ما هو هلالة مفصل الركبة. الغضروف المفصلي لمفصل الركبة - علاج التمزق وأعراض التلف والجراحة للإصابة وإعادة التأهيل

تاريخ نشر المقال: 2013/01/20

آخر تحديث للمقالة: 12/01/2018

اليوم ، المصطلحات الطبية "" أو "تمزق وتر العرقوب" في القسم الرياضي من أخبار كرة القدم تتكرر في كثير من الأحيان مثل ركلات الجزاء والأهداف. بالطبع ، كرة القدم هي لعبة احتكاك ، ولا غنى عن إصابات الأطراف السفلية ، وأثناء المباريات يكون خطر الضرر أعلى بكثير مما يحدث في التدريبات.

وسبب الإصابات واضح: سرعات عالية وتغيرات سريعة في الاتجاه وضربات حادة. لتقليل مخاطر الإصابة ، واللعب بدون ألم ، والتعب ، والراحة فقط في اللعب ، يساعد على اختيار الأحذية المناسبة ، وتضميد الركبة وحساب دقيق لقوة المرء.

مفصل ركبة الإنسان هو الأكثر تعقيدًا في بنيته ، والأهم بالنسبة لنا. تعاني الركبتان من إجهاد هائل طوال الحياة. لكن الشخص ، والرياضي على وجه الخصوص ، يتطلب أحيانًا المستحيل من مفصل ركبته. ها هي الرغبة في أن تكون أول ، وأموال كبيرة ، وأحمال باهظة.

لذلك دعونا نلقي نظرة فاحصة على المشكلة.

في الصورة على اليسار - مفصل ركبة سليم. الحق - إصابة الغضروف المفصلي

أسباب مشاكل الغضروف المفصلي

يوجد في تجويف مفصل الركبة تكوينان غضروفيان - هلالة الركبة. الغرض الرئيسي منها هو توسيد الغضروف المفصلي أثناء الحركة وحمايته. أنها تحد من الحركة الزائدة وتقليل الاحتكاك في مفصل الركبة.

أسباب تمزق الغضروف المفصلي أو تمزقه: ضربة انزلاقية حادة للركبة بجسم ثقيل ، أو السقوط على حافة الدرجة مع الرضفة ، أو إصابة مصحوبة بانعطاف حاد في أسفل الساق للخارج أو للداخل.

تؤدي الإصابات أو الكدمات المتكررة إلى مرض اعتلال الغضروف المفصلي المزمن ، وبالتالي إلى تمزق الغضروف المفصلي. نتيجة الصدمات الدقيقة المزمنة ، يتطور النقرس والروماتيزم والتسمم العام للجسم. أثناء الإصابة ، يتمزق الغضروف المفصلي ويتوقف عن تحقيق هدفه الرئيسي ، ليصبح عمليا جسمًا غريبًا عن الجسم. وهذا الجسم سوف يدمر السطح المفصلي ببطء. تتحول الإصابة التي لم تلتئم إلى تشوه في الفصال العظمي ، وغالبًا ما يصاب الشخص بإعاقة.

هذا المرض أكثر عرضة للاعبي كرة القدم ورياضات الفرق ، الأشخاص الذين يقضون معظم وقت عملهم على أقدامهم.

يحدث أن يتضرر الغضروف المفصلي أيضًا نتيجة إصابة مشتركة ، عندما تسقط ضربة قوية على الركبة ويتحول الجزء السفلي من الساق بحدة إلى الداخل أو الخارج.

الإصابات ضع الثلج على الفور (أو أي شيء بارد)

أعراض التلف

في كثير من الأحيان في المرحلة الأولية ، مرض مثل الغضروف المفصلي لمفصل الركبة - تتشابه الأعراض في مظهرها مع المفاصل الأخرى. فقط بعد 2-3 أسابيع ، عندما تهدأ الظواهر التفاعلية ، يمكننا التحدث على وجه التحديد عن تمزق الغضروف المفصلي.

ألم واضح ذو طبيعة منتشرة ، بعد فترة يقع على السطح الداخلي أو الخارجي للركبة.
صعوبة صعود ونزول السلالم.
تم تقليل غذاء الأنسجة العضلية بشكل حاد.
عند ثني المفصل ، تحدث نقرة مميزة.
يتم تكبير المفصل. مع هذه الأعراض ، يبدأ العلاج على الفور.
ألم أثناء ممارسة الرياضة.
ارتفاع في درجة الحرارة في منطقة المفصل.

غالبًا ما تكون أعراض التلف غير محددة ، ويمكن أن تحدث نفس الأعراض مع الكدمات الشديدة والالتواء والتهاب المفاصل ، لذلك يطلب الطبيب فحصًا شاملاً للمريض.

اعتمادًا على الإصابة ، قد يتمزق الغضروف المفصلي من الكبسولة ، أو يتمزق بشكل عرضي أو طولي ، أو قد يتم ضغطه. الغضروف المفصلي الخارجي متحرك تمامًا ، لذلك يتم ضغطه في كثير من الأحيان ، وتحدث تمزقات في الغضروف المفصلي المثبت في تجويف مفصل الركبة.

بطبيعة الحال ، مع حدوث تلف في مفصل الركبة ، تكون حركاتك مقيدة بشدة.

علاج الغضروف المفصلي

نتيجة للإصابة ، يمكن أن يتمزق الغضروف المفصلي أو يتمزق تمامًا. اعتمادًا على شدة الحالة وعمر المريض ونشاطه الحيوي ، يختار الطبيب طريقة لعلاج الغضروف المفصلي في الركبة: محافظة أو جراحية.

لكن الإسعافات الأولية ، بغض النظر عن شدة الإصابة ، تُمنح الضحية على الفور راحة تامة وضغطًا باردًا وضمادة مرنة على منطقة مفصل الركبة. لمنع أو تخفيف التورم ، توضع ساق المريض فوق مستوى الصدر بقليل.

يوصي الطبيب في العيادة المريض بأخذ أشعة سينية للتأكد من سلامة العظام. ولاستبعاد وجود أضرار داخلية ، يتم إجراء الموجات فوق الصوتية. يلعب التصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي دورًا خاصًا في تشخيص إصابات الغضروف المفصلي. لكن الصورة الكاملة للضرر تسمح لك برؤية تنظير مفصل الركبة.

إذا كان هناك نزوح فقط في الغضروف المفصلي ، فسيكون اختصاصي الصدمات ذو الخبرة قادرًا على التعامل مع المشكلة بسرعة. بعد ذلك ، يتم وضع الجص لمدة ثلاثة أسابيع تقريبًا ، وبعد ذلك يتم وصف العلاج التأهيلي.

يشمل العلاج التقليدي للمرض المسكنات غير الستيرويدية: ميلوكسيكام ، ايبوبروفين ، ديكلوفيناك.

لاستعادة الغضروف ، مما يحسن التبادل في أنسجة الترميم والسوائل داخل المفصل ، هذه هي الجلوكوزامين ، كبريتات شوندروتن. مكمل غذائي كولاجين ألترا يمنع الالتهاب ويساهم في ترميم الغضروف ، ويزيد من خصائصه في الاحتفاظ بالمياه.

العلاج الطبي

لفرك المفصل ، يتم استخدام المراهم Alezan و Ketoral و Dolgit و Voltaren و Toad Stone بلسم.

مع محدودية الحركة والألم ، يتم حقن Ostenil في كبسولة المفصل. يحدث التحسن بعد الحقن الأول. يتطلب مسار العلاج خمس أمبولات على الأقل.

إذا أمكن ، يمكنك استخدام لسعات النحل أو كريم Tentorium الذي يحتوي على سم النحل.

العلاج الطبيعي

لاستعادة مفصل الركبة بالكامل ، يشرع المريض بتمارين علاجية مع مدرب علاج بالتمرينات ، ودورة من العلاج الطبيعي والتدليك.

تحفيز عضلي يرتاح ويقوي عضلات الفخذ. يعمل العلاج بالليزر والعلاج المغناطيسي على تحسين دوران الأوعية الدقيقة وعمليات التمثيل الغذائي في خلايا الأنسجة العضلية.

العلاج الطبيعي هو أحد مكونات العلاج المعقد

وفي المنزل يمكنك القيام بالتمارين:

ضع كرة مطاطية صغيرة تحت الركبة ، واثنِ الركبة ، واضغط على الكرة وافرد الركبة دون إسقاط الكرة.
المشي على أربع ، والتغلب على القليل من الألم.

الطرق الشعبية

يتم وضع ضغط من العسل والكحول بنسبة 1: 1 على المفصل لمدة ساعتين ، مثبتة بضمادة مرنة ومغطاة بغطاء دافئ.
يمكن وضع ضمادة من البصل المبشور وملعقة من السكر طوال الليل ، بعد تغليفها بغشاء ملتصق ووشاح دافئ.
لمدة عشرة أيام ، ضع ضغطًا من العصارة الصفراوية الطبية.
ويوصي مالاخوف بعمل كمادات من بول الأطفال ، مما يخفف التورم جيدًا.
يتم الاحتفاظ بضغط من أوراق الأرقطيون على الركبة لمدة تصل إلى 8 ساعات.

جميع الأساليب الشعبية ، وكذلك التمارين البدنية - يمكنك التقديم في المنزل.

إذا تمت تجربة جميع طرق العلاج المحافظة ، ولكن لم يطرأ أي تحسن ، فعلينا التحدث عن التدخل الجراحي.

عملية؟

إذا تألمت الغضروف المفصلي في الركبة ، فهل الجراحة ضرورية حقًا؟

مؤشرات التدخل الجراحي هي:

سحق الغضروف المفصلي.
تمزق وتشريد الغضروف المفصلي.
نزيف في تجويف المفصل.
الانفصال التام للقرون والجسم من الغضروف المفصلي.

في منطقة جسم الغضروف المفصلي ، لا توجد دورة دموية كافية ، لذلك نادرًا ما يشفى تمزق جسم الغضروف المفصلي ، لذلك ، في هذه الحالة ، سيتعين على المريض الخضوع لاستئصال كامل أو جزئي للغضروف المفصلي .

يتم إجراء تنظير المفصل ليس فقط لتشخيص حالة المفصل ، ولكن أيضًا لعلاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة.

أكثر العمليات شيوعًا هي خياطة وإزالة الغضروف المفصلي ، وفي حالات استثنائية يتم إجراء زراعة الغضروف المفصلي ، أي إزالة الجزء التالف واستبداله بطعم. يتجذر الغضروف الاصطناعي أو المانح جيدًا ، ويستغرق الأمر 3-4 أشهر فقط لاستعادة القدرة على العمل.

تنظير المفصل له عدد من المزايا:

شقوق صغيرة في جلد المريض لا تترك ندبات.
مدة تدخل قصيرة لا تزيد عن ساعتين.
لا يلقي الجبس.
التعافي السريع بعد الجراحة.
تقليل الإقامة في المستشفى
يمكن إجراء العملية في العيادة الخارجية.

في المرضى الصغار ، من الممكن إنقاذ حتى الغضروف المفصلي الممزق إلى الفصوص. وبعد شهر من الجلوس والراحة في الفراش ، يمكنك بدء الأنشطة الرياضية. لهذا ، فإن ممارسة الدراجات والسباحة هي الأنسب. مع العلاج المناسب ، يحدث الشفاء التام.

غالبًا ما يختار الرياضيون المحترفون القرار الأساسي - الجراحة. من أجل أن تتم عملية الشفاء بشكل أسرع ، يجب عليك اتباع وصفات الطبيب بدقة وتناول الطعام بشكل صحيح.

المالك والمسؤول عن الموقع والمحتوى: أفينوجينوف أليكسي.

تعليقاتك واسئلتك للطبيب:

سفيتلانا | 08.10.2019 الساعة 08:35

مساء الخير ابني يلعب الهوكي ، عمره 11 سنة. أثناء عملية التدريب كانت هناك نقرة في الركبة. بعد فحص طويل ، تم التوصل إلى استنتاج على التصوير بالرنين المغناطيسي: خط أفقي من التمزق في الجسم والقرن الأمامي للغضروف المفصلي من حافة المحفظة إلى السطح المفصلي العلوي. تمزق مستقر في الغضروف المفصلي. من فضلك قل لي ما إذا كان هناك حاجة لعملية جراحية لهذا التشخيص. كم من الوقت تستغرق عملية الاسترداد وهل من الممكن التعافي تمامًا وبدء التدريب. شكرًا لك!

الكسندر فاسيليفيتش. | 02.10.2019 الساعة 05:58

مساء الخير. يرجى شرح تشخيص فحص التصوير بالرنين المغناطيسي: صورة التصوير بالرنين المغناطيسي لتمزق معقد في الغضروف المفصلي مع تكوين كيس حدودي ؛ التغيرات التنكسية في الرباط الصليبي الأمامي. التهاب الغشاء المفصلي. داء مفصل الركبة الثاني. (حرفي). ما هي خيارات العلاج التي قد تكون مفضلة وفعالة؟ عمري 62 سنة.

بكيفة | 09/05/2019 الساعة 17:26

مرحبًا. أجريت أيضًا عملية جراحية 4 مرات في ركبتي اليسرى. إزالة الغضروف المفصلي. تضررت. آخر مرة أجريت لي التصوير بالرنين المغناطيسي. الخلاصة: صورة بالرنين المغناطيسي لتغيرات ضمور في مفصل الركبة اليسرى من الدرجة الثانية ، تنكس الغضروف المفصلي الإنسي. يقدم التهاب الغشاء المفصلي طرفًا اصطناعيًا لمفصل الركبة. عمري 59 سنة هل هذا ليس خطيرا ام يوجد خيار اخر؟

الكسندرا الكسيفنا | 09/02/2019 الساعة 14:52

مساء الخير من فضلك قل لي ما إذا كانت هناك حاجة لعملية جراحية لمثل هذا المرض في الركبة. نتائج التصوير بالرنين المغناطيسي. التصوير بالرنين المغناطيسي ، صورة لوذمة نخاع العظم في اللقمة الداخلية للظنبوب (بسبب الاضطرابات الميكانيكية الحيوية) الأضرار التي لحقت الغضروف المفصلي ، إزاحة القرن الأمامي ، جسم الغضروف المفصلي الداخلي ، كيس العقدة في الظنبوب ، التهاب المفاصل في مفصل الركبة الأيمن من المرحلة الثانية وفقًا لكيلجرين لورانس ، تلين غضروف الرضفة ، التهاب الغشاء المفصلي ، وذمة الأوتار المحيطة بالبؤرة في قدم الإوزة.

اليكس | 07/30/2019 الساعة 14:40

مرحبًا
لدي مشكلة في ركبتي اليمنى ، لا ألم. فقط عدم الراحة عند ثني الركبة بحمل يزيد عن 90 درجة. الإحساس بأن شيئًا ما يسقط في الداخل ، على الجانب الأيسر من الساق اليمنى. أعيد إصبعي إلى الوراء. أرغب في إجراء اختبار وفهم كيفية إصلاحه.

