Uyuşturucu olmadan atlanan sıcaklık nasıl düşürülür. Alnında ıslak bez

Bu acı, sağlıklı göründüğümüzde görünürde bir sebep olmadan başlayabilir. Kafa parçalara ayrılıyor veya kurşunla dolu bir top gibi görünüyor. Ve acının yaşanabileceğini bilsek de, kendimize nasıl yardım edeceğimizi bilmeden hala acı çekiyoruz. İşte bazı uygulanabilir ipuçları.1. Ağrı kesici ilaçlara alışkınsanız, geciktirmeyin ve baş ağrısının ilk belirtisinde hemen alın.

2. Ağrı şiddetli değilse sırt, boyun ve baş kaslarını içeren bazı basit egzersizleri deneyin. Sıklıkla, gerilim baş ağrıları (tüm baş ağrılarının %90'ını oluşturur) bu tür egzersizlerle rahatlar.
Ancak migren ve şiddetli baş ağrıları ile, sadece onları yoğunlaştıracakları için bu tür egzersizleri yapmanızı önermiyoruz.

3. Yeterince uyuyun, ancak aşırıya kaçmayın! Birçok insan için baş ağrısı uykudan sonra geçer. Özellikle çalışma ve dinlenme rejiminin sıklıkla ihlal edildiği durumlarda. Ancak, düzenli olarak fazla uyumaya başlarsanız, bu da harika...

Ağ kullanıcılarının sunduğu yöntemler arasında mutlaka size uygun olanı vardır.

1. Elini tut

Sadece sempati bile bir ağrı kesici görevi görür. Ancak gerçek iyileşme etkisi, birisi başparmak ve işaret parmağı arasındaki noktaya birkaç dakika hafifçe basarsa ortaya çıkar.

2. Narenciye çiğneyin

Bazıları için limon veya misket limonu yardımcı olur - birkaç dakika boyunca birkaç dilim çiğnerseniz, baş ağrısı azalır.

3. Soğuk uygulayın

Denenmiş ve test edilmiş bir yöntem, alnınıza soğuk suyla nemlendirilmiş bir havlu koymaktır. Ve daha da iyisi - bir bez peçeteye sarılmış bir buz torbasının her iki tarafındaki şakaklara takın.

4. Güneşe çıkın

Yumuşak güneş ışığı, özellikle şafakta veya alacakaranlıkta sakinleştirici bir etki yapar. Yüzünüzü ve ellerinizi birkaç dakika güneş ışınlarına maruz bırakmanız yeterlidir.

5. Turşu yiyin

Bazen tuzlu yiyecekler yardımcı olur - yavaş yavaş ...

Bu alıntı

Baş ağrısı tedavisi... havlu ile

Ayrıca bir havlu ile baş ağrısından kurtulabilirsiniz.Sıradan, tercihen yeterince ince, çok sıkı olmayan bir turnikeye kolayca bükülebilir. (İdeal seçenek yaklaşık 30x50 cm boyutunda bir waffle havludur. Ancak evde değilseniz ve yöntemi denemeye hazırsanız, örneğin atkınızı alın.) Evet, havlu alır. "sihirli" gücü tam olarak bir spiral içinde bükülme anında. Ayrıca spiral hareketler yardımıyla havlu ile hareket etmeniz gerekecektir.

Neden? Niye?
Çevrenizdeki hayata daha yakından bakarsanız, sarmal formun ve sarmal hareketlerin bunda önemli bir rol oynadığını kesinlikle fark edeceksiniz. Kulak kepçesi ve bağırsaklar bir spirale benzer, bir insan embriyosu, bir DNA molekülü, bir spiral şeklinde katlanır. Gül yaprakları ve kaktüs iğnelerinden oluşan sarmal aranjman. Ve evcil hayvanlarımız yatağa gittiklerinde hangi pozisyonu alırlar? Pençelerde ve üstte emzik - ...

Baş ağrısının nedeni çok farklı olabilir: Diyetinizde veya günlük rutininizde ciddi değişiklikler (fazlalık veya uykusuzluk), stres, uzun çalışma saatleri, öğün atlama, bilgisayar başında uzun süre ara vermeden çalışmak.

Baş ağrısı tek başına dayanılmaz olabilir veya bulantı ve bazen kusma eşlik edebilir. Birçok insan baş ağrısının en yaygın nedeninin dehidrasyon olduğunun farkında değildir. Bugün piyasada çok sayıda reçetesiz baş ağrısı ilacı var, ancak hepsinin bağırsak bakterilerini yok etme ve diğer sağlık sorunlarına neden olma gibi potansiyel yan etkileri var. Sizi çabucak iyileştirmek için ilaçlara güvenmek yerine, gerilim tipi baş ağrıları ve migren dahil en kötü ağrılar için bile etkili olduğu kanıtlanmış bu doğal ilaçlardan bazılarını deneyin.

1. Su

...

Birçok insan baş ağrısının en yaygın nedeninin dehidrasyon olduğunun farkında değildir. Bugün piyasada çok sayıda reçetesiz baş ağrısı ilacı var, ancak hepsinin bağırsak bakterilerini yok etme ve diğer sağlık sorunlarına neden olma gibi potansiyel yan etkileri var. Sizi çabucak iyileştirmek için ilaçlara güvenmek yerine, gerilim tipi baş ağrıları ve migren dahil en kötü ağrılar için bile etkili olduğu kanıtlanmış bu doğal ilaçlardan bazılarını deneyin.

Peki, baş ağrısından hızlı bir şekilde nasıl kurtulur?

1. Su
Baş ağrıları başlı başına sağlıksızdır, bir şeylerin yanlış olduğunun işaretleridir, ancak vücudumuz her zaman bize nasıl davranacağımızı söyleyen doğrudan ve net talimatlar vermez. Susuz kaldığımızda her zaman susamış hissetmeyiz ve çoğu zaman baş ağrıları vücudunuzun size su ihtiyacı olduğunu söyleme şeklidir.

Çoğu...

Baş ağrısı günümüzde çok yaygın bir hastalıktır.

Nedenleri farklıdır. Ancak, bir baş ağrısına dayanmak imkansızdır!

Ve her seferinde hap içmek zararlıdır, bu nedenle geleneksel tıp yardımıyla baş ağrısından kurtulmaya çalışacağız.

Hızlı baş ağrısı rahatlaması:

Bunu yapmak için sadece sıcak suya ihtiyacınız var.

Baş akan sıcak su altında yıkanmalıdır.

Başınızı yaklaşık 2-5 dakika tutmanız gerekir.

Bu durumda damarlar genişler ve baş ağrısı hızla geçer.

Baş ağrısı için halk ilaçları - soğuk kompresler.

Aşağıdaki kompres de baş ağrıları için etkilidir.

Bir havlu veya mendil alın ve soğuk suya batırın.

Tapınaklara ve alnına uzan. Baş çok ağrıyorsa etkiyi arttırın,

seyreltilmiş elma sirkesi (1 su başına 1 yemek kaşığı) veya tuz (1 litre suya 1 çay kaşığı) kompresi yapmak

Baş ağrısı için halk ilaçları - mentol yağı

» Baş tedavisi

Güneşe maruz kalmaktan kaynaklanan baş ağrısı

Güneş neden başımı ağrıtıyor? Güneş baş ağrısı nasıl tedavi edilir?

Güneşte uzun süre sıcakta kalırsanız, vücut aşırı ısınır, basınç yükselir ve bunun sonucunda şiddetli bir baş ağrısı ortaya çıkar. Aşırı ısınmanın ilk belirtisinde bir şişe soğuk su alın, birkaç yudum alın, yüzünüzü, boynunuzu ve ellerinizi ıslatın. Bu kesinlikle rahatlama getirecek, bir analgin tableti içebilirsiniz. Ve sıcakta dışarı çıkmamaya çalışın ve dışarı çıkarsanız, açık renklerde doğal kumaşlardan yapılmış giysiler, bir şapka giyin ve yanınıza bir şişe soğuk su aldığınızdan emin olun.

Başınız güneşte aşırı ısınmadan ağrıyorsa ne yapmalısınız?

Aktif zirvesi sırasında, yani yaklaşık 12.00-16.00 saatleri arasında güneşte kalırsanız, güneş çarpması almak oldukça mümkündür.

Çalıştıktan sonra başın ağrıyorsa...

Tünaydın arkadaşlar! Sanırım aramızda hiç baş ağrısıyla karşılaşmayan çok az "şanslı" var. Biz bu konuda ne yapacağız? Hap yutmak, ha? Ama önce neden sık sık, hatta bazen her gün şiddetli baş ağrılarımız olduğunu ve bu konuda ne yapılması gerektiğini anlamak ve anlamak daha doğru olacaktır. Bugünkü yazımda baş ağrısının nedenlerini ele almak ve "ilk yardım" - ilaç kullanmadan kendimize sağlayabileceğimiz tedaviden bahsetmek istiyorum.

Başım neden ağrıyor - nedenleri

Şakaklarda veya başın arkasında günlük veya sıklıkla şiddetli baş ağrılarınız varsa, bu sorunun nedenini bulmak çok önemlidir. Bazen sadece onu ortadan kaldırarak baş ağrısından sonsuza kadar kurtulabilirsiniz. Nedenini anladıktan sonra, başınız ağrırsa ne yapacağınıza karar vereceksiniz. Bu nedenle, baş ağrısının en yaygın nedenlerinden birkaçını dikkatlice okuyun:

1. Kan basıncı. Bu, ağrının en yaygın nedenidir. Spazmlarına neden olan...

Bazı kadınlar adet görmeden önce baş ağrısı yaşarlar. Bu tür migren, kritik günlerin arifesinde daha adil cinsiyetin %60'ını rahatsız eder ve çoğu durumda normdur. Şiddetli, paroksismal ağrı bir alarm, teşhis ve tedavi gerektiren bir hastalığın belirtisi olabilir. Normu patolojiden nasıl ayırt edebilirim? Daha fazla düşünelim.

Menstrüasyon arifesinde baş ağrıları neden ortaya çıkıyor?

Doğurganlık çağındaki birçok kadın, adetin arifesinde değişen yoğunluktaki baş ağrılarından jinekoloğuna şikayet eder. Bazı durumlarda ağrı hafiftir, fazla rahatsızlığa neden olmaz. Bazen - çok güçlü, baş dönmesi, genel halsizlik, halsizlik ve hatta mide bulantısı eşliğinde.

Yukarıdaki semptomların tümü, her 2 kadının ilk elden bildiği premenstrüel sendromdur (PMS).

PMS'ye neden olabilecek birçok neden vardır ve ...

Korkunç ağrıyan baş ağrısını ilk elden bilen kişi bu tavsiyeden geçmeyecektir. Baş masajı, sorunlu bölgeye kan akışını iyileştirmenin, gerginliği gidermenin ve ağrıyı azaltmanın bir yoludur. Size haplardan daha kötü olmayan bir teknik sunuyoruz - spiral şeklinde bükülmüş normal bir waffle havluyla baş masajı. İyi bilinen bir gerçek: Beynin sinir dokusunda ağrıya duyarlı hiçbir reseptör yoktur. Baş ağrınız varsa, kafa derisinde, sinirlerde, kan damarlarında, boyun kaslarında, gözlerde, deri altı dokusunda rahatsızlık ortaya çıkmış demektir. Baş damarlarının genişlemesi veya daralması, kafa içi basıncındaki değişiklikler, kötü bir baş ağrısının ana nedenleridir. Havlu masajı baş ve boyun bölgesindeki kan dolaşımını etkilemenin etkili bir yoludur, ağrı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca kafaya masaj yapmak çok güzel...

Bir havlu ile terapötik bir baş masajı nasıl yapılır

1. Doğru havluyu seçin - çok kalın değil, waffle en iyisidir. Yuvarla...

Raf, İspanyol çizme, “demir kız” ve diğer acı verici işkence türlerinin aksine, su ile işkence, bir nedenden dolayı antik çağın cellatlarına çok düşkündü - dışarıdan çok basit ve özel cihazlar gerektirmeyen, üzerinde daha fazla etkiye sahipti. mahkumların ruhu. Sonuç olarak, en ısrarcı kurbanlar bile, gardiyan su ile infazla tehdit eder etmez yıkıldı. Nabiullina başkanlığındaki Merkez Bankası'nın damla damla işkence edip öldürdüğü Rus bankaları ve DIA'larında da benzer bir şey yaşanıyor.

