كيفية قياس الضغط الكترونيا. كيفية قياس الضغط باستخدام مقياس ضغط الدم اليدوي: نصائح وحيل

لا يعرف الجميع كيفية قياس الضغط بشكل صحيح باستخدام مقياس توتر ميكانيكي. وإذا كان ، كقاعدة عامة ، حتى الطفل لا يواجه صعوبات في التناظرية الإلكترونية ، ففي حالة المعدات الميكانيكية ، فإن الأمر يستحق امتلاك مهارات معينة.

ومع ذلك ، فإن مقياس التوتر الميكانيكي (مقياس ضغط الدم) هو جهاز بسيط للغاية ويمكنك التعامل معه على الفور تقريبًا. علاوة على ذلك ، يُعتقد أن هذا الرقم يظهر أرقامًا أكثر دقة ولا يحتاج إلى صيانة. أجهزة مراقبة ضغط الدم الإلكترونية بسيطة ولكنها أكثر تكلفة ، وغالبًا ما تتعطل - هذه حقيقة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتاجون دوريًا إلى استبدال البطاريات.

على أي حال ، من الضروري قياس ضغط الدم للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات ضربات القلب وفرط ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم. يتطلب أي علم أمراض القلب والأوعية الدموية اهتمامًا مستمرًا ، بما في ذلك في المنزل. تسمح لك بعض السيطرة على ضغط الدم بتوفير مقياس توتر العين.

يلتقط مقياس توتر العمل الميكانيكي اهتزازات الغشاء ، والتي تنتقل إلى القرص بواسطة سهم. عندما يتم نفخ الكمثرى ، يدخل الهواء إلى الكفة ويمنع تدفق الدم في الشريان. في هذه الحالة ، يكون قياس الضغط بمقياس توتر ميكانيكي مصحوبًا بالاستماع إلى ما يسمى نغمات كوروتكوف من خلال سماعة الطبيب. يتم اكتشافها بعد بداية انكماش الكفة وتختفي تمامًا مع فتح الشريان. تتم قراءة المؤشرات من قيم السهم الموجود على القرص.

ومن المثير للاهتمام أن السهم نفسه لا يُظهر قيمة ضغط الدم ، بل يُظهر فقط ضغط الهواء في الحزام. عند النفخ بالكمثرى ، يزحف السهم إلى قيم كبيرة ، وعندما يتم إطلاق الهواء ، فإنه يميل إلى الصفر. على وجه التحديد ، فإن سماعة الطبيب هي التي تلتقط نفس نغمات كوروتكوف - أصوات الصم التي تظهر نتيجة اضطراب تدفق الدم بسبب الضغط على الكفة.

يبدأ سماع هذه الأصوات عندما يتزامن ضغط الهواء في الحزام مع ضغط الهواء الموجود داخل الشريان. تشير قراءات الجهاز في وقت ظهور النغمات الأولى إلى مستوى الضغط الانقباضي (الرقم الأعلى) ، وفي وقت اختفاء الضوضاء ، تشير إلى قيمة الضغط الانبساطي (الرقم الأقل).

من المهم أن يكون قياس الضغط بهذه الطريقة أمرًا صعبًا للغاية بالنسبة لك. حتى إذا نجح ذلك ، فمن غير المرجح أن تكون المؤشرات التي تم الحصول عليها موثوقة. بعد كل شيء ، كما تعلم ، يتم تحقيق القيم الأكثر دقة مع أقصى قدر من الاسترخاء والتقاعس عن المريض ، وضخ الهواء في الكفة مع الكمثرى وحدها يزيد من الأداء بمقدار 10-15 وحدة. لذلك ، من أجل قياس ضغط الدم بشكل صحيح ، تحتاج إلى الاستعانة بمساعدة شخص آخر لا يقوم فقط بتثبيت الجهاز بشكل صحيح ، ولكنه يتعرف أيضًا على أصوات Korotkoff بدقة.

كيفية قياس ضغط الدم بمقياس ضغط الدم الميكانيكي

وفقًا للإحصاءات ، فإن معظم الناس يأخذون القراءات بجهاز ميكانيكي بشكل غير صحيح. من غير المرغوب فيه للغاية قياس ضغط الدم باستخدام مثل هذا الجهاز لنفسه ، لأن القيم مشوهة للغاية. إذا لم يكن ذلك ممكنًا أو كان المساعد لا يعرف كيفية استخدام مقياس توتر ميكانيكي ، فعليك قراءة التوصيات البسيطة.

إجراء قياس الضغط بمقياس توتر ميكانيكي:

1. حرر اليد من الملابس ، ضعها على الدعامة بحيث تكون مسترخية تمامًا وتقع في نفس مستوى القلب تقريبًا.
2. ضع الكفة على الكتف فوق ثني الكوع مباشرة ، واربطها بطريقة تثبت بإحكام ، لكنها لا تضغط على الكتف.
3. ضع قرص مقياس توتر العين أمام عينيك ، ثم ضع سماعة الطبيب ، ثم ضع رأسه الصوتي في حفرة ثني الكوع.
4. نفخ الحزام بمنفاخ أثناء التقاط الضوضاء من خلال سماعة الطبيب.
5. عندما تسمع ضوضاء ، قم بضخ الهواء في الأساور بحيث تكون القيم الموجودة على مقياس توتر العين أعلى قليلاً من تلك التي تم التعرف على الضوضاء فيها.
6. حرر الهواء ببطء واستمع بعناية وراقب المؤشرات. لحظة ظهور الأصوات الأولى تعني الضغط الانقباضي ، ولحظة اختفائها - الانبساطي.
7. من أجل الموثوقية ، كرر الإجراء بعد بضع دقائق.

