ng igsi ng paghinga, hindi pagkakatulog, at maaaring makaranas ng mapurol o pananakit sa sternum. Kung ito ay tumatagal ng mahabang panahon, ang tachycardia ay mapanganib sa kalusugan, dahil ang suplay ng dugo sa kalamnan ng puso ay nagambala at ang pag-andar nito ay lumala. Kung ang pagwawasto ng gamot ay hindi natupad sa isang napapanahong paraan, ang pag-unlad ng coronary disease at pagpalya ng puso ay posible.

Ang rate ng puso ayon sa edad (talahanayan)

Ang normal na rate ng pulso ayon sa edad sa mga kababaihan at kalalakihan ay bahagyang naiiba, bagaman sa mga kababaihan ang figure na ito ay maaaring bahagyang mas mataas dahil sa mga katangian ng physiological (halimbawa, hindi matatag na balanse ng hormonal). Nasa ibaba ang isang talahanayan na nagsasaad ng normal na pulso ng tao ayon sa taon at edad. Maaari mong halos gamitin ito bilang isang gabay kapag nakapag-iisa na tinatasa ang paggana ng cardiovascular system, ngunit ang isang doktor lamang ang maaaring tumpak na pag-aralan ang mga posibleng paglihis at makilala ang kanilang kalikasan.

Tibok ng puso na partikular sa edad (walang load)

Ang rate ng puso ay sinusukat sa mga beats bawat minuto. Ang normal na rate ng puso ay kinakalkula bilang ang average ng minimum at maximum na mga halaga.

Sa mga babae (lalo na)

Ang normal na rate ng puso para sa mga babaeng nasa hustong gulang ay maaaring bahagyang mas mataas kaysa sa mga lalaki sa parehong pangkat ng edad. Ito ay dahil sa hormonal instability, na nagbabago bawat buwan sa panahon ng regla. Ang mga makabuluhang pagbabagu-bago sa mga hormone at nauugnay na mga pagbabago sa rate ng puso ay maaaring mangyari sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas: sa panahong ito, ang katawan ng babae ay masinsinang nag-synthesize ng mga hormone na kinakailangan para sa pagpapanatili at pag-unlad ng pagbubuntis at ang produksyon ng gatas ng ina - prostaglandin, prolactin at progesterone.

Ang pagtaas ng pulso sa mga babaeng pasyente ay maaari ding nauugnay sa mga sakit na umaasa sa gynecological hormone, halimbawa, endometriosis, endometritis, endometrial hyperplasia, at uterine fibroids. Sa mga pathologies na ito, bumababa ang antas ng estrogen sa katawan ng babae, na humahantong sa pagkagambala sa normal na balanse ng hormonal at mga pagbabago sa paggana ng mga daluyan ng puso at dugo. Sa panahon ng menopause (45-50 taon), ang average na rate ng puso sa mga kababaihan ay humigit-kumulang maihahambing sa mga lalaki.

Sa mga lalaki (peculiarities)

Sa mga lalaki, ang mga pagbabago sa tibok ng puso sa karamihan ng mga kaso ay nangyayari bilang resulta ng isang laging nakaupo, pag-abuso sa alkohol, at paninigarilyo. Ang mga pagkakamali sa nutrisyon (nadagdagang pagkonsumo ng asin, pampalasa, mataba na pagkain) ay maaari ring makaapekto sa rate ng puso, samakatuwid, kung ang rate ng puso ay makabuluhang lumihis mula sa pamantayan, ang unang priyoridad ay ang iwasto ang pamumuhay at mapupuksa ang masasamang gawi.

Ang rate ng puso sa mga lalaking kasangkot sa sports ay palaging mas mataas kaysa sa mga kababaihan ng parehong edad na humahantong sa isang nasusukat na pamumuhay, at maaaring umabot sa 100 beats bawat minuto, na hindi itinuturing na isang patolohiya sa kawalan ng iba pang mga palatandaan at sintomas.

Sa mga bata (talahanayan)

Ang pulso ng sanggol sa kapanganakan ay palaging mataas at umaabot mula 100 hanggang 150 beats bawat minuto. Ang puso ay masinsinang nagkontrata sa panahong ito, kaya ang mga halagang ito ay itinuturing na physiological norm at hindi nangangailangan ng anumang paggamot.

Ang isang mas mataas na rate ng puso ay maaaring resulta ng intrauterine o postpartum hypoxia, kaya ang mga naturang bata ay nangangailangan ng maingat na pagsubaybay at pagsusuri ng mga espesyalista: isang pulmonologist, cardiologist, infectious disease specialist, endocrinologist. Ang mga palatandaan ng postpartum hypoxia ay maaaring hindi natural na maputlang balat, mahinang pagtulog, kakulangan ng pagsuso at iba pang likas na reflexes. Sa pamamagitan ng 3-6 na buwan, ang pulso ng isang bata ay maaaring lumapit sa mga halaga ng 90-120 na mga beats bawat minuto at mananatili sa loob ng mga limitasyong ito hanggang sa edad na sampu.

Pulse sa mga bata: normal

Sa mga bata na higit sa 10 taong gulang at kabataan, ang tibok ng puso ay kapareho ng sa mga matatanda at 70-90 beats bawat minuto.

Ang pulso ay isa sa pinakamahalagang tagapagpahiwatig ng paggana ng cardiovascular system. Ang rate ng pulso ay maaaring bumagal o tumaas depende sa impluwensya ng iba't ibang mga kadahilanan (pisikal na aktibidad, stress, nutrisyon), ngunit sa kawalan ng mga pathology, ang mga contraction ng puso ay dapat na mabilis na bumalik sa normal.

Kung hindi ito nangyari, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, dahil ang gayong klinikal na larawan ay maaaring isang pagpapakita ng talamak na pagpalya ng puso, sakit sa coronary artery at iba pang mga sakit sa puso na nagpapataas ng panganib ng myocardial infarction.

Paano gumagana ang ating puso:

May-akda ng artikulo: Sergey Vladimirovich, isang tagasuporta ng makatwirang biohacking at isang kalaban ng mga modernong diyeta at mabilis na pagbaba ng timbang. Sasabihin ko sa iyo kung paano maaaring manatiling sunod sa moda, guwapo at malusog ang isang lalaking may edad na 50+, at kung paano pakiramdam na 30 sa kanyang singkwenta. Tungkol sa may-akda.

