Mga entry na may tag na "linaw ng kamalayan. Kalinawan ng kamalayan bilang ang pinakamalaking halaga Paglalaan ng pangangalagang medikal

Naranasan mo na bang hindi nasiyahan? 😉 May isang bagay na sumasalungat sa iyong mga hangarin at ideya, at nahulog ka sa isang tiyak na estado kung saan nararanasan mo ang iyong hindi pagkakasundo sa kung ano ang nangyayari sa hanay mula sa "Ito ay kahit papaano malungkot ngayon" hanggang sa "Lahat ako ay punitin, bastards!". Marahil ang kawalang-kasiyahan sa isang tao ay tila isang ganap na normal na opsyon para sa pagtugon sa ilang mga problema sa buhay - ngunit tingnan muna natin: kung ano ang nasa likod ng "karaniwan ng kawalang-kasiyahan" sa katunayan. Sa ugat ng salitang "discontent" ay ang salitang "will". Bukod dito, sa Russian ang salitang "kalooban" ay may dalawang kahulugan: kalooban bilang kalayaan - at kalooban bilang bahagi ng kapangyarihan ng isang tao, bilang kanyang kakayahang kontrolin ang kanyang sarili. Kakatwa, ngunit sa konsepto ng "kawalang-kasiyahan" ang parehong kahulugan ay nagaganap at humahantong, sa katunayan, sa isang resulta. Ang terminong "Discontent" ay nangangahulugang ang estado ng isang tao na hindi naabot ang pangunahing estado ng isang maunlad at matalinong nilalang na puno ng sigla - sa estado ng kalooban: hindi siya malaya. Bukod dito, ang salitang "kalooban" ay nangangahulugang parehong kalayaan - kung saan ang "hindi ako malaya" ay nangangahulugang "Ako ay pinagkaitan ng kalayaan sa pagpili" - at ang kakayahang pamahalaan - kung saan "ako ay hindi-malaya" din. nangangahulugang "Wala akong kalooban, pinagkaitan ako ng teknikal na kakayahang gawin ang gusto ko" - iyon ay, muli, pinagkaitan ng kalayaan sa pagpili.
Ang kawalang-kasiyahan bilang isang paglabag sa mga pagnanasa. Hindi tayo nasisiyahan kapag may sumasalungat sa ating kalooban, sa ating pagnanais. Tila tayo ay nalihis sa ating sariling landas, at ang kalooban ng ibang tao ay nagsimulang idirekta tayo sa isang direksyon na hindi natin pinili, kung saan hindi tayo nagbigay ng ating pahintulot. Dito, ang ating kalooban ay isang uri ng nakatagong compass na nagsasaad ng direksyon na kailangan natin - at biglang nilabag ang kursong ito ng puwersa ng ibang tao. Nais ng lalaki na kumilos ang iba sa kanyang mga interes, sa loob ng balangkas ng kanyang kalooban - ngunit sila, tulad ng mga hamak, ay hindi sumusunod dito. Siya ay agad na nahulog sa isang estado ng kawalang-kasiyahan sa sitwasyon - kung saan ang kanyang kalooban ay binabalewala, ang mundo ay hindi kumikilos sa paraang gusto niya, pinagkaitan siya ng kanyang kalayaan. Ngunit iyon ay nasa ibabaw, ngunit ano ang nangyayari sa loob? Ang unang bagay na lumitaw sa isang hindi nasisiyahang tao ay isang emosyonal na reaksyon ng hindi pagkakasundo. Ngunit sa kaibuturan nito, ang damdamin ay isang hindi makontrol na pagsabog ng enerhiya. Nangangahulugan ito na kapag ang isang tao, na masiglang binuo sa sistema ng mga representasyon na pamilyar sa kanya at pinagkadalubhasaan niya, ay nahahanap ang kanyang sarili sa isang sitwasyon kung saan ang enerhiya ng kanyang intensyon ay natitisod sa isang hindi inaasahang balakid na ginawa ng isang dayuhan na puwersa - ito, ang kanyang enerhiya, kaagad. umabot sa pinakamataas na halaga, lumalabas sa karaniwang channel, at nagsimulang dumaloy nang hindi mapigilan. Sa katunayan, ito ay isang uri ng pagsabog ng enerhiya - na maaaring nasa hanay mula sa micro hanggang macro, at nakadirekta sa parehong papasok, hindi nasisiyahan, kung saan sinisira nito ang tao mismo - at palabas, kung saan sinisira nito ang mga nakapaligid na tao at espasyo. Para sa utak ng tao, ang pagpasok sa isang sitwasyon ng kawalang-kasiyahan ay nangangahulugan na ang karaniwan at komportableng larawan ng mundo, ang larawan ng itinatag na mga ideya, ay nilabag. At ito ay isang bagay kung saan sa loob ng ilang panahon (mula sa mga fraction ng mga segundo hanggang sa mga oras, araw, at taon) ay nawawalan siya ng katatagan, nawalan ng kakayahang mamuhay at kumilos tulad ng dati - sa estado ng pahinga na nagbigay sa kanya ng katatagan.