من المهم معرفة أن قيم ضغط الدم في الذراعين الأيمن والأيسر قد تختلف قليلاً. عادة ما يتم استخدام اليد اليمنى ، ومع ذلك ، من الممكن قياس القراءات بكلتا اليدين عدة مرات في فترة زمنية معينة وتحديد الطرف الذي لديه أعلى القراءات. ومن هذا المنطلق ، فإن الأمر يستحق أخذ المؤشرات في المستقبل.

توصيات قبل استخدام مقياس ضغط الدم الميكانيكي

من المهم معرفة كيفية قياس ضغط الدم بشكل صحيح ، ولكن المعلومات حول كيفية تحقيق أكثر القراءات دقة ضرورية أيضًا. إذا كان عليك قياس ضغط الدم بجهاز ميكانيكي ، فيوصى بالالتزام بالقواعد التالية:

1. من الأفضل تحديد القيم في الصباح بعد الاستيقاظ أو في المساء قبل النوم. يمكنك إجراء العملية خلال النهار بناءً على صحتك.
2. قبل القياس لا ينصح بتناول الشاي القوي والقهوة والكحول والمشروبات الغازية والدخان. يجب أن يستغرق الأمر ساعة على الأقل حتى تعود المؤشرات إلى وضعها الطبيعي.
3. قبل استخدام الجهاز ، من المستحسن تفريغ المثانة ، لأنه حتى عامل مثل الفائض يمكن أن يغير المؤشرات بمقدار 15-20 وحدة.
4. إذا كان هناك نشاط بدني ، فمن المفيد أن تلتقط أنفاسك وتطبيع النبض.
5. عند القياس ، لا تتحرك أو تتحدث.
6. يجب أن يكون وضع الشخص أثناء العملية مريحًا ، ويجب أن يكون الجسم نفسه مسترخيًا. يُنصح بالجلوس على كرسي بظهر ، ولا تعقد ساقيك وذراعيك.
7. إذا كان المريض قد جاء من الصقيع ، فمن الضروري إعطاء الوقت للجسم للاحماء.

تعتبر مؤشرات 120/80 طبيعية ، ومع ذلك ، ليس كل الناس لديهم هذه القيم بسبب خصائص الجسم أو وجود أي أمراض. قد تختلف قليلاً في اتجاه واحد أو آخر. لتحديد ضغط الدم الطبيعي ، من الضروري تجميع جدول للقياسات المأخوذة خلال فترة زمنية معينة ، بشرط أن يكون المريض بصحة جيدة تمامًا ويشعر بأنه طبيعي.

كل شخص يعاني غالبًا من الصداع ، يعتمد على الظروف الجوية ، ويعاني من مظاهر ارتفاع ضغط الدم ، ويحتاج إلى مقياس توتر في المنزل من أجل مراقبة ضغط الدم بشكل مستقل. من أجل تنفيذ إجراء قياسه دون مساعدة خارجية ، يعد مقياس توتر العين الإلكتروني ممتازًا. يبدو أن كل شيء بسيط ، ولا توجد مشاكل - ضع الكفة ، واضغط على الزر وهذا كل شيء ، ها هي النتيجة. لكن هنا أيضًا ، لا تخلو من المزالق ...

ربما سمع المهتمون بهذا الموضوع آراء متشككة حول أدوات قياس الضغط الإلكترونية. في مواجهة الاختلاف بين القراءات التي تم الحصول عليها عند القياس باستخدام مقياس توتر ميكانيكي و "زميل" إلكتروني ، يرفض الكثيرون ببساطة وسائل الراحة التي توفرها التكنولوجيا الحديثة ، ويفضلون الأساليب التقليدية المثبتة. ومن الجيد أن يكون هذا الجهاز مزودًا بحزام كتف ، وليس هناك ما يقال عن موثوقية الجهاز الذي يتم ارتداؤه على المعصم - فهو يشوه النتائج بعشر وحدات على الأقل.

لكن ، في الواقع ، كل هذه آراء شعبية ، علاوة على ذلك ، لا تتوافق إلا قليلاً مع الحقيقة. يقول الخبراء إن أجهزة مراقبة ضغط الدم الإلكترونية لأي طراز يباع في الصيدلية موثوقة للغاية ، وقد تم اختبارها بدقة وتظهر نتائج تختلف عن الأجهزة الحقيقية بما يصل إلى ثلاث وحدات. ثم ما هو سبب حقيقة أن الجهاز نفسه يمكن أن يظهر أولاً 115/75 ، وحرفياً بعد دقيقتين - 130/90 بالفعل؟

الأسباب تشويه نتائج القياس

يمكن أن تكون الأسباب التي تجعلك تحصل على نتائج قياس غير صحيحة مختلفة تمامًا:

• تم استخدام مقياس ضغط بشري إلكتروني بالقرب من جهاز كمبيوتر أو فرن ميكروويف أو أجهزة أخرى تعمل كمصدر للمجال الكهرومغناطيسي. لا يمكنك فعل ذلك!
• أثناء القياس ، يمكنك تنفيذ الإجراءات التي لا يعتبرها الشخص نفسه حمولة ، لكنها تؤثر على حجم المؤشر الذي تم الحصول عليه - وهذا هو سعال طفيف ، وضحك ، وتغيير غير محسوس للوهلة الأولى في الموقف ، وحركات اليد.
• قبل الإجراء ، لم يكن الشخص يهدأ تمامًا - أي عواطف تؤثر على ضغط الدم.
• أثناء القياس ، قد يتغير ضغط الهواء في الكفة نفسها - يمكن أن يحدث هذا نتيجة الضغط على الكفة ، والتنفس الصاخب ، والتنصت بالقدم.
• يتخذ الشخص الموقف الخطأ - عند قياس ضغط الدم أثناء الاستلقاء ، تزداد القيمة الانقباضية ، وتنخفض القيمة الانبساطية ، على العكس من ذلك. إذا كنت جالسًا على كرسي ، لا تميل على ظهره أو تتقاطع مع رجليك ، تزداد مؤشرات الضغط.
• الوضع غير الصحيح للذراع - يجب وضع الذراع التي توضع عليها الكفة على سطح ما. إذا كانت اليد معلقة ، يزداد كلا المؤشرين.
• لا يقوم الشخص دائمًا بتطبيق الحزام بشكل صحيح.
• الذراع التي يرتديها الحزام ليست على مستوى القلب.
• إذا قام شخص بتدخين أو شرب القهوة في غضون ساعتين قبل إجراء القياس ، يرتفع ضغط الدم بمقدار سبع إلى عشر وحدات.
• يتم قياس الضغط عدة مرات متتالية على نفس الذراع ، ولا يتم الحفاظ على فترة من دقيقتين إلى ثلاث دقائق بين القياسات ، وهو ما يكفي لاستعادة تدفق الدم الطبيعي.

أجهزة قياس التوتر المصممة لقياس الضغط على المعصم مناسبة لأي شخص في أي عمر. الموانع الوحيدة هي وجود داء السكري أو تصلب الشرايين الشديد ، ونتيجة لذلك تفقد الأوعية الدموية مرونتها.

التحضير لهذا الإجراء

يتطلب قياس الضغط بمقياس توتر العين بعض التحضير:

• للحصول على نتائج دقيقة ، من الضروري اختيار الكفة المناسبة - يجب أن تتناسب الكفة مع الطول والعرض: يجب اختيار سوار بطول 80٪ على الأقل وعرض 40٪ من محيط الذراع. يرجى ملاحظة أن الحجم غير الكافي قد يسبب المبالغة في التقدير.
• يجب وضع الحزام بشكل صحيح - يجب وضعه بشكل متساوٍ ، بدون تشوهات أو قطرات توتر.
• أثناء إجراء القياس ، يجب أن يكون الشخص هادئًا قدر الإمكان.
• لمدة ساعة قبل القياس ، يجب عدم الاستحمام أو الاستحمام ، يجب استبعاد النشاط البدني.
• قبل العملية بساعة ونصف ، لا يُسمح بتناول الشاي أو المشروبات الأخرى التي تحتوي على مادة الكافيين.
• عند قياس الضغط ، يجب على الشخص أن يجلس ساكناً ، لا يتكلم أو يحوم.
• افحص الحزام بعناية واستبعد تلفه.
• تحقق من صحة مقياس توتر العين نفسه - إذا كان الجهاز يعمل بشكل طبيعي ، ولكنه يظهر نتائج مختلفة ، يتم التحقق من صلاحيته للخدمة في مختبرات مترولوجية خاصة. باستخدام جهاز قياس ضغط الدم في المنزل ، يجب فحصه كل ثلاث سنوات.

كيف تضع نفسك لقياس ضغط الدم

تعتمد دقة القراءات التي تم الحصول عليها على مدى صحة الموقف الذي تتخذه قبل قياس ضغط الدم. يعتبر الأمثل:

• أثناء الإجراء ، تحتاج إلى الجلوس - من المستحيل تنفيذ الإجراء عندما يقف الشخص أو يكذب.
• من المريح الجلوس على كرسي ، متكئًا على ظهره.
• لا تعقد رجليك.
• ضع ذراعًا مسترخيًا مع وجود طرف على المنضدة واسترخي تمامًا - يجب أن تتذكر دائمًا أنه لا يمكن تثبيت الذراع أو إنزالها لأسفل.
• ضع الذراع المطوق عليها بحيث يتطابق وضعها مع مستوى القلب.
• اجلس بهدوء وتنفس بهدوء وبشكل متساوٍ.

يوصي الأطباء بأخذ ستة إلى سبعة أنفاس وزفير عميقين للحصول على أدق النتائج قبل قياس الضغط. سيساعد ذلك على التهدئة وتطبيع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

كيفية قياس الضغط بمقياس توتر الكتف

لقياس ضغط الدم بسرعة وبدقة ، يجب مراعاة القواعد التالية:

• اجلس بشكل مريح ، ثم حرر إحدى يديك من الكم وضعها بشكل صحيح.
• لا تقم بلف الكم بحيث يضغط على الشريان العضدي ، فمن الأفضل إزالته من الذراع بالكامل. في بعض الأجهزة ، يمكنك أخذ قراءات ضغط الدم من خلال نسيج رقيق ومرن لا ينبغي أن يتجعد.

• ضع الكفة بشكل صحيح - حوالي 2 سم فوق الكوع ، ويجب وضع الأنبوب على طول الخط المركزي للسطح الداخلي للذراع.
• اربط الحزام بإحكام شديد بحيث يمكن للإصبع أن يمر بسهولة بين سطحه وأعلى الذراع.
• نفخ الكفة - إذا كان جهاز قياس ضغط الدم آليًا ، فما عليك سوى الضغط على الزر وانتظار ظهور النتائج. في حالة الجهاز شبه الأوتوماتيكي ، يتم ضخ الهواء بكمثرى ، ويجب ضخه حتى تصل إبرة مقياس توتر العين إلى قيمة تزيد بحوالي ثلاثين وحدة عن الضغط الانقباضي المقدر.

