Elektronik olarak basınç nasıl ölçülür. Manuel bir tansiyon aleti ile basınç nasıl ölçülür: ipuçları ve püf noktaları

Mekanik bir tonometre ile basıncın nasıl doğru bir şekilde ölçüleceğini herkes bilmiyor. Ve bir kural olarak, bir çocuk bile elektronik bir analogla zorluk çekmiyorsa, o zaman mekanik ekipman söz konusu olduğunda, belirli becerilere sahip olmaya değer.

Bununla birlikte, mekanik bir tonometre (tansiyon ölçer) çok basit bir cihazdır ve hemen hemen onunla başa çıkabilirsiniz. Üstelik bunun daha doğru rakamlar gösterdiğine ve bakım gerektirmediğine inanılıyor. Elektronik tansiyon monitörleri basittir, ancak daha pahalıdır ve çoğu zaman bozulur - bu bir gerçektir. Ayrıca, pilleri periyodik olarak değiştirmeleri gerekir.

Her durumda, kalp ritmi bozuklukları, hiper ve hipotansiyondan muzdarip insanlar için kan basıncını ölçmek gerekir. Herhangi bir kardiyovasküler patoloji, evde de dahil olmak üzere sürekli dikkat gerektirir. Tansiyon üzerinde belirli bir kontrol, bir tonometre sağlamanıza izin verir.

Mekanik eylem tonometresi, bir okla kadrana iletilen zarın titreşimlerini yakalar. Armut şişirildiğinde manşete hava girer ve atardamardaki kan akışını engeller. Bu durumda, mekanik bir tonometre ile basınç ölçümüne, bir stetoskop aracılığıyla Korotkov tonlarının dinlenmesi eşlik eder. Manşetin havasının boşaltılmasının başlamasından sonra tespit edilirler ve arter açıldıkça tamamen kaybolurlar. Göstergeler, kadran üzerindeki okun değerlerinden okunur.

İlginç bir şekilde, okun kendisi kan basıncı değerini göstermez, sadece manşetteki hava basıncını gösterir. Armutla şişirirken ok büyük değerlere sürünür, hava serbest bırakıldığında sıfıra yönelir. Tam olarak, aynı Korotkoff tonlarını yakalayan stetoskoptur - manşet tarafından sıkılma nedeniyle çalkantılı kan akışının bir sonucu olarak ortaya çıkan sağır sesler.

Bu sesler, manşetteki hava basıncı atardamar içindekiyle çakıştığında duyulmaya başlar. İlk tonların ortaya çıktığı sırada cihazın okumaları, sistolik basınç seviyesini (üst sayı) gösterir ve gürültü kaybolduğunda, diyastolik basıncın değerini (düşük sayı) gösterirler.

Basıncı bu şekilde ölçmenin kendiniz için son derece sorunlu olması önemlidir. Bu başarılı olsa bile, elde edilen göstergelerin güvenilir olması pek olası değildir. Sonuçta, bildiğiniz gibi, hastanın maksimum gevşemesi ve hareketsizliği ile en doğru değerlere ulaşılır ve sadece armut ile manşete hava pompalanması performansı 10-15 birim arttırır. Bu nedenle, kan basıncını doğru bir şekilde ölçmek için, yalnızca cihazı doğru şekilde kurmakla kalmayıp aynı zamanda Korotkoff seslerini de doğru bir şekilde tanıyan başka bir kişinin yardımını almanız gerekir.

Mekanik bir tansiyon aleti ile kan basıncı nasıl ölçülür

İstatistiklere göre, çoğu insan okumaları mekanik bir cihazla yanlış alıyor. Değerler oldukça çarpık olduğundan, böyle bir cihazla kan basıncını ölçmek son derece istenmeyen bir durumdur. Bu mümkün değilse veya asistan mekanik tonometre kullanmayı bilmiyorsa, basit önerileri okumalısınız.

Mekanik bir tonometre ile basıncı ölçme prosedürü:

1. Elinizi giysilerden çıkarın, tamamen gevşeyecek ve kalple yaklaşık olarak aynı seviyede olacak şekilde desteğin üzerine koyun.
2. Manşeti, dirsek kıvrımının hemen yukarısındaki omzun üzerine koyun, sıkıca tutacak, ancak omzu sıkıştırmayacak şekilde sabitleyin.
3. Tonometrenin kadranını gözlerinizin önüne koyun, stetoskopu takın ve akustik kafasını dirsek kıvrımının çukuruna yerleştirin.
4. Bir stetoskoptan gürültü alırken manşeti bir üfleyici ile şişirin.
5. Sesler duyduğunuzda, tonometredeki değerlerin seslerin algılandığı değerlerden biraz daha yüksek olması için manşetlere hava pompalayın.
6. Havayı yavaşça serbest bırakın, dikkatlice dinleyin ve göstergeleri izleyin. İlk seslerin ortaya çıkış anı, sistolik basınç ve kaybolma anı - diyastolik anlamına gelir.
7. Emin olmak için birkaç dakika sonra prosedürü tekrarlayın.

