Curvature ng matris - ano ito? Mga sanhi, uri, kahihinatnan at postura para sa paglilihi. Mga sanhi at kadahilanan para sa pag-unlad ng sakit

BEND, bend, asawa. 1. Ano ang baluktot; baluktot na lugar, liko. Tupi ng pahina sa isang libro. Baluktot ng matris (sakit ng kababaihan, na binubuo ng abnormal na pag-aalis ng matris). 2. trans. Labis, pagmamalabis, labis at samakatuwid ay nakakapinsalang sigasig sa ... ... Paliwanag na Diksyunaryo ng Ushakov

BEND, ah, asawa. 1. Tingnan ang pagyuko. 2. Kurbadong lugar, yumuko. Nakatupi sa mga sheet sa libro. 3. trans. Mapanganib na sukdulan sa ano n. mga aktibidad (kolokyal). Paliwanag na diksyunaryo ng Ozhegov. S.I. Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949 1992 ... Paliwanag na diksyunaryo ng Ozhegov

Ivanych (Petrov). 1. Jarg. pag-aresto, pagkahuli. bakal. Bangkay. Baldaev 1, 137; BBI, 82. 2. Jarg. arestuhin, lag., sabi nila. bakal. Kamatayan. SRVS 3, 62; Bykov, 77; Maximov, 137 ... Malaking diksyunaryo ng mga kasabihang Ruso

yumuko- ZAGIBON, a, ZAGIBON, a, m. Kasinungalingan, kathang-isip, pantasya, katha. Mula sa karaniwan simple lang. "baluktot" kasinungalingan, pagmamalabis ... Diksyunaryo ng Russian Argo

yumuko- Isang elemento ng isang baluktot na profile. Mga paksa sa engineering sa pangkalahatan… Handbook ng Teknikal na Tagasalin

yumuko- , a, m. hindi naaprubahan. Labis, pagmamalabis, labis at samakatuwid ay nakakapinsalang kasigasigan sa pagpapatupad ng isang bagay. ◘ Sa mga muling pinag-isipang salita ng grupong ito, dapat pangalanan ng isa ang “bend”. Ilyenko, Maksimova, 272. Ang isang liko ay isang mapanganib na sukdulan, isang pagmamalabis. Protchenko ... Explanatory Dictionary of the Language of Soviet Deputies

Ang matris ay isang guwang na babaeng reproductive organ na kahawig ng isang peras. Ang baluktot ng kanyang leeg ay humahantong sa mga problema sa paglilihi at pagbubuntis. Samakatuwid, kung ang isang babae na may regular na sekswal na buhay sa loob ng mahabang panahon ay hindi maaaring maging buntis, ito ay nagkakahalaga ng paghingi ng payo ng isang doktor.

Paglalarawan ng patolohiya

Sa normal na estado nito, ang matris ay matatagpuan sa kailaliman ng maliit na pelvis at matatagpuan parallel sa puki.. Ang organ ay mahigpit na hawak ng isang nagbubuklod na tisyu. Ang posisyon na ito ay hindi pinili ng kalikasan sa pamamagitan ng pagkakataon, dahil pinapayagan nito ang spermatozoa na malayang lumipat sa itlog. Kung ang katawan ng matris ay lumihis mula sa cervix nito, nangyayari ang isang patolohiya, na tinatawag na inflection o liko.

Karamihan sa mga kababaihan ay natututo tungkol sa patolohiya lamang kapag humingi sila ng tulong kapag imposibleng mabuntis. Ang problema ay ang diagnosis ay maaari lamang gawin sa isang malalim na pagsusuri.

Ang liko ng cervix ay kadalasang hindi nagpaparamdam. Sa mga bihirang kaso, ang masakit na regla ay sinusunod. Ngunit ang sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng iba pang mga gynecological pathologies. Ang liko ay maaaring congenital o nakuha. Kasama sa pangkat ng panganib ang mga kababaihan na sumailalim sa mga nakakahawang sakit ng genitourinary system o mga interbensyon sa kirurhiko.

Pag-uuri: paatras na liko, kaliwa, kanang kurbada at iba pang mga hugis

Depende sa lokasyon ng matris na nauugnay sa cervix, maraming uri ng patolohiya ang nakikilala:

Anteflexia. Kadalasang kailangang harapin ng mga espesyalista ang ganitong uri ng patolohiya. Sa kasong ito, ang matris mismo ay mas malapit sa gitna ng pelvis, ang ilalim nito ay nakadirekta paitaas at anteriorly. Ang leeg ay nakabukas pababa at sa harap. Kaya, nabuo ang isang mahinang anggulo sa pagitan ng katawan ng organ at leeg nito. Ang form na ito ay hindi gaanong mapanganib.
Sa anteflexia, malaki ang tsansa na mabuntis at maipanganak ang isang malusog na sanggol.
Anteversion. Ito ay ang paglihis ng matris pasulong na may kaugnayan sa ari. Binabago din nito ang posisyon ng leeg.
Leteroflexia. Paglihis ng organ mula sa axis sa kaliwa o kanan (patungo sa isa sa mga ovary).
Retroflection. Malakas na posterior tilt ng katawan ng matris. Ang patolohiya na ito ay ang pinaka-seryoso. Maraming kababaihan na may retroflection ang nabigong magbuntis ng sanggol.

Ang posisyon ng matris sa pelvis ay maaari ding depende sa kondisyon ng connective tissue. Kailangang harapin ng mga espesyalista ang mga sitwasyon kung kailan ang reproductive organ ay baluktot sa paligid ng axis nito. Depende sa kadaliang mapakilos ng matris, ang mga sumusunod na uri ng patolohiya ay nakikilala:

hindi gumagalaw;
limitadong kadaliang kumilos;
mobile.

Mga sanhi: bakit maaaring mangyari ang liko ng cervix?

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga doktor ay nakikitungo sa congenital pathology. Ang ilang mga kinatawan ng mas mahinang kasarian na may ganitong diagnosis ay hindi nangangailangan ng paggamot. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa problema nang mas maingat kung ito ay nakuha. Ang mga sumusunod na dahilan ay maaaring humantong sa paglitaw ng isang liko sa cervix:

Malagkit na sakit. Kung may mga nakakahawang sakit ng mga organo ng reproduktibo ng isang babae o kailangang sumailalim sa operasyon, maaaring umunlad ang connective tissue sa lugar ng pamamaga. Sa ilang mga kaso, ito ay humahantong sa isang pagbabago sa hugis o posisyon ng matris sa pelvis.
Underdevelopment ng ligamentous apparatus. Kadalasan, ang mga batang babae (hanggang 17-18 taong gulang) ay kailangang harapin ang pathological retroflection.
Pagkasayang ng muscular apparatus. Kadalasang humihina ang mga ligament dahil sa mga pagbabagong nauugnay sa edad. Para sa kadahilanang ito, maaaring umunlad ang cervical inversion sa mga kababaihan na pumasok na sa menopause.
Mga pagbabago sa pathological sa iba pang mga organo. Kapag nagbago ang anatomical size ng bituka o pantog, nagbabago rin ang posisyon ng matris. Ang ganitong mga kondisyon ay maaaring maobserbahan sa pagkakaroon ng mga tumor (fibromas, myomas) sa maliit na pelvis.

Kasama sa pangkat ng panganib ang mga kababaihan na nagpalaglag sa murang edad. Hindi gaanong karaniwan, ang sakit ay bubuo pagkatapos ng panganganak, kapag ang mga nakatagong pathologies ay nagsimulang lumitaw.

Ang patolohiya ay maaari lamang makita ng isang gynecologist

Ang mga kababaihan sa edad ng reproductive na nagpaplano pa rin ng kapanganakan ng isang bata ay dapat na maging matulungin sa kanilang kalusugan.

Ang mabigat na pisikal na pagsusumikap, pati na rin ang pamamaga ng mga organo ng reproduktibo dahil sa hindi protektadong buhay ng kasarian, ay maaaring humantong sa pagyuko ng cervix.

Mga palatandaan ng naturang anomalya

Lumilitaw ang mga sintomas kapag binibigkas ang patolohiya. Ang mga naturang palatandaan ay kinabibilangan ng:

masakit na regla;
paninigas ng dumi o sakit sa pagdumi;
sakit o kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik;

Dapat bigyang-pansin ng bawat babae ang likas at dami ng discharge ng vaginal. Kinakailangang makipag-ugnay sa isang gynecologist kung ang kanilang dami ay tumaas nang husto. Ang isang nakapirming (fixed) na liko ng matris ay maaaring ipahiwatig ng intermenstrual spotting.

