Bu bağlamda adet gecikmesi. Adet gecikmesinin nedenleri, hangi gecikmenin normal kabul edildiği

Kesinlikle herkesi bu makaleye davet etmekten mutluluk duyuyorum!

Adet gecikmesi, hamilelik planlayan bir kadın için mutlu bir olaya dönüşürken, henüz bebek sahibi olmayı planlayan bir kız için gerçek bir sınava dönüşecektir. Aslında geç adet görme nadir değildir ve dahası tamamen kabul edilebilir bir olgudur.

Testlere para harcamamak ve sinirlerinizi bozmamak için, hamilelik olmadan menstruasyonda maksimum gecikmenin ne olabileceğini ve döngünün bozulmasını neyin etkilediğini bulmaya değer. Bu makaledeki bilgiler, bu konuda hangi sürenin kabul edilebilir olduğunu ve ne zaman alarmı çalıp hastaneye koşmanız gerektiğini anlamanıza yardımcı olacaktır.

Normal adet döngüsü 28 gündür. Bazı insanların birkaç günü daha az, bazı durumlarda ise standart miktardan daha fazlası var. Her durumda, yeni bir döngünün ilk gününde bir kadın kanama yaşamaya başlar. Adet geciktiğinde, döngü zaten gerçek başlangıç ​​​​anından itibaren hesaplanır.

Döngü yeniden sağlandığında, bir dahaki sefere adet kanaması planlanan zamanda başlarsa, sağlıkla ilgili herhangi bir endişe güvenli bir şekilde ortadan kaldırılabilir. Doktorlar kritik günleri 3-5 gün geciktirmenin güvenliğini doğruluyor. Altıncı günde, bunu zaten düşünmeye değer, çünkü belki de vücut, iltihaplanma sürecinin ortaya çıktığını bildiriyor.

Aşağıdaki tablo kendi vücut sinyallerinizi anlamanıza yardımcı olacaktır:

Adetin gün sayısına göre gecikmesiTanım

3 gün gecikme.

Endişelenecek bir neden yok. Şiddetli stres, gündüz ve gece rutinindeki aksaklıklar ve şiddetli fiziksel efor nedeniyle olur.

Kritik günler 5 gün gecikiyor.

Patoloji ile normallik arasında bir şey ama daha çok ikincisine yöneliyorum. Yeni bir döngünün ilk gününden kısa bir süre önce ciddi bir viral veya soğuk algınlığı hastalığından muzdarip olan kızların başına gelebilir.

6 gün erteleyin.

Sapma ile normallik arasında ince bir çizgi var. Akut solunum yolu enfeksiyonları, bronşit veya gribin arka planında ortaya çıkabilir. Bu durum bir klinikte muayeneyi gerektirir.

10 gün süre yok.

Bir hastanede muayene edilmesi ve yumurtalıkların ultrason tanısına tabi tutulması gerekir. Çoğu zaman yumurtlama eksikliği nedeniyle olur.

Hamilelik forumu, "kırmızı günleri" beş gün bile geciktirmenin güvenliğini doğrulayan incelemeler içeriyor, ancak aynı zamanda menstruasyonun birkaç hafta, hatta bir ay boyunca gelmediği kadınlarda vücutta iltihaplanma keşfettiklerine dair hikayeler de var.

Bu, adetinizin 6 günden fazla gecikmesi durumunda hastaneye gitmenin önemini bir kez daha doğrulamaktadır.

Hamilelik olmadan adet gecikmesinin nedenleri: zararsız ve sağlığa tehlikeli

Kadının sonraki eylemleri adet gecikmesinin kaç gün devam ettiğine bağlı olacaktır. Bu süre bir hafta veya daha azsa yaşam tarzınızı yeniden gözden geçirmelisiniz. Gerçek şu ki, vücut fiziksel ve zihinsel strese koruyucu sistemleri harekete geçirerek tepki veriyor.

Bu, vücut için olumsuz koşullarda hamileliği önlemek için olur. Ve koruma, hamilelik olmasa bile adetin yokluğunda kendini gösterir.

Kritik günlerde kısa bir gecikme aşağıdaki nedenlerden kaynaklanabilir:

  • diyetler veya açlık grevleri, sağlıksız beslenme;
  • uyku sorunları;
  • ağır fiziksel emek;
  • kronik yorgunluk;
  • kısa sürede obezite veya hızlı kilo kaybı;
  • bulaşıcı patolojiler veya kronik hastalıklar;
  • ani iklim değişikliği;
  • güçlü ilaçların uzun süreli kullanımı.

Tıbbi uygulamanın gösterdiği gibi, çoğu zaman modern bir kadın için norm haline gelen stres nedeniyle hamilelik olmadan 3, 5 veya 7 günlük bir gecikme ortaya çıkar.

Bir haftadan fazla gecikme olması durumunda, doktorun doğru tanıyı koyacağı hastaneye gitmeniz gerekir. Bu durumun nedenleri inflamatuar süreçler, genital organların patolojileri veya polikistik over sendromu olabilir. Hormonal dengesizliğin bir sonucu olarak yumurtalık korpus luteum kisti gelişme olasılığı yüksektir.

Ergenlerde adet gecikmesi: nedenleri ve belirtileri

Genç bir kızın adet gecikmesinin olup olmadığı sorulduğunda jinekologlar olumlu yanıt verir. Sebepleri yetişkin bir kadındaki başarısızlıklarla neredeyse aynı. Kilo verme arzusunda katı gıdaların reddedilmesini ve cinsel aktivitenin başlangıcını bunlara ekleyebilirsiniz.

Bu sapmanın belirtileri hem ergen hem de yetişkin kızlarda aynı görünmektedir. En belirgin olanlardan biri PMS belirtisinin olmamasıdır. Genç yaşta küçük gecikmeler bile dikkat gerektirir, bu nedenle bu durumun nedenini öğrenmek için bir doktora danışmak daha iyidir. Muayene sonrasında jinekolog gecikmenin ne kadar sürebileceğini ve hangi durumlarda bunun normal kabul edildiğini açıklayacaktır.

Vücudunun yeni özelliklerini yeni tanımaya başlayan kızlar için konuyla ilgili dersleri dinlemek faydalı olacaktır. "Kız-Kız-Kadın" kadın sağlığı formülünü hesaplamak için kadın doğum uzmanı-jinekolog Irina Zhgareva'dan.

Adetin evde uyarılması: Gecikirse adetin başlatılması mümkün müdür?

Anne olmaya hazır olmayan bir kız çocuğu için adet gecikmesi sırasında testin negatif çıkması bile paniğe ve korkuya neden olabilir. Ve şu anda adet gecikmesinin neden başına geldiği ve bunun norm olarak kabul edilip edilmediği kesinlikle önemli değil, çünkü düşünebildiği tek şey normal döngüsünü yeniden sağlamak ve normal hayata dönmek.

Bu durumun nedeni hamilelik değilse aşağıdaki yöntemleri kullanarak evde kendiniz de adet olabilirsiniz:

  • defne yaprağı kaynatma hazırlayın- 10 gr bitkiyi iki bardak kaynar suya dökün, kısık ateşte 5 dakika pişirin, bir termosa dökün ve 3 saat demlenmeye bırakın. Günde 4 defaya kadar 1 yemek kaşığı kullanın. kaşık;
  • papatya çayı iç- 500 ml su için 2 poşet çay almanız gerekir. Demlendikten 2-3 saat sonra günde iki kez 0,5 bardak içmeye başlayabilirsiniz;
  • sıcak duş- Vücut ısısını arttırır, bunun sonucunda kan damarları genişler ve kan basıncı düşer. Sıcak bir banyodan hemen sonra akıntı ortaya çıkabilir.