Sol ve sağ koldaki tansiyon değerlerinin biraz farklı olabileceğini bilmek önemlidir. Genellikle sağ el kullanılır, ancak her iki eldeki okumaları belirli bir aralıkta birkaç kez ölçmek ve hangi ekstremitenin en yüksek okumaya sahip olduğunu belirlemek mümkündür. Bu yandan, gelecekte göstergeler almaya değer.

Mekanik bir tansiyon aleti kullanmadan önce öneriler

Kan basıncının nasıl doğru bir şekilde ölçüleceğini bilmek önemlidir, ancak en doğru ölçümlerin nasıl elde edileceğine ilişkin bilgiler de aynı derecede gereklidir. Kan basıncını mekanik bir cihazla ölçmeniz gerekiyorsa, aşağıdaki kurallara uymanız önerilir:

1. Değerleri sabah uyandıktan sonra veya akşam yatmadan önce belirlemek en iyisidir. Prosedürü gün içinde kendi iyiliğinize göre gerçekleştirebilirsiniz.
2. Ölçmeden önce yemek, güçlü çay, kahve, alkol, gazlı içecekler ve sigara tavsiye edilmez. Göstergelerin normale dönmesi en az bir saat sürmelidir.
3. Cihazı kullanmadan önce mesanenin boşaltılması arzu edilir, çünkü taşması gibi bir faktör bile göstergeleri 15-20 birim değiştirebilir.
4. Fiziksel aktivite gerçekleştiyse, nefesinizi tutmaya ve nabzı normalleştirmeye değer.
5. Ölçüm yaparken hareket etmeyin veya konuşmayın.
6. İşlem sırasında kişinin pozisyonu rahat olmalı ve vücudun kendisi rahat olmalıdır. Sırtlı bir sandalyeye oturmanız tavsiye edilir, bacaklarınızı ve kollarınızı çaprazlamayın.
7. Hasta dondan geldiyse, vücudun ısınması için zaman vermek gerekir.

120/80 göstergeleri normal kabul edilir, ancak vücudun özellikleri veya herhangi bir patolojinin varlığı nedeniyle tüm insanlar bu değerlere sahip değildir. Bir yönde veya diğerinde biraz değişebilirler. Normal kan basıncını belirlemek için, hastanın tamamen sağlıklı olması ve kendini normal hissetmesi şartıyla belirli bir süre boyunca alınan ölçümlerin bir tablosunu derlemek gerekir.

Sık sık baş ağrısı çeken, hava koşullarına bağlı olan, hipertansiyon belirtileri ile mücadele eden her insanın, kan basıncını bağımsız olarak izlemek için evde bir tonometreye sahip olması gerekir. Dışarıdan yardım almadan ölçüm prosedürünü gerçekleştirmek için elektronik bir tonometre mükemmeldir. Görünüşe göre her şey basit, sorun yok - manşeti takın, düğmeye basın ve hepsi bu, işte sonuç. Ama burada da, tuzaklar olmadan değil ...

Bu konuyla ilgilenenler muhtemelen elektronik basınç ölçüm cihazları hakkında şüpheci yorumlar duymuşlardır. Mekanik bir tonometre ile ölçüm yaparken elde edilen okumalar ile elektronik "meslektaşı" arasındaki farkla karşı karşıya kalanların çoğu, geleneksel kanıtlanmış yöntemleri tercih ederek modern teknolojinin kolaylıklarını reddediyor. Ve bu, omuz manşetli bir cihaz ise ve bileğe takılanın güvenilirliği hakkında söylenecek hiçbir şey yok - sonuçları en az on birim bozuyor.

Ancak, aslında, tüm bunlar, gerçeğe çok az karşılık gelen popüler görüşlerdir. Uzmanlar, eczanede satılan herhangi bir modelin elektronik kan basıncı monitörlerinin çok güvenilir olduğunu, kapsamlı bir şekilde test edildiğini ve gerçek olanlardan üç birime kadar farklılık gösteren sonuçlar gösterdiğini söylüyor. Öyleyse, aynı cihazın ilk önce 115/75'i ve kelimenin tam anlamıyla birkaç dakika sonra - zaten 130/90'ı gösterebilmesinin nedeni ne olabilir?

Nedenler ölçüm sonuçlarının bozulması

Yanlış ölçüm sonuçları almanızın nedenleri çok farklı olabilir:

• Bir bilgisayarın, mikrodalga fırının veya elektromanyetik alan kaynağı olarak hizmet eden diğer cihazların yakınında elektronik bir insan basınç ölçer kullanıldı. Bunu yapamazsın!
• Ölçüm sırasında, kişinin kendisinin bir yük olarak görmediği eylemleri gerçekleştirebilirsiniz, ancak bunlar elde edilen göstergenin boyutunu etkiler - bu hafif bir öksürük, kahkaha, duruşta ilk bakışta fark edilmeyen bir değişiklik, el hareketleri.
• İşlemden önce kişi tamamen sakinleşmedi - herhangi bir duygu kan basıncını etkiler.
• Ölçüm sırasında, manşonun içindeki hava basıncı değişebilir - bu, manşon üzerindeki basınç, gürültülü solunum, ayakla vurma sonucu olabilir.
• Bir kişi yanlış pozisyon alır - uzanırken kan basıncını ölçerken, sistolik değer artar ve aksine diyastolik değer azalır. Bir sandalyede otururken sırtına yaslanmaz veya bacak bacak üstüne atmazsanız, basınç göstergeleri artar.
• Kolun yanlış pozisyonu - manşetin takıldığı kol bir yüzeye yerleştirilmelidir. El asılıysa, her iki gösterge de artar.
• Bir kişi her zaman manşeti doğru şekilde uygulamaz.
• Manşetin takıldığı kol kalp hizasında değil.
• Bir kişi ölçüm işleminden önceki iki saat içinde sigara veya kahve içtiyse, kan basıncı yedi ila on birim yükselir.
• Basınç, aynı kol üzerinde art arda birkaç kez ölçülür ve ölçümler arasında normal kan akışını yeniden sağlamak için yeterli olan iki ila üç dakikalık bir süre korunmaz.

Bilek üzerindeki basıncı ölçmek için tasarlanmış tonometreler her yaştaki kişi için uygundur. Tek kontrendikasyon, kan damarlarının elastikiyetini kaybetmesi sonucu diabetes mellitus veya şiddetli aterosklerozun varlığıdır.

Prosedür için hazırlık

Bir tonometre ile basıncı ölçmek biraz hazırlık gerektirir:

• Doğru sonuçlar elde etmek için doğru manşonu seçmek gerekir - manşet uzunluk ve genişlikte uymalıdır: kol çevresinin en az %80'i uzunluğunda ve yaklaşık %40'ı genişliğinde bir manşet seçmelisiniz. Lütfen yetersiz boyutun fazla tahmine neden olabileceğini unutmayın.
• Manşet doğru şekilde takılmalıdır - bozulma ve gerilim düşmeleri olmadan eşit şekilde uygulanmalıdır.
• Ölçüm işlemi sırasında kişi mümkün olduğunca sakin olmalıdır.
• Ölçümden bir saat önce duş veya banyo yapmamalısınız, fiziksel aktivite hariç tutulmalıdır.
• İşlemden bir buçuk saat önce çay veya kafein içeren diğer içeceklere izin verilmez.
• Basıncı ölçerken, kişi hareketsiz oturmalı, el kol hareketi yapmamalı veya konuşmamalıdır.
• Manşeti dikkatlice kontrol edin ve hasarını hariç tutun.
• Tonometrenin sağlığını kontrol edin - cihaz normal çalışıyorsa ancak farklı sonuçlar gösteriyorsa, servis verilebilirliği özel metroloji laboratuvarlarında kontrol edilir. Evde bir tansiyon aleti kullanarak, her üç yılda bir kontrol edilmelidir.

Kan basıncını ölçmek için kendinizi nasıl konumlandırabilirsiniz?

Elde edilen okumaların doğruluğu, kan basıncını ölçmeden önce aldığınız pozisyonun ne kadar doğru olduğuna bağlıdır. Optimal olarak kabul edilir:

• İşlem sırasında oturmanız gerekir - bir kişi ayakta dururken veya yatarken işlemi yapmak imkansızdır.
• Bir sandalyeye oturmak, sırtına yaslanmak uygundur.
• Bacak bacak üstüne atmayın.
• Masanın üzerine bir manşet ile rahat bir kol koyun ve tamamen rahatlayın - kolun ağırlıkta tutulamayacağını veya indirilemeyeceğini her zaman hatırlamalısınız.
• Manşonlu kolu, konumu kalbin seviyesine denk gelecek şekilde yerleştirin.
• Hareketsiz oturun, sakin ve eşit bir şekilde nefes alın.

Doktorlar, basıncı ölçmeden önce en doğru sonuçları elde etmek için altı ila yedi derin nefes almayı ve nefes vermeyi önerir. Bu sakinleşmeye, kan basıncını ve kalp atış hızını normalleştirmeye yardımcı olacaktır.

Omuz tonometresi ile basınç nasıl ölçülür

Kan basıncını hızlı ve doğru bir şekilde ölçmek için aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:

• Rahatça oturun, bir elinizi manşondan ayırın ve doğru şekilde konumlandırın.
• Manşonu brakiyal arteri sıkıştıracak şekilde yuvarlamayın, koldan tamamen çıkarmak daha iyidir. Bazı cihazlarda kırışık olmaması gereken elastik, ince bir dokudan tansiyon ölçümleri alabilirsiniz.

• Manşeti doğru şekilde takın - dirseğin yaklaşık iki santimetre üzerinde ve tüp, kolun iç yüzeyinin orta çizgisi boyunca yerleştirilmelidir.
• Manşeti, bir parmak yüzeyi ile üst kol arasından kolayca geçebilecek şekilde sıkın.
• Manşonu şişirin - kan basıncı monitörü otomatik ise, düğmeye basmanız ve sonuçların görünmesini beklemeniz yeterlidir. Yarı otomatik bir cihaz olması durumunda, hava bir armut ile pompalanır ve tonometre iğnesi tahmini sistolik basınçtan yaklaşık otuz birim daha yüksek bir değere ulaşana kadar pompalanmalıdır.

