كيف يتغير الأنف مع مرور الوقت هل من الممكن تغيير شكل الأنف بدون جراحة - التغيير في المنزل

الأنف الكبير جدًا أو الطويل جدًا يجلب أحيانًا الكثير من الإحباط لأصحابه. تعاني الفتيات الصغيرات بشكل خاص من هذا السبب، فبالنظر إلى صفحات مجلات الموضة، تبدأ النساء بشكل لا إرادي في مقارنة أنفسهن وأنوفهن مع عارضات الأزياء الموجودات على الغلاف، وجميعهن لديهن أنوف أنيقة ومنحوتة. هذه هي الطريقة التي يبدأ بها حلم الظهور بمظهر جذاب مثلهم. لقد استسلم البعض ببساطة وأخفوا هذه المشكلة في أعماقهم، بينما بالنسبة للآخرين، أصبحت أحلام عملية الأنف فكرة لا هوادة فيها.

كيف تجعل أنفك أصغر بدون جراحة

إن تصغير أنفك جراحياً هو مجرد طريقة واحدة لجعل أنفك يبدو أكثر جمالاً.

بالإضافة إلى ذلك، لن تتمكن كل فتاة من القيام بذلك بسبب بعض موانع الاستعمال. لكن لا تيأس!


هناك العديد من الطرق البديلة لتغيير شكل الأنف. ويمكن للسيدات القيام ببعضها حتى في المنزل، دون اللجوء إلى طبيب التجميل. قد يكون هناك خيار آخر يتمثل في اختيار طريقة غير جراحية.

كيف تجعل أنفك أصغر بدون جراحة؟

  • استخدام مستحضرات التجميل الزخرفية.
  • القيام بتمارين خاصة للأنف.
  • باستخدام .

ماكياج

بالطبع، لا أحد يعدك أنه بمجرد البدء في استخدام مستحضرات التجميل، سوف يصبح أنفك أصغر حجمًا على الفور، ولكن يمكنك تقليله بصريًا بمساعدة كريم الأساس ذو الملمس الكثيف بثلاثة ألوان. فالأولى يجب أن تكون طبيعية، أي. يمتزج بشكل مثالي مع لون البشرة الطبيعي، والثاني والثالث لونهما أغمق وأفتح من الأول. يتم استخدام الظل الطبيعي كقاعدة، ويتم استخدام اللونين المتبقيين للتصحيح.

كيف يتم ذلك؟


سيساعد المسحوق ذو الجزيئات المتلألئة، والتي يجب تطبيقها على عظام الخد، على إزالة هذه اللكنة المشرقة من الأنف. بعد إجراء التعديلات، يجب أن تقومي بتثبيت كل شيء باستخدام البودرة التي تتناسب مع لون بشرتك.


يتطلب الأنف الكبير أيضًا نسبًا معينة من الماكياج بأكمله. العيون والشفاه المبهرة ستجعل ملامح وجهك أكثر تناغماً، وسيبدو أنفك الكبير أكثر جمالاً من ذي قبل.

أيضًا، يعتمد شكل أنفك بصريًا على تسريحة شعرك. الشعر الطويل المستقيم مع الانفجارات المستقيمة لا يناسب الأنوف الكبيرة على الإطلاق، كما يؤكدون عليه. إذا كنت تحب الانفجارات، يجب أن تجعلها مائلة أو ممزقة. الطول الأنسب هو الشعر بطول الكتف. سيكون رائعًا إذا كانت تصفيفة الشعر ذات حجم. يمكنك تمشيط طول شعرك بالكامل أو الجزء العلوي من رأسك فقط. ومن المستحسن أن يكون لون الشعر فاتحاً.

رياضة بدنية

هناك طريقة أخرى لتصغير أنفك بدون جراحة وهي أداء مجموعة خاصة من التمارين التي يجب القيام بها على وجه التحديد لفترة طويلة. سيساعدك القيام بجميع التمارين يوميًا على تحقيق نتائج واضحة في غضون شهرين.


بالمثابرة والعمل ستحقق نتائج رائعة، لكن لا تنس أنه يجب الحفاظ عليها من خلال التكرار المنتظم للتمارين، وإلا فقد يضيع التأثير الذي حققته سابقًا.

يمكن أن تكون عيوب الأنف مختلفة: ظهر عريض، فتحات أنف كبيرة، طرف متدلي، إلخ. كل عيب له تمارينه الخاصة، ولكن يمكنك تصحيح كل شيء مرة واحدة إذا قمت بإجراء مجمع عالمي.

باستخدام هذا التمرين سوف نقوم بتضييق وتقصير أنفنا

  • اتخاذ وضعية الاستلقاء/الجلوس.
  • اضغط على جسر أنفك أثناء الجلوس أو الاستلقاء أثناء الضغط.
  • في نفس الوقت الذي تضغط فيه، ارفع للأعلى.
  • خفض شفتك العليا إلى أقصى حد ممكن.
  • كرر هذا التمرين كل يوم 30 مرة.


إذا كان لديك أيضًا انحناء في أنفك، فستحتاج إلى تمارين يومية، حيث يجب تحريك طرف الأنف في الاتجاه المعاكس للانحناء. يجب أن تتم الحركات 40 مرة على الأقل. يمكنك رفع الطرف إذا قمت بتحريكه لأعلى بأصابعك أثناء أداء التمرين وخفض شفتك العليا لأسفل. يجب أن يكون الفم مفتوحا.

نقوم بتضييق الظهر بهذه الحركة:

  • نقرص جسر الأنف بين أصابعنا.
  • نحرك أصابعنا إلى الأسفل بحركات سلسة، مع الضغط على الغضروف.
  • نكرر التمرين 30-40 مرة.

لتنعيم حجم فتحتي الأنف، ضع أصابعك الوسطى على التجويف، وأثناء الضغط عليه، قم بتجعيد أنفك أثناء شد فتحتي الأنف. في هذا الموقف، يجب أن تتحرك الأصابع ببطء إلى أسفل. كرر 10 مرات على الأقل.

إذا دخلت الخياشيم داخل الأنف، فهذا أمر قبيح، مما يعني أننا سنصحح هذا أيضًا.

ولتصحيح الوضع قومي بالحركات التالية يومياً:

  • ضع أصابعك الوسطى على تجاويف أنفك ثم ضع إبهامك في الداخل.
  • اقلب فتحتي أنفك إلى الخارج بإبهامك، بينما تضغط إلى الخارج بأصابعك الوسطى.
  • عند الأداء، فإن الأمر يستحق إجهاد عضلات الأنف لأنها ستسعى جاهدة لإعادة أجنحة الأنف إلى وضعها الأصلي. كرر من 10 إلى 20 مرة.

عند إجراء الشحن، يجب أن يكون الضغط قويا، ولكن ليس مؤلما.

إذا لاحظت وجود كدمات على بشرتك أو نزيف من أنفك بعد التمرين، فهذا يعني أنك ضغطت بشدة وسيقل الضغط في المرة القادمة.

تجميل الأنف غير الجراحي

إذا لم تؤد التمارين المذكورة أعلاه إلى نتائج ولم يلبي التصحيح التجميلي جميع احتياجاتك، فيمكنك إجراء عملية تجميل الأنف التي لا تتطلب جراحة.


تتضمن هذه الطريقة إدخال مواد خاصة في منطقة الأنف. استخدام الحقن لا يمكن أن يجعل الأنف أصغر حجمًا تمامًا ويزيل عدم التناسق غير الضروري. لكن التصحيح بمساعدة الأدوية الهرمونية سيساعد على إزالة الأنسجة الزائدة وسيصبح الأنف أرق.

