Solar plexus point massage ng plexus point. Masahe para sa solar plexus neuralgia

Ang masahe sa kumplikadong paggamot ng mga malalang sakit ng gastrointestinal tract ay inireseta upang magbigay ng isang normalizing na epekto sa neuroregulatory apparatus ng mga organo ng tiyan upang makatulong na mapabuti ang kanilang aktibidad ng pagtatago, mapabuti ang pag-andar ng makinis na kalamnan ng mga bituka at tiyan, at palakasin ang mga kalamnan ng tiyan.

Masahe para sa talamak kabag. Mga pahiwatig: talamak na gastritis, na binuo bilang isang resulta ng hindi regular na nutrisyon, talamak na pagkalasing, metabolic disorder, endocrine disorder, atbp.

Plano ng masahe: epekto sa mga paravertebral zone at reflexogenic zone ng likod, leeg at tiyan, masahe sa tiyan, masahe sa kalamnan ng tiyan. Ang posisyon ng pasyente ay nakahiga.

Pamamaraan. Masahe ng mga paravertebral zone ng mga segment ng gulugod D 9 - D 5 at C4 - C 3: planar deep stroking, circular rubbing sa mga dulo ng mga daliri, pagtatabing, paglalagari; pagmamasa longitudinally, vibration - tuloy-tuloy, patting. Masahe ng malalawak na kalamnan ng likod at mga kalamnan ng trapezius: stroking, rubbing - pagtatabing, paglalagari, pagmamasa, panginginig ng boses. Ang paghaplos, pagkuskos gamit ang mga daliri at ang gilid ng siko ng palad ng panloob na gilid at sulok ng kaliwang talim ng balikat. Masahe ng mga kalamnan ng sternocleidomastoid. Masahe sa harap ng dibdib: malalaking pektoral na kalamnan - stroking, rubbing, kneading; stroking ang intercostal spaces, III-VI ribs sa kaliwa, rake-like rubbing mula sa sternum sa spine, stroking at rubbing ang supra- at subclavian zone sa kaliwa at ang costal arches mula sa sternum sa gulugod. Masahe ng mga reflexogenic zone ng araw

hepatic plexus- stroking at rubbing circularly sa dulo ng mga daliri at ang palmar ibabaw ng kamay mula sa sternum sa pusod. Masahe: tiyan: mga pabilog na stroke mula kanan pakaliwa sa bahagi ng tiyan, sa una ay banayad na patag, pagkatapos ay mas malalim habang ang mga kalamnan ay nakakarelaks. Parang rake na banayad na pagkuskos ng malambot na mga tisyu sa kaliwang hypochondrium. Ang patuloy na pag-vibrate ng tiyan gamit ang palad ng kamay: nanginginig ang tiyan gamit ang mga daliri na inilagay sa paraang tulad ng rake sa rehiyon ng epigastric sa kaliwa, na itinutulak ang tiyan. Magiliw na mababaw na tuloy-tuloy at pasulput-sulpot na panginginig ng boses sa lugar ng cecum. Masahe sa kalamnan ng tiyan: stroking, rubbing - planing, sawing, crossing, kneading - longitudinal, transverse, stretching, compression, shifting, rolling, vibrations - tuloy-tuloy na vibration stroking, malumanay na pagtapik. Panginginig ng tiyan. Nanginginig ang tiyan. Oras ng pamamaraan - 10-15 minuto. Ang kurso ng paggamot ay 12-15 mga pamamaraan, bawat ibang araw.

Masahe para sa talamak na colitis at dyskinesia ng gastrointestinal tract. Mga pahiwatig: talamak na colitis, sinamahan ng spastic at atonic constipation, pagpapahina ng motor function ng tiyan at bituka, nadagdagan ang motor function ng tiyan.

Plano ng masahe: epekto sa mga paravertebral zone at reflexogenic zone ng torso (Fig. 67), masahe sa tiyan, masahe sa tiyan at bituka, nanginginig ng tiyan at pelvis. Mga paggalaw at paggalaw ng paghinga upang palakasin ang mga kalamnan ng tiyan. Ang posisyon ng pasyente ay nakahiga.

Pamamaraan. Masahe ng mga paravertebral zone ng mga segment ng gulugod L 2 - L b D 12 - D 5, C 4 - C3: eroplanong mababaw at malalim na stroking, transverse rubbing sa mga dulo ng mga daliri - pahaba, pabilog, pagtatabing, paglalagari; pagmamasa - paayon, paglilipat, pagpindot; tuloy-tuloy na pag-vibrate gamit ang palad, pasulput-sulpot na panginginig ng boses gamit ang mga dulo ng mga daliri, tapik, pagpuputol. Ang paghaplos, pagkuskos at pagmamasa sa malalawak na kalamnan ng likod at mga kalamnan ng trapezius. Masahe ng scapular area sa kaliwa: rubbing, vibration; stroking at rubbing ang vertebral gilid at anggulo ng scapula, costal arches at iliac crests. Masahe sa tiyan. Ang eroplanong mababaw at malalim na pabilog na paghaplos mula kanan pakaliwa sa paligid ng pusod; stroking patungo sa axillary at inguinal glands. Kuskusin ang mga tisyu ng anterior na dingding ng tiyan: pagtatabing, paglalagari, paggiling,

67. Lokalisasyon ng mga pagbabago sa reflex sa mga sakit sa bituka (ayon kay O. Glezer at A. V. Dalikho, 1965): a - sa harap; b - sa likod

pagtawid. Paayon na pagmamasa ng mga kalamnan ng rectus abdominis sa direksyon mula sa symphysis pubis hanggang sa proseso ng xiphoid. Ang paghaplos at pagmamasa sa mga pahilig na kalamnan ng tiyan. Panginginig ng boses sa anyo ng mga diskarte sa pagbubutas, banayad na pagtapik sa palad, quilting at vibration stroking. Concussion ng tiyan sa longitudinal at transverse na direksyon. Concussion ng pelvis. Masahe: mga lugar ng solar plexus

nia: circular stroking, rubbing at banayad na vibration mula sa proseso ng xiphoid hanggang sa pusod. Masahe ang bahagi ng tiyan. Planar circular stroking sa lugar ng tiyan. Dahan-dahang kuskusin ang balat, subcutaneous tissue at mga kalamnan ng kaliwang hypochondrium gamit ang mga dulo ng mga daliri. Banayad na panginginig ng rehiyon ng epigastric sa kaliwa na ang mga dulo ng mga daliri ay inilagay sa isang rake. Tinutulak ang tiyan. Vibrating stroking ng tiyan lugar. Masahe sa bituka. Alternating sa mga pamamaraan ng circular stroking ng front wall ng tiyan, nagsasagawa sila ng mga diskarte ng pasulput-sulpot na panginginig ng boses sa mga dulo ng mga daliri at alternating pressure sa dingding ng tiyan sa buong ibabaw ng tiyan. Ang colon massage ay isinasagawa nang pakanan, una ay nakakaapekto sa pataas na colon, pagkatapos ay ang transverse colon, at pagkatapos ay ang pababang colon. Ilapat ang stroking sa mga dulo ng mga daliri sa kahabaan ng bituka at pamamalantsa, mababaw at malalim; circular rubbing gamit ang mga dulo ng mga daliri at isang weighted brush, shading; panginginig ng boses - tuloy-tuloy at paulit-ulit, na may mga dulo ng mga daliri, banayad na presyon, pag-alog at pagtulak ng mga indibidwal na lugar ng colon; banayad na panginginig ng boses ng cecum area. Tapusin ang masahe na may banayad na pagtapik at pag-alog ng tiyan, at pabilog na planar stroking. Mga paggalaw ng paghinga. Mga paggalaw upang palakasin ang mga kalamnan ng tiyan. Oras ng pamamaraan - 12-15 minuto. Ang kurso ng paggamot ay 12 mga pamamaraan, bawat ibang araw.

Masahe para sa malalang sakit ng atay at biliary tract. Mga pahiwatig: talamak na hepatitis sa pagpapatawad.

Plano ng masahe: epekto sa mga reflexogenic zone ng dibdib, masahe sa lugar ng solar plexus, masahe sa tiyan, atay at apdo. Mga paggalaw ng paghinga. Ang posisyon ng pasyente ay nakahiga.