Ortaçağ Almanya'sında, kurbanın kısa bir süre için çok miktarda su içmeye zorlandığı içme işkencesi sıklıkla kullanıldı. Bu, midenin şişmesine, zehirlenmeye ve sonunda ölüme yol açtı. Genellikle kurbanın ağzı zorla açık tutuldu - içine bir huni sokuldu ve burnu sıkıştı. Böylece, kişinin başka seçeneği yoktu - bir nefes daha alabilmek için suyu yutmak zorunda kaldı. Bu tür işkence, mağdura ciddi bedensel zarar vermemesi ve daha sonra çok uzun süre işkence görebilmesi nedeniyle özellikle popülerdi. Suçun ciddiyetine bağlı olarak, 4 ila 15 litre arasında demlenebilirler. Zamanla, cellatlar kurbanın bağlı olduğu tahtanın açısını değiştirdi, böylece dolu midenin ağırlığı ciğerleri ve kalbi sıktı. Periyodik olarak, cellatlar şişmiş mideyi dövdü, kusma reaksiyonuna neden oldu ve ardından her şeyi tekrarladı. Bu şekilde 17. yüzyılda Fransız polisi, o zamana kadar işlenen vahşetin tüm suçlamalarını tamamen reddeden ünlü zehirleyici Marquise de Brainvilliers'i “bölmeyi” başardı. Yeni hikayede bu işkence, 2. Dünya Savaşı sırasında ölüm kamplarında savaş esirlerine işkence yapan Japon militaristler tarafından kullanıldı.

Kaynar su işkencesi çok daha acı vericiydi. Cesedi haşlayabilirler veya zavallı adamı tamamen ısıtılmış su fıçısına daldırabilirler. Önce ayak bileklerine, sonra dizlerine indirilen kurban, aslında canlı canlı kaynatıldı.

Buna karşılık, İspanyol Engizisyonu bu tür işkenceyi kullanmayı severdi: sırtına bağlı bir kişi koydular, başını eğdiler ve yüzüne su dökmeye başladılar. Talihsiz adam boğulma belirtileri yaşadı ve ona boğuluyormuş gibi geldi. Böyle bir psikolojik etki, bir sapkınlığın atıldığı müsamahakar bir çukurdu. Ağzı ve burnu ıslak bir bezle kapatılmıştı. Sonra cellat üzerine yavaş yavaş ve uzun süre su dökmeye başladı. Kısa süre sonra bez, kurbanın burnundan ve boğazından gelen ve kişinin boğulmaya başladığı kanla lekelendi. Sonuç ölümdü.

Bununla birlikte, eski Çinliler tarafından icat edilen işkence, hala en karmaşık ve korkunç olarak kabul edildi. Bir adamın kafası sabitlenmiş, başının üstü traş edilmiş ve yüksekte sabitlenmiş bir fıçıdan su damla damla tacına dökülmüştür. Birkaç saat içinde talihsiz bilincini kaybetti ve ardından kendine geldi. Bu işkence birkaç gün devam edebilir.

Aynı zamanda, en şiddetli ıstırap, işkencenin monotonluğundan kaynaklanıyordu. İlk başta kişi damlayan suya aldırmadı, sonra sinirlenmeye başladı, kendini kurtarmaya çalıştı, prangalarla kendini daha da sıktı, sonunda uyuştu ve bilincini kaybetti. Her yeni damla ona kafasına bir çekiç darbesi gibi geliyordu. Soğuk su, kan damarlarını spazm ederek beynin daha geniş bir alanına baskı yapar. İşkencenin süresine bağlı olarak, kurban sonunda delirdi ya da öldü.

Benzer bir şey şu anda Rus bankalarında ve DIA'larda yaşanıyor.

Bazen bir çocuğun hastalığı, davetsiz bir kayınvalidesi gibi kafasına gelir ve elbette hastalığın bir sonucu olarak sıcaklıkta bir artış olur. Artışın, çocuğun içindeki virüse karşı vücudun koruyucu bir tepkisi olduğunu herkes bilir. Her şeyden önce, ebeveynler ateş düşürücü verir ve doktor çağırır, ancak panik yapmayın. Doktor çağırmak elbette zarar vermez, ancak ateş düşürücü ...

Çocuğun ateşi 38,5 veya 39 derece ise haplarla birlikte bekleyin, çünkü zaten hap kimyasal olarak yapılıyor ve çocuğun vücuduna iyi gelmiyor. Çoğu durumda, ilaç kullanmadan sıcaklıkla baş edebilirsiniz.

Ne yapalım?

İlk olarak, pencereyi açmanız gerekir, havalandırılmış bir odada virüsler daha hızlı ayrılır. Evet, evet, çocuğu pencere açıkken uyutmaktan korkmayın, ancak odadaki sıcaklığa dikkat edin, 17-18 derece C olmalıdır. Evde cereyan olmadığından emin olun.

İkincisi, çocuk soyunmalı, hiçbir durumda sarılmamalı ve sıcak bir battaniyeyle örtülmemelidir, onu bir bebek bezi ile örtmek daha iyidir.

Üçüncüsü, çocuğu ılık suyla silin, sıcak ve soğuk değil, ancak bebeğin vücut sıcaklığına yakın, alkol de silinmemelidir, bu vücudun kafasını karıştırabilir ve tam tersi sıcaklığı artırabilir. Bacaklardan başlayarak, sonra kollar, mide, sırttan başlayarak yavaşça silmek gerekir.

Dördüncüsü, sıcak bir içecek verin, kuşburnu, papatya, ağrıyorsa, ballı boğaz sütü veya ballı yeşil çay, frenk üzümü kompostosu, kızılcık kaynatma olabilir. Mümkün olduğunca sık iç, çünkü yüksek sıcaklıklarda vücudun su dengesi keskin bir şekilde azalır (artan terleme).

Beşinci olarak, donmuş buz küplerini bir bez veya gazlı bezle sarın, çocuğun vücudunun büyük damarların bulunduğu bölgelere uygulayın, bu kasık ve aksiller bölgedir. Daha iyi hissetmesini sağlayacaksa, çocuğun kafasına soğuk bir havlu koyabilirsiniz.

Şimdi çocuğun sıcaklığını yeniden ölçebilirsiniz, sıcaklık en az 0,5 derece düştüyse, o zaman her şey yolunda, yukarıdaki işlemleri yapmaya devam ediyoruz. Sıcaklık aynı kalırsa veya yükselirse, ateş düşürücü olmadan yapamazsınız. Şurupta, tablette veya suda çözülmüş olabilir, hangi bebek tercih ederse, ancak önerilen dozun yarısını hemen vermeyi deneyin, bazen bu yeterlidir.

Bir çocuğun ateşi olduğunda ne yapılmamalıdır?

Çocuğu ıslak bir çarşaf veya havluyla örtün. Çocuğu serin bir banyoya koyun, ayaklarını havaya kaldırın, sıcak bir battaniyeye sarın, yün çorap giyin, hardal sıvaları veya kavanozlar koyun, arkadaşlarının tavsiyesiyle kendi kendine ilaç verin ve doktor tarafından reçete edilmeyen ilaçları verin.

Çocuğu yalnız bırakmayın, TV (çizgi film) izlemesine izin vermeyin, eğer çocuk okuyabiliyorsa, bunu yapmasına izin vermeyin, ona en sevdiğiniz hikayeyi veya peri masalını kendiniz okumanız daha iyidir.

Çocuğu istemiyorsa yatmaya zorlamayın ve genellikle çocuğu istemediği şeyi yapmaya zorlamayın. Çocuğun ne istediğiyle ilgilenmek (içmek, yemek), vücudunun kendisi onun için neyin daha iyi olduğunu bilir ve hiçbir durumda onu itmeyin, sizce, hafif ve sağlıklı yiyecekler (vücut sıcaklıkla savaşır, besinleri sindirmek için kaynaklarını boşa harcamasına gerek yoktur).

Ve çok önemli bir şey daha. Bebeğiniz hasta olduğunda, sadece size, sıcaklığınıza, şefkatinize, nazik sesinize ihtiyacı vardır, tıbbi yollardan çok daha hızlı iyileşmeye katkıda bulunur. Anneler genellikle bunu unutur ve bebeği virüsleriyle odada yalnız bırakır, sadece çay ve hap getirir.

Sevilen biriyle dokunsal temas hastalık sırasında çok önemlidir, bazen sıcaklık virüs nedeniyle değil, psikolojik durum nedeniyle (anne yokluğu, işe yaramazlık duyguları) uzun süre devam eder. Miniklerimize yardım edelim.

Yüksek vücut ısısı, vücudun aktif olarak bulaşıcı bir hastalıkla savaştığını gösterir, sıcaklığın 38,5 derecenin üzerinde olması durumunda organların ağır bir yükü vardır, kişi vücudun zehirlenmesinden muzdariptir. Çoğu zaman, ilaçlarla azaltılması önerilir, ancak daha az güvenli araçlar da seçebilirsiniz - iyi çöken ve karaciğeri ve mideyi etkilemeyen kompresler.

Vücut ısısını azaltmak için sıkıştırır

Sirkeli bir kompres iyi yardımcı olur, iç organları etkilemez. Sirke buharlaşan bir maddedir ve bu süreç vücut ısısının düşmesine neden olur. Çoğu zaman, birçok ilaç yardımcı olmaz, sadece tasarruf sağlar.

Kompres hazırlamak için bir bardak su almanız, bir kaşık sofra sirkesi eklemeniz, ardından gazlı bezi nemlendirip alnınıza, baldırlarınıza sürmeniz, kişiyi açmanız gerekir, üstüne polietilen sürmenize gerek yoktur.

Lütfen artık birkaç kaliteli ürün olduğunu unutmayın, sirke özellikle çocuklar için çok dikkatli kullanılmalıdır, ciddi alerjik cilt reaksiyonlarına yol açabilir. Bazı ateş düşürücü ilaçlar sadece dıştan değil iç organları da etkilese de, ebeveynler bu yöntemi seçmektedir.

Küçük bir çocuk için bir sıcaklıkta sıkıştırın

Hazırlamak için, su alıp az miktarda sirke eklemeniz, bir mendili nemlendirmeniz, sıkmanız ve alın bölgesine tutturmanız, çocuğu yukarıdan bir havluyla örtmeniz gerekir. Sıcaklık 38,5 derecenin üzerinde ise kullanılabilir, sıcaklığın altına indirilemez.

Ayrıca, böyle bir kompres yardımıyla iyileşebilirsiniz, bunun için bir patates almanız, rendelemeniz, biraz sirke eklemeniz, her şeyi tülbent içine dikkatlice katlamanız gerekir. Boğaz ağrısına kompres uygulayın, üstüne bir fular sarın.

Öksürük çok güçlüyse, emaye tavada sıcak patates pişirmeniz, sirke eklemeniz ve püre yapmanız gerekir. Her şeyi keten bir havluya koyun, kompres sıcak olmamalı, ısıtmalı, yakmamalı. Soğuyana kadar 25 dakika kadar tutun. Geceleri böyle bir kompres uygulamak en iyisidir.

Sirke kompresleri yardımıyla topuklar normale döndürülebilir, böylece cilt yumuşar, hafif yanıklarda bu yöntem kullanılır.

Sıcaklıkta kompreslerin özellikleri

1. Islak yardımıyla vücut ısısının düşmeye başlamasını sağlayabilirsiniz. Bu durumda, hasta güçlü bir ısı hisseder, daha sonra kompresi çıkarmanız ve önce alnına, sonra baldırlara ve karpal bölgeye soğuk bir tane koymanız gerekir. Kendinizi bir battaniye ile örtün.

2. Sıcaklığın 40 dereceye kadar çıkması durumunda, sıcak kompres kullanılamaz, sadece soğuk olana izin verilir, bu nedenle sıcaklık daha fazla yükselmez. Prosedür, sıcaklık tamamen düşmeye başlayana kadar gerçekleştirilir.

Bir sıcaklıkta uçucu yağa dayalı sıkıştırın

Sıcaklığın çok yüksek olduğu durumlarda, kompres için okaliptüs ve bal almanız, her şeyi alnınıza koymanız gerekir.Ayrıca bu tarifi tavsiye ederler: Yarım bardak alkol, uçucu yağlar alın ve baldır kaslarına kompres uygulayın, tabanları ovalayabilirsiniz, bunun için bitkisel yağ, sedirden esansiyel yağ, köknar kullanmanız, cildi kuruyana kadar ovalamanız gerekir. Ardından sıcak çoraplar giyin.

