ለፎሮፎር እና ለማሳከክ አስፈላጊ ዘይቶችን ለመጠቀም ጠቃሚ ምክሮች። በጣም ውጤታማ የፀረ-ሽፋን ዘይት - ቀላል እና በጣም ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት ዘይት ለድፍ እና ማሳከክ

በመድኃኒት ውስጥ, ድፍን ከጭንቅላቱ ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ሚዛን የመለየት ባሕርይ ያለው ሲንድሮም ነው. በዋነኛነት በጭንቅላቱ ላይ ይታያል እና ብዙውን ጊዜ ከማሳከክ ጋር አብሮ ይመጣል። ሲንድሮም መኖሩን በእይታ ለመወሰን ቀላል ነው - በቀን ውስጥ ልብሶች በነጭ ነጠብጣቦች ይሸፈናሉ, እና ማበጠሪያው ላይ ሽፋን ይቀራል.

የሆድ ድርቀት መንስኤዎች

እንደ dandruff እና seborrhea ባሉ ሲንድሮም መካከል ያለውን ልዩነት መለየት አስፈላጊ ነው. የኋለኛው ደግሞ ይበልጥ ከባድ የሆኑ በሽታዎችን የሚያመለክት ሲሆን ይህም የቆዳው መዋቅር ይለወጣል. ሁለት ዓይነት ዓይነቶች አሉ-ቅባት እና ደረቅ. ቅባት ያለው seborrhea በሚያብረቀርቅ ቆዳ እና በብጉር መልክ ይታወቃል. በደረቁ ጊዜ ክሮቹ ደብዛዛ፣ ብስባሽ እና ነጭ ሽፋን በአይን ይታያል።

ደረቅ keratinized ቅንጣቶች መኖራቸው ብዙውን ጊዜ ደረቅ እና ማሳከክ አብሮ ይመጣል። ዋና ምክንያቶች፡-

• የ ፈንገስ malassezia ፉርፉር ማግበር, የራስ ቆዳ ውስጥ microflora ውስጥ የተካተተ;
• የ epidermis ከመጠን በላይ መድረቅ. ይህ ምክንያት በአየር ማሞቂያ መሳሪያዎች እና በዝቅተኛ የፈሳሽ ፍጆታ ምክንያት አየርን በማድረቅ ምክንያት በክረምት ወቅት የተበላሹ የቆዳ ቅንጣቶች እንዲታዩ ያደርጋል;
• የቅባት ቆዳ መጨመር. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, seborrheic dermatitis ምልክቶች መካከል አንዱ ነው ይህም ትልቅ ቅርፊት, ይታያሉ;
• የንጽህና ደንቦችን ችላ ማለት. አልፎ አልፎ ፀጉርን መታጠብ ወይም ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ከስብ ጋር የሚቀላቀሉ የሞቱ ሴሎች እንዲከማች ያደርጋል። በዚህ ምክንያት ትላልቅ ፍሌክስ ይፈጠራሉ;
• Psoriasis. በዚህ በሽታ, ኤፒተልየል ሴሎች ከመጠን በላይ በፍጥነት ይከፋፈላሉ እና ትላልቅ የብር ቅርፊቶች ይሠራሉ;

• የቅጥ ምርቶችን ከመጠን በላይ መጠቀም. በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ከዋሉ, እብጠት ያስከትላሉ. በደንብ ባልተመረጡ ምርቶች ላይ የአለርጂ ምላሽ በተመሳሳይ መንገድ ሊገለጽ ይችላል;
• የሜታቦሊክ ዲስኦርደር, በኤፒተልየም መዋቅር ለውጦች ላይ ይገለጻል;
• የሆርሞን መዛባት እና በርካታ በሽታዎች ተመሳሳይ ችግር ይፈጥራሉ;
• የቪታሚኖች እጥረት ፣ አእምሯዊ እና አካላዊ ውጥረት በማይክሮ ፍሎራ ውስጥ ለውጦችን ያነሳሳል;
• በክረምት ውስጥ ኮፍያ ችላ ማለት እና በበጋ ሞቅ ያለ ኮፍያ መልበስ ደግሞ flaking እና ማሳከክ ያስከትላል;
• ለ ሲንድሮም (syndrome) እድገት የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ አለ ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ ሙሉ ፈውስ የማይቻል ነው።

የባህርይ ምልክቶች

የቆዳ ቁስሎች ዋና ምልክቶች:

• በፀጉር, በአለባበስ, ትራስ, ማበጠሪያ, የጭንቅላት ቀሚስ ላይ የተበላሹ ቅንጣቶች መኖራቸው;
• በቆዳው ሁኔታ ላይ የተደረጉ ለውጦች - ደረቅነት ወይም የስብ ይዘት መጨመር;
• የቆዳ መቆጣት, በጭንቅላቱ ላይ ማሳከክ;
• የፀጉር ዘንግ መዋቅር መበላሸት, ደካማነት, ድብርት;
• በሽታው ከረዥም ጊዜ ጋር, ቀይ መልክ, ቢጫ ቅርፊቶች እና የመለኪያዎች መጠን መጨመር.

አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች የሚደረግ ሕክምና

በቤት ውስጥ በሽታውን ለመቋቋም በጣም የተለመዱ መንገዶች አንዱ ለድፍድፍ አስፈላጊ ዘይቶች ናቸው. የንጥረ ነገሮች ዋና የመፈወስ ባህሪዎች

• በቆዳ ውስጥ የደም ዝውውርን ማሻሻል;
• የፀጉር አምፖሎችን በንጥረ ነገሮች መሙላት;
• የ gland secretion መደበኛነት;
• የፈንገስ እንቅስቃሴን ማገድ;
• የእሳት ማጥፊያ ሂደትን መቀነስ.

በዘይት ተዋጽኦዎች ስልታዊ አጠቃቀም ፣ የልኬት ምስረታ ፍጥነት ይቀንሳል። ከእጽዋት አስፈላጊ የሆኑትን ጭምብሎች ወደ ጭምብሎች ፣ ለመታጠብ ሻምፖዎች እና ለማጠቢያ ማጽጃዎች ጭምር በመጨመር ድፍረትን ማስወገድ ይችላሉ ።

የሻይ ዛፍ

የፀጉር እና የቆዳ ሁኔታን መደበኛ ለማድረግ አስፈላጊ ዘይት ቁጥር 1. ጭምብሉ የሚገኘው በእንፋሎት በማጣራት ነው. የፈውስ ፈሳሽ ምንጭ በአውስትራሊያ ውስጥ ከሚበቅለው የሻይ ቤተሰብ ውስጥ የትንሽ ዛፍ ለስላሳ ቅጠሎች ነው።

በ epidermis ላይ ያለው ተጽእኖ በሚከተሉት ቦታዎች ይከሰታል.

• ለ seborrhea እና psoriasis እንደ ተፈጥሯዊ አንቲሴፕቲክ እና ፀረ-ብግነት ወኪል ሆኖ ይሰራል;
• የቆዳ መቅላት እና ማሳከክን ያስወግዳል;
• የቆዳውን መዋቅር ወደነበረበት ይመልሳል.

ከክሎቭ ዘይት ጋር ሲደባለቅ ውጤቱ ይሻሻላል. ተመሳሳይ ድብልቅ ወደ ሻምፑ ሊጨመር ይችላል, እና እርስዎም ጭምብሎችን እራስዎ ማዘጋጀት ይችላሉ. የምግብ አሰራር፡

• 9 የሻይ ማንኪያ ጠብታዎች ከ 4 ጥርስ ጋር ይቀላቅሉ;
• በውሃ የተበቀለ አረንጓዴ ሸክላ ወደ 4 የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ;
• የጭንቅላቱን ሥሮች እና ቆዳዎች በቅንብር ይቅቡት;
• የሙቀት ተፅእኖ ለመፍጠር ፀጉርዎን በፊልም ይሸፍኑ እና በተጨማሪ በፎጣ ይሸፍኑት;
• ግማሽ ሰዓት ይጠብቁ እና በደንብ ያጠቡ.

ከበርካታ ሚዛኖች በተጨማሪ, ጭንቅላቱ ያለማቋረጥ ማሳከክ ከሆነ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል መጠቀም በጣም ውጤታማ ነው.

