በቤት ውስጥ ምርጥ የብጉር ጭምብሎች። በቤት ውስጥ በጣም ጥሩ የፀረ-አክኔን ጭምብሎች - እራስዎን በብቃት ይያዙ! በቤት ውስጥ ውጤታማ የብጉር ጭምብሎች ለቅባት እና ለተደባለቀ ቆዳ

የብጉር ገጽታ አንዳንድ ሂደቶች በሰውነት ውስጥ ከመደበኛው የሚያፈነግጡ መሆናቸውን ያሳያል። ለዚህ በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ-ከሆርሞኖች ጋር የተያያዙ ችግሮች, በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች - የጉርምስና, ውጥረት ወይም የምግብ መፍጫ ሥርዓት ችግሮች.

ችግሩን ለመፍታት በዶክተር የታዘዘ ልዩ ህክምና ብቻ በቂ አይደለም, የቆዳ ሁኔታን ለማሻሻል የመዋቢያ ሂደቶችም አስፈላጊ ናቸው. በቤት ውስጥ የሚሠሩ ብጉር ጭምብሎች የሚታይ ውጫዊ ውጤት ብቻ ሳይሆን ቴራፒዩቲክም አላቸው, ስለዚህም በጣም ውጤታማ ናቸው.

በቤት ውስጥ የብጉር ጭምብሎች የሚያስከትለውን ውጤት ለመረዳት ክፍሎቻቸው ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ማወቅ ያስፈልግዎታል። ብዛት ያላቸው ንጥረ ነገሮች ጠንካራ ፀረ-ብግነት ባህሪያት ስላላቸው በጣም ጠቃሚ ያደርጋቸዋል. እነዚህ ምርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: የባህር አረም, ቱርሜሪክ, ዝንጅብል, አረንጓዴ ሻይ እና የአቮካዶ ዘይት.

እንዲሁም ለቆሻሻ ማጽጃ ጭምብሎችን ለመሥራት የሚረዱ ክፍሎችን መምረጥ ያስፈልግዎታል. በቆዳ ላይ ጉዳት እንዳይደርስባቸው ንጥረ ነገሮች መመረጥ አለባቸው. የወይራ ዘይትን ፣ የበቆሎ ዱቄትን ፣ ቲማቲምን (የማራገፍ ባህሪ አለው) ፣ ከክራንቤሪ ጭማቂ (ቆዳውን በደንብ ከማጽዳት በተጨማሪ አዲስ ብጉር እንዳይታይ ይከላከላል) ፣ የሎሚ ፍራፍሬዎች (በተለይ ሎሚ ፣ የቆሻሻ ቀዳዳዎችን ያጸዳል እና ያጠነክራል) መጠቀም ተገቢ ነው ። ).

ማን ይችላል እና ማን አይችልም

ለጉሮሮዎች ጭምብል ከማድረግዎ በፊት, ለረጅም ጊዜ የሚያቃጥል እና ችግር ያለበት ቆዳ ለማሻሻል, በየትኞቹ ጉዳዮች ላይ ጭምብል መጠቀም ጠቃሚ እንደሆነ እና በየትኞቹ ጉዳዮች ላይ እንዳልሆነ መረዳት ያስፈልግዎታል. እብጠቶች በራሳቸው በጣም አደገኛ ናቸው, እና ምርቶች ብዙውን ጊዜ በተቃራኒው ቆዳን ሊጎዱ የሚችሉ በጣም ኃይለኛ አካላትን ይይዛሉ.

ለጉጉር የፊት ጭንብል አስፈላጊ ነው-

• የእብጠት መንስኤን ለማስወገድ ልዩ ህክምና የታዘዘ ከሆነ;
• ብጉር ከ 20-30% ያልበለጠ የቆዳ ሽፋን ከሸፈነ;
• በሆርሞን ለውጦች ምክንያት በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ ችግሩ ከተነሳ.

ፀረ-ብጉር ጭምብሎች, በተናጥል የሚዘጋጁ, ችግሩን ማስወገድ ይችላሉ. ግን እንደዚህ ያሉ ጭምብሎች ሊደረጉ የማይችሉትን አንዳንድ ተቃርኖዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት ጠቃሚ ነው-

• በጣም ጠንካራ የሆኑ የሚያነቃቁ ፎሲዎች አሉ;
• ቆዳው ከ 30% በላይ ብጉር ይጎዳል;
• በምርቱ ውስጥ ለተካተቱት ንጥረ ነገሮች አለርጂ.

ኢንፌክሽኑ ወደ ፊት እንዳይሄድ እና እብጠቱ የበለጠ እንዳይሰራጭ በጣም ጥሩውን የብጉር ጭምብሎች እንኳን በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው። ለጭምብሉ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ምርቶች ብቻ መምረጥ አለብዎት. ምርቱን ከመተግበሩ በፊት, ለአለርጂ ምላሽ በእርግጠኝነት መሞከር አለብዎት. በአንድ ሰአት ውስጥ ምንም የማሳከክ, የማቃጠል ወይም የመቅላት ስሜት ከሌለ ምርቱን በአንድ ብጉር ላይ መሞከር ይችላሉ. የአለርጂ ምላሹ እዚህ ካልተከሰተ ምርቱን በጠቅላላው ቆዳ ላይ ማመልከት ይችላሉ.

የምግብ አዘገጃጀት

እነዚህ ዓይነቶች የሕክምና ጭምብሎች አሉ-

• . አስፕሪን በጣም ንቁ ከሆኑ አካላት ውስጥ አንዱ ነው። በአስፕሪን ውስጥ የሚገኘው ሳሊሲሊክ አሲድ (ተመልከት) እብጠትን ይከላከላል, እብጠትን እና ትንሽ መቅላት ያስወግዳል. ድብልቁን ለማዘጋጀት ብዙ የአስፕሪን ጽላቶችን መውሰድ ያስፈልግዎታል, 1 tbsp. ማር እና ግማሽ የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው የጆጆባ ዘይት እና ውሃ በክፍል ሙቀት. ይህ ሁሉ ከውኃ ጋር መቀላቀል እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማሞቅ ያስፈልጋል. ጽላቶቹ መሬት ላይ ተጭነዋል እና ወደ ብስባሽ ተጨምረዋል, ይህም መካከለኛ ውፍረት መሆን አለበት. ከመተግበሩ በፊት ቆዳውን በእንፋሎት ማብሰል ያስፈልጋል, ድብልቁ ለ 15 ደቂቃዎች ይቀመጣል, ከዚያም ታጥቦ ቆዳውን በናፕኪን ይጥረጉ. ይህ አሰራር በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ ሊከናወን ይችላል.
• የሸክላ ጭንብል ብጉር. ይህ ምርት በተለያዩ የቆዳ ጉድለቶች ላይ በደንብ ይሠራል. ክሌይ የሚጠሉትን ብጉር, ቅባት ያበራል እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትን ያስወግዳል. ለመደባለቅ ነጭ ሸክላ (1 tbsp), ትንሽ ወተት እና ታክ (1 tsp) መውሰድ ያስፈልግዎታል. ንጥረ ነገሮቹ ይቀላቀላሉ ከዚያም ይተገበራሉ. እነዚህ ለወጣቶች የሚሆኑ የብጉር ጭምብሎች በደንብ ይሰራሉ ​​በተለይም ሽፍታ ካለብዎት።
  

  ሮዝ ሸክላ የያዘ ሌላ ጠቃሚ ጭምብል. ጭምብሉን ለማዘጋጀት ሮዝ ሸክላ (3 tsp) መውሰድ ያስፈልግዎታል የካሊንደላ ዲኮክሽን (3 tsp) እና ትንሽ የሻይ ዘይት ወደ ድብልቅው ውስጥ ይጨምሩ። በሸክላ ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ ሊተገበሩ ይችላሉ. ከመተግበሩ በፊት ፊቱን በእፅዋት ገላ መታጠብ, ያድርጉት, ከዚያም ለግማሽ ሰዓት ያህል የሸክላ ጭምብል ይጠቀሙ. ከዚህ ሁሉ በኋላ ፊቱን በበረዶ ኩብ ይጥረጉ እና ክሬም ይጠቀሙ.

• ፀረ-ብጉር ጭንብል ከ ፖሊሶርብ.ይህ ለወጣቶች ውጤታማ የፀረ-አክኔ የፊት ጭንብል ነው። በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ የሚሸጥ የመዋቢያ መድሃኒት "Polysorb" በመጠቀም ይከናወናል. ይህ መድሃኒት በሰውነት ውስጥ ስካርን ለመዋጋት ያገለግላል. በጣም ችግር ያለበት ቆዳ እንኳን የተሻለ ሆኖ ይታያል, ለቆዳ መከላከያ መጨመር, ለተሻሻለ ድምጽ እና ከቆሻሻ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ማጽዳት. ፖሊሶርብም የማድረቅ ውጤት አለው. ከውፍረቱ ጋር ተመሳሳይ የሆነ ድብልቅ ለማግኘት አንድ የሻይ ማንኪያ ዱቄት በትንሽ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይሟላል. ጭምብሉን ለ10 ደቂቃ ያህል ብጉር ባሉበት የፊት ክፍል ላይ ብቻ ይተግብሩ። በሞቀ ውሃ መታጠብ ያስፈልግዎታል. ቆዳን ለስላሳ ለማድረግ ከጭምብሉ በኋላ ክሬም መጠቀም የተሻለ ነው. ቆዳው ጥሩ ስሜት እስኪያገኝ ድረስ ሂደቱን በየቀኑ ማካሄድ ይችላሉ. ከአንድ ወር በኋላ ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ የቆዳው ሁኔታ ካልተቀየረ, አጠቃላይ ህክምና ያስፈልጋል.
• የብጉር ጭንብል ከማር ጋር።በተፈጥሮው ማር ጥሩ ፀረ-ተባይ ነው, ስለዚህ ከእሱ ጋር ጭምብሎች በጣም ውጤታማ ናቸው. ነገር ግን ምርቱ ከፍተኛ ጥራት ያለው መሆኑን እርግጠኛ መሆን አለብዎት, ምክንያቱም አለበለዚያ ጥሩ ውጤት ማግኘት አይችሉም. ሁለት የሻይ ማንኪያ ማር ከ yolk እና ጥቂት ጠብታ የሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ። ምርቱን ለ 10 ደቂቃዎች ይተግብሩ. ከ 2 ሂደቶች በኋላ, የብጉር ቁጥር እንደቀነሰ የሚታይ ይሆናል. ውጤቱን ለማጠናከር, ሂደቶችን መቀጠል ያስፈልግዎታል. እንዲሁም ትልቁን መጣጥፍ ይመልከቱ።
• . ቤኪንግ ሶዳ ለቤት አገልግሎት በጣም ቀላል እና በጣም ተመጣጣኝ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው. ንጥረ ነገሩ የንጽህና ባህሪያት አለው, የጥቁር ነጥቦችን ቁጥር ለመቀነስ እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል. የፋሻ ወይም የጋዝ ቁራጭ ወደ ብዙ ንብርብሮች ታጥፎ በውሃ ውስጥ ይደመሰሳል። በመቀጠልም ሶዳውን አስቀምጡ, እርጥብ እስኪሆን ድረስ ይጠብቁ እና ለ 20 ደቂቃዎች በጨርቅ ይጠቀሙ.
• ካሮት-ጭምብል. ተመሳሳይ ስም ያለው ፀረ-ብጉር ጭንብል ከካሮት ይሠራል. ጥሩ ውጤት ለማግኘት, በቤት ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ የካሮት ጭንብል ብጉር ማድረግ ያስፈልግዎታል. ምርቱን ከ 15 ደቂቃዎች በላይ አይጠቀሙ, ምክንያቱም ቆዳው ወደ ቡናማነት ይለወጣል. የተለያዩ አትክልቶችን, ዘይቶችን እና የወተት ተዋጽኦዎችን ወደ ምርቱ ማከል ይችላሉ. ሁለንተናዊ የምግብ አዘገጃጀት ካሮትን መቦረሽ እና በቆዳ ላይ ማመልከት ነው. ግን ሌሎች አማራጮች አሉ-
  1) ክሬም ከመጨመር ጋር. ካሮት በንፁህ ጥራጥሬ ውስጥ መፍጨት እና አንድ የሻይ ማንኪያ ክሬም ጨምር. ይህ መድሃኒት በደንብ ይሠራል;
  2) ከፕሮቲን ጋር. አንድ ማንኪያ የተከተፈ ካሮት ከእንቁላል ነጭ ጋር ይቀላቀላል, እሱም በአረፋ ይገረፋል. በቂ ውፍረት እንዲኖረው ለማድረግ ዱቄት ወደ ድብልቁ ውስጥ ይጨመራል. ድብልቅው ተስማሚ ነው, ምክንያቱም ቀዳዳዎቹን ያጠነክራል. ካሮትን የሚጠቀሙ ጭምብሎች በጣም ተወዳጅ ስለሆኑ የባለሙያ ምርቶችን መግዛት ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ለቤት አገልግሎት በጣም ጥሩ የፀረ-አክኔ ጭምብል - “ካሮት ማስክ” በሄንደል።

ለቀይ ብጉር

ፊት ላይ ብዙ አይነት ብጉር አሉ፣ስለዚህ የተወሰኑ የብጉር ዓይነቶችን የሚዋጉ የአስክሬን ማስክዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ለቀይ ብጉር የቤት ውስጥ ጭምብሎች ደስ የማይል ጉድለትን በፍጥነት ለመቋቋም ይረዳሉ። ቀይ ብጉር በብጉር ላይ በጣም የተለመደ ችግር ነው። እነሱ ትንሽ ናቸው ፣ ግን ሁል ጊዜ በጣም ብዙ ናቸው ፣ ስለሆነም እነሱን በመዋቢያዎች መደበቅ አስቸጋሪ ይሆናል። ይህንን ችግር ለመቋቋም የሚረዱ ውጤታማ የብጉር ጭምብሎች አሉ. በጣም የተሻሉ መድሃኒቶች ሸክላዎችን ይጠቀማሉ.

ለስላሳ የቆዳ ዓይነቶች ነጭ ሸክላ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. 2 tbsp. ንፁህ እስኪሆን ድረስ ከሻሞሜል መረቅ ጋር ተቀላቅሏል. ጥቁር ሸክላ ለሁሉም ሰው ተስማሚ ነው. 2 tbsp. ማንኪያዎች እስከ ግሩኤል ድረስ ተመሳሳይ መጠን ካለው የሾርባ ማንኪያ ጋር መቀላቀል አለባቸው። ቆዳው ደረቅ ከሆነ ሰማያዊ ሸክላ ጥቅም ላይ ይውላል. 2 tbsp. ከቦዳጋጋ ዱቄት ጋር በመደባለቅ እና በቀዝቃዛ ውሃ የተቀባው ድብልቁ ውፍረቱ ውስጥ መራራ ክሬም እስኪመስል ድረስ። በቅባት ለሚሰቃይ ቆዳ, አረንጓዴ ሸክላ የተሻለ ተስማሚ ነው. 2 tbsp. ነጭ እና አረንጓዴ ሸክላ ይደባለቃሉ, በተጣራ ውሃ ወደ መካከለኛ ውፍረት, 2-3 ጠብታዎች የጆጆባ እና የወይን ዘይቶች ይጨምሩ.

የማር ጭምብሎች ለብጉር ብቻ ጥሩ ግምገማዎችን አግኝተዋል። ማር በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ወደ ፈሳሽ ሁኔታ ይረጫል እና ፊት ላይ ይተገበራል። በቤት ውስጥ የተሰሩ የፕሮቲን ጭምብሎችም በጣም ውጤታማ ናቸው. ሁለት ወይም ሶስት እንቁላል ነጭዎችን ይምቱ እና ከዚያ ለ 15 ደቂቃዎች ያመልክቱ. ይህንን አሰራር በየሁለት ቀኑ ማድረግ ይችላሉ.