جانينا | 07/21/2019 الساعة 17:38

هل يمكنني القيادة بسبب تمزق الغضروف المفصلي بعد الجراحة بعد 8 أيام

جوليا | 05/23/2019 الساعة 07:45

مساء الخير. ابنتي عمرها 14 سنة. ممارسة الرياضة. حصلت على إصابة في الركبة. الخلاصة التصوير بالرنين المغناطيسي: علامات تمزق في القرن الخلفي من الغضروف المفصلي الإنسي لمفصل الركبة اليسرى. هل يمكنك إخباري ما إذا كانت الجراحة مطلوبة؟ تتورم الركبة بعد التمرين. إذا لم يكن هناك حاجة إلى التدخل ، فما الذي يمكن عمله؟ شكرًا لك

ناتاليا | 04/23/2019 الساعة 08:44

مرحبًا! قمت بتصوير ركبتي بالرنين المغناطيسي. الخلاصة: صورة بالرنين المغناطيسي لتغيرات خلل التنسج في المفصل البطني الفخذي ، الغضروف من الدرجة الثانية ، التغيرات التنكسية في الغضروف المفصلي لمفصل الركبة اليسرى.
ولكن إلى جانب الركبة ، تتألم أيضًا مفاصل الورك الأخرى ، والكتفين ، والمرفقين ، والأصابع ، والعمود الفقري. ما الذي يمكن أن يثير؟ كان هناك وزن زائد ، كان هناك عمل شاق ، قبل 8 أشهر كان هناك اكتئاب قوي للغاية. أنا أتناول جميع وصفات الطبيب ، والمسكنات لا تساعد. زرت متخصصين: جراح ، طبيب قلب ، طبيب روماتيزم ، طبيب غدد صماء ، طبيب نسائي. لم يتم العثور على إصابات كامنة ، والاختبارات كلها طبيعية ، والعامل الروماتيزمي طبيعي ، و ESR غير مرتفع. كان هناك نقص حقيقي في فيتامين د ، لكن كل شيء الآن على ما يرام. أين أبحث عن سبب آلام جميع مفاصلي ، ومن يجب أن أذهب إليه ، وربما ما الاختبارات التي يجب اجتيازها؟ أبلغ من العمر 43 عامًا وأريد أن أعيش حياة طبيعية.

سيريل | 03/17/2019 الساعة 17:48

مرحبًا ، أخبرني ما إذا كانت الجراحة ضرورية لهذا التشخيص: "صورة السيد لتمزق أفقي مائل للقرن الأمامي للغضروف المفصلي الجانبي ، والتغيرات الخلالية في القرن الخلفي من الغضروف المفصلي الإنسي (ستولر I). صورة بالرنين المغناطيسي تمزق جزئي في الرباط الصليبي الأمامي. التهاب الجراب فوق الرضفة. التهاب الغشاء المفصلي. "

أولغا | 03/14/2019 الساعة 15:06

مرحبًا ، عمري 65 عامًا. منذ 4 أشهر ، أصيبت ركبتي بعد السقوط. علامات التصوير بالرنين المغناطيسي على تمزق الجسم والقرن الخلفي للغضروف الإنسي لمفصل الركبة ، وهو كسر انطباع في اللقمة الجانبية للظنبوب الأيمن. هل من الممكن الاستغناء عن الجراحة؟ إذا لم يكن كذلك ، ما هو نوع الجراحة المطلوبة ، فتح المفصل أو تنظير المفصل؟ شكرًا لك.

ايغور | 23.11.2018 الساعة 21:13

مرحبًا ، كعلاج محافظ لتلف الغضروف المفصلي ، اقترح الطبيب علاج PRP أو حقن حمض الهيالورونيك. اكتب نوع العلاج الذي تختاره؟ ما هي إيجابيات وسلبيات كل من هذه الأساليب؟

ماريا | 22.11.2018 الساعة 17:53

مساء الخير. داء مفصل الركبة 3 درجات مع تمزق الغضروف المفصلي. 2014 كان عملية تنظير المفصل. 4 سنوات لم تهتم. لقد خفضت وزني من 94 كجم إلى 65. الآن وزني 75. أتحرك بنشاط وأمارس رياضة الجمباز المفصلية وفقًا لنوربيكوف.
بدأت الآن آلام في إطلاق النار ، وبدأت الركبة تنتفخ وتنتفخ. ما يجب القيام به. رفضت إجراء عملية جراحية لاستبدال المفصل ، والآن لا أعرف ماذا أفعل؟ هل من الممكن الشفاء بالعلاج؟

نيكيتا | 11/19/2018 الساعة 09:45

مرحبًا. في سن 16 ، ضرب قرص الهوكي الركبة ، لكن ليس كثيرًا. في البداية لم أعلق أي أهمية على هذا الأمر ، ولكن بعد ذلك بدأت ركبتي تؤلمني كثيرًا ، وطنين ركبتي. في سن 18 التقطت صورة ، لكن بدون عواطف ، لم تظهر الصورة أي شيء. ذهبت إلى الأطباء ، ويقول الأطباء إن كل شيء على ما يرام. أبلغ من العمر 25 عامًا الآن ولا تزال ركبتي تؤلمني. ما يمكن أن يكون؟؟؟

مارينا | 09/25/2018 الساعة 19:18

مساء الخير! ابني يعاني من مشكلة في الركبة. الخلاصة التصوير بالرنين المغناطيسي - صورة بالرنين المغناطيسي للأضرار التي لحقت بالهلالة الداخلية 3 أ شارع. مظهر من مظاهر داء مفصل الركبة 1-2 ملاعق كبيرة. هل من الضروري إجراء عملية جراحية بمثل هذا التشخيص؟

قسطنطين | 08/25/2018 الساعة 07:40

مرحبا دكتور!
أخبرني من فضلك ما مدى خطورة التشخيص وما هي طريقة العلاج التي يجب اتباعها: الرباط الصليبي الخلفي مائل ، علامات التغيرات التنكسية في القرن الخلفي من الغضروف المفصلي من النوع 2 وفقًا لستولر ، تمزق الرباط الصليبي الأمامي. غير واضح التهاب الغشاء المفصلي التفاعلي.

سفيتلانا | 22.08.2018 الساعة 12:03

مرحبًا! في شهر سبتمبر من المفترض إجراء عملية جراحية لمفصل الورك .. ولكن منذ شهر مارس زاد الألم في مفصل الركبة في نفس الساق بشكل ملحوظ (عند الحركة ، أثناء الراحة ، أثناء النهار ، في الليل ... دائمًا ). لقد أخذت حقنة R لمفصل الركبة ، قال طبيب الصدمات المعالج أن الغضروف المفصلي ممزق. قل لي ، من فضلك ، هل من الممكن إجراء عملية بمثل هذه المشكلة في الركبة والشفاء بعدها؟ داء مفصل الستر لما يقرب من 10 سنوات (مع العكازات). شكرا لك على الرد)))

ألينا | 08/05/2018 الساعة 11:45

مرحبًا! عمري 32 عامًا وأعاني من زيادة الوزن ، التشخيص: قرن أمامي من الغضروف المفصلي - تمزق طولاني - عبر الغضروف ، مجاور للحمل. القرن الأمامي من الغضروف المفصلي الإنسي عبارة عن تمزق طولي مجزأ. التهاب المفاصل والتهاب مفصل الركبة مع إصابة الغضروف المفصلي. موجه في مثل هذا التشخيص فقط طريقة العلاج الجراحي؟
شكرا لك على الرد!

مارينا | 08/04/2018 الساعة 14:09

مساء الخير ، وفقًا للتصوير بالرنين المغناطيسي ، كان التشخيص:
- تمزق الغضروف المفصلي الإنسي حسب نوع "الري يمكن التعامل معه"
- تمزق كامل في الرباط الصليبي الأمامي (الدرجة الثالثة).
أخبرني من فضلك ، هل من الممكن إجراء جراحة الغضروف المفصلي وإعادة بناء الأربطة (مع حصاد الرباط الفخذي) في عملية واحدة؟ أم أن حصاد الأربطة يتم بالضرورة في عملية منفصلة؟ شكرًا لك.

ريسة | 07/30/2018 الساعة 16:52

مساء الخير! قبل 3 أسابيع ، عندما نزلت الدرج ، شعرت بألم في ركبتي. لقد قمت بإجراء التصوير بالرنين المغناطيسي ، وكانت النتائج: التهاب الغشاء المفصلي. علامات التصوير بالرنين المغناطيسي لمرحلة هشاشة العظام 2 ، تمزق القرن الخلفي من الغضروف الإنسي ، تلين الغضروف المرحلة 3. عند مفترق الرضفة الفخذي. قال الطبيب إنه بحاجة لعملية جراحية في الغضروف المفصلي. ولدى سؤاله عن العلاج المحافظ لالتهاب الركبة ، أجاب بأنه غير مجدي ، سيزيل الالتهاب ، لكنه سيؤلم مرة أخرى بعد ذلك. لم أكتب أي شيء. خرج في حالة صدمة. قل لي ، من فضلك ، هل أحتاج إلى إجراء عملية جراحية ثم العلاج؟ شكرًا لك!

زارا | 07/28/2018 الساعة 12:34

أبلغ من العمر 40 عاما. منذ حوالي شهر ، بدأ الألم في الركبة اليمنى بالاضطراب. قام بعمل رونتجن ، التهاب المفاصل بدرجة واحدة. قبل أسبوعين ، قلبت نفس الساق بطريقة خاطئة ، كان هناك أزمة قوية وألم حاد. التصوير بالرنين المغناطيسي- علامات التهاب المفاصل 1 ملعقة كبيرة. تمزق الجسم والقرن الخلفي من الغضروف المفصلي المثالي وفقًا لـ Stoller 3a st. التهاب الغشاء المفصلي هل من الممكن الاستغناء عن الجراحة؟

ايلينا | 07/26/2018 الساعة 20:08

صورة Elena MR لتمزق أفقي في الجسم والقرن الخلفي من الغضروف المفصلي الإنسي (يتغير وفقًا لفئة Stoller 3a) تلين غضروفي في اللقمة الفخذية الإنسي مع وذمة نخاع العظم في الأقسام المجاورة (الصف 4).
داء مفصل الركبة من الدرجة الأولى. عمري 53 سنة ولم تكن هناك اصابات ، كسرت ساقي في ركبتي في سن 15 بسبب الدم ، عشت لفترة طويلة.

نورغول مالابيكوفا | 07/13/2018 الساعة 16:05

مرحبًا. أبلغ من العمر 53 عامًا ، قلقًا بشأن مفصل الركبة اليسرى ، في نوفمبر 2017 ، اختتام التصوير بالرنين المغناطيسي: مظاهر التصوير بالرنين المغناطيسي لـ DOA للمفصل الأول من الدرجة الأولى ، والتمزق الأفقي التنكسي الضمور للجسم والقرن الخلفي من الغضروف الإنسي III a Stoller . ، توتر كبسولة المفصل. ، مظاهر التهاب الغشاء المفصلي الواضح. يصر جراحو جراحو الرضوح على العملية ، لكن ينصح بعض الخبراء بالانتظار حتى انتهاء العملية ، لاستخدام طرق أخرى للعلاج. هل من المستحسن إعطاء حقن الغضروفية أو الأطراف الاصطناعية من حمض الجورونيك في حالة إصابة الغضروف المفصلي؟

تاتيانا | 07/12/2018 الساعة 16:59

تم تحديد التهاب المفاصل ، وتشوه مفاصل الدرجة الثانية ، وإزاحة الغضروف المفصلي عن طريق الموجات فوق الصوتية في مفصل الركبة الأيمن. قادوا الديبروسبان مع الليدوكائين إلى المفصل ، وارتدوا ضمادة ضيقة. مع ضمادة ضيقة ، هل الغضروف المفصلي لديه القدرة على التعافي في مكانه.

ديمتري | 07/10/2018 الساعة 19:23

مرحبًا! ركبتي متورمة ، لا يوجد ألم ، من الصعب الانحناء حتى النهاية. أظهر التصوير بالرنين المغناطيسي تلفًا في القرن الخلفي من الغضروف الإنسي. التغيرات التنكسية في الغضروف المفصلي تلف الرباط الصليبي الأمامي عند نقطة التعلق بعظم الفخذ. التهاب الغشاء المفصلي غير المتجانس. هل سيساعد العلاج التحفظي ، إذا كان الأمر كذلك ، فأي نوع وإلى متى؟

الركبة البشرية معقدة للغاية وعملية للغاية ، بدون "تفاصيل إضافية" واحدة. أحد مكوناته المهمة هو امتصاص الصدمات الطبيعي في المفاصل. يقلل الاحتكاك بين المكونات الأخرى ولا يسمح بالحركات ذات الاتساع المفرط والتي تكون محفوفة بالإصابات. غالبًا ما يحدث تلف الغضروف المفصلي عند الاستلقاء على قدم ساق مثنية مع انعطاف حاد إلى الجانب. لذلك ، فإن غالبية المرضى الذين يلجأون إلى طبيب الرضوح مع تمزق الغضروف المفصلي هم من الرياضيين.

ومع ذلك ، يمكن لأي شخص عادي أن يصاب بمثل هذه الإصابة. على سبيل المثال ، إذا سقط وركبته على خطوة. الشيء الرئيسي الذي يجب أن تعرفه الضحية هو أنه في حالة تلف الغضروف المفصلي لمفصل الركبة ، فإن العلاج بدون جراحة في المنزل يكون ممكنًا فقط عندما لا يتم إزاحته حتى بجزء من المليمتر. ولا يمكن إثبات ذلك إلا من قبل أخصائي الصدمات المحترف ، وبمشاركة الأبحاث المختبرية المفيدة.

الإحصاءات الطبية

لا يمكن أن يكون سبب تلف الغضروف المفصلي هو الصدمة فقط. يمكن أن تقود إلى:

تسمم عام من أي أصل ؛
تغيرات الأنسجة التنكسية المرتبطة بالعمر.

تؤدي الإصابات المتكررة في الغضروف المفصلي في النهاية إلى تمزقه. تبدأ أسطح المفاصل في الانهيار ببطء ولكن بثبات ؛ إذا لم يتم إيقاف العملية عن طريق العلاج المناسب ، فستتطور حالة شديدة ، تنتهي في معظم الحالات بالإعاقة.

إن إصابات الغضروف المفصلي ليست حالة طبية نادرة. وفقًا للإحصاءات ، مقابل كل 100000 حالة سنويًا ، يعاني ما يصل إلى 80 شخصًا من تمزق. علاوة على ذلك ، الرجال أكثر عرضة بثلاث مرات من النساء. تتراوح أعمار معظم المرضى بين 18 و 30 عامًا ؛ في الأطفال والمراهقين الذين تقل أعمارهم عن 14 عامًا نادرًا ما يتم تشخيصهم. هناك حالات متفرقة لمثل هذه الإصابة في جيل الشباب. يتم تفسير هذه الحقيقة من خلال المرونة العالية لأنسجة الغضروف المفصلي للفئة العمرية الأصغر.

