ماذا نأكل حتى لا يزيد وزن الطفل. لا يكتسب الطفل وزنًا

ربما ، لا يوجد والد واحد لن يتضايق من وزن طفلهم. يشعر الكثيرون بالقلق من زيادة الوزن ، والبعض الآخر بسبب نقصه. منذ ولادة الطفل ، أخبرنا جميع أطباء الأطفال أن حالته ككل تعتمد على وزن الطفل.

كل شهر ، يتم وزن وقياس طفلنا في الموعد مع الطبيب المحلي ، ومقارنة مؤشراته الجسدية بمتوسط ​​المنحنيات الإحصائية للنمو والوزن ، وبالتالي فهم يحكمون على حالته ، ليس فقط جسديًا ، بل نفسيًا أيضًا. وفقًا لهذه المنحنيات ، يجب أن يتضاعف وزن الطفل البالغ من العمر ستة أشهر مقارنةً بالوزن عند الولادة ، ويجب أن يتضاعف وزن الطفل البالغ من العمر عامًا واحدًا ثلاث مرات. بعد أن يبلغ طفلك من العمر عامًا واحدًا ، تبطئ وتيرة مؤشراته الجسدية إلى حد ما نموه ، ومتوسط ​​زيادة الوزن أسبوعيًا هو 30-50 جرامًا فقط.

بمجرد أن يقف طفلك الصغير على قدميه ويتعلم المشي بنشاط ، سيفقد المزيد والمزيد من الطاقة ولن يكتسب الوزن بسرعة. وتبدأ الأمهات في التفكير فيما يحتاجه الطفل لزيادة الوزن بشكل أفضل بعد عام. لذلك ، يجب ألا تنزعج بشكل خاص من أن طفلك يضيف بالفعل أكثر من 900 جرام شهريًا كما هو الحال في السنة الأولى من العمر. الآن يتم إيلاء المزيد والمزيد من الاهتمام للتناسب ، على سبيل المثال ، يُعتقد أن محيط الصدر يجب أن يكون أكبر من محيط الرأس بالضبط حسب عمر الطفل بالسنوات. كلما كبر الطفل كلما طالت أطرافه وصغر رأسه.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر أن الزيادة في الطول والوزن تحدث "على قدم وساق" (إذا امتد بضع سنتيمترات هذا الشهر ، فقد لا يزداد وزنه والعكس صحيح ، في الشهر القادم سيزيد الوزن وليس كسب في الارتفاع) ؛ ومع كل هذا ، يجب أيضًا مراعاة تكوين الوالدين (إذا كان والدا الطفل قصيرين وهشا ، فلا يجب أن تأمل أن يكون الطفل نفسه طويل القامة وبنية بدنية كثيفة).

يحتاج جسم الطفل النامي إلى نظام غذائي متوازن ، يجب أن يتلقى الكمية اللازمة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات للنمو والتطور الطبيعي. علاوة على ذلك ، ليس أكثر ، ولكن ليس أقل من القاعدة. لذلك بعد عام ، يجب أن يتلقى الطفل حوالي 3.0 جرام من البروتين لكل 1 كجم من وزن الجسم يوميًا ، و 5.5 جرام من الدهون لكل 1 كجم من وزن الجسم يوميًا و 15-16 جرامًا من الكربوهيدرات لكل 1 كجم من وزن الجسم يوميًا. . بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول المعادن والفيتامينات والمواد العضوية ، وبالطبع الماء ، أمر إلزامي.

إذا كنت لا تزال قلقة بشأن السؤال عما يحتاجه الطفل لزيادة الوزن بشكل أفضل بعد عام ، ويبدو أنحف من أقرانه (تبرز العظام ، ولا توجد طبقة دهنية ، والطفل ليس لديه شهية ، فهو غير نشط ويتعب بسرعة) ، ثم يجب عليك الاتصال بأخصائي: أخصائي أمراض الجهاز الهضمي أو طبيب أطفال فقط. يمكن أن يتسبب فقدان الوزن أو نقصه في الإصابة بأمراض مختلفة: مرض السكري ، والحساسية الغذائية ، وأمراض الجهاز الهضمي ، وتضخم اللوزتين ، وأكثر من ذلك بكثير. عادة ، بعد مسار العلاج والشفاء التام ، يصبح وزن الطفل طبيعيًا أيضًا.

ومع ذلك ، من الممكن أيضًا أن يكون طفلك نشيطًا للغاية ، وأن كمية الطعام التي يتم تناولها لا تحل محل كمية السعرات الحرارية المحروقة. في هذه الحالة ، يمكن أيضًا إدخال المزيد من الأطعمة عالية السعرات الحرارية (الجبن ، والجبن ، والمكسرات ، والكافيار ، وما إلى ذلك) في نظام الطفل الغذائي.

وهكذا ، إذا كنت لا تزال تقرر أن طفلك يحتاج إلى بضعة كيلوغرامات ، فعليك أولاً تنسيق كل شيء بعناية مع طبيب الأطفال. لا تكلف فرحتك وتفرط فيها ، فكل شيء يحتاج إلى إجراء.