ለነጭ ብጉር

ነጭ ብጉር ከቀይ ብጉር ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው, ነገር ግን ብዙ ውጤታማ ጭምብሎች አሉ:

• የፓራፊን ጭምብል. ይህ ለነጭ ብጉር ጭንብል በሴባይት ዕጢዎች ላይ ጥሩ ተጽእኖ ይኖረዋል. ነጭ ፓራፊን ብቻ ለቆዳ ጥቅም ላይ ይውላል. ቅባታማ ቆዳ በኤተር እና በኮሎኝ ፣ ደረቅ ቆዳ በፔች ዘይት ይታጠባል። 80 ግራም ነጭ ፓራፊን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ እስከ 55 ዲግሪ ይቀልጣል. ፓራፊን ለ 30 ደቂቃዎች ይተገበራል. እብጠት ካለ, ከዚያም መተግበር የለበትም.
• የካሮት ጭንብል ለብጉር።ይህንን ለማድረግ አንድ የሻይ ማንኪያ የካሮትስ ጭማቂ, የሎሚ ጭማቂ, የወይራ ዘይት, እርጎ, የብርቱካን ጭማቂ, ወዘተ. ሁሉም ንጥረ ነገሮች ተጣምረው ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተገበራሉ. ስለ ሙሉ ጽሑፉም ይመልከቱ።
• የሳሙና ጭምብል. የሕፃን ሳሙና በግሬተር ላይ ይፈጫል። መላጨት በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል። ወደ ድብልቅው ውስጥ ካምፎር ወይም አሞኒያ ማከል ይችላሉ - በአንድ ጊዜ አንድ የሾርባ ማንኪያ. ሁሉም ነገር አረፋ ይሆናል. ጭምብሉ ለ 25 ደቂቃዎች ይተገበራል. በሳምንት 1 ጊዜ.

ለብጉር ነጠብጣቦች

ብዙውን ጊዜ በቆዳው ላይ ብጉር አለመኖሩ ይከሰታል, ነገር ግን የእነሱ ምልክቶች አሁንም ይቀራሉ. ለእዚህ ለቆሻሻ ነጠብጣቦች ጭምብል ያስፈልግዎታል. የሕክምናው መርህ በጣም ቀላል ነው - ቆዳን ነጭ ማድረግ ያስፈልግዎታል. በርካታ ውጤታማ ዘዴዎች አሉ-

• ከሸክላ. ቀይ ነጠብጣቦች ካሉ ይህ ጭንብል በደንብ ይረዳል. ለጭምብሉ 1 tbsp ያስፈልግዎታል. አረንጓዴ ሸክላ, በቀዝቃዛ ውሃ ወደ ብስባሽነት ይቀልጣል. ከዚያም ትንሽ የሮማሜሪ ዘይት ይጨምሩ. ምርቱን ወደ ችግር አካባቢዎች ይተግብሩ. ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ታጥቧል. የአሰራር ሂደቱ የሚቆይበት ጊዜ በየቀኑ ሁለት ሳምንታት ነው. ነጭ ሸክላ በተጨማሪም የብጉር ምልክቶችን ይዋጋል. 0.5 tbsp. ነጭ ሸክላ እና የሎሚ ጭማቂ አንድ ላይ ይደባለቃሉ. ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ይቀንሱ. ምርቱን ለ 15 ደቂቃዎች በተጎዱ አካባቢዎች ላይ ብቻ ያመልክቱ.
• ከማር እና ቀረፋ የተሰራ. 1 tsp. ቀረፋ እና ማር አንድ ላይ ተፈጭተው ቅልቅልው ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ይተገበራል.
• ከሮማሜሪ ዘይት. ለቆዳ ምልክቶች እንደዚህ ያሉ ጭምብሎች በጣም ከባድ ለሆኑ ጉዳዮች ተስማሚ ናቸው, ምልክቶቹ በቆዳው ላይ በጣም በሚታዩበት ጊዜ. ምርቱ ሰማያዊ ሸክላ እና የሮማሜሪ ዘይት ያስፈልገዋል. ጥቂት የሾርባ ዘይት ጠብታዎች ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ሸክላ ላይ ይጨምራሉ። በውጤቱም, ያለ እብጠቶች አንድ አይነት ድብልቅ ማግኘት ያስፈልግዎታል. ምርቱ በወፍራም ሽፋን ላይ ፊት ላይ ይሠራበታል. ይህ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ጭምብሉ በጠቅላላው ፊት ላይ ካልተገበሩ, የቆዳው ቀለም ያልተመጣጠነ ሊሆን ስለሚችል ባህሪያት አሉት. ጭምብሉን ሙሉ በሙሉ ካደረቀ በኋላ እጠቡት. ከደረቀ በኋላ, ቆዳው በሮማሜሪ ዘይት ይቀባል. ኮርሱ ለአንድ ወር ይቆያል.
• ከእንቁላል ነጭ. ሁለት ነጭ እና 0.5 tbsp. የሎሚ ጭማቂ በደንብ መቀላቀል አለበት. ድብልቁ ለ 10-15 ደቂቃዎች በጠቅላላው ፊት ላይ ይተገበራል እና በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል. የሚቃጠል ስሜት ከተሰማዎት ወዲያውኑ ጭምብሉን ያጥቡት. ይህንን ድብልቅ በሳምንት 3 ጊዜ ማመልከት ይችላሉ. በአንድ ወር ውስጥ ውጤቱ የሚታይ ይሆናል.
• ከስታርችና ቲማቲም. የቲማቲም ጥራጥሬ ከሁለት የሻይ ማንኪያዎች ጋር ይቀላቀላል. ከዚያም ጭምብሉ በጠቅላላው ፊት ላይ ለ 5 ደቂቃዎች ይተገበራል. ከሂደቱ በኋላ በ 3 ኛው ቀን ውጤቱ የሚታይ ይሆናል. እና በአንድ ወር ውስጥ ውጤቱ ቀድሞውኑ ዘላቂ ይሆናል.

ብጉርን ለመዋጋት በጣም ብዙ ጭምብሎች አሉ ፣ ስለሆነም ምርጡን እና በጣም ውጤታማውን ምርት መምረጥ አስቸጋሪ አይሆንም።

ብዙውን ጊዜ እንደ ብጉር ያለ ችግር በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶችን ያስጨንቃቸዋል, ምክንያቱ ደግሞ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች ናቸው. ይሁን እንጂ ፊት ላይ ብጉር እና ጥቁር ነጠብጣቦች እንዲታዩ ምክንያት የሆነው ይህ ብቻ አይደለም.

በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ላሉ ሰዎች በተለይም በቅባት የቆዳ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ነው። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ለብጉር የሚሆን የፊት ጭንብል በትክክል ከተጠቀሙ ችግሩን ሊፈታው ይችላል።

በቤት ውስጥ የሚሰሩ የአክኔን ጭምብሎች ለመጠቀም ህጎች

በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና ብጉርን ይረዳል ወይም አይረዳ በተለያዩ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው. ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሂደቶች ለሚከተሉት ሰዎች ይጠቁማሉ-

• ብጉር የፊት ገጽታን ከሩብ አይበልጥም;
• ይህንን ክስተት የሚያስከትሉ የውስጥ አካላት በሽታዎች አይካተቱም;
• ምንም ትልቅ የማፍረጥ ብግነት የለም;
• ምንም ሙቀት የለም;
• ለጭምብሉ አካላት ምንም አይነት አለርጂ የለም.

በአንድ ወይም ከዚያ በላይ ነጥቦች ላይ እራስዎን በዚህ የሰዎች ስብስብ ውስጥ ማስገባት ካልቻሉ በቤት ውስጥ ለብጉር የሚደረጉ የፊት ጭምብሎች ችግሩን እንዳያባብሱ ዶክተርን ካማከሩ በኋላ ብቻ ሊከናወን ይችላል ። ይሁን እንጂ የቆዳ መንስኤዎች እና ተያያዥ ምክንያቶች ካልተወገዱ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች በተቻለ መጠን ውጤታማ እንደማይሆኑ መዘንጋት የለብንም.

እንደዚህ አይነት ጭምብሎች ከመሥራትዎ በፊት, ብጉርን ለመከላከል እንዴት ጠባይ እንዳለቦት ማወቅ አለብዎት. አንዳንድ መሰረታዊ ህጎች እነኚሁና፡

• በቤት ውስጥ ወይም በቤት ውስጥ የመዋቢያ ሂደቶች እራስዎን ከመበከል ይቆጠቡ. ይህንን ለማድረግ በቀን ውስጥ በተለይም ስለ ንጽህናቸው እርግጠኛ በማይሆኑበት ጊዜ ፊትዎን በእጆችዎ አይንኩ.
• ከታጠበ በኋላ ፊትዎን በንጹህ ፎጣ ብቻ ያድርቁት. ፎጣውን ብዙ ጊዜ መቀየር ለእርስዎ አስቸጋሪ ከሆነ የሚጣሉ የወረቀት መሃረብ፣ የወጥ ቤት ፎጣዎች እና የናፕኪኖች አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ።
• የቆሸሹ ይቅርና በንፁህ እጅ እንኳን ብጉርን አያውጡ።
• የሴባይት ዕጢዎች ከፍተኛ እንቅስቃሴ እንዲያደርጉ አስተዋጽኦ የሚያደርጉትን ምክንያቶች ያስወግዱ. ዋናው ነገር ደካማ አመጋገብ ነው. የሰባ፣ ጣፋጭ፣ የተጠበሰ፣ ያጨሱ ምግቦችን መመገብ የሰበታ ምርትን ይጨምራል። ከአመጋገብዎ ውስጥ የአሳማ ስብ, የተጨሱ ዶሮዎች, የተጠበሰ ድንች, ዳቦዎች እና ክሬም ኬክን በማስወገድ እና ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን በመተካት, ከውስጥ የሚመጡትን ብጉር ይቋቋማሉ.
• የሴባይት ዕጢዎች ሥራ እንዲጨምር እና የቆዳ ቀዳዳዎች እንዲዘጉ የሚያበረክተው ሌላው ምክንያት የቆዳ ቀዳዳዎችን የሚዘጉ እና ቆዳ እንዲተነፍስ የማይፈቅዱ የጌጣጌጥ መዋቢያዎችን እንዲሁም ለቆዳዎ አይነት ተስማሚ ያልሆኑ የእንክብካቤ ምርቶችን መጠቀም ነው ። ለደረቅ ቆዳዎች የታሰበ. ተስማሚ መዋቢያዎችን ምረጥ, ዱቄት እና መሰረትን ከመጠን በላይ አትጠቀም.
• ከጉድጓዳዎ ውስጥ ያለውን ቅባት እና የታሰረ አቧራ ለማስወገድ በየጊዜው ቆዳዎን ያፅዱ (ለምሳሌ በቤት ውስጥ የፊት ማጽጃ ጭምብሎችን ይጠቀሙ)። ቀዳዳዎቹ ሁልጊዜ ንጹህ ከሆኑ, እብጠት አይታይም ወይም ብርቅ ይሆናል. ከንጽሕና ሂደቶች በኋላ, ቀዳዳዎቹን የሚያጣብቁ ምርቶችን ይጠቀሙ እና, ስለዚህ, እንዳይዘጉ ይከላከላሉ.
• የሊፕዲድ ሚዛንን የሚቆጣጠሩ እና የሰበታ ምርትን መጠን የሚቀንሱ መዋቢያዎችን ይጠቀሙ።

ጭምብሎችን በብጉር ላይ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ከፊትዎ ላይ ብዙ ውጤታማ የሆኑ የጭንብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይምረጡ (በዚህ ክፍል ውስጥ) በፊትዎ ላይ እና ያለማቋረጥ ይጠቀሙባቸው። አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ፡-

• ቆዳን በቆሻሻ ማጽጃ, ልጣጭ እና ማጽጃ በመጠቀም ማጽዳት. ለፊትዎ የእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ በማድረግ ቀዳዳዎቹን ያስፋፉ ወይም ቢያንስ ብዙ ጊዜ በሞቀ ፣በሙቅ ውሃ ወይም ከመድኃኒት ዕፅዋት የተቀመመ ናፕኪን በመቀባት ፊትዎ ላይ ያድርጉ።
• በተመረጠው የምግብ አዘገጃጀት መሰረት አዲስ ጥንቅር ያዘጋጁ, ትንሽ ምርትን በእጅዎ ላይ በመተግበር በቆዳዎ ላይ ያለውን ተጽእኖ ይፈትሹ. በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ ምንም አሉታዊ ምላሽ ካልተከሰተ, ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል;
• ጭምብሉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ዘና ይበሉ። በሂደቱ ውስጥ አይናገሩ, በዚህ ጊዜ የፊት ገጽታ መሆን የለበትም;
• በወጥኑ ውስጥ በተጠቀሰው ጊዜ ድብልቁን ማቆየት ያስፈልግዎታል. በዚህ ረገድ ምንም መመሪያ ከሌለ, ሩብ ሰዓት (15 ደቂቃ) በቂ ይሆናል;
• የሚፈለገው ጊዜ ካለፈ በኋላ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጥቡት እና ፊትዎን በናፕኪን ያድርቁት።

ጭምብሉ ከጥቂት ቀናት በኋላ እንደገና ጥቅም ላይ መዋል አለበት, በሳምንት 2 ጊዜ ማድረግ ጥሩ ነው.

የቀረው ሁሉ ለችግር ቆዳ ብዙ ውጤታማ የቤት ውስጥ ጭምብሎችን መምረጥ ነው ለእርስዎ በትክክል የሚስማማዎትን የምግብ አሰራር። ጥቂቶቹን መሞከር ሊኖርብዎት ይችላል. ዋናው ነገር ለችግር ቆዳ, ጭምብሎች ማጽዳት, ፀረ-ብግነት, የሊፕቲድ ሚዛንን መቆጣጠር, የቆዳ ቀዳዳዎችን ማጠንከር, ድህረ-አክኔንን ማስወገድ እንደሚያስፈልጋቸው ማስታወስ ነው.

ቆዳን ለመከላከል ፍራፍሬዎችና አትክልቶች

ቆዳን ለማጽዳት, እብጠትን ለማስታገስ, የችግር ቆዳን የመከላከያ ተግባራትን ለማሻሻል እና የሃይድሮሊፒድ ሚዛንን ለመመለስ, በቤሪ ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ከሽንኩርት እና ካሮት. አትክልቶችን (ካሮት እና ድንብላል) ቀቅለው ይላጡዋቸው, ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና በብሌንደር ይፍጩ. ለ 20 ደቂቃዎች አትክልት ንጹህ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ, ከዚህ ጊዜ በኋላ ያስወግዱ እና ይታጠቡ.

ዱባ. አዲስ ዱባ ይቁረጡ ፣ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ሶዳ ወደ ፈሳሽ ንጹህ ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ። በብርሃን ማሸት እንቅስቃሴዎች ፊት ላይ ይተግብሩ። ከተተገበረ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ የኩኩምበር ንጹህ ሊታጠብ ይችላል.

የፍራፍሬ ጭምብል. 2-3 እንጆሪዎችን በሹካ ያፍጩ ፣ የተከተፈ ፖም እና ካሮትን ይጨምሩ (እያንዳንዳቸው አንድ የሾርባ ማንኪያ) ይጨምሩ ፣ በርካታ የጋዝ ሽፋኖችን ይጭመቁ። በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ የግማሽ ብርቱካናማ ጭማቂን ይጭመቁ. ጭምቁን ወደ ጭማቂው ውስጥ ይንከሩት ፣ ትንሽ ጨምቀው ፣ ፊትዎ ላይ ያሰራጩ እና ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ያስወግዱት።

ይህንን ጭንብል ለመጠቀም ሌላው አማራጭ አንድ የሾርባ ማንኪያ ጭማቂ ከፕሮቲን ጋር መቀላቀል እና በ 2-3 ሽፋኖች ፊት ላይ በብሩሽ መቀባት ፣ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ መታጠብ ።

ነጭ ሽንኩርት. በቀጭኑ የወይራ ዘይት ፊትዎን ይሸፍኑ. በፕሬስ ውስጥ ጥቂት የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ይለፉ እና በዘይት ይቀላቅሉ. በቀጭኑ ፊት ላይ ይተግብሩ ፣ እርጥብ በሆነ ጨርቅ ይሸፍኑ። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ነጭ ሽንኩርትውን ያስወግዱ. የሚቃጠለው ስሜት ከባድ ከሆነ, ይህ ቀደም ብሎ መደረግ አለበት.