Hastalar menstrüasyonun nasıl başlatılacağına dair sorular sorduğunda doktorlar partnerleriyle sevişmeyi önerebilir. Gerçek şu ki, cinsel ilişki sırasında kan aktif olarak pelvik organlara akıyor, kan akışı artıyor ve bu da döngünün imrenilen ilk gününe neden olabilir.

Doktor izni ve jinekolog muayenesi olmadan herhangi bir işleme başvurmamalısınız çünkü kadın döngüsündeki aksaklıklar, testler tek çizgi gösterse bile hamilelikle ilişkilendirilebilir.

Adetin bir yıl gecikmesi ciddi bir olgudur ve bebek taşımayla ya da ciddi hastalıklarla ilişkilendirilir. 2-7 gün olan norm aşılırsa hastanede muayene zorunludur.

sonuçlar

Hayatta ne olursa olsun, asıl önemli olan önceden paniğe kapılmamaktır. Her zaman her durumdan bir çıkış yolu bulabilirsiniz. Sağlığınıza dikkat edin, vücudunuzdaki en ufak sapmaların yoluna girmesine izin vermeyin, o zaman her şey sizin için iyi olacaktır.

Makaleyi sadece sosyal ağlarda değil arkadaşlarınıza, tanıdıklarınıza da tanıtmanız güzel olurdu. Her zaman bizimle olun ve faydalı bilgiler içeren yeni makaleleri bekleyin! Herkese güle güle!

Saygılarımla, harika bir kızın annesi Katherine Grimova!

Bir kadının vücudunda gebe kalma yeteneğini amaçlayan bir dizi değişiklik. Düzenlenmesi karmaşık bir hormonal mekanizma kullanılarak gerçekleştirilir.

Adet döngüsünün ortalama süresi. Ancak sağlıklı kadınlarda bu süre 21 güne kadar kısaltılabilir veya 35 güne kadar uzatılabilir.

Yumurtlama, dişi üreme hücresinin yumurtalıktan serbest karın boşluğuna salınması sürecidir. Bu olay adet döngüsünün ortasına, yani 12-16. günlere karşılık gelir. Yumurtlama sırasında ve ondan 1-2 gün sonra kadın vücudu çocuk sahibi olmaya hazırdır.

Menarş, bir kızın hayatındaki ilk adet döngüsüdür, kadın vücudunun üreme faaliyetinin başlangıcıdır. Tipik olarak bu olay 11 ila 14 yaş arasında meydana gelir, ancak normun 9 ila 16 yaş arasında olduğu kabul edilir. Menarş zamanı birçok nedene bağlıdır - genetik, fizik, diyet, genel sağlık.

Menopoz veya menopoz yaşamdaki son adet döngüsüdür. Bu teşhis, 12 ay boyunca kanamanın olmamasından sonra fiilen konur. Menopozun başlangıcı için normal aralığın 42 ila 61 yaş olduğu, ortalama 47-56 yaş olduğu kabul edilmektedir. Başlangıcı gebelik sayısına, yumurta miktarına, oral kontraseptif kullanımına ve yaşam tarzına bağlıdır.

Menstruasyon veya adet kanaması, rahim kanamasının gelişmesiyle karakterize edilen kadın döngüsünün bir parçasıdır. Normalde süresi ortalama 3 ila 7 gün arasındadır - 4-5 gün. Menstruasyon, uterusun endometriyumunun (iç mukoza tabakası) dökülmesini temsil eder.

Adet nedeniyle uterus endometriyumu yenilenir. Bu işlem, organ duvarını gebe kalmanın mümkün olduğu bir sonraki döngüye hazırlamak için gereklidir.

Adet gecikmesi, normal bir döngü sırasında 6-7 günden fazla devamsızlığı olarak kabul edilir. Daha kısa bir süre patoloji olarak kabul edilmez. Normalde 2-3 günlük döngü değişimleri mümkündür. Adet gecikmesi doğal (fizyolojik) ve patolojik sebeplerden dolayı her yaştaki kadın ve kız çocuklarında ortaya çıkabilmektedir.

Adet gecikmesinin nedenleri

Stres

Adet döngüsünün düzenlenmesi, vücudun iç ortamındaki birçok faktöre bağlı olan karmaşık bir süreçtir. Hormonal sistemin işleyişi strese ve duygusal çalkantılara karşı çok hassastır. Bu özellik endokrin bezleri ile beyin arasındaki yakın etkileşimin sonucudur.

Psikolojik ve duygusal stres hamilelik için elverişsiz bir ortamdır. Bu nedenle beyin endokrin sisteme hamile kalmaması gerektiği sinyalini verir. Buna yanıt olarak hormonal bezler çalışma şeklini değiştirerek yumurtlamanın başlamasını engeller.

Adet gecikmesi çeşitli streslerden kaynaklanabilir. Bazı kadınlar ciddi şoklara (sevilen birinin ölümü, hastalık teşhisi, işten çıkarılma vb.) sakince katlanırlar. Bazı hastalarda adetin olmaması küçük deneyimlerle ilişkilendirilebilir.

Adet gecikmesinin olası nedenleri arasında ciddi uyku eksikliği ve fazla çalışma da yer alır. Döngüyü yeniden sağlamak için bir kadının kışkırtıcı faktörü ortadan kaldırması gerekir. Eğer bu mümkün değilse hastanın bir uzmana başvurması önerilir. Genellikle stres sırasında adet gecikmesi 6-8 günü geçmez, ancak ciddi vakalarda uzun bir süre - 2 hafta veya daha fazla - yok olabilir.

Ağır fiziksel aktivite

Doğası gereği kadın bedeni güçlü fiziksel aktiviteye uyarlanmamıştır. Aşırı kuvvetli gerginlik adet döngüsünde bozulmalara neden olabilir. Üreme sistemindeki bu tür bozukluklar profesyonel sporcular arasında oldukça sık görülmektedir.

Ağır fiziksel aktivite sırasında adet gecikmesinin nedeni, erkek cinsiyet hormonu olan testosteronun artan miktarda üretilmesidir. Bu sayede kas dokusu gerginliğine tepki olarak büyüyebilir. Normalde kadın vücudunda az miktarda testosteron bulunur, ancak bunun artması adet döngüsünde aksamalara yol açar.

Yüksek testosteron seviyeleri, hipofiz bezi ile yumurtalıklar arasındaki karmaşık mekanizmaları etkileyerek etkileşimlerini bozar. Bu da adet kanamasının gecikmesine neden olur.

Adet döngüsünde aksamalar varsa, kadının kuvvet antrenmanından kaçınması gerekir. Aerobik egzersizlerle değiştirilebilirler - dans, koşma, yoga.

Adet gecikmesinin nedenleri nelerdir?

İklim değişikliği

Bazen insan vücudu yeni yaşam koşullarına uyum sağlamakta zorluk çeker. Ani iklim değişikliği adet düzensizliklerine neden olabilir. Bu özellik en çok sıcak ve nemli ülkelere seyahat ederken görülür.

Çevresel koşullardaki değişiklikler, gebe kalmayı önleme ihtiyacının bir işaretidir. Bu mekanizma, duygusal stres ve şok sırasında menstruasyonun gecikmesine benzer. Beyin yumurtalıklara yumurtlamayı engellemek için bir sinyal gönderir.