Pamamaraan. Masahe ng mga paravertebral zone ng mga segment ng gulugod C3 - C4, D 6 - Di 0 - planar at enveloping stroking, vibration stroking, circular rubbing sa dulo ng mga daliri, shading, comb-like rubbing, sawing, kneading - longitudinally, shifting , stretching, vibrations - pagbubutas, pagtapik, pagtapik , transversely na may kamao, pagpuputol. Ang paghagod, pagkuskos, pagmamasa at panginginig ng boses ng mga kalamnan ng trapezius, paghaplos at pagkuskos sa lugar ng kanang talim ng balikat, ang sulok at ang panloob na gilid nito, rake-

iba't ibang stroking at rubbing ng mga intercostal na kalamnan sa lugar ng VII-IX ribs sa kanan at sa lugar ng kanang aksila. Masahe sa leeg: transverse kneading, rubbing at stroking, pincer-like stroking at kneading ng sternocleidomastoid muscles. Masahe sa dibdib: patag at mahigpit na paghaplos mula sa puting linya ng tiyan hanggang sa kili-kili, pagkuskos at pagmamasa ng malalaking kalamnan ng pectoral, paghaplos at paghaplos sa mga supra- at subclavian zone sa kanan at sa sternum area, vibration stroking ng dibdib. Hinahaplos at hinihimas ang mga arko ng kostal. Masahe ng solar plexus area - circular stroking, rubbing at intermittent vibration mula sa proseso ng xiphoid hanggang sa pusod. Pagkakabog ng dibdib. Masahe sa tiyan. Planar, mababaw na stroking mula kanan hanggang kaliwa sa paligid ng pusod, banayad na pabilog na pagkuskos at pagtatabing ng balat, subcutaneous tissue at mga kalamnan ng kanang hypochondrium na may mga dulo ng mga daliri. Pagmamasa ng anterior na dingding ng tiyan - pahaba at nakahalang, paglilipat at pag-uunat. Masahe ng kanang rectus abdominis na kalamnan - rubbing, kneading, vibration. Magiliw na maliit na amplitude na pag-alog ng tiyan sa pahaba at nakahalang direksyon. Masahe: atay: banayad na paghagod gamit ang mga dulo ng mga daliri at palad sa bahagi ng atay mula sa ibaba hanggang sa kaliwa at sa kanan paitaas patungo sa pintuan ng atay; kuskusin ang kanang hypochondrium gamit ang mga dulo ng mga daliri sa pabilog na direksyon, banayad na pasulput-sulpot na panginginig ng boses sa gilid ng atay sa ilalim ng costal arch na may mga dulo ng mga daliri, pasulput-sulpot at tuluy-tuloy na banayad na panginginig ng boses ng bahagi ng atay gamit ang palad. Tulak sa atay. Concussion ng atay. Sa atony ng mga dingding ng gallbladder - masahe: gallbladder: banayad na planar circular stroking, rubbing at tuloy-tuloy na panginginig ng boses sa mga dulo ng mga daliri, maindayog liwanag mababaw presyon. Ang masahe ay nagtatapos sa paghaplos sa tiyan at dibdib, at mga paggalaw sa paghinga. Oras ng pamamaraan - 12-15 minuto. Kurso - 12 mga pamamaraan, bawat ibang araw.

Masahe may ulcerative mga sakit sa tiyan At duodenum. Mga pahiwatig: peptic ulcer ng tiyan at duodenum sa pagpapatawad sa kawalan ng sakit sa palpation, pagduduwal, pagsusuka at iba pang mga sintomas ng exacerbation ng nagpapasiklab na proseso.

Plano ng masahe: epekto sa mga reflexogenic zone ng likod, dibdib at cervical sympathies

tic nodes, masahe sa lugar ng tiyan. Mga paggalaw ng paghinga. Ang posisyon ng pasyente ay nakaupo at nakahiga.

Pamamaraan. Masahe ng mga paravertebral zone ng mga segment ng gulugod D 9 - D 5, C7 - C3 - malalim na pag-stroking ng eroplano, pagkuskos sa ulnar na gilid ng palad, paglalagari, pagpaplano, paayon na pagmamasa, paglilipat, pagpindot, tapik, pagpuputol, panginginig ng boses. Masahe ng latissimus at trapezius na mga kalamnan - stroking, rubbing, kneading, vibration. Paghahaplos at pagmamasa sa mga kalamnan ng sternocleidomastoid. Ang paghaplos at pagkuskos sa interscapular at kaliwang scapular na lugar, ang panloob na gilid at anggulo ng kaliwang scapula, V-IX intercostal space at costal arches. Ang paghaplos at pagmamasa sa mga kalamnan ng pektoral. Kuskusin ang sternum gamit ang mga dulo ng mga daliri, stroking at rubbing ang sub- at supraclavicular area sa kaliwa at mula sa xiphoid process ng sternum hanggang sa pusod. Masahe sa tiyan: mababaw na paghagod mula kanan hanggang kaliwa sa paligid ng pusod. Dahan-dahang kuskusin ang kaliwang bahagi ng hypochondrium gamit ang mga dulo ng mga daliri. Pagmamasa sa nauuna na dingding ng tiyan - pahaba, transversely, paglilipat, pag-uunat, pag-ikot. Magiliw na mababang-amplitude na pag-alog ng tiyan at colon mula sa kanang ileal na rehiyon hanggang sa kanang costal margin patungo sa kaliwang hypochondrium at pababa sa pababang colon. Tapusin ang masahe sa tiyan gamit ang mga pabilog na flat stroke. Compression at stretching ng dibdib, nanginginig ng dibdib, tiyan na may maliit na amplitude sa direksyon mula kaliwa hanggang kanan at mula sa ibaba hanggang sa itaas. Concussion ng pelvis. Mga paggalaw ng paghinga. Oras ng pamamaraan - 15 minuto. Kurso ng 12 mga pamamaraan, bawat ibang araw.

Ang masahe ay kontraindikado sa talamak na yugto ng mga sakit ng mga panloob na organo, sa mga sakit ng gastrointestinal tract na may posibilidad na dumudugo, sa mga lesyon ng tuberculosis, sa mga neoplasma ng mga organo ng tiyan, sa talamak at subacute na nagpapaalab na proseso ng mga babaeng genital organ, sa panahon pagbubuntis, sa postpartum at post-abortion period sa loob ng 2 buwan

Ito ay kagiliw-giliw na tandaan na ang lukab ng dibdib ay naglalaman lamang ng 2 organo: ang mga baga at ang puso (ang esophagus ay isang appendage ng gastrointestinal tract). Ang autonomic innervation ng thoracic cavity organ ay isinasagawa ng cervical ganglion at ng vagus nerve. Ang lukab ng tiyan ay naglalaman ng 9 na beses na mas maraming panloob na organo kaysa sa thoracic cavity. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang Slavic na istilo ng masahe ay nagbabayad ng higit na pansin sa masahe ng mga organo ng tiyan, at nagsasagawa ng napakakaunting paggamot sa mga thoracic organ. Ang lukab ng tiyan ay naglalaman ng 18 organo: ang huling seksyon ng esophagus, tiyan, maliit na bituka, malaking bituka, pancreas, atay, pantog ng apdo, dalawang bato, dalawang adrenal glandula, pantog, ureter, pali, mga babaeng genital organ (uterus, mga appendage, ovaries, puki), male genital organ (prostate), aorta, lymph nodes, autonomic ganglia, atbp. Ang autonomic innervation ng mga organo ng tiyan ay isinasagawa ng ganglia ng tiyan, na kinokontrol ng solar plexus. Ang mga massage therapist na nagtatrabaho ayon sa mga batas ng sinaunang Slavic massage ay nagsisimula sa masahe ng thoracic at abdominal organ sa pamamagitan ng pag-activate ng gawain ng pangunahing autonomic nerve ganglia, na nagpapasigla sa lahat ng mga panloob na organo: ang cervical ganglion at ang solar plexus.

1. Physiology ng autonomic nervous system. Anumang malaking sisidlan ay nababalot ng manipis na network ng mga vegetative fibers; ang mga ugat at ugat ay nasa ibabaw nito. Iyon ang dahilan kung bakit hindi lamang ang malaking somatic nerve ay sumasailalim sa mekanikal na compression sa panahon ng radiculitis, kundi pati na rin ang mga sisidlan at ang manipis na network ng mga autonomic na nerbiyos na bumabalot sa malalaking sisidlan sa paligid.

Figure 33 - 1, 2. Node (ganglia) ng autonomic nervous system, view ng panloob na ibabaw ng katawan: 1 – pterygopalatine ganglion, 2 – cervical ganglion at descending vagus nerve, 3 – thoracic ganglia (kabuuang numero No. 8), 4 – solar plexus, gl. solaris 5 - ganglia ng tiyan (kabuuang bilang No. 12), o celiac plexus ng autonomic system, 6 - sacral (sacral) ganglia (kabuuang bilang No. 6).