የነጭ ሽንኩርት ማስክ ሌላው አማራጭ ጭማቂውን ከሁለት የሾርባ ነጭ ሽንኩርት በመጭመቅ በሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት መቀላቀል እና ከእርጎው ጋር መፍጨት ነው።

እንዲህ ያሉ ምርቶች እብጠትን ለማስታገስ እና ቆዳን ከቆዳ ለመከላከል ይረዳሉ. ሆኖም ግን, እነሱ በእውነት ውጤታማ የሚሆኑት በመደበኛ እና የረጅም ጊዜ አጠቃቀም ብቻ ነው.

በቤት ውስጥ የፊት ጭንብል እንዴት እንደሚሠራ የማያውቁ እና እንዲሁም በትክክል እንዲተገበሩ ለማያውቁ ፣ ከዚህ በታች የተገለጹትን በጣም ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን አዘጋጅተናል ።

ከፋርማሲቲካል ዝግጅቶች ጋር ውጤታማ ፀረ-ብጉር ጭምብሎች

ብጉርን በፍጥነት ለመፈወስ ቆዳው "የመጀመሪያ እርዳታ" በሚፈልግበት ጊዜ ችግሩን በፍጥነት ሊያስወግዱ የሚችሉ የፋርማሲ መድኃኒቶችን እርዳታ ይጠቀማሉ. ከሌሎች ውጤታማ ምርቶች ጋር ለብጉር በቤት ውስጥ በተሰራ የፊት ጭንብል ውስጥ ይካተታሉ። በጣም ውጤታማ የሆነው አስፕሪን ፣ ሳሊሲሊክ አሲድ ፣ ሲንቶማይሲን ቅባት ፣ ስትሬፕቶማይሲን በ አክኔ ላይ ጭምብል ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል።

የፊት ጭንብል ከ አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ ጋር ለብጉር እና ለቆዳ። በተንቆጠቆጡ ሽፍቶች ላይ ጭምብል ለመሥራት, 2 አስፕሪን ጽላቶችን መፍጨት ያስፈልግዎታል. ይህንን ለማድረግ በሙቀጫ ውስጥ ሊቀመጡ እና በእንጨት መሰንጠቅ ሊፈጩ ይችላሉ.

ሌላው አማራጭ በወፍራም ወረቀት መጠቅለል እና በማንኪያ መፍጨት ነው። ጭምብሉን ለማዘጋጀት ሁለተኛው ክፍል አልዎ ቪራ ነው. ይህንን ለማድረግ ሁለት የ agave ቅጠሎች ያስፈልጉዎታል, ይህም በብሌንደር ውስጥ መፍጨት አለበት.

አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ ዱቄት ከተፈጠረው የእጽዋት ስብስብ ጋር ይደባለቃል, ከዚያ በኋላ ለአጠቃቀም ምቹ የሆነ ወጥነት ለማግኘት ትንሽ ዘይት ወደዚህ ቅባት ይጨመራል. የወይራ ዘይት ለዚህ ጥሩ ውጤት ያስገኛል. በምትኩ የአልሞንድ፣ የፒች ወይም የወይን ዘሮችን መጠቀም ትችላለህ - እንዲሁም ለችግር ቆዳ እንክብካቤ በጣም ጥሩ ናቸው።

ጭምብሉን በፊትዎ ላይ ከተጠቀሙ በኋላ, 10 ደቂቃዎች ይጠብቁ. ከዚያ በኋላ እጠቡት.

ብጉርን ለማስወገድ የፊት ጭንብል በ syntomycin ቅባት። የዚህ ምርት ሁሉም ክፍሎች በፋርማሲ ውስጥ ይገዛሉ: የሲንቶማይሲን ቅባት, የቫይታሚን ኤ እና ኢ ዘይት መፍትሄዎች ለ 3 ሴ.ሜ ቅባት ከቱቦው ውስጥ የተጨመቀ ቅባት, 3 የሬቲኖል እና የቶኮፌሮል ጠብታዎች ብቻ ያስፈልግዎታል.

ወፍራም ድብልቁን በፊትዎ ላይ ካሰራጩ በኋላ ከ10-30 ደቂቃዎች ይጠብቁ (ይመረጣል 30) እና ለስላሳ ጨርቅ ያስወግዱት ከዚያም ፊትዎን ይታጠቡ. ይህ ጭንብል እብጠትን ለማስታገስ ብቻ ሳይሆን መጨማደድን ስለሚያስተካክል ለችግሮች ተጋላጭ ለሆኑ የበሰለ ቆዳዎች ተስማሚ ነው ።

ከስትሬፕቶማይሲን ጋር. እንዲሁም የዚህ ጭንብል ንጥረ ነገር ለማግኘት ወደ ፋርማሲው መሄድ ይኖርብዎታል። እዚያም የበለሳን ውስን እና ስትሬፕቶማይሲን (ሰፊ ስፔክትረም አንቲባዮቲክ) መግዛት ያስፈልገናል። እዚያም የአልዎ ቬራ ጄል መጠየቅ ይችላሉ, ይህም በመዋቢያዎች መደብሮች ውስጥም ሊገዛ ይችላል. የስትሬፕቶማይሲን ፓኬት በግምት 2 ሴ.ሜ የሚሆን የአልዎ ቬራ ጄል እና በግምት ተመሳሳይ መጠን ያለው የበለሳን መጠን ይፈልጋል (በመስታወት ስፓትላ መተግበር አለበት)።

ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ እና ለችግር ቦታዎች ወይም ለጠቅላላው ፊት ለ 10 ደቂቃዎች ይተግብሩ.

የፊት ጭምብሎች በሳሊሲሊክ አሲድ ብጉር ላይ። ፀረ-ብግነት እና ብጉር ማድረቂያ ጭንብል ለማዘጋጀት አንድ ፓኬት ስቴፕቶሲድ ፣ ሁለት የክሎራምፊኒኮል ጽላቶች እና አንድ መቶኛ የሳሊሲሊክ አሲድ መፍትሄ በፊት ላይ ለማመልከት ተስማሚ የሆነ ማጣበቂያ ያስፈልግዎታል ። እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ፊት ላይ የሚጋለጥበት ጊዜ 10 ደቂቃ ነው.

ብጉርን ማድረቅ ብቻ ሳይሆን ቆዳን የሚያጸዳ ሌላ ጭምብል ማድረግ ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ አንድ የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሸክላ በውሃ የተበጠበጠ እንደ ወፍራም መራራ ክሬም እና በሻይ ማንኪያ አንድ በመቶ የሳሊሲሊክ አሲድ መፍትሄ ጋር ይደባለቃል። ይህንን ጭንብል በፊትዎ ላይ ከ 15 ደቂቃዎች በላይ ማቆየት የለብዎትም.

በፋርማሲቲካል ዝግጅቶች ላይ ተመስርተው ፊት ላይ ያሉ ጭምብሎች ጠንካራ ናቸው, ብዙ ጊዜ እና ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም. ቢያንስ ለሁለት ወራት እረፍት ከ4-6 ሂደቶች በኋላ በሳምንት አንድ ጊዜ ማድረግ ተቀባይነት አለው.

ሌሎች ፀረ-ብግነት ጭምብሎች

አንቲባዮቲክ እና ሌሎች መድሃኒቶች ያሉት ጭምብሎች ብቻ ሳይሆን ንቁ ፀረ-ብግነት ውጤት ሊኖራቸው ይችላል. HairFace ለብጉር ጠቃሚ የሆኑ ፀረ-ብግነት የፊት ጭንብል ያቀርባል።

ሶዳ በልብስ ማጠቢያ ሳሙና. አንድ ትንሽ የልብስ ማጠቢያ ሳሙና በጥሩ ጥራጥሬ ላይ ይቅፈሉት. በትንሽ ውሃ እና አረፋ ይቀንሱ. ከመጋገሪያ ሶዳ ጋር ይቀላቅሉ. በሁለት የሾርባ ማንኪያ የሳሙና መፍትሄ አንድ የሻይ ማንኪያ ሶዳ መውሰድ ያስፈልግዎታል. የጥጥ ንጣፍን በመጠቀም ጭምብሉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። ከሩብ ሰዓት በኋላ ፊትዎን ይታጠቡ.

ኦትሜል. በቡና መፍጫ ውስጥ ኦትሜል ወደ ዱቄት ይለውጡ. እንቁላል ነጭውን ይለያዩት እና ከግማሽ የሎሚ ጭማቂ ጋር ያዋህዱት. ይህን ሁሉ በሻይ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ይቀላቅሉ. ከኦትሜል ጋር ወፍራም. ይህንን ጭንብል በሳምንት ሁለት ጊዜ ለ 20 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ምናልባትም በሁለት ወራት ውስጥ ስለ ብጉር ችግር ይረሳሉ።

ዕፅዋት. በጣም ተወዳጅ የሆኑት ሁለት ከዕፅዋት የተቀመሙ ፀረ-ብጉር ጭምብሎች ናቸው, ሁለቱም እንደ መጭመቂያ ጥቅም ላይ ይውላሉ: ጋዙ በተቀላቀለበት ጊዜ እርጥብ, ፊቱ ላይ እና ከደረቀ በኋላ ይወገዳል.

የመጀመሪያው የእጽዋት ጭንብል አዘገጃጀት: calendula, የበርች እምቡጦች, ሕብረቁምፊ እና chamomile አንድ tablespoon ውሰድ, ከፈላ ውሃ አንድ ብርጭቆ ጠመቃ, አንድ ሰዓት ያህል thermos ውስጥ መተው, አሪፍ, ማጣሪያ እና መጠቀም.

ሁለተኛ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ: የካምሞሚል ብስባሽ ማዘጋጀት, በ 3: 1 ጥምርታ ውስጥ በካሊንደላ የአልኮሆል tincture ጋር ይደባለቁ.

በሶዳ, በመድኃኒት ዕፅዋት, በማር, በፍራፍሬ እና በአትክልት ጭማቂ ላይ የተመሰረቱ ሌሎች አማራጮችም ይቻላል.

የትኛውን የፊት ጭንብል ለመሥራት የወሰኑት, በእርግጥ, የእርስዎ ምርጫ ነው. በቤት ውስጥ, ከላይ የተገለጹትን ሁሉንም የአይን መድሃኒቶች በተለይም ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ብቻ የተዘጋጁትን መሞከር ይችላሉ.

ጭምብሎች ለጥቁር ነጠብጣቦች በሸክላ

የፊልም ጭምብሎች እና ሸክላ-ተኮር ጭምብሎች ጥቁር ነጥቦችን ለማስወገድ ይረዳሉ.

ለጥቁር ነጠብጣቦች ቀላል ጭምብል. ሁለት ንጥረ ነገሮችን ብቻ ይፈልጋል-ወተት እና ጄልቲን. በእኩል መጠን መቀላቀል እና ለ 5-10 ደቂቃዎች ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ማሞቅ አለባቸው, ከዚያም በአፍንጫ እና በሌሎች የችግር ቦታዎች ላይ ብሩሽ ይጠቀሙ.

ከ 10-15 ደቂቃዎች በኋላ, ጭምብሉ ከታች ወደ ላይ መወገድ አለበት - ሁሉም ብክለቶች በፊልሙ ላይ ይቀራሉ.

የፕሮቲን ጭምብል. ለአንድ ነጭ (ከዶሮ እንቁላል) የግማሽ የሎሚ ጭማቂ ያስፈልግዎታል. ክፍሎቹ በደንብ የተደባለቁ እና እያንዳንዱን ቀጣይ ሽፋን ከመተግበሩ በፊት ከ2-3 ደቂቃዎች እረፍት በመውሰድ በ4-5 ሽፋኖች ፊት ላይ በብሩሽ ይተገበራሉ። ሁለተኛውን ከተጠቀሙ በኋላ 5 ደቂቃዎችን መጠበቅ አለብዎት, ከዚያም የፕሮቲን-ሎሚውን ብዛት በሞቀ ውሃ ያጠቡ.

ይህ ጭንብል ጥቁር ነጥቦችን ለማስወገድ በራሱ ሊሠራ ይችላል, ወይም የፀረ-ባክቴሪያ ጭምብሎችን ከተጠቀሙ ወይም የፊት ቆዳን ካጸዳ በኋላ ቀዳዳዎችን ለማጥበብ ሊያገለግል ይችላል.

ከነጭ ሸክላ የተሰራ. ጥቂት የሻይ ማንኪያ (2-3) ካኦሊን በመጀመሪያ በሻይ ማንኪያ ከታክም ዱቄት ወይም ከህጻን ዱቄት ጋር መቀላቀል አለበት፣ ከዚያም ድብልቁን በሞቀ ወተት ይቀንሱ።

ከሰማያዊ ሸክላ የተሰራ. ለሸክላ አንድ የሾርባ ማንኪያ የ calendula tincture የሻይ ማንኪያ ያስፈልግዎታል ፣ እርስዎ እራስዎ በቤት ውስጥ ሊሠሩ ወይም በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ ፣ እና የሎሚ ጭማቂ።

ከሮዝ ሸክላ የተሰራ. አንድ የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሸክላ አዲስ በተዘጋጀ የካሊንደላ ዲኮክሽን ይቀንሱ, ወደ ድብልቅው ውስጥ 3 ጠብታ የሻይ ዛፍ ዘይት ይጨምሩ.

ከማር ጋር። አንድ የሾርባ ማንኪያ ነጭ ወይም ሰማያዊ ሸክላ በሞቀ ወተት ይቅፈሉት እና ግማሽ የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ ፣ ትንሽ ቀደም ብለው ይሞቁ ፣ ስለዚህ ወጥነቱ የበለጠ ፈሳሽ ይሆናል።

የቆዳ ምልክቶችን ለማስወገድ ጭምብል

ጭምብሎችን ለማከም ብቻ ሳይሆን ከነሱ በኋላ ነጠብጣቦችን ለማስወገድ የሚረዱ ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።

በቦዲጋጋ እና በሃይድሮጅን በፔርኦክሳይድ. አንድ የሻይ ማንኪያ ቦዲጋግ ዱቄት በአንድ የሾርባ ማንኪያ ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ (3%) ያፈስሱ። በጥንቃቄ ያመልክቱ, ከዓይኑ አጠገብ ያለውን ቦታ, ፊት ላይ ያስወግዱ እና ከ5-10 ደቂቃዎች በኋላ ያስወግዱ.

ከቲማቲም ጋር. አንድ ትልቅ ሥጋ ያለው የቲማቲም ቆዳ ይላጡ ፣ ዘሩን ያስወግዱ ፣ ድስቱን በወንፊት ይቅቡት ፣ በድንች ስታርች ውፍረው ። ይህንን ጭንብል ለ 40 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ያቆዩት ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ በውሃ ውስጥ የተነከረውን ናፕኪን በላዩ ላይ በማድረግ እርጥብ ያድርጉት። ነው።

ከባህር ጨው ጋር. አንድ የሻይ ማንኪያ የባህር ጨው በሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና ከግማሽ ዱባ ንፁህ ጋር ይቀላቅሉ። በማሸት ያመልክቱ። ለ 5-15 ደቂቃዎች ያቆዩት እና ያጠቡ.

የፊት ጭንብል በትክክል የተመረጡ የምግብ አዘገጃጀቶች በቤት ውስጥ ብጉርን እና ብጉርን ለማስወገድ ወደ ባለሙያ ኮስሞቲሎጂስት እርዳታ ሳይጠቀሙ ይረዱዎታል ፣ አገልግሎታቸው ውድ ሊሆን ይችላል።

በቤት ውስጥ ለብጉር የፊት ጭንብል እንዴት እንደሚሠሩ ፣ እንዲሁም የብጉር መንስኤዎች ፣ አስፈላጊ ዘይቶች ፣ የጽዳት ጭምብሎች እና contraindications።

በቤት ውስጥ የሚሠሩ ጭምብሎች ለብጉር እና ለጥቁር ነጠብጣቦች በጀት ተስማሚ እና ውጤታማ መድሃኒት ናቸው። ሽፍታዎችን ማስወገድ ብቻ ሳይሆን ማጽዳት, መመገብ, ማዳን, ቀዳዳዎችን ማጠንከር እና የደም አቅርቦትን ለሴሎች ይጨምራሉ. እና አንዳንዶቹ ቆዳውን እንደገና ማደስ እና ጥሩ ሽክርክሪቶችን ማስወገድ ይችላሉ.

