اللامبالاة والتهيج. جميع أمراض الأعصاب

هناك أوقات تكره فيها بشدة كل شيء من حولك: المدينة التي تعيش فيها ، والأشخاص الذين تتصل بهم بالأصدقاء ، ومن تحب. التهيج والتوتر جاهزان في أي لحظة للانفجار في خط طويل من الوقاحة ، والتي سوف تشعر بالخجل الشديد بسببها.

لكن ليس فقط تدهور العلاقات مع الآخرين يهدد التوتر المتزايد. هذه الحالة هي سبب تفاقم الأمراض الموجودة. لا يمكنك الانتظار حتى تتحسن الحالة من تلقاء نفسها ؛ يجب التعامل مع التوتر المتزايد دون تأخير.

عندما يغمرك الغضب ، ويبدأ بعض الأشخاص أو أفعالهم في الغضب علانية ، فقبل اتخاذ أي إجراء ، من المفيد معرفة سبب زيادة التوتر. لا يمكنك أن تبدأ بالشعور بالحزن أو الغضب بدون سبب ، فهناك سبب لأي حالة سلبية. إذا تمكنت من العثور على مصدر المشكلة ، فيمكنك التأكد من أنك بالفعل في منتصف الطريق لحلها.

تشمل الأسباب الرئيسية لزيادة العصبية ما يلي:

• ميزات الشخصية. إذا كان الشخص لديه شخصية غير مستقرة ، ويتميز بالاستثارة المعتدلة وتقلب المزاج ، فهو نفسه عرضة لزيادة العصبية والتهيج. مثل هؤلاء الأشخاص معروفون بانفجاراتهم العاطفية ، ونادرًا ما يكونون عرضة لضبط النفس. يشعر الآخرون بعدم الراحة بالقرب من شخص متوتر.
• الكمالية. هناك فئة معينة من الناس معروفة بسعيها للتميز. الكماليون لديهم فكرتهم الخاصة عن العالم المثالي ومكانهم فيه. يحاولون تكييف حياتهم في نمط معين من "الكمال". ولكن إذا واجهوا فجأة تناقضًا مع رؤيتهم للعالم المثالي ، فإنهم يبدأون في الشعور بالعصبية والتهيج.
• الوضع غير المخطط له. من المستحيل توقع المواقف التي يمكن أن تحدث في الحياة. في بعض الأحيان في الحياة ، يمكن أن تظهر مثل هذه المشكلة التي يمكن أن تؤدي إلى عدم التوازن حتى أكثر الأشخاص ثباتًا وقوة. قد يتطور الموقف بطريقة لا يمكن التأثير فيها ، حتى لو تم تطبيق جميع القوى الممكنة. نتيجة لذلك ، فإن سبب التهيج هو على وجه التحديد عدم القدرة على السيطرة على ما حدث.

لا تستبعد الأعمال اليومية التي تسبب التعب المزمن. لا يستطيع الشخص المرهق أن يتحكم في عواطفه ، والإرهاق يضعه في حالة اكتئاب ، عندما تتسبب أي كلمة يتم التحدث بها بلا مبالاة في اندلاع الغضب.

دون اتخاذ تدابير لتحقيق الاستقرار في حالته ، يعتاد الشخص على العصبية المستمرة. إنه غاضب من إخفاقاته والناس من حوله ونجاحات أقاربه وأصدقائه. يبدأ في إدراك الجميع وكل شيء بالعداء ، معتقدًا أن كل شيء مكدّس ضده.

ملامح الفسيولوجيا والنفسية الأنثوية

في مزاج وسلوك المرأة ، تلعب خلفيتها الهرمونية دورًا مهمًا. يقول العلماء إن التقلبات المزاجية ، خاصة خلال فترة ما قبل الحيض ، ناتجة عن خلل في الهرمونات مثل الإستروجين والبروجسترون. هرمون الاستروجين مسؤول عن إيقاظ العدوان ، والبروجسترون مسؤول عن التعب والاكتئاب.

تُعرف فترة ما قبل الحيض عند النساء بركود الدم ، وزيادة الوزن ، واحتمال زيادة درجة حرارة الجسم ، واضطراب النوم ، والمشاكل الناجمة عن انتهاك استقلاب الماء والملح ، ومظاهر العصبية والتهيج.

يؤدي الإرهاق المتراكم و "الفرح" بالطفرات الهرمونية إلى تقلبات مزاجية مفاجئة وحالة من داء الكلب. في السابق ، كان من الصعب للغاية التعرف على ممثل لطيف وحنون للجنس العادل خلال هذه الفترة. تصبح متوترة ، متذمرة ، يمكنها أن تحدث فضيحة دون سبب واضح. بشكل عام ، يتغير السلوك بشكل كبير وليس للأفضل.

صنف العلماء والأطباء وعلماء النفس أربعة أشكال من متلازمة ما قبل الحيض:

1. العصبية. يتميز هذا الشكل بزيادة العدوانية والتهيج والبكاء ونوبات اللامبالاة. الفتيات الصغيرات يعانين من نوبات داء الكلب ، كل شيء صغير يبدأ في إثارة غضبهن. تعاني النساء الأكبر سناً خلال هذه الفترة من نوبات قصيرة الأمد من الاكتئاب واللامبالاة والحزن.
2. فسيولوجية. خلال فترة ما قبل الحيض ، تشعر بعض النساء بتعرّض متزايد للروائح وتدهور في الصحة العامة. من الممكن حدوث خمول عام وصداع وألم في البطن. هناك أيضًا تغييرات في تفضيلات الذوق ، لذلك إذا كان حبيبك يرغب بشكل غير متوقع في سمك الرنجة بالفراولة ، فلا تتسرع في الابتهاج بتجديد الأسرة ، ربما يكون السبب في ذلك هو الخصائص الفسيولوجية لفترة ما قبل الحيض.
3. صوفي. يعتبر هذا الشكل من أخطر شكلين من أشكال المتلازمة السابقة للحيض. تشمل العلامات المميزة الصداع النصفي وعدم تحمل الطعم والروائح والدوخة والتهيج. يحدث بشكل متكرر الإغماء وآلام القلب والإسهال. إذا كانت المرأة تعاني من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية في هذا الشكل ، فمن المستحسن طلب المساعدة من الطبيب. سيساعدك أحد المتخصصين المختصين في اختيار الأدوية المناسبة التي يمكنها تسوية مثل هذه الأعراض الاكتئابية.
4. أزمة. تفاقم عمل أجهزة الحس ، وخدر الأطراف ، وظهور أنواع مختلفة من نوبات الهلع ، وزيادة القلق ، وظهور مخاوف ورهاب مختلفة. يتميز هذا الشكل أيضًا بأزمات الودي والغدة ، والتي تتجلى في نوبات ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، وعدم انتظام دقات القلب ، وآلام في القلب ، خلف القص ، والخوف المفاجئ من الموت.