Negatif gebelik testi nedeniyle adet gecikmesinin bir başka nedeni de güneşe uzun süre maruz kalmaktır. Ultraviyole ışınları yumurtalıkların işleyişini olumsuz etkiler. Solaryumu kötüye kullanırsanız gecikme yaşanabilir.

Tipik olarak, seyahat sırasında gecikmiş adet kanamasının süresi 10 günü geçmez. Daha uzun süre devam etmezse kadının bir uzmana başvurması gerekir.

Hormonal değişiklikler

Genç kızlarda menarştan sonraki ilk 2-3 yıl boyunca adet döngüsünde sıçramalar mümkündür. Bu özellik, yumurtalık aktivitesinin düzenlenmesiyle ilişkili normal bir olgudur. Genellikle döngü 14-17 yaşlarında kurulur; 17-19 yaşından sonra adet gecikmeleri devam ediyorsa kız bir uzmana başvurmalıdır.

40 yaşından sonra adet gecikmesinin nedeni menopozun başlamasıdırüreme fonksiyonunun azalmasıyla karakterizedir. Tipik olarak menopoz dönemi 5-10 yıl sürer ve bu dönemde kanamalar arasındaki süre giderek artar. Çoğu zaman menopoza başka semptomlar da eşlik eder - sıcaklık hissi, terleme, sinirlilik ve kan basıncında dalgalanmalar.

Ayrıca adetin uzun süre gecikmesi, hamilelik sonrası vücudun doğal bir tepkisidir. Emzirme sırasında hipofiz bezi özel bir hormon olan prolaktin üretir. Yumurtlamanın bloke olmasına ve adet kanamasının olmamasına neden olur. Kadın bedeninin doğumdan sonra iyileşmesi gerektiğinden, bu reaksiyon doğası gereği tasarlanmıştır.

Bir kadın doğum yaptıktan hemen sonra emzirmezse yaklaşık 2 ay sonra normal döngüsüne döner. Genç bir anne emzirmeye başlarsa adet bittikten sonra adet görülür. Gecikmiş kanamanın toplam süresi bir yılı geçmemelidir.

Oral kontraseptiflerin kesilmesinden sonra doğal hormonal değişiklikler meydana gelir. Bunları alırken yumurtalıklar çalışmayı durdurur, bu nedenle iyileşmeleri 1-3 aya ihtiyaç duyar. Vücudun bu reaksiyonu kesinlikle normal kabul edilir ve ilaç ayarlaması gerektirmez.

Adetin bir hafta veya daha uzun süre gecikmesinin bir başka nedeni de acil kontrasepsiyon (Postinor, Ecapelle) almaktır. Bu ilaçlar kendi sentezlerini engelleyen yapay hormonlar içerir. Bu etki nedeniyle yumurtlama engellenir ve adet döngüsü değişir.

Vücut ağırlığının olmaması ve yetersiz beslenme

Kadın vücudunun endokrin metabolizmasına sadece endokrin bezleri değil aynı zamanda yağ dokusu da katılır. Vücut ağırlığının yüzdesi %15-17'den az olmamalıdır. Yağ dokusu östrojenlerin - kadın seks hormonlarının - sentezinde rol oynar.

Yetersiz beslenme ciddi kilo kaybına neden olur, bu da amenoreye (adet görmeme) yol açar. Şiddetli zayıflıkta uzun süre döngüsel kanama görülmeyebilir. Bu özellik doğası gereği uyarlanabilir niteliktedir - beyin, kadının çocuk sahibi olamayacağına dair sinyaller gönderir.

Menstruasyondaki sürekli gecikmeler, çoklu doymamış yağ asitlerinin ve E vitamininin vücuda yetersiz alımıyla ilişkili olabilir.Bu maddeler yumurtalıkların endokrin fonksiyonuna katılarak dişi germ hücrelerinin normal bölünmesine neden olur.

Döngüyü yeniden sağlamak için bir kadının eksik kiloları alması ve diyetini yeniden gözden geçirmesi gerekir. Deniz balığı, kırmızı et, fındık ve bitkisel yağ içermelidir. Gerekiyorsa E vitamini takviyesi kullanılabilir.

Obezite

Kilo alımı adet düzensizliklerine neden olabilir. Üreme fonksiyonunun patolojisinin mekanizması, yağ dokusunda aşırı östrojen birikmesi nedeniyle yumurtlamanın engellenmesiyle ilişkilidir.

Ayrıca obezitenin arka planında insülin direnci ortaya çıkar - insan vücudundaki hücrelerin insüline karşı daha az duyarlı hale geldiği bir durum. Buna yanıt olarak pankreas artan miktarlarda hormon sentezlemeye başlar. Kandaki insülin miktarındaki kalıcı artış, testosteron düzeylerini artırır.

Artan miktarda erkek cinsiyet hormonu normal adet döngüsünü bozar. Bu nedenle kadınlara kilolarına dikkat etmeleri ve obeziteden kaçınmaları tavsiye ediliyor.

Bulaşıcı süreç

Herhangi bir inflamatuar süreç, kadın döngüsünün normal seyrini bozar. Vücut bunu gebeliğin başlangıcı için olumsuz bir arka plan olarak algılar ve bu nedenle yumurtlamayı engeller veya geciktirir.

Adet kanamasının gecikmesinin en yaygın nedenlerinden biri soğuk algınlığı ve üst solunum yollarının diğer hastalıklarıdır. Genellikle bu tür patolojilerde döngü 7-8 günden fazla değişmez.

Genitoüriner organların (,) spesifik hastalıkları, iç organların bozulması nedeniyle uzun süre adet görmemeye neden olabilir. Bir kadının alt karın bölgesinde ağrı veya gerginlik varsa, genital sistemden patolojik akıntı gözleniyorsa, vücut ısısı yükseliyorsa veya cinsel ilişki sırasında ağrı meydana geliyorsa bir uzmana başvurmalıdır.

Bu patoloji, hormonal seviyelerdeki çoklu değişikliklerle karakterize edilir, bu da yumurtlamanın engellenmesine ve adet döngüsünde bir kaymaya neden olur. Polikistik over sendromunda hipofiz bezinin endokrin fonksiyonu bozulur. Bu, birkaç folikülün olgunlaşmasına yol açar, ancak hiçbiri baskın hale gelmez.

Polikistik over sendromunda bir kadının kanında artan miktarda erkek cinsiyet hormonu gözlenir. Yumurtlamayı daha da önleyerek hastalığın seyrini ağırlaştırırlar. Çoğu zaman, patolojinin arka planında, testosteron salgısını artıran insülin direnci gözlenir.

Hastalığı teşhis etmek için ultrason muayenesi yapılması gerekir. Ultrasonda çok sayıda folikül içeren genişlemiş yumurtalıklar görülür. Patoloji ile kanda androjenlerde (erkek cinsiyet hormonları) ve bunların türevlerinde artış gözlenir. Çoğu zaman, polikistik over sendromuna dış semptomlar eşlik eder - erkek tipi saç büyümesi, sivilce, sebore, düşük ses tınısı.

Patolojinin tedavisi antiandrojenik etkileri olan hormonal kontraseptiflerin alınmasını içerir. Hamileliği planlarken anne adayına ilaçlar yardımıyla yumurtlamayı uyarması önerilebilir.