يتم تنفيذ الإجراء تحت التخدير الموضعي: فهو يستغرق وقتًا قصيرًا ويستغرق فترة نقاهة قصيرة.

العيب هو تأثير قصير المدى يمكن أن يستمر من 6 إلى 24 شهرًا.

كيف يمكنك أن تجعل أنفك أصغر؟: الجراحة والتدخل غير الجراحي


ظهرت عملية تجميل الأنف بدون جراحة مؤخرًا نسبيًا، وأصبحت على الفور المفضلة لدى جميع السيدات، وكل ذلك بفضل تقليل صدمات الأنسجة والآثار الجانبية.

يمكنك تغيير شكل أنفك بدون جراحة عن طريق:

  1. التصحيح مع المواضيع،
  2. حقن الهرمونات
  3. حقن الحشو تحت الجلد,
  4. تطبيق جبيرة.

كيف تغير شكل أنفك باستخدام الفيلر؟

جوهر الطريقة هو إدخال مواد فردية في أماكن معينة قد تكون بها مخالفات.

مع الحشو يمكنك:


مؤشرات لعملية تجميل الأنف بالخيوط

تصغير الأنف بدون جراحة أرخص بكثير من الجراحة نفسها. ولكن كل هذا يتوقف على الإجراء وتكلفة الأدوية، لأن الأسعار مرتفعة للغاية.

يمكن أن تكلف عملية تجميل الأنف التي يتم إجراؤها بشكل لا تشوبه شائبة ما يصل إلى 100000 روبل، ويمكن أن تكلف العملية أكثر من 200000 روبل.

في الآونة الأخيرة، بدأ الناس بشكل متزايد في اللجوء إلى الجراحة التجميلية. وبالنسبة للبعض، فهذه ضرورة ناجمة عن عيوب خلقية في المظهر أو نتيجة للإصابات. ولكن بالنسبة للكثيرين هي الرغبة في تغيير وتحسين مظهرهم.

غالبًا ما يتساءل أولئك الذين يسعون جاهدين لجعل مظهرهم مثاليًا: "كيف تغير شكل الأنف؟" ستعتمد الإجابة على مدى التغييرات الجذرية التي ترغب في تحقيقها، وما هي التكاليف المادية والجسدية والمعنوية التي أنت مستعد لها. هل ترغب في تغيير شكل أنفك في المنزل دون جراحة أم أنك مستعد للخضوع لمشرط الجراح؟

كيفية تغيير شكل أنفك في المنزل

يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان من الممكن تغيير شكل الأنف بأنفسهم. إذا لم تكن بحاجة إلى تغيير شكل أنفك بشكل جذري، ولكنك تحتاج إلى تصحيحه قليلاً فقط، فيمكنك القيام بالطرق المنزلية. فهي، على عكس التدخلات الطبية، ليس لها موانع أو مضاعفات.

تجميل الأنف بدون جراحة

جراح التجميل بافلوف إ.أ.:

مرحبًا، اسمي بافلوف إيفجيني أناتوليفيتش، وأنا جراح تجميل رائد في عيادة شهيرة في موسكو.

خبرتي الطبية أكثر من 15 عاما. أقوم كل عام بإجراء مئات العمليات، والتي يكون الناس على استعداد لدفع أموال ضخمة مقابلها. لسوء الحظ، لا يشك الكثير من الناس في أنه في 90٪ من الحالات لا تكون هناك حاجة لعملية جراحية! الطب الحديث لقد سمح لنا منذ فترة طويلة بتصحيح معظم عيوب المظهر دون مساعدة الجراحة التجميلية.

جراحة تجميلية يخفي بعناية العديد من الطرق غير الجراحية لتصحيح المظهر.لقد تحدثت عن واحد منهم، تحقق من هذه الطريقة

ماكياج

الطريقة الأكثر فعالية من حيث التكلفة من جميع النواحي هي تطبيق المكياج بشكل صحيح. من السهل تعلم مهارة تغيير شكل الأنف في المنزل، ولا تحتاج إلى حضور أي دورات خاصة. عليك فقط أن تتذكر قاعدتين رئيسيتين:

  1. يعتمد تسليط الضوء على الأسطح الضرورية وتنعيم الأسطح غير الضرورية على لعبة الضوء والظل؛
  2. من الضروري تركيز الاهتمام على عناصر الوجه الأخرى (العينين والشفاه).

لفهم ذلك بشكل أفضل والحصول على نصائح محددة حول كيفية تغيير شكل أنفك، ما عليك سوى مشاهدة مقاطع الفيديو التعليمية.

الحواجب والشعر

هناك طريقة أخرى لتغيير شكل أنفك وهي إخفاء العيوب البسيطة باستخدام شكل الحاجب المناسب وتسريحة الشعر. يعتمد الإدراك الخارجي للجهاز التنفسي أيضًا على شكل وعرض ولون إطار العين. يمكن أن يبدو الأنف الكبير أكثر ضخامة إذا كانت الحواجب رفيعة وخفيفة ومستقيمة. لتقليل حجم الجهاز التنفسي بصريًا، من الأفضل الاتصال بفنان مكياج محترف سيختار الشكل الأمثل للحاجبين. عادة، لتصغير حجم الأنف، يوصى بوضع حواجب ذات لون غني وسمك متوسط، مما يخلق انطباعًا بصريًا بمظهر مفتوح.

تسريحات الشعر التي لا تحتوي على حجم كافٍ، وكذلك قصات الشعر القصيرة جدًا (على سبيل المثال، للصبي) مناسبة فقط لممثلي الجنس العادل الذين لديهم جهاز تنفسي متوسط ​​الحجم. بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى إخفاء العيوب في شكل العضو الشمي، فإن قصات الشعر المتتالية ذات الحجم الكافي مناسبة. إذا كان لديك أنف طويل بارز، فقم بإعطاء الأفضلية لتسريحات الشعر التي تحتوي على حجم كافٍ في الجزء الخلفي من الرأس. يمكنك أيضًا ارتداء تجعيد الشعر أو المنتفخات الأصلية.

من المحرمات بالنسبة للفتيات ذوات الشكل غير المثالي أن يكون لديهن غرة سميكة ومستقيمة. إذا كان الوجه البيضاوي يسمح لك بقص الشعر دون غرة، فافعلي ذلك. يساعد الوجه المفتوح في تكوين الشكل النسبي الصحيح للجهاز التنفسي. إذا كان التخلي الكامل عن الانفجارات غير ممكن، فإن الحل الأمثل هو استخدام الخيارات التي لها شكل غير متماثل. الانفجارات المائلة "الممزقة" مناسبة أيضًا.

لتصحيح شكل الأنف الكبير، يمكنك تغيير لون شعرك. على سبيل المثال، يمكن أن تخفي ظلال الكستناء والبني الفاتح السمات الضخمة للجهاز التنفسي. ولكن من الأفضل تجنب التلوين الأشقر أو الأسود اللامع لإخفاء عيوب الوجه.