Sıcaklıkta kanıtlanmış kompres tarifleri

Hastayı alkol veya votka ile ayaklarından başlayarak kafasına kadar ovalayın, ardından özellikle bir sıcaklıkta çok miktarda ter salındığında kuru giysilere geçin. Sıcak bir cisme serinlik dokunduğunda insan sevinir. Sıcaklık gözle görülür şekilde 5 derece düşer, kişi daha iyi olur.

Asetik-alkol kompresi kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, yarım litrelik bir kavanoz suya bir çorba kaşığı alkol ve aynı miktarda sirke eklenir, kişi tamamen ovulur, sonra bir gazete, bir vantilatör alır ve iyice üfler, böylece ısı hızla söner. ve sıcaklık düşmeye başlar.

Sıcaklık 38,5 ise, %3'lük bir ısırık kullanın, ayak, diz, göğüs üzerine uygulayabilirsiniz. 40 dereceye kadar yüksek sıcaklık durumlarında %6 veya %9 sirke kullanılması gerekir. Ondan kompresler yapılır, gazlı bez ıslatılır ve alnın tamamına uygulanır. Isınır ısınmaz, soğuk olanla değiştirmeniz gerekir. Yarım saat sonra hasta kendini daha iyi hisseder, yatabilir.

Küçük bir çocuk 20 dakika ıslak havluya sarılabilir, topuk ve baş açık olmalıdır. Ama o zaman bu yöntem kullanılabilir, eğer üşüme yoksa, varsa 20 dakika duş almak en iyisidir. Ayrıca ahududu çayı, baharatlı sıcak şarap içilmesi tavsiye edilir. Ter ne kadar çok salınırsa, vücut ısısı o kadar hızlı düşer.

Kompreslerin sıcaklıktan kaynaklanan yan etkileri

Alkol ve sirkenin küçük çocuklar için kullanılması kesinlikle yasaktır, kaşıntı, kızarıklık gibi alerjik reaksiyonlara yol açabileceğini ve solunum problemleri meydana gelebileceğini lütfen unutmayın. Bu durumda, kompresi hemen çıkarmalı ve cildi suyla silmelisiniz. Yenidoğanlara alkol bulaştırılmamalıdır, ciltleri incedir, ciddi zehirlenmeler olabilir, çocuk ölebilir.

Bu nedenle, bir sıcaklıktaki sıkıştırmalar evrensel bir alternatiftir. Tüm avantajlara rağmen, yaşı, vücudun özelliklerini ve bileşenlerin sağlık durumunu nasıl etkileyebileceğini dikkate almanız gerekir. Kullanmadan önce bir doktora danışmak en iyisidir. Bir sıcaklıkta ısıtma kompreslerinin kullanılmasını önermez, sıcaklığı daha da artırabilir ve hastanın durumunu kötüleştirebilir, yalnızca soğutma kompresleri ateş, titreme ve kasılmalardan kurtulmaya yardımcı olur. Bu tür kompresler küçük çocuklar için çok dikkatli kullanılmalıdır.

Sapa Irina Yurievna

Çocuklarda, yetişkinlere kıyasla vücut sıcaklığında bir artış (hipertermi) daha sık görülür. Bu, bebeklerde termoregülasyon merkezinin yetersiz gelişmesinden kaynaklanmaktadır.

Çocuklarda ateşin en yaygın nedenleri şunlardır:

akut bulaşıcı hastalıklar (ARVI, pnömoni, bağırsak enfeksiyonları);
vücudun dehidrasyonu;
aşırı ısınma;
merkezi sinir sistemine zarar.

Bir yaşından büyük bir çocukta koltuk altında veya bir yaşına kadar olan bebeklerde femur kıvrımında ölçülen normal vücut ısısı 36 ila 37 derece arasında değişir, ancak ortalama olarak - 36.6 0. Ağız ve rektumdaki sıcaklık (anal sıcaklık) 1 derece daha yüksektir.

Koltukaltındaki vücut ısısında 37'den 38 dereceye kadar bir artışa subfebril, 38'den 39 dereceye - ateşli, 39'dan 40.5'e - ateş (Yunanca piretosundan - ateş) ve 40.5'in üzerinde - hiperpiretik denir.

Hiperterminin ana gelişim dönemleri:

sıcaklıkta kademeli artış (ilk dönem). Genellikle titreme, baş ağrısı, genel durumun kötüleşmesi eşlik eder. Yaşamın ilk yılındaki çocuklarda, kusma genellikle sıcaklıktaki bir artıştan önce gelir;

maksimum artış dönemi. Genel durumda daha fazla bozulma var: kafada bir ağırlık hissi, sıcaklık hissi, şiddetli halsizlik, vücudun her yerinde ağrılar var. Genellikle heyecan vardır, kasılmalar mümkündür. Bazen sanrılar ve halüsinasyonlar ortaya çıkar. Bu süre zarfında, çocuklar yataktan düşebilecekleri veya kendilerine çarpabilecekleri için, herhangi bir aile üyesinin gözetimi olmadan çocuğu yatakta yalnız bırakmamalısınız;

vücut sıcaklığındaki azalma dönemi. Süreç kritik (kriz) veya litik (lizis) olabilir. Vücut sıcaklığındaki hızlı bir düşüş, örneğin 40 ila 36 derece arasında kritik olarak adlandırılır. Kademeli bir azalma litiktir. Kritik bir azalma ile vasküler tonda ve kan basıncında keskin bir düşüş olur. Nabız zayıf, ipliksi hale gelir. Çocuk şiddetli zayıflık geliştirir, bol terleme, eller ve ayaklar dokunulamayacak kadar soğur. Sıcaklıkta kademeli (litik) bir azalma ile hafif bir terleme ve orta derecede zayıflık ortaya çıkar. Kural olarak, çocuk huzur içinde uykuya dalar.

Çocuğun sürecin hangi döneminden itibaren, bebek bir doktor tarafından muayene edilmeden önce evde yapılabilecek tıbbi prosedürlere ve ateş düşürücü ilaçların kullanımına da bağlıdır.

Ateşin ilk döneminde yardım:

çocuk yatırılmalıdır;
dikkatlice örtün;
bacaklara sıcak bir ısıtma yastığı uygulayın;
taze soğuk hava akışı sağlayın, ancak taslaklar olmadan;
çay iç. Bebek çayı reddederse, başka içecekler (komposto, meyve suyu, kuşburnu infüzyonu) sunun;

Maksimum sıcaklık artışı döneminde yardım:

bebeğe bol su içirmeye devam edin: meyve suları, meyve içecekleri, maden suyu, bitkisel infüzyonlar şeklinde sıvı verin. Vücut sıcaklığındaki her derece için 37 derecenin üzerinde bir artışla, 1 kg vücut ağırlığı başına ilave 10 ml sıvı gerekir (normal hacimden yaklaşık %20-30 daha fazla). Örneğin, 39 derece sıcaklıkta 8 kg vücut ağırlığına sahip 8 aylık bir çocuğun günlük diyetine ek olarak 160 ml sıvıya ihtiyacı vardır;

iştahsızlıkta yemekte ısrar etmeyin. Çocuğun yüksek sıcaklıkta beslenmesi, hayvansal proteinlerin (et, süt) kısıtlanmasıyla yumuşak olmalıdır. Bebeği daha sık ve küçük porsiyonlarda beslemek daha iyidir;

dudaklarda kuru ağız ve çatlaklar varsa, zayıf bir soda çözeltisi (bir bardak ılık kaynamış su için 1 çay kaşığı), petrol jölesi veya başka bir yağ ile yağlanmalıdır;

şiddetli bir baş ağrısı ile kafaya soğuk uygulanır - bir buz torbası koyarlar, ancak her zaman bir bebek bezi veya 3-4 kat katlanmış bir keten havlu ile. Evde, suyla doldurulmuş ve önceden dondurulmuş ısıtma yastıkları veya küçük plastik şişeler kullanabilirsiniz. Bugün eczanelerde, buzdolabında soğuduktan sonra vücudun herhangi bir bölgesinde kullanılan özel jel paketleri (daha sık olarak bu inert jel mavi bir renge sahiptir) satın alabilirsiniz. Bu jel paketlerinin kullanımı, uygulandıkları vücut bölümünün şeklini aldıklarından ve tekrar kullanılabildiklerinden çok uygundur;

alın bölgesine soğuk su ile soğuk kompresler de uygulanabilir ancak tekrar tekrar nemlendirilmeli ve ısındıkça değiştirilmelidir (yaklaşık 2-4 dakikada bir). Dönüşümlü olarak iki peçete kullanmak daha iyidir. Biri yüksek sıcaklıktaki bir bölgeye yerleştirilirken, ikincisi soğuk suda soğur. Kompres için sirkeli su kullanabilirsiniz (litre suya 1 yemek kaşığı);

koltuk altlarında ve femur kıvrımlarında, küçük bir bacağı mideye bastırarak, gazlı bezle sarılmış küçük buz şişeleri (10-20 ml) koyun;

sıcaklık 38 derecenin üzerine çıktığında çocuk açılmalıdır, vantilatörle üfleyebilirsiniz;

cildi alkol veya sirke solüsyonuyla silerek uygulayın.

Sıcaklığı azaltmak için bir çocuğu silmek nasıl yapılır:

200-300 ml'lik küçük bir kap hazırlayın;

oraya 50 gram alkol veya votka dökün;

aynı hacimde su ekleyin;

bir gazlı bez peçeteyi veya 20x20 veya 30x30 cm ölçülerinde bir bez parçasını nemlendirin;

peçeteyi sıkmak;

Çocuğun cildini (göğüs, karın, sırt, kalça) nemli bir bezle silin, özellikle avuç içlerini, tabanları, kolların ve bacakların iç yüzeyini dikkatlice ovalayın. Küçük çocuklarda cilt çok hassastır, bu nedenle cilde zarar vermemek için silme yapılmalıdır. Alkol çözeltisi vücut yüzeyinden hızla buharlaşır ve buna bağlı olarak ısı transferi artar ve sıcaklık düşer. Sirkeli mendiller için, bir litre soğuk suya bir yemek kaşığı sirke (ancak sirke özü değil) eklenir. Elma sirkesini de aynı oranda kullanabilirsiniz. Sürtünme her 1.5-2 saatte bir tekrarlanabilir. Çocuk terlerse, her seferinde iç çamaşırını değiştirmek gerekir.

sildikten sonra çocuğa sıradan pijama giydirilir;

bebeği yatır. Çocukları çok sıcak sarmayın, çünkü sıcaklıkta tekrar tekrar artış olabilir.

Son zamanlarda, hipertermide sirke kompresleri ve sirke ovma kullanmanın tavsiye edilebilirliği hakkında sorular tartışıldı. Bazı yazarlar, asidik veya alkollü çözeltilerin harici kullanımının zehirlenmeyi artırdığına inanmaktadır. Ancak, uzun yıllara dayanan pratiğimde, gün içinde iki veya üç asetik veya alkollü ovma kullanırken çocuğun durumunun ağırlaşmasıyla uğraşmak zorunda kalmadım. Fiziksel soğutmadan sonra vücut sıcaklığındaki tekrarlayan kalıcı artış, ilaç kullanımını gerektirir.

Bir çocuğun sıcaklıktaki bir artışı tolere etmesi zorsa veya bu arka plana karşı konvülsiyonlar (ateşli konvülsiyonlar olarak adlandırılır) varsa, o zaman sıcaklığı 37.5-37.8 ° C'de düşürmeye başlamalısınız, yükselmeyi beklemeden. 38 derece.

Hızlı bir kritik ile yardım sıcaklık düşüşü:

çocuğun ısıtılması gerekiyor;
bacaklara bir ısıtma yastığı uygulayın;
içmek için güçlü çay verin;
çocuğun kıyafetlerinin ve iç çamaşırlarının kuru olduğundan emin olun. Yatak terleme nedeniyle nemlenirse, çarşaflar değiştirilmelidir.

Sıcaklıkta kademeli bir litik düşüş ile Bebeğin şu anda uyanmadığından emin olmak yeterlidir, çünkü uyku döneminde gücünü geri kazandırır ve kıyafetlerinin ve yatak takımlarının kuru olup olmadığını kontrol eder.