Karamihan sa mga pagbabago sa rate ng puso (masyadong mabilis o mabagal ang pulso) ay pisyolohikal - tumutugon ito sa stress, pisikal na pagsisikap, at mga pagbabago sa edad. Sa ilang mga sitwasyon, ito ay isang mahalagang senyales na nagpapahiwatig ng mga problema sa kalusugan. Samakatuwid, kinakailangang malaman kung ano ang pulso at kung paano ito sukatin. Ang wastong rate ng puso at presyon ng dugo ay kritikal sa buhay ng tao.

Ipakita lahat

Ano ang pulso?

Ang pulso, o tibok ng puso, ay ang pag-urong at pag-uunat ng mga daluyan ng dugo depende sa gawain ng puso. Sinusukat nito ang rate ng puso (HR), katumbas ng bilang ng mga beats bawat minuto, ang agwat sa pagitan ng mga ito at symmetry (ang rate ng puso sa kaliwang bahagi ng katawan ay dapat na kapareho ng sa kanan).

Ang pulso at presyon ng dugo ay ang pinakamahalagang mga parameter na sumasalamin sa kalagayan ng puso. Ang isang mas mataas na dalas ay nangyayari pagkatapos ng ehersisyo o bilang isang resulta ng malakas na emosyon, at ang isang mas mababang dalas ay nangyayari sa panahon ng pahinga at pagtulog. Ang isang patuloy na pinabilis na ritmo ay isang tanda ng mga problema sa sirkulasyon at isang mas mataas na panganib ng atake sa puso at stroke. Ito ay isang mahalagang sintomas ng mga sakit ng ibang mga organo (baga, thyroid gland) o isang side effect pagkatapos uminom ng ilang mga gamot.

Ang pulso ay nakasalalay sa pag-urong ng puso at ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo. Ang pisikal na anyo ng isang tao ay nakakaimpluwensya sa tibok ng puso. Ang mga taong regular na nag-eehersisyo ay may posibilidad na magkaroon ng mas mababang rate ng puso.

Ang mas mabagal na ritmo, mas mababa ang panganib ng atake sa puso at stroke, ngunit ang masyadong mababa ay nagpapahiwatig ng isang problema sa kalusugan. Ang mabilis na tibok ng puso ay nauugnay sa mataas na presyon ng dugo.

Paano sukatin ang iyong rate ng puso

Maaari mong sukatin ang iyong rate ng puso sa iyong sarili; dapat mong gawin ito pagkatapos magpahinga o sa umaga pagkatapos magising. E Ang paggalaw at ehersisyo ay makakaimpluwensya sa resulta.

Upang suriin ang pulso, kailangan mong maramdaman ang carotid artery sa iyong kaliwang kamay gamit ang hintuturo at gitnang mga daliri ng iyong kanang kamay. Kapag naramdaman mo ang ritmo, kailangan mong i-on ang stopwatch at bilangin ang mga beats sa loob ng 15 segundo. Pagkatapos ang resulta ay pinarami ng 4. Ito ang magiging tagapagpahiwatig ng rate ng puso.



Ang pulso ay tinutukoy sa mga pulso ng isang tao.

Maaaring matukoy ang rate ng puso gamit ang isang blood pressure meter (tonometer), karamihan sa mga modelo ay may ganitong function.



Mabilis na pulso (98-102 beats bawat minuto) - normal o pathological?

Karaniwang rate ng puso

Ang normal na rate ng puso ay nag-iiba depende sa edad. Karaniwan, ang average na rate ng puso ay:

1. 1. 110–150 beats kada minuto sa fetus at bagong panganak.
2. 2. 130 beats sa mga sanggol.
3. 3. 100 beats kada minuto sa mga bata.
4. 4. 85 beats sa mga kabataan at kabataan.
5. 5. 70 beats bawat minuto sa mga matatanda.
6. 6. 55–60 beats sa matatandang tao.

Ito ay mga katamtaman. Para sa mga nasa hustong gulang, ginagamit ang napakataas na antas ng tibok ng puso: mula 60 hanggang 100.

Ang pulso na 50–60 beats kada minuto sa isang taong aktibo sa pisikal na edad na 50 taong gulang o mas matanda ay nagpapahiwatig na ang katawan ay normal. Dapat mong bigyang pansin ang hindi pangkaraniwang pag-uugali ng puso. Kung ang isang kabataan na ang average na rate ng puso ay humigit-kumulang 80 beats bawat minuto ay biglang bumaba sa 62-64 beats at masama ang pakiramdam, dapat siyang agarang bumisita sa isang GP. Sa kaso ng pagkahilo, dapat kang tumawag ng ambulansya.

Kung ang ilang mga pagsukat ng ritmo sa isang hilera ay nagpapakita na ang pulso ay masyadong mabagal o masyadong mabilis, dapat mong sabihin sa iyong doktor. Kung kinakailangan, ire-refer ka niya para sa karagdagang pananaliksik.

Kung ang iyong rate ng puso ay higit sa 90 beats bawat minuto at pinagsama sa iba pang mga sintomas (mabilis na tibok ng puso, igsi sa paghinga, pagkabalisa, talamak na pagkapagod), mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista. Ang sanhi ay maaaring nauugnay sa isang cardiac, circulatory o endocrine disease. Sa sandali ng kaguluhan, pag-igting at matinding ehersisyo, walang punto sa pagsukat ng pulso; ang dalas nito ay maaaring tumaas nang malaki, na siyang pamantayan.

Ang mga indibidwal na regular na nag-eehersisyo ay may mas mababang rate ng puso kaysa sa mga umiiwas sa ehersisyo. Ang pinakamababang rate ng puso (na hindi sintomas ng sakit) ay naobserbahan sa siklista - ang kanyang resulta ay 20 beats bawat minuto lamang.



Ano ang nakakaapekto sa rate ng puso

Ang pinakamainam na tibok ng puso para sa isang nasa hustong gulang ay 60–70 beats bawat minuto sa pahinga, iyon ay, sa panahon ng normal na pang-araw-araw na gawain. Sa panahon ng menopause, ang tibok ng puso ng mga babae ay bahagyang mas mataas kaysa sa mga lalaki.