الجمباز لتغيير شكل الأنف

هناك طريقة أخرى لتغيير شكل أنفك بدون جراحة وهي الجمباز. وجهنا، مثل جسمنا، مبني على العضلات. هذا يعني أنه يمكنك أيضًا ضخها عن طريق تغيير مظهرك. وبطبيعة الحال، لن تتمكن من تحقيق تغييرات جذرية في شكل أنفك دون جراحة. ولكن، إذا كنت ترغب فقط في تعديل شكله قليلاً، فإن هذا الخيار مناسب تمامًا. في الآونة الأخيرة، اكتسبت مجموعة من التمارين التي تسمى بناء الوجه شعبية كبيرة. والتي تعني حرفيًا "بناء الوجه". هذه التمارين بسيطة للغاية. من أجل تنفيذها، لا تحتاج إلى مدرب أو وقت مخصص. يمكنك القيام بها بشكل صحيح في العمل.

قراؤنا يكتبون

الموضوع: أصلحت أنفي

مِن: إيكاترينا س. (إيكاري*** [البريد الإلكتروني محمي])

إلى: إدارة الموقع

مرحبًا! اسمي Ekaterina S.، أريد أن أعرب عن امتناني لك ولموقعك.

وأخيراً تمكنت من تغيير شكل أنفي. الآن أنا سعيد جدًا بوجهي ولم يعد لدي أي مجمعات.

وهنا قصتي

منذ 15 عاما، بدأت ألاحظ أن أنفي لم يكن كما أريد، لم يكن هناك سنام كبير وأجنحة واسعة. بحلول سن الثلاثين، كان أنفي قد نما أكثر وأصبح "بطاطس"، وكنت معقدًا للغاية بشأن هذا الأمر، بل وأردت إجراء عملية جراحية، لكن أسعار هذا الإجراء هي ببساطة فلكية.

تغير كل شيء عندما أعطاني أحد الأصدقاء كتابًا لأقرأه. لا يمكنك أن تتخيل مدى امتناني لها على هذا. لقد أعطتني هذه المقالة حرفيًا حياة ثانية. بعد بضعة أشهر فقط، أصبح أنفي مثاليًا تقريبًا: ضاقت الأجنحة بشكل ملحوظ، وتنعيم الحدبة، وارتفعت الحافة قليلاً.

الآن ليس لدي أي مجمعات بشأن مظهري. وأنا لا أخجل حتى من مقابلة رجال جدد، كما تعلمون))

  • من أجل التخلص من عدم تناسق طرف الأنف , تحتاج إلى تثبيت ظهره بإبهامك والسبابة، والاستلقاء على قاعدة طرف أنفك بإبهام يدك الأخرى. قم بإجراء 40 ضغطة في الاتجاه المعاكس للانحناء.
  • يمكنك تضييق أنفك إذا قمت بتثبيت قاعدة أنفك بإصبعك، وفتح فمك كما لو كنت تقول "O"، وخفض ذقنك قدر الإمكان.
  • تقصير أنفك يمكنك القيام بالتمرين التالي. اضغط على قاعدة أنفك بإصبعك واخفض شفتك السفلية إلى الأسفل. تجميد لمدة ثانية واحدة، والاسترخاء، كرر 40 مرة.
  • يمكنك حتى تلطيف سنام صغير على الجزء الغضروفي . للقيام بذلك، ما عليك سوى إجراء حركات تنعيم على طول الجزء الخلفي من الأنف بأصابع السبابة.

كيف تغير شكل أنفك بدون جراحة ولكن بمساعدة المختصين

إذا كنت ترغب في تغيير شكل أنفك بشكل جذري، أو كنت بحاجة إلى نتائج ملحوظة على الفور، فلا يمكنك الاستغناء عن مساعدة الأطباء. ومع ذلك، فإن الجراحة ليست ضرورية على الإطلاق. والآن هناك العديد من الطرق الحديثة الأخرى لتغيير شكل الأنف بدون جراحة.

تصحيح الأنف بالفيلر

تغيير شكل الأنف بالهرمونات

عند استخدام طريقة التصحيح هذه، تذوب الأنسجة الرخوة الزائدة لدى المريض تحت تأثير هرمونات معينة. هذه الهرمونات عبارة عن الجلوكوكورتيكوستيرويدات - وهو نظير اصطناعي للهرمون البشري لقشرة الغدة الكظرية. يتم إعطاء هذه الحقن لعدة أسابيع. المهم هنا هو أن تثق بالأخصائي الذي تتصل به وأن تتبع جميع توصياته. مع هذه الطريقة، هذا هو الأهم، لأنه إذا كانت الجرعة غير صحيحة أو لم يتم اتباع جدول الحقن، فمن الممكن حدوث فشل وعدم تناسق وعدم تناسق شكل الأنف.

تصحيح الأنف بمصحح الأنف

إذا كنت مستعدة لقضاء ستة أشهر على الأقل لتحقيق النتيجة المرجوة وتغيير شكل أنفك، فهذه الطريقة مناسبة لك. سيكون من الضروري ارتداء جهاز خاص -. هذا تصميم خاص يغير مناطق معينة من الأنف عن طريق الضغط عليها. الجبائر الحديثة أكثر ملاءمة بكثير من سابقاتها، ويمكن إزالتها وارتداءها، حيث أنها مصنوعة على شكل مقاطع. ومع ذلك، إذا كان لديك حاجز أنفي منحرف، أو التهاب الأنف، أو التهاب الجيوب الأنفية، أو التهاب الجيوب الأنفية، فسيتعين عليك التخلي عن هذه الطريقة.

تصحيح شكل الأنف بالخيوط

الطريقة غير الجراحية مثيرة للاهتمام أيضًا. يقوم الجراح بعمل ثقوب تحت التخدير الموضعي، وإدخال خيوط خاصة، ومن خلال سحبها في الاتجاه المطلوب، يغير شكل الأنف. بعد 2-3 أيام، يتم قطع المواضيع. ومع ذلك، إذا كان هناك ميل لتشكيل ندبات الجدرة، فهذا الإجراء هو بطلان.

تغيير شكل الأنف - تجميل الأنف

الإجراء الأكثر تطرفًا لتغيير أنفك هو الجراحة (تجميل الأنف). يتم إجراؤه تحت التخدير العام. يقوم الجراح بعمل الشقوق اللازمة، وإدخال الخيوط، ومن خلال تمديدها، يغير شكل الأنف، ثم يتم خياطة الأنسجة الرخوة، وتطبيق لاصق (الكولوديون أو الجص).

تعتمد سرعة اختفاء الألم إلى حد كبير على التنفيذ الدقيق لتعليمات الطبيب. يستغرق هذا عادةً من 1 إلى 3 أسابيع. ولكن بعد مرور عام فقط سيكون من الممكن إجراء تقييم كامل لنتيجة العملية.

تحتوي هذه الطريقة لتغيير شكل أنفك على قائمة موانع الاستعمال والمضاعفات الأكثر إثارة للإعجاب. الأقل صدمة هو. بعد كل شيء، هذا ليس مجرد إجراء تجميلي، بل عملية جراحية تتم تحت التخدير العام.

موانع الاستعمال:

مطلق:

  • أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • الربو؛
  • أمراض الكبد؛
  • الأورام الخبيثة؛
  • الهيموفيليا.
  • السكري؛
  • الحساسية للأدوية المستخدمة.

نسبي:

  • سن مبكرة تصل إلى 25 عامًا ؛
  • سن الشيخوخة
  • الحيض؛
  • الحمل والرضاعة الطبيعية.
  • الأمراض المعدية الحادة.

المضاعفات المحتملة:

  • النزيف والأورام الدموية.
  • الالتهابات؛
  • تغييرات غير متوقعة في شكل الأنف.
  • جراح؛
  • دمع، صعوبة في التنفس.

