كيفية الحصول على الدورة الشهرية القادمة. كيفية تحفيز الدورة الشهرية إذا تأخرت باستخدام طرق بسيطة وآمنة
كيفية تحفيز الدورة الشهرية إذا تأخرت في المنزل في يوم واحد؟ غالبًا ما تحدث اضطرابات في الدورة الشهرية عند النساء. قد يكون سببها الإجهاد، وفقدان الوزن، والحمل. في الحالة الأخيرة، فإن إحداث الحيض عمدا أمر خطير للغاية. بالطبع الجميع يقرر بنفسه ما يجب فعله في هذه الحالة أو تلك، لكن ضع في اعتبارك أن الدورة الشهرية المنتظمة هي عملية بيولوجية معقدة إلى حد ما في الجسم، وإذا تم انتهاكها، فقد تؤدي إلى مشاكل صحية!
الأدوية
هناك عدد من الأدوية التي يمكن استخدامها لتحفيز الدورة الشهرية. وهي، مثل أي دواء، لا يمكن استخدامها دون وصفة طبية لتجنب العواقب السلبية.
- أسبرين. لاستعادة تأخير من يوم إلى ثلاثة أيام، يمكنك استخدام الحل التالي. صب نصف كوب من الماء، وأضف إليه قرصًا واحدًا من الأسبرين. انتظر حتى يذوب. ثم أضف ملعقة صغيرة من السكر (أو العسل). حرك الماء واشربه. لا يُنصح باستخدام الطريقة الموصوفة أعلاه من قبل الفتيات الصغيرات جدًا، حيث أن قرص الأسبرين يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض المختلفة والمساهمة في تفاقمها.
- فيتامين سي: يعتبر فيتامين سي العادي علاجًا ممتازًا، ويباع بدون وصفة طبية، لذلك يمكن شراؤه بسهولة من الصيدلية. عليك أن تأخذه مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. لتعزيز التأثير، يمكنك تبخير قدميك في الماء الساخن. بالنسبة للنساء والفتيات اللاتي يعانين من مشاكل في الجهاز الهضمي أو التهاب المعدة أو القرحة، يُمنع تناول فيتامين سي لأنه يمكن أن يؤثر سلبًا على الغشاء المخاطي في المعدة.
- بوستينور. تؤخذ هذه الأقراص في حالة الجماع غير المحمي. في أول اثنين وسبعين ساعة، تحتاج إلى تناول قرصين - واحد على الفور، والثاني بعد اثني عشر (كحد أقصى ستة عشر) ساعة. يجب أن يحدث الحيض خلال يوم إلى ثلاثة أيام.
- نبض. الدواء على شكل حبيبات، لجرعة واحدة عليك أن تأخذ ست قطع وتضعها تحت اللسان. مقبول مرة واحدة.
- ميفيجين. يتم استخدام الدواء إذا كان التأخير بالفعل من سبعة إلى عشرة أيام. يتم تناول ثلاثة أقراص من الميفيبريستون عيار 200 ملغم عن طريق الفم مرة واحدة تحت إشراف طبي.
- دوفاستون. مدة العلاج خمسة أيام، قرص واحد في الصباح والمساء.
- غير بيضاوية. إذا تأخرت الدورة الشهرية، تناولي قرصين كل اثنتي عشرة ساعة. يجب أن تبدأ الدورة الشهرية خلال يومين إلى ثلاثة أيام.
- وسائل منع الحمل. حبوب مختارة بشكل فردي لكل امرأة، والاستخدام المنتظم لها يمنع حدوث الحمل غير المرغوب فيه، حتى بعد الجماع غير المحمي.
الطرق التقليدية
الآن أنت تعرف كيفية تحفيز الدورة الشهرية إذا تأخرت في المنزل لمدة يوم واحد بمساعدة الأدوية. ولكن إلى جانب الطب التقليدي، تحظى الأساليب الشعبية المختلفة (التي لا تقل فعالية) بشعبية كبيرة.
- الشبت أو البقدونس. طازجاً، ويضاف بكميات كبيرة إلى النظام الغذائي اليومي دون الإضرار بالصحة. يمكنك تحضير مغلي من الأعشاب المفرومة جيدًا. يتم تناوله صباحاً ومساءً، بمقدار نصف كوب في المرة الواحدة.