Bileğe takılan bir tansiyon aleti nasıl kullanılır?

• Avucunuzu yukarı çevirin ve manşeti bileğinize koyun.
• Kolunuzu bükerek tonometreyi kalp hizasına yerleştirin.
• Kan basıncını ölçerken sessizce oturun, hareketsiz konuşmayın.

Çoğu insan için kan basıncını (BP) ölçmek çok gerekli bir şey değildir, ancak kalp hastalığınız varsa doktorlar düzenli olarak kontrol etmenizi önerir. Bu, gizli hipertansiyonu tespit etmek için herhangi bir vasküler hastalık olmadığından emin olacaktır. Bir kan basıncı monitörünün nasıl kullanılacağını öğrenin.

Kan basıncını doğru ölçmek için hangi kol kullanılır?

Nispeten sabit bir değer, arterlere ve duvarlarına ne kadar kan bastığını gösteren arter hareketidir. Göstergeler için vücudun sağlığını belirleyen normlar vardır. Kan basıncının ölçümü iki sayının tanımına indirgenir - sistolik ve diyastolik veya üst ve alt okumalar. Kasılma (valfin kapanması), kalbin gevşemesi, nabzın bilekte gösterilmesi sırasında kan basıncının değerini gösterirler.

Kan basıncı ellerde ölçülür - önkolun üst kısmında. Her iki elinizi de kullanabilirsiniz, ancak okumaların farklı olduğunu bilmelisiniz. Daha sonra hangi kolu kullanacağınızı belirlemek için, kan dolaşımını yeniden sağlamak için her iki uzuvdaki kan basıncını 2-3 dakikalık aralıklarla ölçün. 10 ölçümden sonra verileri tabloya girin, maksimum, minimum değerleri hariç tutun. Değerlerin daha yüksek olacağı sol veya sağ el daha sonra kullanılacaktır.

Elektronik bir tansiyon aleti ile kan basıncı nasıl ölçülür

Bugün, basıncı elektronik bir tonometre veya normal mekanik olanla ölçebilirsiniz. İncelemelere göre uygulama farklıdır, çünkü otomatik elektronik her şeyi kendi başına yapar ve manuel mekanik için talimatları incelemeniz gerekir. Otomatik bir tansiyon aleti ile kan basıncı nasıl ölçülür:

• elinizi giysilerden kurtarın, manşetleri takın;
• elinizi kalp seviyesinde masaya koyun, tonometre düğmesine basın;
• sayaç ekranında sonuçları bekleyin;
• ortalama değeri bulmak için işlemi 5 dakika sonra tekrarlayın.

Mekanik bir tansiyon aleti ile kan basıncı nasıl ölçülür

Mekanik bir tonometre ile basıncı ölçmek daha zor olacaktır, çünkü burada cihazın kontrolü ve sürekli izlenmesi önemlidir. Aşağıdaki talimat size manuel bir tansiyon aletiyle basıncı nasıl ölçeceğinizi öğretecektir:

1. Beş dakika rahatlayın. Soğuktan geldiysen ısın.
2. Bir sandalyenin arkasına destekle oturun, bacaklarınızı gevşetin, çaprazlamayın, uzanamazsınız. Kollarınızı ve bileklerinizi de gevşetin, seviyesi kalpte olması gereken masanın üzerinde hareketsiz kalın.
3. Manşeti kolunuza takın. Düzgün uygulanmış bir manşet, onunla önkol arasında parmağın serbestçe geçeceği bir mesafe olduğunu varsayar. Alt kenarı kübital fossadan 2,5 cm daha yüksek olmalıdır.Ölçümlerin doğru alınabilmesi için manometrenin kadranı daha alçak veya daha yüksek değil, gözlerin önünde olmalıdır.
4. Bir el armudu ile havayı zorlayın, stetoskopu dirseğin kıvrımındaki nabza ayarlayın, bilekte kalp atışlarını belirleyin. Bir ses belirene kadar dinleyin (Korotkoff'un ilk aşaması) sistolik basınçtır. SBP 30 mm daha yükseğe çıkana kadar işlemi tekrarlayın, bırakın. Tonların daha da kaybolması diyastolik basıncı gösterecektir.
5. Birkaç dakika sonra tekrarlayın, doğruluğu orta olarak ayarlayın.
6. Hastanın kalp ritmi bozuklukları varsa, basıncı bir tonometre ile bağımsız olarak ölçmek imkansızdır, bunu bir sağlık çalışanına emanet etmek daha iyidir.

Kan basıncı ne sıklıkla ölçülebilir?

Kalp ve kan damarlarının hastalıklarında hastalar basınç ölçümlerinin sıklığıyla ilgilenirler. Ev koşulları kuralları ima eder:

• sabah ilk kez, uykudan bir saat sonra ölçmeniz gerekir - bundan önce kahve, çay, sigara, egzersiz, sıcak duşları hariç tutun;
• ikinci kez, aynı koşullarla akşamları bir tonometre ile kan basıncını ölçmek gerekir;
• üçüncü kez, baş ağrıdığında veya hoş olmayan semptomlar hissedildiğinde, talep üzerine kan basıncını ölçebilirsiniz.