مع التنوع الحديث للطرق لتغيير شكل الأنف، سواء من خلال الجراحة أو في المنزل، ليس من الصعب اتخاذ قرار لصالح الخيار المناسب لك. ومع ذلك، إذا قررت استخدام أي من الطرق المقدمة (باستثناء الجمباز والمكياج)، فلا تنس استشارة أخصائي في أي حال.

ما هي العواقب التي يمكن أن تكون نتيجة لتصحيح الأنف بشكل غير صحيح؟

قبل أن تغير شكل أنفك في المنزل، يجب أن تتعرف على المخاطر المحتملة للتدابير الجذرية. تظهر العواقب الأكثر خطورة عادة بعد الحقن بالأدوية الهرمونية. على الرغم من حقيقة أن الحقن تقلل من حجم الغضروف، إذا تم تكليف التلاعب بمتخصصين عديمي الخبرة، فمن الممكن أن تصاب بالتكتل والحفر في المنطقة المعالجة. قد يحدث نخر الأنسجة أيضًا، ويحدث هذا إذا لم يتم اتباع قواعد النظافة أثناء الإجراء.

يمكن أن تؤدي التمارين غير الصحيحة إلى عدم الراحة في الجهاز التنفسي والألم والتورم. تؤدي تصحيحات الخيوط (إذا تم تنفيذها بشكل سيء) في بعض الأحيان إلى تورم وعدم انتظام سطح الجلد.

لحماية نفسك من مثل هذه الظواهر، من الأفضل الاتصال بأخصائي موثوق به ودراسة المراجعات بعناية حول العيادة والطبيب. أيضًا، لا تبخل على الأدوية، أعط الأفضلية فقط للمنتجات عالية الجودة من العلامات التجارية الموثوقة.

لا تخفي عن الطبيب أمراض وموانع التلاعب لأن ذلك قد يؤدي إلى عواقب غير متوقعة.

ما هي تكلفة تغيير شكل أنفك؟

السعر النهائي يعتمد على طريقة تصحيح عيوب الجهاز التنفسي. حجم التغييرات القادمة، ومستوى وخبرة الأخصائي، وحالة العيادة التي تتصل بها، وكذلك منطقة الإقامة لها أهمية كبيرة. لإعطائك فكرة تقريبية عن المبلغ الذي يجب أن تتوقعه، قمنا بتجميع جدول يوضح الأسعار الحالية لأنواع مختلفة من التلاعب في موسكو:

نوع الخدمة السعر الحالي بالروبل
تشوه الحاجز 125 000-250 000
تغيير طرف الجهاز التنفسي 150 000
تصحيح الحدبة أو تصغير حجم الجهاز التنفسي من 155.000
التصحيح الجراحي للانحناء من 255.000
التصحيح مع الحشو 40,000-55,000 (حسب نوع الدواء المستخدم)
رفع الموضوع 20 000-30 000
استخدام ليبوليتيكش من 60000

سيتم الإعلان عن السعر الدقيق من قبل جراح التجميل أو أخصائي التجميل بعد لقاء مباشر مع المريض.

كيفية تغيير شكل أنفك بدون جراحة: رأي الخبراء

مارينا فاليكس، خبيرة التجميل:

"أنا أؤيد التدابير الجذرية من أجل الجمال. على الرغم من أن الأمر يتطلب التضحية، ولكن ليس في هذه الحالة. أنصح مرضاي برفض الجراحة التجميلية (ليس لأنني لا أجريها)، ولكن بسبب كثرة المضاعفات والعواقب السلبية. بالطبع، إذا صادفت طبيبًا جيدًا، فيمكنك المخاطرة. أنا أحب النتائج التي تعطيها الحشوات. سريع وغير مؤلم، والأهم من ذلك أنه فعال.

إيرينا فيكتوروفا، جراحة التجميل:

"الجراحة التجميلية هي وسيلة جيدة لتغيير شكل الأنف. إذا نجح الجراح المختص، فلا داعي للقلق بشأن النتيجة النهائية. سيتم إجراء جميع التغييرات بشكل احترافي. سواء كان ذلك تصحيحًا للحدبة أو إجراءات جذرية، فلن يبقى أي أثر للشكل غير الجذاب للأنف. الشيء الرئيسي هو اتباع قواعد إعادة التأهيل والاستماع إلى نصيحة الأطباء.

إيجور ألكسيفيتش، جراح التجميل:

"تقدم الجراحة التجميلية الحديثة الحلول الأكثر فعالية وغير المؤلمة لأية مشاكل تتعلق بشكل الأنف. أنا شخصياً أحب التقنية الجراحية المغلقة. ولكن قبل اتخاذ القرار النهائي لعملائي، أوصيهم بالخيارات غير الجراحية لحل المشكلات. الخيار لك."

من بين جميع خيارات الجراحة التجميلية للوجه، تبرز عملية تجميل الأنف. يمكن أن يطلق عليها بحق ملكة الجراحة التجميلية، لأنها ملف تعريف جيد الإعداد ووجه كامل واضح يمكن أن يبرز مظهر الشخص ويحسن تصور الآخرين للشخص.

تحدث أحد المتخصصين الرائدين في عيادة الجراحة التجميلية والتجميل، ومرشح العلوم الطبية، عن هذه العملية المثيرة للاهتمام، بالإضافة إلى المجالات الشائعة الأخرى لجراحة تجميل الوجه:

أمينة، لماذا تحتل عملية تجميل الأنف هذه المكانة المشرفة في الجراحة التجميلية؟

لا شيء يغير تعبير الوجه وتناغمه أكثر من شكل الأنف. واعتمادًا عليه، يتشكل تصور الشخص، وإلى حد ما، تنعكس شخصية المريض. تعتبر عملية تجميل الأنف من أكثر العمليات التجميلية تعقيداً وتكمن المشكلة في أن الطبيب حتى في فترة ما قبل الجراحة يجب أن يكون لديه فهم واضح لماهية التغييرات التي سيتم إجراؤها أثناء العملية، مع الأخذ بعين الاعتبار رغبات المريض، الحالة الأولية لأنسجة منطقة التصحيح المقصودة وخبرة الطبيب.

أي قدر بسيط من عدم الدقة أو الإزالة غير الضرورية للغضروف أو الهياكل العظمية سوف يظهر نفسه لاحقًا ويصبح ملحوظًا، مما يؤدي إلى تشوه الأنف، وينتهي أحيانًا بعدم الرضا وربما معاناة المرضى. من الضروري الحفاظ على النسب التشريحية للأنف قدر الإمكان أثناء العملية.

يتم إجراء بعض العمليات الجراحية التجميلية بشكل عام بنفس الطريقة لجميع المرضى، ولكن من الصعب التخطيط للتلاعب أثناء العملية وفهم كيف سيبدو الأنف بعد التصحيح. تعتمد نتائجها إلى حد كبير على نوع الجلد وسمكه وبنيته وعدد الغدد الدهنية وشدة الدهون تحت الجلد.

ما هي أنواع عمليات تجميل الأنف الموجودة وكيف تختلف عن بعضها البعض؟

هناك عمليات تجميل الأنف الترميمية والجمالية. يسمح لك بتشكيل الأنف والتأكد من موازنة نسبه مع ملامح الوجه بأنسجة طبيعية غير متغيرة. عملية تجميل الأنف الترميمية هي استعادة نسب الأنف في حالة وجود عيوب وتشوهات من أصول مختلفة.

في الجراحة التجميلية، يتعين علينا التعامل بشكل أكبر مع التشوهات الخلقية، مثل الأنف السرج (انحسار العظام و/أو الأجزاء الغضروفية)، والأنف الطويل، والأنف الأحدب وتشوهات الأطراف.