Hipotiroidizm

Hipotiroidizm, tiroid bezinin fonksiyonunun azalmasıyla karakterize bir hastalıktır. Bu duruma neden olan birçok faktör vardır: iyot eksikliği, hipofiz bezi patolojileri, travma, otoimmün hasar.

Tiroid hormonları insan vücudundaki tüm metabolik süreçlerden sorumludur. Eksiklikleri ile yumurtlamanın engellenmesi nedeniyle üreme fonksiyonunda bir azalma gözlenir. Bu nedenle hipotiroidizmde menstrüasyonda uzun gecikmeler, hatta yokluğu sıklıkla gözlenir.

Tiroid bezinin patolojilerini teşhis etmek için ultrason muayenesi ve kandaki hormon miktarının hesaplanması kullanılır. Tedavi hastalığın türüne bağlıdır ve iyot takviyesi, replasman tedavisi veya ameliyatı içerebilir.

Hiperprolaktinemi

Bu hastalık, hipofiz hormonu prolaktin sentezinin artmasıyla karakterizedir. Fazlalığı yumurtlamayı engeller ve adet döngüsünü bozar. Hiperprolaktinemi yaralanma, hipofiz tümörleri, ilaçlar veya hormonal düzenlemedeki bozulmalar nedeniyle oluşur.

Patolojinin teşhisi, hormonlar için bir kan testinin yanı sıra beynin MRI veya CT taramasını içerir. Bu hastalığın tedavisinde dopamin agonisti ilaçlar kullanılmaktadır.

Hiperprolaktinemi: PMS gelişiminin ana mekanizması

Gebelik

Adet gecikmesi hamileliğin ilk belirtilerinden biri olarak kabul edilir. Gebe kalmayı doğrulamak için anne adayı idrardaki hCG seviyesini belirleyen test şeritlerini kullanabilir. Bunlardan en modern olanı, adet gecikmesinden önce bile hamileliği tespit edebilir.

Gecikmiş adet kanamasına hamileliğin yanı sıra daha nadir görülen patolojiler ve hastalıklar da neden olabilir:

  • itsenko-Cushing hastalığı (adrenal hormonların aşırı üretimi);
  • Addison hastalığı (adrenal korteksin yetersiz üretimi);
  • hipotalamus ve hipofiz bezinin tümörleri;
  • rahim endometriyumunun hasar görmesi (ameliyat, temizlik, kürtaj sonucu);
  • dirençli yumurtalık sendromu (otoimmün hastalık);
  • yumurtalık tükenme sendromu (erken menopoz);
  • yumurtalık hiperinhibisyon sendromu (uzun süreli oral kontrasepsiyon kullanımı, radyasyona maruz kalma nedeniyle).

Kadının vücudu hâlâ bilim açısından bir sır. Ancak uzun süredir üzerinde çalışılan noktalar var. Ancak tüm vatandaşlar bunları bilmiyor. Bugün gecikmiş adet kanamasıyla ilgileneceğiz. Ne olduğunu? Hangi sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir? Ve buna karşılık gelen fenomenle nasıl başa çıkılır? Bütün bunları ve daha fazlasını çözmemiz gerekecek. Aslında o kadar da zor değil. Özellikle bir kadın vücudunu dikkatle izliyorsa.

Menstruasyon ve oluşumu

Menstruasyon nedir? Peki ne zaman ortaya çıkıyor?

Menstruasyon buna denir. İnsanlar bu günleri kritik günler olarak adlandırıyor. Bir kadın adet döneminde kanamaya başlar. Sağlık açısından tehlikeli değildir. Kritik günler vücutta bulunan yumurtanın döllenmediğinin simgesidir.

Adet döngüsü, iki “ekstrem” dönemin başlangıcı arasındaki süredir. Bu dönemde yumurta olgunlaşır, folikülden ayrılır, fallop tüplerinden geçer, döllenir veya dişi hücresi ölür.

Buna göre eğer gebelik oluşmazsa yumurta ölür. Bu dönem bitiyor, ardından kritik günlere hazırlık başlıyor.

Aylık döngünün aşamaları

Adet gecikmesini doğru bir şekilde değerlendirmek için, kadın üreme organlarının herhangi bir zamanda hangi aşamalardan geçmesi gerektiğini anlamak önemlidir.

Aylık döngü 4 aşamaya ayrılmıştır. Yani:

  • aylık kanama;
  • foliküler;
  • yumurtlama;
  • luteal

Daha önce de belirttiğimiz gibi önce yumurta folikül içinde olgunlaşır. Bu süre yaklaşık 14 gün sürer. Daha sonra yumurtlama gelir; bu, dişi hücresinin vücuttan ayrılıp seyahat ettiği zamandır. Bu hamile kalmak için en iyi an. Yumurtlama 48 saate kadar sürer.

Döllenme gerçekleşmezse vücut luteal faza girer. Bu, yumurtanın öldüğü ve organların kritik günlerine hazırlandığı bir durumdur. Yeni bir döngü başka bir adet kanamasıyla başlar. Peki bir gecikme olursa ne yapmalı?

Ergenlik

Bu sorunun net bir cevabı yok. Her şey olağan döngüden sapmanın meydana geldiği koşullara bağlıdır.

Adet gecikmesi çoğunlukla ergenlerde görülür. Kızlar regl dönemiyle ilk kez ergenlik döneminde karşılaşırlar. Vücutta hormonal değişiklikler meydana gelir ve döngü henüz kurulmaktadır.

Buna göre genç kız, ilk adet kanamasından birkaç yıl sonra adet gecikmesi veya erken adet görme durumu yaşayabilir. Durum tıbbi gözetim gerektirmez ve tamamen normaldir.

Yakın zamanda doğum yapmış olanlar için

Doğumdan sonra adet gecikmesi mümkün mü? Evet ve bu da normaldir.

Mesele şu ki, bir kadın doğum yaptıktan sonra vücudunda ciddi bir yeniden yapılanma ile karşı karşıya kalır. İlk başta kritik günler olmayacak. Ve yeniden başladıktan sonra döngüde "sıçrayışlar" mümkündür. Uzatır ve kısalır. Bu durum doğumdan sonra birkaç yıla kadar sürebilir.

Önemli: Bazı kızlar emzirme döneminin tamamı boyunca adet görmezler. Bu fenomen çok yaygındır. Bir kadın bebeğini emzirirken adet görürse, emzirmenin tamamı boyunca + durduktan yaklaşık 1,5-2 yıl sonra ortaya çıkar.

Hormon bozuklukları

Farklı yaşlardaki birçok kadın ve kızın karşılaştığı bir sorun. Peki bu neden oluyor?

Çoğu zaman, zamansız adet görmenin nedeni hormonal dengesizliktir. Yumurtlamayı hızlandırır veya geciktirir. Dolayısıyla adet kanaması da buna göre daha erken/geç gelir.

Hormonal dengesizlikten şüpheleniyorsanız bir doktora başvurmalısınız. Uzman, durumu açıklığa kavuşturmak için bir dizi test önerecektir. Hormon dengesizliğinin nedeninin bir tür hastalık veya rahatsızlık olması mümkündür.

Her şey tamam

Adet gecikmesinin nedenleri farklılık göstermektedir. Ve aralarında kafanız karışabilir. Hele ki vücudunuza iyi bakmıyorsanız.

Kritik günleriniz er ya da geç gelirse her zaman paniğe kapılmanıza gerek yoktur. Mesele şu ki, sağlıklı bir kadının bile normdan standart sapması olabilir.