كيفية استخدام جهاز قياس ضغط الدم الذي يتم ارتداؤه على المعصم

• اقلب راحة يدك وضع السوار على معصمك.
• ثني ذراعك ، ضع مقياس التوتر على مستوى القلب.
• عند قياس ضغط الدم ، اجلس بهدوء ، بلا حراك ، لا تتحدث.

بالنسبة لمعظم الناس ، لا يعد قياس ضغط الدم (BP) شيئًا ضروريًا ، ولكن إذا كنت مصابًا بمرض في القلب ، ينصحك الأطباء بفحصه بانتظام. هذا سيضمن عدم وجود أمراض الأوعية الدموية ، للكشف عن ارتفاع ضغط الدم الكامن. تعلم كيفية استخدام جهاز قياس ضغط الدم.

أي ذراع يستخدم لقياس ضغط الدم بشكل صحيح؟

القيمة الثابتة نسبيًا هي حركة الشرايين ، والتي تُظهر مقدار ضغط الدم على الشرايين وجدرانها. بالنسبة للمؤشرات ، هناك قواعد تحدد صحة الجسم. يتم تقليل قياس ضغط الدم إلى تعريف رقمين - الانقباضي والانبساطي أو القراءات العلوية والسفلية. يعرضون قيمة ضغط الدم أثناء الانكماش (إغلاق الصمام) ، واسترخاء القلب ، وعرض النبض على الرسغ.

يتم قياس ضغط الدم على اليدين - في الجزء العلوي من الساعد. يمكنك استخدام أي من اليدين ، لكن يجب أن تعلم أن القراءات مختلفة. لتحديد الذراع التي يجب استخدامها بعد ذلك ، قم بقياس ضغط الدم على كلا الطرفين على فترات تتراوح من 2-3 دقائق لاستعادة الدورة الدموية. بعد 10 قياسات ، أدخل البيانات في الجدول ، واستبعد الحد الأقصى والحد الأدنى للقيم. سيتم استخدام اليد اليسرى أو اليمنى ، حيث ستكون القيم أعلى ، لاحقًا.

كيفية قياس ضغط الدم بمقياس ضغط الدم الإلكتروني

اليوم ، يمكنك قياس الضغط باستخدام مقياس توتر إلكتروني أو مقياس توتر ميكانيكي عادي. يختلف التطبيق وفقًا للمراجعات ، لأن الأجهزة الإلكترونية التلقائية تفعل كل شيء بمفردها ، وبالنسبة للميكانيكا اليدوية ، سيتعين عليك دراسة التعليمات. كيفية قياس ضغط الدم باستخدام مقياس ضغط الدم التلقائي:

• حرر يدك من الثياب البس الاصفاد.
• ضع يدك على الطاولة على مستوى القلب ، واضغط على زر مقياس التوتر ؛
• انتظر النتائج على شاشة العداد ؛
• كرر العملية بعد 5 دقائق لمعرفة القيمة المتوسطة.

كيفية قياس ضغط الدم بمقياس ضغط الدم الميكانيكي

سيكون من الصعب قياس الضغط باستخدام مقياس توتر ميكانيكي ، لأن التحكم والمراقبة المستمرة للجهاز مهمان هنا. ستعلمك التعليمات التالية كيفية قياس الضغط باستخدام مقياس ضغط الدم اليدوي:

1. استرخ لمدة خمس دقائق. إذا أتيت من البرد ، قم بالتسخين.
2. اجلس مع الدعم على ظهر الكرسي ، واسترخي ساقيك ، ولا تتقاطع ، ولا يمكنك الاستلقاء. أرخِ ذراعيك ورسغيك أيضًا ، وحافظ على ثباتك على المنضدة ، والتي يجب أن يكون مستواها في القلب.
3. ضع المطوق على ذراعك. يفترض الكفة المطبقة بشكل صحيح أن هناك مسافة بينها وبين الساعد حيث يمر الإصبع بحرية. يجب أن تكون حافتها السفلية أعلى من الحفرة المرفقية 2.5 سم ، ويجب أن يكون قرص مقياس الضغط أمام العينين لا منخفضًا وليس أعلى لأخذ القراءات بشكل صحيح.
4. دفع الهواء بيد الكمثرى ، اضبط السماعة الطبية على النبض في انحناء الكوع ، وحدد ضربات القلب على الرسغ. استمع إلى أن تظهر نغمة (المرحلة الأولى من كوروتكوف) هي الضغط الانقباضي. كرر العملية حتى يصبح SBP أعلى بمقدار 30 مم ، ثم حرر. مزيد من الاختفاء للنغمات سيظهر الضغط الانبساطي.
5. كرر بعد بضع دقائق ، واضبط الدقة على متوسطة.
6. إذا كان المريض يعاني من اضطرابات في ضربات القلب ، فمن المستحيل قياس الضغط باستخدام مقياس التوتر بمفردك ، فمن الأفضل أن توكل هذا إلى عامل طبي.

كم مرة يمكن قياس ضغط الدم

في أمراض القلب والأوعية الدموية ، يهتم المرضى بتكرار قياس الضغط. شروط المنزل تعني القواعد:

• في المرة الأولى التي تحتاج فيها إلى القياس في الصباح ، بعد ساعة من النوم - قبل ذلك ، استبعد القهوة والشاي والسجائر والتمارين الرياضية والاستحمام بالماء الساخن ؛
• في المرة الثانية ، من الضروري قياس ضغط الدم باستخدام مقياس توتر العين في المساء بنفس الظروف ؛
• في المرة الثالثة التي يمكنك فيها قياس ضغط الدم عند الطلب ، عندما يؤلم الرأس أو تشعر بأعراض مزعجة.