ينصح علماء النفس والأطباء بشدة النساء اللواتي يلاحظن الاستعداد لسوء الحالة الصحية وتقلبات المزاج بالالتزام بالإجراءات التالية:

• لا تخطط لأية أحداث مهمة في فترة ما قبل الحيض.خلال هذه الفترة ، ينخفض ​​مستوى الانتباه بشكل ملحوظ ، وقد تظهر نوبات من اللامبالاة.
• لا تتوقف عن ممارسة الرياضة.من المعروف منذ فترة طويلة أن الرياضة تساعد على التخلص من التهيج المتراكم والحفاظ على الجسم في حالة جيدة.
• لا تزعج النوم. يساعد النوم الجيد على تجديد الاحتياطيات الداخلية للجسم ، وهو أمر مهم جدًا خلال هذه الفترة.
• تمشي في الخارج كثيرًا.
• لا تنس فوائد الأكل الصحيح. من الضروري استبعاد الأطعمة الدهنية والمالحة وعالية السعرات الحرارية. يجب استكمال النظام الغذائي بالأسماك وفول الصويا والفول والخضروات والفواكه واللحوم الحمراء.

حذر الأقارب والأصدقاء من اقتراب "الفترة غير المستقرة". اعتذر مقدمًا عن نوبات العدوانية المحتملة وتقلبات المزاج. لا تفسد العلاقات مع الأحباء بسبب خصوصيات فترة ما قبل الحيض.

ماذا تفعل إذا كان كل شيء يثير حنق وغضب

إذا بدأت في ملاحظة نوبات من داء الكلب غير المنضبط وزيادة التهيج والقلق ، فاستعد لاتخاذ بعض الإجراءات. بادئ ذي بدء ، يجب عليك قبول ما يحدث ، والتوقف مؤقتًا وتحديد خطة لمزيد من الإجراءات.

تلعب إعادة هيكلة طريقة التفكير دورًا مهمًا في مكافحة التهيج والغضب. لا يستطيع الشخص الذي يستسلم لهجمات داء الكلب أن يدرك بشكل كافٍ ما يحدث حوله وغير قادر على إجراء محادثات بناءة.

عندما تكون في حالة من الإثارة ، يكون الإدراك للعالم مشوهًا بشكل ملحوظ ، مما يؤدي إلى حقيقة أن أي شيء صغير يُنظر إليه على أنه كابوس على نطاق عالمي. لذلك ، من المفيد التهدئة والتخلص من مشاعرك والاعتراف بأن الغضب ليس أفضل مستشار.

وقت القراءة: 4 دقائق

العصبية هي حالة من الاستثارة الشديدة للجهاز العصبي ، مما يؤدي إلى ردود فعل حادة وحادة للمنبهات الطفيفة. غالبًا ما تحدث هذه الحالة جنبًا إلى جنب مع التهيج والقلق والقلق. يتجلى التوتر في أعراض مختلفة: الصداع ، والأرق ، والميل إلى حالات الاكتئاب ، وزيادة الشكوك ، وتقلص النبض والضغط ، وانخفاض الأداء. اعتمادًا على السبب ، يتم الجمع بين الأعراض ، وتشكيل مجمعات الأعراض.

يُنظر إلى العصبية المتزايدة على أنها اختلال في التوازن ، وسلس البول ، وبالتالي ، غالبًا ما يُنظر إلى هؤلاء الأشخاص عن طريق الخطأ على أنهم أفراد سيئون السلوك ومنحلون. لذلك ، من المستحسن الخضوع للفحص وتحديد السبب والبدء في علاج التهيج والعصبية.

أسباب العصبية

دائمًا ما يكون للتوتر سبب ، فالشخص لا يصبح عصبيًا إذا كان يعمل بشكل جيد. يمكن تقسيم جميع الأسباب إلى فسيولوجية ونفسية.

الأسباب الفيزيولوجية الأكثر شيوعًا للعصبية هي أمراض الغدد الصماء والجهاز الهضمي ونقص المغذيات والمعادن والفيتامينات والاضطرابات الهرمونية.

ومن الأسباب النفسية للعصبية: المواقف العصيبة ، قلة النوم ، التعب ،.

في بعض الأحيان ، تتسبب المواقف العادية التي لا ينتبه لها الشخص في سلام في حدوث انفعالات عاطفية ، على سبيل المثال ، طرق المطرقة ، والصراخ ، والطقس ، والموسيقى.

غالبًا ما يعجب الكثير من الأشخاص الذين يعرفون كيفية كبح جماح عواطفهم ، وقمع النبضات العصبية في أنفسهم ، لكنهم لا يدركون ما يكلفهم ذلك ، وما هو ثمن هذا التحمل وقوة الإرادة. للصحة قمع المشاعر ضار للغاية. عندما لا يتنفس الشخص عن التجارب ، يتشكل التوتر ، ويتراكم التوتر في الداخل ، ويتشكل "الضغط" ويجب أن يذهب "البخار" إلى مكان ما ، وفي هذه الحالة يخرج على شكل أعراض مؤلمة.

في العصور القديمة ، كان يُطلق على هؤلاء الأشخاص "الأشخاص الصفراوية" ، وهو ما يرتبط بأمراض القناة الصفراوية ، والتي نشأت من زيادة العصبية. يؤدي التهيج ، الذي يتراكم لفترة طويلة ، إلى كسر التوازن المستقر للشخص.

إذا كنت تتحمل وتحمل كل شيء في نفسك طوال الوقت ، فحينئذٍ ستأتي قريبًا لحظة تفقد فيها ضبط النفس وحتى التصرفات الأكثر براءة يمكن أن تسبب رد فعل عصبي. عندما يكون الشخص غير راضٍ عن نفسه ، فإن هذا فقط يضيف الوقود إلى النار ، ويزداد التهيج. ثم تصبح الحالة العصابية مستقرة ، ويصعب التخلص منها.