Bu, kritik günlerin biraz daha erken gelebileceği veya kızı beklenenden biraz daha geç rahatsız edebileceği anlamına gelir. Bir yönde 5-7 günlük bir sapma normal kabul edilir.

Ancak çoğu zaman adet döngüsüyle ilgili sorunlar, kızın sorunun ne olduğunu merak etmesine neden olur. Pratikte başka hangi senaryolar ortaya çıkabilir?

"İlginç bir durum" yoksa yakında anne olacağım

Adetin gecikmesi neyi gösterir? Hamilelik, adet dönemlerinin gecikmesi veya tamamen olmaması durumunda kadınların şüphelendiği durumdur.

Adet döngüsü ideal olarak başarılı bir gebelikten hemen sonra durur. Döllenmiş yumurta rahme yapışır ve ardından fetüsün gelişimi başlar. Yeni dişi hücreler olgunlaşmaz. Yumurtlama olmaz ve adet gelmez.

Hamileliği belirlemek için evde test yapmak ve jinekoloğa gitmek daha iyidir. Araştırmanın gecikmenin 1-3. günlerinde yapılması tavsiye edilir. Aksi takdirde yanlış sonuçlarla karşılaşabilirsiniz.

Önemli: Bazen bir kız hamilelik sırasında adet görür. Bu ilk trimesterde olur. İlgili sorunla ilgili bir doktora danışmak daha iyidir.

Test negatif ama hamilelik var

Adetiniz gecikti mi? Test negatif mi? Bazı kızlar böyle bir durumun hamileliğin yokluğunu garanti ettiğine inanıyor. Öyle mi?

Hiç de bile. Testin kalitesi düşükse veya süresi dolmuşsa, kadın yanlış negatif gebelik testi sonucu görebilir. Ayrıca kritik günlerin geciktiği ilk günlerde idrardaki hCG seviyesi genellikle çok düşüktür. İşte bu yüzden hamilelik testi tek çizgi gösteriyor.

"İlginç bir durumu" dışlamak için testi 5-7. gecikme gününde tekrarlamanız gerekecektir. Beklemek istemiyorsanız ultrason çektirmeli ve hCG testi için kan bağışında bulunmalısınız.

Ektopik gebelik

Adeti 5 gün geciken kadının testi negatif mi çıkıyor? Hamilelik olasılığı varsa, teşhis konusunda acele etmelisiniz. Neden?

Mesele şu ki, kızlar bazen hayal kırıklığı yaratan bir teşhis duyuyorlar - ektopik hamilelik. Bu durumda adet gelmeyecek ve hamilelik testi ya olumsuz sonuç verecek ya da ikinci bir çizgi gösterecek ancak rengi soluklaşacaktır.

Bunun nedeni, fetüsün rahim dışına tutunması durumunda hCG seviyesinin rahimdeki kadar hızlı yükselmemesidir. Dış gebelik bir kadın için tehlikelidir ve neredeyse her zaman düşük veya kürtajla sonuçlanır. Bu nedenle bir uzmana gitmekten çekinmemelisiniz.

Önemli: Hiç kimse ektopik gebelikten muaf değildir. Doktorlar hala bu tür "ilginç durumların" hangi koşullar altında ortaya çıktığını tam olarak söyleyemiyor. Ancak sakin bir ortamda yaşayan sağlıklı kızların hastalıkla karşılaşma şansı daha azdır.

Geç "X Günü"

Adetleriniz gecikiyor mu? Test negatif mi? Eğer bir kız sağlığına güveniyorsa yumurtlama dönemi beklenenden daha geç gelmiş olabilir. Bu adet döngüsünde gecikmeye yol açtı.

Aslında “X Günü” çeşitli faktörlerden etkilenir. Örneğin duygusal şok veya şiddetli stres. Vücudun aşırı yüklenmesi de yumurtlamayı olumsuz etkiler. Bazen de hormonal dengesizlik ya da standart sapma nedeniyle erken ya da geç ortaya çıkar.

Kural olarak, geç yumurtlama tek seferlik bir olay olarak ortaya çıkar. Bunu teşhis etmenin en kolay yolu bazal sıcaklık grafiğinize bakmaktır. "X Günü" sırasında BT 37-37,5 santigrat dereceye yükselir ve ardından 36,8 ila 37,2 derecede kalır.

Yumurtlama eksikliği

Adetin bir hafta gecikmesi endişe kaynağıdır. Özellikle kadın korumalı seks yapmışsa.

Ancak zamansız adet dönemleri her zaman paniğe neden olmamalıdır. Sağlıklı bir kız bile yumurtlama eksikliği yaşar. Bu sürece anovülasyon denir.

Genellikle yılda iki defaya kadar gözlemlenebilir. Daha sık görülen belirtiler için, tedaviyi reçete etmek için bir doktora danışmanız gerekecektir.

Önemli: Anovulasyonla adet döngüsü 1 ay veya daha fazla gecikir. Her şey döngünün süresine bağlıdır. İki tam aylık dönemin ardından kritik günler yine gelecektir.

Yaşlı kadınlarda

Doğumdan hemen sonra vücut gelişmeye başlar. Bu kaçınılmaz bir süreçtir. Buna büyümek denir. Bir noktada insan ergenliğe girer ve daha sonra üremeye hazır hale gelir.

Ancak belli bir noktada vücut büyümeye değil yaşlanmaya başlar. Yaşam süreçleri belirli değişikliklere uğrar. Ve 40 yaşından sonra kızlar menstruasyonun gecikmesini yaşarlar.

Bu neden oluyor? Genellikle geç adet görme, yaşlanmanın ve menopozun başlangıcının bir işaretidir. Vücut döllenme için yumurta üretmeyi bırakır. Bu nedenle adet döngüsü önce "sıçrayır" ve sonra tamamen durur.

Önemli: Modern yaşamın ritminde 30-35 yaşlarındaki kadınlar bile menopoza girebilir. Bu nedenle bunu kendiniz belirleyemezsiniz. Jinekoloğa gitmeniz ve önerdiği tüm testleri yaptırmanız gerekecek.

Hastalıklar ve döngü

Adet gecikmesi mi? Test negatif mi? Bir kadın aylık döngüdeki sapmaların nedenlerini düşünürse hastalık gibi bir faktörü unutmamalıyız.

Hastalık sırasında vücut eskisinden farklı çalışmaya başlar. Tüm güçleri bağışıklık sistemini güçlendirmeyi ve hastalıkla savaşmayı amaçlıyor. Bu nedenle kritik günler beklenenden daha geç geliyor.

Bundan, soğuk algınlığının bile aylık döngüyü ayarlamak için bir itici güç olabileceği sonucu çıkıyor. Tamamen iyileştikten sonra, incelenen süreç normale dönecektir.

Önemli: Cinsel yolla bulaşan hastalıklar aynı zamanda menstruasyonu da etkiler. Bir kızın jinekolojik hastalıkları varsa, iyileşme ile birlikte tam bir tedavi sürecinden sonra adetleri normale dönecektir.

Tümörler ve kanser

Negatif gebelik testiyle birlikte menstruasyonun uzun süre gecikmesi (2 ay veya daha fazla) ciddi bir endişe kaynağıdır. Sonuçta, bazen adet dönemleri gizli veya kronik hastalıkların varlığına işaret edebilir.