علامات تلف الغضروف المفصلي

مع إصابة الركبة في الفترة الحادة ، يتم ملاحظة الألم وحدود الحركات الناتجة فقط. يمكن أن تشير هذه الأعراض أيضًا إلى كدمة طفيفة في الطرف. تظهر علامات تلف الغضروف المفصلي أكثر وضوحًا بعد أسبوعين فقط. وتشمل هذه:

حاد أو مركّز إما ؛ أو ؛
ارتفاع موضعي في درجة الحرارة في منطقة المفصل المصاب (حتى 40-41 درجة) ؛
زيادة في حجم الركبة - تورم أو تورم.
ضعف عضلات مقدمة الفخذ.
ألم الظهر عندما تتوتر عضلات الساق المصابة.

ومع ذلك ، يمكن لهذه العلامات أيضًا أن تحذر من الآخرين. لذلك ، قبل البدء في علاج الغضروف المفصلي في المنزل ، يجب على المريض استشارة طبيب الرضوح والخضوع للفحص. إذا تأكدت الشكوك حول إصابة "ممتص الصدمات" ، يجب على الطبيب التأكد من عدم وجود إزاحة في الغضروف المفصلي.

الرعاية الصحية الأولية

تستمر الفترة الحادة المصحوبة بأضرار في الغضروف المفصلي حوالي أسبوع. إذا لم يقترب الألم من حدته الشديدة ، فيُسمح باتخاذ إجراءات مستقلة في هذا الوقت ، لأنه من السهل علاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة في المنزل في هذه المرحلة. يجب على الضحية بذل جهود معينة للتخلص من الألم والالتهاب:

يتم تسهيل الحد من التورم والألم من خلال تطبيقه على المفصل المصاب (المدافئ بالثلج). قبل الإجراء ، يتم لف الركبة بقطعة قماش قطنية أو من الكتان الطبيعي الجاف. يتم إجراؤه مرتين في اليوم ويستمر حوالي نصف ساعة ؛
للقضاء على الألم ووقف انتشاره ، يجب أن يأخذ المريض الموصوفة من قبل طبيب الرضوح أثناء الفحص الأولي. في حالة الألم الشديد ، يترك الطبيب الضحية في المستشفى من أجل ؛
لتسريع استقرار الحالة ومنع المزيد من الإصابات ، يتم تجميد الساق في مفصل الركبة. الوضعية السائدة للساق مرتفعة ولكنها مريحة للمريض.

بعد انتهاء الفترة الحادة ، يجب أن تخضع الضحية لفحص طبي ثانٍ للوقوف على شدة الإصابات ووصف الدورة العلاجية الرئيسية.

العلاج المنزلي

عند حدوث تلف في الغضروف المفصلي لمفصل الركبة ، يتم توجيه العلاج المنزلي من خلال مراعاة تعليمات الطبيب المعالج. لا يمكن للأساليب الشعبية إلا أن تلعب دورًا داعمًا ويجب الاتفاق عليها مع طبيب الرضوح.

يهدف علاج الغضروف المفصلي بدون جراحة بالعلاجات الشعبية فقط إلى تخفيف الألم والقضاء على الالتهاب في أسرع وقت ممكن. وتتعامل وصفات "الجدة" مع هذه المهام بنجاح ، إذا لم تتعارض مع المسار الرئيسي للعلاج.

الكمادات

معظمهم يخففون الألم بلطف وإصرار. كثير والالتهابات تنظيف. حول أي من الخيارات للتوقف ، سيُطلب من المريض من قبل الطبيب المراقب:

الأرقطيون الطازج. يعتبر من أبسط العلاجات وأكثرها فعالية لعلاج إصابات الغضروف المفصلي. كل يوم ، يتم لف الركبة المؤلمة بأوراق جديدة من النبات ، ويتم تثبيت الضغط برقبة الركبة أو وشاح أو ضمادة ويستمر 3-4 ساعات. في فصل الشتاء ، يمكنك استخدام المواد الخام المجففة. يتم نقع أوراق الشجر مسبقًا في الماء الساخن ، ويتم وضع الضغط طوال الليل ؛
إذا لم يكن هناك أرقطيون ، يمكنك أن تأخذ كرنب. تُزال الأوراق من الرأس ، وتُعجن قليلاً بواسطة درفلة ، وتُلطخ بطبقة رقيقة من العسل وتوضع على المفصل المصاب. وقت التعرض - من 4 إلى 8 ساعات ؛
واحدة من أسرع الطرق هي علاج الغضروف المفصلي بالعلاجات الشعبية المصنوعة من العسل والكحول الطبي. تؤخذ كلتا المادتين بكميات متساوية ويتم تسخينها مع التقليب في حمام مائي. لا تغلي ولا تسخن حتى لا تسبب عدم الراحة للركبة. في حالة دافئة ، يوضع الخليط على المفصل ، مغطى بورق لامع أو فيلم ، مثبت بغطاء ، وفوقه بضمادة مشدودة. احتفظ بالضغط لمدة 2-3 ساعات ؛
نتائج جيدة جدا لوحظت عند الاستخدام كمادات البصل. للقاعدة ، يتم سحق رأسين. لمزيد من التوحيد ، من الأفضل إما بشرهم أو طحنهم في مفرمة اللحم. يُنكه الكتلة بملعقة من السكر ويُعجن. يتم لف الركبة المؤلمة بقطعة قماش طبيعية رقيقة ، ويتم توزيع البصل الدافئ في الأعلى (يمكنك وضع الكتلة على البطارية لفترة من الوقت ؛ في الموسم الدافئ ، عندما لا تعمل التدفئة ، احتفظ بها لبضع دقائق في حمام مائي). يتم ختم الكمادة بفيلم ويترك حتى الصباح. مسار العلاج شهر.
ينتج عن جذر الفجل الطازج تأثير مماثل. للضغط ، تحتاج إلى ملعقة من المواد الخام المبشورة حديثًا ، على البخار على أقل درجة حرارة. النسيج مشرب بالعصيدة ، يوضع على الركبة ويعزل. لا يزيد وقت التعرض عن ساعتين ، بينما لا يزال الإحساس بالحرقان مقبولاً ؛
إذا تم تشخيص تمزق في الغضروف المفصلي لمفصل الركبة ، فإن العلاج بالعلاجات الشعبية ممكن باستخدام كمادات الطين - هذه هي الطريقة الأكثر فعالية. يمكن شراء الطين العلاجي من الصيدلية. يتم تسخين كمية صغيرة منه إلى درجة حرارة الجسم ، ويتم وضعه على المفصل ، ومعزول بالبولي إيثيلين ومعزول. مدة التعرض ساعتان ، ومسار العلاج 10 أيام. بعد إزالة الضغط ، يتم غسل الأوساخ بالماء الجاري الدافئ ؛
لضغط الصفراء في صيدلية تحتاج إلى شرائها قنينة من الصفراء الطبية. يتم تسخين ملعقتين كبيرتين من المادة الفعالة في حمام مائي ؛ يتم تلطيخ بقعة مؤلمة ، ثم تتحول إلى ضمادة وشيء دافئ. مدة الإجراء ساعتان ، وتستغرق الدورة العلاجية من شهر إلى ساعتين ؛
مع تمزق الغضروف المفصلي ، للتخلص السريع من آلام الركبة ، يتم استخدامه أيضًا تطبيق الشيح. بالنسبة لها ، سوف تحتاج إلى ضخ عشب يحمل نفس الاسم. تُغمر ملعقة كبيرة بها شريحة من المواد الخام الطازجة أو نصف جرعة من المواد الخام المجففة في كوب من الماء المغلي ، وتُغلق بإحكام وتُلف وتُغمر لمدة ساعة تقريبًا. بعد التبريد والتصفية ، يتم غمس الشاش في المنتج ، ويتم عصره قليلاً ووضعه على المفصل لمدة نصف ساعة. خلال هذا الوقت ، تختفي المتلازمة ؛ لمنع عودة الألم ، يتم تكرار الطلبات لمدة أسبوع.

تأكد من مراجعة طبيبك إذا كانت حالتك تسمح لك باستخدام الكمادات الدافئة. في الالتهاب الحاد ، يمكن للحرارة أن تؤدي فقط إلى تفاقم مسار المرض.

فرك

إذا لم يستطع المريض استخدام الكمادات بعد ، فيمكنه استخدام الفرك. لإصابات الغضروف المفصلي ، غالبًا ما تستخدم التركيبات التالية:

صبغة الثوم: رأسان من الخضار الحارة مقشورة ومقطعة ومسكبة مع نصف لتر من خل التفاح بقوة 6٪. سيتم غرس العلاج لمدة أسبوع في الدفء والظلام ؛ ينصح باستخدام الأواني الزجاجية الداكنة لإعدادها. يتم الفرك حتى يزول الألم تمامًا ؛ يتم تخزين الصبغة دون فقدان الخصائص الطبية لمدة تصل إلى ستة أشهر. كما أنها مناسبة لـ ؛
فرك الزيت العطري: كميات متساوية من زيوت المنثول والقرنفل والكافور والأوكالبتوس تستكمل بنفس الكمية من زيت حب الشتاء وعصير الصبار الطازج. من الضروري فرك المفصل المصاب 2-3 مرات في اليوم ، وتسخينه بعد العملية لمدة نصف ساعة على الأقل ؛
دهن الخنزير: يتم شراء شحم الخنزير من محل جزارة ، ويتم إذابة 200 جرام من القاعدة على نار هادئة للغاية ، مع إضافة رأس الثوم المفروم وأوراق الكينا (ملعقتان كبيرتان من المواد الخام المجففة). بعد الغليان ، يتم غرس المرهم لمدة ساعتين تحت الغطاء ، ويتم ترشيحه من خلال الشاش ويصب في وعاء زجاجي. للفرك يستخدم مرتين في اليوم.

الحمامات

يتم التعرف على إبر الصنوبر كعلاج فعال وشامل لأمراض المفاصل وإصابات الغضروف المفصلي. الاستحمام به يخفف الألم بسرعة ، ويحسن الدورة الدموية في المفصل المصاب ، ويكون له تأثير تقوي عام على الجسم بأكمله.

لتحضير المنتج ، تحتاج إلى جمع رطل من الإبر وشطفه جيدًا وترك الماء يستنزف. ثم تُسحق المادة الخام وتُسكب في قدر توضع في حمام مائي وتُسكب مع 2 لتر من الماء وتُغلى لمدة نصف ساعة تقريبًا. يتم ترشيح المرق وصبه في حمام بدرجة حرارة ماء من 37 إلى 40 درجة. يتم تنفيذ الإجراءات لمدة نصف ساعة كل يوم ؛ بين الحمام والذهاب للنوم يجب أن يكون على الأقل ساعة.

يوصى باستشارة طبيبك حول مقبولية مثل هذا العلاج. الحمامات الصنوبرية لها موانع: لا ينبغي أن تؤخذ مع الأورام والقلب وبعض الأمراض المزمنة الأخرى.

ثبات وتسريب مسكن

يؤخذ نبات القراص والبنفسج بالإضافة إلى أوراق البتولا بكميات متساوية. يتم تجفيف جميع المكونات. تُسكب ملعقتان كبيرتان من الخليط في ترمس ويُسكب بالماء المغلي (2 كوب). وقت التسريب نصف ساعة. الأداة تستخدم دافئة ، ربع كوب. عدد الاستقبالات - 4 مرات في اليوم. يجب أن يتم تناوله في غضون 3 أسابيع.

تمارين الجمباز

في حالة حدوث تلف في الغضروف المفصلي ، لا تتأثر الركبة بشكل كامل لمدة شهر على الأقل ، وفي الحالات الخطيرة أطول من ذلك بكثير. لذلك ، فإن أحد أهم طرق علاج الغضروف المفصلي هو التطور التدريجي للمفصل وعودة الوظائف الكاملة إليه بمساعدة. عادة ما يتم وصفه عند انتهاء الفترة الحادة ، ويقتنع الطبيب بعدم وجود إزاحة للأنسجة. إذا تمزق الغضروف المفصلي ، فسيتم تأجيل دروس التربية البدنية حتى لحظة اندماجها - يتم توضيح كل هذه التفاصيل الدقيقة من خلال استشارة أخصائي أمراض الرضوح وأخصائي العلاج الطبيعي.

في البداية ، يتم إجراء جميع التمارين بأدنى حد من الحمل على الركبتين ، دون القرفصاء والانثناء المفرط في المفاصل. الغرض من هذه المرحلة هو منع ظهور التصاقات أو التصاقات داخل المفصل لمنع ضمور العضلات. تدريجيًا ، يجب أن يزداد الحمل ، ويجب أن تصبح الحركات أكثر تنوعًا وعمقًا.

لعلاج الغضروف المفصلي في المنزل ، يمكن تقديم المجمع التالي:

يجلس المريض على مقعد مرتفع ؛ يجب ألا تصل القدم إلى الأرض. يتم وضع الطرف المصاب على طرف سليم. تستقيم الركبة المتألمة تدريجياً. يجب أن يكون لكل حركة سعة أكبر قليلاً مقارنة بالحركة السابقة. عند إجراء التمرين ، تؤمن الساق السليمة المصاب ؛
التمرين التالي هو المشي مع لفة. تبدأ الحركة عند إصبع القدم وتنتهي عند الكعب. يجب أن يحاول المريض مد ساقه عند الركبة إلى أقصى حد ، ولكن دون أن يصل الاستقامة إلى نقطة الألم. يجب أن تمشي في وضع سلس ، من 5 إلى 7 دقائق ؛
وضع البداية - الوقوف على ساق صحية ، ووضع الطرف المصاب على كرسي منخفض ، حتى 40 سم فوق الأرض. تنحني الركبة المصابة ، ويميل الجسم إلى الأمام. في هذا الوضع ، تحتاج إلى الانتظار لمدة 5 ثوانٍ على الأقل ، ثم العودة إلى وضع البداية. في كل جلسة ، كرر 5-10 مرات ؛
يستلقي المريض على ظهره ويرفع رجليه المستقيمتين بدوره ويوقفهما على ارتفاع 15 سم ، ومدة التأخير 3-4 ثواني. كرر 10-15 مرة في كل ساق.
دون النهوض من على السجادة ، اثني ركبتيك. في هذا التمرين ، يتم تقويم الساقين واحدة تلو الأخرى ، ولكن بدون رفع. يجب أن ينزلق الكعب ببطء على الأرض. عدد التكرارات ، كما في التمرين السابق ؛
تدحرج على جانبك مع ساقك السليمة لأسفل. يرتفع الطرف المصاب في وضع مستقيم 40 سم عن الأرض. امسكها لمدة 10 ثوانٍ ؛ 10 عدات أيضا.

يتم تنفيذ المجمع يوميا. إذا كان هناك تدهور في الرفاهية من الجمباز ، فلا يجب عليك إيقافه ، فهذا يكفي لتقليل عدد مرات التكرار بشكل طفيف. الخطوة الإلزامية في حالة التدهور هي زيارة غير مجدولة للطبيب وتوضيح مجموعة من التمارين مع أخصائي في تمارين العلاج الطبيعي.