Maaaring magkaroon ng mobile bend pagkatapos ng panganganak o mabilis na pagbaba ng timbang. Ang patolohiya ay senyales ng paninigas ng dumi, sakit sa ibabang tiyan o sa rehiyon ng lumbar.

Mga diagnostic

Kung ang patolohiya ay binibigkas, maaari itong makita sa panahon ng isang regular na pagsusuri ng isang gynecologist. Kasabay nito, ang diagnosis ng kaugalian ay napakahalaga, na ginagawang posible na ibukod ang iba pang mga sakit ng mga organo ng reproductive system. Maaaring gamitin ang mga sumusunod na pamamaraan ng pananaliksik:

ultrasound. Salamat sa isang espesyal na sensor ng vaginal, ang espesyalista ay maaaring tumpak na matukoy ang posisyon ng katawan ng matris na may kaugnayan sa cervix.
Pagtatanong sa pasyente. Dapat isaalang-alang ng doktor ang mga reklamo tulad ng masakit na regla, kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik, isang malaking halaga ng paglabas sa gitna ng cycle.
Palpation. Ang pagkakaroon ng patolohiya ay maaaring magsenyas ng kawalang-kilos ng matris dahil sa pag-unlad ng malagkit na sakit.

Batay sa data na natanggap, ang doktor ay magrereseta ng paggamot ng sakit alinsunod sa anyo at sanhi nito.

Paggamot

Ang paggamot ng patolohiya ay dapat na komprehensibo. Ang lahat ng mga appointment ay ginawa ng eksklusibo ng isang doktor. Ang paggamot sa sarili ay maaaring humantong sa mga malubhang komplikasyon.

Medikal na therapy

Ang paggamot sa droga ng cervical tilt ay maaaring kabilang ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot:

Mga gamot na anti-namumula. Ang mga gamot ay inireseta kung ang baluktot ng cervix ay resulta ng isang nagpapasiklab na proseso ng mga ovary o katawan ng matris. Sa ginekolohiya, ang mga gamot tulad ng:
- Hexicon;
- Betadine;
- Flagyl.
Mga ahente ng antibacterial. Ang mga paghahanda mula sa pangkat na ito ay ginagamit kung ang impeksiyon na nagpukaw ng pag-unlad ng patolohiya ay isang likas na bakterya. Ang pinakakaraniwang iniresetang mga gamot ay mula sa grupong cephalosporin, tulad ng:
- Cefepime;
- Cefuroxime.
Pagtunaw ng mga gamot. Ang mga naturang gamot ay kinakailangan kapag nabuo ang proseso ng malagkit. Mga tool tulad ng:
- Chymotrypsin;
Hormonal. Ang mga gamot na ito ay inireseta para sa mga babaeng may congenital bending ng cervix. Ang mga paghahanda Novinet, Mercilon ay nag-aambag sa pagbuo ng kinakailangang hormonal background para sa paglilihi.
Mga bitamina. Tumutulong upang madagdagan ang lokal na kaligtasan sa sakit. Inirerekomenda na kumuha ng mga bitamina ng mga grupo B, PP, C.
Antispasmodics. Mapawi ang pananakit kapag baluktot ang matris. Ang mga sumusunod na gamot ay ginagamit:
- Walang-shpa;
- Spazmalgon.

Mga gamot para sa paggamot ng uterine tilt - gallery

Ang Terzhinan ay inireseta kung ang liko ng leeg ay resulta ng isang nagpapasiklab na proseso
Ang Cefazolin ay kinakailangan para sa bacterial na kalikasan ng sakit na Longidaza ay nagtataguyod ng resorption ng adhesions
Ang novinet ay kinakailangan para sa normalisasyon ng mga antas ng hormonal
Ang No-shpa ay nagpapagaan ng sakit

Gymnastics

Kasama ng mga gamot, ang isang espesyalista ay maaaring magreseta ng mga therapeutic exercise, na sa wakas ay mag-aalis ng mga kahihinatnan ng patolohiya. Ang mga magagandang resulta ay maaaring makamit sa pamamagitan ng Kegel exercises. Kasama sa pamamaraan ang mga sumusunod na pamamaraan:

kahaliling pag-urong ng pelvic floor muscles. Ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng 10 repetitions ilang beses sa isang araw;
pag-igting sa mga kalamnan ng pelvic floor. Pagkatapos ng pag-urong, ang mga kalamnan ay dapat na gaganapin sa estado na ito sa loob ng 10 segundo;
ehersisyo "Mga alon". Kinakailangan na halili na pilitin ang tatlong grupo ng kalamnan - sa paligid ng anus, puki at yuritra.

Ang mga ehersisyo ng Kegel ay maaaring gawin sa anumang oras ng araw. Kasabay nito, hindi rin mauunawaan ng mga tagalabas na kasalukuyang ginagawa ang himnastiko. Ang mga magagandang resulta ay maaaring makamit kung gagawin mo ang mga pagsasanay sa iba't ibang posisyon (nakahiga, nakaupo, nakatayo sa lahat ng apat).

Maaaring alisin ng mga therapeutic exercise ang baluktot ng cervix

Physiotherapy

Para sa mga malubhang pathologies, ang mga physiotherapeutic na pamamaraan ng paggamot, tulad ng UHF, mud therapy, ay maaari ding gamitin. Ang gynecological massage ay nagbibigay ng magagandang resulta. Ang isang espesyalista ay maaaring magsagawa ng pamamaraan para sa malagkit na sakit, ovarian dysfunction, pagkasayang ng kalamnan.

Ang pinakamainam na resulta ay maaaring makamit kung pagsasamahin mo ang ilang mga diskarte sa physiotherapy. Ang kurso ng paggamot ay maaaring medyo mahaba - mula sa ilang linggo hanggang anim na buwan.

Sa proseso ng malagkit, epektibo ang electrophoresis. Sa kurso ng paggamot, ang mga adhesion ay hindi ganap na tinanggal, ngunit makabuluhang pinalambot. Salamat dito, ang matris ay maaaring kumuha ng tamang posisyon sa pelvis. Bilang karagdagan, ang electrophoresis ay nagpapagaan ng sakit, nagpapabuti ng paggana ng bituka, na hinihigpitan din ng mga adhesion.

Interbensyon sa kirurhiko

Kung may binibigkas na mga sintomas ng baluktot, isang mabilis na pagkasira sa kagalingan ng babae, ang isang doktor ay maaaring magreseta ng laparoscopy. Sa pamamagitan ng isang simpleng interbensyon sa kirurhiko, posible na alisin ang mga adhesion, kung mayroon man, at itakda ang matris sa isang normal na posisyon. Gayunpaman, ang pagtitistis ay hindi nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang sanhi ng patolohiya. Samakatuwid, ang mga espesyalista ay gumagamit ng gayong pamamaraan lamang sa matinding mga kaso. Madalas na nangyayari na pagkatapos ng operasyon, ang organ ay muling bumalik sa pathological state.

Mga katutubong pamamaraan

Ang nagpapasiklab na proseso sa matris, na maaaring maging sanhi ng isang liko, ay maaaring alisin gamit ang mga katutubong pamamaraan. Ang isang tanyag na recipe ay batay sa mga sumusunod na sangkap:

1 st. l. tuyong dahon ng chamomile;
2 tbsp. l. dahon ng marshmallow;
1 st. l. matamis na klouber.

Ang isang kutsara ng koleksyon ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at iginiit ng 15 minuto. Ang cooled mixture ay ginagamit para sa douching dalawang beses sa isang araw.

Ang pagbubuhos ng mga bulaklak ng akasya ay itinuturing din na isang mahusay na ahente ng anti-namumula:

1 st. l. ang mga tuyong bulaklak ay nagbuhos ng 60 ML ng alkohol;
ang lunas ay iginiit sa loob ng isang linggo;

Ang pagbubuhos ay maaaring kunin nang pasalita sa isang kutsarita bilang isang analgesic, at din diluted na may pinakuluang tubig sa isang ratio ng 1: 1 upang maisagawa ang douching sa mga nagpapasiklab na proseso.

Mahalaga! Maaaring palitan ng mga katutubong remedyo ang maraming paghahanda sa parmasyutiko. Ngunit dapat silang gamitin nang mahigpit pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.

Prognosis at posibleng mga komplikasyon

Kung ang patolohiya ay congenital at imposibleng ganap na maalis ito, ang gynecologist ay makakapagrekomenda ng mga posisyon para sa pakikipagtalik na nagpapataas ng posibilidad ng paglilihi.

