Uterusun varis belirtileri ve tedavisi. Servikal varis nedir ve uterusun varisli damarları nasıl tedavi edilir

Uterusun varisli damarlarının yaş sınırı yoktur, bu nedenle hem emeklilik çağındaki kadınlarda hem de genç doğurmamış kızlarda ortaya çıkabilir. Kadın popülasyonunun varisli damarlara daha yatkın olduğu bilinmektedir, ancak çok az kişi varislerin sadece bacaklarda ve kalçalarda değil, aynı zamanda iç organlarda da, örneğin rahimde gelişebileceğini bilir.

Patoloji çok sayıda çevresel faktörü kışkırtır. Modern kadınlar kendilerine hiç bakmazlar, vücutlarını sürekli fiziksel strese maruz bırakırlar ve tüm bunlar nihayetinde vücutlarını olumsuz etkiler. Hastalık yıllar içinde gelişebilir ve geç bir aşamada teşhis edilebilir. Bu nedenle yılda en az bir kez bir jinekolog tarafından önleyici muayenelerden geçmek gerekir.

Genel olarak, hastalığın tedavisi için prognoz olumludur, asıl mesele, kalifiye uzmanlardan zamanında yardım istemek ve bir zamanlar benzer bir rahatsızlıkla karşılaşan ve tentür veya merhemlerle tedavi edilen komşuların tavsiyelerini dinlememektir. . Uterusun varisli damarlarının tedavisi hatasız yapılmalıdır, çünkü hastalık tehlikeli sonuçlara neden olabilir:

  • tromboflebit - daha sonra üzerlerinde kan pıhtısı oluşumu ile uterus duvarlarının bir hastalığı;
  • yumurtalık ven trombozu - kan damarlarının tıkanması.

Her iki patoloji de zamanında tıbbi bakım olmadan ölümcül olabilir.

Rahimdeki varislerden etkilenen damarlar cerrahi olarak çıkarılmalıdır.

Hastalığın gelişim nedenleri

Uterusun varisli damarları hormonal ve tiroid fonksiyon bozukluğu ile ilişkilidir. Hastalık, pelvik organlarda artan kan pıhtılaşmasının bir sonucu olarak gelişir.

Uterusun varisli damarları aşağıdaki nedenlere sahip olabilir:

  • organın uzun süreli iltihabı;
  • kürtaj;
  • zor doğum;
  • sık kabızlık;
  • intrauterin kontrasepsiyon;
  • konjenital patolojiler;
  • venöz kapak kusurları;
  • bacaklarda gelişmiş varisli damarlar;
  • hastalığa kalıtsal yatkınlık;
  • fiziksel egzersiz;
  • hormonal kontraseptif almak;
  • kontrolsüz ilaç kullanımı.

Hastanın kapsamlı bir muayenesinden ve sorgulanmasından sonra damarlarda dejeneratif değişikliklerin gelişmesinin nedenlerini yalnızca kalifiye bir doktor doğru bir şekilde belirleyebilir.

Rahim ağzının varisli damarları bazen hamilelik sırasında gelişir. Fetus karın boşluğunda düzensiz bir şekilde yer aldığından ileri evrelerde rahim damarlarını sıkıştırabilir. Hamilelik sırasında uterusun varisli damarları bir patoloji olarak kabul edilmez ve tedavi gerektirmez, bir çocuğun doğumundan hemen sonra kan dolaşımı normale döner. Bazı durumlarda doktorlar, girişimler sırasında yırtılma ve kanamayı önlemek için sezaryen önermektedir.

Rahim varisli damarların belirtileri

Durumun karmaşıklığı, bu hastalığın semptomlarının genitoüriner sistemdeki diğer bozukluklara çok benzer olması, bu nedenle kolayca karıştırılabilmesi ve tedavinin yanlış yapılması gerçeğinde yatmaktadır. Uterusun varisli damarlarının belirgin semptomları sadece 2 aşamaya sahiptir. İlk aşamalarda hastalık kendini hiç hissettirmez. Rutin bir ultrason muayenesi sırasında tesadüfen 1. aşamada belirlenebilir.

Genişlemiş uterus damarlarının belirtileri:

  • alt karın bölgesinde ağrı ve rahatsızlık çekmek;
  • alt sırtta ağırlık hissi;
  • adet döngüsündeki bozulmalar;
  • ilişki sırasında ağrı;
  • ağır adet görme;
  • atipik akıntı;
  • Genel zayıflık;
  • performansta azalma.

Yukarıdaki semptomların tümü bir doktora görünmek için iyi bir nedendir. Kendi kendine teşhis koymak ve kendi başınıza tedaviyi reçete etmek kesinlikle yasaktır, bu sadece kalifiye bir doktor tarafından bireysel olarak yapılabilir.

Teşhis ve ilaç tedavisi

Bilgisayarlı tomografi ve radyografi, uterus varisleri gibi bir hastalığın tanısında bilgi vermeyen prosedürlerdir. Hastanın durumu hakkında çok daha fazla bilgi ultrason muayenesi kullanılarak elde edilebilir.

Rahimdeki damarların durumunu değerlendirmenize izin veren özel bir probun transvajinal girişi gerçekleştirilir. Ek olarak, kanın bileşimini değerlendirmek için laboratuvar testleri yapılır. Artan sayıda trombosit normal kan dolaşımını bozabilir ve vücut için bir takım olumsuz sonuçlara neden olabilir. Çok sık olarak, rahim varisleri yumurtalıktaki varislerle birleşir, bu nedenle doktor ekleri de incelemelidir.

Rahimdeki varisleri teşhis ederken, tedavi iki yöntemle gerçekleştirilir - konservatif ve cerrahi. Konservatif tedavi, bu tür ilaçları almaktan oluşur:

  • Detralex;
  • Flebodia;
  • Normoven;
  • Trokserutin;
  • Venarus.

Ek olarak, kanı incelten ilaçlar, örneğin Thrombo ACC, Heparin, Cardiomagnyl reçete edilir.

Rahim varislerinin şematik gösterimi

Hastalık geç teşhis edilmişse veya ilaç tedavisi beklenen sonuçları getirmediyse cerrahi müdahale yapılır. Cerrahi tedavi için birkaç seçenek vardır:

  • flebektomi;
  • skleroterapi;
  • lazer pıhtılaşması;
  • radyo dalgası pıhtılaşması;
  • geleneksel cerrahi eksizyon.

Tedavi yöntemlerinin her birinin kendine özgü özellikleri ve uygulamanın doğası vardır. Örneğin, flebektomi, lazer pıhtılaşması ile insizyonlarla varisli damarların çıkarılmasından oluşur, tıkanmış damarlar üzerindeki bir lazer ışınının etkisi ile kan çıkışı normalleştirilir. Skleroterapi, damarı birbirine yapıştırmak için etkilenen damarlara bir sklerozan ajanın enjekte edildiği bir prosedürdür. Radyo dalgası pıhtılaşması sırasında, belirli bir frekanstaki radyo dalgaları damarlara etki eder, tıkanıklıkları yok eder ve damarları temizler.

Kardinal yöntemler, uterus damarının belirli bir bölümünün çıkarılması veya uterus ve eklerinin tamamen ortadan kaldırılmasıdır. Bir veya başka bir tedavi yöntemini kullanmanın fizibilitesine, hastanın yaşı, yavruların varlığı ve eşlik eden hastalıklar dikkate alınarak bireysel olarak karar verilir.

Diyet ve egzersiz tedavisi

Tedavi sırasında ve ameliyattan sonra sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve doğru beslenmek çok önemlidir. Diyetinizde vitamin içeren gıdaların miktarını artırın; salatalık, kızılcık, kereviz, domates ve kiraz damarların durumu üzerinde çok iyi bir etkiye sahiptir. Kızartılmış, yağlı ve tütsülenmiş gıdaların kullanımını sınırlayın, kan damarlarının tıkanmasına katkıda bulunur ve vitaminlerin emilim oranını azaltır. Kötü alışkanlıklardan vazgeçmeli, dışarıda daha fazla zaman geçirmeli ve aynı pozisyonda uzun süre oyalanmamalısınız. Bir kadının maruz kaldığı herhangi bir fiziksel aktivite uygulanabilir olmalıdır.

Uterusun varisli damarları, bu organdaki kasların ve kan damarlarının tonunu artıracak fiziksel egzersizlerle düzeltilir. Aşağıdaki fiziksel egzersizlerin hastaların durumu üzerinde çok iyi bir etkisi vardır:

  1. Sırt üstü yatın, ellerinizi avuç içlerinizle yere koyun ve bacaklarınızla bisiklete binmeyi taklit eden hareketler yapın.
  2. Aynı pozisyonda, 30 kez bacaklar “makas” ile egzersiz yapıyoruz. Daha sonra karnımızın üzerinde yuvarlanıyoruz. Dirseklerimizi yere dayayarak vücudu kaldırıyoruz ve aynı hareketleri bacaklarımızla yapıyoruz. Bu pozisyonda uzuvları manipüle etmek daha zordur, ancak bunların etkisi daha fazladır.
  3. Oturma veya ayakta durma pozisyonunda anüsü geri çekin. Bu tür hareketleri doğru nefes alma ile birleştirirler - nefes alırken çekerler ve nefes verirken havayı serbest bırakırlar. Günde bir kez 15 geri çekme yeterlidir.
  4. Yere oturun, bir dizinizi bükün ve diğer bacağınızı düzeltin. Düzleştirilen bacak yavaşça 20 kez kaldırılır ve indirilir. Bundan sonra, bacak değiştirilir.

Biraz zamanınızı almayacak olan bu basit egzersizler, pelvik organlardaki ve doğrudan rahimdeki kan dolaşımını iyileştirebilir. Ek bir yük olarak merdivenlerden yukarı çıkabilirsiniz, bu da kan dolaşımı üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve bacaklardaki kasları güçlendirir.

Halk ilaçları ve tarifleri

Aşağıdaki halk yöntemleri, kanı inceltmek ve kan dolaşımını iyileştirmek için mükemmel bir şekilde yardımcı olur:

  1. Bir kaşık sirkeyi bir bardak suda seyreltin. Yemeklerden önce günde 2 kez tüketin.
  2. At kestanesi tentürü sadece kan damarlarını güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda bağışıklığı da arttırır. Bir eczaneden hazır olarak satın alabilir veya doğranmış kestane ve alkolü karıştırarak kendiniz pişirebilirsiniz. Ürün, sıkıca kapatılmış bir kapak altında bir cam kapta 2 hafta süreyle infüze edilir. İçeride yemeklerden önce 20 damla kullanın.
  3. Doğal formunda ve kaynatma formunda propolis damarlarını mükemmel bir şekilde temizler. Ürünün bir dilimini bir saat çözmeniz veya buna göre bir kaynatma hazırlamanız, propolisin üzerine kaynar su dökmeniz ve 20 dakika beklemeniz önerilir. Çare, vücuttaki kan dolaşımını hızlandırdığı ve hipertansif bir krize neden olduğu için hipertansiyonlu insanlara zarar verebileceğine dikkat edilmelidir.
  4. Leylak ve alkol tentürü, pelvik organlardaki tıkanıklığı çok iyi ortadan kaldırır. 200 gr bitki çiçeğini 0,5 litre alkolle karıştırmanız ve 2 hafta beklemeniz gerekir. Ardından, 1 çay kaşığı. ilacı her yemekten önce kullanın, için veya yakalayın.
  5. Hop konilerinin kaynatılması iyi yardımcı olur. 15 dakika kaynar suda demlenir, yarım saat ısrar edilir ve günde 2 defa yarım bardak içilir.

Uterusun varisli damarları çok ciddi bir patolojidir, bu nedenle bu durumda alternatif tedaviye girmemelisiniz. Ana tedaviye ek olarak hareket edebilir, hiçbir durumda ayrı kullanılmamalıdır. Artık uterus varislerinin ne olduğunu biliyorsunuz ve bu rahatsızlığın nasıl tedavi edileceğini kabaca biliyorsunuz, bu nedenle ilk belirtilerde hızla bir doktora başvurabilir ve hastalığı erken bir aşamada durdurabilir, kronik bir forma dönüşmesini önleyebilirsiniz. tedavi edilemez olarak kabul edilir.

"Uterus varisli damarlar" tanısını duyan birçok kadın bunun ne olduğunu bilmiyor. Bazıları bunu bir tür tehlikeli patoloji olarak bile görmez, ancak bu arada zamanında tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlar ve sonuçlar doğurabilir. Varisli damarlar veya uterus varisleri - özel bir varis vakası - damarların şeklindeki patolojik bir değişiklikle kese benzeri bir genişleme ve bozulmuş kan akışı ile karakterize kronik bir hastalık, değişen damarın gerçekleştirememesi nedeniyle onun işlevi. Serviks ve uterusun varisli damarları genellikle karmaşık bir hamilelik sürecinin sonucudur. Karakteristik semptomlar ve nedenler ile olası tedavi bu materyalde açıklanmaktadır.

Çeşitli verilere göre, üreme çağındaki kadınların %20 ila %50'si bu hastalıktan muzdariptir. İlk aşamalarda süreç genellikle asemptomatiktir, hastalar şikayet etmez. Ayrıntılı bir klinik tablo aşamasında, küçük pelvisin varisleri diğer birçok patolojiden ayırt edilmelidir - jinekolojik (endometriozis, salpingoophoritis, uterin miyom, primer algomenore), ürolojik (kronik sistit), cerrahi (sigmoid kolonun divertikülozu ), nörolojik (miyofasyal sendrom) ve hatta ortopedik (kalça eklemlerinin patolojisi).

Rahim varislerinin nedenleri

Doktorlar oybirliğiyle hastalığın genetik bileşenini tanırlar. Herhangi bir tezahüründe varis hastalığı, bağ dokusunun displazisinin (konjenital anatomik kusur) bir işaretidir, özellikle vasküler duvarın elastik özelliklerinden sorumlu kolajen tiplerinden birinde bir kusur. Ek olarak, venöz kapaklar üzerindeki artan yük, vücuttaki tüm vasküler yatağın yapısal özellikleri ile ilişkilidir - büyük miktarda kanın yerçekimine karşı dikey olarak yukarı kaldırılması ihtiyacı. Ne yazık ki varisler, makul bir insanın dik yürümesinin intikamıdır.

Rahim varislerinin nedenleri, hastalık olasılığını artıran birçok olumsuz risk faktörü ile ilişkilidir.

  1. Ağır fiziksel emek, ağır kaldırma, ayakta veya otururken zorunlu bir pozisyonda uzun süre kalma. Kuaförlerde, öğretmenlerde, cerrahlarda ve iş gününü bilgisayar başında geçiren kişilerde venöz problemlere daha sık rastlanır.
  2. Doğum kontrolü, anorgazmi aracı olarak koitus interruptus kullanımı. Gerçek şu ki, cinsel temas sırasında kan pelvik bölgeye akar ve uterusun ritmik kasılmaları sırasında vasküler yataktan dışarı atılır. Orgazm olmazsa, damarlar aşırı miktarda kanla dolu kalır.
  3. Tekrarlayan gebelikler ve doğum. Bir kadının vücudunda bebeğin beklentisi döneminde, progesteron seviyesi son derece yüksektir. Damar duvarlarını gevşeterek bu dönemde varis olasılığını artırır. Ek olarak, hamilelik sırasında vücuttaki kan hacmi, büyüyen fetüsü beslemek için önemli ölçüde artar ve bu da venöz yatakta ek bir yük oluşturur.
  4. Jinekolojik hastalıklar - endometriozis, pelvik organların enflamatuar hastalıkları, uterusun geriye doğru bükülmesi.
  5. Hormonal bozukluklar - kararsız adet döngüsü, yüksek östrojen seviyeleri, yanlış seçilmiş oral kontraseptifler.
  6. Damarların anatomik yerleşiminin konjenital özellikleri. Örneğin, yükselen damar, kan basıncının daha yüksek olduğu ve damar duvarının gelişmiş bir kas bileşenine sahip olduğu inen arter tarafından kısmen tıkanabilir. Bu durumda kanın dikey olarak yukarı doğru yükselmesi normalden daha zordur.

Rahim varislerinin belirtileri

Hastalığın semptomları farklı kombinasyonlarda ortaya çıkar, bu semptomların hepsinin olması şart değildir. Doktorlar, bir kadının iki veya daha fazla uterus varisli damar belirtisi varsa, bir uzmana görünmesi gerektiğini söylüyor. İşte bu tip varisli damarların karakteristik belirtileri.

  • Bu hastalığa sahip hastaların %75'inde pelvik ağrı görülür. Bu kavram, diğer jinekolojik patolojilerin yokluğunda altı ay boyunca alt karın bölgesinde siklik olmayan ağrıyı içerir. Kadınlar, progestojen içeren kontraseptifler alırken, adet döngüsünün ikinci yarısında, dik pozisyonda uzun süre kaldıktan, ağırlık kaldırdıktan sonra ağrıda bir artış olduğunu not eder. Semptom, yükseltilmiş bacaklarla ve venotonik ilaçlar almanın arka planına karşı dinlendikten sonra kaybolur veya azalır.
  • Başvuran kadınların %65'inde cinsel ilişki sırasında veya sonrasında ağrı meydana gelmektedir. Tedavi edilmeyen kadınlarda rahatsızlık korkusu nedeniyle yarım saatten bir güne kadar sürebilen cinsel temas korkusu gelişebilir.
  • Menstrüel bozukluklar.
  • Sık idrara çıkma dürtüsü.
  • Sadece uterus damarlarının değil, aynı zamanda onlarla iletişim kuran perine damarlarının da yenilgisi ile, labia majora bölgesinde ve uyluk ve kalça yüzeyinde çıplak gözle varisli damarları görebilirsiniz.

Hamilelik sırasında uterusun varisli damarları

Rahimdeki varisler genellikle hamilelik sırasında kendini gösterir. Bir kadının hayatında bu dönemin daha önce açıklanan özellikleri sayesinde, varis sadece her yeni hamilelikte ilerler ve yoğunlaşır. Bu, aşağıdaki faktörlerden kaynaklanmaktadır:

  • genişlemiş bir uterus, yükselen venöz damarları kısmen sıkıştırabilir;
  • hızlı kilo alımı da yükü arttırır;
  • normal yaşam biçimine kıyasla azalmış hareketlilik;
  • kabızlık eğilimi, bu da karın içi basıncını arttırır.

Rahim varislerinin komplikasyonları

Pelvik bölgedeki tıkanıklık kısırlığa neden olabilir, çünkü hastalığın gelişmesi nedeniyle embriyonun rahim duvarına tutunması ve plasentanın doğru oluşumu bozulur.

Varisli damarlar incelir ve kolayca yaralanır, bu da büyük kanama riskini artırır. Rahim damarlarının genişlemesine ek olarak vajina damarları da etkilenirse, doğum planlanırken bu özellikle önemlidir. Ayrıca servikal varislerin varlığı da doğal doğum sürecini etkiler. Bu bölgedeki normal kan akışının ihlali, serviksin normal açılmasını önleyecektir.

Tedavi edilmeyen genişlemiş damarlarda, damarın iç astarının iltihaplanma süreci korunur. Bu trombozu, tromboflebiti tehdit eder. Ama hepsi bu değil , tehlikeli uterus varisleri ne olabilir. Nadir durumlarda, hastalık bir kan pıhtısının ayrılması ve ardından ölüme yol açabilecek pulmoner emboli ile doludur.

Rahim varislerinin teşhisi

Uterus varislerinin doğru teşhisi için gerekli araştırma miktarı, ilgili doktor tarafından belirlenir. Bir muayene yapmak için şunlara ihtiyacı olabilir:

  • küçük pelvis damarlarının ultrason muayenesi;
  • Kontrast maddenin eklenmesiyle pelvik damarların BT veya MRG'si;
  • seçici yumurtalıkografi veya pelvik flebografi - özel bir radyoopak maddenin verilmesinden sonra pelvik damarların röntgen muayenesi;
  • pelvik ven sintigrafisi;
  • laparoskopik muayene.

Rahim varislerinin tedavisi

Kural olarak, rahim varislerinin tedavisi için konservatif yöntemler de iyi sonuçlar verir. Bir flebolog, varisli damarların tedavisi, venöz duvarı sıkılaştırma ve kanı inceltme için özel müstahzarlar seçecektir. Yılda iki kez alınmaları gerekir. Sıkıştırma çorapları giydiğinizden emin olun (yani tayt, çorap değil) - bu, küçük damarlarda kan dolaşımını iyileştirecek ve ağrıyı azaltacaktır.

Kendinizi aktif bir yaşam tarzına ve doğru beslenmeye alıştırdığınızdan emin olun. Fiziksel egzersizleri günlük rutine dahil edin - genel (yürüme, yüzme) ve özel ("huş", "bisiklet", "makas"). Diyetinizi kilo verme ve kabızlığa göre ayarlayın - günlük diyetinize taze veya haşlanmış sebze ve meyveler, buğday veya çavdar kepeği şeklinde lif ekleyin. Menüden baharatlı yemekleri kaldırın. Tüm vücudun hem atardamarlarını hem de toplardamarlarını olumsuz etkileyen sigarayı ve alkolü bırakın. Hamilelik sırasında cerrahi tedavi uygulanmaz.

Konservatif tedavinin etkisizliği ile doktorun cephaneliğinde radikal yöntemler kalır. Operasyonun hacmi ve yöntemi, ilgili doktor tarafından belirlenir. Lezyonun düzeyine ve kapsamına bağlı olarak, damarın bir kısmını çıkarmayı, bağlamayı veya çeşitli minimal invaziv yollarla “lehimlemeyi” önerebilir.

Rahim varislerinin önlenmesi

Hastanın ailesinde varis, hemoroid, varikosel gibi damar hastalıklarından mustarip akrabaları varsa, damarlarınıza dikkat etmeniz önerilir. İşte risk altındakiler için bazı öneriler.

  1. Akılcı bir çalışma ve dinlenme rejimi oluşturun, fiziksel egzersizleri ihmal etmeyin. Uygun döngüsel sporlar - yürüyüş, koşu, bisiklet, yüzme.
  2. Vücut ağırlığını kontrol edin, fazla kilo damarlardaki kan akışını olumsuz etkiler.
  3. Karın içi basıncını artıran eşlik eden hastalıklara başlamayın - kronik öksürük, kabızlık ve diğerleri.
  4. Stresin arttığı dönemlerde kompresyon çorapları kullanın.
  5. Günlük hijyen prosedürlerine bir kontrast duşu ekleyin - damarların kaslı bileşenini mükemmel şekilde eğitir.
  6. Zaman zaman bir flebologu ziyaret edin.

En az bir kez varis ile karşı karşıya kaldıysanız, onunla sürekli bir mücadele içinde yaşamayı öğrenmek zorunda kalacaksınız. Bu patoloji hemen tedavi edilemez, ancak hoş olmayan semptomların ortaya çıkmasını geciktirmek ve komplikasyonlardan kaçınmak mümkündür.

Kardiyovasküler sistemin ihlali, tüm iç yaşam destek sistemlerinin işleyişini etkiler. Pelvik organlarda kan dolaşımı bozulduğunda, bir kadında uterus varisleri gelişir. Nedir ve hastalığın nedenleri nelerdir? belirgin semptomların yokluğu ile teşhisi komplike olan bir hastalıktır.

Rahim varislerinin nedenleri

Uterus varisli damarları provoke eden ana sebep, uterusun damarlarına zayıf kan akışıdır. Dolaşım sisteminin bu patolojisi doğuştan veya edinilmiş olabilir. Doğuştan bir organla damarlarda durgun süreçler oluşur.

Edinilmiş uterin varisli damarların nedenleri:

  1. Rahimdeki inflamatuar süreçler.
  2. Hamileliğin tıbbi olarak sonlandırılması.
  3. Oral kontraseptiflerin düzenli kullanımı.

Kızlarda uterusun varisli damarları genellikle endokrin sistemin bozulmasının arka planında ortaya çıkar. Tiroid bezindeki patolojik süreçler, artan trombosit içeriği nedeniyle kalınlaşan ve bunun sonucunda kan pıhtılarının oluşumuna neden olan pıhtılaşmanın artmasına neden olur. Kan damarlarındaki konjestif bir süreç, üreme sistemi organlarının hipofonksiyonu ile tetiklenebilir.

Hamilelik sırasında gelişimin özellikleri

Genellikle, rahim varisleri hamilelik sırasında ortaya çıkar. Bu durumda, rahim fizyolojik bir süreçtir. Bunun nedeni, rahimdeki fetüsün düzensiz yerleştirilmesi ve çocuk hareket ettiğinde bazı kan damarlarının kenetlenebilmesidir. Herhangi bir komplikasyon ve patolojinin olmaması durumunda, varisli damarlar doğumdan sonra kendi kendine kaybolacaktır.

Ancak, hamilelikten önce uterusta problemler oluşmuşsa, hamile bir kadının hormonal sisteminin yeniden yapılandırılması sadece hastalığı ağırlaştıracağından, bu çocuk doğurma sırasında komplikasyonlara yol açabilir.

Belirtiler

Rahim varislerinin belirtileri hemen ortaya çıkmaz. Sadece hastalık ilerlemeye başladığında, bir kadın vücudundaki ilk değişiklikleri fark edebilir. Uterus varislerinin ilk belirtisi, alt karın bölgesinde ağrı ve rahatsızlıktır. Başlamadan önce, bu durumdaki standart semptomların gelişmiş bir tezahürü olacaktır.

Ağrı, stresle birlikte fiziksel aktivite sırasında ortaya çıkar. Hastalığın gelişiminin erken evrelerinde ağrı sendromu periyodik olarak ortaya çıkacaktır. Gelecekte, bu özellik kalıcı hale gelecektir.

Çoğu durumda, alt karından gelen ağrı sakruma ve bel bölgesine hareket edebilir. Adet döngüsünde sık görülen durumlar ve değişiklikler vardır, örneğin döngü 60 güne kadar uzanır.

Teşhis yöntemleri

Çoğu durumda, hastalığın gelişiminin ilk aşamalarında, birçok kadın geçici ağrıya dikkat etmez, bu nedenle uterus varislerinin teşhisi zamanında yapılır. Hastalık, uterustaki kan damarlarının durumunu gösteren bir vajinal probun sokulmasıyla ultrasonda () tespit edilir. Bu jinekolojik hastalık için MRG ve BT kullanılmaz, çünkü organın durumu hakkında uygun bir resim vermezler.

Teşhisi netleştirmek ve hastalığın gelişim aşamasını belirlemek için trombosit seviyesini gösteren gerçekleştirilir.

Hamilelik sırasında ortaya çıkan uterus varisleri, tedavi gerektirmeyen normal bir fizyolojik fenomendir. Hamilelik sırasında uterusun varisli damarları, kadın bir çocuk doğurduktan sonra kendi kendine kaybolacak ve uterus normal boyutuna inecektir. Bu durumda, olası komplikasyonların ortaya çıkmasını önleyen ve rahatsız edici semptomları hafifleten önleyici tedbirler uygulanır.

Kural olarak, hamile kadınlarda uterus varis belirtileri ikinci trimesterin ortasında ortaya çıkar. Rahim damarlarını tonlandıran, kan dolaşım sürecini normalleştiren ve dokuların şişmesini gideren bir kadın reçete edilir. İlaç almanın seyri, her vaka için ayrı ayrı ilgili doktor tarafından reçete edilir.

Hamile kadınların tedavisi ve uterusu, bir dizi reçetenin uygulanmasını içerir:

  • Bağlama ve genel güçlendirme.
  • Günlük temiz havada birkaç saat yavaş bir hızda yürür.
  • Normoven veya Phlebodia gibi kan dolaşımını normalleştiren ilaçlar almak. Kaldırmak için, yerel etki spektrumu kullanılır - damarları tonlamak için merhemler - Venarus, Lyoton.
  • Bacaklardaki tıkanıklığı gidermeye yardımcı olan fiziksel egzersizler yapmak. Bir kadın bacaklarında ağırlık hisseder hissetmez, uzanmanız, bacaklarınızı başınızın üzerine kaldırmanız ve birkaç dakika bu pozisyonda uzanmanız gerekir.

Ek önleyici tedbirler ayak masajı, havuzda düzenli sınıflardır.

terapötik diyet

Rahim varisli damarları ile, bir kadının gastrointestinal sistemin işleyişini ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olacak şekilde uyması gerekir.

Kan damarlarının duvarlarını güçlendirmek ve kanın durumunu normalleştirmek için düzenli olarak kiraz, kızılcık, domates, kereviz kökü ve salatalık tüketmeniz önerilir. Buğday kepeği bağırsak hareketliliği üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Diyette süt ürünleri bulunmalıdır.

Kan damarlarının esnekliğini eski haline getirmek için deniz yosunu gibi yüksek iyot içeriğine sahip yiyeceklerin tüketilmesi tavsiye edilir. Sade, temiz su içtiğinizden emin olun. Günlük su tüketimi normu 1,5 ila 2,5 litredir. Kesinlikle yasaktır: tatlılar ve çikolata, reçel ve kekler. Yağlı ve kızarmış yiyecekler hariçtir. Çok az miktarda balda, ekmekte mümkündür.

Olası komplikasyonlar

Kadınlarda uterusun varisli damarları, doğal doğumun kesinlikle yasak olduğu tehlikeli bir hastalıktır, bu nedenle bu gibi durumlarda sezaryen kullanılır. Uterus varisli damarlarla doğal doğum tehlikesi, doğum sırasında uterusun aşırı stres yaşaması ve bu da bir kan damarının yırtılmasına kadar ciddi komplikasyonlara yol açabilmesiyle açıklanır.

Uterus damarlarının varisli damarları endokrin sistemin işleyişini olumsuz etkiler. Bu hastalığın ileri evresinde olan kadınlarda kadınlık hormonlarının seviyesinde azalma ve yumurtalık fonksiyon bozukluğu meydana gelir ve bu da adet döngüsünün bozulmasına yol açar. Böyle bir patoloji, kısırlığa kadar bir çocuğu gebe bırakma ile ilgili sorunlara yol açabilir.

Rahim varislerinin tedavisi sırasında, bir kadın doktoru tarafından düzenli olarak izlenmelidir. Düzenli muayeneler tedavi sürecinin bitiminden sonra yapılmalıdır. Bu tür önleyici eylemler, varisli damarlardan muzdarip olduktan sonra ciddi komplikasyonlardan kaçınmaya ve yeniden ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacaktır.

Hasta Prognozu

Geleceğe yönelik prognoz, yalnızca hastalığın zamanında teşhisi ve tüm doktor reçetelerine uygun olarak sağlanan tedavi ile iyimserdir. Kadınlar bu hastalığın ne kadar tehlikeli olduğunu anlamalı ve vücutlarındaki herhangi bir değişikliğe karşı dikkatli olmalıdır.

Alt karın bölgesinde periyodik olarak tekrarlayan bir ağrı sendromu meydana gelirse, bir jinekolog tarafından muayene edilmek ve tanıyı netleştirmek ve tedaviyi reçete etmek için tıbbi testleri geçmek gerekir.

Vasküler pleksuslardaki patolojik değişiklikler, dolaşım bozukluklarına, hamilelik sırasında fetüsün beslenme yetersizliklerine yol açar, uyluklar, incikler ve ayak bilekleri dahil olmak üzere küçük pelvisin dokularına ve organlarına yayılır. Genelleme eğilimi, vücudun doğal telafisinden kaynaklanmaktadır: ihtiyaç duyulan yerde artan kan akışı. Benzer bir fenomen genellikle nodüllerin, iç kanamaların ortaya çıkmasına neden olur.

Predispozan faktörler

Klinisyenler, kadınlarda rahimde varis oluşumuna neden olabilecek herhangi bir neden belirlemezler. Uterus varislerinin gelişimini bir şekilde etkileyen bir dizi faktör vardır. Ana nedenler şunlardır:

  • hormonal bozukluklar, dengesizlik (hamilelik, menopoz, ilk adet);
  • kürtaj (cerrahi, tıbbi);
  • patolojik gebelik, düşükler;
  • karmaşık doğum (büyük fetüs, ek obstetrik manipülasyon ihtiyacı);
  • çeşitli lokalizasyonun enflamatuar hastalıkları;
  • kalıtsal faktörler;
  • adet döngüsünün olağan programında değişiklik;
  • oral kontraseptiflerin uzun süreli kullanımı;
  • benzer nitelikteki yumurtalık hastalıkları;
  • hareketsiz yaşam tarzı.

Risk grubu, pelvik organlarda ameliyat sonrası tiroid bezi ve endokrin sistem patolojileri olan, düşük ve birkaç doğum yapmış hastalardan oluşur. Aşırı kilo, bacaklardaki varisler, yorucu fiziksel aktivite, spesifik kuvvet sporları da provoke edici faktörler olabilir.

Klinik belirtilerin özellikleri

Klinisyenler iki türü ayırt eder:

  • rahim damarlarının genişlemesi;
  • serviksin varisli damarları.

Her iki formda da damarların duvarları incelir, boşluklar önemli ölçüde genişler ve nodüller oluşur. Uterusun konjenital ve edinilmiş varisli damarlarını tahsis edin. Konjenital form doğumdan bir kadına eşlik ediyorsa, edinilen form hem bağımsız bir hastalık hem de büyük bir jinekolojik hastalığın sonucu olan ikincil bir süreç olabilir. Gelişimin birkaç aşaması vardır:

  • ben derece. 6,5 mm'den daha az venöz lümen, damar duvarları düzdür.
  • II derece. Venöz lümenin çapı yaklaşık 8 mm'dir, damarlar bükülmüştür.
  • III derece. Damarlar, venöz nodüllerin oluşumu olan 13 mm çapa ulaşır.

Rahimdeki varislerde son aşamada tedavi sadece radikal yöntemlerle gerçekleştirilir. Semptomlar tamamen damar yapılarına verilen hasarın ciddiyetine bağlıdır. Rahim boşluğunun venöz yetmezliği için birkaç tipik semptom vardır:

  • pelvik tabanda ağrı;
  • seks sonrası artan ağrı;
  • adetin seyrinin ihlali (yetersiz veya bol akıntı, adet programında değişiklik);
  • atipik akıntı (kanlı lekeler, koyu kahverengi pıhtılar).

Küçük pelvisin varis semptomlarının birçok jinekolojik hastalıkta ortak olduğu düşünülür, bu nedenle varisleri diğer patolojilerden ayırt etmek için dikkatli tanı çalışmaları yapılmalıdır.

Rahimdeki varisleri hangi doktor tedavi eder?

Birincil tanı, testlerin sonuçlarına dayanarak uzman bir uzmana (flebolog, onkolog, cerrah, endokrinolog) gönderecek olan bir jinekolog ofisini ziyaret etmekten oluşur.

teşhis

Rahim boşluğundaki ilk varis şüpheleri vajina ve servikal kanalın fizik muayenesinden sonra ortaya çıkar. Ek olarak, aşağıdaki yöntemler geçerlidir:

  • intravajinal ultrason;
  • kontrastlı transuterin flebografi;
  • röntgen;
  • laparoskopik yöntemler;
  • kan testleri, idrar;
  • patojenik ortam için vajinal mikroflora yayması.

Muayene ve palpasyonda, mukoza zarları, endometriyum kalınlığında belirgin bir artış ile ödemli doku ile temsil edilir. Mukoza dokusunun tonu siyanotikten mavi-bordoya değişir. Önemli bir yönü, kadının obstetrik ve klinik öyküsünün, hastanın şikayetlerinin incelenmesidir.

tıbbi süreç

Patolojinin fleboloji alanına ve jinekolojik anatomik konuma ait olduğu göz önüne alındığında, tedavi taktikleri birkaç uzmanın konsültasyonunun sonuçlarına göre oluşturulur.

muhafazakar taktikler

Uterus varislerinin konservatif tedavi yöntemleri, sadece patolojinin gelişiminin erken evrelerinde kullanılmalıdır. Terapötik tedavinin ana yönleri aşağıdaki faaliyetlerdir:

  • uygun dinlenme, uyku ve uyanıklığın sağlanması;
  • fiziksel ve statik yüklerin sınırlandırılması;
  • lif, vitaminler, eser elementler açısından zengin bir diyete bağlılık;
  • sigarayı bırakmak, alkollü içecekler;
  • düzenli kontrast duşu (termal etkilerdeki farkın kan damarları üzerinde uyarıcı bir etkisi vardır);
  • giymek (tayt, çorap, külot).

Ek olarak, vasküler lümenlerin durumu, kas trofizmi ve kan dolaşımı (Antistaks, Troxerutin) üzerinde yararlı etkisi olan ilaçlar reçete edilir. Trombozu önlemek için kan sulandırıcı ilaçlar da kullanılmaktadır (Trombo ACC, Cardiomagnyl, Heparin). Konservatif tedavinin arka planına karşı, bazı fizyoterapi, multivitamin kompleksleri uygulanabilir.

Ameliyat

Gelişimin sonraki aşamalarında uterus damarlarının patolojik genişlemesini teşhis ederken, genellikle radikal tedavi yöntemlerine başvurulur. Ameliyatın yöntemi ve kapsamı, genişlemenin ciddiyetine, komplikasyonlara, eşlik eden hastalıklara ve hastanın genel klinik geçmişine bağlıdır. Genellikle en güvenli ve en az travmatik düzeltme yolunu seçin. Aşağıdaki cerrahi müdahale türleri vardır:

  • (kesiler yoluyla en küçük dilate damarların eksizyonu);
  • (damarın sklerozu için ilacın damarına enjeksiyon);
  • (radyo dalgasına maruz kalma yöntemiyle damarların sklerozu);
  • (bir lazer ışınının etkisi altında kan dolaşımının normalleşmesi).

Ne yazık ki, sorunu çözmek için tek seçenek uterusun yüksek amputasyonunu yapmak olduğunda, hastalığın ilerlemesi genellikle ciddi komplikasyonlara yol açar. En kötü seçenek, uzantıları ve yumurtalıkları olan uterusu çıkarmaktır. Böyle bir karar vermeden önce organ koruyucu tedavi yöntemlerinden sonra iyileşme olasılığı tamamen ortadan kalkar.

Halk yöntemleri

Ayrı olarak, halk tarifleriyle tedavinin etkisizliğine dikkat edilmelidir. Anatomik erişilebilirlik nedeniyle gelişimin erken evrelerinde bacaklardaki varisler hafifletilebiliyorsa, o zaman bitkisel infüzyonlardan ve duştan kaynaklanan uterus varisleri hiçbir yere gitmeyecektir. Bu tür yöntemlerin hastalığın seyrini ağırlaştırabileceğini ve bazı durumlarda etkisiz olacağını anlamak önemlidir. Papatya, ip, nergis bitkisel kaynaşmaları yalnızca konservatif tedavinin arka planına karşı yardımcı olabilir (duygusal arka planı geri yükleyin, midenin mikroflorasını ve bağırsak hareketliliğini iyileştirin).

Uterus varislerinin tedavisi, özellikle sonraki aşamalarda, ilgili hekime emanet edilmesi önemlidir. Evde doğru tedaviyi bağımsız olarak teşhis etmek ve reçete etmek imkansızdır.

Hamilelik sırasında varisli damarlar

Hamilelik sırasında, büyüyen fetüse daha fazla besin sağlamak için uterusa kan akışı artar. Damarlar üzerindeki ek bir yük, kan damarlarındaki ve dokulardaki diğer patolojik değişikliklerle birlikte uterus varislerinin gelişimini tetikleyebilir. Risk grubu, 35 yaş üstü doğum yapan kadınları, zayıf ve kırılgan damar duvarları olan, 2-3'ten fazla doğum öyküsü olan kadınları içerir.

Hamilelik sırasında uterus varisleri teşhis edilirken, özel tedavi reçete edilmez. İlk üç aylık dönemde ilaçlar fetüsün durumunu olumsuz etkiler. Doktorlar, fetüsün durumunu izleme ve izleme taktiklerini seçerler. Hamilelik sırasında fetüsün oksijen ve besinlerle beslenme kalitesini izlemek çok önemlidir. Düzenli Doppler ultrason, hoş olmayan sonuçlardan kaçınacaktır. Doğum genellikle kadın ve fetüs için komplikasyonları önlemek için sezaryen ile gerçekleştirilir.

Normalde, uterusun varisli damarlarının tedavisi için ameliyattan bir yıl sonra hamilelik meydana gelmelidir. Bir kadın venöz yetmezlik ile hamile kalırsa, kompresyon çorabı giymesi, diyet yapması, ayda en az 2 kez bir jinekoloğu ziyaret etmesi (gerekirse daha fazla) önerilir. Rahim varislerinin arka planına karşı hamilelik patolojiktir ve hastaya karşı özel bir tutum gerektirir.

Olası Komplikasyonlar

Varisli damarlar neden tehlikelidir? Yeterli tedavinin yokluğunda venöz nodüller büyür, komşu organ ve dokulara yayılır. Varisli damarlar, doyumsuz anneliği olan kadınlar için istenmeyen kısırlığa neden olabilir. Varisli damarların ana komplikasyonları şunlardır:

  • pelvik organların enflamatuar hastalıkları;
  • genitoüriner sistem patolojisi;
  • intrauterin kanama;
  • venöz duvarların inceltildiği yerlerde yırtılmalar;
  • kısırlık.

Rahim boşluğundaki varisli damarlar sıklıkla tromboz, yumurtalık disfonksiyonu ve karın sendromuna neden olur. Psiko-duygusal refah da bozulur, endişe, uykusuzluk, dikkatsizlik, sinirlilik hissi vardır.

Önleme

Kendi vücudunuza dikkat ederseniz, herhangi bir lokalizasyon ve kökene sahip enflamatuar hastalıkları zamanında tedavi ederseniz, uterusun varisli damarları önlenebilir. Uterus varislerine karşı korunma, aşağıdaki basit manipülasyonlardan oluşur:

  • yılda en az 2 kez önleyici muayene yapılması;
  • yeterli ve uygulanabilir fiziksel aktivite;
  • kötü alışkanlıkların reddedilmesi;
  • diyete bağlılık, beslenme kuralları;
  • kötü alışkanlıkların dışlanması;
  • duygusal arka planın normalleşmesi;
  • düzenli bir partnerle düzenli seks hayatı.

Uterus varislerinin prognozu, zamanında düzeltmeye tabi olarak olumludur. Hamilelik planlamasından çok önce vücut muayenesine başlamak çok önemlidir, o zaman testlerde normdan herhangi bir sapma olması durumunda karmaşık doğum, patolojik gebelik, sık hastaneye yatış önleyebilirsiniz.

Uterusun varisli damarları, uygun ve yeterli tedavi gerektiren ciddi bir hastalıktır. Ne yazık ki, uterus varisleri tamamen tedavi edilemez, ancak hastalığın seyrini durdurmak ve komplikasyonların gelişmesini önlemek oldukça mümkündür. Günümüzde varisler ameliyatsız yöntemlerle ancak erken teşhis ile başarılı bir şekilde tedavi edilmektedir.

Pelvik organların varisli damarları hakkında faydalı video

Uterusun varisli damarları, venöz sistemde patolojik süreçlerin gelişmesiyle tetiklenen ve kan dolaşımında bozulmaya yol açan bir hastalıktır. Mevcut çeşitlerden bu, hastalığın en az görülen şeklidir. Semptomlar hemen ortaya çıkmaz, bu da tanıyı zorlaştırır. Ek olarak, ortaya çıkan belirtiler spesifik değildir, bu da çeşitli hastalıkları gösterebilecekleri anlamına gelir.

Uterusun varisli damarları, venöz sistemde patolojik süreçlerin gelişmesiyle tetiklenen ve kan dolaşımında bozulmaya yol açan bir hastalıktır. Mevcut çeşitlerden bu, hastalığın en az görülen şeklidir.

Rahim varisleri nedir?

Patoloji bir veya daha fazla alanda gelişir, ciddi vakalarda hastalık pelvik organları kapsar. Herhangi bir nedenle alt ekstremitelerde venöz genişleme meydana gelirse, iç varisli damarlar gelişir. Böyle bir patolojiye aşırı yük neden olur. Varisli damarlar rahim damarlarını, rahim ağzını ve duvarlarını etkiler. Çoğu durumda, hastalık fallop tüplerini etkiler.

Risk grubu kadınları (25-45 yaş arası) içerir. Varisli damarlar rahimde gelişebilir ve perineye yayılabilir.

Damarların çapı farklı yoğunlukta artar. Uzatırlar, duvarları incelir, düğümler oluşur. Bu durumda varisler total veya izole olabilir. İkinci durumda, yalnızca yumurtalık, parametrik veya kavisli damarlar etkilenir. Çoğu durumda arkuat pleksusun patolojisine uterus parametrelerinin genişlemesi eşlik ettiği belirtilmektedir.

Nedenler

Rahim kan damarlarının patolojisini provoke eden birçok faktör vardır:


Varisli damarların ana nedenlerine ek olarak, bu hastalığa yakalanma olasılığını artıran faktörler de vardır:


Belirtiler

Uterusun varisli damarlarının gelişiminin ilk aşamasında, hastalık belirtisi yoktur. Venöz sistemin patolojisi fark edilmeden kalır, bu da uterusun durumunun giderek kötüleştiği anlamına gelir. Muayenede varis tespit edilir. Hastalık ilerlerse, kadın genital organlarının çalışmasında ihlalleri gösteren işaretler görünebilir:


Tarif edilen semptomlar, pelvik organların diğer hastalıklarında da kendini gösterir. Vücut, rahim ve vajinada meydana gelen patolojik süreçlere eşit şekilde tepki verir. Hamilelik sırasında, varisli damarlar daha belirgindir. Bu, uterusa kan akışının yoğunluğundaki bir artıştan kaynaklanmaktadır. Organ yavaş yavaş artar, bu da venöz sistem üzerindeki stres seviyesinde bir artışa yol açar.

teşhis

Uterusun varisli damarlarını tespit etmek için dış muayene yapmak gerekir.

Hastalığı kendi başınıza tanımlamak zordur. Bu sadece semptomlar ve patolojinin perineye yayılması temelinde mümkündür.

Tanı doğrulanırsa, hasta bir fleboloğa yönlendirilir. Mevcut teşhis yöntemleri:

  1. ultrason. Muayene, transvajinal bir prob kullanılarak gerçekleştirilir. Transabdominal ultrason da kullanılır.
  2. Damarların dopplerografisi.
  3. Ekstrauterin flebografi.

Ultrason patolojik süreçleri tanımlamaya yardımcı olur. Uterusun varisli damarları, mukoza zarının renginde bir değişikliğe yol açar (mavimsi bir renk alır). Kalınlaşmalar ortaya çıktıkça duvarların yüzeyi inişli çıkışlı hale gelir. Bazen nodüller görünür, ödem gelişir. Yardımcı araştırma yöntemleri - laparoskopi, CT. Diğer hastalıkları dışlamanıza izin verir.

Rahim varislerinin tedavisi

Şiddetli vakalarda uterus varisleri geç tespit edildiğinde veya tedavi başarısız olduğunda ameliyat yapılır.

Konservatif tedavi birkaç aşamadan oluşur:

  1. Fiziksel hareketsizlik sırasında fiziksel aktivite düzeyini artırmak. Tedavi süresince ağırlık kaldırmak için değil yükü azaltmak için önerilir.
  2. Kan damarları üzerinde olumsuz bir etkisi olduğu için nikotin ve alkolün reddedilmesi (daralmaya katkıda bulunur).
  3. Diyet ayarı. Koruyucular ve lezzet arttırıcılar içeren ürünleri hariç tutun. İz elementler ve vitaminler, lif açısından zengin yiyecekleri girin.
  4. Kontrast duş önerilir.
  5. Varisli damarlarda egzersiz belirtilir.
  6. Sıkıştırma iç çamaşırı kullanımı. Damarların sıkışmaması için doğru boyutu seçmek önemlidir.
  7. Uyku bozuklukları varsa, dinlenmeye daha fazla zaman ayırmanız önerilir.
  8. Konservatif tedavi, ilaç alma ihtiyacını içerir. Tonik özelliği ile karakterize edilen etkili ajanlar: Troxerutin, Anavenol, Detralex.

Rahim damarlarının duvarlarında daralma varsa, kan pıhtılaşması olasılığı vardır. Bunu önlemek için doktorunuz kan sulandırıcı ilaçlar reçete edebilir. Ancak, kontrendikasyonları var. Bu nedenle, kanama eğilimi varsa bu tür ilaçların alınması yasaktır.

Cerrahi müdahale

Ameliyat tipi uterusun durumuna bağlıdır. Patoloji haplarla tedavi edilemezse, 2 seçenek düşünülür:

  • etkilenen damarların rezeksiyonu;
  • rahim çıkarılması.

Ara yöntemler de vardır. Bunları kullanırken, bir kadının iç genital organlarının çıkarılmasını önleyebilirsiniz.

Ayrıca etkilenen damarların rezeksiyon yönteminin uygulanması gerekli değildir. Radikal tedavinin ara yöntemleri için mevcut seçenekler:

  • lazer veya radyo dalgası pıhtılaşması;
  • etkilenen damarın ligasyonu;
  • flebektomi; ()
  • skleroz.

Küçük pelvisin varisli damarları

Servikal varislerin tedavisi, belirtileri, nedenleri

Halk ilaçları

Bu yöntem bir yardımcıdır. İlaç tedavisi ile birlikte kullanılır. Bu tür ilaçların etkisi, kan damarlarını temizlemeyi ve tonlarını geri kazanmayı amaçlar. Etkili Tarifler:


Egzersizler

Uterusun varisli damarları ile Kegel egzersizleri belirtilir. Pelvik taban kaslarında gerginlik önerirler. Aynı süreli aralarla 10 saniyelik birçok set yapın. Bir dizi sıkıştırma / gevşeme egzersizi yapabilir veya pelvik taban kaslarını sıkarak birkaç dakika dayanabilirsiniz. Diğer egzersizler de evde yapılır.