هل يمكن أن تتغير شخصية المريض بعد تغير شكل الأنف؟

نعم جزئيا. بالنسبة لكثير من الناس، المظهر الأكثر جاذبية يمنحهم الثقة. على سبيل المثال، الأنف الصغير المقلوب سيعطي الشخص المزيد من الحنان والسحر والمغازلة من الأنف المستقيم والحاد، وهو أكثر ملاءمة لسيدة الأعمال. إذا قمت بعمل أنف أفطس لفتاة أكاديمية صارمة، فقد لا يكون ذلك متناغمًا مع حالتها الداخلية.

من الضروري أيضا أن تأخذ في الاعتبار السمات الوطنية والعرقية للمظهر - هناك عدة أنواع من الأنوف (شرقية، مميزة لشعوب آسيا، القوقاز، الزنجي والأوروبي)، كل منها يتطلب نهجا فرديا.

هل يمكن أن تحدث عملية تجميل الأنف الثانوية في حياة كل جراح؟

نعم، وتعد عملية تجميل الأنف المراجعة أكثر تعقيدًا من الناحية الفنية من تصحيح الأنف الأولي، وذلك لأن هناك بالفعل تغييرات جراحية في الهرم العظمي الغضروفي وتقليل الجلد وتندب تحت الجلد، خاصة بعد التدخلات الجراحية العدوانية. وفي هذه الحالة تتحول الناحية الجمالية إلى ترميمية، ويقوم الطبيب بتصحيح وإعادة تكوين الأنسجة وربما إزالة الأخطاء التي حدثت في المرحلة السابقة.

أيضًا، قد يكون السبب المتكرر لعملية تجميل الأنف المراجعة هو إدراك المريض غير الكافي لصورته الجديدة. يعاني بعض المرضى من مشاكل نفسية داخلية. يمكن للعملية نفسها أن تحسن إحساسهم الداخلي بالذات، أو قد تترك المريض غير راضٍ.

هل يمكن إعطاء المريض أنف أحلامه؟

من الضروري التمييز بدقة شديدة بين الإمكانيات الجراحية ورغبات المرضى. في كثير من الأحيان، حتى المريض نفسه لا يعرف شكل الأنف الذي يجب عليه اختياره. الشيء الرئيسي هو العمل بحيث يتم أخذ الرغبات بعين الاعتبار، ولكن في نفس الوقت يتم تحقيق الانسجام في المظهر. للقيام بذلك، عليك أن تأخذ في الاعتبار نسب المناطق العلوية والمتوسطة والسفلية من الوجه. للوجه أبعاد وعلاقات أنثروبومترية خاصة به.

ويجب التعامل مع كل مريض على حدة. معرفة القياسات البشرية للوجه يمكن أن تسهل التقييم الصحيح لحجم العيب أو التشوه، وكذلك التخطيط لتقنية الترميم.

هل يمكن القول أن تجميل الأنف "المفتوح" و"المغلق" هما اتجاهان مستقلان لا يتنافسان مع بعضهما البعض؟

كيف تتجنب تأثير "جراحة الجفون"؟

التسبب في التغيرات المرتبطة بالعمر في الجفون يشمل جميع أنسجة الجفون، بما في ذلك ليس فقط الجلد الممتد، ولكن أيضًا التغيرات الضامرة في العضلة الدائرية العينية والهياكل المجاورة، مما يؤدي إلى تمددها وترهلها وانخفاض لونها. هناك عدة طرق للعلاج الجراحي. هناك العديد من الآراء المتضاربة فيما يتعلق بسلامة العضلة الدائرية العينية للجفن السفلي أثناء الجراحة - سواء لاستئصال جزء من العضلة أم لا.

ويرى أنصار الحفاظ على العضلات حلا لمشكلة “الجفون الجراحية” في إزالة نتوءات الفتق من خلال طريقة عبر الملتحمة، مع ترك العضلة الدائرية سليمة. هناك وجهة نظر أخرى: الحاجة إلى استئصال جزء من العضلة المتمددة أثناء التغيرات المرتبطة بالعمر. ولمنع تراجع الجفن واستدارة الزاوية الخارجية للعين، هناك تقنيات جراحية مثل تثبيت العضل (تعليق العضلة والرباط الخارجي للعين إلى سمحاق الحجاج). وبالطبع الحد الأدنى من استئصال الجلد، وبالتالي منع الحافة الهدبية السفلية للجفن من التخلف خلف مقلة العين و.

مهما كانت التقنية التي يعرفها الطبيب، فإن الشيء الأكثر أهمية هو التخطيط قبل الجراحة، وتقييم حالة الأنسجة، ومعرفة التشريح، وطرق العلاج الجراحي، والموقف الدقيق وغير العدواني تجاه الأنسجة.

أين الخياطة من العملية وما هي الخيوط التي تتكون بها؟

يتم إجراء الشق على الجفون السفلية بالقرب من خط الرموش قدر الإمكان. في الجفون العلوية، يتم إجراء شقوق بحيث تكون الندبة على بعد 4-10 ملم من الحافة الهدبية العلوية، مما يكرر منحنى الطية الجفنية الطبيعية، وهو غائب في بنية الجفن المنغولي. يتم وضع خياطة على الجلد بخيط رفيع غير قابل للامتصاص، ويتم إزالته بعد 3-4 أيام من الجراحة. في فترة ما بعد الجراحة، من الممكن تنفيذ مجموعة من تدابير إعادة التأهيل التي تهدف إلى الاستعادة السريعة للدورة الليمفاوية والدورة الدموية.

يُعتقد أن عملية تجميل الأذن من أسهل العمليات، لكن هل هذا صحيح؟ وما الصعوبات الموجودة في هذا الاتجاه؟

وهذه ليست عملية سهلة على الإطلاق. - اتجاه مستقل كبير في الجراحة التجميلية. تتطلب التضاريس المعقدة للأذنية إعادة إنشاء نفس الأذنية التي خلقتها الطبيعة. مسببات العيوب والتشوهات مختلفة.

العملية الجمالية الأكثر شيوعًا هي تصحيح العيوب الخلقية، والتي يمكن إجراؤها من عمر 5-6 سنوات. في هذا العصر، يكتمل نمو الأذن. يمكن أن تكون التشوهات الخلقية خطيرة للغاية، بما في ذلك غياب الصوان أو تخلف عناصرها، بالإضافة إلى تشوه الأذن الداخلية. إعادة بناء الأذنية في حالة الإصابات المؤلمة لا تقل صعوبة. يتم إجراء مثل هذه العمليات على عدة مراحل وتتطلب الصبر من المريض والمساعدة النفسية والخبرة الواسعة والمعرفة والمهارات من الطبيب.

كيف يصبح جراح التجميل محترفا؟

الطريق طويل وشائك. أن تصبح متخصصًا مؤهلاً تأهيلاً عاليًا هو عمل شاق للغاية، ويتطلب جهدًا بدنيًا كبيرًا وتفانيًا كبيرًا ومثابرة وصبرًا. مطلوب خبرة في الجراحة العامة وجراحة الوجه والفكين والجراحة المجهرية وجراحة الوجه والقحف وطب العيون وطب الأنف والأذن والحنجرة وغيرها من التخصصات ذات الصلة، ودراسة الأدبيات المهنية، والمشاركة في المؤتمرات والمؤتمرات الروسية والدولية، حيث يمكن لجراح التجميل تجديد قاعدة معارفه المهنية، والتعلم من تجربة كبار المتخصصين الروس والأجانب. لا ينبغي للطبيب الذي يسلك هذا الطريق أن يعتمد على النجاح السريع والسهل. الجراحة التجميلية هي أعلى مستوى من المهارة المهنية.