ፔፐርሚንት

ጥሩ መዓዛ ያለው ንጥረ ነገር ለማግኘት, የእንፋሎት ማስወገጃ ዘዴ ጥቅም ላይ ይውላል. ጥሬ እቃዎች - ቅጠሎች እና የአበባው የአበባ ክፍሎች. የቅባት ፎረምን ለማከም ተስማሚ ነው, ምክንያቱም የሴብሊክ ምርትን መደበኛ የማድረግ ችሎታ ስላለው.

• አንድ ክሬም ስብስብ ለመፍጠር ሰማያዊ ሸክላ ከውሃ ጋር ይቀላቅሉ;
• ከ10-12 ጠብታዎች ጠብታዎችን ይጨምሩ;
• ለ 2 ደቂቃዎች በጅምላ እንቅስቃሴዎች ወደ ጭንቅላት ውስጥ ይቅቡት;
• ኮፍያ ላይ ያድርጉ እና ሩብ ሰዓት ይጠብቁ;
• ገመዶቹን በትንሽ ሻምፑ ያጠቡ.

ባህር ዛፍ

አስፈላጊ ዘይቶች ከ 3 የእንጨት ዓይነቶች ይገኛሉ: ራዲያታ, ሎሚ እና መዓዛ. የማውጣት ዘዴ: ከቁጥቋጦዎች እና ትኩስ ቅጠሎች የእንፋሎት ማጣራት. Phytoessence የቆዳ መፋቅ በሚያስከትሉ ፈንገሶች ላይ ኃይለኛ የገለልተኝነት ተጽእኖ አለው.

ምርቱ እርዳታን ለማጠብ እንደ ተጨማሪ ነገር ጥቅም ላይ ይውላል. ከፈላ ውሃ ብርጭቆ 10 ሚሊ ደረቅ ተክል ሬሾ ከ nettle መረቅ ማዘጋጀት እና የማውጣት 10 ጠብታዎች ማከል አለብህ. መድሃኒቱ በመጨረሻው የእንክብካቤ ደረጃ ላይ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.

ሮዝሜሪ

የሮዝሜሪ ፋይቶነት የሚመነጨው ከቅርንጫፎች ፣ ቅጠሎች እና አበቦች ሁልጊዜ በእንፋሎት በማጣራት ነው ። በሚከተሉት ባህሪያት ተለይቶ የሚታወቀው ተፈጥሯዊ ቶኒክ እና አንቲሴፕቲክ ነው.

• የራስ ቆዳን ማይክሮኮክሽን ያሻሽላል;
• ሴሉላር እድሳት እና የቲሹ እድሳትን ያበረታታል;
• የፀጉር እድገትን ያጠናክራል;
• የቆዳ ፈሳሾችን ማምረት መደበኛ ያደርገዋል።

• 3 yolks ከነጭው ይለዩ እና 7 ጠብታዎችን የማውጣት ጠብታዎችን ይጨምሩባቸው;
• በደንብ ይቀላቅሉ እና የራስ ቅሉን ቅባት ይቀቡ;
• የቀረውን ምርት በፀጉሩ ውስጥ ያሰራጩ;
• ኮፍያ ያድርጉ;
• ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ, ቅንብሩን በሞቀ, ነገር ግን ሙቅ ውሃን ያጠቡ.

የመጀመሪያዎቹ 2-3 ደቂቃዎች የማቃጠል ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ላቬንደር

የላቬንደር ማምረቻ የሚገኘው በእንፋሎት ማቅለጫ ነው. የዕፅዋቱ ጠቃሚ ክፍሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የተከማቹባቸው አበቦች ናቸው። የመዓዛ ይዘት፡

• የቆዳ ፈንገስ (የቆዳ ፈንገስ) ያጠፋዋል, የቆዳ ቅንጣቶችን መበታተን;
• የፀጉር መዋቅርን ያድሳል;
• የ folliclesን ያጠናክራል;
• ልጣጭን ይቀንሳል።

የቆዳውን ሁኔታ ለማሻሻል ልዩ የበለሳን ቅባት ማዘጋጀት አለብዎት:

• የታችኛውን የኣሊዮ ቅጠሎች ይቁረጡ እና ለ 4-5 ቀናት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጧቸው;
• 60 ሚሊ ሊትር ለማድረግ ጭማቂውን ይጭመቁ;
• በላዩ ላይ 30 ጠብታ የላቫን ዘይት ይጨምሩ;
• ከታሰበው የፀጉር ማጠቢያ ከ5-6 ሰአታት በፊት ድብልቁን ወደ ጭንቅላቱ ያጠቡ.

የሆድ ድርቀት ሕክምና በአጠቃላይ መከናወን አለበት. ጥሩ መዓዛ ያላቸው ንጥረ ነገሮች በተመጣጣኝ ሁኔታ ሲወሰዱ በሰውነት ላይ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይሠራሉ. አስፈላጊ፡

• የሚያስፈልጓቸውን ንጥረ ነገሮች በሙሉ እንዳገኙ ለማረጋገጥ አመጋገብዎን ያስተካክሉ;
• የቆዳ መፋቅ የሶማቲክ በሽታ መዘዝ በሆነበት ሁኔታ ሥር ያሉ በሽታዎችን ማከም;
• ተጨማሪ የሕክምና ውጤት እንዲኖራቸው በሚያስችል መንገድ የቆዳ እንክብካቤ መዋቢያዎችን ይምረጡ;
• ለጭንቀት ምክንያቶች ተጋላጭነትን ይቀንሱ።

ብዙ አስፈላጊ ዘይቶች ተፈጥሯዊ አለርጂዎች እንደሆኑ መታወስ አለበት ፣ ስለሆነም የተመረጠውን ፋይቶይስስን ወደ ጭንብል ወይም መጭመቅ ከመጨመራቸው በፊት አጻጻፉ የሚታገስ መሆኑን ማረጋገጥ አለብዎት። ይህንን ለማድረግ 1-2 ጠብታዎችን በክርን ወይም አንጓ ላይ ይተግብሩ። በግማሽ ሰዓት ውስጥ ምንም አሉታዊ ምልክቶች እንደ ማሳከክ, ማቃጠል ወይም መቅላት ካልታዩ, ሰውነት ምርቱን በደንብ ይቀበላል እና ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

በትከሻዎ ላይ ነጭ ነጠብጣቦችን አስተውለዋል? ፀጉርህን ካጣራህ በኋላ በማበጠሪያህ ላይ ነጭ ቅሪት ታገኛለህ? ጸጉርዎ ዘይት ሆኗል እና የራስ ቆዳዎ ማሳከክ ጀምሯል? ሁሉም ግልጽ። በዓለም ላይ እንዳሉ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች፣ ፎሮፍ የሚባል ደስ የማይል ችግር ገጥሞዎታል።

የችግሩ ምንነት

እንደ እውነቱ ከሆነ ፎረፎር ከጭንቅላቱ ላይ የሚፈልቅ keratinized የቆዳ ቁርጥራጭ ነው። በላይኛው (ቀንድ) የጭንቅላት ሽፋን ላይ ያለው የሴሎች ሙሉ ለውጥ በ4 ሳምንታት ጊዜ ውስጥ ይከሰታል፣ እና ስለዚህ በማበጠሪያ ላይ ብርቅዬ የቆዳ ፍንጣቂዎች መገኘታቸው በጣም የተለመደ ነው። ነገር ግን በሆነ ምክንያት በቆዳው ላይ የስነ-ሕመም ለውጦች ከተከሰቱ, ሴሎች በጣም ብዙ ጊዜ እና ብዙ ቁጥር መውጣት ይጀምራሉ, ይህም ወደ ከባድ የመዋቢያ ችግር ያመራል. ሆኖም ግን, ሁሉም በጣም ቀላል አይደሉም. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የፎጣው ገጽታ ባለቤቱን በማሳከክ ፣ በማቃጠል ፣ በደረቁ የራስ ቅል እና አልፎ ተርፎም የፀጉር መርገፍ ላይ የሚታይ ምቾት ያመጣል። እንደዚህ አይነት ከባድ ችግርን ለመዋጋት ወዲያውኑ መጀመር ያስፈልግዎታል, ነገር ግን በመጀመሪያ የዚህን ሁኔታ መንስኤዎች መረዳት ያስፈልግዎታል.

የሆድ ድርቀት መንስኤዎች

ለመጀመር፣ ፎረፎር አብዛኛውን ጊዜ ወደ ደረቅ እና ዘይት ይከፋፈላል እንበል። የእያንዳንዱ ዓይነት ገጽታ ምክንያቶች አብዛኛውን ጊዜ የተለያዩ ናቸው.