Ang pulso ay depende sa oras ng araw. Sa unang tatlong oras pagkatapos magising, ang rate ng puso ay tumataas, pagkatapos ay bumagsak, pagkatapos ng tanghalian ito ay tumataas muli, at sa panahon ng pagtulog umabot ito ng 40 beats bawat minuto. Samakatuwid, ito ay pinakamahusay na palaging sukatin ang iyong pulso sa parehong oras.

Ang isang mahalagang sintomas ay hindi regular na tibok ng puso. Kung higit sa 100 beats bawat minuto ay sinusunod, ito ay isang tanda ng tachycardia. May kakapusan sa paghinga at pagkahilo. Upang matulungan ang iyong sarili, dapat mong buksan ang isang bintana, payagan ang sariwang hangin na pumasok, at huminga ng ilang malalim. Pagkatapos ay uminom ng isang baso ng malamig na tubig. Kung ang kondisyon ay hindi bumalik sa normal, dapat kang tumawag ng ambulansya.

Maraming salik ang nakakaapekto sa bilang ng mga tibok ng puso, kaya maaaring mag-iba ang sanhi ng mabilis na tibok ng puso. Tumataas ang presyon ng pulso dahil sa stress, lagnat, alkohol, sigarilyo at dehydration. Ang tachycardia ay nauugnay sa mga problema sa thyroid, sakit sa puso, ilang kakulangan sa mineral (potassium, calcium o magnesium) at respiratory failure.

Masyadong mababa ang bradycardia ang rate ng puso ay mas mababa sa 60 beats bawat minuto. Bagaman ang gayong pulso ay hindi nagdudulot ng hinala sa mga atleta, para sa ibang tao ito ay sintomas ng mga sakit sa puso, hypothyroidism, hypokalemia o neurological na kondisyon. Ang Bradycardia ay nagpapahiwatig ng mga metabolic pathologies na nauugnay sa pagtaas ng intracranial pressure (tumor sa utak) at mga problema sa nervous system.

Sa panahon ng ehersisyo, tumataas ang tibok ng puso, ngunit hindi dapat maging labis. Ang maximum na tibok ng puso (HRmax) ay isang limitasyon na hindi dapat lumampas sa panahon ng matinding ehersisyo. Maaari itong kalkulahin gamit ang sumusunod na formula: HRmax (pulsation factor) = 220 - edad. Ang pinakamainam na dalas sa panahon ng ehersisyo ay 90–126 beats kada minuto. Para sa isang 40 taong gulang na tao sa panahon ng ehersisyo, ang maximum na rate ng puso ay 180 beats.

Bakit hindi pantay ang tibok ng puso?

Maaaring maraming dahilan para sa mga abala sa ritmo ng puso - mula sa mga natural (mahusay na pisikal na pagsisikap, stress, takot) hanggang sa mga sakit na kailangang masuri at gamutin:

• Alta-presyon. Isang kondisyon kung saan ang presyon ng dugo ay higit sa 139/89 mmHg. Art. Ito ay pinadali ng labis na timbang, pag-abuso sa alkohol, matapang na kape at tsaa, at malalaking halaga ng maaalat na pagkain. Ang isang malusog na pamumuhay at mga gamot (kung kinakailangan) ay nag-normalize ng presyon ng dugo at sa gayon ay binabawasan ang tibok ng puso.
• Diabetes. Ang mga antas ng glucose sa dugo ng pag-aayuno ay hindi dapat lumampas sa 100 mg/dL. Ito ay nagiging mas makapal at mas mabagal ang sirkulasyon, na ginagawang mas mahirap para sa puso na pump ito. Kahit na ang isang maliit ngunit patuloy na labis na asukal sa dugo ay nagpapabilis sa ritmo ng ilang mga beats bawat minuto. Samakatuwid, kailangan mong sumailalim sa mga pagsusuri isang beses sa isang taon. At sa kaso ng diabetes, maging sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, sundin ang dosis, oras ng pag-inom ng mga gamot at diyeta.
• Labis na kolesterol. Kung ito ay lumampas sa 190 mg/dl, ito ay tumira sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, paliitin ang mga ito at pinipigilan ang sirkulasyon ng dugo. Upang mag-bomba ng sapat na dugo, ang puso ay dapat gumana nang mas mahirap, na nagiging sanhi ng pagbilis ng tibok ng puso. Kung ang atherosclerosis ay hindi pa nasuri, kailangan mong sundin ang isang diyeta, palitan ang mga taba ng hayop ng mga taba ng gulay, bawasan ang dami ng pulang karne, mataba na mga produkto ng pagawaan ng gatas at mga itlog sa diyeta, at kumain ng mas maraming gulay at prutas.
• Mga aktibidad sa palakasan. Maaari mong ayusin ang iyong rate ng puso sa pamamagitan ng pisikal na ehersisyo. Ang bawat pagsusumikap ay nagpapabilis ng iyong tibok ng puso. Ang regular na ehersisyo ay nagpapaunlad ng kalamnan sa puso. Ang pinakamahusay na mga paraan ng pisikal na pagsasanay na nagpapabuti sa kondisyon at paggana ng sistema ng sirkulasyon ay aerobic na pagsasanay. Ito ay isang mahusay na paraan upang bumuo ng iyong paghinga at tibok ng puso (sa pamamagitan ng pagbibisikleta o mabilis na paglalakad). Kasabay nito, ang isang sapat na dami ng oxygen ay ibinibigay sa dugo. Ang isang sinanay na puso sa isang tense na estado ay gumagana nang mas mabagal at mas matipid.
• Malusog na pagkain. Ang ilang mga pagkain at inumin (tulad ng tsaa, mga inuming pang-enerhiya, dilaw na keso) ay nagtataguyod ng paggawa ng mga hormone na tinatawag na adrenaline at norepinephrine. Pinapataas nila ang presyon ng dugo at pinapabilis ang tibok ng puso.
• Katamtamang pag-inom ng alak. Bagama't ang alkohol ay may anxiolytic effect at nagpapababa ng tibok ng puso, ang sobrang pag-inom (lalo na sa panahon ng hangover) ay nagiging sanhi ng mas mabilis na tibok ng puso.
• Upang itigil ang paninigarilyo. Ang bawat sigarilyo ay nagpapataas ng presyon ng dugo ng 10–15 mmHg. Art. at pinapabilis ang tibok ng puso ng 8–10 beats kada minuto.