Ang lahat ng mga panloob na organo ng tao ay innervated ng autonomic nervous system. Ang masahe ay maaaring makaimpluwensya sa malalaking node ng autonomic system ng gulugod, na matatagpuan sa kahabaan ng panloob na ibabaw ng dibdib at lukab ng tiyan. Ito ay kagiliw-giliw na tandaan na imposibleng maimpluwensyahan ang mga node ng autonomic nervous system ng thoracic region na may masahe, dahil ang dibdib ay nakakasagabal dito. Kasabay nito, madali mong masahe ang mga node ng autonomic nervous system ng lumbar spine sa pamamagitan ng dingding ng tiyan. Para sa layuning ito, ang mga daliri ng massage therapist ay dapat na malalim sa "ilalim" ng lukab ng tiyan (na ang pasyente ay nakahiga), iyon ay, ang isang malalim na masahe ng lukab ng tiyan ay ginaganap. Kasabay ng mga node ng autonomic nervous system, ang mga somatic nerves na nagpapaloob sa mga binti (ligaments, joint capsules, tendons, muscles, fascia na nakapalibot sa lahat ng muscles) ay maaaring i-massage sa pamamagitan ng dingding ng tiyan. Tingnan ang Larawan 33. Ang autonomic nervous system ay nahahati ayon sa lokasyon at functional na papel nito sa central at peripheral na mga seksyon. Central section kinakatawan ng parasympathetic nuclei ng III, VII, IX at X na mga pares ng cranial nerves na nakahiga sa brain stem ( sa hypothalamus), ang autonomic nucleus ng lateral (intermediate) column ng VIII cervical, lahat ng thoracic at dalawang upper lumbar segment ng spinal cord, ang sacral parasympathetic nuclei ng tatlong sacral segment ng spinal cord. Ang mga biocurrent para sa buong autonomic nervous system ay nabuo sa stem ng utak (sa hypothalamus). Autonomic (peripheral) nerve fibers bumubuo ng mga nerve trunks at sumusunod bilang bahagi ng cranial at spinal nerves, at kasama ang paraan mayroong kinakailangang mga vegetative node, kung saan nangyayari ang paglipat ng paggulo mula sa gitnang neuron patungo sa paligid. Kaya, ang mga autonomic nerve fibers ay nahahati sa prenodal (preganglionic) at postnodal (postganglionic). Ang mga prenodal fibers ay natatakpan ng myelin sheath at lumalabas sa utak at spinal cord bilang bahagi ng mga ugat ng kaukulang cranial at spinal nerves. Ang mga post-nodal fibers ay walang myelin sheath at nagdadala ng nerve impulses mula sa mga node hanggang sa makinis na mga kalamnan, glandula at tisyu. Ang mga autonomic fibers ay mas manipis kaysa sa mga somatic fibers, at ang mga nerve impulses ay ipinapadala sa pamamagitan ng mga ito sa mas mababang bilis. Depende sa topograpiya ng autonomic nuclei at mga node, ang likas na katangian ng impluwensya sa mga pag-andar ng mga innervated na organo, pati na rin ang mga pagkakaiba sa haba ng pre- at postnodal fibers, ang autonomic nervous system ay nahahati sa dalawang bahagi - nakikiramay at parasympathetic. Ang impluwensya ng dalawang bahaging ito sa gawain ng iba't ibang mga organo ay karaniwang may kabaligtaran na kalikasan: kung ang isang sistema ay may nakakapagpahusay na epekto, kung gayon ang isa ay may epektong nagbabawal. Kaya, ang parehong nagkakasundo at parasympathetic na mga hibla ay pumupunta sa lahat ng mga organo at tisyu; ang mga pagbubukod ay ang karamihan ng makinis na mga lamad ng kalamnan ng mga daluyan ng dugo, ureter, makinis na kalamnan ng pali, mga follicle ng buhok, atbp., na walang parasympathetic innervation. Ang isang natatanging tampok ng sympathetic nervous system ay ang mga sentro nito ay matatagpuan sa thoracic at lumbar na mga rehiyon ng spinal cord, at ang mga prenodal fibers ay mas maikli kaysa sa postnodal fibers. Ang mga sentro ng parasympathetic nervous system ay nasa stem ng utak at sa sacral na bahagi ng spinal cord, at ang prenodal fibers ay mas mahaba kaysa sa postnodal fibers (ang mga node ng bahaging ito ng autonomic nervous system ay madalas na matatagpuan sa mga dingding. ng mga innervated na organo).

Kinokontrol ng autonomic nervous system ang biochemical metabolism sa mga organo at tisyu, kinokontrol ang aktibidad ng pagtatago ng mga organo at peristalsis ng mga duct. Ang mga massage therapist, na kahanay sa pag-normalize ng tono ng mga kalamnan na binago ng proseso ng pathological, ay gumagamit ng isang paraan ng paggamot sa anyo ng pag-impluwensya sa mga sentro ng autonomic innervation upang mapabuti at palakasin ang mga proseso ng metabolic. Upang matagumpay na labanan ang anumang sakit, kinakailangan ang isang aktibong proseso ng pagbawi, ang pagbabagong-buhay ng mga selula ay "napilayan" ng proseso ng pathological. Kilalang-kilala mula sa pisyolohiya ng tao na ang mga prosesong regenerative (restorative, nutritional, trophic) ay kinokontrol ng autonomic nervous system. Ang proseso ng pagpapagaling ay maaaring pasiglahin sa pamamagitan ng pagmamasahe sa mga lokal na sentro ng autonomic fiber accumulation. Ang may-akda ay makabuluhang napabuti ang kalusugan ng mga pasyente na may masahe sa pagkakaroon ng iba't ibang mga sakit ng nervous system, tulad ng solaritis, ganglionitis, truncitis, paninigas ng dumi ng malaking bituka, hypertension, Crohn's disease, Slater's disease at iba pa, na hindi matagumpay na ginagamot. sa loob ng 5 - 8 taon na may drug therapy sa aming mga klinika at ospital. Ang mga organo ng parenchymal (atay, bato, pali, baga, pancreas, malalaki at maliliit na sisidlan ng katawan) ay 100% na innervated autonomic nervous sistema (sympathetic at parasympathetic). Ang malalaking arterya ay palaging napapalibutan ng isang siksik na network ng mga autonomic nerves. Samakatuwid, ang compression ng malalaking vessel ay palaging sinamahan ng vegetative-vascular syndrome.

2. Ayon sa tradisyonal na pananaw ng mga Slavic healers at healers ng Sinaunang Rus' cervical ganglion, na matatagpuan sa antas ng itaas na ikatlong bahagi ng haba ng sternocleidomastoid na kalamnan, nag-uugnay sa gawain ng autonomic nervous system, na binubuo ng 8 ganglia ng thoracic cavity (sa kanan at kaliwa ng gulugod), at dalawang organo ng ang thoracic cavity (baga, puso). Ito ang vegetative node na kumokontrol sa trophism ng esophagus, baga, pleura, bronchi, puso, pericardium, at diaphragm. Naniniwala ang mga manggagamot na kung ang isang tao ay may sakit sa baga o puso, kung gayon kapag inilapat ang presyon, ang cervical ganglion ay sasakit din. Sa tabi ng cervical ganglion ay dumadaan ang trunk ng vagus nerve, na (bilang karagdagan sa reticular innervation ng autonomic system) ay nagbibigay ng autonomic innervation sa lahat ng mga panloob na organo ng thoracic at abdominal cavity. Samakatuwid, ang isang masahe ng cervical plexus ay awtomatikong sinamahan ng isang masahe ng vagus nerve. Kasabay ng cervical plexus, ang mga healer ay nagmamasahe sa kanan at kaliwang carotid arteries, na may siksik na network ng mga autonomic fibers sa kanilang paligid. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga Slavic style massage therapist, bago gamutin ang mga organo ng thoracic cavity (puso, baga), palaging i-massage ang cervical ganglion upang pasiglahin ang aktibidad ng buong autonomic nervous system ng thoracic cavity.

3. Lokalisasyon ng solar plexus. Sa kahabaan ng midline pababa mula sa diaphragm hanggang sa linea terminalis ay ang abdominal aortic plexus, plexus aorticus abdominalis. Tingnan ang Larawan 33. Binubuo ito ng: ang celiac plexus; superior mesenteric plexus; intermesenteric plexus; mababang mesenteric plexus; iliac plexus; superior hypogastric plexus. Tulad ng makikita mula sa listahang ito, ang visceral plexuses ay matatagpuan sa kahabaan ng aorta at ang mga visceral branch nito. Ang celiac plexus, plexus coeliacus, ay ang pinakamalaki at pinakamahalagang visceral (autonomic) nerve plexus na nakahiga sa retroperitoneum (madalas na tinatawag na "solar plexus" dahil sa maraming papasok at papalabas na mga sanga nito). Ito ang pinakamataas na aortic plexus ng retroperitoneum. Ang celiac plexus ay matatagpuan sa antas ng XII thoracic vertebra sa anterior surface ng aorta, sa mga gilid ng celiac trunk. Sa itaas, ang plexus ay limitado ng diaphragm, sa ibaba - ng mga arterya ng bato, sa mga gilid - ng mga adrenal glandula, at sa harap - ng pancreas (ito ay nagpapaliwanag ng hindi mabata na sakit na may mga tumor at pamamaga ng glandula. ) at sakop ng parietal peritoneum ng posterior wall ng omental bursa sa itaas ng pancreas. Kasama sa plexus coeliacus ang dalawang celiac ganglia (kanan at kaliwa), ganglia (glandula) coeliaca, dalawang aortorenal ganglia, ganglia aorticorenalia, at isang walang kaparehang superior mesenteric ganglion, ganglion mesentericum superius. Ang ilang mga grupo ng mga sanga ay umaabot mula sa mga celiac node. Kasama ang mga sanga ng aorta, sila ay nakadirekta sa mga organo, na bumubuo ng perivascular plexuses. Kabilang dito ang: diaphragmatic plexus, hepatic, splenic, gastric, pancreatic, adrenal, renal, ureteric plexus, plexus sa panloob na ibabaw ng sacrum. Tingnan ang Larawan 33. Ang mga sanga ng abdominal aortic plexus sa ibaba ng celiac plexus ay bumubuo ng mga plexus na sumasama sa testicular (ovarian) arteries. Ang mga sanga ng abdominal aortic plexus, pati na rin ang superior mesenteric visceral (autonomic) node kasama ang superior mesenteric artery ay bumubuo ng superior mesenteric plexus, plexus mesentericus superior, na nagpapasigla sa mga lugar ng bituka na ibinibigay ng arterya na ito, pati na rin ang pancreas . Direkta, direktang pamamaga ng catarrhal ng solar plexus gl. Ang solaris (solaritis) ay isang medyo pambihirang sakit. Ang solaritis ay sanhi ng mga impeksyon: nakakalason na pagkalason sa pagkain, disentery, salmonellosis, trangkaso, nagpapaalab na sakit ng peritoneum. Ang solaritis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pananakit ng tiyan, pagtaas ng presyon ng dugo, pagsugpo sa peristalsis, at paninigas ng dumi. Ang pangunahing neurogenic na sanhi ng pananakit ng tiyan ay abdominalgia (matinding pananakit ng tiyan), kaya naman ang sakit ay may ibang pangalan - abdominal migraine.