- بذور الجزر وبذور الرمان وعصير البنجر والليمون لها نفس التأثير.
- الحمام الساخن وممارسة الرياضة. أضف علبتين من ملح الطعام وعشر قطرات من اليود إلى حمام الماء الساخن. بدلا من ذلك، يمكنك تناول العسل والزيوت الأساسية والبابونج. قبل الاستحمام، احرصي على تمرين جسمك (الركض، تنظيف المنزل بأكمله، إلخ). بعد ذلك، استلقي في الحمام لمدة ساعة.
- الغسل بمغلي البابونج (ملعقتان كبيرتان من النورات لكل لتر من الماء).
- مغلي البابونج. لكوب من الماء المغلي - ثلاث ملاعق كبيرة من أزهار البابونج، وشرب نصف كوب في المساء وفي الصباح.
- صبغة أوراق الغار. خذ نصف لتر من الماء، وضع اثني عشر جراما من أوراق الغار فيه وأشعل النار فيه. اطبخ كل شيء لمدة خمس إلى ست دقائق. صفي السائل في الترمس واتركيه لينقع لمدة ثلاث ساعات. خذ الصبغة ثلاث مرات في اليوم لمدة ملعقة كبيرة.
- مغلي قشور البصل (قوي). علاج فعال تماما. في كثير من الأحيان، بعد كوب واحد، يبدأ الحيض في اليوم التالي.
- صبغة ردة الذرة الزرقاء. نقطع زهرة الذرة الزرقاء ناعماً (ملعقتين صغيرتين)، ثم نسكب عليها كوباً من الماء ونتركها جانباً لمدة ساعة. شرب ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.
- صبغة رعي الحمام. مبدأ الطهي هو نفس الوصفة السابقة. الجرعة الواحدة هي خمسون جراماً ثلاث مرات يومياً.
- صبغة جذر الشمر. مدر للبول فعال إلى حد ما يعزز بداية الدورة الشهرية. خذ ملعقتين كبيرتين من الجذور المسحوقة واسكب عليها كوبًا ونصف من الماء الساخن. يترك ليتخمر لمدة عشر دقائق ثم يصفى. خذ مرتين يوميا.
- الأوريجانو الصيدلاني المعبأ في أكياس. ضعي كيسين في كوب، واسكبي فوقهما الماء المغلي، واتركيهما جانباً لمدة خمس عشرة دقيقة. تحتاج إلى شرب الصبغة في الصباح والمساء قبل الوجبات بنصف كوب.
- صبغة جذر الراسن. يوضع الجذر المفروم (ملعقة كبيرة) في وعاء ويطهى لمدة خمسة عشر دقيقة. ثم ضعي المرق جانباً لمدة أربع ساعات. الجرعة الواحدة هي ملعقة صغيرة ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. موانع لأولئك النساء الذين لديهم مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية، والعمليات الالتهابية للأعضاء التناسلية، وضعف تخثر الدم.
- صبغة عشبية رقم 1. مزيج البابونج وجذر فاليريان والنعناع (نسبة 4:4:3). صب كوبًا من الماء واتركه يتخمر لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات. تحتاج إلى شرب نصف كوب من الصبغة في الصباح والمساء.
- صبغة عشبية رقم 2. خذ ملعقتين كبيرتين من الأوريجانو، نبات القراص، اليارو، الروديولا الوردية (الجذر)، العقدة، ثمر الورد المجفف أو الطازج، الراسن (الجذر)، صب لترًا من الماء المغلي فوق كل شيء واتركه طوال الليل. يصفى ويشرب كل شيء في اليوم (يقسم إلى ثماني حصص).
لتجنب المشاكل الصحية المختلفة في المجال الأنثوي، يجب عليك الالتزام بقواعد معينة.
- الحصول على راحة منتظمة ومناسبة؛
- الحفاظ على نمط حياة صحي.
- تجنب التوتر؛
- شرب لترين من الماء النظيف يوميا؛
- معرفة متى تتوقف عند ممارسة الرياضة؛
- تجنب الأنظمة الغذائية الصارمة والصيام.