ደረቅ ፎሮፎር አብዛኛውን ጊዜ በቫይታሚን እጥረት፣በተለይም የቫይታሚን ኤ እና ቢ እጥረት፣እንዲሁም ከወንዶችም ከሴቶችም በላይ ሆርሞን ቴስቶስትሮን ሲከሰት ይታያል። ብዙውን ጊዜ, በጉርምስና ወቅት በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች ላይ ደረቅ ድፍን ይታያል. የዚህ ሁኔታ ሌሎች ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-ደካማ መከላከያ, የሆድ ችግሮች, ተገቢ ያልሆነ ሻምፑ ወይም የፀጉር ቀለም መጠቀም.

የሴባይት ዕጢዎች መስተጓጎል ምክንያት የቅባት ፎረም ይታያል። የዚህ ሁኔታ መንስኤዎች የሜታቦሊክ መዛባቶች, በሰውነት ውስጥ የ helminths መኖር, በጭንቅላቱ ላይ የፈንገስ መልክ, እንዲሁም እንደ seborrheic dermatitis ወይም psoriasis የመሳሰሉ አንዳንድ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ.

ለዚህ ደስ የማይል ሁኔታ መታየት ጥቂት ምክንያቶች አሉ ፣ ይህ ማለት እሱን ለማስወገድ የአመጋገብ ባለሙያ እና ትሪኮሎጂስት ማማከር እንዲሁም ልዩ የሕክምና ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል ። ይህ በእንዲህ እንዳለ ልምምድ እንደሚያሳየው የፎረፎር ችግር ሊወገድ የሚችለው በአጠቃላይ ህክምና ብቻ ሲሆን ይህም በሰውነት ውስጥ ያሉ ችግሮችን ማስወገድ እና የፎን ውጫዊ መገለጫዎችን ማስወገድን ያካትታል. ከዚህም በላይ የኬራቲኒዝድ የቆዳ ቅንጣቶችን ጭንቅላት ለማጽዳት ቅባቶች, ፓስታዎች እና የመድሃኒት ሻምፖዎች ብቻ ሳይሆን የፀረ-ሽፋን አስፈላጊ ዘይቶችም ጥቅም ላይ ይውላሉ. በእነዚህ የህዝብ መድሃኒቶች ላይ የበለጠ በዝርዝር እንቆይ.

አስፈላጊ ዘይቶች በፎሮፎር ላይ እንዴት ይሠራሉ?

እስቲ ወዲያውኑ እናስተውል አስፈላጊ ዘይቶች ከረጅም ጊዜ በፊት እንደ ድፍን ያሉ ደስ የማይል ሲንድሮምን ለመዋጋት ውጤታማነታቸውን አረጋግጠዋል። የፈውስ ዘይቶች በቀላሉ ተብራርተዋል. ለራስዎ ፍረዱ፣ አስፈላጊ ዘይቶች፡-

• የሴባይት ዕጢዎች ምስጢር መደበኛ እንዲሆን ማድረግ;
• በጭንቅላት ውስጥ የደም ዝውውርን ማሻሻል;
• ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ፈንገስ ውጤቶች አሉት;
• የፀጉር ሥር አመጋገብን ያበረታታል.

እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው፣ አስፈላጊ ዘይቶችን አዘውትሮ መጠቀም የፍሌክ መለቀቅን መጠን በእጅጉ ይቀንሳል እና የሚታየውን የፎቅ መጠን ይቀንሳል።

በፎረፎር ላይ አስፈላጊ ዘይቶችን ለመጠቀም መንገዶች

በጣም አስፈላጊ የሆነ ዘይት በሚመርጡበት ጊዜ የፎጣውን እና የቆዳውን አይነት ግምት ውስጥ በማስገባት በጣም ጥሩውን አማራጭ የሚመከር የዶክተርዎን ምክር ማዳመጥ አለብዎት. እንደዚህ ባሉ ዘዴዎች ድፍረትን ለመዋጋት ከሶስት የአተገባበር ዘዴዎች ውስጥ አንዱን መጠቀም ይችላሉ-

1. ዘይት ወደ ማበጠሪያው በመቀባት በቀን ሁለት ጊዜ ጥሩ መዓዛ ያለው ማበጠሪያ ያካሂዱ, በጥሬው ለ 5-7 ደቂቃዎች. በቆዳው ላይ ብዙም ጉዳት የሌለው የፕላስቲክ ማበጠሪያን መምረጥ ተገቢ ነው.
2. ልዩ የፈውስ ጭምብሎችን ያዘጋጁ. በጣም ቀላሉ መንገድ የተመረጠውን ዘይት በሻምፑ ውስጥ መጨመር ወይም እንደ ልዩ ቅባቶች እና ጭምብሎች አካል አድርጎ መጠቀም ነው. በጥሬው ሁለት ወይም ሶስት ጠብታዎች ዘይት ለአንድ የምርት ክፍል በቂ ይሆናል.
3. ጭንቅላትዎን በጥሩ መዓዛ ዘይቶች ይረጩ። ይህንን ለማድረግ ጥቂት ውሃ ወደ የሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ ወስደህ 3-4 ጠብታዎች በጣም አስፈላጊ ዘይት ጨምር፣ ከዚያም አራግፈህ ምርቱን በጭንቅላቱ ላይ ቀባው።

ለፎሮፎር በጣም ጥሩው አስፈላጊ ዘይቶች

1. Burdock ዘይት

ይህ ዶክተሮች ድፍረትን በመዋጋት ረገድ በጣም ጥሩ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ አድርገው የሚቆጥሩት በጣም ጥሩ መድሃኒት ነው. ለጤናማ ቆዳ አስፈላጊ የሆኑትን ቪታሚኖች, ኦርጋኒክ እና ማዕድናት ይዟል. በተለይም የበርዶክ ዘይት ኢንኑሊንን ይዟል፣ ኃይለኛ ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት ያለው እና በተጨማሪም ቆዳን ከመርዛማ እና ከመጠን በላይ የሆነ ቅባት ያጸዳል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ የፎቆችን መልክ ያነሳሳል።

ድፍረቱ ሙሉ በሙሉ እስኪጠፋ ድረስ ይህ አስደናቂ ዘይት ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ከዚህ በኋላ በሽታው እንዳያገረሽበት የአንድ ወር እረፍት መውሰድ እና ህክምናውን ለሌላ ወር መድገም ይመከራል. ከመጠቀምዎ በፊት ዘይቱ መሞቅ አለበት, በጭንቅላቱ ላይ ይሰራጫል, ቆዳውን በጥቂቱ ማሸት, በሻወር ኮፍያ ይሸፍኑ እና ለ 40-50 ደቂቃዎች በቴሪ ፎጣ ይሸፍኑት. ይህንን ዘይት በተለመደው ውሃ ማጠብ ይችላሉ.

2. የዱቄት ዘይት

የዚህ ልዩ ዘይት መሠረት ሪሲኖሌክ አሲድ ነው, እሱም ግልጽ የሆነ ፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-ተሕዋስያን ተጽእኖ አለው. ለእነዚህ ንብረቶች ምስጋና ይግባውና የዱቄት ዘይት በቀላሉ የማይተካ ነው የራስ ቆዳ በሽታዎች , ፎቆችን ጨምሮ. በተጨማሪም, ይህ ምርት ቫይታሚን ኢ ይዟል, ይህም ቆዳ ፍጹም moisturizes እና ደረቅ dandruff ምክንያት ማሳከክ.

ከዚህ ህዝብ መድሃኒት ጋር ፎልክን ለመዋጋት ከላይ ያለውን ዘይት ለመጠቀም ምክሮችን መጠቀም ወይም ዘይቱን ትንሽ ሞቅ አድርገህ ከዋናው ምርት ጋር በመቀላቀል ከዚያም የራስ ቅሉን በመቀባት ለ30 ደቂቃ ያህል መተው ይኖርብሃል። ይህንን ምርት በሳምንት ሁለት ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራል, እና ከሶስት ሳምንታት አጠቃቀም በኋላ የሚታይ አዎንታዊ ተጽእኖ ሊጠበቅ ይችላል.