4. Mga indikasyon para sa solar plexus massage. Masahe ng solar plexus. Kapag minamasahe ang anumang organ ng tiyan, ang mga manggagamot ay unang nagmamasahe sa solar plexus, na matatagpuan sa lukab ng tiyan sa itaas ng pusod, at kung saan nag-coordinate ang gawain ng autonomic nervous system ng lahat ng 16 ganglia (node) ng cavity ng tiyan at pelvis (8 ganglia). sa kaliwa at 8 sa kanan). Ang ganglia naman ay nagpapaloob sa 18 organo ng tiyan. Ito ay ang autonomic ganglion na tinatawag na "solar plexus" na kumokontrol sa gawain ng 16 na autonomic ganglia ng cavity ng tiyan, at pinapasok nila ang mga organo ng tiyan sa pamamagitan ng manipis na autonomic network. Ayon sa mga manggagamot, ang solar plexus ay ang "ikatlong utak" ng katawan (pagkatapos ng utak at spinal cord). Ang solar plexus ay ang "visceral brain" ng katawan, na kumokontrol sa nutrisyon (trophism) ng karamihan sa mga organo ng tao (tiyan, bituka, pancreas), kinokontrol ang synthesis ng mga protina, taba at carbohydrates (aktibidad sa atay), metabolismo ng tubig-asin. (aktibidad sa bato), synthesis ng mga pulang selula ng dugo (aktibidad ng pali, lymphatic system, bone marrow), pag-aalis ng apdo (aktibidad ng gallbladder), pag-aalis ng mga lason (aktibidad ng pantog at tumbong), reproductive function (aktibidad ng genital organ). Ayon sa mga manggagamot, ang "hindi tama", "hindi sapat na magandang" innervation ng solar plexus ng 16 ganglia ng cavity ng tiyan ay humahantong sa pagkasira sa paggana ng lahat ng mga organo. Ang kawalan ng timbang sa innervation ay humahantong sa pagbuo ng mga bato sa pancreas at gallbladder, sa paglitaw ng mga bato sa bato, glomerulonephritis, pancreatitis, diabetes mellitus, gastric at duodenal ulcers, pagtatae at paninigas ng dumi, ulcerative colitis at iba pang mga sakit. Sinasabi ng mga manggagamot na kung ang pamamaga ng isang organ ng tiyan ay nangyayari, ang autonomic innervation ng organ, na kinokontrol ng solar plexus, ay tiyak na magdurusa. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga Slavic style massage therapist, bago simulan ang paggamot ng mga organo ng tiyan, palaging masahe ang solar plexus upang pasiglahin ang aktibidad ng buong autonomic nervous system ng cavity ng tiyan. Kasabay ng solar ganglion (plexus), ang mga healer ay nagmamasahe sa abdominal aorta sa buong haba nito, dahil ang aorta ay naglalaman sa paligid ng isang siksik na network ng mga autonomic fibers na nagpapasigla sa lahat ng mga organo ng cavity ng tiyan. Ang masahe ng "vegetative system" ng aorta ay pinasisigla din ang innervation ng mga panloob na organo.

Ang mga panloob na organo ng lukab ng tiyan ay innervated ng autonomic nervous system, na lahat ay nasa ilalim ng kontrol ng solar plexus. Ang Slavic massage ay madalas na nagsisimula sa pag-toning ng solar plexus, dahil maimpluwensyahan nito ang buong autonomic system ng katawan. Mga indikasyon para sa solar plexus massage: para sa isang distended na dingding ng tiyan, labis na katabaan, talamak na gastritis, gastroptosis, visceroptosis, talamak na hindi nakakahawang colitis at enterocolitis, solarium, diabetes mellitus, talamak na cholecystitis, atonic at spastic constipation, hypertensive at hypotonic na sakit, almuranas, varicose veins ng lower extremities , tiyan at duodenal ulcers na walang exacerbation, Hirschsprung's disease, rickets, malnutrisyon sa mga bata, cachexia sa mga kababaihan pagkatapos ng matagal na pag-aayuno, at iba pa.

Contraindications sa solar plexus massage: sa panahon ng regla, pagbubuntis, lalo na sa ikalawang kalahati, pinaghihinalaang ectopic na pagbubuntis, ang pagkakaroon o hinala ng malignant o benign tumor ng tiyan at pelvic organs, aktibong anyo ng tuberculosis, talamak na purulent na sakit ng tiyan at pelvic organs , madalas na nagpapalala ng cholelithiasis at talamak na madalas na nagpapalala ng apendisitis, peptic ulcer ng tiyan at duodenum na may posibilidad na dumudugo at sa talamak na yugto, na may umbilical hernia at hernia ng puting linya ng tiyan.

5. Solar plexus massage technique. Ang mga patnubay para sa solar plexus massage technique ay ang mga sumusunod. Ang paunang posisyon ng pasyente kapag minamasahe ang abdominal press o mga organo ng tiyan ay nakahiga sa kanyang likod. Ang sinturon sa ulo at balikat ay matatagpuan sa unan. Ang mga braso, bahagyang baluktot sa mga siko, ay matatagpuan sa kahabaan ng katawan, mga palad pababa. Ang mga binti ay matatagpuan sa isang bolster. Bahagyang magkahiwalay ang balakang. Ang panimulang posisyon ng massage therapist ay nakatayo sa gilid ng kanang kamay ng pasyente sa tapat ng tiyan ng pasyente. Ang masahe ay isinasagawa sa pamamagitan ng anterior na dingding ng tiyan, pagpindot sa isang tiyak na puwersa sa isang puntong 3 sentimetro pababa mula sa proseso ng xiphoid. Tingnan ang Larawan 34 - 1.

Larawan 34 – 1, 2. Solar plexus massage (1). Vibration massage sa pamamagitan ng anterior abdominal wall ng autonomic nerve ganglia ng abdominal cavity (2).

Ang distansya mula sa ibabang dulo ng proseso ng xiphoid (sternum) hanggang sa pusod ay nahahati sa tatlong pantay na mga segment. Ang isang haka-haka na linya ay tumatakbo nang eksakto sa gitna ng katawan. Ang punto sa dulo ng unang itaas na segment kapag ang mga daliri ng massage therapist ay lumalim "hanggang sa ilalim ng tiyan" (kung ang pasyente ay nakahiga sa kanyang likod) ay ang eksaktong projection ng solar plexus. Ang lokalisasyon ng solar plexus sa likod na bahagi ay ang ika-12 na proseso ng thoracic spinous. Ang pagmamasahe sa solar plexus ay pinaniniwalaan na makakatulong sa pagrerelaks ng diaphragm, na kapaki-pakinabang para sa mga pathological hiccups.

1) Hindi dapat isagawa ang masahe sa solar plexus pagkatapos kumain. Bago ang masahe, dapat alisan ng laman ng pasyente ang bituka at pantog.
2) Sa punto ng lokalisasyon ng solar plexus, ang mga pamamaraan ng masahe ay isinasagawa gamit ang pad ng gitnang daliri ng isang kamay o lahat ng apat na daliri ng parehong mga kamay: pabilog na flat stroking, pabilog na rubbing, mekanikal na panginginig ng boses na may vibrator o mga daliri. Ang average na tagal ng isang solar plexus massage ay hindi dapat lumampas sa 10 minuto.

4) Ang masahe sa solar plexus ay dapat gawin gamit ang tuyo, mainit na mga kamay. Ang pagpindot ng malamig at lalo na basang mga kamay ay nagdudulot ng discomfort sa pasyente at reflex tension sa mga kalamnan ng tiyan.

5) Kasabay ng solar ganglion, ang kalapit na autonomic ganglia na matatagpuan sa kanan at kaliwa ng gulugod ay minamasahe. Tingnan ang Larawan 34 - 2.

6) Ang masahe ng solar plexus ay gumaganap ng isang paghahanda na papel kapag nagmamasahe ng anumang organ ng lukab ng tiyan. Pagkatapos ng masahe sa solar plexus, ang manggagamot ay nagsisimula ng direktang masahe ng panloob na organ ng lukab ng tiyan.

Masahe sa tiyan.

Ang talatang ito ay nakatuon sa paggamit ng masahe sa paggamot ng mga sakit sa tiyan. Kadalasan, ang populasyon ng mundo ay naghihirap mula sa talamak na gastritis, gastric ulcer (madalas na nangyayari nang sabay-sabay sa duodenal ulcer) at gastroptosis (prolaps ng tiyan). Ang mga nabanggit na sakit ay nakakaapekto sa 60 hanggang 90% ng populasyon sa iba't ibang bansa. Ang mga sanhi ng mga sakit ay iba-iba: mahinang nutrisyon, stress sa nerbiyos, pagsusumikap, hindi magandang kalidad ng pagkain, mahinang kondisyon sa kapaligiran. Ngayon ang agham ay gumawa ng malaking pag-unlad sa pag-diagnose ng mga sakit na ito at nag-aalok ng maraming gamot para sa kanilang paggamot. Ngunit, sa kasamaang-palad, dapat tandaan na ang bilang ng mga naturang sakit ay tumataas. Ang talatang ito ay nag-aalok ng isa sa mga pinaka-epektibo at ganap na hindi nakakapinsalang paraan na makakatulong na makayanan ang mga naturang sakit - therapeutic massage sa istilong Slavic. Dapat sabihin na ang masahe ay mabilis na magbibigay ng nais na resulta lamang kung ito ay ginagamit sa kumbinasyon ng iba pang mga therapeutic agent: regular at mataas na kalidad na nutrisyon, pag-aalis ng stress mula sa buhay, mahabang pagtulog, pag-iwas sa pagkonsumo ng vodka at kape. Ang bawat pasyente, una sa lahat, ay dapat na mahigpit na sumunod sa isang diyeta, gumamit ng kwalipikadong masahe, bumisita sa isang silid ng singaw sa isang paliguan minsan sa isang linggo, at nakapag-iisa na makisali sa pisikal na ehersisyo nang hindi bababa sa isang oras sa isang araw.