Ang kurbada ng cervix ay hindi isang hadlang sa isang malusog na pagbubuntis

Ang pagpapabaya sa sariling kalusugan, kawalan ng pansin sa binibigkas na mga sintomas, ang huli na paggamot ay hahantong sa isang paglala ng problema, hanggang sa diagnosis ng kawalan. Bilang karagdagan, maaaring may mga komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis. Ang nakatagilid na matris ay kadalasang sanhi ng maagang panganganak o pagkaantala sa pag-unlad ng fetus.

Mga paraan ng pag-iwas

Kung ang patolohiya ay namamana, halos imposible na ihinto ang pag-unlad nito. Upang maiwasan ang nakuha na inflection, kailangan mong sundin ang mga rekomendasyon:

maiwasan ang pagpapalaglag;
gamutin ang mga impeksyon ng genitourinary system sa isang napapanahong paraan;
humantong sa isang malusog na pamumuhay;
bigyang-pansin ang pagpili ng isang kapareha sa pakikipagtalik (iwasan ang kahalayan).

Kung kailangan mong sumailalim sa operasyon sa lukab ng tiyan, dapat kang kumunsulta sa isang siruhano tungkol sa pangangailangan para sa paglutas ng therapy.

Tungkol sa liko ng cervix - video

Kung ang diagnosis ng "baluktot ng cervix" ay ginawa sa isang napapanahong paraan, sa karamihan ng mga kaso ang konserbatibong paggamot ay sapat. Pagkatapos ng buong therapy, maraming kababaihan ang nag-aalis ng mga hindi kasiya-siyang sintomas, ang pagbubuntis ay nangyayari nang walang mga problema.

Sa katawan ng babae, ang matris ay isang hugis-peras na muscular organ na kabilang sa genital area at kailangan lamang para sa pagbubuntis at panganganak. Kadalasan ang isa sa mga dahilan para sa kawalan ng pagbubuntis sa mahabang panahon ay ang baluktot ng matris. Sa modernong mga kondisyon ng buhay, ang liko ng matris ay nasuri sa halos bawat ikaapat na babae. Ang ganitong patolohiya ay nagpapahirap sa pagbubuntis ng isang bata, na nangangahulugan na ang ilang mga paghihirap ay nilikha sa daan patungo sa pagsulong ng spermatozoa sa itlog. Ang ilang mga kinatawan ng mas mahinang kasarian ay gustong maging mga ina kaya sinubukan nilang mabuntis sa gayong patolohiya gamit ang mga recipe ng tradisyonal na gamot, gamit ang iba't ibang mga pagsasabwatan at panalangin.

Maraming kababaihan ang nagtataka kung bakit baluktot ang cervix o ang organ mismo. Kadalasan, ang sanhi ng pag-unlad ng naturang patolohiya ay ang pagpapahina ng mga ligaments at kalamnan ng pelvic region, na nagreresulta sa isang pagbabago sa normal na posisyon ng matris sa katawan ng isang babae. Bilang karagdagan, ang mga palatandaan ng baluktot ng organ ay maaaring maobserbahan bilang isang resulta ng pag-unlad ng iba't ibang mga nakakahawang sakit, nagpapaalab na proseso sa pelvic area, at bilang isang resulta ng isang genetic factor. Ang orgasm na may tulad na patolohiya ay nangyayari nang walang mga problema, dahil ang paatras na liko ng matris ay walang makabuluhang epekto dito.

Mga sintomas ng patolohiya

Ang pagbubuntis ay isang mahalagang yugto sa buhay ng bawat babae, samakatuwid, na may matinding pagnanais na maisip ang isang bata, ang hinaharap na lobe ay maingat na nakikinig sa kanyang katawan at binibigyang pansin ang anumang hindi pangkaraniwang mga sintomas. Karaniwan, ang mga sintomas ng patolohiya ay nakasalalay sa kalubhaan ng pagkahilig ng reproductive organ at ang oryentasyon nito.

Kadalasan, kapag ang matris ay baluktot, walang mga sintomas, iyon ay, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang nakatago na kurso, at ang leeg ng organ ay lumihis sa anterior o posterior wall.

Ang retroflection sa katawan ng isang babae ay maaaring magkaroon ng mga sintomas na katangian ng karamihan sa mga sakit na ginekologiko ng reproductive system:

masakit at matagal na regla;
mabigat na pagdurugo;
ang hitsura ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik.

Bilang karagdagan, ang baluktot ng cervix at ang organ mismo ay naglalagay ng mas mataas na presyon sa pantog at ang resulta ng kondisyong ito ng pathological ay mga sintomas sa anyo ng masyadong madalas na pagnanasa na umihi. Ang diagnosis ng retroflexion ay isang seryosong balakid sa pagbubuntis. Gayunpaman, sa kaganapan ng isang matagumpay na paglilihi ng isang bata, ang baluktot ng matris ay maaaring makapukaw ng isang kusang pagkakuha, kaya ang patolohiya na ito ay itinuturing na isa sa mga pangunahing sanhi ng pagkakuha.

Kadalasan ang isang babae ay hindi binibigyang pansin ang gayong mga sintomas at iniuugnay ang mga ito sa pagpapakita ng ganap na magkakaibang mga sakit. Ang sakit na kasama ng pabalik na baluktot ng matris ay kadalasang pumipigil sa isang babae na magkaroon ng orgasm sa panahon ng pakikipagtalik.

Mga tampok ng paggamot

Karaniwan, ang isang babae, bago magsimulang magplano ng isang sanggol, ay bumaling sa isang espesyalista na, batay sa mga resulta ng survey, ay gumagawa ng ilang mga hula.

Mga Paraan ng Paggamot

Ang ilang mga kababaihan ay hindi lubos na nauunawaan kung paano matukoy ang liko ng matris. Karaniwan, na sa panahon ng isang gynecological na pagsusuri, ang doktor ay madaling masuri ang baluktot ng matris pabalik at pasulong, pati na rin ang prolaps at prolaps ng reproductive organ. Bilang karagdagan, ang isang espesyalista ay maaari nang matukoy sa unang appointment ang likas na katangian ng retroflexion, iyon ay, ito ay congenital o nakuha. Kung sakaling ang baluktot ng matris ay isang likas na katangian ng katawan, kung gayon sa ganoong sitwasyon ay hindi ito makagambala sa paglilihi at kadalasan ay walang paggamot na isinasagawa. Kapag kinukumpirma ang pathological bending ng matris, tinutukoy ng doktor kung anong uri ng paggamot ang kailangan para sa isang babae na may tulad na patolohiya.

Bago magreseta ng anumang paggamot para sa pabalik-balik ng matris, nalaman ng espesyalista ang mga sanhi ng naturang patolohiya.

Sa kaganapan na ang retroflection ay nabuo bilang isang resulta ng iba't ibang mga nagpapaalab na proseso sa lukab ng matris, kung gayon ang pag-aalis nito ay maaaring isagawa gamit ang:

mga ahente ng antibacterial;
mga pamamaraan ng physiotherapy;
mga ahente ng anti-namumula.

Sa pag-unlad ng isang pabalik na liko ng matris dahil sa mga adhesion, ang paggamot ay maaaring isagawa gamit ang isang espesyal na operasyon na tinatawag na laparoscopy. Bilang karagdagan, ang patolohiya ay maaaring gamutin gamit ang mga espesyal na pagsasanay sa Kegel at tradisyonal na gamot.

Masahe para sa patolohiya

Ang paggamot sa iba't ibang mga sakit na ginekologiko, kabilang ang anterior bending ng matris, ay maaaring isagawa gamit ang iba't ibang mga pamamaraan, kung saan ang gynecological massage ay maaaring makilala. Ang ganitong masahe ay may pisyolohikal na epekto sa matris at nakakatulong upang ganap na pagalingin ang buong katawan. Ang paatras at pasulong na baluktot ng matris ay kadalasang nagiging sanhi ng pagkabaog at ang gynecological massage ay maaaring gamitin para sa paggamot. Ang isang espesyalista lamang ang dapat magkaroon ng ganoong epekto sa katawan ng isang babae, at ang pamamaraan ay karaniwang ginagawa sa isang gynecological chair.

Upang ang gayong masahe ay magkaroon ng positibong epekto sa kondisyon ng matris, mahalagang malaman ang mga tampok ng pagpapatupad nito at piliin nang tama ang lakas ng epekto. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang isang bihasang espesyalista na dalubhasa sa naturang pamamaraan at maaaring itama ang isang depekto ng organ ang maaaring magsagawa ng paggamot.

Ang masahe kapag baluktot ang reproductive organ sa harap at pabalik ay maaaring sinamahan ng pag-unlad ng mga hindi kasiya-siyang sintomas:

ang hitsura ng sakit sa panahon ng palpation;
pagkasira sa pangkalahatang kagalingan;
cardiopalmus.