ماذا تفعل حتى يكتسب طفلك الوزن بشكل أفضل بعد عام؟ فيما يلي بعض العلاجات المجربة والحقيقية:

• من الضروري إطعام الطفل ما لا يقل عن 5-8 مرات في اليوم ، لأنه كلما زاد تناول الطفل ، زاد وزنه بشكل أسرع.
• أدخل المزيد من الدهون في نظام طفلك الغذائي ، خاصةً لأنها مفيدة أيضًا للأطفال الصغار.
• زيادة كمية الأطعمة البروتينية: منتجات الألبان (الجبن والقشدة الحامضة والكفير والحليب المخمر وما إلى ذلك) واللحوم والأسماك والبيض.
• اطبخ لطفلك ما يحبه ، ثم سيأكله كله بسرور ، ولن تضطر إلى إقناعه.
• يجب أن يشرب الطفل الكثير ، لكن تذكري أنه من الأفضل أن يشرب بعد الأكل ، حتى لا يقطع شهية طفلك.
• أثناء تناول الطعام ، من الضروري خلق جو لطيف حتى يستمتع الطفل بالطعام.
• إذا كان طفلك شقيًا أثناء تناول الطعام ، فيمكن للأمهات أيضًا طلب المساعدة من ألعاب الفتات المفضلة لديهم ، وسيسعدون على الأرجح بالانضمام إلى وجبة أصدقائهم.
• أثناء الوجبة ، يمكنك أيضًا اللعب أو تقديم أو إطعام لعبتك المفضلة أو ببساطة دعوة الضيوف لتناول فنجان من الشاي ، فمن المرجح أن يأكل جميع الأطفال في الشركة.
• يُسمح للأمهات أيضًا بإطعام أطفالهن ، لكن من المستحسن أن يكون هذا استثناءً فقط وليس قاعدة.
• تذكر أن الأطباق لا يجب أن تكون لذيذة ومغذية فحسب ، بل يجب أيضًا تقديمها بشكل جميل ، لأنه عندما تبدو جميلة ، فأنت تريد تجربتها.
• اسمحي لطفلك بالمشاركة في الطبخ بنفسه ، لأنه ممتع للغاية ، وبالطبع أريد أن أجرب ما إذا كان لذيذًا مثل أمه.
• امدح طفلك ، لأن الأطفال سعداء للغاية بإرضاء أمهم.
• يمكنك إرضاء الطفل والنزهات في الطبيعة ، فالهواء النقي يحسن الشهية دائمًا.

لكني أود أن أحذرك من عدم الإفراط في إطعام الطفل ، لأن الوزن الزائد ، تمامًا مثل نقص الوفرة ، يمكن أن يكون محفوفًا بكل أنواع المشاكل. أود أن أشير مرة أخرى إلى أن كل شيء يحتاج إلى إجراء ولا يجب بأي حال حرمان الطفل من النشاط البدني ، لأن الحياة تتحرك. كن في الهواء الطلق كثيرًا ، لأن الهواء النقي ضروري جدًا لنمو الجسم.

حظ موفق في تحقيق الوزن المثالي لطفلك.

جميع الأطفال مختلفون ، ولكل طفل خصائصه الفردية الخاصة بالكائن الحي ، وبالتالي ، فإن عملية التطور الفسيولوجي لا تسير بنفس الطريقة. بادئ ذي بدء ، يتعلق الأمر بزيادة وزن الطفل. بطبيعة الحال ، يولد بعض الأطفال حديثي الولادة بحجم كبير - يصل إلى 5 كجم أو أكثر ، بينما قد يولد البعض الآخر قبل الأوان ويكون وزنهم صغيراً عند الولادة. ومع ذلك ، بغض النظر عن المعلمات عند الولادة ، هناك بعض المعايير ، والانحرافات الملموسة التي تتطلب استشارة إلزامية مع المتخصصين.

مؤشرات الوزن الشائعة للرضع حتى سن عام واحد

هذه المعلمات ليست صارمة وبعض الانحرافات في كلا الاتجاهين مقبولة تمامًا عند الأطفال حديثي الولادة. تحدث بسبب الاستعداد الوراثي. يميل الآباء الأقصر من المتوسط ​​إلى إنجاب أطفال أصغر من الأمهات والآباء الأطول أجسامًا.

وفقًا للإحصاءات ، يكتسب الأطفال الكبار وزنًا أكبر من الأطفال حديثي الولادة ذوي المعايير الطبيعية أو الأطفال المولودين قبل الأوان. بالنسبة لهم ، تعتبر الزيادة 600-800 جرام شهريًا ، حتى ستة أشهر من العمر ، هي القاعدة.

إذا كان الطفل يكتسب أقل من الحد الأدنى ، فإن الأمر يستحق استشارة طبيب أطفال.

مؤشرات ضعف الوزن

عزيزي القارئ!

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل أسئلتك ، لكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد معرفة كيفية حل مشكلتك الخاصة - اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

في كثير من الأحيان ، تبدأ الأمهات اللائي يعتنين بشكل مفرط والجدات المشبوهات بالذعر في وقت مبكر ويواجهن مشاكل غير ضرورية وغير معقولة لأنفسهن إذا كان الطفل لا يكتسب وزنًا جيدًا. من أجل تجنب المخاوف غير الضرورية ، من المهم أن تكون قادرًا على فهم سبب عدم حصول الطفل على المعدل المطلوب حقًا.

في حالة حدوث مثل هذا الموقف ، بالإضافة إلى الانحرافات الكبيرة عن المعلمات العادية الموضحة في الجدول أعلاه ، قد يعاني الرضيع أيضًا من أعراض أخرى. بادئ ذي بدء ، يتعلق الأمر بحالة الجلد. على الجسم ، لا تحتوي الفتات على طيات دهنية ، ويصبح الجلد شاحبًا ، وغير مستوٍ ، وغير مرن ، ومتجعد وجاف ، كما هو الحال عند كبار السن.

يتميز الطفل الذي يعاني من نقص الوزن بغياب طيات الدهون وشحوب الجلد.