Mga palatandaan ng kawalang-kasiyahan - o "Sino ang napapailalim sa kawalang-kasiyahan." Tulad ng nabanggit na, ang kakanyahan ng kawalang-kasiyahan ay "I am deprived of freedom of choice." Ngunit tingnan natin ang matino: anong kalayaan sa pagpili ang mayroon ang isang tao na naninirahan sa isang mundo ng walang katapusang mga lihim, kung saan ang unang lihim para sa kanya ay ang kanyang sarili? Kung sasagutin mo ang tanong na ito nang matapat, kung gayon walang tinatawag. wala tayong tunay na kalayaan - mayroon lang tayong pagkakataon na kumilos sa loob ng ilang mga limitasyon at paghihigpit. At ang unang nahuhulog sa isang talunang estado ng kawalang-kasiyahan ay ang isa na, dahil sa kanyang egoistic na kawalang-galang at pagmamataas, ay naniniwala na ang balangkas na ito ay hindi isang utos para sa kanya. At na maaari niyang pilitin ang mundo at gawin itong magkasya sa kanyang mga ideya. Bilang isang resulta, ang mundo ay gumagana tulad ng isang ordinaryong spring, at sa isang pinahusay na reverse impulse ay nagbabalik ng tensyon nito sa hindi nasisiyahan. Ang flip side ng pagtugon ay pagtanggap. Para sa mga nabubuhay sa duality, idaragdag ko kaagad: ang pagtanggap ay hindi nangangahulugan na ikaw ay binugbog - ngunit tumayo ka at ngumiti, naglalaway. Ang pagtanggap ay isang kumplikadong algorithm ng pagkakaisa kung saan sapat kang tumugon sa sitwasyon (halimbawa, perpektong ipinagtatanggol mo ang iyong sarili kapag inaatake ka) - ngunit huwag hayaang madala ang iyong sarili sa sitwasyon sa loob. Yung. kung ang isang dalawahang tao ay maaaring nasa isang estado o sa isa pa (alinman sa pagtatanggol o sa pagtanggap), kung gayon ang tao ng pagkakaisa ay perpektong pinagsama ito sa isang solong kabuuan: ganap na tinatanggap ang sitwasyon, siya ay sabay-sabay at sapat na tumutugon. Kasabay nito, wala siyang kawalang-kasiyahan at hindi maaaring maging - dahil siya ang palaging master ng kanyang kalooban, at palagi siyang malaya na kontrolin ang kanyang kalooban. Bukod dito, na may mataas na antas ng pag-unlad, napakalaya na niya na hindi na niya kailangan ang anumang kalooban - umaangkop siya sa paggalaw ng enerhiya ng mundo, at ang enerhiya ng mundo ay nagtuturo sa kanya sa pinakamahusay na direksyon, sa pinakamahusay na mga desisyon. . Para sa isip, ang algorithm na ito ay hindi magagamit - dahil ang isip ay batay sa discreteness ng "alinman-o". Ngunit para sa amin sa kabuuan, ito lamang ang pinakamainam at pangunahing algorithm - ang algorithm ng bahagi sa kabuuan, at ang kabuuan sa bahagi. Ngunit bumalik sa hindi nasisiyahan. 