يمكن استخدام جميع الوصفات الشعبية المدرجة فقط في الحالات التي يتأكد فيها الطبيب من أن الإصابة ليست شديدة ، ولا يوجد إزاحة. مع الإصابات الخطيرة ، يمكن الاستغناء عن الجراحة بالمنظار في حالات فردية. إن رفض التدخل ، والاعتماد على القدرة المطلقة للطب التقليدي يعني أن تحكم على نفسك بالعرج ، والألم المستمر ، والتدمير التدريجي للمفصل ، ونتيجة لذلك ، إلى كرسي متحرك. الخوف من استخدام مشرط جراحي في حالة تمزق الغضروف المفصلي غير مبرر. تعتبر العملية فعالة للغاية ، ويتم إجراؤها تحت التخدير الموضعي ، ولا تكاد تحدث أي مضاعفات بعد ذلك ، وتعود وظيفة المفصل في معظم الحالات إلى قيمها الأصلية.

حتى لو لم تكن هناك حاجة للعملية ، ولكن تم التعرف على الإصابة على أنها شديدة ، فمن الأفضل أن تتم معالجتها في المستشفى: في ظل هذه الظروف ، يتم تقليل مخاطر حدوث مضاعفات ، ويتم إزالة تأثير الألم بشكل أسرع عدة مرات ، وإدخاله في المفصل قادر على استعادة أنسجة الغضاريف التالفة. وعند الحصول على إذن بالعلاج المنزلي ، سيخضع المريض الحكيم الذي لا يريد أن يصبح معاقًا لاحقًا لفحوصات المتابعة ولن يستبدل دون تفكير الوصفات الطبية من الطب الرسمي ، حتى لو كانت فعالة ، مع نظائرها من الطب الشعبي.

الغضروف المفصلي عبارة عن طبقات رقيقة من الغضاريف في مفصل الركبة تتحمل الأحمال الثقيلة ، مما يضمن استقرار العظام والغضاريف. أنها تستبعد الحركات المفرطة والاحتكاك في المفصل ، وأحمال الصدمة.

مهم. يمنع الغضروف المفصلي التآكل المبكر وتدمير الغضروف المفصلي ، مما يمنع التهاب المفاصل بعد الصدمة.

التهاب الغضروف المفصلي في الركبة هو مرض شائع لدى الرياضيين ، الأشخاص الذين يرفعون أحمالًا ثقيلة ، وينخرطون في عمل بدني شاق ، يعانون من السمنة ولديهم أمراض مزمنة تعطل عمليات التمثيل الغذائي وتدفق الدم الطبيعي.

التهاب الغضروف المفصلي لمفصل الركبة مرض شائع بين الرياضيين.

الأسباب

معلومات للقراءة

يحدث التهاب الغضروف المفصلي لمفصل الركبة نتيجة لوجود:

تلف أنسجة الغضروف المفصلي أثناء القفزات أو القرفصاء غير الناجحة ؛
الأحمال الثقيلة المتكررة على الساقين والركبتين بسبب العمل البدني الشاق أو حمل الأحمال الثقيلة أو رفع الحديد الثقيل في صالة الألعاب الرياضية ؛
الصابورة المفرطة في الأنسجة الدهنية تحت الجلد.
التغيرات التنكسية في أنسجة الغضاريف بسبب ضعف إمدادات الدم.

أعراض

مع التهاب الغضروف المفصلي لمفصل الركبة ، تتجلى الأعراض بشكل أساسي في الآلام الحادة والطارئة ، والصرير والطحن أثناء ثني الركبتين ، والقرفصاء ، والوقوف ، وتقويم الساقين أثناء الجلوس على كرسي (أريكة). تدريجيًا ، يصبح الألم مستمرًا ومؤلمًا.

تظهر في الركبتين المؤلمة:

تورم وتورم.
النقرات والجرش والصرير مع أي حركة ؛
إزاحة العظام التي يتكون منها المفصل ؛
السائل الزليلي الزائد
الكتل التي تتداخل مع الأداء الطبيعي للمفصل ، مما يقلل من نطاق الحركة.

ما الذي تحتاج لمعرفته حول التهاب الغضروف المفصلي؟

لا يرى الشخص مدى تلف الغضروف المفصلي ، ولكنه يشعر بالألم فقط. يمكن أن يتم سحق الغضروف المفصلي الملتهب أو تمزقه أو تمزقه جزئيًا أو مفرط الحركة بسبب تمزق الأربطة أو التواءها.

مهم! إذا لم تستشر الطبيب في الوقت المناسب ولم تقم بإجراء تشخيص ، فستصبح العملية الالتهابية مزمنة. مع مظهر من مظاهر التنكس الكيسي يحدث لاحقا.

إذا كان الغضروف المفصلي ملتهبًا ، يتم إصدار الإجازة المرضية من قبل عامل طبي أثناء العلاج في المستشفى أو العلاج في العيادة الخارجية لمدة تصل إلى 5 أيام ، ثم يتم تمديدها حتى 10 أيام ، ويتم تمديد طبيب المؤسسة الطبية حتى 30 يومًا. يتم البت في مسألة تمديد الإجازة المرضية في حالة العجز لأكثر من 30 يومًا من قبل لجنة الخبراء السريريين.

إذا لم يتم علاج المرض بشكل كامل ، فعند تحميل المفصل ، سيستأنف التهاب الغضروف المفصلي مرة أخرى ، وستظهر الأعراض على شكل التهاب الغشاء المفصلي بعد الصدمة. سوف يتراكم السائل الزليلي في المفصل ، وستضعف الوظيفة ، وسيتكرر الحصار. تسمى حالة مثل الالتهاب الثانوي في الغضروف المفصلي الضرر المزمن للغضروف المفصلي للركبة.

تطبيق ضمادة الضغط والشلل ؛
ضمان التثبيت الموثوق للركبة وشل حركتها قدر الإمكان بضمادة مرنة أو ضمادة دعم جاهزة ؛
خلق سلام وظيفي للطرف ؛
ضع كيس ثلج على ركبتك لمدة 15 دقيقة.

التشخيص

لتأكيد التشخيص ، يستخدم جراحو العظام الفحص البصري والتشخيصات الآلية:

فحص الأشعة السينية لاستبعاد أمراض أو إصابات أخرى ، لأن الغضروف المفصلي من الغضروف غير مرئي ؛
الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي المحوسب.

يُعرف اختبار McMurray بأنه الطريقة الأكثر شيوعًا وفعالية لتشخيص مفصل الركبة. وهو عبارة عن تمرين يسبب ألمًا شديدًا لمريض مصاب بالتهاب الغضروف المفصلي وتلفه.

لتنفيذه ، يرفع المريض في وضع الاستلقاء ساقه المثنية عند الركبة. يجب على الطبيب تقويمها قدر الإمكان. إذا كان التورم ملحوظًا في وضع الانحناء على الركبة ، فإن الألم موجود - الغضروف المفصلي ملتهبًا أو تالفًا.

مهم. بعد الاختبار ، في حالات نادرة ، قد تحدث نوبة ألم غير متكافئة في منطقة الغضروف المفصلي الإنسي. ضغط بسيط في هذه الحالة يخفف الألم.

علاج

إذا تم تشخيص التهاب الغضروف المفصلي لمفصل الركبة ، يتم إجراء العلاج اعتمادًا على طبيعة وشدة المرض والحالة العامة للمريض . إذا غطت العملية الالتهابية أكثر من نصف الغضروف المفصلي ، تتضخم الركبة بانتظام ، وهناك سائل زائد في المفصل ، ويتم العلاج على الفور لمنع ظهور التهاب المفاصل.

يقوم الجراحون المتمرسون بحفظ الغضروف المفصلي أو "إصلاحه". إذا كان الالتهاب في المرحلة الأولية ، فسيتم إزالة المناطق المتضررة من الغضروف المفصلي والحفاظ على الجزء السليم من الغضروف. عند تشخيص الالتهاب بظهور الأعراض الأولى ، يتم وصف تنظير المفصل. يزيل هذا الإجراء الذي يتم في العيادات الخارجية طفيف التوغل والأقل إيلامًا الآفة.

في وجود بؤرة صغيرة للالتهاب ، فقط بضعة ملليمترات ، يقوم الجراح بعمل عدة ثقوب صغيرة في الغضروف. هذا يحفز تدفق الدم ، ويسرع التئام الأنسجة الغضروفية الممزقة.

كيف يتم علاج التهاب الغضروف المفصلي بعد التنظير؟ بعد العملية ، يمكنك مراقبة إعادة التأهيل السريع. لذلك ، يتم وصف العلاج الطبيعي والتدليك والوخز بالإبر والعلاج بالطين وعلاج التمرين.

عندما يتآكل الغضروف المفصلي تمامًا ، يكون من الصعب أو المستحيل استعادته. إذا تجاوز تمزق الغضروف المفصلي 1 سم ، ووصل العمق إلى 50 ٪ من نسيج الغضروف ، فلن يساعد العلاج بالمنظار ، ويوصف استئصال الغضروف المفصلي الجزئي - تنعيم الحواف الممزقة للغضروف.تتم إزالة الأنسجة التالفة وخياطة الأنسجة السليمة لتغطية أكبر قدر ممكن من المفصل.

في الفترة الحادة ، يهدف علاج التهاب الغضروف المفصلي إلى وقف الألم بالمسكنات المخدرة والالتهابات - بمضادات الالتهاب. إنها تحفز اتصال أنسجة الغضروف وتعزز عمليات التمثيل الغذائي في النسيج الضام وفي السائل الزليلي باستخدام أجهزة حماية الغضروف. ضع المراهم والكمادات والمستحضرات.

يُسمح بتخفيف الالتهاب واستعادة أنسجة الغضاريف بالمكملات النشطة بيولوجيًا مع الكولاجين والفيتامينات A و C و E. إذا لزم الأمر ، ضع جبيرة على الركبة.

يتم القضاء على الالتهاب بعد الجراحة عن طريق استئصال الطمث الكامل ، وفي نفس الوقت يتم زرع الطرف الاصطناعي. يزيل الطرف الاصطناعي الضرر الذي يصيب الغضروف المفصلي الجانبي والوسطى أو زرع الغضروف المفصلي من متبرع ، ولكن يخضع لتحديد دقيق لحجم وموقع القرص التالف.

إذا تم العثور على مناطق صحية من الغضروف ، يتم وصف زرع الخلايا الغضروفية الذاتية. في الوقت نفسه ، يتم زراعة خلايا جديدة من الأنسجة السليمة التي تمت إزالتها. ثم يتم زرع الخلايا في مفصل الركبة أثناء الجراحة المفتوحة.

العلاج الرئيسي لالتهاب الغضروف المفصلي لمفصل الركبة هو الجراحة ، وكذلك الأدوية والعلاج الطبيعي. في الحالات الشديدة ، يتم إجراء زرع القرص.

الغضروف المفصلي للركبة هو تكوين غضروفي يشبه الهلال في شكله. إنه وسطي وجانبي. يُطلق على الغضروف الإنسي لمفصل الركبة أيضًا اسم الغضروف المفصلي الداخلي ، والنوع الثاني هو الخارجي. تعمل بمثابة ممتص للصدمات ، وتمنع المفاصل من الحركة كثيرًا ، كما تمنعها من التلف. في كثير من الأحيان ، يعاني غضروف الركبة من إصابات لحقت به أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية. دعونا نلقي نظرة فاحصة على الأعراض الرئيسية لأضرار الغضروف المفصلي ، وكيف يمكن علاجها.

جدول المحتويات [إظهار]

لماذا تحدث مشاكل الغضروف المفصلي

يمكن أن يتمزق الغضروف المفصلي أو يتمزق بسبب انزلاق ضربة حادة في الركبة بجسم ثقيل ، وكذلك بسبب السقوط على الدرجة مع الرضفة. يمكن الحصول على الإصابة بانعطاف حاد للساق السفلية للخارج أو للداخل. إذا أصيب الغضروف المفصلي لمفصل الركبة كثيرًا ، فقد ينفجر تمامًا قريبًا. تؤدي أمراض مثل النقرس والروماتيزم والتسمم العام للجسم إلى تغيرات تنكسية في الغضروف. عندما يتمزق ، يبدأ ببطء في تدمير سطح المفاصل ، وبعد فترة يؤدي إلى تشوه الفصال العظمي والإعاقة. إذا كان الشخص يعاني من إصابة في الركبة ، فمن المهم وضع كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش على الفور.

أعراض المرض

مع تمزق الغضروف ، يمكن ملاحظة مثل هذا المرض بعد 14 يومًا فقط من الإصابة. تشير الأعراض التالية إلى حدوث تمزق:

ألم شديد محسوس على سطح الركبة بالخارج أو بالداخل ؛
تبدأ العضلات على المستوى الخلوي في الأكل بشكل سيء.
أثناء أداء التمارين الرياضية ، يشعر الضحية بألم مستمر في الركبة ؛
يصبح مفصل الركبة شديد السخونة.
يزداد حجم المفصل.
تسمع نقرة أثناء الانحناء.

نظرًا لأن الأعراض الموصوفة تشير إلى عدد كبير من المشاكل في الركبة ، فمن المهم استشارة الطبيب على وجه السرعة بعد الإصابة ، والذي سيصف فحصًا كاملاً من أجل إجراء تشخيص دقيق.

عند إصابة الغضروف المفصلي ، يتم ملاحظة الأعراض التالية:

يشعر الضحية بألم داخل المفصل ، وهو واضح بشكل خاص في منطقة تقاطع الغضروف المفصلي والرباط ؛
أثناء الانحناء القوي للساقين ، يشعر أيضًا بالألم ؛
تضعف عضلات مقدمة الفخذ.
أثناء التوتر ، يتم الشعور بإطلاق النار المفاجئ.

الغضروف المفصلي بعد الإصابة به الأعراض التالية:

تظهر الأحاسيس المؤلمة في الرباط الشظوي.
أثناء الانحناء القوي للساقين ، يحدث الألم في الرباط الجانبي.
تضعف مقدمة الفخذ.
يتطور التهاب الغشاء المفصلي.

تشخيص تلف الغضروف المفصلي

قبل إجراء علاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة ، من الضروري الخضوع لفحص تشخيصي. قد يطلب الطبيب إجراء أشعة سينية لاستبعاد أي ضرر آخر محتمل. بفضل التصوير بالرنين المغناطيسي ، يفحص الأخصائي بعناية الهيكل داخل المفصل والأضرار التي تحدث فيه. بناءً على المعلومات الواردة ، يمكنه إجراء التشخيص الصحيح ووصف العلاج الصحيح والفعال للغضروف المفصلي في الركبة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمريض إجراء تشخيص بالموجات فوق الصوتية للركبة أو التصوير المقطعي المحوسب.

نعالج إصابات الغضروف المفصلي بشكل صحيح

عندما تصاب بإصابة في الركبة ، من المهم توفير الراحة للضحية على الفور ، ووضع جسم بارد على المفصل ووضع ضمادة مرنة في الأعلى. لمنع أو تخفيف التورم ، يجب وضع الساق فوق مستوى الصدر مباشرة.