Maaaring gawin ang masahe gamit ang dalawang kamay, habang ang isa ay nasa gilid ng ari, at ang isa naman ay nasa tiyan. Upang maitama ang patolohiya ng organ, kinakailangan na magsagawa ng isang malaking bilang ng mga sesyon ng masahe, at sa kasong ito lamang posible na makamit ang isang positibong resulta. Ang masahe ay nagbibigay ng kumpiyansa sa isang babae para sa isang pinakahihintay na pagbubuntis, nagpapabuti sa kanyang pangkalahatang kagalingan at nagpapanumbalik ng normal na metabolismo sa katawan. Sa kaganapan na ang masahe ay ginanap sa paggamot ng retroflexion, pagkatapos ay sa buong kurso ang babae ay pinapayuhan na matulog at humiga sa kanyang tiyan.

Paggamot sa bahay

Maaari mong gamutin ang patolohiya ng matris sa tulong ng mga espesyal na pagsasanay na maaari mong gawin sa iyong sarili sa bahay.

Ang himnastiko na may tulad na patolohiya ay nagpapahintulot sa iyo na lumikha ng isang tiyak na presyon sa lukab ng tiyan, na ibabalik ang matris sa normal na posisyon nito at pinipigilan ito mula sa prolapsing. Ang isang magandang resulta ay ibinibigay ng mga espesyal na ehersisyo para sa pagyuko ng matris ayon sa sistema ng Kegel, na napatunayang isa sa mga epektibong paraan upang palakasin ang mga kalamnan ng pelvic.

Sa una, sa araw, ang himnastiko ay maaaring tumagal lamang ng ilang minuto at unti-unti ang tagal ng mga klase ay dapat tumaas sa 20-30 minuto. Upang pagsamahin ang therapeutic effect, maaari kang ilang beses sa isang araw na nasa posisyon ng tuhod-siko. Bilang karagdagan, upang makuha ang pinakamalaking epekto, inirerekomenda na pagsamahin ang mga therapeutic exercise at gawin ang gynecological massage.

Sa ilang mga kababaihan, ang tradisyunal na gamot ay lalong popular, sa tulong kung saan sinusubukan nilang pagalingin ang kanilang patolohiya. Kadalasan ang mga kababaihan ay gumagamit ng iba't ibang mga pagsasabwatan mula sa prolaps ng organ at para sa pagbubuntis, kung saan inaasahan nilang makuha ang ninanais na epekto. Ang mga pagsasabwatan ay binabasa ng mga kababaihan nang tumpak na may isang mahusay na pagnanais para sa pagbubuntis, dahil maraming mga kinatawan ng mas lumang henerasyon ang itinuturing na ang pamamaraang ito ay lubos na epektibo. Para sa simula ng isang pinakahihintay na pagbubuntis kapag ang matris ay baluktot, ang mga kababaihan ay gumagamit ng mga pagsasabwatan mula sa mga lumang libro o bisitahin ang iba't ibang mga manggagamot.

Curvature ng matris naiiba sa ilang mga uri, nabubuo dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, nagpapakita ng sarili na may higit pa o hindi gaanong kapansin-pansin na mga sintomas, ngunit ang anumang ganoong kaso ay nagbabanta na maging sanhi ng kahirapan ng matagumpay na pagbubuntis at pagdadala ng isang fetus.

Ano ang uterine fold?

Ang babaeng reproductive organ sa pelvic cavity ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang tiyak na anatomical na posisyon. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na posisyon:

sa lalim, humigit-kumulang sa gitna ng maliit na pelvis,
parallel sa ari
sa parehong eroplano tulad ng cervix at puki,
sa isang nakapirming posisyon, na naayos ng ligaments ng matris mula sa siksik na connective tissue.

Kung ang matris ay lumihis mula sa kamag-anak na iyon sa cervix, ay inilipat sa anumang direksyon, ang cervix o ang katawan ng matris mismo ay baluktot, ang patolohiya ay tinatawag baluktot ng matris.

Ang natural na posisyon ng matris ay lubos na nakakatulong upang matiyak na ang spermatozoa ay tumagos sa mga fallopian tubes, kung saan nangyayari ang paglilihi. Kung ang matris ay matatagpuan nang hindi natural, pagkatapos ay bilang karagdagan sa ganap na natural na mga hadlang, ang spermatozoa sa daan patungo sa itlog ay nakaharap sa gayong anatomikal at pagbubuntis ay mas malamang, bagaman hindi ito ibinukod sa lahat.

Sa isang bahagyang liko ng matris, ang mga problema sa paglilihi ay hindi dapat lumabas. Upang madagdagan ang mga pagkakataon ng pagbubuntis, matalik na posisyon sa panahon tiklop ng matris mas mainam na pumili ng tuhod-siko o sa tiyan na may nakataas na pelvis. Pagkatapos ng pakikipagtalik, ang isang babae ay dapat humiga sa kanyang tiyan nang halos kalahating oras.

Kung ang liko ay malakas na binibigkas, kung gayon ang spermatozoa ay hindi makakapasok nang higit pa kaysa sa puki. May panganib na magkaroon ng adhesion sa mga fallopian tubes at pagkatapos ay ang kawalan ng katabaan ay mataas ang posibilidad.

Curvature ng matris, iyon ay, ang pagliko nito sa isang hindi likas na posisyon, ay maaari ding isama sa pag-ikot nito sa sarili nitong axis, na nagpapalubha sa sitwasyon.

Mayroong ilang mga posisyon ng liko ng matris:

pagbabalik-tanaw- ang klasikong bersyon ng liko, ang pinakasikat; ay kumakatawan sa isang pagbaliktad ng katawan ng matris sa likod, iyon ay, mas malapit sa tumbong;
anteflexia- isang napaka-tanyag na kaso ng baluktot, kapag ang matris, na bumubuo ng isang tamang anggulo, lumiliko pasulong, mas malapit sa pantog; pagiging karaniwan sa mga nulliparous na kababaihan, ang karamdaman ay nawawala pagkatapos ng panganganak;
hyperanteflexia- tulad ng isang matalim na liko ng matris pasulong na halos doble;
anteversion- tulad ng isang inflection ng matris pasulong, kung saan ang paglihis ay nakakaapekto rin sa leeg nito;
letteroflexia- patagilid (kaliwa o kanan), kung saan lumalapit ito sa isa sa mga ovary.

Ang nakuha na pabalik na baluktot ng matris ay madalas na nabuo sa panahon ng pagdadalaga, sa ilalim ng kondisyon ng mahinang pag-unlad ng reproductive apparatus sa isang malabata na babae. Ang pagkakaroon ng hindi bababa sa isa sa mga kadahilanan sa itaas, na sinamahan ng mga malformations sa panahon ng paglaki at pagdadalaga, ay nakakagambala sa normal na ratio ng mga organo, na nagiging sanhi ng isang posterior displacement ng matris.

Nakikilala ang nakapirming o mobile na liko ng matris. Ang sanhi ng una ay kadalasang nagpapasiklab na proseso, at ang movable bend ay maaaring resulta ng payat, panganganak, at ilang mga sakit na ginekologiko. Sinasabi ng mga gynecologist na mas maraming panganib baluktot ng matris sa mga kabataang babae na may mababang timbang sa katawan, mass ng kalamnan at mahinang nabuong balangkas.

Ang pinagmulan ng liko ng matris

Curvature ng matris ang posisyon nito ay abnormal, ngunit kadalasan ang patolohiya ay lumalabas na congenital, sa ilang mga kaso ito ay nakuha. Ang congenital bend ng matris ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng isang paglabag sa pagbubuntis ng babaeng nasa panganganak (ang ina ng isang babae na nasuri na may liko). Kadalasan, ang gayong indibidwal na anatomical na tampok ay lumalabas na isang bahagyang paglihis mula sa pamantayan at paminsan-minsan at bahagyang nakakaapekto sa pagkamayabong at sekswal na pag-andar ng isang babae. Kabilang dito ang parehong anteflexia o banayad na mga anyo ng retroflexion, na nagpapahintulot sa iyo na mabuntis, at pagkatapos ng panganganak ay walang anumang bakas ng mga ito.