ثانياً ، يلاحظ الطفل:

• قلة الشهية
• اضطرابات النوم
• انخفاض قوي في النشاط الحركي.
• المزاجية والبكاء المستمر.

إذا لوحظ عامل واحد على الأقل من العوامل المذكورة ، على خلفية زيادة الوزن عند المولود الجديد ، فيجب على الآباء بالتأكيد عرض الطفل على المتخصصين. هذا ينطبق بشكل خاص على العائلات التي يكون فيها الناس كبيرًا في الحجم ، وتكون بنية الطفل واهية إلى حد ما.

في الموعد ، سيقوم الطبيب بفحص الطفل وتحديد الأسباب ويكون قادرًا على تصحيح الإجراءات الإضافية للوالدين للتخلص من هذه المشكلة ، إن وجدت. التدخل في الوقت المناسب مهم جدا في مثل هذه الحالات. ومع ذلك ، إذا كان الطفل الصغير نشيطًا ، ومبهجًا ، ويأكل جيدًا ولا يبصق كثيرًا ، لكنه لا يكسب بقدر ما ينبغي - فهذه ليست سوى خصائص الجسم ولا داعي للقلق.

طريقة الحفاضات المبللة

من أجل التحقق مما إذا كان الطفل يكتسب وزنًا ضعيفًا ، هناك طريقة معروفة منذ فترة طويلة للحفاضات المبللة. صحيح أنه لا يوجد مبرر علمي لإنصافه ، وبالتالي فإن الأمر متروك للوالدين للاعتماد على الموثوقية أم لا. معنى الطريقة هو حساب الحفاضات التي رطبها الطفل أثناء النهار.

أثناء الاختبار ، يتم استبدال الحفاضات بحفاضات من الشاش. يجب أن يتغذى الطفل طوال اليوم بحليب الأم فقط. يجب مقارنة عدد الحفاضات المبللة التي يتم تلقيها يوميًا بالمؤشرات التي تعتبر المعيار في العمر المقابل. خلال الأسابيع 2-3 الأولى من العمر ، يجب أن يساوي عدد مرات التبول في اليوم لحديثي الولادة عمره بالأيام. لمدة 6 أشهر ، يعتبر من الطبيعي أن يتبول الطفل من 10 مرات في اليوم ، ومن ستة أشهر إلى 8 أشهر - 8 مرات على الأقل.

في حالة مواجهة الأم صعوبات أو شكوك حول كيفية إرضاعها وما إذا كان طفلها يحصل على ما يكفي من الحليب ، يجب استشارة أخصائيي الرضاعة الطبيعية. قبل طلب المساعدة ، يُنصح بمراقبة الطفل قليلاً. إن معرفة عادات الطبيب ، والخصائص السلوكية للطفل: عدد المرات التي يتجشأ فيها ، وكذلك عدد حفاضاته المبللة ، سيساعد في الحصول على صورة أكثر دقة وفهم أسباب انخفاض الوزن.

أسباب قلة الوزن. كيف تتعامل مع هذه المشكلة؟

أهم شيء يجب على الآباء القيام به قبل اتخاذ أي إجراء لمكافحة ضعف زيادة الوزن عند الرضع هو معرفة السبب الحقيقي لهذه المشكلة. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى الهدوء وعدم القلق مقدمًا ، خاصة بالنسبة للأم المرضعة. من بين الأسباب المحتملة التي تؤدي إلى زيادة الوزن الصغيرة شهريًا ، يجب التمييز بين السببين الأكثر شيوعًا:

• كمية غير كافية من حليب الثدي الذي يتغذى عليه الطفل للرضاعة الطبيعية ؛
• عسر هضم تركيبة الحليب المختارة عند الأطفال في IV.

التركيبة المختارة للطفل قد يمتصها جسمه بشكل سيئ.

لا يأكل الطفل

يمكن أن يرجع نقص حليب الأم إلى عدد من العوامل:

1. التعلق غير الصحيح بالصدر.
2. التغذية وفقًا للجدول الزمني ، وليس بناءً على طلب الفتات ؛
3. رفض الوجبات الليلية.
4. نقص حليب الأم.

في بعض الأحيان ، يصعب على الأم التي ترضع رضاعة طبيعية عديمة الخبرة تحديد ما إذا كان لديها ما يكفي من الحليب وما إذا كان الطفل لديه ما يكفي. العلامات التي تدل على أن الطفل ممتلئ وراضٍ تمامًا هي نومه السريع بعد الرضاعة ونومه المريح لمدة 2.5-3 ساعات. الوضع العكسي ، عندما لا يستطيع الطفل النوم لفترة طويلة بعد التعلق بالثدي ويستيقظ قبل الموعد المحدد ، والحلم نفسه مضطرب تمامًا ، يشير إلى أن الحليب الذي أكله الطفل لم يكن كافياً له .

سيساعد التنفيذ الصارم لتوصيات الأطباء وأخصائيي الرضاعة الطبيعية في القضاء على المشكلة. أولاً ، يتبع الطفل إلى الثدي. ثانياً ، لا ينبغي أن تكون التغذية في الموعد المحدد ، ولكن عندما يحتاجها الطفل الصغير الجائع. إذا كان السبب يكمن في عدم كفاية كمية الحليب ، يجب على الأم أن تفعل كل شيء لتحسين الرضاعة. مع المزيد من سوء تغذية الطفل ، يُنصح بالاتصال بطبيب الأطفال ، الذي سيختار أغذية الأطفال المناسبة لعمر الطفل.