😉 Kung ang isang tao ay nasumpungan ang kanyang sarili sa kawalang-kasiyahan, kung gayon siya ay may dalawang problema: isang hindi wastong (egoistic) na larawan ng mundo - ang paglabag na kung saan ay nakikita niya bilang kawalang-kasiyahan, isang kakulangan ng panloob na lakas - na lumilikha ng tulad ng isang magulong larawan ng mundo sa na mararamdaman ng may-ari nito sa gitna ng katatagan, sa comfort zone. Kung saan ang setup ay ang comfort zone na ito ay nilikha ng utak, ang makina - at samakatuwid ay madaling lumabas na isang simpleng panlilinlang. Ano ang dapat na matutunan ng isang taong hindi nasisiyahan na pagod na hindi nasisiyahan (na hindi nagsasawa dito, huwag basahin, hindi ito makakatulong sa iyo 😉) na matutong tanggapin ang mundo kung ano ito. Ito ang base. At muli kong inuulit: ang rehimeng ito ay hindi nangangahulugan ng sunud-sunuran na pagkakasundo - nangangahulugan ito na ang mga sanhi ay maaaring gumana sa mundo na hindi mo pa nalalaman. At sila ang lumikha ng isang sitwasyon para sa iyo na hindi ka nasisiyahan. Kapag napagtanto mo ito, magkakaroon ka ng pananaw ng mga opsyon sa paglabas. Pag-aaral na mag-ipon ng panloob na lakas Nangangahulugan ito na kailangan mong matutunang makita (pakiramdam) kung saan at paano napupunta ang iyong lakas, ang iyong enerhiya. Kung saan ang batayan ng enerhiya ay ang enerhiya ng ating atensyon. Sa madaling salita, kung saan napupunta ang iyong atensyon, napupunta ang iyong kapangyarihan. Ang pag-iipon ng lakas ay napakahusay lamang sa mga sitwasyong humahantong sa kawalang-kasiyahan. Para magawa ito, hindi dapat makisali sa mga sitwasyong ito (at huwag hayaan ang sarili na masangkot tulad ng isang tupa) - ngunit umatras mula sa sitwasyon at subukang obserbahan ito mula sa labas - tulad ng isang pelikula. Kung saan kailangan mong ihiwalay ang iyong sarili sa iyong mga personal na karanasan, lumayo sa kanila. Kahit na ang simpleng pagkilos na ito ay magpapahintulot sa iyo na limitahan ang pagtagas ng panloob na lakas. Sa isang salita, kailangan mo ng malay-tao na kasanayan sa pamamahala ng iyong panloob na kapangyarihan - kung saan ang unang yugto ng pagsasanay ay ang pagsugpo sa pagpapakalat ng kapangyarihan, at ang pangalawa - ang akumulasyon nito.