Yüksek vücut ısısını azaltmak için tam vücut sargısı nasıl yapılır?:

en az 1 litre soğuk musluk suyunu bir kaba toplayın veya bitki infüzyonunu (papatya, civanperçemi, St. John's wort) dökün;

hazırlanan çözeltide bir pamuklu çarşaf veya keten nemlendirilir;

suyunu sıkmak;

kollar serbest kalacak ve bacaklar ayaklar hariç her taraftan sarılacak şekilde çocuğun vücudunu hızla sarın;

çocuğu bir çarşaf veya ince battaniyeye sarın, ardından daha kalın bir battaniyeye veya battaniyeye sarın, ancak yüz ve ayaklar serbest kalır;

ayaklara soğuk suyla nemlendirilmiş çoraplar giyilir ve üstüne yün çoraplar giyilir;

çocuğu 45-60 dakika boyunca böyle genel bir soğuk kompreste bırakın;

Çocuğun donduğu fark edilirse, ayrıca sıcak bir şeyle örtülmeli veya ayaklarına sıcak bir ısıtma yastığı konulmalıdır;

sararken çocuklara sıcak bir içecek verin. Terleme ne kadar güçlü olursa, vücut ısısı o kadar hızlı düşer;

prosedürün sona ermesi için ılık suyla bir banyo hazırlayın;

çocuğu açın;

hızlı bir şekilde kullanın;

havluyla ıslanmak;

yatağa koy;

15-30 dakika sonra temiz keten giyin. Bebeği banyo yerine duşta durulayabilirsiniz. İşlem sırasında çocuk uykuya dalarsa, kendi kendine uyanana kadar uyandırılmamalıdır.

Bebekler için soğuk sargı şu şekilde yapılmalıdır:

beşik veya alt değiştirme masasının üzerine bir havlu veya battaniye koyun;

ikiye katlanmış bir bebek bezini soğuk suyla nemlendirin;

bir havlu veya battaniyenin üzerine ıslak bir bebek bezi koyun;

soyunmuş çocuğu ıslak bir bez üzerine sırt üstü yatırın;

onu bir bebek beziyle almak;

ıslak bezin gevşek uçlarını bebeğin göğsüne sarın;

ikinci bezi nemlendirin ve sıkın;

ikinci bezi bebeğin göğsüne takın;

sonra bebeği kuru bir havlu, battaniye veya battaniyeye sarın;

30-45 dakika sonra bebeği çözün;

kuru bir havluyla silin ve kuru giysiler giyin.

Soğuk sargılar günde bir kez gerçekleştirilir. Sürtünmelerle değiştirilebilirler - asetik veya alkol. Soğuk sargıların sadece vücut ısısı 38 derecenin üzerine çıktığında kullanıldığı unutulmamalıdır. Subfebril sıcaklığı (37-37.5), sıcak sargıların kullanılmasını gerektirir.

Vücut ısısının ilaçsız olarak azaltılmasının bir başka yöntemi de lavmandır. Bu prosedür, kendi içlerinde vücut sıcaklığında bir artışa neden olabilecek toksinlerin vücudundan kurtulmanızı sağlar. Ancak böyle bir ateş düşürücü lavman için, hipertonik% 5-10 tuzlu su çözeltisi kullanılmalıdır: bir bardak su için 1 yemek kaşığı tuz. Hafif ılık su kullanın. Lavman şişesi (armut) yumuşak uçlu olmalıdır. Yaşa bağlı olarak çocuklar için lavman hacmi aşağıdaki gibidir: 6 aya kadar - 30-50 ml, 6 aydan 1.5 yıla kadar - 70-100 ml, 1.5 ila 5 yıl arası - 180-200 ml, 6 - 12 yaş - 200 -400 ml, 12 yaş üstü - 500-700 ml. Hipertonik bir lavman için bir papatya infüzyonu (bir bardak su içinde 3 yemek kaşığı çiçek, bir su banyosunda 15 dakika kaynatın veya bir termosta demleyin) kullanabilirsiniz.

Bir çocuğa lavman nasıl verilir:

kullanmadan önce lavman armut 2-5 dakika kaynatılmalıdır;

armut soğutulduktan sonra hazırlanan çözelti ile doldurulur;

yukarı bakan uçtan sıvı görünene kadar balonu hafifçe sıkarak fazla havayı alın;

uç petrol jölesi ile yağlanır;

bir bebek bacakları yukarı kaldırılmış olarak sırtüstü yatırılır ve daha büyük çocuklar bacakları mideye çekilerek yan yatırılır;

balonun ucu, rektumun mukoza zarını zorlamadan, küçük çocuklarda 3-5 cm, daha büyük çocuklarda 6-8 cm derinliğe kadar zedelememek için çok dikkatli bir şekilde anüse sokulur;

armudu yavaş yavaş sıkın ve sıvıyı rektuma sıkın;

Balonu boşalttıktan sonra açmadan ucunu dikkatlice çıkarın

Enjekte edilen sıvıyı bağırsaklarda tutmak için elinizle çocuğun kalçasını birkaç dakika sıkmanız gerekir. Bunu bağırsak hareketi izler. Şu anda eczanelerde, en küçük çocuklar da dahil olmak üzere çeşitli boyutlardaki lavmanları temizlemek için ipuçları ve hazır çözümler içeren tek kullanımlık steril plastik şişeler satın alabilirsiniz.

Rektum veya kalın bağırsakta ülser, erozyon veya çatlak tehdidi olan inflamatuar bağırsak hastalığında, doktora danışmadan evde lavman kontrendikedir.

Bu nedenle, evde veya tatilde, ülkede, hipertermi ile ilişkili komplikasyonları önlemek için doktora başvurmadan önce yüksek vücut ısısını azaltmak için ilaçsız yöntemler kullanılmalıdır. Ebeveynler, kendi deneyimleri biriktikçe, çocuğun hangi prosedürleri daha kolay tolere ettiğini ve hangilerinin en etkili olduğunu anlamaya başlar. Vücut ısısında belirgin bir artışın tekrarlanan bölümleri ile gelecekte uygulanması gereken bu yöntemlerdir.

Anneler, sizlere bebeğimin ateşini nasıl düşürdüğümden bahsetmek istiyorum. Aynı şekilde, ben küçükken sıcaklığı bana düşürdüler - bu sürtünme.

Kızımın çok zor bir ateşi var. Bir yandan, bu iyi - vücut savaşıyor, ancak diğer yandan çocuk yanıyor. Daha geçen hafta 5 günde 2 kez ambulans çağırdım. Ama bir ambulans 5 dakikada, belki de yarım saatte gelebilir, geçen seferki gibi, bizim çağrımıza ek olarak, çok ama çok çağrıları da vardı... O sırada çocuğun ateşi 39.8'di. !

Ateş düşürücüler yardımcı olmazsa, sıcaklık yükselmeye devam ederse, bu "Gestapo" yöntemine başvurmanız gerekir. Her şey çok hızlı yapılmalı, yardım edecek biri varsa iyidir, ancak çoğu zaman bunu kendiniz yapmanız gerekir.

Çocuğu çıplak soyun. 50:50 sirkeyi suyla (yarım bardak sirkeye yarım bardak soğuk su) veya aynı oranlarda alkolü (votka ise, suyla karıştırmaya gerek yoktur) karıştırın. Bebeği bebek bezine yatırın. Bir bezi sirke (veya alkol) ile nemlendiriyoruz (dokumasız malzemeden yapılmış tek kullanımlık havlularım var) ve çocuğu ovmaya başlıyoruz. Bez kuru olmamalıdır - çocuk iyice ıslatılmalıdır. Koltuk altı ve alın dahil boyundan topuklara kadar. Ondan sonra bir havlu alıp çocuğu olabildiğince kuvvet ve hızla havalandırmaya başlıyoruz. Çocuğu karnına çeviririz ve aynı manipülasyonları yaparız. Toplamda, bu 10 dakika içinde yapılmalıdır. Çocuğun alnına sürtündükten sonra bir kompres koyarız (ovulan sıvıya batırılmış bir bez) - bezin kenarları şakaklara uzanmalıdır. Sıkıştırma genellikle güncellenir. Dizlerin altına soğuk suyla plastik bir şişe, koltuk altlarının altına da soğuk suya batırılmış havlular koyuyoruz. Çocuğu ince bir bebek beziyle veya yetişkin bir çocuksa (veya yetişkinse) bir çarşafla örtün. Bundan sonra, sıcaklık düşmeye başlayacaktır.

Evet, hem ebeveynler hem de çocuklar için çok zor. Ancak sıcaklık yükselirse ne yapmalı, çocuk yanıyor, ateş düşürücüler yardımcı olmuyor ve ambulans nerede belli değil? Ambulans geldiğinde kızımın ateşi düşmüştü ama ateşi düşürme yöntemi için onu övdüler. Yine, doktorların ambulansa yaptıkları enjeksiyonlar her zaman yardımcı olmuyor ve hemen değil.

Doktorların sürtünme hakkındaki görüşlerinin yaygın olduğunu biliyorum - bazıları başka bir çıkış yolu olmadığında bunun mümkün olduğunu söylüyor. Diğerleri, alkolün çocukların hassas cildi yoluyla kan dolaşımına girdiğini ve alkol zehirlenmesine neden olabileceğini savunamaz; sirke durumunda asit zehirlenmesi meydana gelebilir. Bu nedenle, buradaki seçim sadece ebeveynler içindir.

Sıcaklık 39'a yaklaştığında ve ateş düşürücüden sonra düşüp yükselmediğinde bu yönteme başvuruyorum. Davalar farklıdır. Benim durumumda, çocuk da yardım etmedi!

Analgin ateş düşürücü olarak kullanılmaz. Ayrıca, bu ilacın birçok yan etkisi vardır.

Aspirin ateş düşürücü özelliklere sahiptir, ancak bir takım yan etkileri vardır (örneğin, bir çocukta nöbetlere neden olabilir), bu nedenle çocuklarda ateşin düşürülmesi önerilmez.

Hastalık sırasında çocuğun çok miktarda tüketmesi gerektiğini unutmayın. ılıkİçmek. İçmeyecek - terlemeyecek çünkü. terleyecek bir şey olmayacak. Ve sonra sıcaklık ve diğer enfeksiyonlar gelir. Çocuk içmek istemiyorsa, bir şırınga ile doldurun. İçmek bir zorunluluktur!

Dairedeki hava serin ve nemli olmalıdır. Odayı daha sık havalandırın. Sıcaklık sırasında, optimum hava sıcaklığı 18-20 derece olmalıdır.

Ve bir kez daha sürtünme hakkında söylemek istiyorum. Bu, bir çocuğun sıcaklığını düşürmenin yolu. Bu bir çocuk için ilk yardım yöntemidir. Sürtünmeyi destekleyen ve karşı çıkan birçok insan var. Ama hiçbir şey yapamadığınız zaman hemen harekete geçmelisiniz.

Sağlıklı olmak! hasta olma!

Sıcaklığın ne zaman, nasıl ve nasıl düşürüleceği

Vücut sıcaklığındaki artış, vücudun koruyucu bir reaksiyonudur. Bu durumda, virüslerin üremesini önleyen özel bir protein - interferonun yoğun bir sentezi vardır.

Sadece aşırı durumlarda vurmanız gerekir, yani:

sıcaklık 38.3-39 ° C'nin üzerinde ise;
küçük bir sıcaklığa bile tahammül etmezseniz;
herhangi bir nedenle vücuda çok az sıvı girerse;
ateş arka planına karşı gelişen konvülsiyon eğilimi varsa.

Sıcaklığı azaltmanın iki yolu vardır - fiziksel ve tıbbi.
Fiziksel küçültme teknikleri ile başlamanız önerilir.
Yöntemin seçimi, vücudun yüksek sıcaklığa tepkisine bağlıdır.

Vücudun derisi soğuk ve solgun kalırsa, bu vücudun periferik damarlarının spazmını gösterir - beyaz hipertermi. Bu durumda bacaklara sıcak bir ısıtma yastığı uygulanmalıdır. Sürtünme kontrendikedir.
Vücut sıcak ve kırmızı - kırmızı hipertermi ise, alına ve karaciğer bölgesine, kasık kıvrımlarına, koltuk altlarına - soğuk su şişelerine veya soğuk suyla nemlendirilmiş bez parçalarına ıslak bir havlu yerleştirilmelidir. Bu yerlerde özellikle kan akışı artar ve soğuk kanla temas nedeniyle sıcak sıcaklığın bir kısmından vazgeçer.

sujok

Bir ila iki dakika boyunca dondurucudan parmak uçlarınıza buz veya başka bir şey uygulayın, ardından siyaha boyayın. Siyah keçeli kalemle, işaret parmaklarına çividen son falanksa kadar çizgiler çizin. 15-30 dakika sonra, sıcaklık 1-1.5 derece düşecek. Parmak uçlarınızı çizerken ve boyarken, sıcaklığı düşürdüğünüzü düşünün.