Ang isang pinabilis na pulso ay maaaring magpahiwatig ng iba't ibang mga sakit. Ang mataas na tibok ng puso ay nagpapahiwatig ng hyperthyroidism, sakit sa baga o mga sakit sa bronchial (kabilang ang hika), pati na rin ang calcium, potassium, magnesium deficiency, at anemia na dulot ng mabigat na regla. Sa kasong ito, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnay sa iyong doktor para sa pananaliksik (kabilang ang mga pagsusuri para sa morpolohiya, electrolytes at thyroid hormone). Batay sa kanilang mga resulta, maaari kang magtatag ng isang paunang pagsusuri at makipag-ugnay sa isang espesyalista - isang endocrinologist o pulmonologist.

Ang pagtukoy sa pulso ay nakakatulong sa pag-diagnose ng arrhythmia at marami pang ibang sakit na nangangailangan ng agarang paggamot. Anong pulso ang matatawag na normal at saan nakasalalay ang halaga nito?

Pulse rate

Ang pulso ay isang maindayog na vibration ng mga dingding ng mga arterya na tumutugma sa mga contraction ng puso. Bilang resulta, ang normal na dalas ay ang pangunahing criterion para sa malusog na paggana ng cardiovascular system. Ang mga tagapagpahiwatig ay nagpapakilala sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo, ang lakas at ritmo ng tibok ng puso.

Ang irhythmicity ay isang kondisyon kung saan nangyayari ang mga alon sa magkakaibang agwat ng oras. Ang patolohiya ay nagpapakita ng posibilidad ng sakit sa puso, nagsasalita ng labis na pagkonsumo ng mga inumin na naglalaman ng caffeine, patuloy na nakababahalang karanasan, at hormonal imbalances.

Ang pulso ng isang malusog na tao bawat minuto sa pahinga ay 60-90 beats.

Ang pag-aaral ay nagaganap sa radial artery, na nadarama sa loob ng pulso. Ang daluyan ay matatagpuan na pinakamalapit sa balat, at ang pulso nito ay nadarama nang mas tumpak. Minsan kinakailangan na sukatin sa ibang mga lugar (temporal, brachial artery, atbp.)

Ang tumpak na diagnosis ay nangyayari kapag ang pamamaraan ay isinagawa sa magkabilang kamay. Sa isang normal na ritmo ng puso, sapat na upang sukatin ang 30 segundo, at i-multiply ang bilang ng mga pulsation ng dalawa. Ang mga kaguluhan sa ritmo ay nangangailangan ng 60 segundong pagsukat.

Epekto sa pagganap

Ang pulso ay apektado ng:

• edad,
• taas,
• kalagayan ng katawan,
• kategorya ng timbang,
• oras ng araw,
• masamang ugali.

Ang babaeng kasarian ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mas mataas na rate, humigit-kumulang pitong beats higit pa. Ang halaga ay depende sa kondisyon ng katawan at pagkakaroon ng pinsala sa organ. Maaaring mangyari ang mga pagbabago sa pag-andar pagkatapos ng pangangasiwa. Gayundin, kapag inhaling, ang dalas. Ang mataas na temperatura mula sa panlabas na kapaligiran, ang mga pagbabago sa posisyon ng katawan ay mga salik na nakakaimpluwensya rin sa pagtaas ng dalas ng mga pulse wave.

Sa panahon ng pagtulog, ang pulso ay bumagal, at ang pinakamataas na antas nito ay nangyayari sa pagitan ng 15:00 at 20:00. Para sa mga lalaki, ang pamantayan ay 60-70 beats bawat minuto. Sa mga bagong silang na sanggol, maaari itong umabot ng 140 beats kada minuto, na sa pagtanda ay nailalarawan bilang tachycardia.

Ano ang pulso sa anong edad

Ipinapakita ng talahanayan kung ano dapat ang pulso para sa isang malusog na tao sa iba't ibang edad.

Ito ang tinatayang normal na tibok ng puso para sa mga taong may iba't ibang edad.

Ang mga bagong silang na sanggol ay may napakabilis na tibok ng puso, na normal. Habang tumatanda ka, may unti-unting paghina, at ang tibok ng puso ay magiging katulad ng dapat na pulso mo. Pero kapag nalampasan natin ang 50-year mark, may acceleration na naman. Ayon sa ilang ulat, ang pulso ng isang malusog na tao sa isang minuto bago ang kamatayan ay muling umabot ng hanggang 160 beats.

Ang nasa itaas ay ang tibok ng puso ng isang malusog na tao. Sa mga kababaihan na may maagang menopause, posible ang functional tachycardia. Ang patolohiya ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang katawan ay itinayong muli at bumababa ang mga antas ng estrogen.

Mataas na tibok ng puso

Ang isang mataas na pulso ay posible sa stress, matinding sakit, sipon na sinamahan ng pagtaas ng temperatura. Ang isang tao ay nagreklamo ng igsi ng paghinga, nahimatay, pagkahilo. Ang paglalaro ng sports ay hindi sinasamahan ng paglampas sa mga maximum na halaga na partikular sa edad. Maaari silang kalkulahin sa pamamagitan ng pagbabawas ng bilang ng mga taon na nabuhay mula sa 220. Kapag huminto ka sa pag-eehersisyo, dapat maging normal ang iyong tibok ng puso.

Ang tachycardia ay maaaring mailalarawan sa pamamagitan ng:

• mga sakit sa puso,
• mga pathologies ng nervous system,
• benign o malignant na mga tumor,
• mga problema sa endocrine system.

Ang isang pagkahilig sa tachycardia ay posible sa anemia, pagbubuntis, at mabigat na pagdurugo ng matris. Posible ang isang mataas na antas dahil sa pagkalason o dehydration. Kung ang tagapagpahiwatig ay tumataas kahit na may magaan na ehersisyo, kung gayon ito ay nagpapakilala sa pagpalya ng puso at nangangailangan. Karaniwang hindi dapat lumampas sa 100 beats ang pulso ng isang malusog na tao.

Paggamot ng tachycardia

Una sa lahat kailangan mo:

• Iwasan ang mga inuming naglalaman ng caffeine;
• itigil ang pag-inom ng mga inuming nakalalasing at mga produktong tabako;
• limitahan ang pagkonsumo ng mga maanghang na pagkain at mga produkto ng tsokolate;
• bawasan ang pisikal na aktibidad kung kinakailangan.