باتباع القواعد المذكورة أعلاه، يمكنك تجنب العديد من المشاكل وستكون دورتك في حالة ممتازة. ولكن مع ذلك، قبل تحفيز الدورة الشهرية إذا تأخرت في المنزل لمدة يوم واحد، فكري بوضوح في نواياك. تذكر أنه لا ينبغي استخدام هذه الأساليب بانتظام، لأنها يمكن أن تؤدي إلى عواقب سلبية أكبر. كن بصحة جيدة!
كيف؟ لم تقرأ بعد:
الحيض هو عملية طبيعية لدى الفتيات والنساء في سن الإنجاب. ولا ينصح بالتدخل فيها إلا إذا وصف الطبيب بعض الوسائل لتصحيح الدورة حسب المؤشرات. عندما يتم التخطيط لاحتفال مهم أو رحلة إلى البحر، فمن المحتمل أن ترغب المرأة في أن تأتي دورتها الشهرية في وقت مبكر. ومع ذلك، قبل التسبب في النزيف قبل الأوان، من الضروري أن نفهم ما يحدث في الجسم.
يتم تنظيم الحيض والعمليات المرتبطة به من خلال نظام الغدد الصم العصبية، الذي يتكون من أقسام مركزية وفروع محيطية. يتم ضمان انتظام الدورة عن طريق منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية. تحفز الغدد التناسلية التي تنتجها الغدة النخامية نشاط المبيضين لإنتاج الستيرويدات ونضوج الجريب. تؤثر الهرمونات التي تنتجها الزوائد على مختلف الأعضاء والأنظمة، بما في ذلك الدماغ. لذلك، في مراحل مختلفة من الدورة، أثناء الحمل وانقطاع الطمث، تكون المرأة غير مستقرة عاطفيا.
عندما تقرر تحفيز الدورة الشهرية بشكل عاجل، يجب على المرأة أن تفهم: التحول في الجدول المعتاد يعطل سلسلة متسقة من بعض العمليات التي تحدث في الجسم. يمكن أن تكون عواقب التدخل غير المصرح به في الطبيعة محزنة - نزيف حاد ومؤلم، ومشاكل في الحمل، وعدم التوازن الهرموني مع انتهاك خطير للدورة.
هل من الممكن تحفيز الدورة الشهرية قبل الموعد المحدد؟
إذا كانت الفتاة نشطة جنسياً، فيجب عليها قبل اختيار طريقة لتسريع نزول الدورة الشهرية التأكد من أنها ليست حاملاً.
عندما تتطور البويضة المخصبة في الرحم، فإن التسبب في حدوث نزيف عمدًا يمكن أن يؤثر سلبًا على الجنين ويجعل الحمل غير طبيعي.
سيساعد الفحص البسيط في تحديد الحمل في المراحل المبكرة حتى قبل التأخير:
- اختبار المنزل.
- فحص الدم لـ hCG.
- الموجات فوق الصوتية للأعضاء التناسلية الداخلية.
إذا كانت نتيجة الاختبار سلبية وأكد الطبيب عدم وجود حمل، يمكنك على الفور سؤال طبيبك النسائي عن كيفية وصول الدورة الشهرية مبكرًا. علاوة على ذلك، سيتم تحقيق الهدف المنشود من خلال استخدام الأدوية أو العلاجات الشعبية.
هناك أيضًا خيارات أخرى جربتها النساء:
- تناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم (الاستخدام غير المنضبط يعطل عمل النظام الهرموني).
- زيادة النشاط البدني (زيادة النشاط تخلق ضغطًا إضافيًا على الجسم وتؤثر على الحالة الهرمونية).
- حمام مساج مائي مع البقاء في الماء الساخن لمدة نصف ساعة (يزيد من تدفق الدم إلى أعضاء الحوض).
- الاستهلاك المكثف للفيتامينات A، E، C بعد تبخير قدميك في الماء الساخن (خطر على تطور فرط الفيتامين).
- زيادة عدد مرات الاتصال الجنسي (الحياة الجنسية المنتظمة هي الطريقة الأكثر متعة لبداية الدورة الشهرية المبكرة).