የፊት ጭምብሎች ቢያንስ በየቀኑ ሊደረጉ ይችላሉ. ውጤታማ የፈውስ ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች ትልቅ ምርጫ በጣም ችግር ላለው ቆዳ እንኳን ትክክለኛውን የምግብ አሰራር እንዲመርጡ ያስችልዎታል እና ወደ አስደሳች የቤት ውስጥ የቆዳ እንክብካቤ ልዩ ልዩ ይጨምራሉ።

የብጉር መንስኤዎች

ከመጠን በላይ የሴባይት ዕጢዎች በማምረት ምክንያት ብጉር ይታያል. በመደበኛነት, እርጥበት እና ጥበቃ ያደርጋሉ. ነገር ግን በጣም ንቁ የ glands ሥራ ወደ መዘጋት እና ወደ ቀዳዳዎቹ እብጠት ይመራል።

እነዚህ የተቃጠሉ አካባቢዎች በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ለማስፋፋት ለም አካባቢ ናቸው. ከግላንድ ቱቦ ወደ ላይ የሚወጣው ቅባት ኦክሲጅን ያደርግና ይጨልማል። በውጤቱም, ክፍት ኮሜዶኖች ይታያሉ, ወይም, በታዋቂነት, ጥቁር ነጠብጣቦች.

የሴባይት ፈሳሾች በቆዳው ላይ ሲከማቹ ክብ ነጭ ብጉር ይሠራል - የተዘጋ ኮሜዶን. እና ታዋቂው ብጉር ከተቀጣጠለ ኮሜዶን ሌላ ምንም አይደለም.

ሁሉም የብጉር ዓይነቶች በበርካታ ምክንያቶች ይታያሉ-

1. በጉርምስና ወቅት የሆርሞን መጠን ለውጦች. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያለው ሰው አካል በሆርሞናዊ ጥቃት ላይ እውነተኛ አውሎ ንፋስ ይደርስበታል-የ androgens ደረጃ በድንገት ይጨምራል, ይህም ቆዳው ብዙ ሽፍታዎችን ያመጣል.
2. የስቴሮይድ ሆርሞኖች መጠን መጨመር. በተለምዶ የሴት ችግር. የወር አበባ ከመውጣቱ ጥቂት ቀደም ብሎ, በልጃገረዶች አካል እና ፊት ላይ ትናንሽ ብጉር ይታያሉ, ይህም የወር አበባ ካለቀ በኋላ ይጠፋሉ.
3. የቫይታሚን ኤ እጥረት ማይክሮኤለመንቶች አለመኖር የቆዳው የስትሮክ ኮርኒየም - hyperkeratosis እንዲጨምር ያደርጋል.
4. የሆድ ወይም አንጀት በሽታዎች.
5. ደካማ አመጋገብ.
6. ደካማ ጥራት ያላቸው መዋቢያዎች ወይም በስህተት የተመረጡ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች።
7. የማያቋርጥ ውጥረት እና እንቅልፍ ማጣት.
8. የውጫዊ ሁኔታዎች አሉታዊ ተጽእኖ: ቅዝቃዜ, ንፋስ, ጸሀይ, ከፍተኛ እርጥበት.
9. ብጉር በመጭመቅ ወይም ለቆዳ ወይም ለቆዳ ቆዳ ማጽጃዎችን በመጠቀም የኢንፌክሽን ስርጭት።
10. ደካማ ንፅህና፡ ፊትን በቆሻሻ እጅ መንካት፣ ተመሳሳይ ፎጣዎችን ለረጅም ጊዜ መጠቀም፣ ያለአግባብ ፊትን ማጽዳት።
11. ማጨስ. በሲጋራ ውስጥ የተካተቱት ጎጂ ንጥረ ነገሮች በተለመደው የደም ፍሰት እና በ epidermis አመጋገብ ላይ ጣልቃ ይገባሉ.

በአንድ የተወሰነ የፊት ክፍል ላይ ብጉር በመደበኛነት ከታየ ፣ ሽፍታው ሊፈጠር የሚችለውን መንስኤ ማወቅ ይችላሉ-

• በአገጩ ላይ ያለው ሽፍታ የታይሮይድ ዕጢ፣ አንጀት፣ የመራቢያ ሥርዓት ወይም የቅርብ ጊዜ ጉንፋን መበላሸትን ያሳያል።
• በግንባሩ ላይ ያሉ ብጉር የጨጓራ፣ የጣፊያ፣ የፊኛ ወይም የአንጀት በሽታዎችን ያመለክታሉ።
• በከንፈሮቹ አቅራቢያ, በመላው የምግብ መፍጫ ሥርዓት ሥራ ላይ ከባድ ችግሮችን እጠቁማለሁ.
• በአፍንጫው ላይ ያሉት ሽፍቶች ከመጠን በላይ የተስፋፉ ቀዳዳዎች ወይም የሆርሞን መዛባት ጋር የተቆራኙ ናቸው. እንዲሁም በዚህ አካባቢ የብጉር ገጽታ የልብና የደም ህክምና ሥርዓት ችግሮችን ሊያመለክት ይችላል. ነገር ግን በአፍንጫው ድልድይ ላይ ሽፍታዎች የጉበት ችግሮች ምልክቶች ናቸው.

ብጉር የሚያስከትሉ ምግቦች

የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች በቆዳ ሽፍታ ለሚሰቃዩ ሰዎች የሚሰጡት የመጀመሪያ ምክር አመጋገባቸውን እንደገና ማጤን ነው. ጤናማ ምግቦችን ችላ ማለት እና ከቆሻሻ ምግብ ጋር ከመጠን በላይ መጠጣት ለብጉር እድገት ዋና ምክንያት ነው።

ሽፍታውን ለማስወገድ 6 የምግብ ዓይነቶችን ብቻ መተው ያስፈልግዎታል-

• ቡና. ይህ መጠጥ የጭንቀት ሆርሞንን ይጨምራል, እሱም እየሳሳ እና ቆዳን ያረጃል.
• ጣፋጭ እና የተጋገሩ እቃዎች. እገዳው የጣፋጭ ምርቶችን ብቻ ሳይሆን ጣፋጭ ካርቦናዊ መጠጦችን እና በሱቅ የተገዙ ጭማቂዎችን ያካትታል.
• የወተት ተዋጽኦዎች ክልል. አይብ፣ አይስ ክሬም፣ አርቲፊሻል እርጎ እና እርጎ ከተጨማሪ ማቅለሚያዎች እና ጣዕም ማበልጸጊያዎች ጋር በቆዳው ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል።
• የእንስሳት ስብ እና የተጠበሰ የቆሻሻ ምግቦች. እንዲህ ዓይነቱ ምግብ የአንጀትን መደበኛ ተግባር ይረብሸዋል, ይህም በቆዳ ሽፍታ ላይ ችግር ይፈጥራል.
• ፈጣን ምግብ. በፈጣን ምግብ ተቋማት ውስጥ ያሉ ምግቦች፣ ክራከሮች፣ ቺፕስ፣ የጨው ለውዝ የጤናማ ቆዳ የመጀመሪያ ጠላቶች ናቸው።
• አልኮል. የቆዳ ቅባትን ይጨምራል እና የሜታብሊክ ሂደቶችን ይረብሸዋል.

አስፈላጊ ዘይቶች በሕክምና ውስጥ ብቻ ሳይሆን በኮስሞቶሎጂ ውስጥም በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ. ወደ መሰረታዊ ቆዳ, ፀጉር እና የጥፍር እንክብካቤ ምርቶች ተጨምረዋል. እያንዳንዳቸው በመልክ ላይ የራሳቸው ተፅእኖ አላቸው ፣ እና አንዳንዶቹ በብጉር ላይ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይነካል-

• የሻይ ዛፍ ዘይት. ፈውስ, ማስታገሻ, ፀረ-edematous እና ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያት አለው.
• ሮዝሜሪ ዘይት. መግል ይሟሟል፣ ባክቴሪያን ይገድላል፣ ቀዳዳዎችን ያጠነክራል እና የመግለጫ መስመሮችን ያስተካክላል። በቀጥታ ወደ ብጉር ይሠራበታል.
• የላቫን ዘይት. እርጅናን ያቀዘቅዛል ፣ ፈንገስ ያስወግዳል ፣ ሽፍታውን ያስወግዳል እና ማሳከክን ያስወግዳል። ብጉርን ያደርቃል, ስለዚህ የችግሩን ቦታ እራሱ መቀባት ያስፈልግዎታል.
• Citrus ዘይት- ሎሚ, ብርቱካንማ ወይም ወይን ፍሬ. ቁስሎችን ይፈውሳል, ነጭ ያደርገዋል እና ቆዳን ለስላሳ ያደርገዋል, የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ያደርጋል. መደበኛ ሽፍቶች, ጠቃጠቆ, የዕድሜ ቦታዎች ላይ ትግል ውስጥ ውጤታማ.
• ፔፐርሚንት ኤተር. ጥሩ ፀረ-ብግነት ወኪል. ከሽፍታው በተጨማሪ የፀጉር መርገጫዎችን ያስወግዳል, መቅላት እና ማሳከክን ያስወግዳል.
• የቤርጋሞት ዘይት. የቆዳ ቀለምን ያስተካክላል, የሴባይት ፈሳሾችን ማምረት ይቆጣጠራል, እና ቀዳዳዎችን ያጠነክራል. ብጉር በዚህ ዘይት በቀን 1 - 2 ጊዜ ይቀባል.
• ቅርንፉድ ዘይት. ፀረ-ባክቴሪያ እና የፈውስ ወኪል, የሴባይት ፈሳሽ ምርትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይቆጣጠራል.
• የባሕር ዛፍ ዘይት. ቆዳን በደንብ ነጭ ያደርገዋል, እብጠትን ያስወግዳል እና ባክቴሪያዎችን ያስወግዳል. ለከባድ ብጉር ይመከራል.

በቤት ውስጥ ብጉርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ከሁሉም የቤት ውስጥ መድሃኒቶች መካከል የፊት መሸፈኛዎች እንደ ምርጥ ተደርገው ይወሰዳሉ. ቆዳን በጥንቃቄ ማጽዳት ብቻ ሳይሆን እብጠትን ማከም, ሴሎችን መመገብ እና በቲሹዎች ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ እንዲሆን ያደርጋሉ.

የእንቁላል ነጭ ጭምብል

ብጉርን ለማስወገድ ቀላል እና ውጤታማ መንገድ ከእንቁላል ነጭዎች ጋር ጭምብል ነው. ሽፍታዎችን ማከም ብቻ ሳይሆን ቆዳውን ያጠነክራል እንዲሁም ያድሳል.
ለጥንታዊ ጭምብል ጥሬ ፕሮቲን ያስፈልግዎታል. ከእርጎው ተለይቶ በቆመ አረፋ መገረፍ እና ፊት ላይ መተግበር አለበት። ጅምላ ሲጠነክር ፊትዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
ለበለጠ ውጤታማነት, ማር, አስፈላጊ ወይም የአትክልት ዘይቶችን ወደ ፕሮቲን ፕሮቲን ማከል ይችላሉ.

እርሾ ፀረ-ብጉር የፊት ጭንብል

ይህ ጭንብል ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ ነው. ከመጠን በላይ ዘይትን ያስወግዳል, ቀዳዳዎችን ያጸዳል እና ብጉር እና ጥቁር ነጠብጣቦችን በብቃት ይዋጋል.
ለዚህ ተፈጥሯዊ ጭንብል 50 ግራም ደረቅ እርሾ ወስደህ በ 40 ሚሊ ሜትር ንጹህ ውሃ ውስጥ አፍስሰው እና በደንብ ይቀላቀሉ. ፊት ላይ ይተግብሩ ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ እና ያለ ሳሙና ይታጠቡ።

የማር ጭንብል

የማር ጭምብሎች በጣም ጥሩ የማጽዳት ዘዴ ናቸው. ዝልግልግ የተፈጥሮ ጣፋጭነት ልክ እንደ ስፖንጅ ሁሉንም ቆሻሻዎች እንደሚስብ ነው። በተጨማሪም ማር ቆዳን ያረጋጋል እና ያጸዳል. እና ብዙ ቁጥር ያላቸው ጠቃሚ ማይክሮኤለመንቶች ኤፒደርሚስን በአስፈላጊ ቪታሚኖች እና አሚኖ አሲዶች ይመገባሉ.
በጣም ቀላሉ መንገድ በቀላሉ ማርን በቆዳው ላይ በመቀባት ለ 15 ደቂቃዎች ይቆዩ እና ያጠቡ. በነገራችን ላይ የማከሚያውን ጭንብል ከማስወገድዎ በፊት በተለዋዋጭ ፊትዎ ላይ ካስገቡት እና ጣቶችዎን ቀድደው ከሆነ በተመሳሳይ ጊዜ ጥሩ ልጣጭ ማድረግ ይችላሉ።

ጭምብሉ ለአንድ የተወሰነ የቆዳ ዓይነት የበለጠ ውጤታማ እንዲሆን የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ወደ ማር ይታከላሉ-

1. የሎሚ ጭማቂ ከመጠን በላይ ዘይትን ያስወግዳል እና ብሩህነትን ያስወግዳል.
2. የወይራ ዘይት እና የእንቁላል አስኳል ደረቅ ቆዳን ያረባል።
3. ችግር ላለባቸው ቆዳዎች የኩምበር ጭማቂ በመጨመር ለስላሳ የማጽዳት ጭምብል ተስማሚ ነው.

ከጀልቲን ጋር ለብጉር እና ጥቁር ነጠብጣቦች የማጽዳት ጭምብል

ከጀልቲን ጋር የፀረ-አክኔን ጭምብል ከሙያ ሳሎን ምርቶች ጋር ሊወዳደር ይችላል. ያጸዳል፣ ቆዳን ያጠነክራል፣ መጨማደድን ያስወግዳል እና ብጉርን ያስወግዳል።

ለማዘጋጀት ጄልቲን ያለ ማቅለሚያዎች እና ውሃ ያስፈልግዎታል. የመጨረሻው ንጥረ ነገር በተፈጥሯዊ ጭማቂ ሊተካ ይችላል. ክፍሎቹ በ 1: 5 ውስጥ መቀላቀል እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ መሞቅ አለባቸው. ይህ ተፈጥሯዊ ጭንብል በፊት እና አንገት ላይ በእኩል መጠን ይተገበራል ፣ እስኪጠነክር ድረስ ይጠብቁ እና ከዚያ በጣትዎ ይውሰዱት እና በጥንቃቄ ያስወግዱት።

ከመጀመሪያው ጥቅም በኋላ, ጥቁር ነጠብጣቦች ይጠፋሉ, ቆዳው የበለጠ የመለጠጥ ይሆናል, እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ ሽፍታው ይጠፋል.

የአጃ የፊት ጭንብል ለብጉር እና ለጥቁር ነጠብጣቦች

ኦትሜል ቆዳን ለመመገብ እና ለማጽዳት በጣም ጥሩ ምርት ነው. የማደስ, የመላጥ እና የማዳቀል ባህሪያት አሉት.

ለቆዳ ህክምና የሚሆን ጭንብል ለማዘጋጀት የኦትሜል ፍሌክስ (ተመሳሳይ "ሄርኩለስ") ይውሰዱ, ወደ ቅንጣቶች ይፍጩ እና ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ይቀላቀሉ. አካላት የሚመረጡት በቆዳው ዓይነት ላይ ነው. ለሰባዎች ማር, ፕሮቲን ወይም kefir, ለደረቁ - yolk, መራራ ክሬም, የአትክልት ዘይት ይጠቀማሉ.