سيساعد استشاري في حل مشاكل الأم وتأسيس التغذية

هضم أغذية الأطفال

عند إرضاع الطفل الذي يرضع حليباً اصطناعياً ، من السهل جداً التحكم في كمية الحليب الاصطناعي الذي يأكله. يجب الاتصال بالمتخصصين في حالة حصول الطفل على الكمية المطلوبة من الخليط كل يوم ، لكن زيادة الوزن لا تفي بالمعايير.

على الأرجح ، تحتوي تركيبة أغذية الأطفال على مكونات لا يستطيع جسم الطفل امتصاصها. يشير هذا عادة إلى بروتين حليب البقر. المخرج هو اختيار الطبيب لخليط آخر مناسب للطفل.

أسباب أخرى لضعف زيادة الوزن

يمكن أن يكون اكتساب الوزن الضعيف نتيجة لمرض يعاني منه الطفل في مرحلة مبكرة من حياته. خلال الفترة التي كان فيها الطفل مريضًا ، بذل الجسم كل قوته وموارده للتغلب على المرض. لذلك من الطبيعي تمامًا ، حتى مع نزلات البرد ، أن تصبح زيادة الوزن أقل من المعدل الطبيعي. بعد الشفاء ، سيتم استعادة كل شيء ، والغرامات المفقودة أيضًا.

سبب آخر لمشكلة مثل نقص الوزن هو الإجهاد البدني في كثير من الأحيان. يمكن استفزازه عن طريق التدليك أو التمارين العلاجية أو السباحة. إجراءات من هذا النوع تتعب الطفل الصغير ، يفقد في عمليتها الكثير من القوة والطاقة. من أجل معرفة ما إذا كان هذا هو سبب زيادة الوزن قليلاً ، يكفي عدم القيام ببعض الإجراءات المتعلقة بالنشاط البدني لبعض الوقت. إذا تمت استعادة زيادة وزن الطفل نتيجة لذلك ، فهذا يعني أن الأمر يتعلق بالضبط بمجهود بدني مفرط على جسم الطفل أثناء الإجراءات.

يمكن أن تؤدي التمارين الشديدة ، مثل السباحة ، إلى فقدان الوزن.

يمكن أن تكون الانحرافات عن زيادة الوزن الطبيعي بمثابة العلامات الأولى لمرض عصبي أو ظهور الديدان الطفيلية عند الطفل. أيضًا ، يمكن أن تؤدي الأمراض الوراثية مثل التليف الكيسي أو الجالاكتوز في الدم أو متلازمة الأدرينوجينيل إلى مشاكل في الوزن. الأطباء ملزمون باكتشاف وعلاج انتهاكات من هذا النوع في سن مبكرة جدًا.

يتطلب نقص الجرام الموصوفة للطفل المولود قبل أوانه موقفًا دقيقًا بشكل خاص تجاه صحته. في الأطفال الذين ولدوا قبل الأوان ، عادة ما تكون هناك أمراض واضطرابات مختلفة في عمل الأعضاء الداخلية. يقوم الأطباء دائمًا بإبلاغ الوالدين بوجود مشكلة ويصفون التدابير المناسبة ، والتي بموجبها ، بحلول سن الواحدة ، سيتمكن الطفل من اللحاق بأقرانه من حيث المعايير.

ما الذي لا ينصح به لمشكلة ضعف زيادة الوزن عند الطفل؟

من المهم مراعاة أن الطفل ، على عكس الكائن البالغ ، لا يخزن الطاقة - يجب أن يتلقى الكمية اللازمة من العناصر الغذائية لكل رضعة ، وإلا فقد يؤثر ذلك سلبًا على صحة الطفل.

إذا كان الوزن ينمو ببطء أكثر من المتوقع ، فإن سلوك الفتات يلعب دورًا مهمًا. قلة الجرام اللازمة في جسم نشط وقوي وبشرة صحية وطفل نائم سليم يشير إلى أن لديه زيادة كافية في الوزن للنمو الطبيعي. لا يوجد سبب للقلق في مثل هذه الحالات.

إذا كان الطفل نشيطًا ويشعر بالرضا ، فإن لديه ما يكفي من التغذية التي يتلقاها

خلاف ذلك ، عليك أن تفهم أن طبيب الأطفال هو الوحيد الذي يمكنه تحديد السبب الحقيقي للوزن الإشكالي. يجب أن يقرر المتخصص الإجراءات التي يجب اتخاذها لإزالة الانحرافات عن القاعدة.

في حالة ملاحظة الأم الشابة أن الطفل الصغير قد توقف عن اكتساب الجرامات اللازمة ، فعليها التوقف عن الاستماع إلى الجدات والأقارب ذوي الخبرة. نصيحتهم ليست صحيحة دائمًا ، وبدلاً من أن تكون مفيدة ، يمكن أن تضر بصحة الفتات.

من الحالات الشائعة إلى حد ما عندما يشرح الأقارب أو المعارف نقص الوزن بحقيقة أن حليب الأم ليس ذا نوعية جيدة جدًا أو قليل الدسم ، ويطلق عليه "فارغ". وهذا يعني أنه لا يحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات اللازمة لنمو الطفل الطبيعي. ومع ذلك ، كان حليب الأم دائمًا وسيظل الخيار الأفضل لأغذية الأطفال ، لأن جسم المرأة المرضعة لديه القدرة على تحديد ما ينقص الطفل ، لتعويض عدد من المكونات المفقودة في الحليب. يمكن أن يؤدي التحسين الاصطناعي لخصائص الحليب إلى الإضرار بالطفل والأم. يُنصح بالاعتناء بالرضاعة ببساطة حتى لا يشعر الطفل بنقص الحليب.