Uzun süreli ilaç tedavisi veya şikayet olmaması durumunda, tercihen sabahları olmak üzere üç günde bir kan basıncı ölçülmelidir. Kan damarlarının kırılganlığı arttığından, daha fazla zaman bilgisiz ve hatta tehlikelidir. Tüm sonuçlar, gerektiğinde (tanı koymak amacıyla) ilgili doktora göstermek için özel bir deftere kaydedilmelidir.

Yemekten sonra kan basıncını ölçmek mümkün mü

Kafeinli içecekler (çay, kahve, biraz soda) aldıktan hemen sonra, okumaları ölçmek ve yemekten sonra basıncı ölçmek imkansızdır. Yarı otomatik bir cihazın hatasını önlemek için kullanım anından yarım saat veya bir saat geçerse daha iyi olur: bazı durumlarda yanlış teşhisle dolu 20 mm Hg'ye ulaşabilir. Aynısı sigara içmek için de geçerlidir - bir tonometre ile basınç ölçümü sigaradan iki saat sonra yapılmalıdır. Alkol içerken kan basıncını ölçmek yasaktır.

Kan basıncının boş mesane ile tansiyon aleti ile sakin bir durumda, konuşmadan ölçülmesi önemlidir. Duygusal bir patlama veya stresten sonra daha uzun süre dinlenmeniz gerekir - bir saate kadar. Tansiyonu doğru bir şekilde ölçmek gerekir, tonometrenin hareketsiz çalışması sırasında, düz bir sırt ve düz bacaklar ile hareket edemezsiniz. Bir sandalyeye oturun, arkaya yaslanın, zaman içinde okumalardaki değişiklikleri görmek için ölçümleri birkaç kez tekrarlayın.

Sizin veya tanıdığınız birinin tansiyonu yüksek veya düşükse, evde tansiyonunuzu ölçmek için elde taşınabilir bir tansiyon ölçer satın alabilirsiniz. Tansiyonunuzu manuel olarak nasıl ölçeceğinizi öğrenmek biraz pratik gerektirebilir, ancak aslında oldukça basittir. Tansiyon ölçerken ne kullanacağınızı, nasıl doğru ölçeceğinizi ve sonuçları nasıl yorumlayacağınızı bilmelisiniz. Biraz pratikle, sistolik ve diyastolik basıncı nasıl belirleyeceğinizi ve bu okumaları nasıl yorumlayacağınızı öğreneceksiniz.

adımlar

Basınç ölçümü için hazırlık

Doğru manşet boyutuna sahip olduğunuzdan emin olun. Bir eczaneden satın alınan standart boyutta bir manşet çoğu yetişkinin koluna uyacaktır. Ancak çok ince veya dolgun bir kolunuz varsa veya çocuğunuzun tansiyonunu ölçmeyi planlıyorsanız, farklı bir manşet boyutuna ihtiyacınız olabilir.

Kan basıncında artışa neden olabilecek faktörlerden kaçının. Bazı koşullar anlık bir basınç artışına neden olabilir. Doğru bir okuma elde etmek için, basıncı ölçmeden önce bu faktörlerden kaçının.

• Tansiyonu etkileyebilecek faktörler arasında stres, sigara, egzersiz, soğuğa maruz kalma, dolu mide, dolu mesane, kafein ve bazı ilaçlar bulunur.
• Kan basıncı gün boyunca değişebilir. Hastanın kan basıncını düzenli olarak kontrol etmeniz gerekiyorsa, bunu her gün yaklaşık aynı saatte yapmayı deneyin.

1. Sakin bir yer bulun. Hastanın kalp atışını dinlemeniz gerekecek, bu nedenle sessiz bir ortama ihtiyaç duyulacaktır. Ayrıca sessiz bir odada basınç ölçümü yapmak hastayı sakinleştirecek ve doğru bir okuma alma şansını artıracaktır.

   Rahat hisset. Fiziksel stres kan basıncı sonuçlarını olumsuz etkileyebileceğinden, siz veya hasta (tansiyonunu ölçtüğünüz) rahat hissetmelidir. Örneğin, tansiyonunuzu ölçmeden önce banyo yapın. Ayrıca ısınması tavsiye edilir. Sıcak bir odada kalın veya sadece sıcak giysiler giyin.

   • Baş ağrınız veya vücut ağrınız varsa, kan basıncınızı ölçmeden önce ağrıyı azaltmayı veya hafifletmeyi deneyin.

2. Dar kollardan kurtulun. Sol kolunuzu sıvayın veya omzunuzu kapatmayan bir gömlek giyin. Kan basıncı sol koldan ölçülür, bu nedenle manşonu sol omuzdan çıkarın.

   5-10 dakika dinlenin. Dinlenme, kalp atış hızınızı ve kan basıncınızı dengeleyecektir.

   Tansiyonunuzu ölçebileceğiniz bir yer bulun. Masanın yanındaki sandalyeye oturun. Sol ön kolunuzu masaya koyun. Sol elinizi yaklaşık olarak kalbinizin hizasında olacak şekilde konumlandırın. Avucunuzu yukarı çevirin.