Kapag ito ay nabuo na sa pagbibinata, at mas madalas sa reproductive age ng isang babae, ang patolohiya ay tinasa nang hindi gaanong paborable. Kadalasan ito ay nagiging bunga ng iba pang mga sakit ng mga babaeng organo, halimbawa, pamamaga o mga proseso ng malagkit. Ang mga gynecologist sa mga tanyag na kadahilanan ng nakuha na baluktot ng matris ay tinatawag na:

mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik, ang paggamot na kung saan ay hindi napapanahon na kumalat sila sa pelvic area;
pamamaga sa pelvic cavity, na nangyayari kapwa mula sa reproductive system at mula sa iba pang mga organo na matatagpuan dito:
- endometriosis,
- pamamaga ng mga appendage
- adnexitis;
mga operasyon sa lugar ng mga organo ng tiyan (kabilang ang seksyon ng caesarean), pagkatapos ay malamang na ang proseso ng malagkit;
kahinaan at decrepitude ng ligaments ng matris, na kung saan ay dapat na perpektong ayusin ito nang matatag, ngunit maaaring madalas na nakakarelaks na ang prolaps ng matris ay bubuo din; ito ay nangyayari, halimbawa, sa paglipas ng mga taon;
malignant neoplasms sa pelvic organs (uterus, ovaries, bituka);
mga sakit ng iba pang mga organo sa pelvic cavity:
- sakit sa bituka,
- mga sakit sa colon,
- mga sakit at pinsala sa pantog;
malakas na pisikal na aktibidad - parehong isang beses at sa isang patuloy na batayan.

Klinikal na larawan at diagnosis ng liko ng matris

Halos imposible para sa isang babae na independiyenteng matukoy ang pagkakaroon ng isang liko sa matris para sa isang babae, ngunit medyo simple na gawin ito para sa isang propesyonal na manggagamot. Batay sa mga reklamo ng pasyente at ang anamnesis ng patolohiya, posibleng maglagay ng hypothesis tungkol sa posibilidad ng patolohiya na ito. Ang mga sumusunod na tampok ng paglabag ay isinasaalang-alang:

matinding sakit sa panahon ng regla;
mga paglihis mula sa pamantayan ng dami ng daloy ng regla - alinman sa pagtaas o pagbaba sa kanilang dami; ang pagkakaroon ng mga clots;
ang pagkakaroon ng smearing intermenstrual discharge;
sakit at kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik sa kaso ng matalim na baluktot ng matris;
paninigas ng dumi o madalas na pag-ihi sa kaso ng presyon ng isang baluktot na matris sa mga kaukulang organo;
kahirapan sa simula ng pagbubuntis o sa kurso nito; panganib ng pagkalaglag.

Curvature ng matris maaaring maitatag kapag sinusuri ang isang babae sa isang ginekologikong upuan. Sa partikular, ang pamamaraan ng palpation ay nagpapahintulot sa iyo na makita ang kawalang-kilos ng matris dahil sa mga adhesion sa mga kalamnan. Kapag hinila ng mga adhesion ang matris at yumuko ito sa isang matinding anggulo, ang babae ay nakakaranas ng sakit.

Ang isa pang paraan upang matukoy ay ultrasound, mas mabuti ang transvaginal. Ang mga resulta ng pagsusuri ay magpapakita ng lokasyon ng katawan ng matris at ang mga posisyon nito na naiiba sa pamantayan.

Paggamot ng liko ng matris

Paggamot baluktot ng matris ay ginawa upang maibalik ang pagkamayabong sa pasyente at maiwasan ang mga pathology ng pagbubuntis. Ang liko ng matris (depende sa hugis nito) ay hindi palaging pumipigil sa pagbubuntis, ngunit binabawasan ang posibilidad nito. Kung, sa kabila ng pagkakaroon ng patolohiya, ang isang babae ay pinamamahalaang mabuntis, pagkatapos ay may isang liko, ang mga komplikasyon sa pagbubuntis ay mas malamang, na muli ay nakasalalay sa hugis nito. Kung ang mga ito ay banayad na anyo ng congenital bend, kung gayon ang pagbubuntis ay malamang na hindi kumplikado, at pagkatapos ng paghahatid, kadalasan ay walang bakas ng liko. Kung mayroong isang nakuha na liko, na may pag-twist ng leeg, kung gayon ang pagbubuntis ay hindi malamang. Kung nabuo ito dahil sa mga adhesion o pamamaga, kung gayon ang parehong mga sanhi ng baluktot ay makakaapekto rin sa kurso ng pagbubuntis, na makabuluhang pinatataas ang panganib ng pagkagambala nito.

Medikal na therapy para sa paggamot baluktot ng matris kinakatawan ng appointment ng bitamina, hormonal, antibacterial, paglutas adhesions gamot. Ang non-drug treatment ng uterine bending ay kinakatawan ng mga espesyal na therapeutic exercises upang palakasin ang mga kalamnan ng maliit na pelvis, halimbawa,. Kung pinamamahalaan ng gynecologist ang sanhi ng nakuha na liko ng matris, pagkatapos ay bilang bahagi ng paggamot, ang mga hakbang ay kinuha upang maalis ang mga sanhi ng patolohiya, at pagkatapos, kung kinakailangan, ang pasyente ay nagsasagawa ng mga therapeutic exercise. Sa partikular na mahirap na mga kaso, ang laparoscopy ay irereseta.

Kabilang sa mga tiyak na hakbang upang maalis ang mga sanhi ng liko ng matris ay ang antibiotic therapy at mga anti-inflammatory na gamot para sa paggamot ng pamamaga, physiotherapy, gynecological massage.

Mga ehersisyo ng Kegel para sa pagbaluktot ng matris

Kegel exercises para sa tiklop ng matris nagbibigay-daan sa iyo upang palakasin at ibalik ang pagkalastiko ng mga lubid mula sa nag-uugnay na tisyu, na perpektong dapat suportahan ang natural na posisyon ng matris sa pelvic cavity. Depende sa sanhi ng sakit, ang mga therapeutic exercise ay pinagsama sa iba pang mga pamamaraan ng paggamot o ginagamit nang nakapag-iisa, halimbawa, na may congenital bending upang maghanda para sa pagbubuntis at paparating na panganganak, upang maiwasan ang prolaps ng pelvic organs, urinary incontinence, hemorrhoids.

Mayroong ilang mga diskarte ng mga pagsasanay sa Kegel, na dapat ituro at gawin ng isang gynecologist para sa isang therapeutic na layunin:

"pagbawas" - salit-salit na kontrata at i-relax ang mga kalamnan ng pelvic floor; simulan ang ehersisyo na may 10 repetitions 3-4 beses sa isang araw, unti-unting ang bilang ng mga repetitions ay tumataas sa ilang sampu, pati na rin ang dalas ng approach na pagtaas;
"nilalaman" - mga paggalaw na katulad ng mga inilarawan sa itaas, gayunpaman, na kinontrata ang mga kalamnan, kinakailangan na hawakan ang pag-igting sa loob ng 5-10 segundo;
"lift" - alternating tensyon ng mga seksyon ng puki, na dapat na pilitin mula sa ibaba hanggang sa itaas na may maikling mga pag-pause, at pagkatapos ay unti-unti ding mamahinga ang mga ito (kung maingat mong isagawa ang ehersisyo, maaari kang magbilang ng hanggang 5 seksyon);
"mga alon" - kahaliling pag-urong ng tatlong grupo ng mga kalamnan ng perineum, na bumubuo ng tatlong mga loop (sa paligid ng urethra, puki at anus); ang bawat coil ay binabawasan mula sa harap hanggang sa likod, at nakakarelaks sa reverse order;
"positioning" - pagsasagawa ng anumang ehersisyo hindi lamang sa nakatayong posisyon, kundi pati na rin sa paghiga, pag-upo, pag-squat at lahat ng apat.

Gynecological massage para sa pagyuko ng matris

Ang gynecological massage para sa pagyuko ng matris ay inireseta para sa ilang mga kadahilanan ng pinagmulan nito:

sa panahon ng proseso ng pagdirikit,
may ovarian dysfunction
na may prolaps ng matris at panghihina ng mga kalamnan nito.

Ang kirurhiko solusyon sa problema ng baluktot ay madalas na nakakaalarma para sa mga kababaihan. Sa ilang mga kaso, pagkatapos ng laparoscopy, ang problema ay maaaring bumalik. Ang gynecological massage ay isang non-surgical na paraan ng paggamot. Ang mga pakinabang nito ay ang mga sumusunod:

nag-aalis ng mga adhesion,
ibalik ang tamang posisyon ng matris,
normalizes ang sirkulasyon ng dugo sa pelvic organs,
nagpapabuti sa tono ng matris at mga kalamnan nito,
nagpapanumbalik ng pagkamayabong at pinipigilan ang panganib ng pagkakuha.