Ang sinus tachycardia ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagtaas ng ritmo sa 120 beats na may tamang sinus ritmo. Ang mga pasyente na may mga sintomas na ito ay kailangang kumunsulta sa isang neurologist. Para sa sinus tachycardia, inireseta ng doktor ang mga sedative.

Presyon ng arterya

Ang aparato na sumusukat sa presyon ng dugo ay ang imbensyon ni Riva Rocci, isang katutubong ng Italya. Noong ika-20 siglo, ang siyentipiko mula sa Russia na si N.S. Korotkov ay gumawa ng mga makabuluhang karagdagan.

Ang presyon ng dugo ay ang presyon ng dugo sa malalaking arterya. Mayroong dalawang antas ng presyon:

• Ang itaas na antas ay ang pinakamataas na pag-urong ng kalamnan ng puso.
• Ang mas mababang antas ay ang pinakamataas na pagpapahinga nito.

Ang mataas na pagbabasa sa tonometer ay maaaring sumagisag sa mga malubhang sakit. May panganib ng mga aksidente sa cerebrovascular at atake sa puso.

Pagsukat ng pulso

Ang pinakamahusay na paraan upang suriin ang aktibidad ng iyong puso ay ang pagkakaroon ng cardiogram. Ang isang cardiogram ng isang malusog na tao ay nagpapakita ng mga katanggap-tanggap na paglihis sa ilalim ng magaan na pagkarga. Ito ang pinakatumpak na paraan ng pagsukat sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Sa bahay, masusukat mo lang kung ilang beats bawat minuto ang nararamdaman mo sa ilalim ng iba't ibang kondisyon. Siyempre, kailangan mong maunawaan kung gaano dapat ang pulso ng isang malusog na tao.

Upang madagdagan ang katumpakan, ito ay nagkakahalaga ng pagsasakatuparan ng pamamaraan ng pagsukat ng presyon pagkatapos na magpahinga ng lima o sampung minuto. Isang oras bago ang pagsukat, mas mainam na huwag uminom ng mga inuming may caffeine o manigarilyo. Ang kamay ay dapat nasa isang malayang posisyon. Ang cuff ay inilalagay sa balikat upang ang ibabang gilid ay dalawa hanggang tatlong sentimetro sa itaas ng liko ng siko. Ano ang dapat na presyon ng dugo ng isang malusog na tao ay ipinapakita sa talahanayan sa ibaba.

Ito ang resting heart rate. Sa ilalim ng pagkarga, nang walang espesyalista, napakahirap matukoy kung anong pulso ang itinuturing na normal sa isang malusog na tao, batay sa aming mga indibidwal na katangian.

Mga tagapagpahiwatig ng mga bata

Malaki ang pagkakaiba ng presyon ng dugo ng mga bata kaysa sa mga matatanda. Ito ay tumataas mula sa kapanganakan, una sa isang pinabilis na bilis, pagkatapos ay ang rate ay bumagal nang bahagya na may mga jumps up hanggang sa pagbibinata. Pagkatapos ang indicator ay umabot sa halaga ng isang adultong indibidwal.

Ang istraktura ng isang bagong panganak na bata ay hindi kumpleto, tulad ng istraktura ng cardiovascular system. Ang mga daluyan ng dugo ng sanggol ay nababanat, na may mas malawak na lumen, at mayroong higit pang mga capillary. Para sa isang bagong silang na sanggol, ang 60/40 mmHg ay magiging ganap na normal. Art. Pagkatapos niyang maging isang taong gulang, ang normal na presyon ng dugo ng sanggol ay aabot sa 100/60 mmHg. Art. Ang pagbibinata ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mas mataas na rate dahil sa isang hormonal surge.

Ang mga problema sa presyon ng dugo ay matagal nang lumitaw hindi lamang sa mga taong nasa edad ng pagreretiro. Malaki ang epekto ng mga pagbabago sa panahon sa mga normal na indicator.

1. Mag-ehersisyo. Kahit ang baga
   may positibong epekto sa katawan. Tumagilid ang ulo, squats, paglalakad bago matulog.
2. Limitahan ang pagkonsumo ng maaalat na pagkain at likido. Ang pang-araw-araw na paggamit ng asin ay dapat na hindi hihigit sa 5 g, at tubig - 2 litro.
3. Dagdagan ang pagkonsumo
   , pinakuluang gulay. Mga karot, repolyo, beets.
4. Gumamit ng flaxseed, olive o rapeseed oil. Pinapabuti nila ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo at nakakatulong na mabawasan ang kolesterol.
5. Bawasan ang stress,
6. Ang malusog na pagtulog, pagmumuni-muni, palakaibigang pagpupulong, pagpunta sa sinehan ay nakakatulong na gawing normal ang presyon ng dugo.

Para sa hypertension

Mga produkto tulad ng:

• Bawang. Maaari mo itong kainin nang sariwa, sa mga salad at maging sa mga kapsula.
• Lemon juice o parsley juice. Ang mga ito ay diuretics.
• kalamansi. Ito ay mayaman sa bitamina C, na tumutulong sa pagtaas ng pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo.
• Oats. Isang pag-aaral ang isinagawa sa Columbia University na nagpakita na ang pagkain ng oats ay nakakatulong sa katawan na maalis ang kolesterol.
• Ang kintsay ay isang mabisang diuretic. Tumutulong sa pag-alis ng mga toxin at labis na likido. Mas mainam na gumawa ng isang decoction - ibuhos ang mga tangkay ng kintsay na may isang litro ng tubig.

Para sa hypotension

Tumutulong sa hypotension:

• Mga inumin na naglalaman ng caffeine (tsaa, kape). Kung kumain ka ng 4 na tasa araw-araw, ang mga sintomas ng hypotension ay hindi mag-abala sa iyo;
• Sabaw ng rose petals;
• tsokolate. Ang maitim na tsokolate ay pinakaangkop para sa layuning ito;
• Mga tincture ng ginseng at leuzea;
• Hiking, paglangoy;
• Sapat na pagtulog (ang mga taong hypotonic ay maaaring makatulog ng 10-12 oras);
• Ang pagiging sa isang bathhouse o sauna;
• Malamig at mainit na shower.

Ang pagharap sa hypotension ay mas madali kaysa sa pagharap sa hypertension. Naturally, ang isang pagbisita sa iyong doktor ay kinakailangan para sa anumang mga problema sa kalusugan.