İdrar

Pamuklu çorapları idrarda ıslatın, gevşetin ve giyin. Ayrıca yünlüdürler, 2 çift mümkündür.

Yumurta akı

2 adet bezi yumurta beyazına batırın ve ayak tabanlarınıza koyun. Çorap giy.

Votka veya Sirke

Votka veya sirkede, ılık suyla yarı seyreltilmiş (votka ilavesiyle mümkündür).
Bezi nemlendirin ve hafifçe sıkın. Avuç içi ve ayaklardan sürtünmeye başlayın.
Ardından, büyük damarların geçtiği yerlerde vücudu yukarıdan aşağıya doğru cömertçe silin: alın, şakaklar, boyun, koltuk altı, dirsekler, göğüs altı, sırt, kasık, popliteal fossa kızarıklık ve sıcaklık görünene kadar. Giyinmeyin veya kendinizi örtmeyin (veya kendinizi hafif bir çarşafla örtmeyin). Keskin bir soğukluk hissi görünene kadar bir süre bu şekilde uzanın. Alkolün buharlaşması sıcaklıkta bir azalmaya neden olur. Ancak bundan sonra iyice örtmeli ve terlemelisiniz.
Dikkat! Hastayı alkolle silip üzerini örterseniz, tam tersi bir etki elde edebilirsiniz - ısınma. Asla soğuk sıvılar içmeyin.

Alnına soğuk kompres

Peçeteyi suda nemlendirin, suya bardak başına 1 yemek kaşığı sirke ekleyebilirsiniz.

Baldır kası sargısı

Pamuklu peçeteleri veya havluları suda ıslatın (vücut sıcaklığının en fazla beş derece altında), sıkın ve baldırların etrafına sarın. 6 aylıktan küçük çocuklar için sadece ayak bilekleri ve bilekler sarılır. 15 dakika sonra işlem tekrar edilebilir. Sargılar, sıcaklığı 0,5 - 1 derece düşürür ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar.

Uçucu yağ Bergamot

Bergamot esansiyel yağı ile baldır kaslarına soğuk kompres.
15 damla yağı 1 çay kaşığı herhangi bir emülgatör (tuz, soda, bal, agar-agar, banyo köpüğü, krema, peynir altı suyu) ile karıştırın, ardından karışımı 200 ml'ye karıştırın. su. Bu suya bir bez batırın, baldır kaslarına koyun.

Aşağıdaki bitkilerden herhangi biri ile çay:

zencefil, karanfil, kakule, tarçın veya kekik, ıhlamur, nane, yaban mersini, ahududu, kuş üzümü (çilek veya yaprak), tercihen ıhlamur balı ile limonla yapabilirsiniz.

Bu tür içme, bol terlemeye neden olur, patojenik zehirlerin giderilmesine ve sıcaklığın düşürülmesine katkıda bulunur.

Soğutma Banyosu

Gerekirse vücut ısısını düşürün, banyodaki suyun sıcaklığı vücut ısısının tam 2 derece altında olmalıdır. Örneğin vücut ısısı 39 ise su ısısı 37 olmalıdır. İşlem sırasında su ısısını takip edin ve bu farkı korumaya çalışın. Göğsün üst kısmı suyun dışında olmalıdır.

Banyo için bir veya daha fazla uçucu yağ kullanabilirsiniz: bergamot, kajuput, anason, okaliptüs, papatya, limon, zencefil.
Birkaç yağın karışımından veya bunlardan herhangi biri ile önceden karıştırılmış herhangi bir emülgatör (tuz, soda, bal, banyo köpüğü, krema) sadece 4-7 damla yeterlidir.

Kontrendikasyon: Vücudun derisi yüksek sıcaklıklarda soğuk ve solgun kaldığında beyaz hipertermi için bir soğutma banyosu kullanılamaz.

Göğüs soğuk sargısı

Sıcaklığı kademeli ancak zararsız bir şekilde düşürmenin çok etkili bir yolu soğuk bir sargıdır.

İki keten (mutfak) havlusu alın, boyuna ikiye katlayın, bir havluyu serin (ayrıca, sıcaklık ne kadar yüksekse, su o kadar soğuk olmalıdır) suya batırın, hafifçe sıkın (damlamaması için), bir saniye ile sarın ( kuru) havlu, üst yün atkı üzerine sarın, hastayı 30-40 dakika yatağa koyun. Bu sargının üzerine çocuğun üzerine bir gömlek ve kazak giydirerek yatakta oynamasına izin verebilirsiniz. Ardından havluyu çıkarın, ılık bir duş alın ve hastayı yatakta dinlenmesi için 30 dakika daha bırakın.

Sözde "çeyrek" sargıyı yapabilirsiniz, yani gövdeyi koltuk altlarından kasıklara sarın, diğer her şey aynı. Bu sargı daha etkilidir ve ayrıca akut soğuk algınlığında ateşi kademeli olarak düşürmek için kullanılır. Bu sargı günde iki veya üç kez tekrarlanabilir. Çocuklar için gündüz uyku saatlerinde yapmak ve çocuk uyanana kadar bırakmak en iyisidir. Genel olarak, kutsal kuralı hatırlamak gerekir: Bir çocuğun ve bir yetişkinin sağlığını iyileştirmek için hangi şifa ve yararlı prosedür yapılırsa yapılsın, hastayı asla uyandırmamalısınız, çünkü dinlenme ve uyku en iyileştirici “ilaçlardan” biridir. "Doğa iyileşmek için "icat etti".

Unutulmamalıdır ki, bir hasta bir aspirin tabletinden kurtulamadığı gibi, bir sargıdan da anında “mucizevi” bir etki olamaz. Sıcaklık biraz düşecek, hastanın nefes alması kolaylaşacak, durumu iyileşecek, özellikle sargıdan sonra - sadece hızlı bir şekilde - ılık bir duş alırsanız, ancak akşamları, kullanılan diğer tavsiyelere uymazsanız spesifik olmayan bir yaklaşım, sıcaklık tekrar yükselebilir. Bir hatta iki kez daha (aralıklarla hastanın dinlenmesi için) üç çeyrek sargı yapılmalı, sonrasında ılık bir duş alın, kendinizi ovun, yatın ve ballı veya ballı terletici çay (aşağıya bakınız) içilmelidir. Ahududu reçeli.

- Çok yüksek bir sıcaklıkta - sarmadan önce, hastayı soğuk suya batırılmış bir sünger veya keten havluyla silin ve ardından ıslak bir vücuda soğuk bir sargı yapın ve sıcaklık ne kadar yüksekse, su o kadar soğuk olmalıdır. . Sıcaklığın düşmesini hızlandırmak için soğuk suya 1/2 litre suya 1-2 yemek kaşığı sirke (sirke özü değil!) oranında (yaşa göre) sirke ekleyebilirsiniz. Silme en iyi yatakta yapılır, bundan sonra hasta hemen bir sargı yapmalı, sıcak bir şekilde sarmalı ve ona terletici çay vermelidir.

Yüksek sıcaklıkta sürtünme

S. Kneipp'in eski kitabında “Hidroterapim”, en şiddetli grip salgınları sırasında (o zamanın terminolojisinde “grip”), yüksek sıcaklıkta, her yarım saatte bir hastayı soyunması tavsiye edilir. beli yatakta ve çok hızlı bir şekilde beline - göğüs, yanlar, sırt, eller, boyun - soğuk suya batırılmış ve dikkatlice sıkılmış bir mutfak havlusu ile silin, ardından kuru silmeden hastayı yatağa koyun ve sarın çok sıcak. Bu durumda hastaya bir yemek kaşığı soğuk su, meyve suyu, meyve suyu veya komposto içirmek gerekir.

Tam soğuk sargı

Yüksek sıcaklığı azaltan ve ter salınımını artıran daha etkili bir prosedür, tüm vücudun tamamen sarılmasıdır: yatağa yünlü bir battaniye koyun, üstüne kuru bir çarşaf veya kanvas koyun, kenardan hafifçe geri adım atın (daha sert ve malzeme ne kadar gözenekli olursa, sargı o kadar etkili olur; kanvas veya sert keten en iyisidir), üstüne başka bir çarşaf koyun, soğuk suya batırın ve dikkatlice sıkın. Vücut sıcaklığı ne kadar yüksek olursa, su sıcaklığının o kadar düşük olması gerektiğini hatırlamak önemlidir. Daha düşük bir sıcaklık ve bir üşüme hissi ile (bazen derin kroniklerde grip böyle bir sıcaklıkta meydana gelir), su daha sıcak olmalı ve üstte daha fazla battaniye olmalıdır. Çok yüksek bir sıcaklıkta, sıcaklığı düşürme prosedürünü iki aşamaya bölmek mümkündür (aslında, üçe, çünkü 38C'nin üzerindeki bir sıcaklıkta, önce bir lavman yapmalısınız - ayrıntılar için aşağıya bakın - ve ardından sarma). Önce hastayı ıslak bir havluyla tepeden tırnağa silin veya üzerine hızla soğuyan ıslak bir çarşaf atın, ellerinizle bu çarşafın üzerine çok kuvvetli bir şekilde ovalayın ve sonra onu yünlü bir battaniyenin üzerine hazırlanmış başka bir ıslak çarşafın üzerine çırılçıplak yatırın. yatakta kuru çarşaf, hızlı bir şekilde sarın ve her bacak ayrı ayrı, ıslak çarşafın ayrı bir kenarına sarılmalıdır (eller vücut boyunca uzanabilir, ancak daha sonra aralarında ve vücut arasında ıslak bir kat döşenmelidir), hızlı bir şekilde sarın ıslak çarşafın üzerine kurulayın, ardından ılık bir battaniye ve sıcak başka bir şey koymanız tavsiye edilir. Bütün bunlar yapıldıktan sonra hasta emzirilen bir bebek gibi kundaklanmış yatar, sadece başı serbesttir. Aynı zamanda baş ağrısı şikayetleri varsa, soğuk suya batırılmış bir mutfak havlusunu (alnınızın büyüklüğünde katlanmış) alnınıza koyabilirsiniz. Terleme sürecini hızlandırmak için soğuk su ile sirkeyi yukarıdaki oranda karıştırabilirsiniz.

Ellerinin bağlı olmasını sevmeyen küçük çocuklar için, gövdeyi sadece koltuk altından ve alttan nemli bir çarşafa sarabilir ve zaten ellerinizle kuru ve sıcak bir örtüye sarabilirsiniz. Isınma, özellikle battaniye ile ayaklardaki nemli çarşaf arasına sıcak bir ısıtma yastığı yerleştirilirse çok hızlı gerçekleşir. Hastalıklı böbrekler durumunda, böbreklere, hastalıklı bir karaciğer durumunda - karaciğere bir ısıtma yastığı daha konulmalıdır. Sarılı bir çocuğun yanında olan bir anne veya büyükanne, şu anda bal veya ahududu reçeli ile sıcak terletici çay içmelidir.

Hastanın terlemeden sadece sıcaklığı düşürmesini istiyorsa 10-15 dakika uzanması yeterlidir. Bir saatten bir buçuk saate kadar ıslak bir genel sargı (alnından ter gelene kadar) güçlü bir terletici prosedürdür. Aşırı terlemeden sonra, hastayı ılık suya batırılmış nemli bir havluyla silmek zorunludur ve ılık bir duş almak ve suyun altında durana kadar çarşafları açmamak en iyisidir. Yalnızca zıt sıcaklık değişikliklerine alışmış cesur insanlar, genel bir sargıdan sonra soğuk bir duş alabilir veya soğuk su dökebilir. Duştan sonra kendinizi iyice ovmanız ve yatmanız gerekir. Terletici çayı tekrarlayabilirsiniz.