Ang gynecological massage ay dapat na isagawa ng eksklusibo ng isang propesyonal na manggagamot, kung saan ang isang babae ay bumibisita sa mga dalubhasang departamento na may isang tiyak na regularidad. Ang pagmamanipula ay isinasagawa sa isang gynecological chair, na matatagpuan sa isang tiyak na pagkahilig, at ang posisyon ng mga footrests ay kinokontrol din. Sa panahon ng masahe, ang pasyente ay gumagalaw sa gilid ng upuan, ang kanyang mga binti ay nakahiwalay at nagpapahinga sa mga footboard. Ang isang babae ay kailangang magpahinga, at iulat ang paglitaw ng sakit at matinding kakulangan sa ginhawa, anumang mga pagbabago sa kagalingan sa doktor.

Minamasahe ng doktor ang matris gamit ang dalawang kamay - gamit ang isang kamay mula sa gilid ng ari, at ang isa naman mula sa labas, sa pamamagitan ng tiyan. Ang layunin ng pamamaraan ay palpation ng matris mula sa lahat ng panig, tinitiyak ang pinakamabilis na palpation nito, walang sakit, at kung may mga adhesions at scars sa mga ovary, dapat itong masira at ang mga ovary ay masahe. Ang resulta ng kurso ng mga pamamaraan ay ang simula ng pagbubuntis, ang pagpapabuti ng kagalingan ng babae, ang normalisasyon ng metabolismo at ang pagpapabuti ng sensitivity sa panahon ng pakikipagtalik. Ang kurso ay pinili nang paisa-isa. Ang tagal ng sesyon ay maaaring mag-iba mula 3-5 minuto hanggang 10-20 minuto, depende sa estado at kahandaan ng mga organo, ang cervix.

Ang gynecological massage ay kontraindikado sa mga nakakahawang sakit ng genitourinary system, mataas na temperatura ng katawan at sa panahon ng regla, na may mga neoplasma sa pelvic organs, na may cervical erosion at congenital bending ng matris. Kadalasan ang gynecological massage ay inireseta pagkatapos ng anti-inflammatory therapy at may mga proseso ng malagkit.

Mga pagbabago sa pamumuhay

Bilang karagdagan sa mga therapeutic exercise at gynecological massage, mga medikal at surgical treatment baluktot ng matris, ang doktor ay magrerekomenda sa babae sa panahon ng proseso ng paggamot at sa hinaharap upang maiwasan ang pag-ulit ng patolohiya upang sundin ang ilang mga patakaran sa pag-aayos ng kanyang pamumuhay:

wasto at balanseng nutrisyon,
bitamina therapy,
regular na pisikal na aktibidad (kabilang ang mga espesyal na therapeutic exercise na may kontrol sa kanilang intensity at kalidad),
kalidad ng pahinga, pagtulog sa tiyan,
pagbubukod ng pagdadala ng mga timbang at labis na pisikal na pagsusumikap,
ang pagbubukod ng mahabang pananatili sa mga binti, pati na rin ang hypodynamia,
napapanahong pag-alis ng laman ng pantog at bituka,
napapanahong paggamot ng anumang mga sakit na ginekologiko, regular na pagbisita sa gynecologist,
mahigpit na pagsunod sa intimate hygiene.

TANONG: Paano pumili ng isang club para sa isang bata?
Sagot: Una sa lahat, kailangan mong piliin ang club ayon sa haba, at tukuyin din ang hook bend na kailangan ng iyong anak. - Huwag kailanman bumili ng mga pang-adultong club para sa mga bata, dahil ang mga katangian ng higpit, kapal ng hawakan, pati na rin ang hugis ng hook ng isang pang-adultong club ay hindi inilaan para sa mga bata, na hindi lamang makakaapekto sa laro ng bata, ngunit maaari ring maging sanhi ng pinsala! - Kung ang bata ay pumili ng isang club sa unang pagkakataon, bumili sa kanya ng isang club na walang liko (tuwid), ito ay makakatulong sa iyo at sa iyong anak na matukoy kung aling grip ang mas maginhawa - kaliwa o kanan. - Para sa mga maliliit na bata (sa ilalim ng 10 taong gulang), kahoy o pinagsama (kahoy na hawakan, plastic hook) na mga club ay pinakaangkop, ang bata ay "maramdaman" ang stick sa kanyang mga kamay nang mas mabilis. - Bago bumili, maingat na suriin ang stick para sa mga splinters, mahinang pagpinta sa hawakan, o pagbabalat ng mesh at laminate. Ang pagkakaroon ng isa sa mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig na mayroon kang kasal o mga produkto ng isang mababang-grade na tagagawa, na hindi ginagarantiyahan ang tibay ng club, pati na rin ang kawalan ng mga pinsala!

TANONG: Paano pumili ng haba ng club?
Sagot: Bilang isang patakaran, ang haba ng club ay dapat na nasa antas ng ilong (hindi sa ibaba ng baba at hindi sa itaas ng mga kilay). Posible rin na paikliin ang club sa kinakailangang haba (saw off gamit ang saw), ngunit hindi hihigit sa ¼ ng kabuuang haba ng club, kung hindi, ang higpit ng hawakan ay tataas nang malaki. Ang haba ng club ay pinili sa ordinaryong sapatos (nang walang mga skate).

TANONG: Paano at saan tinatrato ang mga club?
Sagot: Ang mga pangunahing yugto ng pagproseso ay ang mga sumusunod: - ang stick ay sawn off sa kinakailangang haba, ang mga hiwa gilid ay naproseso na may isang file; - ang stick hook ay nakabalot sa electrical tape kasama ang buong haba sa isang layer; - ang stick handle (upper grip) ay nakabalot ng electrical tape sa ilang layer sa kinakailangang kapal, depende sa grip ng player. Inirerekomenda na gamitin ang sumusunod na paraan ng pagbabalot ng hawakan: unang balutin sa isang layer na mga 15 cm ang haba mula sa itaas. Nang hindi pinupunit ang tape, i-unwind ito ng mga 50 cm at gumawa ng pigtail (twist). Ilapat ang pigtail na ito mula sa ibaba hanggang sa itaas nang paikot-ikot sa unang layer na may pagitan na mga 2 cm. Sa pinakatuktok, gumawa ng pampalapot mula sa mga labi ng pigtail. Nang hindi pinupunit ang tape, gawin ang huling paikot-ikot sa isang layer mula sa itaas hanggang sa ibaba, na mag-aayos ng pigtail. Ngayon ang club ay namamalagi nang maayos sa kamay at hindi madulas sa panahon ng laro. Para sa paikot-ikot na club, ginagamit ang tela na tape (hindi madulas). Posibleng gamitin ang parehong dalubhasang tape, na ibinebenta sa mga tindahan ng hockey, at ordinaryong de-koryenteng tape, na ibinebenta sa mga ordinaryong tindahan ng hardware, ngunit ang tibay ng huli ay magiging mas mababa.

TANONG: Paano naiiba ang mga kurba ng mga stick?
Sagot: Bilang karagdagan sa katotohanan na ang mga club ay ginawa gamit ang kaliwa o kanang liko ng kawit, depende sa kung anong grip ang nilalaro ng atleta, ang mga kawit ay naiiba sa bilang ng liko. Ang bawat numero ng bend ay nagpapahiwatig na ang hook ay may ilang pangunahing mga parameter: malaki o maliit na liko; - ang pagkakaroon ng isang liko (propeller), i.e. bukas o saradong kawit; - anggulo ng hook, i.e. flatness ng hook na may kaugnayan sa hawakan; - ang hugis ng hook, i.e. ang haba at lapad ng kawit, pati na rin ang pag-ikot sa paligid ng perimeter. Bilang isang patakaran, ang mga numero ng hook bend ay na-standardize para sa lahat ng mga tagagawa, bagaman ang ilang mga kumpanya ay gumagamit ng mga pangalan ng mga sikat na manlalaro ng hockey bilang pagmamarka ng hook bend.

TANONG: Ano ang epekto ng hook bending?
Sagot: Siyempre, ang kurba ng kawit ay nakakaapekto sa lahat ng aspeto ng laro, tulad ng paghawak sa pak, pagpasa, pagbaril. Marahil, sa mga tuntunin ng bigat ng epekto sa pamamaraan ng paglalaro ng hockey player, ang liko ng stick ay maihahambing lamang sa mga skate, na may malaking epekto sa skating technique ng atleta. Samakatuwid, kapag pumipili ng isang club, kailangan mong maingat na lapitan ang isyung ito. Halimbawa, ang isang club na may malaking camber at lalo na ang isang propeller ay ginagawang mas madali ang paggawa ng mga overhand shot, ngunit ang isang stick na may tulad na isang camber ay mas mahirap kontrolin ang katumpakan ng mga pass at shot sa ibaba. Karaniwang hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang 10-12 taong gulang na mag-alok ng mga club na may tulad na liko, dahil ito (ang liko) ay makagambala sa tamang pamamaraan ng mga throws at pass ng mga batang atleta.