Çoğu zaman, adet döngüsünde ayarlamalar tümörler ve kanserle ortaya çıkar. Endokrin ve genitoüriner sistem hastalıklarının yanı sıra inflamatuar süreçler de kritik günleri etkiler.

En yaygın rahatsızlıklar şunlardır:

  • yumurtalık fonksiyon bozukluğu;
  • polikistik hastalık;
  • multifoliküler yumurtalıklar;
  • endometriozis;
  • rahim miyomları;
  • rahim ve eklerinin iltihabı;
  • böbrek sorunları;
  • tiroid bezinin bozuklukları.

Her durumda, yalnızca kapsamlı bir inceleme hastalığın tanımlanmasına yardımcı olacaktır. Belirti ve semptomlara dayanarak kendinize teşhis koyamazsınız.

Beslenme ve yaşam tarzı

Yetersiz beslenme veya pasif bir yaşam tarzı sürdürme nedeniyle adet gecikmesi mümkündür. İnanması zor ama diyetler bile erken veya gecikmiş yumurtlamayı tetikleyebilir.

Kötü alışkanlıklar da vücudu olumsuz etkileyen bir diğer faktördür. Alkol, tütün veya uyuşturucu kullanıyorsanız kritik günleriniz ayarlanabilir. Döngü bozulur, yumurtlama daha erken/sonra gelir.

Obezite veya distrofi de sıklıkla adet dönemlerini olumsuz etkiler. Ağırlık ayarlamasından hemen sonra döngü normale döner.

Diğer koşullar

Aylık kanamanın zamansız gelişiyle ilgili ana noktaları inceledik. Ancak daha önce de belirtildiği gibi olayların gelişimi için birçok seçenek var. Ve onlara sonsuza kadar bakabilirsiniz.

Diğer şeylerin yanı sıra, bir kadının adet döngüsü aşağıdaki koşullar altında bozulabilir:

  • stres;
  • duygusal şoklar (olumlu olanlar dahil);
  • depresyon;
  • fiziksel, psikolojik veya zihinsel stres altında olmak;
  • bir dizi ilacın kullanımı;
  • kürtaj;
  • kısırlık tedavisi gören;
  • hormonal ilaçlar almak;
  • oral kontraseptif kullanımı (özellikle yanlış seçilmişlerse);
  • uzun yolculuklar;
  • iklime alışma veya havadaki ani değişiklik.

Aslında adet gecikmesinin nedenleri çeşitlidir. Ve hepsine kolayca teşhis konulamaz. Bazen durumu açıklığa kavuşturmak için birçok doktordan geçmeniz ve çok sayıda test yaptırmanız gerekir.

Gecikme işaretleri

Bazı durumlarda kritik günlerin zamansız gelişinden nasıl şüphelenilebileceğine dair birkaç söz. Olayların gelişimi için çeşitli seçenekleri ele alalım.

Bir kız, adet gecikmesinin aşağıdaki belirtilerini yaşayabilir:

  1. Bazal sıcaklık tablosu yumurtlamayı göstermez. En kötüsü BT'nin programının olmamasıdır. Üzerinde işaretlenen noktalar kaotik bir sıcaklık kümesidir. Anovulasyon sırasında da benzer bir tablo ortaya çıkar.
  2. Bulantı, yorgunluk, kusma, vajinadan hafif kanamalar (genellikle kanlı lekeler) hamileliği gösterir. Bazen yumurtalıklarda ağrı vardır.
  3. Alt karın bölgesinde ağrı ve birkaç gün boyunca artan vücut ısısı bir hastalık veya iltihaplanma sürecine işaret edebilir. Çoğu zaman - genitoüriner sistem ve tümörlerdeki problemler için.
  4. Saç büyümesinin artması, kilo alımı ve cildin bozulması polikistik over sendromunun belirtileridir.

Belki diğer durumlarda hastaneye gidip test yaptırmanız gerekebilir. Şurada durmanız tavsiye edilir:

  • genel kan testi;
  • hCG çalışması;
  • bir endokrinolog, ürolog, jinekoloğa ziyaret.

Diğer tüm testler belirli bir uzman tarafından belirlenecektir. Genellikle çeşitli hormonlar için kan bağışı yapmanız ve tomografi çekmeniz gerekir. Bir psikoloğa ve beslenme uzmanına gitmek de iyi bir fikir olacaktır.

Hamilelik veya emzirme olmadığı sürece 6 aydan fazla adet görmeme durumuna amenore denir.

Adet gecikmesinin tedavisi, oluşmasına neden olan nedenleri ortadan kaldırmayı amaçlamalıdır.

Menstruasyon sırasında ne olur?

Menstruasyon, her adet döngüsünün başlangıç ​​aşamasıdır. Adet döngüsü, bir kadının hamile kalma yeteneğini koruyan periyodik bir süreçtir.

Adet döngüsünün düzenlenmesi, kadının beyninde ve yumurtalıklarında üretilen özel hormonlar tarafından desteklenir. Bu hormonlar sayesinde adet döngüsünün ilk yarısında (adet başlangıcından itibaren ilk 14 gün) yumurtalıklarda kadın üreme hücresi (yumurta) olgunlaşır ve rahim mukozası kalınlaşarak olası bir hamileliği kabul etmeye hazırlanır. Adet döngüsünün yaklaşık ortasında (genellikle adetin başlamasından sonraki 14. günde), yumurta folikülden ayrılır (yumurtlama) ve sperm tarafından döllenme durumunda rahmin iç tabakasına bağlanır (bu hamilelik nasıl oluşur).

Hormonal kontraseptifler (doğum kontrol hapları) gibi bazı ilaçların alınması, kadının vücudunda değişikliklere neden olur ve bu, ilacı almaya başladıktan sonraki ilk 2-3 ay içinde adet döngüsünün düzenini etkileyebilir.

Hormonal doğum kontrolünün durdurulması, adet döngüsünün uyum sağlaması için de biraz zaman gerektirir. Özellikle oral kontraseptifleri bıraktıktan sonra, genellikle birkaç haftadan birkaç aya kadar menstruasyon eksikliği yaşanır.

Cinsel aktivite, özellikle de cinsel aktivitenin başlangıcı, bekaret kaybı ve buna bağlı duygusal stres, hamile kalma korkusu ve hormonal değişiklikler, genç kızlarda adet gecikmesinin ana nedenlerinden biridir.

Adetin başlangıcında meydana gelen şiddetli cinsel ilişki de gecikmesine neden olabilir. Adet döneminde meydana gelen cinsel ilişki adet görmeyi bir süreliğine durdurabilir (adet dönemi kaybolur ve birkaç gün sonra tekrar ortaya çıkar).

Son fakat bir o kadar da önemlisi, adet gecikmesi kadın genital bölgesindeki çeşitli hastalıklardan kaynaklanabilir.

Gecikmenin nedeninin herhangi bir jinekolojik hastalık olduğu durumlarda, gecikmenin kendisine ek olarak, hastalığın diğer semptomları da genellikle (ancak her zaman değil) gözlenir (karın ve bel ağrısı, geçmişteki dengesiz adet döngüsü, adetler arası dönemler arası). kanama vb.).

Çoğu zaman, gecikmiş menstruasyona şunlar neden olur:

Uterus eklerinin inflamatuar hastalıkları (adneksit) ve diğerleri yumurtalıkların bozulmasına, folikül olgunlaşmasına ve adet döngüsünün düzenlenmesinde rol oynayan kadın cinsiyet hormonlarının üretimine yol açar.