3. የወይራ ዘይት

የወይራ ዘይት polyunsaturated fatty acids ኦሜጋ -3 እና ኦሜጋ -6 እንዲሁም ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑ ማዕድናት - ፖታሲየም, ሶዲየም እና ካልሲየም እንደያዘ ሚስጥር አይደለም. ለዚህ ጥንቅር ምስጋና ይግባውና የወይራ ዘይት አጠቃቀም የራስ ቆዳን ከመጠን በላይ መድረቅን ይከላከላል እና በዚህም ድፍረትን ያስወግዳል. በነገራችን ላይ ይህ ዘይት ሴቦርሬክ dermatitisን ለመዋጋት በጣም ጥሩ ነው, ምክንያቱም በዚህ ምርት ውስጥ የሚገኙት የ phenolic ውህዶች oleocanthal በጣም ጥሩ ፀረ-ተባይ ባህሪያት ስላላቸው ነው.

የወይራ ዘይትን ለመጠቀም በጣም ውጤታማው መንገድ ከዱቄት ዘይት ጋር በእኩል መጠን መቀላቀል ነው። ይህ የመድሐኒት ድብልቅ በጭንቅላቱ ውስጥ ይቀባል, ለ 2-3 ሰዓታት ይቀራል, ከዚያ በኋላ በሚፈስ ውሃ ይታጠባል. አሁን ያለው ችግር በሁለት ሳምንታት ውስጥ እንዲጠፋ በየቀኑ እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል መጠቀሙ በቂ ነው. በነገራችን ላይ, እንደ ሌሎች ዘይቶች, የወይራ ዘይት የመፈወስ ባህሪያቱን እንዳያጣ ከመጠቀምዎ በፊት (!) አይሞቅም.

4. የባህር በክቶርን ዘይት

ድፍረትን ለማስወገድ የሚረዳው ሌላው መድሃኒት አስፈላጊ የባህር በክቶርን ዘይት ነው. ዋጋው ቫይታሚኖች, ማዕድናት, ፎስፎሊፒድስ እና ካሮቲኖይዶችን በያዘው ልዩ ስብጥር ውስጥ ነው. ለዚህ ጥንቅር ምስጋና ይግባውና ዘይቱ የራስ ቆዳን ሙሉ በሙሉ ያጸዳል, ተላላፊ ወኪሎችን ያስወግዳል, እና ድፍን በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳል. ግን ያ ብቻ አይደለም። እጅግ በጣም ጥሩ የመልሶ ማልማት ባህሪያት ያለው ይህ የፈውስ ወኪል በሰቦርሬያ ወይም በ psoriasis የተጎዱትን የቆዳ አካባቢዎችን በሚገባ ይፈውሳል።

ከ 5-7 ጠብታዎች ወደ መሰረታዊ የወይራ ዘይት በመጨመር የባህር በክቶርን ዘይት መጠቀም ጥሩ ነው. የአሰራር ሂደቱን ለማካሄድ, ዘይቱን በመርጨት ወይም በጭንቅላቱ ውስጥ በመቀባት ለሁለት ደቂቃዎች ቆዳውን በማሸት ለ 40 ደቂቃዎች ይውጡ. በሳምንት ሶስት ጊዜ መደበኛ ህክምና ከአንድ ወር በኋላ, አዎንታዊ ለውጦችን ያስተውላሉ.

5. የሻይ ዘይት

ይህ ምርት በኦፊሴላዊው መድሃኒት እና ኮስሞቲሎጂ ውስጥ አጠቃቀሙን አግኝቷል, እና ሁሉም በዘይት ፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ብግነት ውጤቶች ምስጋና ይግባው. እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒት መጠቀም ቆዳን ከማንጻት በተጨማሪ በጭንቅላቱ ላይ ያለውን ፀጉር ይንከባከባል, በዚህ ምክንያት ማንኛውም ተላላፊ ቁስሎች ይጠፋሉ, እና የቆዳ ሕዋስ እድሳት መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል, እንደ ድፍን ያሉ ችግሮችን ያስወግዳል.

ከሻይ ዘይት ጋር የሚደረግ ሕክምና በሚከተለው መንገድ ይከናወናል. ትንሽ መጠን ያለው ዘይት በጭንቅላቱ ውስጥ ይቀባል, ለአንድ ሰአት ይቀራል, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባል. ለህክምና, የተገለጸውን አሰራር በሳምንት 2 ጊዜ ማከናወን በቂ ነው, እና ለመከላከል ዓላማዎች - በወር 2 ጊዜ.

6. የላቬንደር ዘይት

በደረቅ ቆዳ እና በደረቅ ቆዳ ምክንያት የጭንቅላት ማሳከክ እና ማቃጠል በሚከሰትበት ጊዜ ባለሙያዎች ለላቫንደር ዘይት ትኩረት እንዲሰጡ ይመክራሉ። ይህ ምርት በጣም ጥሩ አንቲሴፕቲክ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ እብጠትን በፍጥነት ያስወግዳል እና የራስ ቅሎችን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ያስተካክላል ፣ ማለትም የበሽታውን መንስኤ ያስወግዳል እና በተመሳሳይ ጊዜ የበሽታውን ደስ የማይል ምልክቶች ያስወግዳል። በተጨማሪም የላቫን ዘይት በፈውስ ተፅዕኖ ታዋቂ ነው, ይህም ስላለው ችግር በፍጥነት ለመርሳት ይረዳል.

የላቬንደር ዘይት ለብቻው ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, ወይም ከሌሎች ዘይቶች ጋር በእኩል መጠን በመደባለቅ, ከዚያም ድብልቁን ወደ ጭንቅላት ላይ በመቀባት ቢያንስ ለ 40 ደቂቃዎች ይተዉት. ችግሩ ሙሉ በሙሉ እስኪወገድ ድረስ ይህ ሕክምና በሳምንት አንድ ጊዜ መከናወን አለበት.

7. የኮኮናት ዘይት

ዶክተሮች ለቆዳ መፋቅ እና ለከባድ ማሳከክ እንዲጠቀሙበት የሚመክሩት ሌላ መድሃኒት። የኮኮናት ዘይት ልዩ የሆነ የቅባት አሲድ ስብስብ አለው ቆዳን በደንብ ይመገባል፣ ከድርቀት የሚገላገል እና የበሽታውን ደስ የማይል ምልክቶችን ያስወግዳል። እውነት ነው, እዚህ ላይ እንዲህ ዓይነቱ ዘይት ከተላላፊ ወኪሎች ጋር በሚደረገው ውጊያ ላይ እንደማይረዳ ልብ ሊባል የሚገባው ነው, እና ስለዚህ በጭንቅላቱ ላይ ማሳከክ እና ማቃጠልን ለማስወገድ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል.

ይህንን መድሃኒት ለመጠቀም እና አሁን ያለውን የ epidermis ብስጭት ለማስታገስ ፣ የኮኮናት ዘይት በፀጉር ሥር ላይ ባለው ቆዳ ላይ ይተግብሩ ፣ በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ይቅቡት እና ለ 20 ደቂቃዎች ያቆዩ ።

8. የባህር ዛፍ ዘይት

በጣም ውጤታማ ከሆኑ የፀረ-ሽፋን መድሃኒቶች አንዱ የባህር ዛፍ ዘይት ነው. በጭንቅላቱ ላይ ኃይለኛ ፀረ-ኢንፌክሽን ተፅእኖ አለው ፣ በጣም ጥሩ የ epidermis ንፁህ እና ቆዳን የማስታገስ ችሎታ ፣ የሚያበሳጭ ማሳከክን ያስወግዳል።

ጭንቅላትን በባህር ዛፍ ዘይት ለማስወገድ ፣ ከውሃ ሂደቶች ከ 30 ደቂቃዎች በፊት በየቀኑ መድሃኒቱን በቆዳው ውስጥ ማሸት እና ፀጉርዎን ከመታጠብዎ በፊት በቂ ነው። በጥሬው ለ 10 ቀናት ያህል እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ደረቅ seborrhea እና ሌሎች የሆድ ድርቀት መንስኤዎችን ለማስወገድ በቂ ነው።

9. ያንግ-ያንግ ዘይት

የዚህ ዘይት ዋጋ የሴባይት ዕጢዎችን አሠራር መደበኛ በማድረግ እና የፀጉርን የደም ፍሰትን በማሻሻል ፎቆችን ያስወግዳል. በተጨማሪም የያንግ-ያንግ ዘይት እንደ ፀረ-ተባይ እና በቀላሉ ያለውን ማሳከክን ያስወግዳል.