تكمن مشكلة هؤلاء الأشخاص في أنهم يتحملون الكثير ، ويعتبرونه ضعفًا في التعبير عن المشاعر وقمع التهيج. في بعض الأحيان لا يعرفون كيفية التعبير عن المشاعر بشكل صحيح ، وكيفية التعامل معها. وغالبًا ما يصلون إلى النقطة التي يحتاجون فيها إلى علاج من التهيج والعصبية. إذا لم تكن هذه حالة مهملة جدًا ، فأنت تحتاج فقط إلى إجراء تصحيح صغير للإدراك ، وتغيير وجهات النظر السلبية إلى وجهات النظر الإيجابية ، وتغيير موقفك تجاه الأشياء التي تسبب الانزعاج.

العصبية ناتجة عن مرض جسدي حاد ، على سبيل المثال ، في بعض أشكال أمراض الأورام.

زيادة العصبيةيحدث في الحالات المرضية للجهاز العصبي المركزي للنفسية البشرية. الأمراض عضوية - اعتلال دماغي ما بعد الصدمة ووظيفية - خلل التوتر العضلي الوعائي.

يمكن أن يكون العصبية نتيجة لأمراض عقلية مثل الاكتئاب والصرع. قد يكون هذا الشرط مصحوبًا بالإدمان (إدمان الكحول والتدخين وغيرهما). يرتبط الجهاز العصبي ارتباطًا وثيقًا بجهاز الغدد الصماء ، ويمثل جهازًا صماويًا عصبيًا واحدًا.

يتجلى العصبية بسبب الاضطرابات الهرمونية - التسمم الدرقي ، انقطاع الطمث عند الذكور والإناث ، متلازمة ما قبل الحيض.

يشكل التعب والاكتئاب ، إلى جانب العصبية ، مجموعة أعراض تسمى "العلامات الصغيرة لسرطان المعدة". إن ظهور مثل هذه الأعراض مهم جدا في تشخيص المراحل المبكرة من المرض.

الصداع والعصبية والأرق - وهذا مألوف للكثيرين ، وخاصة النساء. وفقا للإحصاءات ، لديهم تهيج في كثير من الأحيان أكثر من الرجال. من الضروري معرفة الأسباب التي تثير العصبية عند النساء بالضبط. السبب الأكثر شيوعًا هو عبء العمل. عندما يكون هناك العديد من الأمور الملحة ولا يوجد أحد يتقاسم معه المسؤوليات ، يتعين على المرأة أن تتحمل كل شيء على عاتقها ، والمسؤولية عن الأسرة والمنزل والعمل.

إذا قامت امرأة بتكوين روتينها اليومي ، ورسمت جميع واجباتها دقيقة بدقيقة ، فستكون هناك قائمة طويلة من الأشياء المختلفة التي تتطلب اهتمامها. يبدأ كل صباح بنفس الطريقة - الاستيقاظ المبكر من أجل الحصول على وقت لطهي الإفطار للجميع وجمع جميع أفراد الأسرة ، ولإتاحة الوقت للاستعداد ، وإرسال الأطفال إلى المدرسة ، وإعداد العشاء لزوجها ، وفي نفس الوقت تظهر في العمل في الوقت المحدد. وفي العمل على مدار اليوم ، لا تتباطأ الوتيرة أيضًا ، يلزم أداء المهام المهنية في الوقت المناسب. عند العودة إلى المنزل ، لا يتباطأ الزخم ، وتستمر الأعمال المنزلية: طهي العشاء ، وغسل الأطباق ، والاستعداد ليوم العمل الغد ، ونتيجة لذلك لم يتبق وقت للشؤون الشخصية ، لأنك ما زلت بحاجة إلى وقت للنوم . في هذه الحالة ، يجب توزيع المسؤوليات بين جميع أفراد الأسرة بحيث يكون لكل فرد فرصة للاسترخاء وعدم نقل الأشياء إلى شخص آخر ، لذلك سيقدر الجميع بعضهم البعض أكثر ، وستشعر المرأة بتحسن كبير ، وعدد أسباب التهيج و سوف ينخفض ​​العصبية.

أكثر ما يثير عصبية النساء هو الاضطرابات الهرمونية - متلازمة ما قبل الحيض ، والحيض ، والحمل ، وانقطاع الطمث. خلال هذه الفترات ، يتفاقم تصور المرأة ، وتصبح حساسة للغاية ، وأي إزعاج بسيط يمكن أن يسبب رد فعل سلبي. إذا ظهر العصبية والتهيج في النساء ، يجب أن يتم العلاج ، وكلما كان ذلك أفضل ، لأنهن ينفقن الكثير من قوتهن وأعصابهن على أشياء غير ضرورية.

يمكن أن يكون سبب التوتر هو رفض قواعد السلوك المقبولة عمومًا. عندما تختلف مبادئ الشخص عن هذه القواعد ، إذا لم يوافق على العيش والعمل كما يملي المجتمع ، وإذا كان لا يريد تلبية متطلباتهم ، فمن الطبيعي أن يظهر التهيج من هذا.

أعراض العصبية

المزاج السيئ ، والصداع ، والعصبية ، والأرق ، والضعف العام ، والتعب - هذه قائمة غير كاملة من الأعراض التي تطارد الشخص المتهيج وغير المتوازن. يتم أيضًا إضافة العدوان غير الدافع والقلق والبكاء إلى هذه القائمة.

هذه الأعراض كثيرة ويمكن أن تعني في كثير من الأحيان شيئًا آخر غير العصبية. يمكن تصنيف هذه الأعراض في متلازمات مختلفة. ولكن من الممكن تحديد أكثر العلامات المميزة للعصبية: الحالات الشبيهة بالعصاب ، والعصاب ، والتفاعلات العصبية.

الأعراض المميزة هي أيضًا إجراءات متكررة من نفس النوع ، مثل تأرجح الساق ، والنقر بالأصابع ، والمشي بعصبية من مكان إلى آخر. قد تكون هناك حركات نشطة حادة وصوت عالٍ وثاقب. برفع صوته يتخلص الشخص من التوتر العاطفي ، ويكتسب راحة البال ، ويصرخ بالتوتر الذي يضغط عليه من الداخل. في هذه الحالة ، يختفي النشاط الجنسي ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، والرغبة في الشريك ، والاهتمام بالأنشطة المفضلة.

تتطور زيادة التوتر على أساس تجربة مستقرة من الإجهاد الشديد ، وكذلك الإجهاد البدني والعقلي. نتيجة لذلك ، تدهورت العلاقات الاجتماعية مع المجتمع.