2. Anatomy. Ang tiyan ay matatagpuan sa itaas na bahagi ng lukab ng tiyan sa ilalim ng proseso ng xiphoid na may isang pagliko sa kanan kasama ang gilid ng kanang costal arch ng 3 - 4 na sentimetro. Ang tiyan ay binubuo ng pasukan na bahagi - ang cardial opening (cardia), ang pangunahing bahagi - ang fornix (ibaba), ang gitnang bahagi ng organ - ang katawan (corpus). Ang tiyan ay nagtatapos sa pyloric (antral) na bahagi, na pinaghihiwalay mula sa tiyan ng pylorus, ang sphincter. Tingnan ang Larawan 35.

Figure 35. Istraktura ng tiyan: 1 - fornix; 2 - mas malaking kurbada; 3 - fold ng mauhog lamad; 4 – sine; 5 - rehiyon ng pyloric; 6 – duodenum; 7 – bantay-pinto; 8 – daanan ng pagkain; 9 - maliit na kurbada; 10 – katawan; 11 – pasukan.

Mayroong dalawang uri ng kurbada sa tiyan: maliit, nakaharap sa atay, at malaki, nakaharap sa pali. Ang dingding ng tiyan ay binubuo ng isang panlabas na layer (serous membrane) at tatlong panloob na layer: muscular, submucosal at mucous membrane. Sa bahagi ng katawan ng tiyan ay may mga glandula na nagbibigay ng gastric digestion sa pamamagitan ng pagtatago ng pepsin at hydrochloric acid. Sa mauhog lamad ng tiyan (sa antrum) mayroong mga cell na gumagawa ng uhog, na gumaganap ng isang proteksiyon na papel para sa tiyan mula sa hydrochloric acid, sa gayon ay lumilikha ng isang hadlang na pumipigil sa self-digestion ng gastric mucosa. Ang pangunahing pag-andar ng tiyan ay secretory-digestive at motor. Bilang karagdagan, ito ay gumaganap ng nutrient absorption at excretory (secretory) function. Ang secretory function ay ang pag-secrete ng gastric juice kasama ng hydrochloric acid. Ang prosesong ito ay isinasagawa sa dalawang yugto: isang reflex act (ang pagpapalabas ng mga gastric juice sa ilalim ng impluwensya ng mga nakakondisyon at walang kondisyon na mga reflexes), pagpapasigla ng mga pangunahing selula na may gastrin (isang hormone na nagiging sanhi ng pagbuo ng pepsinogen at hydrochloric acid). Ang pag-andar ng motor ay may malaking kahalagahan sa proseso ng panunaw, dahil sa pamamahinga ang tiyan ay kumukontra paminsan-minsan. Kapag ang pagkain ay pumasok sa tiyan, ang mga aktibong peristaltic na paggalaw ay nangyayari, na humahantong sa paggiling ng pagkain at ang paggalaw nito sa duodenum. Ang function ng pyloric sphincter ay upang paghiwalayin ang tiyan mula sa duodenum. Ito ay isinasagawa ng isang espesyal na obturator reflex sa bahagi ng duodenum, na nangyayari kapag ang mga acidic na nilalaman o taba ay pumasok dito. Ang mga nakalunok na pagkain sa tiyan ay nakaayos nang patong-patong habang pumapasok ito. Bukod dito, ang mga panlabas na layer ay natutunaw at pumapasok sa duodenum nang mas maaga kaysa sa mga matatagpuan na mas malapit sa gitna ng tiyan. Ang tiyan ay isang parang lagayan na extension ng digestive tract na matatagpuan sa pagitan ng esophagus at duodenum. Ang gastric juice na itinago ng mga glandula ay naglalaman ng digestive enzymes, hydrochloric acid at iba pang physiologically active substances. Pinaghihiwa-hiwalay nito (natutunaw) ang mga protina, bahagyang taba, at may epektong bactericidal. Ang gastric mucosa ay gumagawa ng mga antianemic substance - mga kumplikadong compound na nakakaapekto sa hematopoiesis. Ang laki ng tiyan ay nag-iiba-iba depende sa uri ng katawan at antas ng pagpuno. Ang katamtamang buong tiyan ay may haba na 24-26 cm. Ang haba ng walang laman na tiyan ay humigit-kumulang 18-20 cm. Ang kapasidad ng tiyan ng isang may sapat na gulang ay nasa average na 2.5 litro (1.5 litro para sa isang babae - 4.0 litro para sa isang malaking lalaki ). Ang tiyan ay matatagpuan sa itaas na bahagi ng lukab ng tiyan, sa ilalim ng dayapragm at atay. Tatlong quarter ng tiyan ay matatagpuan sa kaliwang hypochondrium, isang quarter sa rehiyon ng epigastric. Ang inlet ng puso ay matatagpuan sa kaliwa ng mga katawan ng 10-11th thoracic vertebrae, ang pyloric outlet ay nasa kanang gilid ng 12th thoracic o 1st lumbar vertebra.

4. Klinika. Ang mga indikasyon para sa paggamot ng mga sakit ng gastrointestinal tract (GIT) na may Slavic massage ay ang mga sumusunod:

1) "Pagsira ng tiyan," iyon ay, pananakit ng likod na may pag-iilaw ng sakit sa lukab ng tiyan at mga binti pagkatapos magbuhat ng labis na timbang, pagkatapos ng labis na pisikal na trabaho, pagkatapos ng pisikal na labis na pag-igting ng mga kalamnan ng likod at anterior na dingding ng tiyan. Sa clinically, ang Slavic diagnosis ng "abdominal breakdown" ay magkapareho sa kabuuan ng mga modernong diagnosis tulad ng osteochondrosis, radiculitis at sciatica.

2) Pananakit ng tiyan na may bituka volvulus.

3) Pamamaga ng tiyan at bituka (kabag, duodenitis, colitis).

4) Gastrointestinal disorder (colitis, gastric ulcer, duodenal ulcer, talamak na paninigas ng dumi, digestive disorder).

5) Intestinal atony, constipation, flatulence.

6) Prolapse ng tiyan (gastroptosis).

Ang talamak na kabag ay ang pinakakaraniwang sakit ng sistema ng pagtunaw. Sa maraming mga bansa, ang gastritis ay nakakaapekto sa higit sa 90% ng populasyon, ngunit kahit na sa mga bansang European, tulad ng Finland o Sweden, ang talamak na gastritis ay nangyayari sa 60% ng populasyon. Kamakailan lamang, ang sakit ay naging makabuluhang "mas bata". Kahit na sa 5-6 taong gulang, ang mga kaso ng talamak na gastritis ay naiulat. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa gastric mucosa, na nakakaapekto sa mga glandula na gumagawa ng hydrochloric acid, pepsin, at mucus. Sa gastritis, ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng cell ay lumala, at bilang isang resulta, ang pag-andar ng tiyan ay may kapansanan. Ang mga karamdamang ito ay maaaring may dalawang uri: tumaas na antas ng hydrochloric acid (talamak na gastritis na may tumaas na aktibidad ng pagtatago) at nabawasan na antas ng hydrochloric acid (talamak na kabag na may nabawasan na aktibidad ng pagtatago).

Ang mga klinikal na sintomas kung saan tinutukoy ng mga manggagamot ang pagkakaroon ng mga sakit sa tiyan ay ang mga sumusunod. Ang isang taong may patuloy na pananakit ng tiyan ay palaging may nabawasan na emosyonal na background. Sa mukha, ang tatsulok ng ilong ay madilaw-dilaw, at sa lamig ang dulo ng ilong ay maputi-puti, na parang may frostbite. Ang mga pakpak ng ilong ay natatakpan ng mga pimples. Kadalasan ang gayong mga tao ay nagdurusa sa herpes. May mga masakit na bitak sa mga sulok ng bibig. Kapag sobra ang iyong pagkain, ang bigat sa tiyan ay nangyayari. Ang sagging lower lip ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng gastroptosis. Mahina ang panunaw ng pagkain sa mga bituka, patuloy na "gurgling" sa tiyan mula sa peristalsis at ang pagpasa ng mga gas. Pagkatapos kumain, nangyayari ang panghihina at pag-aantok. Ang gastritis ay nagdudulot ng anemia, at ito ay nagdudulot ng igsi ng paghinga at panghihina. Ang mga manggagamot ng Ancient Rus' ay nagkaroon pa ng isang orihinal na pagsubok upang matukoy kung ang isang pasyente ay may talamak na kabag: ang pasyente ay kumakain ng isang plato ng mainit at masaganang sopas ng repolyo, at kung pagkatapos nito ay talagang gusto niyang matulog, kung gayon ang pasyente ay malinaw na may kabag. Bilang karagdagan, sinabi ng mga manggagamot na sa talamak na gastritis na nangyayari nang mahabang panahon sa mga kabataan, ang pangalawang daliri ay mas mahaba kaysa sa lahat ng iba pang mga daliri.

Kapag ginagamot ang hypocidal acute gastritis, minsan inirerekumenda ng mga healer na kumuha ng gastric enzymes (acidin-pepsin, abomin) sa loob ng isang linggo. Maipapayo na gumamit ng mataas na mineralized na tubig ("Slavyanskaya", "Smirnovskaya", "Arzni", "Essentuki", atbp.) Malamig, na may gas. Sa halip, maaari kang kumonsumo ng malalaking dami (hanggang sa 2 litro bawat araw) ng mga herbal decoction mula sa mga halamang gamot: plantain, chamomile, St. John's wort, calendula flowers, mint, wormwood, sea buckthorn.