عندما يتم إزاحة الغضروف المفصلي ، بفضل الحركات الحاذقة لأخصائي الصدمات المتمرس ، يتم وضعه في مكانه. في هذه الحالة ، يجب معالجة الإصابة من خلال ارتداء الجبيرة اللاحقة لمدة ثلاثة أسابيع ، وكذلك العلاج التأهيلي.

علاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة بالطب التقليدي:

تستخدم الطريقة التقليدية للعلاج عقاقير مثل ميلوكسيكام أو إيبوبروفين أو ديكلوفيناك ؛
لاستعادة نسيج الغضروف ، يتم استخدام الجلوكوزامين أو كبريتات شوندروتن ؛
يتم إجراء فرك الركبة بمساعدة هذه المراهم: Ketoral ، Dolgit ، Voltaren ؛
لاستعادة حركة الركبة وتخفيف الألم ، يتم حقن أوستينيل في كيس المفصل. مسار العلاج بهذه الحقن هو من 5 إلى 7 أيام.

يمكن علاج تلف الغضروف في الركبة بالعلاج الطبيعي. لاستعادة عمل الركبة بالكامل ، يجب على المريض أداء الجمباز والتدليك بانتظام.

بمساعدة التحفيز العضلي ، يتم استرخاء عضلات الفخذ وتقويتها. يعمل العلاج بالليزر والعلاج المغناطيسي على تحسين دوران الأوعية الدقيقة وعمليات التمثيل الغذائي في خلايا الأنسجة العضلية.

يمكنك القيام بالتمارين التالية في المنزل:

ضع كرة مطاطية صغيرة تحت ركبتك. ثني الركبة ، تحتاج إلى الضغط على الكرة ، أثناء استقامة الركبة ، حاول الإمساك بها ؛
من خلال الألم تحتاج أن تمشي على السجادة على أربع.

علاج الغضروف المفصلي بالجراحة

يضطر الطبيب للجوء إلى العملية في الحالات التالية:

مع الغضروف المفصلي المسحوق
مع الغضروف المفصلي الممزق أو النازح ؛
مع نزيف في تجويف المفصل.
مع الانفصال المطلق للهلالة.

يمكن علاج إصابات الركبة جراحيًا بالتنظير المفصلي.

فوائد جراحة الركبة بالمنظار:

يتم عمل شقوق صغيرة في الركبة لا تترك وراءها أي أثر ؛
مدة العملية لا تزيد عن ساعتين ؛
ليست هناك حاجة لارتداء الجبس بعد تنظير المفصل.
إعادة التأهيل بعد الجراحة سريعة جدًا ، وبالتالي يعود المريض إلى المنزل بشكل أسرع ؛
يمكن إجراء تنظير المفصل في العيادة الخارجية.

في المرضى الصغار ، يمكن استعادة الغضروف المفصلي حتى مع وجود إصابات خطيرة للغاية. بعد 30 يومًا من الراحة الصارمة في الفراش ، يمكن لأي شخص بدء أنشطة رياضية بسيطة - ركوب الدراجات أو السباحة. إذا تم علاجك بشكل صحيح ، يمكنك التعامل تمامًا مع إصابة الركبة الناتجة.

إعادة التأهيل بعد الجراحة:

بعد استئصال الطمث في اليوم الثاني بعد الجراحة ، يمكنك التجول في الجناح بجرعات ، بالاعتماد على عصا أو عكازين ؛
بعد اندماج الغضروف المفصلي ، تحتاج إلى التحرك على عكازين لمدة شهر. في الوقت نفسه ، تحتاج إلى رعاية الساق المصابة وعدم الوقوف عليها ؛
من المهم أيضًا تثبيت مفصل الركبة بضمادة مرنة أو وسادة ركبة ناعمة ؛
أثناء إعادة التأهيل ، تحتاج إلى الخضوع لدورة من العلاج الطبيعي والتدليك والتمارين الخاصة.

الطب التقليدي وإصابات الغضروف المفصلي

العلاجات الشعبية ممنوعة لعلاج تحول الغضروف المفصلي ومنع الحركات في المفصل. لا يمكن استخدام الطرق البديلة إلا بعد استشارة الطبيب وبالاقتران مع العلاج الرئيسي.

علاج إصابات الغضروف المفصلي بالعلاجات الشعبية كالتالي:

امزج نسبًا متساوية من العسل والكحول الطبي. تسخين المنتج الناتج في حمام مائي. ضعه دافئًا على الركبة المصابة. إصلاح ضغط العسل والعزل. يجب أن تتم هذه الإجراءات مرتين يوميًا لمدة ساعتين لمدة 30 يومًا ؛
يمكن لف الركبة بأوراق الأرقطيون. يجب الحفاظ على هذا الضغط لمدة ثماني ساعات على الأقل ؛
العلاجات الشعبية يمكن أن تروي الألم. نقطع بضع بصل ونضيف السكر. ضع الكتلة الناتجة على ضمادة عريضة ولفها حول ركبتك. غطي الضغط بالسلوفان طوال الليل ؛
اخلطي أوراق البتولا مع عشب البنفسج والقراص. صب نصف لتر من الماء المغلي. اتركه لمدة نصف ساعة واستخدم مائة جرام أربع مرات في اليوم ؛
يمكن أن تحسن العلاجات الشعبية الدورة الدموية وتخفيف الألم. للقيام بذلك ، من المفيد أخذ حمامات صنوبرية قبل النوم بساعة كل يوم.

أنت الآن تعرف سبب حدوث إصابات الغضروف المفصلي في الركبة ، وما هي أعراضها الرئيسية ، وكيف يتم إجراء العلاج التقليدي والعلاجات الشعبية. كن حذرا واعتني بركبتيك!

انتباه! هل لاحظت خطأ في النص؟ حدده بالماوس واضغط على المفاتيح بالتسلسل السيطرة + أدخل. شكرا لمساعدتنا في تطوير الموقع!

أسباب مشاكل الغضروف المفصلي
أعراض التلف
علاج

اليوم ، المصطلحات الطبية "تمزق الغضروف المفصلي" أو "وتر العرقوب الممزق" شائعة في قسم الرياضة في أخبار كرة القدم مثل العقوبات والأهداف. بالطبع ، كرة القدم هي لعبة احتكاك ، ولا غنى عن إصابات الأطراف السفلية ، وأثناء المباريات يكون خطر الضرر أعلى بكثير مما يحدث في التدريبات.

لذلك دعونا نلقي نظرة فاحصة على المشكلة.

في الصورة على اليسار - مفصل ركبة سليم. الحق - إصابة الغضروف المفصلي

أسباب مشاكل الغضروف المفصلي

تؤدي الإصابات أو الكدمات المتكررة إلى مرض اعتلال الغضروف المفصلي المزمن ، وبالتالي إلى تمزق الغضروف المفصلي. نتيجة الصدمات الدقيقة المزمنة والنقرس والروماتيزم والتسمم العام للجسم والتغيرات التنكسية في الغضروف المفصلي. أثناء الإصابة ، يتمزق الغضروف المفصلي ويتوقف عن تحقيق هدفه الرئيسي ، ليصبح عمليا جسمًا غريبًا عن الجسم. وهذا الجسم سوف يدمر السطح المفصلي ببطء. تتحول الإصابة التي لم تلتئم إلى تشوه في الفصال العظمي ، وغالبًا ما يصاب الشخص بإعاقة.

هذا المرض أكثر عرضة للاعبي كرة القدم ورياضات الفرق ، الأشخاص الذين يقضون معظم وقت عملهم على أقدامهم.

الإصابات ضع الثلج على الفور (أو أي شيء بارد)

أعراض التلف

في كثير من الأحيان في المرحلة الأولية مرض مثل الغضروف المفصلي لمفصل الركبة - تتشابه الأعراض في مظاهرها مع أمراض أخرى في مفصل الركبة. فقط بعد 2-3 أسابيع ، عندما تهدأ الظواهر التفاعلية ، يمكننا التحدث على وجه التحديد عن تمزق الغضروف المفصلي.

ألم واضح ذو طبيعة منتشرة ، بعد فترة يقع على السطح الداخلي أو الخارجي للركبة.
صعوبة صعود ونزول السلالم.
تم تقليل غذاء الأنسجة العضلية بشكل حاد.
عند ثني المفصل ، تحدث نقرة مميزة.
يتم تكبير المفصل. مع هذه الأعراض ، يبدأ العلاج على الفور.
ألم أثناء ممارسة الرياضة.
ارتفاع في درجة الحرارة في منطقة المفصل.

بطبيعة الحال ، مع حدوث تلف في مفصل الركبة ، تكون حركاتك مقيدة بشدة.

علاج الغضروف المفصلي

يشمل العلاج التقليدي للمرض المسكنات غير الستيرويدية: ميلوكسيكام ، ايبوبروفين ، ديكلوفيناك.

لاستعادة نسيج الغضروف ، يحتاج المفصل إلى أجهزة حماية غضروفية تعمل على تحسين التمثيل الغذائي في الأنسجة التصالحية والسوائل داخل المفصل - وهي الجلوكوزامين وكبريتات شوندروتن. مكمل غذائي كولاجين ألترا يمنع الالتهاب ويساهم في ترميم الغضروف ، ويزيد من خصائصه في الاحتفاظ بالمياه.

العلاج الطبي

لفرك المفصل ، يتم استخدام المراهم Alezan و Ketoral و Dolgit و Voltaren و Toad Stone بلسم.

إذا أمكن ، يمكنك استخدام لسعات النحل أو كريم Tentorium الذي يحتوي على سم النحل.

العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي هو أحد مكونات العلاج المعقد

وفي المنزل يمكنك القيام بالتمارين:

- ضع كرة مطاطية صغيرة تحت الركبة ، وثني الركبة ، واضغط على الكرة وافرد الركبة دون إسقاط الكرة.
- المشي على أربع ، والتغلب على القليل من الألم.

الطرق الشعبية

يتم وضع ضغط من العسل والكحول بنسبة 1: 1 على المفصل لمدة ساعتين ، مثبتة بضمادة مرنة ومغطاة بغطاء دافئ.
يمكن وضع ضمادة من البصل المبشور وملعقة من السكر طوال الليل ، بعد تغليفها بغشاء ملتصق ووشاح دافئ.
لمدة عشرة أيام ، ضع ضغطًا من العصارة الصفراوية الطبية.
ويوصي مالاخوف بعمل كمادات من بول الأطفال ، مما يخفف التورم جيدًا.
يتم الاحتفاظ بضغط من أوراق الأرقطيون على الركبة لمدة تصل إلى 8 ساعات.

جميع الأساليب الشعبية ، وكذلك التمارين البدنية - يمكنك التقديم في المنزل.

إذا تمت تجربة جميع طرق العلاج المحافظة ، ولكن لم يطرأ أي تحسن ، فعلينا التحدث عن التدخل الجراحي.

عملية؟

إذا تألمت الغضروف المفصلي في الركبة ، فهل الجراحة ضرورية حقًا؟

مؤشرات التدخل الجراحي هي:

سحق الغضروف المفصلي.
تمزق وتشريد الغضروف المفصلي.
نزيف في تجويف المفصل.
الانفصال التام للقرون والجسم من الغضروف المفصلي.

يتم إجراء تنظير المفصل ليس فقط لتشخيص حالة المفصل ، ولكن أيضًا لعلاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة.

تنظير المفصل له عدد من المزايا:

شقوق صغيرة في جلد المريض لا تترك ندبات.
مدة تدخل قصيرة لا تزيد عن ساعتين.
لا يلقي الجبس.
التعافي السريع بعد الجراحة.
تقليل الإقامة في المستشفى
يمكن إجراء العملية في العيادة الخارجية.

في الممارسة الطبية ، تعتبر ظواهر مثل التهاب أو تمزق الغضروف المفصلي شائعة جدًا.

علاج إصابات الغضروف المفصلي إجراء شائع للمتسلقين ولاعبي كرة القدم والباليه. لكن مشاكل مفصل الركبة يمكن أن تفاجئ الناس العاديين.

ما هو التهاب الغضروف المفصلي لمفصل الركبة: الأعراض ، الأسباب ^

الغضروف المفصلي في الركبة عبارة عن بطانة غضروفية في مفصل الركبة تؤدي وظيفة التبطين. وهو على شكل هلال ويقع بين الفخذ وأسفل الساق. يعطي هذا الهيكل الغضروفي الليفي نعومة للحركة ، ويحمي العظام من الاحتكاك والتلف.

هناك نوعان من الغضروف المفصلي: داخلي (وسطي) وخارجي (جانبي). لديهم هيكل متطابق ، ولكن شكل وطريقة مختلفة للاتصال بالمفصل.

نظرًا لأن الغضروف المفصلي جزء هش جدًا من مفصل الركبة ، فهو عرضة لأنواع مختلفة من التلف. يتطور التهاب الغضروف المفصلي على خلفية الانثناء الحاد والمتكرر للمفصل. تشمل الأسباب الأخرى لتلف بطانة الغضروف ما يلي:

السقوط على الأرجل المستقيمة أثناء القفزات العالية والقفزات الطويلة وما إلى ذلك ؛
ضربة مباشرة على الركبة (السقوط من الدرج ، وضرب بجسم ثقيل) ؛
تسمم مزمن
التهاب المفاصل والنقرس والروماتيزم.
إصابة الأربطة أو الغضروف.
الأنشطة المرتبطة بالمشي الطويل ؛
الإصابة أثناء لعب كرة القدم والهوكي والتزلج وما إلى ذلك.

إصابة الغضروف المفصلي مصحوبة بالأعراض التالية:

ألم شديد في مفصل الركبة.
تقييد حاد للحركة أو حصار المفصل ؛
ظهور وذمة
عدم القدرة على ثني الركبة أو تمديدها.

علاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة بالعلاجات الشعبية: وصفات منزلية ^

وتجدر الإشارة إلى أن علاج الغضروف المفصلي في المنزل لا يمكنه استعادة صحة المريض بشكل كامل ، ولكنه يهدف إلى القضاء على الألم وتقليل التورم أو تحسين الوظيفة الحركية. في أي حال ، عندما تظهر الأعراض الأولى ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي يقوم بإجراء فحص شامل ويصف العلاج المناسب.

علاج الغضروف المفصلي بالعسل

تستخدم صبغة العسل للكمادات.

لتحضيره ، يجب أن تأخذ ملعقة كبيرة من العسل السائل والكحول الطبي.
يجب خلط المكونات وتذويب في حمام مائي.
علاوة على ذلك ، يوصى بتبريد الخليط قليلاً حتى لا تحرق نفسك ، وتطبيقه على ركبة مؤلمة.
من الأعلى ، تحتاج إلى لف الساق بالبولي إيثيلين ووشاح من الصوف.
احتفظ بالضغط لمدة ساعتين في الصباح والمساء.

قم بإجراء العملية يوميًا حتى الشفاء التام.