واحدة من أكثر العلامات المميزة للعصبية ، تتجلى في حقيقة أن القلق الشديد ، وإثارة الجهاز العصبي لا تسمح للشخص بالنوم لمدة ثلاث أو أربع ساعات. لذلك ، فإن جميع الأشخاص الذين يعانون من حالة عصبية تقريبًا لا يلتزمون بنظام النهار والليل ، يمكنهم النوم بهدوء أثناء النهار ، والاستيقاظ عدة مرات في الليل. نظرًا لتنوع أعراض العصبية ، سيكون من الحكمة مراجعة الطبيب لإجراء تشخيص دقيق.

علاج العصبية

يجب أن يتم علاج العصبية ، الناجم عن أمراض مختلفة ، تحت إشراف أخصائي ، لأن العلاج الذاتي يمكن أن يضر أكثر. إذا كان التوتر من أعراض بعض الأمراض ، فمن الضروري ، أولاً وقبل كل شيء ، معالجة السبب ، أي التحقق من ملامح مسار المرض. يتم أيضًا تطبيق المبادئ العامة في علاج أعراض وأسباب العصبية ، والتي يمكن استخدامها في العلاج المعقد.

تتضمن هذه المبادئ الإجراءات التالية: تطبيع واستقرار نظام النهار والليل ، والقضاء على العوامل الأكثر زعزعة للاستقرار التي تزيد من استثارة الجهاز العصبي المركزي. يجب عليك إعادة النظر في النظام الغذائي ، ورفض المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والغرنا وغيرها من المكونات المحفزة (القهوة ، الشاي القوي ، الكولا) ، والحد من الكحول أو استبعاده من النظام الغذائي. يجب أن تسود الفواكه والخضروات الطازجة على النظام الغذائي ، ويجب أن يكون الطعام متوازنًا وخفيفًا لا يسبب ثقلًا.

إذا كنت معتادًا على التدخين ، فأنت بحاجة أيضًا إلى التخلص منه. هناك أسطورة أن النيكوتين يهدئ الإنسان ، وهذا مجرد تأثير وهمي قصير المدى. للتدخين تأثير سام على الدماغ ، مما يزيد من الحالة العصبية.

الحد من العصبية يمكن أن يكون نشاط بدني معتدل ويفضل في الهواء الطلق. مع زيادة التوتر ، يتم وصف دورة من العلاج النفسي وعلم المنعكسات ودروس الرقص واليوجا.

إذا كان الشخص يعاني من الأرق ، والذي يحدث غالبًا في الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة ، فإنه يحتاج إلى توجيه الجهود للقضاء عليه. لأنه كلما لم ينام الإنسان أكثر ، كلما كان يتصرف بالتوتر أثناء النهار عندما يريد النوم ، لكنه لا يستطيع ذلك ، لأن العمليات العصبية تكون متهيجة ، وبالتالي تنشأ حلقة مفرغة ويجب تدمير هذه الدورة. لهذا ، يجب اتباع عدة قواعد. تحتاج إلى الذهاب إلى الفراش في وقت أبكر من قبل منتصف الليل ، لأنه في هذا الوقت أكبر قيمة للراحة للجهاز العصبي. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إعادة وقت النوم المعتاد من 10 إلى 15 دقيقة كل يوم. قبل ساعة أو ساعتين من بدء "إطفاء الأنوار" ، تحتاج إلى استبعاد العوامل التي تزعج النفس ، على سبيل المثال ، مشاهدة التلفزيون ، والتحدث على الشبكات الاجتماعية ، وممارسة الألعاب ، وتناول الطعام والشراب. يساهم المشي في المساء ، والحمام الدافئ ، والعلاج بالروائح ، واليوجا المريحة في الحصول على نوم أفضل.

عندما يشعر الشخص بالتوعك والاكتئاب والعصبية والقلق ، يجب أن يكون العلاج باستخدام المهدئات التي تقضي على القلق. هذه الأدوية لها تأثير مفيد على النوم وتقليل القلق و. جميع المهدئات ، إذا لزم الأمر ، يصفها الطبيب. يجب استبدال الشاي والقهوة المعتادين بتخمير المستحضرات العشبية المهدئة (نبتة الأم ، النعناع ، حشيشة الهر ، بلسم الليمون).

زيادة العصبية والتهيج عند النساء ، وعلاج هذه الحالة يتطلب دواء. تكمن خصوصية علاج العصبية الأنثوية في مدى تعقيد الجسد الأنثوي ، لذلك يتم وصف فحص واستشارات كاملة للنساء من قبل عدد من المتخصصين - طبيب نفساني ، معالج ، أخصائي أمراض الأعصاب ، طبيب نسائي ، أخصائي في علم الجنس ، اختصاصي الغدد الصماء. إذا كانت الحالة شديدة جدًا ، يتم إدخال المرأة إلى المستشفى.

غالبًا ما يتم علاج التهيج والعصبية من قبل الشخص نفسه دون إشراف أخصائي. غالبًا ما تكون طرق العلاج التي يستخدمها الشخص غريبة. كثيرون ، من أجل الاسترخاء والابتعاد عن العالم الخارجي "سريع الانفعال" ، يشربون الكحول بكميات كبيرة. يستمع شخص ما إلى توصيات المعارف الذين ، ليسوا أطباء ، ينصحون باستخدام الأدوية القوية (فالوكوردين ، فينازيبام) ، والتي تسبب الإدمان ولها آثار جانبية أخرى إذا لم تكن مناسبة لشخص معين.

يحدث علاج القلق والتوتر عندما يعاني الشخص من تقلبات مزاجية حادة. يمكن أن تكون هذه الحالات ناتجة في المقام الأول عن الاضطرابات العاطفية. في الاستشارة ، يجري المعالج النفسي تشخيصًا نفسيًا ، ويفهم ما يمكن أن يسبب التوتر لدى الشخص ولماذا زاد من القلق. علاوة على ذلك ، ينشئ الأخصائي برنامجًا استشاريًا فرديًا ، وهو دورة من العلاج النفسي ، يكون خلالها الشخص قادرًا على معرفة أسباب نوبات القلق والسبب في ذلك ، وتعلم كيفية فهم نفسه بشكل أفضل وتغيير موقفه تجاه الأحداث المختلفة ، ويكون قادرًا لمعرفة الأنواع المناسبة من الاستجابة لمختلف العوامل المزعجة المحتملة. سيتعلم أيضًا تقنيات الاسترخاء والتأمل ، والتي يمكنه بعد ذلك تطبيقها بشكل مستقل في حالات القلق والتهيج.