ضعف الشهية والإفراط في تناول الطعام

يعتبر العديد من الآباء والأمهات أن ضعف الشهية هو سبب نقص الجرامات المرغوبة. نتيجة لذلك ، يحاول الآباء إطعام الطفل وإجباره على تناول أكبر قدر ممكن من الطعام ، ولهذا السبب يتجشأ الطفل أكثر فأكثر (نوصي بالقراءة :). التغذية من خلال القوة مع التغذية الطبيعية والاصطناعية لن تعطي تأثيرًا إيجابيًا. من المؤكد أن الطفل الجائع لن يرفض الطعام ، لكن الإفراط في التغذية يهدد بمشاكل رفاهية وصحة الفتات.

لا تجبر طفلك على إطعامه - فهذا أيضًا محفوف بعدد من المشاكل.

وفقًا للدكتور كوماروفسكي ، غالبًا ما تكمن المشكلة ليس في السوء ، ولكن في الشهية الانتقائية ، والتي بدورها هي نزوة شائعة. لا يريد الطفل أن يأكل ما يقدم له ، لكنه لا يرفض الأطعمة الأخرى التي يحبها أكثر.

لا تحتاج إلى محاولة إطعام الطفل بالقوة ، وبهذه الطريقة لن يؤدي ذلك إلا إلى إفساد أعصابك ونفسية الطفل الصغير - من الأفضل الذهاب في نزهة بالخارج مع الطفل أو القيام بتمارين بدنية مختلفة أو اللعب بنشاط. ألعاب. لذلك سيكون قادرًا على رفع الشهية ومن ثم ، دون إكراه ، يأكل الجزء المعروض.

أيضًا ، غالبًا ما يكون للجدات تأثير على الأم الشابة ، مما يجعلها متوترة بشأن مؤشرات الوزن لطفل يبلغ من العمر شهرًا واحدًا. سيجدون دائمًا شيئًا يشكون منه في حالة الطفل ويجعل الأم المتحمسة بالفعل تقلق. خوفًا من أن تبدو غير مبالية وتتبع قيادة الجيل الأكبر سناً ، تبدأ بكل الوسائل في تسمين الطفل النحيف وفقًا لكلمات الآخرين.

في بعض الأحيان ، منذ الأيام الأولى لرضاعة المولود الجديد ، يبدأ في إنقاص وزنه ، وهذا بالطبع سبب للذعر بين الأمهات المرضعات. أنت فقط بحاجة إلى أن تعرف كيفية تغذية المولود الجديد بحليب الأم ،لتجنب نقص الوزن عند الطفل . أولاً ، دعنا نتعرف على ما يمكن اعتباره حقًا نقصًا في الوزن عند الطفل. في مستشفى الولادة ، يجب إخبار الأم المرضعة أنه في اليوم الأول يفقد الطفل وزنه قليلاً (يحدث هذا لجميع الأطفال دون استثناء) ، لكن هذا ليس فقدانًا رهيبًا للوزن ، فمن المعتاد أن نطلق عليه اسم فسيولوجي. الحد الأقصى 10٪ من وزن المولود. إذا كان الطفل قد ولد 3500 ، فيمكنه التخلص في الأيام الثلاثة الأولى حتى 350 جرامًا ، ولكن عادة ما يكون 100-200 جرام.

كيفية إرضاع حديثي الولادة بشكل صحيح لتجنب الأطفال الذين يعانون من نقص الوزن

ابتداءً من اليوم العاشر ، إذا عرفت الأم كيفية إطعام المولود الجديد بحليب الأم ، يجب أن يبدأ وزن الأطفال ببطء. عادةً ما يسترشد أطباء الأطفال بالمعايير الخاصة بحديثي الولادة حتى 6 أشهر:

• يجب أن يكتسب الطفل حوالي 18-20 جرامًا يوميًا.
• هذا 125-130 جرامًا في الأسبوع.
• في الشهر ، على التوالي ، 500-600 جرام.

يجب أن نتحدث عن فقدان الوزن عند الأطفال من 7 إلى 9 أشهر إذا:

• تكون الزيادة أقل من 12 جرامًا يوميًا.

في هذه المقالة ، لن نأخذ في الاعتبار الموقف عندما يظل الأطفال الأكبر سنًا نحيفين ، لأن المقالة مخصصة لذلك كيفية تغذية المولود الجديد بحليب الأم لتجنب نقص الوزن عند الطفل.

التنظيم غير السليم يعني أيضًا الرضاعة الطبيعية غير السليمة ، ويعتمد 95٪ من النجاح على ذلك. لا داعي للخجل ، حتى في مستشفى الولادة اسأل مرارًا وتكرارًا لتوضيح كيفية إدخال الحلمة وجزء من الهالة للمولود. في بعض الأحيان ، يحتفظ الطفل بالحلمة في صدره ، بينما يستمر في النوم. هذه هي الطريقة التي يتصرف بها الأطفال الضعفاء في كثير من الأحيان. أبطئ الطفل (من الكعب) ، استيقظ. يجب أن تسمع أن المولود يبتلع ، وليس مجرد ثدييه في فمه. أتذكر أن ابنتي تعرقت حتى من هذا الجهد ، لكن بما أنني لم أعطيها أي شيء آخر غير الثديين ، فقد توترت والدتها بصبر.

يبدو الطفل رائعًا مع الرضاعة الطبيعية المناسبة عند الطلب.