   • Dik otur. Bir sandalyede arkanıza yaslanın ve bacak bacak üstüne atmayın.

   Manşeti takmak

   1. Nabzını bul.İşaret ve orta parmaklarınızı dirsek ekleminin iç yüzeyine yerleştirin. Hafifçe bastırın - brakiyal arterin nabzını hissetmelisiniz.

      • Nabız bulmakta zorlanıyorsanız, steteskopun başını aynı yere geri koyun ve kalp atışı duyana kadar dinleyin.

   2. Manşeti kolunuzun etrafına sarın. Manşetin ucunu metal halkadan geçirin ve üst kolunuzun üzerinden geçirin. Manşet, dirseğin yaklaşık 2,5 cm yukarısına yerleştirilmeli ve kola eşit şekilde oturmalıdır.

      • Cildinizi elinize bulaştırmadığınızdan emin olun. Manşeti sabitlemek için bir Velcro tutturucuya sahiptir.

   3. İki parmağınızı altına kaydırarak manşetin sıkılığını kontrol edin. Manşetin altına yalnızca parmak uçlarınızı sığdırabiliyorsanız (ancak daha fazlasını değil), manşet yeterince sıkı oturur. Parmaklarınız manşetin altına kadar giderse, manşonu çıkarın ve tekrar takın.

      Stetoskopu manşetin altından geçirin. Steteskopun zarı cilt ile temas halinde olmalı ve doğrudan daha önce bulduğunuz brakiyal arter nabzının üzerine yerleştirilmelidir.

      • Ayrıca stetoskop kulaklıklarını kulaklarınıza yerleştirin. Kulaklıklar ileriye dönük olmalı ve burnun ucunu işaret etmelidir.

   4. Basınç göstergesini, kadranını görebileceğiniz şekilde konumlandırın. Kendi kan basıncınızı ölçüyorsanız, manometreyi sol avucunuzun içinde tutun. Başka birinin tansiyonunu ölçüyorsanız, manometreyi okumanız için rahat bir şekilde tutabilirsiniz. Pompayı sağ elinizde tutun.

      • Hava valfini kapatmak için pompa vidasını saat yönünde çevirin (gerekirse).

   Kan basıncı ölçümü

   1. Manşeti pompalayın. Steteskoptan nabzı artık duyamayacak duruma gelene kadar pompayı hızlıca sıkın. Manometredeki okuma normal basıncınızın değerini (30-40 mmHg) aştığında durun.

      • Normal tansiyon değerinizi bilmiyorsanız, iğne 160-180 mmHg'ye ulaşana kadar manşonu şişirin. (cıva sütunu).

   2. Manşeti söndürün. Vidayı saat yönünün tersine çevirerek hava valfini açın. Manşeti kademeli olarak söndürün.

      • İşaretçi saniyede 2 mm hızla hareket etmelidir (saniyede 2 bölüm; bu, basınç göstergesi kadranının ölçeğindeki bölümlere atıfta bulunur).

   3. Sistolik basıncı belirleyin. Nabzı tekrar duyduğunuzda okun gösterdiği değeri yazın. Bu sistolik basınçtır.

      Diyastolik basıncı belirleyin. Kalp atışı sesi kaybolduğunda okun gösterdiği değeri yazın. Bu diyastolik basınçtır.

   4. Rahatlayın ve yukarıdaki prosedürü tekrarlayın. Manşetteki tüm havayı boşaltın. Birkaç dakika sonra basıncı tekrar ölçmek için yukarıdaki adımları izleyin.

      • Tansiyonu ölçerken, özellikle basıncı çok sık ölçmezseniz, yanlış okumalar alabilirsiniz. Bu durumda ikinci bir ölçüm yapılarak elde edilen sonuçların tekrar kontrol edilmesi önemlidir.

Ölçümler kısa sürede yapılsa bile.

Güvenilir veriler elde etmek için, basıncı nasıl ve hangi taraftan ölçeceğinizi, bir kişinin hangi pozisyonu alması gerektiğini bilmeniz gerekir. Makale tüm nüansları anlatacak.

Tonometre, ve hakkında veri almanızı sağlayan bir cihazdır. Bu, yarı otomatik ve önkolda bir manşet ile olur.

Mekanik bir tonometre daha doğru kabul edilir. Mevcut aparat tipi ne olursa olsun, hangi kolun ölçüleceğini anlamakta fayda var.

Otomatik kan basıncı monitörü

Doktorlar, okumalarda önemli bir fark olabileceğinden, her iki uzuvda birkaç kez ölçüm yapılmasını önerir. En doğru bilgiyi elde etmek için birkaç dakikalık aralıklarla ölçümler yapılmalı ve ardından karşılaştırılmalıdır.

Sol elini kullananların sağ ellerine, sağ elini kullananların sol ellerine daha fazla baskı yaptığına inanılmaktadır. Bu nedenle, sol elini kullananların sağdan ve sağ elini kullananların - sol elden okumaları önerilir.