Polikistik over sendromunda yumurta, adet döngüsünün ortasında folikülden ayrılmaz (yumurtlama gerçekleşmez), bu da adetin gecikmesine neden olur.

Kürtaj veya rahim boşluğunun kürtajından sonra adetin gecikmesi, normalde adet sırasında kendi başına reddedilen rahim iç zarının (endometriyum) mekanik olarak çıkarılmasıyla açıklanır.

Ayrıca hamileliğin sonlandırılması ciddi hormonal bozulmalara neden olur ve bu da adet gecikmesine neden olabilir. Genellikle kürtajdan sonra adet 1-2 ay içinde geri döner.

40 yaş üstü kadınlarda adet gecikmesi

40 yaşın üzerindeki bir kadında adet gecikmesi, menopoza (perimenopoz) yaklaşmanın bir sonucu olabilir.

Perimenopoz (premenopoz), bir kadının vücudunda menopozdan birkaç yıl önce meydana gelen ve ilerleyici adet düzensizlikleri (gecikmiş adet kanaması, düzensiz adet döngüsü) ile karakterize edilen fizyolojik bir süreçtir.

Ayrıca perimenopoz sırasında menopozun bazı semptomları gözlemlenebilir: ateş basması, değişken ruh hali, cinsel istekte azalma vb.

Adetiniz gecikirse ne yapmalısınız?

Adet gecikirse şunları yapmalısınız:

Cinsel açıdan aktif hale gelen genç kızlar dahil, cinsel açıdan aktif kadınlar söz konusu olduğunda:

  • Hamilelik testi yapın
  • Hamilelik testinin pozitif çıkması ya da adet gecikmesinin 2-3 aydan uzun süre devam etmesi ve testin negatif çıkması durumunda ve adet düzensizliği için bariz bir nedenin bulunmaması durumunda bir jinekoloğa başvurunuz.

Cinsel olarak aktif olmayan bir kadın durumunda

  • Gecikmeye neden olabilecek diğer faktörlerin (stres, yetersiz beslenme, fiziksel aktivite) varlığına dikkat edin.
  • Adet düzensizliklerinin bariz nedenlerinin yokluğunda adetin 2-3 aydan fazla gecikmesi durumunda bir jinekoloğa başvurun.

40 yaşını doldurmuş bir kadın olması durumunda

  • Önleyici muayene için bir jinekoloğa başvurun

Oral kontraseptifleri bıraktıktan veya kürtajdan sonra gecikme olması durumunda

  • Gecikme 2-3 aydan fazla devam ederse ve hamilelik testi olumsuz sonuç verirse muayene ve muayene için bir jinekoloğa başvurun.

Herhangi bir jinekolojik hastalık şüphesi varsa

  • Muayene ve muayene için en kısa sürede bir jinekoloğa görünün.

Gecikmiş menstruasyonun tedavisi

Adet gecikmesi her zaman tedavi gerektirmez. Çoğu zaman, özellikle de hamilelik korkusu nedeniyle genç kadınlar adet dönemini geri getirebilecek her türlü fırsatı ve ilacı ararlar.

Bu tamamen yanlış bir yaklaşımdır, çünkü hamilelik şüphesi varsa, gecikme sırasında ortaya çıkmasını bir şekilde engellemek için zaten çok geç olmuştur.

Bu aşamada hamileliği sonlandırmanın tek yolu kürtajdır. Adet gecikmesi hamilelikle ilişkili değilse, gecikmeye neden olan nedenleri ortadan kaldırmadan adet dönemini geri getirmeye çalışmak tamamen yanlış olur.

Her durumda, adet gecikmesi bir neden olarak değil sonuç olarak düşünülmeli ve bu nedenle gecikmenin kendisini değil, gecikmenin olası nedenlerini etkileme fırsatları aranmalıdır.

Kural olarak gecikmeye neden olan faktörlerin ortadan kaldırılması adet döngüsünün hızla normalleşmesine yol açar. Özellikle fiziksel aktivitenin durdurulması, iklime alışma, yeni yaşam koşullarına uyum sağlama veya normal beslenmeye dönüş sonrasında adet gecikmesi durur.

Adet gecikmesinin nedeni duygusal stres, yeme bozuklukları (anoreksiya, bulimia) ise, o zaman iç psikolojik çatışmaları ve deneyimleri anlamanıza yardımcı olacak bir psikoloğu veya psikoterapisti ziyaret etmek faydalı olacaktır.

Kadın genital bölgesi hastalıklarının (örneğin adneksit, polikistik over sendromu vb.) neden olduğu gecikmiş adet kanaması, kural olarak, altta yatan hastalık tedavi edildiğinde ortadan kalkar.

Sadece menstruasyonun gecikmesi ve uyarılmasının tedavisine yönelik hiçbir ilaç yoktur. Menstruasyona neden olabilecek bir grup ilaç (mifepriston, dinoprost vb.) Vardır, ancak bu ilaçlar yalnızca (!) bir doktor gözetiminde ve genellikle kürtajı kışkırtmak amacıyla kullanılır. Bu ilaçları kendi başınıza almak son derece tehlikelidir.

Adet gecikmesinin geleneksel yöntemlerle tedavisi

Bazı şifalı bitkilerin adet gecikmesi sorunuyla baş etmeye yardımcı olduğu iyi bilinmektedir. Tedavi için şifalı bitkiler almaya başlamadan önce, bitkisel preparatların en uygun kombinasyonunu önerecek bir uzmana danışmanız tavsiye edilir. Adet gecikmesine yardımcı olan başlıca şifalı bitkiler şunlardır:

  1. Dulavratotu suyu Adet gecikmesi ve bir kadının vücudundaki diğer hormonal bozukluklar (örneğin mastopati, meme bezlerinin bir hastalığı) durumunda hormonal dengenin yeniden sağlanmasına yardımcı olan bir çaredir. Düzenli bir döngüyü yeniden sağlamak için birkaç ay boyunca yemeklerden önce günde 3 kez 1 çorba kaşığı dulavratotu suyu almalısınız.
  2. Karahindiba kökü Gecikmiş adet kanaması, ağır ve ağrılı adet kanaması vb. dahil olmak üzere adet döngüsündeki birçok bozukluğun giderilmesine yardımcı olur. Karahindiba köklerinin kaynatılmasını sağlamak için, 1 çay kaşığı karahindiba kökünü bir bardak kaynar suya ekleyin ve kısık ateşte 5 dakika pişirin. Daha sonra 2 saat buzdolabında bekletin. Sabah ve akşam yarım bardak karahindiba köklerinin kaynağını alın.
  3. Maydanoz aynı zamanda adetin başlaması için de uyarıcıdır. Maydanoz bol miktarda kalsiyum, magnezyum, C vitamini, A vitamini ve diğer maddeleri içerir. Adetin zamanında başlaması için, son tarihten birkaç gün önce maydanoz kaynağının alınması (doğranmış maydanozun üzerine kaynar su dökün, soğutun, süzün ve sabah ve akşam yarım bardak alın) veya sadece yemek önerilir. bir sürü maydanoz.

Belki de kadınları adet gecikmesi kadar şaşırtan hiçbir şey yoktur. Sonuçta, eğer "bu günler" gecikirse, bu, bir nedenden dolayı adet döngüsünde bir bozulma olduğu anlamına gelir. Üreme çağındaki her kadın hayatında en az bir kez böyle bir sorunla karşı karşıya kalmıştır. Normal bir cinsel yaşam süren bir kadının aklına ilk gelen şey hamileliktir. Tabii ki, ancak hamilelik tek nedenden uzaktır. Aşağıda makalede ele alacağımız en az 9 ana ve yaygın neden daha var.