علاج او معاملة الغضروف المفصلي بالصفراء

من الضروري شراء زجاجة من الصفراء الطبية من الصيدلية.
يجب تسخين ملعقتين كبيرتين من المنتج قليلاً في حمام مائي وملطخة بالركبة ، ملفوفة من الأعلى بضمادة ووشاح دافئ.
مدة عملية اللف ساعتان.
تحتاج إلى وضع ضغط في الصباح والمساء. بعد شهرين ، تتحسن حالة المريض.

علاج الغضروف المفصلي بالأرقطيون

علاج بسيط ولكنه فعال للغاية هو ضغط الأرقطيون.

من الضروري أن تأخذ ورقة جديدة من النبات ولفها حول الركبة ، وتثبيتها بضمادة أو وشاح.
بعد 3-4 ساعات ، يجب تغيير الورقة.
في الشتاء ، يمكنك أيضًا استخدام أوراق الأرقطيون الجافة بعد نقعها في ماء دافئ جيدًا. في هذه الحالة ، لن يستمر الإجراء 4 ساعات ، بل 8 ساعات.
يجب عمل اللفائف يوميًا حتى يختفي الألم.

علاج الغضروف المفصلي بالبصل

يساعد خليط البصل على التخلص من المرض بنجاح.

لتحضيرها ، تحتاج إلى بشر حبتين صغيرتين من البصل وإضافة ملعقة حلوى من السكر إلى العصيدة.
يجب تغليف الدواء المحضر بعدة طبقات من الشاش ، ووضعه على الركبة ، وتثبيته من الأعلى بفيلم والاحتفاظ به طوال الليل.
يوصى بالتغليف لمدة شهر.

علاج او معاملة الهلالة مع الفجل

يجب تقطيع جذر الفجل جيدًا لعمل ملعقة كبيرة.
ثم يجب وضع المواد الخام في وعاء وتبخيرها على نار خفيفة.
من الضروري سحق الفجل وترطيب القماش في الملاط الناتج وإرفاقه في المنطقة المؤلمة وربطه بمنديل.
احتفظ بها لمدة ساعتين ، ثم اغسل المزيج بالماء الدافئ.

علاج الغضروف المفصلي بخل التفاح

خل التفاح له خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات. يوصى بتناول محلول الخل ثلاث مرات في اليوم.

تحتاج إلى إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح ونفس الكمية من العسل إلى كوب من الماء الدافئ.
يشرب يوميا لمدة 10 أيام.
ثم يمكنك إعادة الدورة بعد استراحة لمدة 3 أيام.

علاج الغضروف المفصلي بدهن الخنزير

من الضروري تناول 200 غرام من الدهون الداخلية ووضعها على نار هادئة.
عندما ترتفع درجة حرارة الدهن قليلاً ، يجب إضافة رأس ثوم مفروم وملعقتين كبيرتين من أوراق الأوكالبتوس المجففة إليه.
عندما تغلي الكتلة ، يجب الإصرار عليها لمدة ساعتين ، ثم تمر عبر الشاش وتوضع في وعاء زجاجي.
في حالة التهاب الركبة ، يوصى بفرك الخليط مرتين في اليوم.

علاج الغضروف المفصلي بالثوم

يمكن لصبغة الثوم أن تقلل الألم بشكل فعال وتحسن صحة المريض.

لتحضيره ، تحتاج إلى تقطيع الثوم (رأسان) وإضافته إلى خل التفاح (0.5 لتر).
صب الخليط في زجاجة داكنة وأصر لمدة أسبوع.
يجب فرك الدواء في المنطقة المصابة مرتين في اليوم مع حركات تدليك لمدة 10-15 دقيقة.
قم بإجراء العملية حتى الاختفاء التام للألم في الركبة.

علاج الغضروف المفصلي بالأعشاب

لتحضير صبغة طبية ، يجب أن تأخذ ملعقة كبيرة من براعم البتولا وأوراق البنفسج والقراص.
يجب سحق جميع المكونات وخلطها وسكب 500 مل من الماء المغلي.
يجب إصرار الخليط لمدة 30 دقيقة وتصفيته من خلال غربال أو شاش.
خذ ربع كوب 4 مرات في اليوم.

إعادة التأهيل بعد جراحة الغضروف المفصلي

في أغلب الأحيان ، تتطلب إصابة الغضروف المفصلي عملية جراحية. تعتمد مدة إعادة التأهيل بشكل كامل على طبيعة الإصابة وشدتها. بعد خياطة تمزق الغضروف المفصلي ، تستمر إعادة التأهيل من 9 إلى 12 شهرًا ، بعد إزالة الغضروف المفصلي - 2-3 أشهر. خلال فترة الشفاء ، يتم عرض تمارين العلاج الطبيعي ، والحركة المستقلة على العكازين.

بعد إزالة الجص ، يوصف العلاج الطبيعي. من الضروري القيام بالتدليك والتمارين السلبية البسيطة: ضع الأسطوانة أسفل الكعب وقم بعمل تمديدات بالساق التي خضعت للجراحة ؛ استلقِ ، وشد عضلات الفخذ لمدة 10 ثوانٍ ، وما إلى ذلك. قبل القيام بها ، تحتاج إلى استشارة أخصائي.

التدابير الوقائية لتجنب تلف الغضروف المفصلي هي لمنع الإصابة أثناء الجري أو المشي. يُنصح الرياضيون بارتداء ضمادات الركبة أو استخدام ضمادة مرنة. طريقة وقائية فعالة بنفس القدر هي تقوية الجسم من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن.

قبل أي نشاط بدني ، تحتاج إلى إحماء العضلات وتسخينها. لتجنب الإصابة ، تحتاج إلى العمل على تقوية عضلة الفخذ الرباعية ، والتي تعمل عند تمديد مفصل الركبة. التمرين الفعال للغاية هو خفض ورفع الساق المستقيمة ببطء ، ويتم إجراؤه في وضع الوقوف.

يمكن تقوية الغضروف باتباع نظام غذائي متوازن. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تضمين الأطعمة البروتينية والأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم في نظامك الغذائي اليومي. غالبًا ما يستخدم الرياضيون المكملات الغذائية المختلفة التي لها تأثير إيجابي على المفاصل: الكولاجين أو الجلوكوزامين أو الكوندرويتين.

بشكل عام ، لن يؤدي أسلوب الحياة النشط والنظام الغذائي السليم إلى تقوية الغضروف المفصلي في الركبة فحسب ، بل سيزيد أيضًا من حيوية الجسم.

في كثير من الأحيان ، يشكو الرياضيون ، وكذلك الأشخاص الذين يمارسون عملاً بدنيًا ويقودون أسلوب حياة نشطًا ، من مشاكل المفاصل. في كثير من الأحيان ، يكون سبب الألم وغيره من الانزعاج هو تلف الغضروف المفصلي لمفصل الركبة. يمكن التعامل مع هذه المشكلة. يتم علاج الغضروف المفصلي من خلال مجموعة واسعة من الإجراءات ، من الجراحية إلى الشعبية.

يوفر هيكل مفصل الركبة وظيفة الاستهلاك الخاصة به عند المشي

ما هو الغضروف المفصلي

الغضروف المفصلي هو تكوين غضروفي على شكل هلال يقع بين أسفل الساق والفخذ عند مفصل الركبة. تؤدي وسادة الغضروف بين المفاصل دورًا في امتصاص الصدمات وتحقيق الاستقرار ، فهي تخفف من احتكاك الأسطح وتحد من حركة مفصل الركبة ، مما يمنع الإصابات. أثناء الحركة ، يتمدد الغضروف المفصلي ويتقلص ، ويغير شكله. هناك نوعان من الغضروف المفصلي في مفصل الركبة - داخلي وخارجي. والثاني أكثر قدرة على الحركة وأقل عرضة للتلف.

يشرح الأطباء الرياضيون أن تلف الغضروف المفصلي لمفصل الركبة مشكلة شائعة بين المتزلجين والمتزلجين والمتزلجين على الجليد ولاعبي كرة القدم وراقصي الباليه. يمكن أن تتفوق مشاكل الغضروف المفصلي أيضًا على الأشخاص المنخرطين في أعمال بدنية شاقة. في مجموعة المخاطر هم من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 40 سنة. في الأطفال ، تكون إصابات الغضروف المفصلي نادرة للغاية ؛ حتى سن 14 عامًا ، يكون هذا التكوين الغضروفي مرنًا بشكل خاص وأقل عرضة للتمزق.

ممتص الصدمات الرئيسي في مفصل الركبة

في بعض الأحيان يتم ملاحظة مشاكل الغضروف المفصلي في سن أكبر. في سن 50-60 ، يمكن أن تؤثر التغيرات التنكسية في المفاصل على حالته. يعد التهاب المفاصل أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للضرر المرتبط بالعمر الذي يصيب الغضروف المفصلي. يمكن أن يعاني الغضروف المفصلي لمفصل الركبة أيضًا من تمزق في الرباط أو إصابة أخرى في الركبة.

يمكن أن تتأثر حالة الغضروف المفصلي ليس فقط بالإصابات والإجهاد والتغيرات التنكسية المرتبطة بالعمر والأمراض الخلقية التي تغير الأنسجة تدريجيًا. تحدث أمراض الغضروف المفصلي أيضًا بسبب بعض الأمراض التي تنتهك الإحصائيات ، على سبيل المثال ، القدم المسطحة.

الإصابات وطرق التعرض الجراحية

يميز أطباء العظام بين ثلاثة أنواع من الأضرار التي لحقت بالهلالة المفصلية في الركبة: القرص ، والتمزق الجزئي ، والقلع. يعد الإصدار الأخير من الإصابة صعبًا بشكل خاص: في هذه الحالة ، يتم فصل الغضروف المفصلي أو جزء منه تمامًا عن مكان التعلق. هذا النوع من الإصابات التي تتطلب تدخل جراحي عاجل نادر جدًا. غالبًا ما يتم تشخيص الانتهاك والتمزق الجزئي للغضروف المفصلي الداخلي.

تتميز هذه الإصابة بألم موضعي حاد ، واستحالة الحركة ، وخدر ، وصعوبة في التمدد والانثناء في مفصل الركبة. بعد بضع ساعات ، تختفي الأعراض ، ويتم استعادة حركة المفصل ، ويمكن للضحية ببساطة أن تنسى الإصابة. ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، يعود الألم. شدتها تعتمد على طبيعة وقوة الضرر. تشمل الأعراض ألم الضغط ، وعدم القدرة على صعود الدرج أو نزوله ، والألم عند عبور الساقين ، وخدر مؤقت. في الحالات الشديدة ، لوحظ ضمور في عضلات الفخذ والساق.

يتميز الرياضيون المحترفون بالصدمات الدقيقة المتكررة في الغضروف المفصلي: الدموع الصغيرة والكدمات والانتهاكات.

جهاز امتصاص الصدمات والغضروف ودرجة تلفه

مع مثل هذه الإصابات ، يصبح المرض مزمنًا. لا يتم ملاحظة الألم الحاد ، حيث يظل المفصل متحركًا في معظم الأحيان. ومع ذلك ، من وقت لآخر ، تظهر أحاسيس غير سارة في منطقة الركبة (نقرات ، خدر طفيف ، وخز). يوجد ضمور في عضلات الفخذ.
في حالة حدوث تمزقات خطيرة ، حتى سحق الغضروف المفصلي لمفصل الركبة وفصله عن الكبسولة ، فإن العلاج الجراحي ضروري. يمكن إزالة الجزء المنفصل من الغضروف المفصلي كليًا أو جزئيًا. إذا كانت هناك دموع ، فقد يُعرض على المريض خياطة. يعتمد اختيار العملية على الحالة العامة للمريض وعمره وطبيعة الإصابة. كلما كان الضحية أصغر سنا ، كان الشفاء أسرع بعد الجراحة. عادة ما يستغرق الأمر من 3 إلى 6 أسابيع على الأقل ويتم إجراؤه في العيادة الخارجية. لاستعادة حركة المفاصل ، يتم تنفيذ إجراءات العلاج الطبيعي والتدليك. يمكن التوصية بالعلاج بالطين ، وكذلك الجمباز اللطيف التصالحي.

العلاج المحافظ في المستشفى والمنزل

بالنسبة للإصابات الطفيفة المزمنة والتمزقات الدقيقة والتعدي الدوري على الغضروف المفصلي لمفصل الركبة ، قد يوصى بالعلاج المحافظ الأكثر رقة. في حالة انضغاط الغضروف المفصلي ، فإن الخطوة الأولى هي تصغير المفصل (إعادة وضعه). يتم تنفيذ الإجراء من قبل أخصائي أمراض الرضوح أو مقوم العظام أو أخصائي تقويم العظام في مؤسسة طبية.

قد يستغرق الأمر 3 أو 4 إجراءات لإعادة المفصل بالكامل. خيار آخر لاستعادة وظائف الغضروف المفصلي هو شد مفصل الركبة (جر الأجهزة). هذا إجراء أطول ، وعادة ما يتم إجراؤه في المستشفى. لاستعادة نسيج الغضروف ، ستكون هناك حاجة إلى عدة حقن داخل المفصل من المستحضرات المحتوية على حمض الهيالورونيك. إذا لوحظ تورم ، يشعر المريض بالألم ، ثم يتم وصف الحقن داخل المفصل من الإيبوبروفين والنيموليد والفولتارين والكورتيكوستيرويدات.

بعد إجراءات الطوارئ ، يلزم علاج دوائي طويل الأمد ، والذي يعيد كمية السائل المفصلي ويقوي أنسجة الغضاريف. الأدوية الأكثر شيوعًا هي الجلوكوزامين وكبريتات شوندروتن. يتم استبعاد العلاج الذاتي ، يتم وصف الجرعة الدقيقة للدواء فقط من قبل الطبيب المعالج. سرعة الشفاء والحالة العامة للمريض تعتمد على دقة الامتثال لوصفاته.

عادة ما تكون دورة الأدوية التصالحية 3 أشهر ، تخضع للتناول اليومي. بالتزامن مع تناول الأدوية ، يتم وصف التمارين العلاجية والتدليك.

العلاج بالعلاجات الشعبية

من الوصفات المنزلية ، تعتبر الكمادات والفرك المختلفة فعالة بشكل خاص ، حيث تقلل الألم وتعيد حركة المفاصل. قبل علاج الغضروف المفصلي بالعلاجات الشعبية ، يوصى باستشارة طبيبك. يجدر النظر في الخصائص الفردية للجسم. على سبيل المثال ، قد يتم منع استخدام ضغط العسل الشعبي لأولئك الذين لديهم رد فعل تحسسي تجاه منتجات النحل.

يمكنك علاج الغضروف المفصلي للركبة بضغط من أوراق الأرقطيون الطازجة. يتم لف منطقة الرضفة بورقة مقطوعة حديثًا ، ويتم وضع ضمادة احتجاز عليها. يوصى بالاحتفاظ بالضغط لمدة 4 ساعات. يتم إجراء العملية يوميًا حتى يزول الألم تمامًا. إذا لم يكن هناك أرقطيون طازج ، يمكنك عمل ضغط من الأوراق الجافة المنقوعة في كمية قليلة من الماء المغلي. يتم توزيع المواد الخام بالتساوي على الأنسجة ، ثم يتم وضعها على المفصل التالف لمدة 8 ساعات.