غالبًا ما يُظهر ممثلو الجنس العادل عدم الرضا عن شكل وحجم أنفهم. إن الرغبة في جعلها جذابة من الناحية الجمالية تجبرهم على الخضوع لسكين الجراح على مسؤوليتهم الخاصة. وهذا له ما يبرره إذا كان الجزء الناقص من الناحية التشريحية من الوجه لا يؤدي وظائفه الرئيسية بشكل جيد. إذا كان كل شيء على ما يرام فيما يتعلق بالتنفس والرائحة، فيمكنك محاولة محاكاة ذلك باستخدام تقنية بسيطة.

لدى النساء فكرة غامضة عن كيفية التصغير في المنزل دون جراحة والحصول على نتائج جيدة دون التعرض لخطر المضاعفات. لقد أثبت خبراء التجميل الرائدون في العالم وجود مثل هذا البديل. لتنفيذه، تحتاج إلى تخصيص القليل جدًا من الوقت من جدولك اليومي.
لإجراء التعديلات غير الجراحية في المنزل، يمكنك اختيار أحد الخيارات التالية:

  • اجعل أنفك أصغر بصريًا باستخدام مكياج احترافي؛
  • تصفيف شعرك بشكل صحيح، وتغيير لونه؛
  • ضخ عضلات أنفك بالتمارين.

في الممارسة العملية، تم التعرف على مجموعة من التمارين باعتبارها الأكثر فعالية، وقادرة على تغيير نسب الأنف فعليًا وتقريبها من المثالية من حيث المعلمات مثل طول الأنف وعرضه وتماثله. قبل البدء في أداء التمارين لتصغير أنفك بشكل واضح، يجب عليك تحديد ما هو غير مرضٍ بالضبط في هذا الجزء من الوجه: سنام صغير، طرف طويل أو منحني، إلخ.

هناك فتيات لا يفهمن ببساطة أن جعل الأنف القصير أقصر هو أمر خاطئ. ولكن إذا كان طرف الأنف ممدودًا ومتدليًا بشكل قبيح، فمن الأمثل جعله أقصر ومقلوبًا قليلاً ومرتفعًا. يمكنك اختيار تمارين فردية مصممة لمشكلة معينة، أو استخدام مجمع عالمي يهدف إلى حل أي عيوب.

كيفية تصغير الأنف الكبير بشكل فعال من خلال التمارين

لتغيير شكل وطول أنفك في المنزل، عليك الاهتمام ببيئة مريحة ووضعية الجسم الصحيحة. أنت بحاجة إلى الجلوس والاسترخاء قدر الإمكان وتصويب ظهرك وشد عضلات الألوية والمعدة. تشمل التدريبات المخصصة للتصحيح العام التمارين التالية للأنف:

  • باستخدام إصبعين من يدك اليمنى، اضغط برفق على جسر أنفك. دون أن تتركه، استخدم يدك الأخرى لرفع الطرف بإصبع السبابة بيدك الأخرى.
  • باستخدام عضلات الوجه، اسحب شفتك العليا إلى الأسفل واشعر بطرف أنفك يتدلى. استمر لمدة ثانية إلى ثانيتين.
    كرر الدورة 20 مرة على الأقل.

ستعمل الجمباز على تحسين قوة العضلات وتقريبها من المثالية قدر الإمكان. هذه هي الأكثر ملاءمة للاستخدام متى.

هناك أشخاص لديهم انحرافات عن القاعدة ويتطلبون نهجًا محددًا. على سبيل المثال، عندما يكون من الضروري تصغير الأنف الواسع وتضييق فتحتي الأنف، قم بشد أجنحة الأنف الكبيرة دون التأثير على طوله. بفضل التمارين المستهدفة، تم بالفعل تصحيح العديد من الأنوف غير الكاملة. تمارين خاصة لتصغير الأنف تعمل على تدريب بعض عضلات الوجه.

الجمباز لتضييق الأنف

سيساعدك التدريب على تصغير أنفك بالبطاطس وإزالة عرضه الزائد وتضييقه بشكل ملحوظ:

  • استخدم إصبعك لرفع طرف أنفك إلى الأعلى.
  • افتح فمك على نطاق واسع، وقم بثني شفتك العليا، واسحبها إلى أقصى حد ممكن فوق أسنانك الأمامية. استمر لمدة ثانية واحدة ثم حرر العضلات.
  • كرر 40 مرة على الأقل.

سيصبح الجزء الذي يعاني من مشاكل في الوجه أضيق وأصغر بعد شهر من التدريب المستمر.

الجمباز لتضييق وتصغير الأنف

يضخ التدريب ويشد العضلات الداخلية، مما يؤدي إلى تضييق الأنف وتقصيره بصريًا. لتقصير أجنحة الأنف ليس أسوأ من عملية تجميل الأنف، تحتاج إلى:

  • قم بإمالة رأسك قليلاً، وخفض ذقنك. افتح فمك ومد شفتيك. حافظي على هذا الوضع لمدة 5 – 10 ثواني.
  • كرر مرة أخرى.

وباستخدام هذه التمارين كمثال، يمكنك أن ترى مدى سهولة إزالة الترهل في العضلات الخارجية والداخلية لهذه المنطقة، ورفعها إلى المستوى الطبيعي.

كيفية الحد من مشكلة طرف الأنف

يكشف الطرف المطول عن نفسه أكثر عند النظر إلى شخص ما في الملف الشخصي. وقد ينخفض ​​مع التقدم في السن. يمكنك إنشاء شيء جديد باستخدام طرق مختلفة. الأكثر شيوعا تشمل:

  • تمارين؛
  • تصحيح الحافة جراحيا.

لنبدأ بالتقنيات:

  • بأصابع اليد الواحدة، قومي بربط الجزء الخلفي من الأنف في منطقة الغضاريف من الجانبين؛
  • ضع إصبع السبابة من اليد الأخرى تحت طرفها؛
  • افتح فمك، وقم بثني شفتيك واسحبهما فوق أسنانك؛
  • التغلب على المقاومة، ادفع الطرف لأعلى.

الآن نحن نعرف كيفية إصلاحه بالتمارين. إذا تعاملت بشكل منهجي مع الجزء الذي به مشكلة من الوجه، فيمكنك توقع نتائج إيجابية قريبًا. يمكن تحقيق تغييرات جذرية بعد 2-3 أشهر من التدريب.

من التفاصيل المهمة أن الأنوف المستقيمة تتنفس دائمًا بسلاسة. من أجل مثل هذه الاحتمالات، يجب على أصحاب الأنوف غير الصحيحة أن يعملوا قليلاً.

إخفاء الأنف بمستحضرات التجميل

سيكون من المثير للاهتمام معرفة كيفية جعل أنفك أصغر حجمًا باستخدام الماكياج للفتيات اللاتي يثقن بمستحضرات التجميل أكثر بسبب شبابهن. ستساعدك بعض النصائح في إجراء تصحيح بسيط دون إنفاق الكثير من المال. يوجد الآن في المتاجر مجموعة كبيرة من مستحضرات التجميل المناسبة لهذا الغرض، من بينها:

  • مسحوق؛
  • المخفي.
  • الظلال؛
  • مصحح؛
  • قلم تمييز؛
  • احمر خدود.