يقترح الطب التقليدي استخدام الأعشاب الطبية للحيض المبكر. العديد من النباتات سامة، وإذا لم يتم الالتزام بالجرعات، فإنها تسبب الحساسية أو التسمم. من الأفضل مناقشة سلامة علاج معين، سواء كان صيدلانياً أو شعبياً، مع أحد المتخصصين.
أدوية لتغيير دورتك
ستساعدك الأدوية الهرمونية على تحفيز الدورة الشهرية بسرعة قبل الإجازة أو عشية العطلة. يبقى اختيار العلاج للطبيب.
يعالج الدوفاستون عدم انتظام الدورة الشهرية، وانقطاع الطمث الثانوي، والعقم، ويمنع الإجهاض. في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية تؤخذ أقراص 10 ملغ مرتين في اليوم. الفترة الموصى بها هي من 11 إلى 25 يومًا من الدورة. إذا تم استخدام دوفاستون، فسيتم تناوله في اليوم الثالث بعد تناول الأقراص الأولى.
2) Postinor هو وسيلة منع الحمل الهرمونية الطارئة. تحتوي العبوة على قرصين صغيرين مع خصائص واضحة للجستاجين ومضادة للاستروجين.
يمنع المكون النشط الليفونورجيستريل الإباضة ويمنع الإخصاب في حالة ممارسة الجنس دون وقاية في مرحلة ما قبل الإباضة أو إذا كانت طريقة منع الحمل غير موثوقة.
بوستينور يسبب الحيض قبل أسبوع، ويحمي المرأة من الحمل غير المرغوب فيه. سيبدأ الحيض قبل الموعد المحدد إذا تم تناول قرص واحد (جرعة 750 مجم) لأول مرة، بعد الجماع، خلال الـ 72 ساعة التالية، وتم تناول قرص آخر بعد 12 ساعة بالضبط. إذا حدث القيء خلال أول ساعتين بعد تناول الدواء، فيجب عليك تناول حبوب منع الحمل مرة أخرى. لكن في دورة واحدة يمكنك تناول قرصين فقط من عيار 750 ملغ. لا ينبغي إساءة استخدام Postinor. كملاذ أخير، يمكنك التأمين عليه مرتين في السنة.
3) ما هي الحبوب الأخرى التي قد تسبب نزيف الدورة الشهرية، وهل هناك علاجات غير هرمونية؟ – منتج المثلية يعتمد على مرج ألم الظهر والأعشاب الأخرى.
مؤشرات للاستخدام: . لزيادة فعالية الدواء، استبعاد الشوكولاته والقهوة والشاي والحمضيات والمشروبات الكحولية من النظام الغذائي.
قبل 10-14 يومًا من الموعد المتوقع للدورة الشهرية التالية، يمكنك تناول حبوب منع الحمل أحادية الطور Zhanin وYarina وDiane-35 وما إلى ذلك (توقف عن تناول 7-10 أقراص). سيظهر النزيف خلال 2-3 أيام
العلاجات الشعبية لاستدعاء الحيض قبل الموعد المحدد
الطب التقليدي له طرقه الخاصة للتدخل في الدورة الشهرية. لكي لا تؤذي الجسم، يجب على المرأة أن تتعرف على موانع استخدام الأعشاب وغيرها من المنتجات لتسريع وصول الأيام الحرجة.
لا يجوز استخدام الأدوية العشبية في الحالات التالية:
- حمل.
- الحساسية للأعشاب.
- اضطرابات الغدد الصماء.
- الأمراض النسائية.
- عدم انتظام الدورة الشهرية. إذا كانت الدورة غير مستقرة، فمن الضروري العثور على سبب الانتهاك والقضاء عليه. من المستحيل إحداث نزيف بشكل مصطنع ليس له جدول زمني واضح.
لتقريب الحيض، يستخدم الناس جذر الراسن والأوريجانو وثمر الورد والبابونج وحشيشة الدود وورق الغار والبقدونس.
مغلي البابونج
تُسكب الزهور المجففة بالماء المغلي (4 ملاعق كبيرة لكل 200 مل) وتُطهى على نار خفيفة تحت غطاء لعدة دقائق. يتم غرس المرق وتصفيته. يمكنك استكمال الوصفة بالنعناع وحشيشة الهر (4 و 3 ملاعق كبيرة على التوالي). تناول الدواء في الصباح والمساء بمقدار نصف كوب.