لإصابات الركبة ، قد يشمل العلاج الإحماء. يساعد ضغط العسل على تخفيف آلام الرضفة واستعادة الحركة المفقودة للمفصل. يتم خلط حصص متساوية من عسل النحل الطبيعي والكحول النقي وتسخينه قليلاً. ثم يتم وضع الخليط الدافئ على منطقة الرضفة ، مغطاة بقطعة قماش صوفية وضمادة تقييد. لترميم الغضروف المفصلي بشكل مكثف ، يوصى بعمل كمادة من العسل مرتين يوميًا ، وتحتاج إلى الاحتفاظ بها لمدة ساعتين على الأقل. عادةً ما يستمر العلاج بالعلاجات الشعبية لمدة شهر تقريبًا ، ثم يجب أخذ استراحة لمدة أسبوعين.

الوقاية الفعالة والطريقة البسيطة لعلاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة صبغة من الشيح. تُسكب ملعقة كبيرة من المواد الخام المكسرة بكوب من الماء المغلي لمدة ساعة ، وتصفيتها ، ثم تُستخدم في الكمادات. يجب وضع قطعة قماش مبللة بصبغة على المفصل التالف لمدة نصف ساعة.

يمكن عمل كمادات الشيح حتى 5 مرات في اليوم حتى تختفي أعراض الألم تمامًا وتستعيد الركبة حركتها.

في إصابات الركبة ، يكون الغضروف المفصلي أكثر شيوعًا. في الحالات الشديدة ، يتكون العلاج من الجراحة. مع الإصابات الطفيفة ، من الممكن علاج الغضروف المفصلي بالعلاجات الشعبية والأساليب المحافظة في المنزل ، ولكن تحت الإشراف الإلزامي للطبيب المعالج.

الفترة الحادة

في الفترة الحادة من تلف الغضروف المفصلي ، والتي تستمر حوالي أسبوع ، من الضروري اتخاذ تدابير في المنزل لزيادة تجميد مفصل الركبة وتخفيف الألم وتخفيف الالتهاب.

لتخفيف التورم والألم ، ضع ضمادة دافئة بالثلج على الركبة المتألمة مرتين يوميًا لمدة 20-30 دقيقة. أولاً ، يجب لف المفصل بقطعة قماش قطنية رقيقة وجافة.

للقضاء على متلازمة الألم وأعراض الالتهاب ، من الضروري تناول الأدوية من مجموعة العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات 1-2 مرات في اليوم.

تقييد الحركة في المفصل المصاب بربطه بضمادات مطاطية.

إعطاء الطرف المتضرر وضعية مرتفعة ، والتي ستكون مريحة قدر الإمكان للمريض.

خلال الفترة الحادة ، من الضروري الحد من حركة الركبة المصابة

فترة نقاهه

بعد أن تهدأ المظاهر الحادة لأضرار الغضروف المفصلي ، من الضروري الشروع في الإجراءات التي تسمح باستعادة الحركة بالكامل في مفصل الركبة. في المنزل ، يمكن استخدام التمارين العلاجية والطب التقليدي.

العلاج الطبيعي

يساهم البدء المبكر في التمارين البدنية في الاستعادة السريعة لأنسجة الغضروف المفصلي ، ويعمل كإجراء وقائي لتطور التصاقات والالتصاقات داخل المفصل وضمور العضلات. يجب أن تبدأ الجمباز العلاجي في المنزل بمجمعات تشمل تمارين بدون الانحناء العميق للركبتين والقرفصاء. تدريجيًا ، يجب زيادة الحمل وجعله أكثر تنوعًا.

مجموعة تقريبية من التمارين لتلف الغضروف المفصلي:

اجلس على أريكة عالية حتى لا تلمس القدمان الأرض. ضع الساق المصابة على الساق السليمة. افرد الركبة المصابة تدريجيًا ، وحاول زيادة نطاق الحركة في كل مرة. العودة إلى وضع البداية. أثناء التمرين ، يجب التأكد من حركات الساق المؤلمة بحركة صحية.
المشي لمدة 5-7 دقائق ، وتدحرج بسلاسة من إصبع القدم إلى الكعب ومحاولة تقويم الساق عند مفصل الركبة قدر الإمكان.
الوقوف على الأرض مع دعم على ساق صحية ، وضع ساق مؤلمة على كرسي منخفض (35-40 سم). ثني الركبة المصابة ، في محاولة لإمالة الجسم بالكامل للأمام. ابق في هذا الوضع لبضع ثوان. العودة إلى وضع البداية. كرر 5-10 مرات.
مستلقية على ظهرك ، ارفع رجليك المستقيمة بالتناوب إلى ارتفاع 10-15 سم ، واستمر في هذا الوضع لمدة 3-4 ثوانٍ. كرر التمرين 10 مرات لكل ساق.
استلق على ظهرك مع ثني ركبتيك. قم بتصويب ساقيك بالتناوب عند الركبتين ، مع تحريك كعبيك على الأرض. كرر 10-15 مرة لكل ساق.
استلقِ على بطنك ، ارفع ساقيك بالتناوب واستمر في هذا الوضع لمدة 3-4 ثوانٍ. قم بأداء 10 عدات لكل رجل.
استلق على جانبك بساقي مستقيمة بحيث تكون الركبة المصابة في الأعلى. ارفع الرجل المصابة إلى ارتفاع 30-40 سم واستمر في هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ. العودة إلى وضع البداية. كرر 10 مرات.

من الضروري إجراء مثل هذا التعقيد يوميًا. إذا كنت تشعر بسوء ، يمكن تقليل عدد مرات التكرار.

الطب التقليدي

يعطي علاج الغضروف المفصلي بالطرق التقليدية في مرحلة الشفاء نتائج جيدة. هذه الأدوية لها تأثير مضاد للالتهابات وتحسن تدفق الدم في أنسجة مفصل الركبة.

الحمامات الصنوبرية لها تأثير تقوي عام ، وتخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية في الركبة المصابة ، وتساعد على تخفيف توتر العضلات. فرم 0.5 كجم من الإبر الطازجة واسكب لترين من الماء. يغلي في حمام مائي لمدة نصف ساعة. صفي التسريب الناتج وأضفه إلى حمام دافئ. خذ حمامًا كل يوم. مدة الإجراء 30 دقيقة قبل النوم بساعة.

كمادات الطين. لعلاج الغضروف المفصلي هو الأنسب من الينابيع المالحة أو البحر الميت. يتم تسخين كمية صغيرة منه إلى 37 درجة مئوية ، ويتم وضعه على مفصل الركبة التالف ، ومغطى بغشاء ووشاح دافئ في الأعلى. يُترك الضغط لمدة 2-3 ساعات ، وبعد ذلك يتم غسل الأوساخ بالماء الدافئ. مسار العلاج هو 10-12 إجراء.

اخلطي أوراق البتولا الجافة وعشب البنفسج ونبات القراص بنسب متساوية. صب ملعقتين كبيرتين من الخليط مع كوبين من الماء المغلي واتركيه لمدة 30 دقيقة في الترمس. اشرب المنقوع في صورة دافئة ربع كوب 4 مرات في اليوم. مسار العلاج 3 أسابيع.

من المهم أن تتذكر أنه يجب الموافقة على جميع الأنشطة المستخدمة في المنزل والموافقة عليها من قبل الطبيب المعالج. خلاف ذلك ، قد لا يكون لاستخدامها غير الصحيح التأثير العلاجي المطلوب فحسب ، بل قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم حالة المفصل.

علاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة العلاجات الشعبية

هشاشة العظام في الركبة مرض يصيب الغضروف الذي يغطي سطح المفاصل.

الجمباز العلاجي (مجموعة من التمارين) لتآكل المفاصل.

أسباب التهاب المفاصل: زيادة الوزن ، علم الأمراض الوراثي ، إصابات المفاصل ، النشاط البدني المفرط.

أعراض هشاشة العظام في مفصل الركبة من الدرجة الأولى: تقييد الحركة ، شحذ حواف سطح المفاصل ، تضييق الفجوة في المفصل ، التورم ، الألم.

الدرجة الثانية: أزمة قوية ، تقييد شديد في الحركة ، تضييق في مساحة المفصل عدة مرات ، ألم حتى مع وجود حمل طفيف ، صعوبة في ثني الركبة.

الدرجة الثالثة: تغيرات في الأنسجة الغضروفية ، ألم شديد ، تشوه في عظم مفصل الركبة.

4 درجات: قلة الغضاريف وآلام شديدة.

علاج التهاب مفصل الركبة بالطرق الشعبية هو استخدام مغلي ، وحقن وصبغات تساعد على محاربة المرض بأكبر قدر ممكن من الفعالية. وتجدر الإشارة إلى أنه من الممكن علاج التهاب المفاصل في مفاصل الركبة في وقت قصير إلى حد ما ، وهو ما لا يمكن أن يقال عن العلاج الدوائي الذي يتطلب مقاربة متكاملة.

فيما يلي وصفات لمساعدتك على البدء في علاج ركبتك.

علاج مفصل الركبة بالعلاجات الشعبية

تُطحن جذور الفجل الحار ، وتُبخر على نار خفيفة ، وتؤخذ قطعة قماش وتغمس في المزيج وتوضع على المنطقة المؤلمة.
لنأخذ بنسب متساوية 10٪ أمونيا ، 5٪ يود طبي ، عسل زهرة مايو ، جلسرين ، الصفراء الطبية. نمزج كل شيء جيدًا ، ثم نصر على 10 أيام في مكان محمي من أشعة الشمس. نأخذ كمية معينة من الخليط ، نسخنها ونطبقها طوال الليل ، نضع السيلوفان في الأعلى ، ثم قطعة قماش صوفية.
العلاج الشعبي لألم الركبة - مغلي البصل. يُطحن 2 بصل ويُضاف 1 لتر من الماء ويُطهى البصل. استخدم المرق المحضر على معدة فارغة ثلاث مرات في اليوم ، 200 مل لكل منها.
افركي ركبتيك لمدة شهر بشريحة من الليمون.
طريقة بسيطة إلى حد ما لعلاج الركبة: إحماء 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من زيت عباد الشمس وتدلك في الركبتين.
صب 500 مل من فودكا woodlice في جرة سعة ثلاثة لترات ، أضف الماء المغلي ، أغلق الغطاء ، وأصر لمدة 10 أيام. نستخدم الصبغة 3 مرات في اليوم مقابل 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.
تناول ملعقتين صغيرتين من خل التفاح المخفف في 250 مل من الماء 3 مرات في اليوم.
خذ 15 ورقة من الشارب الذهبي ، صب 500 مل من الماء. نحن نصر ونستخدم 1 ملعقة كبيرة يوميًا. ملعقة.
نقوم بتلطيخ أوراق الكرنب بالعسل ونضعها على الركبتين ونلفها بغطاء في الليل.
دهن الركبتين المؤلمتين بدهن الخنزير لمدة شهر.

دورة كاملة من التمارين لعلاج تأكل مفاصل الركبة على طريقة دكتور بوبوف.

هذه التمارين متاحة للجميع تمامًا ، من أي عمر وأي إصابة. شاهد الفيديو أدناه.

وصف الغضروف المفصلي

يؤدي الغضروف المفصلي الوظائف التالية: تقليل أحمال الصدمات على الغضروف المفصلي ، وتقليل الاحتكاك عند التحرك في الركبة ، ومنع الحركات المفرطة.

اتضح أن الغضروف المفصلي يمنع التآكل المبكر للغضروف وآلام الركبة. لذلك ، يحتاج الغضروف المفصلي أيضًا إلى الحماية ، وفي حالة ظهور أعراض التلف ، يجب أن تذهب فورًا إلى الطبيب.

أعراض إصابة الغضروف المفصلي: عدم القدرة على ثني أو تقويم الساق ، تورم الركبة ، ألم.

علاج الغضروف المفصلي

لاحظ أنه لا يمكن استخدام العلاج بالعلاجات الشعبية إلا إذا لم يتحرك الغضروف المفصلي من مكانه.

علاج الغضروف المفصلي بالعلاجات الشعبية

نقوم بخلط العسل والكحول بنسب متساوية ، ونقوم بتسخين وتشحيم الركبتين. بعد ذلك ، غطي الوشاح واستمري في الضغط لمدة ساعتين. نقوم بتطبيق الإجراء مرتين في اليوم لمدة 6 أشهر.
نضع الأرقطيون على البقعة المؤلمة ونصلحها بضمادة ونتوقف لمدة 4 ساعات.
نستخدم 2 بصل مفروم وملعقة صغيرة من السكر ونخلط ونضعها على الركبة المؤلمة. ثم نغطي بقطعة قماش وسيلوفان ، ونحافظ على الضغط طوال الليل.

قلق من مرض الركبة؟ العلاجات الشعبية ستساعد في علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة والتخلص من الألم واستحالة الحركة الطبيعية وتجعل حياتك أكثر سعادة!

تأكد من استشارة طبيبك قبل علاج الأمراض بالعلاجات الشعبية. سيساعد ذلك في مراعاة التسامح الفردي وتأكيد التشخيص والتأكد من صحة العلاج واستبعاد التفاعلات الدوائية السلبية. إذا كنت تستخدم الوصفات الطبية دون استشارة الطبيب ، فهذا كله على مسؤوليتك الخاصة. يتم توفير جميع الوصفات لأغراض إعلامية فقط. أنت وحدك المسؤول عن استخدامها.

تمزق الغضروف المفصلي لمفصل الركبة

يحتوي مفصل الركبة على بنية تشريحية معقدة. وظائف امتصاص الصدمات وتحقيق الاستقرار فيه تنتمي إلى الفوط الغضروفية - الغضروف المفصلي. إنها تقلل الاحتكاك في المفصل وتحد من حركته المفرطة. هذا يرجع إلى حقيقة أنه عندما تتحرك الركبة ، فإن الغضروف المفصلي يغير شكله وحجمه.

في مفصل الركبة ، هناك هلالة خارجية وداخلية متصلة بواسطة رباط. الغضروف المفصلي الجانبي (الخارجي) أقل عرضة للإصابة بسبب الحركة الكافية. عادة ما يرتبط تلف الغضروف المفصلي الداخلي (الإنسي) بإصابة الرباط المفصلي الجانبي المرتبط. تستغرق الأجزاء الداخلية من الغضروف المفصلي وقتًا طويلاً للتعافي من التلف ، نظرًا لأن الموقع في عمق المفصل ونقص إمداد الدم يسمح لها بتلقي العناصر الغذائية فقط بسبب دوران السائل داخل المفصل. في المكان الذي يتم فيه ربط الغضروف المفصلي بكبسولة المفصل ، يتلقون التغذية من شرايين كبسولة المفصل ، لذلك يكون الشفاء أسرع في هذه المناطق.