Ang presyon ng dugo at pulso ay ang mga pangunahing katangian ng pisikal na kondisyon ng isang tao. Kung may mga palatandaan ng mga paglihis mula sa pamantayan, hindi ka dapat magpagamot sa sarili, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Ang rate ng puso ay ang bilis ng pagbomba ng dugo sa katawan. Malaki ang papel ng indicator sa pagtukoy sa kalusugan ng kaukulang sistema. Gayunpaman, bilang karagdagan sa antas ng pulso, kinakailangan ding suriin ang puwersa ng pag-urong.

Para sa mahihina, hindi sanay na mga tao, ang halagang ito ay magiging minimal. Susubukan ng organ na bigyan ang mga tisyu ng oxygen at mga kinakailangang sangkap dahil sa dalas, ngunit ang puwersa ng pagtulak ay mag-iiwan ng maraming nais.

Ang rate ng puso ay maaaring bahagyang lumihis mula sa pamantayan, pataas o pababa. Gayunpaman, ang paglampas sa tagapagpahiwatig ng higit sa 10 beats bawat minuto ay hindi kanais-nais. Ito ay isang indikasyon ng mga pathological na pagbabago sa cardiovascular, endocrine at excretory system (magkasama o magkahiwalay).

Ang normal na tibok ng puso para sa isang may sapat na gulang sa pahinga ay 70-90 beats bawat minuto (ayon sa tumpak na pananaliksik). Ang mas tiyak na data ay tinutukoy ng edad at kasarian (sa mga kababaihan, ang puso ay tumitibok nang mas mabilis), pati na rin ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente sa oras ng pagsukat.

Mayroong dalawang posibleng opsyon kapag ang halaga ay lumihis mula sa pamantayan: bradycardia (nabawasan ang rate ng puso na mas mababa sa 60 beats bawat minuto) at tachycardia (nadagdagan ang ritmo ng higit sa 90 beats bawat minuto). Ang parehong mga kondisyon ay mapanganib at nagdudulot ng panganib sa kalusugan at buhay.

Ang normal na rate ng puso para sa mga matatanda ay 70-90 beats bawat minuto. Ito ay isang pangkalahatang tagapagpahiwatig na dapat linawin. Ang mga average na halaga ay ipinakita sa talahanayan:

Ang mga indibidwal na katangian ng organismo ay isinasaalang-alang, pati na rin ang mga salik na inilarawan sa itaas sa materyal. Walang iisang pamantayan para sa lahat; pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang kinatawan na sample batay sa mga katangian ng kasarian at edad (karaniwan ay mula 5 hanggang 25 libong tao ang lumahok sa pag-aaral).

Ang normal na rate ng pulso ng isang tao ayon sa edad na walang load ay tinutukoy ng bilang mula 65 hanggang 100 beats kada minuto. Sa mga bata, ang antas ay maaaring mas mataas (hanggang sa 170 bpm), dahil sa hindi pag-unlad ng puso.

Ano ang rate ng puso sa mga natutulog na pasyente?

Sa panahon ng pahinga, ang isang tao ay nasa isang estado ng homeostasis, iyon ay, ang katawan ay pinaka-aktibong kinokontrol ang sarili sa mga oras ng kawalan ng malay.

Ang mga partikular na sangkap ay ginawa, at ang mga corticosteroid na kasangkot sa pagpapabilis ng aktibidad ng puso ay na-synthesize sa mas maliliit na volume (ang peak secretion ay nangyayari sa 7-8 am).

Ang isang pagbabago sa ganitong estado ng mga gawain ay posible kapag ang circadian rhythms ay nagambala bilang isang resulta ng stress, pamumuhay at mga pathology ng hypothalamus.

Ang normal na rate ng pulso para sa isang natutulog na tao ay 50-70 beats bawat minuto. Anumang higit pa ay isa nang paglabag. Ang mga dahilan ay kailangang hanapin.

Ano ang nangyayari sa indicator pagkatapos kumain?

Ang pagkain ay nauugnay sa isang pagtaas ng pagkarga hindi lamang sa gastrointestinal tract, kundi pati na rin sa cardiovascular system sa pangkalahatan. Upang matunaw ang pagkain kailangan mo ng maraming likido. Ang mga organo ay gumagana nang mas aktibo. Mas maraming dugo ang kailangan. Nagsisimulang tumibok ang puso.

Para sa isang malusog na tao, ang reference na halaga ay 80-100 beats bawat minuto. Nakikita ng mga pasyente ang pagtaas ng rate ng puso na 120-150 at higit pa. Ito ay hindi normal at nagpapahiwatig ng mga pathology ng cardiovascular system, hormonal disorder, o sakit sa bato.

Ang konsultasyon sa isang cardiologist at, kung kinakailangan, iba pang mga dalubhasang espesyalista ay kinakailangan.

Kapag naglalakad

Ang simpleng paglipat sa espasyo sa normal na bilis (paglalakad) ay hindi dapat magdulot ng pagtaas sa rate ng puso ng higit sa 10 beats bawat minuto (binibilang mula sa talahanayan ng mga pamantayan).

Kung ang pulso ay nagsimulang lumayo sa sukat mula sa simpleng paggalaw, ito ang dahilan upang pag-isipan ito. Ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa iyong espesyalista sa pagpapagamot na may mga katanungan.

Narito ang lahat ay nakasalalay sa antas ng pagsasanay ng katawan. Kung ang isang tao ay nakaupo pa rin sa halos lahat ng oras, kahit na ang kaunting pagkarga ay hahantong sa matinding tachycardia: Ito ay isang mekanismo ng kompensasyon, ang organ ay hindi alam kung paano maglalabas ng dugo nang epektibo, ito ay tumatagal ng mabilis, kung hindi man ang tissue hypoxia, ischemia at kamatayan ay magaganap.

Sa isang tiyak na sandali (kapag ang pulso ay lumampas sa 180 beats), ang isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo ay nangyayari. Samakatuwid, walang saysay, pagdating sa pagsasanay, na agad na kumuha ng mabibigat na timbang o pahirapan ang iyong sarili sa mga treadmill. Ito ay maaaring magresulta sa cardiogenic shock at kamatayan.

Ang mga atleta na may posibilidad na labis na magtrabaho ay mas mapagparaya sa stress, ngunit muli ang lahat ay nakasalalay sa tao.