Bazı doktorlar kan basıncını (BP) iki uzuvda ölçer ve ardından hesaplar. Diğerleri iki elden veri alır ve gerçek bir gösterge olarak büyük bir rakam alır.

Kan basıncını ölçmek için en iyi zaman ne zaman?

Uykudan hemen sonra ölçülürse, kişi "gece" basıncı alacaktır. Ve genellikle daha düşüktür.

İşlemden önce içmemeli, sigara içmemeli, almamalı, ciddi şekilde maruz kalmamalısınız..

Aksi takdirde, sonuçlar güvenilmez olacaktır. İkinci kez, herhangi bir uygun zamanda akşamları basıncı ölçebilirsiniz.

Bu durumda, yukarıda açıklanan koşullara uyulmalıdır. Üçüncü kez talep üzerine ölçmeniz gerekir: hissetmek ve diğerleri. Bu, tonometrenin kararsız değerler gösterdiği, buna yatkınlığı olan veya olan tüm erkekler ve kadınlar için geçerlidir.

Günde 10 kez tonometre kullanımı bilgilendirici olmayacaktır. Ve yaşlılar için de zararlıdır. Çünkü kan damarlarının kırılganlığını arttırdılar.

Bir kişi uzun süredir alıyorsa, ölçümler herhangi bir şikayet olmadığını gösteriyorsa, günlük izleme gerekli değildir. Tonometre sabahları üç günde bir kullanılabilir.

Ölçümler düzenli olarak alınmalıdır. Bu dönemde vücutta büyük değişiklikler meydana geldiği için embriyonun gelişimini olumsuz etkileyen basınç dalgalanmaları meydana gelebilir.

Kan basıncı nasıl doğru ölçülür?

Doğru verileri elde etmek için bir tonometre ile çalışmanın özelliklerini bilmeniz gerekir. Çoğu, önlemin türüne bağlıdır.

Mekanik aletin nasıl çalıştırılacağı aşağıda açıklanmıştır.

• bir sandalyeye veya koltuğa düz oturun ve arkaya yaslanın. Bacaklar üst üste konamaz veya çaprazlanamaz;
• sol elinizi ağırlıkta olmayacak şekilde masaya koyun;
• bir giysi kolunu sarın;
• manşeti sol kola dirseğin hemen üstüne koyun ve Velcro ile sıkıca sabitleyin;
• stetoskopun membran yükselticisini dirseğin kıvrımına (titreşimli damarın bulunduğu yere) takın. Doğru yeri bulmak için önce dirseğinizin iç tarafını el yordamıyla incelemelisiniz;
• stetoskopun işitme cihazını kulaklara yerleştirin;
• hava tahliye çarkını döndürün;
• manşeti sağ elinizle armut yardımıyla kadran üzerindeki ok 200-220 mm değerini gösterene kadar şişirin. rt. Sanat.;
• tekerleği yavaşça sökmeye ve havayı boşaltmaya başlayın (saniyede yaklaşık 4 mm Hg);
• steteskoptaki nabzı dinleyin ve oku takip edin. İlk atım sistolik basıncı, son atım ise diyastolik basıncı gösterecektir;
• her iki sonucu da eğik çizgi ile ayırarak yazın.

Mekanik bir cihazın kendi başına kullanımı zordur. Prosedürü gerçekleştirmek için yakın birinin olması tavsiye edilir. Yoksa elektronik bir cihaz satın almak daha mı iyi?

Tonometreyi kullanma kuralları

Sistolik ve diyastolik basınç değerlerini belirlemek bir dakikadan az sürer. Ancak buna uyulmalıdır, aksi takdirde cihaz yanlış veri gösterecektir.

Tonometre kullanımının özellikleri aşağıda açıklanmıştır:

• ayaklar yere yerleştirilmelidir;
• el, avuç içi yukarı bakacak şekilde stand üzerinde uzanmalıdır;
• işlem sırasında konuşmamak daha iyidir;
• manşetin ortası kalp seviyesinde olmalıdır;
• ölçümden bir saat önce sigara içmek, içeren içecekler içmek yasaktır;
• manşeti armuta bağlayan kauçuk boru ve aparat küçük parmak boyunca (kol orta hattı boyunca) yerleştirilmelidir;
• manşetin vücuda tam oturması önemlidir. Omuz parametreleri dikkate alınarak istenen boyut seçilir. Bu değer 15-22 santimetre ise, kol çevresi 22-32 santimetre - orta (12x25) ve 32-42 - büyük (15x30) olan küçük bir manşet (9x16) seçmelisiniz;
• rahatlamanız, sırtınızı duvara, bir kanepenin veya sandalyenin arkasına yaslamanız gerekir;
• cihazı dikkatli kullanın (yere düşürmeyin, özel bir kutuda saklayın).

Kullanmadan önce cihazın doğruluğunu kontrol etmek daha iyidir. Bu özellikle bileğe sabitlenen elektronik modeller için geçerlidir.

Ölçümdeki ana hatalar

Kısa bir süre içinde tonometre farklı değerler gösterir. Bunun olmasının nedeni ölçüm koşullarına uyulmaması, cihazın yanlış kullanılmasıdır.