ما الذي يسبب تمزق الغضروف المفصلي؟

أنواع تمزق الغضروف المفصلي

هذا النوع من الإصابات شائع بين الرياضيين. الرجال أكثر عرضة للإصابة بتمزق الغضروف المفصلي أكثر من النساء. نادراً ما يتلقى الأطفال تحت سن المراهقة هذا النوع من الإصابات بسبب السمات الهيكلية.

تشمل أسباب إصابة الغضروف المفصلي ما يلي:

حاد مع تمديد الركبة بسعة كبيرة ؛
في بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث التمزق بسبب الصدمة المباشرة (اصطدام الركبة بحافة سطح صلب مثل الدرجات أو ضربة خاطفة من جسم متحرك) ؛
إصابة مشتركة غير مباشرة ، مصحوبة بحركة دورانية في أسفل الساق. مع مثل هذه الإصابات ، بالإضافة إلى الغضروف المفصلي ، تتأثر الهياكل الأخرى للركبة ؛
الرضح الدقيق المتكرر لمفصل الركبة ، وهو سبب تطور اعتلال الغضروف المفصلي ويؤدي في النهاية إلى تمزق الغضروف المفصلي ؛
الصدمات الدقيقة الدائمة في طبيعتها ، والتي تنشأ بعد النقرس ، والتسمم ، والروماتيزم.

أعراض تمزق الغضروف المفصلي

يمكن أن تكون تمزقات الغضروف المفصلي بأشكال مختلفة: كاملة أو جزئية ، طولية ، عرضية ، غير مكتملة ومجزأة. في بعض الأحيان ، يمكن أن تنكسر قطعة من الغضروف وتسد المفصل ؛ وفي الحالات الأكثر اعتدالًا ، يمكن أن يحدث التمزق دون إزاحة.

في حالة تلف الغضروف المفصلي ، يتم تمييز الفترات الحادة والمزمنة. في الحالة الحادة ، يكون التشخيص صعبًا بسبب الأعراض العامة المميزة لبعض إصابات المفاصل الالتهابية.

في أغلب الأحيان يشكو المريض من الأعراض التالية:

قطع الآلام الحادة على طول مساحة المفصل ؛
تورم الركبة.
نقر مؤلم عند تحريك الركبة.
تقييد شديد في حركة الركبة ، وخاصة تمديد الساق.

بعد التخفيف من حدة العملية الحادة ، والتي تستمر عادة حوالي ثلاثة أسابيع ، تظهر صورة سريرية محددة:

ألم موضعي واضح في منطقة المفصل ؛
يتراكم السائل في التجويف المصلي.
يتراكم الدم في تجويف المفصل.
حصار مشترك
ضعف عضلي في الفخذ الأمامي.
زيادة درجة الحرارة في منطقة المفصل المصاب.

هناك عدد من اختبارات الألم لتمديد المفصل والضغط والدوران للمساعدة في تحديد تمزق الغضروف المفصلي. للتشخيص الدقيق ، يتم استخدام التصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية في كثير من الأحيان.

مع تأثير صدمة واحدة ، غالبًا ما يتمزق الغضروف. من أجل تمزق قوي في الغضروف المفصلي عند الإصابة الأولى ، من الضروري وجود عمليات تنكسية في مفصل الركبة.

طرق علاج إصابة الغضروف المفصلي

يتم تحديد مجموع التدابير العلاجية من خلال شدة الضرر. يتم التعامل مع التمزق الصغير بالطرق المحافظة. مصحوبًا بحصار الركبة ، تتطلب تمزق الغضروف الشديد إجراء جراحة بالمنظار. أيضا ، يشار إلى التدخل الجراحي إذا كانت طرق العلاج المحافظة لا تؤدي إلى تحسن في الحالة.

عندما يتمزق الغضروف المفصلي ، فإن تخفيف الآلام أمر بالغ الأهمية. بعد الحقن بالمسكن ، يتم إجراء ثقب ، ويتم ضخ السائل المتراكم في المفصل ، وإزالة الحصار المفصلي إذا لزم الأمر. لضمان راحة الركبة ، يتم وضع الجبس. كقاعدة عامة ، تستغرق فترة عدم الحركة حوالي 3 أسابيع ، ولكن في الحالات الشديدة يمكن أن تصل إلى 6 أسابيع.

بعد أن يهدأ الألم الحاد ، يمكن وصف العلاج الطبيعي (التحفيز العضلي ، العلاج المغناطيسي ، العلاج بالليزر) ، المشي بدعم وتمارين العلاج الطبيعي. يوصف Chondroprotectors لاستعادة نسيج الغضروف ، على سبيل المثال ، كبريتات شوندروتن أو الجلوكوزامين.

يتم استخدام Voltaren و Ketorol و Dolgit و Alezan وغيرها من المراهم غير الستيرويدية المضادة للالتهابات لفرك الركبة المصابة.

طرق العلاج البديلة لإصابة الغضروف المفصلي

عندما يتمزق الغضروف المفصلي ، إذا حدث بدون إزاحة ، يمكنك استخدام الأساليب الشعبية كطرق مساعدة للتعافي بشكل أسرع. قبل استخدامها ، تأكد من استشارة طبيبك. تهدف الوصفات الشعبية لتمزق الغضروف المفصلي إلى تخفيف الألم وتقليل الالتهاب.

احتفظ بضغط من أوراق الأرقطيون الطازجة على الركبة المصابة لمدة 4 ساعات على الأقل. إذا تم الضغط في الشتاء ، فإن أوراق الأرقطيون الجافة تنقع أولاً في الماء الساخن وتبقى على المفصل المؤلم لمدة 8 ساعات على الأقل.
في الليل ، يتم عمل ضمادة من ملعقة سكر ممزوجة مع بصلتين مفرومتين. يغطى بالبولي ايثيلين ويعزل. يتم تنفيذ الإجراء في غضون شهر.
يساعد ضغط العصارة الصفراوية الطبية ، الذي يتم إجراؤه في غضون أسبوع أو أسبوعين ، بشكل جيد.
يتم وضع مزيج من العسل والكحول بنسب متساوية ويتم تسخينه في حمام مائي على المفصل المصاب بشكل دافئ تحت البولي إيثيلين والنسيج الصوفي لمدة ساعتين في الصباح والمساء. قم بعمل ضغط كل يوم لمدة شهر على الأقل.
تُسكب ملعقة كبيرة من الشيح في كوب من الماء الساخن وتصر لمدة ساعة على الأقل. يتم ترطيب الحقن المجهد بأنسجة طبيعية ويتم وضعه لمدة نصف ساعة على الركبة المصابة. قم بعمل ضغط 4-5 مرات في اليوم حتى يختفي الألم.

طبيب النقل الأول - إصابات الركبة ، تمزق الغضروف المفصلي ، إعادة التأهيل

يعتمد نجاح الشفاء بعد تمزق الغضروف المفصلي على عوامل مثل مدة الإصابة والموقع والعمر واللياقة البدنية للمريض. إذا كان جهاز الرباط للمريض ضعيفًا ، فإن احتمالية الشفاء التام تقل. طوال فترة العلاج ، من الضروري اتباع تعليمات الطبيب بدقة وتناول الطعام بشكل صحيح.

الغضروف المفصلي لمفصل الركبة: الأعراض وعلاج التلف والتمزق

في هذه المقالة سوف نتحدث عن الغضروف المفصلي لمفصل الركبة - هيكل يقع بين أسفل الساق والفخذ ويتكون من غضروف ليفي. هناك نوعان من الغضروف المفصلي لمفصل الركبة: الإنسي والجانبي. الوظيفة الرئيسية لكلا الغضروف المفصلي هي توسيد المفصل. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تأخذ وظيفة المثبتات ، وتحد من الحركة في المفصل ، وتزيد أيضًا من تطابق أسطحها وتقلل من الاحتكاك.

تعد إصابة الغضروف المفصلي لمفصل الركبة ظاهرة شائعة إلى حد ما في عصرنا ، وعادة ما ترتبط بأنواع الإصابات المتلقاة في الرياضة ، سواء من الهواة أو المحترفين - أثناء الجري ولعب كرة السلة وكرة القدم وما إلى ذلك. حمل حاد في وقت التمديد والدوران المتزامنين للمفصل. قد تكون هناك أيضًا تغييرات تنكسية بسبب التآكل التدريجي. تنقسم إصابات الغضروف المفصلي لمفصل الركبة إلى نوعين: إصابات الغضروف المفصلي الجانبي والإنسي ، على التوالي. تحدث إصابات الغضروف المفصلي الجانبي (الخارجي) بشكل أقل تكرارًا من الغضروف الإنسي (الداخلي) ، نظرًا لأن حركة الأخير محدودة بشكل كبير بسبب الاتصال بالرباط الجانبي الداخلي للمفصل.

في الإصابات المؤلمة ، لوحظ التهاب الأنسجة. عادةً ما يحدث تمزق الغضروف المفصلي (والالتهاب اللاحق للغضروف المفصلي) نتيجة للانثناء أو التمدد القوي للمفصل ، وكذلك نتيجة التأثير الجسدي المباشر على الجزء السفلي من الساق. يمكننا أن نفترض أن التهاب الغضروف المفصلي هو نوع من الإشارات. إذا لم يحن الوقت المناسب لإنشاء تمزق في أنسجة الغضروف المفصلي لمفصل الركبة ، فقد يؤدي ذلك إلى حقيقة أن المرض ينتقل إلى مرحلة مزمنة ، يتجلى في التنكس والتنكيس الكيسي.

لتشخيص الأضرار التي لحقت بالغضروف المفصلي في الركبة ، يتم إجراء ما يلي: الفحص السريري ، والفحص الآلي ، وفحص تمزق الغضروف المفصلي وأعراضه ، وكذلك MPT للمفصل. في هذه الحالة ، لا يمكن إجراء التشخيص الأكثر فعالية إلا أثناء العملية. يمكن أن تؤدي عملية جراحية في وقت غير مناسب على الغضروف المفصلي إلى تلف أنسجة الغضروف. حتى في حالة عدم وجود ألم شديد ، يمكن أن يؤدي تلف الغضروف المفصلي في الركبة إلى حدوث احتكاك غير متساوٍ بين الأسطح المفصلية للعظام ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى أمراض أكثر خطورة (التهاب المفاصل ، وما إلى ذلك).

في ظل وجود ضرر مزمن في قاعدة الغضروف المفصلي يسمى. العقدة الكيس). في بعض الأحيان يتشكل الكيس عندما يكون هناك إصابة طولية أو طفيفة نسبيًا في الغضروف المفصلي لمفصل الركبة. في هذه الحالة ، من الضروري إجراء جراحة تنظير المفصل التشخيصي.

تمزق الغضروف المفصلي: الأعراض

بعد ذلك ، سنتحدث عن عواقب تمزق الغضروف المفصلي ، وسنصف الأعراض بشكل منفصل. عادة ، في المرحلة الأولية ، تتشابه أعراض المرض في مظاهرها مع أمراض مفصل الركبة الأخرى. بعد أسابيع قليلة فقط ، عندما تهدأ المظاهر التفاعلية ، يمكن للمرء أن يتحدث مباشرة عن تمزق الغضروف المفصلي ، على أي حال ، في أول ألم في الركبة ، من الأفضل الاتصال بأخصائي جيد ، سيكون بالتأكيد قادرًا على إجراء تشخبص.

لذلك ، فإن أعراض تمزق الغضروف المفصلي أو تلفه:

زيادة درجة حرارة الجسم في منطقة المفصل.
ألم حاد (عادة منتشر ، ولكن لبعض الوقت يقع على السطح الخارجي أو الداخلي للركبة) ؛
عند ثني المفصل ، تسمع نقرة مميزة ؛
صعوبة صعود ونزول السلالم
يتم توسيع المفصل. إذا كانت لديك هذه الأعراض ، فيجب عليك الاتصال بأخصائي على الفور.

تمزق الغضروف المفصلي ، والذي غالبًا ما تكون أعراضه غير محددة ، ويمكن أيضًا ملاحظة مظاهر مماثلة مع التهاب المفاصل في مفصل الركبة والالتواء والكدمات الشديدة ، لذلك يتطلب الاختصاصي في هذه الحالة إجراء فحص شامل للمريض. يتميز الغضروف المفصلي بحركة عالية ، لذلك عادة ما يكون مضغوطًا ، وكقاعدة عامة ، يتم ملاحظة التمزق في الغضروف المفصلي المثبت في التجويف المفصلي.

هلالة مفصل الركبة: العلاج

الآن دعنا نتحدث عن علاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة. لذا ، كيف نتعامل معها؟ حتى الآن ، هناك طريقتان: العلاج المحافظ والتدخل الجراحي. بشكل عام ، يعتمد علاج الغضروف المفصلي بشكل مباشر على عدد من العوامل ، مثل عمر المريض ، والمهنة ، ونمط الحياة ، بالإضافة إلى درجة أهمية النشاط البدني والرياضي. يمكن للأخصائي فقط اختيار طرق العلاج. سنحاول بإيجاز إخبارك بكيفية علاج الغضروف المفصلي أو تمزقه أو التهابه.

يشمل العلاج عادة الخطوات التالية:

إجراءات العلاج الطبيعي
عملية ناجحة.
استئصال الطمث.

عادة ما يتم استئصال الغضروف الهلالي من خلال تنظير المفصل. في كثير من الأحيان ، عند إزالة الغضروف المفصلي ، يتم استخدام شق المفصل - أي عملية مفتوحة. ومع ذلك ، في حالة عدم وجود هياكل مصابة أخرى ، لا يتم عادة استئصال الغضروف المفصلي. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون علاج الغضروف المفصلي جراحيًا ، مع تطور الأحداث ، يتم إجراء العملية وفقًا لطريقة تنظير المفاصل مع الحد الأدنى من التدخل الجراحي باستخدام التنظير الداخلي طفيف التوغل.

يتم تشغيل الغضروف المفصلي باستخدام وحدة تنظير داخلية خاصة ، ومكوناتها الرئيسية هي الكاميرا ، وشاشة العرض ، ومضخة السوائل ، ومصدر الضوء. يتم إجراء العملية بالغسيل الإجباري المستمر لتجويف المفصل بمحلول خاص ، ويتم الفحص باستخدام منظار المفصل وعدسة الكاميرا ودليل الضوء.

يتمتع تنظير الغضروف المفصلي بالعديد من الفوائد المهمة ، بما في ذلك:

القدرة على تجنب الشقوق الكبيرة ،
لا حاجة لشل حركة الطرف بجبيرة خاصة من الجبس ،
تقليل إقامة المريض في المستشفى ،
إمكانية إجراء عملية في العيادة الخارجية ،
الشفاء السريع بعد الجراحة.

يمكن أيضًا استخدام تنظير الغضروف المفصلي لتشخيص الإصابات.

علاج الغضروف المفصلي بدون جراحة

يسأل الكثير من الناس: كيف نعالج الغضروف المفصلي بدون جراحة؟ وهل هذا ممكن؟ في الواقع ، إذا لم تكن هناك دموع خطيرة ، فقد يتم تطبيق الأساليب المحافظة بدون جراحة باستخدام مثل هذه الأمثلة.