የፊት ጭንብል ለብጉር እና ጥቁር ነጠብጣቦች በሶዳማ

ከመጋገሪያ ሶዳ ጋር ያሉ የፊት ጭምብሎች በጣም ውጤታማ ማጽጃዎች ናቸው። በአፍንጫ, በግንባር እና በአገጭ ላይ ክፍት ኮሜዶኖችን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላሉ. ይህ ጭንብል እብጠትን ያስወግዳል እና ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው.

ለጭምብሉ, 1 የሻይ ማንኪያ ሶዳ በ 50 - 60 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ይሟላል. በቆዳው ላይ ይተግብሩ እና የችግር ቦታዎችን በቀስታ ማሸት። ከዚያ በኋላ ሳሙና ሳይጠቀሙ ይታጠቡ.
ስሜት የሚነካ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ክሬም፣ መራራ ክሬም ወይም yolk ይጨምራሉ።

የካሮት ጭምብል

የካሮት-ተኮር የፊት ጭምብሎች ዋናው ጥቅም ማጽዳት ሳይሆን ቆዳን መመገብ ነው. እንደነዚህ ያሉ ምርቶች በእውነት ፈውስ ናቸው-ህዋሳትን አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች በተለይም ቫይታሚን ኤ, ለጤናማ ቆዳ ዋናው ማይክሮኤለመንት ይሰጣሉ.

ለዚህ ተፈጥሯዊ ጭንብል 2 የሾርባ ማንኪያ ካሮት ፣ 20 ሚሊ ማር እና አንድ እንቁላል ያስፈልግዎታል ። ድብልቁ ለ 15 ደቂቃዎች ይቀመጣል, ከዚያም ቆዳው ይጸዳል.

የፀረ-አክኔን ጭምብል በትክክል እንዴት እንደሚሰራ

ለአጠቃቀም ብዙ ህጎችን ከተከተሉ የፀረ-ብጉር ጭምብሎች የበለጠ ውጤታማ ይሆናሉ-

• ከመተግበሩ በፊት ቆዳው ይጸዳል እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች በመጨመር በሞቃት መታጠቢያ ውስጥ በእንፋሎት ይሞላል.
• እያንዳንዱ አዲስ አካል ለሆነ የአለርጂ ምላሽ ቅድመ-ሙከራ ይደረጋል-ድብልቁ በክርን ክሩክ ላይ ይተገበራል እና ከ2-3 ሰዓታት በኋላ ምንም ማሳከክ ፣ ሽፍታ ወይም መቅላት ካልታየ እንደ መመሪያው ጥቅም ላይ ይውላል።
• ጭምብሎች በራሳቸው ሁሉንም ችግሮች መቋቋም አይችሉም: በመጀመሪያ ደረጃ, አመጋገብዎን መገምገም እና ሽፍታው በበሽታ አለመከሰቱን ያረጋግጡ.
• ከሂደቱ በፊት እና በኋላ, ብጉር መጭመቅ የለብዎትም - ይህ ለበሽታ መስፋፋት አስተዋፅኦ ያደርጋል.

ተቃውሞዎች

የፀረ-አክኔን ጭምብሎች በጣም ብዙ ጥቅሞች ቢኖሩም, በአንዳንድ ሁኔታዎች ጥቅም ላይ እንዲውሉ አይመከሩም.

1. ለክፍት ቁስሎች እና ቁስሎች.
2. የቆዳ ድርቀት እና ከመጠን በላይ መድረቅ.
3. ሽፍታዎቹ የማፍረጥ ተፈጥሮ.
4. ብጉር ከሶስተኛው በላይ ፊትን የሚሸፍን ከሆነ።
5. ሊሆኑ የሚችሉ የአለርጂ ምላሾች.

የብጉር ጭምብሎች መድኃኒት አይደሉም። ሽፍታውን ሙሉ በሙሉ ማስታገስ የሚቻለው አጠቃላይ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና እና የውስጥ በሽታዎችን በማስወገድ ብቻ ነው።

ብጉር ሁሉንም ታዳጊዎች የሚያጠቃ የሚያበሳጭ ችግር ነው። ብጉር (ብጉር) የውበት ችግር ብቻ አይደለም, የሞራል ምቾት ማጣት እና ውስብስብ እድገቶች ምንጭ ናቸው. ዛሬ, ይህንን ችግር ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ - የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በአካባቢው መድሃኒቶች, የመዋቢያ ቅደም ተከተሎች. ቀላል ፣ ርካሽ ፣ ግን ብዙም ውጤታማ ያልሆነ ዘዴ በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፊት ጭምብሎች ከጽዳት እና ፀረ-ብግነት ውጤት ጋር። በእቃዎቹ ላይ በመመስረት, ጭምብሎች በተጨማሪ ቆዳን ይንከባከባሉ እና ያጠቡታል.

በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፊት ጭምብሎች ውጤታማነትን ለመጨመር ቆዳን በየሰባት ቀናት አንድ ጊዜ በእንፋሎት መታጠብ ያለበት ከዕፅዋት የተቀመሙ የካሊንደላ ፣ ሴላንዲን ፣ ክር ፣ ጠቢብ ፣ የተጣራ ፣ ኮሞሜል ፣ የበርች እምቡጦች ፣ ዎርሞውድ እና ያሮው ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በተሰራ የእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መሆን አለበት። ይህ አሰራር ቆዳን ያሞቃል, የደም ዝውውርን ያሻሽላል, በኦክሲጅን ይሞላል እና እርጥብ ያደርገዋል. እና ከሁሉም በላይ, የእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳውን ቀዳዳውን ይከፍታል, ይህም ጥቅም ላይ የዋለው ጭምብል የሚያስከትለውን ውጤት ውጤታማነት ይጨምራል.

ለቆዳ የእንፋሎት መታጠቢያ.
ለእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳዎች ማንኛውንም (ከላይ ከተጠቀሱት) እፅዋት (በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ይሸጣሉ) ሶስት የሾርባ ማንኪያ መውሰድ ያስፈልግዎታል በሚፈላ ውሃ (1 ሊትር) ያፈሱ ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ያሞቁ። ከዚያም ሾርባውን ያስወግዱ እና ለሌላ ግማሽ ሰዓት ይተውት. እስከዚያው ድረስ ፊትዎን ከመዋቢያዎች ማጽዳት, ጣልቃ ላለመግባት ከራስዎ ጀርባ ላይ ፀጉርን መሰብሰብ እና በአይን ዙሪያ ያለውን ቦታ በወይራ ወይም በሌላ የአትክልት ዘይት ማከም ይመረጣል. በመቀጠልም የተፈጠረውን ሾርባ በማጣራት በትንሽ ገንዳ ውስጥ አፍስሱ እና ሌላ ሊትር የፈላ ውሃ ይጨምሩ። ሁሉም ነገር ለሂደቱ ዝግጁ ነው. ጭንቅላትን በፎጣ ይሸፍኑ, በሞቀ ሾርባ ውስጥ መያዣ ላይ በማጠፍ. የአሰራር ሂደቱ የሚቆይበት ጊዜ ከአምስት እስከ አስር ደቂቃዎች ነው. ለዚህ አሰራር ተቃርኖዎች ካሉዎት ታዲያ ደረቅ ቆዳን በዘይት ኢሚልሽን ፣ እና ቶኒክ ፣ ሶዳ እና የሳሙና ኢሚልሶችን በመጠቀም ቅባት ያለው ቆዳን ለማፅዳት ይመከራል ። ለማንኛውም የቆዳ አይነት በባህር ወይም በጠረጴዛ ጨው መታጠብ ጠቃሚ ነው (በአንድ ሊትር ውሃ ሁለት የሻይ ማንኪያ ጨው). ፊትዎን በጨው መፍትሄ ለአምስት ደቂቃዎች ያጠቡ እና ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ.

ለእንፋሎት መታጠቢያ የሚሆን ተቃውሞዎች.

• በቆዳው ላይ እብጠት መኖሩ.
• ፊት ላይ የሸረሪት ደም መላሾች.
• በጣም የተስፋፉ ቀዳዳዎች.
• አስም.
• ከፍተኛ የደም ግፊት.
• የሆርሞን መዛባት የፊት ፀጉር እድገትን ያስከትላል።

• በሰውነት ውስጥ በሆርሞን ለውጦች ምክንያት ብጉር.
• ከውስጥ አካላት በሽታዎች ጋር ያልተዛመደ ብጉር መኖሩ.
• እብጠትን ምንጭ ለማስወገድ የተጀመረ ህክምና.
• ብጉር 25% ፊት ላይ ካልደረሰ።

• በፊቱ ቆዳ ላይ ከባድ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች.
• ብጉር የተጎዳው አካባቢ ከ 25% በላይ የፊት ገጽታ ነው.
• የብጉር ምንጭ የውስጥ አካላት በሽታዎች ናቸው.
• ጭምብል ክፍሎችን በግለሰብ አለመቻቻል.

የፊት ቆዳ ላይ የብጉር ጭምብሎች ተጽእኖ.
ብጉርን ከመዋጋት በተጨማሪ በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፊት ጭምብሎች ውጤታማ የማጽዳት እና የማስታረቅ ውጤት አላቸው ፣ ይመግቧቸዋል እና ይፈውሳሉ ፣ የደም ፍሰትን ይጨምራሉ ፣ ያድሳል ፣ ያበራሉ ፣ ቅባት ያበራሉ ፣ ቀዳዳዎችን ያጠናክራሉ እና ጥቁር ነጥቦችን ያስወግዳል። ተመሳሳይ ጭምብሎች በየቀኑ ሊደረጉ ይችላሉ. ጭምብሉን ውጤታማነት ለመጨመር ከተገቢው እና ከተመጣጣኝ አመጋገብ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ጋር መቀላቀል ተገቢ ነው. በሂደቱ ውስጥ, ምቹ ቦታን መውሰድ እና መተኛት ተገቢ ነው.

በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፊት ጭንብል ለብጉር ፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች።

ንጥረ ነገሮች.
የተቀቀለ ካሮት - 1 pc.
የተቀቀለ ድንች - 1 pc.

አዘገጃጀት.
ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሞቅ ያለ አትክልቶችን ለየብቻ ይፍጩ. አትክልቶችን ያጣምሩ እና ፊት ላይ ይተግብሩ. ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ወተት ወይም በውሃ ይጠቡ.

የፕሮቲን-ሎሚ ጭምብል.
ድርጊት።
ችግር ያለበት እና ቅባታማ ቆዳን በትክክል ያጸዳል፣ ጥቁር ነጥቦችን ያስወግዳል፣ የቆዳ ቀዳዳዎችን ያጠነክራል፣ እብጠትን እና ብጉርን ያደርቃል እንዲሁም ብጉርን ይዋጋል። ጭምብሉ የነጭነት ተፅእኖ አለው (የእድሜ ቦታዎችን ያቃልላል)።

ንጥረ ነገሮች.
እንቁላል ነጭ - 1 pc.
አዲስ የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ - 1 tsp.

አዘገጃጀት.
በቀስታ ቀላቃይ ቅንብር ላይ እንቁላል ነጭ ይምቱ, ቀስ በቀስ የሎሚ ጭማቂ ያክሉ. የተዘጋጀውን ጥንቅር ወደ ቆዳ በበርካታ ደረጃዎች ይተግብሩ, እና የቀደመው ንብርብር ሲደርቅ, ቀጣዩን ይተግብሩ. በጠቅላላው 3-4 ሽፋኖችን ያገኛሉ. የመጨረሻው ንብርብር ሲደርቅ ጭምብሉን በንፋስ ውሃ ያጠቡ.

ለእንቁላል አለርጂክ ከሆኑ, እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል (እንዲሁም ባሉበት) ከመጠቀም መቆጠብ አለብዎት.

የኩሽ ጭንብል.
ድርጊት።
ጭምብሉ ቅባታማ ቆዳን በደንብ ያጸዳል እና ያማልዳል፣ እና በመደበኛ አጠቃቀም ብጉር እና ብጉርን ያስወግዳል። በተጨማሪም ቆዳን በቪታሚኖች ይሞላል እና ይንከባከባል.

ንጥረ ነገሮች.
ትኩስ ዱባ - 1 pc.
ቤኪንግ ሶዳ - ½ የሻይ ማንኪያ.

አዘገጃጀት.
ግሬተር በመጠቀም ያልተላጠውን ዱባ መፍጨት። በተፈጠረው ብዛት ላይ ሶዳ (ሶዳ) ይጨምሩ እና ከዚያ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በንፋስ ውሃ ያስወግዱት. ከተዘጋጀ በኋላ ወዲያውኑ የኩሽ ጭንብል መጠቀም አስፈላጊ ነው ። መዘግየት ሁሉንም የጭምብሉ ጥቅሞች “ያጎድፋል”።

የሻሞሜል እና የካሊንደላ ጭምብል.
ድርጊት።
ጭምብሉ የስብ መጠንን ይቆጣጠራል፣ እብጠትን ያስታግሳል፣ ብጉርን ያደርቃል እንዲሁም ቆዳን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል።

ንጥረ ነገሮች.
የካሊንደላ መረቅ - 1 tbsp. ኤል.
የሻሞሜል መረቅ - ½ ኩባያ.

አዘገጃጀት.
በግማሽ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ አንድ የሾርባ ማንኪያ እፅዋት በማፍላት የካሞሜል መረቅ ያዘጋጁ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ እና ያጣሩ። ኢንፍሉዌንዛውን ሙቅ ይጠቀሙ. የተፈጠረውን የካሞሜል መረቅ ከካሊንደላ መረቅ ጋር በማዋሃድ የጋዝ ናፕኪን በአይን ፣ በአፍንጫ እና በአፍ ውስጥ በተሰነጠቀ እርጥበታማ እና ፊት ላይ ይተግብሩ። ገላውን መታጠብ ወይም ገላውን ከታጠበ በኋላ ሂደቱን ማከናወን አስፈላጊ ነው. ከግማሽ ሰዓት በኋላ ናፕኪኑን አውጥተው ፊትዎን በቤት ሙቀት ውስጥ በተፈላ ውሃ ያጠቡ።

ጭንብል በሰማያዊ (ወይም ጥቁር) ሸክላ.
ድርጊት።
ጭምብሉ የሴባይት ዕጢዎች ሥራን ይቆጣጠራል, ቀዳዳውን መጠን ይቀንሳል, እብጠትን ያስወግዳል እና ብጉርን ይዋጋል. በተጨማሪም ቆዳን በፍፁም ያጸዳል, የመልሶ ማልማት ሂደቶችን ያበረታታል, እና ቆዳን አስፈላጊ በሆኑ ማዕድናት እና ንጥረ ነገሮች ያቀርባል.

ንጥረ ነገሮች.
የሎሚ ጭማቂ - 2 tbsp. ኤል.
የኩሽ ጭማቂ - 2 tbsp. ኤል.

አዘገጃጀት.
የሎሚ እና የኩሽ ጭማቂን ያዋህዱ እና የመዋቢያ ሸክላዎችን ከእሱ ጋር ይቀንሱ. አጻጻፉን በፊት ላይ ይተግብሩ እና ለሃያ ደቂቃዎች ይውጡ. በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

Kefir-የሸክላ ጭምብል.
ድርጊት።
ይደርቃል፣ እብጠትን ያስታግሳል፣ ያጸዳል፣ ብጉርን ይዋጋል እና ቫይታሚን ያደርጋል።

ንጥረ ነገሮች.
ጥቁር ወይም ሰማያዊ ሸክላ - 2 tbsp. ኤል.
ዝቅተኛ ቅባት ያለው kefir.

አዘገጃጀት.
ክሬም ወጥነት እስኪያገኙ ድረስ ሸክላውን በ kefir ይቀንሱ. የተፈጠረውን ድብልቅ ለሃያ ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ያሰራጩ ፣ ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ። ከኬፉር ይልቅ ክራንቤሪ ወይም የባሕር በክቶርን ጭማቂ መጠቀም ይችላሉ.

የሸክላ እና የባህር በክቶርን ዘይት ጭምብል.
ድርጊት።
ጭምብሉ ጠንካራ ፀረ-ብግነት, ፀረ-ባክቴሪያ, ማደንዘዣ ውጤት አለው, የቆዳ ጉድለቶችን ያስወግዳል, ፈጣን የቆዳ እድሳትን ያበረታታል, ቁስሎችን, ቁስሎችን, ኤክማሜዎችን ይፈውሳል, ቆዳን ይንከባከባል እና እርጥብ ያደርገዋል.