İnsanların yaptığı en yaygın hatalar şunlardır:

• yanlış el pozisyonu. Kalp seviyesinin altındaysa cihaz fazla tahmin edilmiş değerler, yüksekse ise eksik tahminde bulunacaktır. El tamamen gevşetilmelidir;
• rahatsız edici duruş. Sırtta gerginlik ile sonuç gerçek olandan daha yüksek olacaktır. Ayrıca sandalyenin (sandalyenin) kenarına oturmayın;
• manşet giysinin üzerine giyilir. Bu durumda, kol kolu sıkacak ve sonuç gerçek olandan daha yüksek olacaktır;
• manşet çok sıkı. Bu büyük bir sapma verir. Manşet sıkıca takılmalı, ancak sıkı olmamalıdır;
• manşet yeterince şişirilmemiş. Düşük sistolik basınca yol açar;
• pompalama olmadan kadran üzerindeki ok “0”a ayarlanmamıştır. Cihazı kullanmaya başlamadan önce kalibre etmeniz gerekir;
• manşetin düzensiz şişmesi. Pompalama çok hızlıysa, sistolik gösterge hafife alınır ve diyastolik gösterge fazla tahmin edilir. Pompalama çok yavaşsa her iki değer de çok yüksek olacaktır.
• işlem sırasında kişi hareket eder, konuşur;
• ölçüm, fiziksel aktivite, spordan hemen sonra yapılır. Sonuç büyük ölçüde şişirilecek;
• arka arkaya birkaç kez ölçüm yapın. İşlem sırasında kan durgunlaşır. Bu nedenle, belirli bir süre dayanmalı ve ancak bundan sonra basıncı tekrar ölçmelisiniz. Bu durumda sonuçlar doğru olacaktır;
• kişi yürüdükten hemen sonra prosedürü yürütmek. Sistolik ve diyastolik okumalar daha yüksek olacaktır. Bu nedenle en az 5 dakika oturmanız önerilir;
• manşet çok büyük. Dirseğin hacmine göre seçilmesi önemlidir;
• Yanlış deflasyon hızı. Çok hızlı yaparsanız, ilk vuruşu kaçırmak kolaydır. Sonuç olarak, sistolik kan basıncı yanlış olacaktır.

Yukarıda açıklanan hatalardan kaçınmak, basıncı doğru ölçmek için tonometre kullanmanın özelliklerini bilmeniz gerekir.

Farklı kollarda kan basıncı okumalarındaki fark

Sağ ve sol elden elde edilen KB verileri genellikle farklılık gösterir. Bu, kalbin işleyişinin anatomisi ve özellikleri ile açıklanmaktadır.

Sağ ve sol ele uzanan damarlarda tansiyon farklıdır.

Bazen fark 30 mm'ye ulaşır. rt. Sanat. Bu nedenle, araştırmacının her iki uzvunu da ölçmesi önemlidir. Bu gerçeğe rağmen, tüm doktorlar manşonu sol kola takarlar ve bunu hasta için daha rahat bir pozisyonla açıklarlar.

Ve sol uzuvda yanlış veriler alındığında, sağ koldaki kan basıncını ölçerken görülebilecek eksik veya hipertansiyon riski vardır.

Ölçüm sonuçlarını etkileyen faktörler

Prosedürün sonuçları, tanıyı koyan kişiye, hastaya ve tonometrenin tipine ve ayarına bağlı olarak çeşitli faktörlerden etkilenir.

Ölçümün doğruluğuna herhangi bir etkisi olmayan faktörler de vardır. Bunlar şunları içerir:

• otomatik olarak şişen bir manşetin kullanılması;
• evre ;
• düzenli çay ve kahve kullanımı;
• fenilepinefrin içeren burun spreylerinin kullanımı;
• membranlı stetoskop yerine membransız stetoskop kullanımı;
• Günün Zamanları;
• apartmanda hava sıcaklığı.

Aşağıdaki faktörler ölçüm sonuçlarını etkiler:

• nikotin;
• bir kişinin alışık olmadığı durumlarda kafein kullanımı;
• kardiyovasküler sistemin işleyişini etkileyen ilaçlar almak;
• , ekstrasistol;
• yanlış, rahatsız edici vücut pozisyonu;
• mesane spazmı ve aşırı kalabalık, bağırsaklar.

İşlemden önce, sonucu bozan faktörleri her zaman hesaba katmak ve ortadan kaldırmak gerekir. Aksi takdirde, yanlış veri alma riski vardır. Ve gereksiz yere alınan veya hipertansif ilaçlar, refahı büyük ölçüde kötüleştirebilir.

faydalı video

Videoda kan basıncının nasıl doğru bir şekilde ölçüleceğine dair talimatlar:

(hipotansif) hangi elden ve tansiyonu nasıl doğru ölçeceğini bilmelidir. Uzuv seçimi, kişinin solak mı yoksa sağlak mı olduğuna bağlıdır. Bu nedenle, her iki taraftan da ölçmek ve en büyük göstergeyi hesaba katmak daha iyidir. Ayrıca işlemin nasıl yapıldığı ile ilgili internet üzerinden bir video izlemeniz tavsiye edilir.