በጥያቄ ውስጥ ያለው ዘይት ጥሩ መዓዛ ያለው ማበጠሪያ ወይም የራስ ቅሉን ለመርጨት ተስማሚ ነው. እንዲሁም ከፀጉርዎ ስር ላይ ማሸት እና ቀላል ማሸት ማድረግ ይችላሉ, መድሃኒቱን ለ 30 ደቂቃዎች ይተውት. ጸጉርዎን በተለመደው ሻምፑ በማጠብ የያንግላንግ ዘይትን ማጠብ የተሻለ ነው. ሂደቶቹ ለአንድ ወር በሳምንት 1-2 ጊዜ መከናወን አለባቸው.

10. ሮዝሜሪ ዘይት

የ stratum corneum እድሳት ሂደትን ስለ መደበኛ ሁኔታ ከተነጋገርን ፣ እና የፎረፎርን መንስኤን ለማስወገድ ፣ ከዚያ በቀላሉ ከሮዝሜሪ ዘይት የተሻለ መፍትሄ ማግኘት አይችሉም። በጥሬው ከ3-4 ሳምንታት ውስጥ ያለውን ችግር ሙሉ በሙሉ የሚያጠፋው ይህ ዘይት ነው, ጠቃሚ የሆነ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ስብስብ አለው. ከዚህም በላይ አጠቃቀሙ ውጤታማ በሆነ መንገድ የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን ያስወግዳል እና የ epidermisን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ያስተካክላል.

በሳምንት ሦስት ጊዜ የሮማሜሪ ዘይት መጠቀም ጥሩ ነው. ጭምብሉን በቆዳው ላይ ከተጠቀሙ በኋላ ለ 40 ደቂቃዎች ይተዉት እና ከዚያም በሚፈስ ውሃ ያጠቡ. እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው, ከአራተኛው ማመልከቻ በኋላ የመጀመሪያዎቹ አዎንታዊ ለውጦች የሚታዩ ይሆናሉ.

ጽሑፉን ለማጠቃለል ያህል አስፈላጊ ዘይቶች ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ባይ አይደሉም, ነገር ግን አጠቃቀማቸው ጥቅም ላይ የዋሉትን ምርቶች ውጤታማነት በእጅጉ ይጨምራል. ጥቅም ላይ የዋሉ ዘይቶችን ተቃራኒዎች በተመለከተ, በጣም ጥቂት ናቸው. በተለይም በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወራት ውስጥ ያሉ ሴቶች, እንዲሁም አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም በሰውነት ውስጥ የአለርጂ ምላሾችን የሚያስከትሉ ሰዎች እነዚህን ምርቶች መጠቀም የለባቸውም.
ጤና ይስጥህ!

ተፈጥሯዊ ወይም መሰረታዊዘይቶች ከፍተኛ መጠን ያለው ስብ አላቸው ፣ ግሊሰሪን ይይዛል. ምንም ሽታ የላቸውም ማለት ይቻላል, እና ያላቸው ነገር በእነርሱ ውስጥ ለረጅም ጊዜ አይቆይም. ከተክሎች ፍሬዎች እና ዘሮች የተወሰደ.

ተለዋዋጭ ውህዶች ናቸው በአየር ውስጥ በፍጥነት ይተናልበክፍል ሙቀት. ነገር ግን ለሁሉም ተለዋዋጭነታቸው, በአግባቡ በተከማቸ ዘይት ውስጥ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ጥሩ መዓዛ ይኖራቸዋል.

ትኩረት መስጠትንጥረ ነገሮች የሚበልጡ ናቸው።. የሚመነጩት ከሥሩ፣ ከቅጠሎችና ከአበቦች አበባዎች ማለትም ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ከበለጸጉት ክፍሎች ነው። አንድን አስፈላጊ ዘይት ከመሠረታዊ ዘይት ጋር በግምት ካነጻጸርን፣ ዋናው ነገር ይህ ነው ማለት እንችላለን።

አስፈላጊ: በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ውስጥ ባሉ ንቁ ንጥረ ነገሮች ስብስብ ምክንያት ፣ በከፍተኛ ጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው.

በሚመርጡበት ጊዜ ምን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት?

ፎሮፎርን ለመከላከል የሚረዳው የትኛው ዘይት ነው? መሰረታዊተዋጽኦዎች ለመጠቀም ቀላልእና ጥሩ ቅልጥፍና አላቸው. በተጨማሪም ርካሽ ናቸው እና በማንኛውም ቦታ ሊገዙ ይችላሉ.

አስፈላጊ ዘይቶችለፀጉር ከ - እነዚህ በንቁ ንጥረ ነገሮች ክምችት ምክንያት የበለጠ ንቁ ምርቶች ናቸው የሕክምና እና የሕክምና ውጤቶችን ሊያሳይ ይችላል, እና ማገገሚያ እና መከላከያ ብቻ ሳይሆን, በጣም ውድ እና በርካታ ተቃራኒዎች አሏቸው.

በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድዘይቶችን መጠቀም ይቻላል የተጣመረ ግምት ውስጥ ያስገቡትንሽ አስፈላጊ ዘይት ወደ የተወሰነ የመሠረት ዘይት መጠን ሲጨመር. የተፈጠረው ድብልቅ እንደ ፀጉር ጭምብል መጠቀም ይቻላል.

ነገር ግን, ልክ እንደ ሌሎች ዘዴዎች ራስን ማከም የሱፍ በሽታ, የዘይት ሕክምና አይመጥንምእብጠትን ለማስወገድ ፣ ከሆነነበረች። በአጠቃላይ መታወክ ምክንያት የተከሰተሥራ አካል, እንደ የሆርሞን ስርዓት ችግሮች, ከጨጓራና ትራክት ጋር የተያያዙ ችግሮች, የነርቭ በሽታዎች.

ከባድ የ seborrhea ዓይነቶችን ማከም ምንም ፋይዳ የለውምበተለይም የቅባት አይነት ሴቦርራይስ፣ በስብ የበለፀጉ ዘይቶችን በጣም በቅባት ቆዳ ላይ መቀባት ወደ አሉታዊ ውጤቶች ሊመራ ይችላል። ሌላው አስፈላጊ ነጥብ የአለርጂ ምላሾች, በተለይም ለየት ያሉ እፅዋት መውጣቱ ነው.

ለአለርጂዎች እራስዎን እንዴት መሞከር ይችላሉ?

ምንም እንኳን ረጅም ቢመስልም አስተማማኝ እና አስተማማኝ ምርመራ በቤት ውስጥ ሊከናወን ይችላል. መጀመሪያ ያስፈልግዎታል ጥቂት ጠብታዎችን ይተግብሩማውጣት በጥጥ መጥረጊያ ላይ እና ወደ ውስጥ መተንፈስቀኑን ሙሉ ሽታውን. ይህ ወደ አለርጂ ምላሾች ካልመራ ፣ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ይጨምሩ፡ ዘይቱን በጥጥ ላይ ይተግብሩ እና የክርንዎን ክር ያብሱ።

ምላሹን በአስፈላጊ ዘይት እየሞከሩ ከሆነ በምንም አይነት ሁኔታ በንጽሕና አይጠቀሙ, ከአንድ እስከ አራት ባለው ሬሾ ውስጥ ከአትክልት ዘይት ጋር ይቀላቀሉ. ከዚህ በኋላ አካሉ ምላሽ ካልሰጠ ምንም አሉታዊ ምልክቶች, ከዚያም ዘይት መታጠቢያ ለመውሰድ መሞከር ይችላሉ: ይህን ለማድረግ, ውሃ ጋር ሙላ እና የማውጣት ጥቂት ጠብታዎች (ዘይቱ መሠረት ከሆነ, ከዚያም ከፍተኛ ትኩረት ውስጥ ይቀልጡት).

ለ 10-15 ደቂቃዎች ገላዎን ይታጠቡ, ከዚህ በኋላ አለርጂው እራሱን የማይሰማው ከሆነ, የተሞከረውን ምርት ሙሉ የአእምሮ ሰላም በፀጉርዎ ላይ መጠቀም ይችላሉ. ደስ የማይል ሁኔታዎችን ለማስወገድ ሁልጊዜ ፀረ-ሂስታሚን ከእርስዎ ጋር ይያዙበማረጋገጥ ጊዜ.