دكتور في المركز الطبي والنفسي "سايكوميد"

المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ولا يمكن أن تحل محل المشورة المهنية والمساعدة الطبية المؤهلة. عند أدنى شك في وجود عصبية تأكد من استشارة الطبيب!

يظهر التهيج أحيانًا من نقطة الصفر ، وتثير الأشياء الصغيرة العادية حنقًا ، ويسبب الأشخاص المحيطون به السلبية.

ويبدو أنه لا يوجد سبب للغضب ، لكن المزاج لا يزال سائدًا في المنطقة منخفضة للغاية.

ستجد طرقًا للتعامل مع العدوان غير المنضبط في أسلوبنا.

أسباب التهيج الشديد عند الرجال والنساء

لماذا كل شيء من حولي يثير الحنق والغضب؟

1. لماذا كل شيء مزعج قبل الحيض؟تظهر التغييرات في سلوك المرأة قبل أسبوع من اقتراب موعد الدورة الشهرية. تصبح الخلفية العاطفية غير مستقرة ، ومن الفرح العاصف إلى درجة عالية من الغضب. وفقًا للعلماء ، يكمن السبب في التغيير في المستويات الهرمونية. قبل بداية الدورة الشهرية ، تتغير نسبة هرمون البروجسترون والأستروجين ، مما يؤدي بدوره إلى الإرهاق والاكتئاب.

   أيضا ، في النساء خلال هذه الفترة ، هناك ركود في الدم في الأوعية الدموية ، مما يؤثر أيضًا سلبًا على الحالة العامة والمزاج.

2. لماذا كل الناس من حولك مزعجون؟يظهر تهيج الخلفية بسبب مشاكل عامة في الجسم أو عندما يكون الجهاز العصبي مكتئبًا. في الحالة الأولى ، يمكن أن تكون نتيجة المرض والضعف وقلة النوم والآلام والعلل المختلفة. في الحالة الثانية ، كل شيء موجود بسبب مشاكل في العمل ، وأزمة شخصية ، ونقص في الدعم ، وسوء تفاهم مع أحبائهم ، وما إلى ذلك.



3. لماذا يغضب الشخص بدون سبب؟في أغلب الأحيان ، يشعر الشخص بالغضب تجاه شخص آخر بسبب عدم رضاه عن نفسه أو حياته. في هذه الحالة ، يكون المحاور مثالًا بعيد المنال ، يشير إلى المعتدي عدم أهميته. على سبيل المثال ، يحتل شخص مزعج مكانة عالية ، ويتمتع بالنجاح مع الجنس الآخر ، ويفتخر بنجاح مالي أو بيانات خارجية رائعة. كما يوقظ المعتدي احتجاجًا داخليًا ضد مثل هذا "الظلم" (في بعض الحالات دون وعي). أيضًا ، يمكن أن يحدث تهيج لا أساس له من قبل الأشخاص الذين يتردد صداها بشكل حاد مع النظرة العالمية للمعتدي. على سبيل المثال ، قد يشعر مؤيد القيم العائلية التقليدية بالسلبية تجاه شخص يتمتع برؤية أكثر حرية للعلاقات.

   ليس من الضروري التطرق إلى موضوع حساس حتى تشعر بالعداء والغضب. يكفي أن تعرف عن "الاختلاف" الموجود.

4. الأصوات العالية مزعجة.تزعج الأصوات الصاخبة بشكل أساسي أولئك الأشخاص الذين عانوا من أحاسيس شديدة لفترة طويلة من الزمن (البقاء في مكان صاخب ، والعمل على اتصال وثيق مع الغرباء ، والعمل مع تدفق كبير للمعلومات ، وعوامل أخرى). الجهاز العصبي مثقل ويحتاج إلى الراحة.



5. لماذا كل شيء يثير الحنق والغضب ، هل تريد البكاء؟إذا كان التهيج مصحوبًا برغبة في البكاء والاختباء من العالم الخارجي ، فهذا يتحدث عنه. على الأرجح ، هناك مشكلة تقلق الفرد وتقلقه ، ولكن يتم تجاهلها باستمرار من قبل الشخص نفسه. يمكن أن يكون الخوف من المستقبل ، والقلق بشأن الانتقال ، وما إلى ذلك. يبدو أن الشخص يصرف انتباهه عن ظرف مثير ، لكنه في الواقع يخاف ببساطة من مواجهة المشاكل. والجهاز العصبي بدوره متوتر.

ماذا أفعل؟

لا فائدة من عدم تحديد السبب الجذري للمشكلة. المشاعر السلبية ليست سوى عرض لمشكلة حقيقية تثير تصاعدًا في العدوانية.

استراتيجية التصحيحزيادة التهيج:

كيف تتحكم في الغضب؟

كيف تتحكم في نفسك وتتحكم في غضبك؟

طرق صريحة بسيطة وبأسعار معقولةتساعد على تجنب نوبة غضب أخرى أو تخفيف التوتر قليلاً.

إذا لم تتمكن من التغلب على التهيج بمفردك ، فمن الأفضل استشارة أخصائي لتجنب أمراض الجهاز العصبي التي تطورت على خلفية الإجهاد والإرهاق العصبي.

علاج او معاملة

كيف تتخلصين من التهيج مع الدواء؟

لا يستحق اختيار نظام العلاج بمفردك. من الأفضل الاتصال بأخصائي ، بناءً على الصورة السريرية ، سيختار الأدوية ( نوفو باسيت ، نوتا ، أدابتولإلخ.).

بدون استشارة مسبقة مع أخصائي ، يوصى باستخدام صبغة حشيشة الهر والصبغة الأم (تساعد هذه العلاجات على التهدئة وتخفيف التوتر ، ولكن ليس لها آثار جانبية).

كيفية التعامل مع التهيج العلاجات الشعبية؟

يوجد في ترسانة الصيدلية الشعبية شاي البابونج ، ومغلي النعناع ، ومجموعة من الزعتر والأذريون ، وصبغة حشيشة الملاك ، وشاي هيذر.

مساعدة عظيمةالحمامات مع الحقن العشبية.

زيت اساسييمكن لإبرة الراعي ، والإيلنغ ، واللبان ، وخشب الصندل تهدئة التهيج إذا تم فركه على اللوح الأمامي قبل النوم أو استخدامه في مصباح عطري.