TANONG: Paano pumili ng isang liko depende sa papel (pasulong, tagapagtanggol)?
Sagot: Para sa isang umaatake, ang isang stick na may maliit na talim at mas malaki kaysa sa average na curve ay mas angkop para sa dribbling at matatalas na wrist shot sa itaas. Para sa isang defender na mas malamang na makapasa, mabaril nang mababa, at gamitin ang stick nang defensive (nagkakagambalang mga pass), ang mas malaki kaysa sa average na hook na may bahagyang kurba ay pinakamainam. Gayunpaman, ang lahat ng nasa itaas ay hindi isang axiom, at sa maraming aspeto ang pagpili ng hook ay depende sa maraming anatomical factor ng isang hockey player na nakakaapekto sa kanyang technique, kaya ang pinakamagandang payo ay subukan ang iba't ibang hook bends para mahanap ang pinakaangkop. .

TANONG: Ano ang mga club?
Sagot: Ang mga klasikong patpat ay gawa sa kahoy, kamakailang pinagsamang mga patpat o, kung tawagin din sila, ang mga hybrid na stick, na kinabibilangan ng hindi lamang kahoy, kundi pati na rin ang plastic at carbon fiber, ay lubhang hinihiling. Ang pinakabagong mga club ay composite (composite - mula sa English na "joint"), na nangangahulugang isang one-piece (cast) club construction na may patuloy na matatag na mga katangian, mataas na lakas at napakababang timbang. Ang mga composite stick ay ginawa mula sa mga pinaka-advanced na materyales at teknolohiya na ginagamit sa aerospace at automotive na mga industriya, na siyang dahilan ng napakataas na presyo ng kategoryang ito ng mga stick.

Tungkol sa pagpili at pag-aayos ng mga skate ng hockey
Napatunayan na ang tamang skate ay lubos na nagpapataas ng performance ng isang manlalaro. Kaya, ang tamang sukat ay ang susi sa tagumpay at kasiyahan ng mga ice skate.

mga kadahilanan ng ikatlong partido. Maraming salik ang makakaimpluwensya sa iyong pinili, gaya ng edad, timbang at taas, antas at istilo ng paglalaro, kita at iba pa. Ang pagpili ng tamang modelo ng skate ay ang unang mahalagang hakbang sa proseso ng pagpapalaki.
2. Sa unang tingin. Alamin ang mga natatanging katangian at katangian ng istraktura ng iyong paa na maaaring maka-impluwensya sa pagbuo ng mga sobrang pressure point at humantong sa kakulangan sa ginhawa sa panahon ng operasyon.
3. Mga lumang skate. Suriin ang iyong mga lumang skate - marami silang masasabi sa iyo. Sasabihin sa iyo ng pagsusuot ng insole kung tama ang sukat. Ang mga lugar ng mataas na pagsusuot ay nagpapahiwatig ng mga punto ng labis na presyon na nagreresulta mula sa maling pagpili ng mga skate. (Halimbawa, ang insole sa isang hindi wastong pagkakabit na skate ay may bakas ng paa na hindi umaabot sa gilid ng insole.)
4. Mga medyas. Kapag pumipili ng mga isketing, magsuot ng medyas na may parehong kapal na gagamitin mo kapag nag-iisketing. Inirerekomenda na magsuot ng manipis na medyas, salamat sa kung saan ang boot ay hulma nang mas mabilis at mas tumpak sa binti at tumatagal sa natatanging hugis ng iyong paa.
5. Pag-unawa sa mga sukat. Ang laki ng skate ay hindi dapat at hindi maaaring maging kapareho ng laki ng regular na sapatos. Karaniwan ang mga skate na may sewn boot ay 1-1.5 sizes na mas maliit kaysa sa regular na sapatos (para sa American dimensional grid). Ang pagsunod sa mga internasyonal na laki ay nakasaad sa kahon.
6. Brannock meter. Karamihan sa mga espesyal na tindahan ay may Brannock foot gauge na maaaring masukat ang haba at lapad ng iyong paa. Espesyal na naka-calibrate ang device na ito para sa mga laki ng skate ng BAUER®, NIKE o CCM. Sa panahon ng pagsukat, dapat kang nasa posisyong nakaupo, na ang iyong mga binti ay nakayuko sa mga tuhod sa isang anggulo ng 90 degrees. Sa kasong ito, kinakailangan upang alisin ang pagkarga mula sa paa at tuhod.
7. Sukat. Kapag nalaman mo na ang laki ng iyong paa, subukan ang mga skate na kalahating sukat na mas maliit kaysa sa tinukoy na sukat, kung maaari. Tandaan - kung mas mahigpit ang boot, mas mataas ang pagganap ng skating.
8. Sapatos. Paluwagin ang lacing ng boot sa ikatlong butas mula sa ibaba. Hilahin ang dila, ikiling ito pasulong at ilagay sa boot. Ang paa ay dapat maging komportable, na nasa insole, at "punan" ang buong boot, na hindi nag-iiwan ng mga walang laman na lugar ng instep at toes.
9. Takong. Bago itali ang iyong boot, itulak nang malakas ang iyong paa pabalik sa boot. Ang dila ng isang maayos na laced boot ay dapat na hawakan ang paa sa isang rearward na posisyon at maiwasan ang paa mula sa paglipat at paglipat sa lugar ng takong. Kung malayang gumagalaw ang paa sa lugar ng takong at hindi nakadikit sa likod ng skate, nangangahulugan ito na kinakailangang subukan ang alinman sa isang mas maliit na skate o isang skate na hindi gaanong puno.
10. Pangharap na dulo. Tumayo nang tuwid, sarado ang mga binti. Sa posisyong ito, ang mga daliri sa paa ay dapat lamang bahagyang hawakan ang harap ng loob ng boot at, kapag inilapat, dapat na hawakan nang mas masinsinan, ngunit hindi pindutin o makagambala.
11. Mga unang hakbang. Maglakad/umupo ng 10-15 minuto. Makakatulong ito sa iyong muli na tiyaking komportable ka, na pipiliin mo ang tamang sukat at modelo ng mga isketing. Kung ang takong ay hindi "slide" pasulong sa boot at hindi gumagalaw mula sa gilid papunta sa gilid, kung ang boot ay magkasya nang mahigpit sa paa, ngunit hindi komportable, at kung ang mga daliri ay bahagyang nakadikit sa daliri ng boot, nangangahulugan ito na ang laki ay napili nang tama.
12. Mga bata. Ang laki ng mga skate ng mga bata ay pinili na isinasaalang-alang ang pagtaas ng taas at paa ng bata sa panahon ng isang maximum na 1 laki.

Paano mag-aalaga ng mga skate

Upang hindi baguhin ang mga skate bawat taon, pinapayuhan ka ng mga eksperto na sundin ang ilang simpleng mga patakaran. Una sa lahat, hindi mo dapat patuyuin ang iyong mga bota sa isang radiator o sa ibabaw ng isang kalan pagkatapos mag-ski, dahil ito ay makapinsala sa mga materyales ng mga bota. Ang mga skate ay dapat na naka-imbak sa isang well-ventilated na lugar.
Ang mga blades ay dapat panatilihing tuyo upang maiwasan ang kalawang. Upang hindi sila maging mapurol pagkatapos ng hasa, dapat kang maglakad sa labas ng rink sa mga espesyal na takip. Para sa pag-iimbak sa tag-araw, ang mga skate ay dapat na punasan ng isang malambot na tela, ang mga blades ay dapat na lubricated na may langis ng makina, at ang boot mismo na may isang espesyal na pang-imbak na mastic. Pagkatapos nito, ilagay ang papel sa loob upang maiwasan ang akumulasyon ng kahalumigmigan.