አስፈላጊ ተዋጽኦዎች

አስፈላጊ ዘይቶች ወደ ራስ አካባቢ የደም ፍሰት መጨመር, ፈንገስ ለማጥፋት እና እብጠትን ለማስታገስ, የሴባክ እጢዎችን አሠራር መደበኛ እንዲሆን እና የፀጉር ሥርን በአስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ይመግቡ. እርግጥ ነው, ሁሉም የተዘረዘሩ ተፅዕኖዎች ልዩ መድሃኒቶች ከተመሳሳይ ተጽእኖዎች ጋር ሊወዳደሩ አይችሉም, ነገር ግን ይህ አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ጥቅሞች አይቀንስም.

ከመሠረታዊ በተለየዘይቶች, እነሱ ከፍተኛ መጠን ያለው ስብ አያካትቱእና ስለዚህ ቅባት seborrhea ሕክምና እንኳ ተስማሚ.

ምሳሌዎችን እንስጥ በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ ምርቶች:

1. ሴዳር አስፈላጊ ዘይት.

የደም ዝውውርን ያሻሽላል, ጥሩ ፀረ-ተባይ ነው, ቆዳው እንዲለጠጥ ያደርገዋል, ፀጉርን እና ጥፍርን ያጠናክራል. ከፈንገስ ጋር ይዋጋል.

2. አስፈላጊ የሻይ ዛፍ ማውጣት.

ይህ ከታዋቂ መፍትሄዎች መካከል በጣም ጥሩ ፀረ-ፀጉር ዘይት ነው.

አቅሙ በተለይ በቅባት ፀጉር እና ቆዳ ላይ ሲተገበር በደንብ ይገለጣል። በተጠናከረ መልክ ሲተገበር እንኳን ቆዳውን አያበሳጭም. ግን አሁንም መጠንቀቅ አለብዎት.

3. የባሕር ዛፍ ዘይት.

ይህ የራስ ቆዳ ዘይት ለፎሮፎር በሽታ ከፍተኛ የፀረ-ተባይ ተጽእኖ ሳይኖረው, ደስ የሚል መዓዛ ያለው ሽታ እና ማሳከክን ያስወግዳል, ይህም በበሽታው የሚሠቃዩትን ሁሉ ያሠቃያል. ከሻይ ዛፍ ዘይት ጋር በደንብ ይጣመራል.

4. ሮዝሜሪ ማውጣት.

ይህ ጥሩ ፀረ-ንጥረ-ነገር ነው. ለፎሮፎር እና ለፀጉር መርገፍ የሚሆን ዘይት. የፀጉር እድገትን ያበረታታል, ይህም በከባድ የ seborrhea ዓይነቶች ሊረብሽ ይችላል. ይህ ንጥረ ነገር ለመልሶ ማገገሚያ ሕክምና በጣም ጥሩ ነው.

ሌሎች ብዙ አማራጮች አሉ-ካሞሜል, ጄራኒየም, ላውረል, ያላን-ያላን, የሎሚ ቅባት. በተመሳሳይ መንገድ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው: ወደ ሻምፑ ወይም ጭምብል ከቤዝ ዘይት ጋር ይጨምሩ.

እገዛ: ኤተርን ከተፈጥሮ ዘይት ጋር ለመቀላቀል ከፈለጉ, ስለ ተኳኋኝነት ይወቁ, አንዳንድ ጥምሮች ደስ የማይል ሽታ ሊኖራቸው ይችላል.

አስፈላጊ ዘይቶች አፕሊኬሽኖች ግዙፍ ክልል አላቸው. ጭምብሎችን፣ በለሳንን፣ ሪንሶችን እና የማሳጅ ድብልቆችን ለመሥራት ልትጠቀምባቸው ትችላለህ። ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ የንጥረቱ መጠን በጣም ኃይለኛ ተጽእኖ ስላለው በጥቂት ጠብታዎች ይለካሉ.

በጣም ቀላሉ መንገድመጠቀም ነው። ወደ ሻምፑ ጥቂት ጠብታዎች ዘይት ይጨምሩእና ወደ ጭንቅላትዎ ይተግብሩ. ወይም ከመሠረታዊ ዘይቶች እና ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ጥምረት መፍጠር እና የተፈጠረውን ድብልቅ እንደ ጭምብል ወይም የበለሳን ይጠቀሙ።

ትኩረት: አለርጂ ከሆኑ, አንድ አመት ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ ምርቶችን በጥንቃቄ ይጠቀሙ - በጣም አለርጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ሊይዝ ይችላል. እንዲሁም ከነሱ አጠቃቀም ነፍሰ ጡር ሴቶች መራቅ አለባቸው.

የተፈጥሮ ዘይቶች

እነዚህ ንጥረ ነገሮች በአገኛቸው ይለያያሉ።, የበለጠ hypoallergenic. የሕክምና ውጤታቸው እንደ አስፈላጊ ዘይቶች ግልጽ አይደለም, ነገር ግን ይህ ዋጋቸውን እና ጠቃሚነታቸውን አይጎዳውም. ከድፍረትን ለመከላከል በጣም ጥሩው አማራጭ ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ቡርዶክ ማውጣት. ከእሱ ጭምብል ማድረግ እና ወደ ሻምፑ ማከል ይችላሉ.

ብቸኛው ችግር - ለዘይት ፀጉር ዓይነቶች ተስማሚ አይደለምእና በቅባት seborrhea, በቅደም. አንድ ጭንብል አዘገጃጀት እንደሚከተለው ይሆናል: 2 የሾርባ በርዶክ ዘይት, የባሕር ዛፍ እና ቤርጋሞት ተዋጽኦዎች መካከል ጥንድ ነጠብጣብ. ጭምብሉን ወደ ቆዳ ይቅቡት, ግማሽ ሰዓት ይጠብቁ, በውሃ እና ሻምፑ ያጠቡ.

1. የወይራ ዘይትለ seborrheic dermatitis ለመከላከል ተስማሚ. የፀረ-ሽፋን ዘይት ወደ ሻምፑ ውስጥ መጨመር ይቻላል, ወይም ይህን ንጥረ ነገር የያዘ ሻምፑ መግዛት ይችላሉ.
2. የጉሎ ዘይትማሳከክን ለመከላከል ይረዳል እና የቆዳ መወጠርን ይከላከላል. ጸጉርዎን ከመታጠብዎ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል በቆዳው ውስጥ ቀስ ብለው ይጥረጉ.
3. የኮኮናት ማውጣትማሳከክን ያስወግዳል እና የፀጉርን እድገት ያፋጥናል.
4. ተልባ ማውጣትየሕዋሶችን ትክክለኛ የሕይወት ዑደት ይመልሳል ፣ በዚህም ነጭ ፍሌክስ እንዳይፈጠር ይከላከላል። በደንብ ተውጦ ከጭንቅላቱ ላይ ይታጠባል.
5. የባሕር በክቶርን ማውጣትየሕብረ ሕዋሳትን እንደገና ማዳበርን ያሻሽላል, ቆዳን ያረባል.

የሕክምናው ቆይታ

ፎሮፎርን በዘይት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? ለአብዛኞቹ ዘይቶች በየሳምንቱ እንደ ጭምብል መጠቀም በቂ ነውወይም በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ከሻምፑ ጋር (ጸጉርዎን ብዙ ጊዜ ቢታጠቡም).

ሙሉ የኮርሱ ቆይታከዘይት ጋር የሚደረግ ሕክምና ብዙ ሊሆን ይችላል ከአንድ ወር እስከ ስድስት ወር, እንደ ፎረፎር ክብደት እና መንስኤዎቹ, እንዲሁም ጥቅም ላይ የዋለው ረቂቅ እና የአተገባበሩ ዘዴ.

ለምሳሌ የኮኮናት ጭምብሎች በሳምንት አንድ ጊዜ ለሁለት ወራት ይሠራሉ. ይህ የሚፈለገውን ውጤት ለማግኘት በቂ ነው.

ለማጠቃለል ያህል, እንዲህ ማለት እንችላለን የዘይት ሕክምና በጣም ውጤታማ ነው. ይህ ከተሻሻሉ ንጥረ ነገሮች እና ከከባድ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ጋር በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና መካከል መካከለኛ ደረጃ ነው። እሷ ግን ሁለንተናዊ መድኃኒት አይደለምእና በአካባቢያዊ መንስኤዎች ምክንያት የሚከሰተውን ድፍረትን ብቻ ያክማል.