5. Diagnosis ng mga sakit sa tiyan. Ang mga manggagamot ng Sinaunang Rus' ay nakatitiyak na ang mga nagpapaalab na sakit sa tiyan ay nagdudulot ng pananakit, at ang pananakit ay nagdudulot ng pag-igting sa mga kalamnan sa likod at inilipat ang mga panloob na organo ng tiyan pataas. Ang pusod ay gumagalaw paitaas, ang umbilical fossa ay palalawakin paitaas. Ang pusod ay maaaring lumihis paitaas mula sa gitna dahil sa pag-igting lamang mga kalamnan ng anterior na dingding ng tiyan, sa parehong oras makapangyarihan paravertebral na kalamnan ng likod. Dahil dito, ang mga kalamnan na nakikipag-ugnayan sa tiyan sa harap (dinding ng tiyan) at sa likod (mga paravertebral na kalamnan) ay tense din. Ang palpation ng tiyan na may inflamed mucous membrane ay natural na masakit. Ang pamamaga ng mga dingding ng tiyan ay naililipat sa pinakamalapit na nerve ganglia, kabilang ang solar plexus, na magiging masakit kapag na-palpate sa anterior na dingding ng tiyan. Sa mga sakit sa tiyan, maaari kang makahanap ng ilang masakit na mga punto "sa ilalim ng tiyan." Gumagamit ang mga manggagamot ng lahat ng mga diagnostic na pamamaraan na tiyak sa Slavic na gamot:

1) Kapag palpating ang tiyan, ang sakit ay nangyayari,

2) na may matinding sakit sa tiyan, ang pusod ay gumagalaw paitaas,

3) na may matinding sakit sa tiyan, ang umbilical fossa ay humahaba, umaabot pataas,

4) ang paglilipat ng aorta sa kanan ay bihirang maobserbahan,

5) ang maling pag-ikli ng binti ay bihirang sinusunod at may matinding sakit lamang,

6) sa pagkakaroon ng gastritis at gastric ulcer, maraming mga punto ng sakit ang nasuri "sa ilalim ng tiyan",

7) na may matinding sakit sa tiyan, ang pasyente ay labis na yumuyuko.

8) Ginagamit ng mga modernong massage therapist ang lahat ng mga tagumpay ng medikal na agham para sa pagsusuri: mga klinikal at biochemical na pagsubok, x-ray, pagsusuri sa ultrasound, pag-scan sa computer, atbp.

Magbasa nang higit pa tungkol sa mga pamamaraan ng diagnostic sa § 5.

6. Listahan ng mga paraan ng paggamot na ginamit sa Slavic massage. Ang tiyan ay mahusay na naa-access para sa masahe. Para sa paggamot, aktibong ginamit ng mga manggagamot ang pisikal na pag-alis ng mga panloob na organo pababa, at gumamit ng mga teknolohiyang vacuum upang ilipat ang mga panloob na organo pababa. Para sa mga sakit sa tiyan, maaari mong gamitin ang lahat ng mga pamamaraan ng Slavic style therapeutic massage.

1) pagpapainit ng tiyan at buong katawan sa paliguan, gamit ang mas maraming mga herbal na solusyon (herbal na gamot, herbal na gamot) pagkatapos ng silid ng singaw, depende sa uri ng gastritis (hypocidal o hyperacid), ang manggagamot ay nagrereseta ng iba't ibang mga herbal na infusions,

2) masahe ng solar plexus, masahe ng iba pang ganglia ng cavity ng tiyan,

3) masahe ng masakit na mga punto "sa ilalim ng tiyan",

4) malakas na pag-aalis ng mga organo ng tiyan pababa sa pelvis,

5) pagpindot sa mga organo ng tiyan gamit ang isang kamao,

6) direktang masahe ng "may sakit" na organ,

7) masahe ng malayong masakit na mga punto (trigger point) sa mga limbs at matatagpuan sa likod ng katawan (hindi sa loob ng tiyan, ngunit sa kahabaan ng gulugod),

8) malakas na paglipat ng aorta sa isang physiologically tamang posisyon,

9) mga diskarte sa vacuum (pot vacuum, pataas na traksyon ng dingding ng tiyan, paraan ng pag-scooping, paraan ng malalim na paghinga),

10) masahe ang tiyan gamit ang pag-igting at pagpapahinga ng diaphragm,

11) malakas na pagsasara ng aortic lumen upang "hugasan ang dugo" ng tiyan.

12) para sa isang talamak na nakakahawang sakit ng tiyan na hindi maaaring gamutin ng mga antibiotics (halimbawa, isang sakit ng viral etiology), isang pamamaraan ng masahe ay ginagamit upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit, na binubuo ng masahe ng adrenal glands, tonsil, thymus gland, spleen, lymph nodes ng cavity ng tiyan, lymphatic capillaries ng buong ibabaw ng katawan, lymphatic superficial lymph nodes (cervical, axillary at inguinal) at autohemotherapy ay ginagamit (transfusion ng sariling dugo ng pasyente mula sa isang ugat papunta sa isang kalamnan).

Magbasa nang higit pa tungkol sa mga nabanggit na paraan ng paggamot sa § 6.

Ginagawa ang nakaraang ehersisyo, Paghinga Jizhong, maaari mong mapansin ang ilang pag-igting sa lugar ng solar plexus.

Ang solar plexus ay matatagpuan halos isang pulgada o isang pulgada at kalahati sa ibaba ng dulo ng sternum. Dapat ay pamilyar ka na sa puntong ito dahil dito mo inilalagay ang iyong mga daliri kapag ginagawa ang Spleen Healing Sound na natutunan mo sa Ikalimang Linggo. Ang Spleen Healing Sound, H-U-U-U-U-U, ay napakabisa sa pagpapalabas ng tensyon sa solar plexus area. Gayunpaman, ang puntong ito ay maaaring makaipon ng isang malaking halaga ng mga lason, ito ay napaka-madaling kapitan sa stress at higpit at nangangailangan ng masahe upang ganap na makapagpahinga ito.

Solar Plexus point sa Chinese ay tinatawag Zhongwan. Sa Kanluran, madalas itong tinatawag na "hukay ng tiyan." Matatagpuan ito sa Functional Channel*, na dumadaloy sa harapan ng katawan, sa pagitan ng puso at pusod. Ang masahe sa puntong ito ay magkakaroon ng positibong epekto sa pali, pancreas, tiyan at atay. Kinokontrol din ng Solar Plexus point ang aura ng katawan, ang electromagnetic field na nakapalibot sa katawan. Bilang karagdagan, tinutukoy ng Solar Plexus Point ang lokasyon ng Gitna Dantian, ginamit ng mga Taoist sa mga advanced na kasanayan ng Inner Alchemy, na higit pa sa saklaw ng aklat na ito.

1. Ilagay ang dalawang kamay na nasa harap mo ang likod ng iyong mga kamay.

2. Pindutin ang lugar ng solar plexus gamit ang hintuturo, gitna at singsing na mga daliri ng magkabilang kamay.

3.Massage sa isang pabilog na galaw, gumawa ng hindi bababa sa 9 clockwise stroke at 9 counterclockwise stroke.

Huwag pindutin ang masyadong malakas sa una. Habang umuunlad ito, maaari mong dagdagan ang presyon. Sa pagsasanay, mararamdaman mong nakakarelaks ang Solar Plexus Point habang minamasahe mo ito.

*Punto numero 12.

Paano makakita ng aura ng tao

Karamihan sa mga tao ay hindi nakikita ang aura nang walang espesyal na pagsasanay. Sa China, ang kakayahang makita ang aura ng isang tao ay lubos na pinahahalagahan sa mga qigong practitioner. Personal kong pinag-aralan ang isang Qigong Master na nag-diagnose ng kanyang mga pasyente batay sa kulay ng kanilang aura. Narito ang isang simpleng ehersisyo na itinuro niya sa akin.

1. Ilagay ang iyong kapareha sa harap ng isang puting dingding, screen, o anumang iba pa liwanag ibabaw. Kung mas magaan ang background, mas madaling makita ang aura.

2. Tumayo nang halos sampung hakbang ang layo mula sa iyong kapareha at tumingin sa isang punto na halos isang pulgada sa itaas ng kanyang ulo.

3. Huwag masyadong tumingin, hayaan mo lang na magpahinga ang iyong mga mata.

4. Pagkatapos ng ilang yugto ng panahon dapat mong makita isang bagay kasama ang tabas

ulo ng partner. Ito ay maaaring magmukhang malabong anino o manipis na ulap sa ibabaw ng mainit na ibabaw ng isang malawak na daanan. Maaari itong tumaas nang kasing liit ng isang pulgada o palibutan ang buong ulo, na kumakalat ng isang buong paa o higit pa. Maaari itong walang kulay o anumang kulay.

Ang ideya ay makita isang bagay. Kapag nakita mo ito, karamihan sa iyo ay mapapansin na naranasan mo na ito ng maraming beses ngunit hindi mo lang pinansin. Kapag nasanay ka na dito, magiging ganap na madali para sa iyo ang pagkakita ng mga aura. Tandaan na ang aura ay maaaring lumipat o mawala at muling lumitaw, lalo na kung sinusubukan mong titigan ito ng diretso. Subukang tumingin ng medyo mas mataas o medyo sa gilid.

Lahat ay may electromagnetic field. Maaari itong kunan ng larawan gamit ang pamamaraang Kirlian. Ito ay agham, hindi mistisismo.