ديكوتيون من أوراق الغار
يمكنك العثور على طريقة لتحفيز الدورة الشهرية بأوراق الغار في مراجعات النساء. يعتبر هذا العلاج هو الأقل تكلفة، لأنه متوفر في كل منزل، وهو آمن للجسم.
حسب الوصفة يتم سكب 60 ورقة بنصف لتر من الماء البارد. يُطهى التركيبة على نار خفيفة لمدة 60 دقيقة. ثم يتم ترشيح الدواء وتبريده وشرب الجزء بأكمله مرة واحدة. ستبدأ دورتك الشهرية خلال يوم واحد.
ردة الذرة الأزرق
صب 10 غرام من العشب على كوب من الماء المغلي. ضع الحاوية في مكان دافئ لمدة ساعة. خذ 30 دقيقة قبل الوجبات بجرعة 1 ملعقة كبيرة. ل. يُنصح باستهلاك الكمية بأكملها خلال يوم واحد.
حشيشة الدود
للحصول على ضخ الماء من حشيشة الدود، 2 ملعقة كبيرة. ل. تُحرق الزهور المجففة بكوب من الماء المغلي وتوضع لمدة ساعة واحدة، مما يسمح للمنتج بالنقع. تكرار تناول الأدوية العشبية هو 3 مرات في اليوم (30 دقيقة قبل الوجبات). جرعة واحدة – 1/3 من الحجم المستلم.
بَقدونس
عند البحث عن خيارات حول كيفية تحفيز الدورة الشهرية، انتبهي إلى البقدونس. يمكن أن تؤكل طازجة، ولكن سيتعين عليك تناول الكثير من الخضر. لتشبع الجسم بالمواد الضرورية، من الأسهل إجراء التسريب.
تُقطع الأغصان الطازجة وتوضع في مرطبان وتُملأ إلى الأعلى بالماء المغلي. يتم نقع المواد الخام النباتية لمدة 2-3 ساعات ويتم تصريف السائل من الأرض. شرب منقوع البقدونس مرتين في اليوم، نصف كوب. سيظهر التفريغ الدموي في الأيام الأربعة القادمة.
يتم تحضير واستخدام منقوع زهور الأوريجانو وأعشاب اليارو بنفس الطريقة.
قشر البصل
يتم استخدام قشور البصل بنفس طريقة طلاء بيض عيد الفصح. يجب أن يكون السائل القائم على القشرة غنيًا بالألوان وغنيًا. من خلال شرب كوب من منقوع قشر البصل، يمكنك تحفيز الدورة الشهرية في يوم واحد.
اليود
لتحفيز الحيض باستخدام العلاجات الشعبية، ليس من الضروري تناول مغلي وحقن النباتات. يكفي القيام بحمام اليود. صب القليل من ملح الطعام في الماء الساخن (على كامل الحجم) وأضف بضع قطرات من اليود. خذ حماماً ليلاً لمدة 15 دقيقة. لا يتم تكرار الإجراء لأن التسخين المتكرر للحوض يضر بالجهاز التناسلي للأنثى.
تواجه بعض الفتيات تأخيرًا في الدورة الشهرية، بينما تريد أخريات أن تبدأ هذه الأيام مبكرًا قليلاً. ويطلق عليهم أيضًا: الحيض أو الانتظام. يمكن أن ترتبط الأيام الحرجة بعوامل مختلفة. على سبيل المثال: من الإجهاد والحمل الجسدي الشديد وتغير المناخ وجميع أنواع الأمراض النسائية والأدوية وبالطبع الحمل. سنقدم لك بعض النصائح لبدء الدورة الشهرية. وهكذا: "ماذا علي أن أفعل لبدء الدورة الشهرية؟"
نحن بحاجة إلى "هذه الأيام" للبدء
- التوقف عن تناول وسائل منع الحمل. سيغادرون خلال يومين.
- يمكن لأطباء أمراض النساء أن يصفوا لك الدواء المناسب لك.
- يمكن للصيادلة في الصيدلية تقديم النصح لك بشأن ما يجب عليك شراؤه في هذه الأيام.
- تناول أدوية منع الحمل الطارئة مثل Escapelle أو Postinor أو Mifepristone. يمكن أن تؤثر هذه الأدوية سلبًا على القلب والأوعية الدموية والدماغ وما إلى ذلك. ولذلك، لا توصف هذه الأدوية إلا في الحالات الطارئة (الاغتصاب، كسر الواقي الذكري، وما إلى ذلك). على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي استخدام Postinor، الذي يستخدم لتصحيح بداية الدورة، إلى علاج مشاكل مختلفة في الدورة الشهرية على مدى السنوات القادمة.
ابدأ، الأيام الحرجة
هناك العديد من الخيارات المختلفة لما يجب فعله لبدء الدورة الشهرية. بما في ذلك تلك التي يمكن استخدامها دون مساعدة. يمكنك تحفيز الدورة الشهرية بطرق مختلفة، وهي أيضًا بسيطة جدًا. يمكن العثور على أي من الوصفات التالية ليس فقط في الصيدلية، ولكن أيضًا في محل بقالة عادي أو في المنزل. يمكنك تجربة الخيارات التالية:
- أخذ حمام ساخن مع ملح الطعام واليود بعد ممارسة النشاط البدني، مثل رفع الأثقال.
- تناول أقراص حمض الأسكوربيك (جرام واحد يوميًا) وقم ببخار قدميك أو خذ حمامًا مريحًا بزيت اللافندر الأساسي. جرعات كبيرة من فيتامين C تسرع من نضوج البيض. ولكن، إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة، تناول الحبوب طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك لا أنصح من يعاني من الحساسية بشربه لتجنب الحساسية.
- حاول تناول حبتين من الليمون يوميًا. ولكن فقط لأولئك الذين ليس لديهم حموضة عالية. ولا تنس أيضًا صحة أسنانك.
- يُضاف البقدونس والشبت بكميات كبيرة إلى جميع الأطباق.
- شرب كوب من قشور البصل أو أوراق نبات القراص، وأخذ حمام ساخن إلى حدٍ ما. هذه هي الطريقة الأكثر أمانا.
- خذ منقوعًا من مزيج من أزهار البابونج وأوراق النعناع (4 أجزاء لكل منهما) وجذر حشيشة الهر (3 أجزاء). يسكب الماء المغلي فوق ملعقة كبيرة من الخليط، ويترك ويشرب نصف كوب ساخناً مرتين يومياً. اشرب ملعقتين كبيرتين من المرق على مدار اليوم.
- أو اشرب مغليًا قويًا من زهور البابونج وحشيشة الدود والأفسنتين. اشرب 1-2 ملاعق كبيرة من المرق القوي. كأسان سيكونان كافيين. لكن الشيح وحشيشة الدود لهما طعم مرير وغير سار للغاية. وبالإضافة إلى ذلك، فإنها يمكن أن تسبب التسمم في حالة تناول جرعة زائدة.
- شرب جذر الراسن. ويعتبر دواء قوي بشكل خاص. يوصى بتناول 50 جرامًا عن طريق الفم. خلاف ذلك، جرعة كبيرة قد تؤدي إلى نزيف الرحم.
- - ممارسة بعض التمارين الرياضية، وخاصة تمرين القرفصاء (20 مرة على الأقل) وتمارين البطن. بشكل عام العب الرياضة ولن تكون هناك مشاكل. الرياضة لها تأثير مفيد على الدورة الدموية. مضمون.
- كوب من الحليب مع قطرة واحدة من اليود قد يساعد. وهذا يمكن أن يسبب التسمم الشديد.
يمكنك استخدام إحدى النصائح حول ما يجب فعله لبدء الدورة الشهرية. لكن لا تنس أن رد فعل الجميع قد يكون مختلفًا. من الحساسية إلى اضطرابات المعدة. والتشاور مع أخصائي أفضل عدة مرات من العلاج الذاتي.
لا يقتصر الأمر على أن الحيض في حد ذاته لا يجلب الفرح فحسب، بل يسعى أيضًا إلى القدوم عشية حدث مهم. وماذا عليك أن تفعل، تجلس في الزاوية وتخشى أن تتحرك؟ لا تنجذب أي امرأة إلى هذا الاحتمال، ولهذا السبب يطرح السؤال: كيف يمكنك الحصول على الدورة الشهرية مبكرًا وما الذي يجب عليك فعله حتى تخرج "خارج الجدول الزمني"؟
أود أن أقوم بالحجز على الفور، إذا كان السؤال "ما يجب عليك فعله لتأتي دورتك الشهرية" يهمك لأنك تشكين في الحمل وترغبين في التخلص منه بهذه الطريقة، فإن الطرق التالية لن تجدي نفعاً. وفي هذه الحالة عليك استشارة الطبيب وعدم التجربة في المنزل. على الرغم من أنك إذا سألت طبيب أمراض النساء سؤالاً "كيف تأتي الدورة الشهرية في وقت مبكر" وشرحتها على أنها إجازة قادمة أو حدث خاص، فلن يخبرك الطبيب بأي شيء جيد، وسيكون من الجيد ألا يوبخك الكلمات الأخيرة لمثل هذا العنف ضد الجسد. نعم، الأدوية التي تحفز الدورة الشهرية موجودة، لكنها تغير مستويات الهرمونات، ولا ينبغي الاستهانة بها. بالإضافة إلى الأدوية، هناك أيضًا علاجات شعبية تحفز الدورة الشهرية، لكنها ليست ضارة، لذلك لن يوصي طبيبك باستخدامها إلا في حالة الطوارئ. والإجازة الملغاة بالطبع لا تعتبر مثل هذه الظروف. ولكن، على الرغم من كل التحذيرات، ما زالت النساء يقررن تناول الأدوية المحفزة للدورة الشهرية واستخدام الطرق التقليدية.
الطرق التقليدية لتحفيز الدورة الشهرية
بالتفكير في ما يجب القيام به لتأخير الدورة الشهرية، تصبح السيدات مهووسات بهذه الفكرة لدرجة أنهن ينسون الضرر المحتمل على الجسم، لأنه حتى الأعشاب التي تبدو غير ضارة تؤثر على الجميع بشكل مختلف. لذلك، كن حذرا للغاية وفكر عدة مرات، سواء كنت في حاجة إليها حقا، لأنه لن يكون من السهل استعادة دورة مكسورة.
1. الطريقة الأكثر شيوعًا لتحفيز الدورة الشهرية (بعد الأدوية الهرمونية) هي إيقاف استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم. في هذه الحالة، يمكن أن يبدأ الحيض في وقت سابق، ولكن من الأفضل إجراء مثل هذا التلاعب تحت إشراف طبيب أمراض النساء.
2. بالنسبة لبعض الفتيات، يسبب حمض الأسكوربيك وصول الدورة الشهرية مبكرًا. لتحقيق التأثير، ينصح بتناول 2 جرام من حمض الأسكوربيك وتبخير قدميك طوال الليل. ولكن تجدر الإشارة إلى أن الحمض لا يمكن أن يكون له تأثير جيد على الجسم، ومثل هذا المبلغ يمكن أن يكون له تأثير سلبي على المعدة.
3. ما هي الأعشاب التي تسبب الدورة الشهرية؟ أكثر الطرق شيوعًا لتحفيز الدورة الشهرية هي استخدام أوراق الغار أو البقدونس:
4. كيفية تحفيز الدورة الشهرية باليود؟ في كثير من الأحيان يوصى بأخذ حمام ساخن مع الملح واليود لتحفيز الدورة الشهرية. لكن فعالية هذه الطريقة لم يتم تأكيدها، علاوة على ذلك، يمكن للأشخاص الذين لم يسبق لهم أن واجهوا مشاكل في القلب والأوعية الدموية أن يأخذوا مثل هذه الحمامات.
إذا تأخرت دورتك الشهرية ماذا عليك أن تفعلي لتبدأ، ما هي الحبوب التي يجب أن تتناوليها؟ تعاني الغالبية العظمى من النساء من انقطاع الدورة الشهرية مرة واحدة على الأقل في حياتهن. في كثير من الأحيان، تعاني الفتيات المراهقات والفتيات الصغيرات والنساء بعد الولادة وأثناء انقطاع الطمث من التأخير. المشكلة هي أن أسباب تأخر الدورة الشهرية يمكن أن تكون هرمونية، فتدل على سبيل المثال على ارتفاع مستوى هرمون البرولاكتين أو نقص هرمون البروجسترون، مما يجعل الحمل مستحيلا. في بعض الحالات، يمكن لأخصائي الغدد الصماء فقط المساعدة في استعادة الدورة.