كيف تتوقف عن الغضب والانزعاج وتعلم كبح جماح الغضب؟ سوف تساعد نصيحة علماء النفس:

التهيج المفرط والمشاكل ذات الصلة تؤثر سلبًا على الجهاز العصبي والحياة الشخصية. يبدو العالم رماديًا وعدائيًا ، والدافع لتغيير الوضع إلى الأفضل يسقط.

يبدأ الشخص في الخوض في السلبية وتضخيم المشاكل إلى أبعاد لا تصدق ، للقتال مع العالم والمجتمع ، للانخراط في التدمير الذاتي.

لذلك ، من الضروري التخلص بسرعة من العدوان في أسرع وقت ممكن من أجل منع ظهور "الغضب المزمن" الموجود في حياة الشخص في الخلفية.

ماذا تفعل عندما يزعجك كل شيء:

بالإضافة إلى الأسباب النفسية ، يمكن أن يكون الغضب والتهيج من الآثار الجانبية لبعض الحالات والأمراض.

الغضب هو عاطفة صحية متأصلة في أي شخص ، ولكن إذا فقدت أعصابك كثيرًا أكثر مما كنت في حالة خير ، فهناك سبب للتفكير.

الأمراض هي مصدر الغضب والتهيج

فيما يلي أكثرها شيوعًا:

1. فرط نشاط الغدة الدرقية

قد يكون غضبك بسبب فرط نشاط الغدة الدرقية- فرط نشاط الغدة الدرقية. هو الأكثر شيوعًا عند النساء ، حوالي واحد من كل 100 ، ويمكن أن يتفاقم التغيير في المزاج لأن الغدة الدرقية تنتج الكثير من هرمون الغدة الدرقية. يؤثر هذا الهرمون على عملية التمثيل الغذائي وكذلك معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم وبالطبع الدماغ.

بالإضافة إلى التهيج والغضب ، يعاني هذا الشخص من فقدان الوزن والرعشة والتعرق الشديد. يمكن تصحيح الحالة بالأدوية.

2. ارتفاع نسبة الكوليسترول

يتعاطى ملايين الأشخاص حول العالم العقاقير المخفضة للكوليسترول ، وهي أدوية لخفض مستويات الكوليسترول في الدم وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. ومع ذلك ، فإن أحد الآثار الجانبية لتناول هذه الأدوية يمكن أن يكون مزاجًا سيئًا. يعتقد بعض العلماء أن انخفاض الكوليسترول يقلل أيضًا من مستويات هرمون السيروتونين ، هرمون السعادة في الدماغ ، مما يجعل من الصعب السيطرة على الغضب.

كما تم ربط انخفاض الكوليسترول بالاكتئاب وزيادة خطر الانتحار. لتجنب هذه الآثار الجانبية ، قم بخفض مستويات الكوليسترول تدريجيًا.

3. مرض السكري

يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات السكر إلى نوبات غضب مفاجئة. تؤثر مستويات السكر في الدم على كل نسيج في الجسم ، بما في ذلك أنسجة المخ ، ويمكن أن ينتج عن ذلك اختلال في توازن المواد الكيميائية ، بما في ذلك السيروتونين.
كل هذا يهددك بالعدوانية والغضب والقلق المفرط ونوبات الهلع. يمكن للأطعمة الحلوة تحسين الحالة في غضون 20 دقيقة.على الرغم من أن مرض السكري هو السبب الأكثر شيوعًا لانخفاض نسبة السكر في الدم ، إلا أن الميل لفقدان أعصابك يمكن أن يكون نتيجة لشعور بسيط بالجوع.

4. الاكتئاب

لا يتم التعبير عن الاكتئاب في الخمول والحزن فقط. يمكن أن يجعلك أيضًا تشعر بالغضب والقلق والانزعاج. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال ، لأنهم أقل عرضة لتجربة مشاعر اليأس والجلد الذاتي من النساء.

الشكل المتطرف هو الاكتئاب المهتاج ، والذي يتضمن أيضًا أعراضًا مثل الأرق والأرق وتسابق الأفكار. عادة ما يتم علاج هذا الاضطراب بمضادات الاكتئاب والعلاج النفسي.

يتم تحديد الميل إلى العدوانية أيضًا من خلال الشخصية. بعض الناس يكونون بطبيعة الحال أكثر غضبًا ، والمرض أو الأدوية تقوي فقط سمات الشخصية.

5. مرض الزهايمر

مع تقدم مرض الزهايمر ، قد يعاني الشخص من مجموعة من التغيرات النفسية والسلوكية. وهذا يشمل التهيج ونوبات الغضب غير المعهودة التي تحدث عادة بعد عدة سنوات من ظهور المرض. يصيب هذا المرض مناطق مختلفة من الدماغ ، بما في ذلك الفص الجبهي المسؤول عن الخصائص الشخصية.

6. التهاب الكبد

في الطب القديم ، ارتبط الكبد بانفعال الغضب ولسبب وجيه. يمكن لبعض الأمراض التي تصيب الكبد ، مثل تليف الكبد والتهاب الكبد ، أن تؤدي إلى اعتلال الدماغ الكبدي ، والذي يمكن أن يسبب تغيرات في الشخصية مثل النكد والعدوانية. عندما تتراكم المواد السامة في الكبد ، فإنها تدخل مجرى الدم وتؤثر على الدماغ.

7. الصرع

قد يعاني المصابون بالصرع من الغضب فور حدوث النوبة. تحدث النوبات نفسها نتيجة انفجار مفاجئ للنشاط الكهربائي في الدماغ. هذا يسبب اضطرابًا مؤقتًا في نقل الرسائل بين خلايا الدماغ. في حالة حدوث نوبة صرع كبيرة ، فغالبًا ما يتبعها نوبة من الغضب. على الرغم من ندرة حدوثه ، إلا أن أعراض العدوان يمكن أن تستمر من بضع دقائق إلى عدة أيام.

8. الدورة الشهرية

مجرد ذكر السلوك الغاضب في "حان وقت الشهر" يكفي لإثارة غضب ملايين النساء. يُعتقد أن متلازمة ما قبل الحيض تحدث عندما تنخفض مستويات الهرمونات مثل الإستروجين والبروجسترون في نهاية الشهر ، أي قبل أسبوع تقريبًا من الدورة الشهرية. على الرغم من أن الآلية غير مفهومة تمامًا ، إلا أنه يُعتقد أن هذا يؤدي إلى تفاعل متسلسل مع السيروتونين ، هرمون الفرح. يحدث الشيء نفسه أثناء انقطاع الطمث بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين.