تعرفي على أساسيات إرضاع المولود الجديد بحليب الثدي بشكل صحيح ، مما يعني أن الطفل يحصل على ثدي أمه في أول صرير ، وليس بالساعة. الطفل لديه القليل من القوة "للحصول" على ما يكفي من الحليب دفعة واحدة ، في كل دقيقة يضعف (إذا حاول بانتظام إطعام طفل ضعيف فقط في ساعات معينة) وسيأكل أقل وأقل. البصق على الجدول الزمني ، وتوجه نحو المولود الجديد وتدريجيًا سيصبح الطفل أقوى ويعمل على جدوله الزمني الخاص (أحيانًا بعد 2.5 ساعة ، وأحيانًا بعد 4).

كيفية تغذية المولود الجديد بحليب الأم بالساعة

يمكن أيضًا اعتبار الخطأ الشائع فترة زمنية قصيرة جدًا عندما يأكل الطفل الصغير. في الوقت المناسب ، يجب أن تستغرق عملية التغذية حوالي 40 دقيقة.من الخطأ بعد 15 دقيقة نقل الطفل النائم ببساطة إلى روضة الأطفال ، فأنت بحاجة إلى الاستيقاظ واستئناف الرضاعة. لا أحد يقول أنه سهل. في الشهر الأول أو الثاني ، ربما يتعين عليك تناول الطعام والشراب مع وجود مولود جديد بين ذراعيك.

كيف ترضعين طفلك حديث الولادة بحليب الأم - الرضاعة الليلية

تجاهل الرضاعة الليلية إذا لم يستيقظ الطفل من تلقاء نفسه. الحليب الليلي هو الأكثر قيمة في تركيبته ، والأكثر تغذية ، وسعرات حرارية عالية. لا تتخطي الوجبات الليلية. دع أحد الأقارب يوقظك ليلا من الساعة 1-3.

بناءً على نصيحة الجدات ، يتم استكمال الأطفال حديثي الولادة بالماء. لا تفعل هذا. اعتنت الطبيعة بكل شيء. ينقسم حليب الأم إلى حليب أمامي (خفيف) وخلفي (أكثر دهنية). من خلال التقديم على الثدي لفترة قصيرة ، يتلقى المولود أولاً الحليب الأمامي ، يروي عطشه ، وبعد ذلك فقط يبدأ في التدفق (إليك مقال مفيد) عن طريق إضافة الماء إلى الطفل ، فإنك تخلق ببساطة شعورًا زائفًا بالشبع من أجل الطفل.

كيفية إرضاع المولود الجديد بحليب الأم - الحليب المسحوب من الزجاجة

لا يجوز هذا إلا في غيابك لأسباب وجيهة. من الأسهل الرضاعة من الزجاجة وقد يرفض الطفل الرضاعة الطبيعية ، وسيقل إنتاج حليب الأم المرضعة تدريجيًا.

بسبب قلة الخبرة ، تتبادل الأمهات كلا الثديين في رضاعة واحدة. بهذه الطريقة ، يحصل الصغير على الكثير من الحليب الأمامي ، وحليب ظهر صحي ودسم على الأقل. نتيجة لذلك ، يبدو أن الطفل يأكل ويأكل ، ولكن يعاني الطفل من نقص في الوزن.

آمل النصيحة إرضاع طفلك حديث الولادة بشكل صحيحمساعدة الأمهات المرضعات على تجنب التشخيص المحزن "لنقص الوزن عند الطفل".

تم توفير جميع الصور في هذا المقال من قبل القارئ. النسخ محظور.

كل طفل حديث الولادة فريد من نوعه بطريقته الخاصة. وُلد أحدهما قبل الأوان بوزن خفيف ، والآخر زاد وزنه بمقدار 5 كيلوغرامات في الرحم. على الرغم من المؤشرات المختلفة ، يجب أن تتناسب الزيادة الإضافية في الوزن مع المؤشرات المقبولة عمومًا. يجب على الوالدين مراقبة الطفل ، وفي حالة وجود انحرافات ملحوظة عن الوزن الطبيعي ، يجب استشارة الطبيب.

معايير زيادة الوزن للرضيع حتى عام

لمعرفة ما إذا كان طفلك يتعافى بشكل طبيعي ، وضع خبراء منظمة الصحة العالمية جدولاً لزيادة الوزن للأطفال الرضع:

بالطبع، سيتم بالضرورة ملاحظة انحرافات صغيرة عن هذه المؤشرات في كل مولود جديد ، وهو ما يرتبط بالاستعداد الوراثي . على سبيل المثال ، يكون الوالدان أعلى من متوسط ​​الطول ، وسيولد الطفل أكبر من الأب والأم ، اللذين لا يتجاوز ارتفاعهما 1.6 متر وسيكون الطفل أصغر.

كقاعدة عامة ، يكتسب الأطفال الكبار وزنًا أكبر من الأطفال العاديين أو المبتسرين. تعتبر القاعدة لمدة تصل إلى ستة أشهر زيادة شهرية في الوزن من 600 إلى 800 جرام.

إذا كان هذا المؤشر أقل من الحد الأدنى ، فهناك سبب لدق ناقوس الخطر واستشارة الطبيب.

ماذا تفعل إذا كان المولود الجديد لا يكتسب وزنًا جيدًا - السبب والحلول

قبل أن تصاب بالذعر وتتخذ أي إجراء بسبب حقيقة أن الطفل لا يكتسب وزنًا جيدًا ، تحتاج إلى تحديد السبب الحقيقي لضعف زيادة الوزن.

تشمل المشاكل الرئيسية التي تؤدي إلى ضعف زيادة الوزن ما يلي:

وزن المولود من أهم مؤشرات صحته. إذا كان الطفل ممتلئًا ، ولكن وزنه أقل من 2.8 كجم ، فإنهم يقولون إنه يفتقر إلى العناصر الغذائية في الرحم. ولكن إذا لم يلاحظ الأطباء مشاكل صحية ، فكل شيء في يد الأم. مهمتها هي إطعام الطفل بحليب الأم أو اللبن الصناعي.