Mga salik na nakakaimpluwensya sa mga pagbabago sa rate ng puso na hindi nauugnay sa mga sakit

Ang mga likas na dahilan para sa pagbaba o pagtaas ng rate ng puso ay ang mga sumusunod:

• Uri ng katawan. Ang mga pasyente na siksik, napakataba, o may malaking halaga ng taba o kalamnan ay mas malamang na makaranas ng tachycardia kumpara sa average ng populasyon.

Ito ay dahil sa pagtaas ng masa ng tissue at ang pangangailangang ibigay ang mga istrukturang ito ng dugo at, nang naaayon, mga sustansya upang mapanatili ang normal na paggana ng buhay. Ngunit hindi ito isang axiom. Posible ang mga pagkakaiba-iba.

• Sahig. Ang mga kinatawan ng babaeng kalahati ng sangkatauhan ay may posibilidad na mapataas ang rate ng puso dahil sa mga katangian ng hormonal.

Ang estrogen at progesterone ay medyo agresibo na mga sangkap na may nakapagpapasigla na epekto sa ikatlong reflex zone ng puso, na responsable para sa sapat na regulasyon ng rate ng beat. Ito ay lalo na kapansin-pansin sa panahon ng pagbubuntis.

Bilang karagdagan, ang organ ng fairer sex ay mas maliit kaysa sa mga lalaki. Kaya kailangan ng mas madalas na trabaho.

• Pagbubuntis. Ang pagdadala ng fetus ay nauugnay sa pangkalahatan na muling pagsasaayos ng lahat ng mga sistema upang masiyahan ang lumalaking katawan ng bata. Ang mga interes ng katawan ng ina ay kumukupas sa background, sa pinakamahusay, at higit pa.

Ang hemodynamics ay nagambala, ang puso mismo ay hindi tumatanggap ng sapat na nutrisyon, bumababa ang trophism, kaya ang pagbilis ng rate ng puso ng 20-30 na mga beats. min. higit sa normal na rate ng puso para sa edad. Ngayon ay kailangan mong maglaan para sa dalawang tao nang sabay-sabay; hindi madali para sa isang katawan na gawin ito.

• Propesyonal na aktibidad. Ang mga tao na ang trabaho ay nagsasangkot ng mataas na pisikal na aktibidad ay dumaranas ng talamak na bradycardia. Bagaman ito ay sinabi na medyo malakas. Para sa mga naturang pasyente, ang pagbaba sa rate ng puso ay isang physiological phenomenon.

Mas matindi ang pagkontrata ng organ. Sa pamamagitan ng pagtatapon ng mas maraming dugo, nangangahulugan ito na hindi na kailangang magtrabaho nang kasing hirap (sa mga tuntunin ng bilis). Ang 40-50 beats bawat minuto ay karaniwan. Bukod dito, laban sa background ng matinding hypotension.

Gayunpaman, mayroong isang "ngunit". Ang mga taong may ganitong uri ay mas madaling kapitan ng pagkakaroon ng mga kondisyong pang-emergency sa sandaling huminto sila sa pagtatrabaho.

• Mga pagbabago sa hormonal. Puberty, menopause at ang menstrual cycle. Bukod sa nabanggit na pagbubuntis, kung saan malinaw ang lahat. Ang pagdadalaga (pagbibinata 12-19 taon) ay nauugnay sa madalas na pagbabago sa rate ng puso at presyon ng dugo. Sa umaga ang organ ay maaaring matalo sa bilis na 60 beats bawat minuto, at sa gabi ang pulse rate ay tumataas sa 100 at hindi ito ang limitasyon.

Ang mga hormone ay dapat sisihin, pati na rin ang mental makeup ng indibidwal. Kasukdulan. Ang mga endocrine disorder ay may epekto, ngunit ibang uri. Makakatulong ang replacement therapy.

Panghuli, paikot na buwanang pagbabago. Nagaganap ang mga ito sa ilang yugto. Sa bawat yugto, isang pangkat ng mga hormone ang nananaig, samakatuwid, sa buong panahon, ang mga pagtalon sa rate ng pulso sa loob ng isang malawak na hanay ay posible.

• Mga kondisyong pangklima. Ang mga residente ng mainit na rehiyon ng planeta ay mas madaling kapitan sa pag-unlad ng physiological bradycardia. Para sa kanila, ito ay isang normal na kababalaghan na hindi nangangailangan ng medikal na atensyon.

Bumaling muna ang mga doktor sa mga salik na ito. Karaniwan, ang teorya ng natural na etiology ng proseso ay maaaring pabulaanan sa pamamagitan ng pagkuha ng anamnesis.

Mga sanhi ng patolohiya

Ang rate ng puso ay maaaring mag-iba sa isang direksyon o sa iba pa dahil sa mga pathological na pagbabago sa katawan. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa anim na pangunahing sakit.

Hypothyroidism

Ang hypothyroidism ay isang kakulangan ng mga thyroid hormone at ang kabaligtaran na proseso ay hyperthyroidism na may labis na mga sangkap sa daloy ng dugo. Ang mga hemodynamic disturbances ay nakakaapekto sa ikatlong reflex zone ng puso.

Sa unang sitwasyon, ang tachycardia ay nangyayari, sa pangalawa - isang pagbawas sa rate ng puso kada minuto. Ang matagal na kurso ng parehong mga kondisyon ay nauugnay sa isang mas mataas na panganib ng nakamamatay o hindi pagpapagana ng mga komplikasyon.

Diabetes

Karaniwang sinisira ang mga organ at system, hanggang sa visual analyzer. Sa endocrine pathology, ang puso ay mas mabilis na nauubos; nang walang wastong paggamot, ang natural na kamatayan ay nangyayari 10-15 taon bago ang iskedyul.

Ang diyabetis ng unang uri ay lalong mapanganib, dahil hindi ito ginagamot, ngunit naitama lamang sa pamamagitan ng gamot, at hindi palaging sa sapat na lawak.

Hypercortisolism o Addison's disease (reverse phenomenon)

May kapansanan sa synthesis ng cortisol at iba pang corticosteroids (sa mas mababang lawak). Ang pagpapanatili ng hormonal therapy at operasyon upang maalis ang pinagbabatayan ay kinakailangan ( Sa karamihan ng mga kaso, ang pangunahing kadahilanan ay isang tumor sa adrenal glands o pituitary gland).