Maaari mong gawin ang ehersisyong ito nang mag-isa gamit ang isang malaking salamin at nakatayo sa harap ng puti o maliwanag na kulay na ibabaw. Ang pinakamahusay na paraan upang makita ang aura ng isang taong hindi alam kung ano ang iyong ginagawa ay ang panoorin ang isang tagapagsalita na nagsasalita sa isang grupo ng mga tao. Kung ang nagsasalita ay nakatayo laban sa isang maliwanag na background, hindi magiging mahirap para sa iyo na makita ang kanyang aura. Naalala ko ang unang beses kong ginawa ito. Napansin ko ang isang abogado na humaharap sa isang hurado sa isang kriminal na hukuman. At habang nakatingin ako sa kanya, may nakita akong pula at gintong aura sa kanyang ulo. He made some dramatic statement and then turned to left - while his aura continues to move on the right. Sinabi ko sa aking guro ang tungkol sa pangyayaring ito. Ngumiti siya at sinabing, "Ngayon naiintindihan mo na."

Ang ilang mga tao ay hindi nakikita ang aura gaano man sila kahirap magsanay. Kung isa ka sa mga taong ito, huwag mawalan ng pag-asa. Hindi ito ibinibigay sa lahat, ngunit ano? Mayroong maraming iba pang mahahalagang pagsasanay sa aklat na ito para sa iyo.

Proteksyon sa aura

Ang Aura ay ang pangalan lamang para sa electromagnetic field na pumapalibot sa lahat ng nabubuhay na bagay. At makita man natin ito o hindi, kapag tayo ay nasa piling ng ibang tao, ang ating sariling electromagnetic field ay nakikipag-ugnayan at nagsasapawan sa iba pang mga electromagnetic field. At ang mga aura field na ito, naman, ay naiimpluwensyahan ng ating mga iniisip at nararamdaman. Ang mga brain wave ay may dalang maliit na singil sa kuryente na maaaring baguhin ang electromagnetic field ng ating aura.

Ginamit ng mga Taoist martial artist ang kanilang aura sa iba't ibang paraan upang talunin ang kanilang mga kalaban. Ang pinakamahalagang pamamaraan ay upang palawakin ang iyong aura at "balutin" ang iyong kalaban dito. Kapag ang iyong kalaban ay nasa loob ng iyong larangan ng enerhiya, nagsisimula kang maramdaman ang kanyang mga galaw bago ito mangyari.

Kinokontrol ng Solar Plexus point ang aura. Buti kung nakabukas at hindi naka-block. Kapag ito ay sarado o panahunan, nakakaramdam ka ng pagkabalisa at takot. Kapag ito ay bukas, ikaw ay walang takot at kayang makipagsapalaran. Gayunpaman, kung ang iyong Solar Plexus Point ay masyadong bukas, maaaring imposibleng i-screen out ang mga iniisip at emosyonal na damdamin ng iba kapag ikaw ay nasa kanilang kumpanya, at maaari kang makaramdam ng labis o pagkawala.

Dapat mong matukoy para sa iyong sarili kung gaano ka bukas ang gusto mong maging sa ibang tao o grupo ng mga tao. Narito kung paano ito ginawa.

1. Isipin ang isang kalasag sa tapat ng iyong solar plexus. Maaari itong maging anumang hugis na gusto mo, at kung ikaw ay madaling kapitan ng visualization, isipin ang ilang uri ng pagguhit o inskripsiyon dito. (Ang iyong mga inisyal ay gagana nang maayos.)

2. Kapag ang kalasag na ito ay nasa tapat mo

solar plexus, isasara mo ang puntong ito at lumakapal ang iyong aura. Pinoprotektahan ka nito mula sa maapektuhan ng mga iniisip at damdamin ng ibang tao.

3. Itaas o ibaba ang kalasag hangga't gusto mo upang matukoy ang intensity ng pakikipag-ugnayan sa mga tao.

Daoyin: Ikalawang Bahagi

Sa linggong ito ay patuloy tayong mag-explore Daoyin para sa mga binti at panloob na pelvic na kalamnan. Ang hanay ng mga pagsasanay na matututunan mo sa linggong ito ay isa sa aking mga paborito. Ang lahat ng cycle na ito ay ginaganap na nakahiga sa iyong likod. Ang susi ay panatilihing nakaangat ang iyong puwitan sa sahig, pindutin nang mahigpit ang iyong ibaba at gitnang likod sa sahig, at gawin ang Paghinga ng Tiyan. Ang aktibong bahagi ay nangyayari sa panahon ng pagbuga.

Daoyin 5: ikakalat ang mga siko at pinipisil ang mga tuhod

1. Humiga sa iyong likod na nakataas ang iyong mga binti sa sahig at ang iyong mga paa ay magkasama sa isang butterfly position.

2. Ilagay ang dalawang kamay sa pagitan ng iyong mga binti, sa itaas ng gitnang linya ng iyong katawan, nang magkadikit ang mga palad ng dalawang kamay.

3. Palawakin ang iyong mga siko hanggang sa mahawakan nila ang iyong mga tuhod; kung kinakailangan, pagsamahin nang bahagya ang iyong mga tuhod, ngunit ang iyong mga siko ay dapat na magkadikit sa iyong mga tuhod.

4. Lumanghap sa Paghinga ng Tiyan at manatiling nakakarelaks.

5. Huminga nang dahan-dahan at sa parehong oras subukang pisilin ang iyong mga tuhod nang magkasama at itulak ang iyong mga siko sa mga gilid, upang hindi pahintulutan ang iyong mga tuhod na gumalaw nang higit sa isang pulgada o dalawa. Itaas ang iyong puwitan sa sahig.

6. Huminga at magpahinga, ibababa ang iyong puwit sa sahig.

7. Ulitin nang hindi bababa sa tatlong beses bawat aralin.

Daoyin 6: itulak ang mga tuhod pataas

Ang masahe para sa mga sakit ng nervous system ay isang epektibong paggamot. Pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo, tissue trophism sa kaso ng paralisis, nagpapalakas ng mga kalamnan, nag-uunat ng mga kalamnan na nasa estado ng contracture, pinipigilan ang pagkasayang ng kalamnan, pinapaginhawa o binabawasan ang sakit, pinapagana ang proseso ng pagpapanumbalik ng nervous tissue, at pinatataas ang sigla ng pasyente.

Lumilitaw ang intercostal neuralgia bilang resulta ng scoliosis, mga pinsala sa tadyang, spinal osteochondrosis, deforming spondyloarthrosis, trangkaso, pagkalasing, at mga sakit ng mga panloob na organo.

Sa intercostal neuralgia, ang pare-pareho o paroxysmal na sakit ay nabanggit sa kaliwang bahagi sa likod at lateral na ibabaw ng dibdib.

Sa ilang mga punto, ang sakit ay maaaring lalo na malubha, kumakalat sa isang kalahating bilog sa kahabaan ng intercostal nerves (mula sa gulugod hanggang sa sternum).

1. Lugar sa likod.
2. Lugar ng dibdib.

Masahe sa likod

Bago isagawa ang mga pamamaraan, dapat mong matukoy ang lokasyon ng sakit. Ang masahe ay dapat munang gawin sa malusog na bahagi, at pagkatapos ay sa namamagang bahagi. Kung kumakalat ang pananakit sa kaliwa at kanang kalahati ng likod, dapat isagawa ang masahe sa kalahati kung saan mas mababa ang sakit:

1. Stroking (ginagawa kasama ang 3 at 4 na linya mula sa sacrum hanggang sa sinturon sa balikat):
a) tuwid; b) kahalili.

2. Pisilin ang hugis tuka gamit ang base ng palad sa 3 at 4 na linya mula sa sacrum hanggang sa sinturon sa balikat.

3. Pagmamasa sa mahabang kalamnan sa likod: a) pabilog na may pad ng hinlalaki; b) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; c) bilog na hugis ng mga phalanges ng baluktot na mga daliri; d) pabilog na may mga pad ng baluktot na mga daliri; e) pabilog na base ng palad na may roll.

4. Pagmamasa sa mga kalamnan ng latissimus: a) ordinaryo; b) dobleng leeg; c) dobleng singsing; d) pabilog na may mga phalanges ng baluktot na mga daliri.

5. Pagmamasa sa fascia ng trapezius muscle at suprascapular region: a) sa pabilog na paraan gamit ang pad ng hinlalaki; b) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; c) pabilog na gilid ng hinlalaki; d) "hugis-pincer"; e) isang pabilog na tubercle ng hinlalaki; f) tuwid na linya na may pad at tubercle ng hinlalaki.

6. Pagmamasa sa mga intercostal space: a) tuwid gamit ang mga pad ng apat na daliri nang salit-salit; b) tuwid gamit ang mga pad ng apat na daliri; c) tuwid gamit ang pad ng hinlalaki; d) pabilog na may pad ng hinlalaki; e) tuwid gamit ang mga pad ng gitnang daliri; e) "hugis-stroke" gamit ang mga pad ng gitnang daliri.

Kapag nagsasagawa ng mga diskarte, hindi ka dapat lumampas sa threshold ng sakit ng taong minamasahe.

Masahe sa dibdib

Upang magsagawa ng masahe, ang pasyente ay dapat ilagay sa kanyang likod at ang kanyang dibdib ay dapat na lubricated na may cream, langis ng gulay o warming ointments. Ang masahe ng mga pangunahing kalamnan ng pectoralis ay binubuo ng mga sumusunod na pamamaraan:

1. Paghahaplos.

2. Pagpisil.

d) pinagsama; e) pabilog na may mga phalanges ng baluktot na mga daliri.