Gebelik.

Çoğu zaman, cinsel açıdan aktif kadınlar gecikmiş adet kanamasını hamilelikle ilişkilendirir. Elbette hamile olup olmadığınızı kontrol etmenin en kolay yolu hamilelik testi satın almaktır. Test iki çizgi gösteriyorsa her şey açıktır, ancak hamilelik testi negatifse ve hala adet görmüyorsanız, gecikmenin nedeninin ne olduğunu ciddi olarak düşünmelisiniz. Ancak tek doğru karar yine de bir jinekolog tarafından muayene edilmesi ve adet düzensizliklerinin nedeninin daha ileri tedavisi olacaktır.

Stres.

Bütün hastalıkların sinirlerden kaynaklandığını söylemeleri boşuna değil. Herhangi biri, hatta bir kadının adet döngüsü bile. Gerçek şu ki, stres sırasında vücut luteinize edici hormonun (LH) kantitatif üretimini azaltır ve bu da yumurtlamayı etkiler. LH eksikliği menstruasyonun veya amenorenin başlamasında gecikmeye neden olur. Genel olarak, "takvimin kırmızı günlerinin" gelişindeki gecikmenin 1 numaralı nedeni olarak stres güvenle adlandırılabilir, bu nedenle sevgili kızlar, kızlar, kadınlar, her zaman mutlu ve neşeli olun. Hayatta her zaman sadece iyi şeyleri bulmaya çalışın!

Hastalık.

Soğuk algınlığı gibi hastalıklar ve stres adetin gecikmesine neden olabilir. Sonuçta, hastalık vücut için aynı strestir, yalnızca fizikseldir, bu nedenle yumurtlama sürecinin başlaması gereken zamanda hastalanırsanız, büyük olasılıkla bu ay adet döngünüz bozulacaktır. Kural olarak, böyle bir başarısızlık geçicidir ve eğer hastalıktan tamamen kurtulursanız, o zaman başka sorun yaşanmamalıdır. Bu duruma düşmemek için bir taşla iki kuş vuralım.

Biyolojik saat arızası.

İklimdeki, günlük rutindeki ve olağan yaşam biçiminizi önemli ölçüde değiştiren her şeydeki değişiklik, biyolojik saatinizin önceki modunu "sıfırlamasına" ve yeni bir ritimde çalışmaya başlamasına neden olur. Bu başarısızlık daha çok ofislerde çalışan iş kadınları arasında görülüyor. Örneğin, işyerinde yapılacak çok fazla işin olduğu ve son teslim tarihinin çok acil olduğu, o zaman işte geç saatlere kadar kalmanız gerektiği, bazen geceleri çalışmanız, yetersiz beslenmeniz, yeterince uyumamanız, ve gergin ol. Bütün bunlar vücudun ciddi stres yaşamasına ve biyolojik saatin kaybolmasına neden olur. Vücudun tüm bu sarsılmasından sonra elbette her kadının adet döngüsünde bir kesinti olacaktır.

İlaçlar.

Şaşırabilirsiniz ama ilaçlar da adet gecikmesine neden olabilir. Çoğu zaman, genç kızların düşünmeden ve örneğin büyük miktarlarda yuttukları bunun sorumlusu budur. Elbette acil doğum kontrolüne ek olarak, genellikle 5 ila 10 günlük hafif bir gecikmeye neden olabilecek başka ilaçlar da vardır.

Bu nedenle daha sonra paniğe kapılmamak ve adet döngüsü başarısızlığının nedenlerini düşünmemek için daima doktorunuzun yazdığı ilaçların yan etkilerini sorun.

Aşırı kilolu veya zayıf.

Bir kadının vücut ağırlığının da adet döngüsü üzerinde büyük etkisi vardır. Aşırı kilo, kadının hormonal düzeylerini değiştirebilir ve bu da daha sonra menstruasyonu etkileyebilir.

Gerçek şu ki, deri altı yağı, adet döngüsü de dahil olmak üzere vücutta çok sayıda süreci düzenleyen az miktarda kadın hormonu - östrojen üretiyor. Buna göre bu katman ne kadar büyük olursa o kadar fazla hormon üretilir.

Adet gecikmesinin nedeni kadının yetersiz kilosu da olabilir. Düşük kilolu bazı kadınlar bu sorundan muzdariptir ve uzun süre çocuk sahibi olamamaktadır.

Tıpta en az 45-47 kg olan “adet kütlesi” diye bir terim vardır.

Kızın ağırlığı bu minimum seviyeye ulaşmazsa adetle ilgili çeşitli sorunlar ortaya çıkmaya başlar. Bu nedenle kadınların sıkı diyetler yapması ve aşırı fiziksel aktivite yapması önerilmez (profesyonel sporcular arasında çok yaygındır). Bu durumda normal beslenme ve vitamin alımı aylık döngünün normalleşmesine yardımcı olacaktır.

Perimenopoz.

Perimenopoz, bir kadında menopozdan birkaç yıl önce meydana gelen bir dönemdir. Bu dönemde vücutta düzgün bir yeniden yapılanma zaten devam etmektedir ve bu nedenle üreme sisteminde çeşitli değişiklikler gözlemlenebilir. Menopoz öncesi dönemde, bir kadının yumurtalıkları östrojen hormonunu daha az üretmeye başlar, bunun sonucunda kadın adet döngüsünde gecikme de dahil olmak üzere çeşitli anormallikler yaşar.

Jinekolojik, endokrin ve bulaşıcı hastalıklar.

Bir kadın "bu" günlerde 5 veya 10 gün gecikirse ve hamilelik testi negatifse, jinekologlar hemen yumurtalık fonksiyon bozukluğunu teşhis eder. Aslında, daha detaylı bakarsanız, yumurtalık disfonksiyonu, tıbbi olarak gecikmiş menstruasyon ifadesinin eşanlamlısıdır. Bu terim, birçok farklı hastalığın ve dış faktörlerin neden olabileceği her türlü atipik disfonksiyonel uterin kanamayı tanımlar.

Örneğin, polikistik over sendromu, adet kanamasının zamanında periyodik olarak olmaması ile karakterize edilir. Hastalık hormonal dengesizliklerle ilişkilidir. Polikistik over sendromu öncelikle hipotalamus, hipofiz bezi, tiroid bezi ve adrenal bezlerin fonksiyon bozukluklarının ortaya çıkmasıyla ilişkilidir. Polikistik over sendromundaki gecikmelere ek olarak, büyük miktarda erkek hormonu - androjen üretimi nedeniyle de gözlenir.

Genç kızlarda adet gecikmesi.

Genç bir kızda, ilk adet kanamasının (menarş) başlangıcından itibaren birinci veya ikinci yılda adet gecikmesi normal kabul edilir. Genç kızlarda düzenli bir adet döngüsü gözlemlemek çok nadirdir. Bu yaşta kız çocuğu kadın olur ve vücudunda çeşitli ciddi değişiklikler meydana gelir. Gerçek şu ki, büyüyen bir kızın ilk iki yılında hormonal seviyeleri dengesizdir ve kandaki hormon seviyesi yükselip düşer. Hormonların şiddeti durduğu anda döngü normale döner.

Arkadaşlarına söyle.