Mga Tip sa Manlalaro
Hockey- ang laro ay umaatake, ang mas magagandang layunin na nakapuntos dito, mas mabuti. Ito ay isang laro ng maganda at epektibong mga kumbinasyon, kung saan ang gitnang lugar, siyempre, ay inookupahan ng umaatake na mga manlalaro - pasulong. Ang mga aksyon ng mga umaatake ang tumutukoy sa nilalaman ng laro. Gaano man kahirap ang mga goalkeeper at defenders, kahit anong milagro ng kagalingan at kabayanihan ang ipakita nila, kung walang mga goal na nakapuntos, ang kanilang mga pagsisikap ay magiging walang kabuluhan.
gitna pasulong ay isang pangunahing manlalaro sa court. Ang kanyang papel sa parehong depensa at pag-atake ay mahusay. Kapag ang kanyang koponan ay nagmamay-ari ng pak, bilang isang panuntunan, siya ay kumikilos bilang isang point guard sa field at samakatuwid ay dapat magkaroon ng kakayahang mag-organisa, alamin ang mga tampok ng laro ng mga kasosyo. Kapag nakuha ng kalaban ang pak, ang gitnang pasulong ay dapat lumipat sa aktibong mga aksyong nagtatanggol sa isang napapanahong paraan, na tumutulong sa kanyang mga kasosyo. Siya mismo ay direktang pumasok sa paglaban para sa pak at sinisiguro ang kanyang mga manlalaro. Kung ang isang batang hockey player ay pinili ang papel ng isang center forward, pagkatapos ay dapat siyang matuto nang may partikular na tiyaga upang magsagawa ng iba't ibang uri ng mga pass, mahusay na magsagawa ng kapangyarihang martial arts, gumanap Ang pagtatapos ng mga throws ay malakas at tumpak, lalo na mula sa gitnang "patch", matagumpay na maglaro kapag inihagis ang pak, mahusay na magsagawa ng isang positional na laro, insure ang kanilang mga kasosyo, alagaan ang mga kalaban sa malapit at gitnang "patch" sa kanilang mga tarangkahan; at madalas kunin ang kanilang sarili.
winger- Ito ay, bilang panuntunan, isang espesyalista sa pagkumpleto ng mga pag-atake, isang manlalaro na may mahusay na pamamaraan. Ang bawat isa sa kanila ay karaniwang nakikilala sa pamamagitan ng "branded" na mga stroke, bilis at kakayahang magamit ng skating, ang kakayahang makipaglaban sa mga board at sa mga sulok ng site sa zone ng pag-atake. Kasabay nito, ang winger ay dapat ding mahusay na magsagawa ng mga defensive function, alagaan ang player sa kanyang zone, sa buong court, matapang na pumunta sa ilalim ng pak kapag itinapon ang mga defender ng kalaban sa defense zone. Para sa papel na ginagampanan ng matinding pasulong, mas mainam na pumili ng mga lalaki na may karakter na lumalaban, na may medyo tumaas na pagiging agresibo. Ito ay kinakailangan upang bumuo sa kanila tulad ng mga katangian bilang isang pagpayag na makisali sa kapangyarihan labanan, sa isang power stroke at tumuon sa layunin. Ang pinakamahalagang bagay para sa isang umaatake ay ang sining ng paghawak ng pak. Sa pagsasanay, dapat talagang magtrabaho ka sa pag-dribble ng pak. Kung ang isang manlalaro ay hindi alam kung paano hawakan ang pak, hindi niya maaabot ang taas ng indibidwal na kasanayan. Sa pinakamahusay, maaari siyang maging isang mahusay na pumasa, hindi na.
3tagapagtanggol- una sa lahat, dapat siya ay isang mahusay na maninira, may kakayahang hulaan ang mga plano ng kanyang mga kalaban, mabilis na gumanti at gawin ang tamang tugon sa mga aksyon ng mga umaatake, matapang na pumunta sa labanan ng kapangyarihan, kunin ang pak sa kanyang sarili. Siya ay may mga katangiang katangian tulad ng katapangan, pagsasakripisyo sa sarili, pagiging maingat, ang kakayahang itama ang isang pagkakamali na ginawa ng isang kasama. Sa mga master team, ang mga defender ay kadalasang mas may karanasan na mga manlalaro. Sa pagsasanay ng mga batang tagapagtanggol, ang isang espesyal na lugar ay dapat ibigay sa pagpapabuti ng mga kasanayan, kung wala ang isang modernong master ng depensa ay hindi maiisip. Kabilang dito ang: mahusay na maneuverable skating sa mukha at lalo na sa likod pasulong, isang virtuoso transition kapag skating mula sa posisyon na nakaharap pasulong sa posisyon na may likod pasulong at vice versa; pagkakaroon ng isang tumpak at malakas na paghagis (strike) mula sa isang malayong posisyon, ang paggamit ng iba't ibang mga diskarte ng pagsasagawa ng kapangyarihan martial arts, ang kakayahang mahulaan ang direksyon ng pag-atake ng isang kalaban at harangan ang pinaka-mapanganib na mga landas ng pag-unlad nito, ang pagpayag na ma-secure isang kasosyo. Sa kasalukuyan, ang isang mataas na uri ng tagapagtanggol ay isa ring mahusay na tagapag-ayos ng mga pag-atake, at lalo na ang mga counterattack. Upang gawin ito, napakahalaga na matutunan na perpektong makita ang field, ang lokasyon ng mga manlalaro, masuri ang sitwasyon (mula sa posisyon ng pag-atake) kahit na bago pumasok sa paglaban para sa pak, at direkta din sa proseso ng pagpili ng pak. Ang pinakamataas na antas ng kasanayan sa mga aksyong nagtatanggol ay ang kakayahang "magbasa", upang malutas ang pag-atake ng kalaban, pag-abala nito sa pamamagitan ng pagharang ng isang pass o sa pamamagitan ng puwersa laban sa isang umaatake na pumapasok sa isang posisyon ng layunin. Ang ganitong mga kasanayan ay resulta ng isang matalinong diskarte sa laro, ang bunga ng patuloy na pagmamasid at pagsusuri, isang binuo na kakayahang makita ang larangan, na napakakaunting mga hockey masters ay pinagkalooban. Ang kakayahang malutas ang mga aksyon ng kaaway ay humahantong hindi lamang sa pagtigil sa pag-atake sa sariling layunin, kundi pati na rin sa pag-aayos ng isang mabilis, hindi inaasahang at, samakatuwid, napaka-mapanganib na paghihiganti ng pag-atake ng sariling koponan.
Payo para sa tagapagtanggol Kung magpasya kang maging isang tagapagtanggol, dapat kang maging handa para sa pinakamahirap na pagsubok na mayroon ang hockey. Ang mga salitang "ang duwag ay hindi naglalaro ng hockey" ay pangunahing sinasabi tungkol sa mga tagapagtanggol. Ang larong hockey ay hindi lamang maganda, mabilis at kumbinasyon. Malupit din siya. Sa isang tagapagtanggol, ang pangunahing bagay ay tibay at lakas ng loob, ang kakayahang magtiis, lumaban, lumaban at hindi sumuko. Kung hindi, itutulak ka lang nila, ang "patch" ng iyong tarangkahan, ang lugar kung saan dapat pakiramdam mo ay isang master, ay palaging inookupahan ng mga umaatake ng kalaban. At gayon pa man, na nagbibigay ng lahat ng sigasig sa pakikibaka sa kapangyarihan, huwag kalimutan na para sa iyo, pati na rin para sa lahat sa site, ang pinakamahalagang bagay ay hindi ang kalaban, ngunit ang pak - ang pangunahing paksa ng laro. Kung pinagkadalubhasaan mo ito o naitaboy ito sa isang ligtas na lugar mula sa tarangkahan, natapos mo na ang iyong gawain. Kaya, kapag ang isang tagapagtanggol ay hindi lamang maaaring sirain ang mga aksyon ng mga kalaban, ngunit ayusin din ang mga pag-atake sa kanyang sarili, na kumikilos bilang isang umaatake na manlalaro, kung gayon siya ay walang presyo. pinipili ng mga breeder ang pinakamahusay sa pinakamahusay sa buong mundo. Kung sinisiguro ka ng iyong kapareha sa pagtatanggol, pagkatapos ay matapang na magpatuloy sa pag-atake, ngunit kung iniwan mo ang iyong lugar na walang laman, pagkatapos ay tandaan ito, subukang bumalik sa oras at huwag isipin na ang isang tao ay gagawa ng iyong trabaho para sa kanilang sarili. Ang isang goal-scoring defenseman ay mahusay, ngunit ang mas mahusay ay isa na pumipigil sa kalaban mula sa paggawa nito.

Dapat pansinin na sa mga unang yugto ng pagsasanay, ang isa ay hindi dapat limitado sa pagdadalubhasa sa isang papel na tinutukoy ng manlalaro, ngunit, kung maaari, matutong maglaro sa iba't ibang mga lugar. Gagawin nitong posible na gumawa ng mas tamang pagpili, at sa hinaharap na palitan ang sinumang manlalaro, kung kinakailangan, nang walang malaking pinsala sa pagganap ng koponan.