Masahe ng mga intercostal space ng dibdib:

1. Pagkuskos: a) tuwid gamit ang mga pad ng apat na daliri; b) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; c) tuwid gamit ang pad ng hinlalaki; d) pabilog na may pad ng hinlalaki; e) tuwid gamit ang pad ng gitnang daliri; e) "hugis-stroke" gamit ang pad ng gitnang daliri.

Subcostal angle massage:

Pagkuskos (ginagawa sa klasikong paraan).

Ang sesyon ng masahe ay dapat isagawa sa loob ng 15-20 minuto. Ang inirerekomendang bilang ng mga session ay 8-10.

Ang sanhi ng occipital neuralgia ay maaaring cervical osteochondrosis at mga komplikasyon pagkatapos ng trangkaso. Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng mga nerve endings sa itaas na cervical vertebrae. Ito ay sinamahan ng matinding pananakit sa likod ng ulo at leeg, na nagmumula sa talim ng balikat, at tumaas na tono ng mga kalamnan ng likod ng ulo at leeg.

Ang masahe ay dapat isagawa sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

1. Masahe sa likod.
2. Masahe ang leeg kasama ang trapezius muscle.
3. Masahe sa likod ng ulo.

Masahe sa likod

1. Paghahaplos.

2. Pagpisil.

3. Pagmamasa sa mahabang kalamnan sa likod: a) pabilog na may pad ng hinlalaki; b) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; c) "hugis-pincer"; d) pabilog na gilid ng hinlalaki.

4. Pagmamasa ng mga kalamnan sa likod sa pagitan ng gulugod at scapula: a) tuwid gamit ang pad at tubercle ng hinlalaki; b) pabilog na may pad ng hinlalaki; c) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; d) pabilog na gilid ng hinlalaki; e) isang pabilog na tubercle ng hinlalaki.

5. Hinahaplos ang buong likod.

6. Pisil sa buong likod.

Masahe ang leeg gamit ang trapezius muscle

1. Paghahaplos.

2. Pagpisil.

3. Pagmamasa: a) ordinaryo; b) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; c) bilog na hugis ng mga phalanges ng baluktot na mga daliri; d) dobleng singsing.

Masahe sa likod ng ulo

1. Parang rake na paghagod.

2. Pigain ang hugis ng tuka.

3. Pagkuskos: a) tuwid; b) zigzag; c) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; d) pabilog na phalanges ng baluktot na mga daliri; e) pabilog na hugis tuka; e) isang pabilog na tubercle ng hinlalaki.

Pagkatapos ng 3-5 session, kasama ang mga diskarte sa itaas, kailangan mong magsagawa ng masahe kasama ang pagdaragdag ng mga bagong diskarte:

4. Pagkuskos sa cervical spine: a) tuwid gamit ang mga pad ng apat na daliri; b) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; c) pabilog na may mga phalanges ng baluktot na mga daliri ng isa o sa kabilang kamay.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga nerve exit point at mga pain point:

5. Pagkuskos.

6. Panginginig ng boses (kasama ang mga ugat na may pad ng gitnang daliri).

Ang lugar ng mas malaking occipital nerve ay dapat na masahe sa gitna sa pagitan ng itaas na cervical vertebra (sa bungo) at ang proseso ng mastoid. Ang lugar ng mas mababang occipital nerve ay dapat i-massage sa likod ng proseso ng mastoid.

Bilang karagdagan, dapat mong i-massage ang mga kalamnan ng sternocleidomastoid.

Ang sanhi ng sakit ay maaaring hypothermia, otitis (pamamaga ng gitnang tainga), beke (pamamaga ng parotid gland), pinsala sa facial nerve, atbp.

Bilang isang patakaran, ang sakit ay sinamahan ng paralisis ng mga kalamnan ng kalahati ng mukha. Ang pasyente ay hindi maaaring magsagawa ng maraming simpleng paggalaw, halimbawa, pagpikit ng mata sa apektadong bahagi ng mukha, pagkunot ng noo, pagbubuga ng kanyang mga pisngi, atbp. Kadalasan, na may neuritis ng facial nerve, ang sakit sa lugar ng tainga ay nabanggit.

Para sa neuritis ng facial nerve, ipinahiwatig ang facial massage.

Sa panahon ng masahe dapat mong gawin ang mga sumusunod na pamamaraan:

1. Semicircular rubbing (gawin ito ng malumanay at madali).

2. Patuloy na paghagod.

Ang mga pamamaraan ay dapat isagawa nang halili.

May positibong epekto din ang vibration massage.

Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa mas mababang mga paa't kamay, lumbosacral, gluteal na mga rehiyon, pag-igting sa mga kalamnan sa likod, hypotension at pag-aaksaya ng mga kalamnan ng puwit, hita at binti, sakit sa palpation ng paravertebral point, spinous na proseso at mga punto sa kahabaan ng sciatic lakas ng loob.

Kasama sa masahe ang pag-impluwensya sa mga paravertebral zone ng lower thoracic, lumbar, sacral spinal segments D12 - D4, L5 - L1, S3 - S1.

Ang mga pamamaraan ng masahe ay isinasagawa sa mga sumusunod na lugar:

1. Lugar sa likod.
2. Pelvic area.
3. Lumbar region.
4. Lower limb sa apektadong bahagi (posterior at anterior surface).

Masahe sa likod

1. Stroking: a) tuwid; b) kahalili.

2. Pagpisil: a) paayon; b) coracoid.

3. Pagmamasa sa mahabang kalamnan sa likod: a) pabilog na may pad ng hinlalaki; b) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; c) bilog na hugis ng mga phalanges ng baluktot na mga daliri; d) pabilog na may mga pad ng mga hinlalaki; e) pabilog na may mga tubercle ng mga hinlalaki.

Masahe sa pelvic area

Una, kailangan mong isagawa ang mga diskarte sa malusog na kalahati, at pagkatapos ay sa may sakit na kalahati.

Masahe ng gluteal na kalamnan:

1. Paghahaplos.

2. Pagpisil.

3. Pagmamasa: a) ordinaryo; b) dobleng leeg; c) dobleng singsing;
d) pabilog na phalanges ng baluktot na mga daliri; e) pabilog na hugis tuka.

Sacrum massage:

1. Pagkuskos: a) tuwid gamit ang pad ng hinlalaki; b) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; c) bilog na hugis ng mga phalanges ng baluktot na mga daliri; d) pabilog na may gilid ng palad.

Masahe ng mga kalamnan sa likod (mula sa rehiyon ng lumbar hanggang sa ibabang sulok ng mga blades ng balikat):

1. Pisil.

2. Paghahaplos.

Lumbar massage

1. Pagkuskos: a) tuwid gamit ang pad ng hinlalaki sa tatlong linya; b) pabilog na may pad ng hinlalaki; c) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; d) pabilog na phalanges ng baluktot na mga daliri; e) pabilog na hugis tuka.

Ang isang serye ng mga pamamaraan ay dapat isagawa sa isang malusog na lugar, at dalawa o tatlo sa isang may sakit na lugar. Ang lahat ng mga diskarte ay dapat na alternated na may stroking at lamuyot sa ibabang likod.

Masahe ng ibabang paa sa apektadong bahagi (likod at harap na ibabaw)

Masahe ng mga kalamnan sa likod ng hita:

1. Paghahaplos.

2. Pagpisil.

3. Pagmamasa: a) ordinaryo; b) dobleng singsing; c) pinagsama; d) ordinaryong-paayon; e) pabilog na hugis tuka.

Kapag minamasahe ang sciatic nerve, dapat gamitin ang vibration.

Masahe ng kalamnan ng guya:

1. Paghahaplos.

2. Pagpisil.

3. Pagmamasa: a) ordinaryo; b) double circular longitudinal; c) bilog na hugis ng mga phalanges ng baluktot na mga daliri; d) pabilog na hugis tuka.

Masahe sa harap ng hita:

1. Paghahaplos.

2. Pagpisil.

3. Pagmamasa: a) ordinaryo; b) dobleng singsing; c) dobleng karaniwan; d) double circular longitudinal; e) pabilog na hugis tuka.

Masahe sa anterior na kalamnan ng guya:

1. Paghahaplos.

2. Pagpisil.

3. Pagmamasa: a) pabilog na may mga pad ng apat na daliri; b) bilog na hugis ng mga phalanges ng baluktot na mga daliri; c) pabilog na hugis tuka; d) pabilog na base ng palad.

Ang panginginig ng boses ay dapat isagawa sa lugar ng popliteal nerve.

Masahe sa bukung-bukong:

1. Concentric stroking.

2. Pagkuskos: a) "pincer-shaped" rectilinear; b) pabilog na may mga pad ng apat na daliri, una sa isa, pagkatapos ng parehong mga kamay; c) isang pabilog na hugis tuka muna gamit ang isang kamay, pagkatapos ay sa isa pa; d) tuwid na may mga tubercle at thumb pad mula sa itaas hanggang sa ibaba.

Masahe sa likod ng paa:

Pagkuskos (mula sa base ng mga daliri hanggang sa bukung-bukong joint): a) tuwid gamit ang mga pad ng mga daliri; b) pabilog na may mga daliri; c) tuwid gamit ang pad ng hinlalaki; d) pabilog na may pad ng hinlalaki.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga punto ng sakit at mga nerve trunks. Ang mga punto ng sakit ay maaaring makilala sa pamamagitan ng palpation ng mga paravertebral zone, interspinous space, pati na rin ang lugar ng iliac crests at hita kasama ang sciatic nerve. Ang mga sumusunod na hakbang ay dapat sundin.