ينخفض ​​وزن الأطفال حديثي الولادة في الأيام الأولى من الحياة. يخرج السوائل الزائدة من الجسم ، ويتم فقدان الوزن ومع مرور البراز الأصلي - العقي. الأم في أول 3-5 أيام بعد الولادة لديها اللبأ فقط ، فهي صغيرة جدًا ، تكفي فقط لإشباع جوعها ، ولكن ليس لتكوين احتياطيات من الدهون. تنخفض مؤشرات الوزن الطبيعي إلى 10٪. أي إذا ولد طفل بوزن 4 كجم ، فيمكن أن يزن 3.6 كجم بعد 3 أيام. ولكن بحلول وقت الخروج من المستشفى ، بدأت زيادة الوزن بالفعل عند الأطفال حديثي الولادة الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، حيث يكون لدى الأم الكثير من حليب الثدي. تخضع لمص الثدي النشط من قبل الطفل. إذا استمر الوزن في الانخفاض مع مص الثدي النشط ، فهذا سبب لفحص الطفل. ربما توجد مشاكل في الجهاز الهضمي أو أن هناك نقصًا خلقيًا في اللاكتاز. للسبب الثاني ، غالبًا ما يعاني الطفل من براز أخضر وتكوين غازات شديد وألم في المعدة أثناء الرضاعة.

يزداد وزن الأطفال حديثي الولادة الذين يرضعون من الثدي ويتغذون بالحليب الاصطناعي من 500 جرام شهريًا. تعتبر القاعدة - من 600 جرام وحتى 1.5 كجم تقريبًا.عادة ما يكتسب الأطفال وزنًا غير متساوٍ. على سبيل المثال ، في الشهر الأول يمكن أن تصبح أثقل بمقدار 1.5 كجم ، وفي الشهر الثاني بمقدار 500-600 جرام. من المهم الحفاظ على اتجاه نمو الوزن ، وتتناسب الزيادة الإجمالية مع الوضع الطبيعي. على سبيل المثال ، يُعتقد أنه في عمر 6 أشهر ، يجب أن يكتسب الأطفال نفس الوزن الذي ولدوا به. على سبيل المثال ، يجب أن يزن الطفل المولود 3.5 كجم 7 كجم على الأقل.

بالإضافة إلى وزن العسل. يقيس العاملون في عيادات الأطفال حجم الصدر والرأس وارتفاع الطفل. يجب أن تتطور بانسجام. يجب أن تكون المهارات البدنية والعقلية مناسبة للعمر. غالبًا ما يحدث ، خاصة عند الأطفال الأقرب من عام واحد ، أن يكون الوزن متأخرًا قليلاً عن القاعدة ، والطفل نفسه نشط ويتطور مع تقدم العمر. ثم يميل الأطباء إلى اعتبار هذا متغيرًا من القاعدة ، ميزة فردية. ربما يكون لدى الطفل عملية استقلاب نشطة للغاية ، وهو نفسه متحرك ، ولا يجلس ساكنًا ، وينفق بسرعة السعرات الحرارية التي يتلقاها بالطعام.

زيادة الوزن المفرطة عند حديثي الولادة- علامة على الإفراط في الأكل. غالبًا ما يحدث عند الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية دون أي نظام ، وفي الأشخاص المصطنعين الذين يُقدم لهم كميات كبيرة جدًا من الخليط أو يطبخونه بشكل غير صحيح (يجعلونه مشبعًا جدًا). لمعرفة ما يمكن توقعه من زيادة الوزن الطبيعي عند الأطفال حديثي الولادة حسب الأشهر - انظر الجدول. إذا كان طفلك يكتسب وزنًا على قدم وساق ، فقم بتطبيع نظامه الغذائي.

1. إذا كان الطفل يرضع باستمرار ، فحاول إدخال فترات زمنية صغيرة على الأقل بين مرات الرضاعة. على الرغم من أنهم يقولون إنه لا يمكنك الإفراط في تناول حليب الثدي ، إلا أنه من الناحية العملية اتضح أن ذلك ممكن جدًا. حسنًا ، الوزن ، عند الأطفال الذين يأكلون كثيرًا ، يكون التهاب الجلد التأتبي (أهبة) أكثر شيوعًا ، وتؤلم المعدة كثيرًا ، ويستمر مغص الرضع لفترة أطول.

2. إذا اكتسب الطفل وزنًا جيدًا عند الرضاعة الاصطناعية ، فأنت بحاجة إلى مراجعة طبيب الأطفال مرة أخرى حول قواعد استخدام الخليط يوميًا. من المحتمل أن يكون طفلك قد أفرط في تناول الطعام.