القاعدة الأساسية للتصحيح البصري للأنف العريض هي استخدام ظلال مكياج أفتح على جسر الأنف مقارنة ببقية الوجه. من خلال تظليل هذه المنطقة باستخدام المصحح، يمكنك تضييقها بصريًا وجعل أنفك أرق.

  • يتطلب تصغير الأنف في منطقة الأجنحة تطبيق لون أغمق عليها.

الأنف الطويل أو العريض يسبب لأصحابه الكثير من المتاعب. إنهم يشعرون بالتعقيد بشكل خاص بشأن الأنوف الكبيرة للفتيات.

عند النظر إلى مجلات الموضة، تقارن النساء أنوفهن بشكل لا إرادي مع الأنوف المنحوتة لعارضات الأزياء والممثلات المشهورات، ويحلمن بمظهر جذاب بنفس القدر. يخفي بعض الأشخاص هذه المشكلة في أنفسهم، ويستسلمون للوضع، بينما تصبح جراحة الأنف هوسًا بالنسبة للآخرين.

لا يعلم الجميع أن تصغير الأنف من خلال الجراحة ما هو إلا طريقة واحدة لجعل الأنف أكثر جمالاً.

لا يمكن لأي شخص أن يخضع لعملية جراحية للأنف، لأن لها موانع. هناك طرق بديلة لتغيير شكل هذا العضو. وبعضها تستطيع النساء القيام به بأنفسهن في المنزل، دون مساعدة الجراح. خيار آخر هو اختيار طرق تجميل الأنف غير الجراحية.

كيف تجعل أنفك أصغر بدون جراحة؟

  • من خلال تطبيق مستحضرات التجميل الزخرفية.
  • أداء تمارين خاصة للأنف.
  • من خلال اللجوء إلى تجميل الأنف غير الجراحي.

ماكياج

لا يمكن لمستحضرات التجميل أن تقلل حجم أنفك بشكل كبير، ولكن يمكنك جعله أصغر بصريًا باستخدام كريمات الأساس ذات الملمس الكثيف بثلاثة ألوان مختلفة. الظل الأول طبيعي والثاني والثالث لهجة أفتح وأغمق من الأول. يتم تطبيق النغمة الطبيعية كقاعدة، ويتم استخدام اللونين الآخرين للتصحيح.

كيف افعلها؟

  • جسر الأنف العريض - يتم تطبيق نغمة فاتحة على جسر الأنف والظهر، ودرجة داكنة - على الجانبين.
  • فتحات الأنف واسعة - نغمة فاتحة على جسر الأنف والجوانب، داكنة على فتحتي الأنف.
  • الأنف الطويل - طرفه داكن، وجسر الأنف ذو ظل فاتح.

سيساعد وضع البودرة المتلألئة على عظام الخد على تقليل حجم أنفك. بعد التصحيح، عليك تثبيت النتيجة باستخدام البودرة المناسبة للون بشرتك.

يتطلب الأنف الكبير نسبة معينة من جميع الماكياج. لذلك، فإن العيون والشفاه المشرقة ستجعل ملامح الوجه متناغمة، وسيبدو الأنف الكبير أكثر جماليا.

كيف يبدو الأنف بصريا يعتمد إلى حد كبير على تصفيفة الشعر. الشعر الطويل الأملس، خاصة مع الغرة المستقيمة، لا يناسب الأنف الكبير على الإطلاق، فهو يجعله بارزاً. إذا كنت تحب الانفجارات، فيجب أن تكون مائلة أو ممزقة. طول الشعر الأنسب هو طول الكتف. من الجيد أن تكون تصفيفة الشعر ضخمة. يمكن إجراء التمشيط الخلفي على كل الشعر أو على الجزء العلوي من الرأس فقط. يفضل لون الشعر الفاتح.

تمارين

التمارين الخاصة لها تأثير على تصغير الأنف، لكن يجب القيام بها لفترة طويلة. يجب أداء التمارين اليومية لمدة شهر أو شهرين للحصول على نتائج واضحة.

من خلال العمل الجاد يمكن تحقيق نتائج جيدة، ولكن يجب الحفاظ عليها من خلال تمارين الأنف المنتظمة، وإلا فإن التأثير الذي تم تحقيقه قد يصبح مؤقتًا.

يمكن أن تكون عيوب الأنف مختلفة: فتحات الأنف الكبيرة، والظهر العريض، والطرف المتدلي، وما إلى ذلك. كل جزء له تمارينه الخاصة، ولكن يمكنك تصحيح العديد منها مرة واحدة عن طريق إجراء مجمع عالمي.

من خلال التمرين التالي يمكنك تضييق وتقصير أنفك قليلاً.

  • اتخاذ وضعية الجلوس أو الاستلقاء.
  • بإصبعين، اضغط على جسر أنفك، واضغط عليه.
  • بالتزامن مع التأثير على جسر الأنف، ارفع طرف الأنف إلى أعلى.
  • يجب خفض الشفة العليا قدر الإمكان عند أداء التمرين.
  • كرري الحركات 30 مرة يومياً.

إذا كان هناك انحناء في طرف الأنف، فمن الضروري القيام بتمارين يومية يتحرك خلالها الطرف في الاتجاه المعاكس. قم بالحركات 40 مرة على الأقل.

يمكنك رفع الطرف إذا قمت بتحريكه لأعلى بأصابعك أثناء التمرين، بينما تتحرك الشفة العليا للأسفل. يجب أن يكون الفم مفتوحا.

يمكنك تضييق جسر الأنف بالحركة التالية:

  • قرصة جسر أنفك بين أصابعك.
  • حرك أصابعك إلى الأسفل بحركة سلسة، مع الضغط على الغضروف.
  • كرر 30 - 40 مرة.

لتنعيم حجم الخياشيم، تحتاج إلى وضع أصابعك الوسطى على الاكتئاب، والضغط عليه، وتجعد أنفك، وفي الوقت نفسه إجهاد الخياشيم. في هذا الموقف، تتحرك الأصابع ببطء إلى أسفل. كرر 10 مرات على الأقل.

إذا سقطت الخياشيم إلى الداخل، فإنها تبدو قبيحة.

لتصحيح الوضع عليك القيام بالحركات التالية يومياً:

  • ضع أصابعك الوسطى على تجويف فتحتي الأنف، ثم ضع إبهامك في الداخل.
  • استخدم إبهامك لتوجيه فتحتي أنفك إلى الخارج، مع الضغط في نفس الوقت بأصابعك الوسطى من الخارج.
  • عند أداء التمرين تحتاج إلى شد عضلات الأنف كما لو كانت تحاول إعادة الأجنحة إلى وضعها السابق. كرر 10 إلى 20 مرة.

عند أداء التمارين، يجب أن يكون الضغط بأصابعك على الأنف قويا، ولكن ليس مؤلما. إذا لاحظت وجود كدمات على الجلد أو نزيف من الأنف بعد ممارسة التمارين الرياضية، فهذا يعني أن الضغط كان مفرطاً ويجب تقليله.

تجميل الأنف غير الجراحي

إذا لم تقدم التمارين تأثيرًا كبيرًا، وكانت نتائج التصحيح بمستحضرات التجميل غير مرضية، فيمكنك استخدام إجراءات تجميل الأنف التي لا تتطلب جراحة.