Ipinapahayag namin ang aming pasasalamat para sa paghahanda ng artikulo sa site: buzhuzhivykh.rf
Ibahagi ang impormasyon sa iyong mga kaibigan - pindutin lamang ang gusto ko ❤ at sabihin sa iyong mga kaibigan!

Intelligence: mga tagubilin para sa paggamit Konstantin Sheremetiev

Kalinawan ng isip

Kalinawan ng isip

Walang mga aksidente sa kapalaran; lumilikha ang tao sa halip na matugunan ang kanyang kapalaran.

Lev Nikolayevich Tolstoy

Kapag nagpapayo ako sa mga tao, mayroong isang pag-iisip na nagdudulot ng karamihan sa hindi pagkakasundo.

Tanong ko sa isang tao:

- Paano mo ito inayos para sa iyong sarili?

Ang simpleng tanong na ito ay kadalasang nagdudulot ng galit. Pagkatapos ng lahat, alam ng lahat na ang genetika, magulang, pulitiko, mason at sun spot ay dapat sisihin sa lahat ...

Ang tao mismo ay nahuhulog sa listahang ito. Para siyang kutson, na unang pinalamanan ng lahat ng uri ng basura, at pagkatapos ay itinapon. At ang kutson na ito ay namamalagi at naghihirap sa lahat ng posibleng paraan.

Pero hindi kutson ang lalaki. Mayroon kang malayang kalooban at kamalayan. Gumagawa ka ng maraming problema para sa iyong sarili. Huwag mo lang makita.

Gawing transparent ang kamalayan sa iyong mga kamay. Ang unang aksyon ay burahin sa iyong isipan ang lahat ng ideya tungkol sa buhay ayon sa nararapat. At tingnan ang buhay na nasa paligid mo.

Ang buhay ay mas simple kaysa sa iyong inaakala. Oo, siyempre, gusto kong tumalon ang mga dumpling sa kanilang mga bibig. Ngunit kung inaasahan mo ito sa buhay, kabiguan lamang ang haharapin mo. Kung mahigpit mong hinihiling ito, tumakbo sa paligid na may kasamang poster na "Give self-jumping dumplings!", Maaari mong gawin ang iyong sarili na nalulumbay.

Maging transparent.

At kaunti pang Osho:

Ito ang kadakilaan ni Zen... Don't think good or bad. Maging ganap na saksi, at hangga't saksi ka lang, lahat ng dumarating sa iyo ay tiyak na magiging mabuti. Maaaring hatulan ng buong mundo ang gayong pag-uugali: hindi mahalaga. Sarili mong puso lang ang dapat mong pakinggan. Kung oo ang sinasabi ng puso mo, go, then go ahead. Kahit na ito ay labag sa lahat ng moralidad, lahat ng doktrina at relihiyon, hindi mahalaga. Ipasa ang mga hangarin ng iyong simpleng dalisay na puso. Ang tanging pamantayan ay dapat na ito ay kusang-loob. Ang pagiging kusang ay mabuti; ang hindi kusang ay pagkukunwari.

Mula sa aklat Alamin ang katangian ng isang tao sa pamamagitan ng kanyang lagda o praktikal na graphology. ni Naj Ike

Mula sa aklat na The Self-Releasing Game may-akda Demchog Vadim Viktorovich

10. Kalinawan ng Layunin Kaya, "Ang mundo ay binubuo ng kung ano ang posible at kung ano ang totoo,"137 kung ano ang maaari at kung ano ang maaari, at kailangan nating tulay ang agwat sa pagitan ng kung nasaan tayo at kung saan natin gustong maging! At walang saysay ang pagtingin sa ibaba. Ngunit, pagsunod sa mga tagubilin ng St. Ignatius

Mula sa aklat na How to Develop Intuition and Hidden Features may-akda Lysenko Oksana

ULTIMATE CLARITY Mabilis na tanong: Kung ikaw ay isang kulay, ano ito? Isulat ang iyong sagot: ______________________________. Kung ikaw ay isang hayop, ano ito? Isulat ang iyong sagot: ______________________________. Okay. Subukan nating gawing kumplikado: Kung ikaw ay isang libro, ano ito? Sa ngayon, mag-isip sandali.

Mula sa librong hindi na kita sinunod [How to get rid of negative emotions and experiences by entering into a new relationship] may-akda Jacobsen Olaf

Kabanata 3. KALIWANAG

Mula sa aklat Alamin ang katangian ng isang tao sa pamamagitan ng kanyang lagda o praktikal na graphology ni Naj Ike

19. CLARITY Kung ang pirma ay malinaw at mababasa mo ang mga titik na bumubuo nito (Larawan 19a), kung gayon ang may-ari ng naturang lagda ay hindi gaanong makasarili, dahil siya ay subconsciously na naghahangad na maunawaan ng iba. Kadalasan ang malinaw na mga lagda ay matatagpuan sa mga guro, mga lektor. Mula sa isang medikal na pananaw

may-akda Gummesson Elizabeth

Kalinawan Kung makakagawa ako ng isang chain ng mga taong nagkaroon ako ng pagkakataong makilala at nahihirapan sa kalinawan ng komunikasyon, ang kadena na ito ay aabot sa Moscow. At lahat ng mga taong ito ay sumang-ayon na ang kalinawan ay mahalaga, marahil isa sa mga pangunahing

Mula sa aklat na How to communicate usefully and enjoy it may-akda Gummesson Elizabeth

Kalinawan Sa Sweden, ang isang survey ng mga tagapamahala ay isinagawa, lalo na, tinanong sila kung ano ang kailangan nila, bilang mga pinuno, higit sa lahat. Ang sagot ay kalinawan. Nais nilang maunawaan. Ngunit hindi madaling makamit ang kalinawan kung 1) nagtatrabaho ka sa isang organisasyon kung saan hindi ganoon ang konsepto.

Mula sa aklat na How to communicate usefully and enjoy it may-akda Gummesson Elizabeth

Kalinawan Ang isang matatag at malinaw na "hindi" ay mas mahusay kaysa sa isang umiiwas na "oo". Nasabi ko na ito noon at uulitin ko: ang kalinawan ay ang pundasyon ng maraming relasyon, lalo na ang mga relasyon sa mga bata. Hindi madali para sa kanila na maunawaan ang malabo na ipinahayag na mga kaisipan, na basahin sa pagitan ng mga linya. "Naiintindihan mo ba?" - pagkatapos at

Mula sa aklat na How to communicate usefully and enjoy it may-akda Gummesson Elizabeth

Kalinawan sa Lahat Nag-aayos man kami ng coffee meeting o mas seryosong isyu, ang pagkakaroon ng malinaw na pag-iisip ay nakakatulong sa amin na makuha ang gusto namin. Pernilla. Minsan napagkasunduan namin ng aking kaibigan na magkita sa lungsod para makipagpalitan

Mula sa aklat na Imahe - ang landas sa tagumpay ang may-akda na si Vem Alexander

Mula sa aklat na Rhetoric. Ang Sining ng Pampublikong Pagsasalita may-akda Leshutina Irina

Kalinawan Ang kalinawan ng pananalita ay tumutukoy sa sapat na pagkaunawa ng mga nakikinig sa sinasabi ng nagsasalita. Ang kalinawan ng pagsasalita ay natutukoy sa pamamagitan ng kawastuhan at kawastuhan nito, kasama ang atensyon ng nagsasalita sa kamalayan at kasanayan sa pagsasalita ng kausap. Ang kalinawan ng pananalita ay nauugnay sa

ni Style Charlotte

Practice Clarity Sa kabanatang ito, nahawakan na natin ang kalinawan ng isip bilang isang paraan para magkaroon ng kamalayan sa iyong sarili at sa iba, at sa Kabanata 3 ay tiningnan natin ang mga pakinabang ng pagiging makatikim ng buhay. Ang kalinawan ng isip ay hindi lamang ang batayan para sa pag-unlad ng espirituwal na kamalayan sa sarili; hinihikayat niya ang lahat

Mula sa librong Positive Psychology. Ano ang nagpapasaya sa atin, optimistic at motivated ni Style Charlotte

Kalinawan ng isip Ang kalinawan ng isip (kamalayan, kapunuan ng isip) ay ang kasalungat ng kawalang-iisip at kawalang-ingat. Sa kalinawan ng isip, ikaw ay tunay na bukas sa lahat ng bagay na nakapaligid sa iyo, at tunay na naroroon sa isang multifaceted na mundo na may maraming iba't ibang pananaw at opinyon - hindi

Mula sa aklat na Intelligence: mga tagubilin para sa paggamit may-akda Sheremetiev Konstantin

Ang kalinawan ng pag-unawa Ang mga nagkakalat na konsepto ay dapat na alisin sa lalong madaling panahon. Upang gawin ito, sa bawat sitwasyon ay kinakailangan upang paghiwalayin ang pangunahing, matatag at paulit-ulit mula sa random at pangalawa. Anumang bagong sitwasyon ay palaging nakikita sa diffusely. Pero kung ayaw mo

Mula sa aklat na Financial Wisdom ni Ebenezer Scrooge may-akda Kahler Rick

Mula sa aklat na Self-Sabotage. bawiin mo ang sarili mo may-akda Berg Karen

Nararamdaman mo ba kung minsan na ang iyong pag-iisip ay medyo malabo?

Nahihirapan ka bang gumawa ng mahahalagang desisyon?

Ang mga panloob na diyalogo at pagdududa ba ay nakakasagabal sa konsentrasyon?

Ang iyong isip ba ay tumatakbo sa oras mula sa nakaraan hanggang sa hinaharap?

O, sa kabaligtaran, ang iyong isip ay malinaw at nakatuon?

Ang iyong mga iniisip ay kalmado at malinaw?

Madali ba para sa iyo na makahanap at gumawa ng isang makatwirang desisyon at ipatupad ito sa isang mahinahon, malinaw na estado ng konsentrasyon? Mas maganda kung ganyan..))

Ngunit, kung mahuhuli mo ang iyong sarili sa katotohanan na ang iyong mga iniisip ay malabo o, sa kabaligtaran, nagmamadali sa pagitan ng iba't ibang mga paksa, o mula sa nakaraan hanggang sa hinaharap, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng ilang mga hakbang. At sa kabutihang palad, may ilang mga bagay na maaari mong gawin. Narito ang ilang mga tip upang gawing mahinahon at malinaw ang iyong isip.

Ang isang taong may malinaw na pag-iisip ay nakikilala sa pamamagitan ng isang mataas na antas ng asimilasyon ng impormasyon, kahandaang aktibong magsalita at magbahagi ng mga saloobin, interes sa kung ano ang nangyayari, paglahok sa sitwasyon.

Sa edad, ang kalinawan ng pag-iisip ay maaaring mahulog dahil sa akumulasyon sa isip ng isang malaking bilang ng mga negatibong programa at mapanirang paniniwala .... Gayunpaman, ang isang tao ay nagpapanatili ng kalinawan ng pag-iisip hanggang sa pagtanda, habang ang isang tao ay nawawalan ng kalinawan sa murang edad. Ang mga taong nagmamalasakit sa kanilang kalusugan, sa propesyonal na pagsasakatuparan sa sarili ay ginagawa kung ano ang gusto nila, gumagawa ng mga espirituwal na kasanayan para sa pagpapaunlad ng Kamalayan, bilang panuntunan, at sa pagtanda ay pinananatiling malinaw ang kanilang pag-iisip

Ano ang nagtataguyod ng kalinawan ng pag-iisip?

Kaya ngayon, ituwid ang iyong likod, huminga ng malalim at lumabas, pumasok sa katahimikan ng isip at ipakita ang sumusunod:

“Inaaktibo ko ang aking orihinal na kakayahang mag-isip nang malinaw at maging pare-pareho sa aking mga desisyon. Nasisiyahan ako sa pagsasanay ng mga ritwal ng isang malusog na pamumuhay at pagkain ng tama. Malakas at malusog ang aking katawan. Ang aking antas ng enerhiya ay patuloy na tumataas. Ang lahat ng ito ay bumubuo ng isang matatag na pundasyon para sa pagpapanatili ng isang malinaw na paraan ng pag-iisip at pagbuo ng aking Kamalayan!"

At oo meron!

Huminga, huminga, at mabuhay ngayon nang malay ang iyong bagong aktibong estado ng Kamalayan sa isang estado ng kalinawan ng isip.

Upang lumipat sa mas mataas na antas ng kalinawan ng pag-iisip at makabuluhang taasan ang antas ng iyong Personal na Kahusayan, Naghanda kami ng kakaiba kursong video na "Pamamahala ng Kapangyarihan ng Estado", na madadaanan mo ngayon sa isang maginhawang format ng video: http://www.idealno.com.ua/uss-3paketa/

Pagkatapos ng pagsasanay, ilagay ang "+" sa mga komento sa ibaba bilang tanda ng Harmonious na pagkumpleto ng Activation nang eksakto sa Iyo.

Share din sa comments tungkol sa kanilang Kamalayan at sensasyon sa proseso ng Pag-activate.

Ang iyong mga sagot ay magpapakita ng isang bagong Lalim sa Iyo at magbibigay-daan sa iyo na mas makilala ang iyong Tunay na sarili.

Taos-puso kaming nagnanais para dumami ang mga Conscious Happy na tao! Kami ay magpapasalamat para sa repost sa iyong social page - patuloy na magdala ng Karunungan sa mundo para sa kapakinabangan ng lahat!
Sa pagmamahal at pangangalaga,

Gawin natin ang pamamaraang inirerekomenda ni Stephen LaBerge, isang psychologist sa Stanford University Sleep Research Center. Gamit ang pamamaraang ito, matututuhan mong kilalanin ang estado ng semi-consciousness na pinapasok mo halos araw-araw pagkatapos magising mula sa pagtulog, upang maaari mong gawin itong semi-conscious na estado sa isang matingkad, malamang na may malay na estado. pangarap. Inirerekomenda naming simulan ang Day Nine sa halos parehong paraan kung paano mo sinimulan ang Day Eight. Sa buong araw, patuloy na regular na tanungin ang iyong sarili kung gising ka? Bago ka matulog, isulat sa iyong panaginip: "Ngayong gabi, habang nananaginip, nalaman kong nananaginip ako," at ulitin ang pariralang ito habang nagsisimula kang makatulog.

Posible na sa madaling araw ay bigla kang magising pagkatapos ng isang madilim na panaginip. Sa kasong ito, humiga nang tahimik sa kama, nang hindi gumagalaw o binubuksan ang iyong mga mata, at isipin ang tungkol sa panaginip, marahil ang pinaka. malamang(ganun talaga ang nangyari!) which lamang(tala ng tagapagsalin) kung ano ang kanilang nakita. Mentally scroll sa panaginip sa detalye, pagkuha ng emosyonal na impluwensya na nagmumula sa kapaligiran para sigurado. kapaligiran, mga tauhan, balangkas at pangkalahatang estetika ng mga larawan.

I-scroll sa isip ang panaginip nang ilang beses hanggang sa mas ligtas mong ayusin ito sa iyong isip.

Pagkatapos ay suriin muli ang panaginip, ngunit sa pagkakataong ito magdagdag ng isang elemento na halatang nawawala kanina: sa pag-iisip na muling paglalaro ng panaginip, tratuhin itong parang isang nangangarap na may kamalayan sa panaginip na nangyayari sa sandaling iyon. Ulitin ang parirala: "Magiging kamalayan ko ang aking sarili sa isang panaginip kapag nakita ko siya," at dahan-dahang makatulog. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga direksyong ito, maaari kang biglang bumalik mula sa isang malapit na malay na estado sa larangan ng pagtulog at mga panaginip. Posible na sisimulan mong suriin ang panaginip na kakagising mo lang, o gagawa ka ng isang ganap na bagong panaginip na maaaring naglalaman o hindi ng mga fragment ng iyong nakaraang panaginip. Ngunit sa anumang kaso, maaari mong makita ang iyong sarili sa isang may hangganang estado. kumpleto kamalayan sa sarili sa isang panaginip.

Pansin! - Kung sa tingin mo ay nagkakaroon ka ng isang matingkad na maliwanag na panaginip, siguraduhing gumawa ng "reality check" gamit ang pamamaraang nakabalangkas sa Ika-walong Araw. Tandaan na i-record din ang lahat ng matingkad na maliwanag at hindi malinaw na panaginip sa isang dream journal.

Pinagmulan

  • Interpretasyon ng mga erotikong panaginip

    Erotikong panaginip. Interpretasyon ng mga larawan Ang mga babae ay nakakakita ng mga erotikong larawan sa karaniwan ay limang beses sa isang buwan, mga lalaki - tatlong beses na mas madalas....

  • Mga pangarap. Paano gamitin ang oras ng pagtulog para sa iyong kalamangan

    Ang Kalikasan ng mga Panaginip Ang isang tao ay malamang na gumugugol ng ikatlong bahagi ng araw sa pagtulog. Lumalabas na kung ang isang tao ay nabuhay ng 90 taon, kung gayon ...

  • Ang problema ng muling pagsasaayos ng ritmo

    Ang pagmamasid sa kanyang sariling biocurrents ng utak, ang paksa ay mabilis na natutunan na baguhin ang mga ito, na nagiging sanhi ng anumang ritmo (maliban sa delta ritmo)....

  • makinig sa mga panaginip

    Maipapayo rin kung minsan na limitahan ang gawain sa mga pangarap sa isang oras sa isang linggo, upang hindi payagan ang pagpapalagayang-loob na lumitaw ...

  • Kontrol sa panaginip

    Ang Pangarap na Karanasan ng Senoi Sa karamihan ng mga kultura, ang mga pangarap ay static, habang sa Senoi ay nagiging mas positibo sila sa bawat...

  • Lucid dreaming

    Sa pamamagitan ng pagkakataon, nakita ko ang katotohanan na maaari kong gamitin ang pagtalon bilang isang aksyon upang lumikha ng mga karagdagang larawan sa panaginip, ...

  • Dreams of Yogis o Yoga of Dreams

    Ang karaniwang European ay dapat malito kapag sinusubukang ilapat ang esoteric na materyal na ito sa kanyang sarili. Nakita natin ang pagkakatulad...

  • Ang konsepto ng isang panaginip

    Tungkol sa Pangarap Saan nagmula ang konsepto ng panaginip? Kami ay napakahilig na isipin ang panaginip bilang isang panloob na estado...

  • Ano ang sinasabi ng mga panaginip

    Ang iyong subconscious ay patuloy at hindi mahahalata na nagpapahayag ng sarili sa pamamagitan ng - ito ay isa sa maraming mga paraan kung saan ang kaluluwa ay malamang na ...

  • Paano mapupuksa ang mga bangungot. Esoteric Insight I

    Sa priyoridad ng mga proseso sa banayad na katawan, ang epekto nito sa pagtulog at pangkalahatang kondisyon Tinatawag namin ang mga bangungot na nakakatakot na panaginip kung saan ...

  • Mga pangarap at pangarap

    Vedic magic. Mga Panaginip at pangarapPanimula Dahil, kung baga, malamang mula pa noong sinaunang panahon (ganun talaga!) Sila ay isang bagay ...

  • Arkeolohiya ng pagtulog

    Mga pangarap. Arkeolohiya ng pagtulog Late gabi. Nakapaghapunan ka na, nanood ng paborito mong palabas sa TV. Magdikit ang mga mata, daig ang paghikab, oras na...

Iba pang mga kategorya at artikulo ng seksyong "Magic"

Feng Shui

Feng Shui - mga napiling publikasyon sa paksa ng Feng Shui. Ang Feng Shui ay ang Taoist na kasanayan ng simbolikong paggalugad ng kalawakan. Sa tulong ng Feng Shui, pumipili sila ng lugar na pagtatayuan ng bahay, pagpapasya sa pagkasira ng site, planuhin ang living space at posibleng mga kaganapan. Ang layunin ng feng shui ay maghanap ng mga paborableng daloy ng qi energy at isang pagtatangka na gamitin ang mga ito para sa kapakinabangan ng isang tao.