Congestive heart failure

Talamak na myocardial ischemia

Humantong sa kamatayan sa 35-50% ng mga kaso. nakamamatay sa 95% ng mga klinikal na sitwasyon. Ang arrhythmia ay ang tanda ng proseso, kasama ang mga kasamang pagpapakita.

Mga sugat ng cranial nerves at mga sentrong kumokontrol sa tono ng vascular

Karaniwan bilang resulta ng osteochondrosis o. Ang neurogenic na bahagi ng proseso ng pagkontrol sa rate ng puso ay nagambala.

Ang isang espesyal na kaso ay isang tumor ng tangkay ng utak. Ang dami ng namamatay ay 100%, at sa parehong bilang ng mga naitala na kaso ay may inoperability dahil sa maselang sitwasyon.

Ang listahan ay hindi kumpleto, ngunit ang iba pang mga sanhi ay napakabihirang na ang mga ito ay hindi gaanong kabuluhan sa proseso ng diagnostic.

Mga tagapagpahiwatig kung saan kailangan mong magpatingin sa doktor

Kinakailangan ang mga espesyalista sa lahat ng kontrobersyal na kaso. Sa sandaling ang puso ay nagsimulang tumibok nang abnormal, may kaugnayan sa normal, o arrhythmically, isang konsultasyon ay kinakailangan.

Ang mga sumusunod na sintomas ay kapansin-pansin:

• Matinding pananakit ng dibdib sa hindi malamang dahilan. Ang isang tao ay maaaring maging isang pasyente sa puso sa isang iglap. Ngunit ang mga kadahilanan na nauuna dito ay palaging nasa ibabaw, kailangan mo lamang silang makita.
• Pagkahilo. Ang Vertigo ay sinasamahan ng isang matalim na pagbaba o pagtaas ng presyon ng dugo.
• Cephalgia. Sakit ng ulo na nakakatusok. Ang hindi kasiya-siyang sensasyon ay naisalokal sa mga templo, korona, at likod ng ulo, at hindi nawawala pagkatapos gumamit ng mga anti-namumula at kahit analgesics. Ito ay dahil sa well-innervated na mga daluyan ng dugo ng utak.
• Kinakapos sa paghinga, inis sa pahinga.
• Pagduduwal at pagsusuka. Kadalasan sila ay pumupunta bilang isang kumplikado.
• Madalas na paghikab. Nagpapahiwatig ng kakulangan ng oxygen sa dugo.
• Sa mga pangmatagalang pagbabago sa likas na aktibidad ng cardiac - mga problema sa potency, libido at panregla cycle disorder sa mga kababaihan.

Sa kaso ng malalaking pagbabago, kailangan mong tumawag ng ambulansya upang malutas ang isyu ng paglipat ng pasyente sa ospital.

Listahan ng mga kinakailangang pagsusuri

Ang pamamahala ng mga pasyente na may arrhythmias ay ang prerogative ng isang cardiology specialist. Sa pagpapasya ng doktor, posibleng isangkot ang mga third-party na doktor: isang endocrinologist, nephrologist at neurologist. Ang mga partikular na mahihirap na kaso ay nareresolba sa isang konsultasyon.

Mukhang ganito ang tinatayang diagnostic scheme:

• Pagtatanong sa pasyente, pagtatasa ng mga reklamo sa kalusugan. Mahalaga, pagtukoy ng mga sintomas.
• Koleksyon ng anamnestic data. Ano ang naging sakit mo, paano, gaano katagal at bakit. Anong paggamot ang natanggap mo? At iba pang mga tanong na may katulad na kalikasan. Interesado din ang mga espesyalista sa kasaysayan ng pamilya ng mga pathology.
• Electrocardiography. Pag-aaral ng aktibidad ng puso gamit ang isang espesyal na pamamaraan. Imposibleng basahin ang resulta nang walang naaangkop na mga kwalipikasyon. Kahit na ang mga doktor ay hindi laging nakayanan.
• Echocardiography. Mga diagnostic sa ultratunog.
• Mga pagsusuri sa dugo para sa mga hormone, biochemical indicator, nabuong mga cell, atbp.
• Nephrological at neurological status.
• Pagtatasa ng mga partikular na reaksyon sa panahon ng palpation at pisikal na pagsusuri.

Tanging ang komprehensibong katangian ng mga diagnostic ay ginagawang posible upang mabilis na makilala ang patolohiya.

Pangkalahatang mga prinsipyo ng therapeutic effect

Ang mga tagapagpahiwatig ng pulso ay inaayos kaugnay ng pinagbabatayan na sakit. Ang etiological na paggamot ay pinagsama sa symptomatic na paggamot.

Ginagamit ang mga klasikong gamot. Kadalasan sa sistema upang makamit ang mas malaking epekto.

Ang pag-aalis ng ugat ay gumaganap ng pangunahing papel sa pag-alis ng mga kondisyon; maraming mga pagpipilian: mula sa operasyon para sa mga depekto sa puso hanggang sa hormone replacement therapy para sa hypothyroidism, pancreatic disorder, at menopause.

Ang isang karagdagang panukala ay isang pagbabago sa pamumuhay, kung minsan ang mga marahas na hakbang ay kinakailangan: kumpletong pagtigil sa paninigarilyo, alkohol, normalisasyon ng nutrisyon at pag-inom ng rehimen, ang likas na katangian ng pisikal na aktibidad, pagwawasto ng pagtulog at pagpupuyat.

Ang paggamot ay hindi gagana sa kalahati: alinman sa komprehensibong pagsisikap, o hindi sa lahat. Ang pangalawang landas ay patungo sa wala. Samakatuwid, ang pasyente ay may kaunting pagpipilian.

Ang mga kondisyon ng pisyolohikal ay hindi nangangailangan ng pagwawasto. Sapat na bisitahin ang isang doktor paminsan-minsan para sa konsultasyon at isang paunang pagsusuri (ang dalubhasang doktor ay isang cardiologist; sa panahon ng pagbubuntis, isang obstetrician-gynecologist ang idinagdag).

Ang ritmo ng puso ay kinokontrol ng ilang mga mekanismo. Kung may paglabag sa anumang elemento ng "kadena," ang isang malinaw na pagbabago sa rate ng puso ay nangyayari. Kinakailangan ang isang komprehensibong diagnosis.