تتضمن هذه الطريقة حقن مواد خاصة في مناطق الأنف. لا يمكن لعملية تجميل الأنف بالحقن أن تقلل حجم الأنف بشكل كبير، ولكنها ستساعد في إزالة المخالفات والانخفاضات وعدم التناسق. التصحيح بالأدوية الهرمونية سيؤدي إلى إزالة الأنسجة الزائدة وسيصبح الأنف أرق.

يتم تنفيذ الإجراءات تحت التخدير الموضعي، وتستغرق وقتا قليلا ولها فترة تعافي قصيرة. عيب هذه الإجراءات هو التأثير قصير المدى الذي يستمر من ستة أشهر إلى عامين.

كيفية تغيير شكل أنفك: التصحيح والجراحة غير الجراحية

ظهرت عملية تجميل الأنف غير الجراحية مؤخرًا نسبيًا واكتسبت شعبية على الفور نظرًا لفعاليتها وانخفاض إصابات الأنسجة وآثارها الجانبية البسيطة. التصحيح غير الجراحي لا يمكن الاستغناء عنه للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية.

يتم تغيير شكل الأنف بدون جراحة من خلال الإجراءات التالية:

  • إدخال الحشو
  • الحقن الهرمونية
  • تصحيح مع المواضيع.
  • تطبيق جبيرة.

كيف تغير شكل أنفك بالفيلر؟

جوهر هذه الطريقة هو إدخال مواد معينة إلى الأماكن التي يتم ملاحظة المخالفات فيها. باستخدام الحشو يمكنك تحقيق النتائج التالية:

  • تلطيف الزوايا الحادة لجسر الأنف.
  • تنعيم الحدبة
  • تصحيح عيوب طرف الأنف.
  • تصحيح المخالفات بعد الجراحة.
  • عدم التماثل الصحيح
  • شد الجلد، وإزالة التجاعيد.


اعتمادا على المؤشرات والنتيجة التي يريد العميل تحقيقها، يتم استخدام أنواع مختلفة من الحشوات.

  • يتم إدخال المواد القابلة للتحلل لفترة قصيرة من الزمن. تعتبر آمنة لجسم الإنسان وليس لها أي موانع أو آثار جانبية. تتحلل المواد التي تعتمد على الكولاجين أو حمض الهيالورونيك في الجسم خلال 6-12 شهرًا، ولكن بالإضافة إلى التصحيح، يكون لها تأثير مفيد على حالة الأنسجة الرخوة والجلد. المواد التي تعتمد على هيدروكسيباتيت الكالسيوم وحمض اللاكتيك والبولي كابرولاكتون تحتفظ بتأثيرها لمدة عامين. ومن بين الأدوية المعروفة في هذه المجموعة ما يلي: Radiesse، Ellans، Sculpture، Zirderm، Samymetra، Artecoll.
  • لا تدخل المواد غير القابلة للتحلل في تفاعلات كيميائية مع الجسم وتحتفظ بتأثير طويل الأمد. تصنع هذه الأدوية على أساس المواد الهلامية الاصطناعية، في لغة مشتركة - السيليكون. على عكس المجموعة الأولى، لديهم عدد من موانع الاستعمال ويمكن أن يسبب تليف الأنسجة.
  • الحشوات الذاتية مصنوعة من الأنسجة الدهنية الخاصة بالشخص. مثل هذه الإجراءات أكثر تكلفة من غيرها، ولكن تأثيرها يستمر مدى الحياة. يتم إعطاء الدواء بكميات متزايدة، حيث أن الأنسجة تتجذر بنسبة 60٪ تقريبًا.

كيفية تغيير شكل الأنف بالحقن الهرمونية؟

جوهر هذه الطريقة هو أن الأدوية الهرمونية تذيب الأنسجة الرخوة الزائدة. بمساعدة الهرمونات يمكنك تحقيق النتائج التالية:

  • تقليل أجنحة الأنف.
  • تقليل الحافة وجعلها أضيق.
  • تنعيم الحدبة.

تستخدم الجلوكوكورتيكوستيرويدات كمادة فعالة. وهي مواد اصطناعية تشبه الهرمونات التي تنتجها قشرة الغدة الكظرية في جسم الإنسان.

مهم

على عكس مواد الحشو، يتم الحقن تدريجيًا على مدى ثلاثة أسابيع. تعتبر دقة وجرعة الحقن في غاية الأهمية، لأن الأخطاء يمكن أن تؤدي إلى انحلال الأنسجة بشكل مفرط. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تدهور مظهر الأنف: المنخفضات والانخفاضات وما إلى ذلك.

إعادة تشكيل أنفك بالخيوط

تتضمن هذه الطريقة تصحيح أجزاء من الأنف عن طريق إدخال خيوط خاصة تحت الجلد وسحبها في الاتجاه المطلوب. العملية ليست معقدة، ولكنها تتطلب مهارة الجراح، حيث أن الخيط قد ينقطع. يتم إجراء الثقوب تحت التخدير الموضعي. بعد بضعة أيام، يتم قطع نهايات المواضيع. هو بطلان العملية للأشخاص المعرضين لتشكيل ندبات الجدرة.

تغيير شكل الأنف بالجبيرة

أطول طريقة تصحيحية وأكثرها أمانًا. يضغط البناء البلاستيكي والجبس على الأجزاء البارزة، وبعد بضعة أشهر من استخدام الجبيرة، يمكنك رؤية نتيجة إيجابية. يتم تحقيق تأثير مستقر بعد ستة أشهر أو 8 أشهر.

تجميل الأنف

يشار إلى إجراء عملية جراحية لإعادة تشكيل الأنف إذا لم تسفر الطرق الأخرى عن نتائج. في بعض الحالات، لا يمكن تصحيح الوضع إلا من خلال عملية تجميل الأنف.

مؤشرات لعملية تجميل الأنف هي كما يلي:

  • ضعف التنفس الأنفي.
  • عيوب خلقية؛
  • انحناء شديد
  • تراجع الظهر
  • الظهر واسع جدًا؛
  • الأنف طويل جدًا؛
  • الشفاء غير السليم للعظام بعد الكسر.
  • طرف عريض وفتحات أنف (الأنف الآسيوي).

يتم إجراء عملية تجميل الأنف تحت التخدير الموضعي إذا كان العيب بسيطًا. بشكل عام، يتم استخدام التخدير أثناء العملية. تستغرق العملية وقتا طويلا من ساعة إلى 3 ساعات ولها فترة تأهيل طويلة.

يتم إجراء جراحة إعادة تشكيل الأنف بطريقتين مختلفتين:

  • مفتوح - يتم إجراء شق في جلد الحاجز الأنفي.
  • مغلق - الوصول من خلال الخياشيم.

تعتمد طريقة التصحيح التي يجب اختيارها إلى حد كبير على خصائص الخلل والحالة الصحية. لذلك، لكي تكون النتيجة مثالية، يجب عليك استشارة أخصائي وإجراء فحص شامل.

تصحيح الأنف غير الجراحي أرخص بكثير من الجراحة. ولكن اعتمادًا على مدى تعقيد الإجراء، وتكلفة الأدوية، وخدمات العيادة، ومؤهلات الجراح، وغير ذلك الكثير، تكون تقلبات الأسعار كبيرة جدًا. وبالتالي، فإن تكلفة عملية تجميل الأنف غير الجراحية يمكن أن تصل إلى 100 ألف روبل، والجراحة - أكثر من 200 ألف روبل.

مراجعة أسعار تصحيح الأنف في المدن (العتبة الدنيا):

  • موسكو - من 14000 روبل؛
  • فورونيج - من 13500 روبل؛
  • نالتشيك - من 11000 روبل.