مع العلاج طويل الأمد أو عدم وجود شكاوى ، يجب قياس ضغط الدم كل ثلاثة أيام ، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح. مرات كثيرة غير مفيدة بل وخطيرة ، لأن هشاشة الأوعية الدموية تزداد. يجب تسجيل جميع النتائج في دفتر ملاحظات خاص لإظهارها ، عند الضرورة ، للطبيب المعالج (لغرض إجراء التشخيص).

هل من الممكن قياس ضغط الدم بعد الأكل

مباشرة بعد تناول المشروبات المحتوية على الكافيين (الشاي والقهوة وبعض الصودا) ، من المستحيل قياس القراءات وكذلك قياس الضغط بعد الأكل. سيكون من الأفضل أن تمر نصف ساعة أو ساعة من لحظة الاستخدام من أجل منع خطأ الجهاز شبه التلقائي: في بعض الحالات يمكن أن يصل إلى 20 ملم زئبق ، وهو أمر محفوف بالتشخيص غير الصحيح. الأمر نفسه ينطبق على التدخين - يجب أن يتم قياس الضغط بمقياس توتر العين بعد ساعتين من السيجارة. يمنع قياس ضغط الدم أثناء شرب الكحول.

من المهم قياس ضغط الدم بجهاز قياس ضغط الدم مع وجود مثانة فارغة ، في حالة الهدوء ، دون التحدث. بعد انفجار عاطفي أو توتر ، تحتاج إلى الراحة لفترة أطول - تصل إلى ساعة. من الضروري قياس ضغط الدم بشكل صحيح ، في وقت تشغيل مقياس توتر العين بدون إيماءات ، مع ظهر مستقيم وأرجل مستقيمة ، لا يمكنك الحركة. الجلوس على كرسي ، الاتكاء على الظهر ، كرر القياسات عدة مرات لرؤية التغييرات في القراءات مع مرور الوقت.

إذا كنت تعاني أنت أو أي شخص تعرفه من ارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم ، فيمكنك شراء مقياس ضغط الدم المحمول لقياس ضغط الدم في المنزل. قد يتطلب الأمر القليل من الممارسة لتتعلم كيفية قياس ضغط الدم يدويًا ، لكنها في الواقع بسيطة للغاية. يجب أن تعرف ما يجب استخدامه عند قياس ضغط الدم ، وكيفية قياسه بشكل صحيح ، وكيفية تفسير النتائج. مع القليل من الممارسة ، سوف تتعلم كيفية تحديد الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي ، وكذلك تفسير هذه القراءات.

خطوات

التحضير لقياس الضغط

تأكد من أن لديك مقاس الكفة الصحيح.الكفة ذات الحجم القياسي التي يتم شراؤها من الصيدلية تناسب ذراع معظم البالغين. ولكن إذا كانت ذراعك رفيعة جدًا أو ممتلئة ، أو إذا كنت تخطط لقياس ضغط دم طفلك ، فقد تحتاج إلى مقاس مختلف من الكفة.

تجنب العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.قد تسبب بعض الحالات ارتفاعًا مؤقتًا في الضغط. من أجل الحصول على قراءة دقيقة ، تجنب هذه العوامل قبل قياس الضغط.

• تشمل العوامل التي يمكن أن تؤثر على ضغط الدم الإجهاد والتدخين والتمارين الرياضية والتعرض للبرد وامتلاء المعدة وامتلاء المثانة والكافيين وبعض الأدوية.
• يمكن أن يتغير ضغط الدم على مدار اليوم. إذا كنت بحاجة إلى فحص ضغط دم المريض بانتظام ، فحاول القيام بذلك في نفس الوقت تقريبًا كل يوم.

1. ابحث عن مكان هادئ.ستحتاج إلى الاستماع إلى نبضات قلب المريض ، لذلك ستكون هناك حاجة إلى بيئة هادئة. علاوة على ذلك ، فإن أخذ قياسات الضغط في غرفة هادئة سيهدئ المريض ويزيد من فرص الحصول على قراءة صحيحة.

   اشعر بالراحة.نظرًا لأن الإجهاد البدني يمكن أن يؤثر سلبًا على نتائج ضغط الدم ، يجب أن تشعر أنت أو المريض (الذي تقيس ضغط دمه) بالراحة. على سبيل المثال ، خذ حمامًا قبل قياس ضغط الدم. علاوة على ذلك ، يوصى بالتسخين. ابق في غرفة دافئة أو ارتدِ ملابس دافئة فقط.

   • إذا كنت تعاني من صداع أو آلام في الجسم ، فحاول تقليل الألم أو تخفيفه قبل قياس ضغط الدم.

2. تخلص من الأكمام الضيقة.لف كمك الأيسر أو ارتدِ قميصًا لا يغطي كتفك. يتم قياس ضغط الدم في الذراع اليسرى ، لذا انزع الكم من الكتف الأيسر.

   استرح لمدة 5-10 دقائق.الراحة ستعمل على استقرار معدل ضربات القلب وضغط الدم.

   ابحث عن مكان يمكنك من خلاله قياس ضغط الدم.اجلس على كرسي بجانب الطاولة. ضع ساعدك الأيسر على المنضدة. ضع يدك اليسرى بحيث تكون تقريبًا على مستوى قلبك. اقلب راحة يدك.