Küçük çocukların önceden sarmaya alışması, bir oyuna dönüştürmesi çok faydalıdır: “bebekleri iyileştir” veya hayvanları, sadece ellerini doldurmak için kuru bir oyuncakla birlikte sarın ve hastalık durumunda, sarmayı hızlı ve ustaca yapın. Küçük çocuklar genellikle dörtte üçlük bir sargıyı çok daha kolay tolere eder, yani. sadece gövde nemli bir havluyla veya koltuk altlarından kasıklara kadar bir parça kanvasla sarıldığında, sonra kuru bir havluyla ve daha sonra yün bir fular veya fular ile sarıldığında. Aynı zamanda ayaklara ıslak, soğuk suya batırılmış ve sıkılmış pamuklu çoraplar, üstüne de yün çoraplar giydirilir. Çocuğun sargısının hemen üstüne, daha önce de belirtildiği gibi, bir gömlek ve bir kazak giyebilirsiniz ve sonra kendini kısıtlanmış hissetmez ve yatakta güvenle oynayabilir. Böyle bir sargı, sadece yüksek sıcaklıklarda değil, aynı zamanda, elbette, doktor apandisit olasılığını dışlamadıkça, ülseratif, gastrit veya enterokolit yapısındaki mide ağrılarında da etkilidir.

Böbreklerin hasta olması durumunda, böbreklerin altına sıcak bir ısıtma yastığı koymak ve mutlaka "böbrek" otları içermesi gereken terletici çay içmek gerekir. "Hidroterapim" kitabında Sebastian Kneipp sıradan bir temiz çanta almanızı tavsiye etti (sadece zamanımızda sentetik değil gerçek tuvalden yapıldığından emin olmanız gerekir). Böyle bir çantada, ıslatılmış ve sıkılmış, hasta dışarıdan yardım almadan hızla tırmanabilir ve sıcak bir battaniyeye sıcak bir şekilde sarılabilir. Sirkeli soğuk suda, pamuklu bir bornoz veya hatta basit bir eşofmanı ıslatabilir ve ardından üstüne yünlü bir şey koyabilir ve kendinizi çok sıcak bir şekilde sarabilirsiniz. Genel sargının herhangi bir çeşidiyle, aşağıdaki kurallara uyulmalıdır: kendinizi sıcak bir şekilde sarın, ısıtma yastıklarını ve terletici çayı unutmayın, hiçbir durumda hasta sargıda uyuyakalırsa uyanmayın, bu arada olur çok sık, sargıdan sonra duş aldığınızdan ve en az yarım saat dinlediğinizden emin olun, sargıdan sonra dışarı çıkmayın, bir “mucize” beklemeyin, ancak her seferinde arka arkaya birkaç gün sabırla sarmaya devam edin. refahınızı ve sağlığınızı iyileştirmek.

Tabii ki, çocuklarına sararak ateşi düşürmenin ilaçsız yollarını denemek isteyen anneler, güvenli ve etkili olduğundan emin olmak için önce bu prosedürü kendileri denemelidir. Sıkıştırmanın hızla ısındığını hissedecekler. Bu, soğuk su kılcal damarlarından, en küçük kan damarlarının (bir çizgide gerilirlerse, 100.000 km boyunca gerilirler!) Anında daralması ve ardından refleks olarak genişlemesi, kanın içlerinden daha hızlı akmaya başlamasıyla açıklanır. cilde biriken cüruf atıkları da ter ile dışarı salınan kapağa gelir. Soğuk suya kısa süreli maruz kalmanın tonik, aktive edici kan dolaşımı etkisi sağladığı (kendinizi karla ovduğunuzda cildin nasıl yandığını unutmayın!), Ve uzun süreli ılık ve sıcak su kullanımı (ihtiyacınız olan) her zaman unutulmamalıdır. ikincisine dikkat edin!) Rahatlatıcı bir etki sağlar, gerginliği, stresi giderir ve rahatlama hissi verir.

Vücut sıcaklığındaki artış, vücudun patojenik bakteri ve virüslerin etkilerine karşı koruyucu bir tepkisidir. Sıcaklığın etkisi altında, bağışıklık sistemi belirli hücreleri - lökositleri ve antikorları aktive eder ve interferon üretmeye başlar. Bu nedenle zararlı mikroplar çoğalmayı durdurur ve ölür. Ayrıca vücut ısısını yükselterek değişen çevre koşullarına uyum sağlar. Vücut ısısının 38-38.5 ° C'ye yükselmesi tehlikeli değildir. Bununla birlikte, yüksek sıcaklık (39-40 °C), kalp ve solunum sistemlerinin yanı sıra karaciğer ve böbrekleri etkileyerek çocuğun genel durumunu önemli ölçüde kötüleştirebilir. Özellikle tehlikeli olan, merkezi sinir sistemindeki değişiklikler (çocuk depresyona girer, bilinci bozulur) ve vücut ısısı yükseldiğinde meydana gelen kasılmalardır.

Sıcaklık artışının nedenleri:

1. Çocuklarda vücut ısısı, duygusal durumuna ve yemek, uyku, fiziksel aktivite, ağlama vb. bazı faktörlere bağlı olarak değişebilir.

2. Ateş, üst solunum yollarının akut solunum yolu viral veya bakteriyel enfeksiyonundan kaynaklanabilir. Soğuk algınlığının karakteristik semptomları eşlik eder: burun akıntısı, boğaz ağrısı, öksürük, lakrimasyon vb.

3. Sıcaklık, merkezi sinir sistemi hastalıkları (doğum travması, kanama, tümör), endokrin hastalıkları (hipertiroidizm - artan tiroid fonksiyonu), ağrılı uyaranların etkisi altında (ürolitiyazis ile ağrı, kolelitiazis, peritonun akut hastalıkları) artabilir. ), yabancıların tahriş edici etkisinden sonra (çürük, kırık, hematom, yanık), kafein, efedrin, bir takım antibiyotikler, sülfa ilaçları gibi bazı ilaçları kullanırken.

4. Sıcaklıkta bitkisel bir artış da var. Çoğu zaman genç çocukları endişelendirir ve hormonal seviyelerinin özelliklerinden kaynaklanır.

Vücut ısısı ölçümü:

Normal sıcaklık 36.6 ° C olarak kabul edilir, ancak organizmanın bireysel özellikleri olduğu için bu şartlı bir normdur. Bir çocukta sıcaklık 36 ° C, diğerinde - 37 ° C'dir. Ayrıca gün içindeki sıcaklık tam bir derece içinde değişmektedir. Vücudun farklı bölgelerinde sıcaklık aynı değildir.

Koltuk altındaki sıcaklığı ölçebilirsiniz: geleneksel olarak norm 36.6 ° C, ağızdaki sıcaklık 37 ° C, rektumda - 37.6 ° C.

En doğru sıcaklık ölçümü rektumdadır. Termometrenin ucunu vazelin ile yağlayın ve nazikçe anüse sokun. Bu prosedür çocuğa herhangi bir acı veya rahatsızlık getirmemelidir. Doğru bir sıcaklık ölçümü için termometre 2-3 dakika anüs içinde olmalıdır.

Acil bakım gerektiğinde:

Yaşamın ilk üç ayındaki çocuklarda 38 ° C'nin üzerinde bir sıcaklık artışı ile.

Çocuğun zaten konvülsiyonları varsa ve sıcaklıkta bir artışla tekrar ortaya çıkabilirler.

Sıcaklık, merkezi sinir sistemi hastalığı olan veya kalp ve damar kusurları olan bir çocukta ve ayrıca bazı kalıtsal hastalıklarda - galaktozemi, fenilketonüri, vb.

40 °C'nin üzerindeki sıcaklıklarda.

Ateş düşürücüler işe yaramazsa ve sıcaklık yükselmeye devam ederse.

Sıcaklık yüksek olduğunda ne yapılmalı:

1. Bir bebekte ateş yükseldiyse, önce hafif giyinmiş olup olmadığını kontrol edin. Çocuğu kundaklayın veya soyun, ona özgürce hareket etme ve hava banyosu yapma fırsatı verin. Aşırı ısınmanın bir sonucu olarak sıcaklık yükselmiş olabilir. Birkaç dakika sonra ateşinizi ölçün.

2. Çocuk üç aydan büyükse ve yüksek sıcaklıkları iyi tolere ederse, yani cildi pembe, ılık ve dokunuşa hafif nemliyse, sıcaklık 38.5 ° C'ye düşürülemez. Çocuğunuzun daha sık içmesine izin verin - kuşburnu suyu, kızılcık ve yaban mersini suyu (ekşi değil), limonlu çay. Alnınıza ıslak, soğuk bir bez koyun.

3. Yüksek sıcaklıklarda bebeği soyun, vücudunu oda sıcaklığında suyla silin (veya su-sirke ovma yapın). Ayakları üşüyorsa, onlara ılık suyla bir ısıtma yastığı uygulayın, yün çoraplar giyin. Vazospazm geçmezse, uzuvlar hala soğuktur, çocuğa no-shpu verin.

4. Çocuğun elleri ve ayakları sıcaksa, ateşi geçene kadar suyla (büyük çocuklar için yarısı votka veya sirke ile) silmeye devam edin.

5. Çocukta şiddetli bir üşüme varsa, önce onu ısıtın (vazospazmı artırabileceği ve ısı transferini kötüleştirebileceğinden soğuk su alınmamalıdır). Çocuğunuza ateş düşürücü verin - parasetamol, panadol, kalpol, tylinol vb. İbuprofen içeren ilaçlar da kullanılır (örneğin, çocuklar için Nurofen).

6. Birçok ilaç çeşitli şekillerde mevcuttur - şuruplar, fitiller. Küçük çocuklar için, yaş için seçilen maddenin bir dozunu içeren 0 ila 5 ay arasında eferalgan gibi rektal fitiller kullanmak daha iyidir. İlaçlar 30-40 dakika içinde etki etmeye başlar.

7. Ateş düşürücü aldıktan 1-2 saat sonra, sıcaklık 40 ° C'nin üzerinde kalırsa, çocuğu ılık suyla göbeğine kadar banyoya oturtun. Çocuğun vücudunu bir sünger veya havluyla yaklaşık 20 dakika ovalayın. Banyodaki suyun sıcaklığının düşmesini ve çocuğun titremesini önlemek için periyodik olarak içine ılık su dökün. Bebeği çabucak kurutun (ancak ovalamayın). Ona hafif giysiler giydirin ve ona bir içki verin. Odayı hoş bir şekilde serin tutun.

8. Şiddetli bir baş ağrısı durumunda, bir bebek bezi veya kalın bir havlu ile çocuğun kafasına bir buz torbası veya suyla doldurulmuş ve önceden dondurulmuş ısıtma pedleri veya küçük plastik şişeler koyun. Eczanede satılan özel jel torbaların kullanılması daha uygundur. Buzdolabında soğutulur ve alnına konur. Şeklini alarak vücudun herhangi bir kısmı için uygundurlar.

9. Çocuğun sıcaklık artışını tolere etmesi zorsa veya sıcaklık artışı sırasında kasılmalar yaşadıysa (ateşli kasılmalar olarak adlandırılır), daha fazla yükselmesini beklemeden sıcaklığı 37.5 ° C'den başlayarak azaltın.

10. Yüksek sıcaklıkta çok hızlı bir düşüşle (saatte 2 ° C):

Çocuğun ısıtılması gerekiyor;
bacaklara bir ısıtma yastığı uygulayın;
ona güçlü çay ver;
çocuk terliyorsa kıyafetlerini, ıslanırsa çarşafları değiştirin.

11. Özellikle ergen çocuklarda sıcaklıkta vejetatif bir artışla (somatik hastalık belirtileri olmadan), kediotu, anaç, corvalol (damla sayısı çocuğun yaşına karşılık gelir) veya bir doktor tarafından verilen sakinleştirici kullanın.

Su-sirke ovma

Alkol çözeltisi vücut yüzeyinden hızla buharlaşır ve buna bağlı olarak ısı transferi artar ve sıcaklık düşer.

Aşağıdaki karışımı hazırlayın: 50 ml %9 sofra sirkesi (1:1 oranında seyreltilmiş), 50 ml votka ve 50 ml su.

Bir bandajı veya pamuklu çubuğu elde edilen solüsyonla nemlendirin ve çocuğun göğsünü, karnını, sırtını, kollarını, bacaklarını silin (ovmadan), özellikle avuç içlerini, tabanları, kolların ve bacakların iç yüzeyini dikkatlice ovalayın. Ardından kurumasını bekleyin ve işlemi 2-3 kez daha tekrarlayın.
Masajdan sonra çocuğunuza pijama giydirin ve yatağına yatırın. Bebeği sarmayın, çünkü sıcaklıkta tekrarlanan bir artış mümkündür.