إذا لم تبدأ دورتك الشهرية، وكان الاختبار سلبيًا، واحتمال الحمل مرتفع جدًا، فأنت بحاجة إلى الانتظار يومين آخرين والخضوع للتشخيص المنزلي مرة أخرى. يجب اعتبار ظهور حتى الخط الثاني الشاحب في الاختبار إجابة إيجابية حول وجود الحمل. والأكثر ملاءمة هي اختبارات الحمل الإلكترونية، التي تظهر على الفور مدة الحمل، إن وجدت. ولا تحتاج إلى إلقاء نظرة على شريط الاختبار.
يعد تحفيز الدورة الشهرية أمرًا آمنًا للصحة فقط إذا لم تكوني حاملاً. وفي حالة حدوث ذلك، يتم إجراء الإجهاض الدوائي لهذا الغرض. يتم إعطاء الأدوية مباشرة من قبل الطبيب المشرف على العملية. لا تباع هذه الأدوية في الصيدليات.
إذا لم يكن هناك حمل بالتأكيد، إذا كان هناك تأخير بسبب عدم التوازن الهرموني، تناولي عقار دوفاستون لمدة 10 أيام حتى يبدأ الحيض. بعد دورة تناوله، يبدأ الحيض. إذا تكررت التأخيرات بانتظام، ولم تكن المرأة تخطط لإنجاب طفل بعد، فقد يوصى باستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية. يمكن تناول هذه الحبوب طالما كانت هناك حاجة إليها مثل وسائل منع الحمل، دون انقطاع. وكل هذا الوقت لا داعي للقلق بشأن انتظام دورتك.
لاختيار وسائل منع الحمل الهرمونية، لن يطلب الطبيب الجيد إجراء اختبارات، ويتم اختيار الدواء اعتمادا على القدرات المالية للمريضة، مع الأخذ بعين الاعتبار أمراضها النسائية. على سبيل المثال، إذا كانت المرأة تعاني من الدورة الشهرية الشديدة وبطانة الرحم، فمن المرجح أن توصف لها "جانين". وإذا كان لديك مشكلة في الجلد - "يارينا".
إذا كنت تأخذ وسائل منع الحمل الهرمونية بشكل صحيح، فستكون الدورة بالضبط 28-30 يوما، وسيبدأ الحيض حرفيا بالساعة. ولحظات ممتعة أكثر - سيتوقف ثدييك عن الألم في النصف الثاني من الدورة، وسوف تختفي متلازمة ما قبل الحيض، وسوف يصبح الحيض غير مؤلم.
وعلى العكس من ذلك، بالنسبة للنساء اللاتي يخططن للحمل، يصف الأطباء دوفاستون (البروجستيرون) يؤخذ اعتبارًا من اليوم السادس عشر للدورة. وإذا حدث الحمل أثناء تناول هذا الدواء، فيجب الاستمرار في تناول هرمون البروجسترون لبعض الوقت. أيهما بالضبط - سيخبرك الطبيب. لكن لا يمكنك التوقف فجأة عن تناول هرمون البروجسترون - فهناك خطر الإجهاض.
لكن العديد من النساء يهتمن أكثر بالطرق الشعبية "لتنظيم" الدورة الشهرية. على سبيل المثال، كيف يمكنك جعل دورتك الشهرية تبدأ مبكرًا عندما تخططين لرحلة إلى شاطئ البحر؟ تناول النساء لليمون والبقدونس يسبب "ترقق" الدم، لكن هذا لا فائدة منه. والحقيقة هي أنه عندما يحدث الحيض يتم التحكم فيه بواسطة هرموناتنا. ولكن إذا أخذت المرأة وسائل منع الحمل الهرمونية، فيمكنها، إذا لزم الأمر، تغيير دورتها بأمان قليلاً لصحتها. كل هذا مكتوب في تعليمات الدواء.