   • اجلس معتدلا. انحن للخلف على كرسي ولا تضع رجليك فوق بعضها البعض.

   ارتداء الكفة

   1. ابحث عن نبضك.ضع إصبع السبابة والوسطى على السطح الداخلي لمفصل الكوع. اضغط برفق - يجب أن تشعر بنبض الشريان العضدي.

      • إذا وجدت صعوبة في العثور على النبض ، فضع رأس السماعة في نفس المكان واستمع حتى تسمع دقات قلب.

   2. لف الحزام حول ذراعك.مرر طرف الحزام خلال الحلقة المعدنية وقم بتمريره فوق ذراعك العلوي. يجب أن تكون الكفة على ارتفاع 2.5 سم فوق الكوع وأن تكون مثبتة بشكل متساوٍ حول الذراع.

      • تأكد من أنك لا تعلق الجلد على يدك. لإصلاح الحزام ، يحتوي على قفل فيلكرو.

   3. تحقق من إحكام الحزام عن طريق تحريك إصبعين تحته.إذا كان بإمكانك وضع أطراف أصابعك فقط تحت الحزام (ولكن ليس أكثر من ذلك) ، فإن الحزام يناسب بشكل مريح بما فيه الكفاية. إذا انزلقت أصابعك بالكامل تحت الحزام ، انزع الحزام وضعه مرة أخرى.

      ضع السماعة الطبية من تحت الحزام.يجب أن يكون غشاء السماعة ملامسًا للجلد وأن يتم وضعه مباشرة فوق نبض الشريان العضدي الذي وجدته سابقًا.

      • أدخل أيضًا سماعات الأذن في أذنيك. يجب توجيه سماعات الرأس للأمام والإشارة إلى طرف الأنف.

   4. ضع مقياس الضغط بحيث يمكنك رؤية قرصه.أمسك مقياس الضغط في راحة يدك اليسرى إذا كنت تقيس ضغط الدم بنفسك. إذا كنت تقوم بقياس ضغط دم شخص آخر ، فيمكنك الإمساك بمقياس الضغط بطريقة مريحة لك لقراءته. امسك المضخة في يدك اليمنى.

      • لف برغي المضخة في اتجاه عقارب الساعة لغلق صمام الهواء (إذا لزم الأمر).

   قياس ضغط الدم

   1. ضخ الكفة.اضغط على المضخة بسرعة حتى لا تتمكن من سماع النبض من خلال سماعة الطبيب. توقف عندما تتجاوز القراءة على مقياس الضغط (بمقدار 30-40 مم زئبق) قيمة ضغطك الطبيعي.

      • إذا كنت لا تعرف قيمة ضغط الدم الطبيعية ، فنفخ الكفة حتى تصل الإبرة إلى 160-180 مم زئبق. (عمود الزئبق).

   2. إفراغ الكفة.افتح صمام الهواء عن طريق لف البرغي عكس اتجاه عقارب الساعة. إفراغ الكفة تدريجيًا.

      • يجب أن يتحرك المؤشر بسرعة 2 مم في الثانية (قسمان في الثانية ؛ يشير هذا إلى الأقسام الموجودة على مقياس قرص قياس الضغط).

   3. تحديد ضغط الدم الانقباضي.اكتب القيمة التي يشير إليها السهم عندما تسمع النبض مرة أخرى. هذا هو الضغط الانقباضي.

      تحديد الضغط الانبساطي.اكتب القيمة التي يشير إليها السهم عندما يختفي صوت دقات القلب. هذا هو الضغط الانبساطي.

   4. استرخ وكرر الإجراء أعلاه.حرر كل الهواء من الحزام. بعد بضع دقائق ، اتبع الخطوات المذكورة أعلاه لقياس الضغط مرة أخرى.

      • عند قياس ضغط الدم ، قد تحصل على قراءات غير صحيحة ، خاصة إذا كنت لا تقيس الضغط كثيرًا. في هذه الحالة ، من المهم إعادة التحقق من النتائج التي تم الحصول عليها من خلال إجراء قياس ثانٍ.

حتى لو تم إجراء القياسات في فترة زمنية قصيرة.

للحصول على بيانات موثوقة ، تحتاج إلى معرفة كيف وعلى أي جهة لقياس الضغط ، والوضع الذي يجب أن يتخذه الشخص. المقال سيخبر عن كل الفروق الدقيقة.

مقياس التوتر هو جهاز يسمح لك بالحصول على بيانات عن و. يحدث ذلك ، شبه تلقائي ، مع وجود صفعة على الساعد.

يعتبر مقياس التوتر الميكانيكي أكثر دقة من.بغض النظر عن نوع الجهاز المتاح ، من المفيد فهم أي ذراع يتم قياسه.

جهاز قياس ضغط الدم الأوتوماتيكي

يوصي الأطباء بأخذ قياسات على كلا الطرفين عدة مرات ، حيث قد يكون هناك اختلاف كبير في القراءات. للحصول على أدق المعلومات ، يجب إجراء القياسات على فترات من عدة دقائق ثم مقارنتها.

يُعتقد أن الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى لديهم ضغط أكبر على يدهم اليمنى ، في حين أن الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى لديهم ضغط أكبر على يدهم اليسرى.لذلك ، يوصى بأن يأخذ العُسر القراءات من اليد اليمنى واليد اليمنى - من اليد اليسرى.

يقيس بعض الأطباء ضغط الدم (BP) على طرفين ، ثم يحسبونه. يتلقى الآخرون البيانات من اليدين ويأخذون رقمًا كبيرًا كمؤشر حقيقي.

ما هو أفضل وقت لأخذ ضغط الدم؟

إذا تم القياس بعد النوم مباشرة ، سيتلقى الشخص ضغطًا "ليليًا". وعادة ما يكون أقل.

قبل الإجراء ، يجب ألا تشرب أو تدخن أو تتناول أو تتعرض لخطورة.

خلاف ذلك ، ستكون النتائج غير موثوقة. في المرة الثانية يمكنك قياس الضغط في المساء ، في أي وقت مناسب.

في هذه الحالة ، يجب مراعاة الشروط الموضحة أعلاه. في المرة الثالثة التي تحتاج فيها للقياس عند الطلب: الشعور ، وغيرها. ينطبق هذا على جميع الرجال والنساء الذين لديهم أو لديهم استعداد لذلك ، حيث يُظهر مقياس توتر العين قيمًا غير مستقرة.

لن يكون استخدام مقياس توتر العين 10 مرات في اليوم مفيدًا. وبالنسبة لكبار السن فهي ضارة أيضًا. لأنها زادت من هشاشة الأوعية الدموية.

إذا كان الشخص قد أخذ لفترة طويلة ، تظهر القياسات أنه لا توجد شكاوى ، فإن المراقبة اليومية ليست ضرورية. يمكن استخدام مقياس توتر العين مرة كل ثلاثة أيام في الصباح.

يجب أخذ القياسات بانتظام. نظرًا لحدوث تغيرات كبيرة في الجسم خلال هذه الفترة ، يمكن أن تحدث ارتفاعات في الضغط تؤثر سلبًا على نمو الجنين.

كيف تقيس ضغط الدم بشكل صحيح؟

للحصول على البيانات الصحيحة ، تحتاج إلى معرفة ميزات العمل باستخدام مقياس توتر العين. يعتمد الكثير على نوع القياس.

يتم وصف كيفية تشغيل الأداة الميكانيكية أدناه.

• اجلس بشكل مستقيم على كرسي أو على كرسي بذراعين واتكئ على الظهر. لا يمكن وضع الساقين فوق الأخرى أو تقاطعهما ؛
• ضع يدك اليسرى على المنضدة حتى لا تزن ؛
• نشمر كم من الملابس.
• ضع الكفة على الذراع اليسرى فوق الكوع مباشرة ، وربطها بإحكام باستخدام الفيلكرو ؛
• قم بتوصيل مكبر غشاء السماعة بانحناء الكوع (حيث يوجد الوريد النابض). للعثور على المكان المناسب ، يجب عليك أولاً تلمس الجزء الداخلي من الكوع ؛
• أدخل السماعة الطبية في الأذنين ؛
• تدور عجلة الهواء النازف ؛
• نفخ الحزام بيدك اليمنى باستخدام كمثرى حتى يظهر السهم على القرص بقيمة 200-220 مم. RT. فن.؛
• تبدأ ببطء في فك العجلة ونزف الهواء (حوالي 4 مم زئبق في الثانية) ؛
• استمع إلى النبض في سماعة الطبيب واتبع السهم. سوف تشير الضربة الأولى إلى الضغط الانقباضي ، وستشير الضربة الأخيرة إلى الضغط الانبساطي ؛
• اكتب كلا النتيجتين مفصولتين بشرطة مائلة.

يصعب استخدام الجهاز الميكانيكي بمفرده. يُنصح بوجود شخص قريب لإجراء العملية. أم أنه من الأفضل شراء جهاز إلكتروني.

قواعد استخدام مقياس التوتر

يستغرق الأمر أقل من دقيقة لتحديد قيم الضغط الانقباضي والانبساطي. ولكن يجب مراعاته ، وإلا سيعرض الجهاز بيانات خاطئة.

يتم وصف ميزات استخدام مقياس التوتر أدناه:

• يجب وضع القدمين على الأرض ؛
• يجب أن توضع اليد على الحامل في وضع مع رفع راحة اليد ؛
• أثناء الإجراء ، من الأفضل عدم التحدث ؛
• يجب أن يكون منتصف الكفة على مستوى القلب ؛
• قبل القياس بساعة ، يُمنع التدخين وشرب المشروبات التي تحتوي على ؛
• يجب وضع الأنبوب المطاطي الذي يربط الكفة بالكمثرى والجهاز على طول الإصبع الصغير (على طول خط منتصف الذراع) ؛
• من المهم أن يتناسب الحزام بإحكام مع الجسم. يتم اختيار الحجم المطلوب مع مراعاة معايير الكتف. إذا كانت هذه القيمة من 15 إلى 22 سم ، فيجب عليك اختيار صفعة صغيرة (9 × 16) ، محيط ذراع 22-32 سم - متوسط ​​(12 × 25) ، 32-42 - كبير (15 × 30) ؛
• تحتاج إلى الاسترخاء ، وإمالة ظهرك على الحائط ، أو ظهر الأريكة أو الكرسي ؛
• تعامل مع الجهاز بعناية (لا تسقطه على الأرض ، قم بتخزينه في علبة خاصة).

قبل الاستخدام ، من الأفضل التحقق من دقة الجهاز. هذا ينطبق بشكل خاص على الطرز الإلكترونية المثبتة على المعصم.

الاخطاء الرئيسية في القياس

يحدث أنه في فترة زمنية قصيرة يظهر مقياس توتر العين قيمًا مختلفة. سبب حدوث ذلك هو عدم مراعاة شروط القياس والاستخدام غير الصحيح للجهاز.

الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يرتكبها الناس هي:

• موقف اليد الخطأ. إذا كان أقل من مستوى القلب ، فسيقوم الجهاز بإعطاء قيم مبالغ فيها ، إذا كانت أعلى - تم التقليل من شأنها. يجب أن تكون اليد مسترخية تمامًا ؛
• الموقف غير المريح. مع وجود شد في الظهر ، ستكون النتيجة أعلى من النتيجة الحقيقية. أيضًا ، لا تجلس على حافة الكرسي (الكرسي) ؛
• الكفة تلبس فوق الثوب. في هذه الحالة ، سيضغط الكم على الذراع ، وستكون النتيجة أعلى من الحقيقية ؛
• الكفة ضيقة جدًا. هذا يعطي انحرافا كبيرا. يجب ربط الحزام بإحكام ، ولكن ليس بإحكام ؛
• الكفة ليست منتفخة بدرجة كافية. يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم الانقباضي.
• السهم الموجود على القرص بدون ضخ غير مضبوط على "0". قبل أن تبدأ في استخدام الجهاز ، تحتاج إلى معايرته ؛
• تضخم غير متساوٍ في الكفة. إذا كان الضخ سريعًا جدًا ، يتم التقليل من أهمية المؤشر الانقباضي ، ويتم المبالغة في تقدير المؤشر الانبساطي. إذا كان الضخ بطيئًا جدًا ، فستكون كلا القيمتين مرتفعة جدًا.
• يتحرك الشخص أثناء الإجراء ، ويتحدث ؛
• يتم القياس مباشرة بعد النشاط البدني والرياضة. ستكون النتيجة مبالغ فيها إلى حد كبير ؛
• القياس عدة مرات متتالية. أثناء العملية ، يتجمد الدم. لذلك ، يجب أن تتحمل فترة زمنية معينة وبعد ذلك فقط تقيس الضغط مرة أخرى. في هذه الحالة ، ستكون النتائج صحيحة ؛
• تنفيذ الإجراء مباشرة بعد مشي الشخص. ستكون القراءات الانقباضية والانبساطية أعلى. لذلك ، يوصى بالجلوس لمدة 5 دقائق على الأقل ؛
• الكفة كبيرة جدًا. من المهم اختياره وفقًا لحجم الكوع ؛
• سرعة الانكماش غير الصحيحة. إذا قمت بذلك بسرعة كبيرة ، فمن السهل أن تفوتك الضربة الأولى. نتيجة لذلك ، سيكون ضغط الدم الانقباضي غير صحيح.

لتجنب الأخطاء الموضحة أعلاه ، لقياس الضغط بشكل صحيح ، تحتاج إلى معرفة ميزات استخدام مقياس توتر العين.

اختلاف قراءات ضغط الدم على أذرع مختلفة

غالبًا ما تختلف بيانات BP التي تم الحصول عليها من اليد اليمنى واليسرى. وهذا ما يفسره تشريح وخصائص عمل القلب.

يختلف ضغط الدم في الأوعية الممتدة إلى اليد اليمنى واليسرى.

في بعض الأحيان يصل الفرق إلى 30 ملم. RT. فن. لذلك من المهم للباحث قياس كلا الطرفين. على الرغم من هذه الحقيقة ، يقوم جميع الأطباء بتثبيت الكفة على الذراع اليسرى ، موضحين ذلك من خلال وضع أكثر راحة للمريض.

وبعد تلقي بيانات غير دقيقة عن الطرف الأيسر ، هناك خطر فقدان أو ارتفاع ضغط الدم ، والذي سيكون مرئيًا عند قياس ضغط الدم في الذراع اليمنى.

العوامل المؤثرة في نتائج القياس

تتأثر نتائج الإجراء بالعديد من العوامل التي تعتمد على الشخص الذي يجري التشخيص والمريض وكذلك على نوع وضبط مقياس توتر العين.

هناك أيضًا عوامل ليس لها أي تأثير على دقة القياس. وتشمل هذه:

• استخدام صفعة منتفخة تلقائيًا ؛
• مرحلة ؛
• الاستخدام المنتظم للشاي والقهوة ؛
• استخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على فينيليبينفرين ؛
• استخدام سماعة الطبيب التي لا تحتوي على غشاء بدلاً من السماعة الغشائية ؛
• أوقات اليوم؛
• درجة حرارة الهواء في الشقة.

العوامل التالية تؤثر على نتائج القياس:

• النيكوتين.
• استخدام الكافيين إذا لم يكن الشخص معتادًا عليه ؛
• تناول الأدوية التي تؤثر على أداء الجهاز القلبي الوعائي ؛
• انقباض
• وضع غير مريح وغير مريح للجسم.
• تشنج واكتظاظ المثانة والأمعاء.

قبل الإجراء ، من الضروري دائمًا مراعاة العوامل التي تشوه النتيجة والقضاء عليها. خلاف ذلك ، هناك خطر تلقي بيانات غير صحيحة. ويمكن أن يؤدي تناول الأدوية غير الضرورية أو ارتفاع ضغط الدم إلى تفاقم الحالة الصحية بشكل كبير.

فيديو مفيد

تعليمات حول كيفية قياس ضغط الدم بشكل صحيح في الفيديو:

(الخافض للضغط) يجب أن يعرف بأي يد ، وكيف يقيس ضغط الدم بشكل صحيح. يعتمد اختيار الطرف على ما إذا كان الشخص أعسر أو أيمن. لذلك ، من الأفضل القياس بكلتا اليدين ومراعاة أكبر مؤشر. يوصى أيضًا بمشاهدة مقطع فيديو على الإنترنت حول كيفية تنفيذ الإجراء.