ንጥረ ነገሮች.
ሰማያዊ ወይም ጥቁር ሸክላ - 2 tbsp. ኤል.
የባሕር በክቶርን ዘይት - 1 tsp.

አዘገጃጀት.
የጭምብሉን ክፍሎች ይቀላቅሉ እና በቆዳው ላይ ይተግብሩ ፣ ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ የተቀቀለ ውሃ ያጠቡ ።

ነጭ የሸክላ ጭንብል.
ድርጊት።
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ብጉርን ለማስወገድ በጣም ጥሩ።

ንጥረ ነገሮች.
ነጭ ሸክላ - 2 tsp.
ሙቅ ወተት - 2 tsp.
ታልክ - 1 tsp.

አዘገጃጀት.
ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ እና በቆዳው ላይ ይተግብሩ። ከአስራ አምስት ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በንፋስ ውሃ ያጠቡ.

ጭንብል ከሮዝ ሸክላ ጋር.
ድርጊት።
በትክክል ይደርቃል, እብጠትን ያስወግዳል, ብጉርን ይዋጋል.

ንጥረ ነገሮች.
ሮዝ ሸክላ - 3 tsp.
የካሊንደላ ዲኮክሽን - 3 tsp.
የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት - 5 ጠብታዎች.

አዘገጃጀት.
ንጥረ ነገሮቹን ወደ ተመሳሳይነት ያዋህዱ እና ፊት ላይ ይተግብሩ። ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

የኮኮናት ጭምብል.
ድርጊት።
ጭምብሉ በቀጥታ በቫይረሱ ​​ላይ ጎጂ ውጤት አለው, በዚህም ምክንያት ብጉርን, ብጉርን ያስወግዳል እና ከጉዳት በኋላ ቆዳውን ያድሳል. ጭምብሉ ግልጽ የሆነ የመልሶ ማቋቋም ውጤት አለው, ቆዳን ያሻሽላል እና ቆዳን ነጭ ያደርገዋል.

ንጥረ ነገሮች.
የኮኮናት ዘይት - 1 tbsp. ኤል.
አልዎ ጭማቂ ወይም ጭማቂ - 2 tbsp. ኤል.
የጠረጴዛ ወይም የባህር ጨው - በቢላ ጫፍ ላይ.
የተከተፈ ኦትሜል - 1 tbsp. ኤል.
የሎሚ ጭማቂ - ጥቂት ጠብታዎች.

አዘገጃጀት.
በውሃ መታጠቢያ ውስጥ የኮኮናት ዘይት ይቀልጡ, ከአሎዎ, ከጨው, ከአጃ እና ከሎሚ ጭማቂ ጋር ይደባለቁ, ከፊል ፈሳሽ ስብስብ ማግኘት አለብዎት. አጻጻፉን በፊት ላይ ይተግብሩ, ለሃያ ደቂቃዎች ይቆዩ, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

ነጭ ሽንኩርት ጭምብል.
ድርጊት።
ጭምብሉ በተለያዩ ባክቴሪያዎች፣ እርሾ፣ ፈንገሶች፣ ቫይረሶች እና ኢንፌክሽኖች ላይ ውጤታማ ነው። ብጉርን እና ብጉርን ለማስወገድ ጥሩ።

ንጥረ ነገሮች.
ነጭ ሽንኩርት - 3 እንክብሎች.
የወይራ ዘይት - 1 tbsp. ኤል.

አዘገጃጀት.
ነጭ ሽንኩርቱን ወደ ድስት መፍጨት እና በዘይት ይቀላቅሉ። ከጋዝ ላይ ናፕኪን ይስሩ፣ ግማሹን እጠፉት፣ የነጭ ሽንኩርት-ዘይቱን ድብልቅ ወደ ውስጥ ያስገቡ እና ችግር ላለባቸው የፊት ገጽታዎች ይተግብሩ። ከአስራ አምስት ደቂቃዎች በኋላ ናፕኪኑን አውጥተው በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ።

ለእያንዳንዱ ቀን ብጉር እና ጥቁር ነጥቦችን ማጽዳት ቶነር.
ድርጊት።
በትክክል ያጸዳል, ይደርቃል, እብጠትን ያስወግዳል, ብጉር እና ብጉርን ይዋጋል.

ንጥረ ነገሮች.
የተቀመጠ የተቀቀለ ውሃ - 300 ሚሊ ሊትር.
የሻሞሜል ዕፅዋት - ​​1 tbsp. ኤል.
የቅዱስ ጆን ዎርት እፅዋት - ​​1 tbsp. ኤል.
የጥድ ፍሬዎች - 1 tbsp. ኤል.
የበርች ቡቃያዎች - 1 tbsp. ኤል.
የካሊንደላ አበባዎች - 1 tbsp. ኤል.
የደረቀ እና የተቀጨ የወይን ፍሬ - 2 tbsp. ኤል.
ሳላይሊክ አልኮሆል (1-2%) - 10 ሚሊ ሊትር.
የክሎሮፊሊፕት አልኮሆል tincture - 10 ሚሊ ሊትር.
የካሊንደላ አልኮሆል tincture - 10 ሚሊ ሊትር.
ካምፎር አልኮል - 5 ሚሊ ሊትር.
የሻይ ዘይት (ለደረቅ ቆዳ አያስፈልግም) - 10 ጠብታዎች.
አልዎ ወይም የሎሚ ጭማቂ - 5 ጠብታዎች.

አዘገጃጀት.
የተቀቀለ ውሃ በእጽዋት እና በወይን ፍሬ ዱቄት ላይ አፍስሱ ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለአስር ደቂቃዎች ያቆዩ። ውጥረት እና ቀዝቃዛ. በሳሊሲሊክ አልኮሆል, በክሎሮፊሊፕት እና በካሊንደላ, በካምፎር አልኮሆል, በአሎዎ ጭማቂ እና በሻይ ዛፍ ዘይት ላይ ቆርቆሮዎችን ይጨምሩ. ሎሽን ዝግጁ ነው. ከእያንዳንዱ ጥቅም በፊት ይንቀጠቀጡ. የጥጥ ንጣፍ እርጥብ እና ፊትዎን ይጥረጉ። ከታጠበ በኋላ ሂደቱን በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉ. ቆዳው በብጉር ምክንያት በጣም ከተጎዳ, ብዙ ጊዜ ይጠቀሙበት. ሎሽን ከሁለት ወር በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ክዳን ባለው ጠርሙስ ውስጥ ያስቀምጡት. ችግሩ እየቀነሰ ሲሄድ ሎሽን በሚዘጋጅበት ጊዜ የአልኮሆል መጠኑን ይቀንሱ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ የሎተሪው የመጠባበቂያ ህይወት ወደ አንድ ወር ይቀንሳል. ለትልቅ ብጉር እና ሰፊ እብጠት, በሎሽን ውስጥ የተጨመረ የጥጥ ንጣፍ ለአስር ደቂቃዎች መቀባቱ ጠቃሚ ነው.

የሶዳ ጭምብል.
ድርጊት።
ፊት ላይ ብዙ ቁጥር ያላቸው ትናንሽ ብጉር ሲኖሩ በጣም ጥሩ ውጤቶችን ይሰጣል. በተለይም በጉርምስና ወቅት እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ማድረግ ጥሩ ነው. ሂደቱ የበሰሉ ወይም የተከፈቱ ብጉር, ወይም ብጉር በላቀ መልክ ሲኖር የተከለከለ ነው. ጭምብሉ ብዙ ጊዜ ሳይሆን በሳምንት ሁለት ጊዜ ሊከናወን ይችላል.

ንጥረ ነገሮች.
ቤኪንግ ሶዳ - 1 tbsp. ኤል.
የሳሙና ውሃ - 50 ግራ.

አዘገጃጀት.
ቤኪንግ ሶዳ ከሳሙና ውሃ ጋር በመቀላቀል ተመሳሳይ የሆነ ፈሳሽ ያልሆነ ስብስብ ይፍጠሩ። በውስጡ የጥጥ ንጣፍ ይንከሩ እና በቀላል የክብ እንቅስቃሴዎች ፊትዎ ላይ ያጥፉት ፣ ቀደም ሲል በውሃ እርጥብ። ከትግበራ በኋላ አሥር ደቂቃዎችን ይጠብቁ እና በሞቀ ውሃ ያጠቡ. በሂደቱ መጨረሻ ላይ አንድ ንጥረ ነገር ይተግብሩ.

የኣሊዮ ጭምብል.
ድርጊት።
ብጉርን በትክክል ያደርቃል እና እብጠትን ያስወግዳል። ችግሩ ሙሉ በሙሉ እስኪወገድ ድረስ በየቀኑ, ምናልባትም በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉት.

ንጥረ ነገሮች.
አልዎ ቅጠሎች.

አዘገጃጀት.
የእጽዋቱን ቅጠል ይቁረጡ, ያጥቡት, ያደርቁት, በወረቀት ይጠቅለሉ እና ለአንድ ሳምንት ማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት. በየቀኑ አንድ ቅጠል እንዲቆርጡ እመክራለሁ, ነገር ግን እያንዳንዳቸው በየትኛው ቀን እንደተመረጡ ምልክት ያድርጉ, ምክንያቱም እያንዳንዳቸው ለአንድ ሳምንት በማቀዝቀዣ ውስጥ መቆየት አለባቸው. ከዚያም ቅጠልን እንወስዳለን እና ጭማቂውን ከውስጡ ውስጥ እናጭቀዋለን, ቅጠሎቹ ወደ ብስባሽ መፍጨት እና ፊት ላይ መተግበር አለባቸው. ከአስር ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ።

የሸክላ ጭንብል ከካሊንደላ እና የሎሚ ጭማቂ ጋር.
ድርጊት።
ቆዳን በፍፁም ያጸዳል, ብጉርን ያደርቃል, እብጠትን ይቀንሳል, የእድሜ ቦታዎችን ያቀልላል, ቆዳን ያስተካክላል.

ንጥረ ነገሮች.
ሰማያዊ ሸክላ - 1 tbsp. ኤል.
Calendula tincture - 1 tsp.
የሎሚ ጭማቂ - 1 tsp.
የተቀቀለ ውሃ - 1.5 tbsp. ኤል.

አዘገጃጀት.
ጭቃውን በውሃ ይቅፈሉት, የሎሚ ጭማቂ እና የካሊንደላ ቆርቆሮ ይጨምሩ. ውጤቱም ክሬም ያለው ስብስብ መሆን አለበት. ጭምብሉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ, ለአስር ደቂቃዎች ይተዉት, ከዚያም በጥንቃቄ በሞቀ ውሃ ያጠቡ.

የማር-እንቁላል ጭምብል.
ድርጊት።
ብጉርን በትክክል ይዋጋል፣ ይንከባከባል፣ የቆዳ ቀዳዳዎችን ያጠነክራል፣ ጥቁር ነጥቦችን ያጸዳል፣ እብጠትን እና መቅላትን ያስታግሳል፣ የቆዳ ቀለምን ያስተካክላል፣ ድምጽን እና ቅልጥፍናን ያሻሽላል።

ንጥረ ነገሮች.
ማር - 4 tbsp. ኤል.
የወይራ ዘይት - 4 tbsp. ኤል.
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.

አዘገጃጀት.
ማርን በ yolk መፍጨት እና ቅቤን ይጨምሩ. አጻጻፉን በቆዳው ላይ ይተግብሩ, የዲኮሌቴ አካባቢን መሸፈን ይችላሉ. ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በንፋስ ውሃ ያጠቡ.

የኦትሜል ጭምብል.
ድርጊት።
ቆዳን ያጸዳል, ብጉርን ያደርቃል, ቆዳውን ያስተካክላል.

ንጥረ ነገሮች.
ኦትሜል - 3 tbsp. ኤል.
የፈላ ውሃ - 5 tbsp. ኤል.

አዘገጃጀት.
ፈሳሾቹን በሚፈላ ውሃ ያፈሱ እና ለአስር ደቂቃዎች ይውጡ። በዚህ ጊዜ ጅምላው ይቀዘቅዛል እና ለአገልግሎት ዝግጁ ይሆናል. የተፈጠረውን ድብልቅ በፊትዎ ላይ ያሰራጩ እና ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ይውጡ። በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና ፊትዎን በገንቢ ክሬም ይቀቡ። ጭምብሉ በሳምንት 3-4 ጊዜ ሊከናወን ይችላል.

የኦትሜል ፕሮቲን ጭምብል.
ድርጊት።
ጭምብሉ ቆዳውን ያጸዳዋል, ይለሰልሳል እና ይንከባከባል, ብጉርን ያደርቃል እና ቀይ ቀለምን ያስወግዳል.

ንጥረ ነገሮች.
እንቁላል ነጭ - 1 pc.
የተከተፈ ኦትሜል - 2 tbsp. ኤል.

አዘገጃጀት.
የእንቁላል ነጭዎችን ቀድመው ይምቱ, ወፍራም ስብስብ እስኪገኝ ድረስ በቡና ማሽኑ ውስጥ የተፈጨውን ጥራጥሬ ይጨምሩ. በቆዳው ላይ ይተግብሩ እና ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ይውጡ, በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

ለጥቁር ነጠብጣቦች የጌላቲን ጭምብል።
ድርጊት።
ያጸዳል, ቀዳዳዎችን ያጠነክራል, ግልጽ የሆነ የማንሳት ውጤት አለው, ይለሰልሳል.

ንጥረ ነገሮች.
የጌላቲን ዱቄት - 1 tbsp. ኤል.
ወተት - 1 tbsp. ኤል.

አዘገጃጀት.
ንጥረ ነገሮቹን ያዋህዱ እና ለአስር ሰከንድ ማይክሮዌቭ ውስጥ ያስቀምጡ. ውጤቱም ተጣባቂ ስብስብ ነው. ሞቃታማው ስብስብ ብሩሽን በመጠቀም በቲ-ዞን ላይ መተግበር አለበት. ጭምብሉ እንደደረቀ (ከአስር ደቂቃዎች በኋላ) ጭምብሉን በቀስታ ወደ ላይ በማንቀሳቀስ ያስወግዱት። በሂደቱ ማብቂያ ላይ ፊትዎን በኣሊዮ ጭማቂ ያጽዱ እና ክሬም ይጠቀሙ, ከአምስት ደቂቃዎች በኋላ ፊትዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ.

ፀረ-ብጉር አረፋ ጭምብል.
ድርጊት።
ጭምብሉ ቆዳን በሚገባ ያጸዳል፣ጎጂ ባክቴሪያዎችን ይገድላል፣ድምጾች እና መጨማደዱ ይለሰልሳል፣ እና ትንሽ ብሩህ ውጤት ይሰጣል (ስለዚህ በቅንድብ ላይ አይተገበርም)።

ንጥረ ነገሮች.
ቀለም የሌለው ሄና - 2 tbsp. ኤል.
የሎሚ ወይም የሎሚ ጭማቂ.

አዘገጃጀት.
ፈሳሽ ያልሆነ የኮመጠጠ ክሬም የሚያስታውስ ወጥነት ለማግኘት አንድ ብርጭቆ ዕቃ ውስጥ, ከፈላ ውሃ ቀድመው በማሞቅ, ሄና እና የሎሚ ጭማቂ, ቀላቅሉባት. አረፋ እስኪገኝ ድረስ በደንብ ያሽጉ. አጻጻፉን ለአሥር ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ, በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

የሲንቶማይሲን ጭምብል.
ድርጊት።
ጭምብሉ ባክቴሪያን በፍፁም ይዋጋል፣ እብጠትን ያስታግሳል፣ ብጉር እና ብጉርን ይዋጋል፣ መጨማደድን ይለሰልሳል፣ አዳዲሶች እንዳይታዩ ይከላከላል።

ንጥረ ነገሮች.
Synthomycin ቅባት (ወይም Syntomycin Liniment) - ትንሽ መጠን.
ቫይታሚን ኤ - 5 ጠብታዎች.
ቫይታሚን ኢ - 5 ጠብታዎች.