اشترك في قناة VIBER الخاصة بنا!

9. الحبوب المنومة

الأرق نفسه سيجعل أي شخص يشعر بالتوتر ، لكن بعض حبوب الأرق يمكن أن تسبب العدوانية أيضًا. مجموعة من الأدوية المرتبطة بالبنزوديازيبينات والتي توصف غالبًا للقلق. تبطئ بعض وظائف المخ. وعلى الرغم من أن هذا يؤثر على واحد في المائة فقط من أولئك الذين يتناولون هذه الأدوية ، إلا أنه يمكن أن يقود الأشخاص ذوي الشخصية العدوانية إلى نوبات غير عقلانية أكثر.

10. مرض ويلسون

ويؤدي هذا الاضطراب الوراثي ، الذي يصيب واحدًا من كل 30 ألف شخص ، إلى تراكم النحاس في الكبد أو الدماغ. كمية صغيرة من هذه المادة لا تقل أهمية عن الفيتامينات. ولكن إذا كان الأشخاص الأصحاء يفرزون النحاس الزائد ، فإن أولئك الذين يعانون من مرض ويلسون لا يمكنهم القيام بذلك. يؤدي تراكم النحاس إلى إتلاف أنسجة المخ ، بما في ذلك الفص الجبهي ، مما يؤثر على شخصية الإنسان.

11. السكتة الدماغية

يعد فقدان التحكم في النفس بعد السكتة الدماغية أمرًا شائعًا إلى حد ما. تحدث السكتة الدماغية عندما ينقطع إمداد الدماغ بالدم ، إما بسبب تجلط الدم أو تلف الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى موت خلايا الدماغ. إذا كان هذا يؤثر على الجزء الأمامي من الدماغ المسؤول عن التحكم في العواطف ، يمكن أن يؤدي إلى العدوان.نشرت .

ملاحظة. وتذكر ، بمجرد تغيير وعيك - معًا نغير العالم! © econet

شكرًا

يوفر الموقع معلومات مرجعية لأغراض إعلامية فقط. يجب أن يتم تشخيص وعلاج الأمراض تحت إشراف أخصائي. جميع الأدوية لها موانع. مطلوب مشورة الخبراء!

مقدمة

مظاهر التهيج

في بعض الأحيان يكون التهيج مصحوبًا بشعور بالغضب يصل إلى العدوانية. تصبح الحركات حادة ، والصوت - بصوت عالٍ وصاخب.

يتميز الشخص الغاضب بأفعال متكررة: المشي المستمر في جميع أنحاء الغرفة ، والنقر بالأصابع على الأشياء ، وتأرجح الساق. تهدف هذه الإجراءات إلى استعادة راحة البال وتخفيف التوتر العاطفي.

الظاهرة النموذجية المصاحبة للتهيج هي انخفاض الاهتمام بالجنس والهوايات المفضلة.

الأسباب

• نفسي؛
• الفسيولوجية.
• وراثي.
• امراض عديدة.

أسباب فسيولوجية- الاضطرابات الهرمونية التي تسببها ، على سبيل المثال ، الحمل ، وانقطاع الطمث ، ومتلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، وأمراض الغدة الدرقية. تشمل الأسباب الفيزيولوجية للتهيج الشعور بالجوع ونقص العناصر النزرة والفيتامينات في الجسم. في بعض الأحيان ، قد يكون سبب التهيج هو عدم توافق الأدوية التي يتناولها المريض - وهذا أيضًا سبب فسيولوجي.
أسباب وراثية- زيادة استثارة الجهاز العصبي الموروثة. في هذه الحالة ، التهيج سمة شخصية.

التهيج كعرض من أعراض المرض، يمكن أن تتطور مع الأمراض التالية:

• الأمراض المعدية (الأنفلونزا ، السارس ، إلخ) ؛
• بعض الأمراض العقلية (العصاب ، الفصام ، الخرف ، مرض الزهايمر).

التهيج عند النساء

يضاف عبء العمل المفرط الذي تتحمله معظم النساء اللائي يقمن بالأعمال المنزلية إلى العوامل الوراثية. هذا يؤدي إلى قلة النوم المزمنة ، والإرهاق - تتشكل الأسباب النفسية للتهيج.

التغيرات الهرمونية التي تحدث بانتظام في جسم الأنثى (الدورة الشهرية ، الحمل ، سن اليأس) هي الأسباب الفسيولوجية للتهيج.

مع مثل هذه الأسباب المعقدة ، ليس من المستغرب أن تتميز العديد من النساء بتهيج متزايد ، وأحيانًا مستمر.

التهيج أثناء الحمل

تصاب المرأة بالتوتر والبكاء وتتغير أحاسيسها وأذواقها ، حتى نظرتها للعالم. بالطبع ، كل هذا يؤدي إلى حالة من التهيج المتزايد. هذه التغييرات مصحوبة حتى بحمل متوقع مرغوب فيه ، ناهيك عن الحمل غير المخطط له. يجب على الأشخاص المقربين التعامل مع كل هذه الأهواء والمراوغات بفهم وصبر.

لحسن الحظ ، في منتصف الحمل تقريبًا ، يصبح التوازن الهرموني أكثر استقرارًا ، ويقل تهيج المرأة.

التهيج بعد الولادة

لكن في فترة ما بعد الولادة ، يعتمد الكثير على طبيعة المرأة. إذا كانت هادئة بطبيعتها ، فإن تهيجها يكون ضئيلًا ، وفي بعض الأحيان يكون غائبًا تمامًا.

الدورة الشهرية (متلازمة ما قبل الحيض)

نوبات الغضب والعدوانية ، وأحيانًا حتى مع فقدان السيطرة على سلوكهم ، يتم استبدالها بالبكاء والمزاج المكتئب. المرأة تشعر بالقلق والقلق بلا سبب. إنها شاردة الذهن ، يقل الاهتمام بأنشطتها المعتادة. هناك ضعف ، زيادة التعب.

تزداد الاضطرابات المناخية تدريجيًا. هذه الفترة لا تتميز بتفشي العدوان. التهيج مصحوب بالاستياء ، البكاء ، اضطرابات النوم ، مخاوف غير معقولة ، مزاج مكتئب.