ماذا تفعل مع زيادة الوزن الضعيفة والمعايير التقريبية

تغذية أكثر إحكاما! هذه هي الإجابة الصحيحة على السؤال. إذا كان وزن طفلك متأخرًا قليلاً أثناء الرضاعة الطبيعية فقط ، فلا تتسرعي في إدخال الحليب الصناعي في نظامه الغذائي. سيؤدي ذلك إلى تقليل كمية الحليب. غالبًا ما يحدث مثل هذا النقص في الوزن عند الأطفال الصغار جدًا. وزن المولود في الشهر الأول بعد الولادة لا ينمو بشكل جيد ، إذا كان يحب النوم ، أثناء الرضاعة ، فهو يغفو طوال الوقت تقريبًا ، ويمتص بشكل غير فعال. بسبب الرضاعة الكسولة ، ينخفض ​​إنتاج حليب الأم. الجوع عند الطفل ، بالطبع ، يستيقظ ، ولكن عادة في وقت متأخر من بعد الظهر ، عندما لا يتبقى حليب للأم في صدرها. واحد على الأقل يمكن الحصول عليه بسهولة ، بدون مص نشط.
يمكن تفسير و "علاج" نقص الوزن عند الطفل في مثل هذه الخطة من خلال التعلق المتكرر بالصدر ومحاولات إيقاظ الطفل للرضاعة. لإيقاظ الطفل ، يمكنك تهوية الغرفة ، وتشغيل التلفزيون ، والاستحمام ، وما إلى ذلك. زيادة الوزن عند الأطفال المبتسرين لهذا السبب غالبًا ما تكون غير كافية. الطفل صغير وخامل. ومع ذلك ، فإن الأطفال الكبار الذين يولدون بوزن 4 كجم أو أكثر يحبون النوم في كثير من الأحيان ويكونون كسالى للغاية بحيث لا يمكنهم المص.

إذا أرادت الأم الاستمرار في الرضاعة الطبيعية ، فمن الضروري ، دون أن تدخر نفسها ، إبقاء الطفل على صدرها طوال اليوم تقريبًا. مباشرة بعد الاستيقاظ ، والرضاعة الطبيعية ، لا تسمح بسحب الماء من الزجاجة واللهاية ، فقط الثدي. بعد حوالي أسبوع تم حل الوضع. وإذا كان كل شيء على ما يرام ، يمكنك جعل الفترات الفاصلة بين الوجبات أطول قليلاً ، ولكن ليس أكثر من 3 ساعات خلال النهار و 6 ساعات في الليل.

إذا كان معدل زيادة الوزن عند الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لا يمكن تحقيقه ، على سبيل المثال ، الأم لديها حلمات مسطحة تمامًا ، ولا يرغب الطفل في امتصاص الحليب من خلال وسادات السيليكون ، أو الإجهاد المتكرر ، فمن الضروري استكماله بتركيبة الحليب. يجب إعطائها في الرضاعة ، عندما يكون الطفل بالتأكيد ليس ممتلئًا. عادة في المساء. من الناحية المثالية ، يمكنك شراء أو استئجار ميزان إلكتروني للأطفال واستخدامه لوزن طفلك لبضعة أيام قبل وبعد كل رضعة. وبالتالي ، سيكون من الممكن تقدير كمية الحليب المخمور ، وسيتضح مقدار الخليط الذي يجب إعطاؤه للطفل وفي أي وقت من اليوم. فقط ضع في اعتبارك أن مثل هذه المكملات غالبًا ما تؤدي إلى انخفاض في HB واستبدالها بالكامل بالتغذية الاصطناعية.

من أجل منع التوقف السريع للرضاعة ورفض الطفل للرضاعة ، يجب على المرء ألا يتخلى عن محاولات زيادة الرضاعة. استمري في الرضاعة الطبيعية بشكل متكرر ، وجربي أنواع مختلفة من اللاكتاجون ، واشربي المزيد من السوائل ، وقللي من التوتر. عندما يكون مستوى الكمية التي يجب أن يضيفها الطفل عادةً عند بلوغ الرضاعة الطبيعية بل وتجاوزها ، فقد حان الوقت لتقليل الرضاعة التكميلية تدريجياً بمزيج. فقط بالتدريج. تمكنت العديد من النساء من الانتقال من التغذية المختلطة إلى الرضاعة الطبيعية. الرغبة الرئيسية. إذا لم ينجح شيء ما ، فأنت بحاجة إلى الاتصال باستشاري الرضاعة الطبيعية. يقع في أي مدينة كبيرة إلى حد ما.
هل معدل زيادة الوزن يعتمد على جنس الطفل؟ شبه مستحيل. زيادة الوزن عند الأولاد حديثي الولادة هي نفسها عند الفتيات ، مع نفس كمية الطعام. فجوة نصف كيلوغرام بالمعنى الحرفي ممكنة. لكن نمو الأولاد بحلول العام ، في الواقع ، يتضح أنه أكثر قليلاً من نمو السيدات الصغيرات. تزداد الفتيات الوزن والطول بشكل أسرع من الأولاد فقط عند اقتراب سن البلوغ.

بالإضافة إلى التغذية ، تعتمد بشرة الطفل على:

• الوراثة.
• مسار حمل الأم.

في المتوسط ​​، يزيد وزن الأطفال في الأشهر الثلاثة الأولى من العمر بمقدار 750 جرامًا (شهريًا). من 3 إلى 6 شهور - 700 جرام. من 7 الى 9 شهور - 550 جرام شهريا. من 9 إلى 12 شهرًا - بمقدار 350 جرامًا.

جدول معدل زيادة الوزن لحديثي الولادة من 0 إلى سنة حسب الأشهر:

12.06.2019 19:56:00 لماذا لا يصاب بعض الناس بالسمنة؟ بالنسبة للبعض ، يكفي التنفس بجانب الكعكة للتحسن ، والبعض الآخر يأكل بقدر ما يريدون ولا يكسبون جرامًا واحدًا. لماذا هذا وما هي العوامل التي لا يمكن تصورها تؤثر على وزننا ، اكتشف المزيد!

11.06.2019 19:56:00 ما الذي سيتغير في الجسم بعد التخلي عن اللحوم؟ لم يعد الكثير من الناس يرغبون في دعم صناعة اللحوم بعاداتهم الغذائية والسعي للعيش بدون لحوم. لكن كيف يتفاعل الجسم معها؟