አዘገጃጀት.
ወደ ብርጭቆ ሳህን ውስጥ ትንሽ ቅባት ፣ ሬቲኖል አሲቴት (ቫይታሚን ኤ) እና ቫይታሚን ኢ ይጨምሩ ። ወፍራም ክብደት እስኪያገኙ ድረስ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ ፣ ይህም በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና
ለግማሽ ሰዓት ይውጡ. በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

የስትሬፕቶማይሲን ጭምብል.
ድርጊት።
ጭምብሉ ጸረ-አልባነት, ገንቢ እና እርጥበት ያለው ተጽእኖ አለው.

ንጥረ ነገሮች.
የበለሳን ሊኒ (የቪሽኔቭስኪ ቅባት, ግን የበለጠ ፈሳሽ) - ትንሽ መጠን.
ስቴፕቶማይሲን - 1 ጥቅል.
አልዎ ቬራ ጄል - ትንሽ.

አዘገጃጀት.
በመስታወት መያዣ ውስጥ ቅባቱን ከስትሬፕቶማይሲየም እና ከአሎዎ ቬራ ጄል ጋር በማዋሃድ ተመሳሳይነት ያለው ስብስብ ይፈጥራል, ይህም ፊት ላይ ይተገበራል እና ለአስር ደቂቃዎች ይቀራል. በሞቀ ውሃ እና ሳሙና በመጠቀም ይታጠቡ። የመዋቢያ ስፖንጅ በመጠቀም የቀረውን ጭምብል ያስወግዱ. ከሂደቱ በኋላ ቆዳው ተጨማሪ አመጋገብ ወይም እርጥበት አይፈልግም.

የኩሽ-ፕሮቲን ጭምብል.
ድርጊት።
የቆሸሸ ቆዳን በደንብ ያጸዳል, ያበስባል, እብጠትን ያደርቃል.

ንጥረ ነገሮች.
እንቁላል ነጭ - 1 pc.
የኩሽ ጭማቂ - 2 tbsp. ኤል.

አዘገጃጀት.
እንቁላሉን ነጭውን ይምቱ እና ከኩምበር ጭማቂ ጋር ይደባለቁ (ከተጠበሰ ዱባ ይጭመቁ)። ጭምብሉን ፊት ላይ በእኩል መጠን ይተግብሩ። ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፣ በተለይም የማዕድን ውሃ።

አስፕሪን ጭምብል.
ድርጊት።
ጭምብሉ ጸረ-አልባነት ተፅእኖ አለው እና ብጉርን ይዋጋል.

ንጥረ ነገሮች.
አስፕሪን ጽላቶች - 4 pcs .;
ማር - 1 tbsp. ኤል.
ውሃ - 1 tsp.
ጆጆባ ዘይት - 1 tsp.

አዘገጃጀት.
ዘይቱን ከማርና ከውሃ ጋር ያዋህዱ, ማር ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ. ድብልቁን ያስወግዱ እና የተጨመቁ አስፕሪን ጽላቶችን ይጨምሩበት። ጭምብሉን ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ያቆዩት, በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

ከ streptocide ጋር ጭምብል.
ድርጊት።
ብጉርን ይዋጋል, ይደርቃል እና እብጠትን ያስወግዳል.

ንጥረ ነገሮች.
Streptocide ጡቦች - 15 pcs.
የኣሊዮ ጭማቂ.
አዮዲን - 4 ጠብታዎች.

አዘገጃጀት.
የ streptocide ጽላቶችን ወደ ዱቄት መፍጨት ፣ ወፍራም ወጥነት ለማግኘት የኣሊዮ ጭማቂ ይጨምሩ። በመጨረሻም አዮዲን ወደ ድብልቅው ውስጥ ይጨምሩ. ብጉር ባለባቸው ቦታዎች ላይ ይተግብሩ እና ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ይውጡ, በሞቀ ውሃ ያጠቡ.

ውስብስብ ጭምብል.
ድርጊት።
ያጸዳል, ይንከባከባል, ይለሰልሳል, ይደርቃል እና እብጠትን ያስወግዳል.

ንጥረ ነገሮች.
ማር - 1 tbsp. ኤል.
አዮዲን - 4 ጠብታዎች.
ሃይድሮጅን በፔርኦክሳይድ - 3 ጠብታዎች.
የኣሊዮ ጭማቂ 2 tsp.

አዘገጃጀት.
ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ንጥረ ነገሮቹን ያዋህዱ እና በቆዳው ላይ ይተግብሩ, ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ይቆዩ እና በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

የአትክልት ጭንብል.
ድርጊት።
ቆዳን እርጥበት እና ቫይታሚን ያደርገዋል, ብጉርን ያደርቃል እና እብጠትን እና መቅላት ይቀንሳል.

ንጥረ ነገሮች.
ትኩስ የድንች ጭማቂ - 1 tbsp. ኤል.
የዱባ ጭማቂ - 1 tbsp. ኤል.

አዘገጃጀት.
ንጥረ ነገሮችን ያጣምሩ. በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ የጋዝ ፓድን ይንከሩ እና ለአስር ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። ሂደቱን በየቀኑ ያከናውኑ.

የእርሾ ጭምብል.
ድርጊት።
ያጸዳል, ይንከባከባል, ድምጾችን, ያድሳል.

ንጥረ ነገሮች.
ደረቅ እርሾ - 1 tbsp. ኤል.
የድንች ዱቄት - 1 tbsp. ኤል.
ተፈጥሯዊ እርጎ - 3 tbsp. ኤል.
የሎሚ ጭማቂ - 1 tsp.
የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት - 2 ጠብታዎች.
የቲም አስፈላጊ ዘይት - 2 ጠብታዎች.

አዘገጃጀት.
እርሾውን በተቀቀለ ውሃ ወደ አንድ ውፍረት ይቀይሩት. በመቀጠል የሎሚ ጭማቂ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ወደዚህ ድብልቅ ይጨምሩ. ጭምብሉን ለአስራ አምስት ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

ይህ ብጉርን ለመዋጋት በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ጭምብሎች ሙሉ ዝርዝር አይደለም። ነገር ግን እነዚህ, በመደበኛ አጠቃቀም, ስለዚህ ችግር ለዘላለም እንዲረሱ ይረዱዎታል. እና በመጨረሻም ፣ ምን እንደሚበሉ እና በምን መጠን ይመልከቱ! ከቁጥጥር ውጪ የሆነ ጣፋጭ ምግብ መጠቀም ለማንም ሰው ጥሩ አገልግሎት አግኝቶ አያውቅም። በቤት ውስጥ የሚሰሩ የአይን ጭምብሎችን መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት የእነሱን ክስተት ምንነት ለማወቅ እና ልዩ ባለሙያተኛን ማማከርዎን ያረጋግጡ. ጭምብሎች የችግሩን የሚታዩ ምልክቶች ብቻ ማስወገድ ይችላሉ, ነገር ግን ምንጩ በልዩ ባለሙያ መወገድ አለበት. ጭምብሎች በብጉር ውስብስብ ሕክምና ውስጥ ውጤታማ ተጨማሪ መሣሪያ ይሆናሉ።

የሆርሞን መዛባት, የጉርምስና ዕድሜ, እንቅልፍ ማጣት እና በአመጋገብ ውስጥ የጣፋጭ ምግቦች የበላይነት ወደ ሽፍታ ይመራሉ. የተዘጉ ቀዳዳዎች፣ ብጉር፣ ፊት ላይ ያሉ ብጉር የውበት ችግር ብቻ አይደሉም። ለቆዳው ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ወይም እንክብካቤ አለመኖር የኢንፌክሽን ስርጭትን እና የቆዳውን አጠቃላይ ሁኔታ መበላሸትን ያስከትላል. በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፊት ጭምብሎች እብጠትን ለማስታገስ፣ መቅላትን ለመቀነስ እና የተጎዱ አካባቢዎችን ለማጽዳት እና ለመበከል ውጤታማ መንገድ ናቸው። በአጻጻፍ ውስጥ የተካተቱት የተፈጥሮ አካላት እፎይታውን ለማለስለስ እና ጠባሳዎችን ለማጥበብ ይረዳሉ.

የብጉር ጭምብሎችን ለመጠቀም ህጎች

1. እያንዳንዱ አዲስ አካል ለአለርጂ ምላሹ መፈተሽ አለበት, አለበለዚያ የሽፍታዎች ቁጥር ሊጨምር ይችላል;
2. የተፈጥሮ ጭምብሎችን ውጤታማነት ለመጨመር በአመጋገብዎ ውስጥ የካርቦን መጠጦችን, ቅመም, ቅባት ያላቸው ምግቦችን እና ጣፋጭ ምግቦችን መጠን መቀነስ የተሻለ ነው. ይህ ምናሌ ከመጠን በላይ የሆነ የከርሰ ምድር ቅባትን ያበረታታል እና የውስጠ-ህዋስ ሂደቶችን ይቀንሳል። አረንጓዴ አትክልቶች, ጥራጥሬዎች እና ፍራፍሬዎች የቆዳውን ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳሉ, የኮሜዶን እና ብጉር መልክን ይከላከላል;
3. በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀረ-አክኔ ማስክዎች በንጹህ እጆች ብቻ ወደ ጸዳ (በእንፋሎት) ፊት ላይ ይተገበራሉ። የሴራሚክ ወይም የመስታወት መያዣ መጠቀም ጥሩ ነው, ከእያንዳንዱ ዝግጅት በፊት በሚፈላ ውሃ ያጠቡ;
4. ከሂደቱ በፊት እና በኋላ, በምንም አይነት ሁኔታ pustules በሜካኒካዊ መንገድ መጨናነቅ የለባቸውም. ይህ በተከፈቱ ቁስሎች እና ስንጥቆች አማካኝነት ቆዳን እንደገና ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ ይችላል;
5. ቅንብሩን ከተጠቀሰው ጊዜ በላይ በፊትዎ ላይ አያስቀምጡ። ንቁ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ቆዳን ያደርቁታል, ቀጭን, ስሜታዊ እና የተቃጠሉ ሊሆኑ ይችላሉ.

ፀረ-ብጉር ማስክን ለመጠቀም የሚጠቁሙ ምልክቶችም ቅባት/የተዋሃደ ቆዳ፣የእድሜ ቦታዎች መኖር፣ቀይ መቅላት እና ጤናማ ያልሆነ የቆዳ ቀለም ናቸው። በጣም ጥሩ ከሆኑ ፀረ-ብጉር ምርቶች ውስጥ አንዱን እንዲጠቀሙ እንመክራለን - ፖሊሶርብ, ባዚሮን ኤኤስ ወይም ዜርካሊን.

ለፀረ-አክኔን ጭምብሎች መከላከያዎች;

• ደረቅ, የተዳከመ ቆዳ;
• ልጣጭ;
• ክፍት ቁስሎች, ቁስሎች;
• ለክፍሎች የግለሰብ ስሜታዊነት.

የቪዲዮ አዘገጃጀት: በቤት ውስጥ ብጉርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

በቤት ውስጥ የሚሰራ የፊት ማስክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለጥቁር ብጉር ማስክ

ውጤት፡ በእርጋታ ያጸዱ እና የተቃጠሉ ቀዳዳዎችን ያደርቃል። ቆዳው ጤናማ የሆነ የደበዘዘ ድምጽ ያገኛል.

ጠቃሚ ምክር ከአርታዒዎች

የፀጉርዎን ሁኔታ ለማሻሻል ከፈለጉ, ለሚጠቀሙት ሻምፖዎች ልዩ ትኩረት መስጠት አለብዎት. አስፈሪ ምስል - ከታዋቂ ምርቶች ውስጥ 97% ሻምፖዎች ሰውነታችንን የሚመርዙ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ. በመለያዎቹ ላይ ያሉት ሁሉም ችግሮች እንደ ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ፣ ሶዲየም ላውሬት ሰልፌት ፣ ኮኮ ሰልፌት የተሰየሙባቸው ዋና ዋና ክፍሎች። እነዚህ ኬሚካሎች የኩርባዎችን መዋቅር ያበላሻሉ, ጸጉሩ ይሰብራል, የመለጠጥ እና ጥንካሬን ያጣል, እና ቀለሙ ይጠፋል. ነገር ግን በጣም መጥፎው ነገር ይህ አስቀያሚ ነገር ወደ ጉበት, ልብ, ሳንባዎች ውስጥ ዘልቆ በመግባት የአካል ክፍሎች ውስጥ ተከማችቶ ካንሰርን ሊያስከትል ይችላል. እነዚህን ንጥረ ነገሮች ያካተቱ ምርቶችን እንዳይጠቀሙ እንመክርዎታለን. በቅርብ ጊዜ የኛ የአርታኢ ቡድን ባለሙያዎች ከሰልፌት ነፃ ሻምፖዎች ላይ ትንታኔ ወስደዋል, ከ Mulsan Cosmetic ምርቶች ቀዳሚውን ስፍራ ይይዛሉ. ሙሉ በሙሉ የተፈጥሮ መዋቢያዎች ብቸኛው አምራች. ሁሉም ምርቶች የሚመረቱት በጥብቅ የጥራት ቁጥጥር እና የምስክር ወረቀት ስርዓቶች ነው. ኦፊሴላዊውን የመስመር ላይ መደብር mulsan.ru ለመጎብኘት እንመክራለን. የመዋቢያዎችዎን ተፈጥሯዊነት ከተጠራጠሩ ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ያረጋግጡ, ከአንድ አመት ማከማቻ መብለጥ የለበትም.

ግብዓቶች፡-

• 7 ግራ. ደረቅ እርሾ;
• 20 ml kefir;
• ከአዝሙድና አስፈላጊ ዘይት.

ኬፉርን ያሞቁ እና እርሾውን ለ 3 ደቂቃዎች ያነሳሱ, የመጨረሻውን ዘይት ይጨምሩ. ፊትዎን በጥልቀት በሚሰራ የመዋቢያ ወተት ያፅዱ እና ድብልቁን በችግር አካባቢዎች ያሰራጩ። ከሩብ ሰዓት በኋላ በውሃ እና በቤርጋሞት አስፈላጊ ዘይት ያጠቡ.

ለወጣቶች የብጉር ጭንብል

ውጤት: ውጤታማ የብጉር ጭንብል የብጉር መጠንን ለመቀነስ ይረዳል, የደም ዝውውርን እና የውስጠ-ህዋስ ሂደቶችን ያበረታታል. የ epidermisን ሳይደርቅ ለስላሳ እንክብካቤ ለማድረግ ይረዳል. የአሰራር ሂደቱ በመደበኛነት (በየ 10 ቀናት 1/2 ጊዜ) ለመከላከያ ዓላማዎች መከናወን አለበት. ከተከታታይ መደበቂያዎች የማስታገስ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት ያለው የጌጣጌጥ መዋቢያዎችን መምረጥ የተሻለ ነው።

ግብዓቶች፡-

• ድንች;
• እንቁላል ነጭ;
• አስፕሪን;
• 6 ml የማንጎ ቅቤ.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ጥሬ ድንች በብሌንደር መፍጨት። ነጭዎቹን ይለያዩ እና ወፍራም አረፋ እስኪሆን ድረስ በሹካ ይምቱ። አስፕሪን ይደቅቁ እና ድንች ውስጥ ያስገቡ። ሁሉንም አካላት ያጣምሩ, ከመካከለኛው እስከ ሊምፍ ኖዶች ባለው ሰፊ ብሩሽ ያሰራጩ. ጭምብሉ ሙሉ በሙሉ ደረቅ በሚሆንበት ጊዜ (ፊትዎን ያጠነክራል) ፣ በሞቀ የፕላን መበስበስ በጥንቃቄ ያጠቡ። ለ 7-10 ሰአታት መሰረትን ወይም ዱቄትን ላለመጠቀም ከመተኛቱ በፊት ምሽት ላይ የቆዳ ህክምናን ማካሄድ የተሻለ ነው.