تتطلب المظاهر الواضحة لانقطاع الطمث استشارة طبيب الغدد الصماء. في بعض الحالات ، يصف الطبيب العلاج بالهرمونات البديلة.

التهيج عند الرجال

نقص هذا الهرمون يجعل الرجل عصبيًا وعدوانيًا وسريع الانفعال. في نفس الوقت يشكون من التعب والنعاس والاكتئاب. التهيج الناجم عن أسباب فسيولوجية يتفاقم بسبب الحمل الزائد في العمل ، وكذلك الخوف من الإصابة بالعجز الجنسي.

أثناء انقطاع الطمث ، يحتاج الرجال ، مثل النساء ، إلى موقف صبور ومنتبه من أحبائهم. يجب أن تحتوي تغذيتهم على كمية كافية من أطباق البروتين - اللحوم والأسماك. تأكد من أنك بحاجة إلى نوم كامل (7-8 ساعات على الأقل في اليوم). في الحالات الشديدة ، على النحو الذي يحدده الطبيب ، يتم إجراء العلاج البديل - حقن التستوستيرون.

التهيج عند الأطفال

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون تهيج الأطفال من أعراض الأمراض والحالات مثل:

• اعتلال الدماغ في الفترة المحيطة بالولادة (تلف الدماغ أثناء الحمل أو الولادة) ؛
• أمراض الحساسية
• الأمراض المعدية (الأنفلونزا ، السارس ، التهابات "الطفولة") ؛
• التعصب الفردي لبعض المنتجات ؛
• أمراض نفسية.

كيف تتخلص من التهيج؟

العلاج الطبي

إذا كان السبب مرضًا عقليًا - على سبيل المثال ، الاكتئاب ، يتم وصف الأدوية المضادة للاكتئاب (فلوكستين ، أميتريبتيلين ، بروزاك ، إلخ). أنها تحسن الحالة المزاجية للمريض ، وبالتالي تقليل التهيج.

يتم إيلاء اهتمام خاص في حالة التهيج لتطبيع نوم المريض الليلي. للقيام بذلك ، يصف الطبيب الحبوب المنومة أو المهدئات (المهدئات). إذا كان النوم جيدًا ، ولكن هناك حالة مزعجة ، يتم استخدام المهدئات التي لا تسبب النعاس - "مهدئات النهار" (رودوتيل أو ميزابام).

إذا كان التهيج المتزايد ناتجًا عن أسباب نفسية ، ويرجع ذلك أساسًا إلى المواقف العصيبة في حياة المريض ، يتم وصف الأدوية المضادة للإجهاد بالأعشاب أو المعالجة المثلية (Notta ، Adaptol ، Novo-Passit ، إلخ).

الطب التقليدي

• عشب الخيار

ومع ذلك ، هناك موانع للعلاجات الشعبية. هذه أمراض عقلية. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من مثل هذا التشخيص ، لا يمكن استخدام أي علاج إلا بإذن من الطبيب. على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي الحمامات الساخنة إلى تفاقم مرض انفصام الشخصية.

كيف تتخلصين من التهيج - فيديو

أي طبيب يجب أن أتصل به مع التهيج؟

لا داعي للخوف من زيارة طبيب نفسي ، لأن طبيبًا من هذا التخصص لا يعالج فقط الأمراض العقلية الحادة (على سبيل المثال ، الفصام ، الذهان الهوس الاكتئابي ، إلخ) ، ولكنه يتعامل أيضًا مع علاج أي أمراض نفسية. اضطرابات لأسباب مختلفة. لذلك ، من أجل عدم المعاناة من التهيج وعدم إعطاء اللحظات غير السارة لأقاربك وزملائك في العمل ، يُنصح بالاتصال بطبيب نفسي والحصول على مساعدة مؤهلة.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان التهيج موجودًا على خلفية مرض واضح ، فعليك أيضًا الاتصال بالطبيب الذي يقوم بتشخيص وعلاج الأمراض غير العقلية الموجودة.

على سبيل المثال ، إذا كان التهيج يقلق مريض السكري ، فعليه الاتصال بطبيب نفسي و أخصائي الغدد الصماء (حدد موعدًا)لتصحيح كل من الخلفية العاطفية ومسار مرض السكري.

إذا كان التهيج قلقًا على خلفية أمراض الجهاز التنفسي أو الأنفلونزا ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب نفسي و معالج (سجل). ومع ذلك ، مع مثل هذه الأمراض ، من المنطقي انتظار الشفاء ، وفقط إذا استمر التهيج بعد مرور الأنفلونزا أو السارس ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب نفسي.

عندما ظهر التهيج بعد تعرضه للإجهاد على خلفية الإصابة ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب نفسي و طبيب إعادة التأهيل (تحديد موعد)الذي يتعامل مع تطبيع وظائف الأعضاء والأنظمة المصابة بعد العلاج الرئيسي (بعد الجراحة ، إلخ).

عندما تزعج التهيج المرأة أثناء فترات متلازمة ما قبل الحيض أو انقطاع الطمث أو بعد الولادة ، فأنت بحاجة إلى الاتصال طبيب نسائي (تحديد موعد)وطبيب نفساني.

عندما يعاني الرجل من التهيج ، عليك أن تلجأ إليه أخصائي أمراض الذكورة (تحديد موعد)وطبيب نفساني.

إذا كان الطفل سريع الانفعال على خلفية مرض الحساسية ، فأنت بحاجة إلى الاتصال أخصائي الحساسية (تحديد موعد)وطبيب نفساني للأطفال.

إذا كان الطفل الصغير شديد الانفعال ، وفي نفس الوقت تم تشخيص حالته بأنه مصاب باعتلال دماغي في الفترة المحيطة بالولادة ، فمن الضروري الاتصال طبيب أعصاب (تحديد موعد). لا جدوى من الاتصال بطبيب نفساني ، لأن الطفل لا يتكلم بعد ، ودماغه يتطور فقط.

ما الاختبارات والفحوصات التي يمكن أن يصفها الطبيب للتهيج؟

لتقييم وظائف المخ ، قد يصف الطبيب النفسي تخطيط كهربية الدماغ (الاشتراك)وأثار الطريقة المحتملة. لتقييم حالة هياكل الدماغ المختلفة واتصالاتها وتفاعلاتها مع بعضها البعض ، قد يصف الطبيب التصوير المقطعي (المحوسب ، الرنين المغناطيسي (الاشتراك)أو التصوير المقطعي بأشعة جاما أو التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني).