اختيار ب ب من السلع المنزلية. ما هو الأفضل للبيع في متجر على الإنترنت؟ اختيار المكانة المناسبة

30 أسبوعًا من الحمل: ماذا يحدث للطفل والأم؟

30 أسبوعًا من الولادة هي فترة طويلة إلى حد ما عندما تبدأ المرأة تدريجياً في الشعور بالتعب من وضعها.

يخبر الطبيب الذي يراقب الأم الحامل بالتفصيل مسار الحمل. ولكن يمكن تسليط الضوء على بعض النقاط المثيرة للاهتمام الآن ، بحيث عندما تحتاج إلى الذهاب إلى موعد محدد ، ستعرف أهم شيء في هذه الفترة وتضع أسئلتك للطبيب.

الأسبوع الثلاثين ليس هو الوقت الذي تحدث فيه تغيرات عالمية ، ولكن لا يزال من الممكن حدوث شيء جديد في الأحاسيس.

1. كم شهر الآن
2. 30 أسبوعًا من الحمل: ماذا يحدث لأمي
3. الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 30: ما الذي ينظرون إليه
4. وزن الطفل
5. تقصير عنق الرحم
6. ماذا تخاف

30 أسبوعًا من الحمل هو عدد الأشهر

في الأسبوع الثلاثين ، يبدو الطفل وكأنه مولود عادي ، صغير الحجم ورفيع حتى الآن. تستمر الأنسجة تحت الجلد في التطور ، وتتراكم الخلايا الدهنية - خلايا الأنسجة الدهنية. الآن هو الشهر الثامن ، مما يعني أن حوالي 8-9 أسابيع أخرى - وسيولد الطفل.

تهتم الأمهات الحوامل بالسؤال: كم شهرًا بعد 30 أسبوعًا؟ اتضح أن 7 أشهر من الحمل قد تأخرت - حان الوقت لأخذ إجازة أمومة.

30 أسبوعًا من الحمل: ماذا يحدث لأمي

في الثلاثين أسبوعًا ، يكون العمل صعبًا بالفعل. بالطبع ، إذا كنت لا تستطيع تخيل الحياة بدون عملك المفضل ، يمكنك العمل حتى الولادة - لا يحق لأحد أن يمنعك. ولكن اعتبارًا من الأسبوع الثلاثين ، غالبًا ما تلاحظ الأمهات:

• التعب المتكرر
• الرغبة في الاستلقاء
• النسيان.
• صعوبة في التركيز.

هذا بسبب التقلبات والتغيرات في نسبة الهرمونات الجنسية والبروجسترون.

تمزح الأمهات الحوامل أحيانًا: "لا أحتاج إلى إنقاذي من العمل - أعمل مني" ، في إشارة إلى الأخطاء المتكررة ، وشرود الذهن ، وعدم الدقة في أداء الأفعال المعتادة. لا يوجد شيء غريب في هذا: لقد تحول الجسم الآن إلى طريقة تشغيل مختلفة ويركز على مهمة عالمية واحدة ، بالمقارنة مع كل شيء آخر يبدو غير مهم. لذلك لا يجب أن تلوم نفسك ، ولكن تذهب للراحة - لديك حق قانوني في ذلك.

قد تكون المشاعر في هذا الوقت مختلفة ، ولكن هناك بالطبع بعض الأنماط والمعايير الخاصة بنمو الجنين.

يجب أن يكون حجم البطن ، بغض النظر عن كيفية وضع الطفل ، حوالي 80-90 سم في محيط. ولكن قد تكون هناك معدة صغيرة ، بينما يستمر نمو الجنين بشكل طبيعي. الحمل من 29 إلى 30 أسبوعًا هو الوقت الذي تحتاج فيه إلى زيارة طبيب أمراض النساء وإجراء اختبار آخر وفقًا لتقويم الحمل:

• تشويه على النباتات
• تحليل الدم العام
• تحليل البول العام.

وفقًا لنتائجهم واستنتاج الموجات فوق الصوتية ، سيحدد الطبيب ما إذا كان كل شيء على ما يرام. الموجات فوق الصوتية عند 30 أسبوعًا من الحمل ، إذا رغبت في ذلك ، يتم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية ثلاثي أو رباعي الأبعاد ، حيث يلزم توفر معلومات حول حركات الجنين وصورة ثلاثية الأبعاد.

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 30 من الحمل: ما الذي يبحثون عنه

سوف تظهر الموجات فوق الصوتية رباعية الأبعاد ما يحدث للطفل في الأسبوع الثلاثين من الحمل وكيف يبدو. 30 أسبوعًا من الحمل - الفترة التي يكون فيها الطفل:

• تتشكل جميع الأعضاء الحيوية وتعمل ؛
• هناك تعابير وجه نشطة.
• تتشكل ردود الفعل الرئيسية.

انظر إلى الموجات فوق الصوتية:

• كيف يقع الطفل
• وجود أو عدم وجود تشابك مع الحبل السري ؛
• تقييم سمك المشيمة.
• جودة تدفق الدم عبر الحبل السري.
• وجود شوائب في السائل الأمنيوسي.

أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية ، يتم حساب الوزن التقريبي للجنين وحجم السائل الأمنيوسي.

ماذا يحدث للطفل في الأسبوع 30 من الحمل

وزن الجنين في الأسبوع الثلاثين من الحمل هو 1300 جرام بالإضافة إلى وزن الجنين في الأسبوع الثلاثين من الحمل يتم تحديد جنس الطفل بدقة 100٪ (في بعض الأحيان يكون من المستحيل تحديد الموجات فوق الصوتية للفتيات والفتيان لفترة طويلة بسبب "عدم الرغبة" في الالتفاف في الاتجاه الصحيح ، ولكن بحلول الثلث الثالث من الحمل عادة "يسمح" الطفل بالنظر في جنسه).

سيخبرك الطبيب بالتفصيل عن التغييرات المكتشفة في الأسبوع 29-30 ويسجلها في بطاقة الصرف بعد الموجات فوق الصوتية.

الأمراض التي يحذر الأطباء منها في هذا الوقت:

• موقع منخفض من المشيمة.
• نغمة الرحم
• قلة السائل السلوي أو (بالمناسبة ، ربما حجم بطن صغير) ؛
• الارتفاق (إن وجد).

كما يوجد فحص للمقعد. يمكن للطبيب تشخيص تليين عنق الرحم (خطر الولادة المبكرة) ، مرض القلاع (في بعض الأحيان لا يشعر به المريض) ، وتحديد موضع رأس الجنين بالنسبة لعنق الرحم.

كم يزن الطفل في الأسبوع 30 من الحمل؟ إذا وجدت انحرافات طفيفة عن الرقم 1200-1300 جم ، فلا تخف: معيار وزن الطفل هو مفهوم تعسفي إلى حد ما. على أي حال ، فإن عواقب الولادة المبكرة في هذا الوقت لم تعد كارثية: وزن الجنين ودرجة نموه يسمحان للطفل بالبقاء على قيد الحياة عند ولادته.

عنق رحم قصير

يعد عنق الرحم القصير أثناء الحمل لمدة 30 أسبوعًا سببًا لتوخي الحذر بشكل خاص. يحدث تقصير عنق الرحم وتلينه تحت ضغط رأس الجنين والسائل الأمنيوسي. هذه الحالة خطيرة على الولادة المبكرة. تتم مراقبة هؤلاء المرضى عن كثب لتقليل فرصة الولادة في الأسبوع الثلاثين من الحمل. سيكون من الأفضل أن تلتقي الأم والطفل في الوقت الذي توفره الطبيعة.

تسمى هذه الحالة ، فهي تتطلب العلاج. يشمل العلاج تقييد نشاط الأم والأدوية و / أو الجراحة. يتم استخدام الفرزجة أو وضع خياطة دائرية على عنق الرحم والتي يتم إزالتها قبل الولادة.

الأسبوع الثلاثين من الحمل: ماذا يحدث للطفل

يصنع الجنين في الأسبوع الثلاثين من الحمل موجات بذراعيه وساقيه ، ويتجاوب مع الضوء ، ويقوم بحركات الإمساك. الآن لا توجد تغييرات عالمية ، يقوم الطفل بتحسين جميع أنظمة الأعضاء. ومن المثير للاهتمام أن أحاسيس الأم اللمسية تنتقل أيضًا إلى الطفل: على سبيل المثال ، عند وضع مادة هلامية باردة على البطن للبحث ، قد يبتعد الجنين ، مما يدل على أنه غير سار بالنسبة له.

يرغب العديد من الآباء في المستقبل في الاحتفاظ بصورة أو مقطع فيديو كتذكار - من فضلك. يمكن إنجازه. الطفل في الأسبوع 30 من الحمل هو رجل صغير ، من المثير جدًا مشاهدته. يمكن تلقي المزيد من المشاعر الإيجابية في وقت لاحق ، عندما يولد الطفل ويكبر ، وستظهر له الأم إطلاق النار الأول له.

الحمل 30 أسبوعًا: ما تخشاه

إذا لاحظ الطبيب نبرة الرحم ، فسيتخذ إجراءات لمنع الولادة المحتملة. للقيام بذلك ، سيصف المريض utrogestan أو ginipral. يمكن للمرأة نفسها أن تكون حذرة ، وتلاحظ في نفسها:

• تصريف غريب (وردي ، بني) ؛
• حركات نشطة للغاية
• غثيان؛
• آلام أسفل الظهر.

إذا كانت المعدة تتيبس في كثير من الأحيان أو يؤلم أسفل البطن ، فهذه أيضًا مناسبة للتحدث مع الطبيب مرة أخرى. هذه هي أعراض زيادة توتر الرحم.

إذا تغيرت الأحاسيس: على سبيل المثال ، كان التنفس صعبًا وفجأة أصبح الأمر أسهل (خاصة إذا كان هذا هو الحمل الثاني) ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيبك. قد تكون هذه نذيرات اقتراب الولادة.

التفريغ الطبيعي خفيف ، وليس بكثرة. يتم ملاحظتها طوال فترة الحمل. تعتبر حركة الجنين النشطة للغاية أو ، على العكس من ذلك ، انخفاض الحركات علامة على أمراض النمو المحتملة.

هل الجنس ممكن في الأسبوع 30 من الحمل؟ بالطبع ، يمكنك ممارسة الجنس - ولكن فقط إذا لم يكن هناك اعتراض من الطبيب. لن يكون لها تأثير سلبي على الطفل. قد يضعف حتى تقلصات التدريب بسبب زيادة الهرمونات. سوف يساعد عدم وجود shpa والدش الدافئ على التخفيف.

تشمل فئة اللحظات غير السارة مثل المظهر و. إنهم لا يهددون نمو الطفل فحسب ، بل يهددون أيضًا حياته وحياة الأم. الغثيان ، زيادة الوزن بشكل كبير في هذا الوقت يمكن أن تتحدث أيضًا عن مضاعفات - تطور تسمم الحمل. - هذا تسمم متأخر يتطلب اتخاذ إجراءات علاجية.

إذا كنت تشاهد:

• استفراغ و غثيان؛
• إسهال؛
• ارتفاع في درجة الحرارة (بينما لا تزال المعدة تؤلم) -

ربما تكون قد أصبت بالأنفلونزا المعوية (). يحتاج إلى العلاج.

- نحن نعلم بالفعل: الخطر لا يكمن في ذلك ، بل في المضاعفات. لذلك ، يحتاج الزكام أيضًا إلى العلاج ، وليس التجاهل. عليك أن تكون حذرا مع مشاعرك. هناك ما يسمى "سيلان أنف المرأة الحامل" لا يحتاج إلى علاج. يمكن أن يتجلى تراكم السوائل في جسم المرأة الحامل ليس فقط من خلال زيادة حجم الساقين ، وظهور الاكتئاب بسبب الضغط ، ولكن أيضًا عن طريق احتقان الأنف ، حيث تنتفخ جميع الأنسجة.

في كثير من الأحيان على هذا. يجب أن نحاول أن نأكل قليلاً ، ولكن في كثير من الأحيان. التغذية الجزئية في هذا الوقت هي مفتاح الصحة الجيدة.

خبر آخر ليس جيدًا جدًا: لمدة 30 أسبوعًا ، قد يحدث دوار. غالبًا ما يكون سببها وضع غير صحيح أثناء النوم. تحتاج إلى النوم على جانبك حتى لا يضغط الرحم على الوريد الأجوف السفلي.

من الممكن أيضًا أن يكون هناك إحساس مثل ألم في عظم العانة. إذا تم نطق الألم ، فمن الضروري استبعاد التهاب السمف. زيادة الوزن ، تثير الالتواءات تباعدًا في مفصل العانة. التناقض الكبير هو سبب لعملية قيصرية. قد لا تعاني المرأة من الألم فحسب ، بل قد تعاني أيضًا من التورم والعرج وتغيرات المشي. سيستغرق علاج المرض بعد الولادة وقتًا طويلاً ، لكنه لا يزال قابلاً للعلاج.

في كثير من الأحيان ، في نهاية الحمل ، تبدأ الأسنان في الانهيار. إذا كان السن يؤلم - ماذا تفعل؟ تحتمل حتى الولادة؟ بأي حال من الأحوال! يمكن أن تسبب العدوى التهابًا شديدًا. وحتى ضروري باستخدام التخدير الحديث.

لذلك ، لقد اجتزت الاختبارات اللازمة ، واجتازت الاختبارات الإلزامية ، واكتشفت الوزن والحجم التقريبي للجنين ، وجنس الطفل ، وتأكدت من عدم وجود أمراض خطيرة - ماذا تفعل بعد ذلك؟ خذ إجازة أمومة واستمتع بالحياة. هناك أيام أقل وأقل قبل الولادة.

بحلول هذا الوقت كان من 10-11 كجم.

لكن من المهم مراعاة أن الأم الحامل تكتسب وزنًا في هذا الوقت فقط بسبب نمو الجنين نفسه. على وجه التحديد ، في هذا الشهر السابع ، تكتسب المرأة 1.8-2 كجم "لها". محيط البطن في هذه الفترة من 80 إلى 100 سم.

يرتفع الرحم في الأسبوع الثلاثين من الحمل بمقدار 10 سم فوق السرة ، أو 30 سم فوق الرحم. حجمه التقريبي 31 سم.

التحاليل والفحوصات الطبية

في الأسبوع الثلاثين ، لا تزال الأم الحامل تجري اختبارات البول والدم العامة. تزور بانتظام طبيب أمراض النساء ، حيث يقيسون ضغطها ووزنها وحجم بطنها والاستماع إلى نبضات قلب الجنين وما إلى ذلك.

الموجات فوق الصوتية

من الأسبوع الثلاثين إلى الأسبوع الرابع والثلاثين ، يمكن إجراء الموجات فوق الصوتية وكذلك الفحص. ومع ذلك ، من الأفضل القيام بكلاهما في الأسبوع 32-33 من الحمل. بحلول هذا الوقت ، سيزداد وزن الطفل.

بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من الممكن تحديد موضعه داخل الرحم أخيرًا. إذا كان الطفل في عرض تقديمي مقعدي ، فبمساعدة تمارين خاصة يمكنك مساعدته على قلب رأسه لأسفل. لذلك ستكون الولادة هي الأكثر أمانًا والأكثر فسيولوجية.

تحري

ستساعد دراسة الفحص في هذا الوقت في تحديد حالة الأعضاء الداخلية للطفل وأدائها. تحديد قلة السائل السلوي أو مَوَه السَّلَى في الأم المستقبلية ، وقياس نبضات قلب الجنين. بالإضافة إلى ذلك ، يكشف الفحص عن أمراض في نمو الطفل.

كيف يبدو شكل الطفل

يستمر الطفل في زيادة الوزن في هذا الوقت. يبلغ ارتفاعه بالفعل حوالي 33 سم ، ويبلغ الوزن الإجمالي 1100-1200 جرام.

يبدو الطفل المستقبلي بالفعل وكأنه مولود جديد.

لا يزال الأسبوع الثلاثين من الحمل مبكرًا جدًا على ولادته. ومع ذلك ، إذا حدث هذا ، فسيتم استدعاء الولادة المبكرة. نتيجة لذلك ، يمكن أن يولد الطفل بالفعل بصحة جيدة ، ولكن وفقًا لشهادة الطبيب ، سيحتاج إلى دعم إنعاش في الأسابيع الأولى من الحياة.

يبدأ جلد الطفل في الشهر السابع بالتنعيم تدريجيًا ، ويصبح أقل تجعدًا. بحلول هذا الوقت ، تم تشكيل جهازه التنفسي والجهاز المناعي. يتطور الدماغ بنشاط ، ويتم وضع ميزات النفس.

إنه يعرف بالفعل كل أحاسيس التذوق وسيقدم بالتأكيد ملاحظات إذا لم يعجبه شيء أكلته والدته.

على الرغم من حقيقة أن الطفل في رحم مظلم ، فهو يعرف بالفعل كيفية الاستجابة للضوء. إذا خرجت المرأة إلى الضوء الساطع في ملابس خفيفة وشفافة ، فقد يتفاعل الطفل أيضًا.

بحلول هذا الوقت ، يكون الطفل قد شكل تعابير وجهه - يومض ، يحدق ، يمكنه أن يبتسم.

وكذلك يمتد ويقوي الذراعين والساقين. ومع ذلك ، يتدحرج كثيرًا - يصبح ضيقًا في معدة والدته.

يمكن للأب المستقبلي أن يسمع دقات قلب الطفل في الشهر السابع بسهولة عن طريق وضع أذنه على معدة المرأة. إنها 140-160 نبضة في الدقيقة.

تحديد جنس الطفل

في الشهر السابع ، يمكنك بالفعل تحديد جنس الجنين بالتأكيد. ومع ذلك ، هناك حالات يكون فيها الجنس غير معروف حتى في الأسبوع الثلاثين ، لأنه أثناء الموجات فوق الصوتية يتحرك الطفل ويغطي أعضائه التناسلية.

ماذا يحدث في الأسبوع الثلاثين من الحمل: الأحاسيس

بموجب القانون ، اعتبارًا من الأسبوع الثلاثين من الحمل ، يمكن للمرأة أن تذهب رسميًا في إجازة أمومة وأن تتعامل مع نفسها فقط. بحلول هذا الوقت ، كانت قد اكتسبت وزنًا كبيرًا ، وأصبحت مشيتها خرقاء بسبب زيادة في معدتها. يمكن أن ينزعج نومها مرة أخرى بسبب بطنها الكبير إلى حد ما - فمن غير المناسب أن تتدحرج عليها. عادة ما تكون درجة حرارة الأم الأساسية أقل من 37 درجة.

في هذا الوقت ، يجب على المرأة أيضًا مراقبة أعراض تسمم الحمل - وهو أحد المضاعفات في أواخر الحمل ، والذي يتجلى في الدوخة ، وعدم وضوح الرؤية ، وتغير لون البول ، والتورم.

حتى مع ظهور أحد الأعراض المذكورة ، يجب عليك الاتصال بسرعة بطبيب أمراض النساء المعالج.

في الشهر السابع ، قد تعاني المرأة من ضيق في التنفس بعد التمرين. لكن ليس عليك الاستلقاء على الأريكة طوال اليوم. يجب الاستمرار في النشاط البدني الخفيف أو التمارين الرياضية أو اليوجا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تمشي في الهواء الطلق مع استراحات ضوئية لاستعادة أنفاسك. لكن لا تفعل ذلك بالقوة ، بل بسرور.

ألم المعدة

يمكن الشعور بألم في البطن بسبب حركات الطفل. يستمر في النمو ، مما يعني أن الأربطة التي تدعم الرحم تتمدد أكثر فأكثر ، مما يسبب عدم الراحة.

بسبب نمو الرحم ، قد تنزعج الأم من انتفاخ البطن (الانتفاخ ، زيادة تكوين الغازات) ، وكذلك الإمساك. لذلك ، من الضروري الحد من استخدام الأطعمة التي تزيد من تكوين الغازات - العنب والبقوليات والحلويات والمعجنات.

آلام أسفل الظهر

بسبب تضخم البطن ، والتحول في مركز الثقل ، تشعر الأم الحامل بالقلق بشأن أسفل الظهر. يمكنك تقليل الألم عن طريق الراحة المنتظمة وتفريغ العمود الفقري من خلال التمارين البدنية الخفيفة.

المخصصات

عادة ، يجب أن تكون الإفرازات معتدلة ومخاطية.

ربما يكونون في هذا الوقت أكثر وفرة من ذي قبل.

ومع ذلك ، إذا زادت شدتها بشكل كبير ، يجب عليك طلب المساعدة من الطبيب على الفور ، حيث قد تبدأ الولادة المبكرة.

أما لون الإفرازات فلا يجب أن يكون دموياً أو ملطخاً بلون بني. في هذه الحالة ، يجب تقديم المساعدة الطبية على الفور. قد يشير هذا التفريغ إلى المشيمة المنزاحة والانفصال.

خلال هذه الفترة ، قد تعاني أيضًا من تسرب البول أثناء العطس أو ممارسة النشاط البدني. هذا بسبب ضغط الرحم على المثانة.

غثيان

في هذا الوقت ، لا ينبغي أن يكون هناك مزيد من الغثيان. ومع ذلك ، فإن الحموضة المعوية ممكنة تمامًا بسبب ضغط الأعضاء الداخلية. لتشعر أنه نادر الحدوث قدر الإمكان ، عليك أن تأكل كسور.

كثرة السلى وقلة السائل السلوي

السائل الذي يحيط بالجنين هو ما يسمى موطن الطفل. إنها تحمي الجنين من التأثيرات غير السارة ، وتضمن له حرية الحركة. يعتمد مسار الحمل ونتائجه على عدد الأجنة التي يحيط بالجنين.

تسمى الكمية المتزايدة من الماء بمَوَه السَّلَى. قد تكون أعراض هذا التشخيص زيادة في محيط البطن فوق المعدل الطبيعي.

في المراحل الأخيرة ، يجب أن تكون كمية السائل 1000-1500 ملليلتر.

ومع ذلك ، في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، غالبًا ما يحدث نقص السائل السلوي - نقص السائل الأمنيوسي. يعتبر الأسبوع الثلاثين فترة خطيرة بشكل خاص في هذا الصدد. يمكن أن يسبب هذا المرض ضعفًا شديدًا لدى المرأة ، وأحيانًا الغثيان ، وجفاف الفم. ومع ذلك ، قد يمر أيضًا دون أن يلاحظه أحد.

يمكن أن تؤدي الكمية غير الكافية من السائل الأمنيوسي إلى الولادة المبكرة وتعطيل نمو الجنين وتطوره. ومع ذلك ، فإن النساء المصابات بقلة السائل السلوي المعتدل عادة لا يعانين من هذه المشاكل.

يتم الكشف عن كلا التشخيصين - مَوَه السَّلَى وقلة السائل السلوي - خلال الموجات فوق الصوتية. إذا تم الكشف عن حالة مرضية ، فسيتخذ الطبيب جميع التدابير اللازمة للحفاظ على صحة الأم والطفل.

ما يجب فعله وما لا يجب فعله في الأسبوع 30 من الحمل

السفر جوا؛

النوم والراحة على ظهرك: يمكن أن يسبب ذلك متلازمة الوريد الأجوف السفلي (أو انسداد الوريد) الذي يقع تحت الرحم المتضخم ؛

قيادة السيارة؛

زيارة الأماكن المزدحمة أثناء تفاقم الأمراض الموسمية ؛

تناول الأطعمة الحارة والمقلية والمملحة بشدة والصودا وأي مشروبات أخرى ذات صبغات.

30 أسبوع ولادة من الحمل- هذه خطوة مهمة أخرى في نمو طفلك ونموه. لم يتبق سوى القليل من الوقت قبل ولادته ، وما زال هناك الكثير الذي يتعين القيام به.

لكن لا داعي للقلق والقلق ، لأنه ، أولاً ، يمكن أن يؤذي الطفل أو أنت فقط ، وثانيًا ، من الأسبوع الثلاثين يبدأ إجازة أمومة رسميةمما يعني أنه يمكنك تكريس نفسك بالكامل للحمل والولادة القادمة. لا تنسي الحصول على شهادة ميلاد من عيادة ما قبل الولادة.

حجم الجنين وتطوره في الأسبوع 30 من الحمل

إذا تحدث عنها وزن الطفل وطوله، ثم بدءًا من الأسبوع الثلاثين من الحمل وقبل ولادته ، قد يكون لهذه المؤشرات اختلافات كبيرة مع المعايير المستمدة من الكتب المدرسية أو الكتب المرجعية.

يعتمد كل شيء على كيفية تناول الأم الحامل ، والأمراض التي تعاني منها ، وما هي الخلفية النفسية والعاطفية العامة للحمل وعوامل خارجية مهمة أخرى.

ومع ذلك ، وفقا لمتوسط ​​البيانات وزن الجنينفي الأسبوع 30 من الحمل يجب أن يكون وزنها حوالي 1350-1800 جرام ، وطولها حوالي 36-40 سم.

يبلغ حجم السائل الأمنيوسي الذي "يطفو" فيه الطفل حوالي 0.75 لترًا ، ولكن نظرًا لأن الطفل ينمو بالفعل بنشاط كبير ، ويزداد وزنه وحجمه باستمرار ، فسيبدأ قريبًا في شغل مساحة أكبر وأكثر في الرحم ، تدريجيًا إتقان جميع المساحات الخالية.

كيف يبدو طفلك

تدريجيًا ، سيصبح الرأس متناسبًا مع الجسم. عيونمفتوحة على مصراعيها ، علاوة على ذلك ، يمكن أن تتحرك بالفعل في تجاويف تجويف العين ، وتبدأ الجفون في الوميض بانتظام. لذلك يُظهر الطفل رد فعله تجاه الضوء الذي يأتي قبله عبر عضلات بطن الأم أو جلدها.

حركات الأطفالفي الرحم خلال فترة الحمل هذه تذكرنا بالفعل بحركات الأطفال حديثي الولادة. يمكنهم هز أكتافهم ، وشد قبضتهم وفتحها ، وتمتد. كل هذا يمكن أن يُطلق عليه نشاط حياة ذي مغزى تمامًا ، وليس فوضويًا كما كان من قبل. لكن لم يعد من الممكن التحرك كثيرًا في الرحم ، لذلك يقوم الطفل بتقويم ذراعيه أو رجليه ، وتغيير وضعيته تدريجيًا واستقرار رأسه لأسفل ، استعدادًا لولادة الطفل.

يتم التخلص من اللانجو (الشعر الرقيق الذي يغطي الطفل ويبقيه دافئًا). ولكن يصبح شعر الرأس أكثر كثافة. أيضا ، تظهر الأظافر على الأصابع ، والأهداب على العينين ، ويتم تنعيم الوجه تدريجيا من التجاعيد الصغيرة. تزداد سمنة الخدين والذراعين والساقين أيضًا. على الرغم من أن الجلد لا يزال متجعدًا تمامًا.

تكوين أعضاء الطفل

• في اليوم التالي يمكنك أن ترى كيف حال طفلك تمرين رئتيك، الاستعداد للتنفس المستقل في المستقبل: الصدر الصغير سيرتفع ويسقط. تشعر المرأة أحيانًا أن بعض التغييرات تحدث في طبيعة الحركات داخل الرحم ، على سبيل المثال ، تشنجات إيقاعية صغيرة. هذا يعني أن الطفل بدأت الفواقبسبب حقيقة أن السائل الأمنيوسي وصل إليه بكمية أكبر من المطلوب.
• الأنسجة تحت الجلد والأنسجة الدهنيةتتطور بشكل مكثف. بفضل هذا ، يجمع الطفل لنفسه كمية كافية من المواد التي ستكون حيوية له بعد الولادة.
• تحسين جهاز المناعة لدى الطفل. يبدأ من والدته في تلقي إمدادات من الغلوبولين المناعي في جسمه الصغير ، مما يساهم في إنتاج الأجسام المضادة التي تحمي الطفل من أي عدوى في الأسابيع الأولى من حياته بعد الولادة.
• اعضاء داخلية، التي تشكلت بالفعل في تاريخ سابق ، تستعد للعمل المستقل.
• في الأسبوع الثلاثين من الحمل عند الفتيات ، تكوين خارجي الأعضاء التناسلية والمهبلوفي الأولاد ، يجب أن تنزل الخصيتان إلى كيس الصفن.
• وفقًا للخبراء ، تبدأ وظائف القشرة الدماغية للطفل في التطور بعد ولادته. لا تزال المراكز الموجودة في الحبل الشوكي للطفل مسؤولة عن الوظائف الرئيسية. لكن خلال هذه الفترة من الحمل يكون لها أهمية كبيرة زيادة كتلة المخوكذلك تكون جميع الأخاديد والتلافيف وزيادة عددها وعمقها. يساهم هذا في تعقيد ردود أفعال الطفل ، إلى حقيقة أنه لم يعد يدرك بعض المعلومات فحسب ، بل يمكنه أيضًا تحليلها أو حتى تذكرها.

كيف يتصرف الطفل

طفل بالفعل قادرة على التفاعل معك بنشاط. يحبها عندما تداعب معدتك ، تتحدث معه ، تغني الأغاني.

سيتبع على الفور الرد من "الجرس" الصغير ، سواء كان موجهًا إلى أفعالك الإيجابية أو السلبية. لذلك ، سوف يعبر الطفل على الفور عن عدم رضاه لك إذا جلست أو استلقيت بشكل غير مريح ، أو تمشي لمسافة طويلة أو كنت في غرفة مزدحمة ومليئة بالدخان.

من بين المهارات الجديدة الجديرة بالملاحظة القدرة على التثاؤب والابتسام. الآن يتكيف الطفل مع نظامك الغذائي ، في محاولة للبقاء مستيقظًا أو الاسترخاء معك.

بالضرورة راقب تحركاتكطفل. للقيام بذلك ، يمكنك قياس الفترات الفاصلة بين الحركات في الأسبوع الثلاثين من الحمل. الحقيقة هي أنه بسبب عقدة الحبل السري ، والتي يتم شدها أثناء تحرك الجنين ، يحدث تداخل حرفي في الأكسجين في كثير من الأحيان. لذلك ، يجب أن يكون كل من النشاط غير العادي والهدوء الطويل هو سبب التشخيص الإضافي ورحلة إلى الطبيب.

توأمان في الأسبوع 30 من الحمل

يعتبر الخبراء أن التوائم ثنائية المشيمة هي الخيار التنموي الأكثر شيوعًا والأكثر تفضيلًا. لكن هذا النوع يحدث عندما يحدث انفصال الزيجوت في أحد الأيام الأولى من الحمل. بالنسبة لجميع العمليات الأساسية المتعلقة بكل من الأم والجنين ، فإنها تحدث بنفس الطريقة التي تحدث عند حمل طفل واحد.

ماذا يحدث لأمي في الأسبوع الثلاثين

نظرًا لحقيقة أن الطفل ينمو ويزداد وزنًا بنشاط ، يمكنك ذلك باستمرار تشعر بعدم الراحة. هذا يرجع إلى حقيقة أن أعضائك الداخلية أصبحت بالفعل مزدحمة للغاية ، والرحم مرتفع جدًا لدرجة أن الحجاب الحاجز يضغط على القلب. يمكن أن يتسبب ذلك في ضيق في التنفس ، وصعوبة في التنفس ، وصعوبة في المشي والتحرك. حتى ذلك الوقت ، يمكنك من 5.9 إلى 10.2 كجم. يمكنك رؤية صورة للبطن في الأسبوع 30 من الحمل أعلاه.

كن مستعدًا لحقيقة أن المعدة لن تزداد فحسب ، بل ستحدث تغيرات ملحوظة أخرى. قد تعاني العديد من النساء الحوامل رواسب الدهون على الفخذينوالأسطح الجانبية ، سيصبح الصدر ثقيلًا ويسكب ، وستصبح الحلمات خشنة وتنمو ، وستظهر.

سيتعرض عمودك الفقري ومفاصل الأطراف السفلية لمزيد من الضغط. لهذا السبب ، غالبًا ما تشتكي النساء الحوامل ألم في الظهر، تورم في الساقين يتجلى أو.

مشاكل النوم: ما الذي يمكن عمله؟

إذا كنت تعانين من الأرق ، فيجب أن تتعلمي الاسترخاء عن طريق قضاء المزيد من الوقت بمفردك والتواصل مع طفلك. دع فقط الجو الملائم يحيط بك ، يفضي إلى السلام والسعادة والهدوء.

محاولة نم على جانبكوللحصول على مزيد من الراحة ، يمكنك وضع وسائد (حول معدتك أو تحت ركبة واحدة). ولكن من أو يجب التخلي عن المعدة. إذا كنت تستيقظ كثيرًا في الليل ، فتأكد من عدم حدوث ارتفاعات مفاجئة. وقبل النهوض من السرير ، انقلبي إلى جانب واحد.

التفريغ في الأسبوع 30 من الحمل

يُعتقد أنه لا ينبغي أن تكون هذه أثناء الحمل ، باستثناء كمية صغيرة من الضوء الذي لا يحتوي على رائحة كريهة. بمجرد ظهورها ، فإنها تغير اللون ، أو أنها مصحوبة بالحرق والحكة ، فأنت بحاجة أخبر الطبيب عنها.

لكن ربما تحدث وتمزق الأغشيةبحيث يبدأ السائل الأمنيوسي بالتدفق. اطلب عناية طبية فورية. عادة ما يكون هذا التفريغ غزيرًا جدًا وله لون مصفر. سيتم إخطارك أو التهديد بالولادة المبكرة. اتصل بالطبيب على وجه السرعة.

الحالة النفسية للحامل

تعاني العديد من النساء أثناء الحمل كآبة. تساهم الطفرات الهرمونية الحادة في التقلبات المزاجية المتكررة ، والتهيج ، والعصبية ، وزيادة الانفعال. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنسى كل أنواع المخاوف والقلق التي تمر بها الأم الحامل.

هنا دعم مهم جداأفراد الأسرة الآخرين: الآباء والأقارب والأصدقاء ، وخاصة الزوج. هو الذي يجب عليه ، برعايته واهتمامه ، أن يثبت لزوجته أنه لا يقل حبه لها ، ويسعده التغييرات القادمة ولا يخاف من الصعوبات. وأيضًا ستتغلبان معًا على كل شيء.

التحاليل والفحوصات والموجات فوق الصوتية في الأسبوع الثلاثين من الحمل

من الأسبوع الثلاثين من الحمل سيخبروك قم بزيارة طبيب أمراض النساء الخاص بكمرة كل أسبوعين. في الموعد ، كالعادة ، سيقيس الطبيب الضغط ومحيط البطن وارتفاع الرحم وما إذا كان. يتم أيضًا سماع دقات قلب الجنين وتحديد موضعه. في هذا الوقت ، يجب أن يتم تحديد ما إذا كان بإمكانك الولادة بمفردك ، أو يتم عرض عملية قيصرية مخططة لك.

من بين التحليلات، والتي يمكنك إرسالها الآن ، يمكنك ملاحظة:

• تحليل البول العام (يتم إجراؤه في كل مرة قبل موعد الطبيب) ؛
• فحص الدم السريري
• الدم لفيروس نقص المناعة البشرية والزهري والتهاب الكبد شكل B و C ؛
• تحليل عامل Rh
• مسحة على النباتات للكشف عن التهابات الأعضاء التناسلية.

لا تنسى الحصول على بطاقة الصرف، حيث سيتم إدخال جميع نتائج التحليلات والامتحانات.

في الأسبوع الثلاثين من الحمل ، يمكن للطبيب الرجوع إلى CTG لتحديد صحة الطفل. حول تخطيط القلب ...

الموجات فوق الصوتيةفي هذا الوقت ، يتم وصفهم لتوضيح حالة الجنين ، وقياس السائل الأمنيوسي. سيكون الطبيب قادرًا على تقييم كيفية عمل قلب الطفل ، وكيف يتحرك ، وكيف تتطور أعضائه الداخلية. ندعوكم لمشاهدة فيديو الموجات فوق الصوتية للجنين في الأسبوع الثلاثين من الحمل ، وكذلك النظر في صورة الطفل أعلاه.

المخاطر والانحرافات المحتملة عن القاعدة

أخطر التهديداتالآن الولادة المبكرة وتسمم الحمل والطفل. بالإضافة إلى ذلك ، اتخذ الاحتياطات التالية:

• يجب تجنب الحشود الكبيرة من الناس حتى لا تلتقط أي عدوى. هذا لا يفيدك الآن.
• لا ترفع أي شيء ثقيل ولا تقم بحركات مفاجئة ؛
• ادرس بعناية التعليمات حتى بالنسبة لمستحضرات التجميل ، واستشر طبيبك بشأن أي دواء ؛
• مراقبة الأمراض المزمنة الخاصة بك لمنع تطورها.

النظام الغذائي للأم وممارسة الرياضة في الأسبوع 30 من الحمل

التزم بالتغذية السليمةمطلوب طوال فترة الحمل. ولكن إذا كنت لا تزال قادرًا في وقت مبكر على تحمل بعض التجاوزات أو لم تتخل تمامًا عن العادات القديمة ، فعليك الآن التحكم في نفسك والحد منها.

حاول ألا تستخدم على الإطلاق:

• الأطعمة المخللة والمقلية والمالحة والحارة والمدخنة ؛
• شاي قوي أو قهوة
• أطباق غير كافية للمعالجة الحرارية (مثل السوشي أو البيض النيئ) ؛
• المنتجات التي تثير تكوين الغاز (البقوليات والملفوف والعنب) ؛
• الأطعمة التي يمكن أن تسبب الحساسية (فواكه غريبة ، كافيار).

قلل من نظامك الغذائياستخدام السكر والكعك والحلويات. من الأفضل تناول المزيد من الخضار والفواكه والأعشاب الطازجة. يجب أن تكون الأسماك واللحوم ومنتجات الألبان موجودة. اقسم يومك بحيث تتناول وجبات صغيرة.

أما هم فيجب أن يكونوا معتدلين. احصل على قسط كافٍ من الراحة والنوم ، وقم بالمشي والتمارين بانتظام. جدا السباحة أو اليوجا مفيدةفي مجموعات خاصة.

العناية بالبشرة والملابس للنساء الحوامل

علامات التمددتظهر في كل امرأة حامل تقريبًا. بعد كل شيء ، حتى بالنسبة للبشرة الصحية والمرنة ، هناك حد للتمدد.

أكثر المناطق ضعفا هي الأرداف والفخذين والبطن والصدر. قم بتضمين الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتينات في نظامك الغذائي. يمكنك أيضًا استخدام كريمات خاصة تؤثر بشكل فعال على أنسجة الخلايا بحيث تنتج الكولاجين والإيلاستين.

نظرًا للتغييرات التي يمر بها شكلك ، ستحتاج خزانة ملابسك إلى بعض التحديث. احصل على ملابس داخلية جديدة متطابقة. يجب أن تكون مصنوعة من مواد طبيعية. خاص انتبه إلى حمالة الصدر. فيما يلي معاييره المثالية:

• إدراجات محفورة وصعبة ؛
• نسيج لا يسبب تهيج الحلمات.

• أكواب بدون طبقات
• أحزمة كتف ناعمة وواسعة.

البقية يجب أن تكون الملابس مريحة، حر ، لا تضغط أو تشد أي شيء. الضمادة هي عملية اقتناء ضرورية أخرى. سيساعد في تقليل الحمل على عضلات الظهر ويمنع ظهور عدد كبير من علامات التمدد على الجلد. اختر نموذجًا يدعم معدتك بشكل مثالي. يمكن ارتداء بعضها بعد الولادة. ومحاربة الدوالي ستساعد بشكل خاص الجوارب الضاغطة أو الجوارب الضيقة.

العلاقات الجنسية في الأسبوع 30

حتى لو كنت تركزين تمامًا على الطفل المستقبلي ، فلا تهملي العلاقة الدافئة والعطاء مع زوجك.

ربما لا تكون غنية ونشطة ، ولكن لديك سبب لتجربة الوضعيات. ابحث عن أكثر راحة ، والتي لن تجلب لك الانزعاج الجسدي. معظم يطرح الموصى بهاعندما تكون الأم في القمة أو يكون الأب في الخلف على الجانب.

غالبًا ما يشعر الآباء بالقلق من أن الجنس يسبب إزعاجًا للطفل. إنهم مخطئون - فالطفل يرى الهزات على أنها تأرجح ، وتحميه المثانة الجنينية ، ويشعر أيضًا بهرمونات الفرح ، مثل والدته.

• حان الوقت اتخاذ قرار بشأن منزل، وكذلك الاشتراك في دورات خاصة للحوامل والأمهات الحوامل.
• إذا كنت تخطط ترتيب غرفة الأطفالأو شراء الأشياء ، فمن الأفضل أن لا تفعل ذلك بمفردك. يجب أن يكون الهاتف المزود ببطارية مشحونة معك دائمًا.
• اجمع كل ما يلزم الأشياء في قائمة الولادة. احتفظ بالحقيبة في متناول اليد فقط في حالتها. لا تنس الوثائق المطلوبة.

فيديو حول 30 أسبوعا من الحمل

اقرأ الأدب وشاهد مقاطع الفيديو التعليمية. سيساعدك هذا في الإجابة على العديد من الأسئلة. باختصار حول الأسبوع الثلاثين من الحمل ، سنخبرك بهذا الإصدار من دليل الفيديو. من هنا يمكنك معرفة المزيد كيفية التعامل مع الأرق والتعبكيفية أداء تمارين الجمباز لعضلات الحوض الصغير والمزيد.

هذه المرة ، بناءً على ذكرياتهم ، يمكن وصفها بأنها صعبة ومزعجة ، ولكنها في نفس الوقت بهيجة. في غضون أسابيع قليلة ، ستلتقي بطفلك وتأخذه بين ذراعيك وأمسكه بإحكام. سيصبح حبك ورعايتك دعمه الموثوق لمزيد من التطوير في هذا العالم الكبير غير المألوف.

إذا كنت حاليًا في الأسبوع الثلاثين من الحمل ، شارك مشاعركوخبراتنا ، أخبرنا عن الصعوبات والأفراح التي تصاحب هذه العملية الرائعة التي لا تنسى.

يعد الأسبوع الثلاثين من الحمل فترة رائعة ومثيرة عندما يقترب بالفعل اجتماع الأم والطفل الذي طال انتظاره. في هذه المرحلة ، تشعر المرأة الحامل بحركات الفتات جيدًا ويمكنها أن تقول بثقة ما إذا كان نائمًا أم مستيقظًا ، وتشعر برد فعلها لأصوات أحبائها ، والموسيقى ، والأصوات العالية.

في بداية الفصل الثالث ، تزداد العلاقة بين الأم والطفل ، وتطور المرأة الحامل مشاعر الأم. في هذه الفترة ، تشعر الأمهات الحوامل بالقلق إزاء العديد من القضايا المتعلقة بنمو الطفل والتغيير في حالتهن الجسدية والعقلية ، لذلك يجب فرزها.

30 أسبوعًا - كم شهرًا؟

للحديث عن عدد الأشهر التي انقلب فيها الجنين في الأسبوع الثلاثين ، من الضروري فهم مصطلح التوليد وكيف يتم حسابه. وفقًا للإحصاءات العالمية ، فإن العديد من النساء لديهن دورة شهرية مدتها 28 يومًا وفي معظم الحالات تحدث الإباضة في منتصف هذه الفترة - في اليوم 14.

بعد الإباضة ، يتراوح عمر البويضة من 12 إلى 24 ساعة (لا أكثر) ، بينما يحدث الحمل بعد أسبوعين من الحيض. ومع ذلك ، فإن بعض الأمهات لا يندرجن تحت هذا المعيار ، وقد تختلف الدورة الشهرية لديهن بشكل كبير عن المتوسط.

من المعتاد بين المتخصصين حساب عمر الحمل من بداية آخر دورة شهرية (فترة التوليد). إذا حدث الحمل بعد أسبوعين من بداية الحيض ، فسيكون هذا هو العمر الحقيقي للطفل. هذا يعني أنه في الأسبوع 30 من الحمل التوليدي ، يكون عمر الطفل 28 أسبوعًا من تاريخ الحمل.

كيف ينمو الجنين؟

يبدأ الجنين بالنمو بسرعة في الأسبوع الثلاثين من الحمل. لقد تم تشكيله بالكامل بالفعل ، تؤدي الأجهزة الداخلية الوظيفة المخصصة لها. يشبه الجنين المولود الجديد ، فقط وزنه الصغير يصل إلى كيلوغرام ونصف وقوامه الصغير - حوالي 40 سم.

في الشهر الثامن ، يتغير لون جلد الجنين بسبب إنتاج الصبغة التي تحدد لونها ولونها عند الولادة. يصبح ورديًا ويزداد سمكًا تدريجيًا. في الجنين ، تتوقف الشعيرات الدموية والأوعية الدموية عن التألق عبر البشرة. يستمر تطور الجهاز العصبي للطفل. تبدأ القشرة الدماغية في العمل بنشاط ، على الرغم من أن الأخاديد والتلافيف في الدماغ لا تزال تتشكل ، فإن الاتصال بين الخلايا العصبية يصبح أكثر كثافة. يتحكم الدماغ في جميع العمليات في الجسم ، وتظهر ردود الفعل.

في الأسبوع الثلاثين من الحمل ، يكون الطفل قد شكل بالفعل جميع الأعضاء الداخلية. إنهم يأخذون الوظائف الرئيسية ، وفي نفس الوقت يستمرون في النمو والتطور. تنقبض عضلة القلب حوالي 160 مرة في الدقيقة ، وتضخ الدم حول الجسم الصغير. تعمل كليتا الطفل بكامل طاقتها ، وتفرز البول والأعضاء الأخرى. يبتلع الطفل السائل الأمنيوسي الذي يحيط به كل ساعة ويخرج. ينتج الطفل بالفعل هرمونات ، وخاصة الأنسولين.

تستمر رئتا الطفل في التطور ، حيث تتراكم الفاعل بالسطح ، وهو أمر ضروري للطفل ليتنفس بشكل كامل. السبب المتكرر للوفاة عند الأطفال الخدج هو على وجه التحديد نقص هذه المادة ، مما يساهم في فتح الرئتين.

وجه الطفل مستدير وتظهر الخدين. يأخذ جسده نسبة. يصبح الطفل أكثر قدرة على الحركة ، وهو ما لا تمر به والدته دون أن يلاحظها أحد. تطول رموشه وينمو شعره. يمكنه أن يرمش ، يتثاءب ، يبتسم ، زوبعة ، يدفع في كثير من الأحيان (انظر أيضًا :). يمكن للأمهات أحيانًا رؤية ذلك أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية وعلى الصور أو مقاطع الفيديو الملتقطة به.

ماذا تظهر الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 30 من الحمل؟

عادة ، يتم وصف الموجات فوق الصوتية للنساء الحوامل لمدة 32 أسبوعًا. ومع ذلك ، إذا كان لدى طبيب أمراض النساء شكوك حول الحالة الصحية أو التطور الصحيح للجنين ، فيُسمح بإجراء ذلك في الأسبوع 30 أو قبل ذلك.

لماذا تفعل الموجات فوق الصوتية في الثلاثين أسبوعا؟ يُعتقد أن الأسبوع الثلاثين هو الأنسب لتحديد التغيرات المرضية ، وكذلك تحديد الاختلالات في عمل أعضاء وأنظمة الطفل. في فترة الحمل هذه ، أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية لبطن الأم الحامل ، يمكن للطبيب أن ينظر في كل شيء بالتفصيل ويحدد بدقة جنس الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، عن طريق الموجات فوق الصوتية:

• تحديد وجود أو عدم وجود انتهاكات في نمو أعضاء الطفل ونشاطه الحركي ؛
• يتم التحكم في صحة تطور الحمل المتعدد ؛
• يتم تحديد الشروط الدقيقة ، والتي يلزم إنشاؤها عند التقدم بطلب للحصول على إجازة الأمومة ؛
• يتم إجراء قياس الفتات ؛
• تحديد وجود تهديد بالولادة المبكرة ؛
• يتم قياس طول عنق الرحم (مزيد من التفاصيل في المقالة :) ؛
• تم الكشف عن تشابك الحبل السري (أو عدم وجوده) ؛
• تحديد وزن الجنين ودرجة نضج المشيمة ووظائفها ؛
• يتم تحديد موقع الجنين (يجب أن يكون رأسه لأسفل بالفعل).

كل أم تريد معرفة جنس طفلها. تساعد الأساليب الشعبية المختلفة في تحديد شكل البطن الذي يمكن توقعه - صبي أو فتاة ، ولكن الأكثر موثوقية لا يزال الفحص بالموجات فوق الصوتية. تسمح لك بعض صور الموجات فوق الصوتية الملتقطة على معدات عالية الجودة برؤية شكل الطفل.

العمليات التي تحدث في جسم المرأة

الحمل يغير المرأة حرفيا. فكر في العمليات التي تحدث في جسد الأم المستقبلية. خلال هذه الفترة تشكو معظم النساء الحوامل من آلام الظهر ، وبعضهن ملاحقات منذ وقت مبكر ، وهو ما يرتبط بزيادة حجم الرحم وتحول مركز الثقل. في هذه الحالة ، يقع الحمل الرئيسي على منطقة أسفل الظهر. في بعض الأحيان يسحب أسفل البطن.

في بعض النساء الحوامل ، يرتفع ضغط الدم ، ويؤلم الرأس ، وتتسارع ضربات القلب (تسرع القلب) ويظهر التورم. يمكن ربط كل هذه الأعراض بكل من موقع الطفل وبطريقة حياة الأم الخاطئة. يبحث الطفل عن وضع مريح له داخل البطن ، بينما يمكنه الضغط على الأعضاء الداخلية للمرأة ، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة ، والألم في منطقة الكلى ، وتراكم السوائل في الجسم.

إذا كانت المرأة الحامل تعاني من تصبغ في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، فإن هذه العملية تتوقف في الأسبوع 30. ومع ذلك ، لن تختفي الصبغة تمامًا إلا بعد ولادة الطفل. تستمر المعدة في النمو ، مما يجعل النوم على ظهرك غير مريح. يستعد الثدي للرضاعة ، مما يؤدي إلى تورم الغدد الثديية. أحيانًا تلاحظ المرأة ظهور بقع على أكواب حمالة الصدر (يتم تحرير اللبأ).

المشاعر في الأسبوع 30

بسبب نمو البطن السريع ، تشعر الأم بالتعب بشكل متزايد. يؤدي التحول في مركز الثقل إلى ظهور "مشية البط" والمشي البطيء. المرأة تعاني من تورم في جسدها خاصة في الصباح. يضغط الطفل على الأعضاء الداخلية ، مما يؤدي أحيانًا إلى حدوث ألم يختفي عندما يتغير وضع الجسم. لمراقبة حالة المرأة الحامل ، يصف الطبيب اختبارات البول والدم قبل كل موعد.

قد تلاحظ المرأة ظهور علامات تمدد في الصدر والبطن ، وغالبًا ما تحدث الدوالي على الساقين ، والتي تتشكل نتيجة الإجهاد المفرط. تشعر النساء أحيانًا بنوبات ضيق في التنفس أثناء النهار وخفقان القلب. قد يكون سبب هذه الأمراض هو نشاط الطفل وزيادة الحمل على جسم الأم ، لأنه يعمل لمدة سنتين ، لذلك في الأسبوع الثلاثين من الحمل ، يتم إرسال الأم الحامل في إجازة أمومة حتى لو شعرت بصحة جيدة. للذهاب في إجازة أمومة ، يصف الطبيب اختبارات إضافية.

تشعر النساء الحوامل في الأسبوع 30 أن حركات الطفل في الداخل أصبحت أقوى وأكثر كثافة. في الزيارة التالية ، قد يوصيك طبيب أمراض النساء بشدة بتدوين حركات الطفل وفقًا للمخطط وإدخال هذه القراءات في الجدول. يجب أن يتحرك الطفل من 10 إلى 15 مرة في اليوم.

تحتوي كل بطاقة حمل على ملحق لتعليم الحركات. في نفس الوقت تقريبًا ، على سبيل المثال ، في الساعة 9 صباحًا ، تبدأ المرأة الحامل في ملاحظة نشاط طفلها. الحركات هي التي تحسب ، لا تدفع. عندما تعد حتى 10 حركات ، يتم وضع علامة على مقدار حركته للمرة العاشرة.

لماذا من الضروري القيام بذلك؟ وفقًا لجدول الحركات ، يمكن للأم وطبيب أمراض النساء تحديد رفاهية الطفل. إذا بدأ الطفل بشكل مفاجئ في إظهار نشاط يسبب عدم الراحة لفترة طويلة ، أو على العكس من ذلك ، بعد نشاط مفرط ، بدأ يتحرك بشكل أقل ، فهذا سبب لنداء عاجل لأخصائيه. غالبًا ما تحدث الانحرافات عن القاعدة بسبب نقص الأكسجة: لا يمتلك الطفل ما يكفي من الأكسجين ، وبالتالي تظهر المجاعة للأكسجين.

ماذا يجب أن يكون إفرازات الجهاز التناسلي؟

إفرازات الجهاز التناسلي هي أحد مؤشرات صحة المرأة. بحلول الأسبوع الثلاثين ، قد تصبح أكثر وفرة. عادة ، يجب أن يكون التفريغ شفافًا أو أبيض اللون ، متجانسًا في التناسق ، مع رائحة حامضة طفيفة. إذا أصبح لون التفريغ رمادي أو بني أو أخضر أو ​​أصفر ، أو تغير القوام (على سبيل المثال ، أصبح متخثرًا) ، فقد يشير ذلك إلى وجود مرض معد.

من الخطورة بشكل خاص ظهور إفرازات دموية وبنية ، حتى بكميات صغيرة. قد يشير هذا إلى بداية المخاض المبكر ، لذلك ، إذا تم الكشف عن مزيج من الدم في المرأة الحامل ، فمن الضروري استدعاء سيارة إسعاف. لأية تغييرات أو انحرافات أخرى عن القاعدة ، يجدر بك زيارة طبيبك وإجراء الاختبارات.

المخاطر والتهديد بالولادة المبكرة في الأسبوع 30 من الحمل

في بداية الثلث الثالث من الحمل ، يكون خطر الولادة المبكرة مرتفعًا جدًا ، لذلك يجب على المرأة الحامل أن تستمع إلى نفسها وتكون حذرة إذا:

1. بدأ النزيف ، أو أصبح الإفرازات بنية اللون أو ملحوظًا الدم فيها.
2. في الأسبوع الثلاثين من الحمل يسحب أسفل البطن. يجدر الاتصال بأخصائي ، حيث قد تكون هذه بداية تقلصات. يجدر الخوف إذا استمرت لفترة طويلة ، وتقليل الفاصل الزمني بينهما. في النساء الحوامل خلال هذه الفترة ، قد تحدث تقلصات التدريب أيضًا. عادة ما تكون قصيرة العمر وتتوقف مع تغيير في وضع الجسم.
3. علامة المخاض المبكر هي تصريف الماء أو السدادات.
4. ظهور الغثيان. عادة ، بحلول الثلث الثالث من الحمل ، يختفي الغثيان كعلامة على التسمم ، ولكنه يستمر في بعض الأحيان طوال فترة الحمل. إذا ظهر الغثيان مع أعراض أخرى (ألم في أسفل الظهر وألم في أسفل البطن) ، فقد يعني ذلك تهديدًا بالولادة المبكرة.

إذا ولد الطفل في الأسبوع 30-32 من الحمل ، فسيبقى على قيد الحياة. ومع ذلك ، فإن بشرته ليست جاهزة تمامًا لمثل هذا المنعطف. إنهم مؤلمون ، ويسهل إصابتهم ، وغير قادرين على الاحتفاظ بالحرارة وأداء وظيفة الحماية. ينطبق هذا أيضًا على الأعضاء الداخلية التي تكونت بالفعل ، ولكنها ليست جاهزة تمامًا بعد للعمل بشكل مستقل.

على الرغم من أن الولادة في الأسبوع الثلاثين أمر شائع جدًا ، إلا أن العواقب قد تكون غير متوقعة. تشكل ولادة الطفل ضغطا كبيرا على جسده الصغير. يمكن أن تكون عواقب الولادة المبكرة على المولود:

• ضعف بسبب الوزن المنخفض.
• رفض الرضاعة الطبيعية وعدم القدرة على تناول الطعام بشكل مستقل ؛
• في حالات عدم استعداد الرئتين ونقص الفاعل بالسطح فيها ، قد يموت الطفل ؛
• فقدان جزئي أو كلي للرؤية أو السمع ؛
• عدم القدرة على الحفاظ على درجة حرارة الجسم المطلوبة.

ميزات التغذية

يجب أن تكون تغذية المرأة الحامل صحية ومحصنة ومتوازنة. تحتاج إلى إضافة الحبوب ومنتجات الألبان والخضروات والفواكه في القائمة. في الثلث الثالث من الحمل ، يجب أن تقصر نفسك على استخدام منتجات الحلويات والطحين والحلويات. ليس فقط أنها لن تقدم فوائد ، ولكنها ستضيف الوزن ، ويمكن أيضًا أن ترفع مستويات السكر في الدم بشكل كبير.

في هذا الوقت ، تحتاج إلى الإقلاع عن الأطعمة المعلبة والمالحة ، والتي تساهم في احتباس السوائل ، وتؤثر أيضًا على زيادة كمية البروتين في الجسم وزيادة الضغط. عليك أن تحد نفسك من استخدام العسل والحمضيات والقهوة والشوكولاتة. يمكن أن تؤدي هذه المنتجات إلى الحساسية ليس فقط لدى الأم ، ولكن أيضًا في الفتات.

وضع الحامل

يجب على المرأة الحامل التي تبلغ من العمر 8 أشهر أن تتخلى عن مجهود بدني شديد ، خلال النهار يستحق المزيد من الراحة. إذا حدث الحمل في الصيف ، فلا داعي للخروج من 11 إلى 17 ساعة. خلال فترة الحمل هذه ، من المفيد أن تعودي نفسك على الروتين اليومي من خلال تحديد المزيد من الوقت للراحة. بإذن من الطبيب يمكنك ممارسة اليوجا والذهاب إلى المسبح. من المستحسن المشي في المساء قبل النوم ليلاً.