ለቆዳ እና ለጥቁር ነጠብጣቦች ጭምብል

ውጤት፡ የብጉር እና የተበከሉ ቀዳዳዎች የማጽዳት ጭንብል ማፍረጥ ብግነት ማስወገድ, ጥሩ መጨማደዱ ማለስለስ, እና ቃና ያሻሽላል. በቫይታሚን እጥረት ወቅት ቆዳን ወደነበረበት ይመልሳል።

ግብዓቶች፡-

• የበሰለ ኪዊ;
• 17 ግራ. አጃ ዱቄት;
• 6 ሚሊ ሊትር የሮማን ዘር ዘይት;
• ቅርንፉድ አስፈላጊ ዘይት.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

ፍራፍሬውን ያፅዱ እና በፎርፍ ያፍጩ. ዱቄት እና ዘይቶችን ይጨምሩ, ፊትዎን በእፅዋት ውስጠ-ህዋስ ያፍሱ. ከአገጭ እስከ ግንባሩ ድረስ የሚንቀሳቀስ ወፍራም ሽፋን ይተግብሩ። ከ 20-35 ደቂቃዎች በኋላ ጅምላው ሊታጠብ ይችላል. ለነጭ ነጭዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እራስዎን በደንብ እንዲያውቁት እንመክራለን.

የካሮት ብጉር ጭንብል

ውጤት፡ ካሮትን እንደ መሰረት በመጠቀም በገዛ እጆችዎ በቀላሉ ፀረ-ብጉር ማስክ መስራት ይችላሉ። በቫይታሚን የበለጸገው ሥር አትክልት ቀለምን ያሻሽላል, የቆዳ ጤናን ያሻሽላል እና የ pustules መንስኤን እና ቀሪ ምልክቶችን ያስወግዳል.

ግብዓቶች፡-

• መካከለኛ ካሮት;
• 2 እንቁላል ነጭ;
• የአርዘ ሊባኖስ አስፈላጊ ዘይት.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

ካሮትን ቀቅለው ይላጡ እና በሹካ (በመቀላቀያ) ያፍጩ። ነጭዎቹን ይለያዩ እና ወፍራም ነጭ አረፋ እስኪሆን ድረስ በማቀቢያው ይምቱ። ንጥረ ነገሮቹን ያዋህዱ እና ፊቱ ላይ ባለው ወፍራም ሽፋን ላይ ይሰራጫሉ (በዲኮሌቴ አካባቢም ሊጠቀሙበት ይችላሉ). 7 ደቂቃዎች ካለፉ, ከቆዳው ላይ ያለውን ወጥነት ማስወገድ ይችላሉ.

የሸክላ ብጉር ጭንብል

ውጤት: ቆዳ የቬልቬት ሸካራነት ያገኛል, pustules እና ጥቁር ነጥቦች ይደርቃሉ. ከመጠን በላይ ማጽዳት እንዳይቀንስ, ሂደቱን በሳምንት ከ 2 ጊዜ በላይ ማካሄድ ይችላሉ.

ግብዓቶች፡-

• 7 ግራ. ጥቁር ሸክላ;
• 7 ግራ. ሰማያዊ ሸክላ;
• 4 ግራ. የባህር ጨው;
• 6 ml የወይራ ዘይት.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

ቆዳውን በማይክላር ውሃ ይጥረጉ, ክፍሎቹን ያዋህዱ እና በቆዳው ላይ ይተግብሩ, ከዓይን እና ከከንፈር ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ. ምርቱ መድረቅ ሲጀምር (በቦታዎች ቀለም መቀየር) ፊትዎን በካሊንደላ ዲኮክሽን መታጠብ ይችላሉ. ከአንድ ሰአት በኋላ በፀረ-ተባይ ተጽእኖ በብርሃን ኢሚልሽን ያርቁ.

ለቆዳ እና ለቆዳዎች ጭምብል

ውጤት፡ ብጉርን፣ እከሻዎችን እና ከብጉር በኋላ የሚቀሩ ትንንሽ ጠባሳዎችን በሚላጥ ጭምብል እርዳታ ማስወገድ ይችላሉ። የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳል, ይደርቃል እና እብጠትን ይቀንሳል.

ግብዓቶች፡-

• የነቃ ካርቦን አሃድ;
• 2 ሚሊ ሊትር ፖም cider ኮምጣጤ;
• 20 ግራ. ኦትሜል;
• 6 ml የዱባ ዘር ዘይት.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

ጡባዊውን በሙቀጫ ውስጥ መፍጨት ፣ ኮምጣጤ ፣ ዱቄት እና ዘይት ይጨምሩ። ወጥነት በጣም ወፍራም ከሆነ በማዕድን ውሃ ይቅፈሉት. በመዋቢያ ወተት አማካኝነት ሜካፕን ያስወግዱ, አጻጻፉን በተለይም በተጎዱት አካባቢዎች ላይ በጥንቃቄ ይተግብሩ. ሰዓት ቆጣሪውን ለ 6 ደቂቃዎች ያዘጋጁ, ከምልክቱ በኋላ, በሻይ ዛፍ ዘይት ክሬም ያጠቡ እና ያጠቡ.

የብጉር ጭንብል ከማር ጋር

ውጤት፡- ግልጽ የሆነ የብጉር መድሀኒት የ pustules መጠንን በፍጥነት እንዲቀንሱ እና የጸረ-ተባይ ተጽእኖ ይኖረዋል።

ግብዓቶች፡-

• 25 ግራ. ማር;
• 15 ግራ. buckwheat ዱቄት;
• አስኳል;
• 12 ሚሊ ሊትር የኣሊዮ ጭማቂ.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

እርጎውን ይለያዩት ፣ በነጭ ሽንኩርት ማተሚያ በመጠቀም አዲስ ጭማቂ ያግኙ ፣ የተዘጋጀ ዱቄት ይግዙ ወይም በቡና መፍጫ ውስጥ ይቅፈሉት። ሁሉንም አካላት ያጣምሩ ፣ ቅንብሩን በፊት እና በዲኮሌት ላይ ያሰራጩ። 16 ደቂቃዎችን ይጠብቁ, ቆዳን ያፅዱ, እርጥበትን በወረቀት ፎጣ ይጥረጉ. ለከባድ ሽፍታዎች በየ 8 ቀኑ 2-3 ጊዜ የስፓ ህክምናዎችን ያድርጉ።

የብጉር ጭንብል በአስፕሪን

ውጤቱም: ለመደባለቅ, ለቆሸሸ እና ለተለመደው ቆዳ ምርጡ የብጉር ጭምብል. በደንብ ነጭ, ጥቁር ነጥቦችን ያስወግዳል, ሴሎችን ያሰማል, ስራቸውን ያንቀሳቅሰዋል.

ግብዓቶች፡-

• 2 ክፍሎች አስፕሪን;
• 6 ግራ. የእፅዋት ስብስብ (ሊንደን, ፕላኔን, ቲም);
• 8 ml ክሬም.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

ጽላቶቹን በትንሽ ውሃ ውስጥ ይቅፈሉት. ደረቅ ስብስቡን በቡና ማሽኑ ውስጥ መፍጨት, ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ እና በደንብ ይቀላቀሉ. ፊትዎን በመዋቢያዎች ያጽዱ, አጻጻፉን በቆዳው ላይ በትክክል ያሰራጩ. በጥሬው ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ, ጭምብሉን በጥጥ በመጥረጊያ ያስወግዱት.

ለቆዳ እና ለጥቁር ነጠብጣቦች ጭምብል

ውጤት: sebaceous ቱቦዎች normalization, ቫይታሚን እና አንቲኦክሲደንትስ ጋር የቆዳ ሙሌት, አክኔ ተገቢ ያልሆነ መወገድ በኋላ ግራ ጠባሳ ማለስለስ.

ግብዓቶች፡-

• 20 ሚሊ ሊትር የሴረም;
• 15 ግራ. የቦሮዲኖ ዳቦ ብስባሽ;
• 10 ግራ. የተፈጨ ቡና;
• 2 ml አረንጓዴ የቡና ዘይት.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

በስጋው ላይ እስከ 40 ዲግሪ የሚሞቅ ዊትን አፍስሱ እና በሹካ በደንብ ያሽጉ። መካከለኛ ቡና እና የአትክልት ዘይት ይጨምሩ. የዚግዛግ እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም (የጡንቻ ድምጽን ለማግበር) በማሸት መስመሮች ላይ ያለውን ብዛት ያሰራጩ። ከግማሽ ሰዓት በኋላ በመዋቢያዎች ያስወግዱ.

የሶዳ ብጉር ጭንብል

ውጤት: በፍጥነት እና በቋሚነት ብጉር እና ጥቁር ነጠብጣቦችን እናስወግዳለን. ሶዳ የቆዳውን ፒኤች (pH) መደበኛ ያደርገዋል ፣ ይህም ከመጠን በላይ የሆነ እጢ ያስወግዳል። ጭምብሉን በሽፍታ በተጎዱ አካባቢዎች ላይ ብቻ ይጠቀሙ.

ግብዓቶች፡-

• 5 ግራ. ሶዳ;
• 5 ግራ. የሩዝ ዱቄት;
• 5 ml የፍራፍሬ ጭማቂ.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

ክፍሎቹን ያዋህዱ እና ወዲያውኑ በንጽህና ንፁህ ቆዳ ላይ ይተግብሩ. ከሂደቱ በፊት በእንፋሎት ወይም በቆዳ መፋቅ የለብዎ, ምክንያቱም ብጉርን ሊጎዱ እና ኢንፌክሽኑን በጠቅላላው ገጽ ላይ ሊያስተላልፉ ይችላሉ.

የብጉር ጭንብል ከኦትሜል ጋር

ውጤት፡ የ oatmeal acne ጭንብል ለሁሉም የቆዳ አይነቶች ሁለንተናዊ መድኃኒት ነው። በቀስታ ፣ በጥንቃቄ ቀዳዳዎችን ያጸዳል ፣ የቆዳውን ቆዳ በቫይታሚን ቢ ይሞላል።

ግብዓቶች፡-

• 28 ግራ. ኦትሜል;
• 1 ቲማቲም;
• 6 ሚሊ ሊትር የአርጋን ዘይት.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

ቲማቲሙን ከኦቾሜል ጋር በብሌንደር መፍጨት ፣ የአርጋን ዘይት ይጨምሩ። ፊትዎን በማዕድን ውሃ ይታጠቡ እና ድብልቁን ይተግብሩ። ተቀባይነት ያለው ጊዜ 8-9 ደቂቃ ነው, ሜዳውን ያጠቡ እና ቀላል ኢሚልሽን ይጠቀሙ.

ከነቃ ካርቦን ጋር የብጉር ጭንብል

ውጤት: ተፈጥሯዊ sorbent የላይኛው የ epidermis ሽፋኖች ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ብክለቶች ይቀበላል. ለብጉር ቆዳ የሚሆን የከሰል ጭንብል እንዲሁ ነጭ ያደርገዋል እና የቆዳውን ድምጽ ያሰማል።

ግብዓቶች፡-

• 1 ጡባዊ የነቃ ካርቦን;
• 12 ግራ. ጄልቲን;
• ቢ ቪታሚኖች.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

ጡባዊውን በዱቄት ያደቅቁት, የማዕድን ውሃ በጌልቲን ላይ ያፈስሱ, ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ይቅበዘበዙ. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ, ፈሳሽ ቪታሚኖችን ይጨምሩ, ድብልቁን በክብ ቅርጽ ላይ በቆዳው ላይ ያሰራጩ. ምርቱን ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ያስወግዱት.

ለደረቅ ቆዳ የብጉር ጭንብል

ውጤት: ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀቶች በደረቁ, በደረቁ ቆዳዎች ላይ ሽፍታዎችን ለማስወገድ, የተፈጥሮ ኮላጅን ምርትን በማነቃቃት, የተመጣጠነ ንጥረ ነገሮችን እጥረት መሙላት.

ግብዓቶች፡-

• አስኳል;
• 10 ግራ. ማር;
• 2 ግራ. የዚንክ ቅባት;
• 20 ግራ. የደረቀ አይብ.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያዋህዱ እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ በደንብ መፍጨት. ለስላሳ ቆዳ ቆዳን በወተት ያጽዱ, ጭምብሉን በእኩል መጠን ያሰራጩ. ከ 18 ደቂቃዎች በኋላ, በመዋቢያ ስፖንጅ ያስወግዱ, ከዚያም ክሬም ይጠቀሙ.

ለቆዳ ቆዳ የብጉር ጭንብል

ውጤት፡- የተፈጥሮ ጭንብል በመጠቀም የቅባት ቆዳን ሁኔታ እራስዎ ማሻሻል ይችላሉ። የቅባት ብርሃንን ያስወግዳል, እብጠትን እና ጥቁር ነጠብጣቦችን አካባቢያዊነት ይቀንሳል.

ግብዓቶች፡-

• 15 ml የሳራ ጭማቂ;
• 35 ግራ. ኦት ብሬን;
• የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

በቡና ማሽኑ ውስጥ ብሬን መፍጨት እና ጭማቂውን አፍስሱ, የመጨረሻውን አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ. ፊትዎን በእፅዋት መጭመቂያ በእንፋሎት ይንፉ እና የተገኘውን ድብልቅ ያሰራጩ። ከ 12 ደቂቃዎች በኋላ, እጥበት እና ፊትዎን በማዕድን ውሃ ይጥረጉ.

ለተለመደው ቆዳ ፀረ-ብጉር ጭንብል

ውጤት: በቤት ውስጥ ብጉር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለተለመደው የቆዳ ዓይነቶች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ክፍሎቹ ቆሻሻዎችን እና ከመጠን በላይ የ gland secretion ያስወግዳሉ, የቆዳውን ሁኔታ ያሻሽላሉ, ጠንካራ እና የበለጠ የመለጠጥ ያደርገዋል.

ግብዓቶች፡-

• 25 ግራ. የበቆሎ ዱቄት;
• 16 ml መራራ ክሬም;
• geranium አስፈላጊ ዘይት;
• 10 ግራ. ነጭ / ሮዝ ሸክላ.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ እና በእንፋሎት ቆዳ ላይ ያሰራጩ. ከሩብ ሰዓት በኋላ በጥጥ በተሰራው የጥጥ ንጣፎችን ያስወግዱ, በሎሚ አስፈላጊ ዘይት በመጨመር በተመጣጣኝ ክሬም ያርቁ.

ለነጭ ብጉር ማስክ

ውጤት፡ ውጤታማ የፊት መሸፈኛዎች ፊስቱሎችን በፍጥነት የሚያስወግዱ በቀላሉ የሚገኙ ንጥረ ነገሮችን ያቀፈ ነው። ደስ የማይል ህመምን ያጸዳሉ, ድምጽ ያሰማሉ እና ያስወግዳሉ.

ግብዓቶች፡-

• 20 ግራ. እርጎ;
• 10 ሚሊ ሊትር ደረቅ ነጭ ወይን;
• 20 ግራ. የአተር ዱቄት.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

አተርን በቡና መፍጫ ውስጥ ወደ ዱቄት ተመሳሳይነት መፍጨት ። ከዮጎት እና ወይን ጋር ይቀላቀሉ, ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት በእሽት መስመሮች ላይ ይተግብሩ. በፕላኔን ዲኮክሽን በመታጠብ ይጨርሱ.

ለቀይ ብጉር ማስክ

ውጤት፡ የሕንድ ማስክን በመጠቀም መቅላትን መቀነስ እና ሽፍታ የገጠመውን ቆዳ በገዛ እጆችዎ ማዳን ይችላሉ።

ግብዓቶች፡-

• 15 ml መራራ ክሬም;
• 20 ግራ. የሩዝ ዱቄት;
• ቱርሜሪክ.

የትግበራ ዘዴ እና ዝግጅት;

የተዘጋጀ ዱቄት ከሌልዎት ሩዙን ወደ ዱቄት መፍጨት። 10% ጎምዛዛ ክሬም ከዱቄት ጋር ያዋህዱ እና ሩብ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይጨምሩ። ጭምብሉን በንጹህ ቆዳ ላይ ያሰራጩ ፣ የእርምጃው ጊዜ 8 ደቂቃ ነው ፣ ከዚያ በውሃ እና የሎሚ ጭማቂ ያጠቡ።

የቪዲዮ አዘገጃጀት: በቤት ውስጥ በቤት ውስጥ የሚሠራ ፀረ-አክኔን ማጽጃ ጭምብል