Not!
Sıcaklığı yüksek olan bir çocuğa soğuk su döküp alkolle ovalayamazsınız. Ayrıca ateşi olan bir çocuğu sıcak battaniyelere sarmayın!

Not!
Prematüre bir bebek, ısı yayılımı çok yüksek olduğundan ve üşüyebileceğinden çıplak bırakılmamalıdır.

Yüksek ateşi azaltmak için ilaç dışı yöntemler

Bir yıl sonra çocuklar için tam sarar

Yaklaşık 1 litre soğuk su veya bitki infüzyonu olan bir kaba yazın - papatya, civanperçemi, St. John's wort. Pamuklu bir bezi bu sıvıya batırın ve sıkın. Ardından, ellerini ve ayaklarını serbest bırakarak çocuğun vücuduna hızla sarın. Bebeği bir çarşaf veya ince battaniyeye sarın, ardından yüzünü ve ayaklarını serbest bırakarak daha kalın bir battaniye veya battaniyeye sarın. Soğuk suya batırılmış ve ayaklarınıza sıkılmış çoraplar giyin ve üzerlerine ılık yün çoraplar. Çocuğu böyle soğuk bir kompreste 45-60 dakika bırakın, bu sırada ona sıcak bir içecek verin.

Çocuğun donmadığından emin olun. Bu durumda, onu başka bir sıcak battaniyeyle örtün ve ayaklarına sıcak bir ısıtma yastığı koyun.

İşlemin sonunda çocuk için ılık bir banyo hazırlayın. Bebeğinizi açın ve çabucak ılık su banyosuna batırın, ardından bir havluyla kurulayın ve yatağına koyun.
15-30 dakika sonra çocuğa temiz iç çamaşırı giydirin. Bebeği banyo yerine duşta durulayabilirsiniz. İşlem sırasında çocuk uykuya dalarsa, kendi kendine uyanana kadar uyandırılmamalıdır.

Bir yıla kadar çocuklar için soğuk sargı

Beşik veya alt değiştirme masasının üzerine havlu veya battaniye serin. Daha sonra katlanmış bir bebek bezini soğuk suya batırın ve bir havlu veya battaniyenin üzerine koyun. Bebeği soyun ve ıslak bir bez üzerine sırtüstü yatırın. Bebeği bezin içinde hafifçe kaldırın, ıslak bezin gevşek uçlarını bebeğin göğsüne sarın. Şimdi suya batırın ve bebeğin göğsüne bağlı olan ikinci bezi sıkın.

Bebeğinizi kuru bir havlu, battaniye veya battaniyeye sarın ve 30-45 dakika yatağına koyun. Bundan sonra bebeği kuru bir havluyla kurulayın ve ardından kuru iç çamaşırı giyin.

Soğuk sargıları günde bir kez ve sadece 38 ° C'nin üzerindeki sıcaklıklarda yapın. Sargılar, asetik veya alkollü mendillerle değiştirilebilir. Soğuk sargıların sadece vücut ısısı 38 ° C'nin üzerine çıktığında kullanıldığı unutulmamalıdır. Subfebril sıcaklığı (37-37.5 ° C) sıcak sargıların kullanılmasını gerektirir.

Bir lavman ile sıcaklığın düşürülmesi

Lavmanlar için hipertonik bir çözelti kullanılır: papatya çiçeğinin tuzlu ve bitkisel infüzyonu.

Tuzlu su çözeltisi: 1 yemek kaşığı. 1 su bardağı ılık suya bir kaşık tuz.

Papatya infüzyonu: 3 yemek kaşığı alın. bir bardak su içinde bir kaşık papatya çiçeği, bir su banyosunda 15 dakika kaynatın veya bir termosta demleyin.

Lavman şişesi (armut) yumuşak uçlu olmalıdır. Yaşa bağlı olarak çocuklar için lavman hacmi: 6 aydan küçük - 30-50 ml, 6 aydan 1,5 yıla kadar - 70-100 ml, 1,5 ila 5 yaş arası - 180-200 ml, 6 ila 12 yaş arası - 200-400 ml.

Kullanmadan önce lavman armutunu 2-5 dakika kaynatın, ardından soğutun ve hazırlanan çözelti ile doldurun. Balonu yukarı bakan uçtan sıvı görünene kadar hafifçe sıkarak fazla havayı çıkarın, ucun kendisini petrol jölesi ile yağlayın.

Bebeği bacakları yukarı kaldırılmış olarak sırt üstü yatırın ve bir yaşındaki çocuğu - bacakları karnına çekilerek yan tarafına yatırın. Balonun ucunu, rektumun mukoza zarına zarar vermemek için, küçük çocuklarda 3-5 cm, daha büyük çocuklarda 6-8 cm derinliğe kadar dikkatlice anüse sokun.

Armutu yavaşça sıkarak, tüm sıvıyı rektuma sıkın. Ardından balonu açmadan ucunu dikkatlice çıkarın. Sıvıyı bağırsaklarda tutmak için çocuğun kalçasını birkaç dakika sıkın. Bunu bağırsak hareketi izler.

Not!
Eczaneler, farklı yaşlardaki çocuklar için çeşitli boyutlardaki lavmanları temizlemek için uçları ve hazır çözümleri olan tek kullanımlık steril plastik şişeler satmaktadır.

Not!
İltihaplı bağırsak hastalıklarında doktora danışmadan lavman kullanılmamalıdır!

Ne yapalım?

İkincisi, çocuk soyunmalı, hiçbir durumda sarılmamalı ve sıcak bir battaniyeyle örtülmemelidir, onu bir bebek bezi ile örtmek daha iyidir.

Bir çocuğun ateşi olduğunda ne yapılmamalıdır?

Benzer bir şey şu anda Rus bankalarında ve DIA'larda yaşanıyor.

Video: Sıcak kompres nasıl yapılır

Yüksek vücut ısısı, vücudun aktif olarak bulaşıcı bir hastalıkla savaştığını gösterir, sıcaklığın 38,5 derecenin üzerinde olması durumunda organların ağır bir yükü vardır, kişi vücudun zehirlenmesinden muzdariptir. Çoğu zaman, ateş düşürücü ilaçlarla azaltılması önerilir, ancak daha az güvenli araçlar da seçebilirsiniz - iyi çöken ve karaciğeri ve mideyi etkilemeyen kompresler.

Vücut ısısını azaltmak için sıkıştırır

Küçük bir çocuk için bir sıcaklıkta sıkıştırın

Ayrıca, böyle bir kompres yardımıyla boğaz ağrısını iyileştirebilirsiniz, bunun için bir patates almanız, rendelemeniz, biraz sirke eklemeniz, her şeyi dikkatlice gazlı bezle katlamanız gerekir. Boğaz ağrısına kompres uygulayın, üstüne bir fular sarın.

Sirke kompresleri yardımıyla topuklar normale döndürülebilir, böylece cilt yumuşar, hafif yanıklarda bu yöntem kullanılır.

Sıcaklıkta kompreslerin özellikleri

Video: Sıcaklığı azaltmak için bir çocuğu sirke ve alkolle ovmak mümkün mü? - Doktor Komarovsky

Bir sıcaklıkta uçucu yağa dayalı sıkıştırın

Sıcaklığın çok yüksek olduğu durumlarda, kompres için bergamot yağı, okaliptüs ve bal almanız, her şeyi alnınıza sürmeniz gerekir.Ayrıca bu tarifi tavsiye ederler: Yarım bardak alkol, uçucu yağlar alın ve kompres uygulayın. baldır kas bölgesi, tabanları ovalayabilirsiniz, bunun için bitkisel yağ, sedirden elde edilen esansiyel yağ, köknar, kuruyana kadar cildi ovalamak gerekir. Ardından sıcak çoraplar giyin.

Sıcaklıkta kanıtlanmış kompres tarifleri

Kompreslerin sıcaklıktan kaynaklanan yan etkileri

Alkol ve sirkenin küçük çocuklar için kullanılması kesinlikle yasaktır, ateşli havalelere yol açabileceğini ve kaşıntı, kızarıklık, solunum problemleri gibi alerjik reaksiyonlar meydana gelebileceğini lütfen unutmayın. Bu durumda, kompresi hemen çıkarmalı ve cildi suyla silmelisiniz. Yenidoğanlara alkol bulaştırılmamalıdır, ciltleri incedir, ciddi zehirlenmeler olabilir, çocuk zehirlenmeden ölebilir.

Bu nedenle, bir sıcaklıktaki kompresler evrensel bir alternatif ateş düşürücüdür. Tüm avantajlara rağmen, yaşı, vücudun özelliklerini ve bileşenlerin sağlık durumunu nasıl etkileyebileceğini dikkate almanız gerekir. Kullanmadan önce bir doktora danışmak en iyisidir. Bir sıcaklıkta ısıtma kompreslerinin kullanılmasını önermez, sıcaklığı daha da artırabilir ve hastanın durumunu kötüleştirebilir, yalnızca soğutma kompresleri ateş, titreme ve kasılmalardan kurtulmaya yardımcı olur. Bu tür kompresler küçük çocuklar için çok dikkatli kullanılmalıdır.

Hepsi ilginç

Öksürük kuru, histerik ve kurtulması zor olabilir. Halk ilaçlarına dayalı kompresler, farmakolojik müstahzarlar etkili bir çözümdür. Onların yardımıyla göğüs bölgesini iyice ısıtabilirsiniz. Kısa sürede sıkıştırın...

Video: Sıcaklığı ne zaman "düşürmeniz" gerekir ve nasıl? Evde eczane Artan vücut ısısı sadece birçok hastalığın belirtisi değildir. Çoğu durumda, insanlar sağlıklarının durumunu tam olarak bir termometre ile değerlendirir, ancak bu temelde ...

Dimexide ilacının yardımıyla, etkilenen bölgedeki metabolizmayı iyileştirebilirsiniz, daha hızlı iyileşir. Dimexide haşereyi yok eder, böylece ağrıdan, gerginlikten, kan dolaşımından kurtulabilirsiniz, bu da onlardan biri ...

Kafur yağı içeren bir kompres, ağrıyı hafifletmeye, bakterilerden kurtulmaya ve iltihaplanma sürecini durdurmaya yardımcı olur. Çeşitli tümör hastalıklarının neden olduğu yaralanmalar için kullanılması, güçlü bir hematomun çıkarılması için kullanılması tavsiye edilir, ayrıca kullanılır ...

Video: Otitis. Kulak ağrısı. Otitis için sıkıştırın. Kulak ağrısı için sıcak bir kompres Pek çok insan kulak ağrısına dayanamaz, özellikle orta kulakta orta kulak iltihabı tarafından kışkırtılıyorsa, bunlar genellikle soğuk algınlığının sonuçlarıdır ...

Bademcikler iltihaplandığında, boğaz ağrısı enfeksiyonu oluşur. Baş ağrısı, 40 dereceye kadar yüksek sıcaklık, vücudun zayıflaması, gırtlak çok kırmızı, yutmak acıyor ve bir kişi de çok soğuk olabilir. Anjina, göğüs ağrısı ...

Video: 1 günde boğaz ağrısı (boğaz ağrısı) nasıl tedavi edilir Bu gibi durumlarda, uzun zamandır unutulmuş, ancak zamanla test edilmiş…

Birçok hastalık için herhangi bir eczaneden ilaç satın alabilirsiniz. Ve burun akıntısı ve öksürük gibi yaygın soğuk algınlığı semptomları için çok sayıda ilaç sunulmaktadır. Ancak normal ev koşullarında başarıyla tedavi edilebilir, ...

Giderek artan bir şekilde, kadınlar mastopatiden muzdariptir, hastalık çeşitli nedenlerle ortaya çıkar - endokrin sistem hastalıkları, güneşe sürekli maruz kalma, solaryumda, karaciğer problemleri. Ayrıca mastopati dengesiz bir diyete, stresli ...

Tracheitis ile ses oturur, boğazda gıdıklar, daha sonra gırtlak bölgesinde nahoş ağrı duyumları ortaya çıkar, öksürük boğuktur, yoğun kalın balgam yaprakları ile. Öksürük, sabahları bir kişi dışarı çıktığında bir kişiyi rahatsız eder, ayrıca ...

Soğuk algınlığı nedeniyle oluşan çeşitli iltihapları gidermek için sıcak kompres kullanılır, özellikle boğaz, kulak ve boyun için faydalıdır. Sıkıştırmanın yalnızca püstül, kaynama, karbonkül, ...

Bu kadar basit bir konu hakkında bilgi toplamak zorunda kalacağım hiç aklıma gelmezdi. Ama titreyen, buz gibi ve maviye yakın bir çocuk gördüğümde beynim tamamen iflas etti... O yüzden her ihtimale karşı yazıları kaydediyorum.

Hipertermi nedir? Yüksek ateş başka bir deyişle, vücut sıcaklığındaki bir artıştır. Öyle ya da böyle, bu fenomene aşina olduğunuzdan eminim. Bu bir hastalık değil, bir semptomdur. Virüsler veya başka herhangi bir bakteriyel enfeksiyon, örneğin grip veya dizanteri gibi vücuda girdiğinde, aşıya veya alerjik reaksiyona tepki olarak kendini gösterir. Bu belirti, vücudun enfeksiyonla savaşmasını sağlayan bir savunma mekanizmasıdır. Bu mekanizma sayesinde vücudun hastalığa karşı bağışıklık tepkisi arttırılır.

Ancak, her şey ölçülü olarak iyidir. Sıcaklık hızla yükselirse, solunum ve kan dolaşımı üzerindeki yük bununla birlikte artar. Hastanın solunumu daha sık ve ağır hale gelir. Nabız da hızlanır. Ancak vücudun dokuları hala oksijenden yoksundur ve sonuç olarak, ilk etapta merkezi sinir sisteminin muzdarip olduğu hipoksi (oksijen açlığı) gelişir ve çocuklarda konvülsiyonlar gelişir.

Şimdi durumu hayal edin. Çocuğunuzun davranışı değişmedi, ancak yanakları doğal olmayan şekilde kırmızı ve gözleri parlıyor. Hangi özenli ebeveyn, çocuğunun ne olduğuyla ilgilenmez ki? Elinizi alın veya elinizi alnınıza koyun. Cilt sıcak ve hafif nemlidir. Ve nefes ve nabzın hızlanmasına, telaffuz edilmedikçe her zaman dikkat edilmez. Ve belki de şu anda hafızada bir termometre belirir. Ölçerken, aniden bebeğin 38 ° C sıcaklığa sahip olduğu ortaya çıkıyor.

Bu sözde "kırmızı" hipertermidir. Bu tip hipertermi en sık çocuklarda görülür. Bu tür hipertermi ile ateş düşürücü tedavi iyi bir etki sağlar ve cildi alkolle ovuştururken "tüy dikenleri" görünmez.

"Kırmızı" hipertermi ile ilgili yardım

Çocuğu soyun ve yatırın
- Temiz havaya erişim sağlayın, ancak taslaklar olmadan
- Mümkün olduğu kadar tüm hipertermi dönemini içmek için vermek
- Yemlemeye zorlamayın
- Fiziksel soğutma yöntemlerini kullanın: bir fanla üfleme, alında soğuk ıslak bandaj, büyük damarların (kasık, aksilla) bölgesinde soğuk veya buz
Bir çocuğu süngerle 39°C ve üzeri sıcaklıkta, 30-32°C sıcaklıkta suyla nemlendirilmiş süngerle 5 dakika boyunca her yarım saatte bir ovalamak. Suyu daha düşük sıcaklıkta kullanırsanız, ateş düşürücü etkisi daha kötü olacaktır. Votka, su ve sirke karışımı ile silmek için kullanılabilir: votka, %9 (!), Sofra sirkesi ve eşit hacimlerde karıştırılmış su (1:1:1).
40,5-41°C'nin üzerindeki vücut sıcaklığında soğutma banyoları yapılabilir; çocuk, vücut sıcaklığından 1 °C daha düşük sıcaklıktaki suyla bir banyoya daldırılır ve ardından su yavaş yavaş 37 °C'ye soğutulur. Bu durumda ısı transferi diğer soğutma yöntemlerine göre 3 kat daha fazla olacaktır.

İlaç tedavisinden 30-45 dakika sonra vücut ısısı düşmezse, litik bir karışımın kas içine enjeksiyonu için bir ambulans çağırmak gerekir.

Ama aynı zamanda olur - bebek uyuşuk, sıkıcı. Çizgi film oynamak veya izlemek istemiyor. Sadece soğuk şikayet edebilir. Elbette ebeveyn de bu duruma dikkat edecek ve bebeğine bakacaktır. Ve cildi soluk, “mermer”, dudakları ve tırnakları mavi bir renk tonuna sahip ve elleri ve ayakları soğuk. Çocuğa yardım etmezseniz, heyecan, deliryum ve kasılmalar mümkündür. Çünkü bu zaten “beyaz” hipertermidir. Periferik damarların spazmı nedeniyle gelişir. Aynı zamanda vücudun fazla ısıyı dış ortama verme olasılığı ortadan kalkar ve iç organlar ısınır. Bu durumda geleneksel ateş düşürücü tedavi yeterli değildir.

"Beyaz" hipertermi ile yardım

Ambulans çağır.
- Çocuğu sıcak tutacak şekilde giydirin.
- Ateş düşürücü bir ilaç ile aynı anda acıkmayan bir tablet veriniz. Periferik damarların spazmını gidermek için shpa gerekmez.
- Sıcak içecekler verin.
- Fiziksel soğutma yöntemlerini KULLANMAYIN.

"Beyaz" ateş ile çocuğunuzu dikkatlice izlemeniz ve her 30 dakikada bir sıcaklığını ölçmeniz gerekir. Sıcaklık 37.5 °C'ye düştüğünde, sıcaklık kendi kendine düşeceği için diğer faaliyetleri durdurabilirsiniz. Ancak "beyaz" hipertermisi olan bir çocuk bir doktor tarafından muayene edilmeli ve hastaneye kaldırılmalıdır.

Ancak, bir çocuğun durumu, sayıları, titremeleri, kas ağrıları, kendini iyi hissetmeme, cildin solgunluğu ne olursa olsun, sıcaklıktaki bir artışın arka planına karşı kötüleşirse, sıcaklığı hemen düşürmeye başlamak daha iyidir.

Risk altındaki çocuklar için ateş düşürücü tedaviye 37.8 ° C'nin üzerindeki bir sıcaklıkta "kırmızı" ateş ve 37.0 ° C'de bile "beyaz" ateşle başlanır.

Risk altındaki gruplar

Yaşamın ilk 3 ayındaki çocuklar;
- Ateşli nöbet öyküsü olan;
- Merkezi sinir sistemi patolojisi ile;
- Kalp ve akciğerlerin kronik hastalıkları ile;
- Kalıtsal metabolik hastalıklar ile.

Vücut ısısı 38 °C'nin üzerine çıktığında çocuk ateşli havalelere başlayabilir. Kural olarak, bir sıcaklıkta gözlenirler ve düşüşü ile birlikte dururlar. Süreleri birkaç saniyeden birkaç dakikaya kadardır. Bu tür nöbetler 6 ay ile 5 yaş arasındaki çocuklarda ortaya çıkabilir. Çoğu çocukta nöbetler kalıtsaldır.

Ateşli nöbetler için ilk yardım

Ambulans çağır
- Çocuğu yatırın, ancak belirli bir pozisyonda - kafa vücudun altına indirilmiş şekilde
- Hava yollarını mukustan temizleyin. Bunu yapmak için parmağınıza bir peçete sarın ve ağzınızı dairesel hareketlerle temizleyin.
- soyun bebeğim
- Temiz hava sağlayın
- Ateş düşürücü bir ilaç verin, ancak mumlarda
- Kendinizi sakinleştirin ve başkalarını sakinleştirin

Eklenecek çok az şey kaldı. Eczanelerdeki ateş düşürücü ilaçların yelpazesi çok büyük. Herhangi bir ilacı kullanmadan önce talimatları okuyun. Ne satın alacağınızı bilmiyorsanız, daha iyi bilinen araçlar kullanın, örneğin içeride panadol, parasetamol, aspirin, ateş düşürücü fitiller verin. Ancak dikkat, aspirin ve sefekon fitilleri küçük çocuklara önerilmemektedir. Ambulans gelene kadar bebeği soğutmaya devam edin.

Umarım çocuğunuzun başına böyle bir şey gelmez. Ama bilgi asla gereksiz değildir.

Ve bu konuyla ilgili çok benzer bir makale daha, ama bence daha spesifik ya da başka bir şey ...

Çocuklarda kırmızı ve beyaz hipertermi. Kontrol önlemleri.

Ateş (hipertermi) vücutta birçok bulaşıcı ve iltihaplı sürece eşlik eder ve koruyucu bir tepkidir.

Çocuğun sıcaklığı 38,5 g'ı geçmiyorsa, düşürmeye gerek yoktur. Bunun istisnası, konvülsif sendrom öyküsü veya merkezi sinir sisteminin ciddi bir organik lezyonunun varlığıdır. Bu tür çocuklar için sıcaklık 38 dereceye ulaştığında düşmeye başlar. Ancak sıradan bir çocuğun sıcaklığı 39-40 dereceye yaklaşıyorsa, ateş tehlikeli hale gelir ve çocuğun vücudunun temel işlevlerinin ihlal edilmesine yol açabilir, onunla savaşılmalıdır.

Hipertermi kırmızı ve beyaz olabilir. Her iki durumda da yardım önlemleri biraz farklıdır.

KIRMIZI HİPERTERMİ.
Hastanın tüm vücudu dokunulamayacak kadar sıcak, cilt pembe, çocuk "ısı ile yanıyor".

EYLEM ALGORİTMASI.
- Bol su içilmesi tavsiye edilir. Serin olmalı. Bunlar meyve suları, meyve içecekleri, kuşburnu suyu, maden suyu, limonlu soğutulmuş çay vb. Kızılcık ve yaban mersini meyve içecekleri özellikle iyi bir ateş düşürücü etkiye sahiptir.
- Çocuğun üzerini battaniye ile örtmek gerekmez, tam tersine onu tamamen soyunmanız gerekir. Böylece ısının bir kısmı, fiziksel ısı transferi ve buharlaşma yoluyla vücudun yüzeyini terk edecektir.
- Çocuğun cildini votka, yarı seyreltilmiş alkol veya sofra sirkesi (su ile seyreltilmiş) ile silerek ısı transferi ve buharlaşma süreci geliştirilebilir.
- Fiziksel soğutma yöntemlerini kullanın. Çocuğun alnına soğuk suyla nemlendirilmiş bir peçete koyabilir ve daha sık değiştirebilirsiniz. Bunun için bir havluya sarılmış bir buz torbası da kullanılabilir. Büyük ana gemilerin geçiş alanında, soğuk su veya buz paketleri şişelerinin uygulanması da tavsiye edilir. Bu boyun ve kasık bölgesidir. Fiziksel soğutma, sıcaklığı etkili bir şekilde azaltır.
- Vücut ısısı 39 dereceye yaklaşırsa, yaş dozunda parasetamol bazlı tek doz ateş düşürücü ilaç verin.
- Hipertermi çok yüksekse ve önlemleriniz etkisiz ise ambulans ekibini arayın. Çocuğa ateş düşürücü ve antihistaminik bir ilaç içeren litik bir karışım verilecektir.

BEYAZ HİPERTERMİ.
Beyaz hipertermi ile cilt soluktur, kollar, bacaklar, alın vazospazm nedeniyle dokunuşa soğuktur.

EYLEM ALGORİTMASI.
- Bol su içilmesi tavsiye edilir. Ama sıcak olmalı! Sıcak çay, kuşburnu kaynatma, bitkisel infüzyonlar.
- Çocuğun vücudu ovuşturulmalı, kızarıklık görünene kadar masaj yapılmalıdır. Çevreyi ısıtın: kollar, bacaklar. Çorap, eldiven giyin, çocuğu örtün.
- Klasik ateş düşürücü halk tedavi yöntemlerini kullanabilirsiniz. Bu ahududu ve kireç peçe. İnfüzyon, bir bardak kaynar su başına bir çay kaşığı oranında demlenir ve çocuğa ılık çay verilir.
- Önlemleriniz etkisiz ise ambulans çağırın. Beyaz hipertermi için litik karışımın bileşimi, sadece bir ateş düşürücü ve antihistamin ilacı değil, aynı zamanda çevre damarlarını açarak spazmlarını ortadan kaldıran bir antispazmodik (no-shpa, papaverin) içerir.