ጠቃሚ ቪዲዮ

ከቪዲዮው ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶች በጭንቅላቱ እና በፀጉር ላይ ስለሚኖራቸው ተጽእኖ የበለጠ ማወቅ ይችላሉ-

Seborrhea በብዙ ሴቶች እና ወንዶች መካከል በጣም የተለመደ ችግር ነው. ድፍረትን ለመዋጋት በሱቅ የተገዙ እና በቤት ውስጥ የሚሰሩ ብዙ ምርቶች አሉ። አስፈላጊ ዘይቶችን በመጠቀም ፈንገስ ማስወገድ ይችላሉ. ይህንን ችግር የሚያውቁ ከሆነ በእርግጠኝነት መድሃኒቶችን እንዴት በትክክል መጠቀም እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት.

ድፍረትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

Seborrhea ከጭንቅላቱ ላይ የሞቱ ንጥረ ነገሮችን ከመጠን በላይ ማስወጣት ነው። ከፀጉር በታች አንድ ቅርፊት ይታያል, እና ቅርፊቶቹ ወደ ታች ይወድቃሉ. እንደ ደንብ ሆኖ, dandruff የተፈጠረው በቆዳው ተላላፊ የፈንገስ ኢንፌክሽን ምክንያት ነው. ሁኔታው በሴባክ ግራንት ሥራ መቋረጥ፣ ሜታቦሊዝም አልፎ ተርፎም የበሽታ መከላከል አቅምን በማዳከም ተባብሷል። የፀረ-ሽፋን ምርት እብጠትን እና ፈንገስ በንቃት የሚዋጉ ክፍሎችን መያዝ አለበት.

የፀጉር ዘይት ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

ክፍሉ በፀጉር መዋቅር እና በቆዳ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው. አስፈላጊው ዘይት ባክቴሪያን ስለሚገድል ፣የስብ ምርትን ሂደት ያረጋጋል ፣በጭንቅላቱ ውስጥ የደም ፍሰትን ያበረታታል እና ፎሊክስን ስለሚመግበው ፎሮፎርን ለመከላከል ይረዳል። Esters የፀጉር እድገትን እና እብጠትን, ድምጽን ለማስታገስ ይረዳሉ. በጣም ተስማሚ የሆኑትን ምርቶች ለመምረጥ, የቆዳዎን አይነት መወሰን ያስፈልግዎታል. ሽፍታ ለምን እንደመጣ ለማወቅ ይመከራል። ከዚያም እሷን በፍጥነት መፈወስ ይቻላል.

ፀጉርን ለመከላከል አስፈላጊ ዘይቶች

ከሴቦርሲስ ጋር ለመቋቋም የተለያዩ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀቶችን መጠቀም ይችላሉ-ጭምብሎች, ጭምብሎች, መጠቅለያዎች, ማሸት ያዘጋጁ. ከሚከተሉት ዘይቶች ጋር ጥሩ መዓዛ ያለው ማበጠር ለፎሮፎር ጥሩ ነው። አንድ ወይም ሁለት ጠብታዎች በእንጨት ማበጠሪያ ላይ መሰራጨት እና በክሮቹ ውስጥ በደንብ መታጠፍ አለባቸው. ዘይቶችን ለመጠቀም የተወሰኑ ህጎች አሉ-

1. በመድሃኒት ማዘዣ ውስጥ ከተጠቀሰው መጠን አይበልጡ.
2. በመጀመሪያ በክርንዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ ጠብታ በማድረግ አስፈላጊውን ዘይት ይሞክሩ። በሩብ ሰዓት ውስጥ የአለርጂ ችግር ካልመጣ, የምግብ አዘገጃጀቱን መጠቀም ይችላሉ.
3. ድብልቁን ወደ ጭንቅላትዎ ከተጠቀሙ እና ኃይለኛ የማቃጠል ስሜት ከተሰማዎት ወዲያውኑ ጭምብሉን ያጥቡት.
4. ድፍረትን ለማከም ከሚከተሉት አስፈላጊ ዘይቶች ውስጥ አንዱን ወይም ቅልቅል መጠቀም ይችላሉ.

ባህር ዛፍ

አጻጻፉ በሚከተሉት ክፍሎች የበለጸገ ነው.

• ታኒን;
• ጥሩ መዓዛ ያላቸው ካርቦሃይድሬቶች;
• አልዲኢይድስ;
• ኦርጋኒክ አሲዶች;
• flavonoids.

እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች ፎቆችን ለማስወገድ ይረዳሉ, ፀጉርን ጤናማ እና የበለጠ መጠን ያለው እንዲሆን እና ስብራትን ያስወግዳል. የባሕር ዛፍ አስፈላጊ ዘይት በንጹህ መልክ ወደ መደብር-የተገዙ መዋቢያዎች ውስጥ ተጨምሯል-ሻምፖዎች ፣ ኮንዲሽነሮች። በተጨማሪም, በብዙ የሴት አያቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ለድፍድፍ ምግቦች ውስጥ ይካተታል: ጭምብሎች, ዲኮክሽን, ቆርቆሮዎች. እንዲሁም ከመታጠብዎ ትንሽ ቀደም ብሎ ወደ ጭንቅላትዎ መቀባት ይችላሉ.

Juniper

በተከማቸ መልክ መጠቀም አይቻልም, ነገር ግን በማንኛውም አትክልት ላይ መጨመር ይፈቀዳል: የወይራ, የበርዶክ, የሱፍ አበባ, ፒች, ካስተር. ግልጽ የሆነ የፈውስ ውጤት አለው እና የሴባይት ዕጢዎች ሥራን ያረጋጋል. የጁኒፐር ዘይት በቤት ውስጥ በተሠሩ ጭምብሎች እና በመዋቢያ ሻምፖዎች ውስጥ ይጨመራል። በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ እንዲውል አይመከርም ወይም ከሽንት ስርዓት ጋር የተያያዙ ችግሮች.

ፊር

የሚከተሉትን ክፍሎች ይዟል:

• ታኒን;
• ካሮቲን;
• አስኮርቢክ አሲድ;
• ቶኮፌሮል;
• lauric, oleic, caproic አሲዶች;
• phytoncides.

ለፎረፎር ፈር አስፈላጊ ዘይት ለመጠቀም ሁለት ውጤታማ አማራጮች አሉ-

1. ከኮምጣጤ ክሬም ጋር ወፍራም እስኪሆን ድረስ ሰማያዊ ወይም አረንጓዴ የመዋቢያ ሸክላዎችን በውሃ ማቅለጥ አስፈላጊ ነው. 2 ጠብታዎች ፋየር ኤተር ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ጸጉርዎን ከመታጠብዎ 20 ደቂቃዎች በፊት ድብልቁን ወደ ሥሩ ይቅቡት.
2. 2 የሾላ ጠብታዎች ወደ 2 tbsp መጨመር አለባቸው. ኤል. ቤዝ ዘይት, ለምሳሌ, burdock. አጻጻፉ ፀጉራችሁን ከመታጠብ አንድ ሰዓት በፊት ይተገበራል. ከተዘረዘሩት ሂደቶች ውስጥ ማንኛቸውም በየሁለት ቀኑ መከናወን አለባቸው፣ ወይም በተከታታይ አንድ ወር። በዚህ ጊዜ ውስጥ ድፍረትን ለዘላለም ማስወገድ ይችላሉ.

ሮዝሜሪ

አዘውትሮ መጠቀም የደም ዝውውርን መደበኛ እንዲሆን እና የቆዳ መቆራረጥን ለማስቆም ይረዳል. ሮዝሜሪ ጥቃቅን ጉዳቶችን ይፈውሳል እና እብጠትን ያስወግዳል. ጥሩ መዓዛ ያለው ማበጠሪያ እና ማጠብ. በ 0.2 ሊትር ውሃ ውስጥ 10 የኤተር ጠብታዎችን ማፍለቅ ያስፈልግዎታል እና ከታጠበ በኋላ ገመዶቹን ያፈስሱ። ሮዝሜሪ, ልክ እንደ ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች, ጭምብል ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል. ወደ አንድ የሾርባ ማንኪያ የመሠረት ዘይት ምርት 3 አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች ይጨምሩ።

ላቬንደር

ቆዳን ይፈውሳል እና እብጠትን ያስወግዳል, እና በጣም ጥሩ ፀረ ተባይ ነው. የላቬንደር አስፈላጊ ዘይት በደረቁ ፎቆች ላይ ውጤታማ ይሆናል. ብዙ ሊሆኑ የሚችሉ አጠቃቀሞች አሉ። ላቬንደር ለአሮማቴራፒ ጥቅም ላይ ይውላል እና ወደ ተዘጋጁ ሻምፖዎች እና በለሳን ይጨመራል. ከሌሎች አስትሮች ጋር በአንድ ምሽት ጭንቅላት ላይ እንዲተገበር ወይም ወደ ውስብስብ ጭምብሎች ለመጨመር ይመከራል. ላቬንደር በሁለት ወራት ጊዜ ውስጥ የሆድ ድርቀትን ለመዋጋት ይረዳዎታል. መድሃኒቱ በአዮዲን እና በብረት መድሃኒት ለሚወስዱ ሰዎች ጥቅም ላይ እንዲውል አይመከርም.

የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት

በልዩ ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት ይታወቃል. ይህ በድፍረት ለፀጉር በጣም ጥሩው ዘይት ነው ብለን በእርግጠኝነት መናገር እንችላለን። እሱ ከመሠረታዊዎቹ ጋር ፣ ጭምብል ፣ ሻምፖዎች እና ለማጠቢያነት ጥቅም ላይ ይውላል። የሻይ ዘይት ለፀጉር ፀጉርን ለማሸነፍ ብቻ ሳይሆን የክብደትዎን መጠን ለመጨመር, ለማጠናከር እና የፀጉር መርገፍን ለማስቆም ይረዳዎታል.

ጠቃሚ ባህሪያት

ውጤታማነቱ እንደሚከተለው ነው።

1. ሁሉም ንጥረ ነገሮች ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ናቸው እና ምንም የኬሚካል ተጨማሪዎች የሉም.
2. ደካማነትን ለማቆም ይረዳል, የፀጉር መርገፍን ይከላከላል.
3. ምርቱ የሴባይት ዕጢዎችን አሠራር መደበኛ ያደርገዋል, በተለይም ቅባት ፀጉር ላላቸው ጠቃሚ ነው.
4. ፎቆችን ለማስወገድ ይረዳል, እንደገና መታየትን ይከላከላል እና በጭንቅላቱ ላይ የቆዳ መቆጣትን ለማከም ይረዳል.

ውህድ

የሻይ ዛፍ ኤተር የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ይዟል.

• terpineol;
• ተርፔን;
• ሳቢኔኔን;
• ፔይን;
• ሲኒዮል;
• ሊሞኔን;
• ሳይሞል;
• አሊል ሄክሳኖት;
• viridifloren;
• sesquiterpene alcohols.

በቤት ውስጥ እብጠትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

Seborrheaን ለመፈወስ የሚረዱ ብዙ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ-

1. ከዘይቶች የተሠራ የፀጉር ጭምብል. ከባድ የሆድ ድርቀት እና ማሳከክን ለማስወገድ ይረዳል። በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ 50 ሚሊ ሊትር የጆጆባ ዘይት ያሞቁ, እያንዳንዳቸው 5 ጠብታዎች ጥድ, ላቫቫን, ጄራኒየም እና ሰንደል እንጨት ይጨምሩ. በደንብ ይቀላቅሉ. በጅምላ እንቅስቃሴዎች የራስ ቅሉን ይቀቡ እና ከሁለት ሰዓታት በኋላ ያጠቡ.
2. 50 ሚሊ ሜትር ውሃን, አልኮል ቅልቅል, 3 ml የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ. ይህንን መፍትሄ በደንብ ያዋህዱት እና ሳይታጠቡ የራስ ቅሉን ይንከባከቡ.
3. ከየትኛውም የመሠረት ዘይት እስከ 30 ሚሊ ሊትር እያንዳንዳቸው 6 ጠብታዎች የቲም እና የባህር ዛፍ፣ 4 ሮዝሜሪ እና አንድ የሻይ ማንኪያ ኮኛክ ይጨምሩ። ድብልቁን በሴላፎፎ ሥር ባለው የፀጉር ሥር እና ሙቅ በሆነ ጨርቅ ላይ ይተግብሩ ፣ ከሁለት ሰዓታት በኋላ ያጠቡ ።
4. በአንድ ብርጭቆ ውሃ ወይም የካሞሜል መረቅ ውስጥ 25 ሚሊ ሊትር የሎሚ ጭማቂ እና 3-4 የሻይ ዛፍ ጠብታዎች ፣ patchouli እና የባህር ዛፍ ዘይቶች ይጨምሩ። መፍትሄውን በደንብ ያሽጉ. ውሃ በሚሞላ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ እና ፀጉርዎን በደንብ ያጠቡ።

በተለያዩ ምክንያቶች የሚከሰት የራስ ቅል ማሳከክ ለአንድ ሰው ብዙ ችግር ይፈጥራል። ከባድ የማሳከክ ስሜት, ከመመቻቸት እና የተቧጨረው ቆዳ ከማይታይ ገጽታ በተጨማሪ, ብዙውን ጊዜ በቆዳ መጎዳት ላይ በተንሰራፋ ምላሾች እና ስንጥቆች ላይ ይከሰታል. በብዙ ምክንያቶች የተከሰተ ነው, ነገር ግን መነሻቸው ምንም ይሁን ምን የሚረዱ መፍትሄዎች አሉ.

እነዚህ የቆዳ ቁስሎች ደግሞ ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ሊዛመቱ የሚችሉ ኢንፌክሽኖችን ሊያስከትሉ እና በሰው ጤና ላይ አደጋ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የጭንቅላት ማሳከክን ለማከም ዋናዎቹ መድሃኒቶች

የራስ ቆዳዎ ሁኔታ በባክቴሪያ የሚከሰት የፀጉር ሥር (folliculitis) ከሆነ. የኮኮናት ዘይት ይህን ችግር በአጭር ጊዜ ውስጥ ይፈታል.ውጤታማነቱን ለመጨመር እና የራስ ቅሉን ማሸት ለማመቻቸት ከመጠቀምዎ በፊት የኮኮናት ዘይት ትንሽ ማሞቅ ያስፈልጋል.

ዘይቱን ለመጠቀም, በቆዳው ውስጥ ይቅቡት, ከዚያም ጭንቅላትዎን በፎጣ ይሸፍኑ እና ለአንድ ሰአት ይተውት. ከሂደቱ በኋላ ዘይቱን በንፋስ ውሃ ያጠቡ. ጸጉርዎ ቅባት ካልሆነ ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት ዘይቱን በአንድ ሌሊት ጭንቅላት ላይ መተው ይችላሉ.

ይህንን አሰራር በየሁለት ቀኑ ለሁለት ሳምንታት በመድገም የራስ ቆዳን ማሳከክ ምልክቶች መቀነስ ይችላሉ.

የቆዳ ችግሮችን ደጋግሞ ለመከላከል በወር አንድ ጊዜ ህክምናዎችን በማካሄድ ህክምናን መቀጠል አስፈላጊ ነው.

ዘይቱ hypoallergenic ነው, ለአጠቃቀም ምንም ተቃራኒዎች የሉም.

የሰሊጥ ዘይት

የሰሊጥ ዘይት ቆዳን ያፀዳል እና ያረጋጋል, እንዲሁም ከጀርሞች እና ባክቴሪያዎች ለማጽዳት ይሠራል. ዘይቱ የራስ ቆዳን ማሳከክ ምልክቶችን ያስታግሳል፣ በተለይም በፎሮፎር ወይም በባክቴሪያ ኢንፌክሽን ምክንያት የሚከሰት ከሆነ።

የሰሊጥ ዘይትን ወደ ጭንቅላት ማሸት እርጥበትን ለመጠበቅ እና የቆዳ እድሳት ሂደትን ለማሻሻል ይረዳል. ማሳከክን ለማስወገድ አንድ የሾርባ ማንኪያ የሰሊጥ ዘይት መውሰድ እና በቆዳው ውስጥ ቀስ አድርገው ለ 10 ደቂቃዎች መተው ያስፈልግዎታል።

ለበለጠ ውጤት ዘይቱ ከመጠቀምዎ በፊት ሊሞቅ ይችላል እና ዘይቱን ከተቀባ በኋላ ጭንቅላትዎን በሙቅ ውሃ ውስጥ በተቀባ ፎጣ ተጠቅልለው ለአንድ ሌሊት ይተውት. ጠዋት ላይ የቀረው ዘይት በሻምፑ ሊታጠብ ይችላል.